LyaLine

2016-10-09T17:14:00.003-07:00

Oi escolhi este tema por acreditar o quando é importante nos proteger no verão. com isso estou postando alguns produtos como cremes hidratantes, protetores solares, pós sol. enfim. espero que vocês possam aproveitar estas dicas.

abraço.

Como escolher o seu protetor solar

Conteúdo

Foto: Thinkstock

"Os fotoprotetores devem ser aplicados 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicados a cada uma hora", ensina a dermatologista Shirlei Borelli, de São Paulo. Na meninada a atenção deve ser redobrada e, se o bebê for menor de 6 meses, é melhor nem pôr a carinha para fora nos horários mais quentes. Aliás, muitos especialistas desaconselham a ida à praia no primeiro semestre de vida. "Os efeitos do sol são cumulativos", alerta o dermatologista Victor Reis, do Hospital das Clínicas da capital paulista. Estragos invisíveis - no núcleo das células - ocorridos na mais tenra idade podem virar o câncer da maturidade.

A radiação solar se divide em quatro tipos:

1. Ultravioleta A (UVA)

Vai até a segunda camada da pele, a derme, e estimula o bronzeado.

2. Ultravioleta B (UVB)

Pára na superfície da pele e a deixa ressecada.

3. Ultravioleta C (UVC)

É o mais nocivo e causa tumor porque vai fundo. Mas costuma ser barrado pela camada de ozônio.

4. Infravermelhos

Aquecem o corpo e dilatam os vasos.

A proteção contra os raios solares é essencial

Infelizmente o sol envelhece e, o que é pior, leva ao câncer. Mas não é por isso que todo mundo vai ficar trancado em casa. Para desfrutar da estação ensolarada, fique de olho no relógio. Fuja dos raios de sol entre 10 e 15 horas (acrescente 60 minutos se estiver no horário de verão). E não deixe de se lambuzar de filtro. Nada de economia. "A camada deve ser espessa", diz o dermatologista Sérgio Yamada, da Universidade Federal de São Paulo. Os fotoprotetores estão cada vez mais modernos e existem até fórmulas sem perfume para quem tem alergia. Se você dormir na cadeira de praia, os raios ultravioleta podem maltratá-lo. "São eles que danificam o DNA das células, fazendo com que elas se multipliquem de forma desordenada", explica o cirurgião plástico Rogério Izar, do Hospital do Câncer, em São Paulo. É assim que surge o tumor de pele.

Existem duas formas de filtrar a radiação

1. Barreira física

Esse tipo de filtro forma uma película que reflete o raio solar. Ele bate nela e se dissipa.

2. Barreira química

As moléculas desse filtro absorvem os raios, transformando-os em outro tipo de energia, inócua para a pele.

Pós-sol e hidratantes para recuperar a pele

Pós-sol e hidratantes para tratar a pele e manter o bronzeado depois da praia

Depois daquele banho de sol gostoso na praia ou na piscina, a pele certamente sofreu com as agressões externas do astro rei, do sal, cloro, vento, areia e tudo o mais.

2016-01-01T14:15:00.001-08:00

Boa noite. Pessoal,

Estava fora do ar e retornei. Estou compartilhando a matéria abaixo da Dra. Bhertha porque minha filha também tem este mesmo caso. pesquisando sobre o assunto encontrei no site da Minha Vida. Trouxe o artigo da Doutora na integra para o blog por se tratar de um tema clinico e não poderia alterar o conteúdo, pois poderia passar alguma informação errada.

Site: Minha Vida

Queratose pilar: por que aparecem bolinhas vermelhas nos braços?

Conheça melhor o quadro, que também pode aparecer nos antebraços, nádegas, coas e até o rosto

ARTIGO DE ESPECIALISTA - ATUALIZADO EM 03/11/2015

Dra. Bhertha Tamura
DERMATOLOGIA - CRM 67946/SP

ESPECIALISTA MINHA VIDA

Uma das queixas mais freqüentes do paciente são as bolinhas ásperas nos braços. Essas alterações de pele que são mais frequentes na parte externa dos braços e menos freqüentes nos antebraços, nádegas, rosto e coxas, são chamados dequeratose pilar. São aqueles pelos encravados, pequenas saliências na pele, que às vezes podem ser da cor da pele, avermelhadas ou castanhas, que não coçam e que muitas vezes cutucamos com as unhas para desencravar os pelos. Essas lesões ocorrem pelo acúmulo de queratina.

Costuma ocorrer nos pacientes com a pele muito seca, e pode comprometer até 40% da população, mas existe uma maior incidência em pessoas com tendências a ter uma condição de pele chamado dermatite atópica.

A dermatite atópica ocorre numa porcentagem da população e tem caráter genético, piorado ou estimulado por estresse, clima seco, algum processo alérgico isolado, falta de hidratação da pele e outros. Geralmente não há relação direta com hormônios, embora eles possam sim influenciar na produção de sebo da pele e, por isso, pode haver melhora em alguns pacientes na idade adulta, especialmente em alguns casos de ceratose folicular no rosto.

A melhora da hidratação da pele, quer seja pela mudança de clima, cuidados do dia-a-dia como tomar banhos rápidos, mornos podem melhorar o quadro, mas a hidratação com cremes potentes é fundamental. Nos quadros mais graves, há necessidade do uso de esfoliantes físicos e/ou químicos e nesse caso, indicado pelo dermatologista, pois vai depender da clínica e o exame cuidadoso da pele do paciente na escolha do produto a ser utilizado e a potência do creme hidratante, a freqüência da sua utilização e a duração do tratamento. Além disso, precisa-se detectar doenças que possam levar a pele seca e descartar a dermatite atópica.

Não se deve cutucar os pelos encravados para evitarmos cicatrizes, manchas na pele que podem ser difíceis de tratar e até mesmo inflamação e infecção no local. Os casos de crianças com quadros parecidos no rosto, sobrancelhas e bochechas, a consulta e avaliação do dermatologista é fundamental e o mais precocemente possível para diagnóstico e tratamento para se evitar seqüelas (micro cicatrizes).

A orientação inicial é realmente evitar banhos muito quentes e prolongados e não deixar de utilizar um hidratante para toda a pele, ?caprichando? nas regiões mais frequentemente atingidas.

2015-05-31T05:38:00.001-07:00

Gelo de couve para suco verde (de clorofila)

Bom dia. Pessoal adorei esta dica da Casa Coisas e Sabores e estou compartilhando com vocês.

Muita gente já sabe que o suco verde é um ótimo aliado para dietas de desintoxicação - que "limpa" o organismo, o pós festas de fim de ano vem aí - e para o emagrecimento. Os ingredientes do suco verde variam muito, mas, para ter praticidade na hora de preparar o suco todos os dias, o gelo de couve é uma mão na roda. Além de couve, o gelinho pode ter outros itens, na verdade a ideia é preparar um "mix" para seu suco verde que estará pronto sempre que você precisar. Veja como fazer o gelo de couve, quais ingredientes foram usados (e que outros podem fazer parte) e uma receita de suco verde para usar os gelinhos.
Veja mais receitas para uma dieta de desintoxicação
Apesar de a cor não ser convidativa, assim como a lista de ingredientes, o suco verde é bem gostoso, graças à mistura feita para o suco, e leve. Como contém muitas fibras, dá uma sensação de saciedade e diminui a fome. A clorofila tem ação antibacteriana e ajuda a limpar o organismo, maravilha para um dieta detox depois das farras gastronômicas. Bem gelado, é um suco que refresca e dá uma sensação bem boa, é quase uma "salada líquida". Mesmo que você não chegue a tomar com esse prazer todo, vale pelos benefícios e, acredite, não é (mesmo!) tão ruim assim quanto ao sabor.

Gelo de couve
(Rende cerca de 20 unidades)
1 maço de couve (umas 6 folhas grandes)
1 maço de salsinha
1/2 maço de hortelã
1 ou 1 e 1/2 xícara de água filtrada ou fervida
Obs.: higienize bem todas as folhas antes de utilizar, clique aqui e veja como fazer.
Folhas higienizadas? Retire os talos das folhas de couve, inclusive na parte central. Corte as folhas em tiras médias. Pique também a salsinha e o hortelã, grosseiramente, descartando os talos mais grossos. Coloque a água no liquidificador e junte um pouco das folhas. Bata com o botão pulsar e na velocidade baixa. Vá acrescentando mais folhas aos pouco e batendo, até obter um líquido grosso. Coloque em formas de gelo e, depois que os cubos estiverem congelados, retire e armazene no freezer/congelador em saquinhos.

