ESPAÇO DA QUIZUMBEIRA

NOZES DA ÍNDIA EMAGRECE? VAMOS TESTAR

2015-02-22T23:13:00.005-03:00

Muito tempo, que não testo nada, nem posto no blog, porém, sei que esse assunto interessa muito, daí resolvi testar.

Bom tudo começou quando dei carona a alguns colegas do trabalho. Eu a moça falávamos de emagrecer, como sempre, né? Expliquei sobre a dieta da banana e como emagreci, os prós e os contras. Quando o rapaz mandou: minha vó ou tia, sei lá, emagreceu 12 quilos. Quase freei o carro. emagreceu 12 quilos como? Usando nós da Índia. Lógico que quis saber como funcionava e ai vai.

Nozes da Índia

combate a celulite;
reduz o colesterol e triglicérides;
atenua a ansiedade;
reduz a fome e a vontade de comer doces;
previne a prisão de ventre;
prolonga a sensação de saciedade pela sua grande quantidade de fibras;
melhora a textura da pele e dá brilho aos cabelos; tira gordura localizada;
tonifica os músculos;
limpa o organismo; e
previne hemorroidas.

MODO DE USAR: Na primeira semana recomenda-se dividir a semente em oito partes e tomar 1 parte entre 9 e 10 horas ou logo após o café da manhã, com um copo de água. As sementes podem ser mastigadas ou engolidas sem mastigar que faz o mesmo efeito. Nas semanas seguintes, dividir a semente em 4 partes, e tomar uma parte, sempre acompanhada de um copo cheio de água.

TOMAR BASTANTE ÁGUA DURANTE O DIA (2 LITROS) NUNCA TOME MAIS DE 1/4 DA SEMENTE AO DIA.

na embalagem manda dividir a semente em 4 partes e foi o que fiz. até pq é complicado dividir em 4 imagina em 8? Comecei no sábado depois do café. De dia não senti reação nenhuma, a noite fui no banheiro e as fezes saiu meio oleosa. Domingo, outro pedaço, senti um pouco de cólica e comecei a suar meio melado, de tarde fui no banheiro 3 vezes, com diarreia, não senti muita fome, pelo contrário, não tive vontade de comer nada, nem a pissa que o povo aqui em casa comprou.

Não sei se é impressão mas achei que minha pele está mais brilhosa e lisa.

vamos vê na segunda.

DIETA DA BANANA FUNCIONA. SERÁ?

2013-04-30T11:28:00.001-03:00

Estou acima do peso e resolvi fazer algo a respeito. Já utilizei todo tipo de loucura possível e inimaginável fui de shakes, remédios manipulados, dietas milagrosas etc, Não vou dizer que não emagreci, mas me senti muito mal. Vou fazer um breve resumo das batalhas durante a minha existência. Vamos lá.

Eu comecei a engordar sem nota, a vida corrida do dia-a-dia faz você comer de forma rápida e irregular. Deixa a alimentação saudável de lato e parte para a mais fácil, ou seja, sanduíches, pizzas, etc.

Bom um dia resolvi reduzir as mamas, tá eu sei, fui de encontro ao modismo, mas fazer o que né? O médico, pediu para que eu emagrecesse 5 quilos. Então parti para a batalha. Nutricionista? Nem pensar iria resolver, eu mesma.

Comecei a pesquisa na Net, dietas e forma de emagrecer e resolvi optar por legumes e frutas, cortei refrigerantes, sucos em caixinha, doces, açúcar etc. Resolveu? Sim perdi 15 quilos em 45 dias. Um arraso! 15 quilos e um anemia aguda. Sim, consegui operar, mas tive que cuidar da anemia. E depois de alguns meses, o peso voltou.

Você só percebe que está acima do peso, quando vai comprar roupa, incluindo biquíni Você percebe que nenhuma roupa cabe ou fica legal. Essa é a hora em que vc começa a se preocupar e chega a conclusão "engordei"!!!

Comecei com shakes, foi a mesma coisa emagreci, rápido mas os sintomas era terrível. Enjoo, calafrios, tonteira etc. Sem falar que vc enjoa dos shakes.

Resolvi ir para o remédio de manipulação. Perdi 10 quilos em menos de um mês. Quase morri, cheguei passando mal no médico, quase cinza, suando frio, tonta etc. Bom, deu para perceber que toda a minha vida foi de efeito sanfona, engorda emagreço, sem falar que não fiquei muito bem macérrima. Obtive muitas crítica. Daí pare de palhaçada e resolvi parti para a ignorância decidir fazer o que deveria ser certo. Comecei a fazer exercício físico, comprei um elíptico e comecei a malhar. Tá confesso que não com tanta vontade, mas fazer o que meu corpo esta começando a ficar durinho, mas emagrecer .... Então ia comprar novamente remédio para emagrecer, quando me deparei com a dieta da banana, que consiste em comer 4 bananas, no café da manhã, acompanhada de 2 copos de água em temperatura ambiente ou um chá de sua preferencia, sem açúcar.

Com exceção dos doces e as frituras, todos os alimentos estão liberados. Não é necessário fazer nenhuma atividade física esgotante, caminhar por 30 minutos, diariamente, já basta.

A dieta da banana consegue fazer emagrecer e diminui o desejo pelos doces, além de conter fibras que ajudam a saciar o apetite e melhorar o intestino. Os que sofrem com a prisão de ventre, devem evitar comer a banana-maçã, dando preferência à banana nanica e à banana prata.

Essa dieta pode ser seguida pelo tempo que desejar, pois não restringe a alimentação e os resultados são vistos logo após a segunda semana.

Há quem garanta que em 2 meses de dieta perdeu mais de 10 kg, é claro que depende do organismo de cada um.

Esta semana comecei, na verdade já faz 8 dias, ainda não me pesei, mas confesso que já notei resultado. Minha ida ao banheiro passou a ser mais frequente, as vezes vou duas a três vezes, isso não era comum. O pessoal aqui em casa notaram que comecei a afinar. Devo dizer que no inicio, comecei a senti um pouco de fraqueza, mas agora melhorou. Apesar de não saber se isso é consequência passei a ter insonia. Não estou dizendo que foi a banana, só quero deixar registrado o está acontecendo no período em que estou fazendo a dieta.

