life as peterpan @ Sweden

風邪かジムか

2020-03-03T11:38:00.000+01:00

せっかくの休暇なのに風邪ひいてばかり。
私がひいたり、子供達が熱をだしたり。そんなかんじで一ヶ月あっという間にすぎた！

最初の週の半分は子供達が風邪気味で家にいて、二週目はホットヨガやジム、友達とランチなど、しかし三週目に私と長男が高熱を三日もだし、やっと四週目に良くなってまたヨガにいったり休みをとった友達と映画にいったり。

しかし休暇五週目の今、また私が風邪。がーん。
本格的にくしゃみ、悪寒、そして鼻水。ブルブル震えながらコレを書いてるところ。

だらだらと時間だけがすぎていく。。。

しかも巷はコロナウイルスの話ばかりで、旅行もいけないし、何となく人ごみへの外出もさけたい。ずっと家と家の周りをウロウロする一ヶ月になってる。

まだまだ寒いけれど、春の訪れを感じる広いお花を見かけるようになった。

転職前の休暇

2020-02-07T15:25:00.002+01:00

一月いっぱいで五年近く勤めてたモバイルアプリの会社を辞めた。次の勤め先が始まるまで1ヶ月半の有給休暇消費なった。

ヒャッホーー！
子供ができてから初めての一人休暇！！！しかもしっかり有給だから何も心配なし、堂々と休める。

日本に帰ろうか迷ったけど、コロナウイルスとかで子供達を連れて飛行機乗るのは怖いからと帰国はきっぱりと諦めて、子供達は普段通り幼稚園に行ってもらって、私はお家バケーション。人生バラ色。

バケーション始めの今週は私も双子も体調優れず、月曜と火曜は家にいたのでいつも通りの病気の時の平日だった。私は会社にバイバイしてから風邪がドバッと身体中に広がったみたいに土曜、日曜と微熱で鼻づまり、やっと水曜から良くなって、木曜にはスッキリ。

子供達を送っていてから迎えにいく一日があっという間！笑
本読む時間ないくらい。何してるんだ、私は。

コーヒー飲んで新聞読んで、朝ごはんの片付けして、ジムに行って（今週はホットヨガとボディバランス。）それからお昼食べて、コーヒー飲んで、ちょっと片付けたらもうすぐお迎えの時間。家でのバケーションなんて暇かなーと思ったけど全然暇じゃない。暇だと思う時間なんてないし。

後1ヶ月以上あるから友達とランチしたりもするけど、本も読みたい。そして買い物も行きたい。ジムへは二日に一回は行こう。揃っていない食器を買いそろえたりもしたいし、割れてるバスルームの洗面台も買い換えないと。一人で車に乗ってイケアぶらぶらしたり、ね。

双子はもう2歳3ヶ月。長男は5歳半。みんな毎日楽しそうに幼稚園行ってるから、ママちょっと休んで自分の好きなことしてイイよね！

祖母を訪ねる

2019-03-14T07:24:00.000+01:00

今日は朝の思いつきで母と一緒に祖母に会いに行った。

実家近くの駅から電車で２５分、徒歩２０分。
結構歩くので大きい方の双子ベビーカーで行きました。

久しぶりにあった祖母は元気そう。
１月から日本にいるけど、会いに行ったのは今回が二回目。風邪やらインフルエンザやら、そんなこと考えてたらなかなか外出できなかったけど、暖かくなってきたからこれからはもうちょっと頻繁に訪ねたい。

スウェーデンから日本へ

2019-02-06T06:18:00.001+01:00

双子との一年間の産休＞育休を生き延び、２０１８年１２月に旦那くんの育児休暇が始まりました。

それを機に仕事に戻るつもりだったのですが、夫婦で話し合った結果、旦那の育児休暇中に私も休んじゃうことになりました！！この夫婦ともに育児休暇を取っている期間を利用して、一家揃って日本に来ちゃいましたーーー！！！夏にはスウェーデンに戻る予定です。

ストックホルムのアパートを借りてくれる家族も見つけ、その人達に気持ちよく暮らしてもらおうと、アパートは空っぽにして掃除の人に来てもらって、ピッカピカいしてから出発しました。アパートを空にするってのは思ったよりも精神力も体力も使い、クリスマス前の一週間は旦那と二人で話す暇ないくらい働きました。

出てくる出てくる！いらないモノたち！使ってないだけじゃなく、そこにしまってあることも忘れてしまっているモノ、モノ、モノ！！！

服を捨てるのは辛かったけど、仕分けして寄付できたので誰かがどこかで使ってるかもしれないと思うと辛さが和らぎました。

私たちがアパートに取り組んでる間、双子を見ててくれた義母にほんと感謝です。

ほぼモノのないアパートはとっても綺麗！笑

クリスマスを家で過ごし、五人で飛行機に乗って、実家の京都に来ました！

空港ではもう、大家族な雰囲気でてました！自分たちでも、えーー！子供、いっぱいいる感じ出てるーーって。笑うしかなかったです。

乗り換えのヘルシンキでトイレに行くときも、旦那が待ってる子供達を見てる間に、私が一人ずつ連れて行くんですよ。はいっ長男くんトイレ行くよーー！次っ双子１！次っ双子２！！みたいな感じで。そして子供のトイレが終わったら私がトイレ、そして旦那が最後にトイレ。笑

