Le Blog du Petit Guide

Toxicité des personnes - Changer votre molécule

2019-11-23T09:36:00.002-08:00

Combien de fois on m’a posé la question :

« Pourquoi j’attire toujours le même genre de personne ? »

Je pourrais faire le parallèle avec tellement d’autre phrases… Pourquoi j’attire toujours les problèmes? – Pourquoi je n’arrive pas à trouver un équilibre dans ma vie? – Pourquoi mes relations sont bancales? – Pourquoi, pourquoi, pourquoi…

La majeure partie du temps, quand on pose ces questions à des « coachs » (hiii que ce terme m’irrite…) Ils vous sortent des belles « phrases magiques » pour vous dire "quoi faire."

Malheureusement, ces phrases font parfois du bien à entendre. Elles regonflent notre ego, nous redonnent espoir dans le fait que simplement les appliquer changera notre vie en profondeur. Elles ont le même effet de production d’endorphine que de vous faire annoncer par un médium réputé que vous allez gagner à la loterie ou que vous allez trouver votre travail de rêve et devenir riche. Mais il n’en n’est rien.

Pourquoi ? car ces phrases évoquent effectivement les effets à obtenir, mais ne vous donnent aucun indice sur « comment faire » pour les mettre en pratique.

Ces phrases de ces « motivateurs » gonflent votre ballon d’espoir, de bonne résolutions, de confiance en soi, (à défaut de vous expliquer comment gonfler votre ballon vous-même) mais ne vous donnent pas l’attache qui permettra d’obturer l’orifice d’air pour empêcher votre ballon de se dégonfler, ce qui vous incitera à aller les revoir pour regonfler votre ballon, moyennant bien sûr un échange pécuniaire ou l’achat d’un billet pour leur prochaine conférence de « motivation »

J’évoque ici le gouffre béant qui met en évidence la grande différence entre « apprendre » et « comprendre ». Quand on apprend quelque chose, on ne peut que le répéter dans une situation similaire… Mais quand on comprend quelque chose, on peut l’adapter à d’autre situations.

Les comparaisons et les métaphores ne manquent pas pour illustrer ce concept, alors je vais en prendre une nouvelle pour tenter de l’expliquer…

Passons dans le monde chimique pour expliquer les raisons de mon premier exemple de phrase « pourquoi ». « Pourquoi j’attire toujours le même genre de personne » Un "motivateur" vous dira simplement de les fuir et de vous entourer de belles personnes. Fort de ce conseil pas toujours gratuit, vous repartirez avec ce semblant de solution qui n’aura effectivement aucun effet. Alors pourquoi ça ne marche pas ?

Imaginez que vous soyez une molécule d'eau de formule H2O

Vous êtes l'atome d'oxygène (O) (bonne personne) et les personnes toxiques sont représentées par les atomes d’hydrogène (H)..

Un "motivateur" vous dira de vous séparer (ou de couper les liens) avec les personnes toxiques. Vous le faites et vous vous retrouvez dans cette situation...

Mais de par votre nature, si un atome d'hydrogène (H) (personne toxique) passe dans les parages, votre "liaison" étant toujours ouverte et disponible, il va naturellement y être attiré

Et vous allez de nouveau être dans cette situation qui évoluera dans le même schéma.

Par contre, si vous changez votre personnalité et votre nature, et que vous construisez votre entourage tel une molécule de dioxyde de carbonne (CO2)...

qui n'accepte pas les atomes d'hydrogène (H) (personnes toxiques), mais des atomes d'oxygène (O) (bonnes personnes), les liaisons se créeront naturellement.

Si des personnes agréables et toxiques se présentent dans voter entourage, naturellement, les bonnes personnes s'approcheront car les personnes toxiques ne sentiront pas leur place à vos côtés.

Et petit à petit, votre entourage se bâtira avec des personnes agréables.

Vous aurez peut-être moins d'amis ou de connaissances dans votre entourage, mais ce seront les bonnes personnes.

CONCLUSION :

Se débarrasser des personnes toxiques n'est pas suffisant. En comprenant le "comment ça marche" et de comprendre que la source de cette situation se trouve en votre capacité de modifier vos liens attractifs, il vous sera alors bien plus facile de changer la situation en profondeur.

Comment changer vos liens attractif ? Un indice... Devenez ceux que vous souhaitez attirer.

Jérôme

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Aimer... Ou être amoureux ?

2019-08-03T21:20:00.004-07:00

 En cette période des fêtes, bon nombre de personnes sont seules. Pleuvent alors des publications sur les réseaux sociaux pour prôner les vertus de la solitude, se retrouver, se découvrir. Que la chose primordiale est d’être bien avec nous même car c’est avec nous que nous passons le plus de temps. Pour bien des gens, prendre soin de soi est une source de bonheur et de plénitude. Vivre dans la conscience de l’amour qui nous entoure, celui des amis, du voisinage, d’un animal de compagnie, l’amour de la vie en général, de la beauté d’un soleil couchant, du chant d’un oiseau ou du rire d’un enfant. Tout ceci procurant une source intarissable de bien-être. Mais l’être humain est-il vraiment fait pour vivre seul ? Ces choses ne sont-elles pas simplement des onguents pour soulager la douleur de la solitude ? Des refuges pour se protéger du froid glacial de l’absence de l’être aimé ? Des arguments pour se convaincre que nous n’avons besoin de personne d’autre dans notre vie pour être heureux, essayant de ce fait de faire taire cette partie de nous qui aimerait se voir dans le regard d’une autre personne? 

Oui, aimer la vie, aimer les gens, aimer prendre conscience que nous sommes vivants et apprendre à aimer notre propre compagnie est effectivement une source de plaisirs. Mais que sont-ils à côté du fait d’être amoureux ?

Être amoureux d’une personne qui nous transporte dans un autre monde le temps d’une étreinte. Être amoureux de cette personne que l’on cherche du regard dans la foule pour le simple plaisir de faire naître un sourire sur notre visage. Être amoureux de cet être dont l’effleurement d’une main suffit à nous faire voir des cieux embrasés. 

Mais quand un ciel noir vient se coucher sur notre vie et faire disparaître cet Être dont on était amoureux, assister au déclin de sa chair et s’endormir à tout jamais, le mot “aimer” devient bien terne et sans saveur. La solitude qui nous étouffe ne se résorbera pas par le simple fait d’apprendre à s’aimer et à prendre soin de soi. Une partie de nous s’est éteinte à tout jamais, alors comment vivre pleinement avec un coeur amputé ? Et ce, plusieurs fois dans une vie ?

Loin de moi l’idée de condamner la recherche de l’amour au quotidien, dans ces petites choses de notre vie, dans ces personnes qui nous entourent, mais ayant connu le fait d’être amoureux, celui-ci me semble bien fade et puérile. Et quand bien même je ne revivrai pas le fait d’être amoureux, je continuerai ma route pour revivre ces moments indescriptibles car sans eux, la vie peut être agréable, mais elle reste, à mon sens sans saveur car ayant perdu l’essence même de ce qui fait de nous des être capables de ressentir des sentiments profonds.

J’aime la vie, j’aime les gens, j’aime ma famille et mon entourage, j’aime mon cadre de vie, j’aime mon métier, j’aime rire, j’aime chanter, j’aime m’amuser... 

Mais que sont ces choses à côté du fait d’être amoureux ?

Jérôme Fachon

Jérôme

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Désir ou amour ?

2019-05-20T10:10:00.000-07:00

Un jour, j'ai lu une phrase qui me semble tellement vraie.

"Un homme va aimer une femme qu'il va d'abord désirer alors qu'une femme va désirer un homme qu'elle va d'abord aimer."

Loin de moi l'idée d'occulter le fait qu'une femme puisse désirer un homme sans d'abord l'aimer, mais dans ce cas, la "profondeur" de la relation est toute autre.

Lorsqu’il m'arrive de participer à des discutions purement masculines et que le sujet féminin s'incruste dans nos échanges, il apparaît clairement que, dans la majorité des cas, ce qui déclenche le désir chez l'homme c'est avant tout le physique d'une femme et l'objectif premier est de pouvoir lui faire l'amour. Nombre de couples bâtis sur ce simple objectif et qui ont été portés à ma connaissance, ne serait-ce que par les réseaux sociaux, ne durent jamais bien longtemps. Certes, le domaine de la sexualité au sein d'un couple est très importante, mais est-elle la pierre angulaire d'une relation saine et durable?

Il y a bien des années, lors de la célébration de l'obtention de mon diplôme par une fête avec la promotion, je discutais avec un ami des perspectives de notre future vie professionnelle quand une très jolie fille passa près de nous. La réaction de mon ami fût immédiate. Même si ce ne sont là pas les termes exacts qu'il employa sur le moment, il me fît part de son désir de lui faire l'amour. C'est alors que je pris conscience que mon regard porté sur cette fille était différent. Il est vrai qu'elle était vraiment très jolie, mais en plus, elle était souriante, avait un visage duquel émanait une grande douceur, ne semblait absolument pas jouer de sa beauté pour capter l'attention de son entourage. Elle était habillée de manière classique, sans aucune exubérance mais dégageant une certaine classe.
Certes, l'idée de mon ami de pouvoir faire l'amour à cette femme était invitante, mais je pris conscience que ce ne fût pas la première idée qui me vint à l'esprit. La première image qui s'imprima dans mes pensées était le fait d'être en compagnie de cette fille. Nous étions tous les deux assis au pied d'un arbre, un soir d'été. Reposant lascivement son corps sur le mien, sa tête sur mon épaule, sa main dans la mienne, nous contemplions la lune en écoutant le silence s'installer sous un balais d'étoiles. Voilà le souhait qui me vint à l'esprit à cet instant. Je désirais sa compagnie plutôt que son corps. Je souhaitais sa confiance, ses rires, ses confidences, ses peurs, ses chagrins, ses joies, connaître ses rêves, ses projets. Voilà comment je voulais la voir nue. Dénudée de cette carapace sociale et protectrice pour épargner cette sensibilité qu'elle cachait au fond d'elle. J'aurais voulu être celui qu'elle cherche dans la foule parce qu'elle me connaîtrait pour ce que je suis et non ce que je parais. J'aurais voulu que ce soit elle que je cherche dans la foule simplement pour faire naître un sourire sur mon visage, celle de qui un simple effleurement de la main suffit pour nous envelopper d'une douce sensation étoilée. J'aurais voulu être son meilleur ami, son confident, celui à la porte duquel elle vient frapper à 3h00 du matin pour s'échapper du monde et se réfugier dans un cocon de tendresse et de compréhension.

Il est bien évident que le désir de la chair sera inclus dans notre relation. Mais avant d'avoir une relation sexuelle avec elle, je souhaite avoir une relation amoureuse.

Cette vision d'une relation profonde avec une femme ne m'a jamais vraiment quitté et je crois encore au fait qu'un jour, nous nous retrouverons, avec cette femme qui aura vu en moi celui qui pourra lui offrir ce regard au travers duquel elle se sentira belle, au pied d'un arbre, collés l'un à l'autre, à contempler la lune et en écoutant le silence s'installer sous un balais d'étoiles.

Jérôme

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Le blues du conférencier

2019-02-14T17:48:00.001-08:00

Ce soir, il donne sa conférence. Il a hâte. Il espère prendre contact avec de nouvelles personnes, il espère qu’il réussira à faire comprendre qui il est, il espère qu’il pourrait devenir une référence en la matière et se lier d’amitié avec des personnes qui croiront en lui.

C’est l’heure! Il prend la route pour aller donner sa conférence. Il arrive sur place, découvre la salle, discute avec les organisateurs, prépare son matériel. Ouf! Tout fonctionne. Il ne reste plus qu’à attendre les invités. Il aime ce petit moment où tout est prêt et qu’il se réfugie dans ses idées, où il repense brièvement aux principales étapes de son discours, où il scrute la salle d’un air discret en se demandant si toutes les places seront occupées. Il aime ce petit moment qu’il s’accorde en se demandant comment sera perçu son exposé. C’est pour cela qu’il arrive toujours en avance, pour pouvoir s’accorder ces quelques minutes où des gens viennent manifester leur intérêt à venir l’écouter alors qu’ils ne le connaissent pas. Ces quelques minutes de plaisir, à offrir ce qu’il s’apprête à livrer, ces quelques minutes de questions, ces quelques minutes de doute. Il est là, seul devant tout le monde. Les yeux dans le vague, il arpente ces quelques mètres où il évoluera dans un instant, ces quelques mètres qui feront l’estrade d’où il offrira le contenu de sa vie. Car c’est bien de sa vie qu’il va parler, ou plutôt de ce qu’il a appris de sa vie.

C’est l’heure. Un texte lu par l’hôtesse le présente. Il est fier de ce qu’il a fait, de son parcours, de toutes ces étapes qui lui rappellent qu’il est sorti vainqueur de ces abysses que la vie a mis devant lui, de ces combats qu’il a livrés contre lui-même. Il voudrait tant que son message soit perçu et que son expérience et ses découvertes puissent éviter aux personnes de son auditoire de tomber dans les mêmes trappes.