O valor calórico da fruta é baixo, eu optei para a banana d'água. No entanto vc deve escolher a que mais te agrada. Veja o quadro abaixo.

· Banana-d´água: 87 calorias

· Banana-maçã: 100 calorias

· Banana-nanica: 87 calorias

. Banana-ouro: 125 calorias

· Banana-prata: 89 calorias

Acabei a primeira semana, vamos vê o que acontece na segunda semana. Em tempo, não estou fazendo, por enquanto, exercícios.

Bom cheguei a 2 semana, nos primeiros dias cheguei a sentir calafrios, meu organismo passou a funcionar melhor, mais regular e o inchaço e a sensação de fome foi diminuindo gradualmente, apesar de não ter me pesado, só depois de 30 dias, me senti mas leve. Vc percebe, o quanto está gorda quando emagrece, emagrece e continua "gorda". Bom vou continuar.

3ª Semana - Confesso que nunca comi tanta banana quanto agora, sinto-me bem, realmente estou mais magra, percebe-se no pescoço e ombro. O abdome, a famosa barriguinha, esta concentrada, fez literalmente uma massa redonda e compacta. Já me habituei a comer bananas de manhã, mais a freqüência em ir ao banheiro diminuiu. Continuo bem disposta Semana.

4ª Semana - Chegou o momento da constatação. Na verdade fui obrigada a fazer um exame de rotina pelo serviço e logicamente tive que subir na balança e ...... pasmem emagreci 4 quilos. Vou me dá o direito de não dizer quanto estou pesando, só posso dizer que ainda preciso perder mais, porém visivelmente, já se nota a diferença. É obvio que não é tão rápido quanto a gente gostaria, mas pelo menos, vc não se sente mal e aos poucos vai perdendo peso.

Dieta da banana? Quizumbeira aprova.

IMPLANTE DENTÁRIO

2013-03-13T22:25:00.002-03:00

Nunca tive dentes fortes, sempre que ia ao dentista sempre precisava fazer alguma coisa, uma obturação aqui, um canal ali e por ai vai. Está certo que era um pouco negligente relação em a fio dental. Teve um tempo que ia no dentista todo os sábados, e mesmo assim tinha sempre algo a fazer. Passei toda a minha vida indo ao dentista. Quando não tinha cárie, o dente quebrava. Bom, agora surgiu os implantes. Substituição definitiva para os dentes cariados ou definitivamente "estragados". Não me fiz de rogada, kk, minha mãe falava isso. Resolvi fazer implante, muito fácil, rápido e indolor, pelo menos é o que os comerciais das clinicas passam para os inocentes clientes.

Bem, fui lá, após avaliação chegamos a conclusão, na verdade não sei bem se participei da decisão, mas enfim, ficou decidido substituir, pasmem 6 dentes. Seis, mas como seis? Eu só queria substituir um dente.

APARELHO ELÍPTICO QUIZUMBEIRA ANALISA incompleto

2013-03-13T22:24:00.002-03:00

CARNAVAL PRAIA SECA 2013

2013-02-16T22:43:00.002-02:00

JÁ FALEI PRA VCS SEGUNDA É DIA DO BLOCO DAS PIRANHAS

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Programa Esquenta "não gosto de funk"

2013-02-16T21:49:00.000-02:00

Quando passou a programa esquenta na TV, meu telefone não parou de tocar, era alguns amigos que indignados queriam que eu assistisse o tal programa, graças a Deus não estava no Rio e as msg chegaram depois. No entanto o Cel Mario Sérgio foi perfeito em sua postagem, tão perfeito que resolvi postar no meu blog.

"Quero deixar patenteada minha repulsa em ver Policiais Militares fardados submetidos a situações ridículas no programa Esquenta, da TV Globo."

Não sei exatamente quando adotei como espécie de diretriz de vida a máxima do general Patton “não se aconselhem com receios”.

Desde que conheci o aforismo, em 1977, quando cursava o Núcleo de Preparação de Oficiais da Reserva, na Infantaria, passei a invocá-lo nos meus momentos mais difíceis, de decisão grave, e mantive essa ideia-força norteando minha existência, mesmo quando o inconsciente dominava sem que eu me apercebesse.

É fato que isso nunca me tornou um legionário intrépido, um gladiador destemido ou um viking aterrador do “outro”, mas me fez superar os medos comuns à minha humanitude, propiciando-me o domínio das emoções e dos nervos.

Foi essa consciência do “possível”,mesmo diante do terrível, que me alavancou, quando tudo que eu tinha eram amarras e âncoras convidando-me à segurança do imobilismo.

Os dois anos e dois meses que fiquei à frente do Comando da Polícia Militar foi um tempo de lembrar-me, quase diariamente, de Patton e sua máxima.

Suas tropas foram vitoriosas na 2ª Guerra não se aconselhando com receios, e eu poderia me deparar ao longo do comando com um desafio semelhante ao que o general atravessara em dado momento, por isso me mantinha atento.

Pensava em alguma grande batalha, em derrotar tanques inimigos?

Não, claro que não, embora nem estivéssemos tão longe de uma estética de guerra, com os fuzis fazendo parte em ambos os lados – crime e lei – na cena diária carioca.

O maior desafio de Patton enfrentara havia sido, todavia, um imbróglio político, quando esbravejara e expulsara soldados “com estafa emocional” em um hospital de campanha, sendo exonerado do seu posto de combate por pressão do senado americano e da mídia.

Depois de uma carreira consolidada, construída sobre valores morais e éticos da universalidade militar, Patton descobria que não bastava ser o melhor soldado, mas deveria submeter-se a alguns vexames, vez por outra, impostos por seus próprios compatriotas, (políticos, jornalistas, intelectuais etc.), se quisesse continuar a arriscar-se para combater os Alemães e os outros inimigos do Eixo.