Suco verde
(Rende 1 porção)
2 gelos de couve
200 ml de água
1 fatia de abacaxi
1/2 maçã com casca
Suco de 1 laranja
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou no mixer (nesse último caso, deixe o gelo derreter).
Na receita do gelo, você pode acrescentar brotos germinados - que são muito nutritivos -, aipo, agrião...vá variando a mistura e utilizando o que tiver e conseguir comprar de mais fresco. Já fiz sem hortelã e faço o alerta: o sabor das verduras fica menos suave, mas ainda assim sai um suco verde que eu, pelo menos, gostei. Na hora de fazer o suco, pode incluir na brincadeira cenoura ou pepino. Quanto às frutas, algumas opções além do abacaxi, maçã e laranja são limão e maracujá, as mais cítricas caem bem. Não testei, mas talvez melão ou melancia também fiquem bom. O ideal é não coar o suco, para aproveitar melhor as fibras. Não recomendo, pois não fica muito bom, mas você pode adoçar com mel. O mais recomendado é usar frutas bem maduras e doces, o suco vai ficar naturalmente adocicado.
Atualização: ando passando o suco em uma peneira "grossa" (de trama menos fechada) antes de congelar, fica bem melhor de tomar o suco. Congele também o bagaço para colocar em sopas.

Um jeito bem prático de preparar o suco sem sujar liquidificador ou mixer (e que a rainha do improviso aqui anda fazendo) é colocar os gelos de couve no copo, espremer uma laranja dentro, um pouco de suco de limão, completar com água e deixar em temperatura ambiente por alguns minutos, para o gelo ir derretendo e se misturando aos outros ingredientes. Desse jeito, bastar mexer com uma colher.

O gelo de couve também vai para a panela na hora de cozinhar o arroz, fazer sopas, nos legumes ensopados e até na hora de preparar o feijão, para vitaminas extras.

Se você gostou dessa postagem e achou o conteúdo relevante - Compartilhe com seus amigos para que outras pessoas que estejam procurando sobre esse assunto possam também aproveitar.

2015-04-28T17:51:00.001-07:00

Botas para o inverno 2015: confira o que é tendência na SPFW

Este ano o inverno 2015 da SPFW chegou cheia de novidades quando o assunto se trata botas que prometem ser a The best do inverno 2015.

Pessoal, não resisti quando vi estas botas. É para enlouquecer. encontrei estes belos pares no VilaMulher

Fotos - Zé Takahashi/ Marcelo Soubhia/ FOTOSITE

2015-02-22T11:13:00.000-08:00

Oi pessoal, navegando na live encontrei no site Vilamulher esta dica interessante sobre como lavar os cabelos e reduzir o consumo de água.

Como lavar os cabelos sem gastar água

Economizar água nunca é demais! Veja nossa dicas para deixar os cabelos lindos de forma mais consciente

Com o racionamento de água nas regiões com estiagem o shampoo a seco é um grande aliado para evitar que lavemos os cabelos todos os dias. Ele absorve a oleosidade e proporciona um aspecto mais limpo dos fios. Mesmo assim, cabelo não vive de shampoo.

O uso contínuo do produto não é aconselhável porque o couro cabeludo acaba acumulando muitos resíduos. E o cabelo precisa de água.

Dá para lavar o cabelo sem gastar muita água, sim! Tomando algumas medidas, por menores que pareçam, já fazem uma boa diferença.

- Uma dica para não ligar o chuveiro de cara é umedecer o cabelo antes com um borrifador para aplicar o shampoo já diluído. Com isso, já evita alguns litros de água em vão.

- Se o comum era aplicar o shampoo de duas a três vezes agora o ideal é aplicar uma única vez. Isso diminui bastante a duração da lavagem e, consequentemente, o gasto de água.

- Use o shampoo uma única vez e espalhe-o no couro cabeludo com o chuveiro desligado. Procure usar apenas o suficiente para limpar a raiz dos fios. Quanto mais espuma, mais água é necessária para o enxágue.

- Substitua o condicionador por um leave-in sem enxágue. Você pode aplicá-lo logo depois de retirar toda a água do cabelo com a toalha. Assim você economiza mais água que usaria se estivesse usando o condicionador.

Por Jessica Moraes

O que comer à noite para não engordar? - Veja sugestões de lanches para consumir na ceia.

2014-10-12T17:15:00.000-07:00

Vejam o que encontrei no DS dieta e saúde

O que comer à noite para não engordar?

Durante o período noturno, o metabolismo desacelera e por isso, a refeição que sucede o jantar deve ser mais leve, de modo a não prejudicar a digestão e também não atrapalhar o sono.

Portanto, alimentos gordurosos como frituras, embutidos (linguiça, salsicha, salame), queijos amarelos, que possuem a digestão mais lenta devem ser evitados nessa refeição. Além disso, bebidas estimulantes com cafeína como café, chá preto, chá mate e bebidas a base de cola também devem ser evitados, pois podem ocasionar insônia, refletindo no dia seguinte em cansaço, sonolência e irritação.

Para ter uma noite de sono tranquila e não atrapalhar o emagrecimento, veja os alimentos que podem fazer parte de sua ceia:

Leite: rico em triptofano, precursor da serotonina - substância relacionada a sensação de prazer e bem estar, e também melatonina que é um hormônio que influencia a regulação do sono. Por isso, um copo de leite quentinho antes de dormir é uma excelente escolha! Mas, atenção: o ideal é o leite desnatado que contém teores reduzidos de gorduras e calorias.

Queijos: assim como o leite, também são fontes de triptofano e melatonina. Uma fatia pequena de queijo branco ajudará a controlar seu apetite e ainda irá colaborar para uma boa noite de sono. Vá de ricota, cottage ou queijo minas frescal.

Aveia: a vitamina B6 presente nesse cereal potencializa a ação do triptofano. Que tal preparar um mingau de aveia, ou ainda, comer um iogurte light salpicado por aveia?

Castanhas, nozes, avelãs: o grupo das oleaginosas também é fonte de triptofano. Além disso, são ricos em gorduras boas, fibras e minerais importantes ao funcionamento adequado do organismo. Mas, vá com calma! Apesar de todas essas vantagens, as oleaginosas são calóricas e, portanto, devem ter o consumo limitado: 2 a 3 unidades de uma delas já é suficiente para obter os benefícios sem comprometer sua dieta.

Chás de erva doce ou camomila: essas ervas possuem efeito calmante, por isso, ajudarão a relaxar, induzindo o sono e favorecendo uma noite tranquila.

Maracujá: também possui efeito calmante e por isso colabora para uma boa noite de sono. Experimente beber um copo de suco da fruta ou ainda, bater a polpa com um copo de leite desnatado.

Gabriela Mendes Taveiros
Nutricionista Dieta e Saúde
CRN3 32089

Modelitos para o Inverno - Fotos e Looks de Inverno 2014

2014-07-27T18:36:00.000-07:00

Olá pessoal, encontrei este material no site da Mulher agora e quero compartilhar com vocês.

Mulher agora

Nesse inverno você pode usar várias peças que são tendência em outras estações, um exemplo disso é o vestido. Uma peça que não protege muito do frio por que tem a parte de baixo aberta, mas combinando e usando acessórios adequados para o inverno você consegue formar um Look confortável e cheio de estilo. Por isso separamos as tendências de Vestidos Inverno 2014 para apresentarmos para vocês, tendências essas que estão bem interessantes, modernas e com detalhes lindos. Você vai adorar as novidades.

Vestidos com tons escuros e com muito brilho estão em alta.

Deixamos aqui modelos de Vestidos Inverno 2014 que você pode estar usando tanto no dia a dia como também em ocasiões como festas, formaturas, entre outras. Tudo é questão de saber como combinar e como se preparar para esse momento, por isso fique de olho em nossas dicas e sugestões e saiba mais a respeito, hoje temos muitas novidades então temos mais é que aproveitar mesmo.

Os modelos em couro não poderiam faltar.

Confira o que está em alta e como você pode estar usando essa peça nessa estação, depois iremos conferir as tendências de Vestidos Inverno 2014 e entender melhor as novidades:

• Meia Calça: um acessório indispensável para os dias frios, e que você pode usar junto com o vestido para proteger as pernas, fica bem estiloso quando bem combinado.

• Jaquetas, Casacos e Afins: são peças que dá para usar sim com um vestido. Claro que o estilo de ambos tem que estar em harmonia, por isso veja direitinho as combinações.