Il commence. Une pointe d’humour pour détendre l’atmosphère puis il enchaîne les diapositives. Chacune d’entre elle le replongent dans les origines de ces étapes d’où il a tiré cet enseignement. Le doute, la peur, la tristesse, l’isolement, toutes ces questions qu’il s’est posées et pour lesquelles il est en train d’exposer les réponses, ou tout du moins les outils et les cheminements pour les trouver. En fait, il expose ce qu’il aurait aimé qu’on lui explique quand il en avait besoin. Alternant pointes de nostalgie et propos amusants, il sait qu’il est en train de délivrer un message profond. Néanmoins, au fil de son discours, il ne peut s’empêcher de se demander si celui-ci sera perçu comme il souhaiterait qu’il le soit, si ces gens attentifs sauront percevoir toute la profondeur, le pragmatisme, la véracité et la réalité de ses propos. Il sait très bien que pour certains, il sera un conférencier comme les autres, rien de plus alors qu’au fond de lui-même, il sait qu’il est différent. Il n’a jamais été fervent des belles paroles mais plutôt des enseignements efficaces et concrets. Il s’est toujours employé à trouver « comment faire » pour aller bien au-delà du « quoi faire. »

Arrivent les conclusions. Certes il a bien noté plusieurs acquiescements de têtes lors de son exposé, des réactions silencieuses des personnes qui se retrouvaient dans ses propos, des regards étonnés de se voir expliquer « comment ça marche, » des visages rassurés de ne pas s’être déplacés pour entendre une énième fois de simples belles paroles vite balayées par le retour au quotidien pour prendre finalement conscience que les lourdeurs de leurs vies sont toujours présentes et aucun chemin pour les alléger. Quelque part, il sait que son message a été entendu, par quelques-uns au moins.

Il remercie l’assistance de leur présence et affiche ses coordonnées. À sa grande surprise, une nuée d’applaudissements rempli la salle. Les gens viennent lui adresser un dernier mot avant de quitter. « Merci pour tout ce que nous avez transmis! » « Je n’ai jamais assisté à une aussi belle conférence! » « Dix sur dix monsieur, merci beaucoup! » « Vous devriez donner des cours de psychologie! » « C’est tellement vrai tout ce que vous avez dit! » Oui, il pense alors qu’il a vraiment réussi, au moins pour quelques-uns, à transmettre son message.

La salle se vide. Il range son matériel, échange quelques mots avec les organisateurs qui l’ont accueilli puis quitte l’endroit avec le sentiment qu’il a réellement ouvert des portes et redonné espoir à des gens qui en avaient besoin. Il rentre chez lui, seul. Retrouve son quotidien et ce sentiment de pouvoir en donner encore tellement plus. Certes il a laissé ses coordonnées à des gens qui les voulaient, mais aucun contact en retour. Les jours passent et s’invite de nouveau dans sa vie ce sentiment d’isolement et ce lourd fardeau d’avoir compris tellement de choses et de voir tellement de gens rester enlisés dans leurs lourdeurs. Pourtant il a essayé de leur expliquer comment faire pour s’en sortir, mais comment en faire plus ? Il sait qu’il ne peut pas les « sauver », mais il aurait au moins aimé pouvoir les aider à se sauver eux-mêmes.

Il aurait aimé que les gens comprennent des choses bien au-delà de son simple discours. Il aurait aimé que les gens comprennent qui il est et qu’il a des ressources qui vont bien au-delà des simples paroles. Il aurait aimé que des gens lui accordent leur confiance et se fient à lui pour réorienter leur vie. Il aurait aimé ne plus se sentir détenteur d’un grand nombre de clefs qui ouvrent les portes derrières lesquelles tellement de personnes restent enfermées. Il aurait aimé… Il aurait aimé…

Il pense à sa prochaine conférence. Il a hâte. Il espère qu’il prendra contact avec de nouvelles personnes, il espère qu’il réussira à faire comprendre qui il est, il espère qu’il pourrait devenir une référence en la matière et se lier d’amitié avec des personnes qui croiront en lui…. Il espère… Il aimerait…

Jérôme

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Se chercher dans l'autre.

2017-05-31T11:23:00.000-07:00

Pourquoi tant de relations naissantes sont très souvent éphémères? Je vais principalement parler ici des relations amicales et sociales. Celles-ci sont souvent les prémices d'une relation plus intime, plus complice voire même amoureuse. Mais ces dernières ne peuvent que très rarement exister sans les premières.

Tout changement dans la vie, toute évolution, toute amélioration commence toujours par un point de départ. Ce point de départ est bien entendu, nous-même, notre situation, ou tout du moins l'image que nous avons de nous-même et de cette situation dans laquelle nous nous trouvons.

Mais la chose que nous négligeons souvent est de s'assurer que nous l'avons réellement identifiée. Bien souvent, nous définissons notre image conformément à celle que nous imaginons que les autres aimeraient voir. Ceci dans le but souvent inconscient de se faire accepter. Une autre source de cette image serait de la définir comme nous aimerions être. Bref, bien souvent, cette image est en discordance avec qui nous sommes réellement.

Basée sur cette image, nous allons inconsciemment dresser une "liste d'épicerie" des choses que nous aimerions trouver chez l'autre personne, dans le but de renforcer ou de compléter les choses que nous avons déjà en nous, notre personnalité, nos valeurs.

Cette démarche aura donc pour objectif de n'accorder notre intérêt qu'aux personnes chez qui nous retrouvons ces éléments que nous cherchons, faisant de ce fait fi de toutes ces choses que cette personne pourrait nous apporter sans que nous n'en n'ayons connaissance. Notre "liste d'épicerie" ne trouvant pas ses articles chez l'autre personne, nous ne prenons donc pas le temps de découvrir réellement les personnes de notre entourage et "passons à un autre appel".

Bref, nous nous cherchons inconsciemment dans l'autre personne avec l'espoir de nous y retrouver.

Cela reviendrait à avoir un parcours prédéfini dans un magasin pour n'aller chercher que les choses qui sont inscrites sur notre liste d'épicerie. Comment alors découvrir de nouveaux produits ? Les choses et notre situation ne subiront aucune évolution, puisque toujours basées sur des choses prédéfinies. Pourtant, c'est bien une évolution que nous cherchons à la base, des changement, des améliorations ?

Et encore!... Ce que je viens de décrire est basé sur l'hypothèse que nous avons identifié de manière à peu près correcte qui nous sommes réellement. Imaginez que notre point de départ soit erroné. Que nous ayons une image de qui nous sommes, qui soit en décalage avec la réalité. Car nous aurions défini cette image en fonction de la personne que nous aurions aimé être ou que celle que nous imaginons que les autres aimeraient voir ? Nous allons donc chercher à compléter notre vie avec des éléments qui ne correspondent pas avec l'existant. Ceci reviendrait à vouloir construire un deuxième étage à notre maison, étage avec balcon et un grand salon, alors que la structure du premier étage n'est absolument pas conçue pour supporter et recevoir un tel projet.

Lorsque nos quêtes n'aboutissent pas, lorsque notre zone d'inconfort perdure, lorsque notre entourage nous semble vide et notre vie stagnante, posons-nous la question de savoir si nous savons réellement qui nous sommes. Peut-être allons-nous découvrir des choses importantes sur notre personnalité en découvrant des aspects non recherchés chez d'autres. Non pas dans le but de les adopter, mais dans l'objectif de réveiller en nous des domaines ou des valeurs que nous n'avions pas identifiés.

Ne cherchez pas à vous retrouver dans le miroir des autres. Soyez vous-même, avec l'esprit ouvert, avec les bras tendus vers ce que les autres peuvent vous faire découvrir. Recherchez au plus profond de vous vos bases réelles et non celles que vous aimeriez avoir. Acceptez de parcourir un bout de chemin avec d'autres personnes pour découvrir qui ils sont et non pour y retrouver ce que vous cherchez.

Je suis près à parier que vous ferez de bien belles découvertes...

Jérôme

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Quand le maître redevient l'élève

2017-01-29T13:48:00.000-08:00

"Je sais qui je suis"... Qui n'a jamais été tenté de crier haut et fort cette phrase ?
Oui, en général, nous avons une petite idée de qui nous sommes, mais bien souvent cette idée est basée sur des certitudes qui ont pris naissance dans notre esprit il y a bien des années. Les choses changent mais les certitudes restent. n'est-il pas temps de les remettre en question ?

Les exemples pullulent pour nous prouver que notre regard sur les choses change en fonction de notre âge, de notre expérience, de notre vie, qu'elle soit abordée sous un angle personnel, professionnel ou sentimental, alors si notre regard change, n'est-il pas temps de remettre en question ces certitudes que nous avons sur "qui nous sommes" et de les réévaluer en fonction de nos actes réels.

L'exemple le plus marquant qui me vient à l'esprit est cette personne célibataire qui crie haut et fort que c'est par choix, qu'elle est bien seule, qu'elle a "apprivoisé" sa solitude et qu'il vaut mieux être seule que mal accompagné. Bref, les arguments ne manqueront pas à cette personne pour défendre son point de vue. Mais nous connaissons tous, de près ou de loin une personne de ce type dont l'armure de célibataire endurcie s'est effondrée lorsqu'elle a croisé cette personne qui a su réduire ses défenses sentimentales à néant. Et en général, cette personne semble tomber en amour de manière plus puissante que les autres...

Dans notre vie de tous les jours aussi nous affirmons des caractéristiques de notre personnalité, mais sont-elles vraiment fidèles et conformes à nos actes, à notre façon de penser, à nos désirs, à nos rêves, ou ne sont-elle que des arguments pour essayer de nous convaincre, nous et notre entourage, que nous avons simplement accepté notre condition. Pire encore, certaines personnes vont se décrire pour être vues comme elle aimeraient être...

Prenons le temps parfois de remettre en question la définition que nous nous donnons et retournons sur les bancs de l'école de notre vie pour réapprendre et surtout accepter qui nous sommes en réalité. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaises réponses, il y a juste des faits et des réponses qui doivent se rapprocher le plus possible de notre vrai "moi". Utilisons nos capacités de "maître", notre expérience, notre sagesse, notre honnêteté envers nous même, notre capacité à regarder les choses en face, notre analyse de la vie pour réapprendre à l'élève que nous sommes redevenus un instant comment sont les choses qui nous concernent en réalité et d'accepter de valoriser ce que jadis nous percevions comme des faiblesses et peut-être de remettre en cause ces grandes qualités que nous avions l'habitude de nous attribuer.

Remettre en cause ces certitudes et ces jugements sur nous même n'est absolument pas preuve d'une instabilité dans la vie, preuve que nous sommes une personne qui se cherche et qui n'a pas trouvé sa place, bien au contraire. Faire cet exercice montre à quel point nous sommes lucides des vraies choses et surtout que nous cherchons à savoir réellement qui nous sommes pour trouver au mieux notre place dans la vie et surtout pour retrouver une stabilité et une franchise envers nous même en se regardant en face, stabilité qui devient alors transmissible à notre entourage.

Tout changement dans la vie, qui peut être assimilé à un départ en voyage, a besoin d'un point de départ et d'un point d'arrivé. Comment définir notre route si notre point de départ est erroné ?

Jérôme

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Histoire d'un parc... Mon parc

2016-10-12T16:26:00.000-07:00

Ce n'est qu'un parc me direz-vous... Peut-être ! Mais il y a une histoire entre lui et moi. Une histoire de vie, une histoire de quotidien, une histoire de moments de confidences, de chagrins, de compassion, de rencontres, de calme, de paix, de compréhension, de communication. Irais-je jusqu'à dire qu'à certains moments sombres de ma vie, ce parc m'a sauvé ? Probablement.

Ce parc connait beaucoup de choses sur mes pensées. Il semble m'écouter quand j'ai besoin de raconter des moments de ma vie, J'ai l'impression parfois d'être en sécurité au creux de ses arbres. Il m'offre souvent des moments agréables, des rencontres imprévues et parfois même, ces moments ont un petit côté magique. Outre ces écureuils qui batifolent par dizaine dans les branchages, il m'arrive parfois de croiser des personnes spéciales. Bien souvent un regard est échangé, un sourire, et leur image s'estompe au profit du décor au prochain virage.

