Locos de Atar - Blog de Aitor Bernal

Primer y último post del 2020

2020-12-31T18:04:00.002+01:00

Seré breve.

Bye bye 2020. 2021, si no te portas bien, al acabar el año te daremos también la patada.

Qué tengáis una buena entrada de año.

Paseando por la nieve

2019-12-25T23:43:00.002+01:00

Paseando por la nieve me encuentro conmigo mismo. Cada Navidad por la mañana salgo a dar una vuelta contemplando todo el paisaje monocromático; donde el blanco todo lo cubre, y el frio todo lo llena.

Voy por la calle con mis botas, pero no la veo. Voy arriba y abajo con mis guantes, pero no la veo. Voy más deprisa y más despacio con mi chaqueta, pero no la veo. Realmente no veo nada, mi mente siempre está en otro sitio. No vivimos el presente, vivimos lo que nuestra mente nos deja ver en el presente. Siempre hay temores que oscurecen la luz más blanca, de aquellos que no se entienden pero que cobran más fuerza cada día.

Quizás pueda hacer una gran bola de nieve y tirarla lejos para hacer que los miedos y los temores se esfumen. Una gran bola que se pierda en el aire, con el frio; y se mimetice con el paisaje blanco. Pero cuando me dispongo a hacerlo... no puedo; no hay nieve.

Felices fiestas a todos y que tengáis una buena entrada al año 2020 :)

Consejos para circular con patinetes y bicicletas

2019-11-19T20:14:00.001+01:00

Esta vez te traigo unas recomendaciones para circular con patinetes y bicicletas.

Son recomendaciones establecidas por AMB en Barcelona, pero son extrapolables a cualquier otro municipio.

Recomendaciones para circular con patinetes o vehiculo sin motor

En lo que respecta a los vehículos de movilidad personal sin motor, entre los que se incluyen patinetes, patines y monopatines, el AMB recomienda:

No circular por la calzada y hacerlo preferentemente por las vías ciclistas respetando el sentido de circulación establecido.
La edad mínima permitida para circular por vías ciclistas situadas en calzada será de 12 años.
Menores de 12 años y adultos que les acompañen podrán circular por espacios reservados para peatones como aceras, andenes y paseos.
Circular con precaución, evitando poner en peligro al resto de usuarios y usuarias de la vía, y no estropearán los equipamientos tanto públicos como privados.
No podrán ser arrastrados por otros vehículos.
No realizar acrobacias y juegos de habilidad fuera de las áreas destinadas a tal efecto o en caso de cortes temporal de la vía para el desarrollo de eventos, previa autorización municipal.
Evitar circular con auriculares ni utilizando el móvil.
No circular bajo los efectos del alcohol o drogas.

Recomendaciones para circular con bicicletas

Para bicicletas, el AMB ha incluido en su lista de recomendaciones de 2015 los siguientes consejos:

Disponer de carriles bici de anchura mínima de 2 metros para poder efectuar adelantamientos dentro del carril bici.
Limitar la velocidad máxima de circulación dentro de carril bici en calzada a 30 km/horas. Se considera que se puede circular con seguridad con el tráfico motorizado.
Circular en contrasentido en calles o zonas 30 cuando haya un carril de circulación de una anchura mínima de 4 metros y cuando esté debidamente señalizado.
Cuando no haya vías ciclistas, circular por las aceras siempre y cuando éstas tengan una anchura libre de obstáculos superior a 3 metros.
Se amplía el espacio necesario entre la bicicleta y el peatón 1,5 metros.
Para las bicicletas de arrendamiento y/o actividades de turismo u ocio se pide el registro de las mismas y que cuenten con autorización municipal para poder aparcar en la vía pública.

+ información:

Nuestros sueños

2019-10-16T21:56:00.002+02:00

Hoy quiero compartir este pequeño artículo sobre la interpretación de sueños que me ha parecido curioso y que he comentado en el programa DQP esta semana.

Al final del articulo tenéis la fuente donde se ha extraído la información.

Soñar que se te caen los dientes

En relación a este sueño se pueden encontrar varias interpretaciones. Para unos, el hecho de caerse los dientes significa enfermedad o posible fallecimiento de alguien cercano.

Para otros, el significado es el poder y la confianza. El hecho que caigan los dientes es señal de pérdida de la confianza en sí mismo. También puede significar la ruptura de una relación.

Soñar que caes al vacío

Los psicólogos suelen llamar a este sueño la bandera roja de tu subconsciente. Es muy común en personas que tienen un gran problema en su vida, con el trabajo, en las relaciones personales o con la salud. También es una señal que tu cerebro manda al cuerpo para que te despiertes de forma inmediata porque algo grave te está sucediendo a ti o a tu alrededor.

Soñar que aparece es en la escuela o en el trabajo desnudo

En este caso, la mayoría de interpretaciones coinciden. Este sueño representa vulnerabilidad y ansiedad en las personas que han aceptado un ascenso o se han ido a un nuevo trabajo. También es recurrente a las personas que deben realizar algún tipo de presentación en público.

Soñar que realizas un examen muy difícil

Los expertos explican que únicamente las personas perfeccionistas tienden a tener sueños recurrentes de pruebas o exámenes estresantes. Soñar con esta situación mantiene a la persona en alerta. Cuando se da en edad adulta, significa que se están estableciendo paralelismos entre la escuela y el trabajo, debido a que en ambos lugares se vivieron muchas situaciones llenas de presión. Dicho de otra manera, se puede relacionar con el estrés laboral.

Soñar que falleces

Revela el deseo de terminar algo: una relación, un trabajo, una carrera profesional o incluso romper con el pasado. Así pues, soñar con esta situación no es algo de mal augurio, más bien al contrario, ya que está destinado a alentar a una persona a emprender una nueva vida o nuevo comienzo.

