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	<title>Les Mondaines</title>
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	<description>Bonnes adresses de la Capitale des Alpes</description>
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	<title>Les Mondaines</title>
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	<item>
		<title>Saison culturelle iséroise : l&#8217;eau dans tous ses états !</title>
		<link>https://lesmondaines.com/isere-saison-culturelle-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lila Lakehal]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 06:09:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[culture]]></category>
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		<category><![CDATA[Culture]]></category>
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		<category><![CDATA[Théâtre]]></category>
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					<description><![CDATA[« H2O » : une molécule unique, et tant d&#8217;images et d&#8217;usages&#8230; En ces temps de chaleur parfois caniculaire, la saison culturelle en Isère met l&#8217;eau à l&#8217;honneur, cet élément vital et omniprésent sur notre territoire, riche de ses nombreux fleuves, rivières, étangs, lacs. Expositions, performances, installations : autant d&#8217;occasions originales, festives et inspirées, de (re)découvrir l&#8217;eau [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="23199" class="elementor elementor-23199" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">"H2O" : une molécule unique, et tant d'images et d'usages... En ces temps de chaleur parfois caniculaire, la saison culturelle en Isère met l'eau à l'honneur, cet élément vital et omniprésent sur notre territoire, riche de ses nombreux fleuves, rivières, étangs, lacs. </span>				</div>
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									<p>Expositions, performances, installations : autant d&rsquo;occasions originales, festives et inspirées, de (re)découvrir l&rsquo;eau sous toutes ses formes. Tour d&rsquo;horizon de nos curiosités et coups de cœur, pour vous donner l&rsquo;eau à la bouche. Vive les îlots de fraîcheur culturelle !</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Au fil de l'eau : visite d'expositions majeures </h2>				</div>
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									<p>Plusieurs musées départementaux accueillent d&rsquo;importantes expositions autour de la thématique, toutes accessibles gratuitement. Ainsi, au Musée de la Résistance et de la Déportation de Grenoble, à compter du 5 juin, on recommande chaudement « Drowning World », le travail photographique de Gideon Mendel. Originaire d&rsquo;Afrique du Sud, cet artiste et activiste documente l&rsquo;effet des inondations sur les populations. Son approche sensible et politique des risques naturels sur les familles et les communautés ne manquera pas de vous toucher et d&rsquo;alerter encore, si besoin était, des ravages du dérèglement climatique sur de nombreuses vies.</p>								</div>
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												<figure class="wp-caption">
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									<p>Autre proposition incontournable : la visite de l&rsquo;exposition Brick-Hydro, à la Maison Bergès de Villard-Bonnot, visible jusqu&rsquo;au 20 septembre. L&rsquo;occasion d&rsquo;une visite en famille dans un musée consacré au lien entre eau et électricité, la fameuse « houille blanche » ou énergie hydroélectrique ! Une histoire forte, qui a façonné le territoire et accompagné l&rsquo;essor de l&rsquo;industrie locale. De manière ludique, vous apprendrez tout sur les barrages, dynamos et autres turbines. Vous pourrez aussi réaliser une maquette en briques Lego®, pour comprendre avec les mains comment les reliefs du terrain transforment les torrents en électricité, transportée jusqu&rsquo;à nos foyers.</p>
<p>Au Musée Champollion de Vif, pour continuer d&rsquo;apprendre et de rêver, remontez le cours du mythique fleuve égyptien, dans « Reflets du Nil ». Comment ce fleuve nourricier irrigue-t-il les terres et les imaginaires ? Avec une riche iconographie, accessible aux enfants (mention spéciale pour le parcours jeune public très bien pensé), l&rsquo;exposition vous immerge littéralement, de l&rsquo;Antiquité à nos jours, dans l&rsquo;histoire de ce cours d&rsquo;eau majeur. </p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">L'eau et les rêves : à la découverte d'installations uniques</h2>				</div>
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									<p>Des artistes peintres et plasticiens ont été conviés à créer des œuvres inspirées de l&rsquo;élément eau in situ, sur mesure, dans divers lieux de la région.  </p>
<p>Au sein du magique Jardin médiéval du Musée de Saint-Antoine-l&rsquo;Abbaye à partir du 5 juillet, Jérôme Rasto cultivera l&rsquo;alliance de l&rsquo;imagerie médiévale et des codes de la pop culture, en la déclinant autour du motif des quatre fleuves du paradis&#8230; Une œuvre qui appelle à la contemplation et à la réflexion sur les échos entre passé et présent.</p>								</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="800" height="534" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Jerome-Rasto-©-Philippe-Labeguerie-1024x683.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-23397" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Jerome-Rasto-©-Philippe-Labeguerie-1024x683.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Jerome-Rasto-©-Philippe-Labeguerie-300x200.jpg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Jerome-Rasto-©-Philippe-Labeguerie-768x512.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Jerome-Rasto-©-Philippe-Labeguerie-1536x1024.jpg 1536w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Jerome-Rasto-©-Philippe-Labeguerie-scaled.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Jérôme Rasto © Philippe Labeguerie</figcaption>
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									<p>Autre esthétique, celle de Pierre Luu, ingénieur et artiste fontainois qui, dès le 5 juin à la Maison Bergès, vous fera découvrir son installation « Le Songe de Bergès » : une œuvre à toucher, actionner, tester à tous âges.  « J<span lang="AR-SA">’</span>aimerais qu<span lang="AR-SA">’</span>il reste [de la visite de chacun] une expérience physique et joyeuse de l<span lang="AR-SA">’</span>eau et de l’énergie », expliquait-il ainsi dans Moka Mag en mai dernier. </p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Spectacles immersifs et festival de rentrée</h2>				</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="590" height="695" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Cie-Ea-Eo-c-Paul-Jacobs.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-23398" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Cie-Ea-Eo-c-Paul-Jacobs.jpg 590w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Cie-Ea-Eo-c-Paul-Jacobs-255x300.jpg 255w" sizes="(max-width: 590px) 100vw, 590px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Cie Ea Eo Ⓒ Paul Jacobs</figcaption>
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									<p>Cette saison culturelle ne serait pas complète sans les arts vivants, qui inondent toute l&rsquo;agglomération de leurs fantaisies, beautés et questions. On est notamment curieux du spectacle pour enfants « Tatalia », porté par l&rsquo;artiste locale Flaca Boonse dans divers lieux du territoire, de l&rsquo;Ilyade, à Seyssinet-Pariset, à l&rsquo;Espace 600 à Grenoble : une immersion sous l&rsquo;océan, entre danse, chant, décors bleutés et musique improvisée.</p><p>Et pour clore l&rsquo;été en beauté, le weekend des 5 et 6 septembre, rendez-vous au beau Domaine de Vizille, pour un grand moment festif, qui séduira les familles comme les tribus amicales. Jonglage en aquarium, marionnettes en quête d’un lac disparu, mini fête-foraine aquatique… Deux jours de jeux, d&rsquo;animations et de spectacles pour ravir les esprits et animer les corps.</p><p>Puis, cet automne, l&rsquo;initiative « Lumières au musée » déploiera sa poésie abyssale au Musée de la Résistance de Grenoble, grâce au collectif Les Luminaristes, lors d&rsquo;une programmation exceptionnelle du 12 au 20 novembre, qui ravivera le passé de pisciculture associé à ce musée.</p><p>&#8230; Vous avez encore soif ? Vous pourrez suivre le cours des événements et temps forts associés à l&rsquo;eau encore longtemps : la saison culturelle s&rsquo;étire jusqu&rsquo;en septembre 2027 ! On attend notamment avec impatience la grande exposition sur l&rsquo;Isère au Musée de l&rsquo;Ancien Évêché, dont on ne manquera pas de vous reparler ici&#8230; au fil de l&rsquo;eau !</p>								</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="800" height="534" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Week-end-Festif-©-Loig-Garcia-1024x683.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-23399" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Week-end-Festif-©-Loig-Garcia-1024x683.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Week-end-Festif-©-Loig-Garcia-300x200.jpg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Week-end-Festif-©-Loig-Garcia-768x512.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Week-end-Festif-©-Loig-Garcia-1536x1024.jpg 1536w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Week-end-Festif-©-Loig-Garcia-scaled.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Week-end Festif © Loïg Garcia</figcaption>
										</figure>
									</div>
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									<p style="background: white;"><span style="color: black;"><b>« Eau, quelle histoire ! » &#8211; </b></span><span style="color: black;"><b>Saison culturelle en Isère<br /></b></span><span style="color: black;">Du 31 mars 2026 au 30 septembre 2027<br /></span><span style="color: black;">Dans divers lieux dans l&rsquo;agglomération<br /></span><span style="color: black;"><a href="https://saisonculturelle.isere.fr/">Site internet</a> | </span><a href="https://saisonculturelle.isere.fr/page/la-saison-culturelle">Le programme complet</a></p>								</div>
				</div>
				</div>
					</div>
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			</item>
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		<title>Vos coups de cœur friperies à Grenoble</title>
		<link>https://lesmondaines.com/top-friperies-grenobloises/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pascale Cholette]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:07:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[À la une]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
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					<description><![CDATA[Plus qu’une tendance vestimentaire, la seconde main s’est imposée depuis quelques années comme un mode de vie à part entière, pour toutes les meilleures raisons du monde. Grenoble n’y a pas échappé, et de nombreuses friperies ont fleuri à travers la ville. On vous a demandé lesquelles remportaient les faveurs de vos cœurs, et voici [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="23455" class="elementor elementor-23455" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Plus qu’une tendance vestimentaire, la seconde main s’est imposée depuis quelques années comme un mode de vie à part entière, pour toutes les meilleures raisons du monde. Grenoble n’y a pas échappé, et de nombreuses friperies ont fleuri à travers la ville. </span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3e895b87 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3e895b87" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>On vous a demandé lesquelles remportaient les faveurs de vos cœurs, et voici donc votre sélection, à travers nous !</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Shift, la nouvelle venue</h2>				</div>
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									<p>Le néon rose au fond de la boutique attire l’œil &#8211; et la foule &#8211; depuis la rue. À l’intérieur, c’est l’effervescence : en ce mercredi après-midi, les clientes se pressent pour dénicher LA pièce. L’ensemble est coquet, les vêtements disposés par gamme de couleurs donnent envie.</p><p>Mélanie Rouger à la tête de Shift est tout sourire. Voilà 9 mois qu’elle a ouvert son magasin, issu d’une (toute petite) franchise, suite à une reconversion. Ici on ne trouve “que des pièces dans l’air du temps, issues de collections récentes, et en excellent état” nous détaille-t-elle. Leur provenance ? Shift fonctionne grâce au dépôt-vente, et donc dans les deux sens, mais sélectionne rigoureusement. ”La seconde main permet de rendre des marques comme Claudie Pierlot, Maje ou Bash accessibles à tous, elles sont proposées ici entre -50 et -70%”.</p><p><u>Les pièces qu’elle recherche cette saison :</u> des bermudas ! indispensables cette année. Et toujours des blouses en matières naturelles imprimées, et rayées.</p><p><u>Son coup de cœur du moment :</u> une adorable robe chemise rayée Ralph Lauren, indémodable !</p>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><b>Shift<br /></b></span><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><span style="font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;"><span style="color: var( --e-global-color-text );">10 rue de la Poste, Grenoble</span></span><br /></span>Ouvert du mardi au samedi | 11h-19h<br /><a href="https://www.instagram.com/shift_grenoble/" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a> | <a href="https://www.shift-store.fr/?" target="_blank" rel="noopener">Site internet </a></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Angelo, l'indépendante</h2>				</div>
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									<p><a href="https://lesmondaines.com/friperie-grenoble-angelo/" target="_blank" rel="noopener">On vous parlait d&rsquo;Angelo à son ouverture, en janvier 2025.</a> Depuis, forte d&rsquo;un succès mérité, elles ont déménagé pour plus grand !</p><p><br />Derrière ce patronyme sympathique se cache l’association d’Angèle et Laurie, qui ont ouvert l’indépendante Angelo friperie il y a dix-huit mois maintenant. Si elles aussi proposent à leur clientèle une formule dépôt-vente avec échange en bon d’achat, elles ont aussi le goût de chiner à la pièce, notamment pour achalander un rayon vintage, leur petite fierté. À l’intérieur, dans cette boutique tout en longueur, on se sent comme dans une petite caverne d’Ali-baba. Ici on trouve pas mal de petits prix, et de bacs dans lesquels fouiner. À noter, elles proposent désormais des événements, comme le samedi 6 juin, une soirée autour de la création de suspensions parfumées, avec ouverture nocturne, musique, et à boire et à manger !</p><p><u>Les pièces qu’elles recherchent cette saison :</u> du vintage années 80, très prisé !</p><p><u>Son coup de cœur du moment :</u> Une adorable petite robe blanche légère, du rayon vintage évidemment !</p>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><b>Angelo <br /></b></span><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><span style="font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;"><span style="color: var( --e-global-color-text );">24 rue de la Poste, Grenoble</span></span><br /></span><a href="https://www.instagram.com/angelofriperie/">Instagram</a></p>								</div>
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															<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-6-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23462" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-6-scaled.jpg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-6-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-6-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-6-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-6-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />															</div>
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															<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-2-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23463" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-2-scaled.jpg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-2-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-2-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-2-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Angelo-2-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />															</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Désinvolt', l'atypique </h2>				</div>
