tag:blogger.com,1999:blog-10227430946148682202024-11-06T00:02:25.462-03:00Talita Sallum Instrutora de Yoga e Naturopata.Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-45582124489222051382012-09-18T00:51:00.002-03:002012-09-21T12:07:55.212-03:00Benefícios do Yoga para Gestantes
A gravidez é um
momento muito especial para a mulher, e neste momento tudo se torna mais
intenso, a gestante tende a ficar mais emotiva, ansiosa, insegura e as vezes nervosa
por motivos hormonais, e além disso, ocorre desconfortos musculares, principalmente
na região da coluna lombar.
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<![endif]--><!--[if !vml]--><!--[Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-71481958694753521702012-09-04T02:10:00.000-03:002012-09-04T23:54:33.884-03:00INSPIRE A VIDA!!!!!
Você já parou para sentir o que seu corpo expressa?
"Ouça" seu corpo, sinta seu corpo, as vezes ele está "gritando" e você não percebe, e então ele acaba se expressando em dores físicas. Quando estiver com o coração apertado pare, fique em silêncio, respire profundo e deixe seu 'eu' se aproximar. Chame-o, converse com ele, pergunte o que está acontecendo, por que estou sentindo isso? SeráLakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-80316548384641976862012-08-29T01:42:00.001-03:002012-09-03T23:05:29.141-03:00O que é Yoga, e quais são seus benefícios? Yoga é a cessação dos turbilhões da mente. Assim foi dito pelo sábio
Patanjali Maharishi, ele fez o primeiro escrito sobre o yoga, coordenou e
ensinou os pensamentos yogi para seus alunos.
O objetivo do Yoga é a
quietude dos cinco sentidos e da mente, o que leva a libertação das distrações,
levando ao Samadhi, estado sem ego, Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-21978436740821547012012-08-29T01:30:00.002-03:002012-09-04T23:45:09.547-03:00Yoga é para todos
O Jovem, o idoso, o extremamente idoso, mesmo o doente e o inválido, obtêm a perfeição no yoga pela prática constante.O sucesso seguirá aquele que pratica, e não aquele que não pratica.O sucesso no yoga não é alcançado pela mera leitura dos textos sagrados e falar sobre o yoga. Apenas a prática constante é o segredo do sucesso. Verdadeiramente não pode haver dúvidas quanto a isso (Hatha Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-44184201867430608722012-08-27T19:05:00.000-03:002012-08-27T19:05:05.373-03:00Yoga
Yoga é plenitude, viver o
aqui e agora, é dar valor e ter gratidão por simplesmente existir, gozar da
vida num simples copo de água, é ter paz interior e se sentir completo. É como
se tirar um véu que atrapalha sua visão de ser e de viver, e sem esse véu, você
consegue enxergar as coisas com mais clareza, livre de crenças e pensamentos
pequenosLakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-5877784228200694232012-04-22T21:43:00.000-03:002012-04-22T22:11:40.374-03:00Dores no pescoço?Dor no pescoço simboliza a inflexibilidade dos seus pensamentos e a dificuldade de relaxar em relação às cobranças alheias e mesmo à autocobrança. A pessoa que não quer deixar de ter opiniões rígidas e recusa-se duramente a mudar seus hábitos,vai ganhar um pescoço duro,igual a sua cabeça.Pessoas perfeccionistas normalmente têm muitos torcicolos.
