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	<title>Mes bentos du jardin</title>
	
	<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr</link>
	<description>mes bentos à moi</description>
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		<title>Bento flashé !</title>
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		<pubDate>Tue, 22 May 2012 18:53:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bentos]]></category>
		<category><![CDATA[Bentos quotidiens]]></category>
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		<description><![CDATA[&#8230; Bento du soir, espoir ! On me demande souvent où je trouve le temps de préparer mes bentos et à quel moment de la journée. Honnêtement, c&#8217;est toujours très rapide, sauf quand je participe à un concours. Là, j&#8217;essaie de faire quelque chose d&#8217;esthétique, d&#8217;aussi beau que bon. Mais pour les bentos de tous [...]]]></description>
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<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yVAuPRL_C4WwxkgNeoYEhZtL2kQ/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/yVAuPRL_C4WwxkgNeoYEhZtL2kQ/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
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<p>On me demande souvent où je trouve le temps de préparer mes bentos et à quel moment de la journée.</p>
<p>Honnêtement, c&#8217;est toujours très rapide, sauf quand je participe à un concours. Là, j&#8217;essaie de faire quelque chose d&#8217;esthétique, d&#8217;aussi beau que bon.</p>
<p>Mais pour les bentos de tous les jours, je n&#8217;ai pas toujours le temps de faire quelque chose d&#8217;élaboré. Il faut donc que ce soit rapide et efficace.</p>
<p>Dans ces cas là, la solution la plus simple, c&#8217;est de cuisiner une part de plus et en servant les assiettes, servir aussi le <a href="http://recettes.de/bento">bento</a>. Il a ainsi le temps de refroidir et s&#8217;il en reste encore, je peux resservir sans m&#8217;inquiéter pour mon déjeuner.</p>
<p>La deuxième solution rapide, c&#8217;est la salade, comme celle-ci qui date du mois dernier. Le temps n&#8217;est toujours pas printanier, mais on ne trouve plus d&#8217;endives dans les rayons primeurs. Je varie donc en ce moment avec de la sucrine ou de la salade feuille de chêne.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050664.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2473" title="bento du soir" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050664-1024x771.jpg" alt="" width="491" height="370" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Une salade ne nécessite pas de cuisson, juste de l&#8217;assemblage. C&#8217;est simple et efficace. Pour la vinaigrette, il y en a une bouteille toute prête mais faite maison dans le tiroir de mon bureau, ce qui m&#8217;évite d&#8217;éventuels accidents de transport.</p>
<p>Dans ce petit bento pris en photo au flash (d&#8217;où le titre un peu tiré par les cheveux), que des restes et du bon.</p>
<p>Dans le compartiment de droite, une salade d&#8217;endive carmine, avec des tomates, du mais et des croutons.</p>
<p>Dans celui de gauche, un reste de croque monsieur découpé en triangles, et une danette au chocolat maison avec un peu de déco.</p>
<p>Évidemment, ce bento fermait <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Il y a un espace entre le couvercle du compartiment et le couvercle du bento. J&#8217;y ai donc mis une partie de mes croque-monsieurs et tout est rentré !</p>
<p>Ce n&#8217;est pas un bento exceptionnel, et la photo ne lui rend vraiment pas justice, mais après tout, c&#8217;est un vrai bento, un qui nourrit et qui se mange <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050669.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2474" title="bento flashé" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050669-773x1024.jpg" alt="" width="371" height="491" /></a></p>
<span id="hellocoton_734547" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_734547" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-flashe%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2472"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-flashe%2F' data-shr_title='Bento+flash%C3%A9+%21'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-flashe%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-flashe%2F' data-shr_title='Bento+flash%C3%A9+%21'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Bento pour journée fraiche</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/05/bento-pour-journee-fraiche/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/05/bento-pour-journee-fraiche/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 17:48:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bentos]]></category>
		<category><![CDATA[Bentos quotidiens]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes salés]]></category>
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		<description><![CDATA[&#8230; qui a dit qu&#8217;on était au mois de mai ? Je vais finir par renommer ce blog &#171;&#160;une semaine, un bento&#160;&#187; ! J&#8217;ai beau manger des bentos, les prendre en photo, et avoir envie de vous les montrer, je ne trouve pas le temps de le faire en ce moment. Encore un mois chargé, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8O_osRXgmN2aErT0Hj6RLG3uAt8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8O_osRXgmN2aErT0Hj6RLG3uAt8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
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<p>Je vais finir par renommer ce blog &laquo;&nbsp;une semaine, un bento&nbsp;&raquo; !</p>
<p>J&#8217;ai beau manger des<a href="http://recettes.de/bento"> bentos</a>, les prendre en photo, et avoir envie de vous les montrer, je ne trouve pas le temps de le faire en ce moment.</p>
<p>Encore un mois chargé, et je serai presque en vacances, mais en attendant, il faut faire avec. Et pour faire avec, quoi de mieux qu&#8217;un bon bento ?</p>
<p>Je ne me laisse donc pas abattre, et si parfois je cède aux sirènes de la cantine (sirènes qui se nomment &laquo;&nbsp;bavardage&nbsp;&raquo; et &laquo;&nbsp;bonnes copines&nbsp;&raquo;), je prépare souvent mon repas la veille, en remplissant mes petites boites de bonnes choses.</p>
<p>En plus, ces dernières semaines, je me suis remise à faire la cuisine. J&#8217;ai ressorti ma MAP, mes casseroles et mes livres de cuisine, et j&#8217;essaie de trouver de nouvelles recettes pour changer un peu. C&#8217;est vraiment agréable, et si parfois j&#8217;avoue avoir franchement moins envie que d&#8217;autres jours, je suis toujours contente de m&#8217;être forcée, comme pour ce bento qui m&#8217;a vraiment fait du bien quand je l&#8217;ai mangé.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P10508401.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2463" title="bento soupe oeuf cocotte" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P10508401-1024x953.jpg" alt="" width="491" height="458" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Il ne vous a sans doute pas échappé que le temps nous joue des tours, et qu&#8217;en lieu et place d&#8217;un beau soleil de printemps qui nous dore la peau, on a plus souvent droit à un <a href="http://recettes.de/pluie">ciel</a> tout gris et à un vent qui fait claquer mes volets, même la nuit.</p>
