Luisa Santiaga

¡Un michito miau!

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Wed, 30 Mar 2011 23:38:00 -0500

¡Un michito miau!, a photo by luisasantiaga on Flickr.

Día 341: Bomba Estéreo en Cartagena - @bombaestereo

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Tue, 7 Dec 2010 12:56:00 -0500

Me mudo :D

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Sat, 30 Jan 2010 09:42:00 -0500

Hola!

Hace días no he posteado acá por que me estoy mudando a una nueva casita, bueno una casita virtual. Estoy haciendo el cambio de blogger a mi propio dominio. Ya lo he mudado pero me falta escoger plantilla y hacerle uno que otros arreglos, pero desde ya me pueden visitar en luisasantiaga.com/

Un abrazote fuerte y nos estamos viendo en luisasantiaga.com/

¿Te casas conmigo?

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Mon, 25 Jan 2010 21:38:00 -0500

La verdad es que no se mucho de light painting, pero es una técnica la cual me tiene maravillada, he visto dos videos los cuales me han asombrado. Esta vez observe un video en alt1040 y me encanto. Si alguna vez me piden matrimonio espero que mínimo sea algo así ;)

Light Writing Proposal from Derick Childress on Vimeo.

Julie and Julia y mis 365 días

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Fri, 22 Jan 2010 11:33:00 -0500

Hay veces que las cosas no salen como uno piensa, pero definitivamente siempre será por que algo mejor esta por llegar.

Después de ver Julie and Julia, una película en la cual actúan Meryl Streep y Amy Adams, me sentí identificada a plenitud con el personaje de Julie. Quien después de 4 años de terminar su carrera siente que el tiempo se le ha desvanecido entre las manos y no ha realizado nada. Este año sin querer tome el toro por los cuernos y me puse ha realizar un proyecto que tenia planeado con una amiga hace varios días el cual termino de tomar forma con la iniciativa 365.

Hay puntos en la vida en los que hay que reevaluarse y pensar que es lo que realmente nos brinda satisfacción, seguir esos caminos, solo esperando no equivocarse. Este año quiero dar a conocer las cosas que observo, que me llaman la atención, esas que nadie ve, quiero llegar a ese mundo escondido que a nadie le interesa; saldré y explorare mi ciudad. Hasta ahora llevo 22 días observando, siempre alerta, guardando en la memoria las escenas de mi Cartagena, de seguro a final del año la percepción de mí alrededor no será la misma. Quedan 343 días.

El patio

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Thu, 21 Jan 2010 00:00:00 -0500

Los jueves son días de reto 365, por ello hoy les comparto un video de mi amigo Alejandro Angel. Quien es realizador audiovisual, periodista y vlogger; entre otras cosas muy interesantes.

En la descripción del video en su blog Alejandroangel.es/365 nos narra:

En el patio de mi casa en Santa Marta transcurre gran parte de la cotidianidad de mi familia.

Varios frondosos arboles nos dan sombra, unos comodos mecedores nos permiten mecer el tiempo, pasear la cotidiandidad.

Mi abuelo barre la hojas, mi tío permanece concentrado arreglando algún aparato, yo leo, reviso, ciertas tesis de la Universidad, el perro corretea por el espacio, todo en una mirada constante, certera, sencilla, simple y cotidiana. Un montaje acelerado, un montaje fragmentado, así es la cotidianidad, acelerada y fragmentada.

Los colores se potenciaron por error durante la grabación, demasiada luz entro por el lente, un error afortunado pues una vez montado me recuerda el tono, los colores, de tiempos anteriores cuando era niño y jugaba en este mismo patio, sin muchas responsabilidades en la cabeza y con muchas ideas por venir.

¡Espero que les guste tanto como a mi!

Cartagena a través de los ojos de Anthony Bourdain

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Tue, 19 Jan 2010 22:33:00 -0500

Anthony Bourdain chef y escritor. También presentador del programa Sin Reservas del canal travel and living de Discovery Chanel. Nos muestra su impresión de como es Cartagena y su cultura culinaria.

