Am 23. November war es aber dann soweit: die neue Saison wurde gestartet. Am Anfang schleppte ich mich noch ordentlich dahin, aber ich fühlte mich von Tag zu Tag besser und überstand den eigentlich eh nicht so tiefen Winter ausgezeichnet.

Mit dem OL ging es dann erst im Dezember wieder weiter. Da gab es den Advent Cup in Wien, der durch das Auswendiglernen der Bahn immer etwas Abwechslung zum normalen OL bot, den Trünkel Trainingscup, ebenfalls mit besonderen Aufgaben, und natürlich die vereinseigene Wintertour mit den Spezialwertungen. Dazu kamen einzelne Trainings und Trainingswettkämpfe. Karten:

Advent Cup: 1. Lauf | 2. Lauf | 3. Lauf
Trünkel Trainingscup: 2. Lauf | 3. Lauf | 4. Lauf
Wintertour: 2. Lauf | 3. Lauf | 4. Lauf
Trainings Witzelsberg
Bundesheer Weihnachts-OL
HSV Weihnachts-OL: Teil 1 | Teil 2
Soproni Tavaszi Kupa

Ende Februar ging es dann zu den ersten ein bisschen ernsthafteren Wettkämpfen, dem Juniper Open in Südungarn. Leider wurde diesmal kein Dickichtlabyrinth wie zum Beispiel 2010 (Karte) geboten, trotzdem waren es schöne und vor allem schnelle Läufe im leicht kuppierten Gelände. Mit dem 3. Platz am ersten Tag und dem 7. am zweiten landete ich in der Gesamtwertung schließlich auf Rang 5.

Karten: 1. Etappe | 2. Etappe

Neben den OL’s wurde im Winter natürlich hauptsächlich viel gelaufen. In Summe waren dies:

431 km im Dezember
420 km im Jänner + 106 km Langlaufen in einer Woche in der Ramsau
393 km im Februar und
397 km im März

Für mich eine ganz ordentliche Summe und vor allem viel mehr als in den letzten Jahren. Durch den Beginn der Wettkämpfe ist es im April aber schon deutlich weniger geworden, jetzt wird der Fokus mehr auf Schnelligkeit als auf Umfang gelegt.

Hier noch ein paar Schnappschüsse, die ich bei den Trainings so geschossen habe:

Leider meinte die Fluglinie, dass mein Gepäck nicht so wichtig wäre und lieferte es erst zwei Tage später. Zum Glück hatte ich eine Laufgarnitur sowie Chip und Kompass im Handgepäck – ich hatte da wohl so eine Vorahnung.

Den freien Dienstag nach der Anreise nutzten wir für ein bisschen Sightseeing und gemütliches Jogging im Herzen Istanbuls, wo sich auch unser Hotel befand. Durch die zentrale Lage unserer Unterkunft hatten wir es nicht weit zum Abfahrtsort des Veranstalterbusses, der uns jeden Tag zu den Wettkampforten brachte – so selbstmörderisch waren wir nicht in dieser Stadt selbst mit dem Auto zu fahren.

1. Etappe: Mitteldistanz

Am Mittwoch ging es mit der ersten Etappe im Belgrad Forest los. Nachdem ich die alten Karten aus den Vorjahren studiert hatte, erwartete ich viel Bodenbewuchs und nahm mir daher vor soviel wie möglich auf Wegen zu umlaufen. Tja, diesen Plan warf ich schon am Weg zum ersten Posten über den Haufen und lief quer durch die Gräben und durch den Bewuchs. Zwar fand ich den Posten auf Anhieb, trotzdem kein optimaler Beginn.

Karte 1. Etappe

Munter ging es durch die tiefen Gräben weiter. Der Bodenbewuchs war großteils besser belaufbar als befürchtet, und so wählte ich doch öfter die Direkte anstatt der Umlaufroute auf den Wegen. Ganz fehlerfrei kam ich leider nicht durch, spürbar Zeit verlor ich zu den Posten…

• 5: Falsche Ablaufrichtung von Posten 4
• 7: Abzweigung am Weg auf halber Strecke verpasst und nach der Querung des Baches etwas verunsichert
• 13: Etwas zu hoch im Postenraum
• 19: Richtungsfehler

In Summe geschätzte zwei Minuten, die ich liegen gelassen hab. So landete ich auf dem 2. Platz mit 28 Sekunden Rückstand auf den Iren Marcus Pinker, das bedeutete 989 Punkte für die Gesamtwertung. Zufrieden, aber nicht überglücklich.

Fotos: Istanbul Orienteering Club

Ergebnis 1. Etappe

2. Etappe: Langdistanz

Die 2. Etappe sollte die längste werden. Auch diese wurde im Belgrad Forest ausgetragen, wodurch man in etwa die gleiche Belaufbarkeit erwarten konnte.

Karte 2. Etappe

Ich lief wieder ein solides Rennen. Zwar keine großen Suchaktionen, aber wieder kleinere Fehler, die sich summierten:

• 2: Viel zu spät den Bach gequert. Allerdings war dieser auch dort wo ich ihn querte noch ziemlich breit, daher war nicht genau ersichtlich, wo der Bach aufhörte und der See begann.
• 4: Kurz vorm Posten noch einen Haken geschlagen
• 7: Zu weit umlaufen
• 14: Der größte Zeitverlust: Ablaufpunkt verpasst und daher zu weit gelaufen, aber im Hang gleich bemerkt.

Am Weg zu Posten 17 ging dann schön langsam der Saft aus und ich kämpfte mich die letzten Posten eher gemächlich ins Ziel. Am Ende wurde es der 3. Platz mit 3:07 Rückstand, 965 Punkte. Allerdings verlor ich nur 44 Sekunden bzw. 8 Punkte auf den Gesamtführenden Marcus Pinker, da der Tagessieger, der Finne Juha Sorvisto, am ersten Tag nicht gestartet war.

Fotos: Istanbul Orienteering Club

Ergebnis 2. Etappe

Am Abend besuchten Schuarl und ich ein Fußballspiel von Galatasaray – muss man auch mal erlebt haben.

3. Etappe: Verkürzte Langdistanz

Für die nächste Etappe fuhren wir auf eine Insel. Da vom Veranstalter eigens eine Fähre organisiert wurde, hieß es pünktlich zur Abfahrt zu erscheinen, oder man verpasste den Lauf. Anders als bei den ersten beiden Etappen ging es diesmal auch durch Siedlungsgebiet.

