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La Fuente De La Juventud

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 2 Oct 2012 19:21:00 -0700

El Secreto De Los Lamas La Fuente De La Juventud

Estilista

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 19 Aug 2011 14:37:00 -0700

Cómo elegir a tu estilista
Buscar un nuevo estilista puede ser todo un reto, aún cuando seas una persona con muchos contactos y amigos. Siempre es más fácil comenzar con amigos y familiares, y el primer paso antes de pedirles alguna recomendación, es ver si admiramos su estilo personal.

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Llamar directamente a los salones les dará una idea de la capacidad de escuchar del potencial estilista, y así se harán una idea de si ellos están dando a sus clientes lo que les están pidiendo.
Una vez que hayas elegido a tu estilista, háblale de lo que no te gusta, y de lo que quieres probar. Llevar una foto de ti misma, con un peinado que te haya gustado, y otro que no, le dará una buena idea al estilista, sobre qué puede hacer con tu pelo. Una foto del peinado ideal para ti, también será de utilidad para que te diga si es posible realizar un peinado de ese tipo con tu pelo o no.

Tatuajes muñeca

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 19 Aug 2011 11:12:00 -0700

Si bien en Trucosbelleza sabemos que muchas de vosotras sois aficionadas a llevar tatuajes y quizás os gustaría saber qué tipo de tatuaje os quedará mejor dependiendo de la zona en la que os lo hagáis, llega el momento ahora de ver como podemos lucir y llevar los Tatuajes en la muñeca.

En cuestiones de tatuajes quizás las zonas que más se repiten suelen ser los brazos, las espalda o la zona del abdomen, pero la verdad es que podemos hacernos uno en cualquier aprte del cuerpo, sabiendo eso sí que dependiendo de donde lo hagamos nos va a doler más o menos y antes que nada me gustaría decir que si estás pensando en hacértelo en la muñeca, cabe añadir que te va a doler bastante.
La muñeca apenas tiene carne o grasa y al ser prácticamente hueso va a hacer que vuestro tatuaje resulte algo doloroso , ya sea que os lo hagáis en la zona interna como en la parte superior. De todos modos las personas que se tatúan en la muñeca o bien lo hacen porque llevan todo el brazo tatuado o porque desean algo específico en ella.
De entre todos los tatuajes que podemos elegir para la zona de la muñeca, hay que decir que los que son pequeños, como una flor, unas iniciales, un nombre o un pequeño tribal quizás serán los más favorecedores. Además se hacen más rápido, cuestan menos y también duelen menos.
Os dejo a continuación, a modo de ideas, fotogalería de los que pueden ser tatuajes para la muñeca:

Tratamiento queratina

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 19 Aug 2011 07:19:00 -0700

Tratamiento queratina
La queratina es una proteína elástica esencial para la protección del núcleo del pelo. Los tratamientos de queratina pueden rehabilitar el cabello, reforzándolo y alisando el cabello rizado.

Hasta la cabellera más salvaje se vuelve manejable después de un tratamiento de queratina, proporcionándole brillo.
Pero seguramente se preguntarán, ¿en qué minuto hay que pensar en hacerse un tratamiento de queratina?. La respuesta es: cuando se vive o trabaja en un ambiente muy húmedo, y cuando el pelo luce como si no tuviera vida, reseco y sin brillo.
A pesar de todo lo que les digo, un tratamiento de queratina es útil aún cuando el pelo es virgen, y no necesariamente sólo cuando esté resquebrajado por el uso de tintes, productos químicos, aparatos de calor y planchas.
El tratamiento de queratina, normalmente tiene 3 pasos: lavado del pelo con un champú clarificante que eliminará todo depósito de productos químicos, aplicación de la queratina y uso del secador o plancha para sellar la queratina. Este tratamiento, por lo general dura tres a cinco meses.
El único efecto secundario que se produce después de este tratamiento, es que la primera que laven su pelo, verán que se cae una buena cantidad, y eso, quizás les asuste.

Maquillaje Taylor Swift

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 19 Aug 2011 04:07:00 -0700

Taylor Swift no es solo una de las cantantes más jovenes y con mayor éxito, en Estados Unidos, dentro del actual panorama musical sino que además es una de las famosas adolescentes más envidiadas ya que si bien es considerada toda una belleza, la verdad es que siempre suele acertar con su maquillaje.

La cantante siempre apuesta por lucir bastante natural en lo que a maquillaje se refiere aunque sabe sacar partido de su rostros y si bien sus ojos son algo pequeños, ella lo solventa utilizando siempre sombras de ojos y máscara de pestañas que hace que parezcan más grandes (y como no suele delinearlos bastante en la zona superior). Además los labios de Taylor Swift tampoco son nada del otro mundo, pero como suele resaltarlos con lápiz de labios rojos, pues evidentemente siempre resaltan más.
La verdad es que repasando algunas de las fotos de sus discos o cuando aparece sobre una alfombra roja, podemos llegar a la conclusión que Taylor Swift no utiliza maquillaje. Algo que no es cierto del todo, ya que su “éxito” natural reside en el hecho de saber como maquillarse para parecer precisamente que no lo estás.
Lo primero que tenemos que decir, es que los tonos nude para la base de maquillaje son esenciales para Taylor Swift, la cuál además no es muy morena de piel ya que encima es rubia y con ojos claros, por lo que acierta de lleno con una base que sea clarita y con la que no se note que va muy maquillada.
Por otro lado, el brillo de labios también hace mucho ya que aplicado en poca cantidad hará que vuestros labios se noten y brillen pero sin excesos. Además la sombra de ojos en rosado o melocotón son también muy naturales, aunque si queréis destacar un poco, podéis hacer como Taylor y poneros una dorada o en tonos que estén de moda como el azul.

