Info Seputar Kesehatan, Seksualitas dan Gaya Hidup I LifestyleSoft

Horoskop Periode 27 Desember 2010-2 Januari 2011

noreply@blogger.com (AllSoft) — Tue, 28 Dec 2010 13:51:00 +0000

CAPRICORN (22 Desember–21 Januari)

Umum: Anda punya kemampuan. Namun, Anda tak lantas harus menyombongkan diri. Jika Anda suka tantangan, pertengahan minggu ini ada kesempatan untuk mencoba hal baru. Yang perlu Anda ingat adalah, motivasi diri dan pikiran positif.

Cinta: Separuh dari minggu ini Anda habiskan dengan diskusi yang cukup berat dengan pasangan. Sedangkan Anda yang masih single lebih banyak menghabiskan waktu dengan melamun dan membayangkan jika Anda punya kekasih.

AQUARIUS (20 Januari–18 Februari)

Umum: Jika memang Anda tak merasa nyaman, coba deh untuk melakukan hal-hal di luar kebiasaan Anda. Sifat keras kepala andalah yang membuat jadi mudah bosan. Coba dengarkan pendapat-pendapat dari orang lain agar Anda merasa lebih hidup. Jika Anda berharap mencapai hasil yang baik, sebaiknya Anda berusaha lebih baik, sebaiknya Anda berusaha lebih keras daripada sebelumnya.

Cinta: Pasangan Anda tampaknya meminta perhatian lebih dari Anda. Sekalipun Anda sedang tidak dalam mood yang baik, Anda harus mencoba mengalah.

PISCES (19 Februari–20 Maret)

Umum: Jika Anda bertemu dengan banyak tugas minggu ini, sebaiknya jangan paksakan Anda membuat sebuah keputusan. Anda tidak mudah membuat keputusan di kala pikiran Anda sedang tertekan dan jenuh.

Cinta: Minggu ini Anda cukup konsentrasi terhadap urusan asmara, baik Anda yang masih single maupun berpasangan.

ARIES (21 Maret–19 April)

Umum: Anda tak bisa begitu saja selalu mengutamakan ego sendiri. Bagaimanapun juga Anda harus tetap memikirkan orang lain. Mendekati pertengahan minggu Anda diserang rasa malas yang teramat sangat. Pastikan bahwa beberapa tugas tetap Anda kerjakan. Satu hal yang perlu Anda ingat bahwa hidup adalah sebuah proses, Anda tak bisa menuntut segalanya bisa Anda dapatkan secara instan.

Cinta: Semuanya bisa berjalan romantis jika Anda tak terlalu memaksakan kehendak. Anda harus sadar betul bahwa tak semua orang pemikiran sendiri, sehingga lebih banyak hal negatif yang berkembang.

TAURUS (20 April–20 Mei)

Umum: Sebenarnya ini bukan awal minggu yang berbeda, semuanya hampir sama dengan seluruh aktivitas yang tak jauh berbeda. Namun Anda merasa ada sesuatu yang nyaman dan membuat Anda tersenyum hampir setiap saat. Sayangnya mood Anda berubah begitu cepat.

Cinta: Berusahalah agar tetap menyeimbangkan waktu Anda. Hindari menumpuk kesenangan di suatu waktu, sehingga Anda tetap bisa menjaga kenetralan mood Anda.

GEMINI (21 Mei–21 Juni)

Umum: Sangat mudah bagi Anda kehilangan konsentrasi di minggu ini, terutama saat Anda merasa terlalu banyak hal yang harus Anda pikirkan dan dikerjakan sekaligus. Pastikan Anda memerhatikan kesehatan tubuh, karena bekerja dengan kondisi tubuh yang kelelahan akan mengurangi produktivitas Anda.

Cinta: Komunikasi biasanya menjadi kelebihan Anda, namun sayangnya kali ini Anda sedang merasa tidak percaya diri seperti biasanya.

CANCER (22 Juni–22 Juli)

Umum: Minggu ini keberuntungan di dunia karir berpihak pada Anda, namun jangan sampai Anda terlalu memanfaatkan untuk berleha-leha. Anda tetap harus membagi waktu dengan efektif sehingga seluruh tugas bisa selesai.

Cinta: Pelajaran pertama menyimpan ini adalah jangan pernah menyimpan semua pemikiran sendiri, sehingga lebih banyak hal negatif yang berkembang.

LEO (22 Juli–22 Agustus)

Umum: Ada banyak cara untuk menunjukkan kreatifitas. Jangan takut dikritik. Terkadang kedengarannya tidak nyaman di telinga. Namun, jika Anda bisa menanggapinya secara positif, Anda bisa lebih maju lho.

Cinta: Jangan biarkan masalah keuangan menjadi hal yang bisa menjauhkan Anda dari pasangan. Adalah suatu hal yang jauh berbeda, antara uang dan cinta. Untuk yang masih singel, ada sinyal-sinyal cinta yang ditunjukkan si dia. Buat si dia semakin penasaran dengan Anda, tetapi juga penasaran dengan Anda, tetapi juga jangan menghindar terlalu lama.

VIRGO (22 Agustus–22 September)

Umum: Minggu ini, jika Anda merasa “stuck” dan ingin menyerah, cobalah ingat kembali wajah-wajah orang yang menyayangi Anda. Dengan demikian, setidaknya Anda masih bisa memiliki sedikit semangat. Sebuah percakapan akan menimbulkan perubahan sikap terhadap Anda.

Cinta: Minggu ini hampir sempurna, hingga ini pertengahan minggu ada rasa cemburu yang sedikit berlebihan muncul dari diri Anda.

LIBRA (23 September–22 Oktober)

Umum: Jika Anda tak setuju dengan pendapat orang lain, Anda tak perlu ngotot. Biarkan saja masing-masing orang memiliki pendapat yang berbeda-beda. Keuangan, minggu ini pengeluaran Anda cukup besar, terutama pengeluaran tak terduga.

Cinta: Sisi sensitif Anda muncul cukup dominan di minggu ini, membuat Anda jadi lebih mudah emosi dan marah. Cemburu juga mewarnai hubungan Anda.

SCORPIO (23 Oktober–21 November)

Umum: Kunci menjalani minggu ini adalah kesabaran dalam segala hal. Sebuah pilihan yang cukup sulit bukan? Namun ini memang adalah hal terbaik yang bisa Anda lakukan. Tentunya tak akan mudah karena di minggu ini pula banyak sekali cobaan yang datang dan menguji Anda.

Cinta: Pertimbangkan lagi, sebuah rahasia yang terlalu lama Anda simpan itu layak untuk Anda bicarakan atau tidak. Jika menurut Anda malah bisa membuat kekacauan di hubungan Anda saat ini, sebaiknya tunda terlebih dahulu.

SAGITARIUS (22 November–21 Desember)

Umum: Anda membutuhkan waktu yang cukup panjang untuk memikirkan sebuah keputusan akhir. Ingat, jangan terburu-buru. Bersabar saja agar bisa berpikir lebih jernih. Anda mendapatkan dukungan dari sahabat dan rekan, namun bukan berarti Anda bisa berbuat sembarangan dalam hal pekerjaan.