Foi isso que temi muito mais do que os desafios da guerra de aço e fogo que algumas vezes venci, entre muitas toneladas de medo e alguns relâmpagos de coragem.

Ficava lembrando-me que não permiti em 2006 (não obstante toda pressão contrária) que o Afroreggae fosse bater tambor no terraço do BOPE, que comandava, confirmando a decisão do meu antecessor, coronel Príncipe, em não facultar a instrumentalização da Unidade de forma vexatória.

Óbvio que eu não estava fechando as portas ao diálogo, à conciliação e à concórdia entre representantes de culturas diferentes, como o BOPE e o AfroReggae. O que eu, Tenente Coronel impetuoso não aceitava, não aceitaria, e entregaria o Comando se tentassem me obrigar, seria a ironia, o deboche, o escárnio do diferente que tantas vezes nos atacou, nos desqualificou e rotulou por assassinos de inocentes. Eu não os aceitaria rebolando com bumbos e latas em nosso terraço, pisando moralmente em nossas cabeças.

Lembro-me que até sugeri em resposta à professora Silvia Ramos, entusiasta do encontro e pessoa que respeito, algumas outras estratégias para que o BOPE e o AfroReggae se conhecessem além dos etnocentrismos produtores de preconceitos; mas coisa bem protocolar, tipo seminário; todo mundo de calça comprida e camisa de manga, o que não foi aceito.

Eu não gostava do AfroReggae (não gosto até hoje!). Mas não tinha o direito de por minhas idiossincrasias à frente de um processo “civilizatório”, como nossos “diferentes” acreditavam estar promovendo, e estava disposto a ceder alguma coisa desde que as nossas crenças, valores e cultura legítima não fossem violadas.

Eu não demorei a ver o AfroReggae se contorcendo no pátio do QG da PM naquele ano de 2006, diante de uma tropa estupefata.

Fazia parte da estratégia política do governo à época, e visava "humanizar" a imagem de um determinado candidato ao legislativo.

Vivi o receio ao longo do meu Comando Geral da PM de ter que submeter minha tropa ao constrangimento dos interesses políticos disfarçados em simulacros de “humanização”, “pedagogia da diferença” e outras dessas ideias-força apresentadas sutilmente com luzes concentradas para fazer cegar. Agradecendo a Deus mesmo pelos momentos difíceis que me fez passar, saí do Comando sem ter experimentado aquele que se fizera o maior dos meus pesadelos.

Eu hoje assisti a PM submetida a uma situação desnecessariamente constrangedora, e, em nada, absolutamente nada esclarecedora do processo que vivencia de entranhamento social nas favelas, áreas onde atuou apenas repressivamente por décadas, mas onde agora proporciona benefícios e agrega saberes através da pacificação.

E para não ser acusado de não estar sendo claro, quero deixar patenteada minha repulsa em ver Policiais Militares fardados submetidos a situações ridículas no programa Esquenta, da TV Globo.

Por favor, respeito à farda!

Ela é universal em seu conceito e exige protocolos formais para seu uso!

Vesti-la exige formalidades e decoro próprios! Estar fardado requer compostura adequada à liturgia da carreira militar! Não importa se coronel ou soldado, todos, absolutamente todos devem reconhecer-lhe a sacralidade!

Se aqueles companheiros de profissão estivessem ali voluntariamente e em trajes civis, embora anunciados PMs, entenderíamos a decisão pessoal de adesão à cultura funk.

O problema não está no gosto individual e não pretendo aqui uma crítica às pulsões e subjetividades do outro, isso que lhes orienta as escolhas. Minha crítica é a submissão da imagem da Corporação em benefício da própria imagem.

Desculpem-me, mas... Pombas! Essa nossa “segunda pele” não pode ser trajada em momentos em que se balança a bunda publicamente para exibição do erótico-vulgar que caracteriza o funk!!

Isso é esculhambação!

Decência!

Funk é uma expressão cultural da favela e deve ser respeitado no gosto de cada um?

Que seja! Quem está dizendo o contrário?!

Eu acho uma droga, mas e isso é subjetivo.

Todavia, o gestual agressivo nascido e consolidado nos "bailes de embate" da década de oitenta é fato real ainda hoje; a sexualidade promíscua está na semiótica de suas danças e o culto do ilegal e do marginal à sociedade são as marcas mais expressivas de sua identidade!

Compreendem o que eu quero dizer?? Dá para enfiar a PM fardada nisso!!!

Reitero que não gosto do AfroReggae e nem do funk, e deixo claro até para permitir que me acusem do que quiserem. Eu passei mais de dois anos temendo o pesadelo da banalização das propostas sociológicas e antropológicas excêntricas de socialização com o diferente, com o outro em oposição à PM onde entrássemos de súcubos, e sempre tive a impressão que nossos antagonistas faziam um cerco para atacar a qualquer momento.

Alguém manobrou, alguém cochilou e alguém se beneficiou. Só a PM se emprenhou.

São manobras sutis, assim tão sutis, que acabam por fortalecer o imaginário popular da estatura da criatura-criadora, vista pela sombra.

Por isso, pelo menos para que não soframos tanto quando vierem os vexames, como aqueles a que "sobreviveu" Patton, convêm não esquecermos o Profeta Nazareno que nos recomenda: “Sede mansos como os cordeiros, porém prudentes como as serpentes”.

O viajante aproveitador do caminho construído pelos outros, deve, no mínimo, respeitar a distância que a natureza impõe para a sobrevivência de todos.

Nada melhor do que mostrar os dentes quando nos confundirem com minhocas dançarinas

Por Coronel Mario Sergio

Como sempre digo "Se não fizer quizumba, ninguém te escuta" Esta na hora de desarmar a lona desse circo.

