Lingkaran Metropolitan

Video Cara Memijat Payudara

2012-09-01T13:20:00.000+07:00

Berdasarkan arikel sebelumnya Manfaat Memijat Payudara yang menerangkat tentang manfaat yang kita dapat jika membiasakan memijat payudara. Untuk mengingat kembali apa yang sudah saya jelaskan di artikel sebelumnya, saya akan mengulas kembali tentang manfaat memijat payudara. berikut manfaatnya :

1. Menjaga bentuk payudara
Pijat berguna menjaga bentuk payudara dan mencegahnya agar tidak kendur. Hal ini karena pijat payudara bisa merangsang sirkulasi yang diperlukan dalam menjaga jaringan payudara sehat, serta memperkuat ketahanan jaringan otot dan membangun ketahanan pada ligamen. Selain itu pijat ini juga membuat payudara menjadi lebih kencang sehingga tidak melorot, hasilnya akan memiliki garis payudara yang lebih menarik.

2. Manfaat terapi
Pijat payudara juga bisa menjadi teknik penyembuhan yang baik untuk rasa sakit atau nyeri di payudara termasuk yang terkait dengan jaringan parut, karena sentuhan lembut dan pijat bisa bersifat terapeutik atau terapi.
Pijat ini bisa mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan di payudara serta melemaskan kekakuan atau ketegangan pada ligamen.

3. Manfaat kesehatan
Manfaat kesehatan yang didapat dari pijat payudara adalah bisa menghilangkan racun dari sistem limfatik tubuh, karena racun ini menghambat sirkulasi sehat di payudara.
Pijat ini juga merangsang drainase sistem limfatik yang menghasilkan produk limbah bahaya dan memungkinkan lebih banyak nutrisi ke jaringan payudara.

4. Bentuk pencegahan dan deteksi dini
Pijat payudara diketahui bisa membantu deteksi dini jika ada benjolan atau suatu kelainan di payudara. Deteksi dini akan menjadi kunci untuk menyelamatkan hidup.
Dibawah ini akan saya tampilkan video pembelajaran cara pemijatan video yang benar, sebelumnya minta maaf, saya bukan mau menyebarkan video porno melainkan hanya ingin share tentang menjaga kesehatan payudara dengan tehnik pijatan.

Video cara memijat payudara :

Selamat memperaktekkan dirumah, semoga payudara anda selalu sehat. mohon maaf jika artikel ini ada kesalahan. Source : youtube.com

Tanda-Tanda Penyakit HIV

2012-09-01T11:56:00.001+07:00

berikut tanda-tanda HIV yang bersifat umum yang bisa kita kenali dengan mudah :

Berat badan menurun drastis lebih dari 10% dalam sebulan, atau menjadi kurus tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas.
Menderita demam berkepanjangan hingga lebih dari satu bulan.
Menurunnya kesadaran dan gangguan neurologis.
Demensia/HIV ensefalopati.
Menderita diare kronis yang berlangsung lebih dari satu bulan, ini menyebabkan tubuh lemas dan kekurangan cairan.

Selain gejala umum ada juga gejala awal HIV AIDS yang bersifat khusus bisa anda kenali pada seseorang yang terkena penyakit HIV AIDS, berikut gejala awal penyakit HIV AIDS yang bersifat khusus itu :

Menderita batuk yang kuat dan terus-menerus selama lebih dari satu bulan.
Mengalami herpes zostermultisegmental dan herpes zoster berulang.
Timbul juga herpes simpleks kronis progresif.
Terdapat infeksi jamur berulang kali pada alat kelamin wanita.
Dermatitis generalisata.
Kandidias orofaringeal.
Limfadenopati generalisata.
Retinitis virus sitomegalo.

Menjaga kesehatan Payudara

2012-09-01T10:13:00.002+07:00

Menjaga dan memelihara kesehatan payudara penting diketahui bagi wanita sehingga kanker payudara tidak perlu menjadi momok menakutkan.
Kanker payudara salah satu jenis kanker yang paling banyak mengakibatkan kematian pada wanita karena itu menjadi tanggung jawab setiap wanita menyadari semua hal seputar kesehatan payudara.
Berikut beberapa tips memelihara kesehatan payudara dengan makan makanan yang tepat sebagai salah satu cara mengurangi resiko tumbuhnya kanker tersebut:
Rumput Laut
Jepang merupakan salah satu negara dengan tingkat pertumbuhan kanker payudara rendah. Ini terkait pola makan yang terbiasa mengkonsumsi rumput laut. Rumput laut terbukti memiliki manfaat bagi kesehatan dimana menurut penelitian Harvard School of Public Health menemukan tikus yang diberi makan kelp (satu jenis rumput laut) memiliki kanker payudara lebih rendah dibanding tikus yang tidak makan kelp. Karena itu cobalah konsumsi rumput-rumput laut seperti kelp atau nori atau alga hijau seperti spirulina dan chlorella (3 gram) setiap hari.

Kurangi makanan berlemak
Pola makan yang tinggi lemak hewani dapat meningkatkan resiko kanker payudara. Menurut para ahli, pola makan kaya lemak dapat menghasilkan zat kimia dalam usus yang ketika berhubungan dengan bakteri akan merubahnya menjadi estrogen sebagai penyebab kanker. Etsrogen ini kemudian disimpan dalam jaringan lemak payudara sehingga membuat sel dalam area ini lebih mungkin tumbuh menjadi kanker. Dengan membatasi konsumsi lemak sehari-hari sampai kira-kira 20 persen dari seluruh konsumsi kalori, anda berarti telah mengurangi peluang tumbuhnya kanker payudara.

Tingkatkan konsumsi serat
Konsumsi buah-buahan dan sayuran penting untuk mencegah kanker payudara. Serat yang terkandung dalam makanan seperti buncis, seluruh jenis gandum, buah-buahan dan sayuran dapat mempengaruhi metabolisme estrogen dalam tubuh dan menurunkan estrogen dalam darah.

Makan banyak sayuran
Makan banyak sayuran seperti brokoli, kubis brussel, kol, bok choy, sayuran hijau seperti kangkung dan bayam, kembang kol dan lobak cina baik bagi kesehatan payudara karena mengandung komponen sulfur yang disebut indoles. Indoles sebenarnya membantu mengurangi estrogen dari tubuh dan mencegahnya tumbuh menjadi kanker payudara. Hanya sayuran jenis ini diketahui dapat merubah estrogen dalam tubuh dan mencegahnya dari kanker payudara.

Ikan
Penelitian menujukan makan sedikitnya tiga porsi ikan laut setiap minggu seperti tuna, salmon, makarel, dan sarden dapat membantu mencegah kanker payudara. Minyak Omega 3 yang biasanya ditemukan dalam ikan ini dapat membantu memperkuat sistem kekebalan dan menghalangi pengaruh tumor yang menyebabkan kanker. Mungkin pendapat terbaik mengenai hal ini adalah penemuan di Amerika Utara dimana wanita Eskimo yang makan minyak Omega 3 berasal dari ikan sama sekali tidak memiliki kanker payudara.

Produk kedelai
Beberapa ilmuwan yakin makan produk kedelai dapat melindungi terhadap hormon penyebab tumor. Kacang kedelai dan produk kedelai lainnya mengandung genistein, sebuah estrogen alami yang mengikat pada reseptor dalam payudara sehingga tidak mungkin tumbuhnya kanker. Tetapi tidak semua produk kedelai memiliki manfaat yang sama seperti tofu, miso dan tempeh. Susu kedelai mengandung sedikit genistein tetapi mengandung bahan pengawet buatan.

Olahraga secara teratur
Penelitian dimana wanita melakukan olahraga aerobik selama 3,8 jam atau lebih per minggu sedikit kemungkinan memiliki kanker payudara dibanding mereka yang tidak pernah berolahraga sama sekali. Termasuk mereka yang bertahan dalam 5 sampai 6 kilo dari berat badan ideal merupakan cara mencegah kanker payudara karena obesitas memiliki korelasi dengan resiko kanker payudara. Kelebihan lemak dalam tubuh menghasilkan estogen yang kemudian di simpan dalam jaringan payudara sehingga memicu tumbuhnya sel kanker.

Periksa teratur
Setiap perempuan harus melakukan pemeriksaan payudara setiap tiga tahun sekali dan melakukan mamogram setahun sekali ketika mereka berusia 40 tahun.

Pertimbangkan tes genetik
Pasien kanker payudara pada umumnya memiliki mutasi gen BRCA. Meski pemeriksaan genetik ini jarang dilakukan di Indonesia, tetapi jika memungkinkan tak ada salahnya melakukan tes ini, terutama jika Anda beresiko tinggi. Source : doktersehat.com

Demikianlah tips menjaga kesehatan payudara semoga bermanfaat.

Manfaat Memijat Payudara

2012-09-01T00:12:00.003+07:00

Pijat memang diketahui bisa memiliki banyak manfaat bagi tubuh, termasuk melakukan pijat payudara. Apa saja manfaat yang didapatkan dengan melakukan pijat payudara?

Texas Institute of Functional Medicines menuturkan pijat payudara adalah tindakan memijat dan membelai payudara secara perlahan dengan menggunakan tekanan ringan hingga sedang. Pijat payudara adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan payudara.

Dalam melakukan pijat payudara seseorang bisa melakukannya seorang diri atau menggunakan bantuan pasangan. Tujuan utamanya adalah membersihkan tubuh dari racun berbahaya serta memperindah penampilan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika seseorang melakukan pijat payudara, seperti dikutip dari Livestrong, Rabu 16 Mei 2012 yaitu:

1. Menjaga bentuk payudara

Pijat berguna menjaga bentuk payudara dan mencegahnya agar tidak kendur. Hal ini karena pijat payudara bisa merangsang sirkulasi yang diperlukan dalam menjaga jaringan payudara sehat, serta memperkuat ketahanan jaringan otot dan membangun ketahanan pada ligamen.