Cinta: Siapapun orang yang Anda cintai, Anda harus bisa menerima terlebih dahulu kekurangan yang ia miliki. Jika toh memang hal tersebut merupakan sebuah kesalahan, maka Anda bisa perlahan memperbaikinya

Inilah Fantasi Seks Liar pada Wanita

noreply@blogger.com (AllSoft) — Mon, 27 Dec 2010 20:38:00 +0000

Jangan pernah berpikir wanita hanya bisa pasrah di ranjang. Wanita cukup pandai menyusun fantasi-fantasi seks hot yang membuatnya merasa nakal dan diinginkan!

Tertarik dengan fantasi wanita akan seks? Askmen menghadirkan tujuh fantasi seks wanita untuk Anda wujudkan malam ini.

Pemerkosaan

Para psikolog menuturkan, fantasi ini memungkinkan wanita membiarkan dirinya lepas, liar, kotor, dan nakal tanpa rasa bersalah. Biasanya, fantasi ini diikuti fantasi seorang pria tampan dan kekar yang membopong dan menurunkannya ke ranjang. Sambil pura-pura menolak, pada akhirnya dia menikmati juga.

Mendominasi

Wanita suka saat pria memohon-mohon dengan sangat untuk bersedia bercinta dengannya. Skenario ini menjadikannya mampu mendominasi Anda.

Didominasi

Wanita modern lebih menyukai pria yang mampu menunjukkan kejantanannya. Wanita ingin Anda mendominasinya, bahkan memaksanya melakukan aksi seks tidak biasa. Dengan mendominasinya, Anda memenuhi keinginan sisi kewanitaannya.

Adegan guru-murid

Wanita menyukai ide untuk berdandan seperti anak sekolah dan memperlihatkan seragam ketatnya pada pria, seakan Anda adalah gurunya. Tidak ada salahnya bermain nakal dengan memukul bokongnya sebagai “hukuman” karena berprilaku seperti anak sekolah yang tidak menurut. Babak selanjutnya, Anda yang menentukan.

Seks dengan orang asing

Kebanyakan wanita bermimpi bercinta dengan orang yang tidak mereka kenal sebelumnya, tanpa ikatan dan tanpa rasa bersalah. Bahkan, libidonya akan menukik tajam saat didekati pria tampan dalam bar.

Exhibisionis

Percaya atau tidak, wanita suka saat memamerkan payudaranya di depan Anda di tempat umum.

Penari privat

Wanita berkeinginan menyenangkan Anda dengan menari erotis secara privat. Dia akan suka saat Anda menikmati setiap rangsangan erotis yang diberikannya saat menari dan menggesekkan bokongnya ke Mr P Anda.

Inilah Trik Pemanasan Bercinta Posisi 69

noreply@blogger.com (AllSoft) — Mon, 27 Dec 2010 16:35:00 +0000

Sebagian pasangan banyak yang menganggap posisi "69" sebagai posisi pemanasan (foreplay) yang paling terkenal saat akan melakukan hubungan badan.

Sebagian besar pasti menyebut posisi 69 masih dianggap sebagai posisi hubungan seksual terbaik untuk oral yang melegenda dari dulu hingga sekarang.

Posisi ini menjadi pilihan favorit sebab posisi ini memungkinkan pasangan untuk dapat saling merangsang secara bersamaan, yang tak dapat dilakukan dengan posisi oral lainnya.

Berikut ini beberapa kelebihan seputar posisi 69 yang melegenda tersebut.

69 Foreplay

Sebenarnya, posisi ini adalah posisi seksual untuk menu foreplay alias pemanasan sebelum masuk ke menu utama. Di posisi ini, kedua pasangan melakukan oral bersamaan dalam posisi terbalik. Pria berbaring telentang, kemudian pasangan wanita berada di atasnya dengan posisi yang berlawanan dengan pria. Sehingga area wajah kedua pasangan tepat berada berhadapan dengan area genital masing-masing.

Pada posisi ini, pasangan bisa melakukan rangsangan pada genital pasangannya dengan servis oral, cunnilingus, maupun felatio.

Posisi seks 69 ini bisa dilakukan dengan posisi yang sebaliknya, wanita di bawah dan pria diatas. Posisi seks 69 ini cukup banyak memiliki variasi. Bisa dilakukan dengan posisi berdiri, duduk, berbaring, menyamping dan sebagainya.

Masing-masing dari posisi-posisi itu adalah varian dari posisi umum 69. Posisi seksual ini telah dikenal sejak berabad-abad yang lalu. Bahkan, posisi ini telah termuat dalam buku kuno, Kama Sutra.

69 Sideway

Posisi seks ini adalah sebuah variasi dari posisi 69, yang dilakukan dengan berbaring menyamping.

Kedua pasangan mengambil posisi menyamping pada salah satu sisi tubuh dengan posisi yang berlawanan. Posisi kepala pria dan wanita berada tepat berhadapan dengan masing-masing genital.

Posisi kepala berada di antara selangkangan, hingga mudah memberikan rangsangan. Lebih baik jika posisi kepala berada pada paha dalam masing-masing. Jadi, apabila lelah bisa meletakkan kepala pada paha bagian dalam pasangan.

Ini posisi yang cukup mudah dan paling gampang dilakukan. Banyak pasangan yang memilih posisi ini saat melakukan posisi foreplay 69.

Posisi ini memang layak untuk dicoba, karena tidak memiliki tingkat kesulitan yang tinggi, namun bisa memberikan sensasi yang luar biasa.

69 Kneeling

Posisi ini adalah posisi 69 yang dilakukan dengan berlutut, khususnya pada pasangan pria. Pria mengambil posisi berlutut dengan posisi badan tegak. Kemudian pria mengangkat tubuh wanita dengan memeluk erat dalam posisi tubuh terbalik dengan kepala di bawah.

Pria harus merangkul tepat melingkari pinggang wanita. Sedangkan posisi paha depan wanita ada di bahu pria. Posisi kaki wanita berada di atas kepala pria dan posisi kepala pria berada di antara selangkangan wanita.

Posisi ini memang sangat membutuhkan kebugaran dan kekuatan dari pegangan pria. Bahkan wanita pun harus bugar dan lentur untuk bisa melakukannya dengan baik. Karena kalau tidak, wanita bisa terjatuh selama proses foreplay.

Karena menuntut kebugaran pula posisi ini cukup jarang dipraktikkan. Tapi apa salahnya jika Anda dan pasangan ingin mencobanya. Asalkan cukup memenuhi syarat, yakni kekuatan, kelenturan, dan kebugaran dari kedua belah pihak.

Inilah Fakta Seks Pranikah Memicu Kemerosotan Bercinta

noreply@blogger.com (AllSoft) — Sun, 26 Dec 2010 21:50:00 +0000

KEMEROSOTAN berhubungan intim, umumnya terjadi di usia dua tahun pernikahan. Kini, seks semakin memudar saat memasuki usia tiga tahun. Namun, kondisi tersebut terjadi bagi pasangan yang telah menikmati seks sebelum menikah.

Pasangan yang telah berhubungan seks lebih dari empat kali sepekan sebelum menikah, nyaris tidak bisa berhubungan intim sekali sepekan setelah pernikahan mereka berusia tiga tahun. Begitu menurut survei terbaru di Inggris.

Para peneliti menemukan, bahwa sebelum menikah, pasangan bisa berharap untuk melakukan seks lebih dari empat kali sepekan. Tapi setelah tiga tahun kehidupan pernikahan, ada penurunan drastis dalam kehidupan seks mereka. Dan sebagian besar pasangan berhubungan seks hanya sekali setiap tujuh hari.

