Dra Kátia Pediatra SJC

Criança e internet: a que tipo de conteúdo eles estão expostos?

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Mon, 25 Nov 2019 13:11:33 +0000

Se muitos adultos não conhecem todos os perigos que existem na internet, imagine as crianças!?
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8 em cada 10 crianças e adolescentes, entre 9 e 17 anos, acessam a internet, sendo que 91% delas fazem isso por meio do celular. Os dados são da pesquisa Tic Kids Online Brasil 2016, que assim como outros estudos, evidenciou os perigos por trás do uso indiscriminado das tecnologias.
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O acesso traz benefícios, como realização de pesquisas escolares, leitura de notícias e jogos educativos, mas sabemos que existem conteúdos disponíveis na rede que podem causar transtornos e traumas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

A omissão dos pais e responsáveis sobre o conteúdo que seu filho tem acesso na internet é uma forma de abandono que pode expor a criança ou adolescente a violência virtual. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um dica é você usar antivírus, antispam, antimalware e softwares que têm filtros de segurança e monitoramento para palavras ou sites.
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Estabeleça regras e procure acompanhar o conteúdo que seu filho tem acesso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dra. Katia Alves

Quanto tempo uma criança brinca ao ar livre hoje?

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Tue, 19 Nov 2019 12:51:12 +0000

Você concorda que as crianças estão brincando menos ao ar livre?
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As crianças precisam receber estímulo para o aprendizado lúdico e incentivo para realizar atividades livres, aquelas brincadeiras de verdade, em que elas são espontâneas e ativas, onde podem desenvolver o raciocínio e o lado social. A partir do manuseio de objetos, criando histórias e realizando atividades locomotoras, de preferência ao ar livre, elas conseguem trabalhar as funções associadas ao processo de aprendizado.
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Pesquisas realizadas nas duas últimas décadas revelam que o tempo livre das crianças diminuiu 25%. Apenas 50% delas saem para brincar ou passear.
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As brincadeiras são capazes de estimular mecanismos no organismo infantil de uma forma que nenhum outro tipo de atividade é capaz de fazer. A linguagem, o relacionamento e a capacidade de resolução de problemas, são trabalhados enquanto elas se divertem. Brincar é o melhor remédio, o período de férias se aproxima, aproveite para programar brincadeiras criativas e divertidas com seu filho!
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Dra. Katia Alves
CRM 118.358/SP

Como fazer a lavagem nasal?

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Mon, 04 Nov 2019 12:44:21 +0000

Simples e eficaz, a lavagem nasal com soro é uma medida benéfica para tratar o nariz entupido, prevenir inflamações, infecções e alergias, além de hidratar vias nasais e manter o fluxo adequado das vias aéreas o que dá mais conforto durante o sono e amamentação.
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O nariz é uma estrutura complexa e com muitas funções. Ele filtra o ar que respiramos para que ele possa chegar aos pulmões em boas condições, protegendo o corpo contra bactérias e vírus.
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Como fazer? Soro fisiológico 0,9% em temperatura ambiente (na forma de conta-gotas, spray ou seringa).
Coloque o bebê sentado ou em pé com cabeça levemente inclinada para frente.
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Quantas vezes? Não existe uma quantidade ideal, mas você pode fazer de 3 a 4 vezes ou quantas vezes for necessário.
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Quantidade de soro? Isso depende da idade da criança e quantidade de secreção.
Comece com pequenas quantidades e pouca pressão. Isso ajuda o bebê a se acostumar e você a se adaptar a aplicação. Inicie o procedimento com pequenos volumes de 0,5 a 1ml.
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Tome alguns cuidados no manuseio do item escolhido para aplicação do soro para não machucar a cavidade nasal do bebê!
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As dicas postadas não substituem a consulta médica, procure seu médico, não deixe de se cuidar e cuidar de quem você ama!
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•Dra. Katia Alves
CRM 118.358/SP

Vacinas durante a gravidez

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Mon, 28 Oct 2019 13:07:28 +0000

Durante a gestação mamãe e bebê ficam vulneráveis a doenças que podem ser evitadas através da vacinação.