<p style="text-align: left;">Pour me réchauffer la semaine dernière, j&#8217;ai donc fait une cure de soupe de légume. Ma préconisation : soupe à tous les repas = vitamines comme il se doit !</p>
<p style="text-align: left;">Je vous l&#8217;accorde, pour la rime, je peux faire mieux <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: left;">Mais revenons à ce bento.</p>
<p style="text-align: left;">Comme vous pouvez le voir, mon bento poisson s&#8217;est plié à l&#8217;exercice, et a permis de transporter un œuf cocotte qui cache du jambon de poulet émietté, des tomates séchées et de la fêta, accompagné de ses mouillettes tartinées au philadelphia sur du pain maison.</p>
<p style="text-align: left;">Pour accompagner tout cela (ou l&#8217;inverse), une bonne soupe de légume.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P10508541.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2461" title="soupe tomate carotte" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P10508541-1024x771.jpg" alt="" width="368" height="278" /></a></p>
<p>La formule du jour est simplissime.</p>
<p>Dans une cocotte minute, mettre une poignée de lentilles corail, 1 oignon, 4 <a href="http://recettes.de/carotte">carottes</a> épluchées et coupées en morceaux, 2 petites <a href="http://recettes.de/patate">pommes </a>de terre épluchées et coupées en morceaux, une demi petite boite (ou la boite entière) de <a href="http://recettes.de/tomate">tomates</a> pelées en dés, un bouillon cube et un peu d&#8217;eau pour couvrir.</p>
<p>Faire cuire 12 à 15 minutes après la mise sous pression, puis mixer la <a href="http://recettes.de/soupe">soupe</a> et servir avec des croutons <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>L&#8217;épluchage des légumes, c&#8217;est un peu fastidieux, mais ça ne prend pas trois heures, et c&#8217;est un plat consistant si on ajoute des lardons, une petite cuillère de crème fraiche, du gruyère râpé&#8230;</p>
<p>Enfin le dessert&#8230;</p>
<p>Il s&#8217;agissait ce jour là d&#8217;un petit flanby maison, et d&#8217;une brioche au chocolat (caché à l&#8217;intérieur) maison aussi.</p>
<p>Un vrai régal ce bento !</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050847.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2460" title="bento soupe oeuf cocotte" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050847-773x1024.jpg" alt="" width="371" height="491" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_465906" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_465906" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-pour-journee-fraiche%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2456"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-pour-journee-fraiche%2F' data-shr_title='Bento+pour+journ%C3%A9e+fraiche'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-pour-journee-fraiche%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-pour-journee-fraiche%2F' data-shr_title='Bento+pour+journ%C3%A9e+fraiche'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bento au soleil</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/05/bento-au-soleil/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/05/bento-au-soleil/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 19:24:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bentos]]></category>
		<category><![CDATA[Bentos quotidiens]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes salés]]></category>
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		<category><![CDATA[Pommes de terre]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; il est passé par ici, il repassera par là ! Bon, c&#8217;est un peu timide pour le moment, mais c&#8217;est mieux que rien. On l&#8217;a vu ce matin quelques heures, il a chauffé l&#8217;air, me faisant vivement regretter qu&#8217;il ne soit pas là plus longtemps. Mais il paraît qu&#8217;il doit revenir&#8230; un peu comme [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ADEt6vrrBOxjFYtWMqHyWxB9wRw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ADEt6vrrBOxjFYtWMqHyWxB9wRw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
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<p>Bon, c&#8217;est un peu timide pour le moment, mais c&#8217;est mieux que rien. On l&#8217;a vu ce matin quelques heures, il a chauffé l&#8217;air, me faisant vivement regretter qu&#8217;il ne soit pas là plus longtemps.</p>
<p>Mais il paraît qu&#8217;il doit revenir&#8230; un peu comme moi sur ce blog, quoi <a title="redface" href="http://codex.wordpress.org/File:icon_redface.gif"><img src="http://codex.wordpress.org/images/4/40/icon_redface.gif" alt="redface" width="15" height="15" border="0" /></a> !</p>
<p>En ce moment, j&#8217;avoue que le manque de soleil me mine. Je traine une petite toux et je mettrais bien ce petit pantalon en lin que j&#8217;ai acheté il y a trois semaines, ou ces chaussures qui ont à peine servi l&#8217;an dernier, ou bien encore ce petit gilet tout léger, idéal pour le matin&#8230;</p>
<p>Mais non, il faut patienter encore. On nous a promis ce matin que le temps allait changer, mais pas demain.</p>
<p>Alors moi, je le dis tout net, je suis moins motivée pour faire de jolis bentos, avec des salades, des petits sandwichs, des assemblages audacieux !</p>
<p>Je suis plutôt tentée par un bon lait chaud au miel.</p>
<p>Comme il ne faut tout de même pas se laisser abattre, j&#8217;ai quand même manger un bento la semaine dernière, et j&#8217;ai fait quelques photos. Le voici donc :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050881.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2452" title="Bento fraises patates cannelés" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050881-881x1024.jpg" alt="" width="423" height="491" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Du simple, du bon, du varié, du coloré !</p>
<p>Je crois qu&#8217;on appelle ça de la confort food, et c&#8217;est bien le cas ! Un super <a href="http://recettes.de/bento">bento</a> pour jours de <a href="http://recettes.de/pluie">pluie</a>, comme par beau temps.</p>
<p>Dans la partie située en bas de la photo, des pommes de terre sautées cuites au four avec du thym, du persil, du laurier du jardin. Ce mode de cuisson permet de ne mettre qu&#8217;une cuillère d&#8217;huile pour une grande plâtrée de patates. Non négligeable !</p>
<p>Il suffit d&#8217;éplucher les pommes de terre, de les mettre dans un plat pour le four et de les saupoudrer d&#8217;herbes aromatiques et d&#8217;épice. Ensuite, on met une cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, du sel si vous le souhaitez, et vous mélangez bien. Hop, au four une heure à 180° en remuant tous les quarts d&#8217;heure. Idéal quand on a du monde à la maison.</p>
<p>Pour les accompagner, des brochettes de saumon fumé, crevettes et tomates cerises.</p>
<p>Mais le plus intéressant se trouvait dans le compartiment à dessert : des fraises et des cannelés !!!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050867.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2450" title="Fraises cannelés" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050867-1024x771.jpg" alt="" width="491" height="370" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour le régime, évidemment, ça attendra, surtout que j&#8217;avais également mis un peu de chantilly pour les fraises.</p>