Después de observar el capitulo completo he quedado contenta con lo que han mostrado, en el documental se observa el corazón de nuestra cultura, la cual va más allá de las murallas y las playas.

Twitter en miravos.tv

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Mon, 18 Jan 2010 12:50:00 -0500

Hace unos días estuve mirando los episodios antiguos de miravos.tv y me encontré con un capítulo de twitter en el cual Conz con su super estilo nos explica un poco sobre esta herramienta que nos tiene absortos a todos.

De esta manera si no les gusta leer, mejor miren el video a ver si los que aún no usan el pajarito se terminan de convencer y le dan una oportunidad. ;)

Volvió el Twittgena

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Fri, 15 Jan 2010 07:53:00 -0500

Twitter es una herramienta que he estado usando desde hace alrededor de un año, la cual me ha traído excelentes experiencias, oportunidades, alegrías, tristezas, amigos y muchas cosas más. El miércoles 13 de enero volvimos a realizar un Twittgena después de no haberlo realizado hace algunos unos meses. Nos reunimos en el paseo peatonal de la bahía de Manga algunos de los twitters de la ciudad de Cartagena a hacer lo mejor que sabemos hacer, hablar y comer. En estas fotos aparecen @erikapao, @fercholord, @saidsuarez, @therubbs, @lobitokun y yo @luisasantiaga

Aquí les dejo unas foticos y un enlace para descargar el libro: "twitter para quien no usa twitter", por Juan Diego Polo. Lo he leido y esta bastante interesante.

El link del libro es via: wwwhatsnew

La colinita

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Thu, 14 Jan 2010 01:06:00 -0500

He decidido que los jueves serán para compartir un video de los participantes de la iniciativa 365 que se haya posteado durante la semana. Para hoy he escogido el video La colinita, creado por Juan David Escobar, un paisa el cual dirige el blog PuraCybershot

Este video esta lleno de verde y da un aire de relajación. Espero que les guste :)

Las Cartagenas Desconocidas

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Wed, 13 Jan 2010 00:00:00 -0500

Cartagena es una ciudad llena de cultura, colores, costumbres, que nos enmarcan en un pasado y un presente el cual nos define como sociedad. La ciudad de Cartagena de Indias nos presenta diversas caras: una cara que experimentan las personas que residen en la ciudad, otra cara que se observa desde los hoteles y las playas a través de los ojos de los visitantes y otra cara la cual pocos de los primeros y muchos de los segundos desconocen. Esta es mi versión de las Cartagenas desconocidas.

Quienes conocen a Cartagena por la televisión, internet o panfletos turísticos, se llevan la impresión de que Cartagena está conformada por unos 6 o 7 barrios: El Centro, Bocagrande, Crespo, Manga, Pie de la Popa, Castillogrande, Laguito, las islas y dentro de ellos algunos sitios de interés como museos, iglesias, plazas y fortificaciones. Otras veces solamente se imaginan el centro histórico, sus playas y bahías. Pero en realidad hay más…

Hay una Cartagena inmensa después del Cerro de la Popa, esa que despierta con el canto de las aves, con los colores cálidos del sol, esa población invisible al ojo de cualquier turista, ahí en esos sitios es donde encontramos esas costumbres, esa cultura, esa cotidianidad que tiene sabor a costa, a mestizos, a mulatos, donde el acento golpeado nos arrolla, el olor a arroz de coco inunda los medios días y ese ritmo que evoca a nuestros ancestros se escucha en las calles, la champeta.

Nos queda, la Cartagena escondida, aquella en la cual el hambre y la pobreza se levantan en sus cabezas y a veces cuando cae la noche con ellos se vuelve a acostar. Cartagena tiene más de 150 barrios, además de 15 asentamientos en el área rural de la ciudad. Casi un millón de habitantes de los cuales un 60% es considerada pobre.

De esta manera podemos observar por las calles del centro y en las playas: vendedores, palenqueras, músicos y bailarines los cuales hacen parte de la Cartagena real. Esas personas que andan a pie o en buseta, que en su gran mayoría no tiene piscinas, lujos o dinero para pasear un fin de semana en las islas, tomarse un trago en los bares ubicados en las fortificaciones y pocas veces tiene la oportunidad de disfrutar su ciudad.

