MDF Art e EVA

Receita de shake emagrecedor caseiro

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Sat, 14 Sep 2013 17:47:00 +0000

Conjunto de caixas mdf em 3D

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Sat, 14 Sep 2013 13:48:00 +0000

Maravilhoso....

Ajude a BLACK HEARTS DERBY GIRLS a ir para o 2º Brasileirão de Roller Derby!

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Sat, 07 Sep 2013 23:24:00 +0000

http://www.vakinha.com.br/VaquinhaP.aspx?e=215818#.UiuBdjp8zjs.facebook

https://www.facebook.com/brasileiraorollerderby?fref=ts

http://blackheartsderbygirls.com

Receita de Bem-Casados

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 05 Sep 2013 21:40:00 +0000

Bem - Casados

Ingredientes:

4 ovos
4 colheres (sopa) de açúcar
1 colher (chá) de fermento em pó
10 colheres (sopa) de farinha de trigo

Recheio:

1 lata de Leite Moça

Calda:

2 xícaras (chá) de açúcar de confeiteiro

Modo de Preparo:

Massa:

Em uma batedeira, bata os ovos e o açúcar por cerca de 10 minutos, até obter uma massa de consistência leve e fofa. Junte o fermento em pó e desligue a batedeira. Acrescente a farinha de trigo aos poucos, mexendo levemente com um batedor de arame até ficar homogênea . Coloque a massa em um saco de confeitar e pingue porções da massa em uma assadeira untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo, deixando espaço entre elas . Leve ao forno médio-alto (200° C), preaquecido, por cerca de 8 minutos ou até ficar firme e levemente dourado. Retire da assadeira ainda quente e reserve.

Recheio:

Em uma panela de pressão, coloque a lata fechada de Leite MOÇA e água suficiente para cobrir toda a lata. Tampe a panela de pressão, leve ao fogo médio e deixe cozinhar por 30 minutos (contados após início da fervura). Espere sair toda a pressão, abra a panela, retire a lata com cuidado e deixe-a esfriar completamente antes de abri-la. Transfira o conteúdo para um recipiente e misture para ficar homogêneo. Com auxílio de uma espátula, espalhe cerca de 1 colher (chá) do doce de leite sobre um disco de massa reservado e cubra com outro disco, formando um sanduíche . Reserve-os.

Calda:

Dissolva o açúcar em 4 colheres (sopa) de água morna e mexa até obter uma calda grossa. Apoie cada doce reservado em um garfo e, com o auxílio de uma colher, banhe-o com a calda. Deixe secar sobre uma grelha, em lugar arejado, até formar uma casquinha branca de açúcar .

Para embalar:

Antes de embalar, prepare o papel, cortando papel celofane e papel crepom em quadrados de 20 cm. Depois de secos, embrulhe os doces primeiro com celofane, depois com o crepom. Arremate com um laço de fita.

DICAS:

- A massa fofa e aerada deve ser levada ao forno o mais rápido possível. Evite demorar muito para assá-la, assim os discos de massa ficarão fofos e macios depois de assados.
- Cuidado com o ajuste do tempo de forno. Em poucos minutos, os discos de massa ressecam demais e viram biscoitinhos. Em equipamentos mais potentes, o tempo de forno pode ser menor.
- A calda fica mais fácil de ser manuseada se estiver morna. Você pode deixá-la aquecida em banho-maria para facilitar o banho dos bem-casados.

Congelamento:

Deve ser mantido em congelador por até 3 meses, desde que não tenha sido finalizado com a cobertura (calda de açúcar). Após descongelamento e finalização com a calda, deve ser consumido em até 3 dias.

Personagem da Turma da Mônica em EVA

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 05 Sep 2013 13:39:00 +0000

http://vitrine.elo7.com.br/mdfarteva

Quadro Infantil - Menina Anjo

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Tue, 03 Sep 2013 13:57:00 +0000

Quadro Infantil 31 x 31 cm, bordas em tecido 100% algodão, sianinhas, botões, lacinhos decorativos, fitas, strass, chanton, várias variedades. Quadro pintado a mão com tinta branca acrílica e verniz acrílico brilhoso. Técnica usada decoupage, feita com os papéis da Litoarte. Decorado com tinta especial dimensional 3D da acrilex.

http://vitrine.elo7.com.br/mdfarteva

Quadro Infantil - Menina Flor

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Mon, 02 Sep 2013 16:40:00 +0000

http://vitrine.elo7.com.br/mdfarteva

Quadro Infantil Amor de Bebê

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Sat, 31 Aug 2013 11:34:00 +0000

http://vitrine.elo7.com.br/mdfarteva

Carteira com caixa de leite

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Fri, 30 Aug 2013 19:38:00 +0000

Já imaginou utilizar caixas de leite para fazer objetos úteis no dia a dia? É um prazer duplo, pois você vai reciclar e ao mesmo tempo fazer artesanato, veja que maravilha! Para que você possa ter esse prazer, hoje vamos ensinar um artesanato e propor um desafio. A ideia é que você aprenda a fazer uma carteira linda usando caixas de leite como matéria-prima.

