Você sabia que o abraço pode curar?Pois é, durante muito tempo estivemos a procura de alguma coisa que nos prolongasse o bom humor, que nos protegesse contra as doenças, que nos rejuvenecesse, que nos aliviasse de nosso estresse, que nos fizesse chegar próximo daquele com quem brigamos. Sim, alguma coisa que fortalecesse os laços conjugais e que inclusive nos ajudasse a adormecer tranqüilos. Isso foi descoberto!
O remédio sempre esteve à nossa disposição. Estudos têm revelado que a necessidade de ser tocado é inata no homem. O abraço nos deixa confortáveis e em paz. Cientificamente comprovado que ele faz com que o sistema imunológico do organismo seja ativado. Abraçar traz nova vida para um corpo cansado. No lar, um abraço todos os dias reforça os relacionamentos e reduzirá significativamente os atritos.
Uma pesquisa na Universidade de Kansas (EUA), mostrou que no ato do abraço, acontece um aumento da hemoglobina (é a parte do sangue que leva o suprimento vital de oxigênio para todos os órgãos do corpo, incluindo coração e cérebro), que ativa todo o corpo, auxiliando e acelerando a recuperação do organismo.
Você costuma abraçar somente em datas especiais? Quando você encontra um amigo, costuma cumprimentá-lo simplesmente com um aperto de mão e um beijo formal? A emoção do abraço tem uma qualidade especial.
Vivemos em uma sociedade onde a grande queixa é de carência afetiva e atenção.
Que tal experimentar?
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Algumas coisas carregamos desde a infância, e ficam pra sempre. Não enfiar o dedo na tomada, por exemplo. A escovar os dentes ao acordar, depois do almoço e antes de dormir. E a ir ao banheiro acompanhada da amiguinha, muito antes de sabermos o que é privacidade para fofocar sobre o gatinho da mesa ao lado, insegurança fashion do tipo “amiga, vê pra mim se tá marcando?” ou ainda a por causa das portas de banheiro de boteco que insistem em não fechar. Neste caso, a amiga tem função dramática real na cena. No entanto, na maioria das vezes, não precisamos de ajuda.
Afinal, de onde vem o hábito das mulheres irem sempre ao banheiro acompanhada de uma amiga? Será por causa da época em que precisávamos de ajuda para fechar o espartilho? Mas hoje a maioria das mulheres são adeptas às roupas confortáveis, então como se justifica?
Será culpa da loira do banheiro? hahahaha
Lhes explico…
No tempos de escola. Devia ter uns 8 anos quando, apertada para fazer xixi, corri para o toalete feminino, diante da expressão da amiguinha:
- Você vai sozinha ao banheiro?
- Vou!
- Você não tem medo da loira?
A minha amiga explicou que a loira assombrava os banheiros femininos das escolas quando uma outra criança, anos atrás, havia sido morta num banheiro de escola. Me pareceu completamente sem lógica que, mais tarde observei que havia várias versões para o fantasma. Em algumas versões, ela precisa ser conjurada pelo espelho ou até mesmo pela descarga. Talvez ela fosse uma aluna da escola que matava aula e morreu batendo com a cabeça na pia, o que faz muito mais sentido – mas se é loira, possivelmente é uma mulher bonitona, de batom vermelho e unhas combinando! hahahaha
Mas e daí?
O importante é não ir ao banheiro sozinha.
A loira do banheiro, hoje, tem outra cara. Se bobear, ainda ameaça mocinhas solitárias que só queriam fazer xixi. E, principalmente depois de ler uma notícia no jornal (acho que O Globo), há um tempo, em especial o parágrafo em que alunas da Universidade Federal do Rio de Janeiro dizem que só vão ao banheiro em grupo por conta da falta de segurança, começo a acreditar que lendas urbanas têm um fundo de verdade – outros ataques a banheiros femininos, quem sabe?
São várias as histórias de câmeras instaladas nestes recintos, além de rapazes observando moças em buraquinhos estratégicos [uma das duas moças sempre pode botar o casaco na frente enquanto a outra faz o que tem que fazer...].
Extremista demais, então, prefiro acreditar que o ser humano não é tão sórdido assim, e preferir mais a versão da “loira do banheiro.”
E vocês, o que acham?
]]>- paty: oi linda! Tudo bem?
- nubia: Sim e você?
- paty: Melhor agora, e você?
- nubia: Eu estou bem também.
- paty: Você é lésbica ou bi?
- nubia: kkkkkkkkkkk
Depois de alguns minutos…
- nubia: Coleguinha, eu sou hetero.