Survei ini dilakukan kepada 3.000 pasangan menikah. Enam dari sepuluh pasangan berpikir pernikahan mereka benar-benar telah merusak kegembiraan berhubungan seks. Demikian laporan Daily Mail dinukil dari Times of India, Kamis (23/12/2010).

Hasil lain yang mengejutkan dari survei ini adalah, bahwa separuh dari pasangan menikah mengatakan, hubungan mereka lebih seperti teman daripada kekasih.

"Sayangnya, sementara Anda bisa sangat jatuh cinta dengan seseorang dan ingin menghabiskan sisa hidup dengan mereka, juga mungkin untuk menginginkan lebih dari hubungan itu," kata seorang juru bicara www.lovinglinks.co.uk, situs layanan perkawinan dan kencan.

"Seorang mitra mungkin mendukung, dengan penuh kelucuan, cerdas, dan sosok yang baik hati, tetapi jika mereka tidak punya inspirasi yang meyakinan di kamar tidur, atau tidak memenuhi harapan, kehidupan seksual dapat membuatnya frustasi," sambungnya.

Lebih lanjut juru bicara www.lovinglinks.co.uk mengungkapkan, "Ini adalah saat-saat ketika mata mulai berkeliaran, dan orang-orang mulai berpikir tentang memiliki hubungan tidak terikat dengan orang lain. Kami punya alasan kuat untuk percaya banyak hubungan yang diperkuat dengan sedikit aktivitas perkawinan."

Survei mengungkapkan, 59 persen dari pasangan berpikir bahwa kehidupan seks mereka telah memburuk setelah menikah.

Kebetulan, delapan dari sepuluh pasangan berada dalam kebiasaan seksual melakukan hubungan intim pada saat yang sama, di tempat yang sama, dan dalam posisi yang sama.

79 persen responden lebih bahagia memiliki tidur malam yang berkualitas daripada membuat upaya untuk berhubungan seks spontan di tengah malam.

Dua pertiga dari pasangan yang berselingkuh mengakui, bahwa seks membuat pikiran melayang jauh dibandingkan dengan seks sekali seminggu yang dilakukan dengan suami atau istri.

Sementara seperlimanya, siap untuk memiliki hubungan one night stand jika kesempatan muncul dengan sendirinya, atau jika kehidupan seks mereka dengan pasangan tidak membaik. Dan hampir seperempat mengatakan, mereka telah melakukan cinta satu malam untuk memenuhi keinginan seks yang baik.

Juru bicara Loving Links berkata, "Pernikahan modern menjadi sedikit lebih terbuka dengan seks yang bersangkutan, dan lebih cepat untuk memaafkan jika pasangannya memiliki one-night stand."

Hasil survei menunjukkan, bahwa hampir dua pertiga responden menyalahkan gaya hidup mereka yang sibuk untuk seks. Sehingga kehidupan seks mereka tidak bahagia. Dan 80 persen sering terlalu lelah untuk melakukan seks sekali sehari.

Inilah Fakta Tentang Buah Pisang Membuat Sperma Lebih Subur

noreply@blogger.com (AllSoft) — Sun, 26 Dec 2010 08:26:00 +0000

Zat yang terkandung dalam pisang diklaim bisa meningkatkan kesuburan, sehingga makan pisang secara teratur bisa mengatasi masalah kesuburan dan pasangan yang ingin cepat memiliki anak.

Tidak sedikit pria yang mengalami masalah dengan infertilitas atau gangguan kesuburan yang dapat disebabkan oleh berbagai masalah. Biasanya harus memeriksakan diri ke dokter supaya Anda tahu masalahnya, namun tidak salah juga mencoba mengonsumsi pisang secara teratur karena diyakini dapat meningkatkan kesuburan pria.

Pisang dipercaya memberikan manfaat baru selain meningkatkan berat badan, yaitu meningkatkan jumlah sperma dan membuat sperma lebih subur.

Pisang merupakan buah yang tinggi kalium dan rendah garam, sehingga pisang juga cocok sebagai camilan atau pencuci mulut yang sempurna untuk orang dengan tekanan darah tinggi.

Seorang ahli urologis di Singapura mengatakan bahwa seorang pria dapat meningkat kesuburannya dengan makan pisang secara teratur tiga hari sekali.

Sementara itu, seorang seksolog Dr. Prakash Mathur menyebutkan kalau jumlah sperma rendah adalah salah satu tantangan yang memengaruhi kesuburan pria sehingga membuat istrinya sulit hamil.

Ada sejumlah faktor yang memengaruhi produksi sperma, oleh karena itu sebagian besar pria tidak subur terus mencari cara untuk meningkatkan jumlah sperma mereka.

"Setiap orang mengharapkan hasil sperma yang dapat membuahi telur betina, tetapi jika sperma yang dihasilkan di bawah kondisi normal atau disebut oligospermia akan menjadi sulit, jadi untuk menyembuhkan itu pisang adalah cara yang paling efektif," paparnya.

bagi yang memiliki masalah dengan kesuburan, tidak ada salahnya untuk mencoba.

Inilah Antara Cemburu Romantis dan Cemburu Buta

noreply@blogger.com (AllSoft) — Thu, 16 Dec 2010 11:16:00 +0000

CEMBURU tidak selalu menjadi racun dalam suatu hubungan. Bahkan, sebagian wanita ingin melihat kekasihnya pura-pura cemburu sebagai bentuk pujian tidak langsung untuknya.

Wanita punya dua versi soal cemburu, yakni cemburu romantis dan cemburu buta.

Cemburu romantis

Wanita ingin pasangannya cemburu, tapi cemburu yang hanya romantis sebagai bumbu penyedap asmara. Sebab, wanita ingin dihargai dan terlihat tetap menarik di mata kekasihnya, meski telah menjalin cinta cukup lama. Berikut, beberapa bentuk cemburu romantis, seperti dilansir dari Askmen:

1. Pujian manis

Anda sedang berada di kafe bersama si dia dan teman-teman. Lalu, Anda melihat pria di sudut sana membelikan minuman untuk kekasih. Segera, lingkarkan lengan Anda ke bahunya seraya mengatakan, "Kamu tampil seksi malam ini sampai pria itu membuatku cemburu". Cara yang manis untuk membuatnya merasa dicintai.

2. Guyonan

Lewat telepon, dia mengatakan akan pergi hang out bersama teman-teman wanitanya malam ini. Sambil pura-pura marah, Anda bisa bilang, "Hati-hati, jangan percaya rayuan pria lain".

Terdengar konyol dan lucu. Meski Anda tidak sepenuhnya serius (karena Anda percaya padanya, bukan karena Anda menilainya jelek sehingga tidak bisa meraih perhatian pria lain), ini menunjukkan bahwa Anda sayang.

Cemburu buta

Bagi Anda yang sudah menjalin hubungan cukup lama, berkurangnya kepercayaan tercermin pada rasa cemburu buta. Jenis cemburu ini dapat merusak hubungan karena kerap diliputi sikap overprotektif. Sesekali, bermainlah dengan rasa cemburu untuk menghindari sikap Anda menjadi terlalu melindunginya. Beberapa bentuk cemburu buta, seperti:

1. Marah di luar kendali

Jika Anda menemukannya menyerupai Hulk saat bertemu dengan si dia, saatnya mundur perlahan. Apalagi, kalau Anda kerap membesar-besarkan rasa cemburu sampai menjadi marah tak terkendali dan tanpa alasan yang dapat dibenarkan.