A carteira com caixa de leite é um artesanato que sempre surpreende. É incrível ver a reação de espanto das pessoas ao saber que um objeto tão lindo foi feito a partir dessa matéria-prima comum no nosso dia a dia e que quase ninguém dá valor. Para produzir esse passo a passo fizemos uma parceria com a artesã Vanessa Albuquerque, que faz lindos trabalhos utilizando materiais recicláveis. As caixas de leite são uma paixão para ela e o resultado do trabalho é incrível.
Para facilitar ainda mais a explicação e ter certeza que você vai aprender tudo direitinho, fizemos o passo a passo em vídeo.

Quadro Menino carona

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Mon, 19 Aug 2013 17:13:00 +0000

Lindo esse quadro para enfeitar o quarto do seu bebe!

Quadro Infantil 31 x 31 cm, bordas em tecido 100% algodão poá, sianinhas e botões decorativos. Quadro pintado a mão com tinta branca acrílica e verniz acrílico brilhoso. Técnica usada decoupage, feita com os papéis da Litoarte. Decorado com tinta especial dimensional 3D da acrilex.

A escolha da cor do tecido e do personagem do quadro pode ser escolhida por você!!!!!

Curiosidades - Como colocar um quadro na parede?

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Sun, 18 Aug 2013 21:06:00 +0000

Colocar um quadro na parede não é complicado, basta ter as ferramentas certas: lápis, metro, bate-prego e borracha (além dos básicos: pregos e martelo).

O importante é medir corretamente com o metro e depois usar o bate-prego.

Outra boa opção que utilizamos muito aqui em casa é a fita dupla face específica para quadros. Excelente opção para não fazer furos. Esta foi a nossa escolha aqui em casa, já que moramos em um apartamento alugado.

Nesse caso vale o mesmo princípio: medir bem para que o quadro fique na posição desejada.

Eu adorei o pedido, pois foi acompanhado por uma sugestão para o meu hall de entrada, onde adicionei uma mesa e alguns enfeites, colocar alguma gravura na parede.

Assim surgiu a segunda parte desse post – inspirações para as paredes. Separei algumas fotos para vocês verem comigo.

Não paro de pensar na possibilidade de fazer uma composição de quadros! Gostei muito dessa composição de fotos com molduras diferentes. Vi na Casa & Jardim. Não colocarei fotos, pois no meu corredor já temos uma composição feita com fotos nossas, mas a ideia me agrada bastante!

Adorei essa inspiração bem colorida que vi na Nicety.

Existem várias formas para decorar um ambiente e ficar bem alegre.... No caso no quarto de um bebê, é que o quadro se torne algo agradável e lindo.

Deixa o ambiente mais bonito, alegre e sofisticado... espero que tenham gostado das dicas... até a próxima!

Quadro menino rezando

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Sat, 17 Aug 2013 10:01:00 +0000

Lindo esse quadro para enfeitar o quarto do seu bebe!

A escolha da cor do tecido e do personagem do quadro pode ser escolhida por você!!!!!

Lista de Compras

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 25 Jul 2013 23:40:00 +0000

PARA O MÊS

2 litros de leite semidesnatado
1 pacote (250 g) de café em pó
1 pote de achocolatado
1 pote de margarina
1 pacote de biscoito cream cracker
2 caixinhas de gelatina diet
1 caixinha de chá-mate (a granel ou sachê)
1 pacotinho de orégano
1 pacotinho de canela em pó
1 pacote de aveia
1 pedaço (200 g) de goiabada
1 pacote (500 g) de fubá
1 bolo simples pronto (ou ingredientes para preparar uma receita caseira)
1 pacote de pão integral (conserve na geladeira)
1 kg de arroz (se possível, integral)
1 kg de feijão
1 pacote de macarrão
1 cabeça de alho
2 latas de atum
1 lata de ervilha
1 lata de milho
1 litro de óleo de soja
1 vidro de azeite exravirgem
Temperos (sal, pimenta, vinagre)