• Calçados: temos vários modelos em alta nessa estação, Open Boots, Botas, Boots, e outros. Todos eles ficam ótimos com o vestido, mas depende da peça, cada uma vai te cobrar um calçado de um estilo.

Aposte nas jaquetas e casacos para manter o Look mais quente.

Selecionamos modelos de Vestidos Inverno 2014 para apresentarmos para vocês o que está em alta, por isso veja todas essas novidades e esses detalhes pois temos certeza de que vocês irão adorar. Hoje em dia o que não falta são novidades em todas as estações e você não precisa deixar de usar essa peça somente por que é inverno, então veja direitinho todos os detalhes e aposte neles sem medo. Novidades para deixar o seu inverno com mais estilo e elegância.

Fotos e Modelos de Vestidos Inverno 2014

Fotos de Vestidos Inverno 2014 para mostrarmos as novidades e também os diferentes Looks que vocês podem estar montando.

Copa do Mundo: como se vestir para torcer pelo Brasil, modelos e modelitos para torcer para o Brasil - Torcida feminina brasileira: o que elas vestem?

2014-06-18T15:38:00.000-07:00

Oi Pessoal, olhem o que encontrei no Dica de Mulher.

Dicas de Mulher

Aprenda como criar modelitos legais com as cores da bandeira para assistir os jogos e vibrar pela nossa seleção.

Foto: Reprodução / Blog Cintura Alta

Sempre que um Mundial se inicia, as mulheres antenadas no futebol procuram atualizar seus looks para ficarem prontas para torcer para a nossa seleção em cada jogo.

E os looks para torcer não são úteis apenas para quem vai aos estádios, mas para qualquer mulher que deseje estar no clima da Copa em qualquer lugar em que for assistir as competições.

Para nós, brasileiras, vale a pena investir em looks usando as cores da bandeira do Brasil: azul, verde, amarelo e branco e dosar o uso desses tons conforme o traje escolhido.
Veja a seguir como montar looks específicos para cada ocasião sem sair do clima brasileiro para a Copa:

Modelito 1: Estádio

Para ir ao estádio, o ideal é usar a camisa da seleção. Mas, se você não tiver uma, opte por uma blusinha amarela. Combine com um shorts fresquinho e use um calçado confortável, como um tênis ou sapatilha. Aposte nos adereços, como perucas verde amarelo e pinturas no rosto. Nesse ambiente vale tudo, abuse da criatividade. E lembre-se: em algumas cidades onde os jogos serão realizados, o clima já estará mais fresquinho, e nesses casos, é importante contar com uma opção de look de inverno.

Modelito 2: Festas informais

Para um barzinho ou churrasco para ver os jogos com os amigos, vale apostar em um look fresquinho e arrumado. Vestidos soltos e shorts jeans com regatinhas são boas opções. O salto é opcional e depende do ambiente onde você irá assistir o jogo, se preferir, use uma rasteirinha ou sapatilha.

Modelito 3: Trabalho

Se você vai assistir aos jogos do Mundial em um ambiente formal, como o seu trabalho, a solução é apostar em um look sóbrio que traga uma ou duas cores de bandeira para entrar no clima. Combinações com azul marinho ficam super formais e não fogem do tema, como o exemplo abaixo.

Modelito 4: Noite

Nos dias em que você for comemorar os resultados do Brasil em uma balada ou festa noturna, capriche no look com elementos nas cores da bandeira. O amarelo pode ser usado até mesmo totalmente no look, com uma saia e uma camisa. E por que não um vestidinho verde? Invista também nos maxi colares com pedras coloridas para dar ainda mais vida e glamour ao look.

Torcida feminina brasileira:

Nossas meninas famosas torcendo pelo nosso País como Claudia Leitte e Grazi Massafera em modelitos básicos e confortáveis com calça ou short jeans, que são ótimas opções para quem vai assistir os jogos nos estádios.

Looks das blogueiras para inspirar

Confira alguns looks de blogueiras usando cores da bandeira brasileira e inspire-se para criar suas próprias combinações para a Copa do Mundo:

Foto: Reprodução / Sanduíche de Algodão

Foto: Reprodução / Helena Bordon

Foto: Reprodução / Just Lia

Foto: Reprodução / Carol Tognon

Passo a passo para pintar as unhas com a Copa do Mundo

2014-06-15T16:14:00.001-07:00

Oi. Pessoal,
Encontrei uma novo modelo de pintura de esmalte para Copa do Brasil.

Produtos utilizados:
- Esmalte Mohda Tratamento Base Seda;
- Esmalte Mohda Cremoso Look Amarelo;
- Esmalte Mohda Cremoso Look Verde;
- Canetinha Artística Mohda Amarela;
- Canetinha Artística Mohda Verde;
- Esmalte Mohda Tratamento Finalizador.

Passo a Passo:

1. Passe uma camada de esmalte Mohda Tratamento Base Seda;
2. Apenas no anelar, passe duas camada de esmalte Mohda Cremoso Look Amarelo;
3. Nas demais unhas, passe duas camadas de esmalte Mohda Cremoso Look Verde;

Apenas nas unhas verdes:
4. Com a pontinha da Canetinha Artística Mohda Amarela, faça os poás em diferentes locais das unhas, conforme indica a imagem (Dica: Ouse!);
Apenas na unha amarela:
5. Com a pontinha da Canetinha Artística Mohda Verde, faça os poás em 2 tamanhos na unha toda, conforme indica a imagem;

6. Finalize com uma camada do Esmalte Mohda Tratamento Finalizador, para realçar ainda mais o brilho do esmalte.

Pronto!

Fonte: Esmalte Mohda

Passo a passo unhas SHOW DE BOLA para Copa do Brasil

2014-06-15T15:36:00.001-07:00

Oi Pessoal, encontrei no site da Esmalte Mohda.

Hoje eu trago a vocês um passo a passo SHOW DE BOLA.. Todo mundo pode fazer, é super simples e ideal para quem não gosta do clássico verde e amarelo.

Produtos utilizados:

- Esmalte Mohda Tratamento Base Seda;
- Esmalte Mohda Cremoso Branco;
- Esmalte Mohda Transparente Branquinho;
- Esmalte Mohda Cremoso Preto;
- Canetinha Artística Mohda Amarela;
- Canetinha Artística Mohda Verde;
- Esmalte Mohda Tratamento Finalizador;
- Pincel nº 00.

1. Passe uma camada de esmalte Mohda Tratamento Base Seda;

Apenas no anelar:
2. Com o esmalte Mohda Cremoso Branco, faça um meio circulo grande na ponta das unhas, conforme indica imagem. (Se preferir, esse procedimento pode ser feito com a Canetinha Artística Mohda Branca ou com a ajuda de um Pincel nº 00);

Nas demais unhas:
3. Com o esmalte Mohda Cremoso Branco, faça a francesinha;
4. Passe 2 camadas de esmalte Mohda Transparente Branquinho;

No anelar:
5. Com o esmalte Mohda Cremoso Preto e o pincel nº 00, desenhe o meio da bola, conforme indica a imagem. (Sugestão: Se preferir, utilize a Canetinha artística Mohda Preta);

Nas demais unhas:
6. Com a Canetinha Artística Mohda Verde, faça um risco junto com a francesinha branca, conforme indica a imagem;
7. Com a Canetinha Artística Mohda Amarela, faça um risco junto com a francesinha branca, conforme indica a imagem;

8. Finalize com uma camada do Esmalte Mohda Tratamento Finalizador, para realçar ainda mais o brilho do esmalte.

Pronto! Agora você pode transmitir de maneira clássica e discreta a sua paixão pelo Brasil e a sua torcida pela seleção na Copa do Mundo Fifa 2014.

Fonte: Esmalte Mohda

Passo a passo de unhas para a Copa do Mundo

2014-06-15T15:20:00.002-07:00

Oi Pessoal.

Encontrei este modelo de pintura torcemos para o nosso Brasil.

Está na contagem regressiva para o início da Copa do Mundo? Que tal se programar e caprichar na produção para torcer pelo Brasil? Confira o passo a passo das unhas, com as cores da bandeira brasileira!

