É mais pra guardar.

23 Idéias inteligentes para tornar a vida mais fácil

2012-01-24T19:57:00.001-02:00

Descasque os morangos usando um canudo.

Esfregando uma noz em seus móveis você irá disfarçar arranhões.

Guarde maçãs cortadas, prendendo-as com um elástico.


		Faça uma revisão em seu armário.Coloque as roupas de cama dentro das fronhas.

Aumente o volume, colocando seu iPhone ou iPod em uma tigela.A forma côncava amplifica a música.

Reutilize a embalagem de lenços umedecidos para armazenar os sacos plásticos.

Adicione este item a sua bolsa de praia.O talco limpa a areia de sua pele facilmente.

Fixe uma tira de velcro na parede para armazenar brinquedos macios.


	Coloque dois fios de arame no teto para armazenar	papéis de presente

Para encontrar pequenos itens perdidos, como brincos, coloque um pano sobre a mangueira do aspirador.


	Crie uma transportadora de bolinhos fazendo cruzes	numa tampa de caixa de papelão.

Para aqueles que não suportam amassados e deformados.Observe como dobrar perfeitamente um lençol.

Quer perder seus badulaques de banheiro? Então use fitas magnéticas atrás da porta para armazenar grampos, pinos, pinças e outros.

Use as toucas de banho dos hotéis para guardar seus sapatos usados em viagens.

Uma forma de bolinhos e copos plásticos resistentes podem se transformar num ótimo porta-trecos.

Use as "bread tags" para fazer rótulos para os cabos.


	Asse bolos diretamente nas casquinhas de sorvete, assim será muito mais divertido e mais fácil para as crianças comerem.

Suas pipocas de microondas em um simples saco de papel. Muito mais saudável e mais barato.

Instale uma vareta para pendurar suas embalagens de limpeza.

Coloque sua forma de bolos de cabeça para baixo para fazer a massa de cookie. Depois de prontos, você tem cookies para frutas ou sorvetes.

Congelar Aloe Vera em bandejas de cubo de gelo para alívio de queimaduras solares.

Criar um jardim vegetariano usando calhas fixadas em paredes.

Use caixas de ovos para separar e armazenar suas decorações de Natal..

Para Viver Um Grande Amor

2012-01-02T05:09:00.000-02:00

Para viver um grande amor, preciso
É muita concentração e muito siso
Muita seriedade e pouco riso
Para viver um grande amor
Para viver um grande amor, mister
É ser um homem de uma só mulher
Pois ser de muitas - poxa! - é pra quem quer
Nem tem nenhum valor
Para viver um grande amor, primeiro
É preciso sagrar-se cavalheiro
E ser de sua dama por inteiro
Seja lá como for
Há de fazer do corpo uma morada
Onde clausure-se a mulher amada
E postar-se de fora com uma espada
Para viver um grande amor

Para viver um grande amor direito
Não basta apenas ser um bom sujeito
É preciso também ter muito peito
Peito de remador
É sempre necessário ter em vista
Um crédito de rosas no florista
Muito mais, muito mais que na modista
Para viver um grande amor
Conta ponto saber fazer coisinhas
Ovos mexidos, camarões, sopinhas
Molhos, filés com fritas, comidinhas
Para depois do amor
E o que há de melhor que ir pra cozinha
E preparar com amor uma galinha
Com uma rica e gostosa farofinha
Para o seu grande amor?

Para viver um grande amor, é muito
Muito importante viver sempre junto
E até ser, se possível, um só defunto
Pra não morrer de dor
É preciso um cuidado permanente
Não só com o corpo, mas também com a mente
Pois qualquer "baixo" seu a amada sente
E esfria um pouco o amor
Há de ser bem cortês sem cortesia
Doce e conciliador sem covardia
Saber ganhar dinheiro com poesia
Não ser um ganhador
Mas tudo isso não adianta nada
Se nesta selva escura e desvairada
Não se souber achar a grande amada
Para viver um grande amor!