Puis hier, il y a eu cette personne que j'ai croisée deux fois lors d'une promenade en fin de journée. Une personne qui semblait triste et plongée dans ses pensées. Habitué à vider mon esprit pour ressentir le nectar de cet endroit, je n'avais pas vraiment d'idée spéciale en tête. Mais en croisant cette personne, un calme a semblé s'installer lorsque nous nous sommes croisés, un calme jumelé d'une grande douceur. Je me suis dit alors que si je recroisais cette personne pour une troisième fois, je lui partagerai ce ressenti, mais ce ne fût pas le cas. Aujourd'hui, j'ai croisé à nouveau cette personne et le même sentiment était toujours présent. N'ayant pas osé troubler les pensées dans lesquelles elle semblait plongée, je l'ai laissée passer, profitant de ce moment intense. Puis, le hasard des sentiers me l'offre à nouveau. Arrivé à sa hauteur je n'ai pas pu m'empêcher :
- Excusez-moi !
- Oui ?
- Je vous ai croisé deux fois hier et je vous recroise deux fois aujourd'hui. Il me fallait vous dire que je lis sur votre visage comme une tristesse, une lourdeur, et pourtant, en vous croisant, je trouve que l'on ressent un grand calme, une grande douceur. Voilà, je tenais à vous le dire !
- Comme c'est gentil de votre part monsieur, Effectivement, j'ai connu des jours meilleurs, mais votre compliment est très plaisant à entendre, très agréable, je vous remercie
- Je vous en prie ! Bonne fin de journée

Puis nos routes se sont séparées, gardant en mémoire ce sourire lumineux qu'elle m'a offert avant de reprendre son chemin.

Voilà le dernier des nombreux moments imprévus et agréables que ce parc a parfois la gentillesse de m'offrir.

Jérôme

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L'angoisse...

2016-08-29T16:00:00.003-07:00

L'angoisse... Cette émotion qui a un pouvoir hors de notre contrôle.
Dans la majeure partie des situations, cette angoisse nous crée des problèmes qui n'existent pas encore, problèmes provoqués par une situation que nous imaginons ou que nous envisageons mais qui n'est pas confirmée, ni validée et elle a en plus le pouvoir de nous gâcher notre présent en focalisant note esprit sur d'hypothétiques conséquences d'une situation qui n'est pas encore arrivée.

Qu'est-ce qui provoque chez nous une angoisse ? Ces situations angoissantes sont souvent créées par manque d'information. Dans ce cas, l'esprit humain a bien souvent tendance à donner priorité à ce que l'on craint, à dramatiser l'issue d'une situation. C'est un écho de notre instinct de survie ancestral de se préparer à la dérive d'une situation qui remettrait notre équilibre en jeu.

Mais comme dit en introduction à cet article, bien souvent nous nous accablons d'une situation qui, certes si elle est probable, n'existe pas encore, donc nous noircissons notre avenir et en plus nous gâchons notre présent.

Et si nous entraînions notre esprit à réagir autrement ? Parfois, de simples questions peuvent atténuer un peu cette oppression de l'angoisse.

- Est-ce que la situation est actuellement réellement comme je l'imagine ?
- Est-ce que m’angoisser peut aider à influencer l'évolution de la situation vers une issue plus agréable ?
- Est-ce qu'une issue agréable n'est pas envisageable ?
- Quand bien même la situation dégénérerait, est-ce qu'elle m'empêche actuellement de profiter du moment présent ?
- etc.

Oui, il est naturel de s'angoisser, mais est-ce vraiment utile de le faire? Essayons de reprendre le contrôle de nos émotions et en attendant l'issue de cette situation qui nous angoisse, même si ce n'est pas toujours facile, n'est-il pas toujours temps de profiter du moment présent ?

Jérôme

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Croire est loin d'être suffisant

2016-03-31T06:22:00.000-07:00

Ayant déjà rédigé et publié plusieurs articles sur nos aptitudes ignorées, allant de notre intuition ou de notre pouvoir "d'auto-guérison", il me fallait remonter à la source et identifier pourquoi ces aptitudes et capacités restaient enfouies pour la plupart d'entre nous, alors qu'elles constituent un atout majeur dans le déroulement de notre vie.

Dans mes précédents textes, je mettais l'emphase sur ces petits exercices à pratiquer, pour réveiller nos multiples capacités, et je dis bien "multiples" car nous en avons tout un éventail à notre disposition. J'expliquais également pourquoi nous les avons mais surtout pourquoi elles restaient silencieuses.

Mes tendances philanthropiques m'ont toujours convaincu que ces capacités ont avant tout un rôle pour aider les gens de notre entourage, mais servent également à consolider notre situation vis-à-vis de nous-même, afin d'apporter aux autres une base solide et un appui sur lequel ils pourront s'accoter afin de cesser cette parfois longue errance sur le chemin de l'incertitude, du doute et du questionnement.

Certains jugerons probablement mes propos comme étant ceux d'un "illuminé" (au sens péjoratif du terme), mais au travers de mes affirmations, figurera le message principal de cet article qui est :

"L'activation et la manifestation de nos capacités se trouve dans l'évidence et non la croyance".

Croire en la réalisation d'une chose ne suffit pas, il faut intégrer son évidence.

Tout le secret est là !

Une fois ce chaînon manquant assimilé, il reste la partie la plus difficile à réaliser qui est de faire passer cette certitude dans notre être inconscient car c'est lui seul qui a le pouvoir de supplanter notre état rationnel.

Voilà pourquoi la majeure partie des gens chez qui se manifestent ces dons sont des enfants. Ils n'ont pas encore été "pollués" par une socialisation rationnelle et une éducation bridée ne se basant uniquement que sur un aspect matérialiste des choses. La multiplication des films à effets spéciaux impressionnants, à ces héros qui crèvent les écrans, à ces personnes surdouées et dotées de pouvoirs sortant de l'imagination des scripts cinématographiques contribuent en partie à implanter dans leur innocence juvénile la certitude que ces pouvoirs existent réellement. En étant convaincus au plus profond d'eux même, en implantant cette certitude dans toute leur innocence, ils activent involontairement certaines de ces capacités.

Les adultes possèdent également toujours ces capacités, mais une barrière quasi-infranchissable s'est dressée entre ces dons et leurs certitudes rationnelles. Je dis bien "quasi-infranchissable", et non "infranchissable", car à force d'exercices, de certitudes, de conditionnement et de volonté, ces capacités peuvent être réactivées.

Guérir des maladies, redresser l'état de santé d'une personne, être réceptif aux "vrais" messages de notre intuition (et non ceux de nos souhaits inconscients), poser un geste décisif au moment opportun, ressentir l'évolution d'une situation et savoir si nous devons intervenir ou non, ne sont là que de basiques exemples des capacités qui s'offrent à vous, et je taierai volontairement certaines bien plus impressionnantes.

À ce stade de la lecture de mon article, l'idée probable que ces écrits ne sont qu'affabulations de mon esprit aura sûrement germé dans le vôtre. Reste à savoir si votre ouverture d'esprit vous incitera à croire qu'il est dans mes habitudes d'affirmer des choses sur lesquelles j'ai encore des doutes et que pour en arriver à les exprimer au travers d'un article, j'en ai acquis la certitude pour les avoir étudiées, expérimentées et en avoir fait profiter certaines personnes de mon entourage.

Quoiqu'il en soit, sachez que bien des aptitudes sont à votre disposition. Mais leur activation passera par une remise en question totale de votre vision des choses et surtout, de la prise en considération de ces choses qui ont souvent semblé vouloir s'imposer dans votre vie et pour lesquelles vous avez toujours gardé des barrières étanches, et ce bien souvent, au prix d'efforts volontaires qui ne sont, en général, pas naturels.

Jérôme

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La femme aux mille regards

2016-02-19T07:12:00.000-08:00

Aujourd'hui, il m'a été offert un merveilleux cadeau. Je passais une soirée avec des amis et non loin de moi, il y avait cette femme, cette femme au rire charmeur qui éclatait dans l'air comme des paillettes dorées jaillissant de la baguette magique d'une fée, cette femme au sourire enjôleur à faire fondre le plus aguerri des cœurs de pierre, cette femme au regard troublant tant celui-ci révélait une âme si profonde, si douce, si empathique et à la bonté naturelle.
J'avoue que bien des détails m'ont charmé chez elle. Sa joie de vivre, les discrètes ondulations de ses épaules au rythme de la musique de fond, son humour, ses répliques en réponse aux anecdotes évoquées, le geste délicat de ses mains quand elle prenait son verre, à croire que celles-ci étaient de cristal et risquaient de se briser au moindre geste brusque, et ce petit bout de langue... ah ce petit bout de langue! Lui qui apparaissait entre ses dents chaque fois qu'elle riait ou qu'elle disait un mot avec un "t". Mais parmi toutes ces choses que j'ai toujours aimées chez une femme et que je ne cessais de remarquer en elle, il a eu ses yeux. Certes, au début, ses yeux ne semblaient pas exceptionnels, ils avaient ce petit côté espiègle qui me charme à tous les coups, mais lorsque je l'ai remarquée, j'étais bien loin de me douter que ses yeux allaient devenir, au fil de la soirée, une véritable encyclopédie de son âme. Plus le temps passait, plus ils révélaient certaines des mille et une facettes de sa personnalité.
Quand elle riait, ses yeux devenaient tout petits, se plissaient tels des petits enfants qui se tordent de rire mais qui néanmoins, éclataient de lumière. À eux seuls, ses yeux formaient un deuxième et un troisième sourire à son visage. Lorsqu'elle écoutait quelqu'un parler, son regard s'ouvrait et scrutait les paroles de son interlocuteur au point que j'aurais voulu que jamais il ne s'arrête. On pouvait alors lire dans son regard toute l'attention qu'elle accordait à écouter les gens, tout le respect qu'elle portait à ce qui était dit. Jamais dans son regard il y eu une parcelle de contradiction, de jugement, d'opposition, comme si ses yeux savaient qu'en écoutant les gens, ils pourraient apprendre des choses, et lorsque la discussion devenait sérieuse et qu'un événement sérieux était évoqué, son regard laissait transparaître une compassion et un doux sentiment d'apaisement qui aurait pu réconforter un gros chagrin d'enfant.
J'avoue humblement qu'au cours de la soirée, les discussions m'entourant n'avaient pour moi que le seul intérêt de la voir réagir, interagir, participer, la voir rire, avec ce petit bout de langue qui pointait entre ses dents, la voir sourire et scruter la moindre expression de ses yeux espérant ainsi découvrir une autre facette de son âme.
À mes yeux, cette femme est le genre de femme que l'on croire très rarement dans une vie, tant elle semble correspondre au moindre détail de cette liste interminable de ces choses que nous aimerions rencontrer chez une femme lorsque nos pensées s'envolent dans les sphères où siègent nos rêves. Cette femme avait un regard et un sourire qu'on ne peut décrire. Il faut avoir vécu leur présence et les avoir vus pour en ressentir tout l'arôme, toute la gentillesse qu'ils véhiculaient, toute la bonté qu'ils émanaient.
Il y aurait encore tant de choses à dire sur elle, mais les mots seuls ne suffiraient pas à ne serait-ce qu'effleurer une ébauche de ce qu'elle émane.

Chère femme aux mille et un regards... Merci !

Dans ce blog, j'ai écrit un texte sur les Anges humains... Nul doute qu'elle en fait partie

Jérôme

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Combat tête-coeur... Soyez l'arbitre

2015-08-05T09:52:00.001-07:00

Avant de développer le thème de cet article, je tiens à préciser que que le mot "tête" représentera la partie rationnelle en vous, celle qui trouve des excuses ou des raisons à faire ou ne pas faire certaines actions. Le mot "coeur" ne représentera pas uniquement le monde des sentiments, mais celui des passions, des envies, de ces choses qui vous tiennent à coeur et que vous aimeriez vivre.

Cette précision étant faite, regardons ce "combat tête - coeur"

Je mets au défi quiconque de m'affirmer haut et fort qu'il n'a jamais renoncé à faire quelque chose en se disant "ça ne marchera pas", ou "ce ne serait pas raisonnable", ou encore "qu'est-ce que les autres vont penser". Mais, fort de cette affirmation et de cette certitude, continuant votre chemin, le doute s'installe et finalement la question "j'aurais peut-être du" refait surface. Cette situation est tout à fait normale et humaine. Vous êtes simplement le siège d'un combat "tête - coeur"

Parfois l'issue de ce combat nous est imposé par la vie, surtout dans le monde des sentiments amoureux. Non réciprocité des sentiments ou parfois même indisponibilité de la personne ou même son absence, quelle qu'elle soit.

En partant, sachez que ce combat ne s'achèvera pas de lui-même. Bien des personnes se disent "avec le temps, ça va passer" ou encore attendent un événement qui prendra la décision à leur place de savoir lequel des deux, coeur ou tête, remportera la bataille.

Alors si vous souhaitez mettre fin à ce combat, il faudra vous impliquer en tant qu'arbitre. Bien que ce ne soit pas "fair play", un arbitre a la possibilité de favoriser un des deux camps, voire même de lui attribuer la victoire. Un arbitre a le pouvoir de décider d'arrêter un combat ou une rencontre et d'attribuer la victoire à l'un des deux adversaires en fonction de son propre jugement, faisant fi de l'opinion des spectateurs, du public, des joueurs et de toute autre personne étrangère à la rencontre.

