Hesperus est situé à Hesperus, Colorado, États-Unis

Phone – (970) 259-3711

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A propos de l’

Resort –

Si vous cherchez à bénéficier d’un recours qui personnifie les meilleures qualités de la belle du sud-ouest du Colorado à l’hiver, puis l’Hesperus Ski Area est le cas lors de sa. Offre de ski de jour et sous les étoiles du haut du pied de montagne 8800, le domaine skiable éclairé Hesperus est en attente pour vous.

What You Need to Know –

Nighttime

saison de ski commence en Janvier plupart des années, les pistes de ski et de nuit entre 4 h et 9 h pm. En 2008, le ski de nuit a commencé le 7e Janvier. Saison régulière heures d’ouverture sont le samedi de 9 heures à 9 heures, h, et dimanche 9 heures, heures à 4 heure. Il ya une belle sélection de terrain, divisée de façon égale avec les sections qui sont composées de 20 pour cent vert, bleu de 20 pour cent, 30 pour cent et 30 pour cent noir double losange noir qui signifie qu’il ya un bon éventail de défis, quel que soit votre niveau d’expérience est sur les pistes. Ski Hesperus est autour de 65 “de chute de neige par an, et dispose d’environ 60 acres de terrain pour le ski ou de snowboard. La saison commence vers la mi-Décembre et se termine au début du mois de Mars. Si le temps le permet, et il ya encore des chutes de neige, la saison de mai être étendu, mais ce n’est normalement pas possible.

Conseils pour débutants:

Si vous êtes un débutant au ski et ne sont que des pistes pour frapper le premier ou le deuxième temps, il serait utile de profiter de la première heure Skieur Package. Ce forfait vous offre la location de ski, des leçons et un billet de remontée. Le prix est de 55 $ dollars pour un adulte et $ 48 dollars pour les jeunes skieurs. Ce coût n’est pas beaucoup plus qu’un billet traditionnel, mais il vous offre également la location des engins que vous avez besoin, avec une leçon d’instruction de base. La combinaison de tout simplement le coût du billet de remontée et location coûterait plus de cela, il est certainement utile si vous êtes à la recherche pour améliorer vos compétences sur les pistes.

Frais –

Il n’y a pas de demi-journée passe offertes ici, donc il n’y a que les billets de remontée journée complète disponible. En semaine, le seul billet disponible est un adulte qui coûte $ 32.00. Le week-end et les jours fériés, les billets pour adultes jours coûte $ 32.00 et junior billets sont $ 21.00. Billets de remontée pour le ski de nuit sont différents, et passer de 25,00 $ par adulte et $ 15.00 par billet junior. Vous pouvez aussi obtenir un temps de passer la nuit à la National Ski Patrol Swap en Novembre, ce qui est de 149.00 $ et vous permet de ski pendant les heures de nuit pendant toute la saison. Si vous avez besoin d’équipement de location, vous pouvez trouver ce dont vous avez besoin pour $ 12.00 ou $ 10.00 pour les adultes et les juniors, respectivement, de louer un forfait de ski, ou 20,00 $ à travers le conseil de louer une planche à neige engins paquet soit votre âge.

Initialement écrit en anglais — Ski Hesperus, Hesperus, Colorado

Originally posted 2008-12-22 13:08:42. Republished by Blog Post Promoter

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Originally posted 2008-12-31 13:08:25. Republished by Blog Post Promoter

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• Caps, Hats Kansas City Royals Baseball-MLB Fan Apparel & Souvenirs Sports Collectibles
• Clearance Snowboards Snowboarding Winter Sports
• Antique City Street Light Lamp Posts Outdoor Lighting Yard, Garden & Outdoor Living

Snowpass Cedar Park est situé à: Cedarville, CA

Téléphone: (530) 233-3323

Site Web: http://www.cedarpasssnowpark.com/

A propos de l’

Resort:

C’est un secret bien gardé dans la zone de Cedarville, et l’une des plus belles stations que nous avons été dans un certain temps. Le parc est en fait la communauté et du personnel appartenant entièrement par des bénévoles. Ils s’efforcent d’apporter une petite ville à l’ambiance du parc et de bien réussir. Vous serez parmi les amis d’ici et c’est un excellent endroit pour prendre de la famille. Bien qu’il mai ne pas être le recours glitziest dans le monde, ou les plus populaires, il est une station qui doit être visité au moins une fois, surtout si vous prévoyez être dans ce domaine.

