Maria Uranga

Tu imagen comunica: ¿Qué dice tu empresa?

María Uranga Lozares — Mon, 11 May 2026 09:58:00 +0000

Antes de que un cliente contacte contigo, visite tu espacio o escuche tu propuesta, ya ha comenzado a formarse una opinión sobre tu marca.

Tu página web, tus redes sociales, tus fotografías o incluso la manera en la que te presentas visualmente hablan por ti constantemente. Y lo hacen en segundos.

La imagen como la marca de tu negocio

La imagen no lo es todo, pero sí condiciona profundamente la percepción que los demás construyen sobre una empresa. Puede transmitir confianza, profesionalidad y coherencia… o generar distancia, confusión e incluso desinterés.

Por eso, la fotografía corporativa no debería entenderse únicamente como un recurso estético, sino como una herramienta estratégica de comunicación.

Mucho más que hacer fotografías bonitas

Detrás de una sesión corporativa profesional existe una estrategia visual pensada para
comunicar de forma coherente la identidad de una marca.

Antes de realizar cualquier sesión, analizamos aspectos fundamentales:
● Qué quiere transmitir la empresa
● A qué público desea dirigirse
● Cuál es su posicionamiento
● Y qué sensaciones necesita proyectar

A partir de ahí, trabajamos cada elemento de forma intencionada:
● Estilismo
● Maquillaje y cabello
● Iluminación
● Lenguaje corporal
● Composición visual
● La dirección durante la sesión

El objetivo de cuidar la imagen de tu empresa

El objetivo no es crear imágenes artificiales, sino fotografías naturales, sólidas y alineadas con la esencia real de la marca. Invertir en fotografía corporativa es invertir en percepción. Es cuidar la manera en la que tu empresa se presenta al mundo y asegurarte de que aquello que proyectas visualmente está alineado con el valor real que hay detrás.

Porque una buena imagen no solo atrae miradas. También genera confianza, posiciona, diferencia y conecta.

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Día de la Madre

María Uranga Lozares — Thu, 23 Apr 2026 12:19:13 +0000

El Día de la Madre es una ocasión especial para reconocer todo lo que ellas hacen cada día. Más allá de un regalo material, es el momento ideal para ofrecerle algo que realmente le aporte valor: tiempo para ella, cuidado personal y una experiencia que refuerce su bienestar y su confianza.

Cuidado de la imagen por el Día de la Madre

En nuestro gabinete de imagen, creemos que la imagen personal no se trata únicamente de cómo nos vemos, sino de cómo nos sentimos. Cuando una mujer se conoce, se entiende y aprende a potenciar sus cualidades, gana seguridad y tranquilidad en su día a día: Por eso, este Día de la Madre queremos ofrecer un regalo diferente: una experiencia personalizada que la acompañe en el descubrimiento de su mejor versión.

Muchas veces, el primer paso comienza por comprender el propio cuerpo. A través de un análisis morfológico, ayudamos a identificar la forma corporal y proporciones, facilitando la elección de prendas que favorezcan y aporten armonía a la silueta. Este conocimiento permite vestir con mayor seguridad y comodidad, evitando dudas frente al armario y optimizando cada prenda.

Estudio de color por el Día de la Madre

Otro aspecto fundamental es el color. Un estudio del color permite descubrir qué tonalidades iluminan el rostro y realzan la belleza natural, aportando frescura y coherencia a la imagen personal. Conocer la paleta adecuada facilita la elección de la ropa, maquillaje y accesorios, logrando una imagen más cuidada y favorecedora sin necesidad de grandes cambios.

Sin embargo, la imagen personal va más allá de la ropa o los colores. El estudio de estilo permite definir una imagen coherente con la personalidad, el estilo de vida y las necesidades de cada uno. Se trata de encontrar un equilibrio entre quién es, cómo vive y cómo desea mostrarse, creando una imagen auténtica y funcional.

En muchas ocasiones, no es necesario comprar más ropa, sino aprender a utilizar mejor la que ya se tiene. Por ello, el estudio de fondo de armario se centra en revisar las prendas existentes, identificar las más favorecedoras y crear combinaciones prácticas que simplifiquen el día a día. Este servicio ayuda a organizar el armario, optimizar recursos y reducir compras innecesarias, aportando claridad y orden.

El cuidado personal

El cuidado personal también forma parte esencial de la imagen. A través de la ruta de belleza, analizamos las necesidades específicas de la piel y recomendamos cuidados y tratamientos adecuados, estableciendo una rutina sencilla y eficaz que favorezca la salud y el bienestar. Este servicio es especialmente valorado por aquellas mujeres que desean sentirse mejor consigo mismas y dedicar tiempo a su autocuidado.

Para quienes buscan renovar su imagen o necesitan acompañamiento en sus compras, el servicio de personal shopper ofrece asesoramiento profesional durante la elección de prendas y accesorios. Este acompañamiento permite realizar compras más seguras y coherentes, evitando errores y aprovechando mejor cada inversión.

Un regalo para todos

Aunque tradicionalmente el Día de la Madre es el momento de rendir homenaje a las mujeres que nos dieron la vida, es justo reconocer que la realidad de la crianza ha evolucionado. Hoy en día, muchos hombres asumen con entrega ambos papeles, ejerciendo una paternidad presente y cuidadora que merece ser celebrada con la misma intensidad. Por eso, este día también es una oportunidad perfecta para regalarles un momento de autocuidado que rompa con la rutina. Un servicio de colorimetría profesional, por ejemplo, va mucho más allá de la estética: descubrir qué tonos potencian sus rasgos naturales tiene un impacto físico y emocional inmediato, ayudándoles a proyectar una imagen renovada y a fortalecer su seguridad personal. Porque cuidar de quien cuida, sin importar su género, es la mejor forma de decir «gracias» por ese esfuerzo incondicional.