<p>Ce sont les premières fraises françaises, des gariguettes de Bretagne. Elles étaient bien parfumées, avec beaucoup de goût. Un vrai plaisir d&#8217;été !</p>
<p>Pour les cannelés, c&#8217;est aussi un de mes péchés mignons récents, mais vu le prix en boulangerie (pour une qualité très variable), je préfère m&#8217;y mettre moi-même.</p>
<p>Je publierai la recette <a href="http://recettes.de/bordeaux">bordelaise</a> que j&#8217;utilise bientôt. Elle donne de bons résultats, alors il serait dommage de ne pas la partager.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050871.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2451" title="bento soleil" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/05/P1050871-771x1024.jpg" alt="" width="324" height="430" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800000;"><strong>Et vous ? Vous mangez quand même des bentos par ce temps ? <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_cool.gif' alt='8-)' class='wp-smiley' /> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800000;"><strong>Je vous laisse, mon lait chaud m&#8217;attend <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_558232" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_558232" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-au-soleil%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2446"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-au-soleil%2F' data-shr_title='Bento+au+soleil+'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-au-soleil%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F05%2Fbento-au-soleil%2F' data-shr_title='Bento+au+soleil+'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bento paella (recette express)</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/04/bento-paella-recette-express/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/04/bento-paella-recette-express/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 16:48:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bentos]]></category>
		<category><![CDATA[Bentos quotidiens]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes salés]]></category>
		<category><![CDATA[Chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[Petit pois]]></category>
		<category><![CDATA[Poivron]]></category>
		<category><![CDATA[Riz]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; Olé ! Je poursuis doucement le retour des bentos sur ce blog, comme vous avez pu vous en apercevoir mais je n&#8217;oublie pas d&#8217;en faire et de les prendre en photo. Il faut dire que je profite de mes vacances pour bricoler, ranger, peindre, cirer, trier, arranger, jeter&#8230; Comme cela faisait plusieurs semaines que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iKg-VoqOBj4U-GkSVgrtp-PWMu0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iKg-VoqOBj4U-GkSVgrtp-PWMu0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iKg-VoqOBj4U-GkSVgrtp-PWMu0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iKg-VoqOBj4U-GkSVgrtp-PWMu0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p>&#8230; <em>Olé</em> !</p>
<p>Je poursuis <em>doucement</em> le retour des <a href="http://recettes.de/bento">bentos</a> sur ce blog, comme vous avez pu vous en apercevoir <a title="redface" href="http://codex.wordpress.org/File:icon_redface.gif"><img src="http://codex.wordpress.org/images/4/40/icon_redface.gif" alt="redface" width="15" height="15" border="0" /></a> mais je n&#8217;oublie pas d&#8217;en faire et de les prendre en photo.</p>
<p>Il faut dire que je profite de mes vacances pour bricoler, ranger, peindre, cirer, trier, arranger, jeter&#8230; Comme cela faisait plusieurs semaines que je n&#8217;avais pas vraiment pu m&#8217;occuper de mon chez moi, il y avait du travail et je ne vois pas les journées passer.</p>
<p>Je ne vous oublie pas pour autant, et quand je trouve le temps de cuisiner un peu, je me dis parfois que cela ferait un bon billet pour le blog et je retrouve mes habitudes. Je sors mes bentobako, je choisis le plus approprié (rond, rectangulaire, ovale, bas, haut, poisson&#8230;), et je vais chercher mon appareil photo.</p>
<p>Il faudra d&#8217;ailleurs que je fasse un petit billet à propos de mes boites bentos préférées.</p>
<p>Mais pour aujourd&#8217;hui, voici un petit bento bien rempli, à déguster bien chaud vu le temps vraiment gris que nous avons en ce moment.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/P1050822.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2440" title="paella" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/P1050822-1024x785.jpg" alt="" width="491" height="377" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Comme vous pouvez le constater, &laquo;&nbsp;petit bento&nbsp;&raquo; n&#8217;est qu&#8217;une façon de parler, parce qu&#8217;il était vraiment bien rempli. Si j&#8217;avais dû le transporter, il aurait fallut réduire un peu les quantités, car il y avait l&#8217;équivalent d&#8217;une part et demi dans cette boite.</p>
<p>Je mange chez moi en ce moment, et cela n&#8217;a donc pas posé problème. Mais ce qui est plus intéressant, c&#8217;est le contenu du bento, évidemment !</p>
<p>A la maison, on aime bien la paella. Mais c&#8217;est un peu long à préparer, et je n&#8217;ai pas toujours du safran dans ma cuisine.</p>
<p>Naturellement, il est hors de question de faire de la <a href="http://recettes.de/espagne">paella</a> en boite ! On ne sait pas trop ce qu&#8217;il y a dedans, et ce n&#8217;est pas terrible au goût. Je préfère préparer une recette à minima, qui respecte l&#8217;esprit de ce plat, sans pour autant manger n&#8217;importe quoi.</p>
<p><span style="color: #800000;"><strong>Pour une paella en mode express</strong></span> (4 assiettes moyennes) :</p>
<ul>
<li><em>200 g de riz rond</em></li>
<li><em>1 petite boite de petits pois</em></li>
<li><em>1/2 poivron rouge</em></li>
<li><em>une vingtaine de crevettes décortiquées (ou plus si vous aimez ça)</em></li>
<li><em>des moules en bocal (au rayon apéritif)</em></li>
<li><em>1 oignon moyen</em></li>
<li><em>ce que vous aimez dans la paella : calamars, poisson, poulet&#8230; </em></li>
<li><em>du curcuma, des épices à paella</em></li>
</ul>
<p>Dans une sauteuse, faire chauffer une cuillère à soupe d&#8217;huile. Faire blanchir l&#8217;oignon puis le mettre de côté. Faire à nouveau chauffer une cuillère d&#8217;huile, puis mettre le riz.</p>
<p>Rouler le riz dans l&#8217;huile pendant une bonne minute, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;il devienne translucide. Ajouter un grand verre d&#8217;eau. Quand l&#8217;eau est absorbée, saupoudrer de curcuma et mettre les épices à paella. Ajouter à nouveau un grand verre d&#8217;eau. Ensuite, il faut goûter et continuer à ajouter l&#8217;eau au fur et à mesure comme pour un risotto.</p>
<p>Dans une poêle, faire chauffer les petits pois, le poivron coupé en dés, les crevettes et les moules.</p>
<p>Quand le riz est cuit, ajouter les légumes, les crevettes et les moules (ou la garniture que vous avez prévu).</p>
