<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>- Mammadamen</title>
	
	<link>http://www.mammadamen.com</link>
	<description />
	<lastBuildDate>Sat, 26 May 2012 04:13:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/Mammadamen" /><feedburner:info uri="mammadamen" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><image><link>http://www.mammadamen.com</link><url>http://i530.photobucket.com/albums/dd347/Bobsibole/mammadamencom.jpg</url><title>Mammadamen</title></image><feedburner:emailServiceId>Mammadamen</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><item>
		<title>Luhrmanns Gatsby</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/_IeOfVVsXrI/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/hjerteklapp/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 May 2012 04:12:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Film]]></category>
		<category><![CDATA[Kulturdelen]]></category>
		<category><![CDATA[the great gatsby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14390</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Jeg får hjerteklapp av å se trailleren til Baz Luhrmanns filmatisering av Scott F. Fitzgeralds The Great Gatsby med Leonardo DiCaprio og Daisy Buchanan. Dette er den sjette filmatiseringen av klassikeren om The Jazz Age og New York på 1920-tallet. &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/hjerteklapp/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/eye.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14391" title="eye" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/eye-590x274.jpg" alt="" width="590" height="274" /></a>Jeg får hjerteklapp av å se trailleren til Baz Luhrmanns filmatisering av Scott F. Fitzgeralds The Great Gatsby med Leonardo DiCaprio og Daisy Buchanan.<br />
<object width="560" height="315" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/rARN6agiW7o?version=3&amp;hl=nb_NO" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="560" height="315" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/rARN6agiW7o?version=3&amp;hl=nb_NO" allowFullScreen="true" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p>Dette er den sjette filmatiseringen av klassikeren om The Jazz Age og New York på 1920-tallet. Og det ser definitivt ut som en film verdig sitt opphav. Her er flere bilder fra filmen:</p>
<p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/daisy.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14392" title="daisy" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/daisy-590x405.jpg" alt="" width="590" height="405" /></a><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/manhattan.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14393" title="manhattan" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/manhattan-590x249.jpg" alt="" width="590" height="249" /></a><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dive.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14394" title="dive" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dive-590x260.jpg" alt="" width="590" height="260" /></a><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/fest.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14395" title="fest" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/fest-590x262.jpg" alt="" width="590" height="262" /></a>God lørdag fra Karianne!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=_IeOfVVsXrI:u7GEuGDjN8c:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=_IeOfVVsXrI:u7GEuGDjN8c:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=_IeOfVVsXrI:u7GEuGDjN8c:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=_IeOfVVsXrI:u7GEuGDjN8c:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/_IeOfVVsXrI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/hjerteklapp/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/hjerteklapp/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Flink pike, og andre hverdagsmønstre</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/KEpiQblW70g/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/flink-pike-og-andre-mnstre/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 May 2012 08:41:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kulturdelen]]></category>
		<category><![CDATA[Litteratur]]></category>
		<category><![CDATA[Siste ord]]></category>
		<category><![CDATA[mammaliv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14361</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>For et par uker siden var jeg på et foredrag med Siri Spillum, forfatteren av bok Bryt mønstre. Hun snakket om mønstre i hverdagen og hvordan de kan være negative &#8211; for eksempel overdreven perfeksjonisme, den dårlige samvittigheten, ukontrollert multitasking, &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/flink-pike-og-andre-mnstre/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>For et par uker siden var jeg på et foredrag med <a href="http://www.sirispillum.no/" target="_blank">Siri Spillum</a>, forfatteren av bok <em>Bryt mønstre</em>. Hun snakket om mønstre i hverdagen og hvordan de kan være negative &#8211; for eksempel overdreven perfeksjonisme, den dårlige samvittigheten, ukontrollert multitasking, ikke klare å ta valg &#8230; . Jeg kjenner meg igjen i mye av det hun snakket om, og tror kanskje flere vil.</p>