Regalo perfecto por el Día de la Madre

También existen experiencias pensadas para disfrutar y aprender en compañía. El Tupper Moda es una propuesta dinámica y cercana en la que se comparten consejos de estilo, combinaciones de prendas y recomendaciones prácticas en un ambiente relajado y participativo. Es una forma diferente de acercarse a la moda y descubrir nuevas ideas para el día a día.

Por último, el rostro es nuestra principal carta de presentación. El estudio de visagismo y maquillaje permite analizar las características faciales y aprender técnicas que resalten la belleza natural, aportando armonía y equilibrio a la imagen. Este servicio ayuda a sentirse más segura frente al espejo y a proyectar una imagen cuidado y profesional.

Regalar asesoría de imagen es regalar algo que va más allá de lo material. Es ofrecer bienestar, confianza y confianza personal.

En nuestro gabinete de imagen trabajamos desde la cercanía, la profesionalidad y el acompañamiento individualizado, ayudando a cada uno a descubrir su potencial y sentirse bien consigo mismo en cada etapa de su vida.

Porque cuidarse no es un lujo, es una forma de valorarse.

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Colorimetría premium: asesoría del color para definir tu paleta de colorimetría con elegancia y precisión

María Uranga Lozares — Wed, 11 Feb 2026 15:15:44 +0000

Hay un momento en el que vestir deja de ser “acertar por intuición” y se convierte en una decisión serena. No porque sigas tendencias, sino porque te conoces. La colorimetría es ese punto de inflexión: una herramienta sofisticada, silenciosa y potente que transforma tu imagen sin esfuerzo aparente. Cuando el color está alineado contigo, el rostro se ilumina, la presencia se afina y la sensación global es de coherencia.

¿Qué es la colorimetría y por qué eleva tu imagen?

La colorimetría estudia cómo se relacionan tus rasgos naturales —piel, ojos y cabello— con los colores que más te favorecen. No se trata de normas rígidas ni de etiquetas: se trata de armonía. El objetivo de un buen estudio del color es identificar los tonos que respetan tu identidad visual y potencian tu belleza natural, especialmente cerca del rostro.
Cuando llevas colores adecuados:

La piel se ve más uniforme y luminosa
La mirada gana presencia
Las facciones se suavizan o se definen según el efecto deseado
El conjunto transmite calidad, intención y equilibrio

En cambio, con colores que no armonizan contigo, suelen aparecer sombras, dureza o sensación de cansancio. La diferencia es sutil… pero contundente.

Por eso una asesoría del color bien realizada no es un capricho estético, es una inversión en claridad, en seguridad y en estilo personal.

La ruleta de color: el lenguaje interno de una paleta bien construida

La ruleta de color es una herramienta esencial cuando queremos pasar del “uso el color” a “domino el color”. Nos permite comprender armonías, contrastes y combinaciones con precisión: desde los tonos análogos (suaves y sofisticados) hasta los complementarios (más impactantes, si se usan con intención).

Aplicada a tu imagen, la ruleta de color ayuda a:

Construir looks con sentido estético y coherencia
Combinar sin recargar y sin caer en lo plano
Elegir el tono exacto dentro de un mismo color (por ejemplo: el blanco que te ilumina frente al que te apaga)
Elevar el resultado final sin necesidad de “más”

La elegancia rara vez depende de la cantidad; suele depender del ajuste.

Tu paleta de colorimetría: el lujo de vestir con claridad

Tu paleta de colorimetría es un mapa personal. No limita tu estilo: lo ordena y lo eleva. Te permite elegir con criterio, comprar mejor, repetir más y sentirte impecable sin esfuerzo.

Con una paleta de colorimetría definida, sucede algo muy interesante:

Compras menos y aciertas más
Tu armario se vuelve coherente (y por tanto, fácil)
Tu imagen se percibe cuidada incluso en looks simples
Tus básicos se convierten en “básicos de alto nivel”
La seguridad aumenta porque la duda disminuye

Una paleta correcta no te cambia: te revela.

Para quién es un estudio del color premium

Un estudio del color es especialmente recomendable si:

Quieres una imagen más sofisticada y consistente
Sientes que te cuesta “dar con el tono” en prendas y maquillaje
Buscas claridad para construir un armario con intención
Te importa la presencia: en reuniones, cámaras, escenarios o entorno profesional
Quieres que tu estilo se vea natural, pero impecable

La colorimetría es una de las formas más inteligentes de elevar tu imagen sin artificio. Una asesoría del color bien hecha te da una base sólida: te permite vestir con coherencia, proyectar seguridad y sostener un estilo propio con elegancia. Con tu paleta de colorimetría definida y la lógica de la ruleta de color integrada, el color deja de ser una duda y se convierte en una firma.

Si quieres realizar tu estudio del color, estaré encantada de acompañarte para descubrir tus tonos ideales y enseñarte a aplicarlos de forma práctica y refinada en tu armario y tu día a día.

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Cómo regalar bien en Navidad (y no morir en el intento)

María Uranga Lozares — Wed, 26 Nov 2025 13:03:56 +0000

Cada año llega ese momento. Las luces, los planes, las cenas, los cierres de año… y la pregunta eterna:

“¿Qué regalo?”

Regalar, aunque parezca sencillo, se ha convertido en una fuente de estrés para muchísimas personas. No por falta de ilusión, sino por falta de claridad: queremos acertar, pero no sabemos por dónde empezar. ¿Moda? ¿Belleza? ¿Algo útil? ¿Algo emocional? ¿Una experiencia? ¿Algo diferente?

En el Gabinete lo escuchamos todos los años:
“Quiero regalar algo especial, pero no tengo ni idea de qué elegir.”