Karte 3. Etappe

Ich startete sehr gut ins Rennen. Trotz eines kleines Hakens bei Posten 2 übernahm ich bald die Führung und auch eine Unsicherheit bei Posten 6 warf mich nicht zurück. Bei Posten 11 verlor ich erstmals mehr Zeit: das Dickicht beim Posten begann etwas oberhalb als eingezeichnet und so lief ich zweimal oberhalb des Postens vorbei, wodurch ich in etwa eine Minute verlor.

Aber es kam noch dicker: der nächste Posten saß leider falsch, nämlich beim nordwestlichen Stein. Zwar lief ich das richtige Objekt nicht optimal an, aber ich war mir sicher dort zu sein als ich am Weg darunter stand. Diesen lief ich auf und ab, fand jedoch keinen anderen Stein und als sich immer mehr Läufer beim richtigen Stein tummelten, ahnte ich schon, dass da was nicht stimmte. So beschloss ich, bevor ich weiterlief, noch kurz zu den Steinen oberhalb zu schauen, wo ich den Posten schlussendlich auch fand. Zeitverlust: mehr als zweieinhalb Minuten. Andere, aber nicht alle, hatten mehr Glück: sie stolperten quasi am Weg von der Forststraße zum Stein über den Posten und merkten erst gar nicht, dass dieser falsch saß.

Dann begann der richtig grausliche Teil der Strecke: grün, grün und noch mehr grün. Die kleinen Wege waren kaum sichtbar, wenn man einen falschen Schritt machte, war der Weg schon verschwunden und man musste sich durch’s Gebüsch kämpfen. Hier verlor ich bis zu Posten 18 bei fast jeder Teilstrecke etwas Zeit, nicht optimal. Beim Schlussteil in der Siedlung konnte ich noch etwas Zeit aufholen, doch schlussendlich reichte es wieder nur zum 3. Platz mit 2:16 Rückstand (957 Punkte). Allerdings konnte ich in der Gesamtwertung 14 Punkte aufholen, da Marcus Pinker 46 Sekunden langsamer war als ich. Der Rückstand vor dem Finale betrug also gerade mal 5 Punkte – eine lösbare Aufgabe.

Ergebnis 3. Etappe

Der König vom Großen Basar

Doch bevor es um die Entscheidung in der Gesamtwertung ging, musste noch der König vom Großen Basar ermittelt werden. Nur wenige Stunden nach der 3. Etappe wurden die Laufschuhe bereits wieder geschnürt, auf einer Karte im Maßstab 1:1.500 ging es durch die engen und schlecht beleuchteten Gassen des Großen Basars (Stirnlampe war also Pflicht!). Die Stimmung konnte kaum besser sein: aus dem Start wurde man förmlich mit lauter Musik hinausgeschossen. Polizisten sorgten dafür, dass die Läufer an den Hausecken und in den engen Durchgängen nicht miteinander kollidierten, und ein für die Zuschauer einsichtbares künstliches Labyrinth hebte die technische Schwierigkeit noch einmal um eine Stufe höher.

Karte Basar Sprint

Eine weitere Herausforderung: die zwei Ebenen. Posten, die sich in der 2. Ebene befanden, wurden mit einem grünen Postenkreis markiert. Und als Draufgabe behinderten auch noch kleine Müllberge (siehe Foto unten) die Laufwege.

Durch den großen Maßstab musste man besonders vorsichtig ins Rennen gehen, gleichzeitig aber versuchen nicht zuviel Zeit zu Beginn liegen zu lassen, denn die Laufzeit betrug um die 15 Minuten. Das gelang mir ganz gut, die ersten drei Posten waren überhaupt kein Problem. Doch dann unterlief mir ein gröberes Missgeschick. Am Weg zu Posten 4 vertat ich mich mit der Reihenfolge und lief zu Posten 5. Selbst beim Posten bemerkte ich meinen Fehler nicht, lief aber zum Glück weiter zu Posten 4 und nicht zu 6. Erst als ich den 4er stempelte und sah, dass es wieder zurück zum 5er ging, dachte ich mir: „Da war ich doch schonmal!“. Jeder, der schonmal in dieser Situation war, weiß, dass man erstmal durchpusten und sich überlegen muss, wo es jetzt eigentlich weitergeht. Also nochmal zurück zu Posten 5 und dann weiter. Dieser Schnitzer kostete mich fast 40 Sekunden – bei einem Sprint ganz schön viel Zeit. Die große Aufholjagd konnte beginnen!

Nach Posten 6 galt es das Labyrinth zu absolvieren. Das war aber einfacher als befürchtet und schon ging es weiter durch die engen Gassen. Es lief jetzt richtig gut und bei Posten 16 konnte ich die Führung übernehmen. Zu Posten 18 wählte ich die Sicherheitsroute und lief wieder hinaus auf den breiten Gang, denn ich wusste nicht, ob und wo (oben oder unten) der schmale Gang auf der direkten Route durchführte (ich kann es ehrlich gesagt jetzt auch noch nicht sagen).

Zu Posten 20 verlor ich rund 10 Sekunden, da ich dachte man könnte die Treppe im schmalen Gang bereits hinauflaufen – dort stand man jedoch an. Weitere 15 Sekunden gingen bei Posten 23 flöten, weil ich die schmale Treppe einfach nicht sah (ehrlich: wie standen zu dritt in diesem Innenhof und suchten verzweifelt den Posten). In Summe also kein optimaler Lauf, über eine Minute liegen gelassen. Da ich recht früh gestartet war, konnte ich schwer einschätzen, wofür es schlussendlich reichen würde.

Erst als wir bereits wieder im Hotel waren und die Ergebnisse online gestellt wurden, war klar: ich hatte tatsächlich gewonnen. Anscheinend kam niemand wirklich fehlerfrei durch, einige wurden aufgrund falscher oder fehlender Posten sogar disqualifiziert, was mir beinahe auch passiert wäre. Der Titel „König vom Großen Basar“ war also mein, und wird es noch bis November sein.

Fotos: Istanbul Orienteering Club

Ergebnis 4. Etappe

4. Etappe: Mitteldistanz – Die Entscheidung

Viel Zeit für Erholung blieb nicht, denn am nächsten Tag stand bereits die vierte Etappe und damit die Entscheidung in der Gesamtwertung an. Die Ausgangslage: knappe 5 Punkte Rückstand auf den führenden Marcus Pinker. Das bedeutete in etwa 15 Sekunden bei 45 Minuten Laufzeit.

