Srilanka E News &amp; All In One Web Pagenoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Thu, 19 Dec 2024 08:56:12 +0530Blogger http://www.blogger.com390125https://leonzenews.blogspot.com/en-usnoSrilanka E News &amp; All In One Web Pagenoreply@blogger.comhttps://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_113.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Wed, 16 Jun 2021 06:00:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-7928286949708493882<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHP3J5cCl9yuz_xij1PvdcifrbqIRDXepiiWscsBFfdf4v5M1o4sL4SmN6fkEzl2DPxxBjzGZu8kQP-NipmnOB9jzSPIeiIkeyUX3gbK0FkLFcFaLIlELnZ0QuY93IbTbsNhKL58pRFxE/s960/178090866_2575915819369572_2304998421212894023_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHP3J5cCl9yuz_xij1PvdcifrbqIRDXepiiWscsBFfdf4v5M1o4sL4SmN6fkEzl2DPxxBjzGZu8kQP-NipmnOB9jzSPIeiIkeyUX3gbK0FkLFcFaLIlELnZ0QuY93IbTbsNhKL58pRFxE/w400-h225/178090866_2575915819369572_2304998421212894023_n.jpg" width="400" /></a></div><br /><br /><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. වැල්මී ගිතෙලින් උරච්චි කර හපා කෑ තැන්වල ගාන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. වඳුරු මෑ ඇට ගිතෙලින් අඹරා ගාන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">••••••••••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_564.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Tue, 15 Jun 2021 19:00:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-8865933360165722986<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHI6CDNAzohcnWzyPhU56wPxs4gG281cXxDt4pDkvT4SSZdhE64AItrbTJ8-MGzIG0dgh2jDPLFWj8TuiUKiIcy86wFg6DzcYq0NYjpf0LYGTbovM2uK2weTgUae03Em-_SD0M_VwynwI/s960/175717632_2575916502702837_7487343023439150695_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHI6CDNAzohcnWzyPhU56wPxs4gG281cXxDt4pDkvT4SSZdhE64AItrbTJ8-MGzIG0dgh2jDPLFWj8TuiUKiIcy86wFg6DzcYq0NYjpf0LYGTbovM2uK2weTgUae03Em-_SD0M_VwynwI/w640-h360/175717632_2575916502702837_7487343023439150695_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. රතුළූණු ගෙඩියක් ගෙන දෙකට පලා කිනිතුල්ලා වැටෙන තෙක් පිරිමදින්න.</p><p>🔷. කිනිතුල්ලා සිටින ස්ථානයට වරින් වර ලුණු වතුර වත්කරන්න. ඉන්පසුව පැයකින් පමණ ගලවා දමන්න.</p><p>🔷. කිනිතුල්ලා ඉවත්කර එම ස්ථානයේ තැඹිලි තෙල් ආලේප කරන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_5.htmlGossipHelthNEWSnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Tue, 15 Jun 2021 16:51:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-8890372685301398924<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5u4zRWaBGo4B_2B1YSxw6UybJsjaAgb-o8My6fE68l4v7hVbcvM-3d_T8NJuEcewS0wnmzLtHeHS1pIkOIXPJdQbBMc8X_MJghuIxKkOJbxKf9PM5ZsWYNKQ5ehN5xbqy4hZa_yG7qk4/s1200/ronaldo-phan-ung-thu-vi-khi-nhin-thay-cocacola2-1200x690.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="690" data-original-width="1200" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5u4zRWaBGo4B_2B1YSxw6UybJsjaAgb-o8My6fE68l4v7hVbcvM-3d_T8NJuEcewS0wnmzLtHeHS1pIkOIXPJdQbBMc8X_MJghuIxKkOJbxKf9PM5ZsWYNKQ5ehN5xbqy4hZa_yG7qk4/w400-h230/ronaldo-phan-ung-thu-vi-khi-nhin-thay-cocacola2-1200x690.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">මරණීය කොකා-කෝලා</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කොකා කොලා යනු කාබනිකෘත සිසිල් බීම වර්ගයකි. මෙය ලොව පුරා රටවල් 200 ක වෙළදපලවල් සහ ආපන ශාලා වල අලෙවි වේ. එය ජෝජියා, ඇට්ලන්ට හි පිහිටි කොකා කොලා සමාගම විසින් නිපදවන අතර නිතර "කෝක්" නමින් හැදින්වේ.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කෝලා වල සෞඛ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යමය ගැටලූ</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කොකා කෝලා සහ පෙප්සි වැනි සිසිල් බීම වල ෆොස්ෆරික් අම්ලය (phosphoric acid) අඩංගු අතර, ඒවායේ සාමාන්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය PH අගය 3.4 කි. මෙම ආම්ලිකතාව ය අස්ථි හා දත් දිරායාමට ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණවත් වන අතර, කොකා කෝලා හෝ පෙප්සි ස්වල්පයක බහා තබන දතක් හෝ අස්ථි කැබැල්ලක් දින 10 ක් තුළ සම්පූර්ණයෙන් ම දිය වී යයි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">සාමාන්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යයෙන් වයස අවුරුදු 30 දී පමණ මිනිස් ශරීරයේ අස්ථි වර්ධනය නතර වේ. එයින් පසුව අප ගන්නා ආහාරවල ආම්ලිකතාව ය අනුව අස්ථි වලින් 8% – 18% ත් අතර ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයක් සෑම අවුරුද්දක ම දිය වී යයි. මෙසේ දියවන කැල්සියම් සම්මිශ<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රක ධමනි, ශිරා, සමේ පටක හා අවයව මත එකතු වේ. මෙම තත්ත්වය වකුගඩුවල ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාකාරීත්වය කෙරෙහි බලපායි (උදා: වකුගඩු ගල්). එසේ ම මේ තත්ත්වය තුළ කොකා කෝලා හා පෙප්සි කෝලා පානය ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි අස්ථි දියවීමේ රෝග වර්ධනය කිරීමට විශාල දායකත්වයක් සපයයි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කොකෝ කෝලා වල එතිලයින් ග්ලයිකෝල් (ethylene glycol) ද සුළු ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයක් අඩංගු අතර, ඒවා සිසිල් බීම අධි ශීත කිරීම සඳහා යොදා ගනියි. මෙම රසායන ද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය බිංදු කීපයක් එක් කිරීමෙන් යම් ද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රාවණයක් සෙල්සියස් අංශක 0 දී පවා මීදීමට ලක් නොවී පවත්වා ගත හැක. එතිලයින් ග්ලයිකෝල් ආසනික් මාත<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රාවේ ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමයෙන් විස වන රසායනිකයක් ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර, මේ නිසා ඔබ පැයක් තුළ කොකා කෝලා ලීටර් 4 ක් පානය කළහොත් අනිවාර්යයෙන් ම මරණයට පත් වනු ඇත.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">”කොකා කෝලා වැඩියෙන් ම බොන තැනැත්තා” තේරීමේ තරගාවලියක් දිල්ලි සරසවියේ පැවැත්විණි. ජයග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රාහකයා බෝතල් අටක් පානය කළ සැනින් සිහිසුන් වූයේ රුධිරයේ කාබන්ඩයොක්සයිඞ් ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශතය වැඩි වීමෙනි. එතැන් පටන් එහි ආපන ශාලාවේ සිසිල් බීම වර්ග කිසිවක් විකිණීම තහනම් කරන ලදී.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">මරණීය කෝලා | කෝලා ලෝකයේ දූෂිතම පානයයි</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">මේ වන විට ලොව පවතින ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රසිද්ධ සිසිල් බීම අතරින් දුෂිතම සිසිල් බීම ලෙස කොකා කෝලා හදුන්වා දෙයි. ඊට හේතු බොහොමයකි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="📛" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tca/1/16/1f4db.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>1998 දී ඇමරිකානු දරුවන් සෝඩා සහ සීනි සහිත පානයන්ට හුරු කරවීම නිසාත්, කුඩා ළමුන් අතර කොකා කෝලා ජනප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රිය කරවීම සඳහා කාටූන් වැඩසටහන් යොදා ගැනීම නිසාත්, කර්මාන්ත ශාලා භූමියේ කළු ජාතික සේවකයින්ගේ මූලික මිනිස් අයිතිවාසිකම් නොසලකා හැරීම නිසාත් 2001 වසරේ ලොව අපකීර්තිමත් ම බහු ජාතික සමාගමක් ලෙස කොකා කෝලා සමාගම නම් කරන ලදී.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="📛" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tca/1/16/1f4db.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>ඇමරිකාවේ කැලිෆෝනියා ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රාන්තයේ සිට ප්ලාස්ටික් අපද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය විශාල වශයෙන් ඉන්දියාවට ගෙන ඒම සහ මානව හිමිකම් ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාකාරීන්ගේ විරෝධතා නොසලකා බුරුමයේ ඒකාධිපති මිලිටරි ජුන්ටාව සමඟ ගනුදෙනු කිරීම නිසා 1994 දී පෙප්සි කෝලා සමාගම ද ලොව අපකීර්තිමත් ම සමාගමක් ලෙස නම් කර ඇත.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ඉන්දියාවේ විද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යා හා පරිසර මධ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යස්ථානය (Centre for Science and Environment – CSE) විසින් 2003 අපේ<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රල් මාසයේ දී සිදු කරන ලද පර්යේෂණයක් මගින් ඉන්දියාවේ අලෙවි කරනු ලබන කොකා කෝලා, පෙප්සි කෝලා සහ අනෙකුත් ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රසිද්ධ වෙළෙඳ නාම යටතේ ඇති සිසිල් බීම වර්ග බොහෝමයක ශරීරයට අහිතකර මට්ටමින් කෘමිනාශක අඩංගු බව හඳුනාගෙන ඇත. ඉන්දියාවේ අලෙවි කරනු ලබන බීම වර්ග 12 ක් යොදා ගෙන කරන ලද මෙම පර්යේෂණය මගින් මේ සෑම බීම වර්ගයක ම ඉතාම විෂ සහිත ලින්ඬේන්(Lindane), ඞී.ඞී.ටී.(DDT), මැලතියන් (Malathion) සහ ක්ලොපිරිෆෝස් (Chlorphrifos) අඩංගු බව සහතික කර ඇත. ඉහත සොයා ගැනීම් මත පදනම් වෙමින් 2004 දෙසැම්බර් මාසයේ දී ඉන්දියානු අධිකරණය මගින් ඉන්දියාව තුළ විකුණන කොකා කෝලා හා පෙප්සි කෝලා තුළ ශරීරයට අහිතකර කෘමිනාශක අඩංගු විය හැකි බව බෝතල් ලේබල්වල සඳහන් කිරීමට එම සමාගම් වලට නියෝග කරන ලදී. කෙසේ වෙතත් මේ බව දැනගත් ඉන්දියානු ගොවීන් මිල අධික කෘමිනාශක වෙනුවට සිය වගාවන් සඳහා කොකා කෝලා සහ පෙප්සි කෝලා සාර්ථක අන්දමින් යොදා ගැනීමට පෙළඹී සිටින බව ඉන්දියානු පුවත් සේවයක් වාර්තා කරයි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">යුරෝපා ආර්ථික කොමිසම (Europe Economic Commission – EEC) විසින් අනුමත කර ඇති පරිදි ආහාර හා බීම වර්ග සඳහා යොදා ගන්නා ජලයේ අඩංගු විය හැකි උපරිම කෘමිනාශක ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණය ලීටරයට මිලි ග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රෑම් 0.0005 කි. නමුත් ඉහත සඳහන් බීම වර්ගවල මේ අගය මීට වඩා බෙහෙවින් ඉහළ බව CSE ආයතනය ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රකාශ කරයි. මෙම බීමවල ක්ලොපිරිෆෝස් ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණය යුරෝපා කොමිසමේ නිර්දේශිත අගය මෙන් 42 ගුණයක් වන අතර, මැලතියන් ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණය 87 ගුණයකින් ද, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ නිර්දේශ කර ඇති ලින්ඬේන් ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණය මෙන් 21 ගුණයකින් ද වැඩි ය.