Y justamente por eso hemos decidido preparar este artículo: para ayudarte a entender cómo regalar bien, con coherencia, intención y auténtica conexión.

¿Por qué nos cuesta tanto regalar?

La mayoría de errores al comprar regalos vienen siempre de estos tres motivos:

Regalamos desde la prisa.

Vamos a contrarreloj, sin tiempo para pensar, y terminamos improvisando.

Regalamos desde nuestro gusto, no desde el suyo.

Creemos que porque a nosotras nos encanta, a la otra persona también le encantará. Y no siempre es así.

No conocemos realmente las necesidades de esa persona.

Una prenda, un perfume o un objeto puede ser precioso… pero no adecuado para su estilo de vida.

Regalar bien no es cuestión de gastar más. Es cuestión de conectar.

¿Qué hace que un regalo sea verdaderamente especial?

Tiene intención

No es un “por si acaso” ni un “para salir del paso”. Lleva un pensamiento detrás.

Está alineado con la persona

Su estilo, su día a día, sus gustos, lo que valora y lo que necesita.

Aporta emoción o utilidad real

O el famoso equilibrio entre belleza, practicidad y sorpresa.

Es coherente con la relación

No es lo mismo regalar a tu hermana que a tu jefe, ni a tu pareja que a un amigo. Cuando un regalo cumple estas cuatro claves… funciona. Y se recuerda.

Los 5 perfiles más difíciles de regalar (y cómo enfocarlo)

La persona que “ya lo tiene todo”

Busca experiencias, productos de autor o ediciones limitadas.
Opta por detalles únicos y personalización.

La minimalista

Prefiere calidad a cantidad.
Un único regalo bien elegido es más que suficiente.

La persona práctica

Necesita algo genuinamente útil, pero con un toque especial.
Belleza, bienestar o básicos premium son aciertos seguros.

La persona emocional

Regalos simbólicos, significativos o con historia.
Libros, experiencias compartidas, piezas artesanales.

La que no expresa lo que quiere

Observación: colores que usa, hábitos, estilo de vida, aficiones.
Aquí es donde un profesional detecta lo que la persona no dice… pero necesita.

Cómo acertar siempre (aunque no conozcas bien a la persona)

Observa lo que repite: prendas, colores, tejidos.
Detecta su ritmo de vida: trabajo, actividades, estilo.
Aprende qué NO le gusta: vale más que saber lo que sí.
Piensa en su día típico y en qué podría mejorarle la vida.
No busques el regalo perfecto: busca el adecuado.

Por eso nace “Regalos con Estilo” – Nuestro servicio especial de Navidad.

Para ayudarte a regalar bien y sobre todo, sin estrés, este año lanzamos un servicio exclusivo:

Regalos con Estilo.

Tú eliges a quién sorprender. Nosotras nos ocupamos del resto.

¿Cómo funciona?

Nos dices a quién quieres regalar.
Creamos un perfil estético y personal de esa persona.
Seleccionamos los regalos que mejor encajan con ella.
Te enviamos varias opciones para que elijas.
Si quieres, nosotras gestionamos la compra, el envoltorio y la entrega.

Regalos pensados, coherentes, bonitos y alineados con cada persona.
De esos que se abren… y emocionan.

Fechas de disponibilidad

Del 25 de noviembre al 5 de enero.
Envío y compra gestionada: hasta el 20 de diciembre.
Servicio exprés para Reyes: hasta el 3 de enero.
Plazas limitadas para mantener la personalización.

¿Quieres reservar?

Estaremos encantadas de ayudarte a crear regalos cuidados, personales y con intención.
Puedes contactarnos a través de cualquiera de estas vías:

Dirección:
Gabinete de Imagen María Uranga
Carnicería Vieja, 20 – Bilbao

Email:
info@mariauranga.com

Teléfono fijo:
+34 94 415 89 04

WhatsApp Business:
+34 94 415 89 04

Teléfono móvil:

+34 657 70 33 47

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Cómo elegir el abrigo perfecto para el invierno

María Uranga Lozares — Thu, 25 Sep 2025 06:56:47 +0000

Cuando bajan las temperaturas y el frío se instala, uno de los elementos clave para mantener estilo, comodidad y calor es sin duda un buen abrigo de invierno. Pero, ¿qué factores hay que tener en cuenta para elegir el abrigo perfecto? ¿Cómo combinar funcionalidad y estética para que te favorezca, lo uses mucho y no pase de moda rápidamente?

En Gabinete de Imagen María Uranga queremos ayudarte a escoger tu abrigo de invierno ideal. En esta guía descubrirás los criterios más importantes, tipos de abrigos, tejidos, cortes, colores, cuidado y estilo, para que te veas bien y te sientas protegida.

1. Importancia de elegir bien el abrigo de invierno

Un abrigo adecuado no solo protege del frío, la lluvia o el viento, sino que también puede realzar tu estilo, reforzar tu presencia al vestir y prolongar la vida útil de tu guardarropa.
Elegir un abrigo mal puede provocar molestias, rigidez en los brazos, sensación de frío, falta de versatilidad (que no combine o solo sirva para ciertas ocasiones).
Es una inversión: un abrigo de calidad bien elegido puede durar varias temporadas si mantienes un buen cuidado.

2. Factores clave a considerar

Estos son los criterios que deberías tener presentes antes de decidirte por un modelo:

Clima y temperatura

Si estás en una zona fría con muchas precipitaciones, busca abrigos que sean resistentes al viento y al agua, con buena capacidad aislante.
Para inviernos templados, puede bastar con lana, paño o mezclas más ligeras.
En altitudes altas o lugares muy fríos, los abrigos con relleno (plumón, fibras sintéticas de alta
calidad) son más adecuados.