Vinicius de Moraes

A Lista

2012-01-02T04:52:00.003-02:00

Faça uma lista de grandes amigos,
quem você mais via há dez anos atrás...
Quantos você ainda vê todo dia ?
Quantos você já não encontra mais?
Faça uma lista dos sonhos que tinha...
Quantos você desistiu de sonhar?
Quantos amores jurados pra sempre...
Quantos você conseguiu preservar?
Onde você ainda se reconhece,
na foto passada ou no espelho de agora?
Hoje é do jeito que achou que seria?
Quantos amigos você jogou fora...
Quantos mistérios que você sondava,
quantos você conseguiu entender?
Quantos defeitos sanados com o tempo,
era o melhor que havia em você?
Quantas mentiras você condenava,
quantas você teve que cometer ?
Quantas canções que você não cantava,
hoje assobia pra sobreviver ...
Quantos segredos que você guardava,
hoje são bobos ninguém quer saber ...
Quantas pessoas que você amava,
hoje acredita que amam você?

Oswaldo Montenegro

2011-12-22T16:27:00.000-02:00

Do que é que você se esconde?
De que é feito esse medo de aparecer?
O que vai no seu coração e que não se revela?
Será o medo de amar, uma dor escondida?
Uma falta mais sentida,
uma ausência de valores,
mágoa de outros amores?
Do que é que você se esconde?
Das pessoas que podem não ser o que aparentam?
Das ciladas que a vida as vezes revela,
ou de pequenos desencantos vividos,
que ficaram marcados demais,
além do porto e muito além do cais.
É tempo de desabrochar!
De sair da casca e amar.
Entregar-se a experiência de viver e insistir,
descobrir que tudo pode ser diferente, e resistir.
Resistir aos apelos do mal, que é ausência do bem,
valorizar os sentimentos, que no fundo todos tem.
Todo mundo quer viver um grande amor,
e está disposto ao risco de pagar até um grande mico,
ou simplesmente encontrar a sua alma gêmea,
que espera também, que você não desista,
que você insista.
Revele-se!
Não se esconda mais, isso é uma temeridade.
Hoje é o dia certo para descobrir,
que você nasceu para o amor, para a felicidade.
Sem se importar com o tempo ou com a idade,
ser simplesmente a rima deste verso,
que conjuga "amor com o universo",
e forma uma terna poesia de vida,
poesia que tem o seu nome,
escrita nas estrelas, eternizada no mar,
na certeza de que você sabe e pode amar.

(Santo Agostinho)

2011-12-04T18:33:00.002-02:00

Retrato de Heike, Lápis 6B

2011-12-03T17:30:00.000-02:00

Recebi do meu amigo Eduardo Simch, que depois de 37 anos resolveu aparecer e me surpreender com suas lembranças. Obrigada, meu querido.

2011-11-25T21:02:00.000-02:00

De tudo ao meu amor serei atento
Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto
Que mesmo em face do maior encanto
Dele se encante mais meu pensamento.

Quero vivê-lo em cada vão momento
E em seu louvor hei de espalhar meu canto
E rir meu riso e derramar meu pranto
Ao seu pesar ou seu contentamento

E assim, quando mais tarde me procure
Quem sabe a morte, angústia de quem vive
Quem sabe a solidão, fim de quem ama

Eu possa me dizer do amor (que tive):
Que não seja imortal, posto que é chama
Mas que seja infinito enquanto dure.(Vinicius de Moraes)

2011-10-31T22:23:00.001-02:00

Você vai ao bar e bebe uma cerveja.
Bebe a segunda cerveja. A terceira e assim por diante.

O teu estomago manda uma mensagem pro teu cérebro dizendo "Caracas véio... o cara tá bebendo muito liquido, tô cheião!!!"

Teu estômago e teu cérebro não distinguem que tipo de liquido está sendo ingerido, ele sabe apenas q "é líquido".

Quando o cérebro recebe essa mensagem ele diz: "Caracas, o cara tá maluco!!!"

E manda a seguinte mensagem para os Rins "Meu, filtra o máximo de sangue que tu puderes, o cara aí tá maluco e tá bebendo muito líquido, vamo botar isso tudo pra fora" e o RIM começa a fazer até hora-extra e filtra muito sangue e enche rápido.

Daí vem a primeira corrida ao banheiro. Se você notar, esse 1º xixi é com a cor normal, meio amarelado, porque além de água, vem as impurezas do sangue.

O RIM aliviou a vida do estômago, mas você continua bebendo e o estomago manda outra mensagem pro CÉREBRO "Cara, ele não pára, socorro!!!" e o CÉREBRO manda outra mensagem pro RIM "Véio, estica a baladeira, manda ver aí na filtragem!!!"

