Look It____

7 Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi saat Usia 40 Tahun

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Thu, 29 Nov 2012 16:31:00 -0800

Usia 40 tahun merupakan usia produktif manusia masih banyak hal yang masih bisa dilakukan di usia 40 tahun namun jika kesehatan tidak dijaga dengan baik maka di usia 40 tahun kamu akan sering terserang berbagai macam penyakit salah satu faktor pemicu penyakit biasa dari makanan yang kamu makan nah berikut ini ada bebrapa makanan sehat yang sebaiknya sering kamu makan ketika kamu memasuki usia 40 tahun ingin tahu makanan apa aja itu simak 7 Makanan Sehat di Usia 40 Tahun berikut ini.

1. Gandum
Mengandung beta-glukan yang membantu mengurangi kolesterol jahat. Selain itu, oats juga mengandung avenanthramides, yang merupakan antioksidan unik untuk melindungi tubuh terhadap aterosklerosis. Aterosklerosis sendiri merupakan gangguan yang umum yang secara spesifik menyerang arteri medium dan arteri besar. Aterosklerosis terjadi jika lemak, kolesterol, dan bahan-bahan lainnya menumpuk di dinding arteri dan membentuk struktur keras yang disebut plak.
2. Ceri
Buah merah ranum ini membantu dalam memerangi kondisi yang umum terjadi saat usia paruh baya, termasuk arthritis. Ceri kaya akan antioksidan yang juga bermanfaat dalam memnangkal penuaan dini.

3. Kenari
Jenis kacang-kacangan yang satu ini bermanfaat untuk mengurangi kadar gula darah yang memicu risiko kolesterol.

4. Lemak omega 3
Lemak omega 3 dalam minyak ikan dapat membantu menurunkan detak jantung dan tekanan darah, dan mengurangi risiko denyut jantung yang tidak teratur.

5. Kedelai

Isoflavon dalam kacang kedelai telah dikaitkan untuk menurunkan kolesterol, meningkatkan kepadatan tulang pada perempuan pasca-menopause, dan juga meningkatkan kesuburan pria.

6. Tomat

Kaya akan antioksidan seperti lycopene. Jenis buah yang sering dijadikan bahan tambahan dalam masakan ini memberikan proteksi terhadap pembentukan dalam penyebaran sel-sel kanker. Selain itu lycopene juga berkhasiat dalam memberikan perlindungan terhadap gangguan arteri.

7. Susu
Penuh lemak susu dapat membantu memerangi penurunan massa otot berkaitan dengan bertambahnya usia, terutama setelah usia 50. Nah itulah beberapa makanan sehat yang baik kamu makan ketika kamu berumur 40 tahun nati agar kondisi kesehatan kamu tetap sehat selalu.

Cara Menampilkan lirik lagu di WINAMP, Free Download Software Minylyrics WINAMP

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 17 Mar 2012 20:11:00 -0700

Pengen dengerin lagu di WINAMP yang bisa nampilin lirik lagunya ?. Bagaimana Cara Menampilkan lirik lagu di WINAMP..? Musik bagi sebagian orang merupakan tempat pelarian. Bahkan ada orang yang mendeklarisakan bahwa “Music refresh your mind”. Mungkin saya adalah sebagian orang yang setuju dengan pepatah tersebut. Nah, asyiknya lagi di jaman modern seperti ini sudah banyak software pemutar music atau MP3 yang telah dikembangkan baik itu yang berbayar ataupun yang gratis. Dan tentu saja WinAmp, software music player gratis yang paling familier di telinga Anda. Asyiknya lagi WinAmp memiliki ratusan plugin(kemampuan tambahan dari pihak ke-3) atau software tambahan yang dapat digunakan sebagai fasilitas tambahan Winamp itu sendiri. Dan salah satu plugins yang saya bicarakan adalah Minilyrics. Dengan Minilyrics, WinAmp kita akan menampilkan lirik lagu yang sedang ditembangkan oleh penyanyi. Sungguh mengasyikan melihatnya, seperti di tempat karaoke saja.

Berikut ini adalah screenshot Winamp yang dikombinasikan dengan software Minylyrics :

Tampilan Winamp 5.5 (Bento Skin) dengan Minilyrics :

Tampilan Winamp 5.5 (Modern Skin) dengan Minilyrics :

LANGKAH-LANGKAHNYA :

1. Install Winamp dulu,
Download Winamp terbaru DI SINI

2. Kemudian install software Minilyrics 4.6, Download DI SINI.
Minilyrics adalah software yang dapat menampilkan lirik di Winamp. Kalau di komputer kamu sudah ada Winamp, berarti kamu tinggal install software Minilyrics nya aja.

Minilyrics Serial Number :
Registration name: gdisheroon@aol.com
Registration code: BN-IC9N-177G-FAVL-F85V

3. Install “LIRIK DATABASE for winamp.exe”
LIRIK DATABASE for Winamp.exe adalah source lirik untuk winamp. Software ini membutuhkan Winamp dan Minilyrics untuk bisa dijalankan.Kamu bisa download update terbarunya di sini.

UPDATE :

Download “LIRIK DATABASE for Winamp 1.6″ (Update Januari 2010) DI SINI

4. Setelah semuanya terinstall, buka Winamp kamu. Untuk mengetes, cobalah mainkan sebuah lagu di winamp anda. Misalnya, coba mainkan sembarang lagu NIDJI atau Sheila On 7 mmm.. D’Masiv boleh juga dimainkan.

Apakah berhasil ?

Sekarang Winamp anda sudah dapat digunakan untuk menampilkan lirik lagu yang sedang dimainkan di winamp.

FAQ :

- File “DATABASE for Winamp.exe” hanya menyimpan kurang lebih 2500 lirik lagu, dan tentu saja ada lagu yang tidak memiliki lirik.

- Jika lagu yang bersangkutan memiliki lirik, biasanya akan otomatis ditampilkan, tapi jika tidak otomatis, ada bisa menekan Control+L di atas layar minilyrics nya.

- Biasanya Minilyrics hanya membaca judul dari sebuah file MP3, oleh karena itu akan rancu jika anda memainkan lagu Dewa berjudul kosong, Astrid berjudul kosong, ataupun Utopia berjudul kosong. Tapi anda dapat memilih lirik berjudul kosong yang mana yang harus ditampilkan dengan menekan Control+L di atas layar minilyrics nya.

Cara Membuat FB Cover (Facebook Timeline) 2011

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 17 Mar 2012 20:10:00 -0700

Tampilan Facebook Timeline 2011

Jika Anda tidak sabar dan ingin Membuat Cover Facebook Timeline (tampilan facebook terbaru yang di luncurkan bulan Oktober 2011). Sekarang ini anda dapat membuatnya melalui bagian Pengembang Facebook/Aplikasi Facebook. Prosesnya sederhana, hanya membutuhkan waktu beberapa menit, dan memerlukan kesabaran anda bisa mudah membuat FB Cover.

Sebagaimana laporan dari TechCrunch beberapa waktu lalu, pengguna dapat dengan cepat mengaktifkan timeline facebook pada account mereka dalam hitungan menit. Berikut adalah Cara Membuat FB Cover (Facebook Timeline) 2011 :

1.Log in ke Facebook

2.Kunjungi halaman Facebook Developer page dan klik tombol Allow

3. Pilih Tombol untuk membuat Aplikasi baru/Create new app yang ada di sudut kanan atas halaman Apps. Isilah nama tampilan aplikasi Anda dan ruang nama aplikasi anda lalu klik Lanjutkan/Continue

4. Setelah Anda telah diverifikasi, Anda akan mencapai layar dibawah ini, dan klik "Buka Grafik/Open Graph" di sisi kiri.

5. Anda akan melihat tampilan berikutnya, berjudul "Get Started with Open Graph" - Isi sesuai keinginan anda (tidak masalah) setelah anda melihat "start by defining
one action than one object for your app "Klik Get Started.

6. Pada layar ini, anda tidak melakukan apa pun kecuali gulir ke bawah dan klik
"Simpan Perubahan dan Next." Lakukan hal yang sama pada layar berikutnya.

7. Anda akan dibawa ke tampilan bawah ini. Tunggu beberapa menit, dan kemudian pergi ke Facebook homepage anda. Dimana anda akan diundang untuk mengaktifkan Facebook Timeline.
Bersabarlah dan tunggu sejenak - kadang-kadang anda diharuskan untuk menunggu sebelum perubahan berlaku.

8. Ketika Anda kembali ke situs Facebook Anda, Anda akan melihat ini. Sukses! Klik Get It Now, dan Facebook anda sudah berubah tampilan Facebook Timeline

9. Nah sekarang sudah selesai.! Di sinilah Anda tinggal mengaturnya dengan cara ikuti tour, atau lewati

Nah, dengan Cara Membuat FB Cover (Facebook Timeline) 2011 ini anda bisa menikmati layanan facebook dengan tampilan yang lebih seru,. Jika anda ingin Cover Fb yang lebig menarik klik disini
Silahkan mencoba, Jika masih bingung atau gagal mencobanya, anda bisa menanyakan di kotak komentar bawah ini...

Download PES 2012 Pro Evolution Soccer (PS3)

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 17 Mar 2012 20:08:00 -0700

Pro Evolution Soccer 2012 (PES 2012 disingkat dan diakui resmi sebagai Globe Sepak Bola: Sukses Sebelas 2012 di Asia) adalah edisi kesebelas dalam koleksi Pro Evolution Soccer dikembangkan dan dicetak oleh Konami dengan bantuan produksi dari Tim Blue Sky.