Uso: ocasión, frecuencia, estilo de vida

¿Lo vas a usar todos los días para ir a trabajar? ¿Solo en eventos formales? ¿Viajes?
Si es diario, necesitas algo muy versátil, práctico, cómodo, posiblemente con bolsillos funcionales, capucha, material resistente.
Si es para ocasiones especiales, quizás te interese un abrigo elegante (corte más estructurado, detalles refinados).

Silueta corporal

Elegir un abrigo que favorezca tu tipo de cuerpo hará que lo lleves con más seguridad y
autoestima.
Algunas guías aconsejan:
- Silueta rectángulo: abrigos con cinturón o corte ceñido para definir cintura.
- Silueta triángulo invertido (hombros anchos): abrigos con caída más inferior, evitar
  hombreras excesivas.
- Silueta de reloj de arena: la mayoría de los cortes te favorecen; puedes jugar con entallados.
- Silueta óvalo / cilindro: abrigos rectos con caída suave, evitar detalles voluminosos en la zona de la barriga.

Longitud del abrigo

Cortos (hasta la cintura) → movilidad, perfecto para looks informales, urbanos.
Hasta la cadera o muslo medio → buen compromiso entre estilo y protección.
Largos (por debajo de la rodilla o casi hasta el tobillo) → máxima protección, abrigan bien, pero hay que tener cuidado con el peso, la libertad al caminar, y que no te arrastren si nieva.

Tipo de cierre y detalles

Cremalleras, botones, cinturón, broches: todos tienen ventajas y desventajas. Los cierres bien hechos, de buena calidad, suman puntos.
Cuellos altos, capuchas, bufandas integradas, puños internos, lengüetas anti-viento: detalles que marcan gran diferencia en protección.
Bolsillos funcionales, interior térmico, forros desmontables pueden aumentar la versatilidad.

Tejidos, materiales y aislamiento

Lana, paño, mezclas de lana-vinilo o lana sintética: excelentes para calor, elegancia.
Plumón natural vs sintético: el plumón natural suele aislar mejor por peso, pero hay modelos sintéticos de alta gama con buen rendimiento y mejor comportamiento ante la humedad.
Forros internos: polar, borrego, forros de alta tecnología térmica.
Impermeabilidad / resistencia al agua y viento: telas con tratamientos, membranas impermeables o repelentes al agua pueden ayudar mucho.

Comodidad y movilidad

Que los hombros no se sientan rígidos; los brazos puedan moverse bien.
Que el puente de la espalda, entre los hombros, tenga buena caída si llevas mochila o bolso
pesado.
Peso: un abrigo muy pesado acaba siendo incómodo.

3. Tendencias actuales en abrigos invierno

Estar al tanto de las tendencias ayuda, no para comprar algo puramente “de moda”, sino para elegir algo que pueda combinar con lo que hay y que luzca moderno.

Abrigo oversize: sigue siendo tendencia, sobre todo combinados con ropa ajustada debajo.
Pelo sintético / efecto teddy: muy presentes, aportan textura, calidez y estilo desenfadado.
Colores estrella de esta temporada: burdeos, verde, tonos tierra, azul marino, además de los
clásicos (negro, beige).
Estampados discretos: cuadros, raya diplomática, texturas sutiles. Los estampados grandes muchas veces recargan; menos es más.

4. Colores, estampados y combinaciones que favorecen

Colores neutros: negro, gris, beige, camel → fáciles de combinar, clásicos, no pasan de moda.
Colores vivos: burdeos, verde esmeralda, azul petróleo → ideales si quieres añadir personalidad.
Detalles de contraste: interior, piel sintética en cuello, forro, puños.
Estampados: rayas, cuadros pequeños, texturas (lana virgen, bouclé, tweed). Evitar estampados demasiado grandes si tu silueta tiende a hacerte ver más ancha.

Combinaciones prácticas: abrigo neutro + accesorios de color; abrigo de color + camiseta básica + pantalón neutro; usar prendas interiores llamativas para que se vean un poco al abrir el abrigo.

5. Cómo adaptar el abrigo al estilo personal

Si tu estilo es clásico: cortes estructurados, colores neutros, tejidos de calidad.
Si prefieres algo más boho o casual: abrigos más relajados, con volumen, efectos de textura como peluche o pelo corto, detalles artesanales, flecos, etc.
Estilo urbano / streetwear: parkas, abrigos acolchados, modelos cortos con capucha, detalles reflectantes, cremalleras robustas.
Formal / elegante: abrigos largos, lana o paño, corte ceñido, detalles refinados como solapas, botones discretos, interior bien acabado.

Además, piensa cómo lo combinarás con tu armario: tu calzado (botas, botines, zapatos), bufandas,
gorros, guantes. Un abrigo puede complementar todo un look si armoniza con lo que ya tienes.

6. Errores comunes al elegir un abrigo de invierno

Elegir talla demasiado grande “por si llevo suéter debajo”: exceso de volumen puede restar elegancia.
Optar sólo por diseño sin mirar el aislamiento o protección contra viento/agua.
Ignorar el tipo de tejido: tejidos rígidos que no se dan bien con la forma del cuerpo o que se deforman.
No considerar la longitud adecuada al tipo de cuerpo o al andar. Abrigos largos pueden arrastrar si calzas tacones bajos, etc.
Preferir moda momentánea sobre calidad: un abrigo barato y mal hecho durará poco, perderá forma, color, etc.

7. Cuidado y mantenimiento del abrigo

Leer siempre la etiqueta de cuidados: algunos abrigos de lana requieren limpieza en seco.
Ventilar el abrigo después de usarlo, especialmente si ha estado mojado.
Guardarlo en perchas resistentes que mantengan la forma del hombro; evitar perchas finas que deforman.
Almacenarlo al final de la temporada en fundas de tela que permitan transpiración, no plástico cerrado que atrapa humedad.
Reparar a tiempo: botones flojos, cremalleras que chirrían, costuras sueltas.