Selain itu pijat ini juga membuat payudara menjadi lebih kencang sehingga tidak melorot, hasilnya akan memiliki garis payudara yang lebih menarik.

2. Manfaat terapi

Pijat payudara juga bisa menjadi teknik penyembuhan yang baik untuk rasa sakit atau nyeri di payudara termasuk yang terkait dengan jaringan parut, karena sentuhan lembut dan pijat bisa bersifat terapeutik atau terapi.

Pijat ini bisa mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan di payudara serta melemaskan kekakuan atau ketegangan pada ligamen.

3. Manfaat kesehatan

Manfaat kesehatan yang didapat dari pijat payudara adalah bisa menghilangkan racun dari sistem limfatik tubuh, karena racun ini menghambat sirkulasi sehat di payudara.

Pijat ini juga merangsang drainase sistem limfatik yang menghasilkan produk limbah bahaya dan memungkinkan lebih banyak nutrisi ke jaringan payudara.

4. Bentuk pencegahan dan deteksi dini

Pijat payudara diketahui bisa membantu deteksi dini jika ada benjolan atau suatu kelainan di payudara. Deteksi dini akan menjadi kunci untuk menyelamatkan hidup.

Untuk itu pijatlah payudara secara teratur dan ditambah pemeriksaan penunjang jika sudah berusia di atas 40 tahun sebagai bentuk pencegahan.

Perkembangan Payudara Pada Wanita

2012-08-31T16:39:00.005+07:00

Tanda awal dimulainya masa pubertas adalah dengan membesarnya p4yudara pada remaja putri. Tapi tidak jarang remaja merasa khawatir ada yang salah dengan perkembangan p4yudaranya.

Awal pubertas pada anak perempuan secara umum terjadi pada rentang usia 8 hingga 13 tahun. dr Aditya Suryansyah Semendawai, Sp.A, dalam artikel dedimews menjelaskan bahwa tanda awal pubertas pada anak perempuan adalah perubahan pada payudara.

"Payudara akan terlihat mulai membesar, seperti bukit kecil dengan puting susu (areola) melebar. Kemudian diikuti dengan pertumbuhan rambut pubis, bau badan, jerawat, percepatan tinggi dan berat badan," jelas dr Aditya yang merupakan spesialis anak di RSAB Harapan Kita.
Saat terjadi perubahan pada payudara, seringkali remaja putri ingin mengetahui banyak hal tentang organ sensitifnya. Mengetahui tahap-tahap perkembangan payudara pada remaja putri bisa membantu membuat pikiran tenang selama masa transisinya.

Berikut beberapa tahap perkembangannya payudara pada remaja putri, seperti dilansir Livestrong,

1. Tahap pertama: anak
Anak perempuan dianggap sebagai tahap pertama perkembangan payudara dari lahir sampai pubertas. Payudara pada anak-anak benar-benar datar. Puting susu adalah satu-satunya bagian yang menonjol keluar dari dada.Tanda awal dimulainya masa pubertas adalah dengan membesarnya p4yudara pada remaja putri. Tapi tidak jarang remaja merasa khawatir ada yang salah dengan perkembangan p4yudaranya.

Awal pubertas pada anak perempuan secara umum terjadi pada rentang usia 8 hingga 13 tahun. dr Aditya Suryansyah Semendawai, Sp.A, dalam artikel dedimews menjelaskan bahwa tanda awal pubertas pada anak perempuan adalah perubahan pada payudara.

"P4yudara akan terlihat mulai membesar, seperti bukit kecil dengan puting susu (areola) melebar. Kemudian diikuti dengan pertumbuhan rambut pubis, bau badan, jerawat, percepatan tinggi dan berat badan," jelas dr Aditya yang merupakan spesialis anak di RSAB Harapan Kita.
Saat terjadi perubahan pada payudara, seringkali remaja putri ingin mengetahui banyak hal tentang organ sensitifnya. Mengetahui tahap-tahap perkembangan payudara pada remaja putri bisa membantu membuat pikiran tenang selama masa transisinya.

Berikut beberapa tahap perkembangannya payudara pada remaja putri, seperti dilansir Livestrong,

1. Tahap pertama: anak
Anak perempuan dianggap sebagai tahap pertama perkembangan payudara dari lahir sampai pubertas. Payudara pada anak-anak benar-benar datar. Puting susu adalah satu-satunya bagian yang menonjol keluar dari dada.

2. Tahap kedua: payudara mulai menonjol
Kuncup tumbuh di bawah puting payudara dan kadang-kadang bisa terasa seperti benjolan. Kuncup ini membuat puting lebih menonjol dan membuat dada lebih berbentuk.

Puting susu juga bisa menjadi sedikit sakit. "Penonjolan payudara adalah tanda pertama pubertas untuk anak perempuan," jelas penulis dan pendidik seksualitas Debra Haffner, MPH.

Tahap ini dapat dimulai sejak usia 7 hingga akhir usia 14 tahun, tapi ada pula remaja memulai tahap perkembangan payudara saat berusia antara 8,5 hingga 11 tahun. Fase ini biasanya berlangsung 2-18 bulan.

3. Tahap ketiga: pertumbuhan payudara
Payudara sendiri mulai membengkak dan tumbuh selama tahap Tiga. Lingkaran yang lebih gelap dari kulit sekitar puting yang disebut disebut areola, semakin besar dan puting mungkin akan lebih besar juga. Fase ini biasanya membutuhkan waktu 2 sampai 24 bulan.

4. Tahap keempat: puting mulai 'membukit'
Puting dan areola menjadi lebih besar pada tahap empat. Kathy McCoy, Ph.D. dan Charles Wibbelsman, MD menjelaskan bahwa selama tahap ini, puting dan areola dapat terlihat seperti massa yang berbeda atau gundukan di atas payudara. Panjang tahap keempat berkisar dari sekitar 8 sampai 24 bulan.

5. Tahap kelima: dewasa
Dewasa adalah fase terakhir untuk perkembangan payudara. Puting dan areola menjadi reintegrasi menjadi bentuk dasar payudara dan payudara tumbuh ke ukuran dewasa, yang bervariasi antara wanita.
Dalam kisaran normal, anak perempuan biasanya menyelesaikan tahap ini pada usia 16 tahun, tetapi beberapa anak perempuan tidak menyelesaikannya sampai usia yang lebih tua.

2. Tahap kedua: payudara mulai menonjol
Kuncup tumbuh di bawah puting payudara dan kadang-kadang bisa terasa seperti benjolan. Kuncup ini membuat puting lebih menonjol dan membuat dada lebih berbentuk.

Puting susu juga bisa menjadi sedikit sakit. "Penonjolan payudara adalah tanda pertama pubertas untuk anak perempuan," jelas penulis dan pendidik seksualitas Debra Haffner, MPH.

Tahap ini dapat dimulai sejak usia 7 hingga akhir usia 14 tahun, tapi ada pula remaja memulai tahap perkembangan payudara saat berusia antara 8,5 hingga 11 tahun. Fase ini biasanya berlangsung 2-18 bulan.

3. Tahap ketiga: pertumbuhan payudara
Payudara sendiri mulai membengkak dan tumbuh selama tahap Tiga. Lingkaran yang lebih gelap dari kulit sekitar puting yang disebut disebut areola, semakin besar dan puting mungkin akan lebih besar juga. Fase ini biasanya membutuhkan waktu 2 sampai 24 bulan.

4. Tahap keempat: puting mulai 'membukit'
Puting dan areola menjadi lebih besar pada tahap empat. Kathy McCoy, Ph.D. dan Charles Wibbelsman, MD menjelaskan bahwa selama tahap ini, puting dan areola dapat terlihat seperti massa yang berbeda atau gundukan di atas payudara. Panjang tahap keempat berkisar dari sekitar 8 sampai 24 bulan.

5. Tahap kelima: dewasa
Dewasa adalah fase terakhir untuk perkembangan payudara. Puting dan areola menjadi reintegrasi menjadi bentuk dasar payudara dan payudara tumbuh ke ukuran dewasa, yang bervariasi antara wanita.
Dalam kisaran normal, anak perempuan biasanya menyelesaikan tahap ini pada usia 16 tahun, tetapi beberapa anak perempuan tidak menyelesaikannya sampai usia yang lebih tua.

Tips Mengencangkan Payudara

2012-08-31T16:05:00.002+07:00

Payudara yang tak lagi sekencang waktu masih gadis, memang wajar terjadi. Apalagi usia Anda sudah merambat naik, sehingga payudara pun mulai sedikit turun. Yang terjadi adalah, jaringan pengikat sendi yang menahan payudara mulai mengendur, sehingga payudara Anda sedikit turun. Selain itu kulit tidak lagi kaku, sehingga kelenjar susu mengkerut dan lemak menggantikan kelenjar tersebut. Bentuk dan sistem penundaannya pun berubah.

Tetapi Anda tak perlu khawatir. Untuk urusan wanita, selalu ada cara untuk mencegah atau memperbaikinya. Minimal, mempertahankan bentuk dan kekencangan payudara.

1. Hal pertama yang dapat dilakukan untuk mencegah bentuk payudara berubah adalah dengan mengatur posisi tidur. Jangan membiasakan diri tidur tengkurap, karena tubuh akan menekan payudara selama berjam-jam di atas kasur. Lebih baik tidurlah telentang atau miring.

2. Oleskan secara teratur kondisioner yang mengandung pelembab, seperti shea butter atau minyak vitamin E, untuk menjaga kekenyalan atau elastisitas kulit payudara. Krim ini akan meresap sempurna ke dalam kulit, membantu memelihara penampilan payudara yang tetap muda. Meskipun kulit Anda sensitif, Anda tetap dapat menggunakannya.

