Medi-nat blog

La dieta HCG

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Thu, 08 Mar 2012 23:49:00 +0000

La dieta hCG es una dieta hipocalórica que propone la ingesta de sólo 500 calorías por día, lo cual se logra por medio del consumo de una hormona llamada Gonadotrofina Coriónica Humana.
Esta es una hormona basada en glicoproteínas y producida por las mujeres embarazadas durante el primer trimestre de gestación. Diversos estudios demuestran que esta hormona es útil para acelerar el metabolismo (consumo de las grasas del cuerpo) sin producir disminución de la masa muscular. Por este motivo, la dieta ha conformado un método exitoso de adelgazamiento en el caso de personas obesas.
Esta hormona puede ser consumida de diferentes formas, una de ellas es por medio de inyecciones de hCG (diarias) que pueden contener entre 125 y 200 IU (Unidades Internacionales ), dependiendo de las características de cada persona. Otra de las formas de administración de esta hormona son las pastillas o gotas sublinguales, opción mayormente elegida y de fácil absorción debido a vascularización de la mucosa sublingual.
Si se comparan ambas presentaciones, las pastillas o gotas resultan más seguras que las inyecciones, las cuales podrían ser administradas de forma inapropiada o provocar una sobredosis en el cuerpo.
El consumo de esta hormona ayudaría a mantenerse bien con la ingesta de 500 calorías por día, todo lo cual permite que las personas bajen de peso de forma rápida y pierdan, aproximadamente, entre 1 y 2 libras por día.
Estas dietas se dividen en varias etapas: ataque, mantenimiento y estabilización, las que dependerán de cada persona, aunque cada una de estas suele tener una duración de entre 23 días y 6 semanas.
Las personas que están realizando esta dieta no deben engañarse, sino que tienen que pensar que lo más importante es aprender a comer con adecuados hábitos alimentarios, teniendo en cuenta la pirámide alimentaria y las porciones adecuadas. En caso de estar realizando una dieta y tener el deseo de comenzar a practicar ejercicio, se recomienda hablar con su médico.
La ventaja de esta dieta es la capacidad de mostrar resultados rápidos (sin los riesgos que podrían acarrear las cirugías estéticas), lo que motiva a la persona y le facilita aprender a graduar las porciones alimentarias.
No se recomienda que los niños, ni las mujeres embarazadas o atravesando el período de lactancia realicen esta dieta.
Recuerde que una dieta que propone el consumo de tan sólo 500 calorías por día es una dieta restrictiva que puede acarrear problemas de malnutrición. La pérdida de peso prometida es exagerada.

Existe la medicina natural?

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Thu, 26 Jan 2012 23:30:00 +0000

Cuando la medicina tradicional no logra obtener resultados frente a una enfermedad determinada, muchos pacientes y sus familiares recurren al auxilio de otros remedios .
Cada vez son más las terapias que prometen curar o mejorar una determinada patología con procedimientos naturales.
En todo el mundo, la llamada medicina natural mueve miles de millones de dólares. En Estados Unidos cada año el 30% de los enfermos que han visitado en un primer momento a un médico tradicional, acaba probando la medicina natural.

Esta clase de medicina cada vez va ocupando una mejor ubicación entre la medicina a base de fármacos, lo que genera para muchos países y empresarios que gozan de estas variedades de vegetales y plantas , muchas ganancias y prestigio.

El boom de la salud en los últimos años y la onda naturista ha hecho que muchas personas y empresas privadas vuelquen sus ojos hacia productos que pueden ser rentables en términos de mercado.

El asunto es muy simple: la velocidad de producción natural no está siempre a la altura de la demanda del mercado (a menos que el recurso se administre de manera empresarial).

Debido a esta razón productos como la uña de gato están siendo saqueados de sus zonas y el stock está mermando de manera notoria. Situación similar se tiene con el camu - camu y ahora le ha tocado el turno a la maca andina. El yacón - tubérculo peruano- fue extraído del territorio y ahora se tiene variedades del mismo en el Japón.

Definición

Según el mundo médico clasifica a la medicina como :

Medicina Complementaria

Medicina Tradicional

Medicina Alternativa

Medicina Holística

Medicina Integrativa

Medicina Bioenergética

Medicina Natural

La medicina natural es la práctica terapéutica que pretende conseguir el alivio o curación de las enfermedades por medio de los productos provenientes directamente de la naturaleza, sin síntesis y con escasa o nula manipulación. La medicina natural utiliza, principalmente, productos vegetales y minerales, los cuales, bien usados directamente o mediante preparación previa, en uso tópico o por ingestión, permiten suministrar al organismo sustancias útiles en el tratamiento de las enfermedades. En la medicina natural dedicada a la cardiología se usan, fundamentalmente, productos provenientes de los vegetales preparados para ingestión.

Se conocen más de 3000 plantas medicinales, pero el número de vegetales en la naturaleza es mucho mayor, por lo que las posibilidades reales son inmensamente superiores a las conocidas.

Origen

En toda época hubo hombres sabios que comprendieron los problemas y buscaron soluciones.
Antiguamente la sabiduría estaba monopolizada por los sacerdotes y es precisamente en los santuarios chinos, hindúes, caldeos y egipcios, donde se practicaba naturismo médico.
Se administraba a los enfermos baños de sol, de aire, de agua, arena, barro y muy especialmente regímenes dietéticos cuya importancia ya se conocía en aquellos tiempos remotos.
El naturismo siguió los vaivenes que los acontecimientos históricos imprimieron a los pueblos, alcanzando su máximo esplendor en la Grecia y Roma antiguas.
En la Edad Media, los médicos se apartan de los sanos preceptos hipocráticos y se entregan a una terapéutica absurda, sin base científica, llena de supercherías y prejuicios.
Pasando rápidamente encima de los siglos, llegamos al resurgimiento de la medicina natural, que se inicia en el siglo XVIII para continuar en el XIX.
Es necesario destacar aquí que no son precisamente los académicos ni los médicos los que tomaron parte en ese movimiento renovador. No podían serlo porque lo aprendido en las universidades bastaba para cerrar su inteligencia a toda idea nueva, manteniéndolos fosilizados en el error.
Los precursores del naturismo contemporáneo han sido en su mayoría personas humildes, a veces sin instrucción, simples artesanos o campesinos.

Tenían en cambio grandes dotes de observación, cosa esencial en la medicina. Como su mente no estaba oscurecida por los prejuicios de la escolástica, podían discurrir libremente en presencia de los fenómenos naturales.

Origen de la demanda por la medicina naturista

Desde la década de los ochenta, la Medicina Natural, ha ganado mucho terreno, igual que la alimentación y cosmética biológica. La mayoría de los usuarios de las terapias y medicinas alternativas, se han volcado a ellas, por que se han sentido desengañados con la medicina ortodoxa o alopática. En la Comunidad Europa, la seguridad social de los países miembros, es muy buena con relación a otros países como EE.UU. o Sudamérica y Centro América.

La mayor queja de los beneficiarios de la seguridad social en Europa, es el poco tiempo de atención que le brinda el médico al paciente.

El ritmo de la sociedad actual, cada día va deshumanizando, los servicios de salud, en lo que se refiere a la atención personal.En la década de los cincuenta, existía el médico rural o de familia. Era un amigo, casi el confesor de la familia. Hoy en día todos desearíamos ser atendidos como en aquella época.Pero no es posible. Por el germen de la sociedad moderna.

Eso hace que mucha gente, sienta la necesidad de probar otras terapias y volver a las fuentes de la medicina, que no es otra que la medicina natural tradicional.

Es tan importante el crecimiento de la medicina natural, que los más importantes laboratorios de especialidades medicinales han creado otras divisiones de productos naturales, en la rama de la salud y cosmética.Muchas de las empresas dedicadas a las ventas de medicina naturista utilizan una muy buena promoción que poco a poco atraen a mas consumidores.

Algunos de las empresas señalan que la medicina naturista ayuda a prevenir el cáncer, a evitar el envejecimiento, las arrugas, la celulitis, la perdida de el cabello y claro está no podía faltar el devolverle a el hombre la potencia sexual. Cosas que la medicina tradicional nunca podría alegar en un solo producto.

Se estima que la medicina alternativa es un lucrativo negocio de $15 billones de dólares al año en los Estados Unidos solamente. Lo interesante es que algunas compañías de seguros médicos que tradicionalmente no han cubierto en el pasado tratamientos alternativos, están comenzando a cubrir algunos de estos, no basados en su valor científico pero mas bien por la presión que ejercen y están ejerciendo los grupos de abogados y cabilderos políticos contratados por los interesados en la propagación de estos tratamientos para ganancia económica para sus representados, y ellos mismos.

El producto es anunciado como una cúralo todo rápido y eficaz contra toda una serie de dolencias.
Los proponentes utilizan palabras como, un precedente científico, cura milagrosa, producto exclusivo, ingrediente secreto, o remedio de los antepasados y culturas antiguas.
El texto está escrito usando referencias a lo que dice la ciencia médica, utilizando terminología impresionante para ocultar el uso de, y los verdaderos resultados de la ciencia.
Los promotores incluyen testimonios sin documentación, que alegan resultados maravillosos.
El producto es promocionado como disponible solo de un distribuidor o suplidor.
Frecuentemente se regalan otros productos con la compra del anunciado.

Plantas medicinales mas utilizadas en Sudamérica

Propiedades

Aplicación medicinal
Uña de Gato
Posee una importante acción deteniendo el crecimiento de las células malignas del cáncer.
Inflamación de los riñones
Inflamación de la garganta
verrugas

La sabila

Es uno de los medicamentos purgantes mas efectivos. Tomado en pequeñas dosis aumenta el apetito, favorece las secreciones del estómago, intestinos y del hígado.