Elegir un buen abrigo de invierno no es solo cuestión de moda, sino de pensar bien qué necesitas: tu clima, tu silueta, tu estilo de vida y estilo personal. Un abrigo bien seleccionado te acompañará durante muchas temporadas, elevará tus looks y te hará sentir cómoda, segura y elegante.

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Cómo organizar tu armario de otoño: 7 pasos para sacarle partido a tu ropa

María Uranga Lozares — Thu, 11 Sep 2025 09:10:52 +0000

El otoño llega con nuevas temperaturas, colores cálidos y ganas de estrenar looks diferentes. Sin embargo, muchas veces nos encontramos frente al armario con la clásica sensación de “no tengo nada que ponerme”… aunque las perchas estén a rebosar.

¿Te suena familiar? Si tu armario está lleno, pero te cuesta crear combinaciones, lo más probable es que necesites organizar tu armario de otoño de forma estratégica. Y no, no se trata de comprar más ropa, sino de sacarle partido a lo que ya tienes y aprender a construir un armario cápsula funcional y versátil.

En este artículo te guiaré paso a paso para transformar tu armario. Verás los tipos de armario más comunes, descubrirás un checklist de básicos para otoño y aprenderás a crear un armario cápsula realista que te facilite la vida.

Y si quieres dar el siguiente paso, puedes reservar conmigo una asesoría de imagen en Bilbao para trabajar tu estilo y fondo de armario de forma personalizada.

El problema más común: “Un armario lleno y nada que ponerse”

Este es el dilema que escucho una y otra vez en mis sesiones de asesoría de imagen:

Perchas repletas de prendas, pero siempre usamos lo mismo.
Piezas compradas por impulso que no combinan con nada.
Fondos de armario sin orden, con ropa de otras temporadas mezclada.
Falta de coherencia entre lo que tenemos y nuestro estilo de vida actual.

El resultado es frustración, pérdida de tiempo frente al espejo y, muchas veces, la tentación de salir a comprar más… lo que solo agrava el problema.

La clave está en detener el ciclo, analizar qué tipo de armario tienes y reorganizarlo para que trabaje a tu favor.

Tipos de armario: ¿Con cuál te identificas?

Antes de ordenar, es importante reconocer tus patrones. Existen tres tipos de armario muy comunes:

1. El armario acumulador

Ese en el que todo se guarda “por si acaso”. Jerseys de hace diez años, pantalones que ya no te quedan, prendas de fiestas pasadas… Resultado: el armario está lleno de piezas inútiles que ocupan espacio mental y físico.

2. El armario yo-yo

Entra ropa constantemente y sale poco. Compras por impulso en rebajas o tendencias, pero pocas veces te planteas si realmente encaja con tu estilo o si combina con lo que ya tienes. Al final, acabas con prendas sueltas, sin coherencia.

3. El armario de carencia

No está lleno, pero tampoco está bien estructurado. Faltan básicos, sobran piezas repetidas, y siempre hay la sensación de “no tengo nada adecuado para esta ocasión”.

¿Con cuál de estos tres te identificas? Una vez detectado el patrón, será más fácil corregirlo y construir un armario que funcione de verdad.

Checklist de básicos para tu armario de otoño

El primer paso hacia un armario cápsula de otoño es asegurarte de tener los básicos imprescindibles. Pero ojo: no solo se trata de qué prendas tener, sino también de cómo nos vestimos cada día.

Una buena regla es empezar por los pies y avanzar hacia arriba. Es decir, elegir primero el calzado y prestar atención a los calcetines o medias, porque de ahí dependerá el resto del look. Después, continuamos con las prendas de abajo hacia arriba, y por último nos vestimos de dentro hacia afuera, empezando por la ropa interior (que debe estar siempre en buen estado y acorde con la prenda superior).

Post data: recuerda que todo el look empieza en los pies.

El primer paso hacia un armario cápsula de otoño es asegurarte de tener los básicos imprescindibles. Estas piezas son versátiles, fáciles de combinar y se convierten en la base de cualquier look.

Chaqueta de cuero o estilo biker (un clásico atemporal).
Abrigo ligero de lana en color neutro.

Calzado

Botines en negro o marrón.
Deportivas blancas (combinan con todo).
Mocasines o zapatos planos cómodos.

Accesorios

Bufandas en tonos otoñales.
Bolso mediano en color neutro.
Cinturón básico de cuero.

Con esta base bien seleccionada, ya puedes empezar a construir combinaciones infinitas sin necesidad de llenar tu armario de prendas innecesarias.

7 pasos para organizar tu armario de otoño

Ahora sí, pasemos a la acción. Te propongo este método en 7 pasos:

1. Vacía todo tu armario

Saca absolutamente todas las prendas. Al verlas fuera, tendrás una visión real de lo que tienes y podrás hacer limpieza sin engañarte.

2. Clasifica por temporadas

Separa lo que es estrictamente de verano (vestidos ligeros, shorts, sandalias) y guárdalo. Así liberas espacio para las prendas que realmente vas a usar en otoño.

3. Evalúa cada prenda

Hazte estas preguntas:

¿Me queda bien?
¿Me representa ahora mismo?
¿La he usado en el último año?
¿Combina con al menos tres cosas de mi armario?

Si alguna respuesta es negativa, quizá esa prenda ya no tenga lugar en tu armario.

4. Crea categorías

Agrupa por tipos: camisas, pantalones, abrigos, zapatos. De esta forma, detectas fácilmente si tienes demasiadas piezas repetidas o si te falta algún básico.