Karte 4. Etappe

Es ging wie bei den ersten beiden Etappen wieder in den Belgrad Forest, also steile Gräben und viel Bodenbewuchs. Natürlich wollte ich angreifen, zugleich wusste ich aber auch, dass ein Fehler bereits zuviel sein konnte, denn es gab keine weiteren Läufe mehr um aufzuholen.

Der Beginn gelang mir wieder sehr gut. Doch schon den 8. Posten suchte ich eine knappe Minute (kleine Senke im Unterwuchs). Ich verlor bei den nächsten Posten immer wieder Zeit, obwohl ich sie technisch sauber anlief, aber die Beine fühlten sich bereits ziemlich schwer an. Zu Posten 14 war ich dann kurz komplett von der Rolle. Ich dachte irgendwie ich wäre auf einem anderen Weg und kletterte nördlich in die Büsche. Als mir das doch etwas zu dicht vorkam, schließlich hätte dort meiner Meinung nach weißer Wald sein sollen, kletterte ich wieder heraus. Unnötige, wirklich unnötige 30 Sekunden verloren.

Auch die letzten Posten liefen nicht optimal: zuerst zu Posten 16 eine unnötige Umlaufroute. Dann zu 17 zuviel Zickzack und bei 18 unsauber im Postenraum. Im Ziel angekommen hieß das erstmal Platz 3 mit 4 Minuten Rückstand, allerdings 15 Sekunden Vorsprung auf den gesamtführenden Marcus Pinker. Ob das reichen würde?

Ergebnis 5. Etappe

Es wurde gerechnet und gerechnet. Ich konnte es nicht mehr erwarten und rechnete selbst nach: Pinker 910 Punkte, ich 915. Da waren sie, die 5 Punkte. Was jetzt? Logischerweise würde die bessere Gesamtzeit entscheiden. Da ich die Gesamtzeiten aber nicht wusste, hieß es auf die Siegerehrung warten. Und da wurde verkündet: Pinker vor Plohn! Am Ende entschieden 11 Sekunden zugunsten des Iren. Knapp, aber doch. Zufrieden war ich trotzdem.

Gesamtwertung

Bei der Siegerehrung des Sprints, die auch erst am letzten Tag durchgeführt wurde, konnte ich immerhin noch einen Kompass abstauben.

Siegerehrung Sprint

Foto: Istanbul Orienteering Club

Im Großen und Ganzen eine gut organisierte Veranstaltung. Die Karten und Bahnen waren bis auf Kleinigkeiten in Ordnung. Der Transport klappte immer reibungslos. Und das Drumherum passte auch. Istanbul 5 Days: auf jeden Fall eine Reise wert.

Website des Veranstalters: ist5days.com

Da wir Hotel und Flug bereits vor der Programmänderung gebucht hatten, blieb uns der Sonntag noch für ein wenig Sightseeing. Von den Wahlen bekamen wir dabei kaum etwas mit. Und beim Heimflug kam diesmal sogar das Gepäck sofort an.

Die Saison 2014 konnte ich mit einem schönen Erfolg bei der Niederösterreichischen Sprintmeisterschaft in Bad Vöslau abschließen, nach Ultra, Mittel und Staffel der vierte Landesmeistertitel in diesem Jahr.

Karte
Ergebnisse

Das Jahr schloss ich dann traditionell in Gant (Ungarn) beim Spartacus Cup ab.

Karten: Tag 1, Tag 2
Ergebnisse

Den ersten Einsatz im neuen Jahr hatte ich nach einigen Trainingsläufen beim Central European Spring Orienteering Meeting (CESOM) in der Slowakei. Diese Läufe gefallen mir immer besonders gut, da die Gebiete eher flach oder nur leicht hügelig und daher schnell belaufbar sind. Mein bestes Ergebnis hatte ich hier eindeutig bei der 2. Etappe, einem Sprint im großteil offenen und daher sehr flott belaufbaren Wald, besonders im Schlussteil ab Posten 11 – so macht OL richtig Spaß!

Karten: Etappe 1, Etappe 2, Etappe 3
Ergebnisse

Kurze Zeit später ging es zu Ostern nach Tschechien zum Prague Easter in den Sandsteinfelsen. Da ich mich von den vielen Höhenmetern in der Elite abschrecken ließ und kein Platz mehr in der M21A vorhanden war, wechselte ich in die M21B, aber es gab auch hier noch genügend Höhenmeter bei jedem Lauf zu überwinden. Auf jeden Fall konnte ich hier einen ungefährdeten Sieg einfahren.

Karten: Etappe 1, Etappe 2, Etappe 3
Ergebnisse

Eine Woche später startete mit der Niederösterreichischen Meisterschaft über die Mitteldistanz die Saison 2015 auf Landesebene. Leider erwischte ich eine schlechte Tagesform, trotzdem reichte es für die Silbermedaille.

Karte
Ergebnisse

Am Tag darauf folgte gleich die zweite Meisterschaft, nämlich die über die Sprintdistanz, bei der ich mich auch gleich revanchieren und somit den ersten Landesmeistertitel 2015 einheimsen konnte.

Karte
Ergebnisse

Nur wenige Stunden später wurde zum ersten Mal die NÖ Mixed Sprintstaffel ausgetragen, bei der ich mich gemeinsam mit Sophie und Pierre über die Bronzemedaille freuen konnte.

Karte
Ergebnisse

Auch der nächste wichtige Wettkampf war eine Landesmeisterschaft, nämlich die NÖ Staffel, welche in Laxenburg ausgetragen wurde. Nachdem Pierre am Start schon einen komfortablen Vorsprung herausgelaufen war und Much als 2. Läufer den Vorsprung halten konnte, musste ich den Sieg nur noch nach Hause laufen, was mir auch problemlos gelang – zweiter Titel in dieser Saison!

Karte
Ergebnisse

Dann wurde endlich die Saison auch auf nationaler Ebene eröffnet, und zwar mit der Premiere der Österreichischen Mixed Sprintstaffel. Da ich mit meinem Team nicht wirklich konkurrenzfähig war, nahm ich den Lauf eher locker und sparte etwas Energie, schließlich standen an diesem Wochenende noch zwei Wettkämpfe am Programm. Am Ende landete ich gemeinsam mit Marlies, Much und Gisa auf dem doch recht guten 10. Platz (von 36).

Karte: Teil 1, Teil 2
Ergebnisse

Einen Tag später stand das erste richtige Highlight der Saison am Programm: die Österreichische Staffelstaatsmeisterschaft. Nach der überraschenden Bronzemedaille im Vorjahr waren die Erwartungen natürlich groß: das Ziel war wieder eine Medaille, trotz anderer Teamzusammensetzung.