BELEZA NATURAL - QUIZUMBEIRA AVALIA

2012-12-02T14:07:00.003-02:00

Gente, no decorrer da minha vida, meu pobre cabelo foi sacrificado de várias formas, de origem africana, nada dessa bobagem de Afro descendente, não fui privilegiada na parte do cabelo, que fino, cheio, seco e com cor de palha, resumindo duro, infernizou a minha vida durante toda a minha existência.

Minha mãe, detestando o cabelo cheio e mais ainda o trabalho que dava para penteá-lo ou amansa-lo, resolveu lançar mão de todos os recursos artificiais para conseguir o seu intento, devendo confessar que não gostava muito de penteá o cabelo, talvez por ser cansativo ou por doer quando desembaraçava.

Daí foi Wellin, pasta fria, henê incolor, marrom, preto, frio quente, hena, quente, chapinha, ainda esquentada no fogão a gás e por ai vai. Como não tinha dinheiro para viver no salão, sofria com encarnações das outras adolescente, pq vcs sabem como podem ser cruel. Bom, após anos de sofrimento e já trabalhando ou seja podia gastar, kkkkkk, comecei usar guanidina e escova com prancha. Não vou negar que o resultado era bom. Preservava a cor do cabelo, cor de palha, kkkkk e ficava bonito.

Bom, quando eu ia na praia, meu cabelo ficava horrível, a escova saia e a cabeleireira sumia, já que domingo e segunda o salão não abre. Diante dessas dificuldades tentei de tudo comprei escova para tentar fazer o cabelo em casa, chapinha e por ai vai. Usei implante, parecia que tinha alguém 24 hs puxando meu amado cabelo e quando molhava ? Era um peso infernal. Necessitava da cabeleireira. Daí resolvi radicalizar. Comecei pesquisar o beleza natural. Perguntava a quem frequentava, onde era melhor etc. Sabia que precisava ficar um tempo sem fazer nada no cabelo. Comprei um tic tac pra tentar amenizar o estrago. Um inferno!!!

Bom chegou o dia. Não me pergunte pq, segundo as minhas pesquisas, a sede da beleza natural melhor conceituado ou mais indicado é o de Ipanema. No entanto optei pelo de madureira, por ser menos contra mão, a data foi 27 de novembro de 2012. Fica dentro do shopping de Madureira, fui depois do trabalho e confesso que fui bastante assustada. Não estava muito cheio, era final de mês e de noite. Mesmo assim, o atendimento demorou. Após uns 20 minutos veio me atender uma moça muito simpática com o cabelo muito bonitinho. Que conversou bastante explicando algumas coisa e me liberou para passar o produto, desde que fosse cortado. Ela disse cortado? Foi um verdadeiro massacre. É claro que sabia que as pontas deveria ser cortada, mas jamais imaginei aquilo, se passasse a maquina 2 teria o mesmo resultado. Eu me senti a Carolina Dieckmann cortando o cabelo naquela novela, laço de família, só faltou a música pq o choro teve. Sei que é preciso, mas as funcionária já estão no automático, corta sem se preocupar com a cliente.Achei até um pouco de requinte de crueldade. kkkkk. Bom só sei que aos poucos via, as minhas madeixas longas tombar ao chão. Desesperador. Depois de vc está no chão, vc entra em outra fila, dessa vez para desembaraçar e separar os cabelos, no meu caso foi pulado essa parte. Não tinha condição. Depois vc vai para a aplicação do produto. Elas procuram ser simpática, mas parece meio forçado, bem enfim, passei o produto, indo desta vez ou para pintura ou para a hidratação. No meu caso, optei para a pintura (tonalizante), chamado hidracor, apesar de existir fotos de cacheadas, com elas chamam quase louras, de cabelo castanha claro. A cor mesmo e voltada para o preto ou para o vermelho. Escolhi o cobre que claro, ficou vermelho. Novamente fui para outra sala dessa vez para pentear, para o desespero da moça, nada ficava bom. Até porque quase não tinha cabelo. Quando sai, meus amigos de olhos arregalados perguntaram: O que ouve com vc? Cade o seu cabelo? Muito chateada fui para casa, seja o que Deus quiser, pensei. As pessoas mais criticas são nossos parentes. O primeiro que viu foi minha vizinha, que após alguns segundos paralisada comentou - Nossa que transformação, até que ficou legal. Em casa o povo tb gostou, o problema era me acostumar com a falta das madeixas longas. Crespo mas longos.
Com o passar dos dias você vai se acostumando, principalmente com a praticidade, acorda lava passa o creme e pronto.

O que pude constatar:

1. Antes de ir fazer uma visita ao beleza, saiba que fatalmente terá que cortar o cabelo. A não ser que seja virgem. Até pq realmente não fica bom se tiver com outros produtos;

2. Procure ir no final do mês, estará mais vazio, mas vai com paciência pq demora.

3. Os produtos não aceita tinta de cabelo e os tonalizantes feito no local sempre puxa para o preto e o vermelho. As meninas que trabalham no Beleza não pintam os cabelos, na verdade são proibidas, usam tonalizante, vc pode até usar outro produto que eles estão comercializando, mas saiba que vai ressecar seu cabelo.

4. Pode fazer escova, mas elas preferem que vc deixe ao natural.

5. Tudo é casado, ou seja, vc deve comprar o kit com um xampu, condicionador e um creme para pentear. Se for comprar um individual, é mais caro.

6. O ideal é esperar no mínimo 3 meses ou até mais, isso vai impedir que vc tenha que cortar até a raiz.

7. Existe beleza em vários lugares, tem gente que prefere o de Campo Grande outras Ipanema, existe elogios e reclamações em todos os lugares, tire a sua própria conclusão, eu optei por o de madureira, pela praticidade.

8. Não é um tratamento barato, então se prepara para gastar um dinheirinho, se acha que não vai aguentar os gastos, nem começa, o cabelo fica horrível quando para o tratamento.

9. Inicialmente eles vão dá um desconto, só que vc tem que volta na data marcada e muitas vezes marcam no mesmo mês, não precisa seguir essa data, basta ir uma vez ao mês e com o tempo poderá ir de dois em dois meses.