<p>Ce plat était accompagné de petits chorizos à cuire. C&#8217;est la première fois que j&#8217;en trouvais au supermarché, mais c&#8217;est excellent. Je les ai fait cuire au four pour une cuisson bien uniforme puis je les ai coupés en rondelle, mais on peut mettre ce qu&#8217;on veut : du poulet, du poisson, des tranches de chorizo plus classique&#8230;</p>
<p>A accompagner d&#8217;un yaourt aux pépites de chocolat comme ici, avec des petits gâteaux <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/P1050831.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2441" title="Bento paella" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/P1050831-768x1024.jpg" alt="" width="332" height="442" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Je vous laisse là mes lecteurs choupinets, j&#8217;ai un programme chargé ce soir :</p>
<ul>
<li>soupe carotte-lentilles corails parce que je suis frigorifiée</li>
<li>yaourts maison pour monsieur</li>
<li>flanby maison pour madame</li>
</ul>
<p>Bonne soirée ou bonne journée <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_507848" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_507848" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-paella-recette-express%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2438"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-paella-recette-express%2F' data-shr_title='Bento+paella+%28recette+express%29'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-paella-recette-express%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-paella-recette-express%2F' data-shr_title='Bento+paella+%28recette+express%29'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bento méditerranéen</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/04/bento-mediterraneen/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/04/bento-mediterraneen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 18:46:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bentos]]></category>
		<category><![CDATA[Bentos quotidiens]]></category>
		<category><![CDATA[Cranberrie]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteau]]></category>
		<category><![CDATA[Poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Pruneaux]]></category>
		<category><![CDATA[Semoule]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; un petit air du sud pour nous réchauffer ! Après quelques jours de repos, en ce début de vacances (pour les parisiens), je reviens publier des bentos. Je dois vous avouer que ma couronne de reine des bentos m&#8217;a été empruntée par Alex Lys du blog Dé-Lys-cieux et que cela m&#8217;a un peu piqué [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Vh2TtVcMX5Oh2kUGH-P2SJ5ccio/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Vh2TtVcMX5Oh2kUGH-P2SJ5ccio/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Vh2TtVcMX5Oh2kUGH-P2SJ5ccio/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Vh2TtVcMX5Oh2kUGH-P2SJ5ccio/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p>&#8230; <em>un petit air du sud pour nous réchauffer !</em></p>
<p>Après quelques jours de repos, en ce début de vacances (pour les parisiens), je reviens publier des bentos.</p>
<p>Je dois vous avouer que <a href="http://recettes.de/mes-bentos-a-moi/couronnes">ma couronne de reine des bentos</a> m&#8217;a été empruntée par <a href="http://delyscieux.blogspot.fr/">Alex Lys du blog Dé-Lys-cieux </a>et que cela m&#8217;a un peu piqué au vif <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Il ne me reste plus qu&#8217;à manger et publier plein de bentos pour la récupérer, car s&#8217;il peut y avoir plein de prince, de marquis et autres barons du <a href="http://recettes.de/bento">bento</a>, il ne peut y avoir qu&#8217;un roi ou qu&#8217;une reine.</p>
<p>Je dois aussi avouer que ce blog et les bentos bien faits me manquent depuis quelques temps. Ces dernières semaines, j&#8217;ai été plutôt pressée par le temps, et mes déjeuners se sont souvent résumés à quelques sandwichs certes faits maison, mais sandwich quand même. Comme je suis en vacances, je ne vais pas manger beaucoup de bentos dans les jours à venir, mais j&#8217;ai plusieurs photos dans mon stock, et j&#8217;ai aussi quelques recettes de cuisine à publier.</p>
<p>Vous devriez donc retrouver un peu de lecture sur ce blog dans les jours et les semaines à venir.</p>
<p>En attendant, pour un bento de retour, voilà un beau bento bien rempli et bien bon :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC04846.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-2250" title="Bento reste portugais" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC04846-766x1024.jpg" alt="" width="368" height="491" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Je n&#8217;ai aucune idée de la date de fabrication de ce bento. Mon ordinateur me suggère qu&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;un bento d&#8217;octobre, ce qui ne nous rajeunit pas <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Le soleil sur la photo suggère la même chose, vu qu&#8217;en ce moment, on ne le voit pas trop. Par contre, je sais exactement ce qu&#8217;il y avait dedans.</p>
<p>J&#8217;y avais mis un reste de tajine au pruneau, celui qui est souvent passé sur ce blog, tant il est bon, et celui qui a <a href="http://ariane.blogspirit.com/archive/2012/03/31/un-tagine-de-poulet-on-se-regale.html">aussi été adopté par Ariane</a>.</p>
<p>La <a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2011/02/bento-tajine-de-poulet-aux-pruneaux/">base de la recette est ici (clic)</a>. Elle varie toujours en fonction de ce qu&#8217;il y a dans mon placard, mais grosso modo, c&#8217;est la même.</p>
<p>Cette fois, pour l&#8217;accompagner, il  y avait de la semoule Tipiak aux épices douces. C&#8217;est notre préférée, elle est facile à faire, elle reste ferme et elle est bien parfumée.</p>
<p>En dessert, il y avait un petit gâteau identique à ceux <a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2011/08/bento-carte-postale-du-portugal/">du bento portugais</a>, mais avec des cranberries (<a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2011/09/queijadas-au-yaourt/">recette ici</a>) : un queijadas. Un délice qu&#8217;il va falloir que je refasse.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC04842.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-2247" title="Bento reste portugais2" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC04842-1024x805.jpg" alt="" width="491" height="386" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Si vous êtes au régime ou que vous cherchez des conseils de diététique, je vous conseille le blog d&#8217;<a href="http://ariane.blogspirit.com/">Ariane</a> qui est toujours plein de bonnes idées.</p>
<p>Elle est diététicienne, et cela me fait penser qu&#8217;il serait bon que je rééquilibre un peu mon alimentation après tous les oeufs de Pâques etles carrés de chocolat destinés à combattre la morosité de ce retour de l&#8217;automne <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_518934" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_518934" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-mediterraneen%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
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		<item>