Os anticorpos, como são chamadas as células de defesa do corpo humano, são transmitidos durante a gestação e, após o nascimento, eles chegam ao bebê por meio da amamentação. Assim, vacinar-se é uma forma eficaz de proteger a si mesma e ao seu filho contra a ação dos vírus.

Veja quais são as vacinas recomendadas pelo Ministério da Saúde:

•Influenza (gripe) – Protege as gestantes (consideradas grupo de risco) do vírus da gripe e de quadros mais graves, como bronquite e pneumonia. Lembrando que a vacina contra a gripe protege a gestante, o feto e até o bebê recém-nascido nos primeiros seis meses, a dose pode ser tomada a qualquer mês de gestação ou em até 45 dias após o nascimento do bebê.

•Tríplice Bacteriana Acelular do Tipo Adulto (DTPA) ou Dupla do Tipo Adulto (DT): Protege a mãe e o bebê da bactéria Bordetella pertussis. A vacina também é responsável por imunizar o bebê contra o tétano neonatal, conhecido como “mal dos sete dias”. A vacina ainda imuniza contra a difteria, que atinge a garganta e nariz, e a coqueluche, uma infecção do trato respiratório, também chamada de Tosse convulsa.

•Hepatite B – Recomendada para todas as gestantes suscetíveis, imuniza mãe e filho contra a ação do vírus da hepatite B, capaz de desencadear uma inflamação séria no fígado e de aumentar as chances de partos prematuros.

Vacinas contraindicadas na gestação:

Tríplice viral (sarampo,caxumba e rubéola) – Pode ser aplicada no puerpério e durante a amamentação
HPV – Pode ser aplicada no puerpério e durante a amamentação
Varicela (catapora) – Pode ser aplicada no puerpério e durante a amamentação
Dengue – A vacina é contraindicada em mulheres soronegativas; que estejam amamentando e imunodeprimidas.

Algumas vacinas são recomendadas em situações especiais. O médico obstetra deve acompanhar e orientar a gestante!

😥Quando iniciar o desmame do bebê?

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Tue, 22 Oct 2019 13:28:11 +0000

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O momento é importante e traz muitas preocupações, tanto quanto o início da amamentação.
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O momento exato não existe. A recomendação da Organização Mundial da Saúde, assim como da Sociedade Brasileira de Pediatria, é de que a amamentação seja exclusiva durante os 6 primeiros meses de vida e complementar até os 2 anos.
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Quando você decidir iniciar o desmame converse com seu pediatra, para que ele te ajude no processo e isso não interfira na saúde de seu (sua) filho (a).
Não tente nenhuma forma maluca, como usar algo para deixar o seio com gosto desagradável, isso não vai ajudar vocês.
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Muitas vezes, o próprio bebê dá sinais de que está pronto para o desmame, o mundo oferece novidades, brincadeiras e comidinhas que pra ele se tornam atraentes e assim ele acaba perdendo o interesse pelo peito.
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A rotina profissional da mãe também possibilita o desmame. Voltar ao trabalho não quer dizer que o desmame irá acontecer imediatamente, o bebê vai compensar seu horário fora com mamadas mais longas quando estiverem juntos, mas naturalmente as mamadas vão diminuindo.
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O desmame acontece de maneira diferente para cada mãe e bebê, por isso não se sinta mal se seu momento for mais complicado do que o de uma amiga.
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‍As dicas postadas não substituem a consulta médica, procure seu médico, não deixe de se cuidar e cuidar de quem você ama!
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Dra. Katia Alves
CRM 118.358/SP

Meningite

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Mon, 16 Sep 2019 14:26:35 +0000