1. Deixe as unhas limpas, lixadas e hidratadas. Em seguida passe a base

2. Passe o esmalte branco nos dedos médios e anelares.

3. Passe o esmalte verde no dedo polegar, amarelo no dedo indicador e azul no dedo mínimo.

4. Faça meia-lua com esmalte azul nos dedos médios e anelares.

5. Abaixo da meia-lua azul, faça outra meia-lua com o esmalte amarelo nos dedos médios e anelares.

6. Passe o esmalte verde abaixo da meia-lua amarela nos dedos médios e anelares.

7. Faça pequenos pontos brancos na meia-lua azul dos dedos médios e anelares.

8. Na meia-lua amarela, faça o pontilhado com esmalte verde.

9. Complemente o pontilhado com esmalte amarelo na parte verde (abaixo da meia-lua amarela).

A nail art com as cores da bandeira do Brasil está pronta!!!

Fonte: Mohda Cosméticos

8 ações para tornar a rotina mais sustentável Vivemos uma época de profundas transformações ambientais. É necessário rever hábitos e, de alguma forma, agir. Especialistas lembram atitudes simples que dão resultado.

2014-06-01T06:36:00.000-07:00

Ao invés de ir ao shopping, que tal curtir a natureza num parque? É uma ótima atitude sustentável.

Foto: Getty Images

1. Questione as suas atitudes

Para a maioria da população, sucesso é morar em uma casa grande, poder viajar sempre e ter um salário gordo. Não há nada de errado em buscar uma vida confortável, mas não devemos nos basear nesses critérios para definir se levamos uma trajetória satisfatória e feliz. A geógrafa Denise Kronemberger, coautora do livro Desenvolvimento Local Sustentável - Uma Abordagem Prática (Senac) lembra do conceito de Felicidade Interna Bruta, uma analogia ao Produto Interno Bruto, que mede o progresso do país não só pelo dinheiro gerado mas também pela relação da nação com o meio ambiente e pela qualidade de vida da população. Com esses conceitos na cabeça, é necessário questionar diariamente as suas ações e motivações. O que você busca no trabalho? Como fortalece suas amizades? O que faz para contribuir com um desenvolvimento sustentável? Use essas respostas como guia na hora de tomar decisões.

2. Não esqueça do básico

Com uma situação tão alarmante, às vezes achamos que é inútil nos comprometer com as pequenas atitudes, como diminuir o tempo do banho ou levar sacolas reutilizáveis ao supermercado. "A verdade é que, neste momento, tudo conta", explica a escocesa Sara Parkin, autora do recém-lançado O Divergente Positivo (Peirópolis). Vale, então, aquele esforço para usar ao máximo o transporte público e economizar na conta de luz tirando da tomada tudo que não estiver usando durante o dia, como televisores, micro-ondas, fogão e computadores. A reciclagem do lixo também ajuda, assim como evitar o desperdício de comida.

3. Controle o consumo

Que vivemos em uma sociedade que estimula o consumo, já sabemos. O que alguns não imaginam, porém, é o enorme impacto disso no ambiente. Um processo de produção gera poluição, pode levar a mudanças climáticas e ao aquecimento dos oceanos, além de afetar a fauna e a flora. "A lógica da compra pouco consciente vai se tornar insustentável em um futuro próximo. Cabe a cada um de nós mudar essa mentalidade", diz Denise. Não é preciso eliminar o consumo, mas transformá-lo. Por exemplo, em vez de comprar roupas para ter prazer, combine com amigos uma ida ao parque. Também devemos tornar mais orgânica a ideia de reutilizar e restaurar. Se um móvel quebrou, antes de jogá-lo fora e comprar outro, pense se não há uma forma de recuperá-lo, evitando assim mais lixo e produção.

4. Organize movimentos locais

"Há uma tendência forte em todo o mundo de valorização de iniciativas locais", conta Denise. "Organizamos dentro de comunidades menores, como bairros, projetos eficientes para aquela região, colocados em prática com ajuda dos moradores." Nesses reduzidos grupos surgem ideias inovadoras que, depois, podem ser aproveitadas em maior escala pela cidade. "Há grandes empresas e até mesmo órgãos governamentais querendo investir em boas ideias que aparecem nesses ambientes", explica Sara.

5. Ensine e dê o exemplo

Pais precisam prestar atenção nos filhos. O que as crianças estão aprendendo na escola? Quanto mais cedo a noção de sustentabilidade for inserida, mais natural ela se tornará, assumindo um papel forte com o passar das gerações. É importante também que a criança participe de atividades do gênero em casa. Ela deve ajudar a lavar embalagens para reciclagem ou controlar sozinha o tempo no banho. Os pais também podem pedir que ela escolha brinquedos e roupas para doação e não estimular o consumo exagerado.

6. Pressione empresas

Você pode escolher se relacionar apenas com empresas que demonstrem preocupação ambiental. Por exemplo, o supermercado que você frequenta dá aos funcionários salários e benefícios adequados? Compra os produtos, como carne e vegetais, de origens certificadas que não prejudicam o meio ambiente? Tem um plano de pouco impacto no meio ambiente como uso de iluminação natural para evitar o consumo excessivo de energia elétrica? Há diversas maneiras de descobrir isso. A mais óbvia é perguntar ao gerente ou conversar com os funcionários. Mas, além disso, você pode verificar se a empresa tem selos oficiais de sustentabilidade ou pesquisar relatórios recentes com os dados que tratem do assunto.

7. Cobre atitudes governamentais

Às vezes, dependemos de aprovação oficial para conquistar o que queremos, como a limpeza de um rio ou a melhoria do transporte público. Seja qual for a exigência, é importante estar a par dos esforços do governo nas diversas áreas de desenvolvimento. "Pergunte por que o governo não apoia certo projeto ou leve até o conhecimento dele uma iniciativa promissora e peça ajuda", explica Sara. O mesmo pensamento serve para a hora de votar. Pesquise no projeto do seu candidato quais os planos dele por um futuro mais sustentável, pois essa deve ser uma preocupação constante da máquina pública atualmente.

8. Faça seu melhor

É verdade: às vezes, dá preguiça ser sustentável, pois parece um esforço a mais em uma rotina já corrida. É por isso que Sara defende a ideia de fazer o suficiente, sem grandes cobranças. Se você tiver uma apresentação importante no trabalho, por exemplo, e quiser pegar um táxi em vez de recorrer ao transporte público que usa todo dia, precisa se permitir. O policiamento pessoal muito rígido vira uma coisa chata e nos leva a desistir mais facilmente. Portanto, respeite a sua vontade em algumas escapadas, cuidando apenas para que não se tornem tão comuns a ponto de virar o comportamento normal.

Fonte: MdeMulher - bem estar

Dicas para exercitar o cérebro e melhorar o rendimento na escola - A mente tem capacidade de expansão, mas para isso precisa de estímulos

2014-05-29T19:33:00.002-07:00

Além de exercícios para o corpo, é possível realizar também atividades para treinar o cérebro
(Foto: Thinkstock/Getty Images)

Vale tudo para aprender e conquistar boas notas, inclusive, exercitar o cérebro. A neurociência, responsável pelo estudo científico do sistema nervoso, já comprovou que a memória melhora com a prática. A pesquisadora Elvira Souza Lima aposta nas artes para melhorar o aprendizado.
“Atividades com música, teatro, poesia e desenho são muito estimulantes para os alunos. Na Educação Infantil, as crianças não escrevem, mas desenham, e isso deve ser aproveitado. É importante que os professores realizem atividades que despertem a atenção do aluno. Se a criança não presta atenção, a informação não vai chegar até o cérebro, e não será armazenada. Fatores como boa alimentação e sono também contribuem para a memória”, garante Elvira, que faz consultoria sobre a aplicação da neurociência na docência e aprendizagem em escolas públicas e particulares.

Para estimular a mente, a psicopedagoga Quésia Bombonatto, presidente da Associação Brasileira de Psicopedagogia (ABP) indica a prática de leitura, palavras cruzadas, e jogos, do xadrez aos videogames. “Quando o jovem vence em um jogo, ele tem a sensação de sucesso, e isso é motivador”, explica a especialista.

De acordo com Jociane de Carvalho Myskiw, professora do Instituto de Geriatria e Gerontologia da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUC-RS), os melhores exercícios são os novos aprendizados, pois o nosso cérebro “gosta” de desafios, como, por exemplo, aprender a tocar um instrumento musical, aprender um novo idioma, e claro, muita leitura.

“Durante a leitura, nosso cérebro faz a reconstrução dos fatos, histórias e filmes. Quando estamos lendo um livro, por exemplo, vamos construindo a história, e para que possamos acompanhar a narrativa, nosso cérebro vai buscando informações que estão ali gravadas, cada palavra, cada imagem, cada som. É evidente que podemos mobilizar outros tipos de memórias fazendo outras atividades, mas nenhuma utiliza tantas variedades de memórias como a leitura”, ressalta.
Outro exercício indicado pela professora é mudar o caminho que fazemos todos os dias entre nossa casa e o trabalho ou a escola. “Aprender um caminho novo é importante para exercitar nossa memória espacial”, completa.