Seperti versi sebelumnya dari video game, itu akan saat lagi bertanggung lisensi oleh UEFA untuk menggabungkan Liga Champions, Liga Eropa UEFA dan Super Piala UEFA kompetisi benar-benar berlisensi di samping lisensi dari CONMEBOL untuk atribut Copa Santander Libertadores.

PES 2012 dapat memiliki sistem AI yang ditingkatkan iterasi sebelumnya. Ini juga akan meningkatkan fluiditas dan wasit pada standar (dimasukkannya aturan manfaat penuh, dengan wasit menarik kembali bermain untuk pemesanan berikut bola keluar dari bermain). Penghapusan bug "catch-up", di mana pun pembela akan menangkap penyerang menggiring bola terlalu cepat, terlepas dari tempo penyerang mungkin akan menjadi masalah diatasi. Kiper (termasuk animasi baru dan pertunjukan kiper biasanya jauh lebih terkemuka).

Sebagian akibatnya afinitas EA Sports 'untuk memperoleh hak khusus untuk koleksi FIFA nya, permainan secara historis tidak memiliki tipis volume lisensi saat ini dalam penawaran EA, dengan tidak adanya yang paling menonjol menjadi Bundesliga Jerman. Sebagai semacam ini, kaus staf, nama, dan pemain mungkin tidak akurat.

Modus Master League, memberikan pegangan seseorang dari kru nya / pilihan nya. Pada awalnya, para gamer sudah semua generik-fiksi pemain, bagaimanapun ini adalah kemudian diubah memberikan konsumen pilihan untuk mengubah pengaturan dan memilih untuk bermain dengan gamer default. Para pemain menjadi tokoh kultus untuk banyak individu menikmati Master League. Tujuannya akan menggunakan gamer dan mencapai faktor dengan memenangkan pertandingan, cangkir dan liga. Memanfaatkan faktor yang diperoleh untuk membeli gamer nyata untuk bergabung dengan grup. Akhirnya, satu tertentu harus benar-benar berakhir yang memiliki sekelompok gamer terampil.

PES 2012, PC System Requirements :
- OS: Windows XP Service Pack 3 and above. Latest Direct X installed
- Video Cards: Nvidia GeForce 6600 and up, ATI Radeon X1300 and above
- RAM: 1 GB minimum. 2GB recommended
- Pentium 2.4 GHZ http://ilmu-komputer23.blogspot.com/2011/08/download-pes-2012-pro-evolution-soccer.html
- Available Disk Space of around 8 GB
- Sound Cards: DirectX 9c and up compatible

Download PES 2012 + Patch : Klik Disini
Download PES 2012 Demo : Klik Disini
Download PES 2012 Demo Patch : Klik Disini

10 Senjata Terbaik di Dunia Terbaru

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 17 Mar 2012 20:05:00 -0700

10 Senjata Terbaik di Dunia Terbaru yang pernah diciptakan dan digunakan pada perang dunia I dan II. Berbagai jenis senjata/senapan terbaik dan tercanggih di dunia hingga saat ini, akurasi dan keefektifan hingga memuntahkan peluru.

Barikut 10 senjata terbaik di dunia yang legendaris dan masih digunakan sampai sekarang :
1. AK-47

Dengan produksi lebih dari 75 juta di seluruh dunia, AK-47 (a.k.a., “Kalashnikov”) adalah senjata api legendaris yang mungkin memberi kerusakan paling mematikan daripada seluruh senjata api apapun.
Dibuat dengan desain yang sama dengan StG.44, AK-47 diisi dengan peluru 7.62 mm dan dibuat dari bagian yang dirakit. AK-47 tidak hanya mudah diproduksi dan murah, tetapi juga mudah dirawat dan “kebal” terhadap kondisi yang bisa merusak senjata lainnya. Akurasinya tidak terlalu bagus, tapi AK-47 menggantinya dengan kemampuannya melepaskan serangan mematikan.

Type: Semi or Fully Automatic Assault Rifle
Country of Origin: Soviet Union
Caliber: 7.62 x 39 mm (.30 inch) Cartridge Capacity: 30 rounds Muzzle Velocity: 2,329 feet per second
Rate of Fire:600 rounds per minute

2. M16

Walaupun butuh waktu mengatasi masalah kemacetan senapan sewaktu latihan bertempur di awal 1960, M16 membuktikan kehandalannya lewat akurasi, penanganan, masa digunakan, serta keefektifan dalam perang.
Senapan M16 memuaskan petinggi militer AS untuk mengembangkan senapan serbu yang ringan untuk menggantikan M1 dan M14. Fitur inovatifnya meliputi bahan campuran plastik dan logam ringan, sistem reload (mengisi ulang peluru) yang mudah dan penggunaan peluru kaliber 5.56mm.

Type: Semi or Fully Automatic Assault Rifle
Country of Origin: United States
Caliber: 5.56 x 45 mm (.223 inch)
Cartridge Capacity: 20-30 rounds
Muzzle Velocity: Approximately 3,281 feet per second
Rate of Fire: 700-950 rounds per minute

3. Lee-Enfield SMLE

Senapan standar infantri Inggris dari Perang Dunia I hingga krisis Suez, Lee-Enfield SMLE membangun reputasinya dari akurasi, kehandalan, serta jumlah tembakan per menit yang fenomenal. Magasinnya membawa 10 peluru, jumlah terbanyak dari senapan apapun di 50 tahun awal abad 20.
Bolt actionnya terkokang saat menutup, dan kepala larasnya mencegah debu dan lumpur masuk ke dalam senapan. Di tangan tentara yang terlatih dengan baik, Lee-Enfield bisa melakukan apa yang disebut “mad minute” yaitu, 30 peluru menembak target pada jarak 200 meter dalam satu menit. Jumlah tembakan yang menandingi senapan semi otomatis modern.

Type: Bolt-Action Rifle
Country of Origin: United Kingdom
Caliber: 7.7 x 56 mm (.30 inch)
Cartridge Capacity: 10 rounds
Muzzle Velocity: approximately 2,438 feet per second
Rate of Fire: 15-20 rounds per minute

4. M1 Garand

Diadopsi oeh angkatan bersenjata AS pada tahun 1936, M1 Garand terbukti menjadi senapan yang tangguh 5 tahun kemudian. Jendral Patton mengatakan di akhir Perang Dunia II M1 Garand adalah peralatan perang paling hebat yang pernah diciptakan.
Walaupun terdapat sedikit cacat, tidak diragukan lagi M1 Garand adalah senapan semi otomatis pertama yang sukses dan akurasi M1 Garand mendominasi medan perang. Lebih dari 6 juta senapan dibuat pada masa itu dan dihentikan masa tugasnya di akhir 1960.

Type: Semiautomatic Rifle
Country of Origin: United States
Caliber: 7.62 x 63 mm (.30-06 inch)
Cartridge Capacity: 8 rounds
Muzzle Velocity: Approximately 2,838 feet per second
Rate of Fire: 30 rounds per minute

5. FN FAL

Terinspirasi oleh StG.44, Pabrik senjata Belgia, Fabrique Nationale (FN) mengembangkan FAL yang pelurunya sama dengan StG.44. Namun ketika NATO mengeluarkan kebutuhan peluru standar 7.62 mm, FN merombak desainnya dan membuat senapan yang bisa diisi banyak peluru dan kuat.
FN FAL dengan segera menjadi senjata klasik selama perang dingin, digunakan oleh 50 negara biarpun FAL susah ditembakkan bila menggunakan mode full auto. Senapan ini memberikan pelayanan bagus pada tentara Australia pada perang Vietnam, pada tentara Israel selama perang 6 hari and dan digunakan oleh Inggris dan Argentina pada perang Falklands.

Type: Semi or Fully Automatic Rifle
Country of Origin: Belgium Caliber: 7.62 x 51 mm (.30 inch) Cartridge Capacity: 20 rounds
Muzzle Velocity: Approximately 2,700 feet per second
Rate of Fire: 650-700 rounds per minute

6. Mauser K98k CARBINE

Pertama kali diproduksi pada akhir abad 19, Mauser 98 adalah gabungan sempurna dari inovasi senapan yang berlangsung di akhir abad 19: serbuk mesiu tanpa asap, bisa diisi dengan magasin, dan terutama, fitur “bolt action” dimana menjadi dasar senapan berburu pada jaman sekarang.
Model aslinya digunakan selama perang dunia 1 dan menghasilkan efek yang besar, tetapi ketika Jerman mulai mempersenjatai ulang pada tahun 1930-an, senapan 98 mendapat upgrade yang membuat lenih ringan dan lebih mudah dibidik. Walaupun tidak dapat dihindari bahwa senjata ini dikalahkan oleh senapan otomatis, senapan ini bertahan sebagai senjata terbaik sepanjang masa.

Type: Bolt-Action Rifle
Country of Origin: Germany
Caliber: 7.92 x 57 mm (.30 inch)
Cartridge Capacity: 5 rounds
Muzzle Velocity: approximately 2,822 feet per second
Rate of Fire: 10-15 rounds per minute

7. Steyr AUG

Mencari senjata yang lebih mirip di film-film sains fiksi, “cacat” paling serius dari Steyr AUG adalah bentuknya yang menakuti pembeli potensial setalah dikenalkan tahun 1977. Dalam konfigurasi “Bull-pup” yang radikal ini, hampir semua sistemnya berada di belakang pelatuk, dan hasilnya adalah senjata yang ringkas dan mudah digunakan.