Recentemente tenho recebido dúvidas sobre Meningite e a eficácia da vacina.
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Primeiro, precisamos entender que a doença pode ser causada por diversos agentes infecciosos, ou também por processos não infecciosos como, por exemplo, medicamentos e neoplasias.
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Por se tratar de uma inflamação das meninges, membranas que recobrem o cérebro e a medula espinhal, a meningite precisa ser levada muito a sério.
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A Meningite bacteriana é considerada a forma mais grave, podendo levar à morte em poucas horas. Por isso exige tratamento urgente e rigoroso com antibióticos.
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Já a Meningite viral costuma ser benigna, sem grandes complicações neurológicas e, geralmente, não necessita de tratamento, com exceção dos quadros provocados pelo vírus da herpes, contra o qual existe um medicamento específico.
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•Sintomas da doença:
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Todos os tipos de Meningite apresentam sintomas semelhantes. A principal diferença entre elas está na rapidez e na intensidade com que o quadro evolui.
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Os sintomas da meningite são variados e podem se confundir com os de outras doenças comuns, ao incluir febre, dor de cabeça, vômitos, rigidez na nuca, irritabilidade, choro, tensão na moleira, convulsões, delírio e em alguns casos, manchas avermelhadas na pele.
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Por isso, os pais nunca devem subestimar os sinais e precisam buscar auxílio médico, especialmente se houver febre alta e resistente.
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•Como prevenir e tratar:
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A vacinação ainda é a principal forma de evitar a meningite. Segundo a Sociedade Brasileira de Imunizações (Sbim), as vacinas contra os tipos A, B, C, W e Y de meningococo são seguras e eficazes.
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A Sbim e a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomendam preferencialmente dar a vacina meningocócica conjugada ACWY para crianças aos 3, 5 e 7 meses de vida.
As doses de reforço são indicadas em duas ocasiões: aos 5 anos e aos 10 anos de idade. Já a vacina meningocócica B deverá ser dada aos 3, 5, 7 e 15 meses. Essas vacinas estão disponíveis apenas na rede particular de vacinação.
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Já a rede pública disponibiliza a vacina que protege contra a meningite C, a mais comum no país, da seguinte forma:
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3 meses de idade: 1ª dose da vacina
5 meses de idade: 2ª dose da vacina
12 meses: Reforço
11 a 14 anos: Reforço ou dose única
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Mesmo quem não se imunizou nesses períodos deve buscar sua proteção.
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Outras formas de prevenção incluem: evitar aglomerações, manter os ambientes ventilados e limpos, e cuidados simples com a higiene como lavar as mãos com frequência, especialmente antes das refeições.
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‍As dicas postadas não substituem a consulta médica, procure seu médico, não deixe de se proteger e proteger quem você ama!
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Dra. Katia Alves
CRM 118.358/SP

Dicas para o nascimento do 1º dentinho!

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Mon, 09 Sep 2019 14:24:38 +0000

Seu bebê já tem dentinhos? Geralmente os primeiros sintomas de que o dente vai nascer começam a aparecer 1 mês antes, a gengiva fica vermelhinha, inchada, o bebê começa a babar e já sente dores.

A partir do 4º mês de vida já pode nascer o primeiro dentinho, mas o mais comum é que apareça a partir do 6º mês. Caso você esteja amamentando, cuidado com as possíveis mordidas!

O mordedor é um aliado para aliviar o incomodo, além disso os pais podem fazer massagens na gengiva.

O odontopediatra é o profissional especializado na saúde bucal do bebê e da criança.

‍As dicas postadas não substituem a consulta médica, procure seu médico, não deixe de se cuidar e cuidar de quem você ama!