Soñar que conoces a un famoso

En este tipo de sueño, la celebrity que conocemos representa y revela los talentos que el soñador está trabajando o quiere desarrollar. Soñar con famosos son un símbolo de necesidad personal de reconocimiento.

Soñar que te persiguen

Los psicólogos lo consideran una señal positiva porque alienta al soñador a enfrentar finalmente un problema que ha estado repitiéndose una y otra vez en su cabeza.

Soñar que llegas tarde a una cita importante

Según los científicos, este sueño podría ser una señal de que alguien está abrumado y tiene más cargas de las que puedes soportar. Es una advertencia de que no hagas promesas que no puedas cumplir.

Soñar que vuelas

Este sueño alienta a una persona a dejar de lado los problemas actuales y le sugiere que deje que las cosas sucedan de forma natural. Volar también puede ser una señal de que hay una situación fuera de control en tu vida real.

Soñar que conduces un vehículo que está fuera de control

Significa que la persona siente que no tiene suficiente control en su vida. Debemos prestar atención a este sueño pues nos advierte de que un mal hábito actual puede convertirse en un problema a largo plazo.

Información extraído íntegramente de:

https://www.youtube.com

30 de septiembre, estreno de la 3ª temporada del Wake Up!

2019-09-26T21:20:00.001+02:00

El Wake Up! te trae la mejor música dance y chill out a Radio Nova

El Wake Up! (WUP!) vuelve una temporada más a Ràdio Nova con la mejor música dance y el mejor ritmo chill out.

Aitor Bernal te acerca cada semana los ritmos de la música EDM de ayer y de hoy. Escucharemos temas que sonaban en las pistas de baile de toda Europa desde los años 80 hasta el día de hoy, descubriendo en cada programa curiosidades sobre el tema musical ‘remember’ destacado de la semana.

Esta temporada mantenemos el bloque de música chill out. Descubriremos más sobre este estilo musical y nos dejaremos envolver por sus melodías relajantes que trasladará nuestra mente a un espacio de relajación que nos ayudará a desconectar del estrés diario.

En definitiva, si quieres poner ritmo a tu vida, conectate al “Wake Up!, el programa de Ràdio Nova que te hace bailar”. Escúchanos los lunes de 20h a 21h y los sábados de 22h a 23h en Radio Nova (107.7 FM), la radio de Vilanova del Camí (Barcelona).

¡Pon ritmo a tu vida!

Ya lo sabes…. ¡Cualquier día de la semana, es bueno para bailar!

Realización: Aitor Bernal
Horario de emisión: Lunes de 20:00 a 21:00 horas / Sábados de 22:00 a 23:00 (repetición)
Correo del programa: wakeup@radionova.cat
Web del programa: http://www.dequeparlem.net
Facebook: http://www.facebook.com/dequeparlem
Podcast: http://dequeparlem.ivoox.com

El código morse de nuestras neuronas

2019-08-28T21:00:00.002+02:00

Pensar y pensar, es lo que hace nuestra cabeza. Millones de neuronas se conectan entre sí esperando encontrar un sentido a su destino. Algunas lo encuentran y otras caen en el olvido tras no descubrir su camino.

El otro día pensando en como podría comprar a un grupo de neuronas, en cómo se verían a simple vista todas ellas, me vino a la cabeza una imagen. Una estampa llena de rallas, puntos e interconexionses, y es cuando me di cuenta! Nuestras neuronas nos hablan en código! En código morse! Su parpadeo constante, su energía, todo es para mandarnos un mensaje. ¿Cuál será? no tengo ni idea.

Lo que sí que sé es que llevo unos días recuperando una afición freaky que tenía cuando era pequeño, que era escribir con código morse! El código morse puede ser complicado a la hora de escribir o traducir, pero es curioso trasladarlo a tonos de audio. Además, gracias a la tecnología existen conversores de texto a morse como este: https://www.calculadoraconversor.com/traductor-morse/

Así que ya lo sabes:

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Y si no te acuerdas de cómo se escribe cada letras, aquí tienes una pequeña chuletilla!

¡Hasta la próxima!

Cortometraje sobre la inclusión social

2019-08-15T19:46:00.001+02:00

¡Hola a todos!

Este mes comparto con vosotros un cortometraje de Pixar SparkShorts: Purl.

Se trata de un corto sobre la inclusión social. Hace tiempo que no comparto vídeos y creo que este está muy bien y vale la pena verlo.

¡Saludos!

Temps perdut

2019-07-23T00:00:00.000+02:00

Hoy mirando en mi biblioteca particular he visto un libro de poemas y en él, un poema que hoy comparto con vosotros:

Temps perdut

El temps no es perd ni es guanya,
transcorre i el vivim, amb vents propicis
de vegades, d'altres cops, amb angoixa.

Tot és incert i, alhora, necessari,
i mai no se sap bé què hi ha rera les dunes
del gran esforç de créixer i de comprendre.

Transcorre el temps:
ningú no el perd ni el guanya.
Transcorre el temps... i transcorrem nosaltres.

(Miquel Martí i Pol)

Tiempo perdido
Castellano (Traducción)

El tiempo no se pierde ni se gana,
transcurre y lo vivimos, con vientos propicios
a veces; otras veces, con angustia.

Todo es incierto, i a la vez necesario,
y nunca se sabe qué hay tras de las dunas
del gran esfuerzo de crecer y de comprender.

Transcurre el tiempo:
Nadie no lo pierde ni lo gana.
Transcurre el tiempo y transcurrimos nosotros.

(Miquel Martí i Pol)

¿El futuro de la radio está ligada al podcast?

2019-06-23T13:25:00.003+02:00

Hoy una pequeña reflexión.