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									<p>Vous êtes plutôt look décalé ? Depuis 4 ans, Maya propose au sein de sa boutique rock’n’roll une sélection de fringues vintage ou de seconde main, qui échappent aux standards attendus, et aux tendances mainstream actuelles. Gothique, Punk, Lolita, pin-up ou rétro… L’exception fait règle. Elle aussi digge à la pièce et fonctionne en dépôt vente contre bon d’achat, mais propose aussi par exemple les emblématiques chaussures New Rock en neuf et une vitrine d’accessoires et bijoux produits par des créatrices de la région. Bon à savoir, une large gamme de tailles est disponible, du XS au 52.</p><p><u>Les pièces qu’elle recherche :</u> des marques telles que Hell Bunny, ou Sinister</p><p><u>Son coup de cœur du moment :</u> Une robe longue en velours frappé, indémodable</p>								</div>
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									<p><strong>Désinvolt&rsquo;</strong><br /><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);">3 rue Jean-Jacques Rousseau, Grenoble<br /></span><a href="https://www.facebook.com/desinvolt.friperie.grenoble/">Instagram</a> | <a href="https://www.facebook.com/desinvolt.friperie.grenoble/">Facebook</a></p>								</div>
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															<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-2-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23464" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-2-scaled.jpg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-2-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-2-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-2-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-2-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />															</div>
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															<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-6-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23474" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-6-scaled.jpg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-6-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-6-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-6-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Desinvolt-6-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />															</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Et puis, nos indispensables à nous...</h2>				</div>
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									<p>Ils ne sont pas arrivés au top de votre liste mais impossible pour nous de ne pas mentionner nos préférés.<a href="https://lesmondaines.com/friperie-championnet/" target="_blank" rel="noopener"> Pastel bien sûr, dont nous avons déjà parlé ici,</a> qui contrairement au pré-cités de l’hyper-centre est là pour vous habiller dans le quartier Championnet. Il s’y déploie une mode tendance, circulaire et responsable, pour grandes et petits !</p><p>Sans oublier <a href="https://lesmondaines.com/friperie-enfant-grenoble/">La boîte à mignonneries</a>, quartier des Antiquaires, parmi nos indispensables. Elle est clairement orientée famille, avec une attention particulière pour les tout petits et les femmes enceintes, et une sélection d’accessoires… beaucoup trop mignons, évidemment !</p>								</div>
				</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-60.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-6580" alt="Pastel pop up seconde main" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-60.jpg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-60-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-60-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-60-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-60-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Photo : Lydie Roure</figcaption>
										</figure>
									</div>
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															<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-38-2.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-7919" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-38-2.jpg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-38-2-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-38-2-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-38-2-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/10/2024_10_Friperie_Pastel_BD_-38-2-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />															</div>
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				</div>
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		<title>Les 5 actus grenobloises de juin à connaître ou à vivre</title>
		<link>https://lesmondaines.com/actus-grenoble-juin-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Emilie Vigliotta - Em&amp;Vie Photographie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 16:06:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[culture]]></category>
		<category><![CDATA[expériences]]></category>
		<category><![CDATA[sorties]]></category>
		<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Culture]]></category>
		<category><![CDATA[Grenoble]]></category>
		<category><![CDATA[Loisirs]]></category>
		<category><![CDATA[Sorties]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lesmondaines.com/?p=23378</guid>

					<description><![CDATA[Grenoble ne manque pas d’actualités à suivre et d’événements à vivre. Entre initiatives locales, projets inspirants et rendez-vous incontournables, la ville s’anime tout au long du mois de juin. Voici 5 actus grenobloises à connaître ou à découvrir sur le terrain pour ne rien manquer de ce qui fait vibrer le territoire. Faire la fête [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="23378" class="elementor elementor-23378" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Grenoble ne manque pas d’actualités à suivre et d’événements à vivre. Entre initiatives locales, projets inspirants et rendez-vous incontournables, la ville s’anime tout au long du mois de juin. Voici 5 actus grenobloises à connaître ou à découvrir sur le terrain pour ne rien manquer de ce qui fait vibrer le territoire.</span>				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2aed84ed elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="2aed84ed" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Faire la fête dans les rues chaque vendredi
</h2>				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-2695668b e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="2695668b" data-element_type="container" data-e-type="container">
				<div class="elementor-element elementor-element-68e6407e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="68e6407e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p class="p1">La chaleur revient, et avec elle l’ambiance estivale des rues pavées et de ses terrasses où siroter un verre avec ses proches.</p>
<p class="p1">En juin, au centre-ville de Grenoble, les commerçants poussent l&rsquo;idée encore plus loin à travers l&rsquo;événement « <b>Chaque vendredi est une fête</b> ». Au programme chaque vendredi, donc : animations, concerts, terrasses et commerces en fête pour partager et retrouver une ambiance de quartier chaleureuse. Le lancement de la fête est prévu ce vendredi 5 juin, rue de Strasbourg. Chaque semaine, un nouveau quartier s&rsquo;animera : Lafayette, Place de Gordes, rues piétonnes de la Poste&#8230;</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/chaquevendrediestunefete/">Instagram</a></p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5b275c6b elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="5b275c6b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Bruncher au grand air avec vue 
</h2>				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-75f2318c e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="75f2318c" data-element_type="container" data-e-type="container">
				<div class="elementor-element elementor-element-26a0ae02 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="26a0ae02" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p class="p1">On adore les brunchs ; mais alors quand ils sont organisés et servis dans des lieux grandioses&#8230; C&rsquo;est l&rsquo;apothéose !</p>
<p class="p1">Imaginez : une terrasse suspendue au dessus du vide, les montagnes de l’Oisans en face, une cascade à votre droite&#8230; Et comme une atmosphère de bout du monde. A l’intérieur, une grande table de ferme recouverte de mets salés et sucrés faits maison. Chaud, froid, faites votre choix de plats et de boissons, le tout à prix libre !</p>
<p class="p1"><a href="https://lesmondaines.com/la-brindille-oisans/"><b>L’Auberge La Brindille</b></a>, à Villard-Notre-Dame, vous attend le 14 juin, puis tous les 15 jours et ce pendant tout l’été, pour une pause gourmande avec vue qui vaut vraiment le détour. A coupler avec une promenade dans les sentiers alentour, ou même d&rsquo;une nuitée à l&rsquo;auberge. <br /><br /><strong>Auberge La Brindille</strong><br />Lieu-dit Le Village, <span class="text-nowrap">Villard-Notre-Dame<br /></span><a href="https://www.instagram.com/auberge.labrindille/">Instagram</a> | <a href="https://www.auberge-labrindille.fr/" target="_blank" rel="noopener">Site internet </a></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Ecouter de la musique en plein air, avec les enfants
</h2>				</div>
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									<p class="p1">Des transats, des grandes tables, un espace de jeux pour les enfants, des bières locales et surtout une scène extérieure et intérieure où se produisent des artistes de la scène émergente. Trinquier, danser, bien manger et partager de bons moments entre amis : du mercredi au samedi, de 18h à minuit, pendant trois semaines, <strong>la Guinguette Électrique de la Belle Électrique</strong> invite petits et grands à profiter gratuitement des belles soirées d’été, en plein air, sous ses guirlandes lumineuses. Un lieu convivial et familial, avec suffisamment d’espace pour que les enfants puissent se dépenser librement — un atout assez rare pour être souligné.</p>
<p><strong>A la Belle Electrique</strong><br />12, place André-Farcy, Grenoble<br /><a href="https://www.instagram.com/labelleelectrique/">Instagram</a></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Être une star le temps d’une soirée
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									<p class="p1">Monter sur scène, en solo, en duo, en groupe, vous en rêvez ? <strong>Au Perchoir</strong> à Crolles vous en donne l’occasion tout l’été avec <strong>sa scène ouverte aux amateurs</strong>. L’équipe est en train de faire sa sélection alors n’hésitez pas à vous inscrire<a href="https://www.instagram.com/au_perchoir/" target="_blank" rel="noopener"> via Instagram</a> ! <br /><br /><strong>Au Perchoir </strong><br />492 rue des Bécasses, Crolles</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Papoter dans une autre langue autour d’une bière
</h2>				</div>
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									<p class="p1">L’esprit Erasmus vous manque, ou vous n’avez jamais eu l’occasion de le vivre ? <b>Grenoble Melting Potes</b>, café des langues ambulant, s’installe chaque mercredi entre 18h30 et 20h dans un lieu de sortie grenoblois emblématique. L’occasion de papoter dans toutes les langues et de rencontrer de nouvelles personnes autour d’une bière ou d’un maté.</p>
<p class="p1">Toutes les dates et les lieux sont annoncés sur <a href="https://www.instagram.com/grenoblemeltingpotes/" target="_blank" rel="noopener">leur page Instagram</a>&#8230; Ne manquez pas le prochain rendez-vous, qui aura lieu le 10 juin chez <a href="https://lesmondaines.com/bijou-bar-grenoble/">Bijou Bijou</a>. </p>								</div>
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		<title>Les Crêpes de la Bastille, entre tradition et spécialités slaves</title>
		<link>https://lesmondaines.com/creperie-grenoble-bastille/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Quentin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 06:44:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[expériences]]></category>
		<category><![CDATA[restos]]></category>
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		<category><![CDATA[crêperie]]></category>
		<category><![CDATA[Grenoble]]></category>
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					<description><![CDATA[Le quartier Saint-Laurent, célèbre surtout pour ses pizzerias, accueille sa toute première crêperie. Au menu, un cadre chaleureux, une cuisine maison et réconfortante, de l&#8217;entrée au dessert. Depuis plus d’un an, le restaurant Les Crêpes de la Bastille accueille les gourmands en quête de saveurs authentiques. Qu’elles soient salées ou sucrées, leurs crêpes sont préparées [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="23340" class="elementor elementor-23340" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Le quartier Saint-Laurent, célèbre surtout pour ses pizzerias, accueille sa toute première crêperie. Au menu, un cadre chaleureux, une cuisine maison et réconfortante, de l'entrée au dessert.</span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-43cdaad3 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="43cdaad3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p data-start="53" data-end="331">Depuis plus d’un an, le restaurant Les Crêpes de la Bastille accueille les gourmands en quête de saveurs authentiques. Qu’elles soient salées ou sucrées, leurs crêpes sont préparées maison à partir de produits locaux et, autant que possible, issus de l’agriculture biologique.</p>
<p data-start="336" data-end="600">Fiers de leurs origines slaves, Yulya et Alexandre partagent également une spécialité emblématique de leur culture : le medovik, un traditionnel gâteau russe au miel. Une douceur réconfortante, idéale pour reprendre des forces après l’ascension de la Bastille.</p>								</div>
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									<p>On vous laisse découvrir ce doux mélange de saveurs, dans ce quartier qu&rsquo;on adore. Après une Bastille,<a href="https://lesmondaines.com/ceramique-grenoble/"> avant un atelier de céramique</a>, au détour d&rsquo;une promenade sur les quais&#8230;<a href="https://lesmondaines.com/manger-des-crepes-grenoble/"> Une adresse qu&rsquo;on ajoute volontiers à la liste de nos crêperies grenobloises préférées. </a></p><p><strong>Les Crêpes de la Bastille </strong><br />91 rue Saint-Laurent, Grenoble<br /><a href="https://crepesbastille.eatbu.com/?lang=fr" target="_blank" rel="noopener">Site internet | </a><a href="https://www.instagram.com/crepesbastille/" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a></p>								</div>
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															<img decoding="async" width="1500" height="1001" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Crepes-de-la-Bastille_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-2.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23342" alt="Dessert slave à la crêperie Les crêpes de la Bastille à Grenoble" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Crepes-de-la-Bastille_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-2.jpg 1500w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Crepes-de-la-Bastille_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-2-300x200.jpg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Crepes-de-la-Bastille_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-2-1024x683.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/06/Crepes-de-la-Bastille_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-2-768x513.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />															</div>
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		<title>Matéria, l&#8217;épicerie « lieu de vie » qui respire l&#8217;Italie et ses saveurs</title>
		<link>https://lesmondaines.com/epicerie-italienne-grenoble/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Quentin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 18:52:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bars]]></category>