Total: 110 reais

Lista de compras

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 25 Jul 2013 23:40:00 +0000

PARA A SEMANA3 pães franceses
4 potes de iogurte natural desnatado
6 ovos
8 laranjas
3 bananas
2 maçãs
2 peras
2 limões
1 mamão formosa (ou 2 papaias)
1/4 de melancia
3 cebolas
12 tomates
2 pepinos
1 pé de alface
1 maço de rúcula
1 couve-flor
1 maço de couvemanteiga
1 maço de salsinha
1 maço de hortelã
4 mandioquinhas
2 abobrinhas
3 cenouras
1 berinjela
1 pimentão
1 beterraba
1 bandeja de vagem
4 batatas
1 bandeja (100 g) de mussarela (ou queijo prato)
2 filés (240 g) de frango
2 filés (240 g) de peixe
2 sobrecoxas (200 g)
1 bandeja (200 g) de carne moída
1 bandeja (200 g) de carne magra (patinho, contrafilé, alcatra)

Total: 93 reais (x 4 semanas = 372 reias)

Suco de melancia com hortelã

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 25 Jul 2013 23:38:00 +0000

Ingredientes
• 1 fatia grossa de melancia sem semente
• 10 folhinhas de hortelã
• Gelo a gosto

Modo de fazer
No liquidificador, bata a melancia com a hortelã. Sirva com gelo.

Rende: 1 copo (250 ml)
Calorias por porção: 90

Arroz de couve-flor

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 25 Jul 2013 23:37:00 +0000

Esta receita substitui o arroz tradicional com a vantagem de ter quase três vezes menos calorias. O segredo: é feito de verdura! Sirva com o acompanhamento da sua preferência

A receita foi sugerida por Sonja Salles, nutricionista e personal diet do NutriNew, no Rio de Janeiro.

Rende: 4 porções (4 colheres de sopa cada uma)
Calorias por porção: 24

Ingredientes • 1 couve-flor grande
• 1 col. (sobremesa) de azeite extravirgem
• 2 dentes de alho espremidos ou picados
• Sal, pimenta-do-reino e salsinha a gosto

Modo de fazer Corte os talos da couve-flor (guarde-os para preparar uma sopa ou refogado) e use apenas os buquês. Cozinhe no vapor até a verdura ficar macia. Coloque sobre uma tábua e pique com a ponta de uma faca afiada. Cuidado para não picar demais e virar um purê. Reserve. Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite e refogue o alho. Acrescente a couve-flor picada e refogue por mais 2 minutos. Tempere com sal, pimenta e salsinha. Mexa com cuidado e sirva com os acompanhamentos que preferir. Sugestão: rosbife (3 fatias, 97 cal), ervilha torta (6 vagens, 35 cal) e minicenoura (4 unidades, 29 cal), cozidas no vapor.

Sopa de fubá

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 25 Jul 2013 23:36:00 +0000

Ingredientes
• 2 dentes de alho
• Óleo (para refogar)
• 1 xíc. (chá) de fubá
• 1 litro de água
• 3 folhas de couve-manteiga
• Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de fazer
Em uma panela funda, refogue o alho com o óleo e reserve. À parte, misture o fubá com um pouco da água e mexa até formar uma pasta (não deixe empelotar) e junte no alho. Leve ao fogo e acrescente o restante da água aos poucos, mexendo para dissolver bem o fubá. Coloque sal e pimenta e deixe cozinhar em fogo alto. Assim que começar a levantar bolhas, retire do fogo e acrescente a couve, rasgada irregularmente. Tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos.

Sirva quente.
Rende: 4 porções
Calorias por porção: 200

Perca 4 quilos com a dieta da cesta básica

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 25 Jul 2013 23:33:00 +0000

Descomplicar e economizar. Quem não quer? A proposta da dieta da cesta básica é justamente essa: emagrecer com sugestões de refeições simples e com alimentos acessíveis. Você não vai precisar comprar nada especial nem investir em uma dúzia de produtos light ou diet – a gente sabe que, por serem mais caros que as versões tradicionais, eles costumam pesar no bolso. Elaborado pela nutricionista Cynthia Antonaccio, diretora da Equilibrium Consultoria em Saúde e Nutrição, em São Paulo, o cardápio inclui a dupla feijão com arroz, carne magra, folhas, legumes e frutas, como banana, laranja e mamão, que podem ser encontradas praticamente o ano inteiro e em todo o país. Agora uma boa notícia para as amantes do pão francês: ele é permitido! Você prefere um docinho? Também pode. O segredo está em controlar o tamanho das porções, reduzir o carboidrato à noite e esquecer os molhos e temperos gordurosos. Se você cozinha em casa, anote mais uma medida importante: usar pouco óleo no preparo dos pratos. Precisa de uma mãozinha para as compras? É só pegar a lista (você vai encontrá-la a seguir) que deixamos pronta para facilitar ainda mais o sucesso da sua dieta. Os ingredientes do cardápio, assim como os das receitas, estão à venda em qualquer supermercado. Mais fácil e barato, impossível!