飛行機の中では長男くんがめっちゃ賢くて助かりました。持って来たお弁当食べて、アイパッドや座席についてる画面でアニメ見たり、持って来た動物のおもちゃで遊んだり、疲れたーー！というので、目つぶって寝たらすぐに着くよって言ったら、わかったーー！って言って、目をつぶってそのまま寝たんです！しかも５時間くらい。

赤ちゃん達はあんまり寝なくて、旦那と二人ずつほぼずっと抱っこしてました。でも泣き叫ぶことなく無事到着。機内食も旦那と順番に食べれました。

実家に着いてからは母の美味しい料理のオンパレード。ありがたやありがたや。

実家の宇治ではお正月気分で過ごしました。

弟二人も実家に帰って来てたので、毎日みんなでご飯食べて、公園行って、だらだらテレビ見たり。日中はとても楽しい。だらだらしててもすぐ時間がすぎて、朝ごはん、昼ごはん、おやつ、夜ご飯、とご飯のことばっかり考えながら過ごしました。

しかし。

夜は地獄な日が続きました。涙

最初の一週間、夜は双子の時差ボケで家族総動員で夜中の抱っこをしていました。笑

一歳児の時差ボケ、甘く見てましたーー！思ってたよりも大変で、本当に最初の一週間はボロボロで記憶ないくらい。これがいつまで続くんやろう、という暗〜い気持ちになる夜もありました。ほんで、四時くらいになったら、もうすぐ朝だーっと嬉しくなったり。

まだ授乳してたから、夜中双子におっぱい吸われまくって、朝にはゲッソリ、とか抱っこ紐で家中うろうろしながら何時間も過ごしたりしました。

お正月に双子は砂場デビュー。お兄ちゃんに教えてもらってる。

双子１は外でもスイスイ歩いてますが、双子２はまだまだつかまり立ち。

メルヘン長男はお花と動物が大好き。寒いけど太陽の光が肌に当たると暖かい感じで気持ちいい！この太陽が毎日サンサンとしてるのはスウェーデンの冬では体験できないですね。笑

こんな感じで始まった日本滞在、これからの数ヶ月、楽しみたいと思います。

双子一歳おめでとう

2018-12-17T12:32:00.001+01:00

我が家の双子女子達、一歳になりました！

あのSÖSでの出産の瞬間から、一年という時間が過ぎたなんて！！

時間が経つのが速いのなんの。

新生児の頃の双子を思い出せなくて、写真を見てもなかなか覚えてなくて、ちょっと寂しい。今では歩き回る双子１、椅子でも階段でも滑り台でも何でも登ろうとする双子２、二人ともとっても元気に育っています。