Elie Saab Le Parfum | Sensualidad femenina

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 18 Aug 2011 23:17:00 -0700

Elie Saab Le Parfum, sensualidad femenina. Elie Saab, un diseñador que adora realzar la belleza de la mujer, lanza su perfume.
Un aroma seductor con bouquet de jazmín y flor de azahar, enriquecido con notas de miel de rosa, madera de cedro y pachulí.
En Trucos de belleza te contamos más de Elie Saab Le Parfum, una fragancia sensual para mujeres que disfrutan de su belleza.

Un buen truco de belleza. Escoger un perfume que se funda con tu piel, de esa forma seguro quien este contigo recordará tu fragancia. En Trucosbelleza hemos probado el nuevo perfume de Elie Saab, y nos ha sorprendido. Delicado, envolvente, sensual un perfume para enamorar. La imagen de la campaña es la modelo Anja Rubik, seductora y resplandeciente.
Elie Saab es un diseñador hecho a si mismo, nacido en Beirut en 1964, su pasión por embellecer a la mujer le lleva a diseñar vestidos para su hermana mayor con 9 años.
A los 18 años tenía ya su firma de costura, en el año 2000 presenta con gran éxito su colección en Paris.Su trabajo ha obtenido el reconocimiento internacional, ha sido nombrado Corresponsal de la Cámara Sindical de la Alta Costura galardón que comparte con Valentino y Armani.Famosas como Angelina Jolie, Catherine Zeta Jones, Holy Berry, Beyoncé, Sarah Jessica Parker, Rachel McAdams, Anna Kendrich y Raina de Jordania, han lucido creaciones del maestro Elie Saab.
En sus trajes se destacan la arquitectura del vestido, su corte, su sentido del movimiento de las telas. Sus maravillosos bordados y drapeados. Vestidos de cóctel, vestidos de noche, deslumbrantes trajes de novia.
Elie Saab ahora nos presenta su perfume una sinfonía de flores blancas del Mediterráneo junto con notas de miel de rosa, madera de cedro y pachulí.La fragancia creada por el maestro perfumista Francis Kurkdjian írradia luz y sensualidad, pensado para una mujer moderna que disfruta cuidándose.El estuche elegante y sencillo en beige con banda blanca y las letras de Elie Saab. El frasco una maravilla, parece una joya el cristal forma prismas que reflejan la luz tal como en los diamantes. Lo ha diseñado Sylvie de France, y sobre el vidrio destacan las letras de Elie Saab en color chocolate.

Si quieres llevar en tu piel el aroma Elie Saab desde la ducha, tienes la línea de baño con varios productos pensados para cuidar tu piel todos con la fragancia de Elie Saab Le Parfum

Láser facial

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 18 Aug 2011 19:10:00 -0700

En Trucosbelleza ya os hemos hablado en varias ocasiones de depilación y aunque de la que más solemos hablar es la de zonas como las piernas, ingles o axilas, queremos hablaros ahora de la depilación de la cara y por ello quiero hablaros del láser facial.

El láser facial es una técnica que se utiliza para eliminar el bello que aparece en la zona del entrecejo, la barbilla o el labio superior.
También suele utilizarse el láser facial para eliminar todo tipo de arrugas y para realizar algunos “liftings” aunque en este tipo de casos, se da más la cirugía.
De este modo, podemos decir que el láser no sólo lo aplicaremos para depilarnos el vello, sino que muchas mujeres lo asocian al hecho de poder rejuvenecer ya que con dicho láser se aplica luz o foto que hace que la piel se pueda regenerar.
Por otro lado, hay que decir que el láser facial también se puede utilizar para remediar y para lograr lo siguiente:
Eliminar manchasAtenuar y corregir arrugasEliminación de cuperosis o arañas vascularesCierre de porosTensar la pielAtenuar las manchas o cicatrices por efecto del acnéEliminación de Poikilodermias de cuello y escote
Además tenemos también los efectos para la mencionada depilación y que al realizarse con láser podemos conseguir eliminarlo del todo y así, evitar que vuelva a aparecer.
Os dejo dos videos en los que se explica en qué consiste el láser facial:

Piel Blanca

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 18 Aug 2011 14:54:00 -0700

En Trucosbelleza queremos hablaros ahora de la Piel Blanca y de como podemos tratarla ahora que llega el verano para no tener problemas a la hora de tomar el sol, así como el hecho de lograr un maquillaje adecuado y los cuidados que necesitan las personas con este tipo de piel.