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					<description><![CDATA[Le restaurant Tohu Bohu a décidé il y a peu de prolonger son expérience culinaire en complétant son offre. Passons le pas de la porte de sa nouvelle épicerie Matéria : direction l&#8217;Italie, depuis la rue Chenoise. Quatre ans après avoir posé leurs valises rue Chenoise en créant le restaurant Tohu Bohu, Guillaume et ses [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22930" class="elementor elementor-22930" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Le restaurant Tohu Bohu a décidé il y a peu de prolonger son expérience culinaire en complétant son offre. Passons le pas de la porte de sa nouvelle épicerie Matéria : direction l'Italie, depuis la rue Chenoise.</span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2a527de0 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2a527de0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Quatre ans après avoir posé leurs valises rue Chenoise en créant le restaurant Tohu Bohu, Guillaume et ses équipes ont franchi une nouvelle étape dont ils rêvaient depuis longtemps : ouvrir une épicerie italienne qui mélange laboratoire de pâtes fraiches, restaurant le midi et le soir (avec possibilité de table d&rsquo;hôte pour 12), et boutique de produits culinaires importés directement d&rsquo;Italie. Le tout dans un seul et même lieu : Matéria.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">La pâte au centre de tout</h2>				</div>
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									<p>En 2022, le Tohu Bohu ouvrait ses portes. Avec sa cuisine précise et ses menus uniques en 5 ou 7 plats, le restaurant a connu un franc succès dans la sphère gastronomique grenobloise. Le moment était venu de franchir un nouveau cap, en ouvrant Materia.</p><p>L&rsquo;idée initiale dans la tête de Guillaume Duboeuf, chef du restaurant, était de créer un endroit spécialement dédié à la production de pâtes, pensé à la fois pour approvisionner les cuisines du Tohu Bohu et pour imaginer un tout nouveau concept à une adresse distincte.</p><p>Rapidement, le projet s&rsquo;est mué en véritable lieu de vie en proposant de la restauration sur place et à emporter, mais aussi une large sélection de produits d&rsquo;épiceries (secs ou frais) d&rsquo;exception. Car enfant, Guillaume attendait avec impatience le retour de son père d’Italie, chargé de sacs remplis de trésors gourmands. Aujourd’hui, le chef souhaite faire revivre cette émotion à travers son projet.</p>								</div>
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">«&nbsp;Le coeur du sujet à la base, c'était la pâte.&nbsp;»</span>				</div>
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									<p>Guillaume Duboeuf, chef et créateur de Materia / Tohu Bohu</p>								</div>
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									<p>Véritable emblème de la cuisine italienne qui tient tant à cœur à Guillaume, la pâte représente toute la philosophie derrière la cuisine du lieu. Un produit simple en apparence par sa composition minimaliste (farine, œuf, eau, sel), mais difficile à perfectionner et où les matières (« materia », en italien) premières sont mises à l&rsquo;honneur, et font toute la différence.</p><p>Ci-dessous, Clara, productrice de pâtes à Matéria, est en pleine préparation.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Les matières premières, là où tout commence</h2>				</div>
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">«&nbsp;Quand on travaille avec très peu d’ingrédients, il faut que le sourcing soit impeccable.&nbsp;»</span>				</div>
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									<p>Guillaume Duboeuf, chef et créateur de Materia / Tohu Bohu</p>								</div>
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									<p>Travailler avec peu d&rsquo;ingrédients, mais tous d&rsquo;une qualité irréprochable, que l&rsquo;on retrouve peu voire pas ailleurs à Grenoble : là est toute l&rsquo;ambition et l&rsquo;originalité du projet. Des produits difficiles à obtenir et parfois rares.</p>								</div>
				</div>
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									<p>La farine vient d&rsquo;un petit moulin dans la région des Marches en Italie, où un petit producteur leur fournit une farine bio parfaite pour leurs pâtes. Les œufs bio viennent du Trièves. Le nom du lieu résume bien l&rsquo;obsession du chef et de ses équipes pour les matières premières utilisées dans leurs cuisines : un travail souvent invisible pour le client et qui est ici pleinement revendiqué.</p>								</div>
				</div>
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									<p>Autre chose importante aux yeux de Guillaume : rendre hommage à l’humilité de la cuisine italienne, où le produit occupe la place centrale, bien avant le chef.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Convivialité et partage</h2>				</div>
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									<p>Le midi, les équipes vous invitent à venir goûter diverses propositions de plats qui changent régulièrement. Lors de notre visite, nous avions le choix entre une proposition végétarienne – raviolis stracchino persil et petit pois – et une proposition carnée – cavatellis au ragù de veau – à déguster sur place en terrasse, à l&rsquo;intérieur, ou à emporter. Chaque jour, deux entrées et un dessert vous sont également proposés.</p>								</div>
				</div>
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									<div class="flex flex-col text-sm"><article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:1d483fce-0432-43de-bbe4-4b3ec2326910-1" data-testid="conversation-turn-4" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="ebaf4470-0a5c-4256-95cd-7db79203926b" data-message-model-slug="gpt-5-2"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="291" data-is-last-node="" data-is-only-node="">Le soir, Matéria change de visage. La machine à pâtes prend congés, le plan de travail central est recouvert d&rsquo;une grande planche de bois qui peut accueillir un groupe allant jusqu&rsquo;à 12 convives et se transformer en table d&rsquo;hôtes.</p><p data-start="0" data-end="291" data-is-last-node="" data-is-only-node="">La plupart du temps, ce sont des gens qui ne se connaissent pas qui se retrouvent à manger à la même table et à faire connaissance, en échangeant autour des plats&#8230; Et se faisant même parfois goûter du vin entre eux, nous confie le chef !</p></div></div></div></div></div></div></article></div>								</div>
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">«&nbsp;On avait le sentiment qu’on avait besoin de mettre les gens côte-à-côte à une même table.&nbsp;»</span>				</div>
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									<p>Guillaume Duboeuf, chef et créateur de Materia / Tohu Bohu</p>								</div>
				</div>
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				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Manger... ou faire ses courses !</h2>				</div>
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									<p>Ce qui fait également la spécificité du lieu, c&rsquo;est la possibilité de pouvoir acheter les produits avec lesquels les plats sont cuisinés : fromage, charcuterie, et bien sûr les pâtes fraîches, vendues crues, pour que vous puissiez vous régaler depuis chez vous.</p><p>Vous retrouverez également toute une sélection de merveilles importées d&rsquo;Italie – parmi lesquelles des sauces, ragùs, pâtes sèches, huile d&rsquo;olive – que vous pourrez acheter sur les horaires d&rsquo;ouverture de l&rsquo;épicerie, tout au long de la journée.</p>								</div>
				</div>
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">«&nbsp;Quand on rentre à Matéria, c’est un peu comme si on rentrait dans un sac de courses.&nbsp;»</span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-7f8696d elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="7f8696d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Guillaume Duboeuf, chef et créateur de Materia / Tohu Bohu</p>								</div>
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															<img decoding="async" width="1366" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Materia_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-vert-6-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-22950" alt="produit épicerie italienne grenoble matéria rue chenoise" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Materia_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-vert-6-scaled.jpg 1366w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Materia_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-vert-6-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Materia_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-vert-6-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Materia_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-vert-6-768x1151.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Materia_lesmondaines_Quentin-FOMBARON_web-vert-6-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1366px) 100vw, 1366px" />															</div>
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									<p>L&rsquo;envie de l&rsquo;équipe était de créer un endroit libre, simple, où l&rsquo;on peut boire un verre et manger quelques antipastis, ou se régaler avec un plat de pâtes fraîches&#8230; Le pari est merveilleusement réussi ! Nous ne pouvons que vous inviter à aller y goûter un peu d&rsquo;Italie.</p>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text );font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;font-size: var( --e-global-typography-text-font-size );text-align: var(--text-align)"><span style="font-weight: bolder">Materia</span><br />16 rue Chenoise, Grenoble<br /></span><a href="https://www.tohubohu-grenoblerestaurant.com/index.php/carte-des-boissons/" target="_blank" rel="noopener">Site Internet</a> |<a href="https://www.instagram.com/materia.grenoble/" target="_blank" rel="noopener"> Instagram</a></p>								</div>
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		<title>La Fête des Tuiles s’étire jusqu’au parc Pompidou</title>
		<link>https://lesmondaines.com/fete-des-tuiles-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adèle Duminy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 07:53:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[culture]]></category>
		<category><![CDATA[sorties]]></category>
		<category><![CDATA[Culture]]></category>
		<category><![CDATA[Grenoble]]></category>
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					<description><![CDATA[Samedi 6 juin, la Fête des Tuiles revient pour sa onzième édition. 50 associations et 33 compagnies investissent le cours Jean‑Jaurès. Une nouveauté rafraîchissante cette année : la soirée se prolonge au parc Pompidou. Bonne nouvelle pour les Grenoblois·e·s : la Fête des Tuiles aura lieu ce samedi 6 juin pour une nouvelle édition populaire, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="23193" class="elementor elementor-23193" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Samedi 6 juin, la Fête des Tuiles revient pour sa onzième édition. 50 associations et 33 compagnies investissent le cours Jean‑Jaurès. Une nouveauté rafraîchissante cette année : la soirée se prolonge au parc Pompidou.</span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1ae80a66 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1ae80a66" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Bonne nouvelle pour les Grenoblois·e·s : la Fête des Tuiles aura lieu ce samedi 6 juin pour une nouvelle édition populaire, participative et conviviale. Au programme, donc : 50 associations et 33 compagnies jalonneront le cours Jean Jaurès, où nous pourrons déambuler sur 3 kilomètres entièrement piétonnisés. La surprise de cette année ? La fête se poursuit dans la prolongation du cours Jean Jaurès, au sein du parc Pompidou, à partir de 18 h. Une belle idée au vu des températures caniculaires du moment.</p>								</div>
				</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="1333" height="2000" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593020551_9bb8ac5408_o.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23221" alt="Samedi 14 juin 2025. Fête des Tuiles sur les cours Jean Jaurès et Libération : spectacle &quot;Au paradis&quot; par la cie Les impondérables" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593020551_9bb8ac5408_o.jpg 1333w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593020551_9bb8ac5408_o-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593020551_9bb8ac5408_o-682x1024.jpg 682w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593020551_9bb8ac5408_o-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593020551_9bb8ac5408_o-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1333px) 100vw, 1333px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">
Photo : Auriane POILLET © Ville de Grenoble 2025</figcaption>
										</figure>
									</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Retour sur la genèse</h2>				</div>
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									<p>Rappelons qu’au départ, en nommant cette fête populaire ainsi, il s’agissait de souligner le passé révolutionnaire de Grenoble. On fait référence au 7 juin 1788. Ce jour‑là, une manifestation populaire contre les mesures fiscales et l’autorité royale dégénère : des habitants montent sur les toits et lancent des tuiles sur les troupes envoyées pour rétablir l’ordre.</p>								</div>
				</div>
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										<img decoding="async" width="2048" height="1365" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593100654_0699e3d238_o-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23215" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593100654_0699e3d238_o-scaled.jpg 2048w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593100654_0699e3d238_o-300x200.jpg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593100654_0699e3d238_o-1024x683.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593100654_0699e3d238_o-768x512.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593100654_0699e3d238_o-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">©Mathieu NIGAY</figcaption>
										</figure>
									</div>
				</div>
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									<p>« Mais cela renvoie aussi à toutes les résistances. C&rsquo;est ça aussi qui compte, précise Alexis Monge, adjoint à la culture de la Ville de Grenoble. Grenoble est l’une des cinq villes en France des Compagnons de la Libération. Et c&rsquo;est aussi la ville où a été inventé le planning familial. C’est aussi tout cela que l’on a envie de dire pendant la Fête des Tuiles. » D’où la présence importante des associations lors de l’événement et cette invitation à participer activement aux festivités de toutes sortes.</p>								</div>
				</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="2000" height="1333" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593327875_5efea8bc0e_o.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23217" alt="Samedi 14 juin 2025. Fête des Tuiles sur les cours Jean Jaurès et Libération : food truck" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593327875_5efea8bc0e_o.jpg 2000w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593327875_5efea8bc0e_o-300x200.jpg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593327875_5efea8bc0e_o-1024x682.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593327875_5efea8bc0e_o-768x512.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593327875_5efea8bc0e_o-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Photo : Auriane POILLET © Ville de Grenoble 2025</figcaption>
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									</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Le parc Pompidou en point d’orgue, de 18 h à 23 h</h2>				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-f8d81f9 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="f8d81f9" data-element_type="container" data-e-type="container">
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									<p>La particularité de cette édition : achever la déambulation le long du cours Jean Jaurès au sein de cet îlot de fraîcheur qu’est le parc Pompidou. Le cheminement nous invite d’ailleurs assez naturellement vers le parc après avoir remonté le cours Jean Jaurès pour finir par flâner le long des stands du vide grenier rue Sidi Brahim et avenue Rochambeau.</p>								</div>
				</div>
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										<img decoding="async" width="1024" height="1536" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/53787177802_2f34c63ca7_o-1024x1536.jpg" class="attachment-1536x1536 size-1536x1536 wp-image-23225" alt="Samedi 8 juin 2024 Fete des Tuiles. Theatre Les triplettes de Grenette, Cie Sloupy. cours Jean Jaurés et Libération - Grenoble." srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/53787177802_2f34c63ca7_o-1024x1536.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/53787177802_2f34c63ca7_o-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/53787177802_2f34c63ca7_o-682x1024.jpg 682w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/53787177802_2f34c63ca7_o-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/53787177802_2f34c63ca7_o.jpg 1333w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">© Jean-Sébastien FAURE</figcaption>