3. Ingin mencoba ramuan yang lain? Campurkan satu sendok teh minyak vitamin E (pecahkan kapsul vitamin E untuk mendapatkannya) dengan satu sendok makan yogurt dan sebutir telur. Gunakan ramuan ini untuk memijat payudara dengan gerakan memutar, lalu kenakan bra selama sekitar 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.

4. Giling satu buah mentimun ukuran besar ke dalam food blender, krim cake berlemak tinggi, dan putih telur (1 butir). Oleskan adonan ini ke payudara, dan biarkan selama 15 menit. Penggunaan produk natural seharusnya tidak memberikan efek samping, namun sebaiknya tidak mengoleskannya jika kulit sedang terluka. Basuh dengan air hangat.

5. Ambil dua ice cube, lalu tempelkan pada payudara dengan gerakan memutar setengah lingkaran. Lakukan sedikitnya 1 menit. Jangan melakukan teknik ini lebih dari 1 menit, atau jika es sudah membuat Anda merasa tidak nyaman. Es akan beraksi sebagai pembentuk jaringan di bawah kulit.

6. Latihan terbaik untuk mengencangkan otot dada adalah push up. Bentangkan yoga mat atau tikar, lalu lakukan 10 kali push up dalam 4 set, sedikitnya 3-4 kali seminggu. Lihat bagaimana perubahannya.

7. Bengkokkan kedua tangan di depan payudara, telapak tangan saling menggenggam seperti sedang berdoa. Kemudian, tekan-tekan kedua telapak tangan. Rasakan bagaimana otot dada akan meregang saat kedua tangan saling menekan. Gerakan ini tidak membutuhkan ruang khusus, Anda bisa melakukannya saat duduk di dalam bus menuju ke kantor.

8. Ambil dua buah dumbbell seberat 1 atau 2 kg. Berbaringlah di lantai, masing-masing tangan menggenggam satu dumbbell. Rentangkan kedua lengan dalam jarak sebahu dengan telapak tangan menghadap ke atas. Angkat kedua lengan ke atas, kedua siku sedikit menekuk, sehingga beratnya memenuhi dada Anda. Kemudian, turunkan lagi kedua lengan ke samping pundak. Ulangi latihan ini 8-12 kali, lalu istirahatlah 1 menit. Lakukan untuk 4 set.

9. Latihan lain yang juga baik untuk mengencangkan payudara adalah berenang. Bila Anda sudah lama meninggalkan hobi Anda ini karena kesibukan di kantor maupun mengurus anak-anak, ayo, segera ikut nyebur ke kolam renang saat mengantar anak-anak.

10. Gunakan bra yang tepat, sesuai bentuk payudara Anda. Kadang-kadang kita salah memilih model bra, sehingga bra tidak mengangkat payudara dan malah membiarkannya menggantung. Sport bra juga boleh Anda pakai jika ukuran payudara Anda tergolong sedang.

Demikina tips dari saya, semoga bermanfaat dan selamat mempraktekkan dirumah.

Dekat Dengan Ibu Menyusui Bisa Tingkatkan Gairah Bercinta

2012-08-31T14:56:00.003+07:00

Banyak orang berusaha mencari ramuan untuk meningkatkan gairah bercinta. Ternyata, sumber ramuan itu bisa diperoleh di sekitar kita, yaitu dari ibu menyusui. Ibu menyusui menghasilkan bahan kimia yang dapat meningkatkan gairah bercinta. Namun jangan girang dulu, sebab efek ini hanya berlaku sesama wanita.

Para peneliti di University of Chicago menemukan bahwa ibu menyusui dan bayinya memancarkan sinyal kimia yang dapat meningkatkan hasrat seksual pada wanita lain.

"Ini adalah temuan pertama di mana manusia menghasilkan sinyal kimia alami yang dapat meningkatkan motivasi seksual," kata Martha McClintock, profesor psikologi dari University of Chicago seperti dilansir Chicago Tribune, Selasa (28/8/2012).

Feromon dan senyawa kimia lain yang disebut chemosignals adalah zat alami yang mempengaruhi mood dan siklus menstruasi wanita ketika dihirup. Pada hewan, feromon tidak hanya mengatur ovulasi atau pelepasan sel telur, namun juga mempengaruhi perilaku reproduksi hewan betina.

Pada tahun 1998, McClintock menemukan bahwa keringat wanita mengandung senyawa yang dapat mempengaruhi ovulasi wanita lain. Sayangnya, ketika itu belum ada bukti bahwa manusia menghasilkan senyawa kimia yang dapat mempengaruhi perilaku seksual manusia lain.

Dalam penelitiannya kali ini, McClintock dan tim mengumpulkan substansi kimia dari 26 orang ibu menyusui di Philadelphia. Para wanita dalam penelitian diminta mengenakan bantalan dalam bra yang menyerap air liur bayi serta keringatnya sendiri. Wanita ini juga memakai bantalan khusus untuk mengumpulkan keringat di ketiak.

Di tempat lain, para peneliti merekrut 90 orang wanita berusia 18 - 35 tahun di Chicago. Selama 2 bulan, separuh dari wanita ini diminta menggesekkan bantalan dari ibu menyusui ke hidungnya sekali sehari. Separuh sisanya diminta menggunakan bantalan yang mengandung larutan kalium fosfat.

Para peserta diminta mencatat suasana hati, keinginan serta aktivitas seksualnya, termasuk fantasi seksnya. Pada wanita yang menggunakan bantalan dari ibu menyusui, peserta yang telah memiliki pasangan mengalami peningkatan gairah seks sebesar 24 persen, sedangkan yang tidak memiliki pasangan mengalami kenaikan 17 persen. Namun pada peserta dengan bantalan kalium fosfat tidak mengalami perubahan apapun.

"Ibu menyusui berkomunikasi secara kimia dengan wanita lain. Banyak spesies menggunakan isyarat dari wanita lain untuk menentukan apakah kondisinya cukup baik untuk menanggung beban risiko dari kehamilan dan menyusui. Isyarat itu diperoleh dari wanita menyusui," kata McClintock.

Sebuah penelitian tahun 1999 menemukan bahwa 32 persen wanita Amerika berusia 18 sampai 59 menderita gangguan libido rendah atau kurangnya minat dalam bercinta. Sayangnya, belum ada obat yang disetujui untuk mengobati kurangnya keinginan bercinta atau disfungsi seksual pada wanita.

Macam-Macam Penyakit Kelamin Menular Akibat Pergaulan Bebas

2012-08-31T11:47:00.001+07:00

Penyakit kelamin merupakan salah satu penyakit yang menakutkan walaupun beberapa jenis penyakit kelamin ini bisa diobati dan tidak mengakibatkan kematian bagi penderitanya tapi angka penderita penyakit ini sangat tinggi di Indonesia terutama dialami oleh orang dengan gaya hidup seks bebas. Sementara itu, penularan penyakit kelamin seperti sifilis, herpes dan warts dapat menular melalui sentuhan kulit. Penyakit Kelamin seperti sifilis, hepatitis B dan HIV juga dapat menular melalui ibu yang telah dijangkiti virus tersebut kepada bayinya ketika dalam rahim atau sewaktu dilahirkan. Pemakai narkoba dengan pemakain jarum suntik bersama-sama dapat juga dijangkiti penyakit kelamin.

Penyakit ini sebenarnya bisa dihindari dengan pemakain kondom, menghindari prilaku seks bebas serta selalu setia dengan satu pasangan saja.

Ancamannya akibat penyakit kelamin juga cukup serius bagi penderitanya seperti kemandulan, sumbatan kemaluan, impotensi, keguguran, bayi lahir cacat, hamil diluar kandungan, kanker mulut rahim (cervical cancer) bahkan kematian.
Beberapa Jenis Penyakit Kelamin :

GONORRHEA dan CHLAMYDIA

* Disebabkan oleh bakteri. Infeksi dimulai beberapa hari sampai beberapa minggu setelah hubungan intim dengan orang yang terjangkit penyakit ini
* Pada pria, penyakit ini menyebabkan keluarnya cairan dari kemaluan pria. Buang air kecil dapat terasa sakit. Gejala-gejala ini dapat terasa berat atau tidak terasa sama sekali.
* Gejala-gejala gonorrhea pada wanita biasanya sangat ringan atau tidak terasa sama sekali, tetapi kalau tidak diobati penyakit ini dapat menjadi parah dan menyebabkan kemandulan
* Penyakit ini dapat disembuhkan dengan antibiotik bila ditangani secara dini

HERPES

* Disebabkan oleh virus, dapat diobati tetapi tidak dapat disembuhkan
* Gejala timbul antara 3 sampai 10 hari setelah berhubungan intim dengan penderita penyakit ini
* Gejala awal muncul seperti lecet yang kemudian terbuka menjadi lubang kecil dan berair.
* Dalam 5 sampai 10 hari gejala hilang
* Virus menetap dalam tubuh dan dapat timbul lagi sesuatu saat, dan kadang-kadang sering
* Wanita kerap kali tidak sadar bahwa ia menderita herpes akrena lecet terjadi di dalam ******

INFEKSI JAMUR

* Disebabkan oleh jamur
* Menyebabkan kegatalan berwarna merah di bawah kulit pria yang tidak disunat
* Pada wanita akan ke luar cairan putih kental yang menyebabkan rasa gatal
* Dapat disembuhkan dengan krim anti jamur

SYPHILIS

* Disebabkan oleh bakteria. Lesi muncul antara 3 minggu sampai 3 bulan setelah berhubungan intim dengan penderita penyakit ini
* Luka terlihat seperti lubang pada kulit dengan tepi yang lebih tinggi. Pada umumnya tidak terasa sakit
* Luka akan hilang setelah beberapa minggu, tetapi virus akan menetap pada tubuh dan penyakit dapat muncul berupa lecet-lecet pada seluruh tubuh Lecet-lecet ini akan hilang juga, dan virus akan menyerang bagiantubuh lain
* Syphilis dapat disembuhkan pada tiap tahapan dengan penicillin
* Pada wanita lesi dapat tersembunyi pada kelamin pria

VAGINISTIS

* Infeksi pada kelamin wanita yang biasanya menyebabkan keluarnya cairan dari Miss V yang berbau dan menimbulkan ketidak nyamanan
* Disebabkan oleh berbagai jenis bakteri (bakteri gonorrhea, chlamydia) atau jamur
* Juga dapat disebabkan oleh berbagai bakteri tidak berbahaya yang memang menetap pada Miss V
* Dapat diselidiki dengan meneliti cairan Miss V tersebut dengan mikroskop
* Pada umumnya dapat disembuhkan dengan obat yang tepat sesuai dengan penyebabnya.