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">මෙම විෂ වර්ග දිගු කාලීන පිළිකා, ස්නායු හානි, වඳ භාවය හා අස්වාභාවික දරු උපත් වලට ද හේතු විය හැක.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ඉන්දියානු භූමිය වියලා දැමීම</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කේරළයේ ”පලක්කාඩි” දිස්ත<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රික්කයේ ග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රාමීය ජනයා උග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ර ජල හිඟයෙන් පීඩා විඳින්නේ කොකා කෝලා සහ පෙප්සි කෝලා සමාගම් විසින් බලහත්කාරයෙන් ජලය උදුරා ගැනීම හා දූෂණය කිරීම හේතුවෙනි. කේරළයේ ”පෙරුමට්ටි” ගම්සභා (පංචායට්) බල ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රදේශයට අයත් ”පලාචිමඩා තාලූක්” ගම්මානයේ හින්දුස්ථාන් කොකා කෝලා සමාගමට අයත් බෝතල් ඇසුරුම් නිෂ්පාදනාගාරය පිහිටා ඇත. එයට යාබද ”පූදු සේරි” ගම් සභා බල ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රදේශයට අයත් ”කන්ජිකොඬේ” ගම්මානයේ පෙප්සි කෝලා ඉන්දියා සමාගමට අයත් ඇසුරුම් කර්මාන්ත ශාලාව පිහිටා ඇත. මෙම කර්මාන්ත ශාලාවල නිෂ්පාදන කටයුතු සඳහා ඉතා අධික ලෙස ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රදේශයේ භූගත ජල සම්පත යොදා ගැනීමෙන් අවට ගම්මානවල වෙසෙන දලිත් ජනයා හා ආදිවාසී ජනතාව උග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ර ජල හිඟයකට මුහුණ දෙන අතර, ඉතිරිව ඇති සීමිත ජල ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයට ද අපද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය එක් වීමෙන් දැඩි අපහසුතාවට පත්ව ඇත.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">දකුණු ඇමරිකාවේ කොකා කෝලා අපරාධ</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කොකා කෝලා සමාගමේ කළමනාකාරීත්වයේ සහයෝගීතාව මත සන්නද්ධ කණ්ඩායම් විසින් කොලොම්බියාවේ වෘත්තීය සමිති ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාධරයින් 9 දෙනෙකු ඝාතනය කරන ලදී. මෙම සිද්ධිදාමයෙන් පසු කොළොම්බියා ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාකාරී ජාලය (Colombia Action Network – CAN) විසින් සෑම වසරක ම ජූලි 22 දිනය ජාත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යන්තර කොකා කෝලා විරෝධතා දිනය ලෙස නම් කොට උද්ඝෝෂණ ව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාපාර සංවිධානය කරයි. මේ සඳහා ශිෂ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය සංවිධාන, ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රජා කණ්ඩායම්, ආගමික සංවිධාන, යුද විරෝධී කණ්ඩායම් සහ වෘත්තීය සංවිධාන සහයෝගීතාව දක්වති. ඇට්ලැන්ටා ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රදේශයේ ද, චිකාගෝ හා මිල්වාවූකේ ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රදේශයේ ද කොකා කෝලා බෙදා හැරීමේ ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රාදේශීය මධ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යස්ථාන අසල ශිෂ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය සංවිධාන විසින් ”කොකා කෝලා මිනී මැරුම් නවතනු” යනුවෙන් සඳහන් කළ පුවරු රැගෙන උද්ඝෝෂණ ව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාපාර දියත් කරන ලදී.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">අන්තර් ජාතික විරෝධතා</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">විස්කොන්සිස් විශ්ව විද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාලයේ ශිෂ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාධරයන් කොකා කෝලා සමාගම කොලොම්බියාවේ ගෙන යන මානව හිමිකම් උල්ලංඝනයට හා ඉන්දියාවේ දකුණු කලාපයේ ජල හිඟයෙන් පීඩා විඳින ජනතාවගේ ජල අයිතිය මංකොල්ල කෑමට එරෙහිව දැවැන්ත විරෝධතා ව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාපාරයක් අරඹා ඇත. චිකාගෝවේ කොකා කෝලා බෙදා හැරීමේ මධ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යස්ථානය අසල රැස්වූ විරෝධතාකරුවෝ 2006 මැයි මස 13 දින කොළොම්බියාවේ ඝාතන වලට එරෙහිව ජාත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යන්තර සහයෝගීතාව අපේක්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ෂා කළහ. එමෙන් ම මෙක්සිකෝවේද මෙම විරෝධතාවට සහයෝගය දැක්වීම සඳහා රැස්වීමක් කැඳවීමට ශිෂ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය සංවිධාන සමත් වූහ.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">2001 ජූලි 20, ඇමරිකාවේ එක්සත් යකඩ හා වානේ වෘත්තිකයන් හා කම්කරු අයිතීන් සඳහා වූ ජාත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යන්තර අරමුදල කොලොම්බියාවේ කොකා කෝලා බෝතල් ඇසුරුම් කම්හලට එරෙහිව ඇමරිකානු අධිකරණයේ නඩු පවරා ඇත. කොළොම්බියාවේ කොකා කෝලා සේවකයන් බිය ගැන්වීම හා ඝාතනය සඳහා අවිගත් කණ්ඩායම් යොදා ගැනීම එහි ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රධාන චෝදනාවයි. ගෝතමාලාවේ වෘත්තීය සමිති ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාකාරීන්ට තර්ජනය කිරීම හා පහරදීම හෙලා දකිමින් එක්සත් ජනපදයේ අන්තර් ජාතික කම්කරු සහයෝගීතාව දැවැන්ත විරෝධතා ව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාපාරයක් ආරම්භ කර ඇත. මෙම විරෝධතා ව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාපාරය ඇමරිකාව, බි<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතාන්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය, ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රංශය, ඔස්ටේ<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රලියාව වැනි රටවල ද සංවිධානය කිරීමට ඔවුහු සූදානම් වෙති. දැනටමත් එක්සත් ජනපදයේ, එංගලන්තයේ හා ඉතාලියේ විශ්ව විද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාල 12 ක කොකා කෝලා අලෙවිය වර්ජනය කිරීමට ශිෂ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය සංවිධාන කටයුතු කර ඇත.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කොකා කෝලා සතු සුපිරි හැකියාවන්ගෙන් බිඳක්</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> වැසිකිළි පිරිසිදු කිරීමට – කොකා කෝලා කෑන් එකක් වැසිකිළි වළට හිස්කර පැයක් පමණ තිබෙන්නට හැර වතුර ගසා සෝදා හරින්න. කොකා කෝලාවල ඇති සිට්රික් අම්ලය දුර්වර්ණ පැල්ලම් ඉතා හොඳින් ඉවත් කරයි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> මළකඩ ඉවත් කිරීමට – ක්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රෝමියම් කාර් බම්පර්වල මළකඩ පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට කොකා කෝලාවල පොඟවා ගත් ඇලූමිනියම් කඩදාසි කැබැල්ලක් මගින් බම්පරය පිසදමන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> තද වූ බෝල්ට් ඇණ බුරුල් කිරීමට – කොකා කෝලා පොඟවනු ලැබූ රෙදි කැබැල්ලක් තද වූ බෝල්ට් ඇණය මත ඔතා මිනිත්තු කීපයක් තබන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> කාර් බැටරි අග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ර පිරිසිදු කිරීමට – කොකා කෝලා ස්වල්පයක් බැටරි අග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ර මතට වැක්කිරීමෙන් බුබුළු දමමින් බැටරි අග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ර පිරිසිදු වේ.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> රෙදිවලින් ග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රීස් පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට – කොකා කෝලා කෑන් එකක් ග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රීස් සහිත ඇඳුම් වලට හලා පවිත<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රකාරක ද එක් කොට පුරුදු පරිදි සෝදන්න. කොකා කෝලා ග<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රීස් පැල්ලම් බුරුල් කර ඉවත් කිරීමට සෝදන කුඩු වලට උපකාරී වනු ඇත.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> ලේ පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට – ඇමරිකාවේ රථවාහන පොලිස් නිළධාරීන් කොකා කෝලා ගැලූම් 2 ක් නිරතුරුව සිය වාහනයේ තබාගෙන සිටින්නේ අධිවේගී මාර්ගවල සිදුවන රිය අනතුරු වලින් පසුව මාහා මාර්ගයේ ඇති ලේ පැල්ලම් ඉවත් කිරීම සඳහා ය.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">සාන්ද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ර කොකා කෝලා දියර ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රවාහනයේ දී අධි පිළිස්සුම් ද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රවාහනය සඳහා නිකුත්කරන ”අනතුරුදායක ද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය” යන පුවරුව ට<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රක් රථයේ ඉදිරිපස ප<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රදර්ශනය කළ යුතු ය. </div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">එහෙත් රටට අති කරුමයනම් කොකා කෝලා වලට විකිණෙන නළු නිලියන්ගේ, ගායක ගායිකාවන්ගේ සහ ක<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රීඩකයින්ගේ බහට රැවටී අපි තවමත් මේවා සිසිල් බීම ලෙස පානය කරමින් සිටිමු.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">අන් අයත් දැනුවත් කරන්න..<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🙏" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t80/1/16/1f64f.