Fonte: Globo Educação

2014-05-21T18:49:00.002-07:00

Oi Galerianha. um pouco de curiosidade.

Estudo liderado pela investigadora Elisabete Malafaia

2014-05-09

Durante os trabalhos (clique para ampliar)

Na sequência da revisão das colecções de paleontologia da Sociedade de História Natural (SHN), foram encontrados fósseis, provenientes da praia de Valmitão (Lourinhã), que podem ser atribuídos a um dinossáurio carnívoro terópode, estreitamente relacionado ao género Ceratosaurus do Oeste dos Estados Unidos. A presença deste dinossáurio em Portugal tinha sido proposta com base em elementos escassos de um único indivíduo, descrito no ano de 2000, e na análise de alguns dentes isolados.

A investigadora Elisabete Malafaia

O decorrer do estudo, liderado pela investigadora Elisabete Malafaia, da Faculdade de Ciências da Universidade e Lisboa e da SHN, permitiu verificar que o exemplar previamente descrito e o material agora identificado, constituem o registo mais completo de ceratossáurios na Península Ibérica e o mais completo registo do género Ceratosaurus fora da América do Norte.

Os fósseis portugueses acrescentam informação importante para o conhecimento da evolução palebiogeográfica deste grupo de terópodes, e contribuem para testar de que forma essa evolução foi afectada pela abertura do Atlântico Norte.

A revista Historica Biology publicou assim, no dia sete de maio de 2014, um novo estudo sobre estes grandes dinossáurios carnívoros que viveram em Portugal há cerca de 140 milhões de anos.

O estudo constitui uma nova evidência de que a distribuição de Ceratosaurus se estendeu para além do território que corresponde acalmente à América do Norte até à Europa.

Este trabalho foi desenvolvido por investigadores de diferentes instituições que formam o grupo de investigação da Sociedade de História Natural de Torres Vedras e que envolvem a Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa e o grupo de Biologia Evolutiva da Universidade Nacional de Educação à Distância (UNED) de Madrid.

Elisabete Malafaia

Elisabete Malafaia é estudante de doutoramento da Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa, sob a orientação do professor Mário Cachão, do Departamento de Geologia da FCUL, e do professor Francisco Ortega, do Grupo de Biologia Evolutiva da UNED, Madrid. É ainda investigadora associada da Sociedade de História Natural de Torres Vedras, e tem participado em diversos trabalhos de investigação sobre o registo de dinossauros do Jurássico Superior português.

O seu projecto de investigação tem como objectivo o estudo da história evolutiva, paleobiologia e paleoecologia dos dinossauros terópodes de Portugal.

Fonte: Ciência Hoje

Interessante: Descoberta gravação com voz de Alexander Graham Bell

2014-05-18T17:58:00.000-07:00

Objecto encontra-se no Museu Nacional de História Americana do Smithsonian

2013-05-06

Alexander Graham Bell (1847 – 1922)

Em 1885, nove anos depois de ter criado o telefone, Alexander Graham Bell levou a cabo outra experiência. No dia 15 de Abril, gravou a sua voz num disco de cartão coberto de cera.

O frágil objecto, que faz parte da colecção de sons históricos gravados do Museu Smithsonian (Washington) permaneceu sem ser ouvido durante 138 anos como. Agora, imagens digitais, informática, uma transcrição escrita à mão e um trabalho de investigação arquivística confirmaram que esta é a única gravação conhecida da voz de Bell. A gravação começa com uma apresentação: “Hear my voice — Alexander Graham Bell” (“Escuta a minha voz — Alexander Graham Bell”).

Carlene Stephens, curadora do Museu Nacional de História Americana do Smithsonian, recebeu o disco e outros 400 artefactos de áudio doados por Bell quando foi trabalhar para a instituição, em 1974. Mas não se atreveu a reproduzi-lo visto o seu carácter experimental e a sua fragilidade.

“Demo-nos conta que estes materiais eram muito importantes não só para a história da gravação de som, mas também porque se consideravam impossíveis de reproduzir. Assim, o museu ficou à espera que a tecnologia pudesse um dia permitir conhecer o seu conteúdo”, explica.

Em 2008, Stephens soube que o Laboratório Nacional Lawrence Berkeley, na Califórnia, tinha recuperado 10 segundos de uma gravação francesa da canção «Au Clair de la Lune», datada de 1860 e feita num papel coberto de fuligem. Essa gravação era quase 20 anos mais antiga do que a gravação reproduzível mais antiga de Thomas Edison, feita em 1888.

O disco de cartão coberto de cera onde se encontra a gravação

Carlene Stephens entrou em contacto com Carl Haber, do Laboratório, e com Peter Alyea, especialista em conversão digital da Biblioteca do Congresso. Escolheram seis gravações da colecção, incluindo a que se veio a revelar ser da voz de Bell. Fizeram-se imagens a três dimensões a ultra-alta definição.

O scanner de Berkeley capturou giga-pixeis de informação, a largura, a altura e profundidade das ranhuras, com 100 nanómetros, 250 mais pequenas do que a largura de um cabelo. Carl Haber explica que a profundidade é muito importante nestas gravações antigas, pois grande parte da informação é armazenada nas partes mais fundas dos sulcos.

Haber e o seu colega Earl Cornell utilizaram um algoritmo para converter essa imagem em som, sem tocar no disco. O sistema é conhecido como IRENE/3D.

A maior parte da gravação é da voz de Bell a dizer uma série de números e valores em dólares. O trabalho de recuperação é agora apresentado ao público.

para ouvir a gravação visite o site do Museu abaixo. com todos os detalhes.

Mais detalhes visite o site do Museu Smithsonian

Fonte: http://www.cienciahoje.pt/index.php?oid=57610&op=all

mithsonian researchers used optical technology to play back the unplayable records

Read more: http://www.smithsonianmag.com/history/we-had-no-idea-what-alexander-graham-bell-sounded-like-until-now-37585123/#it48WkWjEsKz679Y.99
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We Had No Idea What Alexander Graham Bell Sounded Like. Until Now

Smithsonian researchers used optical technology to play back the unplayable records

“Spray” repelente de líquidos já está à venda nos EUA

2014-05-18T17:24:00.000-07:00

Produto pode utilizar-se em vários objectos, incluindo telemóveis

2013-07-04

Sapatilhas protegidas por "spray" hidrófobo

A Ross Nanotechnology, empresa especializada no fabrico de produtos siderúrgicos, está a lançar um revestimento hidrófobo em forma de spray. O seu “Never Wet”, apresentado ainda em 2011, vai entrar agora no mercado norte-americano.
O produto está preparado para proteger as estruturas de aço da humidade e da oxidação. No entanto, pode servir para numerosos tipos de superfícies.

Quando um líquido se deposita sobre um sólido hidrófilo, as gotas estendem-se completamente num ângulo de contacto muito próximo dos zero graus. Quanto menos hidrófilo o material for, maior é o ângulo e quando este ultrapassa os 90 graus, a superfície é hidrófoba, ou seja, repele os líquidos.

No caso deste “Never Wet”, os ângulos alcançam valores superiores a 150 graus, evitando que a superfície se molhe.

O spray pode utilizar-se em várias superfícies, não sendo aconselhável o seu uso em vidros ou outras superfícies transparentes pois quando o seca deixa um aspecto de “congelamento”.

No vídeo de demonstração do produto que a empresa preparou (em baixo) podem ver-se algumas das várias aplicações possíveis.

Vídeo em Inglês

Vídeo em Português

Fonte: Ciência Hoje

Cinco tendências para o Inverno 2014-2015 apresentadas nas Semanas de Moda de Paris – Milão – Londres – Nova York

2014-05-18T07:57:00.001-07:00

Oi Pessoal, estou postando as tendências 2014-2015. muito interessante.

Postado em: 07/03/2014,

Quando se pensa em algo que irá se tornar uma proposta, um conceito ou uma ideia no futuro, a desgastada palavra ‘tendência’ funciona. Mas, só assim!

Apesar de várias ressalvas por usa-lá – uma vez que continuamente ela é usada de forma incorreta (como algo atual) e diante da diversidade de ideias apresentadas simultaneamente no planeta fashion, confira as Cinco Tendências para o Inverno 2014-2014 apresentadas nas Semanas de Moda de Paris – Milão – Londres - Nova York.