5. Construye conjuntos

Antes de volver a colgar todo, juega a armar looks con lo que ya tienes. Así descubrirás nuevas combinaciones y te será más fácil vestirte cada mañana.

6. Ordena estratégicamente

Coloca a la vista lo que más uses.
Ordena por colores o por categorías.
Usa perchas iguales para un aspecto más armonioso.

7. Haz una lista de necesidades reales

Tras organizar, anota qué te falta: ¿quizás un abrigo neutro? ¿Unos zapatos cómodos para diario? Esta lista te ayudará a comprar de manera inteligente, evitando caer en el impulso.

Tips para un armario cápsula de otoño

El concepto de armario cápsula se ha popularizado porque simplifica la vida: pocas prendas, muy seleccionadas, que combinan entre sí y se adaptan a tu estilo de vida.

Algunos consejos prácticos:

Define una paleta de colores.
Invierte en calidad en las prendas que más usas (abrigo, botas, bolso).
Usa capas: camisetas, camisas, jerséis y chaquetas que se puedan superponer.
Menos es más.
Adáptalo a ti: un armario cápsula no significa renunciar a tu estilo. Si te gustan los estampados, incluye algunos que combinen con tu paleta.

Ejemplo real:

Con un vaquero recto, una camiseta blanca, un cardigan camel y unos botines negros, ya tienes un look básico y cómodo. Si le añades un pañuelo estampado o un abrigo largo, transformas el conjunto para diferentes ocasiones.

Beneficios de organizar tu armario en otoño

Ahorras tiempo cada mañana.
Dejas de gastar en compras impulsivas.
Redescubres prendas olvidadas.
Ganas claridad sobre tu estilo personal.
Tu armario se ve más bonito y ordenado.

Da el siguiente paso con una asesoría de imagen

Organizar tu armario de otoño es un primer paso hacia un estilo más consciente y funcional. Pero si quieres llevarlo al siguiente nivel, te invito a reservar una asesoría de imagen en Bilbao conmigo.

En una sesión de fondo de armario trabajaremos juntas para:

Analizar tu estilo y tus necesidades reales.
Seleccionar qué prendas se quedan y cuáles se van.
Crear looks personalizados con lo que ya tienes.
Hacer una lista inteligente de futuras compras.

Reserva tu cita y empieza a disfrutar de un armario práctico, ordenado y alineado contigo.

https://www.mariauranga.com/producto/fondo-de-armario/

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Looks de Verano a Otoño: Consejos para la Vuelta a la Rutina

María Uranga Lozares — Thu, 05 Sep 2024 15:33:02 +0000

De Verano a Otoño

Con la llegada de septiembre y la vuelta a la rutina, es el momento perfecto para comenzar a adaptar nuestro armario. Hacer la transición de looks de verano a otoño a veces nos cuesta. Te traemos unos tips esenciales para la vuelta a la rutina, y así ajustar nuestro estilo a las temperaturas más frescas y al regreso de nuestras actividades diarias.

Aunque aún disfrutamos de días cálidos, es importante empezar a introducir piezas más abrigadas y acordes a la temporada. A continuación, te comparto algunos consejos prácticos para hacer esta transición de manera estilosa y sin perder la frescura del verano.

5 consejos para vestir de Verano a Otoño

1. Capas ligeras: el mejor aliado

Uno de los trucos más eficaces para esta época del año es jugar con las capas. Añadir una chaqueta ligera, un cárdigan o una blazer sobre tus vestidos y tops veraniegos te permitirá adaptarte a los cambios de temperatura durante el día.

Opta por tejidos como el punto fino o la gabardina para mantener la ligereza y comodidad. Las capas no solo añaden funcionalidad, sino que también aportan textura a tus looks.

2. Colores de Transición: Del vibrante al otoñal

Aunque los colores vibrantes y claros son protagonistas en verano, la transición al otoño invita a incorporar tonos más cálidos y terrosos. Puedes seguir usando tus prendas coloridas favoritas, pero equilibrándolas con tonos como burdeos, mostaza, verde oliva o azul marino. Los estampados otoñales, como los cuadros, también son una gran opción para añadir un toque de temporada a tus conjuntos.

3. Sustituye tejidos ligeros por otros más abrigados

Los tejidos frescos como el lino o la gasa son ideales para los días más calurosos, pero a medida que las temperaturas bajan, es mejor sustituirlos por materiales que den un poco más de abrigo, como el algodón más grueso, la lana ligera o el denim.

Un jersey fino o una camisa de manga larga de algodón pueden ser perfectos para esos días de septiembre en los que el clima es impredecible.

4. Calzado de transición: dile hola a los botines

El calzado es una parte esencial en la transición de temporada. Es momento de dejar las sandalias atrás y empezar a incorporar calzado cerrado, como mocasines, botines y zapatillas deportivas. Los botines son especialmente versátiles y combinan tanto con vestidos como con jeans, ofreciendo un look más adecuado para el otoño.

5. Accesorios que transforman los looks

Los accesorios también juegan un papel clave en la transición de looks. Añadir un fular ligero o un sombrero puede no solo aportar un toque de estilo, sino también da ese abrigo extra sin necesidad de recurrir a prendas muy gruesas. Los cinturones también son útiles para darle forma a las capas y mantener un look estructurado.

La clave para la transición de los looks de verano a otoño está en mezclar y combinar piezas de ambas temporadas, jugando con capas, colores y tejidos. Esta es una oportunidad para ser creativa y disfrutar de lo mejor de ambas estaciones. Recuerda, el objetivo es sentirse cómoda y estilosa, adaptando cada look a tu rutina diaria y al clima cambiante. ¡Prepárate para dar la bienvenida al otoño con estilo!