O RIM filtra feito um louco, só q agora, o q ele expulsa não é o álcool, ele manda pra bexiga apenas ÁGUA (o líquido precioso do corpo). Por isso que as mijadas seguintes são transparentes, porque é água. E quanto mais você continua bebendo, mas o organismo joga água pra fora e o teor de álcool no organismo aumenta e você fica mais "bunitim".

Chega uma hora q você tá com o teor alcoólico tão alto q teu CÉREBRO desliga você. Essa é a hora q você desmaia... dorme... capota...
Ele faz isso porque pensa "Meu, o cara tá a fim de se matar, tá bebendo veneno pro corpo, vou apagar esse doido pra ver se assim ele pára de beber e a gente tenta expulsar esse álcool do corpo dele"

E nquanto você está lá, apagado (sem dono), o CÉREBRO dá a seguinte ordem pro sangue "Bicho, apaguei o cara, agora a gente tem q tirar esse veneno do corpo dele. O plano é o seguinte, como a gente está com o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira a água deles e assim a gente consegue jogar esse veneno fora".

O SANGUE é como se fosse o Boy do corpo. E como um bom Boy, ele obedece as ordens direitinho e por isso começa a retirar água de todos os órgãos. Como o CÉREBRO é constituído de 75% de água, ele é o q mais sofre com essa "ordem" e daí vêm as terríveis dores de cabeça da ressaca.

Então, sei q na hora a gente nem pensa nisso, mas quando forem beber, bebam de meia em meia hora um copo d'água, porque na medida q você mija, já repõe a água.

Texto retirado de "O bar do Zé".

Sabia que...
... tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano ?

2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.

Uma embalagem de tetra pak pode transformar-se em um comedouro de pássaros.

2011-08-17T00:59:00.003-03:00

A intenção é reutilizar um material que iria para o lixo e transformá-lo
em um ambiente apropriado para os passarinhos se alimentarem.

Com auxílio da régua, trace as linhas da “janela”
que será aberto na lateral da caixa.

Desenhe a base do retângulo a três centímetros da
base da caixa e a cinco centímetros do topo.
Dentro do retângulo, demarque uma linha
de corte a três centímetros de baixo para cima.

Com um estilete, corte as linhas laterais marcadas e o retângulo inferior.

...e dobre a aba que sobrou para cima para
fazer o telhado da casinha.


	Desdobre as abas superiores da caixa de leite e fure-as dos dois lados usando a ponta da tesoura.

Faça um furo também na parte da frente e de trás da caixa que
servirá pra encaixar o graveto que servirá de pouso para os pássaros..

Passe duas demãos de tinta PVA branca na caixa e em
seguida passe a tinta acrílica e espere secar.

Depois faça desenhos livres de sua preferência e
pinte-os usando as tintas acrílicas de artesanato.

A caneta permanente pode ser usada para preencher
espaços vazios como demonstra a figura acima.

Para finalizar, passe uma mão de verniz à base de água para proteger a pintura.

Coloque um graveto comprido que atravesse de um
lado a outro da caixa (nos furos da base)
para que os pássaros possam pousar se quiserem.

...e outro graveto nos furos de cima (abas superiores) que será o
suporte para pendurar nas árvores ou na sua varanda.

Amarre uma corda, um nó em cada ponta do graveto
do lado externo das abas e pronto.

Agora é só colocar o alimento dos pássaros que pode ser
frutas frescas ou sementes e grãos,
comprados em lojas específicas,
e pendurar o comedouro em uma árvore.

Com informações do Blog Vila do Artesão.

Paixão

2011-08-09T18:53:00.002-03:00

Certezas

2011-08-02T17:16:00.000-03:00

Não quero alguém que morra de amor por mim...Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando. Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.

Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...Nem que eu faça falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...E que esse momento será inesquecível...Só quero que meu sentimento seja valorizado.

Quero sempre poder ter um sorriso estampado em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor. Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.

Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...e não brinque com ele. E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.

Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o Amor existe...Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz. Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e seu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz. Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...Que a esperança nunca me pareça um "não" que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como "sim".

Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros...Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.

Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão...que o Amor existe, que vale a pensa se doar às amizades e às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena.

Mário Quintana

Começa o Começo!