Infecciones a los ojos
Varices

La coca

Estomáticas, calmantes y nutritivos. Usadas desde tiempos inmemorables por nuestros antepasados como masticatorio debido a su propiedad estimulante o de excitación nerviosa, calmante de la sensación de hambre.

Calmante de la ansiedad

Llantén

Diuréticas astringentes y depurativas. Es muy útil en forma de gargarismo contra las inflamaciones de la garganta y como colirio contra las enfermedades de los ojos.

Pulmones
Diarreas crónicas
Arenillas renales

Chancapiedra

Posee agentes de acción síjica sobre los cálculos. Muy efectivo para combatir la colelitiasis, cálculos biliares, cálculos renales y al hígado. Inflamaciones de los riñones.

Cálculos renales y de hígado

Fabricantes

- Laboratorios Fitosana

Nace con el principio de difundir en el país y en el mundo los beneficios terapéuticos de los productos naturales autóctonos del Perú

"contamos con amplia experiencia en el rubro de procesamiento , distribución y comercialización 100% naturales"...."todos nuestros productos pasan por estrictos estándares de calidad desde del cultivo ecológico y cosecha de los mejores insumos, hasta el procesamiento y embasado de nuestros productos."

Fitosana se convirtió luego de muchos años de investigación en la primera empresa en cultivar el noni en Perú , monitoreando constantemente todos los procesos productivos desde la siembra, el cultivo, cosecha hasta la obtención del autentico noni Fitosana.

- Santa Natura

Un poco de historia: luego de varios fracasos empresariales, Jeanette Enmanuel y su familia deciden recorrer el Perú profundo y regresar a sus raíces, buscando en los apus la respuesta que ilumine su futuro. Gente religiosa, se em-bebe de los ritos ancestrales y aprende de los maestros el uso de las plantas medicinales para calmar sus males.

Esta búsqueda de propia sanación, los lleva a querer compartir este maravilloso descubrimiento. Pero cómo empezar, cómo convencer al ciudadano común, de la costa, del ande y la montaña, consumidor por generaciones de estos productos en estado natural, que la etiqueta que envasaba también traía salud.

Tanto Fitosana como Santa Natura dos grande empresas peruanas dedicadas a la fabricación y venta de productos naturales han logrado ocupar una posición de prestigio en el mercado peruano tal lo demuestra los centros de venta a nivel nacional que poseen , y la cartera de negocios que poseen fuera del país.

Desventajas de la Medicina Natural

La medicina tradicional rechaza con frecuencia el uso de plantas medicinales en el tratamiento de las enfermedades. Esto se debe a que los estudios científicos se han realizado habitualmente con principios activos purificados, lo cual permite ajustar las dosis y asegurar que el efecto conseguido es causado por la sustancia ensayada.

Dado que las plantas tienen múltiples componentes, muchos de ellos pueden ser principios activos, por lo que es difícil calcular su dosificación y asegurar cuál de ellos es el responsable de los efectos farmacológicos. Sin embargo, hay que tener en cuenta que muchos fármacos que se emplean actualmente provienen de la naturaleza y muchos otros han sido sintetizados a partir de productos vegetales. Además, la industria farmacéutica no promueve la investigación con plantas medicinales sino con fármacos purificados, que son más interesantes comercialmente.

Por ello, no se conoce actualmente ningún producto vegetal que permita asegurar unos efectos espectaculares en el tratamiento de las enfermedades.

Los especialistas en herbolaria indican que los diuréticos naturales no son del todo inofensivos, ya que su abuso puede alterar el equilibrio de los componentes de la sangre y ocasionar debilidad, calambres, estreñimiento, náuseas, vómito, aumento del ácido úrico (responsable de dolor articular) y de niveles de azúcar en la sangre (pueden agravar la diabetes).

Todavía más delicado es emplear dos o más hierbas combinadas, ya que tal cantidad de sustancias puede provocar alteraciones en el sistema nervioso, deshidratación e incluso padecimientos en la glándula tiroides, la cual es responsable de coordinar múltiples funciones orgánicas.

Enfermedades mas comundes del mundo

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Mon, 12 Dec 2011 22:11:00 +0000

10. Colitis

Antibioticos naturales.

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Wed, 19 Oct 2011 04:33:00 +0000

Existen frutas y verduras que constituyen no sólo una verdadera defensa contra las infecciones sino también combaten los resfriados y alivian otras dolencias relacionadas. Por ello, son considerados verdaderos antibióticos naturales.

Para reforzar el sistema inmunológico es conveniente que la dieta esté compuesta por alimentos ricos en proteínas vegetales procedentes de leguminosas (lentejas, garbanzos, habas, alubias), granos integrales (arroz, avena, maíz, cebada,…) y frutas y verduras debido a su alto contenido en vitaminas, minerales y fitoquímicos, muchos del grupo de los flavonoides .
Varios compuestos de éste grupo poseen efectos antibióticos y antivirales. Entre las mejores frutas para consumo frecuente podríamos destacar las ciruelas, ya que contienen casi todas las vitaminas del complejo B, lo que las convierte en excelentes antibióticos naturales. Los ácidos grasos poliinsaturados de su piel refuerzan la protección de la membrana de todas las células del cuerpo, impidiendo así la entrada de bacterias causantes de infecciones y enfermedades. También refuerzan el sistema inmunitario y el corazón.

Para prevenir las infecciones conviene reducir al máximo el consumo de harinas, azúcares refinados, lácteos y carnes. Su alto contenido en grasas saturadas y sus deficiencias de ácidos grasos omega 6 y omega 3 ejercen un efecto negativo sobre las defensas y favorecen las infecciones recurrentes. Existen asimismo Plantas Medicinales con poderosos efectos antibióticos directos o bien activadores de las defensas que conviene consumir con cierta frecuencia o utilizar expresamente como alternativa a los antibióticos químicos cuando sea preciso.

Lo importante es que no producen efectos secundarios serios sobre el organismo como podrían causar los antibióticos sintéticos comerciales, pero si pueden ayudarnos a reforzar nuestras defensas y mantener una buena salud. Además, pueden ser elaborados en la comodidad de la casa con elementos naturales que están al alcance de todos.

A continuación algunos alimentos que mezclados en jugos potencian sus efectos curativos y antibacteriales.

Ajo

Es considerado un elemento antibacterial por excelencia y que, además, mejora la circulación y reduce hipertensión y colesterol alto.

Inflamación de las amígdalas

Ingredientes

1 rábano maduro

3 pedazos de piña

2 dientes de ajo

Preparación

Lavar, pelar y cortar todos los ingredientes en pedazos. Después colocarlos en la licuadora y batir por unos segundos. Beber a diario, preferiblemente por la mañana, hasta que la inflamación de las amígdalas ceda.

Garganta irritada

Ingredientes

1 cebolla morada

1 manojo de perejil.

1 diente de ajo

Preparación

Lavar los ingredientes. Cortar la cebolla en pedazos y pelar el diente de ajo. Luego, colocar todos los ingredientes en la licuadora. Batir por unos instantes. Tomar un vaso diario hasta que no se sienta la irritación.

Cebolla

La cebolla resulta ideal especialmente en caso de enfermedades respiratorias, digestiones lentas y fermentaciones intestinales. Igualmente, evita parásitos y regula glucosa en la sangre. Es depurativa y previene afecciones cardiovasculares.

Aumenta defensas

Ingredientes

1 cebolla

1 naranja

1 brócoli

2 dientes de ajo.

Preparación

Lavar los ingredientes. Cortar la naranja y extraer su jugo. Cortar el brócoli, la cebolla y los ajos en pedazos y luego licuar todos los ingredientes. Batir por unos instantes. Tomar un vaso de este jugo diariamente para mantener un buen sistema de defensa.

Congestión nasal y bronquitis

Este jugo, además de facilitar la expectoración y descongestión, tiene una acción antioxidante y puede frenar el envejecimiento prematuro e inhibir el desarrollo de células cancerígenas.

Ingredientes

3 jitomates picados

1 manojo de perejil

1 tallo de apio

1 pepino picado

1 diente de ajo machacado

2 rodajas de cebolla

Agua, la necesaria

Preparación

Lavar y licuar perfectamente los ingredientes por unos segundos. Beber un vaso por Ia mañana, dos veces a la semana.

Fresa

Esta fruta posee función antiviral y, a la vez, es depurativa y diurética. Con respecto a la belleza natural, es una fruta que combate la celulitis y favorece la salud de la piel, ataca bacterias y estimula la regeneración de las células.

Resfriado

Ingredientes

5 fresas

2 kiwis

1/2 melón

Preparación

Lavar todas las frutas. Partir los kiwis en pedazos y el melón. Quitar las hojas que, en ocasiones, tienen las fresas. Luego colocar los ingredientes en la licuadora y batir por unos segundos. Agregar hielo al gusto y tomar tres veces por semana para prevenir el resfriado. Beber todos los días si se está pasando por un resfriado.

Descongestionante

Ingredientes

1/2 taza de jugo de manzana

1 cucharada de miel de abeja

1 taza de papaya pelada y picada

1 taza de plátano rebanado

1 taza de fresas

Preparación

Lavar muy bien los ingredientes que lo necesiten, en especial las fresas. Colocar los ingredientes en la licuadora. Procesar hasta que obtenga una mezcla homogénea. Tomar especialmente por la mañana.