2. Sangat takut

Apakah Anda selalu berasumsi bahwa setiap pria yang dekat dengan si dia akan membuatnya berpaling dari Anda? Apakah Anda selalu membayangkan akan selalu ada pria lain coba mendekati di manapun si dia pergi tanpa Anda? Jika demikian, Anda sedang menuju ke zona bahaya.

Cemburu yang irasional tidak akan menyelesaikan apa-apa kecuali membuat Anda tidak aman. Perasaan Anda tak akan menghapus niatnya untuk selingkuh jika dia memang sudah berniat. Bukan tak mungkin jika sikap Anda justru mengantarkannya untuk selingkuh.

Sinyal-Sinyal Dia Bohongi Anda

noreply@blogger.com (AllSoft) — Thu, 09 Dec 2010 12:46:00 +0000

APAKAH pasangan sering berbohong? Untuk membuktikannya, Anda bisa melancarkan strategi mengungkap kebohongan si dia.

Berikut sinyal-sinyal pasangan melakukan kebohongan, seperti dilansir eHow.

1. Carilah bahasa tubuh yang mungkin mengindikasikan seseorang sedang berbohong. Seperti tidak melihat mata Anda saat berbicara, gugup, gelisah, atau bersikap tidak nyaman.

2. Simak konsistensi pada ceritanya. Seandainya dia bercerita pada hari yang berlainan, pada waktu yang berbeda, Anda bisa pastikan tidak ada kesalahan pada rincian cerita tersebut.

3. Perhatikan lawan bicara jika dia menolak untuk menjawab suatu pertanyaan, dapat berarti dia sedang menyembunyikan sesuatu.

4. Waspadai tindakan seseorang yang menuduh Anda berbohong padahal Anda tidak. Hal ini dapat mencerminkan perilaku kebohongan yang coba dia proyeksikan kepada Anda.

5. Dengarkan hati dan intuisi Anda. Jika masih belum yakin, cobalah mendapatkan beberapa bukti untuk mendukung dugaan Anda.

6. Pertimbangkan untuk menanyakan langsung kepada orang itu. Kebanyakan orang yang terperangkap dalam kebohongan, merasa lega setelah akhirnya jujur.

7. Coba untuk memahami dan dengarkan alasannya berbohong.

8. Perhatikan baik-baik kondisi diri sendiri saat tahu orang itu berbohong kepada Anda. Sedihkah Anda? Marahkah Anda?

Kenalkan Kompetisi Sejak Dini pada Anak

noreply@blogger.com (AllSoft) — Thu, 09 Dec 2010 12:41:00 +0000

ORANGTUA sebaiknya mengenalkan kompetisi kepada anak sejak dini. Selain untuk menghadapi persaingan di masa depan, kompetisi juga memiliki berbagai manfaat lain. Apa saja?

Bagi anak, kompetisi merupakan suatu kegiatan yang memiliki manfaat yang beragam. Dikatakan oleh psikolog keluarga dari Kasandra & Associates, Kasandra Putranto MPsi, bahwa banyak cara melatih anak untuk berkompetisi, di antaranya dengan memberi kesempatan anak mengikuti berbagai kegiatan yang bermanfaat untuk perkembangannya.

“Dengan berkegiatan yang positif, anak pun dilatih untuk belajar berkompetisi dengan lingkungan sekitarnya. Kompetisi memberi dampak yang positif untuk anak,” paparnya.

Kasandra menyarankan untuk mengenalkan kompetisi sejak dini. Pengenalan ini bisa dimulai sejak anak berusia 4 tahun. Sebenarnya tanpa disadari, kompetisi sudah menjadi bagian hidup di kalangan anak-anak. Kompetisi ini pun bisa dilakukan dengan berbagai cara yang menyenangkan. Misalnya, saat anak makan dan orangtua mengucapkan “Siapa yang pertama kali bisa menghabiskan makan, nanti boleh makan es krim lebih banyak” atau ”Siapa yang bisa membereskan mainan terlebih dahulu, boleh main PS”.

“Nah,trik kompetisi seperti ini nantinya akan dijadikan alat oleh anak sebagai cara untuk mencapai tujuan tertentu dan mereka pun akan senang menunjukkan kepandaiannya,” ungkap dia dalam acara jumpa pers “Jagoan Cerdas Indonesia 2011 bersama Clevo”.

Dalam berkompetisi kenalkan pada anak istilah menang atau kalah. Di saat menang, jelaskan kepada anak bahwa itu berarti anak telah berhasil melewati tantangan yang diberikan dan membantunya mengembangkan kepercayaan dirinya. Dengan begitu, orangtua juga sudah mempersiapkan anak untuk menjadi anak yang tangguh di masa yang akan datang, di mana kompetisi semakin banyak ditemukan saat dia besar nanti sehingga anak pun sudah berani bersaing dengan lingkungan yang lebih luas lagi.

“Berkompetisi juga akan memberi pengalaman sebanyak-banyaknya dan kesempatan untuk banyak mencoba kepada anak,” kata psikolog yang berpraktik di kawasan Kramat Pela ini.

Dengan begitu, anak pun mulai belajar dari pengalaman dan mereka jadi lebih percaya diri. Selain itu, kompetisi juga memberi dorongan positif untuk terus menjadikan anak unggul dibanding dengan teman-teman seusianya.

Namun, orangtua juga harus ingat bahwa tujuan mendidik anak berkompetisi bukan untuk saling bersaing agar anak selalu nomor satu sehingga mereka tidak memiliki rasa setia kawan dengan teman-temannya. Di sinilah peran orangtua dibutuhkan dalam mengenalkan kompetisi adalah cara yang memberi dampak positif. Orangtua memiliki peran penting untuk memperhatikan batasan-batasan yang tidak boleh anak lakukan.

“Jangan pernah mengajarkan anak untuk membanding-bandingkan mereka dengan yang lain,” sarannya.

Dengan kompetisi, anak dapat melihat langsung, keberhasilan dan kegagalan yang nantinya akan mereka hadapi. Memang tidak mudah mengenalkan kompetisi kepada anak, terutama di saat anak berkompetisi dan harus berjiwa besar saat harus menerima kekalahan dalam berkompetisi. Saat anak menghadapi kekalahan dalam sebuah kompetisi, sebaiknya orangtua memberi semangat dengan mengatakan bahwa apa yang dia tampilkan sudah maksimal.

“Ingatkan kepada anak bahwa kekalahan bukan berarti anak tidak mampu melakukan dengan baik, namun bisa berarti ada anak lain yang punya kemampuan lebih baik dari dirinya dan jadikan kekalahan sebagai cara agar anak lebih baik lagi ke depannya,” papar pengamat anak Dr Seto Mulyadi Spi Msi,yang akrab disapa Kak Seto ini.

Kak Seto menyarankan agar memberikan penghargaan terhadap pencapaian anak walaupun anak tidak menang dalam suatu kompetisi. Karena dengan begitu, akan membantu anak untuk tidak mudah putus asa serta tetap memiliki semangat juang untuk terus mencoba berkompetisi.