BISUL PADA ALAT KELAMIN

* Disebabkan oleh virus (Virus Human Papilloma atau HPV)
* Muncul berupa satu atau banyak bisul atau benjolan antara sebulan sampai setahun setelah berhubungan intim dengan penderita penyakit tersebut
* Pada umumnya tidak dapat terlihat pada wanita karena terletak di dalam Miss V, atau pada pria karena terlalu kecil. Dapat diuji dengan lapisan cuka
* Dapat berakibat serius pada wanita karena dapat menyebabkan kanker cervix
* Bisul pada kelamin ini dapat disembuhkan, wanita harus menjalankan pap smear setiap kali berganti pasangan intim

KUTU KELAMIN

* Sangat kecil (lebih kecil atau sama dengan 1/8 inch), berwana kelabu kecoklatan, menetap pada rambut kemaluan.
* Dapat disembuhkan dengan obat cair yang digosokkan pada rambut kelamin

KUTU DI BAWAH KULIT

* Mirip dengan kutu kelamin, tetapi ukurannya lebih kecil dan menetap di bawah kulit
* Menyebabkan luka-luka kecil dan gatal di seluruh tubuh
* Diobati dengan obat cair yang diusapkan ke seluruh tubuh
* Pakaian, seprei dan handuk harus dicuci setelah pengobatan, karena kutu dapat menetap pada kain-kain terebut

AIDS (ACQUIRED IMMUNE DEFICIENCY SYNDROME)/HIV DISEASE

* Penyakit akibat hubungan intim yang paling serius, menyebabkan tidak bekerjanya sistim kekebalan tubuh
* Tidak ada gejala yang nyata tanpa penelitian darah
* Dapat menyebabkan kematian setelah sepuluh tahun setelah terinfeksi virus HIV, tetapi pengobatan telah ditemukan
* Disebarkan melalui hubungan intim [berciuman, making love], hubungan dengan lendir penderita dan pemakaian jarum suntik secara bersamaan.

Bagaimana Membuat Wanita Anda Ketagihan Bercinta?

2012-08-30T12:00:00.003+07:00

Sangat penting bagi para Pria Dewasa untuk mengetahui, bagaimana seharusnya Anda bisa membuat pasangan Anda ketagihan untuk Bercinta, bukan hanya untuk sekali waktu saja, tapi berulang kali? Ingin tahu lebih lanjut bagaimana caranya? Simak ulasan berikut ini..

Gairah Bercinta seseorang, apalagi Wanita tidak selalu berada dalam kondisi yang baik dan stabil. Namun menurut seorang Pakar Seks, ada beberapa petunjuk yang dapat memastikan seorang Wanita menjadi lebih menikmati Bercinta atau bahkan menjadi ketagihan karenanya.

Pertama sekali yang harus dilakukan, adalah mengetahui dengan pasti keadaan yang membuat pasangan Anda kehilangan Gairah. Faktor yang dapat membuatnya kehilangan Gairah antara lain karena kesibukan, kerepotan mengurus anak, pekerjaannya kalau Dia adalah seorang Wanita Karir serta hal-hal yang membuatnya stress.

So, apabila masalah sudah dapat diatasi maka yang harus dilakukan adalah mengembalikan kedinamisan hubungan Anda dan pasangan. Jangan pernah lupakan Foreplay sebelum Bercinta. Buat pasangan Anda merasa dihargai, disayangi dan jangan sampai Dia merasa menjadi tempat pelampiasan Nafsu semata.

Perlu Anda ingat, bahwa kepuasan Bercinta tidak hanya dari fisik semata. Bahkan banyak sekali orang yang merasakan kenikmatan tanpa harus melakukan intercourse. Ada baiknya bagi Anda untuk meperlebar definisi kepuasan bagi Anda.

Bagi para Pria, sangat penting untuk mengetahui dengan detail Anatomi Tubuh pasangan Anda dan respon masing-masing anggota tubuhnya saat disentuh atau dibelai, karena dengan begitu Anda dijamin akan lebih MAMPU untuk memuaskannya.

Mengetahui jadwal Menstruasi pasangan juga merupakan faktor penting. Karena ternyata Gairah Wanita juga dipengaruhi oleh hormon-hormonnya. Hormon wanita bisa berubah-ubah saat Dia akan Menstruasi.

Lebih mengintensifkan Komunikasi adalah hal penting lainnya. Penting untuk mencari tahu apa yang paling disukai pasangan Anda. Anda juga harus memberitahu keinginan Anda. Anda dan pasangan pun bisa saling memuaskan.

Apabila pasangan Anda merasa nyaman saat Bercinta, maka untuk selanjutnya tidak perlu sulit untuk membujuknya melakukannya lagi di lain waktu.

Saatnya First Kiss!

2012-08-30T11:22:00.002+07:00

Saat-saat yang ditunggu : Ini merupakan akhir dari malam Anda, dan Anda berdua telah melewati waktu yang hebat bersama-sama. Sekarang adalah saatnya untuk ciuman hebat. Jadi apa yang Anda lakukan? Bagaimana Anda melakukannya?

Baiklah, Anda mungkin berpikir, "Saya akan meraih lengannya, memutar balik tubuhnya, dan langsung memberikan dia sebuah ciuman di bibirnya!" Anda telah melihat adegan seperti ini di film-film, bukan?

Itu tidak bekerja dalam kehidupan nyata karena itu bukanlah tentang ciuman. Faktanya, itu adalah tentang bagaimana cara Anda menggodanya. Wanita adalah makhluk dengan penuh godaan. Semakin banyak Anda menggodanya, semakin besar pula kemungkinan Anda untuk "memenangkannya".

Ciuman pertama selalu menyenangkan - mungkin menjadi salah satu bagian yang menyenangkan dalam kencan, selama Anda tidak terlalu khawatir tentang itu.

Sekarang, perhatikan kata ini dan ingat : antisipasi. Jika Anda berduatelah berkencan dan melewati momen yang indah bersama, benar-benar indah, dan Anda tahu dia menyukainya, dia akan memberi "sinyal" untuk ciuman pertama kalian. Anda tidak perlu mengejarnya untuk mendapatkan itu.

Tataplah dia dalam-dalam, tatap kedua matanya, tarik bagian belakang lehernya mendekat ke wajah Anda, kemudian berikan satu ciuman di kedua bibirnya, lembut dan penuh gairah. Kemudian tatap lagi kedua matanya, senyum dan katakana, "Saya adalah seorang pria sejati, dan saya perlu pulang sekarang. Selamat malam dan mimpi indah. Kita akan bertemu lagi."
Itu sangat penting pada kencan pertama untuk mengingatkannya tentang kencan berikutnya. Katakana sesuatu seperti, "Bertemu lagi di hari Jumat" atau "Saya akan menghampirimu Sabtu depan, dan lakukan apa saja yang kamu inginkan. Emm.. Mungkin mendengarkan musik jazz sambil makan malam di sebuah restoran yang dekat dengan kolam renang?"

Jangan tunggu sampai hari berikutnya untuk mengatur kencan berikutnya. Lakukan saja. Ketika Anda berpisah dengannya malam itu, dia sedang berantisipasi, bukan hanya dengan ciuman pertama Anda dengannya tetapi juga kapan dia akan bertemu dengan Anda lagi dan apa yang mungkin kalian lakukan pada kencan selanjutnya.
Lalu jika ketika Anda kencan dengannya untuk yang kedua kalinya, percayalah, dia yang akan memulai ciuman itu. Anda bisa menciumnya saat Anda berada di perjalanan; Anda tahu ciuman singkat, bukan? Lalu gandeng tangannya saat Anda berjalan dengannya, tetapi jangan beri dia ciuman lagi sampai pada saat Anda berjalan menuju mobil dan membuka pintu mobil untuknya. Anda bisa juga mengantarnya sampai depan rumahnya dan memberikannya sebuah ciuman disana. Dia akan menunggu momen itu dan ketika itu terjadi, dia akan sangat siap.

Semakin banyak Anda menggodanya dari awal pertemuan Anda, dan melewatinya dengan pelan dan santai, semakin besar pula kepuasan yang akan didapatkannya. Ketika Anda berkencan dengan seorang wanita, bangunlah "temparatur seksual" diantara kalian berdua. Dan ketika Anda berhasil melakukan itu, menggodanya dan membangun temperatur itu selama kencan Anda berlangsung, Anda akan membuatnya tergila-gila pada ciuman Anda, atau menginginkan ciuman Anda.

10 Top Makanan Penurun Kolesterol Darah

2012-08-17T20:47:00.001+07:00

Ternyata tidak hanya orang berbadan gemuk yang bisa terkena kolesterol. Bahkan, orang yang berbadan kurus pun bisa terkena penyakit yang identik dengan timbunan lemak ini. Aneh kan? Lalu, apa yang membuat kolesterol bisa jadi salah satu penyakit yang tidak diinginkan oleh siapapun?