Limón

Esta fruta cítrica es considerada un poderoso fortalecedor del sistema inmunológico, ya que es rico en vitamina C lo cual representa una ayuda activa contra las infecciones. Además es un desinfectante, reduce fiebre e irritación de garganta y esauxiliar contra enfermedades reumáticas.

Resfriados

Ingredientes

1 limón

1/2 naranja

1 ramita de apio

Preparación

Retirar la cáscara de los limones, cortar en mitades, pasar por el extractor junto con el apio, Obtener el jugo de naranja, mezclar con la preparación del limón y el apio.

REENJUVENECE CON LAS CELULAS MADRE

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Thu, 09 Jun 2011 11:00:00 +0000

Roger Amar.

El cirujano francés Roger Amar ha hecho cientos de liftings desde 1975. Este tipo de cirugía rejuvenecedora ha sido su mejor escuela y uno de sus campos de investigación. El doctor Amar siempre pensó- tras realizar sus múltiples intervenciones- que cuando destruía la grasa se quedaba un tejido muy especial �que funcionaba mejor que la grasa misma�. A partir de este momento y tras una exhaustiva investigación ha inventado una técnica de rejuvenecimiento completamente novedosa.
Células madre para rejuvenecer.

La grasa se ha considerado en cirugía �un relleno natural� que se viene utilizando desde hace más de un siglo. Ésta sin embargo, producía en muchos casos problemas de vascularización facial y hematomas de larga duración principalmente en los casos de injerto.

Tras una persistente investigación el doctor Amar, el cual trabaja actualmente en una clínica de Marbella, adivinó las propiedades de las células madres para su aplicación posterior en operaciones de estética facial y rejuvenecedora.
Una técnica innovadora.

Esta nueva técnica es completamente novedosa y consiste en extraer grasa del paciente localizada en el abdomen con el fin de centrifugarla, purificarla y obtener de ella células madre.

Como siguiente paso el doctor Amar introduce el injerto de células madre sin sangre en los músculos faciales obteniendo magníficos resultados. Por lo tanto este nuevo método apuesta por inyectar en el rostro su propio tejido conectivo vivo en vez de realizar estiramientos y acortamientos por escisión de la piel sobrante.

Este tipo de intervención evita de esta forma los problemas de rechazo al tratarse de las células madre del propio paciente.

El nuevo método a su vez, reduce considerablemente el riesgo de dañar nervios, arterias o venas. Se trata pues- según el doctor Amar de �la herramienta menos traumática para el rejuvenecimiento facial que existe en la actualidad�.
Cómo se realiza la intervención.

1. Al paciente se le seda y se le deja descansar momentos antes de iniciar la operación.
2. Se extrae tejido adiposo del abdomen o de detrás de las rodillas para más tarde obtener de aquí las células madre.
3. A continuación se centrifuga el tejido graso y se purifica hasta separarlo en 3 capas de las cuales se utiliza la más densa y con mayor cantidad de células madre.
4. Estas células madre del propio paciente-al ser del propio paciente no producen rechazo-se introducen en cada uno de los músculos de la cara mediante 15 cánulas distintas siguiendo las fibras musculares por debajo del envoltorio de los huesos. Dichas células serán capaces de rejuvenecer los tejidos, los cuales comenzarán a regenerarse tras este tratamiento. El cirujano trabaja pues sin levantar la piel consiguiendo de manera natural que el músculo no envejezca.
5. El paciente tras la intervención puede volver a su casa en el mismo día.

EL MEDICAMENTO LLAMADO CHOCOLATE

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Fri, 03 Jun 2011 10:39:00 +0000

Se sabe que los mayas y los aztecas adoraban el chocolate, pero su bebida era muy distinta al dulce brebaje que conocemos hoy en día.

La bebida de cacao se tomaba en ocasiones especiales, como nacimientos y bodas.
La de ellos era una preparación espumosa y amarga hecha de granos de cacao molidos y tostados y a menudo condimentados con chile.

Quizás su sabor era más parecido a una salsa mexicana que a un brebaje dulce y sofisticado.
Ahora, nueva evidencia científica sugiere que los antiguos habitantes de Mesoamérica ya consumían este producto mucho antes de lo que se pensaba.
"La evidencia anterior sugería que los habitantes de Mesoamérica usaban el cacao desde el año 500 AC" dijo a BBC Ciencia el jefe de la investigación, el profesor John Henderson, del Departamento de Arqueología de la Universidad de Cornell, Estados Unidos,
"Pero en este estudio encontramos pruebas de que el uso de cacao data de entre 1000 y 1500 años AC", agrega el investigador.
Y la bebida que se tomaba entonces era muy diferente, era una especie de cerveza de chocolate, afirma el estudio publicado en las Anales de la Academia Nacional de Ciencias (PNAS).

Cerveza de cacao
Los científicos descubrieron restos del compuesto químico teobromina, que se encuentra solamente en la planta de cacao, en vasijas de cerámica halladas en lo que hoy es Puerto Escondido, Honduras.
Según los arqueólogos, el estilo de estas vasijas indica que la bebida se servía en ceremonias importantes, quizás para celebrar nacimient os y bodas.
El primer uso que se dio al cacao fue para producir una cerveza.
"Creemos que lo más importante de nuestro estudio -dice el profesor Henderson- es que esta bebida era producida con la fermentación de la pulpa de cacao y no de granos", "Y es probable que ése fue el primer uso que se dio al cacao en Mesoamérica".
"Además, esos brebajes contenían hasta 5% de volumen de alcohol", afirma el investigador.
Según Henderson "descubrimos que en esta antigua población, el cacao se servía en ocasiones elegantes, como una estrategia que usaban las familias pudientes para establecer su estatus y acumular prestigio social".

Las vasijas fueron encontradas en Puerto Escondido, Honduras.
"Creo que esto formó parte del proceso con el cual eventualmente se formaron las sociedades estratificadas", dice el arqueólogo.
Los científicos creen que la preparación de cacao que se consumía en ese pueblo, que tenía quizás 200 o 300 habitantes, evolucionó y se convirtió en la bebida "picante" que se tomó después en Mesoamérica.
"Pero esto fue por accidente -dice John Henderson- quizás en alguna ocasión quedaron restos de granos de cacao y se dieron cuenta que éstos añadían un sabor especial".
Fue así como se logró el chocolate que disfrutaron los mayas y los aztecas, producido con granos molidos de cacao y un poco de chile.
Eventualmente los aztecas utilizaron el chocolate como una especie de moneda.
Y en el siglo XVI, cuando los españoles llevaron el cacao a Europa, comenzaron a darse todo tipo de innovaciones con el dulce producto que conocemos ahora.

EL PODER REGENERADOR DE LAS CELULAS MADRE

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Sat, 28 May 2011 23:58:00 +0000

La controversia sobre las células madre es el debate ético sobre las investigaciones de la creación, uso y destrucción de las células madres embrionarias. La oposición a las investigaciones dice que esta práctica puede llevar a la clonación y fundamentalmente a la desvalorización de la vida humana. Contrariamente, las investigaciones médicas opinan que es necesario proceder con las investigaciones de las células madre embrionarias porque las tecnologías resultantes podrían tener un gran potencial médico, y que el exceso embrionario creado por la fertilización in vitro puede ser donado para las investigaciones. Esto en cambio, produjo conflictos con el movimiento Pro-Life (Pro-Vida), quienes adjudican la protección de embriones humanos. El constante debate ha hecho que autoridades de todo el mundo busquen regularidad en los trabajos y marquen el hecho de que las investigaciones de las células madre embrionarias representan un desafío ético y social.

CONSEJOS NATURALES CONTRA LA DIABETES

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Fri, 08 Apr 2011 16:18:00 +0000

La insulina es una hormona producida por el pancreas encargada de regular el paso de la glucosa de la sangre a las celulas. Cuando el pancreas falla en la produccion de la insulina el resultado es la DIABETES TIPO 1. Por otro lado, si el pancreas produce insulina pero esta no es suficiente o el cuerpo se ha hecho resistente a la misma entonces el resultado es DIABETES TIPO 2.

IMPORTANTE: Se tiene que consultar con su medico antes de probar cualquiera de estos tratamientos que aqui le sugerimos.

Sin la insulina o con escases de ella, el azúcar en la sangre aumenta lo que causa micción frecuente, sed constante, debilidad, fatiga y daño cardiovascular y renal.

Hay dos tipos principales de diabetes. El más grave, pero menos frecuente es el tipo I el cual afecta a los niños y, a veces, a los adultos jóvenes. En estos casos, las personas afectadas deben inyectarse insulina porque sus páncreas no la produce.

La diabetes del tipo II se manifiesa casi siempre después de los cuarenta años. Las personas afectadas por esa forma de la enferemedad suelen tener mucha insulina, pero ésta no cumple con su función porque las celulas son resistentes a ella. Es conocida, también, como diabetes no insulinodependiente y abarca el 90% de los casos

Si una persona quiere determinar sus niveles de glucosa de la sangre, debe realiarse dos exámenes: Uno en ayuno y otro dos horas después de una comida. En ayuno, el contenido normal de azúcar debe ser de 80-120 mg por 100 ml de sangre. Dos horas después de la comida, debe ser de 160 mg por 100 ml de sangre Cualquier resultado mayor a estos requiere revisión médica inmediata.

Debido a que la alimentación juega un papel importante sobre la cantidad de azúcar que circula en la sangre, los remedios caseros y naturales utilizan justamente alimentos que ayudan a que los niveles de azúcar se mantengan controlados y los cuales describimos a continuación:

Remedios populares

Remedio para la diabetes #1: El remedio tradicional más famosos con relación a esta enfermedad es la pulpa del aloe vera, como se conoce en algunos países.