<div id="attachment_14362" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/brutmonstre1.jpg"><img class=" wp-image-14362" title="brutmonstre1" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/brutmonstre1-590x391.jpg" alt="" width="590" height="391" /></a><p class="wp-caption-text">Forresten, jeg innrømmer at jeg innimellom elsker den flinke jenta i meg.</p></div>
<p style="text-align: left;">De fleste mønstrene vi benytter oss av er så innebygde og hverdagslige at vi ikke tenker over dem skriver Spillum i <em>Bryt mønstre</em>. Og det kan være helt fint når det gjelder de gode mønstrene og rutinene vi har i hverdagen som faktisk gjør den enklere. Men hva med den dårlige samvittigheten som alltid dukker opp i de samme situasjonene? Den som kanskje gjør at du er <em>flink jente</em> og presser deg enda litt lenger, jobber enda en time overtid, baker nok ei kake, og har den mentale gjøremålslista for konfirmasjonen på repeat i hodet de siste ti dagene før begivenheten. Det føles ikke alltid godt &#8230; . Slike negative mønstre stjeler tid og energi. Og de kan bli store hindre for å leve det gode livet vi alle gjerne vil leve hvis de tar overhånd.</p>
<p><em><strong>Flink pike</strong></em> er et av de vanligste mønstrene. Og disse pikene finnes overalt. Kanskje til og med bak dette tastaturet innimellom &#8230; . De er døtre, mødre, karrierekvinner, bestemødre, koner, idrettsjenter, advokater, kommunikasjonsrådgivere, sydamer, sykepleiere, prosjektledere osv. Forresten, jeg innrømmer at jeg innimellom elsker den flinke jenta i meg. Hun driver meg fremover. Og jeg liker det. Men hun kan slite meg ut også. Flinke piker stiller ofte, bevisst eller ubevisst, urealistiske krav til seg selv. Det gjelder å ta seg i vare!</p>
<p>I boka beskriver Spillum også <strong><em>illusjonisten</em></strong>, eller <strong><em>livsløgneren</em></strong>, som så gjerne vil overbevise både seg selv og andre om at alt er perfekt, <strong><em>svarteper</em></strong> som lar seg kuppe av dårlig samvittighet og alltid påtar seg drittjobbene, <strong><em>skapmakeren</em></strong> som setter for mange grenser for seg selv og ikke kommer seg videre i livet, <strong><em>tante Sofie</em></strong> som som har laget så mange regler og systemer i hverdagen og for familien at organiseringen overskygger alt annet,<strong><em> sytepaven</em></strong> som finner feil med det meste og helst hos andre, og flere.</p>
<p>Husker du hvilke mønstre som har preget din dag? Jeg tenker boka kan være en hjelper for å bli mer oppmerksom på negative mønstre i hverdagen. Mønstre som hemmer det gode livet. <em>Bryt mønstre</em> er forøvrig mest skrevet for kvinner. Og jeg lurte litt på da jeg leste hva en mannlig tante Sofie og en mannlig flink pike kalles. Jeg vet nemlig at de finnes også.</p>
<p>God fredag fra Karianne!</p>
<p>Ps Du finner mer om boka på <a href="http://www.sirispillum.no/" target="_blank">Siri Spillums nettside</a>.</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=KEpiQblW70g:jhQUytnGmZk:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=KEpiQblW70g:jhQUytnGmZk:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=KEpiQblW70g:jhQUytnGmZk:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=KEpiQblW70g:jhQUytnGmZk:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/KEpiQblW70g" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/flink-pike-og-andre-mnstre/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/flink-pike-og-andre-mnstre/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Nettside under utarbeidelse</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/-zIKGH1DIk8/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/nettside-utarbeidelse/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 May 2012 19:33:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kjære dagbok!]]></category>
		<category><![CDATA[jobb]]></category>
		<category><![CDATA[mitt byrå]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14349</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Blogginnlegget jeg skrev om hvordan det er å starte for seg selv, ble jo faktisk snappet opp av Hegnar Online Kvinner. Det endte i intervjuet Dette er den beste markedsføringen du kan få, om hvordan skape seg en inntekt som &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/nettside-utarbeidelse/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/gamkinn_media_logo1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14353" title="gamkinn_media_logo" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/gamkinn_media_logo1-590x368.jpg" alt="" width="590" height="368" /></a>Blogginnlegget jeg skrev om hvordan det er å starte for seg selv, ble jo faktisk snappet opp av Hegnar Online Kvinner. Det endte i intervjuet <em><a href="http://www.hegnar.no/kvinner/karriere/article693949.ece" target="_blank">Dette er den beste markedsføringen du kan få</a></em>, om hvordan skape seg en inntekt som selvstendig og frilanser. Og jeg fikk endelig det sparket jeg trengte for å lage nettside for kommunikasjonsrådgivningsvirksomheten min. Den er fortsatt under utarbeidelse. Presentasjoner av tidligere arbeid skal blant annet på plass, og ikke minst skal den søkemotoroptimaliseres. Men jeg inviterer jo selvfølgelig gjerne bloggleserne til å ta en kikk. Du finner den på <a href="http://gamkinnmedia.no/" target="_blank">gamkinnmedia.no</a> hvis du vil se! Jeg setter forresten stor pris på tilbakemeldinger!</p>