*La foto fue tomada por @lobitokun en el barrio Policarpa

Maquillaje recreado en los personajes de Avatar.

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Tue, 12 Jan 2010 07:36:00 -0500

Michelle Phan es una artista del maquillaje con miles de seguidores en Youtube, es realizadora de video-tutoriales sobre maquillaje con una alta calidad. Aprovechando el furor de Avatar ella ha recreado un estilo parecido al de la tribu Na´vi, basándose en los colores de su piel y en la naturaleza de Pandora. Este look puede funcionar perfectamente en una fiesta de disfraces o un carnaval como bien lo dice ella.

La verdad es que disfruto mucho viéndola maquillarse, aunque dudo que algún día me pueda maquillar al menos la mitad de bien que ella lo hace. O tener toda esa cantidad de cosmeticos ;)

Ekobios

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Mon, 11 Jan 2010 09:33:00 -0500

Ekobios es el mejor grupo folclórico y de comparsas de la ciudad de Cartagena, fue creado en el año 1997 y consta con alrededor de 80 integrantes. Este grupo participa en los carnavales de barranquilla que se realizan en febrero cada año y en las fiestas de noviembre de Cartagena, siendo uno de los máximos exponentes de la danza de nuestra cultura caribeña. Sus vestuarios son llamativos y exuberantes, sus mujeres hermosas y alegres y los hombres varoniles y atléticos.

El grupo Ekobios cuenta con muestra de danzas de nuestras 5 regiones que van desde la costa Atlántica, pasando por la Andina, llegando a la Pacífica, Llanera y terminando en la zona Amazónica.

Estas fotos las capté en Noviembre durante las fiestas de la Independencia y el video fue subido a facebbok originalmente por Roberto Fresco

Ekobios y otras comparsas from Luisa Santiaga on Vimeo.

¡Entradas a cine a 2500!

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Fri, 8 Jan 2010 07:05:00 -0500

En Cartagena la entrada a los cines esta bastante barata, en estos momentos en la mayoría de las salas el valor de la entrada se encuentra entre los $2500 y 3000 pesos. Un precio muy favorable para que todos puedan acceder a este servicio, teniendo en cuenta que una gran parte de la población de la ciudad de Cartagena es de bajos recursos.

¡Así que todos al cine!

La escalera al Éxito: unos la suben, otros la bajan...

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Thu, 7 Jan 2010 07:40:00 -0500

Este video fue realizado por una amiga llamada Erika Paola, me ha gustado mucho por que tiene un doble sentido bastante interesante. Júzguenlo por ustedes mismos.

Cartagena Estenopéica

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Wed, 6 Jan 2010 00:32:00 -0500

Hace algunos años se realizo en Cartagena de Indias un proyecto sobre fotografía estenopéica en el cual participaron 1200 niños de diversos sectores de la ciudad. Hasta que observe este video no tenia ni idea que se podían fabricar cámaras con papel!

Las fotos tomadas fueron realizadas por los niños, con modelos que les fueron entregados y el revelado se produjo en el mismo lugar con un laboratorio portátil, de seguro fue una experiencia gratificante para estos niños.

Este tipo de iniciativas son muy poco difundidas en la ciudad, por ello me llamo la atención cuando vi el video.

Cartagena Estenopéica - Pinhole Cartagena from proyectomavideo on Vimeo.

La bahía de Cartagena

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Tue, 5 Jan 2010 07:21:00 -0500

La bahía interna de Cartagena es uno de los mejores sitios donde se puede ir a charlar con los amigos y a relajarse un rato, o bueno en su defecto a tomarse unas cervezas. Esta bahía fue incluida en el año 2009 en la lista de las Bahías más hermosas del mundo según la junta directiva de la WMBBC (World Most Beautiful Bays Club). Esta ubicada en el sector de Bocagrande y Castillogrande y se encuentra bordeada por un paseo peatonal el cual sirve de zona recreacional y de deportes.