Remedio para la diabetes #2: Entre otros los alimentos considerados como benéficos están las alcachofas y salvia. En este sentido, el vino de salvia es excelente para bajar el nivel de azúcar.

Para elaborarlo, se debe hervir100 gramos de hojas de salvia en un litro de buen vino durante dos minutos. Dejar que se enfríe y colar. Es necesario tomarse un vasito después de cada comida.

Remedio para la diabetes #3 Para los diabéticos, la infusión de raíz de ortiga es buena, ya que reduce la glucosa en la sangre. Ésta se compone de 25 g de raíz de ortiga y ½ litro de agua. Se pone a hervir la raíz de ortiga en el agua, a fuego lento, durante unos minutos y a continuación se retira del fuego y se cuela.

Remedio para la diabetes #4 Otros alimentos que ayuden a controlar el azúcar son la cebolla,ajo, alimenos ricos en fibra, pesado, cebada, brócoli, curry, canela, avena, nueces, frutas y verduras.

Remedio para la diabetes #5 Comer perejil fresco en ayunas.

Remedio para la diabetes #6 Tomar unas ramas de perejil y macerar en vino blanco toda la noche. Luego, tomar una taza durante el día siguiente.

Remedio para la diabetes #7 Hacer un cocimiento de hojas de nogal y tomar una taza al día.

Remedio para la diabetes #8 Lavar pefectamente un manojo de berro y picar. Luego, colocar en la licuadora junto con un vaso de agua. Batir por unos instantes y colar. Tomar este jugo todas las mañanas.

Remedio para la diabetes #9 Poner en una taza de agua hirviente 1 cucharadita de hojas de nogal, 1 de salvia y 1 de diente de león. Tapar, dejar reposar y colar. Beber 1 taza veces al día.

Remedio para la diabetes #10 Poner a macerar, previamente lavado, 2 guayabas agrias en medio litro agua. Luego, a la mañana siguiente, colar y tomar esa agua varias veces al día hasta que se acabe la preparación.

Remedio para la diabetes #11 Hervir durante 5 minutos 2 cucharadas de orégano en 1 taza de agua. Tomar 1 taza diaramente.

Remedio para la diabetes #12 Hervir, durante 10 minutos, 3 nopales en un litro de agua. Retirar del fuego y dejar que se enfríe. Beber un vaso de esta preparación 3 veces a la semana.

Remedio para la diabetes #13 Lavar, partir por la mitad y extraer el jugo de 1 toronja. Tomar este jugo diariamente en especial por la mañana. Si desea puede mezclarlo con un poco de agua.

Remedio para la diabetes #14 Verter 1 cucharadita de flores de milenrama en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar, dejar reposar y colar. Tomar tres tazas al día durante seis meses. La milenrama posee algunos de los mismos ingredientes activos de a insulina. De allì que sea beneficiosa para controlar la diabetes.

Remedio para la diabetes #15 Dejar, en remojo, 2 cucharadas de hojas de arándano en 1/2 taza de agua durante 3 horas. Después, agregar 1/2 taza de agua que esté hirviendo. Tapar y esperar 15 minutos. Tomar una taza tres veces al día.

Recomendaciones

Comer alimentos con fibra Según estudios, la fibra natural obtenida de alimentos como de trigo entero, cebada, avena, legumbres, verduras y fruta beneficia especialmente a los diabéticos al reducir el colesterol malo de la sangre, controlar eñ peso y ayudar también a sentir menos hambre.

Comer menos y más a menudo. Debido a que el organismo del diabético puede digerir con más facilidad cantidades menores de alimentos, ya que así requiere menos insulina para controlar la cantidad de glucosa que proviene de cada alimento, se sugiere que, en lugar de comer tres comidas abundantes se divida en seis pequeñas comidas.

Tener cuidado con la azúcar escondida Existen alimentos que elevan el azúcar en la sangre y, por ello, es mejor que un diabético no los consuma como son:

· Hojuelas de maíz, miel

· Zanahoria, papa y remolacha y galletas

· Pan de harina integra y blanco

· Arroz blanco e integral manzana pasas banano, uvas

· Helado, leche entera y descremada, yogur

Cuidar los dientes Debido o a que los diabéticos son más susceptibles a las infecciones, es necesario que mantengan sus encías y dientes en buen estado. Para ello, debe hacer todo lo que usualmente hace una persona sin diabetes, pero de una forma más meticulosa lo cual incluye cepillado, uso del hilo dental y visita al odontólogo para el control de la placa y el sarro.

Cuidar y proteger los pies Debido al daño que produce la diabetes a los nervios hace que disminuya la sensación de dolor (el diabético no se da cuenta cuando tiene una herida), es necesario la constante revisión de los pies (puede usar un espejo si lo requiere) con el fin de cerciorarse que no tenga ampollas, cortaduras o alguna lesión pequeña que pueda convertirse en un gran problema. Si presenta alguna irregularidad, se debe actuar de la siguiente manera.

· Lavar el área afectada y colocar una cinta tipo papel o tela (no plástico porque debilita la piel al retirarla).

· Visitar al doctor si la lesión no se cura o presenta signos de infección como enrojecimiento, franjas rojas, calor o hinchazón.

Recomendaciones preventivas relacionadas con el pie diabético son:

· Lavarse, enjuagarse y secarse los pies, ya que un pie limpio tiene menos propensión de infecciones.

· Aplicar alguna loción o crema humectante en los pies, pero se debe evitar aplicarla entre los dedos.

· Cortar las uñas en línea recta, teniendo cuidado de no producir alguna cortadura.

· No usar piedra pómez ni extirpadores de callo, ya que puede irritar el pie y ocasionar una posible lesión. Si tiene callosidades, visite un podólogo

· Escoger con cuidado los zapatos, ya que, al comprar uno nuevo muy estrecho puede causar ampollas y hasta puede dificultar la circulación de la sangre

· Cambiar las medias o calcetines por otros limpios todos los días

· Evitar caminar sin calzado (tanto dentro como fuera de la casa

· Examinar su calzado todos los días para detectar cualquier elemento (como una puntilla o un vidrio) que pueda dañar la piel de los pies.

No usar almohadillas eléctricas para calentarse los pies.

Dejar de fumar, ya que dificulta el riego de la sangre en los pies lo que puede causar una amputación.

Cuidar el peso El exceso de peso es el problema más serio de los diabéticos del tipo II. Por ello, se debe mantener en un peso adecuado. Si no lo está, no debe iniciar una dieta sin supervisión médica.

Hacer ejercicio Se debe elaborar, en conjunto con el médico, un programa de ejercicios, ya que si realiza uno de gran esfuerzo, puede ser peligro (puede producir hasta una neuropatia o deshidratación).

Un ejercicio muy recomendado es el caminar. Para ello, se debe

· Adquirir zapatos adecuados y cuando se comience a mostrar signos de desgaste, se deben sustituir por otros nuevos.

· Dejar el coche estacionado siempre que se pueda,

· Tratar de caminar más pasos cada semana y mantener un registro al respecto.

· Procurar un compañero de ejercicios, ya que caminar acompañado es mucho más divertido.

· Subir y bajar las escaleras, en lugar de tomar el elevador

· Si cuando camina siente dolor, suspenda los ejercicios y consulte con su médico

Llevar un diario En un diario, el diabético puede anotar ciertos factores con el fin de mantenerlos controlados como son:

El peso corporal.
La presencia de glucosa y cuerpos cetónicos en la orina.
El nivel de glucosa en la sangre.

Licuados naturales para bajar los niveles de azúcar en la sangre

Los licuados naturales son remedios caseros deliciosos que le pueden ayudar a combatir varios problemas de salud. A continuación dejo algunas recetas de licuados que pueden ayudar a controlar ladiabetes.

Licuado de zanahoria, apio y papa: 1 taza de jugo de zanahoria, 2 palos de apio, 1 papa pelada. Licúe y beba recién hecho.

Licuado de zanahoria, bruselas y ejotes: 1 taza de jugo dezanahoria, 3 ejotes, 3 coles de bruselas. Licúe y beba recién hecho.

Licuado de nopal y sábila: En dos litros de agua, ponga 1 penca de sábila (limpia y sin espinas) y una penca de nopal (limpia y sin espinas). Se pone a hervir y se toma el agua.

Licuado de chayote y piña: Hierva el chayote hasta que esté tierno y lo licúa en el agua que lo hirvió agregándole un pedazo de piña. Lo mete a la nevera y lo toma todas las mañanas.

Licuado de nopal y chaya (o sólo el nopal): Ponga los dos ingredientes con agua en la licuadora y hágase un licuado.

IMPOTENCIA Y SUS REMEDIOS NATURALEZ

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Wed, 06 Apr 2011 06:29:00 +0000

La testosterona es la hormona detrás del libido en los seres humanos - el producto químico que nos pone `en el humor de tener sexo'.

La respuesta sexual masculina comienza cuando el hombre se excita y la sangre fluye al tejido eréctil del pene, haciendo al pene hincharse y llegar a estar erguido.

Los testes masculinos también aumentarán de tamaño y los pezones llegarán a estar erguidos y sensibles al tacto. Segun aumenta el entusiasmo, habrá un aumento posterior en el tamaño de las glándulas y el diámetro del pene, segun el flujo de la sangre al tejido eréctil se mantiene.

Con el estímulo continuado, el hombre alcanza un pico de placer sexual cuando hay dilatación de la uretra prostatica y el líquido seminal (esperma) fluye en la uretra. Esto es acompañado por una sensación de orgasmo inminente, conduciendo a una contracción rítmica de los músculos perineal y de los órganos reproductivos pélvicos, accionando una eyaculación poderosa del semen, seguida por un estado de relajación profunda.