Ich lief diesmal am Start und trotz eines gröberen (falsche Routenwahl zu Posten 17) und ein paar kleineren Fehlern kam ich als 5. mit 1:39 Rückstand zur Übergabe. Jakob schaffte auf der 2. Strecke den Sprung um zwei Plätze nach vorne, wodurch die Medaille tatsächlich Realität wurde, denn unser bestes Eisen – Xander – hatten wir noch im Talon. Xander ließ am Ende nichts mehr anbrennen und sicherte uns mit einer super Zeit zum zweiten Mal hintereinander die Bronzemedaille – Wahnsinn!

Karte
Ergebnisse

Auf den Erfolg folgte leider eine Enttäuschung: der 1. Austria Cup war nach einem schweren Fehler zum zweiten Posten schon fast aus bevor er angefangen hatte (18. Platz) – kein erfolgreicher Start in den Austria Cup 2015.

Karte
Ergebnisse

Auch beim 2. Austria Cup wollte es nicht besser laufen und ich landete erneut auf dem 18. Platz.

Karte
Ergebnisse

Dann kam endlich meine Spezialdisziplin: der Sprint. Beim 3. Austria Cup (zugleich Österreichische Sprintstaatsmeisterschaft) konnte ich mich auf den 12. Platz verbessern.

Karte
Ergebnisse

Weiter ging es international beim weniger stark besetzten Maccabi Cup in Ungarn im flachen Gelände, ähnlich dem CESOM, nur sogar noch flacher und schneller belaufbar. Bei der ersten Etappe (Mitteldistanz) lief es noch nicht optimal und ich musste mich mit dem zweiten Platz begnügen.

Die zweite Etappe (Mitteldistanz) war zugleich World Ranking Event und aufgrund des Starterfelds wusste ich, dass einiges möglich war. Der Lauf fand diesmal mehr im offenen Gebiet statt, was mir sehr gut gefiel und womit ich auch wunderbar zurecht kam. Nach einem perfekten Lauf fand ich mich ganz oben auf der Ergebnisliste wieder – mein erster Sieg bei einem World Ranking Event! Auch wenn er nur die Mindestpunktzahl von 800 Punkten gebracht hat, Sieg ist Sieg. In der Gesamtwertung des Maccabi Cups konnte ich mich an die erste Stelle vorschieben.

Nach einem kleinen Snack ging es ein paar Stunden später mit der Staffel weiter. Hier war aufgrund der kurzen Strecken und häufigen Übergaben (jeder lief zwei Mal) für Spannung gesorgt. Am Ende konnte ich mich gemeinsam mit Much durchsetzen.

Bei der abschließenden Langdistanz am darauffolgenden Tag gingen nur noch wenige Läufer an den Start und ich konnte mit einem ungefährdeten Tagessieg auch die Gesamtwertung für mich entscheiden.

Karten: Etappe 1, Etappe 2, Staffel Teil 1, Staffel Teil 2, Etappe 3
Gesamtergebnis, Staffelergebnis, Ergebnis WRE

Die nächste Reise war eine ganz spezielle, nämlich nach Finnland. Dort stand neben den Grano Games und ein paar Trainings vor allem eines auf dem Programm: die Jukola – die größte Orientierungslaufstaffel der Welt mit über 18.000 Teilnehmern.

Bei den Grano Games platzierte ich mich nach einem Sprint (26., Karte, Ergebnis), einer Mitteldistanz (37., Karte, Ergebnis) und einer Langdistanz (28., Karte, Ergebnis) auf dem 25. Platz (von über 100).

Gesamtergebnis

Wichtiger war jedoch die Jukola. Ich hatte die Ehre am Start zu laufen, das bedeutete zugleich mit 1800 anderen Verrückten mit Stirnlampe ausgerüstet kurz vor Mitternacht in den Wald hirschen und Posten suchen. Wie erwartet ging es am Start heiß her. Es wurde im Sprinttempo gestartet (am Startpunkt war ich vollkommen blau, hier hatte ich wenigstens Zeit die Karte aufzufalten) und man musste höllisch aufpassen nicht zu stürzen.

Was dann geschah ist wirklich schwer zu beschreiben. Es ist einfach kein Orientierungslauf wie jeder andere. Einerseits muss man im Gänsemarschlauf im schwierig belaufbaren Gelände versuchen den Anschluss an den Vordermann nicht zu verlieren, denn sonst wird man gnadenlos sofort überholt, andererseits sollte man zu den richtigen Gabeln laufen und daher die Abzweigungen nicht verpassen.

Wie knapp der Abstand zum Läufer vor einem teilweise wirklich war, lässt sich an einem Beispiel zeigen, als ich in einem dichteren Waldstück plötzlich die Karte vom Läufer vor mir in der Hand hatte (zum Glück gab ich ihm die richtige zurück).

Ich schlug mich zwar ganz passabel, fasste aber doch knappe 10 Minuten Zeitverlust aus. Die gröberen Fehler waren bei…

Posten 4: fast zur falschen Gabel mitgelaufen
Posten 5: ebenfalls
Posten 11: diesmal wirklich zur falschen Gabel mitgelaufen und lange zum Auffangen gebraucht
Posten 14: ein ganz besonderer Posten: eigentlich wollte ich eine Wegroute nördlich herum laufen, aber irgendwie passte die Ablaufrichtung vom 13er nicht und ich landete in einer langen Schlange an Läufern. Da alle in die gleiche Richtung liefen, hängte ich mich an, kam aber kaum zum Kartenlesen und erst im letzten Anstieg direkt vorm Posten wusste ich genau, wo wir uns befanden.
Posten 16: wieder falsche Gabel und länger gesucht

Ich übergab schlussendlich an 345. Stelle (von knapp 1.800), zwar nicht optimal, aber ok. Am Ende landeten wir auf Rang 308, nach den Rängen 227 (2010) und 582 (2012) ganz passabel.

Karte
Ergebnisse
Videos

Beim 4. Austria Cup lief ich eher verhalten, ich war nicht ganz gesund und kam nicht richtig in die Gänge, dazu noch ein paar technische Unsauberkeiten. Rang 16.

Karte
Ergebnisse

Dass es noch schlimmer ging, zeigte sich am darauffolgenden Tag beim 5. Austria Cup. Die körperliche Verfassung war noch schlechter und nach einer riesigen Suchaktion bei Posten zwei fiel auch die Motivation in den Keller. Ich lief zwar noch fertig, doch gegen Ende musste ich aufgrund der schlechten körperlichen Verfassung sogar Gehpausen einlegen. Nur Rang 21.