Esporte de Luxo

Em ano de Copa do Mundo, os estilistas voltam sua atenção (novamente) aos desejos do ‘street wear’ e transformar a Moda Esportiva em artigo de luxo. Claro que, as marcas apresentam ‘sua versão’, apostando em versões muito particulares, usando diversos materiais, como tweed, paetês, matelâsse e PVC.

Principais nomes: Tom Ford, Chanel, MiuMiu e Balenciaga.

Os Novos Anos 60

A subcultura Mod (abreviatura de Modernismo) – surgida no final dos anos 50 e que atingiu o auge nos primeiros anos da década de 60 – ganhou releituras de diversas casas.

O shift dress (modelo de vestido curto, reto e sem mangas) é uma das principais apostas, assim como as go-go boots (botas em cano médio).

Principais nomes: House of Holand, dsquared2, Saint Laurent e Gucci.

Xadrez

Desde sua explosão na época do Grunge, nos anos 90, quando Marc Jacobs chocou o planeta com o desfile da Perry Ellis, o xadrez viveu no limbo fashion.

Fora o movimento dos ursos (gays, gordos ou peludos) americanos, ninguém tinha coragem de usar.

Aí, no final da primeira década passada, ele voltou. Nem com tanta força, mas rapidamente, foi incorporado pelo guarda roupa masculino.

As mulheres, porém, resistiram. Agora, Isabel Marant, Tommy Hilfiger, Vera Wang e Salvatore Ferragamo aposta na padronagem – mas, em cores discretas.

Tricô

Quentinhas e diferente do conceito de ‘roupa de vovô’, as malhas de tricô ganharam espaço na temporada do Inverno 2014-2015 das Semanas de Moda Internacional. Elas chegam em maxi vestidos, saias e blusas em cores sóbrias e com a proposta de serem confortáveis.

Principais marcas: Celine, Sonia Rykiel, Calvin Klein e Marc Jacobs.

Casacos de Pele Natural

Deixando o politicamente correto na gaveta, a Pele Natural está na ordem do dia. Depois de anos ausentes, os estilistas apostam no controverso assunto, que é o horror das ONGS a favor dos animais.

Nem pense que são falsas. De jeito algum. Cultivados em cativeiro, os preciosos bichinhos se tornam os casacos mais polêmicos da temporada.

Quem aposta? Roberto Cavalli, Alexander McQueen, Marni e Fendi.

(Fonte: Fashion Gone Gone | Fotos: Getty Images)

Tendências do outono/inverno 2014 - VEJA RIO consultou estilistas para apontar os dez modismos que vão fazer a sua cabeça na temporada mais fria. Veja as tendências

2014-04-30T08:08:00.001-07:00

Oi pessoal, mais algumas tendência para compartilhar.

Publicado: Veja Rio

Tendências do outono/inverno 2014

por Louise Peres | 20 de Março de 2014

Vai levar tempo até que o calorão dê uma trégua e os dias no Rio fiquem amenos, marcados por um céu de azul intenso e temperaturas mais brandas. Mas as tendências que você vai vestir e desfilar pelas ruas cariocas neste outono/inverno já estão nas vitrines, prontas para serem adotadas. Para apontar o que estará em alta por aí nos próximos meses, VEJA RIO consultou um time de estilistas e produtores de moda da cidade. Eles fazem suas apostas quanto às modelagens, estamparias e detalhes que não podem faltar no seu guarda-roupa da temporada que acaba de começar. Confira o resultado abaixo.

1 - Calças modeladas
As pernas estarão cobertas por modelos mais modelados, com cortes diferentes. Esqueça as retas. "Estarão em alta vão desde a flare, com boca mais ampla, em um estilo mais 70s, até as mais skinnys e cigarretes", aposta Ester Feldman, da Afghan. Segundo a estilista, os padrões estampados têm sua força, mas também valem os autênticos jeans e as sarjas lisas.

Calça flare Afghan; pantalona Wollner; flare vermelha Afghan

2 - Franjas
A pegada mais rústica, estilo western, vem com tudo e aparece tanto nas roupas de grifes como Leeloo e Dress to quanto nos acessórios. "A bolsa saco, repaginada, segue essa tendência e ganha adaptações com franjas", diz Fernanda Selling, da Via Mia.

Vestido NK; bolsa saco Via Mia; blusa Dress to

3 - Moletom chique
A peça mais confortável do armário ganha ares sofisticados nesse inverno com mistura de materiais, aplicação de brilhos, paetês e silks. Vai ser muito visto compondo looks high low, fazendo contraponto com peças mais arrumadas. "Ele agora volta com cara nova, com toques de tule criando uma ilusão de ótica interessante, por exemplo", diz Mara Mac Dowell, da Mara Mac. O moletom funciona em diferentes cores e estampas, mas a supremacia continua sendo do cinza mesclado. "O clássico jumper junto de uma saia rodada acima dos joelhos é a melhor combinação", recomenda Léo Ferreira, do estilo da Redley.

Moleton Redley; vestido Maria Filó; moleton com brilho Leeloo; casaco com recorte Mara Mac

4 - Recortes
Muitas fendas, recortes, cortes a laser e tiras nas costas são apostas de grifes como Myth e Afghan. Esses pequenos detalhes conferem às peças fechadas um ar mais sexy, deixando parte da pele à mostra.

Vestido e blusa com recorte nas costas Afghan; blusa de tiras Myth

5 - Estamparias da estação
Saem as cores vibrantes, entram os tons fechados, de cores mais frias e sóbrias. O mix de estampas continua forte: estampas florais, bem femininas, fazem contraponto com a leitura mais madura e sexy do animal print. "As flores invadem o outono. Vistas de perto, de longe, coloridas ou não, elas aparecem misturadas a grafismos abstratos", aposta Lenny Niemeyer.

Vestido vermelho Leeloo; vestido Lenny Niemeyer; vestido Maria Filó

6 - Jardineira jeans
Jovem, uma das peças icônicas dos anos 90 tem tudo para ser o must have da estação. "Acreditamos muito no retorno da jardineira jeans, e criamos três modelos diferentes da peça", aposta a coordenadora de estilo do Cantão, Lanza Mazza.

Jardineiras Cantão; Maria Filó; ZeroZen

7 - Pied de poule
O clássico pied de poule - ou pé de galinha - aparece reeditado de maneira mais atual e desconstruída. Na Wollner, surge estampado em tecidos leves, adaptados ao clima ameno do nosso outono. "Ele também ganha novas proporções em peças modernas e divertidas", diz a coordenadora de estilo Roberta Lavrille, da Myth.

Vestido Wollner; short Myth

8 - Tricô estilizado
Do básico ao cool, o suéter voltou a ser peça desejo nessa temporada. "Ele aparece com pontos abertos, num estilo mais despojado, em comprimentos e texturas variados", explica Renata Simões, da FYI.

Tricô tricolor ZeroZen; listrado Ateen; tricô amplo FYI; dourado, Myth

9 - Boho
De inspiração gypsy, vestidos de modelagem mais larguinha aparecem combinados a botas para um look charmoso e despojado. As franjas reforçam o clima boho-chic, que tem influências no estilo boêmio e no movimento hippie.

Vestido longo ZeroZen; vestido curto estampado Eclectic; vestido floral Ateen

10 - Xadrez
A modelagem clássica ressurge na forma de inspirações college, punk e grunge dos anos 80/90. Moderno e despojado, ele deixa o look super atual. "O xadrez segue o mesmo conceito do moletom, onde apostamos em novos formatos, como vestidos longos e tecidos leves e fluidos", diz Roberta Ribeiro, da equipe de estilo da Maria Filó.

Vestido Cantão; camisa Maria Filó

Saiba quais são as tendências da moda Outono/Inverno 2014

2014-04-30T08:00:00.001-07:00

Oi pessoal, gostei da matéria da Dicas de modas e estou compartilhando com vocês.

Publicado em: Dicas, Moda

O outono já chegou há 1 mês, e o inverno logo logo está aí… E você? Já sabe o que está em alta nessas estações? Hoje vamos te atualizar para você já pensar no seu guarda-roupa e, claro, buscar aquelas peças que estão guardadas e que podem ser reaproveitadas nesta época!.

Xadrez

O xadrez vai voltar com tudo no inverno, e já está preenchendo todas as vitrines nooutono. O hit desta estação será a estampa “tartan”, padrão usado nos kilts da Escócia. A estampa está associada ao estilo punk e grunge, mas pode ser trabalhada em diversos looks versáteis: descolado, moderno, elegante, sofisticado, romântico, rocker… E aí, como você vai combinar com o seu estilo?