Se você estiver com dor no pescoço ou um torcicolo,Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-34748484671945996352012-03-24T12:10:00.002-03:002012-03-24T12:14:25.792-03:00Ganhe uma sessão de acupuntura!Olá meus amores, segue uma ótima promoção, faça 5 sessões de drenagem ou qualquer massagem, e ganhe uma sessão de acupuntura. Agende sua sessão até dia 10/04.Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-13395579611268374662012-02-16T19:10:00.001-02:002012-02-16T19:12:10.846-02:00Tantra yogaSe o mundo é real, o corpo também deve ser. Se o mundo é essencialmente divino, da mesma forma deve ser o corpo. Se devemos honrar o mundo como criação ou um aspecto do poder divino, da mesma forma devemos honrar o corpo. O corpo é uma peça do mundo, o mundo é uma peça do corpo. Ou, em vez disso, quando entendemos o corpo verdadeiramente, descobrimos o que é o mundo, que em essência é divino. (Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-87508217047555661922012-02-10T12:44:00.002-02:002012-02-10T14:50:49.718-02:00Massagem turbinada com rolo de massagem e bambu.Indicada para gordura localizada, é uma massagem com um ritmo mais rápido, utilizando algumas técnicas como por exemplo amassamento, com o amassamento diminui o espaço intracelular,colocando cada célula em seu lugar. Ocorre também o aumento do tônus muscular, que é obtido pela movimentação rápida e deformação da fibra muscular, com uma resposta reflexa ocorrendo uma contração do músculo. E com oLakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-84383773343568109612012-01-30T21:56:00.003-02:002012-01-30T22:10:16.029-02:00Novidade!Faça 10 sessões de drenagem linfática manual e ganhe uma sessão de 1:30.O segredo da saúde,mental e corporal,está em não se lamentar pelo passado,não se preocupar com o futuro,nem se adiantar aos problemas,mas,viver sabia e seriamente o presente.(Siddhartha Gautama)Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-6429358278544547372012-01-20T18:39:00.002-02:002012-01-20T18:50:19.451-02:00YogaEm breve, aulas de yoga por Talita Sallum!Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-20189571312685905662012-01-19T22:40:00.003-02:002012-01-19T22:49:13.096-02:00PROMOÇÃOAgende sua massagem:Nesta quinzena,descontos de 50% de qualquer massagem terapêutica,entre 14 e 17 horas.Telefones para contato: 3885-4898 ou 84953838.Tenha prioridades em sua vida, seu corpo é o seu templo,cuide-se.Todo bem que eu puder fazer,toda a ternura que eu puder demonstrar a qualquer ser humano,que eu os faça agora,que não os adie ou esqueça,pois não passarei duas vezes pelo mesmo Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-15739319823431035252012-01-18T22:05:00.007-02:002012-09-21T12:01:23.393-03:00Drenagem Linfática Manual
Uma massagem com movimentos superficiais e rítmicos, com o intuito de estimular a circulação do sistema linfático, fazendo absorver inúmeras formas de edemas. Ela auxilia nos casos de linfoedemas, que são os edemas resultantes de uma debilidade ou de uma diminuição da capacidade de transporte do sistema linfático, auxilia também no caso de mastectomia , pós operatórios,varizes , pernas Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-7724379408367680182010-08-20T12:55:00.001-03:002012-09-21T12:02:13.223-03:00Massagem Ayurvédica
Poderosa, dinâmica e bela. Estimula a circulação sanguínea e linfática. Proporciona relaxamento, oxigenação e nutrição das células. Além disso ela desentoxica o organismo, descarregando e aliviando as tensões ou bloqueios de energia nos órgãos e em todo o sistema nervoso. O enfoque é ativar a energia vital e proporcionar um realinhamento postural e energético, através de três abordagens básicasLakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-33754048087629821302010-08-20T11:25:00.000-03:002012-09-21T12:02:26.416-03:00Massagem Indiana
É essencialmente preventiva e age para restabelecer o equilíbrio físico-espiritual do indivíduo. Ela harmoniza os corpos energéticos, previne doenças estimulando as defesas naturais do organismo, atua principalmente no sistema glandular e endócrino (chakras), além de tratar fraquezas gerais do coração, fadiga, desequilíbrios nervosos, pertubarções mentais, emocionais e harmonizar a sexualidade. Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-58560463593949909822010-08-18T13:16:00.014-03:002010-08-18T13:45:56.705-03:00Espaço Equilíbrio Maior - Atendimentos Espaço Terapêutico Equilíbrio Maior R. Batataes, 262 - Jd Paulista - SP Próx. ao Metrô Brigadeiro. Tel: 11 3885-4898 c/ RoseLakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-70320660706870060852010-08-18T01:12:00.014-03:002012-09-21T11:55:50.811-03:00Aromaterapia