Sebetulnya, kolesterol memiliki peran untuk menjaga fungsi tubuh, dimana perannya bisa membuat vitamin D, membantu penyerapan asam lemak esensial dan produksi hormon-hormon seks. Tetapi, peran ini akan berjalan dengan baik jika kolesterol berada dalam takaran yang normal. Jika kolesterol dalam tubuh terlalu berlebihan maka justru akan menimbulkan berbagai penyakit dalam tubuh manusia.

Penyakit ini diakibatkan dari penimbunan lemak di pembuluh darah yang kemudian memicu serangan jantung serta stroke. Salah satu penyebab tumpukan lemak terjadi adalah makanan yang dikonsumsi oleh manusia itu sendiri. Maka, tidak heran beberapa ahli menyarankan berbagai cara untuk terhindar dari penyakit kolesterol yaitu dengan melakukan pola hidup sehat, dengan mengkonsumsi makanan bergizi yang bebas kolesterol.Makanan apa saja yang bisa menurunkan kolesterol?

Berikut ini ada 10 top makanan penurun kolesterol darah:

Ikan
Ikan merupakan makanan yang kaya omega 3 dimana peran dari makanan ini adalah menurunkan tekanan darah, mengurangi penggumpalan darah, hingga menurunkan risiko terkena penyakit jantung. Konsumsi ikan dianjurkan paling sedikit 2 ekor ikan ukuran sedang setiap minggu. Konon, penelitian di Norwegia menyatakan pengidap diabetes yang mengkonsumsi minyak ikan dengan dosis tinggi mengalami penurunan ukuran dan konsentrasi kolesterol dalam tubuh.
Kacang-kacangan
Jenis makanan ini memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang bisa membantu menurunkan kolesterol.
Kayu manis
Mengkonsumsi ½ sendok kayu manis sehari menurut penelitian yang dipublikasikan di Journal Diabetes Care bisa mengurangi trigliserida, kolesterol jahat LDL, serta kadar kolesterol total.
Oat dan biji-bijian
Kandungan dalam oat dan biji-bijian ini bisa menurunkan kadar kolesterol selain juga bisa mendapatkan protein lengkap yang memiliki rendah lemak jenuh.
Buah
Beberapa jenis buah yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol adalah apel, jeruk, anggur, dan aprikot.
Sayuran
Beberapa jenis sayuran yang bebas kolesterol adalah kol, bawang putih, ubi jalar.
Kwaci tawar
Ternyata camilan ini memiliki zat tembaga yang berlimpah sehingga bisa menurunkan kolesterol.
Tempe
Kandungan senyawa dalam tempe bersifat anti kolesterol.
Susu Kedelai
Mengganti susu yang Anda konsumsi dengan susu kedelai efektif menurunkan kolesterol Anda.
Teh
Teh terkenal memiliki zat antioksidan dan juga berguna untuk membuat rileks pembuluh darah yang bermanfaat untuk menghindari tubuh Anda dari gangguan pembekuan darah. Mengkonsumsi teh dalam keadaan dingin ataupun panas tidak akan mengurangi manfaatnya,dan jika dikonsumsi rutin satu gelas per hari akan memenuhi kebutuhan anti oksidan dalam tubuh Anda.

Penyakit Kolesterol Tinggi

2012-08-17T20:41:00.002+07:00

Siapa saja bisa sewaktu – waktu terkena serangan penyakit kolesterol tinggi. Kita mungkin sudah sangat berhati – hati dalam memilih jenis makanan. Anda mungkin sudah menjauhi udang, kepiting, makanan berlemak, jerohan dan sebagainya, namun ternyata masih saja saat diperiksa kadar kolesterolnya tinggi. Mengapa hal ini bisa terjadi? Kolesterol memang bisa tertimbun di dalam tubuh jika kita malas berolahraga. Olahraga akan membakar kalori sekaligus juga menurunkan kadar kolesterol di tubuh. Olahraga merupakan satu rangkaian dalam proses mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar.

Selain itu, Anda juga harus selalu berpikiran positif dalam segala hal. Ingatlah selalu ada hal positif yang kita lihat jika kita memang menghendaki hal positif yang kita dapatkan dalam hidup kita. Perhatikan bagaimana orang – orang yang di usia senja menderita berbagai keluhan penyakit. Tentu Anda tidak menginginkan hal ini terjadi pada Anda. Banyak mengkonsumsi sayuran dan buah – buahan dan juga mengkonsumsi serat akan membantu Anda tetap terjaga kesehatannya. Sehat tidak hanya lahir tapi juga batin. Inilah darimana mensana in corpora sano berasal. Di dalam jiwa yang sehat terdapat tubuh yang sehat. Jika kita selalu berpikir positif, selalu melihat berbagai hal dari segi yang menyenangkan, maka hidup Anda juga akan lebih menyenangkan. Diet bukan berarti membatasi apa yang Anda makan. Diet adalah mengatur apa yang Anda konsumsi, agar tubuh juga terjaga kesehatannya. Ini semua tidak dilakukan untuk menyiksa Anda, tapi justru untuk menyenangkan hidup Anda sekarang dan kemudian nanti.

Mengatasi Penyakit Kolesterol Tinggi
Diet itu menyenangkan? Apakah itu benar? Iya, diet itu menyenangkan. Bayangkan, jika makanan yang Anda konsumsi sehari – hari ternyata membuat Anda semakin sehat, membuat kulit Anda bersinar, membuat Anda tidak mudah lelah, awet muda dan tidak mudah sakit, apakah Anda tidak senang? Ini hanyalah sedikit manfaat dari pola diet yang Anda jalankan. Sebaliknya jika sehari – hari Anda kurang istirahat, begadang, merokok, makan – makanan kolesterol tinggi, makan sembarangan, tidak menjaga kebersihan, dalam hitungan beberapa tahun Anda sudah akan tampak tua, lesu, mudah sakit – sakitan, sementara mungkin rekan – rekan Anda yang menjaga kesehatan tetap tampil prima dan menarik.

Semua orang tentu ingin hidup sehat sejahtera. Untuk itu perlu dilakukan upaya agar kita bisa mengatasi bahkan mencegah serangan penyakit akibat makan makanan berkolesterol. Masa depan kita, kita sendiri yang menentukan, bukan orang lain. Untuk bisa mencapai gaya hidup sehat, terapkan pola ini bersama seluruh anggota keluarga Anda. Dengan membiasakan makan makanan sehat sedari dini, tidur yang cukup, olahraga teratur, maka Anda juga ikut menjaga masa depan seluruh anggota keluarga Anda. Kita tahu bahwa kebiasaan itu berawal dari keluarga. Keluarga adalah pilar terpenting dalam hidup. Dengan mengajarkan pola hidup sehat sedari dini, artinya resiko anak – anak Anda terkena gangguan akibat kolesterol tinggi juga semakin berkurang. Jangan tunda lagi, sekarang juga terapkan pola hidup sehat.

Mengenal Titik Akupuntur dan Cara Kerja Terapi Akupuntur

2012-08-17T20:33:00.001+07:00

Bangsa Cina telah mengenal titik akupuntur sejak beribu tahun yang lalu untuk tujuan pengobatan. Melalui titik-titik akupuntur tersebut, para praktisi akupuntur mencoba mengobati seseorang dengan membebaskan energi yang terperangkap yang menjadi penyebab penyakit di dalam tubuh si penderita. Di dalam tubuh manusia, terdapat lebih dari 2.000 titik akupuntur yang terbagi menjadi 14 meridian atau saluran utama; 12 meridian tertuju pada masing-masing dari 12 organ tubuh, 1 meridian terdapat di sepanjang perut, dan 1 meridian lagi di sepanjang tulang belakang.

Cara Kerja Pengobatan Melalui Titik Akupuntur

Semua orang tahu bahwa akupuntur adalah cara pengobatan tradisional Cina yang umumnya menggunakan jarum khusus sebagai alat untuk menyentuh titik-titik yang merujuk pada sumber penyakit. Ilmu pengobatan Cina percaya bahwa penyakit yang timbul di dalam tubuh selalu disebabkan oleh aliran energi yang tidak lancar ke seluruh bagian tubuh. Sehingga, bagian tubuh yang tidak teraliri energi secara sempurna (Yin dan Yang) akan mengalami gangguan kesehatan.

Dengan menusukkan jarum khusus ke titik akupuntur yang tepat, aliran energi atau Qi dapat dimanipulasi melalui titik akupuntur tersebut, sehingga energi Yin dan Yang dapat seimbang dan memulihkan kesehatan. Seorang ahli akupuntur yang mengenal titik akupuntur dengan baik, membutuhkan beberapa kali terapi untuk berhasil menyelaraskan energi Yin dan Yang dalam diri seseorang. Selain itu, terapi akupuntur juga bisa memberi keseimbangan pada emosional setelah penyakit fisik dapat disembuhkan. Untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit datang kembali, si penderita yang telah sembuh hendaknya memiliki gaya hidup sehat dengan makan makanan bergizi dan olah raga teratur agar aliran energi dalam tubuh bisa tetap seimbang.

Beberapa Titik Akupuntur Dalam Tubuh

Salah satu contoh titik akupuntur yang paling sering diterapi adalah titik di antara ibu jari dan telunjuk, di sisi belakang tangan. Titik ini adalah meridian usus besar yang bisa berpengaruh di area tangan hingga wajah. Terapi pada titik ini akan membantu mengatasi sembelit dan penyakit pada usus lainnya. Selain itu, terapi di titik ini juga bisa membantu mengurangi rasa sakit, rasa seperti terbakar, dan juga demam terutama di area tenggorokan hingga kepala.

Selain itu, apabila Anda punya keluhan tekanan darah tinggi, pilek, flu, sakit kepala, leher, dan demam, terapis akupuntur akan menerapi titik meridian kandung empedu hingga dasar tengkorak kepala. Mungkin Anda juga perlu mengenal titik akupuntur yang mudah dijangkau sehingga Anda bisa mengobati diri sendiri dengan memperlancar aliran energinya dengan menggunakan tangan sebagai alat (atau sering disebut akupresur).