Lo cierto es que la piel blanca no es más o menos bonita que la que sea morena, pero tristemente muchas son las personas que suelen pensar que tener la piel sin apenas color es sinónimo de enfermedad. Hemos de asumir y entender que cada uno es como es y que tener la piel de un color más o menos intenso no hace que seamos más o menos atractivos.
Si bien es cierto que habitualmente la gente tiende a querer estar morena, y sobretodo en verano, las personas que tenéis la piel muy blanca, tendréis que llevar un cuidad extra ya que seguramente seréis mucho más sensibles a la luz solar y posiblemente no consigáis el moreno deseado y sí que acabéis quemados.
Es por ello que al ir a la playa o a la piscina, tendréis que utilizar crema solar que sea de un factor a partir del 35 y que os proteja e ir poder cogiendo sol progresivamente.
En cuanto al maquillaje para la piel blanca, cabe decir que es aquí cuando lo tenéis mejor que las personas morenas ya que podéis maquillaros de modo que tengáis un tono de color ligeramente elevado. Por el contrario las mujeres más morenas tampoco necesitan tanto maquillaje así que también aquí encontraréis algunas “críticas”.

Celulitis

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 18 Aug 2011 10:19:00 -0700

Cómo vencer la celulitis
El camino más seguro para vencer la celulitis, es perder en primer lugar, algo de peso corporal, ya que a menos grasa en el cuerpo, más fácil será mejorar el aspecto de la piel. Por otra parte, construir músculo ayuda a tener una piel más tensa y suave.

Los masajes anti celulitis ayudan a reducir el líquido que agrava el aspecto grumoso de la piel. Los masajes de tejido profundo ayudan temporalmente.
Hay zapatos que también ayudan a combatir la celulitis, al simular superficies irregulares, y obligando a mejorar la postura.
Los shorts de neopreno ayudan a estimular la circulación y revitalizar los tejidos. Mientras el calor aumenta la efectividad de los ejercicios, aumenta la circulación sanguínea y se acelera el metabolismo, quemándose más calorías. Para ver resultados hay que usarlos al menos siete horas al día, por seis días a la semana.
Finalmente, es clave tener una alimentación a base de frutas y verduras. Las lociones anti celulíticas ayudan a controlar y reducir la celulitis, pero su efecto es solo temporal y hay que estarlas aplicando de modo constante.

Blazers Otoño 2011

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 18 Aug 2011 05:30:00 -0700

Diferentes estilos de blazer
Cuando se trata de la llegada del clima fresco, algunas ya comienzan a morderse las uñas, por saber qué será lo que van a tener que comprar para poner su armario como nuevo, o al menos, mejorar lo que ya tienen dentro de él, añadiendo algunos accesorios.

Aquí va un puñado de alternativas para temporada otoñal, principalmente en chaquetas que van desde lo más simple a lo más clásico. Las chaquetas tipo blazer confeccionadas en tela suaves, son un comodín siempre. Acne tiene un blazer de este tipo en color plomo.
Cuando la clásica chaqueta negra va con un corte distinto a cualquier otra, la elegancia se apodera rápidamente de ella, como esta de corte triangular justo en la línea donde terminan los botones.
También están los blazer de lana, terciopelo, cuadrillé, círculos, y hasta de crepé con colores llamativos, como el tangerina.

Vestidos de Fiesta

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 18 Aug 2011 02:05:00 -0700

Vestidos de Fiesta
Para las fiestas, a veces resulta complicado elegir un vestido. Al menos a mi me pasa a menudo, que me pruebo todos los vestidos que me gustan a simple vista, pero al final, puede que no me termine gustando ninguno.

Todo eso pasa porque uno sale a la calle, a las tiendas, sin tener una idea clara de lo que va a tener que comprar para una determinada fiesta. Por esto, lo que les dejo como recomendación, es pensar en algo simple, no complicarse demasiado, y llevar en mente a la hora de hacer las compras, un vestido corto, que difiera en color al que hayan usado en otra ocasión, sobre todo si van a asistir las mismas personas.
Esto se los digo porque por muy diferente que sea el modelo de su nuevo vestido negro, si continúan con el mismo color una fiesta tras otra, dará la impresión que siempre van vestidas con la misma ropa, aunque no sea así, y esto pasa porque la gente se fija más en los colores, que en el diseño.

Por lo mismo, tal vez sea conveniente mandar a confeccionar varios vestidos de cortes básicamente iguales, pero con distintos colores y detalles, si es que durante un año, tienen demasiados eventos a los cuales asistir.

Laxantes naturales contra el estreñimiento o constipacion

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 17 Aug 2011 21:47:00 -0700

Una persona que tiene menos de tres evacuaciones intestinales semanales es considerada, por lo general, con estreñimiento, una condición que limita los movimientos intestinales y causa que las heces sean pequeñas y de consistencia dura. Para combatir el estreñimiento, muchas personas prefieren usar laxantes naturales en vez de aquellos de origen químico. Los laxantes más populares son las comidas ricas en fibra. La fibra se encuentra en las frutas, vegetales y granos.
Cuando una persona come alimentos ricos en fibra, los ácidos del estómago trabajan para separar la fibra en fibra soluble e insoluble. La fibra insoluble es la porción de la fibra que es difícil de digerir. Se mueve hacia los intestinos y no cambia de forma, lo que puede hacer que las heces se vuelvan más duras.
Por otro lado, la fibra soluble, ayuda a ablandar las heces porque absorbe agua rápidamente. Cuando se añade agua a la fibra soluble, esta se transforma en una sustancia con la consistencia del gel, que rápidamente entra en el intestino para ablandar las heces.