Más específicamente, los productos vasodilatadores, que provocan que los vasos por las que atraviesa la sangre se ensanchen y pueda así aumentar el flujo de sangre hacia varias áreas del cuerpo, están primeros en la lista de remedios naturales para la disfunción eréctil.

Gingko biloba

El ginko biloba es uno de los vasodilatadores naturales más populares del mercado, ya que es muy conocido por su gran capacidad para aumentar el flujo de sangre al área genital, así como también por aumentar el flujo de sangre al cerebro, el cual es también un órgano sexual, y de hecho es crucial para un desempeño satisfactorio.

Además, se ha podido demostrar que el Gingko es también muy útil para ayudar a generar erecciones en situaciones donde incluso falla la circulación. Incluso, esta hierba ha demostrado también ser muy prometedora como tratamiento para problemas sexuales relacionados con el uso de las drogas antidepresivas más comúnmente prescritas, como por ejemplo la fluoxetina y la sertralina.

Ginseng

Otra hierba que se suma a la lista de vasodilatadores para mejorar la salud eréctil, es el ginseng, un tónico vigorizante y adaptógeno, que ayuda a liberar óxido nítrico (ON), lo cual mejora el flujo de la sangre y por consecuencia las erecciones.

Pero además, algunos especialistas han informado que esta hierba puede también ayudar a tratar la anorgasmia y la disminución de la libido, ya que al ser un adaptógeno, también es útil para combatir la ansiedad y el estrés, aspectos que, como vimos, también podrían complicar la salud sexual.

Recientes investigaciones, han demostrado también que el panax ginseng, tanto coreano y como norteamericano, mejora la producción de ON y la capacidad de erección, e incluso un estudio sobre los gensenósidos (los productos activos farmacológicamente que contiene el ginseng) encontró que mejoran la producción de ON y la función eréctil.

Yohimbina

Asimismo, podemos encontrar que la yohimbine es otra hierba útil para combatir las disfunciones sexuales, que se extrae de la corteza del yohimbe. Siendo un bloqueante adrenérgico, la yohimbina previene el pasaje de adrenalina a los receptores celulares de las áreas abdominales y pélvicas.

Pero además, son varios los estudios que señalan que la yohimbina es muy efectivo para revertir los efectos que los antidepresivos tienen sobre la disfunción sexual, para revertir el cansancio sexual, y para combatir los problemas de erección.

REMEDIOS NATURALEZ CONTRA ENFERMEDADES COMUNES

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Sun, 03 Apr 2011 21:05:00 +0000

Para detener la Diarrea:
Coloque dentro de un vaso de 8 o 2 cucharadas de harina blanca y medio vaso de agua.
Mezcle los componentes hasta llegar a una solución líquida. Luego, bébalo de golpe y dentro
de 30 minutos asunto arreglado.

Para la Laringitis:
Cuatro claras de huevo y sal a gusto. Mézclelo en un vaso y tómeselo de un golpe. El huevo
se deslizará en su garganta y la sal (que tiene alto contenido de yodo) le ayudará a sanar.
Esto ayuda a aclarar la voz y romper con cualquier infección de la garganta.

Para el Hipo:
El hipo es la falta de aire en el cerebro. Coloque un fósforo detrás de la oreja. El fósforo tiene
alto contenido de azufre que ayuda a detener el hipo. Trate de bostezar lo más que pueda para
darle aire al cerebro.
Para la Fiebre:
Un baño de agua fría puede ayudar a bajar la fiebre. Luego un té caliente con lima ayuda a
normalizar la temperatura de su cuerpo. La Coca Cola también puede ayudar a disminuir la fiebre,
ojo, sólo bébala a la temperatura ambiental (sin refrigerar)
Para un Mal Catarro:
En un tarro coloque quince cucharadas de miel y exprima una lima muy jugosa, saque las semillas
y revuelva la miel con la lima. Tómese una cucharadita cada tres horas que le ayudará a extraer
toda la flema.

Para el Dolor de Cabeza:
Lo mejor es dormir una hora, pero si su situación no lo permite tome su dedo pulgar e índice
derecho y apriete lo más fuerte que pueda la carne entre el dedo índice y pulgar de la mano izquierda.
Si esto no funciona, pídale a una persona que presione con fuerza y, con los dos dedos pulgares
la parte que está encima de la nuca. Si esto no funciona, lo suyo es migraña.

Para el Atracón:
Coma toda la fibra que pueda. Un vaso con leche tibia antes de dormir todas las noches ayuda a
aflojar el intestino grueso.

Para los Riñones:
Beba jugo de arándano lo más que pueda (hará orinar en cantidad industrial). Las mujeres no llevar
zapatos de tacón alto.
Para hacer dormir un Bebé:
Lave la mitad de una lechuga y póngala a licuar echándole una taza de agua. Luego exprima
la lechuga y quédese con el jugo natural. En un tetero coloque el jugo de lechuga. Esto es como
"valium" (saludable) para el bebe. Dormirá como todo un ángel.

Para el ojo Hinchado:
Tome dos cubos de hielo y envuélvalo en un paño blanco liviano y páselo sobre el ojo para
bajar la hinchazón. Repita las veces que sea necesaria.

Para la Conjuntivitis:
-Alternar compresas de agua fría con tibias dejando cada una por cinco minutos sobre
los ojos. Las frías encogen los vasos sanguíneos agrandados aliviando así los ojos enrojecidos
y la inflamación que acarrea la conjuntivitis. Mientras que las compresas tibias alivian la irritación.
-Aplicar compresas de bolsitas húmedas de té o pedazos de telas mojados (y exprimidos)
en infusiones muy concentradas de manzanilla o hinojo.

Para las Manchas provocadas en el cuerpo por la enfermedad del Hígado:
Esas manchas blancas son algo vergonzosas, pero tienen solución. En un recipiente coloque
azufre (digamos una bolsita) y eche vinagre de cidra de manzana poco a poco hasta llegar
a una solución espesa. Empape algodón con la solución y páselo por las áreas afectadas.
La segunda opción es el agua de arroz. En un recipiente hondo coloque arroz blanco de la marca
más económica (la cantidad de arroz depende de las áreas afectadas). Dentro del recipiente eche
agua y comience a amasar el arroz hasta que el agua esté completamente blanca (échele más agua
si es necesario). Déjelo estar media hora y, al momento de la ducha después de enjabonarse se echa
el agua de arroz (NO SECAR EL CUERPO).

Para el Crecimiento y Endurecimiento de las Uñas:
Machacar un diente de ajo y colocarlo dentro de una botella de esmalte de uñas transparente.
Revuelva la botella y déjelo sentar por veinticuatro horas para que se concentre el ajo en
el esmalte de uñas. Lávese bien las manos y cepille las uñas. Use el esmalte como base antes
de usar cualquier otro color.

Para el Mal Olor de los Pies:
Llenar un platón con agua caliente (lo que resistas) o tibia, echarle un chorrito de jabón líquido y
dejar los pies relajarse por veinte minutos. Cambie el agua por agua fría y échele dos cuatro tapitas
de vinagre rojo y dos gotas de lejía. Esto calmará la pestilencia por una semana. Si tiene zapatos
con mal olor trate lo mejor posible de comprar otros puesto que en ellas están depositadas esos olores
"extraños" y nunca se podrá deshacer de las pesuñas.
Para el Mal Aliento Bucal:
Usar un clavo de olor en la boca por media hora cada tres horas. Tratar de comer más saludable y
reducir el consumo de tabaco (si es que fuma).
Para el mal Olor de los Sobacos:
Si le tiene pánico al desodorante o su química no lo acepta, la lima puede ser su mejor aliada. Ella se
encarga de matar el mal olor y de cortar cualquier depósito infectado.
Corte la lima en mitad y júntese una mitad en cada sobaco.

MEDICINA NATURAL CONTRA EL DOLOR.

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Sat, 19 Feb 2011 19:58:00 +0000

Los dolores en los músculos o dolores musculares pueden manifestarse a raíz de un esfuerzo muscular mayor al que la persona está acostumbrada o puede ser ocasionado por movimientos bruscos y repentinos que el cuerpo realiza sin el adecuado control o también por permanecer en una misma posición durante un tiempo prolongado ( por ejemplo al estar muchas horas sentado en sillas poco anatómicas).

Algunos métodos alternativos para aliviar estos dolores musculares son:

* En aquellos casos en que los dolores se localizan en los músculos de cabeza y cuello a causa de una mala posición durante el descanso nocturno suele ser conveniente utilizar uncolchón especial para esos casos o simplemente colocar una tabla bajo el colchón para evitar la aparición de las molestias en los músculos;

* Quienes realicen tareas laborales que requieren de permanecer sentado durante largas horas se recomienda levantarse regularmente y caminar un poco y antes de volver a sentarse poner uno de los pies apoyado en un escalón cualquiera a fin de descansar la espalda;

* Muchas veces durante la realización de algunos ejercicios es posible sentir algún tipo de molestia muscular, en ese caso dejar de hacerlo antes de contracturar aún más el músculo.

En general se sugiere masajear el músculo contracturado suavemente mientras se intenta elongarlo controlando que el movimiento sea lento y suave. Para ayudar a descontracturar el músculo puede recurrirse al calor seco. Un elemento siempre al alcance para dar calor seco al músculo es el secador de cabellos, usando siempre el nivel más bajo de calor.