Donc ce pouvoir vous l'avez, mais une fois que vous l'aurez utilisé et que vous aurez désigné le vainqueur de votre combat "tête - coeur", il faudra vous imposer une règle : Ne pas revenir sur votre décision.

Comment désigner un vainqueur ? Je serai tenté de dire que si ce combat existe, c'est que le coeur a de bonnes raisons de le mener, car il sait des choses que notre tête ne connait pas et est encore moins capable d'expliquer. Le coeur a un avantage très important sur la tête car il est endurant, infatigable et n'abandonnera jamais s'il a vraiment quelque chose qui est important pour lui. Quoique que vous fassiez, il persévérera dans sa certitude et même si vous arrivez à faire cesser le combat pendant une semaine, un mois, un an, voire même plusieurs années, il se relèvera et fera de nouveau face à votre tête.

Si vous souhaitez vraiment faire gagner votre "tête", il vous faudra alors prendre et surtout appliquer une solution pénible et difficile qui est d'abandonner ce rêve après lequel votre coeur courait.

Si vous souhaitez faire gagner votre coeur, il vous faudra alors prendre et surtout appliquer une solution pénible et difficile qui est de ne plus écouter votre "tête"

Facile me direz-vous... Et bien je suis conscient que non !. Alors comment faire ?

Une possible démarche est de bien dissocier "solution à un problème" et "réponse à des questions"

Un problème ne se résoudra pas par la simple application d'une solution, car cette application en elle-même déclenchera en vous d'autres problèmes : Votre sentiment face au regard des autres, le doute d'avoir posé la bonne action, les conséquences sur votre entourage ou votre contexte de vie ou simplement les moyens matériels de l'appliquer (lieu, moyens financiers, travail...)

La première étape importante est alors de bien identifier que vous êtes bel et bien face à un conflit "tête/coeur" et dans ce cas, prendre conscience que vous êtes la seule et unique personne à pouvoir y mettre fin. Vous pourrez bien-sûr obtenir l'avis d'autres personnes, leur expérience, leur point de vue ou leur expertise pour avoir déjà traversé ce genre de situation. Ces personnes pourront vous aider à faire l'inventaire des conséquences de la victoire de l'un ou l'autre, mais au final, ce sera à vous à désigner officiellement le vainqueur.

Vous pouvez néanmoins gérer vous-même la situation, mais il vous faudra passer par l'étape de trouver les bonnes questions pour la résoudre car bien souvent, la solution à un problème ne peut se trouver qu'en ayant au préalable trouvé la réponse à de multiples questions. Pour ce faire, et pour vous exposer l'importance de bien faire la différence entre "problème" et "question", et entre "solution" et "réponse", je vous invite à lire cet autre article : "La cause des effets et les effets de la cause"

Soyez néanmoins suffisamment prêt pour affronter une autre situation délicate, ne pas revenir sur votre décision.

Jérôme

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L'important ne sont pas les réponses, mais les questions

2015-08-05T09:33:00.002-07:00

Il existe plusieurs dictons qui aident à résoudre des problèmes ou des conflits intérieurs. J'abordais déjà ce sujet dans un article précédent concernant l'ordre des étapes pour changer des choses dans sa vie.

Cet article était basé sur un principe tout simple qui est de se poser les bonnes questions au bon moment. Lorsque nous ne trouvons pas de réponse simple et logique à une question en rapport à notre évolution, c'est peut-être que le moment n'est pas adapté ou que ce n'est pas la bonne question en fonction de la situation et dans ce cas, la question expose un problème au lieu d'appeler simplement une réponse.

Pour en revenir à ces dictons, les premiers qui me viennent à l'esprit sont les suivants :
- L'important n'est pas de trouver la bonne réponse, mais de se poser la bonne question.
- Un problème bien posé est un problème à moitié résolu
- Si la bonne réponse ne vous vient pas à l'esprit c'est que ce n'est pas la bonne question

Vous remarquerez que ces dictions sont tout aussi valables dans le monde scientifique que dans le monde émotionnel. Je vous confirme que dans le monde scientifique, ils fonctionnent très bien, mais revenons au monde émotionnel.
En matière de gestion de son cours de vie, il existe une règle toute simple.

Les questions doivent induire une réponse simple et non pas mettre à jour un problème.

Je m'explique...
Il est important à ce stade de faire une grande différence entre "poser une question" et "poser un problème".
Un problème aura une solution, alors qu'une question aura une réponse. Cette nuance pourrait vous paraître futile, mais elle est à la base primordiale pour différencier les deux. La solution d'un problème se bâtie avec les différentes réponses aux questions. D'où l'importance d'identifier les bonnes.

Repartons de la base et voyons des extraits de la définition du mot "problème" dans le Larousse

Problème :

- Question à résoudre par un raisonnement scientifique et constituant un exercice : L'énoncé du problème.

- Question à résoudre dans un domaine quelconque, qui se présente avec un certain nombre de difficultés, d'obstacles : Le problème de la faim dans le monde.

- Difficulté mettant dans une situation pénible, contraignante, contrariante : Avoir des problèmes de santé.

- Conflit intérieur, trouble d'ordre affectif qui empêche un équilibre psychologique : Avoir des problèmes psychologiques.

Voyez que, même si les différentes définitions en fonction du domaine commencent par le mot "question", elles identifient une situation complexe à résoudre qui demande réflexion, donc un problème.

Voyons maintenant la définition du mot "question" (toujours selon le Larousse)

Question :

- Demande faite pour obtenir une information, vérifier des connaissances : Répondre aux questions des enquêteurs.

Je n'ai volontairement mis qu'une facette de la définition donnée car elle résume très bien le thème de cet article. Il est bien précisé "Demande faite pour obtenir UNE information". Un enquêteur a un problème à résoudre et il l'élucidera après avoir trouvé les réponses à de multiples questions et non pas simplement à celle-ci "Qui a commis ce délit ?"

Vous voyez où je veux en venir ?

Se poser une question qui n'a pas de réponse immédiate est en fait se poser un problème. Et ce problème pourra être résolu en répondant à toute une série de questions qu'il faudra identifier.

Voilà où je voulais en venir avec cet article. Si vous ne trouvez pas de réponse à vos questions c'est que vous identifiez simplement un problème. Pour le résoudre, il vous faudra trouver les bonnes questions toutes simples afin de franchir une à une les différentes étapes et informations qui vous aideront à trouver une solution au problème.

Une fois ces choses identifiées, nous pouvons à présent exposer les conséquences de mélanger "questions et problèmes".

C'est le pourquoi du titre de cet article. Un problème va souvent créer des effets, des conséquences, alors que les bonnes questions vont nous aider à en trouver la cause.

Je ne pourrai malheureusement pas exposer ici toutes les "bonnes" questions à se poser car celles-ci dépendent de chaque situation propre à chacun, mais voici quelques exemples de "question/problème" pour vous aider à prendre conscience de la différence entre les deux.

J'ai le goût de me faire un beau voyage, mais j'ai l'esprit trop encombré pour en profiter, alors je vais attendre d'être plus serein pour partir...

- Ne pensez-vous pas que justement "partir" vous aidera à vous changer les idées, à vous faire prendre du recul et vous sentir plus serein en relativisant certains aspects de votre "problème" ?

La compagnie d'une personne me plait bien, je me sens bien avec cette personne, mais j'ai un esprit trop encombré pour en profiter et l'inclure dans ma vie, que ce soit amicale ou sentimentale.

- Ne pensez-vous pas que d'inclure cette personne dans votre vie sentimentale ou amicale vous aidera à vous changer les idées et à égayer votre vie de moments agréables et à retrouver le plaisir de vivre de nouvelles choses ? L'absence de cette personne va-t-elle faciliter la résolution de vos problèmes ? Ou la présence et les discussions avec cette personne pourrait-elle vous aider à trouver les bonnes questions uniquement en regardant les choses différemment ? Ou simplement en vivant "autre chose" que ce que vous êtes en train de vivre présentement ?

Plus généralement, on attend souvent que les choses changent d'elles-même. On se dit qu'on va s'habituer, se résigner, accepter la situation ou attendre que les choses deviennent plus claires. Mais ce déséquilibre finira par créer un événement "perturbant" pour vous "forcer à changer". Est-ce bien utile de l'attendre ?

Par où commencer ? Posez-vous déjà la simple question à savoir :

Si vous vous dites ce genre de chose :

- "J'attends de mieux me sentir ou j'attends un événement quelconque avant de faire telle ou telle action"

La question est :

- "Est-ce que ce n'est pas en faisant telle ou telle action que je vais mieux me sentir ?"

En général nombreux de nos conflits intérieurs émanent du sempiternel combat "tête-coeur". En lisant cet article : "Combat tête-coeur, soyez l'arbitre", peut-être y trouverez-vous l'inspiration pour trouver les "bonnes questions"

Vous pourriez me dire, et ce, à juste titre :
- "Si les bonnes questions semble accessibles, pourquoi tant de personnes restent encore dans leur zone d'inconfort ?"
Voici un autre problème... La zone d'inconfort qu'il nous est tant difficile de quitter, de par la peur de l'inconnu, la peur du changement, la peur du jugement et du regard des autres... Cette zone d'inconfort que tant de personnes chérissent inconsciemment pour garder un regard complaisant de la part de leur entourage et attirer à eux de l'attention. Voilà pourquoi les "bonnes questions" dérangent souvent car elles mettent en évidence cette peur ou ce refus d'agir.

Je précise quand même qu'est loin de moi l'idée de porter un quelconque jugement sur ces choses, ayant moi-même eu à faire face à cette inertie au changement mais parfois certains paramètres viennent ajouter une difficulté supplémentaire, comme la charge parentale ou des moyens financiers dont notre société actuelle nous a rendus tant dépendant.

Plus généralement, je vous invite à visionner, peut-être de nouveau, cette vidéo de mon interview. Elle fait le point entre "Quoi faire" et "Comment faire". Le "Quoi faire" est souvent la solution au problème. Le "Comment faire" vous viendra avec la réponse aux bonnes questions.

Vous verrez que souvent, il n'est pas si difficile de les identifier.

Jérôme

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Ne tardez pas... Jamais !!

2015-07-19T18:04:00.000-07:00

La source de mes articles sont soit un fait vécu, soit un apprentissage ou une hypothèse tirés de faits vécus. Celui-ci ne dérogera pas à cette règle.

La vie va de plus en plus vite et les choses superficielles, nos problèmes , prennent bien souvent le dessus sur les choses fondamentales. À l'instar de nos grand-parents, nous ne prenons plus le temps. Nous ne prenons plus le temps de connaître les gens. Nous les jugeons et leur collons une étiquette. Nous ne prenons plus le temps de profiter d'un moment avec un ou une amie car les commissions ou le ménage sont devenus prioritaires. Nous ne prenons plus le temps d'appeler quelqu'un juste pour lui parler, sans avoir spécialement quelque chose à lui dire. Nous ne prenons plus le temps de dire aux gens qu'on apprécie, qu'on les apprécie car on n'y trouve aucune "utilité". Et bien évidemment, on ne prend plus le temps de dire suffisamment aux gens qu'on aime, qu'on les aime.

Dire à quelqu'un qu'on aime qu'on l'aime est une chose dont l'importance ne devient bien souvent prioritaire que quand cette possibilité nous est arrachée. On part du principe que l'autre personne le sait alors on juge inutile de lui rappeler tout le temps de peur parfois de l'effrayer car bien des gens se sont réfugiés dans l'indépendance, jugeant cela comme une force. Ou alors on a des doutes, on doute de ses propres sentiments, on a peur de se lancer de peur que cet amour ne soit pas réciproque, bref, on se trouve mille et une excuses pour repousser ce merveilleux moment de dire "je t'aime".

Que cet amour soit fraternel, amical, parental, affectif, compatissant, platonique, filial, familial et bien évidemment sentimental, ne tardez jamais de l'exprimer et de le faire savoir.

Nous ne savons pas ce qui peut se passer dans une semaine, demain ou dans une heure. Bien des choses que nous avons envie de faire se retrouvent repoussées à "un jour...". Un jour je lui dirai, un jour je lui ferai savoir, un jour, un jour, un jour... Mais un jour viendra où le jour ne viendra pas et les choses prendront alors une tournure radicalement différente. Toutes ces choses que nous avions prévues de dire ou de faire viennent de prendre la route du vide. Et, même s'il parait que le "j'aurais du" est très dur à porter, l'amour que nous avons eu pour quelqu'un sans avoir pris le temps de lui faire savoir clairement devient alors un terrible fardeau qui nous ronge.

Alors chers amis, quelque soit l'amour, l'affection, l'admiration, la tendresse, l'amitié que vous ayez pour une personne, ne tardez pas à lui faire savoir car comme je le disais plus haut, un jour viendra où le jour ne viendra pas, que ce soit pour vous ou pour l'autre personne.