Type: Semi or Fully Automatic Bull-Pup Assault Rifle
Country of Origin: Austria
Caliber: 5.56 x 45 mm (.22 inch)
Cartridge Capacity: 30 and 42 rounds
Muzzle Velocity: Approximately 3,084 feet per second
Rate of Fire: 650 rounds per minute

8. 1903 Springfield

Performa buruk pada senapan Norwegia Krag-Jorgensen yang dipakai tentara AS pada perang Amerika-Spanyol membuat para perancang senjata mencari lagi senjata standar infantri. Mereka “meminjam” senapan Jerman, 7mm Mauser, menambah sedikit modifikasi, dan menciptakan senapan yang bermagasin, yang secara fenomenal menambah akurasi.
1903 dengan cepat mendapat reputasi sebagai senjata api yang akurat dan kuat – pada perang di hutan Belleau pada tahun 1918, Marinir AS bersenjatakan 1903 Springfield memotong serangan balasan musuh dari jarak 700-800 yards. Senapan ini terus digunakan pada Perang dunia II, perang Korea, bahkan sebagai senapan sniper pada perang Vietnam.

Type: Bolt-Action Rifle
Country of Origin: United States
Caliber: 7.62 x 63 mm (.30-06 inch)
Cartridge Capacity: 5 rounds
Muzzle Velocity: Approximately 2,700 feet per second
Rate of Fire: 10 rounds per minute

9. Sturmgewehr 44/STG 44

Jerman sudah lama tidak berperang dengan Rusia ketika menjadi jelas bahwa pasukan infantri Jerman bersenjatakan “bolt action Mausers” tidak mendapat posisi baik dalam pertempuran melawan senjata otomatis Rusia .
Sebagai jawabannya, para pengembang senjata Jerman datang dengan senjata baru yang revolusioner, yang disebut “senapan serbu/ assault rifle (terjemahan langsung dari kata Sturmgewehr). kunci kesuksesan senjata ini terletak pada peluru 7.92 mm yg memungkinkan tembakan otomatis dan efektif. Para tentara juga bisa membawa lebih banyak amunisi.
Biarpun kehadirannya sudah terlambat untuk membalikkan keadaan Jerman yang sudah kalah, tetapi senjata ini adalah inovasi baru pada jamannya.

Type: Semi or Fully Automatic Assault Rifle
Country of Origin: Germany
Caliber: 7.92 x 33 mm
Cartridge Capacity: 30 rounds
Muzzle Velocity: Approximately 2,133 feet per second
Rate of Fire: 500 rounds per minute

10. M14

Di akhir Perang Dunia II, dengan pleton infantri Amerika membawa 4 senjata berbeda -dan juga 4 tipe amunisi berbeda-.Angkatan bersenjata AS memutuskan mengembangkan sebuah senjata yang bisa melakukan banyak tugas. Hasilnya adalah M14.
Pertama kali digunakan pada tahun 1957, senjata baru yang akurat ini mempunyai “stopping power” yang bagus dengan peluru standar NATO 7.62mm. digunakan secara besar-besaran di Vietnam, para tentara menyukai kekuatan dan akurasi tetapi bermasalah dengan berat senjata dan amunisi. Tidak lama, senjata ini digantikan dengan M16 yang lebih ringan. Tetapi beberapa garis depan tetap memakainya, terutama untuk sniper rifle.

Type: Semi or Fully Automatic Rifle
Caliber: 7.62 x 51 mm (.30 inch)
Muzzle Velocity: Approximately 2,799 feet per second
Rate of Fire: 700-750 rounds per minute

Inilah Daftar 10 Antivirus Terbaik 2012 Terbaru

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 17 Mar 2012 20:01:00 -0700

Inilah Daftar 10 Antivirus Terbaik 2012 Terbaru
Perusahaan – perusahaan perangkat lunak antivirus sekarang ini terus-menerus bekerja untuk meningkatkan keamanan dari masing-masing produk antivirus mereka. Banyak bermunculan antivirus terbaik pada tahun 2011, setiap dari mereka mengklaim bahwa produk antivirus mereka merupakan antivirus terbaik pada tahun tersebut. Menjelang tahun 2012, telah bermunculan banyak dari varian virus atau trojan yang baru. Ada suatu penelitian tentang pengetesan manakah antivirus terbaik untuk tahun 2012 yang akan datang ini. Dengan tujuan agar para pengguna komputer bisa menentukan manakah antivirus terbaik saat ini yang handal, dan berkualitas. 10 Antivirus Terbaik 2012 | Top Ten Antivirus 2012 .

Berikut ini merupakan list dari antivirus terbaik 2012 yang cocok digunakan bagi para pengguna komputer :

BitDefender Antivirus 2012
Vipre Antivirus 2012
Norton Antivirus 2012
ESET Antivirus 2012
Kaspersky Antivirus 2012
F-Secure Antivirus 2012
TrendMicro Antivirus 2012
ZoneAlarm Antivirus 2012
Panda Antivirus 2012
McAfee Antivirus 2012

Untuk penjelasan lengkapnya dari setiap daftar antivirus terbaik 2012 diatas anda bisa kunjungin situsnya langsung disini.

Download Antivirus Terbaik 2012. Apakah sobat sudah tau antivirus terbaik 2012 untuk komputer dan laptop sobat semua ? ? Hmmm, sepertinya ini masih tahun 2011 tapi kog uda posting Antivirus 2012 ya. . . hehe abisnya uda banyak blog blog yang nyediakan Download Antivirus Terbaru 2012 jadinya saya ngikut sharring untuk sobat- sobat semua.

Pada artikel Download Antivirus Terbaik 2012 ini, terdapat banyak sekali antivirus terbaru 2012 seperti Download AVG 2012 Download Avira 2012, Download Bitdefender 2012, Download Norton 2012, Download Kaspersky 2012, Download Avast 2012. Kumpulan antivirus diatas bisa sobat download secara gratis lo, , untuk mendapatkannya langsung saja sobat download pada link yang ada dibawah ini :

Antivirus Terbaik 2012

Download AVG 2012

Download Avira 2012

Download Bitdefender 2012

Download Norton 2012

Download Kaspersky 2012

Download Avast 2012

Tips Menggunakan Minyak Goreng

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:54:00 -0800

Tips Menggunakan Minyak Goreng agar kita terhindar dari beberapa penyaki yang di sebabkan minyak goreng ini adalah :

1. Jangan gunakan minyak goreng berulang-ulang, karena Kolesterol terjadi karena pemakaian minyak yang berulang dan pemanasan yang tinggi.Maksimal penggunaan minyak adalah 3 kali penggorengan

2. Jangan Memasukkan bahan beku seperti ikan yang sudah membeku di kulkas ke dalam minyak akan mempercepat kerusakan minyak

3. Minyak bekas menggoreng makanan berbumbu rempah sebaiknya jangan digunakan berulang, karena dikhawatirkan akan menyebabkan toksik

4. jangan menggunakan minyak yang bau tengik karena menunjukan minyak telah teroksidasi dan rusak

5. Perhatikan kemasan pada saat membeli. Kemasan yang rusak
akan menurunkan kualitas minyak

semoga Tips Menggunakan Minyak Goreng ini bermanfaat bua para pembaca.

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:51:00 -0800

Tips Menggunakan Minyak Goreng

10 Tips Sukses Dalam Kehidupan

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:48:00 -0800

Sukses bagi saya adalah mindset. Sukses adalah saya; saya adalah sukses. Sukses bukan tujuan, bukan pula perjalanan. Success is about being dan becoming.

Berani dan overconfident kedengarannya? Mungkin, yang jelas ribuan bahkan jutaan manusia “sukses” di dunia alias manusia bermental juara mempunyai mindset seperti ini.

Apakah Anda perlu menjadi juara tenis tingkat Wimbledon atau juara golf profesional di PGA Pebble Beach untuk disebut “sukses”? Apakah Anda perlu mengendarai Corvette dan Lexus SUV hybrid? Jelas tidak. Seorang bermental juara alias bermindset “orang sukses” bisa jadi hanyalah seorang salesman saja.

Ambillah contoh Bill Porter, seorang salesman door-to-door dari Portland, Oregon yang terlahir dengan cerebral palsy. Ia berjalan kaki setidaknya 10
mil perhari selama 40 tahun dengan tertatih-tatih setiap hari tanpa mengeluh. Hebatnya, karena tubuhnya bagian kiri tidak bekerja sebagaimana
orang normal, ia sebenarnya sangat sulit untuk berjalan tegak dan berbicara dengan jelas. (Baca www.billporter.com, film “Door to Door” dan buku
berjudul “Ten Things I Learned from Bill Porter” oleh Shelly Brady.) Dengan penghasilan pas-pasan dari seorang salesman rumah ke rumah, jelas di mata oang awam ia tidaklah termasuk kategori “sukses secara finansial.”

Namun, bagi saya, Bill Porter adalah salah satu orang paling sukses di dunia yang amat sangat saya kagumi. Salah satu cita-cita saya adalah bertemu muka dengan beliau suatu hari.

Nah, lantas apa resep 10 tip sukses ala Jennie?

**
*Satu*, bersyukurlah atas hari ini. “Just to be alive is a grand thing,” kata Agatha Christie, salah satu novelis detektif terkemuka. Jauhkanlah
perasaan depresi dan sedih tanpa juntrungan. Jalani setiap hari dengan hati penuh syukur. Ingatlah akan Bill Porter. Kalau dia bisa jadi seorang
salesman berhasil, apapun yang Anda inginkan sebenarnya pasti bisa tercapai.