		<title>Bento maigre</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/04/bento-maigre/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/04/bento-maigre/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 19:18:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bentos]]></category>
		<category><![CDATA[Bentos quotidiens]]></category>
		<category><![CDATA[Concombre]]></category>
		<category><![CDATA[Mais]]></category>
		<category><![CDATA[Riz]]></category>
		<category><![CDATA[Surimi]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; mais pas trop ! Ouh là là !!!! Il y a presque un mois que je n&#8217;ai pas publié par ici ! Il commence à y avoir des toiles d’araignée, mais je devrais pouvoir faire le ménage prochainement En attendant, voilà un petit bento tout simple, censé être maigre, light, ou de carême. Je [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<p>Ouh là là !!!!</p>
<p>Il y a presque un mois que je n&#8217;ai pas publié par ici ! Il commence à y avoir des toiles d’araignée, mais je devrais pouvoir faire le ménage prochainement <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>En attendant, voilà un petit bento tout simple, censé être maigre, light, ou de carême.</p>
<p>Je ne suis pas pratiquante, je n&#8217;ai pas de religion attitrée je crois, mais j&#8217;ai un fond ou un substrat de culture catholique qui fait que le vendredi saint est le seul vendredi de l&#8217;année ou j&#8217;essaie absolument de ne pas manger de viande. Ma maman me téléphone la veille ou le jour même pour me le rappeler (et elle se fait gronder quand elle oublie <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  ) et je me dis chaque année qu&#8217;il faudrait que je mange encore moins de viande, que  cela ne me ferait pas de mal.</p>
<p>En attendant, voilà donc mon bento de vendredi saint (ou de pessah chez les juifs) :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/P1050751.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2423" title="Bento maigre" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/P1050751-1024x807.jpg" alt="" width="491" height="387" /></a></p>
<p>Un petit bento quand même bien rempli, même s&#8217;il ne contient pas que du riz blanc.</p>
<p>D&#8217;ailleurs, je me suis posée une de ces questions existentielles comme on s&#8217;en pose parfois. Le riz, ce n&#8217;est pas un aliment de base de l&#8217;histoire occidentale. Alors qu&#8217;est-ce qu&#8217;on mangeait au Moyen Age pour le vendredi saint, mis à part en Camargue ?</p>
<p>Rien peut-être&#8230;</p>
<p>Bon, revenons à notre <a href="http://recettes.de/bento">bento</a> <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Comme vous pouvez le voir, il s&#8217;agit d&#8217;une salade de riz contenant des tomates, du concombre, du mais et du surimi. Il n&#8217;y avait pas de sauce, mais comme j&#8217;ai fait cuire le riz avec un bouillon, c&#8217;était excellent.</p>
<p>En dessert, j&#8217;avais emmené une pomme qui n&#8217;est pas sur la photo.</p>
<p>Et vous ? vous avez choisi un menu spécifique, vendredi ?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/120619880051.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-2424" title="Paques" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/04/120619880051.gif" alt="" width="280" height="300" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_414613" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_414613" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-maigre%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2417"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-maigre%2F' data-shr_title='Bento+maigre'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-maigre%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F04%2Fbento-maigre%2F' data-shr_title='Bento+maigre'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>¨ Petits chaussons aux pommes ¨</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/%c2%a8-petits-chaussons-aux-pommes-%c2%a8/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/%c2%a8-petits-chaussons-aux-pommes-%c2%a8/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Mar 2012 20:44:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Dessert]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteau]]></category>
		<category><![CDATA[Poire]]></category>
		<category><![CDATA[Pomme]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; Réconfort du samedi : un bon goûter ! Vous me direz, le samedi, c&#8217;est le weekend, donc pourquoi aurait-on besoin de réconfort ? Et je vous répondrais &#171;&#160;parce qu&#8217;il fait tout gris&#160;&#187; ! Eh oui, cette semaine, il a fait super beau, j&#8217;ai même pu rester dans mon jardin au soleil lundi après-midi. Mais [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/amKKIDnHCmLyCFCIiPy3mY2gOuE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/amKKIDnHCmLyCFCIiPy3mY2gOuE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
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<p>Vous me direz, le samedi, c&#8217;est le weekend, donc pourquoi aurait-on besoin de réconfort ?</p>
<p>Et je vous répondrais &laquo;&nbsp;parce qu&#8217;il fait tout gris&nbsp;&raquo; !</p>
<p>Eh oui, cette semaine, il a fait super beau, j&#8217;ai même pu rester dans mon jardin au soleil lundi après-midi. Mais le weekend arrivant, le temps s&#8217;est sérieusement gâté et adieu le soleil.</p>
<p>Pour avoir un peu chaud, je me suis donc préparé un petit goûter réconfortant, une recette d&#8217;hiver que je fais souvent quand j&#8217;ai des pommes Canada dans mon panier à fruit.</p>
<p>Le choix des pommes est d&#8217;ailleurs l&#8217;une des clés pour réussir cette recette, ou toute recette à base de compote. Mais vous aurez sans doute noté que sur la photo, ce n&#8217;est pas une Canada. Bah oui, il n&#8217;y en avait plus <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC05133.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-2265" title="Chausson pommes" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC05133-783x1024.jpg" alt="" width="376" height="491" /></a></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: left;">Et sinon, vous voulez peut-être connaître la recette simplissime de ces chaussons aux pommes ?</p>
<p style="text-align: left;">Ingrédients pour 6 chaussons moyens :</p>
<ul>
<li>2 pâte feuilletée</li>
<li>4 pommes Canada (ou autre variété à cuire)</li>
<li>2 cuillère à soupe de cassonade</li>
<li>1 œuf (ou du beurre ou du lait)</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">Préchauffer le four à 180 °.</p>
<p style="text-align: left;">Dans une casserole, mettre les pommes épluchées et coupées en morceaux et le sucre.</p>
<p style="text-align: left;">Faire cuire à feu doux pendant 30 minutes en remuant régulièrement. Si vous voulez des morceaux dans la compote, moduler le temps de cuisson.</p>
<p style="text-align: left;">Laisser refroidir la compote.</p>
<p style="text-align: left;">Dérouler la pâte feuilletée puis choisir un gabarit en fonction de la taille des chaussons que vous souhaitez (bol, assiette à dessert &#8230;). Couper des cercles de pâtes.</p>
<p style="text-align: left;">Déposer une ou deux cuillères de compote dans une moitié de chausson, puis repliez l&#8217;autre moitié.</p>
<p style="text-align: left;">Bien sceller les bords avec une fourchette, par exemple, puis disposer sur une feuille de cuisson, elle-même sur une grille du four.</p>
