Les conseils du Dr.O de SecondSexe

Hier mon copain et moi avons pratiqué la sodomie pour la première fois. Mais aujourd'hui quand je me suis réveillée, j'avais mal, je suis toute rouge et ça fait comme de petites cloques autour de mon anus. Est-ce normal ?

Sophie Bramly — 2014-10-24T18:00:43Z

Vous ne donnez pas beaucoup de détails, donc il m'est difficile de bien vous répondre mais il semblerait que la sodomie ait eu lieu sans préparation. A l'inverse du vagin, l'anus ne lubrifie pas donc il est indispensable de faire une première pénétration toute en douceur pour ne pas faire mal et d'utiliser un bon lubrifiant, si possible à l'eau. Si les douleurs persistent, n'hésitez pas à consulter un (...) - Sodomie

Je pense avoir enfin rencontré un homme qui me plaît, même si il est trop tôt pour en être sûre. Néanmoins l'envie de sexe n'attendant pas, nous avons déjà fait l'amour et j'ai été satisfaite. Mon chéri fume beaucoup, et pendant nos ébats j'aime qu'il me crache dans la bouche. Y a-t-il un risque pour nous ? Merci de m'éclairer.

Sophie Bramly — 2014-09-12T12:41:44Z

Le fait que votre partenaire fume n'a pas de conséquences particulières sur votre vie sexuelle, mais plutôt sur sa santé. Le fait que vous aimiez qu'il vous crache dans la bouche a par contre des effets sur le risque de contamination (maladies sexuellement transmissible, SIDA). Si la salive est peu contaminante, le risque ait qu'elle soit mêlée à du sang (inflammation de la bouche, saignements). Je vous conseille donc - si ce n'est déjà fait - de commencer par faire des tests pour vous assurer que ni vous ni votre partenaire n'êtes à risques.
Vous pourrez ensuite le laisser vous cracher dans le bouche sans crainte.

J'ai 20 ans et un bébé de presque 1 an. A sa naissance j'adorais mon corps, je me sentais sexy, désirable et j'avais très envie de me laisser aller avec mon homme. Mais depuis quelque mois j'ai perdu énormément de poids, mon corps ne ressemble plus à rien, on voit de plus en plus mes vergetures dues à l'accouchement, je n'ai presque plus de seins, de fesses, en gros je ressemble à une fillette de 12 ans, les vergetures en plus. J'ai hyper honte de mon corps, je ne le supporte plus. Le souci c'est que le désir de mon homme n'a jamais changé, j'ai l'impression qu'il a envie de sexe et pas de moi. Je n'arrive pas à me "lâcher" au lit pour le reconquérir. On n'a plus de vie de couple et j'en souffre énormément - surtout qu'il n'était pas spécialement fidèle dans le passé - donc je me sens obligée de me forcer à lui faire l'amour pour ne pas qu'il me trompe. Comment puis-je surmonter mes complexes, me lâcher plus facilement ?

Sophie Bramly — 2014-08-18T15:16:23Z

Comme pour de très nombreuses femmes, votre période post-natale est une période difficile, ou votre corps et votre libido vous échappent. Je n'ai pas assez d'éléments pour vous répondre en détails, mais peut-être avez-vous un baby blues, ou la fatigue vous fait-elle perdre votre confiance en vous. Je vous conseille de consulter un médecin qui pourra vous aider à retrouver votre forme.
Tant que vous êtes dans cet état, ne vous forcez pas à avoir des rapports avec votre conjoint. L'idée de faire l'amour uniquement pour qu'il n'aille pas voir ailleurs n'est pas la bonne : ce qui fait jouir le mieux c'est de voir son partenaire prendre du plaisir. Si vous n'en prenez pas, il s'en est sûrement déjà aperçu et je vous suggère d'en parler avec lui afin qu'il comprenne que c'est passager. Vous pourrez envisager ensemble des solutions temporaires, masturbations mutuelles ou autre ...

J'ai 17ans et lorsque j'ai un rapport avec mon partenaire, dès que je ferme les yeux, je vois des couleurs, enfin une couleur à la fois (noir, jaune, rouge, et bleu) selon l'intensité (noir quand c'est au plus intense). Je me demande pourquoi je vois ces couleurs plutôt que de penser à mon partenaire ?