<p>God kveld i sommersola fra Karianne!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=-zIKGH1DIk8:OUwdonQbfKg:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=-zIKGH1DIk8:OUwdonQbfKg:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=-zIKGH1DIk8:OUwdonQbfKg:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=-zIKGH1DIk8:OUwdonQbfKg:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/-zIKGH1DIk8" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/nettside-utarbeidelse/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/nettside-utarbeidelse/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Ett år</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/t43m5KW4LC4/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/ett-r/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 May 2012 11:21:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kjære dagbok!]]></category>
		<category><![CDATA[bursdag]]></category>
		<category><![CDATA[mammaliv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14343</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>I dag er den lille gutten vår ett år. Tiden siden han kom til oss har gått så vanvittig fort. Samtidig har det skjedd så mye etter at han kom, at det føles som om det er mer enn ett &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/ett-r/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/mammadamen_ballonger.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14344" title="mammadamen_ballonger" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/mammadamen_ballonger-590x392.jpg" alt="" width="590" height="392" /></a>I dag er den lille gutten vår ett år. Tiden siden han kom til oss har gått så vanvittig fort. Samtidig har det skjedd så mye etter at han kom, at det føles som om det er mer enn ett år. Det er rart.</p>
<p>Akkurat nå ligger han og sover luren sin, mens jeg jobber. Han er en fantastisk fin liten fyr. En dag skal jeg fortelle ham om hvordan vi to etablerte &laquo;familiebedriften&raquo; <a href="http://gamkinnmedia.no/" target="_blank">Gamkinn Media</a>. Det gleder jeg meg til.</p>
<p>God onsdag fra Karianne!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=t43m5KW4LC4:PgZlvUl0OiA:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=t43m5KW4LC4:PgZlvUl0OiA:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=t43m5KW4LC4:PgZlvUl0OiA:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=t43m5KW4LC4:PgZlvUl0OiA:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/t43m5KW4LC4" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/ett-r/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/ett-r/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Kaffe smaker best i en fin kopp.</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/LVYTQJiQSrc/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/mr-teacup-er-min-mann/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 May 2012 04:58:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Finn stilen!]]></category>
		<category><![CDATA[inspirasjon]]></category>
		<category><![CDATA[kaffe]]></category>
		<category><![CDATA[kopp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14325</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Jeg er et A-menneske. Men kvart på fem &#8211; det er for tidlig også for meg! En halv time senere var dog siste ord sagt for familiens yngste. I dag måtte jeg ut av senga kvart over fem! Hva skulle &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/mr-teacup-er-min-mann/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><div id="attachment_14326" class="wp-caption aligncenter" style="width: 580px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/bigbooks_cup.jpg"><img class="size-full wp-image-14326" title="bigbooks_cup" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/bigbooks_cup.jpg" alt="" width="570" height="739" /></a><p class="wp-caption-text">I like big books and I cannot lie.</p></div>
<p>Jeg er et A-menneske. Men kvart på fem &#8211; det er for tidlig også for meg! En halv time senere var dog siste ord sagt for familiens yngste. I dag måtte jeg ut av senga kvart over fem!</p>
<p>Hva skulle småbarnsforeldre gjort uten kaffe? Kaffen smaker forresten aller best i en fin kopp. Jeg samler på kaffekopper, og blir glad når jeg finner nye jeg liker. Denne er håndmalt av <a href="http://www.etsy.com/shop/MrTeacup?ref=seller_info" target="_blank">Mr. Teacup</a>. Han lager gjerne en kopp spesielt for deg også!</p>