Alors ne repoussez jamais ce moment car vous n'imaginez pas comme il peut changer radicalement votre vie, dans le bonheur ou dans la souffrance du remord.

Cet article aura eu sa raison d'exister si ne serait-ce qu'au moins un lecteur ou lectrice, en finissant de le lire, ira dire à une personne de son entourage combien elle est importante à ses yeux.

Jérôme

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L'ordre des étapes pour changer des choses dans sa vie

2015-07-15T13:40:00.001-07:00

Changer des choses dans sa vie... Qui n'a jamais eu envie de vraiment réaliser efficacement ce genre de choses ?

Ce souhait, bien des personnes l'ont formulé et bien des personnes ont tenté de le réaliser, mais pourquoi alors tant de personnes font l'amer constat qu'ils en sont toujours au même point, qu'ils subissent toujours le même "pattern", même après plusieurs tentatives remplies de volonté, de détermination et de conviction ?

En 1984, mon frère m'a dit une phrase que je n'ai jamais pu démentir : "Il n'y a que pour creuser un trou qu'il faut commencer par le haut, tout le reste, il faut commencer par le bas !" Et bien, si je voulais identifier une des principales raisons de l'échec des gens à réellement changer des choses en profondeur dans leur vie, je dirais qu'ils échouent car ils commencent par le haut.

Le petit dessin illustrant cette publication résume bien les différentes étapes à suivre et notamment si nous voulons nous rendre à l'endroit de nos vacances par exemple. La procédure que nous faisons implicitement est celle-ci :

Étape n°1 : Où suis-je ? (trouver le "ICI")
Étape n°2 : Où souhaite-je aller (identifier le "LÀ")
Étape n°3 : Déterminer la meilleure route pour relier ces deux endroits ?

Même avec les moyens modernes de GPS, la procédure reste la même... Notre position est implicitement enregistrée dans l'appareil lorsque qu'on l'allume. Ensuite, nous entrons la destination à rejoindre et ensuite, et seulement ensuite, l'appareil calcule la route à suivre qui, je vous l'accorde, n'est pas toujours l'optimale, mais au moins, elle nous mènera à destination.

Ces trois étapes doivent impérativement être faites dans l'ordre. Vous n'imaginez pas que l'appareil va vous donner une route à suivre alors que vous ne lui avez pas indiqué votre destination.

Et bien pour changer en profondeur des choses dans notre vie, il faut suivre ces étapes et la raison pour laquelle bien des gens se demandent pourquoi ils en sont toujours au même point, pourquoi ils attirent toujours le même genre de personnes, pourquoi ils ont l'impression qu'un "mauvais karma" leur colle à la peau et bien c'est parce qu'ils décident de prendre la route du changement sans avoir au préalable défini avec précision les points de départ et d'arrivée de leur voyage. Bref. ils s'engagent directement dans l'étape n°3, c'est à dire de s'aventurer sur une route du changement sans avoir au préalable défini qui ils sont et ce qu'ils veulent réellement.

Bien des gens disent savoir ce qu'ils veulent et même là, les choses sont très souvent floues et imprécises. Ce sont souvent des concepts et non des faits, mais il manque toujours la première étape, à savoir de faire le constat de leur position et de leur vie actuelle. Sans point de départ, comment voulez-vous calculer votre route ?

Une fois ces points de départ et d'arrivée définis, il faudra en plus, dans l'établissement de votre route, définir des étapes, des points de passage. Des points qui vous feront prendre conscience de votre progression et surtout, des changement qui sont indispensables et qui en plus, doivent être réalisés dans l'ordre.

Je ne pourrai malheureusement pas vous définir ici toutes ces questions à se poser pour identifier au plus juste les deux premières étapes car celles-ci dépendent de la personnalité de chacun et de chacune, de notre parcours précédent, de notre vécu, de notre vision des choses et de notre relation avec nous-même... Mais sachez que le plus délicat pour identifier les deux premières étapes ne sera pas de trouver les réponses à vos questions, mais justement de se poser les bonnes questions.

Alors si vous avez l'impression que votre vie stagne, que vous vivez toujours les mêmes choses, que vous côtoyez toujours les mêmes genres de personnes, alors il est temps de reprendre les choses du départ, de vous concentrer sur les étapes à réaliser et surtout, de commencer par la première.

Repartir à zéro n'est pas un constat d'échec, ce n'est pas un retour en arrière, ce n'est pas une perte de temps... Bien au contraire. Repartir à zéro est la preuve de votre détermination à changer les choses et surtout celle de prendre une nouvelle route qui vous mènera enfin à votre destination.

Jérôme

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L'épigénétique : Reprenons le contrôle de notre vie

2015-02-08T08:50:00.000-08:00

L'épigénétique... Qu'est-ce à dire que cela ?
Je ne me lancerai pas dans des explications scientifiques car le petit vidéo joint à cet article le fera bien mieux que moi. Mais alors pourquoi en faire un article ?

L'explication du Dr Joël de Rosnay nous indique clairement que notre comportement trace la route de qui nous sommes. Merveilleux ! Me direz vous, mais pour beaucoup de personnes, il reste à franchir le fossé qui sépare le "Quoi faire" au "Comment faire".

L'épigénétique - Dr Joël de Rosnay,

Docteur d'Etat ès sciences, chimiste organicien, il est spécialiste des origines du vivant. Il s'intéresse particulièrement aux technologies avancées et aux applications de la théorie des systèmes.

"Changez votre comportement et vous changerez de vie !"
Simple me direz-vous. Tout aussi simple que ces expressions "Prends soin de toi", "Lâches prise", "Pense à autre chose", "Tourne la page", Toutes ces expressions sont effectivement le "Quoi faire"... Mais comment ?

J'ai pour habitude d'illustrer la grande différence qu'il y a entre les deux par cette illustration :

Changer notre route de vie, notre comportement, notre entourage ne se fait pas en général sur une simple décision. Ces changements doivent impérativement respecter trois étapes.

Étape n°1 : Où suis-je ? (ou : Qui suis-je ?)

Étape n°2 : Qu'est-ce que je souhaite vivre ou devenir ?

Étape n°3 : Quelle route dois-je emprunter et quelles sont les étapes à réaliser ?

Pour avoir un développement sur ces étapes à suivre, je vous renvoie à l'article que j'ai écris à ce sujet : "L'ordre des étapes pour changer des choses dans ma vie"

Conscient de ce fossé entre une décision et une action, j'avoue humblement qu'il m'était difficile de résister de faire le lien entre cette nouvelle "preuve" que nos actions changent notre vie et cet ouvrage que j'ai rédigé il y a quelques années pour offrir toute une "caisse à outils" de petites actions simples et de comportements à adopter pour concrétiser nos décisions et passer du "Quoi faire" au "Comment faire"

Je vous présente "Le Petit Guide de ma Renaissance"

Lien vers la vidéo de présentation du "Petit Guide de ma Renaissance"

Pour acheter "Le Petit Guide de ma Renaissance" en ligne en format pdf, cliquez ICI

Pour toute correspondance, m'écrire à "lesconferencesduguide@yahoo.ca"

Jérôme

Un ami presque parfait

2015-01-31T14:47:00.001-08:00

Dans une société comme la nôtre semble être devenue, où tout est superficiel, vide de compassion et d’empathie, il existe encore dans l’ombre, des personnes merveilleuses. Mais ces personnes passent très souvent inaperçues, ou plutôt non décelées car pour découvrir leurs richesses, il faut apprendre à les connaître et à gagner leur confiance. De plus, bien souvent ces personnes ne font pas état de leurs capacités et de leur savoir car pour avoir maintes et maintes fois essayé de les partager et de les offrir aux autres, ils n’ont eu comme réponse qu’ignorance de leurs offres ou incrédulité sur ce qu’ils sont capables de nous offrir et de nous apporter comme solution à des situations extrêmement variées et même compliquées.

J’ai la chance de connaître une de ces personnes et sans aucune exagération de ma part, je le qualifie d’Ange humain

Les anges humains croisent très rarement nos routes par hasard, et ils possèdent généralement les ressources nécessaires à nos besoins du moment. Pourquoi ne nous en rendons-nous pas toujours compte ? Parce que notre esprit est préoccupé par nos questions du moment et nous ne leur accordons que très peu d'attention. Les anges humains arrivent comme par enchantement dans nos vies, et très souvent, au hasard des choses, sans pour autant avoir eu "besoin" de les rencontrer. En général, ils ont la parole juste, les gestes doux et sûrs, le regard tendre et rassurant. Il arrive même qu'ils fassent naître en nous cette agréable sensation que des grandes ailes émergent de leur coeur et viennent nous entourer d'un cocon protecteur, nous mettant à l'écart, lui et nous, du "monde extérieur". On ne peut pas les repérer d'un coup d'oeil. Ce n'est que lorsqu'ils agissent que l'on peut les identifier. Leurs actions sont très souvent orchestrées avec diligence, efficacité, humilité, désintéressement, tendresse, douceur et le tout parfumé d'une sorte d'enthousiasme, de passion et de plaisir dans le regard. Les anges humains ne nous feront jamais de reproches sévères, mais tout en prenant en compte notre façon d'agir, ils essayeront délicatement de la faire dévier pour nous rendre plus efficace. Et, si des résultats concrets apparaissent suite à ses recommandations, il ira même jusqu'à nous remercier de nos actes. Si de façon très exceptionnelle, l'ange humain se met en colère, bien souvent, cette colère sera envers lui-même, car il considèrera l'échec d'un acte comme un mauvais enseignement de sa part et se jugera responsable de cet échec.

Les anges humains sont à la fois très habiles et dotés d'une mémoire phénoménale. Ce sont des passionnés et possèdent bien souvent un coeur d'enfant et un petit monde dans leur tête bien à eux. Ils jouissent d'une dextérité et d'une assurance déconcertante. Ils maîtrisent des appareils extrêmement complexes et des techniques inconnues à la plupart d'entre nous et la majeure partie du temps, identifient immédiatement l'origine d'un problème et y apportent une solution efficace par des moyens souvent non conventionnels. Dans l'art de l'improvisation, bien qu'ils évitent souvent d'en faire appel, ils font preuve d'une éblouissante faculté d'adaptation. En leur présence, nous nous sentons tellement compris que nous sommes parfois devancés dans nos paroles !

Les anges humains ont un talent fou à fonctionner en équipe, comme si ils étaient tous reliés les uns aux autres par une sorte de télépathie. Étonnant de découvrir que de tels êtres vivent parmi nous ! Aucunement possessifs, ils ne sélectionnent pas ceux qu’ils aident. Autre particularité qui les distingue; les anges se privilégient entre eux. En effet, ils sont affectueux comme des enfants. Ils se touchent doucement, se font des sourires discrets, s’encouragent, se taquinent souvent, se complimentent. Sûrement un des secrets de leur force.

Si nous voulons faire plaisir aux anges humains, il suffit de leur indiquer simplement ce que nous éprouvons ou ce dont nous avons besoin. N'’allons surtout pas nous taire pour leur en épargner, ça les choque ! Ils aiment nous faire du bien, nous soulager, n’oublions jamais ça. Et quand c’est réussi, faisons-leur connaître notre mieux-être. Ils adorent ce qui vient du cœur, ils le voient dans nos yeux. Aussi, rappelons-nous qu’ils aiment rire. Oui, le cœur a beaucoup d’importance pour eux, c’est l’endroit où leurs ailes prennent racines.

Quand le pénible assombrit notre humeur, juste à les voir aller, un sourire vient de loin nous réconforter tant on se sent protégé. L'ange humain est digne d’une très grande confiance, c'est d'ailleurs un des plus beaux cadeaux que l'on puisse leur faire : notre confiance, et tout ce qui sera dit entre lui et nous, restera entre lui et nous, sauf si cela concerne les soins prodigués ou notre santé. Dans ce cas, il n'hésitera pas à faire appel à ceux ou celles qui peuvent intervenir en notre avantage.

Oui j’ai la chance d’avoir comme ami ce genre de personne et comme ces êtres sensibles sont très souvent blessés par le contexte dans lequel ils vivent, contexte, comme je le rappelais au début de cet article, vide, sans empathie ni de philanthropie, grouillant d’hypocrites, de gens superficiels, ennuyeux et puérils, je voulais lui rendre hommage et lui dire combien j’apprécie sa présence et l’exceptionnalité de sa personnalité

Cher ami… Merci

Jérôme

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L'affection privatisée

2015-01-06T08:44:00.000-08:00

Quel ne fût pas mon découragement face à l'annonce que des entreprises proposent de l'affection et des câlin contre rémunération ! Aberration me direz-vous ? Science fiction d'un monde dénué de son sens le plus basique d'interaction entre les humains ? Pas vraiment, à en juger par cet article : Service de câlins à domicile.