<p style="text-align: left;">Badigeonner les chaussons d’œuf battu puis mettre au four environ 20 minutes (en fonction de la taille des chaussons).</p>
<p style="text-align: left;">Régalez-vous !!</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC05145.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-2266" title="Chaussons aux pommes" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2011/12/DSC05145-694x1024.jpg" alt="" width="374" height="553" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_640686" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_640686" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2F%25c2%25a8-petits-chaussons-aux-pommes-%25c2%25a8%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2261"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2F%25c2%25a8-petits-chaussons-aux-pommes-%25c2%25a8%2F' data-shr_title='%C2%A8+Petits+chaussons+aux+pommes+%C2%A8'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2F%25c2%25a8-petits-chaussons-aux-pommes-%25c2%25a8%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2F%25c2%25a8-petits-chaussons-aux-pommes-%25c2%25a8%2F' data-shr_title='%C2%A8+Petits+chaussons+aux+pommes+%C2%A8'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>* Whoopie pie à la panna cotta * {whoopie’s day chez Dorian}</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/whoopie-pie-a-la-panna-cotta-whoopies-day-chez-dorian/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/whoopie-pie-a-la-panna-cotta-whoopies-day-chez-dorian/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 16:52:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Biscuit]]></category>
		<category><![CDATA[Chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[Panna cotta]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; sauvons ce dimanche tout gris ! Le titre de ce blog le dit, je &#171;&#160;délire&#160;&#187; parfois dans ma cuisine. Alors quand Dorian nous propose de publier des whoopies pies en ce dimanche 11 mars, je me dis que c&#8217;est une bonne occasion pour vous présenter cette petite recette qui est le fruit de mon [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PfRFFpCfJX1mHYhqYPogAI0HNRU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PfRFFpCfJX1mHYhqYPogAI0HNRU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
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<p>Le titre de ce blog le dit, je &laquo;&nbsp;délire&nbsp;&raquo; parfois dans ma cuisine.</p>
<p>Alors quand <a href="http://doriannn.blogspot.com/2012/02/ils-sont-de-retour-cupcakes-day-contre.html">Dorian nous propose</a> de publier des whoopies pies en ce dimanche 11 mars, je me dis que c&#8217;est une bonne occasion pour vous présenter cette petite recette qui est le fruit de mon imagination parfois tordue, ou d&#8217;autres fois de ce qui reste dans mon frigo. Cette fois, c&#8217;est un peu des deux <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Si vous aimez les whoopies, vous pourrez en découvrir d&#8217;autres <a href="http://doriannn.blogspot.com/2012/02/ils-sont-de-retour-cupcakes-day-contre.html">chez Dorian</a> dès demain, mais vous pourrez aussi découvrir de nombreuses recettes de cupcakes, car c&#8217;est également le 4e cupcake&#8217;s day aujourd&#8217;hui.</p>
<p>Lors du 3e cupcake&#8217;s day, si vous étiez déjà là et si vous vous en souvenez, ou si vous n&#8217;étiez pas encore là, <a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2011/03/cupcake-au-toblerone-pour-le-3rd-cupcakes-day/">j&#8217;avais préparé des cupcakes au Toblerone</a>. C&#8217;était excellent et je me dis que ce serait pas mal d&#8217;en refaire, en revoyant l&#8217;article.</p>
<p>Pour cette année, j&#8217;ai eu envie de changer et j&#8217;ai donc choisi de proposer une recette de whoopie, mais avec un cœur un peu spécial.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/whoopie-day-2012-200.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2410" title="whoopie day 2012 200" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/whoopie-day-2012-200.jpg" alt="" width="200" height="200" /></a></p>
<p>Pour aujourd&#8217;hui, ce sera donc des <span style="color: #800000;"><strong>whoopies pies au chocolat fourrés à la panna cotta</strong></span> !</p>
<p>J&#8217;ai utilisé un livre anglophone pour cette recette de whoopie et j&#8217;ai dû commencer par chercher ce qu&#8217;est le &laquo;&nbsp;vegetable shortening&nbsp;&raquo; ou le &laquo;&nbsp;fluff&nbsp;&raquo;, mais finalement, c&#8217;est faisable en transposant un peu.</p>
<p>Quant à l&#8217;association avec la panna cotta, c&#8217;est très frais et cela se marie vraiment bien avec les biscuits tendres du whoopie. Une vraie réussite !</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/P1040562.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2411" title="Whoopie pie panna cotta" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/P1040562-1024x768.jpg" alt="" width="491" height="369" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour la <strong><span style="color: #800000;">panna cotta</span></strong> :</p>
<ul>
<li>60 cl de crème liquide entière</li>
<li>60 g de sucre</li>
<li>1 sachet de sucre vanillé</li>
<li>3 feuilles de gélatine</li>
</ul>
<p>Dans un bol d&#8217;eau froide, faire tremper la gélatine.</p>
<p>Dans une casserole, porter à ébullition la crème, le sucre et le sucre vanillé.</p>
<p>Quand la crème bout, l&#8217;ôter du feu. Presser la gélatine entre les doigts pour éliminer l&#8217;excès d&#8217;eau et l&#8217;ajouter à la crème.</p>
<p>Remuer une minute puis mettre la crème dans des ramequins.</p>
<p>Laisser refroidir puis  mettre au réfrigérateur pendant au moins 3 heures.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/P1040568.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2412" title="whoopie pie" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/P1040568-880x1024.jpg" alt="" width="422" height="491" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour <strong><span style="color: #800000;">les <a href="http://recettes.de/whoopie">whoopies</a> au chocolat</span></strong> :</p>
<ul>
<li>230 g de farine</li>
<li>120 g de cacao en poudre</li>
<li>1,5 cuillère à café de bicarbonate</li>
<li>1/2 cuillère à café de sel</li>
<li>4 cuillère à café de beurre (environ 100g)</li>
<li>170 g de sucre brun</li>
<li>1 œuf</li>
<li>1 cuillère à café d&#8217;extrait de vanille</li>
<li>20 cl de lait</li>
</ul>
<p>Préchauffer le four à 180°.</p>
<p>Mélanger la farine, le cacao, le bicarbonate et le sel.</p>
<p>Ajouter le beurre fondu, le sucre et mélanger grossièrement.</p>
<p>Ajouter l&#8217;oeuf et la vanille et battre plus vite pendant 2 minutes.</p>
<p>Dans un autre saladier, utiliser la moitié de la préparation et mélanger avec le lait, puis ajouter le reste de la préparation.</p>
<p>Sur une plaque du four recouverte d&#8217;une feuille de cuisson, déposer des petits tas de pâte à l&#8217;aide d&#8217;une cuillère.</p>
<p style="text-align: left;">Bien espacer car la pâte s&#8217;étale et gonfle.</p>
<p style="text-align: left;">Cuire 10 minutes puis laisser 5 minutes sur la plaque avant de les décoller.</p>
<p><strong>Assemblage :</strong></p>
<p>Quand la panna cotta est prise, la démouler.</p>