<p>God tirsdag fra Karianne!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=LVYTQJiQSrc:iys1wad92b8:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=LVYTQJiQSrc:iys1wad92b8:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=LVYTQJiQSrc:iys1wad92b8:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=LVYTQJiQSrc:iys1wad92b8:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/LVYTQJiQSrc" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/mr-teacup-er-min-mann/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/mr-teacup-er-min-mann/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Starte for deg selv?</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/L01w9Ke1Zic/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/starte-deg-selv/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 17:04:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tendens]]></category>
		<category><![CDATA[frilanser]]></category>
		<category><![CDATA[jobb]]></category>
		<category><![CDATA[kommunikasjon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14288</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Jeg vet det er mange mammaer der ute som drømmer om å starte for seg selv og fleksibiliteten det gir. Etter at jeg startet egen kommunikasjonsrådgivningsvirksomhet i januar, har jeg fått en del spørsmål her på bloggen og på epost &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/starte-deg-selv/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Jeg vet det er mange mammaer der ute som drømmer om å starte for seg selv og fleksibiliteten det gir. Etter at jeg startet egen kommunikasjonsrådgivningsvirksomhet i januar, har jeg fått en del spørsmål her på bloggen og på epost omkring hva det er lurt å tenke på når du skal skape deg en inntekt som selvstendig og frilanser. Her er litt om min erfaring, fem av mine beste råd, og litt til!</p>
<div id="attachment_14308" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/asfalt_lys1.jpg"><img class="size-medium wp-image-14308" title="asfalt_lys" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/asfalt_lys1-590x590.jpg" alt="" width="590" height="590" /></a><p class="wp-caption-text">Skal jeg ha kommunikasjonsoppdrag på plass til august, betyr det møter og planlegging allerede nå.</p></div>
<p>Jeg er veldig glad for årene jeg jobbet som kommunikasjonsrådgiver i byrå, og merker jeg drar stor nytte av erfaringene det ga nå. Å planlegge et par måneder frem i tid for eksempel. Det er lurt. Skal jeg ha noe å gjøre i august, betyr det møter og planlegging allerede nå. I juli skjer det nemlig ingenting i Norge. Vurderer du å starte for deg selv, bør du også tenke på dette:</p>
<p><strong>1. Finn din nisje!</strong><br />
Å favne alt innenfor et fagområde kan kanskje høres ut som et sikkert stikk når du skal ut og tilby dine tjenester. Det er det ikke! Skal du tydeliggjøre deg i et marked, bør du spisse dine tjenester inn mot det du kan aller best. Tenk på hvordan du vil presentere deg hvis du møter drømmeoppdragsgiveren din i en heis. Du har cirka 20 sekunder på deg. Skal han eller hun huske deg, må du kjapt vise hva som er unikt ved nettopp deg.</p>
<p><strong>2. Du er merkevaren!</strong><br />
Er du en frilanser / driver et enkeltpersonsforetak, er du også din egen merkevare. En nettside, visittkort og blogg hjelper potensielle oppdragsgivere til å huske deg. Blogg og andre sosiale medier er dessuten fantastiske verktøy å presentere kompetansen din på og ikke minst for å bygge nettverk. Ingen vet at du sitter hjemme i pyjamas og samtidig mater minstemann mens du blogger og høylydt tvitrer synspunkter på krisekommunikasjonen omkring for eksempel Audun Lysbakkens statsrådsavgang. For kostnadseffektivt å lage deg en profesjonell nettside og eventuelt en blogg, anbefaler jeg WordPress.</p>
<p><strong>3. Slik bygger du nettverk!</strong><br />
Nettverket jeg har, både via tidligere jobber, mange års blogging og som ivrig deltaker i sosiale medier, har vist seg å være uvurderlig som selvstendig kommunikasjonsrådgiver. Som småbarnsmamma har jeg ikke lenger anledning til å være med på alle bransjetreff og samlinger i den virkelige verden. Men jeg knytter kontakter hele tiden, og viser min kompetanse ved å delta i debatter, og skrive blogginnlegg og innimellom også aviskommentarer. Er du aktivt tilstede, åpnes også etterhvert dører til lukkede nettverk.</p>
<p>Psst! Å finne en strategisk samarbeidspartner kan være lurt. Finn ei du stoler på som utfyller din kompetanse og gjerne gir råd. Jeg har stor tro på at samarbeid gjør sterkere! Dessuten er det veldig hyggelig å ha noen i en ellers forholdsvis ensom arbeidshverdag.</p>
<p><strong>4. Hvordan skaffe oppdrag?</strong><br />
Å bygge en kundeportefølje tar tid. Fra første kontakt med en potensiell oppdragsgiver, til du kan sende ut faktura på biståtte tjenester kan det ta opp til flere måneder. Nettverket mitt har skaffet meg 80% av oppdragene jeg har hatt det siste halve året. Da jeg startet hadde jeg allerede et par oppdragsgivere, og jeg vet nesten ikke om jeg hadde turt hvis ikke. Begynn med å fortelle alle du kjenner at du starter for deg selv. Bruk Facebook, Twitter og andre sosiale medier og send epost.</p>