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									</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="1333" height="2000" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593328675_8357f90eda_o.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23224" alt="Samedi 14 juin 2025. Fête des Tuiles sur les cours Jean Jaurès et Libération : sport, OMS. escrime" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593328675_8357f90eda_o.jpg 1333w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593328675_8357f90eda_o-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593328675_8357f90eda_o-682x1024.jpg 682w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593328675_8357f90eda_o-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/54593328675_8357f90eda_o-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1333px) 100vw, 1333px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Photo : Auriane POILLET © Ville de Grenoble 2025</figcaption>
										</figure>
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				</div>
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									<p>Au parc Pompidou, tout semble concourir à nous faire passer un bon moment : restauration, buvette, stand-up à 18h30 (avec Bars de rire) et, surtout, à 21h, le bal à facettes assuré par la Compagnie des Gentils. La grande géode à facettes nous inonde de lumière et on aime ça lorsqu’on esquisse nos plus beaux pas de danse.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Tout au long du cours Jean Jaurès, de 10 h à 18h</h2>				</div>
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									<p>Si vous avez déjà fréquenté l’évènement, l’idée qui fait son sel reste la même. On peut débarquer à toute heure de la journée, entre 10 h et 18 h donc. Il y aura toujours un atelier, un spectacle ou une déambulation pour vous cueillir.</p>								</div>
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									<p>Les familles sont les bienvenues avec un nombre d’ateliers et de stands tout spécialement dédiés : ateliers de crayeurs de rue, de fabrication de cerfs-volants, de façonnage de son propre pain… Mais vous pouvez aussi éplucher le programme des spectacles, nombreux eux aussi : cirque, théâtre, danse, arts de rue, musique.</p>								</div>
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									<p><b>Fête des Tuiles<br /></b>Le samedi 6 juin<br /><a style="background-color: #ffffff;" href="https://www.grenoble.fr/195-fete-des-tuiles.htm" target="_blank" rel="noopener">Site Internet</a> | <a href="https://www.grenoble.fr/1262-le-programme-2026.htm" target="_blank" rel="noopener">Le programme</a> | <a href="https://www.grenoble.fr/1275-plan-de-la-fete-des-tuiles.htm" target="_blank" rel="noopener">Le plan</a></p>								</div>
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		<title>Quand une course cycliste féminine devient prétexte à une journée en famille</title>
		<link>https://lesmondaines.com/balade-famille-gresivaudan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adèle Duminy]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2026 10:01:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[expériences]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
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		<category><![CDATA[Famille]]></category>
		<category><![CDATA[ferme pédagogique]]></category>
		<category><![CDATA[Grésivaudan]]></category>
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		<category><![CDATA[week-end]]></category>
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					<description><![CDATA[Le dimanche 7 juin, la course cycliste féminine Alpes Grésivaudan Classic est l’occasion idéale de découvrir quelques sorties familiales à faire dans le Grésivaudan. On pourra suivre le peloton de Bernin aux 7 Laux ou profiter de nos conseils un autre jour, à un autre rythme. Aux Mondaines, on ne court pas après les courses [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="23111" class="elementor elementor-23111" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Le dimanche 7 juin, la course cycliste féminine Alpes Grésivaudan Classic est l’occasion idéale de découvrir quelques sorties familiales à faire dans le Grésivaudan. On pourra suivre le peloton de Bernin aux 7 Laux ou profiter de nos conseils un autre jour, à un autre rythme.</span>				</div>
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									<p>Aux Mondaines, on ne court pas après les courses de vélos. Mais celle prévue le 7 juin nous offre des perspectives dominicales suffisamment riches pour qu’on vous en parle ici. De fait, la course cycliste Alpes Grésivaudan Classic présente plusieurs avantages. Premièrement, elle est disputée par des femmes. Aussi trouve-t-on important de relayer ce genre d’information puisque le sport féminin a encore besoin de petits coups de pouce médiatiques. Deuxièmement, le circuit des coureuses nous permet de proposer quelques sorties judicieuses pour toute la famille dans la vallée du Grésivaudan (pas nécessairement le jour de l’épreuve d’ailleurs). Alors, c’est parti pour notre circuit 100 % famille, de Bernin aux 7 Laux, en passant par Chapareillan ou Theys.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Acclamer les coureuses et puis…</h2>				</div>
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									<p>Patienter en bord de route avec les enfants pour apercevoir le peloton composé de coureuses très motivées est une expérience en soi. Émotion garantie grâce au suspense de l’attente que l’on agrémentera pourquoi pas d’une observation sur la force de ces athlètes féminines. Vous avez l’idée. Si votre spot se situe sur le premier tronçon du circuit, soit entre Bernin et Le Touvet, vous pourrez emmener les enfants à Elfy parc, à La Terrasse, dans la foulée. Avec ses cabanes perchées, on se prend vraiment pour un lutin du peuple de l’herbe. L’immersion dans cet univers verdoyant s’avère agréable pour tous.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Une petite baignade au lac Saint-André
</h2>				</div>
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									<p>Si votre truc, c’est de voir comment se comportera le peloton après sa première vraie montée, côté Chartreuse, il faudra plutôt attendre au col de Marcieu. Ou observer les coureuses après la descente. Non loin de La Palud, on pourra en profiter pour pousser jusqu’au lac de Saint-André, qui offre un point de baignade assez magique. Avec ses vignes qui semblent s’y couler paisiblement, ce petit lac se laisse aborder en toute quiétude pour en faire le tour (super pratique avec des enfants, même jeunes, puisque le circuit est parfaitement plat), pour y pique-niquer ou pour s’y baigner.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Gagner les hauteurs</h2>				</div>
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									<p>On quitte le côté Chartreuse pour s’engager côté Belledonne. Aux Adrets, de nombreux chemins de randonnée permettent de composer un circuit sur mesure en fonction des possibilités des membres de la famille. Certaines options permettent de réduire le dénivelé pour que tous puissent participer. Et là, les routes forestières, les panoramas splendides et autres prairies herbeuses s’enchaînent merveilleusement. Des applications telles que Komoot ou Visorando vous aideront si vous n’avez pas la collection des carte IGN du coin.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Une balade en poney</h2>				</div>
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									<p>À Theys, enfin, on conseille vivement la découverte par toute la famille de la chèvrerie des 7 Laux. Attention, elle est fermée le dimanche. Il faudra donc s’y rendre un autre jour que celui de la course qui nous occupe ici et ne pas oublier de réserver au préalable. Là-bas, on pourra visiter la chèvrerie bien sûr mais aussi aller à la rencontre des autres animaux. Comme ces cochons dont les ronflements à l’heure de la sieste sont tout à fait spectaculaires. L’apothéose pour les chers petits tiendra lieu en fin de balade à dos de poney. Le rêve ultime.</p>								</div>
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									<p><b>Alpes Grésivaudan Classic <br /></b>Le 7 juin<b><br /></b><a href="https://www.alpes-gresivaudan-classic.com/" target="_blank" rel="noopener">Infos &amp; parcours </a></p><p><b>La chèvrerie des 7 Laux<br /></b>Magasin et accès libre à la ferme du lundi au samedi, de 15h à 18h30 <b><br /></b><a href="https://www.lachevreriedes7laux.fr/" target="_blank" rel="noopener">Site internet</a> </p>								</div>
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									<p><em>Crédit photo de couverture : Thibault Bevilacqua</em></p>								</div>
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		<title>Respirelax à Allevard : le premier festival dédié à la respiration consciente</title>
		<link>https://lesmondaines.com/respirelax-festival-allevard/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lydie Roure]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 13:41:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[expériences]]></category>
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		<category><![CDATA[Bien-être]]></category>
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		<category><![CDATA[Thermes]]></category>
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					<description><![CDATA[Vingt mille fois par jour, nos poumons se dilatent et se contractent, sans même qu&#8217;on y pense. Et si c&#8217;était là, dans ce geste aussi discret qu&#8217;essentiel, que se cachait une des clés pour aller mieux, vraiment mieux ? Les 13 et 14 juin prochains, les Thermes d&#8217;Allevard accueillent la première édition de leur festival [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="23045" class="elementor elementor-23045" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Vingt mille fois par jour, nos poumons se dilatent et se contractent, sans même qu'on y pense. Et si c'était là, dans ce geste aussi discret qu'essentiel, que se cachait une des clés pour aller mieux, vraiment mieux ? Les 13 et 14 juin prochains, les Thermes d'Allevard accueillent la première édition de leur festival Respirelax, à la croisée de la science, du soin et du vivant.</span>				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Une première, au cœur des Alpes</h2>				</div>
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									<p>Nichés au pied des montagnes, les Thermes d&rsquo;Allevard, reconnus pour leurs eaux riches en soufre et leurs vertus sur les voies respiratoires, ont imaginé cette aventure humaine et sensorielle comme le prolongement naturel de leur savoir-faire thermal. Pendant deux jours, praticiens, chercheurs et curieux de tous horizons convergent pour explorer ce que la respiration peut transformer, au quotidien comme en profondeur.</p>								</div>
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															<img decoding="async" width="1333" height="2000" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1735-Modifier.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23048" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1735-Modifier.jpg 1333w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1735-Modifier-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1735-Modifier-682x1024.jpg 682w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1735-Modifier-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1735-Modifier-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1333px) 100vw, 1333px" />															</div>
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												<figure class="wp-caption">
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				<div class="elementor-element elementor-element-1d4c43f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1d4c43f5" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Conférences, ateliers avec des professionnels de la santé, séances immersives, concerts… Le programme s&rsquo;annonce dense et généreux, dans cet écrin thermal au pied de Belledonne. On vient autant pour apprendre que pour ressentir, autant pour soigner que pour célébrer, avec l&rsquo;air pur des Alpes en toile de fond. Et nul besoin d&rsquo;être initié : le festival s&rsquo;adresse à tout le monde (pour les enfants à partir de 8-10 ans comme pour les adultes), du grand débutant au praticien confirmé.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Quand le souffle devient événement</h2>				</div>
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									<p>Tout a commencé en 2012 avec RespiRelax+, une application gratuite consacrée à la cohérence cardiaque. Adoptée par des centaines de milliers d’utilisateurs, qu’ils soient curistes ou non (peut-être en faites-vous partie ?), son succès a révélé un besoin évident : donner une dimension concrète à cet outil, l’inscrire dans un lieu réel et imaginer des journées entièrement dédiées au souffle. Aux Thermes d’Allevard, des ateliers, statiques et en mouvement, ont commencé à attirer des participants venus de toute la France et au-delà. Fort de cet élan, l&rsquo;équipe a souhaité aller plus loin : inviter des experts, élargir les thématiques, donner une nouvelle dimension à l&rsquo;événement. Le festival Respirelax était né. Parmi les intervenants de cette première édition, Yves-Vincent Davroux, que nous avons rencontré : saxophoniste, passionné de souffle sous toutes ses formes, et l&rsquo;un des intervenants, expert de la respiration consciente.</p>								</div>
				</div>
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															<img decoding="async" width="800" height="533" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1568-Modifier-1024x682.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-23050" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1568-Modifier-1024x682.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1568-Modifier-300x200.jpg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1568-Modifier-768x512.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1568-Modifier-1536x1024.jpg 1536w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1568-Modifier.jpg 2000w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">La respiration : cet outil si puissant qu'on a déjà en soi</h2>				</div>
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									<p>Yves-Vincent Davroux aime comparer la respiration à un outil gratuit et toujours disponible sur soi, en soi, que ce soit dans le métro, dans une file d’attente, cinq minutes avant une réunion difficile.</p>								</div>
				</div>
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">« On a toutes et tous en nous un levier extraordinaire à mobiliser n'importe quand ; et c'est la respiration. Tellement simple. Tellement puissante. »</span>				</div>
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									<p>Yves-Vincent Davroux, saxophoniste expert de la respiration consciente et intervenant à Respirelax. </p>								</div>
				</div>
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									<p>Ce n&rsquo;est pas une promesse de magazine : c&rsquo;est de la prévention, accessible à toutes les étapes de la vie.</p>								</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-365da46 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="365da46" data-element_type="container" data-e-type="container">
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															<img decoding="async" width="1333" height="2000" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1641-Modifier.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23054" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1641-Modifier.jpg 1333w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1641-Modifier-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1641-Modifier-682x1024.jpg 682w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1641-Modifier-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1641-Modifier-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1333px) 100vw, 1333px" />															</div>