Karte
Ergebnisse

Nach der Sommerpause ging es im September mit dem 6. Austria Cup (zugleich ÖSTM Langdistanz) weiter. Hervorzuheben ist hier vor allem der brutale Anstieg über den Kahlschlag nach dem Kartenwechsel. Das Rennen war zwar lang und intensiv, aber mit dem 10. Platz konnte ich zufrieden sein.

Karten: Teil 1, Teil 2
Ergebnisse

Um einen Platz verbessern konnte ich mich beim 7. Austria Cup einen Tag später beim Sprint in Donawitz – Rang 9.

Karte
Ergebnisse

Bei der Niederösterreichischen Allgemeinen Meisterschaft stand ich mir leider selbst im Wege. Schon beim ersten Posten verlor ich über eineinhalb Minuten, außerdem schlichen sich noch Fehler bei den Posten vier, elf und dreizehn ein. Zwar konnte ich bis zum 16er wieder alles aufholen, doch dann war der Saft alle und ich verlor bis ins Ziel noch 32 Sekunden. Ein Rennen der verpassten Chancen, aber immerhin noch die Silbermedaille.

Karte
Ergebnisse

Die letzte Chance auf einen weiteren Landesmeistertitel bot sich bei der Niederösterreichischen Nachtmeisterschaft in Großmittel. Wie in der Woche davor verpatzte ich gleich den ersten Posten und auch danach hatte ich den einen oder anderen größeren und kleineren Aussetzer. Trotz insgesamt acht Minuten Fehler reichte es für die Goldene, denn auch die anderen kamen bei Weitem nicht fehlerfrei durch.

Karte
Ergebnisse

Der letzte Staffelbewerb in diesem Jahr war die Bundesländerstaffel beim letzten Austria Cup Wochenende. Ein sehr kurzes und flottes Rennen, das aber viel Spaß machte. Mit meinem Team landete ich auf dem 15. Platz.

Karte
Ergebnisse

Weniger gut lief es bei der Österreichischen Nachtmeisterschaft (zugleich 9. Austria Cup). Eine große (Posten 4) und ein paar kleinere Suchaktionen und ich kam über den 15. Platz nicht hinaus.

Karte
Ergebnisse

Am Tag darauf wurde die nationale Saison mit dem 10. Austria Cup abgeschlossen. Geistig hatte ich die OL-Schuhe aber schon eingewintert, von Wettkampffeeling keine Spur. Zum Abschluss trotzdem ein überraschender 12. Rang.

Karte
Ergebnisse

Traditionell wurde am Nationalfeiertag die Wiener Neustädter Stadtmeisterschaft ausgetragen. Nachdem ich aufgrund meines Triumphes vor zwei Jahren voriges Jahr zum Organisieren verdonnert war, durfte ich dieses Mal wieder an den Start gehen. Zwar wurde mit Massenstart gestartet, aber wegen der vielen Gabelungen wusste man nie so wirklich wie man im Rennen lag, es hieß also pushen bis zum Ende. Es gelang mir meinen dritten Stadtmeistertitel zu erringen, damit darf ich mich nächstes Jahr zusammen mit der Stadtmeisterin Anita wieder um die Organisation kümmern.

Karte
Ergebnisse

Direkt nach der Siegerehrung der Stadtmeisterschaft ging es auf zum Flughafen um den Flieger nach Istanbul und den Istanbul 5 Days zu erwischen. Doch dazu wird es einen eigenen Beitrag geben. Eins vorweg: es wurde gaaaaanz knapp in der Gesamtwertung.

22. Juni: Badener Stadtlauf
Tolles Ambiente in der Badener Innenstadt. Ich hab die 5 Kilometer in Angriff genommen und konnte mich als Sieger über eine Flasche Wein und einen Pokal freuen.

» Ergebnisse

28. & 29. Juni: 4. & 5. MTBO Austria Cup (Rauchwart)
Den ersten Tagen konnte ich mit knappem Vorsprung in der Herren 21- Kurz gewinnen, am zweiten Tag zog ich den kürzeren.

Foto: Kurt Fesselhofer

1. Tag: Ergebnisse | Karte
2. Tag: Ergebnisse | Karte

11.-13. Juli: BB O-Cup
3-Tage-OL in der Umgebung von Banská Bystrica (Slowakei). Erster Tag ziemlich ruppig, zweiter Tag interessanter Sprint im Bergbaugebiet und dritter Tag mit Jagdstart. Gesamt 6. Platz.

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25.-27. Juli: Pannon O Days
Beim 3-Tage-OL in Zirc (Ungarn) gab es deutlich weniger Konkurrenz und ich konnte einen ungefährdeten Sieg einfahren. Auch bei der Bier-Staffel waren heuer weniger Teams am Start und nachdem nach der Qualifikationsrunde alle Teams außer den beiden vom HSV Wiener Neustadt disqualifiziert wurden, gab es ein Kopf-an-Kopf-Rennen im Finale, das Much und ich für uns entscheiden konnten.

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2. September: 4. WOLV Sommercup (Maria Enzersdorf)
Zurück in Österreich: Trainingslauf am Kalenderberg, 2. Platz.

» Ergebnisse | Karte

6. & 7. September: ÖSTM Lang & ÖM Mannschaft (Eidenberg)
Am Samstag schaffte ich es mit einem soliden Lauf ohne großen Fehlern auf Platz 9 und damit in die Top 10 – zufrieden.

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Am Sonntag bei der Mannschaftsmeisterschaft war die Konkurrenz groß, schließlich waren fast alle Vereine in Top-Besetzung am Start. Aber mit Pierre und Xander hatte ich zwei starke Läufer im Team und schlussendlich konnten wir uns in einem knappen Rennen über die Silbermedaille freuen, nur 38 Sekunden hinter dem HSV Pinkafeld. Das bedeutete bereits die zweite Elite-Medaillen bei österreichischen Meisterschaften in diesem Jahr – Wahnsinn!

Foto: Kurt Fesselhofer

» Ergebnisse | Karte

20. & 21. September: 7. Austria Cup, ÖSTM Sprint & Mixed Sprint Relay (Villach)
Der erste Tag lief nicht so besonders: viele Fehler und physisch nicht gut drauf. Trotzdem Rang 9 und ein weiteres Top 10 – Ergebnis.

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Deutlich besser erging es mir tags darauf beim Sprint. Zwar auch nicht ganz fehlerfrei durchgekommen (gesamt in etwa 25 Sekunden verloren), aber tempomäßig gut drauf. Das bedeutete Rang 6 bei der Staatsmeisterschaft und 1008 Punkte beim World Ranking Event – zwei persönliche Rekorde in einem Ergebnis verpackt.