En esta zona de la bahía se realizan varios programas náuticos a lo largo del año, bien sean de tipo deportivo como competencias de motos acuáticas y de veleros; o eventos de tipo religioso como la procesión de decenas de barcos al monumento situado en el centro de la bahía erigido en Honor a la Virgen del Carmen. En el mes de noviembre se realiza un desfile con las aspirantes o candidatas en barcos pequeños denominados balleneras.

Espero que les agranden las fotos y si vienen a Cartagena no olviden pasarse por aquí.

¿Existe o no existe?

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Mon, 4 Jan 2010 07:30:00 -0500

En esta vida estamos llenos de sentimientos, sensaciones, percepciones no tangibles; son tan caprichosas que llegan sin avisar, sin llamar a nuestra puerta, dándole color a nuestras vidas. Son como niños que juegan con nosotros sin dejarse palpar. El amor es una de ellas, El amor existe para algunos, para otros no, yo prefiero ser de las que creen en el. En esta vida el creer o no creer esta en la manera que nos criamos, que percibimos la vida. El amar es tan real como soñar, no lo ves durante el día pero mientras duermes solo sucede, te sumerge, te regala una vida nueva, la única diferencia es que al despertar sigue ahí.

El sentirse amado es relajante, halagador, te hace sentir bien contigo mismo. El poder amar dice mucho de cada uno de nosotros, si los animales son capaces de amar creo que los humanos también podemos hacerlo. Quien ama perdona, quien perdona tolera, quien tolera es capaz de hacer un mundo mejor.

Espero que el 2010 todos le demos más oportunidades a estos sentimientos los cuales nos brindaran un estado de plenitud y nos llenaran de energías. Es fácil empezar por un sentimiento tan sencillo y hacer de nuestra sociedad cada día un lugar mejor para todos.

Cartagena 365

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Sat, 2 Jan 2010 09:17:00 -0500

En este nuevo año todos iniciamos con nuevas ideas, nuevas fuerzas, nuevos deseos. Yo por mi parte tambien empezaré con nuevas cositas; por ello les presento el nuevo blog que hemos creado @erikapao y mi persona, llamado Cartagena365. Entre las dos asumiremos el reto de hacer un video diario sumandonos a la iniciativa #365.

Al reto tambien se han unido los videbloggers @fabricadecosas @cafeycassette @juanfallaesp @anteseraotro @Albornoz @Largol @alejandroangel.

¡Espero que lo disfruten!

Feliz Navidad para los que seguís mi Blog

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Fri, 18 Dec 2009 17:41:00 -0500

En estas fechas tan especiales nos afloran los sentimientos y buenos deseos. La navidad es una época llena de ilusiones en la cual es importante perdonar y brindar amor al prójimo.

En conmemoración de estas festividades les dejo una postal bastante particular deseando lo mejor para todas las personas que me rodean y leen mi blog. Que esta navidad los llene de felicidad y paz.

¡Que tengan un feliz fin de semana!

Efectos de la termoterapia y crioterapia- frio y calor

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Tue, 15 Dec 2009 00:06:00 -0500

Bueno realmente nunca he posteado nada con respecto al área de la salud y tal vez este sea el momento. Por que frecuentemente me comentan: “Luisa me he golpeado, me duele la espalda (cualquier otra área del cuerpo), me esguince, etc, ¿Que hago?”

Básicamente le puedo dar dos consejos, ve al medico... con lo cual todos quedan con cara de :S. O dependiendo del estadío que se encuentre la lesión podríamos usar medios físicos, que es lo más accesible para todos y con medios físicos me refiero a calor y frío. Por lo tanto hoy voy a explicarles de manera sencilla los efectos de la crioterapia y la termoterapia en las etapas agudas o crónicas de una lesión.

Primero que todo la etapa aguda es la comprendida desde el momento que se produce la lesión con una duración entre 48 y 72 horas. La etapa sub-aguda y la crónica van después de las 72 horas de producido el suceso o del momento en que se empezaron a presentar los síntomas.

En la etapa Aguda generalmente vamos a utilizar la crioterapia o sea el frío.

¿Por que?