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">උපුටා ගැනීමක්</div></div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_4829.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Tue, 15 Jun 2021 16:34:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-2170307948823549617<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCCVF6SuiauBGif_x3H1I66MYIIuy4Ah46z6yZqq3GUlj1iF4-GRFEKf0hj0_5xUSc2wmiswPX6GE0dKlYTj6m59swZhNn0X9RWHt5OzOOD1Qt2OfjlDKxpSW4WEOnj6FpP9ltz5m7BgA/s960/175672947_2575916436036177_6616006475548385442_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCCVF6SuiauBGif_x3H1I66MYIIuy4Ah46z6yZqq3GUlj1iF4-GRFEKf0hj0_5xUSc2wmiswPX6GE0dKlYTj6m59swZhNn0X9RWHt5OzOOD1Qt2OfjlDKxpSW4WEOnj6FpP9ltz5m7BgA/w640-h360/175672947_2575916436036177_6616006475548385442_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔶. ලේ ගැලීම නැවතීමට සබන් දමා හොඳට සෝදා කහ කුඩු ආලේප කරන්න.</p><p>🔶. වෙනිවැල්ගැට එළඟිතෙලෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_635.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Tue, 15 Jun 2021 07:30:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-1150435884985549437<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTCCJee3lfmhdrDNQ9P1TvgpmzMZYS7xoCMmy42pISxG5NjMzuu7nOQPgZ5yEn1fVo_ARYly72VeQ36t3WRIoofpbAn5OK0Qn4RJGHtv5ike9mw5uof1el58V3WFRO-98eOmbW6a5w6zc/s1920/175742479_2575916142702873_3340805697407552953_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTCCJee3lfmhdrDNQ9P1TvgpmzMZYS7xoCMmy42pISxG5NjMzuu7nOQPgZ5yEn1fVo_ARYly72VeQ36t3WRIoofpbAn5OK0Qn4RJGHtv5ike9mw5uof1el58V3WFRO-98eOmbW6a5w6zc/w640-h360/175742479_2575916142702873_3340805697407552953_n.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. නිල් කටරොළු කොහොඹ මුල් මී පැණියෙන් අඹරා හාල් පානු හෝ එළකිරි සමඟ පොවන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. එරබදු කොළ ඉස්ම එළ කිරෙන් පොවන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. මීයෙකු සපා කෑ විට වහාම පස්ලෝ මිශ්‍ර යමක් හෝ රත්තරන්&nbsp; ආභරණයක් ගිනියම් කොට සපා කෑ ස්ථානයේ තබන්න. වහාම වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. මී තෙල් රත්කර තුවාලය පුළුස්සන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">•••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;">මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</div><div><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_173.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Tue, 15 Jun 2021 07:00:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-1157206227384007915<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6WfsRd6OF1BLke6oxVQEYNQWMIre8_yRgzAsPRa-OMz0lMZFA5hKMMZEQQNTh6VhxepRzEs5PSgn93FQySh70iptWpXtBS6nzfnKHqxMrw9Uh662nLMtpmaYlmZaqyPH9-u0X1004EQ0/s1920/175809996_2575916079369546_8924115270833257074_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6WfsRd6OF1BLke6oxVQEYNQWMIre8_yRgzAsPRa-OMz0lMZFA5hKMMZEQQNTh6VhxepRzEs5PSgn93FQySh70iptWpXtBS6nzfnKHqxMrw9Uh662nLMtpmaYlmZaqyPH9-u0X1004EQ0/w640-h360/175809996_2575916079369546_8924115270833257074_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. අත්තන කොළ ඉස්ම දෂ්ඨ කල මුඛයේ ගාන්න.</p><p>🔷. තෝර කොළ උණු දියෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. කටුපිල යුෂ සීනි සමඟ බොන්නට දෙන්න.</p><p>🔷. පරණ කොහු ලණු පුළුස්සා ගත් අළු පොල්තෙල් වලින් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. වරා කොළ කොටා පිරිමි මුත්‍රයෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. ඇට සහිත ගස් කරල්හැබ ඇල් වතුරෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>••••••••••••••••••</p><p><br /></p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_690.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Tue, 15 Jun 2021 06:30:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-8410545506679831070<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDWCxvuVGskKyglht7uzpxhdmrYduzSS6GDrtH9538jaX2FiMmqm5lZ9zXRWgtH5idbZWtWCMQHF2cYqjC0m3qxUKrc5LPkz8slEvip63XW1NPhdty9aj5bMoUajOO4LGPWXjC21bspNU/s1920/174642940_2575916012702886_691037278952412886_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDWCxvuVGskKyglht7uzpxhdmrYduzSS6GDrtH9538jaX2FiMmqm5lZ9zXRWgtH5idbZWtWCMQHF2cYqjC0m3qxUKrc5LPkz8slEvip63XW1NPhdty9aj5bMoUajOO4LGPWXjC21bspNU/w640-h360/174642940_2575916012702886_691037278952412886_n.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p>🔶. පැපොල් මුල දෙහි ඇඹුලෙන් ගලගා ගාන්න.</p><p>🔶. කැකිරි කොළ ඉස්ම ගා පිස දමන්න.</p><p>🔶. පැපොල් මුලක් පිරිමි මුත්‍රයෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔶. දෂ්ඨ කල තැන ලුණු වතුරෙන් තෙමා අමුකහ අල, දෙමට මුල්, උණු දියෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔶. විෂ වැඩි නම් දිවුල් ගසේ පස්පංගුව තම්බා පීරිසි කෝප්පයක් තරම් වතුර ටිකක් බොන්නට දෙන්න.</p><p>🔶. ඉත්තෑකූරු පුළුස්සා ගත් අළු තැඹිලි තෙල් සමඟ මිශ්‍රකර ගාන්න.</p><p>🔶. මූණමල් ඇට හා රබ්බඩ පුවක් ලෙලි ඉස්මෙන් ගලගා ගාන්න.</p><p>🔶. අමුකහ කෑමට ගන්නා හුණු සමඟ අඹරා තුවාලය මත ගාන්න.</p><p>🔶. බත් දංකුඩ ලුණු වතුරෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔶. ඇන්තූරියම් මලේ කරල වැනි කොටස දෙහි ඇඹුලෙන් උරගා ගාන්න.</p><p>🔶. රතුළූණු ගෙඩියක උඩ කොටස කපා තුවාලය මත අලවා තබන්න. පසුව කොහු ලණුවක් පුළුස්සා එහි අළු පොල්තෙල් සමඟ අඹරා ගාන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_15.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Tue, 15 Jun 2021 06:00:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-5180049499979154367<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8oTZz3plx2WzagrD0keqBcLhUDZK_6PdIaqaHTpB1lC2QvPFlrBqB9iQkpOFq1ZdE3C4pwUFOvynDy4yTpvLy2E_ZDw6Xep3ohi_R6ra1Wu3yOWerkmnUzBMd-6ZO8ZGu-k5HPH5LbqU/s1920/175490354_2575915939369560_1235442204171673407_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8oTZz3plx2WzagrD0keqBcLhUDZK_6PdIaqaHTpB1lC2QvPFlrBqB9iQkpOFq1ZdE3C4pwUFOvynDy4yTpvLy2E_ZDw6Xep3ohi_R6ra1Wu3yOWerkmnUzBMd-6ZO8ZGu-k5HPH5LbqU/w640-h360/175490354_2575915939369560_1235442204171673407_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. ඉදුණු රබ්බඩ පුවක් ලෙලි ඉස්ම හෝ ඉදුණු තල් ඉස්ම ගාන්න.</p><p>🔷. එරබදු කොළ, දෙහි ඇඹුලෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. අමුකහ අල, දෙමට මුල් උණු දියෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. රසකිඳ වැලක් ගෙන එහි දඬු සහ කොළ කොටා මිරිකා දෙහි ඇඹුල් දමා දෂ්ඨ කල රෝගියාට පොවන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p><br /></p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_8903.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 20:00:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-1564409463592386538<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBmCFJopKLTWDGOQDZ4q7FMSee46tyH6-KAAN6RO06Abmy_l2EWuUsrzDR8vstDHy3EMlO3cVfkM4Wssd_hU9PtUpLptzgXM37zq55Fq4VNuOar2UGRsOybB6cD8tn56mItpWTEIKWyjY/s1920/175689808_2575916389369515_3402380299617030718_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBmCFJopKLTWDGOQDZ4q7FMSee46tyH6-KAAN6RO06Abmy_l2EWuUsrzDR8vstDHy3EMlO3cVfkM4Wssd_hU9PtUpLptzgXM37zq55Fq4VNuOar2UGRsOybB6cD8tn56mItpWTEIKWyjY/w640-h360/175689808_2575916389369515_3402380299617030718_n.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">•••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔷. මුරුංගා දළු, කීකිරිඳිය කොළ, විට කන හුණු ටිකක් සමඟ අඹරා ගාන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔷. පෙරුම්කායම්, කීකිරිඳිය ඉස්මෙන් අඹරා සපාකෑ ස්ථානයේ බඳින්න. කීකිරිඳිය ඉස්ම ටිකක් බීමට දෙන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔷. කුප්පමේනියා මුල් පැණියෙන් ගලගා තුවාලයට දමන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔷. කුප්පමේනියා කොළ අඹරා තබන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔷. කීකිරිඳිය යුෂ ආලේප කරන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_908.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 18:00:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-3134025033165283864<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwRp1zw4JeF10CLprO0Y3QBgLOeYSQeU2HN_Za8zLxwvaq68xFbmN8RV5JXsz2WnAxMViFWYfOSGSeVlb7x9oe4F4Gx-W7VpxYaiOFCtzSdt4Fs4RcE2A_KIF6WiVu8rNaEdu-aXLKmsU/s1920/176765112_2575916309369523_2407480726767455825_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwRp1zw4JeF10CLprO0Y3QBgLOeYSQeU2HN_Za8zLxwvaq68xFbmN8RV5JXsz2WnAxMViFWYfOSGSeVlb7x9oe4F4Gx-W7VpxYaiOFCtzSdt4Fs4RcE2A_KIF6WiVu8rNaEdu-aXLKmsU/w640-h360/176765112_2575916309369523_2407480726767455825_n.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">••••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;">🔶. පළමුව සබන් ගා හොඳින් තුවාලය සෝදන්න. ඉන්පසුව තුඹ කරවිල අල, අඟුණ කොළ, අමු කහ සමව ගෙන කොටා ඉස්ම උණුකොට මද උණුසුමෙන් තුවාලයට දමන්න.</div><div class="separator" style="clear: both;">🔶. මුරුංගා දළු, හුණු සමඟ කොටා තුවාලයේ බඳින්න.</div><div class="separator" style="clear: both;">🔶. දිවුල් කොළ, පොතු, අමුකහ, දියලුණු සමව ගෙන කොටා මලවා බඳින්න.