» Ergebnisse | WRE-Ergebnis | Karte

Die zum ersten Mal aber noch als Rahmenbewerb in Österreich ausgetragene Mixed Sprint Staffel kurz danach machte unglaublichen Spaß.

Foto: Jörg Schaumann

» Ergebnisse | Karte

24. September: 10. NOLV Cup (Tulln)
Aufgabe: Zusätzlich zur normalen Bahn gab es ein paar Posten, die jederzeit mitgenommen werden durften – gar nicht so einfach. Deutlicher Sieg.

» Ergebnisse | Karte

28. September: NÖ Allgemeine MS (Mauerbach)
Leider viel zu viele Fehler um den dritten Landesmeistertitel in dieser Saison absahnen zu können. Stattdessen die Bronzemedaille mit einer Sekunde Rückstand auf Silber.

» Ergebnisse | Karte

1. Oktober: 11. NOLV Cup (Wien)
Die Schwierigkeit bei diesem Lauf bestand darin die Ebenen zu verstehen und die Durchgänge zu finden. Knapper Sieg.

» Ergebnisse | Karte: Teil 1, Teil 2

4. & 5. Oktober: 8. & 9. MTBO (Salzburg)
MTBO zur Abwechslung einmal im Au- und Kasernengelände. Diesmal konnte ich an beiden Tagen gewinnen und damit auch den Sieg in der Austria Cup Gesamtwertung einheimsen.

» Ergebnisse | Karte Samstag | Karte Sonntag: Teil 1, Teil 2
» Austria Cup Wertung

8. Oktober: 12. NOLV Cup (Großmittel)
Aufgrund der Masse an (Trainings-) Wettkämpfen in dieser Woche eher zurückhaltend gelaufen – 4. Platz.

» Ergebnisse | Karte

9. Oktober: 1. LAWA Sports Night Cup (GÜPL Wiener Neustadt)
Eigentlich auch etwas langsamer geplant, aber beim Massenstart lässt man sich dann halt doch mitreißen. Am Weg zum letzten Posten an 4. Stelle liegend schon abgeschalten, aber aufgrund einer Suchaktion des ganzen Pakets beim letzten (!) Posten doch noch mit einer geschätzten Millisekunde Vorsprung gewonnen.

» Ergebnisse | Karte

Ausblick
An den nächsten vier Wochenenden werden für mich sowohl die niederösterreichische als auch die nationale und internationale Saison beendet.

Der erste Showdown ist das nationale Wochenende am 18. und 19. Oktober in Unterrohr/Ghartwald mit der ÖM Nacht (zugleich 8. Austria Cup) und dem abschließenden 9. Austria Cup. In der Rangliste liege ich momentan an 7. Stelle – genau dort, wo ich sie letztes Jahr beendet hab. Mal sehen, ob noch eine Steigerung möglich ist.

Eine Woche später am 25. Oktober findet in Bad Vöslau mit der NÖ Sprint Meisterschaft auch die Saison auf Landesebene ein Finale.

Und um Halloween, Allerheiligen und Allerseelen herum beende ich traditionell meine internationalen Einsätze beim Spartacus Cup in Gant (Ungarn) – wie immer steht das Laufen hier eher im Hintergrund.

Das beantwortet jetzt der SI Check. Einfach Chip-Nummer eingeben und die Antworten kommen sofort.

Hier geht’s zum SI Check: si.hsvwrn-ol.at

Toll organisierte Veranstaltung im Donaupark in Wien. Guter Lauf mit kleineren Fehlern von insgesamt 20 Sekunden. Fünfter Platz mit 1:10 Rückstand auf den Sieger bzw. 15 Sekunden auf Rang drei.

Karte mit Route | Ergebnisse, Zwischenzeiten, Routegadget

4. Austria Cup (Lang)

Wiederholung der NÖ Ultra in Großmittel. Schlechten Tag erwischt, sowohl läuferisch als auch technisch. Sechster Platz mit 13:48 Rückstand, Zweiter in der ÖHSV-Wertung.

Karte mit Route | Ergebnisse, Zwischenzeiten, Routegadget

Foto: fotoburmann.at

Samstag: 1. Etappe & Nacht-OL

Die erste Etappe galt auch als World Ranking Event, also der wichtigste Wettkampf an diesem Wochenende. Zwar erwischte ich einen guten Start, ab Posten sieben schlichen sich aber immer mehr Fehler von insgesamt über zwei Minuten ein – einfach zuviel. Am Ende bedeutete das im eher schwach besetzten Starterfeld den 7. Rang mit 3:13 Rückstand sowie mageren 701 WR-Punkten. Kein gelungener Auftakt!

Karte | Ergebnisse | Zwischenzeiten | Ergebnis WRE

Nur wenige Stunden später wurde bereits der Nacht-OL gestartet. Hier kam ich ohne nennenswerte Zeitverluste durch, was aufgrund der einfachen Bahn und weit sichtbaren Reflektoren an  den Posten auch nicht verwunderlich war.

Karte | Ergebnisse | Zwischenzeiten

Sonntag: 2. Etappe & 2er-Staffel

Bei der zweiten Etappe, ebenfalls eine Mitteldistanz, gelang mir ein weit besserer Lauf als am Vortag und ich konnte mich in der Gesamtwertung auf den dritten Rang nach vorne schieben.

Karte | Ergebnisse | Zwischenzeiten | Gesamtwertung

Nachdem die Tanks mit einer Portion Pommes wieder aufgefüllt und die müden Beine erholt waren, fiel der Startschuss zur Staffel. Ich lief gemeinsam mit Much und übernahm die erste und dadurch auch die dritte Strecke. Auf der Startstrecke kam ich fehlerfrei durch und konnte als erster übergeben, nur beim zweiten Mal unterlief mir ein kleiner Parallelfehler zu Posten vier, wodurch ich ein paar Sekunden und somit den Anschluss verlor. Am Ende belegten wir mit 24 Sekunden Rückstand den zweiten Rang.

Karte: Strecke 1, Strecke 3 | Ergebnisse | Zwischenzeiten

Montag: 3. Etappe

Den Abschluss bildete eine Langdistanz inklusive kurzem Labyrinth. Da anscheinend wegen der Hitze einige Läufer langsamer liefen, aufgaben oder gar nicht erst starteten, konnte ich den Etappensieg feiern und mich auch im Gesamtranking ganz nach vorne schieben.