毎日双子達と過ごせる育児休暇が本当にありがたい。スウェーデンのシステムに感謝です。

双子９ヶ月

2018-08-30T15:43:00.003+02:00

双子９ヶ月半。

やったー！

双子２が昨日やっとつかまり立ち！本人もめちゃ喜んでて可愛かった！

しかも食器洗い機で。笑

仕事から帰ってきたパパもいたから、初めてを一緒に見れて大喜び。

本人は嬉しすぎたのか立ったまま食洗機から離れず、あわーあわーとお話しながらニコニコ。

双子１の方はもう歩きそう。汗

ハイハイはめっちゃ速いし、つかまり立ち、そこから座る、そして自分から手押し車？みたいなのを押していい姿勢で歩きます。

おしりプリプリで可愛すぎる。

夜の方は何も解決してないけれど。毎日、サバイバルっていう感じです。

寝かしつけは大体８時半までには終了。でもそれから朝までが意識朦朧。

ある日は双子１が半分寝ながらハイハイして泣いてるってのを繰り返したり、ある日は双子２がギャー！と泣くのを繰り返したり。

４日間ほど夜中の授乳を辞める努力をしましたが、体力の限界で断念しそうです。涙。

添い乳して寝かすのが一番早くて楽だからそればっかりしてたので、いざ止めようとすると乳なしで宥めるのが時間もかかるし長いこと泣くし、辛くて辛くて。

夜は辛いけれど朝になるとまた双子の笑顔を見て幸せでいっぱいになります。

誕生日

2018-08-13T06:42:00.000+02:00

朝から旦那くんと長男くんに歌を歌ってもらい、贅沢な朝ご飯で起こしてもらいました。

私はクロワッサンが大大好き！

美味しいコーヒーとサンドイッチとクロワッサンと、しかもケーキまで。

朝ご飯を二回に分けて食べることで完食しましたっ

男子達が仕事と保育園に行ってからは双子女子達と一緒に一日をいつもどおり過ごしました。ちょっと可愛らしい服を着せて気分アゲアゲ。

双子6ヶ月の記録

2018-05-28T16:11:00.000+02:00

あっという間に6ヶ月。
残る育休も6ヶ月。

時間が過ぎるのが速過ぎる。

双子ちゃん達、二人とも声を立てて笑うし、何となく移動できるようになって来ました。

お互いのことを認識するようになりました。じっと相手のことを見たり、見つめ合ったりしています。双子１が双子２の足や手を食べていたり。笑

双子１はもうクルクルと寝返りして、あっちへ行ったりこっちへ行ったりして、カーペットを舐めたり床をヨガれでぐちゃぐちゃにしたり。そろそろお兄ちゃんのオモチャを片付けないといけません。
うつ伏せの状態で右へ左へと向きをかえます。目を離してる間、知らない間に一メートルくらい移動しています。でも動いてると頃はあまり見せない。

双子２は相変わらず食欲旺盛で、双子１との体重差が１キロ以上あります。体重のせいか、寝返りがやりづらいみたいで、なかなかしません。でもうつ伏せの状態だと、両腕で床を押して後ろに進む？ようになりました。

二週間前に少しずつ味見程度から始めた離乳食も問題なく食べてくれてます。

白米のお粥、それにサツマイモや人参、キャベツや玉ねぎを混ぜたもの。スウェーデンのGröt（オートミール）の赤ちゃん用のもの、りんご、バナナ、マンゴー。

7ヶ月になる頃に双子の初日本帰国。
ドキドキです。

5ヶ月検診と4歳検診

2018-04-26T22:18:00.001+02:00

先週は双子の5ヶ月検診、今週は長男くんの4歳検診がありました。

感無量！！！です。

心身ともに元気にすくすくと育ってる我が子供達。
私から産まれてきてくれた三人の子供達。
無事に育ってくれていることに感謝です。

自分が三人も人間を産んだなんて、ほんと信じられないけれど、本当に本当なんだなと。

全然違う双子。
5ヶ月検診で７キロと６キロ。おっぱい好き加減と体重差が比例しています。笑

双子１は寝返り自由自在。コロコロ転げ回るからそろそろ床に転がっているオモチャやベッドから落ちないか気をつけないと。
双子２は食欲がすごい。授乳しまくり。今週離乳食を味見程度に始め担ですが、双子２はすごい。パックパク食べる。お腹を減らした小鳥みたい。

長男くんの4歳検診も何事もなく。目も耳も頭の方も、大丈夫。

双子と長男くんに生活ペースも整ってきたし、少しずつだけど楽になってきました。

朝は長男が6時半から7時の間に起床。それに合わせて旦那も。二人でソファに座って子供番組をみる。
私はその頃おはようの授乳とオムツ替え。

七時半ごろにほぼ毎日義母がヘルプで来てくれます。徒歩3分のところに住んでるから、気軽に毎日来てくれるのです。ありがたや。
8時ごろに旦那は仕事へ。その頃、私と長男は朝ごはん。
8時半から9時の間に長男は義母と一緒に保育園へ。

双子は9時半ごろ1回めのお昼寝。
次のは12時ごろ。
最後のは3時ごろ。

時間は１時間くらい前後するけれど、大体１日に三回寝ます。昼寝時間は45分の時もあるし、長い時は２時間。

午後4時に長男を迎えに行きます。散歩したり、鳥にパンをあげたりして、帰宅。すぐに夕飯。

夜七時半ごろに寝かせつけ開始。
大体は長男は旦那か義母が寝かしつけ。双子は私。
時々、双子の一人と長男を私が同時に寝かせる時もあります。笑
そして8時半から9時には子供達は寝てる感じ。

そこから１時間から１時間半は大人の自由時間。アイス食べたり、ドラマ見たり。

そんか感じで毎日がどんどん、どんどん過ぎて行きます。

双子4ヶ月半

2018-03-26T16:39:00.000+02:00

もう4ヶ月半！！！！

わーーーー！時間がすぎるのが速すぎる。双子達がどんどん大きくなるし、もう新生児じゃなくなってるし！いつの間に？！

しかも今年いっぱい育休とるんだー、めっちゃ長いしーとか呑気に言ってたのにもうすぐ四月だし？！もうfirst quarter終わりやん！一年の4分の1が過ぎる！！

って、こんな考え方したらあかんわ。これはコップの水が半分しか、残ってないっていう考え方ですね。コップの水が半分も！残ってるっていう生き方にしたいね。

と、いうわけで！とっても素敵な3ヶ月を過ごさせていただきました、双子ちゃん達。

毎日毎日があっという間で、月曜から金曜があっという間で、長男と旦那もいる土日なんかほんまにあっという間で、そういう一週間の集まった1ヶ月なんか光のように過ぎます。