Las fricciones en la zona con algunos preparados da muy buenos resultados. Una mezcla muy efectiva puede prepararse con un cuarto de líquido de alcohol de 70° más un cuarto de flores frescas de árnica picadas colocado en un frasco de vidrio bien rapado dejado en reposo por dos semanas.

Después de pasado ese tiempo se prensa y filtra. Este líquido se emplea para realizar las fricciones sobre el músculo contracturado.

En cuanto a la alimentación, en relación a los dolores musculares suele indicarse el consumo de alimentos que brinden al organismo calcio (por eso los deportistas tienen indicados en sus dietas diferentes tipos de lácteos pero descremados para evitar el exceso en grasas animales).

Uno de los dolores más habituales es el dolor de cabeza. Este puede deberse a diferentes factores orgánicos o psíquicos y también puede ser la expresión de alguna enfermedad por lo que cuando se presenta acompañado de otras manifestaciones clínicas o incluso en forma reiterada sin lograr ceder su intensidad, es de suma importancia recurrir a una consulta con el médico. Pero podría decirse que es la expresión más frecuente de estados de tensión nerviosa. Pueden darse en forma aislada una o dos veces por mes. A modo de prevención para evitar los dolores de cabeza se sugiere llevar una dieta sana evitando el consumo de grasas, café, alcohol o tabaco dado que estas sustancias suelen incrementar los dolores o aumentar su frecuencia.

Algunos consejos útiles para el tratamiento de estos dolores de cabeza son: en primer lugar ante estados de mucha tensión nerviosa procurar relajarse y así prevenir la aparición de los dolores; tratar, en la medida de lo posible, de estar en un ambiente silencioso y con poca iluminación, respirando profundamente y realizando masajes en forma circular sobre las sienes y nuca (preferentemente solicitar que otra persona realice los masajes). El medicamento al que suele recurrirse en estos casos es la aspirina en dosis de 500 mg. y da buenos resultados. Pero si con esta dosis no se alivia el dolor no es recomendable consumir mayores dosis dado que puede ser perjudicial para la salud.

Un método muy casero y eficaz es la aplicación de paños de agua fría en la frente y/o en la nuca. También existen algunos remedios homeopáticos con buena eficacia en el tratamiento de los dolores de cabeza (compuestos a base de meliloto o cardo mariano o manzanilla).

Una infusión utilizada para el alivio de estos dolores puede prepararse con llantén y tilo en proporciones iguales mezcladas y luego incorporadas (sólo 10 gr de la preparación) en una taza de agua hirviendo. Esto se deja en reposo por unos 10 a 15 minutos y luego se cuela. Tomar dos tazas diarias mientras permanezca el dolor.

QUE ES EL EFT?

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Tue, 16 Nov 2010 21:40:00 +0000

EFT es una versión psicológica de la acupuntura, pero no usamos agujas. Equilibramos el cuerpo tocando puntos claves donde se encuentran los meridianos más cercanos a la superficie del cuerpo mientras estamos enfocados al problema.

EFT es maravilloso porque es muy fácil de aprender y uno ve los resultados muy rápidamente. Las emociones negativas desaparecen en minutos.

Las emociones son el lenguaje del cuerpo. Cuando uno siente miedo, también lo siente en el estómago. Cuando uno tiene una rabia muy fuerte, le puede ocasionar un dolor de cabeza.

Nosotros guardamos las emociones negativas y eventos traumáticos en nuestro cuerpo, y después se manifiestan como enfermedades y dolores corporales.

Es muy importante aprender a eliminar estas emociones, porque solo así podremos estar sanos mentalmente y físicamente.

EFT también se usa para cambiar aquellos programas viejos que tenemos en nuestra mente. Esos progamas viejos los instalaron nuestros padres, abuelos y adultos que respetábamos cuando éramos niños. Si los programas son negativos, nos frenan y no podemos lograr nuestras metas: perder peso, tener dinero, buenas relaciones, buenas notas, etc.. Muchas personas piensan que hay fuerzas negativas afuera de nosotros que no nos dejan conseguir estas metas, pero no es así, somos nosotros mismos que nos frenamos o nos bloqueamos. EFT es la mejor herramienta para eliminar esos programas viejos y lograr nuestras metas en la vida.

LAS PLANTAS COMO REMEDIOS

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Sat, 09 Oct 2010 20:56:00 +0000

Desde la antiguedad el ser humano ha empleado las plantas como remedio para sus enfermedades, estas contienen la capacidad de provocar reacciones curativas debido a que sus componentes guardan una proporción sabiamente elegida por la naturaleza.
Cada planta representa un todo, un medio completo para un tratamiento integral.

Son utilizadas desde las culturas clásicas europeas, pasando por la China milenaria, donde siempre ha sido fundamental en su sistema de salud, existiendo textos de recopilación de más de 10.000 plantas con propiedades terapéuticas.

Se conocen textos al respecto desde el siglo XVII a. de C. en Egipto desarrollados por estudiosos de la época. Adquirieron especial importancia también en Mesopotamia, la India, Grecia y los países del Golfo Pérsico.

Fue mediante la invención de la imprenta en 1450 por Gutemberg, cuando se comenzó a difundir el cuidado de enfermedades mediante el uso de las plantas. De suma importancia fue al mismo tiempo el descubrimiento de América por Cristóbal Colón en 1492, pues se importaron muchas variedades desconocidas hasta entonces en Europa y Asia. Posteriormente, en los siglos XVI y XVII, mediante el estudio químico de las sustancias activas existentes en las plantas, comenzó a gestarse la farmacopea actual interviniendo activamente la química.

Puede decirse que la utilización de las plantas así como su desarrollo posterior es la base de la medicina alopática o tradicional actual. No obstante, hoy en día, cada vez son más las personas interesadas en el abandono de la manipulación química y buscan remedios exclusivamente naturales, existiendo un regreso a las técnicas más tradicionales de manejo y elaboración de la plantas.

MEDICINA NATURAL

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Thu, 16 Sep 2010 23:58:00 +0000

Medicinas alternativas, terapias alternativas o medicinas naturales, son definiciones populares para denominar a algunos tratamientos terapéuticos no encuadrados dentro de la medicina occidental contemporánea y que han generado polémica con el mundo de la ciencia, ya que muchas de las comunmente llamadas medicinas o terapias alternativas, no han logrado hasta el presente demostrar una eficacia científica comprobable para la ciencia moderna, por otro lado, algunas alcanzan el reconocimiento oficial, como ocurrió recientemente en Japón, por la Sociedades Japonesas de Ciencia Médicas con la milenaria Medicina Kampo, pero la realidad de la mayoria, es su gran aceptación popular, su permanente vigencia a través de los años y el aumento de profesionales diplomados de la salud que recomiendan alguna de las diferentes terapias, hacen de estas alternativas un tema digno de informarse, más aún, si de salud se trata.

Muchas de las medicinas o terapias alternativas conservan sus práctica originales que en algunos casos se remontan a varios miles de años, ya sea en sus técnicas cono en la modalidad de sus tratamientos.
Desde sus principios, el hombre trató de curar sus males, la utilización de terapias con Plantas Medicinales y hierbas con fines curativos, se remonta a las primeras civilizaciones humanas, infinidad de remedios creados por la industria farmacológica actual están basados en ellas. Las medicinas naturales alternativas no son necesariamente antagónicas con la ciencia de la medicina tradicional. Muchas veces redimen antíguas prácticas que se han olvidado en el tiempo, pero que no dejan de ser eficaces y otras descubren nuevas alternativas para el bienestar humano.
Muchas de ellas eran, nada menos, las medicinas tradicionales de una cultura en un determinado momento histórico, con los avances científicos estas medicinas se convirtieron en medicinas naturales alternativas. Este es el caso de la Acupuntura y del Ayurveda en China e India respectivamente. Actualmente la investigación no se ha detenido y las novedades en medicinas naturales alternativas son constantes. Las medicinas alternativas no dejan de crecer, de identica manera que el interés por ellas.

MEDICAMENTO NATURAL QUE CURA LA COLITIS

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Sun, 18 Oct 2009 00:41:00 +0000

Es la inflamación de la mucosa del colon (zona final del intestino grueso que se conecta con el recto) que se manifiesta con diarrea, heces acompañadas de sangre y dolor abdominal intenso. Puede ser de distintos tipos, dependiendo de su origen.

Colitis ulcerosa. Es una enfermedad de tipo crónico que se caracteriza por la inflamación y presencia de heridas o úlceras en la pared interior del colon, y cuyos síntomas son diarrea con sangre, intenso dolor abdominal y fiebre. Su causa es desconocida en gran mayoría de los casos, aunque en algunos se ha establecido su origen hereditario. Puede comenzar a cualquier edad, pero generalmente ocurre entre los 15 y 30 años.

Colitis tóxica. Es una complicación grave de colitis ulcerosa en la que se daña la totalidad de la pared intestinal, lo cual provoca que los tejidos del colon pierdan fuerza (tono muscula) y se ensanchen en el transcurso de algunas horas o días.

Colitis asociada al uso de medicamentos. El consumo de vitamina C (ácido ascórbico), suplementos de hierro y antiinflamatorios no esteroideos como el ácido acetilsalicílico puede generar irritación en la mucosa del colon y, por ende, su inflamación. Sin embargo, es más común que este problema sea generado por el uso de antibióticos (colitis seudomembranosa o necrosante), ya que casi todos estos productos alteran el equilibrio entre las bacterias que se encuentran en el intestino, permitiendo la reproducción de microorganismos causantes de enfermedades como la bacteria Clostridium difficile.