“Ingat, kompetisi dikenalkan sejak dini untuk kebutuhan tahap kembangnya. Jangan sampai anak terbebani dengan mengikuti kompetisi,” ungkap Kak Seto.

Berbagai Penyebab dan Nyeri pada Leher

noreply@blogger.com (AllSoft) — Thu, 09 Dec 2010 12:37:00 +0000

PENYEBAB paling umum nyeri leher adalah kelainan pada jaringan lunak yang terkait pada cedera atau pemakaian dan aus yang berkepanjangan. Pada kasus yang jarang, infeksi atau tumor bisa menyebabkan sakit leher. Pada beberapa orang, masalah leher dapat menjadi sumber rasa sakit di punggung atas, bahu, atau lengan.

Dr Bernard Lee, Direktur Interventional Pain Management Services, Singapore Pain Care Center, Singapura mengatakan, untuk atlet dan orang-orang dengan gaya hidup aktif, kemungkinan memiliki masalah leher cukup tinggi. Adanya trauma akibat jatuh, tergelincir dalam kecelakaan sepeda atau mobil yang tidak sepenuhnya disembuhkan dan diperbaiki dapat memburuk nyeri leher. Sedikit obat penghilang rasa sakit dapat mengurangi nyeri leher. Namun, jika dibiarkan tidak diobati untuk waktu yang lama, rasa sakit itu bisa menjadi akut.

“Bila gangguan sakit leher tidak hilang setelah enam minggu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter segera,” sarannya.

Apa yang terjadi bila tidak diobati?

Sebagai permulaan, Dr Lee menyarankan mengobati nyeri leher akut guna mencegahnya menjadi kronis. Sakit leher kronis dapat menyebabkan penurunan kondisi, otot kaku, kontraktur (leher bengkok) dan kekakuan. Akan ada penurunan gerakan leher, dan bahkan mungkin membengkokkan tubuh.

Gejala berkaitan dengan nyeri leher:

Tonjolan diskus serviks

Diskus yang terselip di daerah leher dapat menyebabkan nyeri leher berkepanjangan dengan kekakuan yang konstan dari sekitar leher dan otot bahu. Nyeri ini bisa menyebar ke bahu dan/atau lengan. Tergantung pada derajat tonjolan, ruas tulang belakang dapat dipersempit ke berbagai tingkat.

Sakit kepala cervicogenic

Sakit kepala tertentu yang berhubungan dengan nyeri leher. Mereka muncul secara spontan, kadang begitu kuat hingga membangunkan pasien dari tidurnya. Rasa sakit kerap terasa tajam, dengan masing-masing durasi berlangsung dari beberapa menit sampai beberapa jam. Hal ini dapat disertai dengan rasa kebas di bahu ataupun tangan.

Gejala nyeri miofasial

Sering kali, pasien ini memiliki banyak titik picu lemah diatas bahu mereka, leher dan punggung atas, di antara skapula mereka dan menyebgabkan lengan lemah. Jenis rasa sakit ini dapat dihilangkan dengan pijatan atau akupresur untuk periode waktu yang singkat. Nyeri ini mungkin dipicu oleh stres.

Fibromyalgia

Nyeri otot yang secara umum melibatkan leher, pinggang bawah, bahu, bokong dan anggota gerak. Ada sering keterlibatan kelelahan yang parah, nyeri perut atau tekanan psikologis. Pasien mungkin mengalami kekakuan sendi di tangan, kaki dan leher di pagi hari

Rheumatoid arthritis

Sebuah gangguan sistemik yang melibatkan kondisi inflamasi poly arthritis, melibatkan tangan dan kaki atau nyeri leher.

Efek stres

Jika seseorang bergegas untuk memenuhi tenggat waktu, tanpa sadar, otot-otot leher menegang dan leher memendek dan menyebabkan sendi leher tertekan. Studi telah menunjukkan bahwa stres mengurangi pernapasan seseorang, mengurangi oksigenasi untuk sejumlah otot tertentu.

Iklan Perdana Taylor Swift untuk CoverGirl

noreply@blogger.com (AllSoft) — Thu, 09 Dec 2010 12:29:00 +0000

SETELAH terpilih sebagai juru bicara CoverGirl, penggemar harus menunggu lama untuk melihat aksi penyanyi country Taylor Swift menjadi model produk kecantikan tersebut. Namun kini, Anda bisa melihat kampanye iklan perdananya.

"Saya sangat gembira orang-orang bisa memeroleh NatureLuxe lini terbaru dari CoverGirl," kata Taylor dalam sebuah rilis yang dikutip dari People, Kamis (9/12/2010).

Kendati harus menunggu lama, namun penggemar tentu akan senang melihat aksi Taylor yang cantik dalam kampanye iklan tersebut.

Dihiasi oleh kain hijau di belakang layar, kampanye iklan yang baru dirampungkan Taylor mencerminkan cita rasa produk kecantikan terkemuka itu. Kampanye ini dirancang untuk memberikan kesan dipoles tetapi tetap ringan.

"Silk Foundation dan Gloss Balm benar-benar ringan dan segar, mereka membuat kulit saya merasa luar biasa," promosi Taylor tentang produk make up-nya.

Penggemar tak hanya puas melihat aksi Taylor untuk produk tersebut. Namun, Anda juga bisa memilih produk favorit CoverGirl pada Januari mendatang.

Horoskop Periode 6 Desember - 12 Desember 2010

noreply@blogger.com (AllSoft) — Thu, 09 Dec 2010 12:19:00 +0000

SAGITARIUS (22 November–21 Desember)

Umum: Bersyukur adalah hal yang patut dilakukan dan tak boleh Anda lupakan. Beberapa hal kecil akan mengingatkan Anda akan bersyukur. Nah, Anda juga perlu mengoreksi diri, mungkin memang beberapa saat ini Anda terlalu jauh dari Tuhan sehingga timbul perasaan kurang nyaman.

Cinta: Sebenarnya Anda tak pernah sendirian. Hanya saja Anda terlalu mellow minggu ini. Anda punya banyak sahabat yang bisa diajak berbagi cerita. Jika Anda single, Anda tak perlu memaksa cepat mendapat pasangan.

CAPRICORN (22 Desember–19 Januari)

Umum: Banyak pilihan yang sayang untuk dilewati begitu saja. Dan kini saatnya Anda keluar dari rutinitas dan hidup yang monoton. Ada banyak tantangan dalam pekerjaan, dan sepertinya harus lebih dari siap untuk menyelesaikan semuanya sekaligus.

Cinta: Saatnya belajar lebih dalam tentang suatu ikatan hubungan. Jika Anda rasa memang akhir-akhir ini banyak perselisihan paham, anggap saja itu sebagai ujian.

AQUARIUS (20 Januari–18 Februari)

Umum: Persoalan keluarga yang muncul membuat Anda jadi agak gusar. Emosi Anda juga naik turun minggu ini, namun tak seharusnya Anda berlebihan menunjukkan protes itu. Pertengahan minggu ini ada berita baik untuk karier Anda. Buah kesabaran memang selalu indah.

Cinta: Minggu ini banyak kebetulan yang membuat Anda tersipu malu. Berikan kejutan pada si dia maka Anda akan mendapatkan reaksi yang sangat menyenangkan darinya.