２４時間やることは尽きず、体もボキボキで寝不足やけど、かけがえのない幸せいっぱいの楽しい毎日を過ごせています。

ここ数週間でできることが増えた娘達。

なんか、もう、娘！っていう言葉を発したり、頭の中で唱えるだけで嬉しくて幸せいっぱいで涙が出そう。私から二人の女子がうまれたなんて、未だに不思議。なんかすごい。

ちょっと覚え書きしてみると。

うわーわー

ふえー

あーーーーー！アウーーー

グーーー

くううう

っと様々な声や音を出すようになった。

よだれも出てきたし。

にっこりよく笑うようになり、時々かかかっっと声を出して笑うようになった。

自分の手を見つめるようになった。

オモチャを掴もうとしたり、ベビージムでよく遊ぶようになった。

ここ数日、お互いの顔を見つめ合うようになった！これには感動。

睡眠のパターンもだんだんできてきた。

夜は8時、9時ごろ寝て、授乳は二回ほど、朝は7時くらいに起きる。それから授乳してまた寝て、9時から10時の間に起きる。

お昼頃にまたねんね。この時、二人を連れてベビーカーで散歩。私は運動になるし、二人は外の空気の中気持ちよく寝れる。昼寝は１〜２時間。

午後さんじか四時にまたネンネ。１時間弱。

6時半から七時の間に疲れてくるのでなるべく七時過ぎには寝かせる準備。もうすぐ4歳の長男も8時までには寝かせたいので７時から8時過ぎまでは旦那くんとのチームワーク。双子を交互に添い乳して寝かすのが私、旦那は抱っこで寝かせたり、長男に本を読んであげたり。残念ながら私が長男に本を読むことは少なってしまったこの頃。

そんな感じで8時半、9時ごろには三人がみんな寝てる感じに。それからは旦那と二人でお茶飲んでお菓子食べたり、アイス食べたりしてドラマや映画を見たり。この１日の最後の１時間ほどの間が大人二人だけの時間だから、疲れていてもちょっと頑張ってしまう。そして10時半から11時には就寝。みたいな毎日を送ってます。

さーて、まだ9ヶ月も！ある育休、楽しみたいと思います。

幸せを噛みしめる瞬間？

2018-03-19T12:45:00.003+01:00

週末の嵐が去った、月曜。
（平日は保育園にいる元気長男が家にいて、彼を喜ばせるために友達呼んだり外出したりして楽しいけどかなり疲れる土日）

月曜の朝、長男が保育園に行って、双子女子達が同時に寝てる。いっ時の静かな時間。

鳥のさえずりまで聞こえてしまうほど、心が静か。

そういう時、幸せだなー、ありがたいなーと思う。

普段は色々やることがあって、やるべきことが頭の中でぐるぐるしてて、じんわりと、うふふ幸せな感は感じる暇がない。

子供達のご飯（授乳含む）、旦那と私のご飯、そのための食材調達（大体ネットですが）、掃除洗濯（オモチャ拾うのしんどい）、友達との約束、旅行の計画、月々の支払い、読みた行けど読めない本（オーディオ含む）、旦那と夜な夜なみるネットフリックス、日本の家族や友達とチャット。

毎日がやることでいっぱい。うわーー！！！！って感じで汗だくで乗り切ってる感じ。

でも今みたいな、朝の静かな時間が時々ある。
その時に、幸せだなーと思う。

家族五人（いきなり五人家族）みんな健康でニコニコ毎日を過ごせてる。私にも旦那にも仕事があって、素敵なアパートに住めて。毎日愛しの子供達にぎゅっとしてもらって。私のことを思ってくれる親兄弟、そして日本にもスウェーデンにも大切な友達がいる。

心身ともに健康で毎日を過ごせることが、どんなにいいことかを忘れずに、そう思う朝のコーヒータイムでした。

近場の雪国での週末

2018-03-05T10:02:00.002+01:00

友達家族と木曜から日曜の週末旅行に行ってきました。

行き先は、Ramsberg。ストックホルムから車で２時間半のところで、お目当は雪とサマーハウス、スウェーデン語でStuga。Airbnbで誰かのストゥーガを週末だけ借りて別荘生活をちょっと楽しむというもの。

ストックホルムも雪がたっぷりだったのですが、車で２時間くらい走ると本当に雪国！なところにいけます。双子達は車に乗った瞬間から到着するまでずっと寝ていてくれたので、私は助手席に座ってコーヒーを飲んでお菓子を食べて景色を楽しんでました。