Cuando aparece una tecnología nueva, se tiende a pensar que será el final de otra. Cuando apareció el CD, se dio por finalizada la etapa del cassette; cuando apareció el DVD, se dio por finalizada la etapa de las cintas VHF. Cuando apareció internet, se dijo que la TV moriría, pero en ese caso no ha sido así, sino que ha coexistido y hasta se ha producido una fusión, una simbiosis entre ambas. Ahora TV es sinónimo de Internet, llevando el nombre de smartTV.

Viendo este breve recorrido, ¿Qué pasa con la radio tradicional? Algunos estudios de medios y audiencias aseguran que los podcasts vuelven a relanzar la radio pero de una manera que no se había visto antes. Ahora la radio se escucha a la carta a través del podcast, ¿es así? ¿Estás de acuerdo? ¿Qué futuro puede tener la radio tradicional delante de la burbuja del podcast a la carta? ¿El hecho de que la radio se convierta en podcast, hace que pierda su función de inmediatez informativa?

El futuro de los eventos presenciales

2019-05-22T19:19:00.001+02:00

Desde hace unos meses estoy cursando el Máster Universitario de Comunicación corporativa, protocolo y eventos en la UOC.

En la asignatura Comunicación corporativa y relaciones institucionales, ha surgido un debate sobre cómo lograr un evento concurrido en tiempos de público reticente. Creo que es un tema muy interesante y por ello quiero expresar mi reflexión aquí.

Bajo mi punto de vista, el hecho de realizar un acto/evento presencial sigue siendo importante ya que es el punto de encuentro para poder tejer las redes y las relaciones entre los diferentes públicos con la empresa y su entorno. Sí es cierto que muchas veces y cada vez más, el evento tiene que ser muy sorprendente y relevante para conseguir que tus públicos inviertan su tiempo a desplazarse, cuando con las redes sociales y con la tecnología actual puedes conocer fácilmente con quién hablas sin tener que esperar a verlo en persona.

Lo cierto es que la globalización nos hace más individualistas; y las tecnologías de la información y la comunicación, hacen que cada vez nos aislemos más y estemos en cierta manera más desinformados al haber exceso de información no fácil de verificar y contrastar.

Yo creo que en un futuro este tipo de actos sociales se llevarán a cabo de manera virtual no presencial. Cada uno en su espacio personal se conectará a la realidad virtual y simulará estar presente en dicho actos sin necesidad de desplazarse. De hecho hace unos años con la plataforma online Second Live, había muchas empresas que realizaban encuentros, reuniones de manera virtual, con los trabajadores o miembros conectados con su avatar en espacios que simulaban salas de reuniones o auditorios. Sin ir más lejos, la Universidad de Barcelona hace unos años también hacía encuentros en esta plataforma, que con el tiempo ha ha ido quedándose anticuada y cayendo en el olvido. No obstante, hace un par de año nació Sansar, que es un Second Live pero que funciona con realidad virtual

Por otro lado, volviendo a las redes sociales, por el momento son la fuerza y están de moda. La gente va a los conciertos a sacar su móvil y retransmitir o grabar en vez de vivirlo; van a actos o eventos también para captar momentos en lugar de vivirlos. Aunque es importante conocer que en el ciclo de vida del producto, ya empieza a decaer diversas plataformas como facebook. Comento lo de las redes sociales porque por ejemplo, la pasada madrugada coordiné un evento en mi empresa y los invitados estaban más pendientes de tuitear o publicar los momentos wow en vez de disfrutarlos, viendo a ver quién conseguía más likes. La verdad es una pena pero lo importante es detectarlo, adaptarse y seguir siendo punteros en el sector de las RRPP, ya que es una profesión viva en constante cambio.

Cortocircuito neuronil

2019-04-30T02:21:00.002+02:00

¡Muy buenas! Acaba el mes y por tanto toca una nueva reflexión, la primera con 33 añitos.

Lo reconozco, lo asumo y ya lo he asimilado, tengo el “síndrome de la vida ocupada”. Muchas veces mis neuronas comunican más que cuando intentas llamar a una compañía de servicios para solucionar una avería. En nuestra sociedad actual el ritmo de vida cada vez es más intrépido. Todo corre más a nuestro alrededor y siempre notas esa necesidad de estar haciendo algo, incluso cuando tienes tiempo libre, tienes la necesidad de “no perder ese tiempo”.

Hasta hace poco ya tenía la sensación de “no tener tiempo para todo”; y aún teniendo esa impresión, me reorganizo para tener tiempo para más cosas. Poco a poco vas haciendo, hasta que llega un día en que abres la agenda electrónica y te aparece un mensaje de “espacio insuficiente”. ¿Cómo podemos solucionar eso? ¿Qué terapia puede ser la más eficaz?

No sé cual es la solución, pero nunca me había parado a pensar en que podía tener tantas cosas al mismo tiempo: estudio de un máster a través de la Universidad online, dos programas de radio, la preparación de una campaña electoral para las próximas elecciones municipales, la preparación y constitución de una nueva asociación de producciones audiovisuales, la asistencia a clases de teatro, el estudio y realización de pruebas para una promoción interna, la gestión de la declaración de la Renta de familiares, amigos y compañeros y, por supuesto, mi trabajo, que absorbe gran parte de la semana y del día. Eso solo es un resumen, sin contar lo que se va improvisando diariamente.

La verdad es que se suele decir que el tiempo es oro, pero para mí, el tiempo es algo que puedes coger y deformar las veces que haga falta. De hecho, ahora mismo he parado las agujas del reloj para compartir este ratito de no-tiempo con vosotros.

Tic, Tac, Tic, Tac…

¿De Què Me Culpas?

2019-03-26T22:28:00.002+01:00

Este es el primer post musical del año, y va para ellos, para Fangoria.

El pasado 15 de febrero Fangoria sacó nuevo disco, concretamente "Extrapolaciones y dos preguntas". Más abajo os pongo el videoclip de su tema "De Qué Me Culpas?", que la verdad no está nada mal.