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															<img decoding="async" width="1333" height="2000" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1749-Modifier.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-23055" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1749-Modifier.jpg 1333w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1749-Modifier-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1749-Modifier-682x1024.jpg 682w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1749-Modifier-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/BB7A1749-Modifier-1024x1536.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1333px) 100vw, 1333px" />															</div>
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									<p>Respirer, ça semble si simple. Et pourtant. Dans un quotidien saturé de bruit et de stress, on a collectivement perdu le fil. On respire vite, haut, par la bouche. On s&rsquo;épuise sans le savoir. Prendre le temps de regarder comment on respire, c&rsquo;est déjà poser la première pierre. Le reste suit, naturellement, à son rythme. Inspire. Expire.</p><p>Pour ceux qui veulent aller plus loin, des séjours thématiques Respirelax sont proposés aux Thermes d&rsquo;Allevard tout au long de l&rsquo;année, autour du stress, du sport, de la périménopause et bien d&rsquo;autres sujets. Le premier souffle d&rsquo;une grande aventure.</p>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><span style="font-weight: bolder;">Festival Respirelax<br /></span>Les 13 et 14 juin, aux Thermes d&rsquo;Allevard<br /><em>Tarifs  « early » pour toute réservation en amont : <br />&#8211; Pass journée : à 19 € au lieu de 29 €</em><br /><em>&#8211; Pass week-end : 29€ au lieu de 49€ </em><br /></span><a href="https://respirelax.com/" target="_blank" rel="noopener">Site Internet </a><br />contact@respirelax.com</p>								</div>
				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Marcher jusqu’au fort du Saint-Eynard, une balade suspendue au-dessus de Grenoble</title>
		<link>https://lesmondaines.com/fort-du-saint-eynard/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thibault Bevilacqua]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 12:23:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Depuis l’hyper centre de Grenoble, si votre vue est bonne, vous n’avez qu’à lever les yeux vers le Saint-Eynard pour apercevoir son Fort, camouflé dans la roche et la végétation de son sommet. Même s’il est accessible en voiture, l’atteindre à pied reste de loin la plus belle option. Embarquez avec nous pour une balade [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22883" class="elementor elementor-22883" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Depuis l’hyper centre de Grenoble, si votre vue est bonne, vous n’avez qu’à lever les yeux vers le Saint-Eynard pour apercevoir son Fort, camouflé dans la roche et la végétation de son sommet. Même s’il est accessible en voiture, l’atteindre à pied reste de loin la plus belle option. Embarquez avec nous pour une balade jusqu’au Fort du Saint-Eynard, récemment rouvert après la pause hivernale, avant de prolonger la marche sur les crêtes… puis de s’accorder une pause gourmande bien méritée. </span>				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Sur la route de Chartreuse</h2>				</div>
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									<p>À Grenoble, il suffit parfois de peu pour changer d’air. Quelques kilomètres, une route qui serpente entre les sapins, et déjà le quotidien semble loin. Direction les hauteurs de la Chartreuse, pour une balade simple et accessible, qui invite à prendre le temps. N’oubliez pas votre bouquin préféré pour profiter de la vue, une fois arrivés !</p>								</div>
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									<p>Depuis le Sappey, au niveau de l’impasse Pré Martin, chaussez vos chaussures pour une boucle à l’ombre des arbres, sur des sentiers larges et progressifs. Ici, pas de difficulté particulière : la montée est régulière, et pousse à la contemplation plus qu’à la performance. Avec le retour des températures clémentes, le parcours est parfait pour profiter de la fraîcheur de la forêt. Prévoyez environ 3 heures pour parcourir les 8 kilomètres et les 450 mètres de dénivelé positif et négatif de la boucle. Le point culminant vous offrira la plus belle des récompenses : une vue 360 sur toute l’agglomération et ses trois massifs environnants.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Le Fort Seras</h2>				</div>
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									<p>Au fil de l’ascension, la lumière change et les points de vue commencent à apparaître. Puis vient l’arrivée au Fort. Construit entre 1873 et 1879, il est considéré comme essentiel à la défense de Grenoble et s’étend sur plus de 274 000 m². A l’époque, plus de 500 soldats et 25 pièces de canon l&rsquo;habitent. Perché à 1338 m au-dessus de la vallée, le lieu impressionne autant par son panorama que par son atmosphère. La vue sur les massifs de Belledonne et du Vercors est impressionnante et Grenoble semble minuscule !</p>								</div>
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									<p>Fraîchement rouvert après l’hiver, le Fort se découvre aussi de l’intérieur. On y trouve désormais un petit café pour prolonger la pause, ainsi qu’un espace muséal qui permet de découvrir l’histoire du site. Une manière différente de profiter du lieu, en prenant le temps de s’y attarder.<br />Pour celles et ceux qui souhaitent prolonger la balade, les crêtes du Saint-Eynard sont toutes proches. Plus ouvertes, elles offrent une ambiance sauvage, avec cette sensation de marcher entre ciel et montagne. Quelques pas et un bref aller-retour suffisent à s’évader un peu plus, avant de redescendre tranquillement.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Une récompense gourmande</h2>				</div>
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									<p>La balade se termine en douceur, au Sappey, sur la mignonne place du village et son ambiance conviviale. Et comme souvent après une sortie en altitude, le plaisir continue autour d’une table. Au Café de la Place, <a href="https://lesmondaines.com/meilleure-tarte-myrtilles-grenoble/">difficile de résister à la tarte aux myrtilles.</a> Généreuse et réconfortante, ne passez pas à côté !</p>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><span style="font-weight: bolder;">Fort du Saint-Eynard</span><br />04 76 85 25 24<br /></span><a href="https://www.fortsteynard.com/" target="_blank" rel="noopener">Site Internet </a></p><p><strong>Le Café de la Place</strong><br />2459 La Place, Le Sappey-en-Chartreuse<br />04 76 88 81 04 <br /><br /></p>								</div>
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		<title>Que faire à Grenoble ? L&#8217;agenda de juin 2026</title>
		<link>https://lesmondaines.com/agenda-juin-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lila Lakehal]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 07:57:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[agenda]]></category>
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		<category><![CDATA[Agenda]]></category>
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					<description><![CDATA[Juin, enfin l&#8217;été ! Soleil au zénith, chapeau et crème, nous voici paré·es pour découvrir toutes les expériences que ce mois particulier tient à nous offrir&#8230; Fête des tuiles Ⓒ Les attrapes-corps Du 1er au 8 juin JAM FOLKMardi 2 juin à partir de 19h30, au Bar radis, comme chaque premier mardi du mois, c&#8217;est [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22828" class="elementor elementor-22828" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Juin, enfin l'été ! Soleil au zénith, chapeau et crème, nous voici paré·es pour découvrir toutes les expériences que ce mois particulier tient à nous offrir... </span>				</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="1600" height="840" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/6553_164_attrape-corps_Encore-l-agonie-des-sols-1.jpeg" class="attachment-full size-full wp-image-22920" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/6553_164_attrape-corps_Encore-l-agonie-des-sols-1.jpeg 1600w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/6553_164_attrape-corps_Encore-l-agonie-des-sols-1-300x158.jpeg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/6553_164_attrape-corps_Encore-l-agonie-des-sols-1-1024x538.jpeg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/6553_164_attrape-corps_Encore-l-agonie-des-sols-1-768x403.jpeg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/6553_164_attrape-corps_Encore-l-agonie-des-sols-1-1536x806.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Fête des tuiles Ⓒ Les attrapes-corps</figcaption>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Du 1er au 8 juin</h2>				</div>
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									<p><strong>JAM FOLK<br /></strong>Mardi 2 juin à partir de 19h30, au Bar radis, comme chaque premier mardi du mois, c&rsquo;est jam folk, avec le Petit Coup de Cœur ! Venez jouer, écouter, danser&#8230; Évènement gratuit, sur inscription. Bar Radis, 15 rue Gustave Flaubert, Grenoble. <span class="x1lliihq x1plvlek xryxfnj x1n2onr6 xyejjpt x15dsfln x193iq5w xeuugli x1fj9vlw x13faqbe x1vvkbs x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx" dir="auto"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs xt0psk2 x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx x126k92a"><a href="https://lebarradis.fr/programmation/" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l&rsquo;événement.</a><br /></span></span></p><p><strong>LA P’TITE FERME EPHEMERE*<br /></strong>A partir du mercredi 3 juin et jusqu’au dimanche 14 juin à l&rsquo;occasion des Rendez-vous aux jardins, la p’tite ferme vous accueille à la Maison Bergès. Petits et grands sont les bienvenus ! Découvrez les animaux installés dans le parc, profitez d’espaces « nature », d’ateliers autour des animaux et de la biodiversité&#8230; Le dimanche 7 juin à partir de 14h30 : atelier autour de « L&rsquo;eau au jardin ». Et le dimanche 14 juin à partir de 14h30 : spectacle poétique. A la Maison Bergès, Villard-Bonnot. <a href="https://musees.isere.fr/agenda/maison-berges-la-ptite-ferme-ephemere-de-la-maison-berges" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l’événement.</a></p><p><strong>EXPOSITION<br /></strong>Vendredi 5 juin en fin de journée, au café Foch, on nous annonce le vernissage d&rsquo;une expo de <a href="https://lesmondaines.com/coralie-simmet-illustratrice-grenoble/">Coralie Simmet</a>, artiste intervenante et illustratrice dont on vous a déjà parlé chez les Mondaines ! On adore ses illustrations sensibles, qui créent du lien social et nourrissent l&rsquo;imaginaire. Café Foch, 20 boulevard Maréchal Foch, Grenoble. <span class="x1lliihq x1plvlek xryxfnj x1n2onr6 xyejjpt x15dsfln x193iq5w xeuugli x1fj9vlw x13faqbe x1vvkbs x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx" dir="auto"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs xt0psk2 x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx x126k92a"><a href="https://coraliesimmet.fr/" target="_blank" rel="noopener">Site de l&rsquo;artiste.</a></span></span></p><p><strong>FÊTE DES TUILES*<br /></strong>Samedi 6 juin à Grenoble, c&rsquo;est la fête des tuiles ! Présente-t-on encore cette manifestation festive, familiale et conviviale ? Musique avec The Little Mother Funkers, Darbatook et Régis&amp;Régis, déambulation drag par les Engraineuses, spectacles de marionnettes, nombreux ateliers pour tous âges&#8230; Le plus difficile sera de choisir ! Cours Jean Jaurès et Libération. <span class="x1lliihq x1plvlek xryxfnj x1n2onr6 xyejjpt x15dsfln x193iq5w xeuugli x1fj9vlw x13faqbe x1vvkbs x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx" dir="auto"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs xt0psk2 x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx x126k92a"><a href="https://www.grenoble.fr/1279-les-temps-forts-de-la-fete-des-tuiles.htm" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l&rsquo;événement.</a></span></span></p><p><strong>LES DIMANCHES GOURMANDS DE LA FERME D’HUBERT</strong><br />Du 7 juin au 31 août, les brunchs du dimanche à la Ferme d’Hubert, à L&rsquo;Alpe d&rsquo;Huez, s’inscrivent comme le rendez-vous idéal des épicuriens. Les convives découvrent un buffet généreux mêlant saveurs sucrées et salées, salades fraîcheur, fruits de mer, recettes inspirées du marché, belles pièces de viande et poissons au brasero, et desserts régressifs. L’expérience se poursuit à l’espace bien-être extérieur des Grandes Rousses : piscine chauffée, bain nordique et sauna panoramique avec vue sur les sommets invitent à savourer pleinement la douceur estivale en altitude. Tarif du brunch : 69 € par personne. <a href="https://www.hotelgrandesrousses.com/fr/ferme-dhubert-d-ete.html" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l’événement.</a></p><p><strong>FESTIVAL MICRO-EDITION<br /></strong>Dimanche 7 juin, rue Gabriel Péri, se tiendra la deuxième édition du festival Finger Print organisé par les éditions Sutures. L&rsquo;occasion rêvée de rencontrer des éditeurs/trices et auteurs/trices venu.es de partout. Rue Gabriel Péri, Grenoble. <span class="x1lliihq x1plvlek xryxfnj x1n2onr6 xyejjpt x15dsfln x193iq5w xeuugli x1fj9vlw x13faqbe x1vvkbs x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx" dir="auto"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs xt0psk2 x1i0vuye xvs91rp xo1l8bm x5n08af x10wh9bi xpm28yp x8viiok x1o7cslx x126k92a"><a href="https://leseditionssuture.wixsite.com/microedition" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l&rsquo;événement.</a></span></span></p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-21d8992 elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="21d8992" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Du 9 au 16 juin</h2>				</div>
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												<figure class="wp-caption">
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				<div class="elementor-element elementor-element-1a118b2 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1a118b2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<div class="cl-event-card__details"><div><strong>GUINGUETTE ENGAGEE<br /></strong>Mercredi 10 juin de 16h30 à 20h, à Meylan, L&rsquo;Arche, foyer pour adultes en situation de handicap psychique, organise à nouveau sa Guinguette ! Musique live, buvette et snacks, le tout à participation libre. 15bis chemin de la Carronnerie, Meylan. <a href="https://www.instagram.com/larcheagrenoble/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement.</a></div><div> </div><div><strong>MUSEE ELECTRO<br /></strong>Vendredi 12 et samedi 13 juin dans les jardins du Musée dauphinois, il est de retour : le Musée Électronique festival ! Un line-up incroyable, une vue imprenable&#8230; Au programme, vendredi 12 juin : Pedro « Busy Py » Winter – Camille Doe – Olkan &amp; La Vipère Rouge ; samedi 13 juin : Vitalic – Mon cher Guy – Marco Del Bosque, et d’autres artistes locaux… Musée dauphinois, 30 rue Maurice-Gignoux, Grenoble. <a href="https://www.alpes-isere.com/sit/musee-electronique-festival-7646311/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement.</a> </div></div><div> </div><div><strong>L’ÉTÉ SUR LES QUAIS</strong><br />Les beaux jours s’installent et avec eux revient L’Été sur les Quais, le rendez-vous estival qui transforme les berges de l’Isère en véritable terrain de jeu à ciel ouvert. Les samedis 13 et 27 juin ainsi que les 4 et 11 juillet 2026, de 18h à 23h, le quai Perrière s’anime au rythme d’activités sportives, d’ateliers créatifs, d’initiations nautiques, de jeux et d’espaces détente accessibles à tous. À la tombée de la nuit, place aux concerts en plein air pour prolonger la soirée dans une ambiance festive et conviviale. Une belle occasion de profiter des longues soirées d’été au bord de l’eau, en famille ou entre amis, au cœur de Grenoble. <a href="https://www.grenoble.fr/agenda/6677/79-l-ete-sur-les-quais.htm" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l’événement.</a></div><div> </div><div class="cl-event-card__details"><div><strong>FESTIVAL RESPIRELAX<br /></strong>Samedi 13 et dimanche 14 juin, aux thermes d&rsquo;Allevard, le festival Respirelax vous invite à (re)mettre le souffle au cœur de votre vie. Conférences, ateliers pratiques, vous en sortirez avec la conviction ancrée que bien respirer est la source de l&rsquo;énergie vitale. Tarifs « early » à 29 euros le weekend ou 19 euros la journée. 6 avenue des bains, Allevard. <a href="https://respirelax.com/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement</a>.</div><div> </div><div><strong>PAILLETTES VENER<br /></strong>Ce weekend là, au 102, c&rsquo;est aussi le retour du festival engagé LGBTQIA+ Paillettes vénèr. Appelée cette année « à l&rsquo;envers », cette 4ème édition promet une boum en après-midi, un dîner-petit déj ou encore une grosse soirée pyjama pleine d&rsquo;activités&#8230; Le 102, 102 rue d&rsquo;Alembert, Grenoble. <a href="https://www.instagram.com/paillettesvener/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement.</a> </div><div> </div><div><strong>RANDO ECRITURE<br /></strong>Dimanche 14 juin à 14h, dans le cadre du beau festival La poésie est une oreille, on vous propose une rando atelier d&rsquo;écriture ! Balade écriture à la montée sur les lacets du chemin, temps de lecture et d&rsquo;écriture au Centre d’art Bastille et redescente en bulles offerte par la Régie téléphérique Bastille. Avec Elisabeth Chabuel et Anaïs Escot. Gratuit sur inscription. La Bastille, Grenoble. <a href="/Users/PCP/Downloads/programme-festival-la-poesie-est-une-oreille-2026-compressed-2.pdf" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement.</a>  </div></div>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-f617aa2 elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="f617aa2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Du 17 au 23 juin</h2>				</div>