Precisamos falar sobre suicídio infantil

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Wed, 07 Aug 2019 12:51:22 +0000

Suicídio Infantil é um assunto difícil, mas precisamos falar sobre ele. O tema ainda é um tabu, mas é algo que infelizmente acontece e se estivermos atentos aos sinais, podemos ajudar a criança ou adolescente que está sofrendo.
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Dados do Ministério da Saúde apontam que de 2002 a 2012, o número de suicídios entre crianças e adolescentes de 10 a 14 anos aumentou 40%.
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Nossa sociedade vive uma rotina intensa e pequenas situações que apresentam sinais de que a criança não está bem podem passar despercebidas.
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A partir dos 8 anos, a criança já entende suas emoções, compreende a morte e pode tentar o suicídio. Por isso é tão importante observar o comportamento delas.
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Os pais, familiares, professores e pediatra possuem papel importante na identificação de comportamentos suspeitos, como tristeza acentuada, irritabilidade, agressividade, alterações de humor, de sono e/ou apetite.
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Quando se percebe algo fora do normal, precisamos fazer o encaminhamento para psiquiatras e psicólogos para uma avaliação mais cautelosa.
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Crianças e adolescentes que sofrem bullying, que sentem rejeição por parte dos pais ou amigos, que perderam uma pessoa querida, que têm dificuldades no aprendizado escolar e até que os pais se separaram, podem sofrer consequências emocionais graves.
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Cada criança apresenta características próprias e deve ser avaliada respeitando suas individualidades.
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Procure seu médico para tirar dúvidas, não deixe para depois, cuide de quem você ama e se cuide. É possível prevenir!

Banho de sol em bebê ajuda a ativar Vitamina D

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Tue, 30 Jul 2019 12:44:59 +0000

A vitamina D, recebida pelo leite materno, é importante para a calcificação óssea e a prevenção do raquitismo infantil, porém não é o suficiente para suprir as necessidades do bebê.
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O banho de sol complementa essa necessidade e traz diversos benefícios, entre eles o de eliminar o excesso de bilirrubina no sangue. Quando a bilirrubina fica alta, o bebê tende a ficar com a coloração amarela, o que chamamos de icterícia.
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O indicado é deixar a criança de 5 a 10 minutos no sol, sempre antes das 10h ou depois das 16h. Durante o horário de verão o recomendado é antes das 11h ou após 17h.
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A exposição solar deve ser feita com incidência direta. Em outras palavras, aqueles raios solares que atravessam o vidro da janela da sala não contam como banho de sol.
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Lembrando que, não é recomendado o uso de filtro solar para bebês com até 6 meses de idade.

‍As dicas postadas não substituem a consulta médica, procure seu médico, não deixe de se cuidar e cuidar de quem você ama!
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Dra. Katia Alves
CRM 118.358/SP

Dicas para tratar Assaduras

Dra. Kátia de Souza Costa Alves — Mon, 22 Jul 2019 15:20:14 +0000

As assaduras podem ser uma das principais causas de choro dos pequenos, a pele fica inchada, irritada e sensível, apresentando vermelhidão.
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Porém nem sempre são causadas pelo intervalo prolongado de troca de fraldas, o próprio contato com a fralda pode ser causador, até mesmo alergia ou intolerância alimentar que pode deixar as fezes mais ácidas.
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‍Mantenham a calma, os pais sentem que fizeram algo de errado, mas saiba que assaduras são bem comuns entre os bebês pois sua pele é muito sensível.
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Algumas medidas simples podem prevenir esse desconforto: troque a fralda do seu bebê com frequência, ou sempre que ela estiver com xixi ou , usando água morna para limpar o bumbum a cada troca. Seque bem e aplique pomada a cada troca para proteger, hidratar e ajudar a fortalecer e recuperar a pele.
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É indicado também deixar seu bebê sem fralda por um curto período durante o dia para a pele poder respirar.
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Os pais também podem optar por fraldas reutilizáveis, além do baixo custo e de contribuírem para a sustentabilidade do planeta, elas possuem benefícios para saúde do bebe por reduzirem os riscos de alergia, fungos, dermatites, escamações de pele, assaduras e contato com toxinas. A fralde reutilizável deve ser trocada com a mesma frequência da fralda descartável.
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‍Se as assaduras persistirem mesmo com todos os cuidados, procure seu pediatra para tirar dúvidas e receber acompanhamento adequado!