2011-08-01T18:21:00.000-03:00

Quando eu era criança e pegava uma tangerina para descascar, corria para meu pai e pedia: - "pai, começa o começo!". O que eu queria era que ele fizesse o primeiro rasgo na casca, o mais difícil e resistente para as minhas pequenas mãos.
Depois, sorridente, ele sempre acabava descascando toda a fruta para mim. Mas, outras vezes, eu mesmo tirava o restante da casca a partir daquele primeiro rasgo providencial que ele havia feito.
Meu pai faleceu há muito tempo (e há anos, muitos, aliás) não sou mais criança. Mesmo assim, sinto grande desejo de tê-lo ainda ao meu lado para, pelo menos, "começar o começo" de tantas cascas duras que encontro pelo caminho. Hoje, minhas "tangerinas" são outras. Preciso "descascar" as dificuldades do trabalho, os obstáculos dos relacionamentos com amigos, os problemas no núcleo familiar, o esforço diário que é a construção do casamento, os retoques e pinceladas de sabedoria na imensa arte de viabilizar filhos realizados e felizes, ou então, o enfrentamento sempre tão difícil de doenças, perdas, traumas, separações, mortes, ificuldades financeiras e, até mesmo, as dúvidas e conflitos que nos afligem diante de decisões e desafios.
Em certas ocasiões, minhas tangerinas transformam-se em enormes abacaxis...
Lembro-me, então, que a segurança de ser atendido pelo papai quando lhe pedia para "começar o começo" era o que me dava a certeza que conseguiria chegar até ao último pedacinho da casca e saborear a fruta. O carinho e a atenção que eu recebia do meu pai me levaram a pedir ajuda a Deus, meu Pai do Céu, que nunca morre e sempre está ao meu lado. Meu pai terreno me ensinou que Deus, o Pai do Céu, é eterno e que Seu amor é a garantia das nossas vitórias.
Quando a vida parecer muito grossa e difícil, como a casca de uma tangerina para as mãos frágeis de uma criança, lembre-se de pedir a Deus:
"Pai, começa o começo!". Ele não só "começará o começo", mas resolverá toda a situação para você.
Não sei que tipo de dificuldade eu e você encontraremos pela frente. Sei apenas que vou me garantir no Amor Eterno de Deus para pedir, sempre que for preciso: "Pai, começa o começo!".

(Autor desconhecido).

A arte de julgar os outros!

2011-07-18T11:49:00.001-03:00

Um elefante perguntou ao camelo:
- Porque as suas bolas estão nas suas costas?

- "Bom" - diz o camelo
- Eu acho essa pergunta um tanto quanto estranha vindo de alguém que tem o pinto na cara....

Deus deu vida para cada um cuidar da sua!

123º aniversário de Fernando Pessoa.

2011-06-13T18:39:00.000-03:00

Gênio

2011-06-07T13:18:00.001-03:00

Quino, o cartunista argentino autor da Mafalda, desiludido com o rumo deste século no que diz respeito a valores e educação, deixou impresso em cartun o seu sentimento:

A genialidade do artista faz uma das melhores críticas sobre a criação de filhos (e educação) nos tempos atuais.

Eu quero fazer isso

2011-05-24T14:11:00.000-03:00

Será um muro lindo.

2011-05-23T17:27:00.002-03:00

Por um amor infiel

2011-05-23T02:18:00.003-03:00

O Amor é uma flor roxa.

Eu quero um amor infiel. Um amor que nunca diminua a ponto de eu conseguir compreendê-lo. Um amor que rasgue as minhas margens, que me coloque contra a parede, que me sangre e que me doa. Eu quero um amor que deboche da sensatez, que ria na cara dos padrões morais, que seja paz e pornografia, que seja leve durante um dia para então, talvez já no dia seguinte, se tornar ferro e agonia. Eu quero um amor livre, um amor cujo único limite seja aquele que o amor mesmo decidir. Que seja um amor por ela ou ele (porque o amor não pode ter medo) ou um amor por três ou quatro (porque o amor não pode ter quantia). Que seja um amor eterno. Que seja o amor de uma vida inteira (porque mesmo a eternidade pode se espremer entre a quinta e a segunda-feira)

Desautorizo quem quer que seja a formatar o amor. Não aceito barreiras porque o amor é matéria que precisa de espaço para esparramar.

Desautorizo padres e pastores a colocarem palavras na minha boca: o amor não repete certezas.

Desautorizo advogados e médicos a se manifestarem sobre ele: o amor não é doença nem lição.

Desautorizo amigos e parentes a felicitarem alguém por qualquer amor: o amor não é conquista, o amor apenas é e, apenas sendo, o amor é condição.