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				<div class="elementor-element elementor-element-ca99722 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="ca99722" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
												<figure class="wp-caption">
										<img decoding="async" width="800" height="800" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/image00029-bis-1024x1024.jpeg" class="attachment-large size-large wp-image-22925" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/image00029-bis-1024x1024.jpeg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/image00029-bis-300x300.jpeg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/image00029-bis-150x150.jpeg 150w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/image00029-bis-768x768.jpeg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/image00029-bis-1536x1536.jpeg 1536w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/image00029-bis-scaled.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Taos Omri Ⓒ Gael Rapon</figcaption>
										</figure>
									</div>
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									<p><strong>CLUB NATURE<em>*<br /></em></strong>Mercredi 17 juin de 8h30 à 14h, la Maison Bergès à Lancey accueille le Club Nature, des activités pour les enfants de 3 à 12 ans. Cette fois-ci : « Tous au parc ! Construction de cabanes, arcs et flèches. » Renseignements auprès d’Elles et Cie, 07 64 08 44 60. Maison Bergès &#8211; Musée de la Houille blanche, 40 Avenue des Papeteries, Lancey. <a href="https://www.grenoble-tourisme.com/fr/decouvrir/evenements/agenda/detail/club-nature-activites-jeune-public-5905948/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement</a>.</p><p><strong>SOIREE CONCERTS<br /></strong><span class="BxUVEf ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX">Mercredi 17 juin à 20h30, Le Ciel résonnera des échos de groupes habitués de ses studios, « from the basement » ! Retrouvez, gratuitement si vous êtes adhérent.e ou pour 7 euros, pas moins de 5 formations locales pour réveiller vos oreilles. Du rap vénère de Zey au métal queer de Merces, en passant par la pop habitée de Taos Omri (il se murmure que votre rédactrice en est la voix !), il y en aura pour tous les goûts. </span></span>Le Ciel, 2 rue Général Marchand, Grenoble. <a href="https://le-ciel.fr/event/from-the-basement-merces-garden-of-erden-zey-aquaplaning-taos-omri/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement</a>.</p><p><strong>APERO TRICOT<br /></strong><span class="cl-event__field__value">Samedi 20 juin de 14h30 à 19h, a</span>près-midi trico-thé à Grenoble, au Club Janine. On arrive avec son projet, on s’installe, on avance, on échange au fil des mailles. Débutant·es ou habitué·es, chacun trouve sa place. Pas de cours, pas de cadre imposé, juste du temps pour tricoter. À côté, LANAE TRICOT pour compléter une pelote ou ajuster son projet en cours de route. Places limitées. Pensez à apporter votre matériel (laine, aiguilles, projet en cours). <span class="BxUVEf ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX">Club Janine, 5 rue Génissieu, Grenoble. <a href="https://clubjanine.fr/pages/agenda?customer_posted=true#contact_form" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement.</a></span></span></p><div><strong>FESTIVAL SOLSTICE EN VERCORS</strong></div><div>Du vendredi 19 au dimanche 21 juin, nouveau festival du Solstice aux Glovettes, fascinante résidence à Villard-de-Lans ! Decouvrez des oeuvres et des happenings par des artistes contemporain<span class="ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX">·</span></span>es inspiré<span class="ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX">·</span></span>es par le territoire. Pour s&rsquo;immerger davantage vous pouvez rester dormir dans un des appartements ! Les Glovettes, Travée 16, Villard-de-Lans. <span class="BxUVEf ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX"><a href="https://villaglovettes.fr/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement.</a></span></span></div><div> </div><div><strong>BRUNCH MUSICAL<em>*</em></strong></div><div>Dimanche 21 juin à 11h ou 12h30, à la Grange à Gaby, à Engins, venez bruncher au son de la guitare et du banjo, pour une fête de la musique unique ! Avec Feel Fox et le Cousin Charlie. <span class="wixui-rich-text__text">862 route Joseph Coynel, Engins. </span><span class="BxUVEf ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX"><a href="https://www.grangeagaby.fr/" target="_blank" rel="noopener">Lien de l’événement.</a></span></span></div><div> </div>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Du 24 au 30 juin</h2>				</div>
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									<p><strong>STAGE RANDO BUSCHCRAFT<br /></strong>Mercredi 24 juin de 10h30 à 12h au Col de Porte, l’École de Porte vous propose de vous retrouver en pleine nature, entre ami<span class="ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX">·</span></span>es ou en famille et de vous lancer avec pierre à feu, boussole et carte d&rsquo;orientation afin de tester vos talents d&rsquo;aventurier<span class="ILfuVd" lang="fr"><span class="hgKElc pOOWX">·</span></span>es ! Tarif unique : 25 €. Tarif groupe à partir de 2 personnes : &#8211; 10% de remise. Col de Porte, Sarcenas. <span class=" lh-sm mb-3 d-flex flex "><span class="contenu_descriptif"><a href="https://www.grenoble-tourisme.com/fr/decouvrir/evenements/agenda/detail/randonnee-buschcraft-ecole-de-porte-6918715/" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l&rsquo;événement.</a></span></span></p><p><strong>RENCONTRE LITTERAIRE<br /></strong>Vendredi 26 juin à Voiron, dans le cadre du festival La Poésie est une oreille, tentez un atelier d&rsquo;écriture avec l&rsquo;époustouflante poétesse Stéphanie Vovor (14h), ou venez l&rsquo;entendre parler à 19h de son recueil<em> Frénésies</em> (éd. Castor Astral) paru en 2023, avec la libraire Géraldine Hérédia. Médiathèque Philippe Val / Librairie Au bord du jour, Voiron. Sur inscription au 04 76 67 93 13. <span class=" lh-sm mb-3 d-flex flex "><span class="contenu_descriptif"><a href="/Users/PCP/Downloads/programme-festival-la-poesie-est-une-oreille-2026-compressed-2.pdf" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l&rsquo;événement.</a></span></span></p><p><strong>QI GONG<br /></strong>Vendredi 26 juin à 15h à la Birfurk, atelier Qi Gong, pour toutes personnes désirant connaître cet art martial chinois qui travaille sur l’énergie par le souffle, la posture et la conscience. La pratique n’exige pas de compétences, ni de conditions physiques particulières. Par Octogona. À partir de 16 ans. Tarifs : Solidaire : 5€ / normal : 10€ / soutien : 15€. La Bifurk, 2 rue Gustave Flaubert, Grenoble. <a href="https://www.helloasso.com/associations/octogona/evenements/atelier-qi-gong" target="_blank" rel="noopener">Inscription</a> et <span class=" lh-sm mb-3 d-flex flex "><span class="contenu_descriptif"><a href="https://agendabulle.fr/event/2026/6/26/3139-qi-gong" target="_blank" rel="noopener">lien vers l&rsquo;événement.</a></span></span></p><p><strong>ATELIER COUTURE<br /></strong>Mardi 30 juin à 14h, l&rsquo;association Meyl&rsquo;entraide propose de réaliser des pochons cadeaux. Pas besoin de compétence particulière, juste l&rsquo;envie de venir partager un temps convivial. Gratuit. 15 Allée de la Piat, Meylan. <span class=" lh-sm mb-3 d-flex flex "><span class="contenu_descriptif"><a href="https://agendabulle.fr/event/2026/6/30/2998-atelier-couture-fabrication-de-pochons-cadeaux" target="_blank" rel="noopener">Lien vers l&rsquo;événement.</a></span></span></p><p><em><strong>Note de la rédaction : les activités marquées d&rsquo;une étoile « * » sont particulièrement adaptées aux enfants !</strong></em></p>								</div>
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		<title>Atelier Rūca envoie du bois (et du beau !)</title>
		<link>https://lesmondaines.com/atelier-ruca-creatrice-annecy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Julie Hainaut]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 May 2026 18:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[maison]]></category>
		<category><![CDATA[Annecy]]></category>
		<category><![CDATA[Artisanat]]></category>
		<category><![CDATA[création]]></category>
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					<description><![CDATA[On a (encore !) repéré une pépite du côté d’Annecy : l’artisane Léa Carbonnelle, créatrice d’objets en bois aussi bruts que raffinés. C’est à Entrevernes, village perché au cœur de la nature situé à deux pas d’Annecy, que cette ancienne photographe parisienne, lassée du brouhaha de la ville, a posé ses valises… et son établi : [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22830" class="elementor elementor-22830" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">On a (encore !) repéré une pépite du côté d’Annecy : l’artisane Léa Carbonnelle, créatrice d’objets en bois aussi bruts que raffinés. </span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-70402b9f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="70402b9f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>C’est à Entrevernes, village perché au cœur de la nature situé à deux pas d’Annecy, que cette ancienne photographe parisienne, lassée du brouhaha de la ville, a posé ses valises… et son établi : Atelier Rūca. Objectifs : ralentir, se reconnecter à l’essentiel, créer.</p>								</div>
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															<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-4-scaled.jpeg" class="attachment-full size-full wp-image-22847" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-4-scaled.jpeg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-4-200x300.jpeg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-4-683x1024.jpeg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-4-768x1152.jpeg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-4-1024x1536.jpeg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />															</div>
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">« J'aime donner une nouvelle vie à des matières qui ont une histoire, les détourner pour créer des objets durables, des arts de la table ou de décoration intérieure, utiles et beaux. »</span>				</div>
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									<p>Léa Carbonnelle </p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Des objets éthiques et esthétiques</h2>				</div>
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									<p>Son atelier se niche dans un environnement préservé, propice au calme et à l’élan créatif. Depuis l’enfance, elle entretient un lien instinctif avec la matière. Les gestes, les outils, l’odeur du bois : autant de souvenirs hérités de l’atelier paternel qui continuent de nourrir son univers. Autodidacte, elle conçoit aujourd’hui des pièces uniques en bois, façonnées à partir de matériaux bruts et souvent oubliés, qu’elle chine avec soin. Elle aime « donner une nouvelle vie à des matières qui ont une histoire, les détourner pour créer des objets durables, des arts de la table ou de décoration intérieure, utiles et beaux. » Ici, une poutre devient bougeoir. Là, un vieux meuble se transforme en assiettes. Plus loin, une planche patinée trouve une nouvelle vie en plateau.</p>								</div>
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															<img decoding="async" width="2048" height="1365" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-11-scaled.jpeg" class="attachment-full size-full wp-image-22841" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-11-scaled.jpeg 2048w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-11-300x200.jpeg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-11-1024x683.jpeg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-11-768x512.jpeg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-11-1536x1024.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" />															</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Un succès grandissant</h2>				</div>
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									<p>Son engagement ne s’arrête pas aux portes de l’atelier. Dans sa manière de vivre comme dans ses choix, elle privilégie les initiatives locales, durables et éthiques, en cohérence avec ses valeurs. Cette démarche sincère trouve d&rsquo;ailleurs un écho grandissant : ses pièces séduisent aujourd’hui des tables gastronomiques à travers toute la France, où chefs et restaurateurs recherchent ce supplément d’âme. À Annecy, Le Clos des Sens et le Sabba lui ont déjà fait confiance. Du côté de La Féclaz, le Chalet du Sire, récemment repris et attendu pour une réouverture en juin, rejoint lui aussi l’aventure.</p>								</div>
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															<img decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-10-1-scaled.jpeg" class="attachment-full size-full wp-image-22849" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-10-1-scaled.jpeg 1536w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-10-1-225x300.jpeg 225w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-10-1-768x1024.jpeg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/credit-Anais-Brebion-10-1-1152x1536.jpeg 1152w" sizes="(max-width: 1536px) 100vw, 1536px" />															</div>
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									<p>Une reconnaissance qui confirme la pertinence de son approche… et qui pourrait bien franchir les portes de Grenoble un jour !</p>								</div>
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									<p><strong>Atelier Rūca</strong><br />Entrevernes, à 30 minutes d&rsquo;Annecy et 2h de Grenoble. <br />Visite de l&rsquo;atelier-boutique sur rendez-vous. <br />06 24 40 19 19 | <a href="https://atelier-ruca.fr/" target="_blank" rel="noopener">Site internet</a> |<a href="https://www.instagram.com/atelier_ruca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==" target="_blank" rel="noopener"> Instagram</a></p>								</div>
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		<title>Week‑end Musées en fête : une manière de redécouvrir le territoire par ses musées</title>
		<link>https://lesmondaines.com/musees-en-fete-2026-grenoble/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adèle Duminy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 19:08:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[culture]]></category>
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		<category><![CDATA[Culture]]></category>
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					<description><![CDATA[Les 23 et 24 mai, Musées en fête transforme l’Isère en grand parcours culturel : 53 musées, près de 150 animations et une trentaine de nocturnes offrent spectacles, visites et promenades. On vous partage notre sélection. Musées en fête revient les 23 et 24 mai. Si l’événement isérois marche dans les pas de la Nuit [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22781" class="elementor elementor-22781" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Les 23 et 24 mai, Musées en fête transforme l’Isère en grand parcours culturel : 53 musées, près de 150 animations et une trentaine de nocturnes offrent spectacles, visites et promenades. On vous partage notre sélection. 