<p>A l&#8217;aide d&#8217;un emporte-pièce ou d&#8217;un couteau, couper la panna cotta à la dimension des biscuit et sur une épaisseur d&#8217;un centimètre.</p>
<p>Assembler deux biscuits avec un cœur de panna cotta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #800000;">Régalez-vous !!</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_326874" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_326874" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fwhoopie-pie-a-la-panna-cotta-whoopies-day-chez-dorian%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2409"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fwhoopie-pie-a-la-panna-cotta-whoopies-day-chez-dorian%2F' data-shr_title='%2A+Whoopie+pie+%C3%A0+la+panna+cotta+%2A+%7Bwhoopie%27s+day+chez+Dorian%7D'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fwhoopie-pie-a-la-panna-cotta-whoopies-day-chez-dorian%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fwhoopie-pie-a-la-panna-cotta-whoopies-day-chez-dorian%2F' data-shr_title='%2A+Whoopie+pie+%C3%A0+la+panna+cotta+%2A+%7Bwhoopie%27s+day+chez+Dorian%7D'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Un Zeste de bonnes idées ?</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/un-zeste-de-bonnes-idees/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/un-zeste-de-bonnes-idees/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 17:52:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Livres de cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Livre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/?p=2358</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; Prenez plutôt une brassée de bonnes idées ! Je reprends aujourd&#8217;hui une vieille habitude, celle de vous parler de livres de cuisine le dimanche. Comme vous êtes ici sur un blog de bento, cela semble logique que je vous parle de livres de bento, ce que j&#8217;ai déjà fait à plusieurs reprises (vous pouvez [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FVw9kgiesKf1XVmWyx5I3HHD7HI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FVw9kgiesKf1XVmWyx5I3HHD7HI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FVw9kgiesKf1XVmWyx5I3HHD7HI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FVw9kgiesKf1XVmWyx5I3HHD7HI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p style="text-align: left;"><em>&#8230; Prenez plutôt une brassée de bonnes idées !</em></p>
<p style="text-align: left;">Je reprends aujourd&#8217;hui une vieille habitude, celle de vous parler de livres de cuisine le dimanche.</p>
<p style="text-align: left;">Comme vous êtes ici sur un blog de bento, cela semble logique que je vous parle de livres de bento, ce que j&#8217;ai déjà fait à plusieurs reprises (<a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/categorie/livres/livres-de-bento/">vous pouvez retrouver ces billets par ici</a>) et j&#8217;ai encore quelques titres en réserve pour les semaines à venir.</p>
<p>Mais aujourd&#8217;hui, je vais m&#8217;intéresser à la cuisine en général, car c&#8217;est elle qui permet de remplir les bentos. Ce n&#8217;est d&#8217;ailleurs pas la première fois, et <a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/categorie/livres/livres-de-cuisine/">ces quelques billets</a> portent sur des <a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/categorie/livres/livres-de-cuisine/">livres de cuisine plus généralistes</a>.</p>
<p>Parmi ceux-ci, vous pourrez lire la présentation d&#8217;un magazine de cuisine apparu chez les marchands de journaux depuis un peu plus d&#8217;un an. Lorsque je vous avais présenté <a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2011/04/un-nouveau-magazine-de-cuisine/">ce deuxième numéro</a>, il n&#8217;était déjà plus dans les kiosques. Pour ce 5e numéro, je suis un peu plus dans les temps, et vous pouvez toujours le trouver.</p>
<p style="text-align: left;">Et c&#8217;est une bonne chose, parce qu&#8217;il est toujours aussi bon, même après 5 numéros !!</p>
<p style="text-align: left;">Vous me direz que je suis partiale, étant fan de la première heure, mais au bout de cinq numéros, j&#8217;ai eu le temps de le tester et de vérifier si les recettes et les informations qu&#8217;il donne sont vraiment réalisables pour les premières et utiles pour les secondes.</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050532.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-2359" title="magazine zeste" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050532-849x1024.jpg" alt="" width="407" height="491" /></a></p>
<p> Il s&#8217;agit donc du magazine Zeste, sous-titré &laquo;&nbsp;cuisinons simple et bon&nbsp;&raquo;.</p>
<p>Quand je l&#8217;ai découvert, j&#8217;avais entendu parlé et j&#8217;avais feuilleté le magazine de Jamie Oliver, et le magazine Delicious, dont les photos sont magnifiques et les recettes bien alléchantes. Comme je viens de le dire, je n&#8217;ai fait que les feuilleter, mais ce magazine me semble très proche de ces deux journaux.</p>
<p>Les recettes proposées sont organisées autour de thèmes, dans des dossiers qui présentent des entrées, des plats et des desserts (sauf si le dossier ne s&#8217;y prête pas, comme un dossier sur l&#8217;agneau pour lequel il est difficile de présenter un dessert). Elles sont généralement simples à réaliser, les ingrédients sont faciles à trouver et il n&#8217;y a pas d&#8217;ustensiles compliqués à avoir.</p>
<p>Elles sont aussi accompagnées d&#8217;une photo qui donne des idées de présentation et permet de savoir un peu à quoi ça doit ressembler.</p>
<p>Dans le dernier numéro, comme vous le voyez sur la couverture, il est question de pommes de terre, de junk food mais faite maison, de recettes végétariennes et de cuisine pour deux.</p>
<p>Voici quelques extraits :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050531.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2363" title="zeste pancakes" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050531-1024x659.jpg" alt="" width="614" height="395" /></a></p>
<p> Ces petits pots de crème me font de l’œil depuis que j&#8217;ai acheté ce magazine <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050530.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2362" title="magazine zeste" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050530-1024x654.jpg" alt="" width="614" height="392" /></a></p>
<p>Des plats traditionnels mais c&#8217;est toujours utile d&#8217;avoir les recettes :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050529.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2361" title="magazine cuisine zeste" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050529-1024x667.jpg" alt="" width="614" height="400" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Mon dossier préféré ce mois-ci qui présente des basiques de la cuisine (mais sans la pâte sablé, un vrai manque) :</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050528.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2360" title="zeste un magazine de cuisine" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/02/P1050528-1024x675.jpg" alt="" width="614" height="405" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Mon petit test personnel consiste à valider un livre de cuisine quand j&#8217;ai réalisé une recette au moins dans la semaine qui suit son achat.</p>