20 Kebiasaan Wanita Single

2012-08-16T20:58:00.002+07:00

Beberapa orang akan menjadi benar-benar aneh ketika mereka hidup sendirian. Kegiatan yang mereka lakukan sering kali terlihat aneh dan menyedihkan. Mereka bisa menjadi malu apabila ada orang lain yang memperhatikan apa yang sedang mereka kerjakan. Tetapi sesungguhnya tidak ada yang sedang memperhatikan mereka. Tidak ada orang yang menilai. Sebagai seorang wanita single, yang telah hidup sendirian untuk waktu yang panjang, kami benar-benar terkejut saat mengetahui bahwa perilaku kami menjadi sangat memalukan dan penuh rahasia.

Kami pernah melakukan hal aneh, misalnya bernyanyi lagu Michael Jackson untuk tanaman kita saat kita berada di apartemen sendirian. Kami merasa bahwa kami adalah Sang Ratu. Tetapi kami tidak malu. Kami bangga untuk mengakui bahwa inilah perilaku kami saat kami sedang sendiri.

1. Bermain Tetris di IPhone ketika menonton acara “The Real Housewives” di TV
Jelas, ini adalah tentang resolusi konflik. The Real Housewives sebagai konflik dan tentu saja Tetris sebagai resolusinya.

2. Membuat salad dalam mangkuk kayu raksasa dan menggunakan mangkuk itu kembali untuk persiapan makanan selanjutnya
Hal ini mungkin terlihat bodoh. Tetapi hal ini benar-benar bisa menghemat waktu Anda.

3. Membersihkan piring tanpa sabun
Anda menjadi satu-satunya orang yang menggunakan piring itu. Anda tahu bahwa Anda sebenarnya tidak butuh sabun untuk membersihkannya ;)

4. Tidak menggunakan sabun setelah menggunakan kamar mandi
Hal ini terlihat gila. Tetapi percayalah, hal ini akan menjadi biasa saat Anda sedang sendiri.

5. Makan langsung dari lemari es atau di tempat tidur dengan laptop
Jika Anda baru saja mengelap tempat dimana biasanya Anda makan, bodoh rasanya apabila Anda kembali mengotorinya dengan makan lagi disana... sendirian. Hindari dapur dan langsung ambil makananmu dari lemari es ke tempat tidur.

6. Minum langsung dari botol
Minum Diet Coke langsung dari plastik. Langsung dari botol anggur. Susu langsung dari kartonnya.

7. Kumpulkan sampah di dalam satu tempat besar
Tidak masalah jika apartemen Anda berbau seperti bayam membusuk jika Anda satu-satunya yang harus menciumnya. Sebuah lilin atau pengharum ruangan akan menutupi bau yang tidak enak itu dan Anda akan hidup dengan tenang tanpa harus turun empat lantai untuk menemukan tempat sampah.

8. Menumpahkan sesuatu di meja dan menyikat itu ke lantai
Bubuk kopi, remah-remah sereal, semua itu terdapat di lantai dapur Anda dan akhirnya akan menempel dengan kaos kaki berbulu Anda.

9. Mengenakan sepasang kaos kaki yang sama beberapa kali
Dan bahkan jika bagian bawah kaos kaki Anda menempel dengan bubuk kopi, Anda dapat menunda untuk mencuci mereka untuk sementara waktu. Beberapa waktu yang panjang.

10. Menggunakan handuk untuk waktu yang sangat lama tanpa mencucinya
Hal ini berlaku sama untuk handuk wajah yang Anda gunakan. Anda dapat melipatnya hingga empat kali sebelum setiap permukaannya menempel dengan maskara Anda.

11. Upil sebenarnya tidak memerlukan tisu
Upil bisa dilengketkan di dinding-dinding, dibawah tempat tidur, diatas karpet, atau bisa pula dijentikkan dengan jari telunjuk Anda. Tetapi jangan pernah coba untuk memakannya. Hal itu benar-benar sangat menjijikkan.

12. Menunggu untuk membeli tisu toilet

13. Membiarkan gumpalan rambut di sisir

14. Mengambil waktu yang lebih lama untuk mencuci noda darah saat periode bulanan Anda
Ada sesuatu yang membuat Anda nyaman ketika tidur di dalam periode itu. Mengingatkan bahwa Anda masih subur, walaupun tidak ada yang mengetahui hal itu.

15. Makan keripik kentang dan saus bawang untuk makan malam
Rasanya lebih enak jika dimakan di depan kulkas atau di tempat tidur dengan laptop. Kami sarankan untuk mencampurnya dengan pretzel yang dicelupkan ke dalam selai kacang dan Nutella untuk pencuci mulut. Seluruh makanan tanpa piring!

16. Tidur dengan boneka beruang

17. Biarkan payudara atau vaginamu "telanjang" saat menonton TV
Cobalah, hal itu menyenangkan.

18. Makan dua makan malam karena yang pertama tidak terlalu baik sehingga tidak masuk hitungan
Ini akan menjadi sangat tidak mungkin jika Anda makan keripik kentang dan saus bawang untuk makan malam.

19. Mengambil foto diri sendiri saat berada di kamar mandi
Sangat penting untuk memperingati saat-saat sendiri Anda. Seperti merayakan satu hari tidak menggunakan piring atau peralatan atau mengalahkan nilai Anda sendiri saat bermain Tetris dan menonton The Real Housewives/Beverly Hills edisi khusus.

20. Mendengarkan lagu yang sama beberapa kali berturut-turut
Tidak masalah apabila lagu yang Anda dengarkan adalah lagu pada masa kakek-nenek Anda. Tidak ada yang tahu akan hal itu.

So, anda sudah pernah melakukan yang mana ladies?

Kenapa Cerita Cinta Membuat Wanita Depresi

2012-08-16T20:56:00.001+07:00

Seringkali kita terlena saat melihat adegan cinta karakter-karakter dalam film romantis. Tak jarang kita berharap ingin merasakan apa yang dirasakan sang karakter.

Parahnya, setelah menonton, banyak orang terutama wanita yang tak bisa melepaskan diri pada pesona karakter serta cerita cinta mereka. Dan yang lebih mengkhawatirkan, terkadang wanita bahkan bisa jatuh cinta pada karakter utama dalam film atau cerita tersebut.

Mary-Lou Galician, seorang peneliti menuliskan pada bukunya bahwa hal tadi akan mempengaruhi hubungan cinta seorang wanita

"wanita yang jatuh cinta pada karakter fiksi akan sulit menjalankan hubungannya di dunia yang nyata. Ekspektasi mereka terhadap pasangan terlalu tinggi," tulis Mary pada bukunya seperti dikutip dari Female First.

Lebih lanjut Mary juga menjelaskan bahwa impian perempuan itu malah akan membuat hidupnya hancur. Keinginan untuk mendapatkan pasangan seperti karakter impiannya akan membuatnya hancur karena mengharapkan sesuatu yang tidak nyata. Yang paling parah, keinginan dan impian itu akan membuat perempuan menjadi depresi.

Harus ekstra waspada lebih awal dong jika keadaannya sudah menjurus ke arah seperti ini

Ingin Wanita Nyaman Bercinta, Ini Rahasianya

2012-08-16T20:52:00.003+07:00

Ada beberapa hal kecil tapi sangat berpengaruh untuk membuat wanita merasa nyaman dalam bercinta, dan ini bukan sekedar hal kecil saja akan tetapi sesuatu yang bisa mempengaruhi juga ketika bercinta.

1. Hindari Kontak Fisik yang Tidak Diinginkan
Meniup kupingnya dan menggesekkan dagu yang berjanggut tipis adalah beberapa hal lain yang membuatnya tidak nyaman.

2. Copotlah celana Anda.
Sebagian wanita malas melakukannya karena terlalu sulit untuk dilakukan orang lain. Lalu cium lah pasangan Anda sebagai awal dari foreplay. Jika terlalu terburu-buru, bersiaplah untuk ditinggalkan.

3. Bersikaplah Lembut
Untuk bagian-bagian yang sensitif seperti puting dan klitoris, perlakukanlah dengan lembut. Menekan keduanya dengan keras, akan membuatnya merintih kesakitan.

4. Perhatikan Reaksi Pasangan
Beberapa wanita tidak menyukai penetrasi dengan cepat, jadi lakukanlah dengan perlahan kemudian tingkatkan intensitasnya secara bertahap. Lihatlah reaksinya, jika pasangan Anda terlihat tidak nyaman, turunkan intensitasnya.

5. Jangan Menindih Dari Atas
Sebagian besar pria lebih berat daripada wanita, oleh karena itu jangan menindih pasangan Anda saat berhubungan hubungan intim. Hal itu dapat membuatnya tidak bisa bernafas.

6. Hindari Pelecehan
Janganlah melakukan tindakan bodoh seperti berkata kotor, menggunakan kondom bekas ataupun menggambil gambar saat berhubungan seks. Wanita dapat meninggalkan Anda seketika karena merasa direndahkan.

Bagaimana dengan ulasan diatas? Kiranya anda sudah dapat membayangkan bagaimana yang seharusnya dilakukan agar pasangan benar-benar merasa nyaman ketika bercinta nanti

Olahraga Meningkatkan Gairah Seks

2012-08-16T17:39:00.001+07:00

Nih ada beberapa hal yang membuktikan bahwa olahraga juga bisa meningkatkan gairah seks, simak ulasannya berikut ini

1. Meningkatkan Gairah
Jika Anda kurang bergairah saat berhubungan seks, olahraga bisa menjadi jawabannya. Jogging atau berjalan cepat, akan memperlancar aliran darah di dalam tubuh. Hal tersebut dapat membuat Anda lebih mudah terangsang walaupun hanya mendapatkan belaian lembut di punggung oleh pasangan. Seperti yang dikatakan Dr. Howard Glazer, Ph.D kepada realbeauty, "semakin lancar peredaran darah, maka semakin mudah Anda terangsang. Lakukanlah aerobik selama 20 menit dalam sehari, tiga hingga empat kali dalam seminggu secara rutin. Selain badan yang bugar, kehidupan seks Anda akan semakin panas".