晴天の中車を走らせ、渋滞もなく到着。

この家です。素敵！

そんなに広くないですが、二階建てでとっても可愛らしかった。私たちが到着した瞬間オモチャ散乱、ベビーバウンサーや何やら色々持って行ったので部屋はゴチャゴチャです。

キッチンも素敵。

着いた日はのんびり、夜はみんなでタコスを作って食べました。

二日目はメインの遊びの日。朝は淹れたてのコーヒーとトースト、卵、オレンジジュース。のんびり、たっぷり食べます。コーヒーも二回淹れてお代わり。

朝ごはんの後はスキーとソリ。双子もソリに乗せて散歩です。

ずっと寝てました。

すごい雪。

凍ってる湖に穴を開けてなんちゃって魚釣り。

寒いとこで遊んだ後は暖炉に薪をくべて、ホットチョコレート。

これが一番楽しかったり。笑

子供達が寝た後に大人が食事。

薪暖炉で焼いたアルプスの料理、タルティフレッテです。そう、友達夫婦の旦那さんはフランスのアルプス出身。ラッキーな私たち。

ジャガイモに濃厚なチーズを丸ごと乗せてオーブンで焼く料理。玉ねぎたっぷり。

ワインも色々飲んで楽しかった。

三日目は最終日、その日も午後までたっぷり楽しみました。
みんなで散歩してソリ遊び。

お昼のパスタを食べてから午後3時ごろにストックホルムに向かって出発しました。5時半には家に着いて、楽な車の旅でみんな満足。

朝から晩まで三日間とってもとっても楽しかった。またすぐに行きたい！

大雪

2018-03-01T13:44:00.000+01:00

ここ一週間、寒波です。
雪がずっとずっと降っています。
月曜から水曜日はストックホルムでもマイナス１２度、体感気温はマイナス22度！
木曜は少し寒さがましになって、マイナス7度。

保育園の帰りも行きも、すっごい雪。長男くんは膝上までズボッと雪に入ってしまいます。

すっごく素敵な雰囲気、景色も最高。でも双子ベビーカーを押して散歩するのは難しいです。寒すぎるのもあるし、双子は四日間外に出していません。私はちょっと散歩したり、長男の送り迎えに行ったりしてます。

家の前の階段なんか見えてません。階段ありません！

川にも雪が積もりまくって、どこが道でどこが川かわかりませんね！

雪でテンション上がり気味です。

一生モノ、鉄のフライパン

2018-02-21T17:25:00.004+01:00

Cerveraが２０パーセントオフのセールをしていたので、ずっと買おうかなと迷ってた鉄のパンケーキ用フライパンを買いました！しかもミニパンケーキ用まで。笑

めっちゃ重たいですが、めっちゃ味わい深い。

パンケーキはカリッと美味しく焼けます。

ミニパンケーキ用ので子供たちにPlättar（小さくて薄いパンケーキ）を焼くのも楽しみやし、チヂミやお好み焼きをするのも楽しみ。むふふ。

双子が１００日

2018-02-15T11:58:00.000+01:00

１００日過ぎてました！はっはっはー！！

アッパレです。２１００グラムで産まれてきた双子女子、今では５キロ近いしっかりした赤ちゃんです。

ぽちゃぽちゃ。
母乳だけでこんなに太るんだなー
すごいなー世界のお母さんたち。赤ちゃんを育ててる全てのお母さんたちにポジティブなエネルギーを送りたいです。そして拍手を。

二人とも鼻風邪を引いててそのせいで私が寝不足で、今頃１００日やーとか、もうすぐ１００日やーとか思ってたのですが、日にち計算してみたら昨日で１０１日でした！爆

２月１３日、セムラの日に１００日
バレンタインデーの昨日は１０１日。

３４週で出てきた双子たち。何も問題なく、元気に育っています。面白くて、一緒にいると楽しい女子たちです。毎日毎日が光のようなスピードで過ぎていきます。

可愛くて愛おしくて仕方ないです。寝不足なんかへっちゃら。二人の顔をみてると、プニプニのほっぺに自分のほっぺをつけてると、ほんまにたまりません。

これからも心身ともに健康に、元気に育ってください。

バレンタインデーはちょっと記念日

2018-02-15T11:50:00.003+01:00

８年前のバレンタインデーは日曜日でした。

その日曜日に何となく家で洗濯したた私。旦那くんとはまだ付き合ってなかった。
その日に唐突にクロスカントリースキーに行こうと誘われ、今住んでいるとこから近い湖へスキーに行きました。

その日、彼はリュックにチョコレートを入れてきてて、スキーの一休み中にそのチョコレートを食べたら口の中で溶けなかったのを覚えています。チョコが凍ってたんですね。

私にとっては初のクロスカントリー。でも二人で長いこと滑ってました。

その後お腹はペコペコ。その時に彼が出してくれたランチが、アスパラガスのポタージュ、その後にミニパンケーキ。どっちもスーパーで買ったのを温めただけというものだったのですが、とっても美味しかった。そして一生懸命に綺麗に盛りつけようとしてる彼の姿が微笑ましかったし、食後に入れてくれたコーヒーも美味しかった。