10. O cabelo está crescendo, o que é normal, não posso falar do crescimento acelerado, pq o meu cabelo cresce até um certo ponto, bem rápido. Assim que eu constatar eu posto.

Se lembrar de algo eu complemento.

FRASE DE 1920

2012-11-04T12:09:00.004-02:00

Navegando por ai achei esse quadrinho, bem atual vocês não acham?

É pelo que to vendo, não vai ter jeito não. Se já naquela época ela se sentia assim ............

Mas desistir nunca, recuar jamais. kkkkk

USUÁRIOS DE CRACK

2012-11-04T11:55:00.000-02:00

Estava dirigindo pela Av. Brasil, sempre ela, quando de repente surgi uma figura, que atravessava sem qualquer preocupação, de sequer olhar para os lados, era uma mulher negra, gravida, descabelada, bem isso as vezes eu fico, parecendo um zumbi. Não tinha vida, alma nada. Parecia realmente um Zumbi. Logo após, passa outro zumbi, digo outra pessoa com a mesma atitude. Quando resolvi olhar para o lado me deparei com quadro, mais ou menos assim. Me senti na cena do filme Residente Evil.

Eu sei que as Autoridades ficam com receio de afrontar os direitos deles, mas e os nosso direitos, não estão sendo desrespeitados quando temos que nos defrontar com essa situação? Não querendo ser insensível, mas não gosto de hipocrisia. não viciei ninguém e nem mandei ninguém usar drogas. Não sou obrigada a presenciar essa situação. E sinceramente quem paga os impostos somos nos. Ainda querem liberar a maconha!!! aI Vamos ter cracolândia, macolandia etc.

Eu tirei isso do facebook. Achei sensacional.

ESTÁ NA HORA DE DERRUBAR A LONA DESTE CIRCO. VOCÊS JÁ SABEM SE NÃO FIZER QUIZUMBA NINGUÉM TE ESCUTA.

A JUSTIÇA SOCIAL SEM HIPOCRISIA

2012-10-07T19:38:00.003-03:00

ESTÁ NA HORA DE DERRUBAR A LONA DESTE CIRCO. VOCÊS JÁ SABEM SE NÃO FIZER QUIZUMBA NINGUÉM TE ESCUTA.

MQ.

ATOS E CONSEQUÊNCIAS

2012-07-03T15:54:00.000-03:00

Sei que ando meio relapsia e praticamente esqueci o "Bloguinho", sem tempo não tenho feito as postagens. Não é que as coisas não estejam acontecendo, mas é tudo tão rápido que não dá tempo de acompanhar. Quero que vocês saibam que não faço "QUIZUMBA" só no blog. Estou sempre defendendo o que acho certo, entretanto isso também tem consequências, desgastes etc, entrementes vou fazer um esforço e colocar em dia o nosso bloguinho. Valeu ?!
MQ

Sacolas Plástica - Quizumbeira repassando

2012-05-22T15:17:00.007-03:00

Leda Nagle: Me engana que eu gosto

Rio - Qual é a embalagem do açúcar que você compra? Saco plástico. Onde vem o sal que você compra? Em saco plástico. E a farinha de trigo, de mandioca, o fubá, o feijão, o arroz nosso de cada dia? Todos embalados em sacos plásticos. Onde é que você coloca as frutas e os legumes que você compra no supermercado? Em sacos plásticos. Onde vem os remédios que você compra nas farmácias? Em sacolas plásticas. E, por acaso, esta profusão de sacos plásticos que fazem parte do seu dia a dia não poluem o ambiente? Não destroem o planeta? O único saco plástico que polui é a sacola plástica que você recebe dos supermercados?

Aquelas mesmo que você recicla colocando seu lixo de casa. Aquelas que, se for civilizado, você usa para apanhar e descartar as cacas do seu cachorro. Aquelas mesmo que as grandes redes de supermercado querem parar de fornecer a você na hora das compras. E o que eles dizem? Que elas são as responsáveis pela poluição do nosso planeta. Por que só elas? Só o plástico com que elas são feitas poluem rios, destroem as matas, tornam nosso mundo menos habitável? Mas porque só elas? Quem disse? As grandes redes de supermercado. E quem ganha com isto? O planeta? Me engana que eu gosto.

Além dos fabricantes de rolos de sacos de lixo, que também são feitos de plástico, quem mais ganha com a proibição das sacolas de plástico são as grandes redes de supermercado que, a partir de agora, em cidades como São Paulo e Belo Horizonte, por exemplo, não terão mais despesa alguma com o consumidor. Depois que ele pagar — e muito bem — os produtos que comprar o problema de levar os produtos para casa passa a ser só do consumidor.

Como você vai levar seus produtos para sua casa? Problema seu. Até porque não são eles que vão entrar nos ônibus cheios, nos trens lotados, no metrô entupido, nas barcas sobrecarregadas, levando uma caixa de papelão. Uma mala sem alça. E ainda querem convencer você, pessoa de boa fé, que está ajudando na reconstrução do planeta. Não é meigo? Não. Acho cínico. E a parte deles?

Bom, eles vendem a você sacolas retornáveis. E sabe o que acontece dentro delas? Se você não limpá-las, adequadamente, lavando com água e sabão, bactérias e fungos crescem dentro delas. Sabia também que o correto seria usar uma sacola para carnes, outra para vegetais e outra para produtos de limpeza? Sabia que elas não podem ser feitas de produto muito resistente, com muitas tramas? Porque as bactérias se entranham nos tecidos mais fortes com mais facilidade. E então? Mais tranquilos? Vai dar trabalho, ficará mais caro e você ainda acha mesmo que vai ajudar a salvar o planeta?

Achei legal e resolvi repassar. Vcs já sabem né ? . Fiquem ligados. MQ

PRIMA

2012-04-20T18:05:00.000-03:00

Gente, olhando meus arquivos, encontrei esta: foto da minha prima, tirando onda de modelo no shopping em Portugal. Espero que gostem.