&nbsp;</div><div class="separator" style="clear: both;">🔶. සුනඛයෙකු සපා කෑ වහාම උණු අළු පොට්ටනියකින් තවා මිරිස් බද කුඩුකර</div><div class="separator" style="clear: both;">කෑ මුඛයේ ගාන්න.</div><div class="separator" style="clear: both;">🔶. විට කන හුණු, වැට මුරුංගා කොළ සමඟ අඹරා කෑ ස්ථානයේ තබන්න.</div><div class="separator" style="clear: both;">•••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;">මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</div><div><br /></div></div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_91.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 17:36:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-6162493486905390862<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoUDsSzbNDXDO6_gypMAZ8jmXufS47eZbTWuYll5pBiOvkPlzKgTC7LM3ZIOhvISPArq8K7Zxq9J8tmY1uOld9h2DvUJ0WsFi3Odwyl-WNKu38_MXrtIERRD5YzFgc3uuyjkC8Z99cU1g/s2048/176223332_2573286749632479_7913119094501378018_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoUDsSzbNDXDO6_gypMAZ8jmXufS47eZbTWuYll5pBiOvkPlzKgTC7LM3ZIOhvISPArq8K7Zxq9J8tmY1uOld9h2DvUJ0WsFi3Odwyl-WNKu38_MXrtIERRD5YzFgc3uuyjkC8Z99cU1g/s320/176223332_2573286749632479_7913119094501378018_n.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ඇත්තටම අපි පුංචි කාලේ අපේ අම්මලා තාත්තලා, ආච්චිලා සීයලා අපිව එක්කගෙන අපිට බෙහෙත් ගේන්න ගියේ හරිම කලාතුරකින්. බරපතලම ලෙඩකදි හැරෙන්න උණකට, හෙම්බරිස්සාවකට, සෙම් අමාරුවකට, බඩේ අජීර්ණයකට, හිසේ අමාරුවකට ඒ කාලේ වෛද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යවරු හොයාගෙන ගියේ නෑ. ඒ ලෙඩ වලට අපේ අම්මලා තාත්තලා ගෙදරදීම වෙද හෙදකම් කලා. ලෙඩක් උත්සන්න වෙන්න කලින් එය පාලනය කර ගැනීමට, සුවකර ගැනීමට එදිනෙදා අවශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය වන අත්බෙහෙත්, තෙල් බෙහෙත් වර්ග සියල්ලම ගැන අපේ අතීත පරම්පරාව ඉතා හොඳට දැනගෙන හිටියා.</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">නමුත් නූතන පරපුරට නම් මේ තෙල් බෙහෙත්, අත්බෙහෙත් වර්ග සැකසීම ගැන එතරම් දැනුමක් නැහැ. ඒ නිසා සුළු රෝගයකට පවා නිවසේදීම සකසාගත හැකි, භාවිතා කල හැකි අත් බෙහෙත් වර්ග දැන ගෙන සිටීම අපිට හැමදාටම හරිම වටිනවා. ඒනිසයි නිවසක අනිවාර්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යයයෙන්ම තිබිය යුතු ඔබේ ආයුර්වේද ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රථමාධාර කට්ටලයට එකතු කර ගතයුතු දේශීය ආයුර්වේද ඖෂධ වර්ග ගැන අද ඔබව දැනුවත් කිරීමට අපි අදහස් කලේ.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රථමාධාර ඇසුරුමක තිබිය යුතු ආයුර්වේද ඖෂධ...</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>නවරත්න කල්කය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>ත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රිඵලා පෙති</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>දෙසඳුන් කල්කය රත කල්කය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>තාලිසාදි චූර්ණය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>සුදර්ශන චූර්ණය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>ත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රිඵලා තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>නිර්ගුණ්ඩ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාදි තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>පිණ්ඩ තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>සීතෝදක තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>සර්ව විෂාදිය තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>කෝල ශ්ලේෂ්මා තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>සර්ෂපාදි තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>පිරිසිදු මී පැණි</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. නවරත්න කල්කය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• නිතර නිතර බඩ බුරුලට මලපහ වීම</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• වමනය </div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• අතීසාරය යනාදී ලබා දිය හැකිය.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">භාවිතය :-</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">දෙහි ඉස්ම සමඟ දිය කර කොත්තමල්ලි ඇටයක ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයක සිට තේ හැඳි 01 - 04 දක්වා උදේ සවස</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. ත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රිඵලා පෙති</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• බඩ පිපුම</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• උදරයේ වේදනාව</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• උදරයේ දැවිල්ල </div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• කැසීම් හා පලු දැමීම් ආදිය සඳහා යෝග්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය වේ.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">භාවිතය :-</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">පෙති 01 බැගින් කෑමට පෙර උදෑසන, දහවල් සහ රාත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රී ගන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ආහාර විෂ වීම් නිසා ඇති වන කැසීම් හා පලු දැමීම සඳහා පෙති 02 බැගින් ගන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. දෙසඳුන් කල්කය රත කල්කය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• ළදරු උණ</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• ළදරු කැස්ස</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• ළදරු සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාව </div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• කැසීම් හා පලු දැමීම් ආදී රෝග සඳහා යෝග්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යයි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">භාවිතය :-</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ළදරු උණ සඳහා කොත්තමල්ලි ඇටයක ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයක් ගෙන කබලේ බැදගත් කොත්තමල්ලි තැම්බූ වතුරින් දිනකට තුන් වරක් ලබා දෙන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ළදරු කැස්ස හා සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාව සඳහා කොත්තමල්ලි ඇටයක ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයක් කබලේ බැද ගත් කොත්තමල්ලි තැම්බූ වතුරින් හෝ මවි කිරි සමඟ ලබා දෙන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">සමෙහි කැසීම් හා පලු දැමීම් සඳහා කොත්තමල්ලි ඇට දෙකක පමණ ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයක් පොකුරු වද මල් තැම්බූ වතුරින් ලබා දෙන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. තාලිසාදි චූර්ණය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• කැස්ස</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාව </div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">භාවිතය :-</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කැස්ස, සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාව සඳහා තේ හැඳි 01 - 02ක් මී පැණි සමඟ හෝ උණුවතුර මේස හැඳි 02 කට දමා තැම්බෙන්නට තබා පානය කරන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. සුදර්ශන චූර්ණය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• උණ</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">භාවිතය :-</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">උණ සඳහා ත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රිපලා චූර්ණය තේ හැඳි 01කට උණු වතුර මේස හැඳි 02ක් දමා තැම්බෙන්න තබා පානය කරන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. ත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රිඵලා තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• දැඩි අව්වේ ගමන් කිරීමෙන් ඇති වූ හිසරදය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• සෙම රහිත හිසරදය</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. නිර්ගුණ්ඩ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාදි තෛලය </div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• සෙම සහිත හිසරදය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• ඉදිමුම සහිත අස්ථි සන්ධි වේදනා</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• කොඳු ඇට පෙළ ආශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රිත වේදනා</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. පිණ්ඩ තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• වැටීමකදී ඇති වුන තැල්මන් සඳහා</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• මාංශ පේශී ඇදීම්</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• උළුක්කුව</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• මස් පිඬු පෙරලීම ආදිය සඳහා</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. සීතෝදක තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• වැටීමකදී තුවාල සිදු වූ විට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• තියුණු ආයුධයකට කැපී ලේ ගැලීමකදී</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. සර්ව විෂාදිය තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• කඩියකු දෂ්ඨ කල විට ඇති වන ඉදිමුමකදී</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• දළඹුවකු ගෑවුන විට ඇතිවන පලු නැඟීම් වලදී</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• කෘමීන් දෂ්ඨ කර පලු නැගීමකදී හෝ ඉදිමුම් ඇති විට</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. කෝල ශ්ලේෂ්මා තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• සෙම් ගෙඩි වලට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• අධික කැස්සට</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">භාවිතය :-</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">සෙම් ගෙඩි ඇතිවී කෙල ගිලීම අපහසු වූ විට උගුරේ පිටතින් බෙල්ලෙහි ආලේප කරන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කැස්ස අධිකව ඇති විට පපුවේ හා උගුරේ ආලේප කරන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. සර්ෂපාදි තෛලය</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• ඉදිමුම් වලට</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔶" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t70/1/16/1f536.