Desautorizo psicólogos e jornalistas. Desautorizo empresários e videntes. Desautorizo transeuntes e leitores. Desautorizo quem quer que tente entender o amor. A infidelidade do amor faz com que o amor não respeite qualquer definição.

Que o amor seja o que corta a pele e o que a cicatriza.

Que o amor seja tão forte que permita que o outro permaneça maior e mais absurdo do que aquilo que conhecemos dele, porque nós também seremos sempre maiores e mais absurdos do que o que de nós mesmos poderemos vir um dia a conhecer.

Que o amor não se satisfaça com o que do outro nós gostamos, porque é o que do outro não entendemos que mantém o amor vivo e intenso.

E, por fim, que o amor nunca se sacie, porque um amor saciado é um amor que não vive, e um amor sem vida é uma vida que se esvazia.

Gregory Haertel

Criativo, o trabalho surpreende até quem não gosta de culinária

2011-05-23T02:03:00.002-03:00

Uma chuva de sementes de melancia, um vestido feito de verduras e uma lâmpada que tem uma pera no lugar do bulbo.
Estas são apenas algumas das cenas criadas pela fotógrafa alemã Sarah Illenberger em uma série de imagens divertidas, feitas com alimentos de verdade.

2011-03-31T19:49:00.001-03:00

LEVA MAIS À SÉRIO A TUA SAÚDE....

2011-03-10T12:47:00.000-03:00

MELHOR HORÁRIO DE DORMIR É...!

Das 21- 23:00: É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo.

Das 23 - 01:00: o corpo realiza o processo de desintoxicação da vesícula biliar, e idealmente deve ser processado num estado de sono profundo.

Durante as primeiras horas da manhã 01:00- 03:00:processo de desintoxicação do fígado, idealmente deve suceder também num estado de sono profundo.
De madrugada 03:00- 05:00: desintoxicação dos pulmões. É por isso que por vezes neste horário se produzem fortes acessos de tosse. Quando o processo de desintoxicação atinge o trato respiratório é melhor não tomar medicamentos para a tosse já que interferem no processo de eliminação de toxinas.

Manhã 05:00- 07:00: desintoxicação do cólon. É o horário de ir à casa-de-banho para esvaziar o intestino.

Durante a Manhã de 07:00- 09:00:absorção de nutrientes no intestino delgado. É o horário perfeito para tomar o Café da manhã. Se estiver doente o Café da manhã deve ser tomado mais cedo: antes das 6:30 .
O Café da manhãantes das 7:30 é benéfico para aqueles que querem manter-se em forma.
Os que não têm por hábito tomar o Café da manhãdevem tentar mudar o hábito, sendo menos prejudicial realizá-lo entre as 9:00 e as 10:00 em vez de ficar a manhã completa sem comer.

Dormir tarde e despertar tarde interromperá o processo de desintoxicação de químicos desnecessários ao teu organismo. Além disso deves ter em conta que das00:00 às 4:00 é o horário em que a medula óssea está produzindo sangue. Então, procura dormir bem e não te deites tarde.

CUIDA DA TUA SAÚDE
Vive a vida com limites!

Os alimentos "Top-five" causadores de câncer:

1. Cachorros quentes
Porque têm alto teor em nitratos. A "Câncer Preventivo Coalition" adverte que as crianças não devem comer mais de 2 salsichas por mês.

2. Carnes processadas e toucinho
Também contêm altos níveis de nitrato de sódio como as salsichas, assim como também no toucinho e outras carnes processadas aumentam o risco de doenças do coração. A gordura saturada do toucinho também é um grande colaborador na geração de câncer.

3. Donés (Donutts)
Os donés são duplamente causadores de câncer. Primeiro porque são elaboradas com flúor, açúcar refinado e óleo hidrogenado, depois são FRITOS a altas temperaturas. Os donés são o primeiro "alimento" de todos os que podes comer que elevará altamente o teu risco de gerar câncer.

4. Batatas fritas
Assim como os donutts, as batatas fritas são elaboradas com óleos hidrogenados e cozinhadas depois a altas temperaturas. Também contêm acrylamidas que se geram durante o processo de cozedura a altas temperaturas. Deveriam chamar-sebatatas de câncer em vez de batatas fritas.

5. Biscoitos e bolachas
São geralmente elaboradas com flúor e açúcar. Até as que em suas etiquetas são orgulhosamente apresentadas como livres de gorduras transgénicas geralmente contêm ainda, só que em quantidades menores.