Sophie Bramly — 2014-08-15T08:24:34Z

Tout le monde ne pense pas à son partenaire en faisant l'amour avec lui : certains suivent leurs fantasmes, d'autres sont à l'écoute de leur corps, se laissent emporter par leurs sensations ... Les couleurs surgissent dans ces derniers cas, notamment au moment de l'orgasme : une autre façon d'atteindre le septième ciel. Vous êtes donc parfaitement normale, profitez pleinement de votre (...) - Orgasme

Depuis l'arrivée de nos deux enfants, la libido de ma compagne s'est beaucoup effacée. De mon côté, j'aimerais découvrir de nouvelles pratiques sexuelles et les partager avec elle, mais elle ne montre aucun intérêt à mes idées. Je me demande comment la convaincre de découvrir de nouvelles positions, de nouvelles pratiques, de nouvelles situations pour pimenter notre vie sexuelle.

Sophie Bramly — 2014-07-09T14:43:48Z

Lorsqu'une femme met un enfant au monde, ce qui n'est pas anodin, son corps subit beaucoup de changements, y compris hormonaux. Psychiquement, il lui faut un temps plus ou moins long pour couper le cordon ombilical virtuel qui la lie à son enfant et, contrairement à vous, elle est satisfaite, il y a un transfert érotique qui se fait inconsciemment.
Pourtant, il est très important qu'elle ne soit pas focalisée uniquement sur son enfant, et que petit à petit votre ancienne vie reprenne le dessus, afin que votre couple se reforme.
Par contre, il sera peut-être difficile de la convaincre en lui parlant de nouvelles positions ou expériences, à un moment donné où elle n'a pas de désir de cet ordre. Je vous conseille de l'attirer à vous en détournant son attention par des dîners qui sortent de l'ordinaire, des week-ends sans enfants, bref, tout ce qui pour la remettre dans un climat de séduction. Je vous suggère ensuite de la masser de la façon la plus sensuelle possible et à vous ensuite de savoir exciter son désir ...

NB : tentez toutes ces expériences en dehors de la maison si possible, ou à un moment où il n'y a pas d'enfants. Sinon, son corps sera là, mais son esprit sera tout occupé à écouter si au loin son enfant ne la réclame pas à cor et à cris.

J'ai rencontré il y a 3 semaines un jeune homme de 26 ans. On s'entend à merveille et on s'aime bien, assez pour aller plus loin. Un soir, il m'a emmené dans sa chambre pour faire l'amour. Mais voilà qu'il s'est montré très timide ne sachant pas comment s'y prendre. Et il m'a dit au bout de 10 min qu'il pensait qu'il n'y arriverait pas. C'était la première fois que je voyais un homme avec "une panne" et ne savais réagir. Je lui ai dit que ce n'était pas grave et que juste de dormir à ses côtés me plaisait beaucoup. Il m'a dit le lendemain qu'il était vierge. Moi, à l'âge de 27 ans, j'ai déjà eu des relations sexuelles avec plusieurs garçons. C'est très courageux de me l'avoir dit. Nous avons envie d'aller plus loin, mais je suis prise de doutes : comment dois-je m'y prendre pour sa première fois ? Est-ce que je dois commencer par le masturber ? ouest-ce que je dois commencer par la position Andromaque ? ou lui demander la position de mercenaire ? Je lui demande ce qu'il veut ? Je suis quand même assez timide quand il s'agit de prendre les devants au lit. Je préfère aussi quand c'est l'homme qui a cette place parce que ça me procure plus de plaisir. Quels conseils me donneriez-vous pour "notre" première fois ?