La semilla de linaza es una forma de laxante natural que es fácil de encontrar y que se vende en muchas partes. Es muy beneficiosa para aliviar el estreñimiento porque tiene mucha fibra del tipo soluble. Esta se puede consumir con yogurt, en forma de harina, etc.
El jugo de ciruela es uno de los mejores laxantes naturales conocidos. Las ciruelas no solo son altas en potasio, vitamina A y hierro, sino que son extremadamente altas en fibra de tipo soluble e insoluble. Las ciruelas trabajan eficiente y rápidamente como laxante natural. Por lo tanto, generalmente se necesita solo una pequeña cantidad de ciruelas para aliviar el estreñimiento o la constipación.
La falta de ejercicio físico también puede llevar al estreñimiento. Las razones no son muy claras, pero los pacientes que pasan un tiempo postrados en cama recuperándose de una cirugía o un accidente a menudo enfrentan problemas de estreñimiento. La gravedad puede ser uno de los factores. Aun así, el ejercicio diario es otro tipo de laxante natural que muchos individuos pasan por alto.

Por que aparecen estrias

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 17 Aug 2011 17:23:00 -0700

La pérdida de la elastina y colágeno de la piel es lo que causa la aparición de estrías. Esta pérdida puede ocurrir de dos maneras. Primero, los cambios hormonales causados por cosas como el síndrome de Cushing pueden resultar en estrías.
Quizás la razón mas común por la que las estrías se forman es porque la piel se estira más de lo normal, lo que lleva a que las fibras de los tejidos se rompan. Cuando esto ocurre, una estría aparece y se puede ver en la capa superficial de la piel.
A menudo, las personas se sorprenden al saber que las estrías son en realidad un tipo de cicatriz. Cuando la piel se estira más de lo normal y la producción de colágeno se altera, se forma un tipo de cicatriz. Inicialmente, las estrías aparecen como líneas de color rojo o purpura. Luego de un tiempo, el color cambia quedando más claro.
El crecimiento rápido frecuentemente resulta en estrías. Si una persona sube de peso muy rápido, puede desarrollarlas. Al adelgazar la piel ya no está sobre estirada y las estrías se hacen menos notorias. Como todas las cicatrices, no desaparecen por completo.

Las mujeres embarazadas también pueden desarrollar estrías. El rápido aumento de peso y circunferencia de una mujer durante el embarazo puede hacer que se formen estrías. Incluso si el tamaño de la mujer no cambia demasiado, puede que aparezcan estrías debido a cambios hormonales que ocurren durante el embarazo. Pero si no hay causas físicas u hormonales, una mujer puede pasar su embarazo sin desarrollar estrías.
No solo las mujeres embarazadas tienen estrías. Cualquier persona que experimente fluctuaciones en su peso las puede desarrollar. Los adolescentes también pueden tener estrias como resultado del crecimiento rápido y los fisicoculturistas también pueden sufrirlas. Las personas que luchan contra el sobrepeso también son propensas.
Aunque las estrías se pueden desarrollar en cualquier parte del cuerpo, son más comunes en áreas que tienen más grasa acumulada y que son las más propensas a estirarse. Estas áreas incluyen el abdomen, los pechos y los glúteos. También son comunes en la parte interior y exterior de los muslos, además de la parte interna de los brazos.
La mayoría de las personas encuentran las estrías estéticamente desagradables, especialmente cuando aparecen en sus cuerpos. Sin embargo no representan un riesgo a la salud. Generalmente son suaves al tacto y tienen una apariencia vacía.
Muchas personas han probado con cremas, lociones y otros productos enfocados a la prevención de las estrías. La mayoría de los profesionales de la salud están de acuerdo en que las lociones humectantes y las cremas no hacen daño, pero desafortunadamente por lo general no son de ayuda eliminar las estrias. Algunos tratamientos cosméticos, como la microdermoabrasión puede ayudar a mejorar su apariencia. Las cremas con retinol-A pueden ser de ayuda para hacerlas menos notorias.

Que es la dieta Dukan y cuales son sus efectos secundarios

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 17 Aug 2011 13:16:00 -0700

Bajar de peso puede ser un tema importante para la mayoría de nosotros. Podemos hacer cualquier cosa para lograr nuestra meta de adelgazar. Por esto no es de extrañar que a menudo nos dejemos llevar por las dietas de moda como la dieta Dukan, tremendamente popular entre los aspirante a bajar de peso. La ciencia detrás de esta dieta para adelgazar se basa únicamente en la experiencia del doctor Pierre Dukan, su creador. De acuerdo a algunos expertos, la dieta Dukan entrega los mismos resultados que la dieta Atkins.
Esta dieta no es más que la combinación de alimentos altos en proteínas y bajos en grasa. Siendo una dieta alta en proteínas, la dieta Dukan pide consumir grandes cantidades de alimentos ricos en proteínas. Estos alimentos altos en proteínas son bajos en grasa, por lo que al final bajas de peso. El plan de la dieta Dukan esta implementado en cuatro fases específicas: La fase de ataque, la fase de crucero, la fase de consolidación y la fase de estabilización. Durante las cuatro fases la persona debe seguir un plan especial. Es importante recordar que no se trata de una dieta para bajar de peso rápido. De acuerdo a muchas de las personas que la siguen, es una de las mejores maneras de bajar de peso.