Il avait bien raison Robin Williams de dire que la pire chose qui pouvait nous arriver n'était pas de finir sa vie tout seul, mais de finir sa vie entouré de gens qui nous font sentir seul...

Dois-je plus m'insurger du fait que l'affection soit rendue sur le marché de biens consommables ou du fait que certaines personnes exploitent cette chose à des fins lucratives ? En fait, le problème est bien plus profond.

J'avais déjà abordé dans ces deux articles, le fait que les gens s'isolaient de plus en plus dans leur petit monde en oubliant les principes de base qui font de nous des humains. Tout d'abord, le fait d'apprécier les choses pour leur vraie valeur et non pour leur réputation ou leur mode.
"Serions nous devenus des êtres télécommandés ?"

Puis sur le fait que nous nous enfermons progressivement dans une petite bulle étriquée conditionnée par notre égo et surtout le regard des autres, ce qui fini par détruire notre véritable identité.
"Une vie en cage"

Le monde virtuel nous ayant habitué depuis des années à acquérir rapidement ce que nous cherchons, nous ne prenons plus le temps de créer des relations, de les bâtir, de connaître les gens qui nous entourent, que ce soit par des liens amicaux ou plus intimes. Oui, le monde virtuel nous donne un accès extrêmement rapide aux choses, comparé à nos habitudes anciennes.
Mais cet outils a ses revers. Les gens n'appellent même plus, ils laissent des messages sur les téléphones cellulaires ou les réseaux sociaux et s'insurgent si nous n'y répondons pas dans l'heure qui suit. On veut un article disponible en Chine ? Pas de problème, un simple "clic" et il sera à notre porte dans quelques jours. On veut une information ? Quelle qu'elle soit ? On l'obtient en quelques "clics".

Certes les nouvelles technologies sont très pratiques dans bien des domaines, mais comme toutes choses, l'excès a des effets toxiques.

Je ne citerai pas ici d'exemples personnels sur le fait que bien des gens font preuve d'une déconnexion totale avec l'importance d'interactions réelles entre les personnes au profit d'excuses souvent inconsistantes, mais j'en ai à revendre !

Ayant été habitués à obtenir ce dont ils ont besoin par le biais des nouvelles technologies, je pense que les gens n'accordent plus aucune importance en ce que les autres pourraient leur apporter et si ils ne décèlent pas un intérêt personnel, s'impliquer dans une interaction humaine n'a pour eux plus aucun intérêt.

Certes les nouvelles technologies sont très pratiques dans bien des domaines, mais...

Cette technologie qui était sensée rapprocher tous les habitants de notre planète est en train de nous isoler humainement de notre propre voisin.

Jérôme

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Pardonne-moi de te haïr parfois

2014-11-16T08:01:00.001-08:00

Moment de nostalgie passagère...

Ma Chérie, mon Cœur, mon Ange je ne peux malheureusement parfois m’empêcher de te haïr.

Lors de ces longues soirées où ton silence me rend sourd à ces bruits que la vie exalte, couvrant le soupir de l’espoir qui tente désespérément de me redonner goût aux choses, lorsque mes longs regards se perdent dans ce flou vitreux que mes yeux essayent désespérément de dissiper, quand ton visage apparaît sur ces images qui transforment mon écran en un portail que je voudrais traverser pour te rejoindre et te serrer dans mes bras, lorsque le souvenir de ta douce voix vient me hurler aux oreilles en m’appelant « ton bel Ange », quand je cherche autour de moi des parcelles de réconfort et que je ne trouve que vide, visages détournés et âmes dénuées de sentiments profonds, quand je pense aux sujets que nous partagions parfois et que tu restes la seule à avoir su comprendre, quand ces moments m’accablent et remplissent ma vie au point de faire couler la solitude sur ma joue… Oui, dans ces moments-là, je te hais.

Comment ne pas être égoïste parfois et refuser que ta vie ait quitté la mienne. Comment accepter ce destin sans cœur qui t’a éloignée de moi, me laissant sur une île exempte de répit, devant faire face sans cesse à ce vide que tu m’as laissé et ce, chaque jour, chaque heure, à chaque réveil. Comment penser à autre chose qu’à ces lointains souvenirs que nous avons partagés, à ce sourire que tu m’offrais quand je franchissais le seuil de ta porte, à cet enlacement au travers duquel on s’échangeait tant de choses en quelques secondes, à cette symbiose qui unissait nos esprits, à ce calme et cette sérénité qui envahissaient chaque endroit où tu te trouvais, Comment oublier qu’en ta présence, on savait que les Anges existent et qu’au travers de tes gestes, de tes mots et de ton sourire, qu’il nous faisaient signe qu’ils étaient là et que si certains d'entre eux sont avec nous, nul doute que tu en faisais partie.

Comment gérer cette absence qui me ronge un peu plus chaque jour et ce, depuis que tu es partie. Mais heureusement parfois la vie m’offre un cadeau. Une aurore rougeoyante, un chant mélodieux d’oiseau, le rire d’un enfant, un crépuscule apaisant, bref, un moment où je prends conscience que tu es heureuse à présent, au milieu de tes semblables et de ces êtres que tu voyais en moi. Parfois, je me surprends, avant de m’endormir ou en regardant la lune, de demander aux anges de me donner de tes nouvelles et, bien que n’ayant jamais eu de réponse de leur part, j’espère néanmoins qu’ils aient reçu me demande de bien prendre soin de toi comme j'aurais aimé pouvoir le faire jusqu'à la fin de mes jours.

Oui, il m’arrive encore parfois de te haïr… Mais ça ne dure jamais longtemps.

Jérôme

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Qui ? Qu'est-ce? Quoi ?

2014-11-08T16:33:00.000-08:00

Lorsque nous croisons ou rencontrons une nouvelle personne que nous ne connaissons pas, et sur qui nous aimerions apprendre certaines choses, nous avons à notre disposition trois questions...
- Qui est-ce ?
- Qui est-il ?
- Qu'est-il ?

Ces trois questions semblent équivalentes et leur différence est tellement subtile que bien des fois, nous posons l'une d'entre elles alors que nous souhaitons une réponse correspondant à une autre.

J'ai volontairement placé ces trois questions dans l'ordre d'importance croissante que je leur accorde.

Lorsque nous voulons connaître quelqu'un, il est important de bien définir le genre de choses que nous souhaitons apprendre.
Si nous voulons nous développer un contact pour affaires ou un contact professionnel, la question "Qui est-ce ?" me semble la mieux adaptée. Si nous souhaitons savoir des choses un peu plus personnelles sur la personne, comme ses liens familiaux avec d'autres, sa relation avec tel ou tel domaine, ses liens amicaux avec des gens de notre entourage, alors la question "Qui est-il ?" sera de mise.
Mais si je souhaite connaître cette personne au delà de son apparence, connaître des traits de sa personnalité, ce qui l'anime, ce qui le passionne et le résultat de ses actes et non de ses paroles, alors la question "Qu'est-il ?" devient incontournable.

Je m'explique...

Lorsque je pose la question à un ami sur une autre personne qui se trouve proche de nous lors d'un 5 à 7 par exemple,
- "Qui est-ce ?" Le genre d'informations qui me sont données seront naturellement du type professionnel ou social:
- "C'est le directeur d'une grosse entreprise, il est multi-millionnaire"
ou alors
- "C'est le responsable du marketing chez "Moz-Industries"
ou encore
- C'est quelqu'un qui travaille dans la recherche scientifique"

Et il n'est pas rare que s'en suit l'information suivante... "Je ne sais plus comment il s'appelle, mais je sais qui pourrait te le présenter !"

Voilà le genre d'information que l'on retient des gens lorsqu'on s'intéresse à "Qu'est-ce qu'ils sont ?"

Ensuite, il y a la question "Qui est-il ?". Lorsque je la pose, tout naturellement, j'ai le plus souvent des réponses me donnant des informations sur les liens de la personne avec son entourage, ou alors des informations qui bien souvent sont en dehors de son champs professionnel. :
- "C'est un grand ami du frère de ma copine!"
ou encore
- C'est le fils de l'ancien président de l'association des francophones du Québec!"
ou alors
- "C'est un ami, il traverse un moment difficile car il a perdu un proche ces derniers temps!"

La règle n'est pas absolue, mais en majeure partie, elle est respectée et naturelle car votre question fait appel inconsciemment à type de regard et un angle de perception que votre interlocuteur va suivre, et ce, toujours de manière inconsciente.

Et quand il m'arrive de poser la troisième question :
- Qu'est-il ?" (ou parfois "Comment est-il?") Bien souvent, on me répond
- "Comment ça comment'est-il ?"...
Notre interlocuteur semblera un peu désorienté car cette question est inhabituelle, alors qu'à mon sens, elle est très importante.
Avec cette question "Qu'est-il?" On ne cherche pas à savoir les choses habituelles, comme le rang social de la personne, son importance dans la société, ou certaines affiliations avec telle ou telle personne. Non, on cherchera plutôt à savoir ce qu'il est à l'intérieur.

Mais après quelques secondes de réflexion, l'inconscient de notre interlocuteur reprend le dessus et bien souvent nous avons les réponses souhaitées telles que :
- C'est un homme très ouvert et au grand coeur, toujours prêt à aider !"
ou alors
- C'est une femme adorable, sympathique et très simple, Elle a beaucoup d'humour et ne se prend pas au sérieux!"
ou encore
- "Ne te fies pas à cette personne. Je lui au fait confiance une fois et je l'ai regretté !...

Donc voyez, choisissez bien les questions que vous posez envers une autre personne car en plus de vous fournir les informations voulues, elles définiront ce à quoi vous accordez de l'importance à connaître sur quelqu'un. Sa notoriété, son rang social, sa popularité, ses liens amicaux ou familiaux ou alors ce que cette personne est au fond d'elle.

Voilà pourquoi si des gens cherchent à se renseigner sur moi, je souhaite de tout coeur qu'ils cherchent à savoir "Comment je suis" plutôt que "Qu'est-ce que je suis".

Jérôme

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L'essentiel

2014-10-11T15:17:00.000-07:00

Pourquoi tant de personnes semblent avoir une vie compliquée ? Et encore, quand elles ne sont pas compliquées elles-mêmes ?

La vie est une succession d'événements, de rencontres, de circonstances, de choix, d’actes, de doutes, de peurs, de joies, d’espoir, de défaites, de victoires, d’indifférence, d’amitiés, d’ennui, de rires, de pleurs, de haine, de projets, de peines et d’étapes consécutives à toutes ces choses précédemment nommées.

Parfois, au hasard d’un cheminement, l’amour s’en mêle.

Ha! L’amour ! Ce sentiment polymorphe qui vient tantôt chambouler les cartes de nos projets et tantôt semer des paillettes dorées sur notre chemin.

Une des puissances de l’amour c’est qu’il ne stagne jamais. Son incessante évolution lui confère un pouvoir hors de notre contrôle. Mais prenons garde car son équilibre très instable. Il peut évoluer en de multiples variantes, mais je n’aborderai ici que les quatre qui me semblent principales.

L’amour fraternel

La plus agréable et celle que nous souhaitons tous vivre est cette évolution qui ne cesse de grandir, de s’intensifier, qui fait passer au second plan tout ce qui n’est pas directement relié à lui. Cet amour existe entre des personnes mais peut également exister entre des animaux et leur propriétaire. Il existe entre frères et sœurs ou entre les parents et leurs enfants.

Ha ! Mes enfants ! Ils sont à mes yeux le reflet du succès que je n’ai jamais eu. Ils ont su développer, embellir, harmoniser et faire s’épanouir l’héritage génétique qui semble être resté latent chez moi. J’ai eu le grand bonheur d’avoir eu le « choix du roi », un garçon et une fille.

Mon fils est devenu ma référence, mon idole. Je l’admire car il a su, et sait toujours profiter de la vie, cultiver sa différence, s’impliquer dans ses passions et croire en qui il est. Il sait oser, chose que je n’ai jamais su faire. C’est un artiste d’une grande intelligence aux multiples facettes. Plus tard, je le verrai bien agent double ou acteur. En tous cas je l’imagine dans une vie qu’il se sera créée et où il saura se fondre dans son contexte, quel qu’il soit. J’aimerai pouvoir retourner dans la passé avec comme bagage, l’expérience de mon fils.

Ma fille est une artiste avec une âme profonde. Mon admiration envers elle se porte sur son inflexibilité envers ses valeurs et ce en quoi elle croit. Contre vents et marées, contre toute opinion rebelle, elle avance, elle fonce armée d’un courage et d’une passion à faire pâlir les plus déterminés. Elle est intelligente et d’une grande sensibilité et les gens ne voient souvent en elle que cette armure extérieure derrière laquelle elle se protège. Vouloir franchir cette armure c’est se vouer à un échec assuré. Longues sont les épreuves pour la franchir. Mais quiconque saura gagner sa confiance, son amitié ou son amour, découvrira un monde d’une grande générosité et d’un amour inconditionnel, humains et animaux confondus.