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CUIDADO Y PREVENCION SOLAR EN VERANO

María Uranga Lozares — Thu, 18 Jul 2024 15:26:50 +0000

Cuidado y Prevención Solar en Verano

El verano es la estación del sol, la playa y las actividades al aire libre. Sin embargo, para el cuidado y la prevención solar es fundamental proteger nuestra piel. La exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV) puede provocar quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Por eso, es esencial conocer cómo cuidar nuestra piel y prevenir los daños solares.

¿Qué son los fototipos de piel?

Los fototipos de piel son una clasificación dermatológica que se utiliza para determinar la respuesta de la piel a la exposición solar. Esta clasificación ayuda a establecer las medidas de protección adecuadas para cada tipo de piel. Existen seis fototipos de piel, definidos por el dermatólogo Thomas B. Fitzpatrick en 1975, que van desde el fototipo I (muy claro) hasta el fototipo VI (muy oscuro).

Fototipos de piel y su cuidado y prevencion solar este verano

Fototipo I

Características :

Piel muy clara, a menudo con pecas.
Ojos claros (azules o verdes).
Pelo rubio o pelirrojo.
Siempre se quema y nunca se broncea.

Recomendaciones para fototipo I :

Usar protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 50.
Aplicar protector solar cada dos horas y después de nadar o sudar.
Evitar la exposición solar directa entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
Usar ropa protectora, sombreros de ala ancha y gafas de sol con protección UV.

Fototipo II

Características :

Piel clara.
Ojos claros o marrones.
Pelo rubio o castaño claro.
Generalmente se quema y se broncea mínimamente.

Recomendaciones para fototipo II :

Usar protector solar con un SPF de 30 a 50.
Reaplicar protector solar cada dos horas y después de nadar o sudar.
Evitar el sol del mediodía.
Vestir ropa protectora y sombreros, y usar gafas de sol con protección UV.

Fototipo III

Características :

Piel clara a media.
Ojos marrones o avellana.
Pelo castaño.
A veces se quema, se broncea gradualmente.

Recomendaciones para fototipo III :

Usar protector solar con un SPF de 30 o superior.
Reaplicar el protector solar cada dos horas y después de nadar o sudar.
Evitar la exposición solar prolongada sin protección.
Usar ropa y accesorios que ofrezcan protección solar.

Fototipo IV

Características :

Piel oliva o marrón clara.
Ojos marrones oscuros.
Pelo castaño oscuro o negro.
Rara vez se quema, siempre se broncea bien.

Recomendaciones para fototipo IV :

Usar protector solar con un SPF de 20 a 30.
Aplicar protector solar cada dos horas y después de nadar o sudar.
Aun cuando la piel se broncea fácilmente, es importante evitar la exposición solar prolongada sin protección.
Utilizar sombreros y gafas de sol.

Fototipo V

Características :

Piel marrón.
Ojos marrones oscuros.
Pelo negro.
Rara vez se quema, se broncea intensamente.

Recomendaciones para fototipo V :

Usar protector solar con un SPF de 15 a 20.
Reaplicar el protector solar cada dos horas y después de nadar o sudar.
Aunque la piel tiene una mayor protección natural, el uso de protector solar es crucial para prevenir daños a largo plazo.
Usar gafas de sol y sombreros.

Fototipo VI

Características :

Piel negra.
Ojos marrones oscuros.
Pelo negro.
Nunca se quema, siempre se broncea intensamente.

Recomendaciones para fototipo VI :

Usar protector solar con un SPF de al menos 15.
Aplicar protector solar cada dos horas y después de nadar o sudar.
Aunque la piel es muy resistente al sol, es necesario protegerla para prevenir el envejecimiento y el cáncer de piel.
Utilizar gafas de sol para proteger los ojos de los rayos UV.

4 consejos generales para el cuidado solar

Aplicación adecuada del protector solar: Asegúrate de aplicar una cantidad suficiente de protector solar (alrededor de 30 gramos para todo el cuerpo) y cubrir todas las áreas expuestas, incluyendo orejas, cuello, y el dorso de las manos y pies.
Protección en días nublados: Los rayos UV pueden atravesar las nubes, por lo que es esencial usar protector solar incluso en días nublados.
Hidratación: Mantén la piel hidratada con cremas hidratantes después de la exposición al sol para ayudar a la recuperación de la piel.
Alimentación: Consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, puede ayudar a proteger la piel desde el interior.

El cuidado y la prevención solar son esenciales para disfrutar del verano de manera saludable. Conociendo tu fototipo de piel y siguiendo las recomendaciones adecuadas, puedes minimizar los riesgos y disfrutar del sol de forma segura. ¡Cuida tu piel y disfruta del verano!

Espero que toda esta información te ayude a cuidar de una manera consciente tu piel y la de los tuyos.

Desde el Gabinete de Imagen de María Uranga os deseamos un feliz verano.

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El Pañuelo: La «Estrella» de nuestras fiestas

María Uranga Lozares — Thu, 04 Jul 2024 14:46:28 +0000

Cuando pensamos en celebraciones, buscamos ropa cómoda y práctica sin renunciar a nuestro estilo personal. Un accesorio imprescindible es el pañuelo: la «Estrella» de nuestras fiestas. Este complemento al cuello es esencial para sumergirse en el ambiente festivo y es una tradición muy arraigada.

En España, es raro encontrar una fiesta sin pañuelo.

Los más comunes son el rojo, seguido del blanco, y el clásico pañuelo a cuadros, conocido también como pañuelo de hierbas.

Sin duda, solo con ver el color del pañuelo, sabrás de qué fiesta se trata.

El pañuelo estrella de cada una de nuestras fiestas

Como te decíamos, cada fiesta tiene su tradición y sus colores. Te dejamos un listado de las más importantes de nuestra tierra, por si te animas a asistir a las mismas.