HÁBITOS QUE PREJUDICAM O CÉREBRO

(matam neurônios)

1. Não tomar o café da manhã
A pessoa que não toma o pequeno-café tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera uma quantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente.

2. Comer demais
Isto causa o endurecimento das artérias do cérebro, causando também baixa capacidade mental.

3. Fumar
Causa a diminuição do tamanho cerebral e promove também a doença de Alzheimer.

4. Consumir altas quantidades de açúcar
O alto consumo de açúcar interrompe a absorção de proteínas e outros nutrientes causando má nutrição e pode interferir no desenvolvimento do cérebro.

5. Contaminação do ar
O cérebro é o maior consumidor de oxigênio do corpo. Inalar ar contaminado diminui a sua oxigenação provocando uma diminuição da eficiência cerebral.

6. Dormir pouco
O dormir permite ao cérebro descansar. A falta de sono por períodos prolongados acelera a perda de células do cérebro.

7. Dormir com a cabeça coberta
Dormir com a cabeça coberta aumenta a concentração de dióxido de carbono e diminui o oxigênio causando efeitos adversos ao nosso cérebro.

8. Fazer o cérebro trabalhar quando estamos doentes
Trabalhar e estudar quando estás doente, além da dificuldade do cérebro para responder nesse estado, prejudica-o.

9. Falta de estimulação
Pensar é a melhor maneira de estimular o nosso cérebro e não fazê-lo provoca que o cérebro diminua o seu tamanho e portanto a sua capacidade.

10. Pratica a conversação inteligente
Conversas profundas ou intelectuais promovem a eficiência cerebral

Causas principais que prejudicam o fígado

1. Dormir tarde e despertar tarde
2. Não urinar pela manhã
3. Comer demasiado
4. Pular o café da manhã
5. Consumir muitos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, adoçantes artificiais
7. Consumir óleos de cozinha não saudáveis. Reduz o mais possível o consumo de alimentos fritos mesmo quando utilizes azeites benéficos. Não consumas alimentos fritos quando estiveres cansado ou doente a menos que sejas muito magro, mas se puderes, evita-o.
8. Consumir alimentos demasiado cozidos sobrecarregam o fígado.
Os vegetais devem ser comidos crus ou pouco cozidos. Se consomes vegetais fritos deves fazê-lo de uma só vez, ou seja, não deves guardá-los para consumo posterior.

Devemos seguir estes conselhos sem que signifique maior gasto. Só temos que adotar um estilo de vida mais saudável e melhorar os nossos hábitos alimentares. Manter bons hábitos de alimentação e exercício é muito positivo para que o nosso organismo absorva o que necessita e elimine os químicos no seu "horário".

Pecado é Pecado

2011-03-06T22:34:00.000-03:00

Um paulista, trabalhando pesado, suado, terno e gravata, vê um baiano deitado numa rede, na maior folga.

O paulista não resiste e diz:

-Você sabia que a preguiça é um dos sete pecados capitais?

E o baiano, sem se mexer, responde:

- Óxente!!!! E a inveja é o quê?!

É sim.

2011-03-05T18:09:00.000-03:00

Super dicas

2011-03-02T21:18:00.002-03:00

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Preste atenção!
O plantio é livre, a colheita, obrigatória ...
Preste atenção no que você esta plantando, pois será a mesma coisa que irá colher!!

Criatividade conscientizadora

2011-02-21T15:31:00.002-03:00

Propagandas Européias - Escolha uma causa ou várias, mas faça alguma coisa. Não seja um mero espectador da vida. Sua ajuda é valiosa. E as causas são inúmeras.

Justamente quando você iria começar a reciclar.

Mais de 300.000 crianças são violentadas por ano na Alemanha.

Você pode perder mais que a paciência.

Entre a vida e a morte há somente 0,003 mm de látex.

Não trates os outros como não gostaria que te tratassem.

Certas coisas se agarram para sempre.

A AIDS é um assassino em série. Proteja-se!

Não compre lembranças de animais exóticos.

Detenha a catástrofe.

Não existem anciãos drogados. Recupere seu futuro.

Mais de 50% dos suicídios são cometidos por anciãos.

Para se fazer um casaco de peles são necessários 120 filhotes.

Na Índia, todos os anos, centenas de mulheres são assassinadas somente por serem mulheres.

Você se preocuparia mais se isso se passasse na porta de sua casa?

Em Israel, milhares de mulheres são forçadas a se prostituirem.

Não seja um cúmplice.