2. Mengencangkan otot Ms. V
Sebagian pria mengeluh karena hubungan seksnya dengan pasangan tidak senikmat saat mereka belum memiliki Anak. Ekstensi dinding vagina paska melahirkan dianggap sebagai pelakunya. Jika Anda merasa perlu untuk mengencangkan kembali otot vagina Anda, cara yang paling jitu adalah dengan mengencangkan paha bagian dalam. Latihan squat bisa menjadi solusinya. Lakukanlah empat kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal. Sedikit banyak, Anda pasti akan merasakan bedanya.

3. Meningkatkan Konsentrasi Kenikmatan
Dalam yoga, ada yang namanya "ujjayi." Ujjayi adalah cara bernafas dengan menarik nafas dalam-dalam dan membusungkan dada lalu membuangnya. Sebuah penelitian mengatakan bahwa saat Anda menarik nafas dalam-dalam, maka Anda akan merasakan kenyamanan dan kedamaian. Dengan melakukan ujjayi saat penetrasi berlangsung, maka Anda dapat melepaskan sejenak beban pikiran dan berkonsentrasi untuk merasakan kenikmatan hubungan seks yang diberikan oleh pasangan Anda.

4. Klimaks Semakin Intensif
Tak hanya berkontraksi saat Anda orgasme, otot panggul juga memegang peranan penting selama melakukan hubungan intim. Latih otot ini dengan melakukan crunches atau sit ups. Semakin kuat otot ini, maka akan semakin intensif Anda merasakan orgasme. "Untuk melibatkan otot-otot panggul saat melakukan sit-ups, pastikan posisi tubuh sangat rendah ke lantai, namun jagalah agar bahu tidak menyentuh lantai selama sit ups," ujar Kristen Gagne, personal training manager di Equinox Fitness Clubs, New York. Lakukan crunches dalam tiga set, dengan 15 repetisi/pengulangan, tiga hingga empat kali dalam seminggu. Dalam dua minggu Anda tidak hanya akan merasakan perut yang semakin kencang dan rasakan peningkatan rangsangan yang menyebabkan orgasme semakin kuat.

Apa Alasan Anda Bercinta?

2012-08-16T17:37:00.001+07:00

Disadur dari berbagai sumber, ada beberapa manfaat-manfaat bercinta bagi Anda dan juga pasangan anda sendiri, seperti apa dan bagaimana seharusnya kenapa anda bercinta.

1. Bercinta dapat membakar banyak kalori. Mungkin sebagian besar dari Anda sudah mengetahuinya, namun tahukah Anda seberapa besar kalori yang terbakar saat bercinta? Sebuah penelitian mengatakan bercinta membakar banyak kalori. Jika Anda melakukannya tiga kali dalam seminggu dan rutin selama setahun, berarti Anda sudah membakar sekitar 7.500 kalori atau setara dengan berjogging sejauh 120 kilometer. Jumlay yang lumayan untuk Anda yang malas berolahraga

2. Saat bercinta, pastinya Anda akan bernafas lebih dalam. Hal tersebut ternyata menambah kandungan oksigen dalam sel-sel tubuh yang baik bagi tubuh Anda.

3. Bercinta secara teratur ternyata juga dapat menurunkan kolesterol di dalam tubuh. Selain itu bercinta juga mengubah rasio kolesterol buruk menjadi baik.

4. Seks dapat menurunkan tingkat nyeri rematik dan sakit kepala menurut Dr. Beverly Whipple, presiden terpilih dari asosiasi seks, konseling dan terapi Amerika seperti dikutip ivillage. Hormon yang dilepaskan selama bercinta dan orgasme dapat meningkatkan batas rasa sakit.

5. Ingin menghinlangkan stres? Seks bisa menjadi solusinya. Secara bertahun-tahun, seks dipercaya dapat menurunkan tingkat stress seseorang.

Nah, itulah alasan-alasan kenapa anda seharusnya bercinta. Bagaimana? Siapkah untuk menikmati manfaat-manfaat tersebut?

Menghangatkan Cinta

2012-08-16T17:34:00.001+07:00

Gimana solusinya supaya jalinan perkawinan yang sudah berjalan lama tetap tidak terasa membosankan dan hambar? Tentunya, perasaan tersebut tetap saja muncul dalam jalinan rumah tangga, terlebih-lebih bagi mereka yang usia perkawinannya sudah cukup lama. Jangan sampai hal ini berkelanjutan, maka ada beberapa hal yang anda bisa lakukan untuk menghangatkan kembali cinta tersebut. Apa saja?

Berikan pujian
Saat si dia tampil rapi di depan Anda atau saat dia mempunyai inisiatif untuk membetulkan lemari yang rusak berikanlan pujian untuknya. Memberikan pujian yang tulus terbukti dapat membuat pasangan merasa lebih dihargai. Dengan begitu kemesraan antara Anda berdua akan kembali.

Kejutan kecil
Berikan kejutan kecil untuknya. Tak perlu membelikan dia sesuatu dengan harga mahal. Masaklah masakan kesukaannya, kemudian buatkanlah romantic dinner di rumah. Memberinya suatu barang yang menunjang hobinya juga akan membuatnya senang. Misalnya baju bola klub kesayangan suami.

Ps. I Love You
Mungkin hal ini terdengan cliche atau basi. Mengatakan ungkapan cinta sudah menjadi hal biasa buat Anda berdua. Sesekali ungkapkan melalui memo kecil yang diselipkan ke dalam tas kerjanya. Bila ingin lebih ekstrim, tulis memo 'nakal' untuknya. Dijamin suami akan cepat pulang.

Suasana baru
Ubah rutinitas akhir pekan Anda. Jika biasanya Anda dan suami hanya menonton serial TV di rumah, coba sesekali pergi dan menonton bioskop. Kini telah banyak bioskop yang menyediakan fasilitas khusus dan lebih private. Misalnya menonton bioskop dengan sofa atau tempat tidur. Anda bisa merasakan getaran seperti saat pacaran dulu.

Bercinta Secara Spontan, Berikut Tipsnya

2012-08-16T17:32:00.001+07:00

Mengapa seks spontan itu perlu? Telah banyak penelitian yang membuktikan bahwa pria lebih menikmati seks tanpa rencana. Sebanyak 90 persen wanita yang juga mengikuti penelitian yang sama bahkan mengaku seks spontan mampu mengembalikan kehangatan hubungannya dan pasangan.

Seks spontan bukan berarti tanpa persiapan. Berikut beberapa hal yang harus Anda siapkan.
Buang semua jadwal bercinta Anda. Lebih baik ciptakan suasana santai dan nyaman antara Anda dan pasangan. Saat gairah terpancar, segeralah lakukan seks spontan. Anda pasti merasakan sensasi yang berbeda.

Kejutkan pasangan Anda agar ia terpancing melakukan seks spontan. Gunakan lingerie seksi lalu sambutlah ia di pintu rumah saat pulang kantor. Atau menyelinaplah ke kamar mandi saat si dia tengah mandi. Pasangan Anda pasti merasa bergairah.

Melakukan pemanasan di tempat umum juga bisa menjadi foreplay untuk seks spontan Anda. Misalnya, antarkan suami saat tengah mencoba baju di ruang ganti departement store. Lalu godalah dia habis-habisan di dalam sana.

"Menyerang' pasangan tengah malam juga merupakan ide yang baik. Jika Anda terbangun malam-malam, pancing dan goda si dia. Gairah pasangan Anda pun akan muncul.

Bercintalah bak pasangan pengantin baru. Tetaplah jaga kehangatan setelah selesai bercinta. Tetaplah saling menggoda, jika gairah muncul kembali, jangan ragu untuk mengulang 'malam panas' Anda.

Setelah membaca artikel ini, mungkin anda berpikiran untuk melakukannya, nah apa saja yang senantiasa anda lakukan, mungkin sudah anda bisa praktekan juga

Karakter Pasangan Lewat Zodiak

2012-08-16T17:23:00.001+07:00

Aries (20 Maret - 19 April)
seorang Aries memiliki sifat agak emosional dalam hubungan. Meraka sering cemburu dan posesif dengan pasangan. Namun Aries tidak sungkan menyatakan rasa cintanya dengan pasangan. Pasangan yang cocok adalah dengan leo dan sagitarius.

Taurus (20 April - 19 Mei)
Taurus merupakan pria yang setia. Mereka sangat protektif dengan orang yang dicintainya dan sangat perhatian dengan pasangan. Orang Taurus sangat hangat dan lembut. Namun seorang Taurus mudah cemburu dengan pasangan sehingga mereka cenderung posesif. Seorang Taurus senang apabila kekasihnya bisa memanjakannya. Seorang Virgo dan Capricorn adalah pasangan yang tepat untuknya.

Gemini (20 Mei - 19 Juni)
Seorang Gemini tidak pintar dalam memanjakan pasangan. Pemikirannya sering beruba-ubah, mereka senang kegembiraan yang beragam. Cara untuk menaklukan hati Gemini adalah dengan obrolan yang cerdas. Gemini menginginkan pasangan yang mandiri dan cerdas. Perempuan berbintang Libra dan Aquarius dapat menaklukan hatinya.