GPS TECH GO

2012-03-04T18:04:00.002-03:00

Tive o desprazer de comprar um GPS Tech Go modelo GPS tech go YS-4302 TV, nos primeiros meses funcionou bem, mas depois ficou completamente descalibrada, entrei em contato com assistência técnica, depois de dias de tentativa, finalmente consegui ser atendida recebi como resposta que foi decalibrada por mau uso, não entendi bem esse "mau uso" mas enfim, sobre protesto, mandei pra consertar, mediante uma quantia, retornou e um mês depois começou o mesmo defeito, ou seja, desligou e não usou dois dias pronto descalibrar de uma forma que não se consegue mais calibrar. Naveganda na Net encontrei outros consumidores com o mesmo problema, coloca-se a culpa no consumidor quando na verdade o defeito é do produto.
Vcs já sabem se não fizer quizumba ninguém te escuta.
MQ

Carnaval da Quizumbeira - Praia Seca

2012-03-04T16:56:00.001-03:00

Gente este é o bloco do Bebe, Maria resolveu dá canjinha e subiu no carro alegórico, logico na companhia de famoso Boc@

Aqui os dois aguardavam a concentração e aproveitaram para tira algumas fotos com os fãs.

Na segunda de Carnaval em praia seca, todos os homens da cidade, para o meu espanto se vestem de mulher e a turminha ai resolveu aderir.

Esta foto é especial, estavam todos curtindo o "Bloco das Piranhas" quando de repente chegou esta figura um tanto exótica chamando a atenção de todos e ainda tirando foto, na maior simpatia. Achei sensacional, ele estava na dele curtindo, seu carnaval sem preconceito. Amei.

Quando eu falei todos os homens, vc achou que era exagero, né? Tinha muita gente. No próximo carnaval vai conferir

Promessas de Ano Novo

2012-02-09T15:37:00.000-02:00

Quando chega o dia 31, fatalmente começamos fazer planos para o futuro. Queremos correr atrás do prejuízo, ou seja, prometemos fazer tudo, o que não fizemos, durante o ano. Na vã esperança que, dessa vez vai. Gente, a esperança é legal, mas não vamos nos iludir, o dia 31 não vai fazer milagres, Se você quer mudar, mas realmente mudar, começa agora, já. Não espera ou prolongue seus sonhos, seus desejos para amanhã. Começa agora e ao chegar o próximo ano você já tem meio caminho andado. O tempo urgi, quando a gente se dá conta, já passou. Não dá para recuperar o tempo perdido. Não nascemos para sofrer, com dúvidas, incertezas, medos e por ai vai. Nascemos para ser feliz é só querer. Se ao invés de perder tanto tempo pensando nos nossos sonhos, passássemos realizando-os a maioria já teriam sido concluídos. Valeu? Que nesse ano você conclua todos os seus sonhos ao invés de fica sonhando, corra atrás, ou melhor na frente. kkkkkk

Niver da Renatinha

2012-01-20T17:50:00.003-02:00

Renatinha é uma grande amiga, infelizmente, não sou muito boa para lembrar de aniversário das pessoas, mesmo sendo uma amiga querida, por isso, peço desculpas, por essa minha indelicadeza. no entanto quero te dizer que te amo muito e lembro de vc todos os dias, do seu jeito especial, do seu carinho, da sua meiguice, enfim não sou boa de lembrar de datas, nem sou muito de telefonar, mas posso te dizer que reconheço e lembro de minhas amigas e desejo muita paz, saúde, felicidade, não só no dia de seu niver, mas todos os dias de sua vida, vc merece, continua sendo, por favor, minha grande amiga. Bjs.

ANO NOVO

2011-12-31T18:14:00.001-02:00

AOS MEUS AMIGOS UM 2012 COM MUITA PAZ, SAÚDE E PROSPERIDADE. QUE VENHA 2012 ESTAMOS PRONTOS!!! SERÁ ?
MQ

LUIZA MAGAZINE - QUIZUMBEIRA AVALIA

2011-11-20T23:14:00.000-02:00

Vcs sabem que trabalho muito e sinto freqüentemente estressada e com dores no corpo, daí vivo buscando terapias alternativas, como massagem corporal, hidro massagem etc. Então é comum fazer uso de massagistas Bem, nem sempre tenho tempo para dá sequência as sessões. então resolvi comprar uma esteira massageadora. Após fazer uma pesquisa, encomendei na Luíza Magazine. Acessei o site da loja e as explicações estavam bem direitinha lá. Resolvi encomendar, sempre com o "sensor aranha" ligado. Resultado: Chegou direitinho e com a data estipulada. Gostei muito da eficiência deles. Valeu!!! Como minha primeira experiência, adorei. há..... a esteira massageadora é ótima, relaxa, tira a dor do corpo. Bacana. O problema é ter tempo pra usar, mas agora ficou mais fácil. fuiiiiiii.
MQ

CINTA DRENACORPUS - QUIZUMBEIRA AVALIA

2011-11-20T23:12:00.000-02:00

Resolvi experimentar a cinta drenacorpus, vcs sabem que eu tenho algumas manias e não consigo resisitir a promessa de emagrecer e manter a forma de modo fácil. kkkkk Bom. comprei a malfadada cinta, de antemão devo dizer que é caríssisma, para uma cinta, porém com a promessa que eles fazem se pensa até em pagar o dobro. Não vou dizer que não funciona, mas tb não faz nenhum milagre. E olha que a promessa é permanecer com ela apenas por uma hora que já se consegue resultados, tinha dia que ficava o dia todo Tá pra não ser ingrata, acho que perdir alguns centimentros, mas dizer que faz aquilo tudo que eles demonstra no comercial, é demais. Vamos desmontar a lona desse circo. VCs já sabem é só fazer quizumba. que eles te escultam.