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. පිරිසිදු මී පැණි</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">• වැටීම්, වැදීම් වලදී</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">වැටීමකින් පසු වැදීමකදී (හිස පපුව ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රදේශය) ඒ විගසින්ම මී පැණි තේ හැඳි 02ක් පානයට ලබා දෙන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> විවිධ රෝග සඳහා අත්බෙහෙත්...</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">නිවසක සිටින බොහෝ දෙනා පීඩාවට පත් වන්නේ සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාව, උණ, කැස්ස ආදී ලෙඩ රෝග නිසාවෙනි. ඒ නිසා මෙම මේ අත් බෙහෙත් ඔබට බෙහෙවින්ම ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රයෝජනවත් වනු ඇත.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යා සහ උණ සඳහා</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">============================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">අමු ඉඟුරු, කොත්තමල්ලි, පත්පාඩගම්, කටුවැල්බටු, දේවදාර කළං 02යි මදටිය 08 බැගින් ගෙන වතුර පත අට එකට සිඳ සහිඳ ලූණු අනුපානය කොට උදේ සවස පත 1/2 බැගින් බොන්න. (වඩි 03ක් පමණ)</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. කැස්ස සහිත සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යා උණට </div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">===============================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">තිප්පිලි කළං 01 යි, අමු ඉඟුරු කළං 02 යි, බැදපු කොත්තමල්ලි කළං 03 යි, වතුර පත අට හතරට සිඳුවා වී පොරි කළං 06 ක් දමා පත එකට සිඳුවා සහිඳ ලුණු කළඳක් දමා උදේ හිස්බඩ එකවර පතම බොන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. සෙම සහිත කැස්සට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">=====================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">අමු ඉඟුරු, කටුවැල්බටු, තිප්පිලි, සුවඳකොට්ටන් කළං 03 බැගින් ගෙන වතුර පත අට එකට සිඳ උදේ සවස සීනි දමා වඩි කීපයක් බොන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. පපුවේ සෙමට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">=================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">සිරිතේක්කු, අමු ඉඟුරු කළං 06 බැගින් ගෙන වතුර පත අට එකට සිඳුවා පත 1/2 බැගින් සූකිරි අනුපානය කොට උදේ සවස වඩි 04ක් බොන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. සෙම් ගෙඩිවලට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">==================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">නිල් කටරොළු මුල්, මුරුංගා පොතු, සිවිය, නික මුල් සමව ගෙන තම්බා මී පැණි දමා උදේ සවස බොන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">මුරුංගා මුල්, ඇඹුල් දොඩම් යුෂින් ගලගා හක්කේ තියා සෙම අරින්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ගම්මිරිස් කුඩු, දිය ලුණු වතුරට දමා උගුර සෝදන්න. (සෙම්ගෙඩි නිතර සෑදේ නම් හොඳ නැත. භයානක රෝග ඇතිවිය හැකි බැවින් වෛද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යවරයෙකු හමුවන්න.)</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. කල්ගිය සෙම්ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිශ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාවට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">=========================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">රසකිඳ, කටුවැල්බටු, අමු ඉඟුරු, කලාඳුරු අල, සුවඳ කොට්ටං කළං 02 යි මදටිය 08 බැගින් ගෙන වතුර පත අට එකට සිඳ සීනි දමා උදේ සවස පත 1/2 බැගින් වඩි 4 ක් පමණ බොන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. කැස්සට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">============</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">කටුවැල්බටු මුල්, පොල්පලා මුල්, එළබටු මුල් සහ රසකිඳ කළං 02 බැගින් ගෙන වතුර පත අට එකට සිඳ වී පොරි කළං 04 ක් දමා එකට සිඳ උදේ සවස පත 1/2 බැගින් මී පැණි දමා බොන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">වැල්මී, මුද්දරප්පලම්, තල් සූකිරි සමව ගෙන තම්බා ටික ටික බොන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. වේලුම් කැස්සට</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">==================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ආඩතෝඩා මුල්, රසකිඳ, කටුවැල් බටු කළං 03 බැගින් ගෙන වතුර පත අට එකට සිඳ පත 1/2 බැගින් තිප්පිලි කුඩු දමා උදේ සවස බොන්න.</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">(මෙහි පතක් යනු වතුර තේ කෝප්පයක ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණයයි. පත අට එකට සිඳුවා යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කෝප්ප අටක් වතුර දමා එය කෝප්ප එකක් වන තුරු සිඳවා ගැනීමයි.)</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔷" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf1/1/16/1f537.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>. ඔසප් වේදනාවට </div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">===================</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ඔසප් දින ආරම්බයට දින 3කට පමණ සිට තැම්බු කොත්තමල්ලි පානය කරන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">ඔසප් දින වලදී සූදුරු තම්බා පානය කරන්න.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> නිවසේ ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රථමාධාර ඖෂධ තිබීමෙන් ලැබිය හැකි වාසි</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">01). සුළු ආබාධ සඳහා වන ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රථමාධාර නැතහොත් අත්බෙහෙත් දැන සිටීමෙන් මුදල් සහ කාලය විශාල ලෙස වැය කිරීමකින් තොරව ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිකාර කර ගත හැකියි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">02). වෛද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යවරයකු වෙත රෝගියා යොමු කරන තෙක් රෝගය පාලනය කරගැනීමට හැකියාව ලැබෙයි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">03). රෝගයක මුල් අවස්ථාවේදීම සුළු ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිකාරයක් කිරීමෙන් ඉක්මන් සුවයක් ලබා ගත හැකි වන අතර එම රෝගය උත්සන්න වීමට ඉඩ නොදී යම් තාක් දුරට පාලනය කරගැනීමට හැකියි.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">04). ස්වභාවික දාව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය උපයෝගී කර ගන්නා නිසා අතුරු ආබාධ ඇති නොවේ.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">05). සෞඛ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය සේවා සඳහා රජයට දැරීමට සිදුවන මුදල් ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රමාණය අවම කර ගැනීමට හැකියාව ලැබීම සහ රෝහල් වල තදබදය යම්තාක් දුරකට අඩු වීම ජාතික මට්ටමින් ඇති වාසි සහගත තත්වයන් වේ.</div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">06). සුළු රෝගාබාධ සඳහා ඖෂධ නිකුත් කිරීම අවම වීම තුලින් ඖෂධ වැය වීම අඩුවෙයි.</div></div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_134.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 17:30:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-1700596993728884347<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtLFKBrcy0WfC9CqJed8uKLOKOvLND-3wbokOWzLfnf1fpU9zmlUE53Vy-VAHNqO8EhqFb_qqQ6EocxmDxnK347Zw5Lo_SzUhTTI81y3w3uhshpMnsedoiS8SDxm4PbOj-oz-yjta8WSE/s1920/177787546_2575916236036197_2943302407370554522_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtLFKBrcy0WfC9CqJed8uKLOKOvLND-3wbokOWzLfnf1fpU9zmlUE53Vy-VAHNqO8EhqFb_qqQ6EocxmDxnK347Zw5Lo_SzUhTTI81y3w3uhshpMnsedoiS8SDxm4PbOj-oz-yjta8WSE/w640-h360/177787546_2575916236036197_2943302407370554522_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>•••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. ඉදුණු මී ගෙඩි ගාන්න.</p><p>🔷. රසකිඳ කොළ අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. නාමල් රේණු අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. රණවරා කොළ අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. එරබදු කොළ, දෙහි ඇඹුලෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. අමුකහ අල, දෙමට මුල් උණු දියෙන් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. රසකිඳ වැලක් ගෙන එහි දඬු සහ කොළ කොටා මිරිකා දෙහි ඇඹුල් දමා දෂ්ඨ කල රෝගියාට පොවන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p><br /></p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_97.