Cardápio completo

Os itens da cesta básica oferecem os principais nutrientes de que o organismo necessita. Você só precisa combiná-los de maneira inteligente para emagrecer sem perder o pique

CARBOIDRATOOs principais representantes desse nutriente são as massas e os pães. Mas, por serem transformados rapidamente em energia (especialmente quando estão na versão refinada), devem ser acompanhados de alimentos fontes de proteína, gordura ou fibras. Essas substâncias diminuem a velocidade de digestão do carboidrato, fazendo com que ele engorde menos.

PROTEÍNAEsse nutriente tem tudo a ver com a perda de peso, pois dá saciedade e acelera a queima de calorias. Ele está presente no ovo, no leite e em seus derivados (iogurte e queijo) no frango, no peixe e nas carnes. O tradicional feijão com arroz também oferece proteína completa e de fácil absorção – isto é, desde que estejam juntos no mesmo prato. Os aminoácidos (pedaços de proteína) que faltam na leguminosa (feijão), o cereal (arroz) fornece, e vice-versa. “Essa gama de aminoácidos não se completa caso o feijão e o arroz sejam consumidos isoladamente”, avisa Cynthia Antonaccio.

GORDURASAs boas (mono e poli-insaturada) são as mais indicadas, mas não há muitas opções na cesta básica. Você pode solucionar o problema usando o óleo de soja e investindo em um azeite extravirgem.

FIBRASEncontradas especialmente nas verduras, nos legumes, nos grãos e nas frutas, elas são importantes para aumentar a sensação de saciedade, ajudando você a economizar no consumo de calorias e perder peso mais facilmente.

VITAMINAS E MINERAISOs legumes, as verduras e as frutas também carregam essas substâncias essenciais ao bom funcionamento do organismo. Quanto mais você variá-los, melhor será para a saúde, a pele, o pique e a balança.

Descomplicado e econômico

Inspirada nos alimentos da cesta básica, a nutricionista Cynthia Antonaccio criou este cardápio de 1200 calorias. Com ele, dá para enxugar 1 quilo por semana – ou até 2 quilos se você associá-lo com exercícios. As refeições podem ser combinadas a seu gosto

Café da manhã
Opção 1: 1 xíc. (chá) de leite semidesnatado com café + 3 biscoitos cream craker + 3 col. (café) de margarina + 1 maçã

Opção 2: chá-mate com limão + 1 pão francês sem miolo + 2 fatias finas de mussarela (ou queijo prato) + 1 banana

Opção 3: 1 copo de leite semidesnatado com 1 col. (sopa) de achocolatado + 1 fatia de bolo simples + 1 fatia média de mamão (ou 1/2 papaia)

Opção 4: 1 copo (200 ml) de leite semidesnatado com café + 2 torradas integrais (toste o pão de fôrma integral) + 2 fatias finas de goiabada

Opção 5: 1 copo (250 ml) de suco de laranja + 2 fatias de pão de fôrma integral + 1 ovo mexido ou cozido

Lanche da manhã
Opção 1: 1 pote de iogurte natural desnatado com 1 col.(sobremesa) de aveia ou granola

Opção 2: 1 copo (250 ml) de suco de laranja

Opção 3: fruta (1 pera, 1 banana ou 1 fatia de mamão)

Opção 4: 1 biscoito cream cracker com 1 fatia fina de goiabada

Opção 5: 1 copo (250 ml) de suco de melancia com hortelã

Almoço
Opção 1: salada de alface, tomate, pepino e cenoura ralada + 3 col. (sopa) de arroz (se possível, integral) + 1 concha pequena de feijão + 1 sobrecoxa de frango assada (sem pele) + 1 taça de gelatina diet

Opção 2: salada de folhas (alface, rúcula) com tomate e beterraba ralada + 1 pedaço (100 g) de carne assada + 1 batata média assada

Opção 3: 3 col. (sopa) de ervilha e milho em conserva + 2 pegadores de macarrão (espaguete ou fusili) com molho de tomate + 1 filé (100 g) de frango grelhado