それから毎年、バレンタインデーは普通のバレンタインデーよりも特別な日になりました。私たちはディナーに行ったり、ちょっとしたプレゼントを渡したり。

しかし今年は簡単には外食なんかにはいけません。笑
何てったって、五人家族ですから！新生児の双子がいますから！！

というわけで今年は８年前のデートを思い出して、同じスープを食べました。旦那くんはその私のアイディアに驚いて、とても喜んでくれました。

スーパーで買ったアスパラガスのスープ。
それに旦那くんが買ってきた私の大好きなFabriqueのクルミのパンと赤ワイン。ちょっとアレンジで、焼いたアスパラをスープの上に乗せて見栄えをアップしときました。写真は撮り忘れ。

スープの後にはスウェーデン風パンケーキ。
８年前はジャムだけで食べましたが、昨日はイチゴ、ブルーベリー、ホイップクリームもつけました。ジャムはブルーベリーとラズベリーの２種類。

3歳半の息子くんは一緒にパンケーキの準備もしてくれたし、薄くて大きいパンケーキを二枚ペロリと食べて、後はイチゴを頬張っていました。

そしてそして、息子くんが寝入ったら、大人のデザートタイム。ノーベル賞ディナーのデザートを担当したとして有名なマグナス・ヨハンソンのバレンタインケーキ。

２種類あったのでいっしゅるいずつ買いました。
どっちもとっても美味しかった！！赤いハートのは可愛すぎ。ベリーとシャンパンムース。チョコのは見かけ通りのブラウニーとチョコムース、真ん中にピンクのベリークリームが入っていました。

そんな感じで家での楽チン記念日を過ごしたのでした。

旦那くんは期待を裏切らず、赤いバラと可愛らしいチョコを買ってきてくれましたとさ。

散歩

2018-02-11T13:51:00.006+01:00

マイナスの日が続きますが、毎日散歩には出ています。双子たちは暖かくくるまってるし安心、私は体が動かせて気持ちがいい。

平均で5000から6000歩。双子と私の三人のペースがもっと掴めてきたらもっともっと歩きたい。

鶏丸ごとスープで元気一杯

2018-02-09T14:36:00.006+01:00

今日は赤ちゃん達がしっかり寝る時には寝てくれるので用事が色々できて満足です。
とは行っても双子１を抱っこ紐したまま掃除機かけたんですが。笑

トックという韓国の鳥スープに薄切りの米粉のお餅が入ったスープが食べたかったのでそれも作れました。

鶏丸ごとをたっぷりの水で１時間煮るだけのスープベース。

煮た後のチキンはちゃんと取り出して冷ましてから美味しくいただけます。

冷めた鶏の胸肉をキムチと一緒に。

スープは塩と醤油少々で味付けしてからトック用お餅を数個入れて、それから溶き卵。

鶏肉は骨からしっかりむしって、無駄なくいただきます。

美味しいスープと肉をありがとう、とりさん！！

乾いてるけど畳んでいない洗濯物がこっちを見ています。
天気がいいので買い物ついでに散歩にも行こうと思っています。息子ちゃんが好きなバナナを切らしているので。笑

双子２はおっぱいモンスター

2018-02-05T11:07:00.000+01:00

双子のうちの一人がおっぱいモンスターになりました。

もうおっぱい大好き。大好きすぎて、寝るときはできればおっぱい枕。起きたらとりあえずおっぱい、お腹空いてなくてもとりあえずおっぱいを口に入れたい。

そんな双子２。

産院では産まれた順番に双子１、双子２（Tv１とTv２）と呼ばれていました。
その双子２がオッパイ大好きモンスターです。

生まれたてから3ヶ月。予定日に産まれていたら1ヶ月半。
一週間ほど前からニコニコと笑うようになりました。
これも沢山出して、手も足もジタバタさせてよく動いています。

双子用抱っこ紐で両手が自由なんです

2018-02-01T14:59:00.004+01:00

双子用抱っこ紐のおかげでブログを書けています。

二人の赤ちゃんを前に抱いてるから重さが肩にかかってしんどいですが、同時に抱っこしてほしいと泣いてる双子をいっぺんに抱きかかえることができるこの抱っこ紐はすごい。

顔は疲れてますが、精神的には元気一杯です！

あまり長いこと歩いたり家事したりは重たくてできませんが、座ってるぶんには大丈夫です。なので、ちょっとブログ書いたり、調べ物したり、話したり、お菓子食べたりすることはできるので、とっても役にたってます。