**
*Dua*, belajarlah seakan-akan Anda akan hidup selamanya, hiduplah seakan-akan Anda akan mati besok. Mohandas Gandhi pernah berkata demikian, “Live as if you were to die tomorrow, learn as if you were to live forever.” Belajar terus, upgrade diri terus dengan berbagai cara baik yang memerlukan effort maupun effortlessly.

**
*Tiga,* setiap ketrampilan pasti ada penggunanya. Ini saya dapat dari salah satu sahabat saya seorang wanita blonda dari San Diego.
Sahabat saya Crystal ini pernah membesarkah hati saya, “There are all kinds of writers, there are all kinds of readers.” Ketika saya down karena merasa incompetent bertarung dengan penulis-penulis lokal di sini, Crystal mengingatkan bahwa setiap jenis penulis pasti ada pembacanya
(niche). Find your niche, so you find your place in the world.

**
*Empat*, bukalah jalan sendiri, orisinil. Ralph Waldo Emerson once said, “Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail.”

**
*Lima,* belajar mencintai apa yang Anda punyai, bukan berangan-angan akan apa yang Anda tidak miliki. Use whatever you have at hand, impian hanya akan menjadi nyata kalau Anda menggunakan instrumen yang kasat mata saat ini juga.

**
*Enam*, lihat apa yang kelihatan dan lihat apa yang belum kelihatan. Gunakan visi dan misi untuk mengenal apa yang Anda tuju. Seringkali, apa yang belum kelihatan adalah blue print untuk sukses Anda. Begitu kelihatan, ia akan menjadi semacam de ja vu.

**
*Tujuh*, telan kepahitan hidup dan bersiap-siaplah dalam menyongsong hari baru. Setiap hari adalah hari baru. Bangunlah tiap pagi dengan hati yang curious akan apa yang akan Anda alami hari itu. Be excited, be courageous to start the day.

**
*Delapan,* semakin banyak Anda memberi, semakin banyak Anda akan menerima. The more you give, the more you get in return. Dalam marketing, ini mungkin disebut sebagai taktik public relations atau publicity. Namun, dalam kehidupan sehari-hari, ini juga berlaku tanpa diselipi dengan iming-iming tertentu. Saya sendiri sudah membuktikannya. Semakin banyak kita memberi (dalam arti luas, tidak terbatas uang dan materi), semakin besar penghargaan dan berkat yang kita terima.

**
*Sembilan*, jadilah mentor diri sendiri. What would Oprah do? Itu yang saya pakai sebagai ukuran. Saya tidak memilih Nabi atau pembesar negara, namun seorang wanita berkulit berwarna yang telah membalikkan nasibnya sendiri menjadi salah satu orang berpengaruh di dunia.

**
*Sepuluh*, saya eksis dengan maupun tanpa tubuh saya. Setidak-tidaknya sekali sehari, saya mengingatkan diri sendiri bahwa hidup ini bukanlah untuk selamanya. Maka berbuatlah terbaik pada saat ini juga. Jangan tunggu-tunggu lagi. “Just do it,” kata Cher di Farewell Concertnya beberapa tahun yang lampau. I do my best every chance I have. Berbuatlah terbaik di setiapkesempatan, karena itu mungkin yang terakhir.

Ingatlah sukses bukanlah tujuan, bukan pula perjalanan. Sukses adalah mindset. Bukan hanya cogito er go sum (saya berpikir maka saya ada), namun sum ego prosperitas (sukses adalah saya).

*Sumber*:
Sepuluh Tip Sukses Right Here, Right Now by Jennie S. Bev.
Jennie S. Bev is a prolific author and co-author of 17 books and
over 850 articles published in the United States, Canada, UK,
France, Germany, Singapore and Indonesia.

Tips Dalam Membuat Manisan | Aneka Manisan

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:41:00 -0800

Bagi Anda yang suka makan manisan , atau suka membuat manisan, saya ingin berbagi tips sederhana yaitu :

apabilan anda membuat manisan , ketika merendam manisan itu baik itu dengan larutan yang berisi gula, air masak dan natrium benzoat sebaiknya di tempat yang terbuat dari kaca, gelas , porselen. dan jangan sekali sekali mempergunakan panci, karena selain cat panci akan mengelupas, manisan anda akan menjadi hitam.

semoga tips Dalam Membaut manisan ini bermanfaat buat anda semua..

Cara Membuat Sambal Goreng udang

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:39:00 -0800

Di hari minggu yang cerah ini saya ingin berbagi Cara Membuat Sambal Goreng udang yang sangat lezat rasanya, cara membuatnya pun sangat mudah sekali :

siapkan :

750 gram udang
minyak goreng secukupnya
2 lembar daun salam
2 papan petai, kupas dan belah dua
500 cc santan dari 1 butir kelapa .

bumbu yang di haluskan :

50 gram cabe merah
6 butir bawang merah
5 siung bawang putih
1 ruas jari lengkuas
1 buah tomat
setengah jari kencur
seperempat sendok teh terasi
garam secukupnya, dan gula secukupnya.

cara membuat sambal goreng undang ini :

kupaslah udang.
panaskan minyak goreng, tumis lah bumbu yang sudah di haluskan sampai baunya harum, tambahkan daun salam .masukkan udang dan petai
tuangkan santan dan didihkan.
kecilkan api dan masak terus sampai sanan mengental dan berminyak.

nah sambal goreng udang siap di santap bersama nasi putih dan lauk pauk lainnya.

selamat mencoba semoga cara membuat sambal goreng udang ini bermanfaat..

Cara Agar Tanaman Terhindar Dari bekicot

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:38:00 -0800

Kali ini saya akan berbagi Cara Agar Tanaman Terhindar Dari bekicot dimana bekicot sering menyerang tanaman pada malam hari terutama tunas-tunas muda seperti tanaman cabe atau tanaman yang berada di tanah (bukan di pot) , baik bunga maupun tanaman bermanfaat lainnya. Biasanya bekicot ini menyerang batang dari tunas tanaman muda dan menguliti sekeliing batang tunas hingga menyebabkan tunas-tunas tanaman itu mati secara perlahan-lahan.

Untuk mengatasi serangan siput atau bekicot ini sangat mudah sekali, cukup taburi bekas potongan rambut manusia (yang bisa kita minta kesalon- salon atau tempat pangkas rambut ) di sekeliling pot atau media temat dimana tunas tanaman itu tumbuh, niscahaya siput atau bekicot itu tidak akan berani menyerang tunas tanaman kita.

Selamat mencoba tips ini , semoga bermanfaat……

Cara Membuat Pupuk Sendiri Dari Sisa Daging Ikan Mentah Bekas Penyiangan

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:36:00 -0800

saya hobi menanam , baik bunga maupun tanaman yang bermanfaat lain seperti sayur,cabe, seledri , jeruk , dll . saya jarang sekali menggunakan pupuk kimia, karena saya membuat pupuk sendiri walau dengan cara-cara sederhana. walaupun begitu hasil dari tanaman saya tak kalah baiknya dengan tanaman yang di beri pupuk kimiawi.

cara saya membuat pupuk pun sanga mudah dengan memnfaatkan sisa-sisa daging ikan bekas saya siangi dan sayur-sayur yang rusak ketika saya beli di pasar.

cara pembuatan pupuk Dari Sisa Daging Ikan Mentah Bekas Penyiangan ini :

1. saya siapkan wadah plastik atau ember dari plastik dan saya isi air bekas cucian beras sebanyak mungkin untuk mengisi ember plastik tersebut. .
2. setiap kali selesai menyiangi ikan, sisa-sisa dagingnya saya masukkan kedalam ember tadi.
3. dan begitu juga sisa-sisa sayur yang sudah rusak saya masukkan juga kedalam ember tersebut.
4. setelah semua bahan sudah di masukkan kedalam ember plastik tadi, saya tutup dengan triplek dan saya biarkan selama 1 minggu.
5. setelah satu minggu saya ambil airnya lalu saya siramkan ketanaman saya .
6. hasilnya lumayan tanaman saya bisa tumbuh dengan suburnya.

Mengobati penyakit kurap pada tubuh

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:32:00 -0800

Penyakit kurap atau salah satu penyakit kulit yang sangat mengganggu dan bisa cukup memalukan jika berada pada tempat-tempat yg bisa di lihat orang di tubuh kita. Untuk itu penyakit kurap pada kulit ini harus segera di obati , baik melalui dokter kulit atau dgn cara tradisional seperti :

Ambil beberapa helai daun gelenggang , lalu di cuci bersih dan ditumbuk hingga layu. Kemudian campur sedikit kapur sirih dan di gosok-gosok kan pada kurap yg ada di kulit kita , sampai kurap itu memerah.

Lakukan tiap malam sebelum tidur. Mudah-mudah dalam waktu yang tak lama kurap yang ada di tubuh kita akan hilang.

Mengobati penyakit kurap pada tubuh

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:32:00 -0800

Informasi Makanan Yang Menyehatkan Di Tahun 2012

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:29:00 -0800

dalam dunia in banyak sekali makanan, semua itu sangat menggugah selera saat lapar . makanan beragam dibuat dan di ramu agar sesuai selera, namun di anatara banyak makan itu ada beberama makanan yang bisa menyehatkan dan termasuk rendah kalori , seperti yang saya kutip di vivanews minggu 8/1/2012 diantaranya :

1. Soup
Mengubah air kaldu daging dengan krim. Kandungan lemak pada krim lebih mudah dicerna dalam tubuh. Tambahkan beberapa potong sayuran dan protein dari kacang-kacangan, ikan atau daging, sehingga Anda memiliki semua kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.