San Fermín. «La estrella es el rojo»

Una de las fiestas más conocidas mundialmente es San Fermín, celebrada en Pamplona del 6 al 14 de julio. Aquí, el pañuelo rojo es indispensable. La tradición indica que antes del chupinazo (el cohete que inaugura las fiestas) el pañuelo debe llevarse en la muñeca, y una vez comenzadas las festividades, debe anudarse al cuello. Puedes elegir el tono de rojo que mejor te favorezca, ya sea un rojo frío o cálido, según tu colorimetría personal.

Fiestas de la Virgen Blanca

Del 4 al 9 de agosto, Vitoria celebra las fiestas en honor a la Virgen Blanca. Durante estas festividades se usan dos tipos de pañuelos: el tradicional rojo, que coincide con el color de la bandera de Vitoria, y el pañuelo de cuadros blancos y azules, un clásico en las festividades vascas. En este caso, es importante usar el pañuelo oficial de las fiestas.

Semana Grande de San Sebastián

La Aste Nagusia o Semana Grande de San Sebastián se celebra a mediados de agosto. El pañuelo oficial de esta fiesta es blanco con un cuadrado azul en un extremo, inspirado en la bandera de la ciudad. Desde 2016, tras ganar un concurso de diseño, este pañuelo ha ganado popularidad entre los donostiarras y visitantes.

Aste Nagusia de Bilbao

Para finalizar el mes de agosto, Bilbao celebra su Semana Grande. Aquí, hay tres pañuelos entre los que elegir: el pañuelo azul con el escudo, el pañuelo de hierbas y el de las baldosas. Cada uno de estos pañuelos tiene un tono de azul diferente, por lo que puedes elegir el que mejor se adapte a tu armonía de colores.

Ya tienes la información para poder disfrutar de las fiestas y sentirte uno más en ellas.

Te deseamos que lo pases muy bien y que luzcas guapo o guapa con el pañuelo elegido.

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Guía para Comprar en Rebajas

María Uranga Lozares — Fri, 28 Jun 2024 11:24:40 +0000

Las rebajas son una excelente oportunidad para adquirir productos a precios reducidos. Sin embargo, es fundamental saber cómo comprar de manera inteligente para evitar errores comunes y aprovechar al máximo los descuentos. Aquí te dejo una guía con consejos prácticos para comprar adecuadamente en rebajas.

Guía para comprar en rebajas

1. Planifica con anticipación

Antes de que empiecen las rebajas, haz una lista de lo que necesitas. Esto te ayudará a mantenerte enfocado y evitar compras impulsivas. Revisa tu armario, o haz un inventario en casa, para identificar los artículos que realmente te hacen falta.

2. Define un presupuesto

Establece un presupuesto claro y cúmplelo. Saber cuánto puedes gastar te permitirá controlar tus finanzas y evitar deudas innecesarias. Es fácil dejarse llevar por los precios bajos, pero recuerda que cada pequeño gasto suma.

3. Investiga precios previos

Haz una investigación previa de los precios de los productos que te interesan. Esto te permitirá identificar si el descuento es real o si es una estrategia de marketing. Muchas tiendas aumentan los precios antes de las rebajas para luego aplicar descuentos que parecen más atractivos de lo que realmente son.

4. Prioriza la calidad sobre la cantidad

Es tentador comprar muchas cosas cuando están en oferta, pero es mejor invertir en calidad. Un buen producto durará más y, a largo plazo, te ahorrará dinero. Revisa bien la calidad de los materiales y la reputación de las marcas antes de hacer una compra.

5. Aprovecha las primeras horas

Si tienes la oportunidad, intenta ir de compras en las primeras horas de las rebajas. Encontrarás más opciones y tamaños disponibles, y evitarás las multitudes. Las primeras horas suelen ser menos caóticas y te permiten elegir con más tranquilidad.

6. Sé flexible

Aunque es bueno tener una lista de lo que necesitas, también es importante ser flexible. Puedes encontrar grandes ofertas en artículos que no estaban en tu radar. Siempre y cuando no te alejes demasiado de tus necesidades y presupuesto, un poco de flexibilidad puede ser beneficiosa.

7. Revisa las políticas de devolución

Antes de comprar, asegúrate de conocer las políticas de devolución de la tienda. Durante las rebajas, algunas tiendas tienen políticas más estrictas o limitadas. Conocer esta información te evitará sorpresas desagradables si necesitas devolver algún artículo.

8. Usa cupones y descuentos adicionales

Algunas tiendas permiten el uso de cupones o descuentos adicionales durante las rebajas. Investiga si puedes combinar estos ahorros para maximizar tu presupuesto. También es útil suscribirse a boletines de las tiendas para recibir notificaciones de ofertas exclusivas.

9. Compara precios online y en tiendas físicas

A veces, los precios online a pueden ser diferentes a los de las tiendas físicas. Compara ambas opciones para asegurarte de obtener la mejor oferta. Además, algunas tiendas ofrecen descuentos adicionales para compras en línea, o viceversa.

10. Mantén la calma y evita las compras impulsivas en rebajas

Las rebajas pueden ser emocionantes, pero es importante mantener la calma y pensar antes de comprar. Evita las compras impulsivas que no necesitas. Tómate tu tiempo para considerar si realmente quieres y necesitas el artículo.

Comprar en rebajas puede ser una excelente manera de ahorrar dinero y obtener productos de calidad. Siguiendo estos consejos, podrás hacer compras inteligentes y evitar errores comunes. Planifica con anticipación, define un presupuesto, investiga, y sobre todo, no compres por impulso. Desde el Gabinete de Imagen de María Uranga, podemos ayudarte a amortizar las rebajas realizando una ruta de tiendas personalizada, asegurándonos de que aproveches al máximo cada descuento y encuentres exactamente lo que necesitas.

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