Letra:

¿De qué me culpas?
¿Por qué te atreves a imponerme tu moral y amenazar?
¿De qué me culpas?
¿Con qué derecho te dedicas a juzgar, intimidar?
¿De qué me culpas tú?

Acusaciones que te encanta repetir
sin ton ni son y que dejan cicatriz
porque eres cruel ¿cómo es posible que te guste tanto ver sufrir?
Me culpas.

¿Y desde cuándo te preocupan los demás, el que dirán?
¿De qué me culpas?
¿Quien te has creído que eres tú para insultar y denunciar?
¿De qué me culpas tú?

Insinuaciones que no pienso permitir,
sin compasión y que arranco de raíz
porque es de ley, ni se te pase por la mente que esto acaba así.
Me culpas.

Es tu opinión, no es la verdad
y no tengo la culpa yo de que todo te venga mal.
No te debo una explicación ni me voy a justificar.
¡No daré ni un paso atrás!

Lo haré por mí, por comprobar
que ser feliz es una posibilidad.
Porque me niego a ser la víctima que nunca fui,
jamás lo consentí y te lo voy a demostrar.
Lo haré por ti, por confirmar
que sin mentir tu mundo se derrumbará
y que ese fuego que camina siempre junto a ti
no va a pasar de aquí y se apagará.

Me culpas.
¿Y dónde has visto que se pueda calumniar sin importar ?
¿De qué me culpas?
¿En qué momento decidiste envenenar la realidad?
¿De qué me culpas tú?

Conspiraciones que te inventas porque sí,
sin más razón que el afán por confundir, por malmeter
y te equivocas si te piensas que me voy a hundir.
Me culpas.

Es tu opinión, no es la verdad
y no tengo la culpa yo de que todo te venga mal.
No te debo una explicación ni me voy a justificar.
¡No daré ni un paso atrás!

Lo haré por mí, por comprobar
que ser feliz es una posibilidad.
Porque me niego a ser la víctima que nunca fui,
jamás lo consentí y te lo voy a demostrar.
Lo haré por ti, por confirmar
que sin mentir tu mundo se derrumbará
y que ese fuego que camina siempre junto a ti
no va a pasar de aquí y se apagará.

Creo que no te comprendo, no sé si quiero intentarlo
y revivir lo pasado, cambiar la locura por lo cotidiano.
No soy ni seré quien te empuje al vacío
prefiero esperar a que saltes tú mismo.
Ganar, perder, es tan relativo.
Es un espejismo.

Redescubrir la soledad,
quiero vivir la teoría del Big Bang
y revivir la oscuridad
y decidir que algo tiene que explotar.

Lo haré por mí, por comprobar
que ser feliz es una posibilidad.
Porque me niego a ser la víctima que nunca fui,
jamás lo consentí y te lo voy a demostrar.
Lo haré por ti, por confirmar
que sin mentir tu mundo se derrumbará
y que ese fuego que camina siempre junto a ti
no va a pasar de aquí y se apagará.

Entrevista a Leticia Sabater

2019-02-25T20:40:00.002+01:00

En esta ocasión, más que un artículo, os voy a dejar un audio.

Concretamente os voy a poner uno del programa “De Què Parlem?” de Ràdio Nova en donde hablamos con la actriz, presentadora y cantante Leticia Sabater. Seguro que descubres algo que no sabías sobre su carrera.

Si ya lo dice el refrán, nunca te acostarás sin saber algo nuevo. ¡Nos escuchamos!

(+ info en: www.dequeparlem.net)

Ansiedad

2019-01-30T23:40:00.002+01:00

Una extraña sensación oprime mi pecho. Esa sensación de ahogo se apodera de mí. ¿Cómo puede faltarme el aire si estoy en medio del campo rodeado de árboles, naturaleza y oxigeno? La mente toma el control de mi cuerpo y me hace creer lo que piensa que debo sentir.

¿En qué momento algo que me gustaba hacer, ha pasado a convertirse en algo que me provoca malestar físico? ¿Por qué no extraemos de manera automática lo bueno de todas las situaciones malas? ...

Una cosa está clara, demasiadas preguntas. Aunque siempre he tenido una firme convicción: Las cosas pasan por algún motivo.

Debemos esforzarnos en sacar siempre la parte buena de las situaciones malas, la parte optimista de los momentos más pesimistas. Seguramente no es fácil, cuando la mente se ofusca no vemos lo que queremos ver; vemos lo que nuestra mente piensa que debemos ver.

Pensamos que nos conocemos, pero no es así. Creemos que conocemos a los demás, pero no es así; no conocemos a nadie, nadie conoce a nadie, nadie.

Probablemente para contestar a todas las preguntas que me rondan por la cabeza, lo mejor es empezar a conocerme a mi mismo, a mirarme al espejo y presentarme de manera formal. Mantener largas charlas de días de lluvia conmigo mismo; reírnos de nosotros mismo; llorar juntos.

Un primer paso para empezar a cambiar las cosas ha sido descubrir la meditación. Aprender a meditar para encontrar esa paz interior que, por pequeña que sea, seguro que hace que cada día sea mejor. Y ese será uno de los objetivos de este año, meditar y redescubrirme a mi mismo.

El día de la marmota

2019-01-01T22:18:00.001+01:00

Pues sí, ya hemos cambiado de año. El 2018 se ha quedado atrás para dar paso al 2019. Eso quiere decir una cosa: volvemos a empezar de cero. Tenemos 365 días por delante para intentar que sean diferentes, que no incurramos en los mismos errores de cada año y que la rutina anual no nos atrape haciendo que el nuevo año sea igual que los anteriores.

Para ello, para romper con esa rutina, el primer punto es tener unos objetivos (todos posibles y asumibles). Si nos marcamos unos objetivos muy amplios o muy grandes, seguramente acabaremos por abandonarlos en pocas semanas y por tanto, acabaremos abrazando un año igual que el anterior.