</span>				</div>
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									<p><span style="font-weight: 400;">Musées en fête revient les 23 et 24 mai. Si l’événement isérois marche dans les pas de la Nuit européenne des musées (avec des propositions nocturnes le samedi 23 mai), il élargit le concept en y ajoutant une vraie programmation diurne sur tout le week</span><span style="font-weight: 400;">‑</span><span style="font-weight: 400;">end. En Isère, ce sont 53 musées qui participent, dont une trentaine ouvrent leurs portes pour la soirée du samedi. Au total, près de 150 animations jalonnent le territoire. Petits musées locaux et grandes maisons se répondent, offrant des formats variés : spectacles, ateliers, conférences, contes, performances et parcours guidés. On vous livre ici nos coups de cœur.</span></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Nocturnes : le frisson de la lampe torche et autres pépites
</h2>				</div>
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									<p><span style="font-weight: 400;">Ce qui est classique ne se démode pas : la visite à la lampe torche reste un incontournable. Découvrir des collections à une heure où le musée est normalement fermé procure un petit frisson. On pourra le faire dans la si jolie Maison Bergès (Villars-Bonnot) à partir de 18h30 le samedi 23 mai. </span></p>								</div>
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										<img decoding="async" width="1189" height="874" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/09/MAISONBERGES_1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-4769" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/09/MAISONBERGES_1.jpg 1189w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/09/MAISONBERGES_1-300x221.jpg 300w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/09/MAISONBERGES_1-1024x753.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2024/09/MAISONBERGES_1-768x565.jpg 768w" sizes="(max-width: 1189px) 100vw, 1189px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text"></figcaption>
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				<div class="elementor-element elementor-element-25558c72 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="25558c72" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-weight: 400;">Autre ambiance au Galta, à Bourg d’Oisans, avec une lecture musicale itinérante dans le musée à 18 h le samedi 23 mai. Le texte en outre promet d’être fort inspirant puisqu’il émane des réflexions du philosophe Baptiste Morizot qui se penche avec à propos sur le monde animal. Enfin, nous citerons l’amusant titre d’exposition « Bateaux sous l’eau », dédiée à l’archéologie des sites immergés (Musée archéologique du lac de Paladru, de 18h à 22h).</span></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diurnes insolites : du hula‑hoop aux visites pour tout petits
</h2>				</div>
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															<img decoding="async" width="1024" height="1536" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/HEBERT_Silence-1024x1536.jpg" class="attachment-1536x1536 size-1536x1536 wp-image-22785" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/HEBERT_Silence-1024x1536.jpg 1024w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/HEBERT_Silence-200x300.jpg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/HEBERT_Silence-683x1024.jpg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/HEBERT_Silence-768x1152.jpg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/HEBERT_Silence-scaled.jpg 1365w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
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															<img decoding="async" width="1365" height="2048" src="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Musee-archeologique-de-Hieres-sur-Amby_-Emmanuelle-Bebi-Office-de-Tourisme-des-Balcons-du-Dauphine-scaled.jpeg" class="attachment-full size-full wp-image-22784" alt="" srcset="https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Musee-archeologique-de-Hieres-sur-Amby_-Emmanuelle-Bebi-Office-de-Tourisme-des-Balcons-du-Dauphine-scaled.jpeg 1365w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Musee-archeologique-de-Hieres-sur-Amby_-Emmanuelle-Bebi-Office-de-Tourisme-des-Balcons-du-Dauphine-200x300.jpeg 200w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Musee-archeologique-de-Hieres-sur-Amby_-Emmanuelle-Bebi-Office-de-Tourisme-des-Balcons-du-Dauphine-683x1024.jpeg 683w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Musee-archeologique-de-Hieres-sur-Amby_-Emmanuelle-Bebi-Office-de-Tourisme-des-Balcons-du-Dauphine-768x1152.jpeg 768w, https://lesmondaines.com/wp-content/uploads/2026/05/Musee-archeologique-de-Hieres-sur-Amby_-Emmanuelle-Bebi-Office-de-Tourisme-des-Balcons-du-Dauphine-1024x1536.jpeg 1024w" sizes="(max-width: 1365px) 100vw, 1365px" />															</div>
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				<div class="elementor-element elementor-element-d94a758 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d94a758" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-weight: 400;">Ce qu’on aime dans Musées en fête c’est que ces derniers jouent vraiment le jeu en cherchant à se réinventer et à se montrer sous un jour nouveau. Mention spéciale pour Le Grand Séchoir (à Vinay) qui propose une initiation au hula</span><span style="font-weight: 400;">‑</span><span style="font-weight: 400;">hoop dimanche 24 mai à 10h30 et des démonstrations de pros tout au long de la journée. Autre démarche suffisamment rare pour être soulignée : le musée de Bourgoin propose une visite tout spécialement adaptée aux petits de 0 à 3 ans, le dimanche 24 mai, à 16h30. </span></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Eau quelle histoire !
</h2>				</div>
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									<p><span style="font-weight: 400;">La saison culturelle du Département « Eau quelle histoire ! »  a également bien inspiré les musées. Double raison de se rendre aux Forges et Moulins, Musée de Pinsot, dans le Haut-Bréda samedi 23 mai. On pourra visiter la nouvelle exposition qui s&rsquo;appelle « Belledonne, une histoire de ski » et fêter ensuite l’inauguration du sentier « Au fil de l&rsquo;eau ». Pour ceux qui désirent plus que tout rester en extérieur, le domaine de Vizille inaugure quant à lui un nouveau parcours audio-guidé à la découverte du parc et de son réseau hydraulique (ce qui permettra de continuer à se rendre là-bas pendant les travaux conduits à l’intérieur). </span></p>								</div>
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									<p><b>Musées en fête<br /></b>Les 23 et 24 mai, dans tout le département<br /><a style="background-color: #ffffff;" href="https://museesenfete.isere.fr/" target="_blank" rel="noopener">Site Internet</a> | <a style="background-color: #ffffff;" href="https://museesenfete.isere.fr/liste-agendas" target="_blank" rel="noopener">L’agenda des événements</a></p>								</div>
				</div>
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					</div>
				</div>
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		<title>Le Flamant d&#8217;Or, une bulle gourmande au cœur de Grenoble</title>
		<link>https://lesmondaines.com/flamant-dor-chocolaterie-grenoble/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lydie]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 08:03:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[coffee-shop]]></category>
		<category><![CDATA[food]]></category>
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		<category><![CDATA[Artisanat]]></category>
		<category><![CDATA[Chocolaterie]]></category>
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					<description><![CDATA[Rue de la Poste, une odeur de cacao suspend les pas. Après deux ans rue Saint-Laurent, le Flamant d&#8217;Or a changé d&#8217;écrin, plus grand, plus lui-même. Chocolaterie, salon de thé spécialisé dans le chocolat fondu et refuge pour les amoureux de vraies saveurs, Amandine Nasr a imaginé une parenthèse douce, au cœur de Grenoble. Ici, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22647" class="elementor elementor-22647" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Rue de la Poste, une odeur de cacao suspend les pas. Après deux ans rue Saint-Laurent, le Flamant d'Or a changé d'écrin, plus grand, plus lui-même. Chocolaterie, salon de thé spécialisé dans le chocolat fondu et refuge pour les amoureux de vraies saveurs, Amandine Nasr a imaginé une parenthèse douce, au cœur de Grenoble. </span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-73ecbf30 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="73ecbf30" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Ici, le chocolat est fabriqué de la fève à la tablette, les chocolats chauds se dégustent fondus à la main, un piano attend qui voudra jouer.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Un salon de thé où l’on se dépose
</h2>				</div>
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									<p>Tables espacées, mobilier en bois chaleureux, musique jazz en fond sonore. Un canapé, une bibliothèque, un coin enfants discret. La wifi est là, la grande table accueille les groupes. On sent qu&rsquo;ici, rien ne presse. En ce milieu de semaine, des familles se retrouvent autour d&rsquo;une fondue chocolatée, des habitués avec leur ordinateur travaillent à la faveur d&rsquo;une tasse fumante, des voisins sont venus pour le petit-déjeuner. Chacun trouve sa place. Aux beaux jours, la petite terrasse sur la rue piétonne attrape le soleil de fin de matinée tout en restant agréablement fraîche l’été.</p>								</div>
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									<p>À la carte, on trouve des chocolats chauds réalisés à partir de vrai chocolat fondu, les saveurs sont au choix, et du lait végétal est disponible. Pour l&rsquo;été tout est décliné en version glacée, auxquelles s&rsquo;ajoutent des citronnades maison et des ice lattes.</p>
<p>Les vraies stars de la maison ? La tartine de Mamie, comme un goûter d’enfance (pain au levain, beurre salé et copeaux de chocolat réalisés devant vous) et la fondue au chocolat, avec fruits frais, chantilly et rubans de crêpes. Des gourmandises régressives qui ressemblent à un dimanche de fête. </p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">L'histoire d'une reconversion guidée par le goût du vrai
</h2>				</div>
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									<p>Amandine était avocate pénaliste. Son mari, ingénieur. Rien ne les destinait au cacao. En cherchant un fournisseur pour des chocolats personnalisés, elle tombe sur une réalité qui la stupéfie : à peine 0,4 % des artisans fabriquent vraiment leur chocolat à partir des fèves de cacao, le produit brut. Elle décide de faire partie des rares.</p>
<p>« Bean to bar ». Sourcer les fèves, les torréfier lentement, les laisser tourner pendant deux jours sur meules de pierre, puis concher le chocolat. Une fabrication exigeante, sans lécithine de soja, où à partir de 80% de cacao, seuls demeurent deux ingrédients : les fèves et le sucre, rien d&rsquo;autre.</p>
<p>Amandine a fait le lien avec ce qu&rsquo;elle connaissait du droit : maîtriser son sujet, de A à Z. Son mari, lui, s&rsquo;est pris de passion pour la chimie du chocolat et les machines. </p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Quand le chocolat se raconte 
</h2>				</div>
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									<blockquote><p>Chez Flamant d’Or, le chocolat ne s’arrête pas au goût. Les tablettes, habillées d’emballages imaginés sur mesure, rendent hommage aux montagnes grenobloises et à leurs lignes douces. Une manière pour Amandine Nasr de faire entrer un peu du territoire dans chaque création.</p></blockquote>								</div>
				</div>
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									<p>Cette envie de transmission se retrouve partout dans le lieu. En vitrine, une petite conche miniature permet de comprendre comment la fève devient chocolat. Juste à côté, une roue des saveurs aide les clients à reconnaître les notes aromatiques, du premier goût jusqu’à la longueur en bouche. La dégustation devient échange. On goûte, on pose des questions, on apprend à regarder le chocolat autrement.</p>
<p>Très bientôt, cette dimension sensible et artisanale se prolongera à travers des ateliers autour du « bean to bar », de la torréfaction et de la dégustation, mais aussi avec « La plume et le chocolat », une parenthèse mêlant écriture et cacao.</p>
<p>Chez Flamant d’Or, on vient chercher une gourmandise bien sûr, mais aussi de la chaleur humaine : le chocolat crée du lien autant que du réconfort.</p>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><span style="font-weight: bolder;">Flamant d&rsquo;or</span><br />22 rue de la Poste, Grenoble<br /></span>Ouvert du mardi au samedi de 10h30 à 18h30<br /><a href="https://flamantdor.sumupstore.com">Site internet</a> | <a href="https://www.instagram.com/chocolatflamantdor/">Instagram</a></p>								</div>
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		<title>Le Cristal Spa, le spa annécien garanti anti-déprime</title>
		<link>https://lesmondaines.com/cristal-spa-annecy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Julie Hainaut]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 17:30:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bien-être]]></category>
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					<description><![CDATA[Il trône au bord du lac d’Annecy et attire tous les regards (dont le nôtre !) depuis les pelouses alentour. On a franchi les portes de l’emblématique Hôtel l’Impérial Palace et de son Cristal Spa. On recommande chaudement. Après avoir trimballé sa charge mentale toute la semaine, c’est le hot spot qui redonne le sourire. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22754" class="elementor elementor-22754" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Il trône au bord du lac d’Annecy et attire tous les regards (dont le nôtre !) depuis les pelouses alentour. On a franchi les portes de l’emblématique Hôtel l’Impérial Palace et de son Cristal Spa. On recommande chaudement.</span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-70402b9f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="70402b9f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Après avoir trimballé sa charge mentale toute la semaine, c’est le hot spot qui redonne le sourire. On débarque avec les émotions en pagaille et on ressort avec le mental suspendu.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Lâcher prise avec vue</h2>				</div>