今まで旦那さんも育児休暇とっていたり、三週間も母がいたので一人で双子を同時に抱っこしなければいけない時があまりなかったのですが、これからはバンバン活用していきたいと思います。

今週は旦那さんも育児休暇。

来週の月曜から、日中は一人で双子ちゃん達のお世話です。

双子ちゃん達はもうすぐ3ヶ月。

体重は4.2キロと　4.5キロまで増えました。

二人を完母で育ててるので、私は食べ放題！体重気にせずに美味しいものをお腹いっぱい食べれるので嬉しいです。今日はおやつ何食べよーかなー

オモニありがとう

2018-01-31T15:44:00.001+01:00

京都の母が正月早々ヘルプにきてくれました。私は母のことを「オモニ」と呼びます。

１月９日から３１日までの三週間、初日から家をでるその日まで、めちゃくちゃ働いてくれました。ほんまに涙です。

母の愛と気遣いと、母の手料理と、毎日してくれる洗濯と掃除に感謝の涙。夜の授乳のときもオムツ替えをしてくれるし、泣く赤ちゃんを抱っこしてくれるし。私と同じタイミングで夜中に起きて双子ちゃん達の世話をしてくれました。

時差ボケもあるはずなのに、本当に初日から双子と長男のお世話をして、スーパーに一人で買い物に行って、毎日美味しいご飯を作ってくれました。

母が帰った今、日中は双子と３人きり、午後四時には保育園から帰ってくる長男と旦那さん。５人家族はまだまだビギナーの私たち。

家事、ちゃんとできるかしら。

母に甘えっぱなしでここ三週間ご飯を一度も作ってません。ほんまに。こんな長いこと誰のご飯の準備もしないのは初めてかも。私の昼食まで全部用意してくれてたから。

双子のお世話だけで結構手いっぱいになるから、他のことは適当になりそうです。

母がいないので双子が同時に泣いたら一人で二人抱っこです。

二人で９キロ。

身体が回復してないせいもあって、体力なかったので母が来てくれて本当に良かった。

ブログ書けてなかったり、コメントに返事できてなかったのは双子育児のせいじゃなくて私の体調のせいだったのです。また次に書きます。病院に行ったり来たりする数週間を過ごしていたんです。

そのせいで母により一層大変な思いをさせてしまいました。

でも母がいてくれたから、安心して家を開けて入院できたし、母がいてくれたから退院してからも体にいい美味しいご飯を毎食食べることができました。

不幸中の幸い、とはこの時のために使う言葉だと思いました。

言葉の通じないスウェーデンという国で立派に娘と孫達のお世話をしてくれた母を本当にすごい人だと思うし、言葉では表しきれない感謝の気持ちでいっぱいです。

私も母のような優しくて強いお母さんになりたい。

２０１８年をどう過ごそう

2018-01-09T11:06:00.001+01:00

３６歳になります。そう、戌年です。わんわん。笑

今年の一大イベントは！

2回目の育児休暇。そしてこれが最後。
（子供は二人の希望だったのですが、2回目の妊娠が双子になったので３人に。笑）

丸一年も仕事を休んで、育児と家庭に専念できる特別な年。

どんな風に過ごしたいか。

赤ちゃん達と長男との時間を大切にして、他のこと（掃除とか）はできる範囲でできる時に。且、気持ちよく過ごせるスペースは保つ。
私たちが子供隊のプロジェクトディレクターとして、母や義母や友達に相談してアドバイスをもらえど、最終的な決断は私と旦那がする。

余裕を持って毎日を過ごす。何もかもこなそうとして、急がない、焦らない。疲れた日は休む。赤ちゃんの世話だけして他には何もしない日があっても良い。

美味しくて体に良いものを中心に料理する。

やりたいこと、するべきことを忘れないようにメモする。これをしないとすぐに忘れて、何週間も後にハッする。笑

寝不足でイライラしやすいから、言いたいことは一度考えてから言う。特に旦那さんに。

携帯の画面を見過ぎない。ソーシャルネットワークデトックスを1ヶ月に１週間はする。

育児休暇の後、どう言う風に働きたいか、どんなことを仕事としてライフワークバランスをとるかをしっかり考える。

赤ちゃんのお世話やなんやらでなかなかまとめて考える時間がないので今日はここまで。思いつくことがあれば追加しまーす。

育児休暇が楽しすぎる

2018-01-04T11:03:00.001+01:00

あけましておめでとうございます！！！

私の育児休暇の年です！！
ムフフーーー

２０１８年いっぱい、期間限定の専業主婦、ママ業、楽しみまーす。

双子が産まれてから8週間です。

もうすでに産休、育休が楽しすぎる！

双子ちゃん達がよく寝てくれて、優しいおかげ。そしてやっぱり一回赤ちゃんのお世話を経験してるから、気持ちにも余裕があるのです。

子育て、めちゃめちゃ楽しんでます。家事も余裕持ってできてます。第一に双子ちゃん、家事はできること＆やりたいことだけ、と割り切ってしまうと割とできてしまってます。

自分でもびっくりするくらい、一人目の時より余裕があるんです。

まだ3時間おきくらいに授乳してるから夜もいっぺんには2時間ずつくらいしか寝てませんが、双子と一緒に朝8時、9時くらいまで寝てるので途切れ途切れですが、6、7時間寝れてます。