Ce que vous devez savoir:

Cette station est

snowboard amicale et il ya beaucoup de différentes activités à la disposition de divertir toute la famille. Les prix sont incroyablement bas compte tenu du niveau de service, et malgré le fait qu’il est entièrement composé de bénévoles, les sentiers sont très bien entretenues et maintenues.

Toutefois, il est ouvert uniquement le week-end et jours fériés pendant les mois d’hiver et les heures d’ouverture sont de 10h à 4pm. L’ascenseur est un t-bar de style et, bien qu’elle ne se déplace pas des milliers de personnes à l’heure il ya peu de chance d’avoir à attendre en ligne ici.

Conseils pour débutants:

C’est l’un des lieux de convivialité plus débutant au ski. Les sentiers sont doux, la sécurité des patrouilles sont assidus et les cours sont offerts tout au long de la journée. Il ya un total de six pistes ici et la plupart sont adaptés pour les skieurs début. La partie inférieure de la route sentier est idéal pour les débutants, et peut être consultée par l’intermédiaire d’une corde de remorquage ascenseur.

Il est aussi un grand bol de poudre qui est très amusant et doit être visité au moins une fois pendant que vous êtes ici. Il s’agit d’un domaine de ski nordique et de mai vous être en mesure de faire une leçon sur cette forme de ski, si vous arriver à avoir un jour où le bénévolat est un pro.

Tarifs:

prix sont sujets à changement

All Day T-Bar

10:00 am à 4:00 pm

$ 15 Adultes

$ 12

jeunesse

5 $ enfant

Demi-journée

T-Bar

1:00 pm à 4:00 pm

Adultes 13 $

$ 10

jeunesse

enfant 3 $

All Day Rope Tow

Adultes 5 $

$ 5 jeunesse

10-Day

Multi-Saison Punch Cartes

(transférable, non remboursable en cas de perte)

Adultes 125 $

$ 100 Jeunes

location:

prix sont sujets à changement

par jour

Forfait ski

(skis, bottes et bâtons)

$ 10

Skis ou Bottes seulement

$ 5

Snowboard

ensemble

(surf des neiges et des bottes)

$ 10

Comment s’y rendre:

Agrandir le plan

Vous pouvez accéder à l’Cedara PASS NEIGE PARKA par l’intermédiaire d’un 20-minute en voiture panoramique de la communauté de Alturas. chef pour 6 miles au nord sur l’autoroute 299/395, tourner à droite sur l’autoroute 299, et continuer vers l’est pour environ 12 miles.  Un panneau sur la droite vous dirige dans le parc à neige.

Alturas

est situé à 50 mile au sud de Lakeview, Oregon, 150 miles au nord-est de Redding, en Californie, et 180 miles au nord de Reno, au Nevada.

le snowpark sont également accessibles depuis la ville de Cedarville 6 miles en voyageant vers l’ouest sur la route 299.

origine posted 2008-10-14 05:20:30. Réédition en Old Post promoteur

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Boutiques en ligne

• Ski Resort Vacation Deals

< p> l’origine écrit en anglais — Cedar Snowpass Park, Cedarville, CA

Originally posted 2008-10-14 13:20:30. Republished by Blog Post Promoter

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– Le skieur ne devrait avoir son poids sur un ski à la fois équilibrée plutôt que sur les deux.

Ce peut être l’un des plus délicats de choses à faire, mais la correction du problème est effectivement très facile une fois que vous savez ce que les mesures à prendre. Trouvez une section relativement plat du parcours et de la pratique sans l’aide de votre pôles. Il est voisin impossible de trouver la locomotion sans déplacement de votre poids. Soyez patient! Vous y arriverez. Comme avec d’autres sports et loisirs, du golf à la party poker, il faut juste un peu de pratique et de dévouement. Vous verrez l’amélioration vite!

– En vue de générer l’élan qui est nécessaire afin d’aller de l’avant, penché en avant est un élément important de ski de compétences que vous avez absolument besoin de maîtriser.

Afin de parvenir à la bonne position, essayez ceci – Mettez vos pieds ensemble, flexion des genoux, et alors que vous êtes le maintien de talon contact avec le sol, vous devez plier à la chevilles jusqu’à ce que vous êtes aussi loin que vous pouvez aller sans en baisse. Ne pas plier votre corps à la taille, puisque vous supprimer un soutien vital pour votre retour dans le processus, et center de votre poids sera déséquilibré augmentation de la chance pour un tambour.

– Le sport du ski est essentiellement plat à pieds dans la nature.