O objetivo é revelar a variedade de emoções e sensações específicas despertadas por odores através da estimulação das vias olfatórias, cerebrais, sistema límbico e outros. É a promoção da harmonia que volta às origens do Xamanismo, porém com atestado científico de comprovação de eficiência. Com diversas fragrâncias que promovem: relaxamento, equilíbrio, redução do stress, estimulação da mente,Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-35437706903234166262010-08-18T01:06:00.006-03:002012-09-21T11:59:53.056-03:00Cromoterapia
Ferramenta para harmonizar os distúrbios orgânicos e emocionais através da utilização das cores. A cromoterapia não tem por finalidade reviver as células já mortas, mas sim restaurar e criar condições de recuperação das células debilitadas, através da ação da cor no campo etérico. Estimula a capacidade regenerativa, bem como proporciona a formação de novas células. Temos duas fontes luminosas Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-25841652531252609552010-08-18T00:57:00.007-03:002012-05-19T12:53:27.414-03:00Reiki
É uma combinação de palavras japonesas. Rei significa "passagem livre" e Ki significa "energia de força vital universal". Que significa uma canalização de energia. Essa energia alinha o sistema corpo/mente com os níveis superiores da consciência, e com a unicidade/fonte/vazio. As barreiras no fluxo de energia são removidas por meio do uso de símbolos específicos, a medida que o nível vibratórioLakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-50912523469774261482010-08-17T18:54:00.008-03:002012-09-21T12:03:54.050-03:00Moxabustão
É um método no qual a Artemísia Vulgaris
é queimada acima da pele nos pontos de acupuntura, com a finalidade de aquecer o Qi e o sangue nos canais de energia, sendo útil no tratamento de doenças e na manutenção da saúde. O calor produz vasodilatação, efeito anti-inflamatório e analgésico, que relaxa o corpo e a mente.Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-81014523224707378892010-08-17T18:45:00.003-03:002012-09-21T12:03:29.004-03:00Ventosaterapia
Este método consiste em através do vácuo da ventosa, diminuir a pressão atmosférica sobre a pele e até criar uma pressão negativa, ativando o movimento das células. Vagarosamente, acerelando a circulação sanguínea, fortalecendo a respiração da pele, bem como realizando a limpeza do sangue, principalmete das veias. É agradavel e dá uma sensação de bem-estar.
Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-59266104780754034682010-08-17T18:38:00.005-03:002012-05-19T12:54:51.757-03:00Acupuntura
Técnica de inserir agulhas em pontos específicos dos meridianos com o objetivo de reestabelecer o fluxo natural de energia (Qi). O Qi é manifestadamente ora o sopro cósmico universal, ora energia vital do indivíduo, ora a emanação, a manifestação, o impulso de uma víscera, ora o ar que se respira. Para seu diagnóstico (uma correta avaliação energética) procura-se estabelecer relações do seu Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-65188126121329104372010-08-17T18:24:00.002-03:002012-09-21T12:04:15.777-03:00Shiatsu
Um tipo confiável de terapia manipulativa. Utliza alguns pontos específicos para obter um resultado objetivo. O shiatsu torna o indivíduo consciente de seu corpo. É uma técnica de expansão da consciência, ou meditação, em contraste com a tendência de mecanização e consequente superficialização da prática. Previne patologias, alivia dores e tensões, trata e pode até curar.
Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1022743094614868220.post-48308176578746040772010-08-17T18:18:00.006-03:002012-09-21T12:04:38.041-03:00Tui Ná
Tui significa "empurrar"
Ná significa "segurar com força"
Essa terapia utiliza-se de muitas manobras vigorosas e porfundas, como compressão e pressão com movimento para manipular o (Qi). Equilibra os problemas subjacentes ao stress. Essa massagem é extremamente energizante, principalmente na região abdominal. Shiatsu é uma das variações de Tui Ná.
Lakshmi Anandahttp://www.blogger.com/profile/02398826798310535629noreply@blogger.com0