Sophie Bramly — 2014-07-04T16:03:46Z

Le plus simple pour bien agir avec une personne, c'est de se mettre à sa place : la première fois que vous avez fait l'amour, auriez-vous aimé que votre partenaire vous bombarde de questions auxquelles vous ne saviez pas répondre puisque vous n'aviez jamais essayé ? Auriez-vous aimé qu'il vous impose son savoir "d'expert" alors que c'est un moment où l'on pense être seuls au monde et uniques ?
Je vous conseille d'être attentive à lui et c'est tout. Embrassez-le, embrasez-le aussi, occupez-vous de son sexe, guidez un peu ses mains sur votre corps si vous le jugez utile et à un moment donné où vous sentirez qu'il est bien, guidez son phallus entre vos cuisses (ou laissez-le faire s'il prend l'initiative), faites comme s'il connaissait ça depuis toujours. S'il vous pose des questions répondez, s'il exprime des envies particulières (et qu'elles vous plaisent) suivez-les, et ne vous cassez pas la tête à savoir quelle position est la meilleure pour une première fois, elles sont toutes bonnes, il n'y a pas de règles.
Le seul conseil que je peux vous donner pour que sa première fois soit inoubliable, c'est d'être réceptive, intuitive, d'oublier tout ce que vous savez et de vous laisser emporter avec lui ...

L'éducation que j'ai reçue et mon histoire personnelle ont fait de moi une jeune fille extrêmement complexée qui tente peu à peu de se libérer. J'éprouve du dégout pour le sexe de la femme en général et le mien en particulier. J'ai l'impression de ne pas être normale parce que mes lèvres internes dépassent, rien que de l'écrire j'ai honte. Je m'épile, mais partiellement, n'ayant pas les moyens de payer une esthéticienne, et ma pilosité est un autre de mes grands complexes. J'ai un nouveau partenaire qui me plait beaucoup, que je ne voudrais surtout pas frustrer et qui semble développer une véritable passion pour les cunnilingus, pratique à laquelle je ne parviens pas à me laisser aller. Cette situation soulève chez moi plusieurs questions : Peut-ont vraiment prendre du plaisir à faire un cunni, au-delà du plaisir de faire plaisir ? Y a-t-il des critères esthétiques concernant les sexes féminins ? J'ai envie de me laisser aller, mais terriblement peur que mon ami s'enfuie en découvrant toute l'apparence de ma partie la plus intime. Je suis déjà soulagée d'avoir pu formuler cette inquiétude et attends votre réponse avec impatience.

Sophie Bramly — 2014-05-18T19:47:44Z

Vous n'êtes pas la seule à être dégoutée par votre sexe. Hélas, de nombreuses femmes sont complexées, vont jusqu'à se faire faire des opérations chirurgicales pour se sentir en conformité avec ce qu'elles pensent être la norme : le sexe des petites filles qui est à peu près le seul que l'on montre dans les magazines, tout aussi paradoxal que cela puisse être (les journaux érotiques et pornographiques retouchent le sexe des femmes, pour enlever les lèvres et montrer quelque chose de lisse comme un abricot). Mais sachez qu'aucune femme adulte n'a un sexe qui ressemble à ça.
Chez toutes les femmes, grandes et petites lèvres dépassent, et aucune ne se ressemblent. Comme une bouche, un nez, des yeux ou des oreilles, elles diffèrent d'une femme à une autre. Il existe aujourd'hui des livres, ou des oeuvres d'artistes qui ne font rien d'autre que d'exposer des sexes de femmes les uns à côté des autres, pour qu'elles puissent voir la diversité.
Quant à la pilosité, c'est un effet de mode, et selon les tendances, ils vont et ils viennent. Réjouissez-vous de deux choses : ils vous protègent des maladies sexuellement transmissibles et sont doucement en train de redevenir à la mode.
Maintenant, vous avez la chance d'avoir un partenaire qui adore faire des cunnilingus : il est vraisemblable qu'il a donc eu des rapports avec plus d'une femme et sait mieux que vous que les lèvres dépassent (c'est justement ce qui est bon à lécher), que les vulves féminines sont toutes différentes. Vous parlez de "véritable passion", cet homme-là sait mieux que vous le trésor qui se cache entre vos jambes ! Oui, sachez que l'on peut prendre beaucoup de plaisir à faire des cunnilingus, car la peau est très douce, humide, délicate et dégage une odeur de phéromones très excitante, et le clitoris gonfle dans la bouche et se durcit, un peu comme le pénis pendant la fellation. C'est au moins aussi agréable que cette dernière et dans un cas comme dans l'autre, certaines personnes peuvent jouir du plaisir de faire jouir l'autre et du régal qu'elles ressentent à lécher et sucer ces zones de corps si douces.
Laissez-vous aller en toute tranquillité, et si vraiment la première fois vous traumatise, éclairez votre chambre à la bougie ou tamisez la lumière ... Vous verrez avec le temps que la sexualité se situe du côté de la vie et de la vitalité et bien loin de la représentation glacée des magazines. Les gens qui aiment faire l'amour aiment tout de leurs partenaires, les odeurs, le toucher, les formes, la respiration ... et avant tout cette douce folie qu'il y a dans le lâcher-prise, qui libère autant le corps que l'esprit.