<p>Noe av det beste med å starte for deg selv er at du, ihvertfall nesten, bestemmer selv hvem du vil jobbe med. Tiden for å kontakte drømmeoppdragsgiverne dine er nå! Jeg begynner ofte med en epost, og følger deretter opp med en telefon, eller ti, for å booke møte.</p>
<p><strong>5. Jobb hardt!</strong><br />
Ja, jungeltelegrafen er fortsatt den aller beste markedsføringen du kan få. Hjelper jeg en kommunikasjonssjef til å kunne presentere enda bedre resultater for sin sjef, tror jeg på at han eller hun vil anbefale meg videre.</p>
<p><strong>Å jobbe for seg sjøl har både fordeler og ulemper.</strong> Fleksibiliteten og friheten til å jobbe når, hvor og også tildels hvordan jeg vil, passer fantastisk godt inn i livet mitt akkurat nå. Utryggheten ved ikke å ha en fast inntekt hver måned, noe særlig pensjonsinntjening og faste skattetrekk passer aldri særlig godt, og kanskje spesielt ikke for en småbarnsmamma. Jeg valgte egen bedrift allikevel!</p>
<p>Jeg håper dette kan hjelpe hvis du vurderer å starte for deg selv. Jeg svarer også gjerne på spørsmål!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=L01w9Ke1Zic:6NpZ0MZp4rQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=L01w9Ke1Zic:6NpZ0MZp4rQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=L01w9Ke1Zic:6NpZ0MZp4rQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=L01w9Ke1Zic:6NpZ0MZp4rQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/L01w9Ke1Zic" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/starte-deg-selv/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/starte-deg-selv/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>De beste reiseguidene for barn</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/hKO8M-yjfwk/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/de-beste-reiseguidene-for-barn/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 May 2012 18:44:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Barnelitteratur]]></category>
		<category><![CDATA[Kulturdelen]]></category>
		<category><![CDATA[barnelitteratur]]></category>
		<category><![CDATA[ferie]]></category>
		<category><![CDATA[inspirasjon]]></category>
		<category><![CDATA[reise]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14263</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Planlegger du på storbyferie med barna, må du sjekke ut Miroslav Saseks reisebøker for barn. Disse bøkene er herlige både for å drømme seg bort til spennende steder og for å forberede barna på storbyinntrykk! Den første reiseguiden i serien &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/de-beste-reiseguidene-for-barn/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><div id="attachment_14267" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/miroslavsasek.jpg"><img class=" wp-image-14267 " title="miroslavsasek" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/miroslavsasek-590x391.jpg" alt="" width="590" height="391" /></a><p class="wp-caption-text">Tsjekkeren Miroslav Sasek laget noen fantastiske reiseguider for barn.</p></div>
<p>Planlegger du på storbyferie med barna, må du sjekke ut <a href="http://www.miroslavsasek.com" target="_blank">Miroslav Saseks</a> reisebøker for barn. Disse bøkene er herlige både for å drømme seg bort til spennende steder og for å forberede barna på storbyinntrykk! Den første reiseguiden i serien er <em>This is Paris</em> som ble til etter en tre ukers tur til Paris Sasek hadde på 1950-tallet. <em>This is London</em> og <em>This is New York</em> fulgte fortløpende, og senere kom også flere storbyer med i This is-serien.</p>
<div id="attachment_14275" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/thisisparis_msasek.jpg"><img class=" wp-image-14275" title="thisisparis_msasek" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/thisisparis_msasek-590x391.jpg" alt="" width="590" height="391" /></a><p class="wp-caption-text">This is Paris er den første reiseboka i This is-serien.</p></div>
<p style="text-align: left;">Bøkene kom ut 1959-1960 og bærer selvfølgelig preg av å være laget på 50-tallet. Men jeg synes måten Sasek fanger byenes atmosfære og særegenhet i detaljrike illustrasjoner og kortfattede tekster er uten sidestykke, og står like godt i dag som for femti år siden. Dette er klassikere. Sasek maler bilder av storbyene gjennom menneskene som bor der, landemerkene, kulturen og lokale detaljer som innbyr til undring og samtale med barna. Med en mamma eller pappa som leser med, spesielt for de yngste barna, er disse reisebøkene definitivt de fineste du kan lese for barn fra tre år og oppover.</p>
<p>Jeg har <em>This is Paris</em>, <em>This is London</em> og <em>This is New York</em> i bokhylla mi, og tar de ofte med til kveldslesing. Her er noen bilder fra <em>This is Paris</em>:</p>