PISCES (19 Februari–20 Maret)

Umum: Jangan sampai Anda kehilangan kendali di minggu ini. Pikirkan kembali semua hal dengan pikiran jernih, tak perlu terburu-buru memecahkan masalah yang membuat Anda justru makin panik. Jika banyak hal membuat Anda sedih minggu ini, bersabarlah.

Cinta: Anda yang berpasangan tak akan menyia-nyiakan waktu dengan memeluknya erat dan membiarkan perasaan Anda menangis di pelukannya. Tetapi bagaimana dengan yang single? Cari seseorang yang dapat Anda percaya dan luapkan keluh kesah Anda.

ARIES (21 Maret–19 April)

Umum: Problem keuangan akan memberikan pengaruh besar bagi emosi Anda. Jadi gampang marah dan naik darah. Anda menjadi sosok yang tidak seramah dan seperhatian biasanya. Hati-hatilah, karena sikap Anda ini tidak akan baik untuk hubungan Anda dan keluarga atau kekasih.

Cinta: Jika tak segera mengatasi moody yang berlebihan, minggu ini hubungan Anda akan diwarnai oleh pertengkaran dan selisih paham.

TAURUS (20 April–20 Mei)

Umum: Minggu ini memang lebih berkesan datar, namun perasaan Anda lebih baik dari minggu lalu. Kebahagiaan Anda dan kedekatan bersama sehabat-sahabat membuat Anda lebih rileks.

Cinta: Dan beban pikiran Anda semakin bertambah saat mengetahui rekan-rekan Anda memutuskan mengakhiri masa lajang mereka. Memang itu adalah hal berat, namun pastikan Anda dan pasangan sudah benar-benar siap menjalani hubungan serius, bukan hanya karena takut akan status. So, slow down.

GEMINI (21 Mei–21 Juni)

Umum: Anda adalah sosok pemaaf. Sikap Anda menjadi contoh bagi orang lain dan hal itu adalah kelebihan Anda minggu ini. Anda tidak mudah marah dan berusaha untuk mengerti keadaan di sekitar Anda.

Cinta: Minggu ini Anda akan terlibat dengan diskusi yang cukup membuat Anda berpikir keras. Jantung Anda akan berdegup keras saat bertemu dan berbincang dengan seseorang tentang masa lalu.

CANCER (22 Juni–22 Juli)

Umum: Apapun yang ada di pikiran, tanpa berpikir panjang Anda langsung mengungkapkannya. Anda begitu spontan minggu ini, dan tentu ada kelebihan dan kekurangannya. Waspada saja jangan sampai kata-kata yang Anda ucapkan justru membuat orang lain jadi tersinggung.

Cinta: Bagi Anda yang masih single, tak perlu malu untuk menerima perhatian dari seseorang yang tengah mendekati Anda.

LEO (22 Juli–22 Agustus)

Umum: Karier menjadi hal yang Anda utamakan minggu ini, sayangnya Anda malah terlibat kesalahpahaman dengan rekan dan atasan. Hal ini membuat Anda jadi uring-uringan dan merasa tak betah.

Cinta: Menjadi pemaaf dan sabar adalah PR bagi Anda yang masih sulit dilakukan. Tak perlu terlalu banyak menggunakan logika dalam hal cinta. Cukup dijalani saja. Mungkin Anda terlalu khawatir akan hal-hal yang tak perlu sehingga Anda tak segera menemukan kepercayaan diri.

VIRGO (22 Agustus–22 September)

Umum: Mungkin saat ini Anda sedang jenuh saja, sehingga Anda jadi suka uring-uringan. Coba cari suatu kegiatan yang dapat membuat Anda lebih rileks. Sudah saatnya memberikan waktu bagi Anda untuk lebih tenang.

Cinta: Jika Anda memiliki kekasih, sediakan banyak waktu untuknya, bermanjalah di pelukannya dan berkeluh kesah padanya. Tetapi toh bila Anda masih single, sahabat-sahabat Anda menjadi jawaban bagi kejenuhan dan kerinduan Anda akan rasa senang dan tawa.

LIBRA (23 September–22 Oktober)

Umum: Sekalipun Anda bukan orang yang mudah mellow, namun minggu ini Anda mudah sekali sedih. Sebaiknya Anda melupakan hal-hal yang membuat Anda sedih, termasuk masa lalu yang bermain-main dalam benak Anda itu. Mungkin Anda perlu sedikit relaksasi atau jalan-jalan bersama sahabat. Yang pasti, alihkan semua hal ke arah yang positif.

Cinta: Tak selamanya masa lalu itu indah untuk dikenang. Anda juga harus bisa mengerti hal ini. Toh saat ini si dia sudah bersama Anda kan?

SCORPIO (23 Oktober–21 November)

Umum: Sebenarnya Anda tak perlu terlalu mengkhawatirkan suatu hal secara berlebihan, karena justru hal itu akan membuat diri Anda jadi mudah panik. Coba untuk berpikir positif terhadap segala hal agar tak menjadi beban tersendiri bagi Anda.

Cinta: Kesabaran pasti akan membuahkan hasil yang membahagiakan, namun tentunya menunggu buah tersebut akan memerlukan waktu yang sangat panjang

Berhubungan Sex dapat Meringankan Sakit Punggung Kronis

noreply@blogger.com (AllSoft) — Wed, 20 Oct 2010 00:43:00 +0000

SEx tidak sepatutnya hanya dianggap sebagai sarana pelapasan nafsu. Sebab, hubungan seks siap memberikan manfaat kesehatan bagi pelakunya.

"Bagaimana perasaan Anda terhadap seks dimulai dari apa yang dibentuk oleh otak Anda," ujar seksolog Dr Gloria G Bramer. "Merasa seksi adalah hadiah terbaik yang dapat Anda berikan untuk diri, di luar manfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan manfaat kesehatan lainnya. Tidak ada perasaan positif terhadap tubuh dan pikiran dibanding apa yang bisa diberikan seks."

Beberapa manfaat hubungan seks bagi kesehatan tubuh, di antaranya seperti dilansir Real Beauty.

Seks bikin ngantuk

"Hormon yang dilepaskan usai berhubungan intim sebenarnya membantu Anda tidur lebih baik di malam hari," kata Dr Yvonne Fulbright, penulis The Better Sex Guide to Extraordinary Love Making. "Gelombang oksitosin yang terjadi saat klimaks akan membuat Anda jatuh tertidur lebih mudah dan lebih cepat."

Seks menyebabkan "orgasme kehamilan”

Fulbright menyebutkan istilah "kehamilan orgasme” untuk mengambarkan hubungan seks saat wanita hamil.

"Wanita sangat tertarik berhubungan seks saat hamil karena mereka terlihat benar-benar menarik. Mereka menyukai lekuk tubuhnya dan merasa benar-benar baik tentang dirinya secara keseluruhan,” tukasnya.

Seks melepaskan oksitosin dan endorphin

Hormon endorpin membuat Anda bahagia sedangkan oksitosin (sering disebut "hormon cinta") dapat menimbulkan perasaan intim, dekat, dan hubungan sosial yang kuat dengan orang lain. Oksitosin adalah hormon yang sama yang akan membuat Anda merasa langsung melekat pada bayi Anda.