J’aime mes enfants et l’amour que j’ai envers eux m’offre cette merveilleuse facette d’être indéfectible et toujours grandissant.

L’amour qui se meurt

Bien des poètes ont comparé l’amour à organisme vivant. Si on ne le nourri pas, il meurt. C’est ce qui arrive bien souvent. Que ce soit au sein d’un couple ou entre amis, l’amour n’est pas stable et s’il n’est pas entretenu, il s’éteint doucement en simple amitié et parfois même en indifférence. Dans ce cas, nous ne pouvons plus vraiment parler d’amour, mais de bien-être, de confort, de plaisir, d’une situation agréable jusqu’à ce qu’elle devienne pesante et encombrante.

L’amour en haine

L’amour profond (et je ne parle pas encore « d’être amoureux ») a en lui une puissance dangereuse qui le poussera à l’extrême, quelle que soit la direction qu’il prendra. S'il est entretenu par une démonstration de chaque instant et étayé des sentiments de confiance, de franchise, de compréhension, de respect, de dévouement et d’altruisme, alors un bel avenir s’offre à lui.

Mais si certains de ces rouages manquent à l’appel, alors cet amour peut se muter en haine animée de la même puissance. Cette haine sera souvent destructrice et devra s’exprimer soit par la destruction psychologique de l’autre personne, soit, s’il reste un peu d’empathie et de sentiments envers l’autre personne, par notre propre destruction en essayant de contenir cette haine au fond de notre cœur.

Et enfin, il y a « Être amoureux »

Comment savoir si vous l’êtes ? C’est très simple…

Quelle que soit l’évolution de la situation, cet amour restera à jamais éternel et indestructible.

Mais quel est le lien avec le titre de cet article ?

Les gens ont des vies compliquées car ils veulent souvent garder en eux un maximum de choses, de souvenirs et de sentiments du passé qu'ils veulent souvent revivre à l'identique. Si j’ai voulu commencer cet article en développant les différentes facettes de l’amour selon mon point de vue, c’est qu’à mes yeux, ce sont les seules choses importantes. Tout le reste est secondaire et doit être traité sans jamais interférer ni altérer ces sentiments qui existent entre deux personnes. Les soucis, les opinions, les points de vue, les problèmes, toutes ces choses sont passagères, alors ne les laissons pas affecter ce qui doit nous accompagner tout au long de notre vie.

Bref, pourquoi des gens ont des vies compliquées ? Car il ne prennent pas le temps de hiérarchiser les choses selon leur vraie importance.

Jérôme

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L'amitié

2014-08-11T19:54:00.000-07:00

L'amitié. Un bien grand mot aux yeux de bien des gens et pourtant si confus et ambiguë.

Il existe tellement de dérivation de sa mise en application, et surtout de contextes dans lequel il est employé qu'il lui arrive parfois de perdre toute sa signification et toute son essence.

Dans la vie, nous qualifierons parfois "d'amis" de simples connaissances, des gens qu'on ne connait même pas, des gens dont le destin n'a aucune espèce d'importance pour nous. Ils peuvent être en proie aux pires ennuis, on trouvera toujours une fausse excuse valable pour se détourner de cette erreur de les avoir qualifiés un jour d'amis. Ces "amis", on en a tous des dizaines et on les considère comme des amis tant qu'ils n'interfèrent pas dans notre vie.

Mais heureusement il y a d'autres sortes d'amis. Ces personnes qui nous entourent et que l'on côtoie parfois, avec qui il nous arrive de passer des moments et des soirées agréables, en s'échangeant des rires et des bons mots. Des amis à qui on peut parfois confier des choses sans aller cependant aux confidences intimes et personnelles, mais à qui il fait fait du bien de parler. En général, ces amis on en a plusieurs. Des connaissances un peu plus intimes qui nous connaissent un peu et réciproquement. Ces amis sont agréables car ils forment ce fameux "cercle amical" mais qui bien souvent n'est actif que lors de rassemblements et devient inexistant quand des besoins personnels se font sentir.

Puis il y a notre "meilleur(e) ami(e)". cette personne qui nous connait mieux que nous même. cette personne que l'on peut appeler en plein milieu de la nuit et qui sera là pour nous. Cette personne qui tiendra ses promesses d'engagement et pour qui on sera plus important que n'importe quoi. Cette personne qu'on admire et qui nous apporte tant, tant par sa simple présence, que par son écoute, ses mots réconfortants, ses ^paroles rassurantes, son épaule fidèle et son soutien inconditionnel. Jamais cette personne ne nous jugera et essayera toujours de comprendre notre manière de penser pour nous soutenir dans notre route.

Parfois, en plus de nous avoir offert une telle personne, la vie nous fait un cadeau supplémentaire. Ce cadeau est de s'entendre dire par cette personne que nous sommes à ses yeux "l'ami parfait". Alors qu'intérieurement nous ne tarissons pas d'éloges à son égard, l'entendre dire à notre sujet :

- "Tu es vraiment merveilleux. Tu es toujours là quand j'ai besoin de toi, tu m'écoutes sans jamais me juger, tu ne te fâches jamais, tu as de l'humour et tu trouves toujours les mots pour me faire rire, tu es respectueux de ma façon de penser, tu es disponible quand j'ai besoin de te voir et ce, quelque soit l'heure ou la distance, tes bras sont réconfortants et tu trouves toujours les mots pour me remonter le moral. Bref, tu es vraiment l'ami parfait"

N'est-ce pas merveilleux d'entendre se faire dire de telles choses.

Alors pourquoi est-ce aussi destructeur de se faire dire qu'on est "l'ami parfait" d'une personne pour qui on souhaitait être plus qu'un ami...

Jérôme

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Retrouver nos racines

2014-08-07T11:47:00.001-07:00

Un proverbe sénégalais nous dit :

- " Quand tu ne sais pas où tu vas, retournes-toi et regarde de où tu viens."

Une façon de trouver la sérénité est de découvrir ce que nous avons réellement au fond de nous, nos racines, et de les perpétuer. La première étape n'est donc pas de déterminer où on veut aller, mais de découvrir qui on est vraiment...

Ceci demande beaucoup d'ouverture d'esprit, d'humilité et surtout d'accepter ce que nous allons découvrir.

Nous voyons partout des maximes, des proverbes, des citations qui nous disent de tracer notre chemin, d'aller de l'avant, que nos choix bâtissent notre avenir, de ne pas se retourner sur le passé. Mais si la simplicité et l'efficacité de ces conseils semblent si évidente, pourquoi a-t-on besoin de continuer à les répandre aujourd'hui ? Pourquoi a-t-on besoin de les entendre régulièrement ? Pourquoi de simplement les lire ne semble pas changer nos vies ?

Il n'y a que pour creuser un trou qu'il faut commencer par le haut, pour tout le reste, il faut commencer par le bas !

Imaginez que vous voulez partir en vacances. Toutes ces maximes, proverbes et citations sont comparables à la route que vous emprunterez et aux bien-être que vous ressentirez une fois arrivé sur place. À votre stade, vous ne pouvez qu'imaginer ces choses, car vous ne les vivez pas encore. Il vous faut parcourir le chemin des vacances pour arriver enfin sur cette route qui vous mènera vers cette situation qui semble si paisible et si agréable.

Ok ! Je décide de vivre de nouvelles choses, de quitter cet endroit grisâtre où je suis et de partir dans un endroit qui me conviendra et où je pourrai enfin me détendre et profiter du moment. Mais il me faut trouver la route. Si je me fie aux indications de ces maximes, elles me disent de prendre "l'autoroute du bonheur" et que je n'ai qu'à la suivre jusqu'au bout. D'accord... Mais je fais comment pour trouver et rejoindre cette "autoroute du bonheur" ?

Lorsque nous planifions le trajet de nos vacances, ceci se fait en trois étapes incontournables, et nous le faisons naturellement à chaque fois. Sachant que mon GPS m'a déjà induit en erreur, je décide de ne plus lui faire confiance et d'utiliser une bonne vieille carte routière.

Étape n°1 : Trouver l'endroit où je me trouve (sur la carte).

Étape n°2 : Trouver l'endroit où je veux me rendre

Étape n°3 : Définir le chemin qui va relier ces deux points.

Dans notre vie, la détermination du chemin à emprunter sera différente en fonction de notre personnalité. Certains préféreront des chemins en pleine nature, même si ceux-ci sont un peu plus longs, mais plus agréables. Certains choisiront le chemin le plus rapide, même si celui-ci n'offre que des paysages maussades, certains choisirons des chemins qui traversent des villes pour découvrir de nouvelles cultures et architectures, certains choisirons les chemins les plus petits mais longeant la mer car ce genre de paysage émerveille toujours nos sens. Bref, chacun choisira le chemin qui lui convient, sachant que le plus important est qu'il nous mène à destination.

La raison principale qui fait que nous n'arrivons pas à appliquer toutes ces belles choses que ces maximes, ces proverbes et citations nous disent, c'est que dans notre vie, nous négligeons l'étape n°1.

Comment voulons nous alors trouver le chemin qui va nous mener à "l'autoroute du bonheur" si nous ne savons même pas de où nous partons ?

Inconsciemment, nous allons faire des essais, des tests, nous allons prendre des directions en espérant trouver enfin notre destination, mais nous allons tourner en rond, prendre plusieurs fois le même mauvais chemin, et plus nous faisons des essais, plus nous nous perdons et même nous nous éloignons de cette "autoroute du bonheur" que nous cherchons. Parfois, pour compenser cette déception, nous prenons des chemins qui nous semblent agréables, mais qui n'ont plus rien à voir avec notre destination finale. Fatigués, énervés, découragés, nous capitulons parfois et revenons chez nous en abandonnant le projet.

Voilà ce qui se passe bien souvent dans nos vies. Et tout ça, simplement parce que nous avons négligé une étape qui est de déterminer notre point de départ.

Nous avons dans notre vie une multitude d'indices qui nous indiquent notre point de départ, où nous nous trouvons actuellement dans nos vies. Ce sont ces choses auxquelles nous devons accorder de l'importance afin de les décoder et de trouver enfin cet endroit et cet état d'esprit où je me trouve actuellement.

Ces indices nous donnent deux types d'informations

1 - Quelle est la destination que je dois choisir

2 - Suis-je déjà sur la bonne route et quelle a été ma progression jusque maintenant.

Au risque de retomber dans les "belles paroles" qui au final ne m'aident pas vraiment, je suis au regret d'avouer qu'il n'y a pas de "solution universelle" pour chacun de nous. Ces indices sont propres à notre personnalité, à nos racines, à ce que nous avons en nous. Cependant, sachant ce que nous recherchons, il sera plus facile de les identifier.

Arrêtez-vous un moment et posez-vous ce genre de questions :

- Qu'est-ce que j'aime vraiment dans la vie ?

- Quelle serait ma véritable passion ?

- Quelles sont ces choses, ces domaines, ces sujets qui m'attirent sans pour autant en avoir l'explication ?

- Qu'est-ce qui fait que je suis dans une situation inconfortable ?

- Quels sont ces choses qui me pèsent et consomment mon énergie ?

- Etc.

Évitez les question commençant par... "J'aimerais", "je souhaite", Je voudrais", "Il faudrait"... Cela n'engendrerait que des questions qui font appel à des choses extérieures à vous-même, à des attentes et à des choses qui dépendent des autres. Posez-vous des questions sur VOUS. Recherchez ce qui vous attire, ce qui vous passionne, ce qui vous interpelle et développez ces choses, accordez-leur du temps et votre énergie. Plus vous serez impliqués sur une route qui vous correspond, plus vous rayonnerez de bien-être et de bonheur et plus vous l'attirerez d'avantage. N'accordez AUCUNE importance au temps que ça pourrait prendre pour développer ces choses, au temps que vous y consacrez. Des gens positifs et vous correspondant, se joindront naturellement à vous et sans vous en rendre compte, un jour vous regarderez en arrière et vous vous surprendrez vous-même, avec un léger sourire, de constater tout ce que vous avez réalisé et le chemin parcouru vers cette destination qui, même si vous ne la vivez pas encore pleinement, a installé en vous ce calme, cette sérénité et ce bien-être que vous aviez tant souhaités

Jérôme

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Se poser les bonnes questions.

2014-01-31T13:34:00.001-08:00

Très souvent, je note un point commun chez les élèves à qui je donne des cours particuliers. Lorsque je leur soumets un problème, je les vois regarder l'énoncé avec cette interrogation dans le regard qui trahit leur espoir que la réponse leur jaillira immédiatement aux yeux. Lorsque je tente de les débloquer en leur indiquant la première étape à réaliser, ils espère trouver la réponse à la suite de celle-ci, faisant fi des étapes suivantes. Ils veulent arriver le plus vite possible à la réponse, négligeant très souvent le fait d'écrire le raisonnement en détail, ce qui est souvent source d'erreur. Afin de les aider à prendre les choses par le "bon bout", j'insiste sur le fait de procéder étape par étape et que vouloir en sauter une, mène très souvent à une erreur de calcul voire même au blocage complet. Lorsque je leur expose en détail les différentes étapes d'une résolution structurée, bon nombre d'entre eux laissent échapper : "En fait, c'était tout simple !"