J'ai 24 ans et pense avoir un blocage dans mes relations sexuelles ... Ayant eu quelques expériences avec des hommes où je ne ressentais pas grand chose, j'ai conclu que je n'étais pas attirée par la gente masculine ... Aujourd'hui, en couple depuis peu avec une fille pour qui j'ai des sentiments, j'arrive un peu à me libérer sur le plan physique, mais je sens des blocages. Je n'arrive pas à trouver mon plaisir, je ne sais même pas où chercher et je n'ose pas non plus aller au devant de la découverte de son corps ... avec les hommes c'était pareil, je n'osais pas découvrir leur corps par peur d'être maladroite et de ne pas savoir faire ! C'est comme si j'étais bloquée ... Pourtant, je trouve agréable de faire l'amour mais j'aimerais être emportée par des sensations plus fortes et surtout que ma partenaire ressente mon plaisir car pour l'instant c'est loin d'être le cas !!

Sophie Bramly — 2014-05-14T10:32:59Z

Si je peux me permettre de vous répondre par une image, je dirais que vous êtes comme une personne dans une fête foraine qui a peur de monter dans un train fantôme mais voudrait quand même ressentir le grand frisson des montagnes russes !
Prenons les choses dans l'ordre : vous ne ressentez pas de plaisir. Cela n'a rien de surprenant, vous êtes aux aguets d'un feu d'artifice et, incapable de vous détendre, il ne se passe rien. Si vous voulez commencer par ressentir des sensations douces, suivez ce que fait votre partenaire : ressentez la pulpe de ses doigts qui caresse votre peau ou qui rentre dans votre vulve humide. Sentez les effets de sa langue sur votre vulve, votre clitoris, sa langue sur la pointe de vos seins ... Quittez un peu ce qui se passe dans votre tête pour ressentir ce qui se passe dans votre corps, et ne vous souciez de rien d'autre, pas même de ce que votre partenaire pense, juste de ce qu'elle fait. Abandonnez-vous.
Le plaisir viendra petit à petit (beaucoup de femmes ne connaissent pas l'orgasme avant 30 ans), et plus vous vous abandonnerez et serez réceptive à votre corps, plus vous aurez de sensations.
Ensuite, avec vos partenaires, il vous suffira de commencer par faire aux autres ce que vous voudriez qu'ils/elles vous fassent. Si ce n'est pas ce qu'ils souhaitent, ils vous le feront comprendre, avec des mots ou des gestes. Soyez attentive.
Vous êtes bloquée, parce que vous pensez au jugement des autres, pendant qu'ils s'occupent de vous autant que lorsque vous vous occupez d'eux. La sexualité ne marche bien que lorsque on envisage l'acte comme une échange, chacun va chercher son plaisir et le voit augmenter par la satisfaction de voir l'autre en jouir, c'est un cercle vertueux.

Lorsque mon partenaire stimule avec ses doigts mon clitoris je ressens une décharge, une contraction désagréable dans la cuisse, tantôt l'une tantôt l'autre, qui me fait tressauter la jambe et perdre mon excitation du fait de la sensation désagréable. Est-ce que cette réaction est normale ? Comment l'annuler ?