<p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/paris_bookstall.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14269" title="paris_bookstall" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/paris_bookstall-590x391.jpg" alt="" width="590" height="391" /></a> <a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/thisisparis_eiffel.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14270" title="thisisparis_eiffel" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/thisisparis_eiffel-590x885.jpg" alt="" width="590" height="885" /></a><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/thisisparis_sasek.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14271" title="thisisparis_sasek" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/thisisparis_sasek-590x885.jpg" alt="" width="590" height="885" /></a>Har du tatt med barna på storbyferie? Jeg har skrevet litt om ferie før og nå tidligere her på Mammadamebloggen. Ta en kikk på <a href="http://www.mammadamen.com/2012/04/fra-taj-mahal-til-dansk-sommerhus/" target="_blank"><em>Fra Taj Mahal til dansk sommerhus</em></a>.</p>
<p>God lørdag fra Karianne!</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=hKO8M-yjfwk:-feuavDIggA:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=hKO8M-yjfwk:-feuavDIggA:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=hKO8M-yjfwk:-feuavDIggA:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=hKO8M-yjfwk:-feuavDIggA:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/hKO8M-yjfwk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/de-beste-reiseguidene-for-barn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/de-beste-reiseguidene-for-barn/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Et tips: Pink in love</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/5Ui0atnDA0c/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/et-tips-pink-in-love/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 May 2012 08:37:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Finn stilen!]]></category>
		<category><![CDATA[inspirasjon]]></category>
		<category><![CDATA[mammadamestil]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14256</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Ingenting er vel som røde roser i kinnene etter ei lang natt. Denne blushen heter Pink in love, og er fra Christian Dior. Den funker veldig bra for småbarnsmammaer for å si det sånn. Anbefales! God lørdag fra Karianne!</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/blush_christiandior.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14257" title="blush_christiandior" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/blush_christiandior-590x590.jpg" alt="" width="590" height="590" /></a>Ingenting er vel som røde roser i kinnene etter ei lang natt. Denne blushen heter Pink in love, og er fra Christian Dior. Den funker veldig bra for småbarnsmammaer for å si det sånn. Anbefales!</p>
<p>God lørdag fra Karianne!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=5Ui0atnDA0c:BR8mmB2kkGQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=5Ui0atnDA0c:BR8mmB2kkGQ:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=5Ui0atnDA0c:BR8mmB2kkGQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=5Ui0atnDA0c:BR8mmB2kkGQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/5Ui0atnDA0c" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/et-tips-pink-in-love/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/et-tips-pink-in-love/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Hurra!</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/ou_iQiZbQ4c/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/hurra/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 19:11:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kjære dagbok!]]></category>
		<category><![CDATA[guttene mine]]></category>
		<category><![CDATA[mammaliv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14237</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Tenk, mens alt suser av gårde som vanlig i resten av verden, stopper vi her i Norge opp for å rope Hurra! en hel dag! Jeg skal innrømme at jeg ikke alltid har synes det har vært så stas. Men &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/hurra/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/mai.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14238" title="mai" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/mai-590x525.jpg" alt="" width="590" height="525" /></a>Tenk, mens alt suser av gårde som vanlig i resten av verden, stopper vi her i Norge opp for å rope <em>Hurra!</em> en hel dag! Jeg skal innrømme at jeg ikke alltid har synes det har vært så stas. Men jeg husker ikke lenger hvorfor. At jeg har en dag i året jeg faktisk kan svare <em>Ja!</em> hvis guttene mine spør om de kan spise millioner av is, det er jo herlig. <em>Hurra!</em> Det endte med seks is delt på to.</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=ou_iQiZbQ4c:Ah36hnVhMTE:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=ou_iQiZbQ4c:Ah36hnVhMTE:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=ou_iQiZbQ4c:Ah36hnVhMTE:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=ou_iQiZbQ4c:Ah36hnVhMTE:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/ou_iQiZbQ4c" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/hurra/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/hurra/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Blogganbefalinger</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/TVaviU_m8kg/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/blogganbefalinger/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 05:50:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tendens]]></category>