As cores em alta do tartan serão vermelho e azul

Ah, para quem ainda quer afinar a silhueta, o tartan com linhas grossas na vertical ajuda a dar essa impressão!
Outro tipo de xadrez que vai dar muito mais charme à estação é o Pied de Poule (são uns quadradinhos com as pontas alongadas) ou Pied de Cok - que é a versão da estampa um pouquinho maior.

Use com looks monocromáticos ou com cores vibrantes lisas

É um estilo vintage, elegante, que pode ser trabalhado apenas em looks monocromáticos, ou com cores lisas vibrantes, como o vermelho. O que acharam?

Folk

O estilo folk nada mais é do que uma mistura do moderno e romântico, e abusa de franjas, florais, tribais, muitos acessórios, rendas e botas de cano curto. Neste inverno, estará em alta a franja, estampas de penas, étnicas, tribais, o dark floral (as flores mais abertas em estampas escuras), e cores como azul, preto, roxo e verde.

Franjas, estampas étnicas e florais dão o ar romântico e moderno do Folk!

Se o Folk faz o seu estilo, aposte em nossas dicas e tenha peças como botas de franja e camurça, camisa jeans, bolsa saco e vestidos bata.

Lady Like

O Lady Like é um estilo super feminino e romântico, inspirado nas décadas de 40 e 50, com muita saia rodada e cintura marcada. As estampas floridas em fundo escuro e de poá também permanecem nessa tendência, que arremata junto o scarpin para completar o look.

Super feminino e romântico, as saias rodadas e cinturas marcadas dão a cara desse estilo.

Para quem gosta de um estilo romântico mais sexy (o famoso sexy sem ser vulgar), a moda Lady Like também terá peças com fendas e transparências.

Moletom Chique

Se você ama ficar de moletom embaixo das cobertas curtindo o friozinho, deve saber que nessa temporada ele desfilará pelas ruas e vitrines cheio de glamour e e sofisticação, e ocupará uma parte de destaque em seu guarda-roupa. Sim, se antes você achava que moletom não podia ser chique, agora vai mudar de opinião com o que vem por aí! Dá uma olhada:

Ouse nas misturas com o moletom chique!

O novo moletom ganha mistura de materiais, aplicações com paetês, spikes, brilhos etc. Para ir ao trabalho ou para ir à balada, as combinações vão longe: moletom com calça de couro, saia de paetês, saia de babado… Enfim, ouse! Famosas como Rihanna e Ashley Olsen já aprovaram a tendência. E você, gostou?
Dicas-chave da moda outono/inverno 2014:
Couro e franja estarão em alta em diversas peças e estilos, por isso serão coringas no guarda-roupa! As cores vermelho, azul escuro, cinza e lilás serão predominantes em todas as tendências e vitrines!

Alcance as metas da dieta com a ajuda dos chás!

2014-04-16T18:22:00.005-07:00

Estas ervas fazem mágica queimando gordura e cortando o apetite.

Espantar o frio com uma boa xícara de chá é uma delícia, que fica melhor ainda quando este chá ajuda na dieta. E, se você está pensando apenas na economia de calorias, segure o queixo: há muitos outros benefícios que as ervas podem oferecer ao seu emagrecimento. "As infusões ajudam na digestão, aceleram o metabolismo, combatem o inchaço e até cortam o apetite quando ele perde o limite", afirma o consultor farmacêutico Kali Rafael Nardino, da Divine Shen.

fonte:http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/5169-alcance-as-metas-da-dieta-com-a-ajuda-dos-chas

Look de outono: inspire-se no charme das famosas

2014-03-24T19:11:00.001-07:00

Por Ana Maria de Sousa

Um mix colorido e de estamparia saudaram a nova estação. E fiquem atentas, pois o cinza mesclado é o DNA de agora. Giovanna Antonelli mandou bem paraa analista do discurso de moda, Alezinha Roldan.'Ela está uma graça com o vestidinho estilo bandage - colado! Combinando com a sandália aberta e um brincão pra dar um 'out', gostei do look!'. Alessandra Ambrósio ficou apropriada no minipreto recortado na perna direita. A top model fechou com salto alto vermelho e o comentário de Alê Roldan remete à essência. 'Alessandra Ambrósio é uma 'angel' e se veste como tal! Corpo incrível! '. E repare na supertendência manga três quartos de Sabrina Sato. O geometrismo persiste na 'vibe'.
Igual a uma pantera na mata densa, boa parte das atrizes escolheu o preto para não correr riscos. Juliana Knust descartou qualquer ponto de luz ao aderir à negritude. Danielle Winits, básica, de tomara que caia e rasteirinha. A blusa de Gabriela Duarte agregou charme ao jeans 'boyfriend'. Ana Lima realçou a escuridão total, com a bolsa caramelo. O 'twin set' de Giovanna Lancelloti ligou-se a uma bolsona amarela. Kate Winslet errou menos ao adotar o pretume. Quase tipo um baião, a atriz de Parati, Nanda Costa, teria mesmo poderio fashion nesta cor? Seguiram a nuance ainda, a estonteante Fiorella Mattheis, Lavínia Vlasak, Fabíula Nascimento e mais. É o visual gótico, luxo, intocável.
Quase deu zebra, mas Emanuelle Araújo puxou o freio com a saia em recorte. Também em listras, algumas, certeza, surrupiadas do arco-íris, Marieta Severo deixou agarrar-se por Marco Nanini, ele que estava de polo vinho. Não demora muito e a única coisa divertídissima da telinha voltará de onde jamais deveria ter saído. Falando na doce Marieta, engancho o genro Carlinhos Brown. Hummmmm, gostei, mas 'fitametricana' nele: 'Brownzito', querido, abandone de vez qualquer alegoria na cabeça. Os adereços não grudam mais com o seu antigo e trivial personagem.
Se o meu toque de classe lhe servir, na próxima vez juro lhe aplaudir de pé. Ah! 'Browzinto' nem fique fera, o seu projeto solidário em Salvador me encanta tanto! Pois, sim, a armação dos seus óculos, nada poderosa, também está perdoada por ser propaganda pura do filme 'Rio 2'. Nesta etapa, o casal de araras azuis atracará na Amazônia, com um bando de filhotes. Vou assistir com a Cida, Nicole e Tsynha, depois espetarei 'agulhanas', se for o caso. João Gilberto, cadê você?
Foi o P&B (preto e branco) aparecer na tradicional calça ou saia preta, com camisa branca, para virar credencial de sofisticação. Simone Soares, Cléo Pires, Emma Watson (divulgou o filme 'Noé' na Espanha, enquanto Russell Crowe está aqui) e Christiane Torloni dominaram a cena. 'White shirt' (camiseta branca) é 'must use' (obrigação!). A gravidíssima Scarlett Johansson mostrou puro sangue num 'tailleur'. O seu talento voa aquém das claquetes. Pasmem, Scarlett sabe preparar cookies de bauninha e chocolate! Rihanna é isenta a qualquer pudor e ama polemizar: sobre a saia rendada deixou a calcinha pink à mostra.
Ai, meu Deus, quase tive um colapso ao me deparar com Nicole Bahls. O seu tomara que caia de tule azul até parece ter saído da máquina de fazer algodão doce. E a São Paulo Fashion Week, hein? Bate à porta! Amo! E ao correr das teclas, eu sou testemunha da vida secreta dos famosos e prometo, paulatinamente, revelar aqui peripécias de outrora. Pois 'tá', a coluna desta semana ousa, outra vez, com Alezinha Roldan. E uma boa notícia: a nossa convidada elegante vai ser jurada do Concurso Miss Brasil 2014.
Aqui na galeria ela rescontrói o império da moda, sem medo de botar fogo nos figurinos confusos de nossas celebridades. Inspire-se apenas no correto, permanece o meu lema! Vale muito.. e, claro, não deixe de comentar!

Fonte: Confira na integra no site da Ana Paula Padrão

Moda popular lança tendências para o outono/inverno 2014 - inspiradas, animal, desfile, costuras aparentes, sucesso e sensualidade.