Como se mencionó anteriormente, el menú de esta dieta está dividido en cuatro fases esenciales. Durante la primera fase se consumen solo proteínas dejando de lado las grasas y carbohidratos. Puedes comer pollo, huevos, carnes magras, pavo, pescado, queso sin grasa y yogurt y leche descremados. Esta fase varía dependiendo del peso que se quiera perder.
Durante la segunda fase, se puede rotar la dieta entre proteínas y algunos vegetales como el brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, arvejas verdes, champiñones, espinacas, tomates, etc. Estos vegetales se deben consumir hervidos o crudos. Es necesario evitar las frituras durante esta fase de la dieta Dukan.
Durante la tercera fase, se da énfasis a las frutas, proteínas y vegetales y puedes consumir una porción de carbohidratos por semana. Algunos de los alimentos que se pueden consumir son: arroz bajo en carbohidratos, mantequilla baja en grasa, pasta, pan integral, vegetales verdes y frutas acuosas como manzanas y sandia.
La última fase de la dieta Dukan se concentra en estabilizar y mantener el sistema corporal luego de bajar de peso. Durante esta fase se puede consumir cantidades limitadas de tus comidas favoritas, pero la clave es que una vez a la semana, de preferencia los jueves, se debe consumir solo proteínas. Mantenerse de forma cuidadosa en el menú ayuda a perder una cantidad significativa de peso.
De la misma forma que otras dietas de choque, la dieta Dukan promete una pérdida de peso significativa durante sus fases iniciales. Pero dado que se trata de otro plan restrictivo, existen otros problemas potenciales. Esta dieta estresa el proceso de cetosis en el que el cuerpo ataca su propia grasa. Este proceso hace que el hambre y el mal humor aumenten.
Estas dietas restrictivas a menudo hacen subir de peso en vez de adelgazar. Dado que se trata de una dieta alta en proteínas y baja en carbohidratos, ataca directamente las funciones renales y genera riesgos potenciales de padecer varias enfermedades del riñón.
También se ha sugerido como poca segura para personas con riesgo de sufrir desbalance electrolítico. Dado que las fases iniciales de la dieta Dukan implican pocos carbohidratos y nada de fibra, el cuerpo se queda sin su cantidad requerida de fibra diaria, lo que resulta en condiciones como constipación y diarrea. Esta dieta alta en proteína es una invitación a varias condiciones de salud como gota o altos niveles de colesterol.
De acuerdo al doctor Dukan se debe consumir mucha agua y salvado de avena para evitar la deficiencia de fibra que se experimenta durante la fase de ataque. Otros efectos secundarios son altos niveles de ácido úrico y acumulación de sarro en la boca. Los riesgos de esta dieta no deben ser descuidados.
En todas las dietas se deben considerar los efectos secundarios que puedan tener a la salud. Lo mejor que se puede hacer es consultar al médico o nutricionista antes de comenzar cualquier dieta.

Beneficios del jugo de granada para la salud

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 17 Aug 2011 10:05:00 -0700

El jugo de granada representa otro de los alimentos promocionados recientemente por sus beneficios para la salud. En algunos estudios clínicos, el jugo de granada ha demostrado ser de gran beneficio, especialmente en la prevención de las enfermedades del corazón. Un vaso de jugo de granada (pomegranate en inglés) contiene alrededor del cuarenta por ciento de la cantidad diaria recomendada de vitamina C. También tiene importantes cantidades de vitamina A, E y ácido fólico.
Además, el jugo de granada tiene propiedades antioxidantes. Tiene alrededor de tres veces más antioxidantes por onza que el vino tinto o él te verde. Muchas personas también disfrutan de su sabor, haciéndolo una gran bebida.
El jugo de granada también funciona como adelgazante de la sangre. Algunas informaciones han demostrado que puede ser un excelente agente en la promoción del flujo de sangre hacia el corazón. También se ha demostrado que reduce la placa en las arterias y que eleva la cantidad de colesterol bueno mientras reduce la concentración de colesterol malo.
La investigación preliminar también sugiere que el jugo de granada puede ser beneficioso en la prevención de las enfermedades del corazón, ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares. El jugo de granada debiera ser una parte de una dieta saludable. El jugo de granada, por sí solo, probablemente no cure ni prevenga completamente las enfermedades cardiacas.
Algunas investigaciones también han evaluado la naturaleza antioxidante del jugo de granada y su utilidad en la lucha contra ciertos tipos de cáncer.
Otro estudio interesante lo ha evaluado en relación a la osteoartritis. Este jugo tiende a actuar como un inhibidor de enzimas que son responsables del daño al cartílago. Se necesita más investigación para examinar una relación de causa y efecto entre la ingestión de jugo de granada y la reducción del deterioro de los cartílagos.
Sin embargo, se sugiere como una bebida saludable para beber.