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:56:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-6064495393528759064<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaqKwnhAWMD0UtNVxKptUTPNrlOKSOvzF-sB5tY2naZV5-f6AEq_P59toljNVupT6IbQBiXcwiQMSsWsRx22RFubhgN342th7spUTB0-dtV7MDMeXO5QxPy0U78AQ1HpIOhqzh4h8N_rs/s960/176229217_2575915876036233_8964741637634680158_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaqKwnhAWMD0UtNVxKptUTPNrlOKSOvzF-sB5tY2naZV5-f6AEq_P59toljNVupT6IbQBiXcwiQMSsWsRx22RFubhgN342th7spUTB0-dtV7MDMeXO5QxPy0U78AQ1HpIOhqzh4h8N_rs/s320/176229217_2575915876036233_8964741637634680158_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. වෙල්ලන්ගිරිය, දැත්ත, කීකිරිඳිය, සැබෝ මේවා මුත්‍රා පැනින් ගිතෙල් ගා ආලේප කරන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••••&nbsp;</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_94.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:55:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-573211298455463513<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgskc1HLKGLuPz0ADZn9e8phbelYf6XGV2D4Qyj6HCG81p39ccBlYrlCzNsTbLMH5k5Wly0AqAw-YtZRfldzWbmfvX4hgKP9RW3mLX25csZQ8RIF-RQnaOsfZTlrL5CFweuJyLDcW2wTWY/s1920/176232019_2575917062702781_6384711702831808972_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgskc1HLKGLuPz0ADZn9e8phbelYf6XGV2D4Qyj6HCG81p39ccBlYrlCzNsTbLMH5k5Wly0AqAw-YtZRfldzWbmfvX4hgKP9RW3mLX25csZQ8RIF-RQnaOsfZTlrL5CFweuJyLDcW2wTWY/w640-h360/176232019_2575917062702781_6384711702831808972_n.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔶. ශරීරයේ ඇති දළඹු රෝම ඉවත් කර පරණ පොල්තෙල් ස්වල්පයක් ආලේප කරන්න.</p><p>🔶. ගැටතුඹ සහ අමුකහ එකට කොටා යුෂ ගෙන ආලේප කරන්න.</p><p>🔴 වතුරේ සිටින සියළු සර්පයින්ට</p><p>🔷. යක්වනස්ස, ගැටතුඹ කොළ, කුප්පමේනිය වේදුව අල්ලන්න.</p><p>===================</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_3.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:53:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-4559183557710799173<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqY2nURG5HkTsSRUVYrwUTL2K5zeIPBTSsBO81XyQ77X0_smdonhknNWGrf1265fb450KpsHZaucLWWkqNZWxUiDYDugd6xYL5w2gTBmcKHX17EGEOMG0HEsUsRzHSoLoDN7um8nOAvfw/s1920/175931011_2575917012702786_4082193779007045354_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqY2nURG5HkTsSRUVYrwUTL2K5zeIPBTSsBO81XyQ77X0_smdonhknNWGrf1265fb450KpsHZaucLWWkqNZWxUiDYDugd6xYL5w2gTBmcKHX17EGEOMG0HEsUsRzHSoLoDN7um8nOAvfw/w640-h360/175931011_2575917012702786_4082193779007045354_n.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. දෙහිකොළ පුච්චා එම අළු එළඟිතෙලෙන් අනා ගාන්න.</p><p>🔷. දෙහිකොළ තම්බා එම වතුරෙන් සෝදන්න.</p><p>🔷. කබලේ බැදගත් තල, එළඟිතෙලෙන් අඹරා කැරපොත්තා කෑ ස්ථානයේ ආලේප කරන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_35.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:51:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-3423755420110302838<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUs7RqKnl_WrIn9oAmuBZBACwj4XBuZ0seWiyGalEPWI_A-v0KAkEex9_o7gL8-vYivIKXmtR5X9vTwOAqllplUlMrb3qVpesjZ_ciK8mRQEDHMvK5s2u7GPQ07nJvmHJ4qFSoFGrsFbg/s1920/172359335_2575916932702794_4850666510755879248_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUs7RqKnl_WrIn9oAmuBZBACwj4XBuZ0seWiyGalEPWI_A-v0KAkEex9_o7gL8-vYivIKXmtR5X9vTwOAqllplUlMrb3qVpesjZ_ciK8mRQEDHMvK5s2u7GPQ07nJvmHJ4qFSoFGrsFbg/w640-h360/172359335_2575916932702794_4850666510755879248_n.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔶. සහිඳ ලුණු, තිකුලු වියන් දුඹුලු සමව අඹරා කාඩියෙන් ආලේප කරන්න.</p><p>•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_33.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:50:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-6624706660258327175<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglBOa55f6A-sczzw2Pwhc3U7ae6oju6zvyZbPcYu8QlGTW2g1pslxmpY6RXQaLX0WKtk82CWXLETHbe-HK8ktGFvVat7jwMDxf5gSezIjLpIqubBs3ZF6Wi8IT_2a1R5hLVtNUZquL0KQ/s1920/174642940_2575916882702799_8749060031694346799_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglBOa55f6A-sczzw2Pwhc3U7ae6oju6zvyZbPcYu8QlGTW2g1pslxmpY6RXQaLX0WKtk82CWXLETHbe-HK8ktGFvVat7jwMDxf5gSezIjLpIqubBs3ZF6Wi8IT_2a1R5hLVtNUZquL0KQ/w640-h0/174642940_2575916882702799_8749060031694346799_n.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. මාරා ඇට සීනි සමඟ දීමෙන් මසුන් දෂ්ඨ කිරීමේ විෂ නැති වේ.</p><p>•••••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_16.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:48:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-428633878734610656<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfOetbDAnU7dItSKvhT9XLX55G4uAHtdmLRH-pmobnHyiAihOk-3PEbSZHHNJy4lamXvheDsPhKeanJ926puaEadoNvvOQgilyFeY1Em_J9pEu57vHw3_7PHLq0RSUokvOV3Bh6xwUorI/s1920/175809996_2575916829369471_1715418206392768012_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfOetbDAnU7dItSKvhT9XLX55G4uAHtdmLRH-pmobnHyiAihOk-3PEbSZHHNJy4lamXvheDsPhKeanJ926puaEadoNvvOQgilyFeY1Em_J9pEu57vHw3_7PHLq0RSUokvOV3Bh6xwUorI/w640-h360/175809996_2575916829369471_1715418206392768012_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p>🔶. මුකුණුවැන්න, කලාඳුරු, හුණු සමඟ තුවාල මුඛයේ තබන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_90.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:46:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-5571391387974160971<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigIAF1uklk9qaSdbgzUCZCBqQg6a02UMq4JKAk_DtePJvMKUJwYAxUB9HJr3ukLMsj6cPA4Gqabev39o7sccQ4q9R6tiLPq_mnLVqQCgZyLGC2oC2sQO61ZYT8eE-zoptWXfXDgvftU-4/s1920/173945090_2575916739369480_2834205225244385769_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigIAF1uklk9qaSdbgzUCZCBqQg6a02UMq4JKAk_DtePJvMKUJwYAxUB9HJr3ukLMsj6cPA4Gqabev39o7sccQ4q9R6tiLPq_mnLVqQCgZyLGC2oC2sQO61ZYT8eE-zoptWXfXDgvftU-4/w640-h360/173945090_2575916739369480_2834205225244385769_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. පුපුල දළු, මදු කොල ඇල් දියෙන් අඹරා තල තෙල් සමඟ ආලේප කරන්න.</p><p>🔷. ගැට තුඹ සහමුලින් කොටා යුෂ ගෙන ලුණු නැතිව හාල් පිටි වලින් කැඳ පිස බීමට දෙන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_79.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:44:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-8831145458325957483<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-BZWWQ_JxFrB4-4w6xARVZFRWsl6PR8RS0s7pSJ7qWqeRJoSkB20orZ9s4Dt98hbJdZRKivVFv_M_0DAbX-y4zpsG-m6FOHI2eSWAz96rZwsaa9CDia2BeOtR-pfuENb7r7Mfbr9OmmI/s1920/175354518_2575916642702823_3085694142420430964_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-BZWWQ_JxFrB4-4w6xARVZFRWsl6PR8RS0s7pSJ7qWqeRJoSkB20orZ9s4Dt98hbJdZRKivVFv_M_0DAbX-y4zpsG-m6FOHI2eSWAz96rZwsaa9CDia2BeOtR-pfuENb7r7Mfbr9OmmI/w640-h360/175354518_2575916642702823_3085694142420430964_n.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">••••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. වැල්මී ගිතෙලින් උරච්චි කර හපා කෑ තැන් වල ගාන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. වඳුරු මෑ ඇට ගිතෙලින් අඹරා ගාන්න.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">••••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;">මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</div><div><br /></div></div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_32.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:43:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-9172328727195505426<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi11q63NKkBXNSEI9xlZUl7r1TdHK1Fw1HHbHO44kIomuyBA0DrxzCB7mPsGwKT7nOFihZPWeStCwefVHVD2xHHsdNo16z7I8xpYqXizQ_vMQieJzAenOvcfVMisrGUa0JXzuLOPQ-xHoc/s1920/175966655_2575916582702829_2926975453147060649_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi11q63NKkBXNSEI9xlZUl7r1TdHK1Fw1HHbHO44kIomuyBA0DrxzCB7mPsGwKT7nOFihZPWeStCwefVHVD2xHHsdNo16z7I8xpYqXizQ_vMQieJzAenOvcfVMisrGUa0JXzuLOPQ-xHoc/w640-h360/175966655_2575916582702829_2926975453147060649_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>••••••••••••••••••••••••••••••</p><p>🔷. වැල්මී ගිතෙලින් අඹරා ගාන්න.</p><p>🔷. දිවුල් කොළ හීනටි හාලින් කැඳ උයා බොන්න.</p><p>••••••••••••••••••••••••</p><p>මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</p><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_36.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 16:18:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-2468922589689232896<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizPwEvIXztCsDg5PzA3W6e-ObOMVjUIpaIrVB_RWPLMqs23rCCIICWCloQGytlst1B_RH4ygXLDe6SB7glfffMmIMBh8AiTi1DrDDkaLEG5_d78igt-SIMrMR7na94jCU-tRwOkiPDg8M/s1920/175672953_2575915766036244_2828350546970697283_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizPwEvIXztCsDg5PzA3W6e-ObOMVjUIpaIrVB_RWPLMqs23rCCIICWCloQGytlst1B_RH4ygXLDe6SB7glfffMmIMBh8AiTi1DrDDkaLEG5_d78igt-SIMrMR7na94jCU-tRwOkiPDg8M/w640-h360/175672953_2575915766036244_2828350546970697283_n.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">••••••••••••••••••••••••</div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. දෂ්ඨ කළ ස්ථානයේ ඇති විත ඉවත්කරන්න.</div></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. ලුණු වතුරෙන් පොඟවා ගත් රෙදි කැබැල්ලකින් දෂ්ඨ කල තැන පිස දමන්න.