Colitis hemorrágica. Es ocasionada por una variedad de bacteria, Escherichia coli, que infecta al intestino grueso y produce toxinas que causan diarrea con sangre, así como dolor abdominal intenso.

Colitis nerviosa. Puede aparecer cuando se viven situaciones de estrés y nerviosismo con frecuencia, debido a que estos trastornos emocionales producen contracciones en músculos del intestino grueso, aumento de sensibilidad ante la presencia de gas y movimientos del sistema digestivo. Todo esto en conjunto produce dolor abdominal tipo cólico y diarrea o estreñimiento.

Colitis granulomatosa. Se debe a raro padecimiento autoinmune (cuando el sistema de defensas del organismo ataca a sus propios tejidos) conocido como enfermedad de Crohn o enteritis regional; ocasiona diarrea, fiebre y sangrado rectal, y es tan similar a la colitis ulcerativa que puede ser difícil distinguirlas al hacer el diagnóstico. Aunque por lo regular afecta al íleon (parte donde se encuentran los intestinos grueso y delgado) puede involucrar a cualquier sitio del sistema digestivo, e incluso generar fatiga, dolores articulares y erupciones cutáneas.

Causas

* El colon puede irritarse debido a alteraciones causadas por microorganismos que habitan en él de manera natural y participan en el proceso digestivo.
* Algunos medicamentos lastiman la mucosa del intestino.
* Consumo de grasas animales, leche y sus derivados, comidas picantes y azúcares también puede ocasionar notables desórdenes.
* El funcionamiento intestinal es alterado por la presencia de parásitos como amebas (Entamoeba histolytica), bacterias (Campylobacter, Salmonella typhi, Shigella y Escherichia coli) y, con menor frecuencia, virus.
* Mal manejo de estrés y nerviosismo son responsables de muchos trastornos digestivos.

Síntomas

* Diarrea.
* En casos raros hay estreñimiento.
* Inflamación en el recto.
* Dolor abdominal, acompañado de calambres, a causa de contracciones intestinales producidas por la inflamación.
* Fiebre, fatiga, pérdida de apetito y peso.
* Debilidad.
* Gases intestinales.

Diagnóstico

* El médico gastroenterólogo requiere el historial clínico del paciente y la práctica de un examen físico detallado.
* Por lo general se debe realizar un análisis de sangre para determinar el nivel de glóbulos blancos (encargados de defender al organismo de virus y bacterias), pues cuando éste es elevado revela la presencia de ciertos microorganismos en los intestinos.
* Otra prueba habitual es el examen de heces, el cual sirve para reconocer la presencia de amebas o parásitos.
* Uno de los métodos más eficaces para conocer la magnitud de los daños es la colonoscopía, estudio realizado mediante un tubo de fibra óptica (endoscopio) que se introduce por el recto y que permite captar imágenes del interior del colon. También permite obtener muestras de tejido que pueden ser analizadas en laboratorio.
* Las radiografías de abdomen también son útiles, pues ayudan a apreciar el estado físico de la zona afectada.

Hojas de guayaba para tratar diarrea

Estudios realizados por especialistas del Centro de Investigaciones Tropicales (Citro), de la Universidad Veracruzana (UV), certificaron la efectividad de las hojas del guayabo para tratar diversos padecimientos gastrointestinales.

Estas investigaciones dieron origen al producto QG5, fitomedicamento (alimento convertido, a la vez, en medicina) que Genomma Lab lanzará al mercado entre enero y febrero, entrantes.

El QG5 es útil para tratar diarrea, colitis nerviosa, cólicos gastrointestinales y colon irritable. Los principios activos de las hojas del guayabo son adecuados para tratar esos problemas de salud pública, dice Xavier Lozoya Legorreta, director médico y de investigación de Genomma Lab.

La guayaba, cuyo nombre científico es Psidium guajava L., es originaria de México; ancestralmente, se le conoció como xalxocotl que significa bulto con arenillas por las innumerables semillas que contiene su fruto.

Tradicionalmente, se utilizan sus hojas para tratar ese tipo de problemas, aunque, en la mayoría de los casos, como compuesto con otras yerbas medicinales. Genomma Lab recoge tales tradiciones, las investiga y certifica para que un mayor número de personas tenga acceso a este medicamento herbolario, a bajo precio y con la certeza de ser un producto 100 por ciento útil.

Los fitomedicamentos

Lozoya Legorreta señala que, actualmente, a nivel mundial hay una tendencia de darle un giro a la salud en el que la propia población toma parte activa en el cuidado de su bienestar, pues las medicinas alópatas resultan muy costosas y los sistemas de salud enfrentan graves problemas financieros que los ponen al borde de su desaparición.

China, India y México lideran el mercado mundial de los fitomedicamentos por ser países ricos en flora y con una gran tradición herbolaria. Genomma Lab es una empresa mexicana que aborda la herbolaria desde el punto de vista moderno e investiga la relación de su uso tradicional para verificar su efectividad, tomando en cuenta que el aprovechamiento de las plantas requieren de ciertos principios básicos como lugar de origen, conservación e industrialización, entre otros. La medicina del futuro está en la herbolaria, acompañada con una nueva visión de la salud individual donde el buen o mal estado del individuo dependerá de la prevención y cuidado de su salud, señala Lozoya Legorreta. La apertura comercial de la que están siendo objeto los productos de la sierra Totonaca están alcanzando niveles importantes puesto que actualmente, gracias a las propiedades curativas con las que cuenta la “hoja de guayaba”, ésta se está comercializando en laboratorios de primer nivel que la procesan para obtener medicamentos que alivian problemas en el aparato digestivo.

Dicha apertura comercial es gracias al gobierno municipal, que por medio del departamento de Desarrollo Rural, a cargo de Gaudencio de Luna, ha impulsado el desarrollo económico de esta parte de la sierra Totonaca, resaltando el punto de que las ganancias obran en beneficio de los mismos productores, traduciéndose en un mejor estado económico para cientos de familias indígenas.

“El año pasado comercializaron 2 toneladas de hoja seca de guayaba, para lo cual el laboratorio Genomalab ya presentó en el mercado el producto llamado QG5 en tabletas, cuya función es curar problemas digestivos, alivia la colitis, relaja los intestinos inflamados y elimina el espasmo del colon”, informó De Luna, quien agregó que “actualmente se mercadearon 500 kilos de la hoja, pero por estas benéficas aportaciones a la medicina, se prevé comercializar entre 4 y 5 toneladas de hoja de guayaba para el presente año”.

Por su parte el alcalde de este municipio, Loth Melchisedec Segura Juárez, explicó que el propósito de este impulso a la comercialización de los productos que provienen del trabajo de la población indígena no tiene más objeto que ofrecer alternativas de empleo a toda la ciudadanía del municipio, sobre todo en esta temporada de estiaje. “Estamos haciendo los esfuerzos necesarios para contribuir al sustento diario familiar. Ya contamos con un importante mercado para nuestro café, cacao y pimienta, y buscaremos aún más para otros productos, ya que con ello, principalmente, estamos apoyando a las familias de escasos recursos económicos”.

LOS 25 AVANCES MEDICOS DE ESTE SIGLO

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Mon, 09 Mar 2009 05:01:00 +0000

Gran parte de la maravilla de la medicina son los descubrimientos. El mapeo del genoma humano, para establecer la secuencia completa de ADN, les dio a los científicos el plano de la construcción del ser humano. Ello lo hace el evento médico No. 1, de acuerdo con un panel selecto que agrupó CNN para escoger los 25 adelantos médicos principales del último cuarto de siglo.

1. Mapeo del genoma humano
2. Células madre
3. Clonación
4. SIDA
5. Trasplante de hígado viviente
6. Corazón artificial
7. Prozac
8. Leyes del cinturón de seguridad
9. Obesidad
10. Índice de grasa corporal
11. Phen-fen
12. Dieta baja en carbohidratos
13. Cirugía plástica
14. Terapia genética
15. Ataque de Ántrax
16. Enfermedad del Nilo/ SRAS
17. Publicidad de los medicamentos por receta
18. Acuerdo sobre el tabaco
19. Implantes de silicona
20. Cirugía reproductiva
21. Cirugía láser de ojos
22. Mal de la vaca loca
23. TDA/H (Trastorno por déficit de atención e hiperactividad)
24. Manipulación del Tylenol
25. Viagra

QUE ES LA CIBERCONDRIA?

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Thu, 27 Nov 2008 08:53:00 +0000

Jugar al doctor en internet conduce con frecuencia a los usuarios a creer erróneamente que sufren enfermedades raras, reveló un estudio llevado a cabo por investigadores de Microsoft publicado el lunes.

"Motores de búsqueda en internet tienen el potencial de incrementar las preocupaciones de los usuarios respecto a la salud", o 'cibercondría', anotaron Ryen White y Eric Horvitz en el estudio publicado el lunes por la compañía con sede en Redmond, Washington.

Los autores describen la 'cibercondría' como un "incremento infundado de ansiedad concerniendo la salud basado en la lectura de los contenidos en internet".

White, experto en navegación y búsquedas en internet y Horvitz, presidente de la Asociación para el Fomento de la Inteligencia Artificial, señalaron que internet resulta una "fuente abundante" de información relativa a la salud.

"Sin embargo, internet tiene el potencial de elevar la ansiedad de las personas que tienen un escaso o nulo conocimiento médico, especialmente cuando las búsquedas en internet son usadas para realizar un diagnóstico", apuntaron.

"Síntomas comunes o inocuos pueden cobrar gravedad en una publicación sobre estados graves o raros que están vinculados a esos síntomas comunes", añadieron.