2. Smoothies
Racik smoothies buatan Anda dengan yogurt alami yang di mix bersama buah segar. Selain menyegarkan, minuman ini juga kaya serat dan kalsium. Apalagi jika di dalamnya terdapat buah pisang dan apel. Tentunya akan dapat menahan rasa lapar sejenak.

3. Keju cottage
Keju cottage, yaitu keju segar yang dibuat dari susu skim atau susu rendah lemak. Keju cottage merupakan keju terbaik dalam hal nilai nutrisinya. Tinggi protein kasein, rendah karbohidrat dan lemak (hanya 5%). Cocok untuk salad buah dan sayuran.

4. Popcorn dan puffed rice
Cara menikmati popcorn tanpa merasa bersalah yaitu jangan mencampurnya dengan karamel dan mentega. Camilan lainnya yang aman dikonsumsi adalah camilan yang dipanggang atau dibakar seperti roti kering atau puffed rice (kurmura).

5. Sayur dan buah
Sayur dan buah yang segar memiliki kandungan kalori paling rendah jika dibandingkan makanan padat lainnya. Untuk menikmatinya Anda dapat menyulapnya ke dalam hidangan seperti salad, atau jus.

6. Biji-bijian
Banyak mengandung serat dan rendah gula, tidak heran jika jenis makanan yang satu ini dapat mengendalikan rasa lapar. Anda juga dapat menikmati hasil olahan dari biji-bijian seperti roti gandum, pasta dan sereal.

7. Kacang-kacangan
Jika dibandingkan dengan keluarga bijian, kacang-kacangan juga memiliki kandungan yang sama yaitu kaya akan serat dan protein. Satu cangir kacang polong mengandung serat 2 kali lipat dari makanan kaya serat seperti roti gandum, raspberry dan pasta gandum.

Tips Kendalikan Kolestrol

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:21:00 -0800

Pemahaman yang kurang, sering kali menyebabkan informasi yang salah seputar kolesterol. Misalnya, kolesterol hanya dapat diderita oleh orang tua, padahal anak-anak dan remaja pun memiliki risiko yang sama. Lalu, bagaimana cara mencegah dan mengendalikannya? Mengingat kadar kolesterol berlebih dalam pembuluh darah (hiperkolesterolemia) akan menyebabkan penyempitan pembuluh darah (aterosklerosis) yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Hiperkolesterolemia dapat terjadi antara lain karena gaya hidup yang tidak sehat dan faktor genetik atau keturunan. Gaya hidup yang tidak sehat dan faktor genetik atau keturunan. Gaya hidup yang tidak sehat tersebut, misalnya terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak jenuh dan berkolesterol tinggi, seperti otak sapi dan jeroan. Gaya hidup lain yang dapat meningkatkan risiko hiperkolesterolemia adalah merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol terlampau banyak, kurang olahraga, kurang istirahat, dan stres. Usia pun memiliki andil dalam hiperkolesterolemia. Sementara itu yang dimaksud dengan faktor genetik, misalnya memiliki riwayat hipertensi, penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi, obesitas dan diabetes melitus.

Mengendalikan Kolesterol. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengendalikan kolesterol dalam darah. Yang pertama adalah dengan berolahraga secara teratur tiga sampai lima kali seminggu selama kurang lebih 30 menit. Berikutnya adalah menerapkan pola makan sehat, dengan menghindari makanan yang mengandung kadar kolesterol tinggi.

Sebagai gambaran akan makanan tersebut, otak sapi mengandung kolesterol terbesar atau 2.670 mg/100 gr dengan asam lemak jenuh 1,8 gr/100, satu kuning telur mengandung kolesterol sekitar 205 gr dan asam lemak jenuh 1,59 gr, sementara daging ayam mengandung kolesterol 64 mg/100 gr dan asam lemak jenuh 1,54 gr/100 gr. Melakukan pemeriksaan secara berkala dan berkonsultasi dengan dokter tentu menjadi langkah berikut yang patut dilakukan, termasuk mengonsumsi minuman kesehatan demi hasil yang optimal.

Obat-obat yang Bisa Bikin Orang Mengalami Orgasme Spontan

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Sat, 3 Mar 2012 18:08:00 -0800

Orgasme biasanya terjadi ketika seseorang mendapatkan rangsangan seksual baik dari orang lain atau diri sendiri. Tapi obat tertentu diketahui memiliki efek samping bisa membuat orang orgasme secara spontan.

Obat antidepresan diketahui bisa menyebabkan disfungsi seksual termasuk disfungsi ereksi, kehilangan libido dan masalah dengan orgasme. Meskipun langka, tapi efek samping dari obat ini telah didokumentasikan pada laki-laki dan juga perempuan bisa menyebabkan orgasme spontan.

Orgasme spontan telah diketahui melalui serangkaian studi kasus yang diterbitkan sejak akhir tahun 1980-an. Namun para ahli tidak memiliki definisi tunggal untuk orgasm spontan.

Para ahli umumnya mendefinisikan orgasme spontan dengan pengalaman orgasme tanpa adanya rangsangan dari indera seksual dan tidak ada penjelasan fisik lain mengapa orang tersebut bisa mengalami gairah seksual atau mencapai klimaks.

Obat antidepresan yang diketahui memiliki efek samping orgasme spontan terutama golongan Serotonin Selective Reuptake Inhibitor (SSRI), termasuk obat berikut, seperti dikutip dari sexuality.about.com, Jumat (17/2/2012) yaitu:

Fluxotine
Paroxetine
Citalopram
Bupropion

Beberapa kasus yang terdokumentasi ada seorang pasien laki-laki yang diketahui mengalami orgasme yang kedua tanpa adanya rangsangan yang terjadi, meski pada orgasme pertama ia mengalaminya secara normal.

Dalam kasus berbeda ada seorang perempuan yang melaporkan mengalami orgasme selama beberapa menit yang terjadi 4-5 kali dalam sehari. Sedangkan perempuan lain melaporkan orgasme spontan yang terjadi 10-15 kali per hari masing-masing kurang dari 1 menit.

Kadang-kadang orgasme ini hasil dari stimulasi non-seksual (getaran dari mengendarai kendaraan atau sensasi saat buang air besar), tapi ada juga yang tidak diawali oleh rangsangan sama sekali.

Pola dari orgasme spontan ini selalu berubah dari satu kasus ke kasus lainnya. Pada tahun 2005 studi melaporkan orang yang mengonsumsi paroxetine akan mengalami orgasme sponan dalam beberapa minggu pertama pengobatan dan akan berhenti setelah pengobatan ini berakhir.

Meski ada beberapa kasus yang terekam, tapi sebagian besar penulis dari studi ini setuju bahwa penyebabnya ada hubungan dengan neurotransmitter serotonin yaitu zat kimia di otak. Namun bagaimana persisnya hal ini terjadi belum diketahui.

sumber : http://health.detik.com/read/2012/02/17/185726/1845511/763/obat-obat-yang-bisa-bikin-orang-mengalami-orgasme-spontan

Mobil Robot ?

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Tue, 28 Feb 2012 05:23:00 -0800

Banyak jalan menuju Roma, banyak cara mengatasi kemacetan. Di Jakarta, Pemda DKI meluncurkan sistem transportasi massal yang fenomenal, namun (cenderung) gagal. Mulai bussway, waterway, sampai monorail. Nah, bagaimana dengan khayalan seorang anak kecil ini? Memimpikan mobil robot sehingga tidak perlu sopir. Apa hubungannya dengan mengatasi kemacetan?
Sepintas memang tidak berhubungan antara mobil robot dan kemacetan. Namun, ada yang berpendapat bahwa kemacetan di Jakarta bukan disebabkan oleh banyaknya kendaraan atau panjang jalan yang kurang, tetapi pengemudi yang tidak tahu aturan. Nah, jika pengemudi tahu aturan tentu kemacetan tidak menggila seperti saat ini. Siapa pengemudi yang tahu aturan? Ada banyak sebenarnya, tapi tidak ada yang bisa mengalahkan robot soal ketaatan pada aturan. Asal program yang diberikan benar saja.
Kecelakaan di jalan raya memang bikin kita miris. Di Amerika Serikat, misalnya, setahun 42.000 nyawa melayang akibat kecelakaan mobil. "Dan sekitar sejuta orang di seluruh dunia," kata Sebastian Trun, profesor sains komputer di Stanford. Menurut dia, mobil yang ada sekarang tidaklah aman. Lagian, mobil-mobil yang berseliwean di jalan raya saat ini tidak efisien, menyebabkan kemacetan, dan memerlukan orang yang harus konsisten fokus melihat jalanan selama berkendara.
Oleh sebab itu, ide merancang mobil yang bisa melaju sendiri dapat dibayangkan akan membuat jalanan lebih ramah dan memberikan waktu yang hilang bagi penumpang. "Hal ini akan mengubah pranata sosial," dia menambahkan.
Di Amerika Serikat, sejak tahun 2004 Defense Advance Research Projects Agency (DARPA) menjadi sponsor lomba berkendara mobil robot. Pemenang pertama berhak uang sebesar Rp 180 miliar (kurs 1AS$ = Rp 9.000,-), pemenang kedua separonya, dan pemenang ketiga seperempatnya.
Tujuan dari lomba ini adalah menciptakan "robot" yang dapat mengendarai mobil dengan aman melaju di jalanan kota yang penuh dengan rintangan dan alangan, termasuk membaca lampu lalu lintas. Robot dalam tanda kutip sebab tidak ada bentuk fisik seperti robot yang kita lihat di film. Lebih tepat disebut sebagai mobil yang dikendalikan oleh komputer.