Opção 4: 1 prato (sobremesa) de abobrinha, berinjela e pimentão refogados + 2 col. (sopa) de purê de mandioquinha + 3 col. (sopa) de carne moída refogada

Opção 5: salada de alface, tomate e cenoura ralada + 3 col. (sopa) de arroz (se possível, integral) + 1 concha pequena de feijão + 1 filé (100 g) de peixe assado com tomate e cebola

Lanche da tarde
Opção 1: 1 banana assada e polvilhada com canela em pó

Opção 2: 1 fatia de bolo simples

Opção 3: 2 biscoitos cream craker com margarina

Opção 4: 1 taça de gelatina diet

Opção 5: 1 fatia fina de goiabada com 1 fatia fina de mussarela

Jantar
Opção 1: salada de folhas (rúcula, alface) + omelete (1 ovo + 1 clara) com tomate, cebola e salsinha

Opção 2: salada de folhas e 1 col. (sopa) de milho em conserva + 3 col. (sopa) de picadinho de carne magra (alcatra, contrafilé, patinho) com abobrinha e cenoura

Opção 3: 1 prato (fundo) de sopa de fubá ou de legumes ou de abóbora + 1 filé (100 g) de carne magra grelhado

Opção 4: salada de folhas, tomate, cenoura e beterraba raladas e 1 lata de atum (sem o óleo)

Opção 5: legumes (vagem ou ervilha torta e cenoura) refogados + 4 col. (sopa) de arroz de couve-flor + 1 filé (100 g) de frango grelhado

Ceia
Opção 1: 1 taça pequena de salada de fruta

Opção 2: 1 pote de iogurte natural desnatado com mamão picado

Opção 3: 1 gelatina com maçã picada

Opção 4: fruta (1 laranja, 1 fatia média de mamão)

Opção 5: 1 copo (250 ml) de leite em pó desnatado com canela

Tempero da salada: use azeite, pouco sal, limão ou vinagre. Água: beba 2 litros por dia.

Flor para amarrar o cabelo

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Wed, 10 Jul 2013 17:36:00 +0000

- Corte uma tira de tecido
- Corte um círculo pequeno de feltro.
- CORTE DESENHOS IMITANDO PÉTALAS EM UMA DAS LATERAIS DO TECIDO. PODERÁ VER ESSES CORTES NA FOTO 2.
- Faça um alinhavo na lateral oposta ao dos recortes e vá franzindo o tecido até terminar. OBSERVE NA FOTO 3 QUE ESSE FRANZIDO FICA EM FORMA DE UM MEIO CÍRCULO.
- Aplique cola quente no feltro e monte a flor de modo que as duas pontas se encontrem, fazendo um círculo. CHEQUE SE ESSE CÍRCULO VAI FECHAR BEM A N T E S DE COLAR, OK ?
- Aplique COLA QUENTE no verso de um botão bem bonito e cole no centro da flor. ESSE BOTÃO TEM QUE COBRIR COMPLETAMENTE O BURACO QUE FICA NO MEIO. Ou poderá fazer o acabamento que quiser no centro, desde que cubra o buraco, ok ?
- ESTÁ PRONTA PARA APLICAR ONDE QUISER!! Caixas, almofadas, tiaras, Scrapbook, etc.

Pulseira de fita de cetim com pérolas

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Fri, 28 Jun 2013 00:48:00 +0000

Receita de Pavê simples de chocolate

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Thu, 27 Jun 2013 23:47:00 +0000

Modo de Preparo:

Primeiro pegue a lata de leite condensado, as gemas, a maisena e o leite

Coloque no fogo e deixe até que fique um creme

Reserve

Coloque a segunda lata de leite condensado com um pouco de margarina e o chocolate

Deixe no fogo até ficar um creme tipo brigadeiro

Desligue o fogo e junte com o creme de leite

Para montar:

Coloque primeiro o creme branco

Em seguida, mergulhe os biscoitos no leite e coloque sobre o creme branco

Depois, coloque o creme preto e acrescente as raspas de chocolate sobre ele

Deixe no congelador durante 2 horas.

Boneca de EVA em 3D - Joaninha

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Fri, 07 Jun 2013 18:28:00 +0000

Boneca de EVA em 3D - Grávida

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Wed, 05 Jun 2013 12:32:00 +0000

Boneco de EVA em 3D - Srº Geraldo

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Tue, 28 May 2013 13:31:00 +0000

Mais uma encomenda e cliente feliz!!!!

Boneca de EVA em 3D - Joaninha

noreply@blogger.com (MDF ART & EVA) — Fri, 24 May 2013 22:55:00 +0000