RETORMADA DA ROCINHA

2011-11-20T20:12:00.002-02:00

Legal que a Comunidade da Rocinha está livre dos traficantes! Entretanto tem que se comentar algumas coisas:
Sinceramente, nunca passou na minha cabeça, que tinha no Estado do Rio de Janeiro, a Cidade Maravilhosa, área que precisaria ser reconquistada, ou melhor, a retomada. Sei...Sei..., talvez não percebi a intensidade da coisa. Mas ai vai a pergunta: Porque as autoridades deixaram chegar a tal ponto? Desconhecimento? Descrédito? Inércia ou seria conveniência? Talvez complacência
ou quem sabe conivência? De qualquer forma, é um absurdo deixar chegar até onde chegou!

A prisão do "NEM" foi uma verdadeira festa do boi, foi um tal de gente querer sumir a "paternidade". Tanto é que em uma entrevista de um Delegado Federal, que se desmanchava de elogios para a Polícia Federal, afirmou que tinha sido um sucesso a prisão realizada pela Polícia Federal. Ué gente, não foi a Polícia Militar ? Ou será que ele esqueceu que tudo foi filmado?

Bom, assim que o "Nem" foi preso, do nada apareceram dois policiais de Macaé que juraram de pé junto, que estavam negociando a mando do Delegado a rendição do cara. Ué, quem quer se entregar não se esconde em mala de carro, nem oferece dinheiro para fugir e ainda se a idéia era prender o sujeito, porque a insistência de levá-lo para outro lugar? Estranho, né? Essas perguntas estavam sem respostas, até que alguém resolveu esclarecer. Ai, acabou as dúvidas, passei a ter certeza.
Bom, fazer o que, né? ESTÁ NA HORA DE DERRUBAR A LONA DESTE CIRCO. VOCÊS JÁ SABEM SE NÃO FIZER QUIZUMBA NINGUÉM TE ESCUTA.

POLISHOP - QUIZUMBEIRA AVALIA

2011-11-20T20:10:00.019-02:00

Eu não sei vocês, mas todas as vezes que vejo a propaganda da POLISHOP, me pergunto: Como é que vivi sem esses produtos maravilhosos que juram facilitar a vida de todos ? Preliminarmente devo ressaltar que sou contra pagar na tv por assinatura, um canal só de propaganda, mas fazer o que né? Tem canal de religião, de leilão e por ai vai, não tem jeito! Bom, voltando ao POLISHOP e seus instrumentos para manter a forma de maneira rápida e as cintas que fazem você perder duas medidas na hora de por aquele vestido maravilhoso etc. Vou contar o resultado.

Bom, um dia eu estava deprimida, sabe como é naqueles dias, né, onde o mundo conspira contra vc, ninguém te ama e todos vão ver sua imperfeição corporal milimetricamente e vc se sente horrível ? Sim, vc acertou a TPM, a danada me faz sentir um lixo. E como não posso fugir a regra, pra desestressar, nada melhor que estourar o cartão de credito, então acordei, sentei como de costume no sofá da sala e lá estava ela: a propaganda maldita da POLISHOP. Escova que deixa o cabelo lindo e hidratado, aparelho que tira gordura localizada, ar condicionado e e e ee, não aguentei, sai para a comprovação.

Então passo a relatar a minha experiência com os produtos exclusivos da POLISHOP:

1 - AB STRETCH - A Cadeira de Ginástica AB Stretch reúne três aparelhos em um e tem a finalidade para fazer exercícios localizados e aeróbicos sem sair de casa.
Sim, se você não fazer a cadeira de cabideiro e utilizar com insistência você consegue ir definindo suas curvas, é claro que nada é tão rápido como é na propaganda, mas com um pouco de força de vontade se consegue algum resultado.

2 - AMOLADOR DE FACAS - Jogue fora ou melhor não compre. Não amola nem a melhor faca que vc tiver. não presta.

3 - LIFT'N SHAPE BY SLIM CONTROL - Sempre é usado nomes difíceis. Esse produto promete ser a solução imediata para diminuir seu manequim em até 3 números, na hora e você poderá entrar em todas as suas roupas! Bom!! Se fosse você faria uma dieta. Não diminui nem 1 número dirá 3. Pedi a minha amiga para experimentar e achou uma porcaria. Inclusive quando fui comprar, comprei o tamanho médio, depois troquei para o pequeno e nada. Resultado, não faz nada além que outra cinta qualquer - Não perca seu tempo.

4 - PRANCHA I. STEAMER CONAIR - prancha que aplica banho de vapor que alisa e dá brilho aos cabelos, enquanto hidrata profundamente. Bom sempre acho que com cabelo liso é mole, quero ver aquele cabelo crespo, bem pichaim, mas de qualquer forma se consegue um bom resultado, no entanto não vejo muita diferença da prancha da POLISHOP e a que minha cabelereira tem, bem simples, mas que tb tem ótimo resultado, enfim, não deixa de funcionar.

5 - DEPILADOR E ESFOLIANTE DERMA SOFT PREMIUM - segundo a polishop esfolia e remove gentilmente os pelos do corpo, revelando uma pele lisa e incrivelmente macia, sem utilizar lâminas ou métodos doloridos. Bom, não é bem assim, para esfoliar os pés até que funciona,agora remove gentilmente os pelos ? Desculpe a sinceridade, mas eles estão de sacanagem !!! Testamos de tudo quanto foi jeito e a pele quase saiu mais os pelos continuaram e olha que os meus são bem fininhos, imaginem aquele cara cabeludo que aparece na propaganda ??? Na boa ? Compre um depilador!

6 - MASSAGEADOR SCULPTOR BODY- Quando estou mito cansada, gosto de recuperar a minha energia com massagem, além de ser prazeroso, tira a dor do meu corpo, após uma semana estressante de trânsito e trabalho. Só que nem sempre minha massagista está disponível ou eu estou com disposição de ir até seu espaço. Então fico procurando aparelhos para suprir as necessidades em uma emergência. Um dia fui fazer massagem com ela e fui apresentada a um aparelho que tinha a mesma função do Sculptor Body, então resolvi compra-lo, na vã esperança que o da Polishop fosse melhor. Bom, faz massagem sim e acredito que até ajude na redução de medidas, só que o da massagista faz o mesmo efeito e com certeza deve ser mais barato.