Para estas fechas normalmente ya tengo objetivos marcados, pero este año no es así. Me he planteado la posibilidad de esperar un mes para marcarme algún objetivo que me motive, sea diferente y, por supuesto, asumible.

Lo importante es hacer algo diferente, que te sorprenda a ti mismo, y que salga de lo que normalmente haces. Salir de tu zona de confort para conseguir ampliar nuevos horizontes y conseguir nuevas metas. Solo de esa manera conseguiremos que el año no se convierta en el día de la marmota o, mejor dicho, en el año de la marmota.

¡Feliz año nuevo a todxs!

¡Feliz día de los inocentes!

2018-12-28T13:45:00.000+01:00

Y vuelve a ser 28 de diciembre, y eso quiere decir... ¡Feliz día de los inocentes!

Como cada año, en un día como el de hoy los medios y las redes se llenan de noticias "falsas" que podrían ser, o no, perfectamente creíbles, todo dependiendo del humor con el que se mire.

Así pues, tal y como hice el año pasado, voy a poner a continuación una recopilación de las noticias falsas que este año se han publicado en la demarcación de Igualada (Anoia) en los diferentes medios de comunicación locales.

"El Ministerio de Fomento proyecta hacer un 'tren bala' entre Igualada y Barcelona".

Tras la larga reivindicación en la comarca de un tren con más capacidad y más velocidad que substituya al anterior (que actualmente tarda más de 1h 40 minutos en llegar a Barcelona) InfoAnoia.cat propone esta solución, que podría ser verdad en una realidad paralela.

Puedes ver la noticia en el siguiente enlace.

Ver noticia en: http://infoanoia.cat/ministeri-foment-projecta-tren-bala-igualada-barcelona/

"La comisión de Reyes cede y Baltasar será una persona de piel negra en Igualada".

Tras la polémica de las última semanas por que el Rey baltasar sea una persona de piel negra en vez de ser una persona pintada, el diario digital AnoiaDiari.cat ha optado por esta noticia que podría ser perfectamente creíble en nuestra realidad.

Ver noticia en: http://anoiadiari.cat/gent/comissio-reis-cedeix-baltasar-sera-persona-pell-negra-igualada/

"El Ayuntamiento implantará en la ciudad un Bicing Eléctrico".

Para el periódico La Veu de l'Anoia, la mejor baza para este día 28 es publicar una noticia sobre la mobilidad sostenible.

Esta vez han abierto la bola de cristal y han publicado que el Ayuntamiento instalará un bicing eléctrico aprovechando que Igualada será Ciudad Europea del deporte 2019 y que la vuelta ciclista España 2019 que pasará por la ciudad.

Ver noticia en: http://veuanoia.cat/lajuntament-implantara-a-la-ciutat-un-bicing-electric/

"El 4DHealth podría acoger la grabación de un reallity en el mes de julio".

Para Canal Taronja Anoia el show es importante, así que su bola de cristal proyecta para 2019 la grabación de un reallity show en el 4DHealth de Igualada.

Perfectamente podría ser la nueva serie médica del 2019, pero se quedará en una inocentada más del día 28 de diciembre.

Ver noticia en: http://www.canaltaronja.cat/anoia/4dhealth-podria-acollir-gravacio-dun-reallity-mes-juliol/

"Igualada tendrá un Decathlon en 2019"

Para Radio Igualada, la inocentada del día es algo que ha sido tendencia este 2018. Más supermercados, más grandes almacenes.

Por ello, en su realidad paralela contempla un posible Decathlon para el 2019. Algo que sería impensable hace unos años, pero que tras las últimas dinámicas, podría ser perfectamente realidad.

Ver noticia en: https://radioigualada.cat/lacarta/exclusiva-igualada-tindra-un-decathlon-el-2019/

¡Hasta el año que viene y... a ver cuál de estas noticias podrían convertirse en realidad!

El progreso

2018-12-28T00:21:00.001+01:00

Poco a poco el año 2018 va llegando a su fin para dar paso al 2019. El tiempo avanza y va caminando sin descanso. La tecnología avanza, la naturaleza lucha por sobrevivir, la música evoluciona y los humanos... bueno... los humanos seguimos en nuestra línea o incluso, vamos hacia atrás.

Estamos en el "futuro" que esperaban muchas generaciones. Ya se anuncian coches voladores, coches que funcionan con electricidad y energía solar, una tecnología muy avanzada que nos permite estar conectados en todo momento y de manera inmediata; eso sí, con sus contras que hoy no voy a comentar. Se anuncian misiones espaciales a Marte y tenemos la cura de muchas enfermedades que antes eran incurables.

Pero, si algo no cambia, es que todo este progreso sigue haciéndose a costa de nuestro entorno, de nuestro planeta. Pasan los años y seguimos haciendo el mismo daño a la naturaleza. Nos olvidamos del equilibrio para vivir a toda cosa, sin pensar en el mañana.

¿Cuándo daremos un respiro a nuestra madre Tierra?

Os dejo hoy un tema musical, El Progreso, de Amistades Peligrosas. Es una versión de la canción de Roberto Carlos.

Versión de 2003 de Amistades Peligrosas

Letra de la canción:

Yo quisiera poder aplacar una fiera terrible.
Yo quisiera poder transformar tanta cosa imposible.
Yo quisiera decir tantas cosas que pudieran hacerme sentir bien conmigo.
Yo quisiera poder abrazar mi mayor enemigo.

Yo quisiera no ver tantas nubes oscuras arriba.
Navegar sin hallar tantas manchas de aceite en los mares.
Y ballenas desapareciendo por falta de escrúpulos comerciales.
Yo quisiera ser civilizado como los animales.

Y la Tierra desapareciendo por falta de escrúpulos comerciales.
Yo quisiera ser civilizado como los animales.