2014-03-24T18:36:00.001-07:00

Um mix de cores fortes, estampas em couro, moletons glamourosos, jeans, florais e peças inspiradas em 'animal print' - que continua a todo vapor - são as tendências para as estações outono e inverno de 2014. Estas e outras novidades foram apresentadas durante a 16ª edição do desfile de coleções Mega Polo (shopping de atacado no Brás, em São Paulo), onde foram exibidos mais de mil looks do mercado popular durante os três dias de evento.
Entre as novidades, os tecidos em couro voltam com tudo e serão explorados em calças justas e jaquetas sofisticadas. 'Clássico e democrático, o couro chega às vitrines rico em detalhes vazados e costuras aparentes', disse o consultor de tendências Reginaldo Fonseca.
Além disso, as estampas chamadas de 'etnia geométrica' prometem fazer sucesso apresentando um mix de texturas e referências que lembram pinturas, esculturas e outras expressões de arte. Ainda de acordo com o especialista em moda, o inverno virá também com muitas peças de tonalidades escuras. 'Eu vejo a mistura do preto e branco, o animal print e o xadrez com o floral como as grandes apostas da estação', afirma o consultor de tendências.
Outra peça-chave será a saia, que poderá ser usada em todos os comprimentos. 'Inclusive as mais curtas, já que no Brasil o inverno não é tão rigoroso. Além disso, a sensualidade continua sendo destacada neste período', disse.

Fonte: Ana Paula Padrão

Uma (grande) coincidência fashion…

2014-03-23T08:05:00.003-07:00

Na esq., Libertine outono-inverno 2013/14; na dir., Valentino outono-inverno 2014/15

É uma constante: sempre tem alguém com uma bela memória fashion apontando supostas cópias de uma passarela pra outra. E nem precisa ser um original de uma grande marca internacional pra uma cópia de uma marca brasileira – às vezes, inclusive, o que acontece é o contrário! Só que nunca dá pra saber se a marca copiou mesmo, porque às vezes a fonte é que foi igual: uma foto de uma revista antiga, por exemplo, ou um figurino de um show dos anos 80… Aí o estilista nem viu o desfile do colega mas calhou de se inspirar na mesma foto. Coincidências acontecem!

E o caso que apareceu agora? No último desfile de outono-inverno 2014/15 da Valentino, que rolou na Semana de Moda de Paris, tinha um casaco, que inclusive é uma leitura do padrão chevron que está em alta. Mas teve gente apontando que esse casaco já apareceu na passarela antes, mais especificamente na Semana de Moda de NY, no desfile de outono-inverno 2013/14 da marca menos conhecida Libertine, do estilista Johnson Hartig. E não é só o chevron: as cores, os comprimentos… E aí, o que você acha? Coincidência ou cópia?

Valentino outono-inverno 2014/15

Tem pop à italiana no outono-inverno 2014/15 da Valentino na Semana de Moda de Paris. Pier Paolo Piccioli e Maria Grazia Chiuri se inspiraram no trabalho de Giosetta Fioroni e levaram pra passarela estampas bem anos 60, gráficas, com bolas em rosa, vermelho e preto e outra versão, em cartela mais fechada, mais listras e losangos em looks pro dia que incluem vestidinhos sessentistas, capas e saias mais anos 70.

Chega o momento dos vestidos de festa e pássaros aparecem bordados em vestidos superdelicados, uma especialidade da casa, numa porção de conto de fadas pra coleção. Eles são fluidos, transparentes e o último deles traz um enorme coração do lado esquerdo do peito, irradiando ainda mais força pro desfile que termina com a dupla de estilistas num cumprimento emocionado a Valentino, que assistia tudo da fila A.

FONTE: http://msn.lilianpacce.com.br/desfile/valentino-outono-inverno-201415-2/

Chanel News - CHANEL Fall-Winter 2014/15 Ready-to-Wear show - Full Film - semana da moda outono inverno Chanel news

2014-03-16T05:55:00.002-07:00

CHANEL Fall-Winter 2014/15 Ready-to-Wear show - Full Film

Confira algumas fotos da preparação no desfile.

Acesse e confira na integra tudo o que rolou no desfille.

Fonte: Chanel News

Semana de Moda de Londres – Outono / Inverno 2014

2014-03-15T15:49:00.002-07:00

Oi, apenas compartilhando. Gosteis da apresentação das tendências e postei.

Publicado em fevereiro 21, 2014

A Semana de Moda de Londres terminou nesta terça-feira e, como sempre, assistimos a todos os desfiles, para podermos compartilhar os melhores momentos com vocês. Abaixo, você confere os nossos destaques dos cinco dias de desfiles. Preparados?

A maratona de desfiles começou com a J. JS Lee, marca da designer sul-coreana Jackie Lee. Após estudar na Central Saint Martins, em Londres, Jackie passou cinco anos trabalhando em sua cidade-natal, em Seul, como Cortadora Sênior de Modelos e outros dois anos na KISA London como Cortadora Master de Modelos. Com tanta experiência técnica, as peças da J. JS Lee têm sempre a alfaiataria perfeita! Nesta temporada, a marca mostrou muito xadrez, com ternos e casacos azul-marinho na altura dos calcanhares finalizando a coleção.

Jean-Pierre Braganza inspirou sua coleção outono/inverno 2014 em Artemisia Gentileschi, a pintora italiana. Referências explícitas surgiram na forma de uma estampa barroca que apareceu em saias e tops de seda brilhante. Assim como em suas outras coleções, Braganza misturou feminilidade e ousadia, com silhuetas masculinas fortes, peças de couro e peças oversize ao lado de outras mais suaves de seda, com cinturas marcadas e saias com pregas. A passarela foi tomada por tons de preto, ameixa e prata, perfeitos para uma manhã fria de outono.

Outro designer da Coreia, Eudon Choi, mostrou em Londres uma coleção com um ar bem anos 60. Modelos usando bastante delineador nos olhos e penteados altos como os de Bridget Bardot desfilaram peças de silhuetas bem femininas com saias até o joelho, golas altas e babados. A paleta de cores foi bem mais alegre que a dos outros desfiles, com azul real, branco, vermelho e mostarda. Gostamos de ver uma coleção outono/inverno que não fica só nas cores mais discretas.

Alice Temperley, que também estudou na Central Saint Martins, mostrou um lado mais ousado nessa coleção. A Temperley London trouxe casacos com estampas inspiradas na arquitetura bizantina, e os vestidos extremamente femininos que fizeram a fama da designer estavam mais arrojados. A marca misturou vestidos de noite com estolas de pele oversize, xales e lenços bordados de estampas florais com lindos vestidos. Silhuetas quadradas em belos conjuntos de blazer e saia foram mais uma adaptação dessa coleção, mas o que realmente roubou a cena foram os casacos, que são sucesso garantido!

Christopher Kane estreou sua primeira coleção de bolsas e apresentou um desfile confiante e criativo. Casacos de couro debruados de pele colorida foram o destaque, assim como os vestidos de organza que brincavam com a funcionalidade. Belos hologramas florais e linhas onduladas fizeram com que a maior parte da coleção fosse feminina e lúdica, mas nosso foco foram as bolsas. Como Kane já tinha experiência no design de bolsas (ele foi diretor de criação da Versus, marca da Versace, antes de se concentrar na nova marca que leva seu nome), estávamos ansiosos para ver o resultado! A coleção de oito peças trouxe clutches estilo envelope, bolsinhas quadradas e enormes totes numa grande gama de texturas e cores. Todas foram carregadas como a mostrada acima, quer tivessem alças ou não, e os fechos e camadas protetoras de nylon não nos deixaram esquecer que os detalhes são o forte de Kane.

No desfile da Peter Pilotto, estampas multicoloridas mostraram que o outono e o inverno também podem ter um pouco mais de cor. Os dois designers (Peter Pilotto e Christopher de Vos) não decepcionaram com sua mais nova coleção cheia de cores vividas, estampas gráficas e formas simples.

Tom Ford apresentou, como de costume, uma mulher elegante e peças bem cortadas, mas surpreendeu com a escolha de tons vívidos como o vermelho do look acima. Maxi vestidos elegantes e tecidos simples e estruturados roubaram a cena. Nós amamos o casaco com estampa tigrada e roxo!

Elegante, bonita e levemente rebelde seria uma maneira simples de descrever a coleção de Simone Rocha. A designer colocou na passarela modelos usando tecidos lindos, incluindo xadrez, renda de plástico e tule feito à mão, em peças que eram bem estruturadas com babados grandes, mangas armadas e saias estilo anos 50. As modelos também usaram sapatilhas baixas de couro, o que ajudou a manter a coleção mais recatada. Essa coleção foi uma das preferidas dos fashionistas: Anna Wintour foi aos bastidores antes do desfile para parabenizar a designer e Caroline Siebrand e Suzy Menkes assistiram a tudo da primeira fila.

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