		<category><![CDATA[blogging]]></category>
		<category><![CDATA[mammablogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14220</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Tross at media harsellerer, og beskylder for å servere ei kvalmende, konservativ og selvsentrert suppe om seg selv, ispedd noen oppskrifter og interiørtips (Trude Ringhold, Dagbladet), mammablogging, og pappablogging, tar jo helt av jo! Selv leser jeg mammablogger når jeg &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/blogganbefalinger/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Tross at media harsellerer, og beskylder for å servere <em>ei kvalmende, konservativ og selvsentrert suppe om seg selv, ispedd noen oppskrifter og interiørtips </em>(Trude Ringhold, Dagbladet), mammablogging, og pappablogging, tar jo helt av jo!</p>
<div id="attachment_14227" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/bra_mammablogger.jpg"><img class="size-medium wp-image-14227" title="bra_mammablogger" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/bra_mammablogger-590x391.jpg" alt="" width="590" height="391" /></a><p class="wp-caption-text">Mammablogger og stolt. Ønsker tips om flere mammablogger å lese!</p></div>
<p>Selv leser jeg mammablogger når jeg føler meg som verdens mest lykkelige, slitne, stressa, frustrerte, utilstrekkelige … . Blogg er vanedannende. Og jeg oppdager stadig nye inspirerende mamma- og livsstilsblogger.</p>
<p>Jeg vil gjøre litt plass til blogganbefalinger på Mammadamebloggen fremover, og fortelle om mine mammabloggfavoritter. Og jeg vil også gjerne utvide den leselista mi. Har du et bloggtips, eller to? Legg igjen en kommentar og fortell om dine bloggfavoritter! Hvilke blogger må du lese akkurat nå?</p>
<p>God tirsdag fra Karianne!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=TVaviU_m8kg:fV4cwoZ2d_g:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=TVaviU_m8kg:fV4cwoZ2d_g:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=TVaviU_m8kg:fV4cwoZ2d_g:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=TVaviU_m8kg:fV4cwoZ2d_g:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/TVaviU_m8kg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/blogganbefalinger/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>20</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/blogganbefalinger/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Hvor lang tid får du til deg selv om morgenen?</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/-sUnCVG1MQw/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/far-du-tid-til-deg-selv-om-morgenen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 07:24:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Finn stilen!]]></category>
		<category><![CDATA[egentid]]></category>
		<category><![CDATA[mammadamestil]]></category>
		<category><![CDATA[mammaliv]]></category>
		<category><![CDATA[velvære]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14195</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Jeg antar egentiden om morgenen, og generelt, reduseres proporsjonalt med antall småbarn man har &#8230; . Tiden om morgenen er ihvertfall knapp når man er småbarnsmamma og -pappa. Og jeg synes det stadig blir lettere å nedprioritere min tid på &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/far-du-tid-til-deg-selv-om-morgenen/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>Jeg antar egentiden om morgenen, og generelt, reduseres proporsjonalt med antall småbarn man har &#8230; . Tiden om morgenen er ihvertfall knapp når man er småbarnsmamma og -pappa.</p>
<div id="attachment_14206" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit2.jpg"><img class="size-medium wp-image-14206" title="dagensoutfit2" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit2-590x590.jpg" alt="" width="590" height="590" /></a><p class="wp-caption-text">Kaniner gjør susen på trøtte morgener!</p></div>
<p>Og jeg synes det stadig blir lettere å nedprioritere min tid på badet. Jeg forsøker ihvertfall å gjøre det så enkelt som mulig. Jeg tenker at med et par jeans i skapet som sitter som de skal, kan jeg mikse og matche med t-skjorter, bluser og accessories etter behov. Det funker. Ihvertfall ofte.</p>
<div id="attachment_14207" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit3.jpg"><img class=" wp-image-14207" title="dagensoutfit3" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit3-590x590.jpg" alt="" width="590" height="590" /></a><p class="wp-caption-text">Det røde pashmina-skjerfet mitt er til å bli glad av, og brukes så ofte som mulig!</p></div>