Memutuskan dalam 300 milidetik
Sosok mobil yang ikut lomba memang masih jauh dari ideal. Mobilnya sih mobil kebanyakan yang beredar di jalanan. Tim Stanford University misalnya, mendandani mobil Volkswagen Passat untuk mengikuti lomba tadi. Mobil yang diberi nama Junior ini penuh dengan peralatan sensor dan komputasi.
Dua tahun lalu (2005), tim Stanford dengan mobil robot yang diberi nama Stanley memenangkan DARPA'S Grand Challenge, lomba mobil nirsopir di padang pasir. Mobil itu dipasangi sistem GPS dan laser, kamera, dan peranti pembantu lain yang dapat membantu mobil tadi melaju melewati rintangan. Untuk tahun 2007 ini, tim Stanford menurunkan Junior, penerus Stanley, namun dengan beberapa perbaikan.
Junior menggunakan laser berjenis sama dengan Stanley, hanya "jarak pandangnya" saja lebih jauh. Mobil ini memiliki delapan sistem LIDAR yang memancarkan sinar dan menangkap pantulannya untuk menentukan jarak sebuah objek. Satu sistem dilekatkan di atap bagian depan Junior dan memiliki jangkauan sekitar 100 m. Sistem LIDAR lain dipasang di kolong yang melihat jalanan dan garis marka jalan. Sistem ketiga secara terus menerus mengambil gambar di sekeliling mobil. Semua data itu diproses oleh dua "mesin" berkekuatan prosesor Intel quad-core yang berlari pada kecepatan 2,3 gigahertz. Semua informasi yang berhubungan dengan navigasi ini kemdian disambungkan ke sistem mengemudi yang akan memandu mobil.
Junior juga dilengkapi dengan sistem penentu lokasi yang akurat meliputi GPS dan sensor lain yang mengukur perputaran roda dan arah mobil bergerak. Secara bahu membahu, sensor-sensor itu memandu Junior mengenali posisinya. Dibandingkan dengan Stanley, Junior lebih pintar sehingga bisa mengenali persimpangan dan kemacetan. Kemampuan ini akibat dari "mesinnya" yang bisa menghitung 500 kemungkinan yang berbeda. Hebatnya lagi, hasilnya sudah bisa diketahui dalam jangka waktu 300 milidetik. Cukup untuk melakukan respon seperti mengurangi kecepatan secara mendadak atau bermanuver menghindari senggolan.
Adanya perangkat tadi memang membuat Junior piawai melakukan berbagai manuver. Berhenti dari kecepatan sekitar 32 km/jam, tidak melanggar marka garis lurus, berhenti di rambu khusus berhenti, berputar melalui U-turn, dan menghindari alangan merupakan sebagian kepintaran Junior.

Mirip kota sebenarnya
Menggantikan sopir dengan komputer untuk menjalankan mobil pada kondisi sebenarnya memang tidak sesederhana melajukannya pada jalan lurus. "Kalau untuk jalan lurus tinggal masukkan saja koordinat dan dibantu sistem GPS. Namun persoalan utama 'kan bagaimana mengenali lingkungan sekitar, daerah mana saja yang bisa dilalui dan mana yang tidak," kata Thrun.
Pada hari perlombaan, masing-masing peserta diberi misi berganda - semisal berpindah dari titik A ke B, kemudian berhenti di titik C. Waktu lomba enam jam dan hasil tidak ditentukan semata siapa yang cepat mencapai garis finish. Perilaku "pengemudi" juga dinilai. Persoalan yang harus dipecahkan meliputi dua hal: persepsi dan pengambilan keputusan.
Salah satu hal yang menarik dari mobil rakitan Stanford University, selain digunakannya beberapa sensor laser untuk menentukan jarak terhadap kendaraan lain di jalan raya adalah kamera yang mampu melihat sekitar dalam sekejap. Kamera yang diberi nama Ladybug2 ini terdiri atas 6 kamera charge-coupled device (CCD) yang dikemas dalam wadah mungil dan memungkinkan untuk "melihat" 75% pemandangan di sekeliling. Kamera ini disambungkan ke komputer menggunakan antarmuka IEEE-1394b yang memungkinkan memindahkan data ke komputer pada kecepatan 30 frame per detik.
Dalam sebuah blog, masih menjadi pertanyaan bagaimana data dari Ladybug2 ini diolah oleh Junior. Bisa jadi menggunakan data visual untuk melakukan pemetaan dan lokalisasi ketika sistem GPS gagal bekerja. Atau bisa saja data visual digunakan untuk mendeteksi dan mengenali rambu dan lampu lalin. Yang terakhir ini merupakan kesulitan tersendiri dalam Urban Challenge.
Urban Challenge kali ini memang berbeda dengan lomba sebelumnya sebab sekarang medannya dibuat semirip mungkin dengan kondisi sebuah perkotaan. Ada bangunan, mobil berseliweran, rambu-rambu jalan yang harus ditaati, serta tempat parkir. Untuk lokasi dipilih bekas markas George Air Force di Victorville, California, AS.

Navigasi dan komputasi
Meski Junior menjadi mobil yang memiliki catatan waktu paling bagus dibandingkan peserta lain, namun pemenang lomba adalah Boss, mobil dari Tartan Racing. Sosok Boss adalah Chevrolet Tahoe dengan lebih dari 500.000 baris kode-kode pemrograman untuk navigasi swatantra baik di kota maupun di jalanan. Boss menggunakan peranti lunak untuk melakukan persepsi, perencanaan, dan bertindak.
Untuk peralatan yang disandangnya tidak jauh berbeda dengan Junior. Ada lebih dari sedosin laser, beberapa kamera, dan juga radar untuk melihat lingkungan sekeliling. Untuk bergerak ia mempertimbangkan objek-objek diam dan dinamis yang dideteksi oleh "penglihatannya". Objek itu meliputi antara lain batas jalan dan markanya, batas tempat parkir, marka berhenti, serta rambu pembatas kecepatan. Boss tak hanya melakukan safety driving, bahkan lebih dari itu: defensive driving untuk menghindari tabrakan.
Boss boleh lebih lambat dari Junior, namun SUV rakitan raksasa motor Amerika Serikat General Motor ini memiliki kemampuan lebih. Misalnya saja menaati rambu-rambu jalan raya, mendeteksi dan menjejak kehadiran kendaraan lain dalam jarak yang jauh, mematuhi peraturan di persimpangan jalan, mengikuti kendaraan di depannya dalam jarak yang aman, serta mampu bereaksi terhadap kondisi dinamis macam jalan yang ditutup atau jembatan rusak. Salah seorang anggota tim Carnegie Mellon yang berada di balik suskses Tim Tartan Racing, Bryan Salesky, berkomentar bahwa Boss agresif tapi aman.
Dari semua mobil yang berlomba terlihat ada kesamaan dalam mendandani mobil mereka untuk ikut serta dalam lomba ini: menggabungkan navigasi satelit dengan kamera, radar, laser, serta sistem kecerdasan buatan untuk menentukan posisi mobil dan arah tujuan, lalu meneruskan ke sistem yang mengendalikan laju kendaraan, dari menyetir hingga akselerasi. "Sungguh mengejutkan pikiran kita bahwa ketika roda mobil-mobil itu bergulir, tidak ada seseorang pun di dalam mobil," kata Tammie Bird, seorang stunt driver yang mengendarai mobil di jalanan sebagai bagian dari simulasi sebuah kota dalam perlombaan.
Masih jauh teknologi navigasi tadi untuk diaplikasikan dalam mobil seperti sosok KITT, mobil pintar dalam serial teve Knight Rider. Pihak militer Amerika Serikat berharap teknologi ini dapat membantu armada logistik mereka, sehingga meminimalkan angka kecelakaan prajuritnya. Sementara pihak universitas yang terlibat berharap teknologi mereka dapat membantu mengurangi kecelakaan di jalan raya dan membuat nyaman aktivitas mengemudi. Banyak peneliti lainnya yang menganggap bahwa teknologi yang ada bisa diaplikasikan pada mobil yang sudah ada saat ini dalam jangka lima tahun ke depan untuk membantu pengendara menghindari kecelakaan dan membantu mereka yang mengalami cacat fisik.
Sekarang, berandai-andai saja dulu. Bayangkan Jakarta yang dipenuhi dengan mobil-mobil robot semacam ini. Macet boleh saja, tapi niscaya bunyi klakson yang keras untuk menyuruh mobil di depan jalan tidak terdengar. Atraksi saling serobot tak tampak. Kita sebagai penumpang tidak stres. Istilah tua di jalan berubah menjadi produktif di jalan karena waktu yang habis untuk mengemudi kembali menjadi milik kita sepenuhnya

Notebook Banyak Gunakan Prosesor Grafis

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Tue, 28 Feb 2012 05:23:00 -0800

CALIFORNIA - Setengah dari komputer notebook dan desktop yang dikirim pada tahun 2011 akan berjalan dengan mikroprosesor yang tersematkan grafis besutan Intel dan Advanced Micro Devices (AMD). Prosesor ini mempunyai kemampuan meningkatkan untuk meningkatkan kecepatan multimedia tanpa add-ons.