Depilacion definitiva mediante electrolisis

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 17 Aug 2011 06:14:00 -0700

La depilación mediante electrolisis es el único método aprobado por la FDA para remover completamente el vello. Necesita de varias sesiones para alcanzar los mejores resultados posibles, pero la depilación definitiva no se garantiza para el cien por ciento de las personas.
Una corriente eléctrica es aplicada con un electrodo muy fino en forma de aguja o sonda metálica en cada uno de los folículos pilosos para destruir la raíz. Existen tres tipos de electrolisis: galvánica, termólisis y una combinación de ambas.
El pelo crece en distintas etapas: crecimiento, descanso y eliminación. Dado que todo el pelo está en una misma etapa en un momento dado, se necesitan múltiples sesiones para que el pelo este en la etapa de crecimiento y de esta forma la depilación mediante electrolisis sea lo más efectiva posible, de la misma manera que la depilación láser.

Tiene los mejores resultados. La electrolisis tiene los mejores resultados generales, al compararse contra cualquier otro método, en cuando a eliminar el vello por largos periodos de tiempo o incluso permanentemente.
Muchos tipos de piel y vello pueden beneficiarse. Esto porque no se enfoca en la pigmentación del pelo (el color) como la depilación con láser, sino que ataca el folículo. Las personas que no son buenas candidatas para la depilación con láser si pueden someterse a electrolisis.
Los contras
Los folículos doblados pueden hacer que la eliminación del vello sea más difícil. Haberse depilado con pinzas o cera antes puede hacer que los folículos estén doblados o deformados, lo que hace más difícil que la aguja destruya el folículo.
Se necesitan múltiples tratamientos. Tienes que estar comprometida con la electrolisis porque se necesitan entre 15 a 30 sesiones.
La piel puede decolorarse. Esto puede ocurrir generalmente cuando el tratamiento no es correctamente aplicado.
Puede ser costoso.
Todos tienen su propia tolerancia al dolor. La electrolisis se puede comparar con sensación de ardor o pinchazo y cada folículo tiene que pasar por esto.

Como comer menos grasa

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 17 Aug 2011 02:55:00 -0700

Reducir la grasa en la dieta no significa comer alimentos secos y sin sabor. Si lo que necesitas es bajar de peso o solo reducir la grasa, los siguientes pasos te ayudaran a conseguir tus metas.
1. Disminuye o elimina los productos de origen animal que son altos en grasa. Esto incluye carnes rojas, carnes blancas y productos lácteos, como la leche entera, crema y mantequilla. Si comes carne, elige los cortes magros de carne roja, pollo o pescado.
2. Lee libros de recetas saludables para obtener nuevas recetas de comidas sabrosas.
3. Aumenta la cantidad de vegetales frescos y frutas en tu dieta. Cuando sea posible consúmelos crudos.
4. Cambia tu método de cocinar. Asa a la parrilla, hornea, cocina al vapor o hierbe en vez de freír.
5. Usa sprays vegetales para cocinar en vez de aceites cuando prepares tus comidas.
6. Selecciona alternativas bajas o sin grasa cuando sea posible. Elige yogurt descremado en vez del regular por ejemplo.

7. Consume queso bajo en grasa y bebe leche descremada.
8. Quita la piel del pollo o el pavo.
9. Reduce la cantidad de nueces, mantequillas de nueces y aceitunas que comes. Todas aportan demasiada grasa.
10. Consume bocadillos de fruta fresca, chips horneados en vez de fritos o palomitas de maíz.
11. Vigila las etiquetas de los alimentos que compras. Bajo e calorías no siempre quiere decir bajo en grasa.
Consejos para reducir el consumo de grasa en la dieta
Es necesario consumir algo de grasa. Las mejores son las grasas mono insaturadas y poliinsaturadas, las cuales provienen de fuentes vegetales como el maní y las aceitunas.
Si tienes preguntas contacta a un médico u otro profesional de la salud antes de iniciar cualquier actividad relacionada con tu salud y tu dieta. Esta información no pretende sustituir el consejo médico.

Como evitar las uñas quebradizas y fortalecerlas

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 16 Aug 2011 23:36:00 -0700

A pesar de que algunos problemas de salud pueden afectar la manera en que crecen las uñas, muchas personas que no tienen problemas de salud subyacentes simplemente tienen uñas débiles.
Si tienes uñas débiles y has descartado otros problemas de salud como problemas circulatorios o infecciones, puedes fortalecer tus uñas desarrollando una rutina de cuidado de las uñas que involucre tomar medidas preventivas y proactivas.
Dado que algunos productos limpiadores contienen productos químicos que pueden debilitar las uñas de las manos, evita usarlos y ponte guantes de látex para proteger cuando sea necesario. Considera cambiar el líquido lavaplatos y otros limpiadores a fórmulas más suaves y siempre aplica loción para las manos o humectante luego de sumergirlas en agua.
Cada vez que te apliques loción, espárcela bien en las zonas alrededor de las uñas y cutículas. La humectación frecuente puede ayudar a tener uñas menos quebradizas restableciendo los niveles de humedad y reduciendo la resequedad que hace que las uñas se quiebren.
Desarrolla el habito de cortarte las uñas luego de la ducha o el baño, cuando están mas blandas. Córtalas en Angulo recto, con las puntas levemente redondeadas en vez de ovaladas, ya que de esta forma ayudas a que tus uñas se fortalezcan en los borde, reduciendo los incidentes de quiebre. Cuanto pintes tus uñas, siempre hazlo en una sola dirección, en vez de adelante atrás.