Yo quisiera no ver tanto verde en la Tierra muriendo.
Y en las aguas de ríos los peces desapareciendo.
Yo quisiera gritar que ese tal oro negro no es más que un negro veneno.
Ya sabemos que por todo eso vivimos ya menos.

Yo no puedo aceptar ciertas cosas que ya no comprendo.
El comercio de armas, de guerras, de muertes viviendo.
Yo quisiera hablar de alegría en vez de tristeza más no soy capaz.
Yo quisiera ser civilizado como los animales.

Y la Tierra desapareciendo por falta de escrúpulos comerciales.
Yo quisiera ser civilizado como los animales (bis).

Yo no estoy contra el progreso...
Si existiera un buen consenso.
Errores no corrigen otros eso es lo que pienso.

Yo no estoy contra el progreso...
Si existiera un buen consenso.
Errores no corrigen otros eso es lo que pienso.

Versión Original de 1988 de Roberto Carlos

La Marató de TV3 2018: lucha contra el cáncer (Marcador de récord)

2018-12-16T20:58:00.000+01:00

Como cada año, toca hacer un breve repaso por La Marató de TV3 de este año, dedicada nuevamente a la lucha contra el Cáncer. Como viene siendo habitual, cada vez que se trata esta enfermedad se consiguen récords en los marcadores y esta vez no ha sido menos.

Por otro lado, para mi esta ha sido la primera vez en muchos años que no he podido acudir como voluntarios en la sede de Barcelona, debido al nuevo sistema de sorteo que se utiliza para seleccionar a los voluntarios que se inscriben. Viendo como me toca la lotería, creo que tardaré en volver a colaborar in situ con ellos.

Para no en liarme más, os dejo el spot de este año, basado en la historia del perro Hachikō.

Por último, os dejo el resumen de los datos del marcador de este año.

Cifras del marcador "La Marató de TV3 2018":

Actualización de las 11:00h: 358.193 €
Actualización de las 12:50h: 950.715 €
Actualización de las 14:30h: 1.822.064 €
Actualización de las 17:40h: 2.714.369 €
Actualización de las 19:45h: 4.447.009 €
Actualización de las 20:55h: 5.536.811 €
Actualización de las 22:44h: 7.012.984 €
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Suave y Sutil

2018-11-13T21:10:00.002+01:00

Esta vez toca un poco de música. La música alegra el alma y de vez en cuando va bien rodearse de ella. En la actualidad lo que abunda es el reggaetón, pero de vez en cuando alguna canción se escapa y rompe esa norma.

A veces no sabes por qué una canción te llega, te toca y te acaricia. Por qué se te queda en la cabeza o por qué te gusta. En ese caso, ¿por qué darle vueltas? disfrutala y relájate.

Es lo que me ha pasado con este tema de Paulina Rubio, de su nuevo álbum Deseo. El tema es Suave y Sutil. ¿Por qué me gusta? no lo sé, pero me envuelve y me acaricia.

¿Qué tema te ha atrapado a ti últimamente, sin saber por qué lo ha hecho?

Letra de la canción:

Como una mosca sobre un caramelo
Busqué ternura pero encontré un error
Con tus ojos bonitos

Habrá quien piensa que busco el peligro
Pero mi herida fue tu culpa mi amor
La cura merito mio

Me sentí fuerte, tan guapa y tan guerrera
Igual que un ángel que camina por la Tierra
Con rojo de labios yo te escribí en el baño
Que todos estos años no entendiste que yo era

Suave y sutil como un presentimiento
Peligrosa como un huracán
Un rayo de luz, un volcán
Soy la dueña del viento
Y tu tormenta perfecta se va

Ay ay ay ay
Que la princesa se aburrió del cuento
Ay ay ay ay
Con tu permiso cambiaré el final

Igual que un perro, feliz sin motivo
Yo tan dolida y tú tan incapaz
Te dejé mis silencios

Le puse hielo a el vaso medio vacío
Ya no daría más lágrimas por ti
Ya se deshizo tu hechizo

Me sentí fuerte, tan guapa y tan guerrera
Igual que un ángel que camina por la Tierra
Con rojo de labios yo te escribí en el baño
Que todos estos años no entendiste que yo era

Suave y sutil como un presentimiento
Peligrosa como un huracán
Un rayo de luz, un volcán
Soy la dueña del viento
Y tu tormenta perfecta se va

Ay ay ay ay
Que la princesa se aburrió del cuento
Ay ay ay ay
Con tu permiso cambiaré el final

Suave y sutil como un presentimiento
Peligrosa como un huracán
Un rayo de luz, un volcán
Soy la dueña del viento
Y tu tormenta perfecta se va

Ay ay ay ay
Que la princesa se aburrió del cuento
Ay ay ay ay
Con tu permiso cambiaré el final

Suave y sutil como un presentimiento
Peligrosa como un huracán
Un rayo de luz
Soy la dueña del viento
Y tu tormenta perfecta se va...

Realidades del más allá: El ascensor

2018-10-24T16:14:00.001+02:00

El ascensor

¿Quién soy? ¿A dónde voy? ¿Qué hago aquí?

Esas son las preguntas que divagan últimamente por mi interior. Ahora, al estar rodeado de oscuridad, al verlo todo negro y al no ver ni un rayo de luz, la resonancia y el eco de esas preguntas rebotan con más intensidad en mi pequeña cabeza.

¿Qué intento hacer? ¿De qué intento escapar? No lo sé. Sé que algo no está bien, que algo ha de cambiar, pero no veo con claridad el camino. Solo tengo un pensamiento que me invade y me llena de nerviosismo: ¡Quiero salir!

Nunca me han gustado los ascensores. En varias ocasiones me he quedado encerrado dentro, en espacios pequeños, claustrofóbicos; a veces solo, a veces con otras personas. En esta ocasión estaba solo. No había nadie a mi alrededor. Nada se movía ni sonaba. ¿Quién me mandaba coger el ascensor en el metro? ¡Si nunca me subo en ninguno! Sería cosa del destino o, lo más seguro, sería parte del juego de Murphy. En el fondo sabía que lo había cogido para no encontrarme con él por las escaleras.