Prediksi yang disebarkan oleh iSuppli menyebutkan prosesor dengan built-in kemampuan grafis akan dipasang pada tahun ini sebanyak 115 juta notebook, atau setengah dari total pengiriman. Selain itu diprediksi akan ada 63 juta PC desktop, atau 45 persen dari total pengiriman yang memanfaatkan teknologi tersebut

Jumlah ini tumbuh subur tahun ini karena kehadiran Intel Sandy Bridge yang bersaing dengan serangkaian prosesor milik AMD, yang diharapkan oleh pengguna dapat memberikan kemampuan notebook setara desktop.

"Dua pemain terbesar di bidang mikroprosesor PC mengintensifkan kompetisi mereka di pasar ini pada tahun 2011," kata iSuppli, yang dilansir melalui PC World, Kamis (17/3/2011).

"Intel pada awal tahun 2011 sedang bersiap-siap untuk memulai keluarga generasi kedua Core dikenal sebagai Sandy Bridge, yang mengintegrasikan CPU dan prosesor grafis menjadi satu bagian silikon tungga. Di sisi lain, AMD akan merilis lima platform aplikasi dengan lima kategori mikroprosesor GEM," tambahnya.

"AMD mulai meluncurkan prosesor mereka setelah mengumumkannya awal tahun ini, kata Peter Lin seorang analis dari perusahaan riset di Taipei.

GEMS memberikan komputer lebih banyak kekuatan untuk menjalankan aplikasi visual yang intensif tanpa prosesor grafis tambahan atau kartu grafis. Diprediksi juga pada tahun 2014, 83 persen notebook dunia dan 76 persen desktop akan dikapalkan dengan menggunakan mikroprosesor tersematkan kartu grafis ini.

Alternatif Bagi Penderita Gagal Ginjal

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Tue, 28 Feb 2012 05:22:00 -0800

Anda divonis gagal ginjal?Tak mau repot dengan urusan cuci darah di rumah sakit? Kalau begitu Anda perlu mencoba terapi pengganti ginjal CAPD atau Continuous Ambulatory Peritoneal Dialysis (Dialisis Peritoneal/cuci darah lewat perut).
Terapi ini memang tidak populer di Indonesia, tenggelam oleh terapi hemodialisis (cuci darah di rumah sakit) dan transplantasi. Padahal di Thailand,CAPD justru dianjurkan untuk pasien gagal ginjal.
Direktur RS PGI Cikini, dr.Tunggul D. Situmorang,Sp.P.D,.KGH, di Jakarta (10/3), menyatakan bahwa ada banyak keuntungan yang diperoleh dari terapi ini. Antara lain, zat racun aktif dikeluarkan tubuh karena dilakukan 24 jam penuh, kadar hemoglobin lebih tinggi sehingga meningkatkan kualitas hidup, resiko terkena penyakit hepatitis kecil, dapat dilakukan sendiri oleh pasien, dan pasien pun dapat mengerjakan aktivitasnya tanpa terganggu.

CAPD dilakukan mandiri oleh pasien sebanyak 3 - 4 kali per hari dengan cara memasang sebuah kateter di perut. Kateter tersebut berfungsi untuk mengeluarkan cairan dan racun dari dalam tubuh. Tiap kali CAPD diperlukan waktu 30 menit.

Dr. Tunggul melanjutkan, karena dilakukan sendiri oleh pasien, maka diperlukan kedisplinan dari pasien. Kedisiplinan ini seperti cuci tangan sebelum memasang sistem CAPD, menggunakan masker untuk menutup mulut, serta menjaga kebersihan lingkungan ruangan.

"CAPD ini cenderung sedikit kontradiksinya.Infeksi bisa timbul jika pasien tidak mematuhi aturan kebersihan pemasangan. Jangan khawatir tentang terapi ini, karena sebelumnya pasien akan dilatih hingga benar-benar bisa," kata Tunggul.

Terapi CAPD bisa dilakukan pada semua penderita gagal ginjal dengan tingkat kronis yang berbeda-beda. Hanya saja, bagi pasien yang usai menjalani pembedahan di daerah perut dan yang mengalami gangguan di bagian kulit perut tidak dianjurkan menggunakan terapi ini karena bisa infeksi.

Dibandingkan dengan terapi lain, CAPD relatif lebih murah. Apalagi kalau pasien tidak memiliki Askes. Untuk non-Askes, biaya awal Rp 2,3 juta dan per bulannya Rp 5 - 6 juta. Akan tetapi kalau memegang kartu Askes, biaya awal gratis sedangkan per bulannya Rp 1 juta. Bandingkan dengan transplantasi yang memerlukan biaya awal Rp 200 juta - Rp 500 juta, sedangkan per bulannya harus keluar Rp 6 juta - Rp 7 juta.

Manfaat jagung

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Tue, 28 Feb 2012 05:21:00 -0800

Jagung yang bernama Latin: Zea mays L. dari suku gramineae berasal dari Amerika Latin.
Yang biasa kita makan sebagai jagung rebus ataupun jagung bakar adalah jagung yang masih ada bonggolnya. Sedangkan pop corn yang beken di kalangan tukan nonton film di bioskop adalah biji jagung.
KANDUNGAN DAN MANFAAT. Tak hanya kaya serat, jagung juga sumber karbohidrat kompleks, dan sejumlah zat gizi lainnya seperti vitamin B, dan C, karoten, kalium, zat besi, magnesium, fosfor, omega 6, dan lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan kolesterol.
KESEHATAN MATA. Senyawa lutein dan zeaxanthin merupakan bagian dari senyawa karotenoid yang membentuk pigmen kuning di retina dan menyerap sinar biru, sinar berbahaya dari matahari, penyebab katarak dan makula degeneratif.
MENURUNKAN BERAT BADAN. Serat kasar pada jagung memberi rasa kenyang yang lebih lama sehingga cocok untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Serat kasar ini juga dapat mencegah sembelit yang kerap terjadi pada orang gemuk.
MELANCARKAN AIR SENI. Jagung kaya kalium yang bersifat diuretik (melancarkan air seni) sehingga dapat mengatasi iritasi saluran kemih, menurunkan kadar asam urat, dan mencegah batu ginjal.
KANKER. Dari penelitian yang dilakukan Louisiana State University, mereka yang rajin makan jagung terbukti jarang terkena kanker usus besar, payudara, dan prostat. Besar kemungkinan kandungan betakaroten dan serat yang tinggi. Jagung juga mengandung protease inhibitor (saat diteliti pada hewan ternyata dapat mencegah pembentukan sel kanker).
KESEHATAN GIGI. Penelitian yang dilakukan di 47 negara yang penduduknya rajin mengonsumsi pati jagung, gigi mereka ternyata jarang berlubang.
JANTUNG KORONER. Penelitian di Illionis State University menunjukkan, pria yang menjalani diet rendah lemak, dan makanannya ditambah 20 g jagung setiap hari selama 6 minggu, kadar trigliserida (salah satu jenis lemak penyebab penyakit jantung) turun hingga 13%.
Sementara penelitian di University of Southern California menunjukkan, mereka yang tinggi kadar lutein dalam darah dapat mencegah penambahan plak di arteri jantung. Serat larutnya berkhasiat menurunkan kolesterol. Kandungan asam folatnya menurunkan kadar homosistein (kadar homosistein yang tinggi dapat mengakibatkan serangan jantung).
DIABETES MELLITUS. Jagung yang memiliki indeks glikemik yang rendah tidak serta merta menaikkan kadar gula darah sehingga baik diasup oleh penderita diabetes mellitus.
LAIN-LAIN. Meningkatkan daya tahan tubuh. Sebagai bahan makanan pokok pengganti nasi.
PERLU DIPERHATIKAN. Untuk mendapatkan manfaat serat, makanlah jagung utuh (jangan yang sudah digiling(. Memakan jagung segar - bukan jagung kaleng yang sudah mengandung pengawet - akan memberikan zat gizi lebih.
KANDUNGAN GIZI DALAM 100 G JAGUNG

Energi 129 kal
Protein 4,1 g
Lemak 1,3 g
Karbohidrat 30,3 g
Serat 2,9 g
Kalsium 5 g
Fosfor 108 mg
Besi 1,1 mg
Vitamin A 117 IU
Vitamin B1 0,18 mg
Vitamin C 9 mg
Air 63,5 g

Khasiat Tempe

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Tue, 28 Feb 2012 05:21:00 -0800