</div></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. සහිඳ ලුණු අඹරා මී මැස්සා දෂ්ඨ කල ස්ථානයේ ගාන්න.</div></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. යකිනාරං කොළ හා පොතු නර මුත්‍රා වලින් අඹරා ගාන්න.</div></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. වෙනිවැල්ගැට, අමු කහ කොළ, සිවංගුරු ඇල් දියෙන් අඹරා ආලේප කරන්න.</div></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. එරබදු කොළ, දෙහි ඇඹුලෙන් අඹරා ගාන්න.</div></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. අමුකහ අල, දෙමට මුල් උණු දියෙන් අඹරා ගාන්න.</div></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">🔶. රසකිඳ වැලක් ගෙන එහි දඬු සහ කොළ කොටා මිරිකා දෙහි ඇඹුල් දමා දෂ්ඨ කල රෝගියාට පොවන්න.</div></div></blockquote></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;">••••••••••••••••••••••••</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;">මෙහි සඳහන් ප්‍රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.&nbsp;</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/blog-post_14.htmlHelthnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Mon, 14 Jun 2021 15:57:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-1009954846234056798<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOZ3ftZN6iU-DMRRochlq-VzpDpZxbOgOVFOJlvcJ-oNFQpshC88TWTW-iuI7fNS19ziLWm4HX8ExVMv3k1LwvfWra8zr9V9qrUE-TNNUWR6TTdX_VQq9yXklhmaN9qvyTT6P2ASRIbHk/s526/192709125_2605197426441411_9214180510611779337_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="526" data-original-width="526" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOZ3ftZN6iU-DMRRochlq-VzpDpZxbOgOVFOJlvcJ-oNFQpshC88TWTW-iuI7fNS19ziLWm4HX8ExVMv3k1LwvfWra8zr9V9qrUE-TNNUWR6TTdX_VQq9yXklhmaN9qvyTT6P2ASRIbHk/w640-h640/192709125_2605197426441411_9214180510611779337_n.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">බොහෝ දෙනා ගෙන් අපට නිතරම ඇසෙන මැසිවිල්ලක් තමයි "ඇඟට මහන්සියි" කියන දේ. වැඩක නිරත නොවුවත් ඔබට නිතරම මහන්සිය ඇතිවෙනවා නම් ඒ ගැන අවධානය යොමු කළ යුතුයි. නව්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">ය වෛද්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">ය විද්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">යාවේ දී මේ තත්ත්වය හඳුන්වන්නේ Fatigue ලෙසින්. ආයුර්වේද වෛද්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">ය විද්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">යාවේදී මෙය "ක්ලම" තත්වය වශයෙන් හඳුන්වා තිබෙනවා</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">නව්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">ය වෛද්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">ය විද්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">යානුකූලව නම් මහන්සිය රෝගයක් නොව රෝග ලක්ෂණයක් වශයෙන් හඳුනාගන්නා අතර රක්තහීනතාවය, දියවැඩියාව, ශ්වසන රෝග, අක්මා රෝග , මන්දපෝෂණ තත්ත්ව, හෘද රෝග ආදී බොහෝ රෝග වල රෝග ලක්ෂණයක් වශයෙන් මහන්සිය ඇති වන්නට පුළුවන් බව දක්වා තිබෙනවා.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">කෙනෙක් තමන්ට මහන්සි කියා කම්මැලි කමටත් කියන්නට පුළුවන්. ඉතින් අපිට ඇත්තටම තියෙන්නේ මහන්සිය ද එහෙම නැත්නම් කම්මැලිකම ද කියලා මුලින්ම දැනගත යුතුයි .වෙහෙසකර ගතිය ඇති වුනේ මානසික කාරණාවක් නිසා නම් වෙහෙසට වඩා කම්මැලි ගතිය දැනීම වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම කිසියම් කාර්යයක් කිරීමේ දී ඇතිවන කම්මැලි බව දවස පුරාම තියෙන්න ත පුළුවන්. වෙහෙස ඇතිවන්නේ බොහෝවිට දවස අවසානයේදී. ආයුර්වේද සිද්ධාන්ත වලට අනුව නම් වෙහෙස මහන්සිය සඳහා වාත දෝෂය ප්</span><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="background-color: white; color: #050505; display: inline-flex; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px 1px; text-align: start; vertical-align: middle; white-space: pre-wrap;">‍</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;">රධානවම බලපාන අතර කම්මැලි බවට සෙම දෝෂය බලපනවා. විවේකයෙන් වෙහෙස අඩු වන අතර කම්මැලි බව නම් විවේක ගැනීමෙන් තවත් වැඩි වෙනවා.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></div><p></p><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> පුද්ගලයෙකුට වැඩි වශයෙන් තෙහෙට්ටුව දැනීමට හේතුවන කාරණා මොනවාද?</span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔸" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/1f538.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>ඇතැම් රෝග වලින් පසු සංකූලතාවක් ලෙස. උදා:- : උණ රෝග</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔸" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/1f538.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>දීර්ඝ කාලීනව ඇතැම් ඖෂධ ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිකාර වලට යොමු වීමෙන් පසුව. </span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">උදා :- Chemotherapy</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔸" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/1f538.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>නින්ද අඩුකම</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔸" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/1f538.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>මානසික කාරණා නිසා </span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">රැකියාව නිසා, තමා අවට පරිසරය කරදරකාරී බව හැඟෙන විට, බිය, මානසික ආතතිය, ධෛර්යය අඩුකම, ආත්ම විශ්වාසය නැති කම තමන්ගේ රැකියාව, අධ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාපනය, පෙනුම ආදී කරුණු නිසා ඇතිවෙන හීනමානය ආදී මානසික හේතු නිසා. </span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">ආයුර්වේදයට අනුව නම් වෙහෙස හෙවත් "ක්ලම" තත්වය සඳහා අජීර්ණ ඒ වගේම ආහාර අවශෝෂණයේ දී සිදුවන ධාතු පෝෂණ ක්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාවලියේ අඩුපාඩුකම් හේතු වන්නට පුළුවන්. මෙහිදී ආහාර ඉතා දිගු වේලාවක් ආමාශය හා අන්ත්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රවල තිබීමෙන් අභිෂ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යන්ද/ ඇලෙන සුළු/ නොදිරවන තත්ත්වයක් ඇති වීමෙන් ආහාර අවශෝෂණයේ අඩුපාඩුකම් ඇති වෙනවා. මෙහිදී ඉතා සියුම් ස්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රෝතස් හෙවත් පටක වල අවහිරතා ඇතිවන බව ආයුර්වේදයේ දක්වා තිබෙනවා. එහි ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිඵලයක් ලෙස වෙහෙස හෙවත් ක්ලම තත්වය ඇතිවන බවයි දක්වා තිබෙන්නේ. මේ තත්ත්වයට ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රධාන වන්නේ තමස හෙවත් සෙම් දෝෂය වැඩිවීම යි. </span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• කම්මැලිකම</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• යමක් ආරම්භ කිරීමට ඇති මැලිකම</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• නිදිමත </span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• උද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යෝගය නැති වීම </span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• ඈනුම් යාම </span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">වැනි ලක්ෂණ බොහෝවිට තෙහෙට්ටුව නිසා ඇතිවන්න පුළුවන් .</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">"ක්ලම" තත්වය ආයුර්වේදයේ දී ආහාර ජීර්ණය හා පෝෂණ ක්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රියාවලියේ දුර්වලතාවක් නිසා හට ගන්නා තත්වයක් ලෙස සලකා ඇති බැවින් ආහාරය හොඳින් පැසවීමට සහ අග්නි දීපනය කරවීමට එනම් කුසගිනි වැඩීමට ඖෂධ ලබා දෙනවා. දීර්ඝ කාලීනව පවතින තත්වයේදී රසායන චිකිත්සාව සිදු කරනවා.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>මෙහිදී සෙම් දෝෂ අඩු කිරීමට ඖෂධ යොදනවා.</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">උදා:- ගම්මිරිස්, තිප්පිලි, වියළි ඉඟුරු, බැබිල, රසකිඳ </span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>බාහිරව තෛල අභ්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යංග වැනි ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රතිකාර ශාරීරික වෙහෙස මඟ හරවා උද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යෝගිමත් බව වැඩි කිරීමට යොදනු ලබනවා. </span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔹" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png" style="border: 0px;" width="16" /></span>විඩාබර ගතිය අඩු කිරීමට අත් බෙහෙත් වශයෙන් දෙහි යුෂ වීදුරුවකට මී පැණි ස්වල්පයක් දමා බීම, දෙහි යුෂ අමු ඉඟුරු යුෂ මී පැණි තේ හැන්ද බැගින් දමා බීම වැනි දෑ යෝග්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යයි.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔴" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> තෙහෙට්ටුව මඟ හැරීමට යැයි කියා මත්ද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය භාවිතය වැනි නරක පුරුදු වලින් ඉවත්වී,</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• සැහැල්ලුවෙන් සිටීම </span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• ව්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යායාම වල යෙදීම</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• සංගීතයට සවන්දීම</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• සමාජ සේවා කටයුතුවල යෙදීම</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• ආගමානුකූල කටයුතුවල යෙදීම</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">• මඳ උණුසුම් ජලය, ඖෂධීය පාන වර්ග, ඇඹුල් රසැති ආහාර පාන ගැනීම.