También puedes ayudar a fortalecer tus uñas aplicando un endurecedor o fortalecedor. Si lo usas sin nada más, simplemente aplica una o dos capas una vez por semana. Si lo aplicas con pintura, úsalo como una base antes de aplicar el color. También evita el uso frecuente de removedor y recuerda usar removedor sin acetona con hidratantes. Luego de usar removedor, lava bien tus manos y aplica loción antes de volver a pintar las uñas.
El cuidado apropiado de las uñas es la mejor manera de evitar que se quiebren, pero la dieta puede tener algún impacto. A pesar de que pocas personas tienen deficiencia de proteínas, esta deficiencia puede causar uñas frágiles o quebradizas. Sin embargo, aumentar la ingesta de proteínas o tomar suplementos no las fortalece. Asegúrate de consumir la suficiente cantidad de proteínas para llevar una dieta saludable. El calcio debe ser también una parte de una dieta sana, dado que fortalece los huesos, los dientes y las uñas. Es una buena idea consultar con un medico antes de tomar cualquier tipo de suplemento.
Si el cuidado apropiado de las uñas y una dieta saludable no fortalecen tus uñas, considera visitar a un dermatólogo para asegurarte de que no sufres de una infección en las uñas u otra condición. Asimismo, si tus uñas muestran signos de un problema subyacente, como el color amarillento, engrosamiento o no crecen, consulta con un médico.
Asegúrate de que quienes atienden tus uñas (al hacerte la manicure) siguen las normas sanitarias necesarias.

Como tratar el cabello seco

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 16 Aug 2011 20:03:00 -0700

El cabello saludable y sedoso es algo que todas queremos, pero en nuestro mundo tan acelerado, lo que la mayoría tenemos es cabello seco. El look largo y lujosos de las modelos en las revistas de moda y los rizos de las mujeres en las botellas de champú puede parecer fuera del alcance para el resto de nosotras pero no tienes por qué desanimarte.

No solo no es caro tratar el cabello reseco, sino que ni siquiera tienes que visitar un salón de belleza. Todos los productos necesarios para tratar el cabello dañado o seco pueden ser encontrados en las tiendas locales con descuento o supermercados. De hecho, puede ser que ya cuentes con muchos de estos productos en tu hogar, en el baño o la cocina.
El primer paso para combatir el cabello seco es la preparación apropiada. Un buen corte de pelo puede eliminar las puntas partidas o dañadas y otorgar un nuevo look a tu mirada. Lávate el cabello con regularidad, en la medida de lo necesario, pero ten en cuenta que el pelo reseco puede necesitar ser lavado con menos champú, o simplemente aplicarlo a las raíces.
Todos los cabellos necesitan ser acondicionados, pero el cabello seco a menudo requiere un acondicionamiento profundo. Aplica acondicionador cada vez que te laves le pelo y considera usar un tratamiento semanal de aceite. El aceite de oliva es maravilloso para el cabello seco. Muchos salones de belleza y marcas de acondicionador promocionan un acondicionamiento profundo, pero tú lo puedes lograr simplemente aplicando tu acondicionador favorito en el pelo, cubrirlo con plástico y dejarlo por lo menos treinta minutos.
El cabello seco a menudo es causado por pasar mucho tiempo expuesto al sol, al cloro, agua salada, exceso de champú, permanentes, planchas o negligencia. La protección contra los elementos es el próximo paso para tratar el pelo reseco. Considera usar un acondicionador con FPS de por lo menos 15, o mejor aún, lleva un sombrero cuando estés al sol. Usa un gorro cuando estés en las piscinas o agua salada y siempre enjuaga bien el cabello después de nadar.
El peinado con calor usando secadores de pelo, planchas de pelo o rizadores puede causar resequedad en el cabello. Las permanentes, la decoloración y los tratamientos de color para el cabello con el teñirse también lo secan. Aunque a todas nos gusten nuestros rizos y colores, el peinado natural es la mejor forma de evitar el cabello seco.
Por último, considera lo que pasa en el resto de tu cuerpo. Muchas veces el cabello seco indica una dieta pobre o incluso deshidratación. Bebe siempre suficiente agua, lleva una dieta balanceada con buenas proteínas, grasas y carbohidratos y considera suplementos de vitaminas y minerales. Las vitaminas A, C, E y el calcio son buenos para tratar el cabello seco.
Haz ejercicio y duerme lo suficiente. Esto es bueno para tu cuerpo y para tu cabello. El ejercicio contribuye a un flujo de sangre adecuado y el sueño te dará una salud mejor.

Cual es la forma mas facil de perder la grasa del estomago

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 16 Aug 2011 15:47:00 -0700

No existe una cura milagrosa que te haga perder la grasa que se acumula en la cintura, principalmente debido al hecho de que el abdomen es la zona que más se resiste a perder la grasa en la mayoría de las personas. A falta de liposucción y abdominoplastia, se debe quemar la grasa del estómago lentamente. No existen dietas rápidas, o pastillas que hagan que esa molesta grasa acumulada en la cintura se vaya.