Desde que vi al hombre de marrón con gafas oscuras y con la caja blanca en el bar, algo había cambiado en mi interior y sabía que algo tenía que pasar. Pero lo último que se me había ocurrido era quedarme encerrado en un cochambroso, pequeño y antiguo ascensor del metro.

Iluminándome con la linterna del móvil y con la batería a menos del 33%, buscaba alguna forma de salir de ahí. Primero miré la botonera, pero los botones no respondían. Vi el pulsador de emergencia y su timbre, que lo único que hace es decoración, ya que ni suena, ni funciona.

Por más que buscaba, no veía ningún telefonillo donde poder llamar. Seguro que habrás pensado ¡Usa el móvil! sí, yo también. Pero como pasa en estos casos, cuando lo necesitas, no hay ni cobertura ni datos de navegación.

Con el rayo de luz blanco de la linterna, sigo examinando las paredes del ascensor, buscando algo con lo que salir de ahí, como si de un enigma o Escape room se tratara. Mientras examinaba las chapas, las juntas, las esquinas, una vibración sorda empezó a notarse por toda la cabina del ascensor. Un brrrrrrrrrrrrrrrrr intenso y ensordecedor empezó a invadir todo el cubículo. Cada vez sonaba más alto y la vibración era más grande hasta que un GRRRROOOUMM sonó encima del techo del ascensor. Del susto, dejé caer el móvil y me tapé los oídos rápidamente mientras me acurrucaba en una de las esquinas de la cabina, como si fuese una personas invisible y así no pudieran verme.

Silencio. Silencio y calma después del estruendo. ¿Qué había sido eso? Asustado busqué el móvil. Al encontrarlo, vi que la pantalla se había roto... ¡qué móviles más delicados! pero eso no es todo, la luz de la linterna había cambiado. Ya no era blanca, era luz negra, de esa de las discotecas y pubs que hacen brillar lo blanco... o de esa que utilizan en CSI para ver las escenas de los crímenes. Sí, en esta situaciones, la cabeza y la mente mezclan la ciencia ficción y la verdad, no ayuda a relajarse demasiado.

Sin saber que hacer, decidí alumbrar las paredes del ascensor con esa luz y .... ¡maldición! empecé a ver arañazos y chorretones por toda la cabina. ¿Sería sangre? o es la explicación que da mi cerebro a la situación? No lo sabía, lo que sí tenía claro es que tenía que dejar de ver tantas películas.

Mirando asustado, en uno de los laterales había algo escrito. Estaba acercándome para leerlo cuando de pronto, un TOC TOC TOC, empezó a sonar en el techo del ascensor.

– Continuará –

Nota mental: Respirar

2018-09-18T17:07:00.002+02:00

Hoy una entrada de las breves pero a veces de las necesarias.

Cuando sientas que pierdes el control y te veas desbordado, saturado o agobiado: para, relájate y sobretodo, RESPIRA.

Volviendo a la rutina postagostil

2018-08-27T20:39:00.003+02:00

"Un café con sal, ganas de llorar. Mi mundo empezando a temblar. Presiento que se acerca el final". Pues sí, se acerca el final... del mes de Agosto. Y con él, el mundo tiembla; empieza un "nuevo curso". También nos echamos a llorar al ver la cuesta de septiembre. Pero no todo es negativo.

Desde mi época de estudiante, más concretamente en Bachillerato, siempre que tengo que ponerme a hacer un trabajo que requiera de concentración, creatividad y en el que tenga que dedicar máxima atención, no puede faltar de fondo La Oreja de Van Gogh y su álbum "Lo que te conté mientras te hacías las dormida". Tal y como dice el tema "Puedes contar conmigo", su música acompañada de un buen café (con azúcar en este caso) me ayuda a relajarme y a avanzar.

No puedo decir que tenga el Síndrome Postvacacional (ver cómo evitarlo), ya que es precisamente en verano cuándo más trabajo tengo en mi sector, puesto que es temporada alta en Ocio.

A pesar de ello, sí que se vuelve a retomar esas actividades que se dejaron en paréntesis en junio. Ahora, junto al café, la música, y con un bolígrafo y papel, ya estoy preparando la nueva temporada del programa radiofónico "De Què Parlem?" que hago cada año en Ràdio Nova. Programa que llevará ya 16 temporadas en antena.

Además, también retomaré una actividad que descubrí hace dos años y que no pensé que me atrevería a hacer nunca, Teatro. Es increíble ver lo terapéutico que puede llegar a ser reunirte cada semana con gente que comparte la misma afición para pasarlo bien jugando.

Dos actividades que ya tengo ganas de recuperar, porque ya lo dicen, hay cosas que se convierten en tu hobby y afición. Y aunque algunos apuesten por renunciar, hemos de luchar por mantenerlas y seguir haciendo esas pequeñas cosas que nos gustan y nos da la vida. Tenemos que dejar de ser sumisos a la sociedad.

Inquietudes ilusorias

2018-07-30T22:39:00.000+02:00

Desde que acabé la segunda carrera, alrededor del 2010, siempre he tenido una inquietud en mente. Cuando finalizas los estudios tienes ganas de trabajar, de comerte el mundo y de disfrutar de hacer de tu hobby tu trabajo, pero a veces las cosas no resultan como uno piensa.

Los obstáculos son muchos y el mercado laboral es cada vez más complicado. Si quieres pagarte el alquiler, tienes que acabar aceptando cualquier trabajo que te permita mantenerte, aunque se aleje kilómetros de tus objetivos o de tus planes iniciales.