<p style="text-align: left;">Comme d&#8217;habitude, et comme chaque trimestre, Zeste passe haut la main ce test et je sais déjà qu&#8217;il ne prendra pas la poussière sur son étagère (comme les numéros précédents d&#8217;ailleurs).</p>
<p style="text-align: left;">Pour les infos éditoriales, <a href="http://www.cotemaison.fr/kiosque/kiosquezeste.asp">c&#8217;est par ici</a> et si vous avez des questions, n&#8217;hésitez pas à les poser en commentaire.</p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_172773" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_172773" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fun-zeste-de-bonnes-idees%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
	<a href="http://www.hellocoton.fr" target="_blank" style="display:block;width:27px;height:30px;position:absolute;top:0;left:120px;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/hellocoton.gif" border="0" alt="Rendez-vous sur Hellocoton !" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" /></a></span><div class="shr-publisher-2358"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><div class='shareaholic-like-buttonset' style='float:none;height:30px;'><a class='shareaholic-fblike' data-shr_layout='button_count' data-shr_showfaces='false' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fun-zeste-de-bonnes-idees%2F' data-shr_title='Un+Zeste+de+bonnes+id%C3%A9es+%3F++'></a><a class='shareaholic-fbsend' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fun-zeste-de-bonnes-idees%2F'></a><a class='shareaholic-googleplusone' data-shr_size='medium' data-shr_count='true' data-shr_href='http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fun-zeste-de-bonnes-idees%2F' data-shr_title='Un+Zeste+de+bonnes+id%C3%A9es+%3F++'></a></div><div style="clear: both; min-height: 1px; height: 3px; width: 100%;"></div><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/un-zeste-de-bonnes-idees/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Des nouveaux bentos…</title>
		<link>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/des-nouveaux-bentos/</link>
		<comments>http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2012/03/des-nouveaux-bentos/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Mar 2012 18:07:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>estelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bentos]]></category>
		<category><![CDATA[Nouveaux achats]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/?p=2387</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; dans ma cuisine.  A la fin de l&#8217;année dernière, j&#8217;ai participé à un concours chez monbento. Il s&#8217;agissait de proposer un bento pour enfants et j&#8217;avais préparé des croque-patates que vous pourrez retrouver ici. Comme mon bento avait été primé, j&#8217;ai reçu un bon d&#8217;achat et j&#8217;ai pu me jeter sur le site sans [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ks5AWBvKp4-EMK50L6fPnxcSvQ0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ks5AWBvKp4-EMK50L6fPnxcSvQ0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ks5AWBvKp4-EMK50L6fPnxcSvQ0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ks5AWBvKp4-EMK50L6fPnxcSvQ0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><em>&#8230; dans ma cuisine. </em></p>
<p>A la fin de l&#8217;année dernière, j&#8217;ai participé à un concours chez <a href="http://www.monbento.com/">monbento</a>. Il s&#8217;agissait de proposer un bento pour enfants et j&#8217;avais préparé des croque-patates que <a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/2011/10/croque-patate-et-bento-pour-petites-mains/">vous pourrez retrouver ici</a>.</p>
<p>Comme mon bento avait été primé, j&#8217;ai reçu un bon d&#8217;achat et j&#8217;ai pu me jeter sur le site sans scrupules, mis à part peut-être la place dans ma cuisine. Il m&#8217;a fallut quelques temps pour récupérer mon colis, car je rêvais depuis longtemps d&#8217;un bento color et il n&#8217;y en avait quasiment plus. J&#8217;ai donc passé commande juste avant mes vacances, mais c&#8217;est ma maman qui a reçu mon colis.</p>
<p>Elle l&#8217;a gardé bien au chaud et me l&#8217;a apporté cette semaine.</p>
<p>Je peux donc enfin profiter de mes nouveaux bentos, et j&#8217;ai déjà inauguré mon préféré, le bento square que vous verrez lundi, je pense <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Mais voilà l&#8217;ensemble de ma commande :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/DSC083152.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-2402" title="new bento monbento" src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/uploads/2012/03/DSC083152-970x1024.jpg" alt="" width="466" height="491" /></a></p>
<p>J&#8217;ai de quoi faire, et je pense qu&#8217;il n&#8217;y aura pas de nouveaux bentos dans ma cuisine avant longtemps maintenant.</p>
<p>Comme il ne faut jamais dire jamais, je me garderais bien tout de même de faire des promesses inconsidérées <img src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Mais comme vous le voyez, je suis bien équipée maintenant.</p>
<p>Le bento color devrait trouver sa place dans mon cartable, tandis que le bento square sera sans doute utilisé dans un premier temps en version un ou deux étages. L&#8217;été prochain, il viendra compléter le bento pique nique que j&#8217;ai déjà pour les déjeuners sur la plage.</p>
<p>Une commande chez monbento ne saurait être complète sans la boite classique, rectangulaire et super grande qui ravira les grands estomacs. De mon côté, je me suis dit que je pourrais y mettre aussi mon goûter, parce qu&#8217;elle est vraiment grande, ou des plats qui prennent de la place. On verra.</p>
<p>Comme vous le voyez, j&#8217;ai même eu un paquet de réglisse pour gâter ma gourmandise !</p>
<p><a href="http://www.cammiebento.com/article-merci-a-monbento-et-chez-les-filles-93016207.html">Chez Cammie, vous pourrez aussi voir d&#8217;autres modèles</a>.</p>
<p>Et pour finir, voilà une petite vidéo trouvée sur le net, et vraiment super mignonne :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/36439487?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" frameborder="0" width="400" height="225"></iframe></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://vimeo.com/36439487">monbento color</a> from <a href="http://vimeo.com/user8577348">monbento</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<span id="hellocoton_204284" style="display:block;width:147px;height:30px;position:relative;padding:0;border:10px 0px;margin:0;clear:both;">
	<a id="hellocoton_vote_204284" href="http://www.hellocoton.fr/vote?url=http%3A%2F%2Fmesbentosamoi.bentoblog.fr%2F2012%2F03%2Fdes-nouveaux-bentos%2F" style="display:block;width:120px;height:30px;position:absolute;top:0;left:0;padding:0;border:0;margin:0;"><img src="http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif" border="0" style="padding:0;border:0;margin:0;float:none;" onmouseover="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on-h.gif'" onmouseout="javascript:this.src='http://mesbentosamoi.bentoblog.fr/wp-content/plugins/hellocoton/action-on.gif'" /></a>
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