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">වැනි දෑ ඔබේ ශරීරයේ තෙහෙට්ටුව, වෙහෙස සහ කම්මැලි බව දුරු කරනවා ඇති.</span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="background-color: white; color: #050505; font-family: &quot;Segoe UI Historic&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word; text-align: left; white-space: pre-wrap;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;"><span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">👩‍⚕‍</span> සටහන :- වෛද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>ය ප්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>රභාෂි වීරසිංහ</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">𝗕𝗔𝗠𝗦 (කොළඹ විශ්වවිද්<span class="sf5mxxl7 nvdbi5me oygrvhab ditlmg2l kvgmc6g5 knj5qynh tbxw36s4 pq6dq46d" style="display: inline-flex; font-family: inherit; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;">‍</span>යාලය)</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">𝗠𝗔 (බෞද්ධ උපදේශනය)</span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">𝐒𝐋𝐀𝐌𝐂 𝟏𝟓𝟐𝟎𝟒</span></div></div></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/samsung-chromebook.htmlTECHNOLOGYnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Sat, 12 Jun 2021 17:24:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-3962009634067421324<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG2jNkBd1qLJ7Gj2ThbESXzQdK4UC5f4kMD0MypGvn-TIPBj1tC1i1WrUcdUH0O-9l3rH68Q3IIqyqcCk9yGq0vXQwp_Vau7P9gxAShty9AB2e5fNTWd4CNfKXQgxJe9c8Yx_aVPvkO70/s696/6398119cv30d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="436" data-original-width="696" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG2jNkBd1qLJ7Gj2ThbESXzQdK4UC5f4kMD0MypGvn-TIPBj1tC1i1WrUcdUH0O-9l3rH68Q3IIqyqcCk9yGq0vXQwp_Vau7P9gxAShty9AB2e5fNTWd4CNfKXQgxJe9c8Yx_aVPvkO70/w640-h400/6398119cv30d.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">ඔබ මිට කලින් ChromesOS සහ Chromebook ගැන අසා ඇති නමුත් ලංකාවේ තුළ නම්&nbsp; එතරම් ජනප්‍රියතාවයක් අපිට දැකබලාගන්න නැහැ.</strong></span></h3><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">ChromesOS සහ Chromebook ආසියාතික හා යුරෝපිය රට වල් වල ඉතා ජනප්‍රියතාවක් තිබෙනවා, ඒ අතරින්</strong></span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">පාසල් නමුන් අතර මෙය වැඩි ප්‍රවන තවක් දක්නට තිබෙනවා. එයට හේතුව Windows, තරමක් සංකීර්ණ මෙහෙයුම් පද්ධතියක් වීමත් පාසැල් සිසුන් සහ එදිනෙදා කාර්යාලීය කටයුතු සිදුකරගැනීම සඳහා පරිගණකයක් සොයන්නන්ට හට මෙම Windows මෙහෙයුම් පද්ධතිය User Friendly නොවීමත් හේතුන්&nbsp; වෙනවා.</strong></span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">ඉතින් Microsoft සමාගම ChromesOS සමග තරග කිරීමට windows 10X, Windows 10S mode වැනි ව්‍යාපෘති හරහා උත්සාහ කරමින් සිටිනවා.</strong></span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">මේ Chromebook Laptop , Windows laptop වලට වඩා සැලකිය යුතු මිලෙනේ අඩු වෙනවා.&nbsp;<img alt="🤑" class="emoji" draggable="false" role="img" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.1/svg/1f911.svg" style="background: none !important; border: none !important; box-shadow: none !important; box-sizing: inherit; display: inline !important; height: 1em !important; margin: 0px 0.07em !important; max-width: 100%; overflow-wrap: break-word; padding: 0px !important; vertical-align: -0.1em !important; width: 1em !important;" /></strong></span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">අපි කවුරුත් දන්න Asus සමාගම විසින් 17.3 ක තිරයක් සහිත Chromebook එකක් එළඹෙන අගෝස්තු</strong></span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">මාසයේදී එළිදක්වන්නට සූදානමින් සිටින අතර&nbsp; එය මෙතෙක් නිපදවා ඇති ලොව විශාලතම Chromebook එක බවට පත් වෙනවා.</strong></span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">දැනට විස්දෙස් නිවුස් වල Chromebook මදලිය ලෙස ASUS CX1700 නම් කර තිබෙනවා.</strong></span></h3><ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #444444; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 15px; list-style-image: none; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; padding-left: 20px; text-align: left;"><li style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;"><h3 style="box-sizing: inherit; color: #111111; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">Chrome OS</strong></span></h3></li><li style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;"><h3 style="box-sizing: inherit; color: #111111; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">Intel Jasper Lake Celeron N5100 or Pentium Silver N6000</strong></span></h3></li><li style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;"><h3 style="box-sizing: inherit; color: #111111; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">4GB RAM (8GB possible but not confirmed)</strong></span></h3></li><li style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;"><h3 style="box-sizing: inherit; color: #111111; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">64GB storage</strong></span></h3></li><li style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;"><h3 style="box-sizing: inherit; color: #111111; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">17.3″ FullHD display</strong></span></h3></li><li style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;"><h3 style="box-sizing: inherit; color: #111111; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">Silver</strong></span></h3></li></ul><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">ඉහත සදහන් කරුණු Chromebook එක තුළ අපිට බලාගන්න පුළුවන්.</strong></span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: 500; line-height: 28px; margin: 0px 0px 20px; overflow-wrap: break-word; text-align: left;"><span style="box-sizing: inherit; color: black; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: inherit; overflow-wrap: break-word;">වාර්තා වෙන පරිදි මෙහි ආරම්භක මාදිලියේ මිල $300 ක් පමණක් වන අතර, ඉහලම මාදිලිය $580 ක් පමණ වන බවයි.</strong></span></h3></div><p><br /></p>0https://leonzenews.blogspot.com/2021/06/far-cry-6.htmlGAMESNEWSnoreply@blogger.com (Ishan Gihantha)Sat, 12 Jun 2021 17:21:00 +0530tag:blogger.com,1999:blog-5425944223855908352.post-7104892207598152287<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyoVSlHq21hhubC0mMg-tXPJarrkmDaDoG2wnDb__KMymHUacxPA61-4yAKtP5-VeI7OD_QtXUklXckpQgxOU9ygb2yHtoWD5XPxd6g9dCkmeIJLneOo2_dp3pVl5WaWpAZXpiHWF-HDo/s1426/FAR6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="804" data-original-width="1426" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyoVSlHq21hhubC0mMg-tXPJarrkmDaDoG2wnDb__KMymHUacxPA61-4yAKtP5-VeI7OD_QtXUklXckpQgxOU9ygb2yHtoWD5XPxd6g9dCkmeIJLneOo2_dp3pVl5WaWpAZXpiHWF-HDo/w640-h360/FAR6.png" width="640" /></a></div><br /><p></p><p><br /></p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 15px; line-height: inherit; margin: 0px 0px 2rem; max-width: 100%; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">Ubisoft has officially announced Far Cry 6 release date today, and the latest hit series should be out by October 7 this year.</p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 15px; line-height: inherit; margin: 0px 0px 2rem; max-width: 100%; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">Ubisoft released the date during it’s stream that it ran today, and this is going to be one of the largest Ubisoft Originals releases yet, a lot of gamers around the world are already so damn hyped for this.</p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 15px; line-height: inherit; margin: 0px 0px 2rem; max-width: 100%; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">In the game, players will be going after a fascist dictator, Anton Castillo. The game also has a lot weird stuffs like crocodile pets, dogs, and very very weird looking guns, gamers seem to be all for it tho.</p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 15px; line-height: inherit; margin: 0px 0px 2rem; max-width: 100%; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;">Far Cry 6 is arguably one of the most expected games of this year, and now that its finnally close, it just feels unreal, the later part of 2021 isn’t looking too bad either.</p><p style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 15px; line-height: inherit; margin: 0px 0px 2rem; max-width: 100%; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility; vertical-align: baseline;"><a class="rank-math-link" href="https://youtu.be/cWv2TsYfnTI" rel="noreferrer noopener" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #7a7dce; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-decoration-color: transparent; text-rendering: optimizelegibility; transition: all 0.3s cubic-bezier(0.32, 0.74, 0.57, 1) 0s; vertical-align: baseline;" target="_blank">Watch the game play trailer</a></p>1