Vous voulez être sûr de garder votre talon vers le bas le plus longtemps possible avec chaque foulée, à assurer la meilleure vigueur.

– La technique de vol à voile pour la pratique du ski est différente de celle pour le patinage.

En patinage, le bilan sur l’ensemble du pied. Pour le ski, toutefois, le solde est à talon, légèrement en raison de différents pôles d’équilibre entre les deux.

– Vous devez toujours suivre avec votre bras tandis que les motions Poling, même alors que, dans le processus de l’escalade d’une colline.

Le pôle doit être libérée à partir du sol derrière le corps, dans un climat de détente et de Nice termine, puis d’avancer en utilisant confortable part de motions et de positions.

– Vous devriez toujours passer le temps de cire de vos skis.

Il

faire fonctionner vos skis beaucoup plus rapidement, ce qui à son tour vous donnera plus de temps avec moins d’effort.

– Toujours garder la trace de conditions et de choisir la cire.

Pour le ski classique, les trois couleurs de base (rouge, bleu et vert) suffit généralement.

– Il ya un couple d’exercices qui les aideront à préparer votre corps pour le ski.

La première est d’étirer sessions de ski en allant plus lentement. Cela aidera votre endurance sans plus soulignant le système. Endurance peut en outre être renforcée par des dépenses beaucoup de temps par le ski amont avec plein effort, de repos entre les matchs.

– La dernière concerne la construction bout de force.

Ce résultat est obtenu par l’alternance entre seulement en utilisant les bras et en utilisant uniquement vos jambes. En faisant de chacun de ces au moins trois fois par semaine, vous deviendrez un meilleur skieur.

Crédits photo: 1

l’origine écrit en anglais — 9 Skiing Tips to Improve Your Form

Originally posted 2008-12-02 13:22:04. Republished by Blog Post Promoter

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Crédit photo: danielgebhart.com

l'origine écrit en anglais -- Stay Safe While Skiing

]]> http://www.skimateriel.com/rester-en-securite-en-faisant-du-ski/feed/ 0 http://www.skimateriel.com/eviter-les-blessures-typiques-snowboarding/ http://www.skimateriel.com/eviter-les-blessures-typiques-snowboarding/#comments Mon, 29 Jun 2009 20:11:08 +0000 Ski Snowboarder http://www.skisnowboarder.com/?p=158

chute libre

Tout actif

sport comme le snowboard ou le ski comporte un certain degré de risque. Après tout, si you⠀ ™ on va vous exposer à de nouveaux défis, des aventures et de plaisir, il faut qu’il y ait même une légère quantité de danger si l’élément de l’aventure va rien dire. La plupart du temps, ce risque est minime, mais vous devriez toujours être conscient de certaines précautions de sécurité qui pourraient vous aider à prévenir les blessures tandis que le snowboard.

We⠀ ™ ll un coup d’oeil à certaines de ces blessures qui viennent fréquemment à travers les snowboarders et We⠀ ™ ll apprendre à faire de notre proie de les prévenir.

Tout d’abord, comprendre le risque élevé de blessures au poignet.

Oui, le snowboard est généralement axé sur une jambe de sport, mais il intègre les différents aspects de l’ensemble du corps. Quand vous tombez, ce que vous allez utiliser pour briser cette chute? Selon toute vraisemblance, you⠀ ™ ll placez vos mains à votre coussin. Cela met beaucoup de pression sur les poignets, et c’est là où beaucoup d’accidents se produisent.

Spraining ou fracture du poignet peut signifier beaucoup de temps loin de la station de ski, de sorte you⠀ ™ ll voulons faire en sorte et de prendre les précautions nécessaires pour éviter de les blesser. Une façon d’aider à prévenir ces blessures est effectivement à la pratique la manière dont vous l’automne. Apprenez à prendre de l’impact sur votre corps avec les pièces que mieux absorber l’impact, y compris les coudes et même votre derrière. Aussi, le port d’un casque vous permettra de sauter l’⠀ œhead-protectionâ instinct € dans le but de protéger les autres parties de votre corps. Dona € ™ t ignorer la tête même si vous avez un casque, mais soyez prêt pour les blessures de tous types.

Deuxièmement, connaître votre matériel.