Sophie Bramly — 2014-03-29T21:52:19Z

Vous ne dites-pas si vous vous masturbez habituellement le clitoris, ou si de précédents partenaires l'ont fait jusqu'à vous mener à la jouissance, mais ce que vous décrivez ressemble tout à fait à un orgasme. Il peut aussi tout simplement être plus fort que ceux que vous avez pu connaitre auparavant.
Le fait que vous ne soyez plus excitée ensuite est parfaitement normal. Il y a une phase de résolution plus ou moins longue selon les hommes et les femmes qui ne donne pas envie de recommencer tout de suite.
Ne cherchez pas à annuler quoique ce soit, soyez juste attentive au bien-être qui suit cette extase un peu électrique.

J'ai 28 ans, une sexualité épanouie mais j'ai un souci, je n'ai jamais eu d'orgasme vaginal et prends assez peu de plaisir physique lors de la pénétration sauf avec des partenaires "biens montés" comme on dit. Certains de mes partenaires avec des verges normales ou petites n'arrivent pas à l'orgasme et ça à été problématique dans certaines relations. Même si bien sur on compense par d'autres choses cela ne remplace pas. Je pense être trop large, je n'ai pourtant jamais eu d'enfants. Je ne sais pas ce que je peux faire, si il y a des solutions, un moyen pour rétrécir mon vagin. J'ai bien sur employé des techniques, positions ou on serre les cuisses, mais sans succès. Quels conseils avez-vous à me donner ?

Sophie Bramly — 2014-03-27T08:42:58Z

Je ne pense pas que votre vagin ait un problème de taille, mais plutôt un problème de tonicité. N'étant pas assez musclé, il ne vous permet pas de sentir la/les verges, et encore moins d'avoir des orgasmes. Il faut renforcer le muscle pubo-coccygien, c'est muscle qui gère la rétention des urines, et augmente la lubrification et les sensations pendant l'orgasme. Pour le muscler, je vous conseille de faire des exercices pour le muscler comme par exemple :

la rétention de votre jet d'urine, deux fois par jour, pendant quelques semaines. Pour cela, commencer par faire pipi normalement, puis, lorsque l'urgence est moins grande, contractez-vous et retenez l'urine quelques secondes. N'hésitez pas à regarder votre jet et à vérifier qu'il a bien cessé. S'il a simplement faibli, contractez plus fort et tenez en comptant jusqu'à dix.

Vous pouvez aussi mettre régulièrement un doigt dans votre vagin et contracter le muscle le plus possible pour qu'il se resserre autour du doigt ; relâchez au bout de quelques secondes et répétez l'opération pendant dix minutes, plusieurs fois par jour pendant plusieurs semaines.
Vous pouvez aussi porter des boules de geishas ou faire des exercices de Kegel avec des appareils prévus à cet effet et vendus dans la plupart des love stores. Les boules de geishas sont des boules en métal placées à l'intérieur de plus grandes boules en latex, plastique, silicone ou métal, et reliées par un cordon. Elles s'insèrent dans le vagin avec une goutte de lubrifiant. Elles permettent à la fois de reconstruire le vagin et d'augmenter l'intensité des orgasmes grâce à la vibration que crée la boule de métal interne lorsqu'elle choque contre la boule externe, forçant les parois du vagin à se muscler. Elles sont agréables à porter, procurent de douces sensations et se retirent comme un tampon, par le cordon.

Vous pouvez également consulter un kinésithérapeute spécialisé dans les exercices de musculation périnéale pour apprendre des exercices que vous pratiquerez ensuite seule.

Enfin, vous pouvez tout simplement penser à contracter votre périnée à n'importe quel moment de la journée et où que vous soyez, car c'est un exercice invisible aux yeux des autres, même si cela vous fait jouir, ce qui arrive chez certaines femmes.
Tous ces exercices, avec ou sans appareil, sont des pratiques anciennes chez les Chinoises. On les retrouve aussi dans l'enseignement du yoga (certains exercices servent à tonifier le plancher pelvien dans le but d'améliorer le plaisir sexuel et d'empêcher qu'avec l'âge une femme connaisse des problèmes d'incontinence urinaire ou d'affaissement de l'utérus).

Sachez par ailleurs qu'un grand nombre de femmes n'ont pas d'orgasmes avant la trentaine, probablement parce qu'elles sont occupées à d'autres choses qui sont primordiales pour elles à ce moment-là (comme la construction de leur avenir). Vous êtes simplement impatiente, ce qui est bien compréhensible.