双子の一人がしょっちゅう授乳したり起きたりして寝れない日もありますが、それは昼寝でまかなってます。なんてったって、家にいるんですもの。いつでも寝れる！笑

大体8時か9時に朝の授乳。その後に朝ご飯。できるだけ二人いっぺんに授乳して時間短縮してます。笑

朝ごはんも自分のためだけにコーヒー淹れて、オートミール作ったり、パンをトーストしてアボカドと目玉焼き載せたりして、ロウソクまでとぼして。二人を完全母乳で育ててるのでしっかり食べます。

そして次の授乳は12時くらい。大体その後に昼食。
ランチは大体前日の残り物を温めて。

そして午後3時ごろに授乳。この後にお茶かカフェオレでおやつ食べます。

そして6時ごろに授乳。この授乳の前に長男に夕飯を出します。そして授乳の後に旦那さんと一緒に夕飯。

授乳のあとはいつも寝てくれる双子。だからちゃんと座って食べれるし、料理する時間もあるんです。

夕飯も簡単にですがほぼ毎日作ってます。でもちゃんと手抜きをエンジョイして、週一くらいでテイクアウトもしてます。レバノン料理や寿司、ピザ、ハンバーガーなど。宅配サービスでレストランのメニューを注文したりも。

写真で最近のメニューをお見せしちゃいます。

朝ごはん、これはブルーベリーとバナナの入ったGröt（スウェーデンのオートミール）にピーナッツバターとカボチャのたね

今朝のクリームチーズ、アボカド、アルファルファのトースト

今日のランチ、韓国風の肉入りワカメスープと卵かけご飯。このために白米炊いたし。しかも炊きたてが美味しすぎてがっつり二杯食べました。

カボチャとサツマイモのスープとくるみパン

夕飯、サーモンの刺身と具沢山味噌汁

ズッキーニのナムルと焼肉

トマトと枝豆のパスタとバッファローモッツアレラ

こんな感じ。今日はこれで！

オシャレなケースに自家製お尻拭き

2017-12-25T12:30:00.001+01:00

双子が産まれてから、お湯で濡らして絞ったガーゼやら、濡らした使い捨てのおしりふきやら色々試しましたが、今はこれに落ち着いています。

入れ物が可愛くて、ウキウキしちゃう。

入れ物だけをネットで購入。片手で押すと開くようになっててとっても便利なんです。これに自家製の使い捨ておしりふきを入れて起きます。お湯とココナッツオイルに浸した濡れティッシュです。

スウェーデンでTvättlapparという商品名で売っています。みんなコレをみずかお湯で濡らしてから赤ちゃんのお尻を拭くんです。

これもいくつか試しましたが、このブランドのが一番柔らかい。

日本では市販のお尻拭きを買って使ってる人が多いみたいですが、こっちには日本みたいに水99.9%みたいなのは売ってません。色々添加物がいらないものが入った濡れティッシュなので、スウェーデンの親たちは家では濡らしたTvättlappar、外出中には仕方なく市販の濡れティッシュ、みたいな感じで使っています。

私はこの素敵な箱の大小を購入したので、お出かけ時には小さい方を携帯です。

めっちゃ使いやすいし、赤ちゃんのお尻を拭くたびにほんのりココナッツオイルの香りがしてイイ感じです。

双子にも布おむつを

2017-12-12T16:34:00.003+01:00

双子ちゃん達は６週間になりました。

一日のペースもつかめて来たし、だんだん家事もできるようになって来ました。
なんてったって、とっても賢いツインズ。親バカです、はい。

３、４時間おきの授乳以外は大体静かに寝てるんです。未熟児だからかな？これからだんだんパワーアップしてくると思いますが、今の所は静かな毎日を過ごしています。
起きている時もあちこち見ながら二人で静かに寝転がっているんです。

そして本日、長男の時に使っっていた布おむつを出して見ました。
大きすぎるかな、と思っていましたがなかなかイケています。

このオムツカバーは母が三年前に西松屋で買って来てくれたの。

こっちのカバーはスウェーデンブランド、ImseVimse。中には日本の布おむつ。

スムーズにつけられましたし、オムツ替えも大丈夫でした。
趣味程度に、家にいる時だけ使っていこうと思います。

長男の時に使っていたのをまた使うことができて、なんだか嬉しいです。

しかも布おむつのお尻は一段と可愛いのです。
私はツインズにメロメロです。