Vous wona € ™ t que de trouver des équipements pour protéger les poignets, mais you⠀ ™ ll trouver gardes du genou, la cheville des gardes et des casques qui vous aideront à absorber une quantité plus importante de l’impact sans dommage. You⠀ ™ ll tiens à porter ces tampons si you⠀ ™ es un novice, mais that € ™ s pas de raison de rejeter une fois vous vous sentez you⠀ ™ ai mis au point à un niveau compétent. There⠀ ™ s toujours un risque de blessure, et there⠀ ™ s ne sert à rien de bon si vous cherchez cana € ™ t se sentir bien et d’éviter les blessures difficiles snowboard.

Rappelez-vous que les blessures font partie de toute activité sportive, et dans une certaine mesure, vous devriez vous attendre à une sorte de douleur de se produire. That € ™ est pas une raison pour éviter ces activités, mais plutôt quelque chose à garder à l’esprit de sorte que vous pouvez prendre des précautions et vivre une aventure, la vie active, sans que beaucoup de bosses et d’ecchymoses. Il suffit de maintenir la prévention des blessures comme une habitude quotidienne pour vous, et vous pouvez continuer à profiter des pistes.

Crédits photo: takk

origine posted 2009-04-14 05:30:29.

l’origine écrit en anglais — Avoiding the Typical Snowboarding Injuries

Originally posted 2009-05-31 07:45:41. Republished by Blog Post Promoter

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paquet que OKEMO offre comprend une combinaison libre inférieure billet de montagne, un groupe de leçon débutant au niveau 1 ou niveau 2, soit à 10 heures, heures ou 1 h, et un équipement de location à l’introduction niveau pour ainsi libre, y compris des bottes et de snowboard ou de skis, bottes et bâtons. Le savoir faire du ski et de surf des neiges à savoir de logiciel libre est conçu pour répondre à tout le monde au-dessus de l’âge de 7 ans, et il est offert à tout à fait gratuitement tous les jours à partir de lundi, 1 Décembre 2008 au Vendredi, Décembre 19, 2008 ou peut-être plus.

La station est encourageant de constater que les réservations peuvent être faites. Cela peut se faire par téléphone au 1 (802) 228 1600. Ceux qui arrivent sans avoir fait une réservation sont toujours invités à participer à condition que l’espace disponible. Program participants devraient arriver à la OKEMO Mountain Resort Location Express Shop, qui est situé à la superficie de base pour la OKEMO Tour de l’Horloge. Ils devraient l’intention d’arriver environ une heure avant le cours du temps, de sorte qu’ils puissent permettre l’installation d’équipements et de l’enregistrement program. Bien que l’ensemble est gratuit, un débutant billets est requis et une carte de crédit dépôt est nécessaire afin de participer et de louer de l’équipement.

À la fin de l’émission pour faire du ski ou de planche à neige, les participants seront admissibles à recevoir gratuitement la première carte des pistes Plus, qui donne droit aux titulaires d’une carte de 10 $ les économies réalisées sur tous les futurs équipements en location et leçons de groupe le week-end et les jours fériés, et un 20 $ les économies réalisées sur toutes les leçons en groupe et sur toutes les locations de vacances non-jours de la semaine pour l’ensemble de la durée de la saison.

Début de skieurs et de planchistes qui sera OKEMO dans la zone de montagne au cours du mois de Décembre sont encouragés à participer à leur «apprendre à skier” et “apprendre à snowboard” program. Il s’agit d’une première fois, sans précédent program, comme la plupart des stations pour les débutants en charge des enseignements ainsi que la location d’équipement.

Crédits photo: 1

l’origine écrit en anglais — Free Skiing and Snowboarding Lessons by Okemo in Vermont for Month of December

Originally posted 2008-11-11 13:33:16. Republished by Blog Post Promoter

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Tahoe Ski Resort est situé à: Truckee, CA

Téléphone: (530) 587-9444

Site Web: skitahoedonner.com

À propos de la station:

Ceci est une grande petite station qui est un peu caché hors des sentiers battus, mais bien vaut le déplacement. Très convivial pour les débutants et les enfants, il est amusant de neige aire de jeux où les enfants peuvent construire des bonhommes de neige et même en traîneau. La station appartient à une famille et exploités et ils offrent un niveau de service inégalé par les grandes stations. Nous avons très apprécié notre séjour ici et nous attendons avec impatience de revenir.

Qu’est-ce que vous devez savoir:

Le jour de l’ouverture est ^{12 Décembre e} , et la saison passe par les 13 ^e d’avril. Avec un total de 14 pistes desservies par 2 ascenseurs, il est surprenant uncrowded et nous avons constaté que tout en douceur tout à fait déplacé. Cette mai seulement être l’un des secrets les mieux gardés dans le domaine Tahoe, et il ya beaucoup de raisons d’envisager de rester ici.