Seks menghilangkan kram

Bramer mengatakan, berhubungan seks mungkin cara terbaik untuk menghilangkan kram menjelang haid (pre-menstual syndrome/PMS). Banyak wanita mengatakan bahwa dengan berhubungan seks, mereka tidak hanya mendapatkan bantuan instan terhadap kram, tetapi juga gejala PMS lainnya).

Meringankan sakit punggung kronis

Seks juga dapat membantu meringankan sakit punggung kronis (tergantung di mana Anda melakukannya. Kalau di tempat sempit tentu tidak dapat membantu) dan infeksi jamur.

Nikmatnya Menggapai Orgasme dengan Sex Toys

noreply@blogger.com (AllSoft) — Sun, 17 Oct 2010 00:32:00 +0000

KEHIDUPAN seks suami istri merupakan salah satu kunci pendukung terciptanya keluarga bahagia. Sayang, tak semua pasangan dapat meraih kepuasan seks saat berhubungan intim. Sehingga, banyak di antara mereka memilih trik lain meraih orgasme.

Salah satu cara, melakukan hubungan individual dengan alat bantu seks atau yang lebih populer dengan sebutan sex toys.

Menurut penuturan Ki Guno Asmoro dalam bukunya "Kamasutra & Kecerdasan Seks Modern", sex toys adalah benda-benda atau alat-alat yang digunakan untuk membantu mendapatkan kenikmatan seksual dan mencapai puncak kenikmatan seksual (orgasme).

Melalui alat bantu seksual (sex toys) inilah wanita paling mudah mendapatkan orgasme dibandingkan cara-cara lainnya.

Di antara bermacam-macam alat bantu seksual itu terdapat dua alat bantu seksual yang sangat populer digunakan, yakni vibrator dan dildo.

Vibrator adalah mainan seks (sex toys) yang dioperasikan dengan baterei dan digunakan perempuan untuk merangsang klitorisnya dengan cara menempelkannya pada bibir Miss V. Dengan terus-menerus, secara teratur terkena getaran vibrator dengan tingkat getaran yang dapat diatur dan disesuaikan seperti keinginan pemakainya pada klitorisnya, akan membuat perempuan mudah mencapai puncak kenikmatan seksual.

Dibandingkan perangsangan tangan (manual), "mainan seks" yang satu ini lebih stabil dan lebih intensif digunakan merangsang, hingga dapat dikenakan perempuan untuk mencapai orgasme.

Selain vibrator, ragam sex toys yang juga populer digunakan adalah dildo. Dildo seringkali disebut Mr P buatan (imitasi) dengan bentuk "batangan". Dildo ada yang dijalankan secara elektrik (menggunakan baterai) dan manual.

Dibandingkan penis asli, dildo tentu mempunyai kelebihan ketika digunakan untuk mendapat orgasme perempuan, mengingat dildo tidak pernah mengecil atau mengkerut meski digunakan untuk berapa lama.

Sesungguhnya, dildo bukan "mainan baru" karena sejak zaman dahulu kala, kaum lelaki India kuno telah biasa menggunakannya untuk menambah sensasi dan variasi seksual mereka.

Perbedaan antara dildo "kuno" dengan dildo masa kini terletak dari bahan pembuatannya. Jika pada masa lalu dildo terbuat dari bahan-bahan berharga, semisal emas, perak, timah, gading, atau juga kayu, dildo masa kini paling banyak dibuat dari bahan karet (silicon).

Bentuk dan ukuran dildo juga terus berkembang sesuai dengan keinginan dan kehendak fantasi seksual penggunanya. Dari yang bentuknya hanya menyerupai Mr P sedang ereksi hingga bentuk-bentuk yang "aneh-aneh", seperti terong, pisang, bahkan bentuk menyerupai ikan lumba-lumba. Semua diperuntukkan bagi wanita yang berminat ingin mencapai puncak kenikmatan seksual.

Fantasi Seks untuk Pemanasan Bercinta

noreply@blogger.com (AllSoft) — Sat, 16 Oct 2010 00:41:00 +0000

PERMAINAN peran mungkin dibutuhkan dalam kehidupan rumah tangga Anda. Namun, adakah fantasi seks menarik dan menantang lainnya?

Fantasi seks adalah hal yang baik karena dapat membantu Anda dalam membumbui kehidupan seks (dengan tetap memegang prinsip monogami) sekaligus membuat wanita merasa benar-benar seksi.

Umumnya, seperti dikutip Your Tango, terdapat tiga jenis fantasi, dan permainan peran merupakan jenis yang dilakoni sebagian besar pasangan. Tinggal Anda memutuskan, ingin bermain dalam peran biasa atau mencoba jenis fantasi seks lainnya. Ketiga jenis fantasi ini, di antaranya:

Innocent ternyata nakal

Bayangkan tentang pakaian anak sekolahan atau pustakawan nakal. Dalam jenis fantasi ini, wanita memainkan peran gadis innocent alias lugu yang tergoda oleh rayuan pria, lebih tua dan lebih berpengalaman. Terdapat sesuatu yang menyenangkan melihat pasangan menampakkan sisi kepribadian berbeda dan Anda saling adu akting untuk cerita ranjang lebih seru.

Dominasi dan penyelaman

Jenis fantasi ini secara lebih spesifik bisa berupa perbudakan. Gunakan tangan Anda untuk memegang lengan pasangan di atas kepalanya sementara Anda menciumnya. Atau, gunakan dasi atau syal sutra untuk mengikatnya agar tidak berontak.

Sebuah penutup mata bisa menambahkan elemen kejutan menarik, jadi pasangan tidak akan tahu di mana Anda akan menyentuh, mencumbu, dan mendaratkan godaan berikutnya.

Kalau pasangan selalu mendominasi dalam kehidupan nyata, kini saatnya Anda mengendalikan setiap babak permainan ranjang dan ia tunduk dalam setiap serangan Anda. Sungguh sebuah fantasi yang benar-benar erotis dan sarana peluapan hasrat seks yang menyenangkan.

Bahaya yang belum diketahui

Dalam jenis fantasi ini, pengirim pizza seksi datang mengetuk pintu dan Anda menggodanya untuk masuk ke rumah. Atau bisa juga, petugas polisi datang untuk menanyakan apakah Anda pernah melihat seorang pria mencurigakan di lingkungan sekitar tempat tinggal sambil memastikan Anda tetap merasa aman.

Ide dasarnya adalah Anda berpura-pura tidak mengenal satu sama lain dan ketika bertemu, Anda berdua memiliki daya tarik (seks) tak tertahankan. Jika Anda belum pernah melakukan permainan peran, mungkin tampak sedikit canggung dan konyol pada awalnya. Namun, tak ada yang lebih menarik bertingkah konyol kecuali dalam urusan seks. Nikmati dan bersenang-senanglah!

Menguak Rahasia Orgasme Wanita dari A - Z

noreply@blogger.com (AllSoft) — Fri, 15 Oct 2010 17:40:00 +0000

PENASARAN segala hal tentang orgasme wanita? Informasi tentangnya akan sangat berharga sebagai bekal Anda untuk memuaskan hasrat seksnya.

Tiga pertanyaan di bawah ini umum diajukan kaum adam saat bicara urusan ranjang. Simak jawabannya, seperti dikutip Marie Claire.

Apakah foreplay lebih baik = orgasme lebih baik?