Cancer ( 20 Juni - 21 Juli)
Cancer mudah terluka, sensitif, 'dingin' dan emosional. Seorang Cancer mempunyai pesonanya sendiri, sehingga banyak yang memuja Cancer. Pasangan yang cocok untuk Cancer adalah Pisces, Scorpio dan Cancer.

Leo (22 Juli - 21 Agustus)
Leo merupakan orang yang penuh perhatian. Orang leo termasuk posesif namun seorang Leo cukup romantis, memberikan bunga dan candle light dinner menjadi hal biasa untuk orang-orang Leo. Mereka suka dimanja dengan pasangan. Namun watak jelek Leo adalah keras kepala dan egois. Aries dan Sagitarius dapat menajdi teman hidup Leo.

Virgo (22 Agustus - 21 September)
Orang-orang ini yang paling bisa diandalkan dan tulus dalam menjalankan hubungan. Virgo orang yang perfeksionis, setia dan penuh kasih sayang. Virgo tidak segan untuk mengkritik hal-hal kecil yang tidak sesuai dengan keingannannya. Virgo cocok dengn pria yang berbintang capricorn dan virgo.

Libra (22 September - 21 Oktober)
Libra merupakan sosok penyanjung cinta. Bila pasangan dapat menunujukkan rasa cintanya, seorang Libra akan memberikan cinta dan kasih sayang melebihi orang tersebut. Libra merupakan orang yang setia, sangat romantis dan memiliki aura sensual yang kuat. Namun Libra bisa sangat menjengkelkan dan keras kepala. Pasangan yang cocok dengan Libra adalah gemini dan Aquarius.

Scorpio (22 Oktober - 22 November)
Kalajengking merupakan sosok yang bersemangat. Dalam hubungan apapun Scorpio merupakan orang yang setia. Scorpio merupakan sosok yang misterius. Mereka cenderung keras kepala dan mudah cemburu. Cancer dan Pisces adalah orang-orang yang cocok mendampingi Scorpio.

Sagitarius (23 November - 21 Desember)
Sagitarius senang dengan kebebasan dalam berhubungan. Sagitarius senang dipuji. Sagitarius cenderung susah untuk berkomitmen dalam suatu hubungan karena orang-orang Sagitarius tidak suka untuk dikekang. Namun bila mereka sudah memutuskan untuk berkomitmen, ia akan sangat setia. Aries dan Leo cocok untuk Sagitarius.

Capricorn (22 Desember - 19 Januari)
Capricorn selalu berusaha untuk membantu orang yang disayanginya. Capricorn juga seorang yang pesimis dan keras kepala. Taurus dan Virgo merupakan orang-orang yang cocok untuk menemani Capricorn.

Aquarius (20 Januari - 19 Februari)
Tidak akan pernah bosan bila berhubungan dengan Aquarius. karena Aquarius orang yang ceria dan sering memberi kejutan-kejutan baru. Orang-orang Aquarius pandai mengatur emosi mereka. Namun cenderung kurang bijaksana dan curiga. Aquarius cocok dengan Gemini dan Libra.

Pisces (20 Februari - 19 Maret)
Pisces seorang yang romantis. Mudah untuk bergaul dan mudah memahami orang lain. Pisces lebih suka dengan hubungan jangka panjang. Pisces mudah emosi, egois dan labil. Pisces cocok dengan Cancer dan Scorpio.

Kenapa Wanita Sulit Orgasme?

2012-08-16T17:15:00.001+07:00

Banyak faktor yang menyebabkan Wanita tidak merasakan Orgasme dalam berhubungan Seks dengan pasangan. dikutip dari BBC News, menurut seorang Psychosexual Therapist, Paula Hall, ada tiga faktor penyebab, yakni Faktor Fisik, Medis dan Psikologis.

Faktor fisik
Penyebab yang paling sering adalah tidak tersentuhnya Klitoris saat berhubungan intim. Padahal sebenarnya sebagian besar Wanita membutuhkan sentuhan langsung untuk merasakan orgasme.

Penyebab lainnya adalah kelelahan atau dalam keadaan sakit. Tubuh Wanita tidak dapat dipaksakan untuk berhubungan.

Faktor Medis
Beberapa penyakit dapat membuat Wanita sulit merasakan Orgasme. Penyakit-penyakit seperti Vaskular, Neurologis atau kekurangan hormon kerap menjadi faktor medis susahnya mencapai Orgasme.

Efek samping dari obat tertentu juga dapat menyebabkan Wanita tidak Orgasme. Selain itu, operasi panggul juga dapat merusak saraf, sehingga Wanita susah untuk terangsang. Kalau hal-hal di atas terjadi, sebaiknya berkonsultasi langsung dengan dokter Anda.

Faktor Psikologis
Dalam faktor psikologis, cara menanggulanginya terbilang gampang-gampang susah. Faktor psikologis penyebabnya ada di dalam pikiran, sehingga Anda tidak dapat fokus dalam 'permainan'.

Kekhawatiran karena takut terdengar anak, kurang percaya diri pada bentuk tubuh, atau tidak merasa nyaman dengan tempat bercinta menjadi contoh penyebab sulitnya Wanita merasakan Orgasme karena faktor psikologis.

Bagaimana dengan Anda? Seberapa sering Anda mencapai Orgasme dalam Berhubungan Intim?

Manfaat Seks bagi Wanita

2012-08-16T00:01:00.001+07:00

Sebuah studi yang dipublikasikan oleh The Journal of Sexual Medicine mengindikasikan bahwa Wanita yang berhubungan Seks kurang dari dua kali dalam sebulan lebih sering sakit daripada mereka yang mendapatkan orgasme secara teratur.

Hasil penelitan dari program kesehatan Wanita di Monash University di Australia menemukan bahwa Wanita yang mendapatkan lebih banyak orgasme mempunyai tingkat energi yang lebih banyak, jarang sakit, dan penampilan fisik yang lebih baik.

Ketika kaum Pria merasakan senang saat bisa berhubungan Seks, maka point Utama yang bisa didapatkan oleh Wanita adalah harapan untuk dapat mencapai klimaks. Jadi, Wanita yang berhubungan Seks tetapi tidak “cukup” (mencapai Klimaks / Orgasme), tidak akan memberikan keuntungan bagi kesehatannya.

Sekarang, pastikan Pria Anda mengkonsumsi 8 hingga 10 gelas air mineral dan buah-buahan serta sayur-sayuran, agar Dia dapat membawa Anda ke “garis finish” dan menyelesaikan.

Bagi Pria Dewasa, Anda pasti mau pasangan Anda menjadi sehat dan kuat, bukan?
So, berikan Wanitamu Seks yang Maksimal.. Are You Ready Guys..?

Bagaimana Si Dia mengakalimu dalam Perselingkuhan

2012-08-15T23:59:00.001+07:00

Sebuah studi oleh University of Texas menunjukkan bahwa sebagian besar Pria akan dimaafkan oleh pasangan Wanitanya jika mereka ketahuan berselingkuh dengan Wanita lain.

Jumlahnya mengejutkan : 50% Pria tidak akan bermasalah dengan ketidaksetiaan, dibandingkan dengan hanya 22% Wanita yang akan tetap mempertahankan hubungannya jika Dia berselingkuh dengan Pria lain.

Penelitian menunjukkan bahwa bagian dari masalahnya adalah persepsi Pria tentang dua Wanita yang melakukan "Hubungan" adalah erotis, dan membayangkan diri mereka bergabung dengan pasangan itu seperti fantasi seks yang berlipat ganda. Ada juga fakta bahwa hubungan lesbian tidak membawa ancaman keturunan.

Hasil lain yang cukup menarikadalah, 28% Wanita akan tetap bertahan dengan pasangannya jika Dia ketahuan berselingkuh dengan Wanita lain. Dan hanya 21% Pria yang akan bertahan dengan pasangannya bila ketahuan Berselingkuh dengan Pria lainnya.

Apa pendapat Anda bila pasanganmu berselingkuh dengan sesama jenis.?

Posisi Bercinta yang Beresiko

2012-08-15T23:09:00.001+07:00

Salah satunya adalah posisi the stand and carry, yakni posisi bercinta dengan pria menggendong wanita dari depan. Posisi ini sebenarnya adalah posisi favorit banyak pasangan saat melakukan quickie.

Permasalahan pada posisi ini terdapat pada beban. Terkadang berat wanita tidak seimbang dengan tenaga pria yang mengangkatnya sehingga dapat berisiko jatuh atau yang lebih parah lagi masalah di punggung pria. Untuk mengurangi beban yang diangkat pria, mintalah pasangan Anda untuk menempelkan punggung Anda di tembok.

Posisi bercinta lainnya yang berisiko adalah furniture, yakni posisi bercinta saat pria duduk bersimpuh dengan kedua lutut yang dibuka lebar sedangkan perempuan terlentang dihadapan pria dengan kedua kaki wanita bertumpu pada bahu pria. Posisi ini dapat memberikan penetrasi yang dalam.

Sama halnya dengan posisi the stand and carry, risiko pada posisi terjadi pada pria. Posisi ini dapat menghambat peredaran darah ke kaki karena syaraf-syaraf yang tertekan oleh beban tubuh. Pada posisi ini kaki pasangan Anda akan sangat mudah kesemutan.

Posisi bercinta saat pria duduk di kursi dan memangku wanita sambil membelakangi pria yang dikenal dengan the lap dance juga mempunyai risiko. Sebenarnya lap dance merupakan posisi yang pas saat bercinta dalam keadaan hamil dengan posisi perempuan membelakangi pria.

Hal konyol yang dapat terjadi pada posisi ini adalah hancurnya kursi. Sedangkan risiko lainnya adalah paha dan pinggul pria yang menahan beban berlebihan. Untuk menyiasatinya, sebaiknya Anda tidak hanya bertumpu pada pasangan Anda jika bercinta dengan posisi ini. Tahanlah tubuh Anda sendiri dengan kaki meskipun harus berjinjit.