7 - ROTATING AIR BRUSH seca, modela, alisa, dá brilho e volume a seus cabelos em minutos! Eu com aquela mania de querer fazer as coisas sozinhas, resolvi testar mais uma invenção mirabolante da Polishop. Entretanto, pasmem deu certo, é claro que se meu cabelo fosse lisinho, o resultado seria bem melhor, mas o resultado se aproxima muito do ideal, então a Rotating Air Brush está aprovada por mim. Só tome cuidado para não se empolgar e arrebentar os fios do cabelo. Bom Recomendo.

8 - E por fim, o AIR CLIMBER POWER SYSTEM, dessa vez não comprei, quando comprei o DERMA SOFT PREMIUM, sabe lá Deus porque, me ofereceram gratuitamente o AIR CLIMBER POWER SYSTEM. Que apesar de não entender bem isso, talvez tenha sido pena do dinheiro que gastei em vão, trouxe pra casa. Confesso que gostei, vem com 6 DVDs instruindo e incentivando vc a fazer exercícios. E no primeiro dia, não aguentei completar o programa. Estou testando e depois informo o resultado. Bom !!! Esta aí a minha experiencia com a POLISHOP. Lembrei sem querer do cara do filtro solar. rssss

No entanto para não fugir a regra.... Tá na hora de derrubar a lona desse circo.Vcs já sabem, se não fizer quizumba ninguém te esculta. Bjs

Em tempo:
Quero deixar bem claro que não ganho nada para expor minha opinião, nem para elogiar, muito menos para criticar. É apenas minha opinião de consumidora.

E gente, vou dá um tempo de POLISHOP !!!

MQ

INVASÃO DOS ESTUDANTES NA REITORIA DA USP

2011-11-06T09:57:00.002-02:00

Eu não sei se sou intolerante demais ou as pessoas são muito complacentes. Os "estudantes" da USP estão revindicando o que mesmo ? A retirada da Polícia ? Porque seria ? Para fumar maconha livremente no Campus. Meu Deus, que ponto chegamos!!!! E o pior que tem adeptos. Eu não seu vcs, mas daqui me pareceu uma manifestação de presidiário. Capuz, ferros, paus etc. Não faltava nada. Ah, sim faltava eles estarem presos. São esses os futuros profissionais do Brasil. Estudantes declasse média alta, fumando maconha, danificando patrimonio e por ai vai. E ainda o prazo foi dilatado, pq os "coitadinhos" precisam conversar com o Conselho. Que conselho, Assembleia ou sei lá o que? Quem age como bandido deve ser tratado como tal. Ser preso. Mas é aonde mesmo ? Um monte de filhinho de papai maconheiro, vamos ser complacentes, né ? E vcs viram como são ordeiros ? Só a Polícia que é truculenta!! Queria ver se fosse trabalhador revindicando migalhas de aumento. Gente vamos fazer quizumba "gritar", contra a corrupção que impera em nosso pais, os impostos abusivos, o preço exorbitante da cesta básica, o péssimo estado dos hospitais etc. Nosso direitos, agora os "estudantes" da USP estão de sacanagem!!!
Eu já falei tá na hora de desarmar a lona desse circo, vai chegar uma hora que não vai dá mais pra consertar. Continuem com complacencia com eles que vcs vão ver onde vai dá. Depois não diga que não avisei.

Barriga é barriga ADOREI !!!!!!!! Quizumbeira repassando.

2011-09-11T19:21:00.004-03:00

Barriga é barriga ADOREI !!!!!!!!

É claro que uma barriguinha "tanquinho" é legal, mas não vou morrer pq a minha não é.

BARRIGA É BARRIGA... Arnaldo Jabour Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais. Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte. Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho - mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna: A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos? Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da preguiça. Passava 4/5 do dia deitado numa rede, bebendo, fumando e mastigando. Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaço de três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercício físico viveu 90 anos. Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai dessa enquanto você ainda tem saúde... E viva o sedentarismo ocioso!!! Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso!!! Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!! O elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!! VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!! Você, menina bonita, tem pneus? Lógico, todo avião tem! E nunca se esqueçam: \'SE CAMINHAR FOSSE SAUDáVEL, O CARTEIRO SERIA IMORTAL.´ E LEMBREM-SE SEMPRE: CELULITE QUER DIZER : EU SOU GOSTOSA! EM BRAILE!

Faz a gente se sentir bem, não?!?

O MORRO DO ALEMÃO - DE NOVO ?!?

2011-09-11T17:47:00.004-03:00

A alguns meses atrás surgiu a moda "morro do alemão", foi uma badalação só. Artista querendo aparecer, autoridade pública desfilando, polícia passeando de arma em punho e por ai vai. Os habitantess "nativos", até então prisioneiro dos homens maus, davam graças a Deus pela "retomada de territorio pelo Estado", em fim, uma festa só. Passados alguns meses, as autoridades não foram mais no local, os artistas resolveram fazer ibope em outro lugar etc, restando somente a nua e crua realidade. Hoje vemos confronto entre os moradores e os militares, que inconformado com tanta "disciplina" resolveram se rebelar. Ué não era o que eles queriam ? Ou eles queriam participar de uma sociedade sem obedecer regras. Continuar fazendo as mesmas coisas a bel prazer? Vou dizer uma coisa: Vcs então de sacanagem, né? É melhor tirar a máscara, tá. Eu sei que tem muita gento honesta, legal lá, que sinceramente, não faz mais que sua obrigação, pq o normal é ser assim, ou estou errada ? Vamos parar de palhaçada, tá ? De coitadinhos, vs não tem nada!!! Ou talvez estava melhor antes ! A propósíto, nunca vi vcs fazerem manifestos contra os bandidos que estavam ai, eram todos mansinhos, corderinhos. Vale aquele ditado, a formiga sabe a madeira que roi. Não sei pq formiga e porque o roi, mas enfim.... Ninguém dava alteração. Tá na hora de derrubar a lona desse circo.