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									<p>Installé en rez-de-jardin, le Cristal Spa déploie 600 m² d’un cocon immaculé et contemporain, inspiré des contrastes de la nature. Dès l’entrée, tout invite au lâcher-prise et à l’éveil des sens : lumière douce, musique apaisante, vue sur les jardins — et, au loin, le lac. Bassin tout en verre, cascade, bain à bulles, douche sensorielle, fontaine à glace, hammam, sauna… ce spa à la décoration contemporaine booste indéniablement notre ration de petits plaisirs. Entre deux longueurs, on s’accorde une pause sur des fauteuils ultra confortables, et on contemple l’animation des jardins… en toute discrétion. La carte des massages nous fait de l’œil.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Soin sur-mesure</h2>				</div>
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									<p>Modelage vivifiant ou relaxant, soin visage repulpant, coup d’éclat, gommage, boue marine… Le choix s’annonce cornélien. On opte finalement pour un soin visage sur mesure Phytomer Expert et un Perfect Regard. Objectifs : une peau éclatante et un regard reposé. La salle, véritable cocon, est baignée de bonnes ondes : mélodie apaisante, lumière tamisée et parfum délicat enveloppent l’espace. Installée confortablement, on laisse sa peau s’assouplir et rosir sous les mains expertes de l’esthéticienne. Tout s’efface, sauf l’instant présent. Au terme de ce moment suspendu, le verdict est sans appel : traits défatigués et batteries rechargées.</p>								</div>
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									<p><strong>Impérial Palace – Cristal Spa</strong></p><p>1, allée de l’Impérial, Annecy. <br />04 50 09 30 00 | <a href="https://www.cristalspa.fr/" target="_blank" rel="noopener">Site internet</a> |<a href="https://www.instagram.com/cristalspa_officiel/" target="_blank" rel="noopener"> Instagram</a></p><p>L’Instant Privilège : soin sur-mesure 50min + 15 min offerte + 2 heures d’accès à l’espace bien-être. 130 €, offre valable jusqu’au 31 mai.</p>								</div>
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		<title>Faune, un spectacle magnétique et sauvage</title>
		<link>https://lesmondaines.com/faune-spectacle-hexagone-meylan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adèle Duminy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 May 2026 19:05:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[culture]]></category>
		<category><![CDATA[sorties]]></category>
		<category><![CDATA[Culture]]></category>
		<category><![CDATA[Grenoble]]></category>
		<category><![CDATA[Théâtre]]></category>
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					<description><![CDATA[« Faune », spectacle de la compagnie Libertivore, programmé hors les murs par l’Hexagone Scène nationale de Meylan, mêle cirque et danse autour de bois de cerf et de rituels puissants. Le trio de circassiennes danseuses invite à une expérience sensorielle où se devine un empuissancement féminin, à la fois sauvage et mystérieux, sans déclaration explicite mais [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22709" class="elementor elementor-22709" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">"Faune", spectacle de la compagnie Libertivore, programmé hors les murs par l’Hexagone Scène nationale de Meylan, mêle cirque et danse autour de bois de cerf et de rituels puissants. Le trio de circassiennes danseuses invite à une expérience sensorielle où se devine un empuissancement féminin, à la fois sauvage et mystérieux, sans déclaration explicite mais par la force des images.</span>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1ae80a66 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1ae80a66" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Il est des spectacles pour lesquels la notion de « hors les murs » s’avère parfaitement adaptée. C’est le cas des créations programmées par l’Hexagone, hors les murs donc : <em>Feu la forêt</em> de la compagnie Le Chant des pistes (en juin et juillet) et <em>Faune</em> de la compagnie Libertivore (en mai). Tous deux opèrent un rapprochement stimulant à la nature. Mais nous nous intéresserons de près au second pour une triviale raison de calendrier d’abord puisque <em>Faune</em> se jouera les samedi 23, dimanche 24 et mardi 26 mai (lieux précisés à la fin de cet article). On vous dit ensuite pourquoi il nous semble judicieux d’ajouter cet événement à votre agenda après nous être entretenues avec Fanny Soriano, la très inspirante chorégraphe de cette proposition entre cirque et danse.</p>								</div>
				</div>
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												<figure class="wp-caption">
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Cerfs et femmes : même(s) combat(s) ?</h2>				</div>
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									<p>« J’aime les hybridations de toutes sortes », nous confie Fanny Soriano, qui signe l’écriture chorégraphique de <em>Faune</em>. Aussi le cerf fascine-t-il la circassienne. Notamment depuis qu’elle a trouvé par hasard l’un de ces bois somptueux lors d’une promenade dans les forêts environnant Grenoble. « J’ai passé du temps ensuite à me documenter sur toute la symbolique autour de cet animal mystérieux. Et j’ai trouvé des rapprochements intéressants avec la manière dont les femmes évoluent dans la société. » La comparaison paraît audacieuse au premier abord tant l’animal, et son fameux brame, évoquent spontanément la virilité dans sa plus forte expression.</p>								</div>
				</div>
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				<div class="elementor-element elementor-element-14eb7a elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="14eb7a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">« Les gens me disent sentir un espace de libération. On joue avec le sauvage, avec quelque chose de joyeux et de mystique parfois… Et parce qu’on joue en circulaire, et que les interprètes ou les bois de cerfs peuvent passer à proximité du public, il y a aussi de fortes émotions. »</span>				</div>
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									<p>Fanny Soriano, autrice et chorégraphe de <em>Faune </em></p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Reconquérir sa liberté</h2>				</div>
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									<p>Résumons le propos de Fanny. Le cerf a dû s’adapter à un habitat nocturne qui n’est pas le sien. S’il le pouvait, il vivrait à découvert, le jour, dans les prairies. Ce déplacement peut rappeler la situation des femmes la nuit en ville : théoriquement chez elles, elles restent pourtant sur leurs gardes face aux hommes. Cette bribe de la pensée (riche) aux origines du spectacle ne se lit pas explicitement dans <em>Faune</em>. Il s’agit avant tout d’une proposition non narrative, déployant une folle énergie et brassant de fortes émotions. L’idée théorique d’« empuissancement » des femmes ne se perçoit que si l’on est sensible à cette lecture.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Entre cirque, danse et fascination pour le sauvage</h2>				</div>
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									<p>Les retours du public se concentrent d’abord sur la force des rituels à l’œuvre, sur l’émerveillement qu’exerce sur lui l’utilisation des bois de cerf (comme agrès notamment), sur les interactions tantôt poétiques, tantôt puissantes qui se jouent entre les trois interprètes. Lesquelles possèdent un bagage de circassienne tout en livrant une performance peut-être plus proche de la danse ici. Ce qui n’exclut pas, au contraire, une forme de fascination. « Les gens me disent sentir un espace de libération. On joue avec le sauvage, avec quelque chose de joyeux et de mystique parfois… Et parce qu’on joue en circulaire, et que les interprètes ou les bois de cerfs peuvent passer à proximité du public, il y a aussi de fortes émotions. » On en frissonne d’avance.</p>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><span style="font-weight: bolder;">Faune, de la Cie Libertivore<br /></span></span>– Samedi 23 mai à 13h au Camping Valbonheur, à <strong>Valbonnais,</strong> dans le cadre du festival Les Montagn’arts<br />– Dimanche 24 mai à 16h dans le<strong> parc du domaine de Vizille</strong> en partenariat avec le Département de l’Isère<br />– Mardi 26 mai à 17h dans le<strong> parc Charly-Guibbaud de Gières</strong> en partenariat avec la ville de Gières et les associations Cultures du cœur et l’Incongrue<span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><br /><a href="https://www.theatre-hexagone.eu/spectacle/faune-spectacle/" target="_blank" rel="noopener">Infos et réservation</a></span></p>								</div>
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		<title>Offrir du temps, du calme et de la douceur pour la Fête des Mères</title>
		<link>https://lesmondaines.com/spa-fete-des-meres/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lydie Roure]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 May 2026 08:57:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bien-être]]></category>
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					<description><![CDATA[Ce 31 mai sera l&#8217;occasion de célébrer les mères. Il se pourrait qu&#8217;on ait trouvé l&#8217;idée cadeau parfaite : un moment bien-être à partager, un souvenir gravé comme parenthèse de détente et de complicité. Le spa Instant à soi propose des soins à offrir&#8230; Et des soins duo à partager, dès l&#8217;âge de 8 ans. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="22689" class="elementor elementor-22689" data-elementor-post-type="post">
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					<span class="elementor-heading-title elementor-size-default">Ce 31 mai sera l'occasion de célébrer les mères. Il se pourrait qu'on ait trouvé l'idée cadeau parfaite : un moment bien-être à partager, un souvenir gravé comme parenthèse de détente et de complicité. Le spa Instant à soi propose des soins à offrir... Et des soins duo à partager, dès l'âge de 8 ans. </span>				</div>
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									<div class="qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot"><div class="relative w-full overflow-visible"><section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:f2b80827-50d2-4c3b-89a5-234954317f61-1" data-turn-id-container="request-WEB:f2b80827-50d2-4c3b-89a5-234954317f61-1" data-testid="conversation-turn-4" data-scroll-anchor="false" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn"><div class="flex max-w-full flex-col gap-4 grow"><div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1" dir="auto" tabindex="0" data-message-author-role="assistant" data-message-id="85d9a8e8-2cab-4d07-b4d1-39ad5e23ffdf" data-message-model-slug="gpt-5-5" data-turn-start-message="true"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden"><div class="markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="229" data-is-last-node="" data-is-only-node="">Entre mère et fille, entre mère et fils, la Fête des Mères est l’occasion idéale de gâter un être cher. Cette année, pourquoi ne pas miser sur un moment à partager ensemble ? D’autant qu’un joli bon plan a retenu notre attention…</p></div></div></div></div></div></div></section></div></div>								</div>
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									<div class="qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot"><div class="relative w-full overflow-visible"><section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:f2b80827-50d2-4c3b-89a5-234954317f61-2" data-turn-id-container="request-WEB:f2b80827-50d2-4c3b-89a5-234954317f61-2" data-testid="conversation-turn-6" data-scroll-anchor="false" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn"><div class="flex max-w-full flex-col gap-4 grow"><div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1" dir="auto" tabindex="0" data-message-author-role="assistant" data-message-id="7b1b00d0-1444-4c14-89bd-3ac821ef5182" data-message-model-slug="gpt-5-5" data-turn-start-message="true"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden"><div class="markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="308" data-is-last-node="" data-is-only-node="">Comme nous vous le racontions déjà ici, avec ses 600 m² dédiés au bien-être, Instant à soi propose une véritable parenthèse hors du temps. Hammam, sauna, jacuzzi, bassins chauffés, grotte de sel et fontaine de glace s’enchaînent pour relâcher les tensions et permettre de se reconnecter à soi et à son corps.</p></div></div></div></div></div></div></section></div></div><p><span class="_aupe copyable-text xkrh14z">À l’occasion de la Fête des Mères, le spa Instant à soi propose plusieurs formules bien-être à partager : accès à l’espace sensoriel, massages duo, rituels du monde ou encore soins parent-enfant dès 8 ans. </span></p><p class="_aupe copyable-text x15bjb6t x1n2onr6"><span class="_aupe copyable-text xkrh14z">Parmi les idées cadeaux :</span></p><ul><li class="_aupe copyable-text x15bjb6t x1n2onr6"><span class="_aupe copyable-text xkrh14z">un accès de 2h à l’espace sensoriel dès 39 € ;</span></li><li class="_aupe copyable-text x15bjb6t x1n2onr6"><span class="_aupe copyable-text xkrh14z">des soins duo avec massage et parcours bien-être ;</span></li><li class="_aupe copyable-text x15bjb6t x1n2onr6"><span class="_aupe copyable-text xkrh14z">une formule “Petite princesse ou petit prince” réservée aux 8-15 ans accompagnés d’un adulte.</span></li></ul><p> </p><p>Et pour les offres spécial Fête des Mères : </p><ul data-start="0" data-end="108"><li data-section-id="1dagyhx" data-start="0" data-end="108"><strong>Massage 45 minutes</strong>, avec accès à l’espace sensoriel (1h) offert, et un produit beauté inclus, pour 96 €</li><li data-section-id="1dagyhx" data-start="0" data-end="108"><strong>Rituel Alliance Parfaite</strong> (visage et corps), avec deux accès à l’espace sensoriel (1h) offerts, un produit beauté inclus, pour 150 €</li></ul><ul data-start="262" data-end="444"><li data-section-id="ban0xq" data-start="262" data-end="444"><strong>Soin visage sur mesure (75 min), gommage et massage des mains, et massage 45 min</strong>, avec accès à l’espace sensoriel (1h) offer, et un produit beauté inclus, pour 218 €</li></ul><ul data-start="451" data-end="579" data-is-last-node="" data-is-only-node=""><li data-section-id="8alkxm" data-start="451" data-end="579" data-is-last-node=""><strong>Forfait de 6 massages (60 min)</strong>, avec 6 accès à l’espace sensoriel (1h) offerts, un produit beauté inclus pour 565 €</li></ul>								</div>
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									<p><span style="color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); text-align: var(--text-align);"><b>Instant à soi<br /></b>13, avenue de Verdun, Meylan<br /><a href="https://instantasoi.com/" target="_blank" rel="noopener">Site Internet</a> | <a href="https://www.instagram.com/instantasoi38/" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a> <br />04 76 18 22 92 </span></p>								</div>
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