Karte | Ergebnisse | Zwischenzeiten | Gesamtwertung

Die ungarischen Organisatoren haben auf jeden Fall tolle Wettkämpfe geboten, sowohl was das technische (Karten & Bahnen) als auch die Rahmenbedingungen (Catering, etc.) betraf, und mit dem Nacht-OL sowie der Staffel auch dafür gesorgt, dass einem nie langweilig wurde. Und nebenbei durfte man noch die lokale Therme gratis genießen, die bei diesen Temperaturen eine angenehme Abkühlung bot.

Alle Ergebnisse

7. NOLV Cup

Nach der NÖ Mittel fing ich mir leider eine Magendarm-Grippe ein, wodurch sich mein Training für eine Woche auf 20min Ergometer pro Tag beschränkte. Beim NOLV Cup in Seebenstein stieg ich dann wieder vorsichtig ein.

Karte: Teil 1, Teil 2 | Ergebnisse

2. Austria Cup & Bundesländerstaffel

Nur drei Tage später ging es im Waldviertel mit dem zweiten nationalen Wochenende weiter.

Am Samstag beim zweiten Austria Cup gelang mir ein guter Lauf, obwohl ich nach der Grippe noch nicht ganz fit war. Leider wurde der Wettkampf wegen eines falsch gesetzten Postens nicht gewertet – schade.

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Tags darauf bei der Bundesländerstaffel waren meine Batterien komplett leer und ich schaffte keinen schnellen Schritt. Noch dazu ließ die technische Leistung zu wünschen übrig. Ich konnte zwar keine Plätze gutmachen, verlor aber auch keine.

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2. & 3. MTBO Austria Cup

Zur Abwechslung versuchte ich mich nach Jahren der Abstinenz wieder am MTBO. Die Wettkämpfe in Ungarn hatten es gleich ordentlich in sich. Die Wege waren teils sehr schwer zu befahren und da querfahren erlaubt war, ergab sich manch schwierige Entscheidung bei den Routenwahlen.

Am ersten Tag bei der Mitteldistanz kam ich gut durch.

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Da es in der Gegend nicht wirklich viel zu tun gab, beschloss ich nach dem MTBO-Rennen noch in der offenen Klasse beim parallel stattfindenden 24h-OL zu starten. Allerdings hatte da die Konzentration schon ordentlich nachgelassen.

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Bei der Langdistanz am Sonntag erwischte nicht alle Routenwahlen optimal. Vor allem zum fünften Posten verlor ich übermäßig viel Zeit.

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8. NOLV Cup

Schöner Lauf im Bindergraben bei Edlitz. Nicht ganz so steil wie erwartet.

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Ich hatte die Ehre als letzter zu starten und sozusagen das Feld von hinten aufzurollen. Durch den starken Regen hatten sich von den früher gestarteten Läufern schon einige Spuren gebildet von denen ich teilweise schon etwas profitieren konnte, obwohl es manchmal nicht so einfach war diesen Schlammspuren zu folgen, vor allem entlang der Hänge.

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Ergebnisse und Zwischenzeiten

Ich startete etwas verhalten und musste am Weg zum ersten Posten nach Verlassen des kleinen Pfades bereits einen ersten Sicherheitsstop einlegen, obwohl der Posten eigentlich gar nicht so schwierig war. Auch beim zweiten (Schlangenlinie und etwas zu tief im Postenraum) und dritten Posten (kurzer Stop beim falschen Posten direkt davor) verlor ich etwas Zeit.

Nach diesem verkorksten Start kam ich langsam in die Gänge und es lief für vier Posten deutlich besser. Leider unterlief mir beim achter ein kleiner Postenraumfehler, wodurch ich etwas hektisch wurde und die Richtung zum neuner nicht kontrollierte. Dadurch kam ich etwas höher auf dem Weg heraus als ich dachte und als ich beim Hinunterlaufen im Graben bei einem anderen Posten vorbeikam war ich völlig von der Rolle. Ich glaubte plötzlich zu tief zu sein und lief wieder hinauf, obwohl der Posten 50 Meter weiter unten gewesen wäre.

Nachdem ich den Fehler endlich korrigiert hatte, hatte ich bereits über 90 Sekunden verloren – sehr viel Zeit. Das war’s dann aber zum Glück mit den Fehlern. Hier und da hätte es vielleicht noch etwas Verbesserungspotenzial gegeben, zum Beispiel bei Posten 12 (direkter, sowohl unterwegs als auch im Postenraum), auf der anderen Seite erwischte ich manche Routen sehr gut, wie den 12er oder den 16er.

Auf meinem Zwischenzeitenausdruck im Ziel stand schlussendlich eine Laufzeit von 34:24, nachdem ich wusste welche Zeiten die Wiener gelaufen waren rechnete nicht mehr mit einer Medaille und vor allem nicht mit dem Sieg. Doch als ich hörte, dass der große Favorit Xander hinter mir war und auch die anderen meine Zeit nicht unterboten hatten, konnte ich es kaum glauben. Der zweite Titel in diesem Jahr war also fix.

Auf Landesebene ist nun erstmal länger Pause. Weiter geht es erst im Herbst mit der Langdistanz am 28. September in Mauerbach (sofern die momentan nicht vergebene Sprintmeisterschaft nicht vorher stattfindet).

Doch gerade aus solchen Läufen kann man viel lernen, daher möchte ich diesen Posten für Posten analysieren:

Teil 1: Posten 1 – mittelmäßig (+0:00)

Jaja, der Maßstab ist ein Hund. Mein Plan ist nach der Ruine rechts abzuschneiden und mich von Lichtung zu Lichtung vorzuarbeiten. Die Ruine sehe ich aber gar nicht und biege dann nach Gefühl ab. Als ich die Mauer sehe und überklettere denke ich ich wäre endlich bei der Ruine und sag zu mir selbst: „Das war aber ganz schön weit.“ Erst als ich bei der nächsten Mauer anstehe begreife ich wie weit ich schon bin und laufe die erste Mauer entlang bis zum Posten. Im Endeffekt die einzig mögliche Route, trotzdem einige Sekunden verloren.

Teil 1: Posten 2 – mittelmäßig (+0:00)

Ich nehme erstmal die Direkte nur um dann erst alles rechts zu umlaufen, nicht sehr schlau. Die Route links (blau punktiert) sehe ich erst gar nicht, wäre gleich weit und „bequemer“ da nur Weg gewesen (mindestens 15 Sekunden schneller). Zumindest verliere ich im Postenraum keine Zeit, da ich mit den Durchgängen bereits vertraut bin.