Le Lodge est très bien aménagées et la nourriture était fantastique. Nous avons apprécié la grande qualité de tous les services et a constaté que tout le monde était très amical et de la gestion vous donne le sentiment d’avoir vraiment à la station. Les sentiers sont des immaculés et de la station repose entièrement sur neige naturelle, rendant aucun de leurs propres neige.

Conseils pour les débutants:

En débutant leur domaine et les grands instructeurs, c’est probablement l’un des meilleurs endroits pour apprendre à skier à Tahoe. Vous aurez besoin de rester loin de la Plunge Sauter, mais il ya beaucoup de sentiers qui sont très appropriés pour les débutants. C’est l’une des rares stations qui consacre 40% de leur espace pour les débutants et les cours sont prévues tout au long de la journée.

Le parc est un endroit idéal pour commencer votre ski avec des efforts et, dans l’ensemble, ce qui est facile à l’un des meilleurs resorts que nous avons toujours été d’. Si vous souhaitez apprendre à ski, ou si vous avez besoin de trouver des leçons pour vos enfants, ce devrait être à la tête de liste.

Frais:

Billets de remontée

week-end / jour férié Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â jour de la semaine

plein Daya       A 1 / 2 Daya                    plein Daya        1 / 2 journée

adulte 35 $                25 $                            35 $ par                $ 25

Junior 15 $ par               10 $                           de 15 $                 $ 10

* Note: 1 / 2 journée commence à 12h15

enfants de moins de 6 ans et les personnes âgées de 70 et sur le libre.

2 jours consécutifs billet de remontée adulte-$ 68, $ enfant 28

3 à 4 jours Billet de remontée et adultes $ 102, enfant 42 $

Excellent

flocons de neige pour enfants (âgés de 3-6) École de ski.

50 $ pour un 2 1 / 2 heure de cours, la location d’équipement, l’instruction spécialisée, billet, et snack.

Cours: 30 $ pour un 1 1 / 2 heure de cours pour tous les niveaux.

Private Lesson: 70 $ pour un particulier, 60 minutes pour tous les niveaux. Chaque personne additionnelle 20 $.

Gear Location

adulta             Junior            hauts

Forfait Ski

              25 $                20 $                 $ 25

snowboard Package            35 $                25 $                35 $

première fois Forfait Ski – ascenseur, leçon, et location – Adultes 65 $, enfant $ 50

première fois Package Snowboard – ascenseur, leçon, de la location – Adultes 70 $, enfant $ 55

Amélioration

Forfait Ski – ascenseur, leçon, de la location – Adultes 65 $, enfant $ 50

Amélioration de surf des neiges

Package – ascenseur, leçon, de la location – Adultes 70 $, enfant $ 55

l’origine écrit en anglais — Tahoe Donner Ski Resort, Truckee, CA

Originally posted 2008-11-13 13:23:49. Republished by Blog Post Promoter

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Il est intéressant de noter que plus de 50% de ces accidents se produisent au cours de la première saison de surf des neiges, et 25% de ces accidents concernent les débutants. Si vous envisagez d'essayer vos mains (ou plutôt vos pieds) sur la planche à neige pour la première fois, ou de planche à neige pour la première fois depuis de nombreuses années, vos chances de devenir un accident de snowboard statistiques sont assez élevés.

débutants qui n'ont pas encore s'habituer à la position de snowboard ont tendance à tomber souvent. Beaucoup de pays ont également encore à apprendre comment ⠀ ~ incombent "dans le cas d'un accident, qui sont souvent la cause de graves traumatismes du poignet.

traumatismes du poignet sont les plus communes de toutes les blessures subies en planche à neige. Instinctivement, quand on perd alors l'équilibre, nous avons automatiquement tendre nos mains pour sortir de l'automne. Notre poignets ne sont pas conçus pour absorber les impacts afin élevé de ces réflexes souvent déchirées par la suite dans les muscles, les ligaments et les fractures du poignet.

Lorsque vous tomber en arrière, de la cacher dans vos mains vers l'intérieur de distribuer de l'impact sur les autres parties de votre corps. Point les coudes vers l'arrière pour sortir de l'automne comme les coudes peut absorber beaucoup plus d'impact par rapport à vos poignets. En pointant les coudes vers l'arrière lors de la chute est un réflexe contre nature, il sera opportun pour que vous ⠀ ~ pratique relevant «de cette façon avant de vous les pentes. Il est également recommandé que tous les débutants porter au poignet-gardes de réduire au minimum les blessures pendant les chutes et les accidents.

cheville blessures sont aussi commun dans ce sport. Dans le snowboard, les pieds sont solidement attachés à la planche à neige, en mettant une forte pression sur la cheville et de veaux au cours de sauts et de tournures forte. Snowboarders d'experts souvent soutenir de tels blessures causées par la forte incidence des cascades.