Jawabannya, tidak, selama apapun foreplay dilancarkan. Sebuah penelitian baru menemukan fakta bahwa kemampuan kita untuk orgasme bukan tergantung pada foreplay, melainkan pada “kualitas dan durasi” seks.

Kesimpulan di dapat manakala para peneliti Eropa meminta 2.360 wanita untuk melacak apakah mereka telah orgasme, dan berapa lama waktu yang mereka butuhkan untuk foreplay, penetrasi, sampai akhirnya orgasme. Hasilnya, durasi hubungan seks (penetrasi) ternyata lebih penting untuk orgasme daripada foreplay.

“Berfokus pada sensasi yang dirasakan Miss V selama hubungan seks—bukan sebelumnya—adalah rahasia orgasme,” kata Stuart Brody PhD, penulis studi dan profesor psikologi di University of the West, Skotlandia.

Bisakah wanita merasakan orgasme hanya dengan memikirkannya?

Jawabannya, bisa. Sebagian wanita bisa mencapai klimaks tanpa melakukan kontak fisik.

”Sekira 10 persen wanita bisa orgasme hanya dengan memikirkan hal tersebut,“ kata Barry Komisaruk, profesor psikologi di Rutgers University, New Jersey, yang sudah mempelajari soal otak yang menggiring orgasme sejak 1990-an.

Baru-baru ini, ia menunjukkan gambaran bagaimana otak wanita menggiring orgasme lewat stimulasi mental, dan menyimpulkan bahwa orgasme dalam pikiran adalah nyata adanya. Para wanita yang ditelitinya menggunakan berbagai stimulasi, mulai dari film porno, kode auditori (bisikan manis) hingga gambar yang merilekskan (berjalan di tepi pantai) untuk mereka bisa mencapai orgasme.

Jadi, bisakah seorang wanita memiliki kemampuan ini tanpa disadarinya? "Mungkin, karena otak bisa melakukan hal yang sangat mengejutkan," tegas Komisaruk.

Adakah bedanya orgasme wanita dengan pria?

Jawabannya, ada. Pada pria, orgasme ditandai dengan timbulnya ejakulasi sedangkan pada wanita, orgasme merupakan puncak aktivitas seksual. Perlu dipahami, orgasme bukan dirasakan fisik semata, tetapi juga psikologis karena menimbulkan perasan bahagia dan damai.

Ciri fisik yang ditunjukkan pria maupun wanita saat orgasme pun berbeda. Orgasme pada wanita bisa terlihat jelas melalui pembengkakan miss V, serta otot-otot seperti pinggang dan payudara menegang.

Tips Mengatasi Saat Gairah Seks Menurun

noreply@blogger.com (AllSoft) — Fri, 15 Oct 2010 15:36:00 +0000

Jika Anda tidak mendapatkan kepuasan di ranjang? Anda tidak sendirian, karena wanita masa kini memiliki sedikit waktu untuk seks daripada dekade sebelumnya. Diperkirakan 40 juta orang Amerika memiliki apa yang disebut pernikahan minim seks (berhubungan seks kurang dari 10 kali setahun).

“Sebuah kehidupan seks teratur baik untuk kesehatan Anda karena dapat memenuhi segala macam kebutuhan fisik dan keintiman emosional,“ kata Anita H. Clayton, MD, profesor psikiatri di University of Virginia, sekaligus penulis Satisfaction: Women, Sex, and the Quest for Intimacy, seperti dilansir Health. Berikut, 5 cara menyingkirkan penghalang seks.

Ranjang tidak seksi lagi

Semestinya, ranjang hanya digunakan untuk seks dan tidur, bukan tempat meletakkan laptop, PDA, dan sebagainya. Semua teknologi komunikasi tersebut menyebabkan insomnia dan meredam kehidupan seks Anda. Juga, lebih sulit memulai seks jika pasangan Anda bersembunyi di balik koran atau terpaku pada televisi atau jika tangan Anda sibuk menjelajahi sebuah situs pertemanan dari ponsel.

“Jadikan kamar tidur sebagai zona tanpa teknologi. Kemudian, upayakan melihat kembali prioritas hidup Anda, mulai romantisme, bekerja, hiburan, dan keluarga. Jadikan seks prioritas yang layak. Jika Anda terpaksa menjadwalkan seks seperti halnya rapat, lakukan saja!,” saran Clayton.

Anda tidak menyukai tubuh Anda

"Banyak wanita menemukan diri mereka tidak menarik sehingga tidak mau bereksperimen seksual, jika mereka kelebihan berat badan atau memiliki perubahan bentuk karena kehamilan,“ kata Clayton.

Secara emosional, tambahnya, kita sudah diserang terpaan media massa soal sosok wanita seksi. Pesannya, Anda harus melihat dengan cara tertentu agar kehidupan seks terasa baik.

"Wanita cenderung tidak menyukai banyak hal dalam dirinya, padahal sangat menarik menurut banyak orang," katanya.

Jangan ragu untuk bertanya kepada pasangan apa yang ia suka tentang tubuh Anda, karena pujian tersebut bisa membantu Anda merasa lebih positif.

Pengaruh alat kontrasepsi

Anda belum ingin memiliki momongan lagi sehingga mulai mengonsumsi kontrasepsi oral. Namun, “pil ajaib” tersebut ternyata mulai melemahkan gairah seks Anda. Mengapa?

“Kontrasepsi oral mengandung estrogen, yang meningkatkan produksi protein yang disebut sex-hormone binding globulin (SHBG),” kata Michael Krychman, MD, direktur medis kedokteran seksual Hoag Hospital di Newport Beach, California.

SHBG dapat menjebak testosteron yang akhirnya memengaruhi dorongan seksual. Sebaiknya, konsultasikan ke dokter tentang efek samping alat kontrasepsi terhadap gairah seksual . Anda mungkin ingin mencoba metode kontrasepsi yang tidak menggunakan hormon, seperti kondom atau IUD.

Anda menderita pre-menopause

Ini dialami sebelum menopause, kondisi di mana perubahan hormon—terutama berkurangnya estrogen—menyebabkan perubahan fisiologis hingga membuat seks tidak menarik. Sensitivitas jaringan Miss V berkurang hingga sulit basah saat dirangsang. Akibatnya, Miss V terasa nyeri saat bercinta.

Bicarakan pada dokter Anda tentang pro dan kontra terapi pengganti hormon (Hormone Replacement Therapy/HRT) yang dapat mengurangi gejala menopause. Penelitian baru menunjukkan, krim estrogen atau supositoria dapat meringankan kekeringan tanpa risiko HRT. Pelumas juga dapat membantu, terutama jika nyeri selama hubungan seksual menjadi masalah besar.

Depresi

Ketika Anda merasa down dalam kesedihan, keinginan bercinta bisa pudar, terutama pada wanita. “Wanita cenderung mengisolasi diri, dan hal tersebut dapat meruntuhkan hubungan. Antidepresan dapat membantu mengatasi, tetapi sebagian berpengaruh pada kemampuan Anda untuk orgasme,” tukas Clayton.

Ada baiknya, pertimbangkan jalan berbeda untuk pengobatan. "Psikoterapi tidak menyebabkan disfungsi seksual dan efektif, terutama dalam depresi ringan sampai sedang," kata Clayton. Olahraga juga membantu untuk memerbaiki suasana hati dan energi, juga meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.