<p>Når det gjelder make up, blir det noen dager uten. Men med bare litt pudder på nesa, blush og mascara, funker det faktisk enda bedre.</p>
<div id="attachment_14208" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit.jpg"><img class=" wp-image-14208" title="dagensoutfit" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit-590x590.jpg" alt="" width="590" height="590" /></a><p class="wp-caption-text">Ikke alltid jeg har tid til å stryke t-skjortene dog ...</p></div>
<p>Egentid er viktig, det! Selv om det bare er 10 minutter inkludert dusj. Hvor lang tid får du til deg selv om morgenen?</p>
<div id="attachment_14209" class="wp-caption aligncenter" style="width: 600px"><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit1.jpg"><img class=" wp-image-14209" title="dagensoutfit1" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/dagensoutfit1-590x590.jpg" alt="" width="590" height="590" /></a><p class="wp-caption-text">Perler ender dessverre altfor kjapt som leiketøy ...</p></div>
<p style="text-align: left;">For flere Instagrams, følg meg gjerne på <a href="http://web.stagram.com/n/mammadamen/" target="_blank">@mammadamen</a> &#8230;</p>
<p>God mandag fra Karianne</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=-sUnCVG1MQw:c6buS3rOx2g:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=-sUnCVG1MQw:c6buS3rOx2g:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=-sUnCVG1MQw:c6buS3rOx2g:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=-sUnCVG1MQw:c6buS3rOx2g:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/-sUnCVG1MQw" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/far-du-tid-til-deg-selv-om-morgenen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/far-du-tid-til-deg-selv-om-morgenen/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Barnebok: Shaun Tan</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/Mammadamen/~3/uiELuUm4BtM/</link>
		<comments>http://www.mammadamen.com/2012/05/barnebok-shaun-tan/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 20:06:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mammadamen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Barnelitteratur]]></category>
		<category><![CDATA[Kulturdelen]]></category>
		<category><![CDATA[barnebok]]></category>
		<category><![CDATA[Film]]></category>
		<category><![CDATA[litteratur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mammadamen.com/?p=14187</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>En av de virkelig store kunstnerne i barnebokverdenen er den australske illustratøren Shaun Tan. Hans verden er abstrakt og underlig. Når jeg blar i bøkene hans blir jeg foruroliget. Og jeg føler ofte jeg har kommet på en feil klode. &#8230; <a href="http://www.mammadamen.com/2012/05/barnebok-shaun-tan/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammadamen.com">- Mammadamen</a></p><p>En av de virkelig store kunstnerne i barnebokverdenen er den australske illustratøren <a href="http://www.shauntan.net/" target="_blank">Shaun Tan</a>. Hans verden er abstrakt og underlig. Når jeg blar i bøkene hans blir jeg foruroliget. Og jeg føler ofte jeg har kommet på en feil klode. Men i Tans bilder finnes også alltid håp, selv i de mørkeste krokene.</p>
<p><a href="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/shauntan1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14189" title="shauntan" src="http://www.mammadamen.com/wp-content/uploads/shauntan1-590x396.jpg" alt="" width="590" height="396" /></a>Jeg har nevnt Shaun Tans barnebøker tidligere her på bloggen, og har lyst til å anbefale ham igjen. Det er fantastisk å ta med barna inn i hans fantasi. Den innbyr til en undring som bringer både voksne og barn, ja, langt av sted. Ta en kikk på traileren til hans animasjonsfilm The Lost Thing, basert på boka med samme navn. Han vant Oscar for denne kortfilmen i fjor.</p>
<p><object width="560" height="315" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/kikA9pUAnWs?version=3&amp;hl=nb_NO" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="560" height="315" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/kikA9pUAnWs?version=3&amp;hl=nb_NO" allowFullScreen="true" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" /></object><br />
God søndag fra Karianne!</p>
<div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=uiELuUm4BtM:gLDNwvfq3RU:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=uiELuUm4BtM:gLDNwvfq3RU:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?a=uiELuUm4BtM:gLDNwvfq3RU:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/Mammadamen?i=uiELuUm4BtM:gLDNwvfq3RU:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Mammadamen/~4/uiELuUm4BtM" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mammadamen.com/2012/05/barnebok-shaun-tan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.mammadamen.com/2012/05/barnebok-shaun-tan/</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss>