La façon la plus simple d'éviter les blessures sont la cheville à l'usure coquille dure dziner

l'origine écrit en anglais -- Snowboarding Safety 101

]]> http://www.skimateriel.com/surf-des-neiges-de-securite-101/feed/ 0 http://www.skimateriel.com/get-descente-sans-freaking-out/ http://www.skimateriel.com/get-descente-sans-freaking-out/#comments Mon, 29 Jun 2009 20:11:06 +0000 Ski Snowboarder http://www.skisnowboarder.com/?p=128 id=”attachment_129″ class=”wp-caption alignnone”>

Freak Out Ski

Pour beaucoup de gens qui prennent sur une station de ski pour la première fois, il peut être intimidant à regarder le sol sous l’automne sur la manière dont vous en place d’un téléski. Même si vous les dons € ™ t ont peur des hauteurs, le sentiment que you⠀ ™ est pas exactement comme un athlète préparé pour lutter contre la loi de la pesanteur peut être une tâche réflexion.

Pourquoi ne fait-il l’air si facile pour les autres skieurs quand you⠀ ™ re transpiration à la vue de la colline de lapin?

Ski

recrues, écoutez: vous pouvez vous préparer pour la descente, sans essais et erreurs approche. Voici quelques façons d’obtenir des nouvelles de descente sans freaking out.

• N’oubliez pas que même si you⠀ ™ est pas un skieur, vous avez probablement déjà une expérience de la descente. Que you⠀ ™ ai monté un vélo, rollers, ou conduit un go-kart ou même une voiture en descendant, vous savez ce que it⠀ ™ s à placer votre vie dans les mains de la gravité. Et si you⠀ ™ re lecture de cet article, you⠀ ™ ai vécu à raconter l’histoire.

  ⠀ OESO? ⠀ vous pouvez vous dire. ⠀ œSkiing descente est beaucoup plus intimidant que de faire du vélo sur de solides ground.⠀ Certes, it⠀ ™ s différents, mais que doesn⠀ ™ t-il nécessairement faire de plus effrayant. It⠀ ™ s de votre attitude qui comble les trous émotionnel, vous permettant de freak out avant même d’essayer le ski. Tout d’abord, changez votre attitude: les pistes sont un défi à relever, et non pas un monstre effrayant à éviter.

• Tentez votre chance à la vitesse de descente des rapides – sur terrain sec. Roller-lames sont une excellente façon de construire l’équilibre à gérer le mouvement de descente et they⠀ ™ ll aussi aider à construire un grand nombre des mêmes muscles you⠀ ™ ll faut alors que sur les pistes. Mais les dons € ™ t-il facile à faire soi-même. Comme vous

  roller-blade, imaginez que you⠀ ™ re effectivement sur une paire de skis, et faire des mouvements similaires – sifflements et-vient, de contrôler votre vitesse, et de jeter la prudence au vent. Tout don € ™ t jeter trop de prudence au vent: rappelez-vous vos patins et un casque. Cette ISNA € ™ t de loisirs, c’est la formation

• Focus sur la façon dont vous pouvez avoir du plaisir plutôt que la façon dont vous pouvez éviter d’avoir un mauvais moment. Demandez-vous ⠀ œif je tombe, ce qui se passe? IA € ™ m dans la neige? Je pourrais même en rire myself.⠀ Déterminer que you⠀ ™ est pas vais essayer d’être un skieur professionnel dès le départ: juste le plaisir, vous pouvez avoir avec vos compétences. There⠀ ™ s pas de raison de toucher les étoiles de suite, afin de maintenir la pression et de vous détendre. It⠀ ™ s censé être fun!

Dans un court laps de temps, you⠀ ™ ll remarquez que votre changement d’attitude et une nouvelle formation prendra effet et you⠀ ™ ll se demander comment une chose si simple semble difficile, en premier lieu.

Photo Credit: Skimaniac

origine posted 2009-02-11 06:00:09.

l’origine écrit en anglais — Get Downhill (Without Freaking Out)

Originally posted 2009-06-09 11:19:32. Republished by Blog Post Promoter

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