Por ejemplo, usuarios de internet que sufren jaquecas pueden determinar que padecen un tumor cerebral o quienes sienten dolores en el pecho, que sufren un ataque al corazón.

"Estas agravaciones de síntomas comunes hacia otros graves pueden llevar a experimentar una innecesaria ansiedad, pérdida de tiempo y el inicio de un diagnóstico costoso con profesionales de la salud", agregaron White y Horvitz.

Los investigadores dijeron que el estudio estaba apuntado a "evaluar la experiencia en la navegación de quienes buscan en internet interpretar síntomas comunes", así como a determinar "los desafíos que presenta la cibercondría para los creadores de los motores de búsqueda".

Los autores analizaron las búsquedas de 515 usuarios vinculadas con la salud.

De acuerdo a otros estudios mencionados por ellos, ocho de cada 10 estadounidenses buscaron una respuesta a sus inquietudes sobre la salud en internet.

FOBIA=PANICO,TERROR, MIEDO

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Thu, 13 Nov 2008 10:08:00 +0000

Todos sabemos que entre el temor y la fobia hay un gran paso. La palabra Fobia deriva de “Fobos” que en griego antiguo significa pánico , y si bien el termino es muy generalizado el tiempo y la medicina cada día descubren diferentes patologías fobicas que podemos presentar sin tener la más mínima idea. Pero que diferencia a la fobia del temor? Pues bien, las fobias son temores y miedos intensos y indescriptibles que una persona siente desmesuradamente por algo, o una situación específicamente. Y no estamos hablando de un pánico al ver una película de terror sino de una patología realmente compleja que desencadena ataque de pánico, desmayos, llanto y muchas cosas más. Pero también en algunos casos muy particulares se presenta un odio irracional y desmedido hacia algo, alguien, o una situación determinada. Cuales son las fobias mas conocidas? Bueno te doy algunos de los nombres.

Claustrofobia: El miedo a lugares cerrados
Agarofobia: Miedo a lugares abiertos, o publicos y a grandes multitudes.
Agrafobia: miedo al abuso sexual
Aerofobia: Miedo al aire
Anuptafobia: temor a permanecer solo
Aracnofobia: miedo a las arañas
Bacilofobia: miedo a los microbios
Belenofobia: miedo a las agujas
Brontfobia: miedo a los truenos y a las tormentas
Y algunas fobias correspondientes al odio desmesurado hacia algo:

Homofobia: Miedo, asco, odio a la homosexualidad en general y a quienes son homosexuales.
Xenofobia: Es el temor, odio, y desagrado por todo tipo de persona de origen extranjero.
Fracofobia: Odio a las personas de nacionalidad francesa.
Cristianofobia: Odio o temor hacia las cristiandad o a los cristianos.
etc.
En fin existen muchísimos tipos de fobias, algunos que pueden curarse o aplacarse yendo a un médico y otras como las últimas, que son de carácter menos fisiológico y mas psicológico. la formas de tratar las fobias en general son a través de medicamentos que aplacan en cierta forma la ansiedad que nos produce el objeto u persona en si, en casos mayormente psicológicos pueden ser tratados por medio de Hipnosis, y otras técnicas un poco más complejas. Lo importante de las fobias es atacarlas y tratarlas a tiempo, no olvidemos que en situaciones de presión o angustia desmesurada podemos cometer actos que no seríamos capaces en momentos de tranquilidad, o por otro lado como dije al principio puede producir ataques de pánico extremo con consecuencias como desmayos, vómito, nauseas, etc.

¿Qué es la Fitoterapia?

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Mon, 20 Oct 2008 04:24:00 +0000

Muchas son las personas que se curan con plantas, bien sea en forma de infusiones, cataplasmas o por medio de preparaciones más complejas como las pomadas, ungüentos, aceites o cremas. En cualquier caso de los que no cabe duda es que el denominador común es la planta medicinal. Todas las plantas sirven para algo, pero lo dificil es saber para qué. La Fitoterapia no es más que la forma de sanar, curar y aliviar las dolencias del ser humano mediante las plantas medicinales en sus diversos preparados. Si miramos hacia atrás en la historia comprenderemos fácilmente que el hombre prehistórico tomara ejemplo de muchos animales en sus conductas para aprender el uso de las plantas medicinales. Algunos ejemplos como el perro purgándose con grama, las golondrinas llevando celidonia para sus crías o las hierbas que las cabras nunca consumían, nos demuestran que el hombre ha hecho de alumno de algunos animales a lo largo de los tiempos. Diecinueve siglos han trancurridos desde las enseñanzas que nos dejaron amantes de la fitoterapia como Pedazio Dioscórides Anazarbeo que era médico de los ejércitos de Nerón entre los años 54 y 58 A.C y que estudió a fondo 600 plantas medicinales tratadas en cinco libros titulados De materia médica, o también estudios de Plinio, Escribonio y Columela, todos ellos citados por el propio Dioscórides y pertenecientes a su misma época.
La farmacopea actual por medio de sus laboratorios químicos farmacéuticos utiliza 1/4 parte de sustancias de origen vegetal, la cual cosa representa un total de 4.500 sustancias naturales. Si bien es cierto que durante el gran progreso de la industria sintética, la farmacopea había dejado de lado las sustancias vegetales, en la actualidad y debido por un lado al descontento de muchos fármacos contraproducentes y por otro a la gran demanda de fármacos menos nocivos y más naturales, existe un crecimiento notable de remedios farmacólogicos elaborados en su mayor parte con sustancias de origen vegetal. Un ejemplo lo tenemos en el boldo en muchas afecciones hepáticas, la onagra, el hipérico, las cápsulas a base de planta seca en polvo, las tinturas homeopáticas, las perlas de aceites diversos, etc.
La Fitoterapia pues, es como tomar el relevo de las tradiciones y costumbres de nuestros padres y abuelos pero con la gran ventaja de que la técnica ha conseguido grandes avances y descubrimientos pudiendo por ejemplo aislar determinados componentes o principios activos de las plantas. Vamos pues a entrar en este mundo maravillosos de la Fitoterapia, aprendiendo a realizar todo tipo de preparados siempre con fines terapéuticos y en beneficio de nuestra salud, pues al fín y al cabo las plantas medicinales están aquí desde que el hombre pisó la tierra por primera vez para ayudarnos en muchísimas áreas tanto físicas como psíquicas.

DECALOGO PARA OIR BIEN

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Tue, 16 Sep 2008 05:02:00 +0000

Con la presentación del Decálogo para la Higiene del Oído se busca ofrecer por primera vez, de una manera práctica y didáctica, las pautas necesarias sobre lo que debemos y no debemos hacer a la hora de cuidar nuestros oídos.

El Decálogo se engloba dentro de una amplia campaña de información y concienciación promovida por el Departamento de Otorrinolaringología del Hospital Clínic de Barcelona y Laboratorios Esteve, con el objetivo de reeducar a la población sobre los malos hábitos adquiridos desde la infancia, intentando corregirlos a través de una información precisa y adecuada para prevenir daños innecesarios.

Las cifras son esclarecedoras de la evolución de las patologías auditivas: el 50% de los españoles de los españoles ha sufrido tapones en los oídos en alguna ocasión, y cerca de un millón y medio padece problemas auditivos de forma regular.

A continuación, detallamos los puntos principales del decálogo:

1. Limpiar los oídos por dentro, no sólo por fuera
2. Usar difusores de agua marina que reblandecen el tapón de cera y la auto-elimina
3. No presionar la cera hacia dentro, ni introducir útiles punzantes como uñas, bolígrafos u horquillas
4. No utilizar nunca los bastoncillos de algodón
5. El mejor momento para la higiene es durante la ducha o el baño
6. La periodicidad de la higiene del oído debe ser en días alternos
7. Utilizar agua marina, ya que al ser un medio natural, es lo más eficaz
8. Aumentar la precaución en bebés para evitar las otitis
9. Evitar el uso continuado de auriculares y otros aparatos externos
10. Acudir al especialista al menos una vez al año

Según declaraciones del especialista en otorrinolaringología del Hospital Clínic de Barcelona, Dr. Miguel Caballero, “Esta iniciativa se convierte en una propuesta pionera dentro de uno de los grandes retos de los profesionales: la educación de la sociedad respecto al cuidado de nuestros oídos. En la mayoría de las ocasiones los otorrinos entramos en escena cuando ya es demasiado tarde... Siempre recordamos a nuestros pacientes que el mejor tratamiento es una adecuada prevención y una detección precoz”.

CANCER DE PROSTATA MORTAL EN HOMBRES OBESOS

noreply@blogger.com (GRANJAS BLOGS MEXI-MEXICO) — Tue, 02 Sep 2008 05:46:00 +0000

Según un estudio publicado parece que los hombres obesos con cáncer de próstata muestran el doble de riesgo de morir que quienes se mantienen delgados.

Aparte de esto la persona obesa tiene casi el triple das de probabilidades de que el cáncer no se detenga y se siga extendiendo.

Esto es lo que afirmo el Dr. Alan R. Kristal quien trabaja en el Fred Hutchinson Cáncer Research Center, en Seattle.

Al parecer varios estudios han dejado como conclusión que la obesidad afecta directamente el desarrollo del cáncer de próstata, de todos modos hay quienes dicen que la evidencia no es suficiente para hacer dicha afirmación.

Lo que todavia no esta claro es si la perdida de peso resultaría algo favorable a la hora de tratar el cáncer de próstata.

De todos modos mas vale cuidarse y no tener sobre peso ya que esto nos trae demasiados problemas y resulta una dificultad para muchas intervenciones quirúrgicas.