Perder Grasa

El factor más importante para quemar esa grasa es el ejercicio cardiovascular. Esto no significa caminar de vez en cuando. Generalmente, y dependiendo de la edad, una persona debería ejercitarse por lo menos de quince a veinte minutos cinco días a la semana al máximo. El baile aeróbico, trotar, caminar rápidamente, la natación, las bicicletas o las máquinas de esquí pueden ayudar a perder grasa.
Se debe consultar a un médico cual es la máxima frecuencia cardiaca de cada uno. Generalmente se llega luego de quince minutos a esa frecuencia. Ahí deben comenzar los quince a veinte minutos mencionados anteriormente. Lo ideal es mover más de un grupo muscular a la vez, por lo que el baile aeróbico o la natación pueden ser más efectivos que una bicicleta.
Segundo, los ejercicios que hacen trabajar a los músculos de la zona abdominal son importantes. Aumentar la masa muscular hace quemar más calorías de forma más eficiente y reducir la cantidad de grasa acumulada. Los músculos del estómago pueden reducir el tamaño del estómago.
Usar una maquina con pesos o hacer Pilates dos a tres veces a la semana puede ser más efectivo. El Pilates ayuda además a las caderas y los muslos.
Además del ejercicio se le debe poner atención a la dieta. No comas más de lo que necesitas. Ceñirse a la pirámide alimenticia es una de las mejores maneras de perder la grasa del estómago.
Por último, el estrés a menudo nos hace acumular grasa alrededor del estómago. Afortunadamente, alguien que se ejercita regularmente ya tiene una gran parte del camino recorrido en cuanto a la reducción del estrés.
El estrés significativo que parece ocurrir sin detonantes externos puede sugerir que se está sufriendo de desbalances químicos. Si sufres de ataques de panico o ansiedad, puede ser que notes más grasa en el estómago y que es más difícil de quemar. Esto se debe abordar con un médico, dado que restablecer el balance químico apropiado puede reducir el estrés y posiblemente ayudar a perder grasa. Asimismo, siempre se debe ver a un médico antes comenzar cualquier plan de ejercicios.

¿Que es el eau de toilette?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 16 Aug 2011 12:02:00 -0700

Eau de toilette es un tipo de perfume en spray que se aplica al cuerpo para dar un aroma agradable. Esta hecho a partir de una mezcla de aceites de fragancias esenciales, por lo general sobre una base solvente de etanol y agua. El eau de toilette tiene una menor concentración de aceites de que el eau de parfum, aunque son considerados como tipos de perfumes.
Generalmente, el eau de toilette contiene alrededor del cinco al diez por ciento de aceites aromáticos esenciales en una base de etanol y agua. Algunos otros productos pueden ser agregados para dar a la esencia una energía más duradera. El eau de parfum contiene alrededor del 10 al quince por ciento de aceites aromáticos esenciales, mientras que el verdadero perfume puede contener entre 20 a 40 por ciento.

Estos productos generalmente incrementan su precio basados en la cantidad de aceites esenciales incluidos, lo que tiene un impacto directo en la cantidad de aroma que se percibe en el cuerpo y la cantidad de tiempo que dura.
Por esta razón, el eau de toilette es usualmente la opción menos costosa para alguien que desea comprar un perfume para usar. Este tipo de perfume generalmente ofrece un aroma más suave que el eau de parfum y tiende a desaparecer bastante rápido, debiendo ser reaplicado al menos una vez más en el día.
Algunos lugares comunes en los que aplicar perfume incluyen las muñecas, la base del cuello y detrás de los oídos. No se debe frotar las muñecas entre si ya que esto puede afectar la esencia del perfume. Es mejor aplicar una pequeña cantidad de forma individual en cada muñeca y siempre aplicarlo antes de vestirse porque puede manchar la ropa.
Algunas personas eligen combinar el uso de perfumes más fuertes con eau de toilette. Por ejemplo, uno se puede aplicar eau de parfum en la mañana, pero llevar una pequeña botella de eau de toilette al trabajo para reaplicar el aroma en una menor concentración para no molestar a las demás personas en el trabajo.
Muchas empresas venden paquetes de perfumes para regalar que incluyen una pequeña botella de eau de toilette, y algunos incluso incluyen una loción para las manos del mismo aroma.
Para un aroma incluso más suave que el eau de toilette, se puede aplicar una colonia. Se trata de un aroma muy suave, a menudo usado por personas jóvenes y necesita volver a aplicarse durante el día.
Se debe tener en cuenta que el perfume, en cualquier concentración, tiene una vida útil limitada, y puede tener mucho olor a alcohol o simplemente mal olor cuando expira, así que asegúrate de revisarlo de forma regular y de no dejar las botellas expuestas a la luz del sol.

Mas Cabello Gratis Testimonios

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 28 May 2011 17:33:00 -0700

Estimados miembros:
Agradecemos el testimonio de Carlos Rodríguez quien también está siguiendo los ejercicios presentados en los manuales. Esto nos indica que nuestro programa efectivamente da buenos resultados.
Testimonio :
Hola
he seguido los consejos y he aplicado las técnicas y maravillosamente mi pelo está creciendo poco a poco. Soy calvo desde ya hace varios años y nunca creí volver a tener pelo en mi cabeza y ahora con los masajes recomentados por el programa me está saliendo cabello en las zonas donde no lo tenia. . . Asi que agradezco a este programa y sus creadores, la verdad es que esto es un milagro.
muchas gracias.

Un saludo,

Admin

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noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 May 2011 21:22:00 -0700

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noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 May 2011 11:08:00 -0700

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noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 10 May 2011 04:26:00 -0700

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