Cette situation peut très facilement servir de métaphore pour se transposer dans la vie et illustrer à ces personnes qui cherchent des réponses à des questions qu'ils sassent et ressassent inlassablement dans leur esprit et que, si ils n'ont pas de réponse, c'est très probablement à cause du fait qu'ils ne se posent pas les bonnes questions, voire "la" bonne question.

Un exemple que j'utilise souvent pour aider les gens à trouver les bonnes questions et celle-ci qu'on pose très souvent à des jeunes étudiants, et je serai prêt à parier que tout le monde se l'est faite posée un jour : "Qu'est-ce que tu veux faire dans la vie ?"

Bien rares sont les étudiants qui répondent avec certitude, si ce n'est qu'ils se sont fait une image de la profession répondue, sans pour autant en connaître un éventail suffisant.

La question à leur poser en premier serait : "Qu'est-ce que tu veux vivre dans la vie ?". Les réponses peuvent être multiples : Voyager avec mon travail, travailler dehors, ou travailler dans un bureau. Changer souvent d'endroit, sauver des vies, vivre des situations non planifiées, vivre l'aventure, travailler en lien avec la nature, la forêt, la mer Travailler de mes mains, ou faire de la recherche scientifique. Bref, autant de choses qui viennent répondre à son goût et à sa personnalité. Ensuite, et seulement ensuite, il lui sera alors bien plus facile, moyennant les conseils de professionnels, d'identifier quelles professions répondront à ces besoins, à ce qu'il a envie de vivre. Si on lui demande ce qu'il veut faire, sans savoir au préalable ce qu'il veut vivre, il sera dans l'impasse.

Au lieu de vous poser sans cesse les mêmes questions pour lesquelles les réponses ne viennent pas, chercher à vous poser la question de savoir si vous vous posez les bonnes questions. Essayez d'identifier les éléments manquants pour trouver la réponse. Ces éléments sont très souvent des réponses à des questions que vous ne vous êtes pas posées, des questions préliminaires dont la réponse a une très grande importance sur la validité et la pertinence des questions suivantes.

Il faut parfois ne pas hésiter à reprendre le problème depuis le tout début, et même d'élargir le contexte de la réflexion, car inconsciemment, on cherche la réponse autour de celle qu'on aimerait bien avoir.

Alors la prochaine fois qu'une question vous hante... commencez par vous demander si c'est bien la question à se poser !

Jérôme

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La vraie facette des pensées positives

2013-12-22T10:13:00.000-08:00

Depuis bien des années, je m'emploie à aborder le monde "spirituel" avec une approche "scientifique". Hô, loin de moi l'idée de vouloir le transcrire en formules restrictives, mais plutôt d'y découvrir une certaine "logique", un mode de fonctionnement et de compréhension afin d'utiliser les lois qui le régissent, de la bonne manière. Ce monde n'est pas arbitraire, et je reste intimement convaincu qu'il fonctionne selon une "logique" dont il est possible d'avoir une idée quand nous partons à sa recherche.
- "Pourquoi ?", Me direz-vous !. Pourquoi chercher à essayer de comprendre "comment ça marche", au lieu de simplement y croire et l'utiliser ?

La réponse est très simple. Je cherche à comprendre son fonctionnement pour l'utiliser correctement.

Combien d'entre nous font des demandes à "l'Univers" sans obtenir de réponse. C'est probablement parce que ces demandes ont été mal formulées ou que le "langage" utilisé n'était pas correct.

Je vous donne un exemple un peu ludique certes, mais il expose bien ce que j'essaye de vous dire.
Un jour une amie nutritionniste ma donné une "recette magique" pour perdre du poids et garder une bonne santé. Elle m'a dit : "Si tu n'y connais pas grand chose en valeur nutritive des aliments, il y a une règle toute simple à appliquer : Essaye, à chaque repas, d'avoir dans ton assiette un maximum de couleurs différentes dans tes aliments, et tu ne feras pas d'erreur."
N'y connaissant effectivement pas grand chose en nutrition, je m'empressais d'appliquer "à la lettre" ses recommandations. Après une semaine de repas constitués uniquement de M&M's, je ne voyais aucune amélioration, pourtant, j'appliquais exactement ce qu'elle m'avait dit. :) J'avais des assiettes avec plein de couleurs différentes

Cet exemple est certes un peu "capillo-tracté", voire loufoque, mais il illustre très bien qu'une simple application des recommandations sans connaître le fonctionnement des choses peut nous entraîner sur une façon d'agir, sur une mise en pratique qui est bien loin de la bonne façon de faire de par une mauvaise interprétation.

Pour en revenir au titre de cet article, il en est de même pour les pensées positives. Combien d'entre nous se sont fait dire, à un moment sombre de leur vie : "Il faut que tu aies des pensées positives! Soit positif ! Pense positif !" La majeure partie des gens qui se font dire ces recommandations les appliquent à la lettre et se mettent à avoir des "pensées positives". Ils s'appliquent à penser à de belles choses "positives", comme par exemple :
- La beauté d'u coucher de soleil
- La joie d'entendre le rire d'un enfant
- Le fait de prendre conscient qu'ils sont en bonne santé
- Le fait de prendre conscience qu'ils ont un toit au dessus de leur tête
- Le fait d'avoir des amis chers sur qui ils peuvent compter
- Le fait d'aimer ou d'être aimé
- Le plaisir de regarder un bon film le soir, enroulé dans une "doudou"
- Le plaisir de pouvoir partir en vacances, ou simplement le fait d'être en vacances...
Bref, des centaines d'exemples propres à chacun pourraient alimenter cette liste. Mais pourtant, ces personnes prennent parfois conscience que, malgré ces "pensées positives", leurs souhaits ne se réalisent pas, leur situation n'évolue pas, leur vie ne s'améliore pas... Alors pourquoi ?

Simplement parce que le concept des "pensées positives" a été mal interprété et mal utilisé. Alors qu'y a-t-il derrière ce concept des "pensées positives" qui parait tellement simple ?

Faisons un petit retour en arrière de quelques milliers d'années... L'univers est géré par des lois qui n'ont absolument rien à voir avec notre conception des choses. Par exemple, il est souvent dit : "Pour recevoir de belles choses, répand le bien autour de toi et il te reviendra de belles choses. Sème le bien et tu récolteras le bonheur. Les gens qui font du mal autour d'eux le paieront un jour... " Ce concept n'est pas exact (sans pour autant être complètement faux, mais il doit être nuancé), car l'univers n'a aucune notion de "bien" ou de "mal", car cette notion dépend de notre vision des choses et est une invention purement "humaine". Par contre, l'univers est régit par la notion d'équilibre et de déséquilibre, mais cet aspect serait trop long à développer ici et fera (peut-être) l'objet d'un autre article. Il en est de même pour le langage (voilà pourquoi je voulais revenir de quelques milliers d'années en arrière). Le langage est une invention purement humaine qui a été inventé il y a des milliers d'années et n'a rien à voir avec le langage de communication avec l'Univers, qui lui n'est pas issu d'une invention ou d'un besoin humain (là aussi, ça demanderait un autre article...).

Bref, tout ça pour dire que nous basons notre certitude de fonctionnement des choses sur des concepts inconnus de l'Univers, et il en est de même pour les pensées positives.

Alors comment utiliser les "pensées positives" ?

Ce concept n'est pas d'avoir de belles images en têtes, mais doit s'appliquer dans la formulation de nos demandes. L'univers ne connait pas la notion humaine de tournure de phrase positive ou négative et ne prend en compte que les images que nous avons en tête au moment de notre demande. Voici un exemple :

Si je veux quitter mon travail actuel, il est très probable que ma demande soit "J'aimerai ne plus travailler pour cette compagnie". Au moment de formuler cette demande, nous visualisons probablement les bureaux de cette même compagnie ou notre désagréable directeur. Dans ce cas, l'Univers va percevoir les mots : "travailler" - "pour" - "compagnie". et capter ces images que nous avons en tête au moment de notre demande et va donc favoriser cette demande en fonction des éléments qu'il a perçus. Il ne va pas "capter" la négation.
Il aurait été plus efficace de demander : "J'aimerai travailler pour une autre compagnie". en utilisant la tournure "positive" dans la demande et se visualiser des bureaux agréables ou un directeur sympathique.

Un autre exemple serait "Je souhaite ne plus être seul dans la vie" Les mots captés seront : "souhaite" - "être seul", et l'univers équilibrera les choses pour installer cette situation. et vous resterez seul. Votre demande aurait du utiliser la tournure "positive" du style : "Je souhaite être accompagné dans la vie". Vous installez alors une pensée "positive" (d'un point de vue de la tournure de la demande en opposition à la tournure négative), et l'univers pourrait alors modifier les choses pour retrouver un équilibre en fonction de cette nouvelle demande.

Mais ceci n'est que la première étape. L'application efficace d'une pensée positive ne s'arrête pas là, il faut la faire durer, l'entretenir, intégrer votre demande dans votre quotidien comme si il ne suffisait plus que d'attendre qu'elle se réalise, sans douter de son arrivée (C'est une étape assez difficile, j'en conviens, mais indispensable). Il faut profiter de la réalisation de votre commande tout comme vous profitez de votre nouveau set de patio sur votre terrasse que vous venez de commander et dont vous profitez déjà des plaisirs qu'il va vous apporter en le visualisant, alors que concrètement, il n'est pas encore là...

Il sera toujours très agréable de visualiser un coucher de soleil ou d'entendre le rire d'un enfant, mais si vous vous employez à mettre en pratique ce concept des pensées positives, pensez à l'utiliser dans la tournure de vos demandes, et pas uniquement dans la visualisation d'images agréables.

Voilà pourquoi il est utile de toujours chercher à comprendre "comment" fonctionnement les choses, pour éviter une utilisation ou une interprétation erronée.

Jérôme

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Des analogies si différentes...

2013-11-10T14:04:00.001-08:00

Le monde des illusions optiques est bien connu de tous et même amusant. L'image de gauche en reprend une bien connue qui fait la preuve irréfutable que notre perception des choses peut être déjouée au point d'avoir des certitudes complètement erronées. Le principe est très simple... Fixez la croix au centre de l'image et vous verrez un point vert se promener autour d'elle, au point de faire disparaître tous les points roses... Étonnant non ? Il existe même des illusions auditives dans certaines chansons.

Mais si notre perception des choses peut être altérée à ce point, qu'en est-il des choses vraiment importantes dans notre vie vis-à-vis de notre entourage. Bien souvent, sans nous en rendre compte, nous entendons ce que nous voulons entendre, et non ce qui est réellement dit. Nous voyons ce que nous voulons voir et comprenons ce que nous voulons comprendre.
En fait, nous cherchons simplement dans notre entourage les preuves de nos certitudes pour se rassurer et garder une image valorisante de notre ego. Pas facile de prendre conscience que nous avons fait des erreurs ou que notre jugement est faussé.
Mais les conséquences de ce "nombrilisme inconscient" vont encore plus loin car, non content d'interpréter les choses pour prouver la véracité de nos jugements, nous fermons nos capteurs aux informations qui pourraient justement nous aider et nous remettre dans un monde d'échange, de partage et d'apprentissage.

Dans bien des situations...
Nous entendons, mais n'écoutons pas...
Nous voyons, mais ne regardons pas...
Nous acceptons avec doute au lieu de faire confiance...
Nous bâtissons un jugement au lieu de juste profiter...
Nous attendons les solutions au lieu d'aller les chercher...
Nous savons très bien ce que nous ne voulons pas au lieu de savoir ce que nous voulons réellement...
etc.

Bref, nous vivons dans un monde d'illusions rassurantes à nos yeux car nous projetons sur notre propre décor les images que nous souhaitons voir.

Le monde qui nous entoure est un miroir sans tain

Qui n'est que le reflet de ce que nous voyons

Mais pour qui sait percer cet écran d'illusions

S'ouvriront à jamais des paysages lointains

Comment faire pour briser ce reflet ? Remettez en question vos jugements et vos certitudes. Partez à la chasse de toutes ces habitudes qui vous engluent et forcez-vous à les changer. Expérimentez, ouvrez vos sens, remettez vos "compteurs à zéro", désapprenez tout ce que vous avez appris (ou cru apprendre) et réapprenez par l'observation, par votre instinct, par votre cœur. De petite failles vont alors s'ouvrir dans ce voile grisâtre de la vie et vous pourrez entrevoir toute l'immensité de ce monde à qui vous aviez fermé la porte jadis.

Jérôme

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