1. Nos ayudara a disminuir la inflamación u edema.

2. El frío nos brinda un efecto analgésico, disminuyendo o inhibiendo los mensajes dolorosos y aumentando la producción de endorfinas.

3. Nos ayudara a controlar el dolor.

4. Produce efecto de relajación en la zona

¿Como lo aplicamos?

Si no poseemos compresas frías, podemos colocar hielo en cubitos o picado en una toalla y aplicarlo en la zona afectada por espacio de 15 a 20 minutos. Se puede repetir con espacios de cada hora o dos horas por todo el tiempo que dure la fase aguda.

En la etapa sub-aguda y crónica usaremos Termoterapia o sea calor.

¿Por que?

1. El calor nos va ayudar a disminuir la inflamación en las fases no agudas.

2. Nos brinda un efecto de relajación muscular y del área afectada

3. Aumenta la circulación por la generación de una vasodilatación a nivel de las arterias lo cual nos ayudara a eliminar los líquidos inflamatorias.

4. Produce efecto analgésico por lo cual disminuirá el dolor.

¿Como lo usaremos?

Para esto es importante poseer compresas húmedo- calientes o compresas eléctricas calientes, o si la lesión es en la parte distal de una extremidad como manos o pies podemos usar la hidroterapia lo cual seria introducir el miembro en un recipiente con agua a una temperatura elevada, pero evitando que la temperatura sea muy elevada y nos vaya a quemar.

El tiempo de aplicación del calor es entre 5 y 20 minutos en la zona afectada y podemos repetir el procedimiento cada dos horas por el tiempo que sea necesario.

Si sentimos sensación de ardor o quemazón al usar la termoterapia o la crioterapia es importante colocar otra toalla para evitar quemar el área. Se debe tener en cuenta que el paciente no sea alérgico ni al frío ni al calor y no presente lesiones dermatológicas

Es de suma importancia para la aplicación calor verificar si el paciente no presenta ningún proceso infeccioso o cáncer el cual podamos diseminar con este.

Espero que esta pequeña explicación les sea útil en un futuro y si tienen dudas o preguntas no duden en consultarme.

No te metas a mi facebook - Versión acústica

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Fri, 11 Dec 2009 16:53:00 -0500

Hace unos meses salio el video "no te metas a mi facebook" el cual fue todo un furor. Hoy Esteman nos cuenta a través de twitter que ha sacado su versión en acústico. Me ha gustado mucho el sonido, sobre todo por que entiende mucho mejor la letra de la canción.

Poker Face a capella...

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Wed, 9 Dec 2009 22:41:00 -0500

Lady Gaga tiene unas canciones que me fascinan, y entre ellas esta Poker Face, pero lo que no me imagine fue que navegando entre los videos de College Humor me iba a encontrar un video en el cual un grupo de hombres cantaran la canción a capella y con una coreografía muy graciosa.

Véanlo por ustedes mismos...

El futuro esta cerca: Nokia mixed reality

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Mon, 7 Dec 2009 07:13:00 -0500

Nokia nos muestra una tecnología que nos pone el futuro a pocos pasos de donde estamos, en esta nos ofrece una realidad en la cual mezcla acercamientos de pantalla, sonidos, gestos, tacto y video 3D. La verdad yo había escuchado hace poco acerca de ello pero no había tenido la oportunidad de observarlo. Pero vía David me ha llegado este video el cual me ha dejado con la boca abierta.

Yo lo usaría sin duda, ¿y ustedes?

¡Ya puede besar a la novia!

noreply@blogger.com (Luisa Santiaga) — Fri, 4 Dec 2009 10:02:00 -0500

Este video esta corriendo de manera impresionante y no es para menos. Dana Hanna durante su matrimonio, hizo detener por unos segundos su boda, para actualizar su estado en facebook y twittear:

Standing at the altar with @TracyPage where just a second ago, she became my wife! Gotta go, time to kiss my bride. #weddingday

Esto es algo definitivamente fuera de lo común, en estas ocasiones uno no sabe si ahorcarlos por ser tan adictos o adorarlos por ser tan tiernos y querer que todo el mundo se entere del suceso ;)