Te das cuenta que el tiempo pasa y siempre mantienes en la cabeza eso de: nunca es tarde, un poco más, algo encontraré que esté relacionado con mis estudios. Pero la verdad es que te acabas acomodando y te acabas haciendo a la idea de que tu ilusión solo era eso, una ilusión inocente que nunca se podrá hacer realidad.

Lo acabas asumiendo. Ya no esperas nada, solo ves los días pasar (como dice la canción de Fangoria). Ya casi ni te acuerdas, hasta que una mañana te levantas y algo ha cambiado. Has vuelto a notar ese gusanillo que recorre el estómago. Vuelves a tener ganas de moverte, ganas de empezar de cero, ganas de demostrarte a ti mismo que los sueños se pueden cumplir. Descubres que la ilusión tiene algo mágico, es un objetivo que hace que te levantes cada día con buen humor y con ganas de crecer siendo tu mismo y siendo tu quien dicte las normas.

Así que, tras unos años dándole vuelta y perdiendo la esperanza, finalmente me he decidido y me lanzo a la piscina. ¿Por qué no crear mi propia productora o empresa de comunicación? ¿Quién me lo impide? ¿Por qué no intentarlo? ¡Pues claro que sí!

Me quito la venda y empiezo la aventura de montar una empresa. Sea cual sea el resultado, seguro que la experiencia será positiva, aprendiendo de los baches y tropiezos, pero también de las cosas buenas. Ahora me vuelvo a encontrar como ese chico recién licenciado, con ganas de comerse el mundo o al menos, con ganas de evitar que el mundo se me coma a mi arrebatándome mi ilusión.

Realidades del más allá: La caja

2018-07-09T19:21:00.000+02:00

La caja

Voy andando poco a poco, mirando de un lado al otro. El calor empieza a apretar bastante y el sol hace justicia. Antes de coger el metro para ir al apartamento decidí salir del Aeropuerto y tomarme algo fresquito. Estaba de vacaciones y no tenía ganas de andar con prisas.

Cafeterías, bares, restaurantes, puestos de comida y bebida ambulantes… había mucho donde escoger, pero como siempre, se me pasa por la cabeza lo de “bueno este está bien, pero sigo mirando a ver que veo”. ¿Por qué en vez de quedarnos en el primer sitio que vemos seguimos buscando para luego volver al mismo? Es lo que pasó. Después de varias vueltas acabé volviendo al primero que vi al salir del Aeropuerto. Un bar pequeño, un pequeño local llamado “Ámbar”.

Tras dedicar unos minutos en decidir si dentro o fuera, me siento en la terraza, bajo un parasol bastante grande. No tenía ganas de encerrarme entre cuatro paredes. Al acercarse el camarero le pido mi bebida favorita, una Fanta, pero Murphy se me había adelantado. No quedaba Fanta. Entonces pido una coca-cola. Tampoco le quedaban… Tras varios intentos y ya un tanto mosqueado, le digo con un tono indignado que me traiga lo que tenga pero que esté fresco. El camarero toma nota, me mira de reojo y se va hacia dentro.

Soy consciente que no había empezado el viaje de la mejor manera pero no tenía por qué seguir o acabarlo igual, tenía la esperanza que remontaría. Desde hace días noto una sensación estaña de acoso, aunque no me pregunto quién es, lo sé, Murphy quiere jugar y no me va a dejar tranquilo hasta que se aburra de mi o… consiga de mi lo que quiera, ¿Qué será? Lo desconozco…

Mientras miro a mi alrededor algo llama mi atención. Veo a un hombre vestido de marrón y con gafas de sol oscuras sentado unas mesas más a mi derecha. Está leyendo uno de esos periódicos gratuitos que hasta ese momento pensaba que ya no existían. Por alguna razón curiosa me daba la impresión que me miraba a mi y no al periódico. De pronto me empiezo a fijar más a fondo en su persona. Su boca era totalmente inexpresiva y sus manos sujetaban el periódico de manera firme, arrugando un poco por los extremos. Sobre la mesa tenía una caja blanca, sin nada escrito en ella… aunque… mientras miraba la caja, el titular del periódico visto de refilón me hizo estremecer: el periódico estaba del revés. ¡Estaba fingiendo que leía el periódico! ¿Me miraba a mi? ¿Qué quería?

Asustado, decidí irme pero, cuando estaba a punto de levantarme… ¡PLAF! el camarero apareció y me sirvió un vaso de agua con dos cubitos enormes, mientras me dice: Lo más refrescante y natural, agua del grifo, son 3 euros. Más decepcionado que cabreado, le pagué los 3 euros para que se quitase del medio. Cuando lo hizo, el hombre de marrón ya no estaba en la mesa. No había ni rastro de él ni del periódico ni de la caja. Un tanto tembloroso, me bebo el vaso de un trago y me dispongo a levantarme cuando, de pronto, noto una extraña vibración en el bolsillo. ¿Quién me llama? Al coger el móvil no tenía ninguna llamada, ni mensaje ni notificación… habrá sido una de esas llamadas “fantasma” que dicen que hace nuestra mente. Sea como fuere, cogí la maleta, me puse la gorra, las gafas de sol y me dirigí hacia la boca del metro.

– Continuará –

Homenaje a los teletiendas

2018-06-11T13:08:00.002+02:00

Los teletiendas. Esos programas tan fascinantes e hipnóticos que te intentan vender humo y que cuando compras, luego nada es lo que parece.

Esos espacios televisivos donde los argumentos son redundantes, los conceptos a veces equivocados y los precios un tanto desorbitados con ofertas sospechosas. Y por supuesto, con sus faltas ortográficas camufladas en la rotulación y en los contenidos del mismo.

Por supuesto que, además de lo comentado, también los hay profesionales, de calidad y realmente con productos que valen la pena. Pero hoy el homenaje van a los que abundan en las cadenas por la madrugada, cuando muchos de ellos parecen improvisados. De ahí su arte, te enganchan, como los programas de tarot.