Teil 1: Posten 3 – mittelmäßig (+0:21)

Auch hier wäre die linke Route (blau punktiert) wahrscheinlich etwas schneller gewesen, da wieder mehr Weg und man hätte sich das Dickicht erspart. Ich nehme jedoch wie vorhin die rechte Route und eigentlich sieht der Posten nicht besonders schwierig aus. Trotzdem schaffe ich es auch hier Zeit liegen zu lassen. Ich biege nämlich schon vor dem zweiten statt dem dritten Gebäude ab. Zwar bemerke ich das bald, muss mich dann aber ein Stück quer durch’s Grün kämpfen anstatt am Weg laufen zu können.

Teil 1: Posten 4 – gut (+0:00)

Grün grün grün. Ich schaffe es recht gut Dank Kompass die Richtung zu halten und treffe den Posten auf Anhieb, hätte ich nicht erwartet. Endlich mal ein Posten, der gutgeht, obwohl es der technisch schwierigste war bisher.

Teil 1: Posten 5 – gut (+0:03)

Auch diesen finde ich ohne Probleme – two in a row! Auch wenn ich bei der Routenentscheidung etwas zögere, aber im Endeffekt gibt es nur eine sinnvolle.

Teil 1: Posten 6 – mittelmäßig (+0:48)

Bis kurz vor dem Postenraum läuft alles gut, doch dann biege ich falsch ab und stehe erstmal im falschen Graben. Es vergehen ein paar Sekunden bis ich feststellen kann wo ich bin und dann muss ich nur noch einmal rauf und runter.

Teil 1: Posten 7 – mittelmäßig (+0:29)

Wieder sehr viel grün. Den eingezeichneten Zaun (Stacheldraht) bemerke ich erst, als ich hängen bleibe, denn dieser liegt am Boden. Nach etwas Wurschtlerei kann ich mich befreien, vielleicht 15 Sekunden verloren.

Teil 1: Posten 8 – gut (+0:04)

Zur Abwechslung ein richtiger Laufposten ohne Dickicht – herrlich!

Teil 1: Posten 9 – gut (+0:13)

Sieht zwar anfangs nach einem ordentlichen Dickichtkampf aus, aber über die kleinen Wege gelangt man ziemlich gut zum Posten.

Teil 1: Posten 10 – mittelmäßig (+0:23)

Durch das Lichtungslabyrinth komme ich schnell zur Forststraße hinaus, aber danach geht es nur mühsam weiter. Die braunen Linien kann ich auf der Karte nur schwer erkennen, aber irgendwie schaffe ich es trotzdem den Posten zu finden.

Teil 1: Posten 11 – mittelmäßig (+0:31)

Zum dritten Mal heute wähle ich die rechte statt der linken Route. Klar, rechts kann man ziemlich lang auf der Forststraße Tempo machen, dafür muss man dann die Machete auspacken und sich durch’s Dickicht kämpfen. Auf der linken Route (blau punktiert) hätte es ebenfalls ein paar kleinere Wege gegeben, zugleich hätte man sich aber jegliches Dickicht erspart.

Teil 2: Posten 2 – gutschlecht (+1:47)

Den Weg zur Forststraße kenne ich ja bereits, schöner wird er deswegen auch nicht. Dann ein Stück am Weg und wieder hinein in’s Grün. Die Route ist gar nicht so schlecht, aaaaaaaber… auf halbem Weg zwischen Weg und Posten liegt eine Rolle Stacheldraht, in die ich natürlich genau reintrete. Zuerst ist es nur der linke Schuh, doch beim Befreiungsversuch bleiben noch rechter Schuh, Hose, Hand und sogar der SI-Chip hängen. Die spätere GPS-Analyse ergibt: über eine Minute nicht vom Fleck bewegt. Das ist keine gefühlte Ewigkeit mehr, das ist schon eine echte. Nachdem ich mich dann endlich ausgefädelt habe, ist der Posten schnell gefunden. Im Endeffekt Posten kein Problem, trotzdem viel Zeit verloren.

Teil 2: Posten 3 – mittelmäßig (+0:42)

Beim vorherigen Posten habe ich gelernt: Dickicht vermeiden. Also laufe ich außen herum. Vielleicht etwas zuviel, denn durch den Abschneider (blau punktiert) hätte man den Posten ziemlich genau treffen und sich durch den Durchgang auch etwas Qual ersparen können. Stattdessen laufe stapfe ich auf gut Glück in den Wald, springe klettere über Äste und kämpfe leide die Böschung hinauf.

Teil 2: Posten 4 – schlecht (+1:28)

Trotz Vorwarnung von Stephan („Der sitzt tief!“) suche ich im Postenraum Ewigkeiten herum. Zu meiner Verteidigung: der Posten sitzt wirklich tief.

Teil 2: Posten 5 – mittelmäßig (+0:29)

Ich arbeite mich von Weg zu Weg voran. Leider suche ich dann zuerst beim falschen Gebäude – warum eigentlich?

Teil 2: Posten 6 – schlecht (+3:18)

Sieht auf den ersten Blick nicht besonders schwierig aus: zum kleinen Weg neben dem Bach, die Forststraße entlang, durch den Durchgang – Posten. Schritte eins bis vier sind kein Problem, aber da ist kein Posten. Zugegeben, ich suche zuerst oben auf der Böschung statt unten, aber nachdem ich mir alles genau angesehen habe stehe ich schließlich vor der richtigen Mauer – immer noch kein Posten. Ich klettere nochmal hinauf, wieder hinunter, durch den Durchgang, links, rechts, und da, plötzlich, in einer Höhle versteckt steht der Posten. Nach dreiminütiger Suchaktion doch noch gefunden.

Teil 2: Posten 7 – gut (+0:13)

Durch die Durchgänge hindurch geht’s hinaus auf die Forststraße und dann einfach am Weg bis zum Posten. Nicht schwer, aber die Motivation noch halbwegs Tempo zu machen ist im Keller.

Teil 2: Posten 8 – gut (+0:12)

Langes Weglaufen, der Hochstand dient als perfekter Ablaufpunkt.

Teil 2: Posten 9 – gut (+0:10)

Auf zum Endspurt.

Karte: Teil 1 | Teil 2
Ergebnisse | Zwischenzeiten

Über den Rückstand von 9:25 im Ziel brauch ich mich nicht zu wundern. Mindestens zehn Minuten davon kann ich den Fehlern zuordnen. Bleibt nur zu hoffen, dass es am Sonntag bei der Niederösterreichischen Meisterschaft über die Mitteldistanz besser läuft.

NÖ Mittel MS: Infos