Perubahan gaya hidup yang dialami atau dilakukan banyak orang belakangan ini membawa pula perubahan pada pola makan. Banyak di antaranya yang memilih, bahkan menyukai junk food. Akibatnya, mereka mengalami defisiensi zat gizi atau non-gizi tertentu, termasuk serat. Para industriawan pun menangkap fenomena ini sebagai peluang sehingga lahirlah berbagai suplemen makanan yang kandungan utamanya serat.
Sebenarnya, tidak ada yang salah pada suplemen serat. Yang salah adalah apabila makanan tambahan itu dianggap bisa sepenuhnya menggantikan serat dari makanan sehari-hari. Mengapa?
Makanan umumnya terdiri atas zat gizi (nutrien) dan zat-zat lain (non-nutrien). Serat termasuk dalam komponen non-nutrien. Kandungan serat yang tinggi dalam makanan sehari-hari, menurut berbagai penelitian, memberikan banyak manfaat, terutama dalam menurunkan risiko terhadap penyakitjantung koroner, diabetes melitus (DM), obesitas, dan keganaasan usus besar (kanker kolon).
Serat makanan (dietary fiber) adalah unsur dari dinding sel tanaman dalam makanan yang tidak dapat dicerna oleh enzim-enzim saluran pencernaan. Berdasarkan sifat kimianya, serat makanan dibedakan atas serat larut dan serat tidak larut. Termasuk dalam kelompok serat tidak larut adalah lignin, selulosa, dan hemiselulosa. Wortel, gandum, dan buah yang bijinya dapat dimakan seperti arbei, merupakan sumber lignin. Bahan makanan berselulosa relatif tinggi, meliputi tepung gandum, kacang polong, root vegetable, apel, dan buah-buahan berbiji. Sedangka bahan makanan yang tinggi kadar hemiselulosanya antara lain bekatul, serealia, dan oatmeals.
Di dalam kolon, selulosa, hemiselulosa, dan lignin menyerap air sehingga volume tinja menjadi lebih besar. Mereka juga mempersingkat waktu antara masuknyamakanan dan dikeluarkannya sebagai tinja. Hasilnya, kontak antara zat-zat iritatif dengan mukosa kolorektal (usus besar) menjadi singkat sehingga mencegah timbulnya penyakit di kolon dan rektum. Hal itu dapat menerangkan kegunaan serat makanan dalam mencegah timbulnya karsinoma atau keganasan kolorektal.
Apa saja yang termasuk dalam kelompok serat larut (soluble fiber)? Jawabannya, pektin, psillium, gum, musilago, dan fs-glukan.
Hasil penelitian memperlihatkan, diet tinggi serat larut dapat menurunkan kadar kolesterol darah. Selain itu, serat larut juga dapat memperbaiki metabolisme karbohidrat. Penelitian juga memperlihatkan, penambahan serat larut pada diet penderita DM dapat menurunkan kadar gula darah.
Bahan makanan sumber serat larut antara lain apel, jeruk (citrus fruits), bekatul (oatbran), gandum (oatmeal), rumput laut, serta kacang polong-polongan, macam kacang kedelai, kacang merah, kacang kapri, kacang hijau, dan kacang tolo.
Rekomendasi asupan serat makanan yang dianjurkan adalah 20 - 30 g per hari untuk orang dewasa, sekitar 6 g berasal dari serat larut.
Bila membiasakan diri dengan pola makan beraneka ragam, kebutuhan serat akan dapat terpenuhi. Beras atau penukarnya, kacang polong-polongan, buah, dan sayur merupakan sumber serat. Ada keuntungan jika mengonsumsi makanan alami sumber serat. Buah dan sayur misalnya, selain sumber serat juga merupakan sumber beta karoten dan vitamin C yang merupakan antioksidan. Antioksidan sendiri menurunkan risiko terhadap berbagai penyakit degeneratif.
Tempe umpamanya. Selain sebagai sumber serat larut dan tidak larut (100 g mengandung 7,2 g serat) juga merupaka sumber asam lemak tidak jenuh tunggal dan ganda yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah. Selain itu, tempe juga mengandung isoflavon yang akhir-akhir ini dikaitkan dengan fungsinya menurunkan risiko terjadinya osteoporosis (tulang keropos).
Jadi, sebaiknya tetaplah bertahan pada diet sehat dan seimbang yang kaya serat dari buah, sayur, dan sumber serat lainnya. Dengan diet itu, banyak penyakit bisa dicegah. Suplemen serat diperlukan hanya bila kita kekurangan serat dari makanan sehari-hari.

Cara Sehat Yang Aneh Tapi Nyata

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Tue, 28 Feb 2012 05:20:00 -0800

Banyak cara yang dilakukan orang untuk membuat tubuhnya tetap sehat. Tapi ada beberapa solusi terbaik untuk masalah kesehatan yang sederhana, kecil dan seringkali merupakan hal-hal yang tidak biasa dan aneh.
Dilansir dari MensHealth, Jumat (3/9/2010), berikut beberapa cara sehat yang aneh tapi nyata:
1. Menggunakan toilet yang paling dekat pintu kamar mandi
Berdasarkan analisa dari 51 toilet, para ahli menemukan bahwa toilet yang terdekat dengan pintu kamar mandi secara konsisten memiliki tingkat bakteri terendah. Hal ini karena kebanyakan orang akan memilih toilet paling jauh untuk menjaga privasi, terutama di kamar mandi pria.
2. Menyangga lengan yang patah dengan majalah
Untuk keadaan darurat, pergelangan tangan yang patah bisa disangga dengan majalah yang tebal, kemudian diikat dengan perban dan pembalut, agar tidak memperparah luka dan fraktur yang terjadi.
3. Menuduh orang lain mengambil kunci
Penelitian menunjukkan bahwa ada perbedaan nyata antara bagaimana kaum muda dan orang tua menafsirkan tentang lupa tempat menyimpan kunci.
Orang muda biasanya akan menyalahkan orang lain, seperti “Siapa yang mengambil kunci saya?”, sedangkan orang tua akan menyalahkan dirinya sendiri, “Saya sudah mulai tua sampai-sampai lupa menaruh kunci.”
Nah, berdasarkan hasil ini, orang akan menyalahkan orang lain bila melupakan sesuatu karena dengan begitu orang tersebut akan dianggap bukan lupa dan bisa dijadikan sebagai trik mental yang efektif.
4. Menggaruk bagian tubuh lainnya
Bila Anda mengalami gatal di kulit, cobalah menggaruk tempat lain di bagian tubuh yang sama, misal kaki atau tangan. Ini merupakan trik untuk mengelabui otak dan meredakan rasa gatal di kulit.
5. Menggunakan es di pangkal paha saat demam
Orang yang mengalami demam biasanya diobati dengan banyak minum cairan. Tapi cara yang cepat menurunkan panas adalah meletakkan kantong es di pangkal paha. Hal ini mungkin tidak nyaman, tapi bekerja cepat menurunkan panas pada inti tubuh.
6. Mengoles luka dengan madu
Cobalah oleskan madu pada permukaan kulit yang terluka sebelum dibalut dengan perban. Madu memiliki sifat antibakteri yang kuat. Sebuah studi baru-baru ini telah mengungkapkan bahwa madu mampu menghancurkan hampir semua jenis bakteri yang banyak menginfeksi luka.
7. Lada hitam untuk menghentikan perdarahan
Bila jari Anda terluka saat memasak, bersihkan luka dengan air dingin dan gunakan lada hitam untuk menghentikan perdarahan. Lada hitam memiliki sifat analgesik, antibakteri dan antiseptik.
8. Mencuci kumis dua kali sehari
Jika Anda rentan terhadap alergi dan punya kumis, cuci dua kali sehari kumis Anda dengan sabun cair. Hal ini akan menghilangkan alergen yang terjebak di kumis Anda.
9. Hewan peliharaan dapat menurunkan tekanan darah
Untuk mengurangi risiko serangan jantung dan stroke, peliharalah hewan seperti kucing, kelinci atau anjing. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa hewan peliharaan dapat menjaga tekanan darah di bawah kontrol ketika Anda sedang stres.
10. Mengganti nama
Menurut studi, orang dengan inisial nama positif, seperti JOY atau WOW, hampir 4,5 tahun hidup lebih lama dibandingkan dengan inisial netral, seperti DUD atau ASS. Sedangkan orang dengan inisial nama negatif, seperti ILL dan DED menunjukkan usia yang pendek.

Cara Kerja Kotak Hitam

noreply@blogger.com (Ricky Resky Ananda) — Tue, 28 Feb 2012 05:16:00 -0800

Baru-baru ini kita dihebohkan dengan bocornya rekaman kotak hitam (black box) pesawat adam air yang jatuh 1 januari 2007 lalu. Sampai-sampai tim KNKT membantah bahwa kotak rekaman percakapan kotak hitam pilot adam air adalah palsu.

Apa itu kotak hitam? dan apa kegunaannya dalam industi penerbangan. Kotak hitam (black box) pada pesawat terbang berfungsi untuk mencatat kegiatan pilot baik percakapan – cockpit voice recorder (CVR), maupun gerak pesawat terbang -flight data recorder (FDR) .

CVR merupakan seluruh data percakapan di dalam ruang kocpit baik percakapan pilot dengan co pilot maupun dengan bandara pengawas. Sedangkan FDR mencatat seluruh data penerbangan pesawat, mulai dari ketinggian pesawat, kecepatan, tekanan kabin, temperatur udara diluar, kinerja mesin, dll.

Kotak hitam yang di perkenalkan pada tahun 1960 an. Kala itu sistem perekam kotak hita berupa pita magnetik yang cara kerjanya mirip tape recorder tempo dulu. Di era 1990 pita magnetik digantikan dengan Solid-state Technology yang menggunakan chip memori untuk merekam data.

Cara kerja Solid-state Technology

Data dari FDR dan CVR disimpan di memory boards di dalam crash-survivable memory unit (CSMU) – pelindung memory yang berbentuk silindris. Dengan alat ini lebih dari 700 macam parameter data dapat disimpan.

Seluruh data yang dikumpulkan oleh sensor sensor di pesawat terbang di kirim ke flight-data acquisition unit (FDAU) yang terletak di hidung pesawat. FDAU inilah sebagai perantara sebelum data di simpan dalam kotak hitam.

Itulah sebabnya mengapa setiap ada kecelakaan pesawat terbang, kotak hitam inilah yang di cari oleh investigator, karena data-data terakhir sebelum terjadi kecelakaan terekam dalam kotak hitam ini. Biasanya data-data di dalam kotak hitam (black box) ini dirahasiakan oleh penyelidik karena berbagai alasan.