- paty: Ah, desculpe! Mas, você não sente vontade de experimentar? rs..
- nubia: rs… Olha, sinceramente não. Não me vejo colando o velcro.
- paty: kkk
…
- nubia: Vou dormir, boa noite.
- paty: Boa noite gatinha. Um beijinho na boca.
- nubia: O.o No rosto! Beijo.
Sem preconceitos, mas cada um na sua. 
Me peguei pensando em você, e como desejei voltar um pouquinho e viver aquilo que sonhávamos tanto, desejávamos tanto, queríamos tanto…Eu não faço idéia de como isso aconteceu, mas você ficou aqui dentro. Muito clichê, mas é exatamente isso que eu sinto. No meu coração, você está guardado num lugar muito especial.
Mas olha, eu sinceramente não sei se quero te esquecer. Acho que não. Por enquanto, não. Me lembro de você sempre, sempre que respiro, e parece que te procuro por todo lugar, procuro pelo seu perfume, por um cheiro que que eu nunca senti.
Seus mistérios, seus detalhes, seus segredos, talvez eu tenha me encantado por tudo isso. Você só precisava “existir”, para ser perfeito.
- Você é a companhia mais doce que tive durante esse tempo, em todo esse momento que tenho passado, e em todos os que virão. Se for de dia, eu digo que tu és meu sol, se de noite direi que és a lua em sua fase mais forte, que clareia a minha escuridão.
- Tenho medo da sua respiração, do teu toque. Você sabe das suas forças, e é essa que pode acabar comigo, é mais forte que eu, me tira a razão.
- Menina, eu me mostrei pra você o homem mais fraco desta terra.
…
Te espero.
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Como mulher, digo que não há sensação pior que ganhar uns quilos extras da noite para o dia. Só que nem sempre ter dado essa ‘engordada’ significa excesso de gordura no corpo. A culpa por esse inchaço repentino pode ser da retenção de líquidos pelo organismo.Hoje, com minha visita à nutricionista, relatei à minha facilidade em inchar, e os incômdodos que isso me trazia, ela me esclareceu que as causas podem ser diversas, e principalmente a hormonal, que inclui a TPM e o período menstrual, e também a deficiência de líquido ingerido. Devemos tomar pelo menos 3 litros de água por dia. É muito, mas vale um esforcinho! Ela me passou também uma receitinha caseira que pode ser tomado duas vezes na semana, em substituição aos lanches entre as refeições, pela manhã. Vou compartilhar com vocês:
1/2 beterraba
1/2 cenoura
1/2 maçã
1 colher de hortelã picado
100 ml de água de côco
Bata tudo no liquidificador, acrescente algumas pedrinhas de gelo, e a bebida está pronta!
Chás diuréticos também são liberados com adoçante, por exemplo a cavalinha e a flor de hibisco, esse último, pra mim é horrível, prefiro o chá de cavalinha, que depois de pronto, coloco pra gelar e acrescento folhas de hortelã. rs
Não custa tentar metódos naturais, e acima de tudo só vai nos fazer bem.
Na sequência: Eric (Pequena Sereia); Aladin; Adam (Bela e a Fera); Peter Pan; Felipe (A Bela Adormecida); Hércules;
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Não sei o que faz duas pessoas completamente desconhecidas, se empatizarem, e parecerem amigos de infância. Não sei. Talvez a cumplicidade, o respeito e a confiança diária, nos segredos, nos desabafos. Talvez seja isso.Há de ser entender também que a amizade não é algo que só nos traz alegrias e esse é o maior desafio dela.
Há de se aceitar que se pode ter amigos diferentes de nós, em religião, temperamento, criação, cultura. O que na verdade não é tão importante.
E há de considerar que aqueles que permitimos morar dentro do coração, seja alguém que levaremos para sempre. Aqui ou ali. Perto ou longe. E é diante disso, que me surpreendi com a visita de uma grande amiga, Linny, à Goiânia, que pude entender um pouco mais sobre tudo o que escrevi.
A conheci, há mais ou menos dois anos, pelo blog. Ela foi um dos meus primeiros contatos ‘bloguísticos’, me ajudou muito nesse sentido, e seus textos me encatavam…
Nos adicionamos a todos os comunicadores instantâneos, redes de relacionamentos… – ah! Web 2.0, eu te amo! rs
Mas, enfim, havia sempre a expectativa de um encontro. Até que finalmente ele aconteceu! Ela veio à Goiânia, participar de um congresso, e unindo o útil ao super agradável, nos encontramos. E a primeira impressão, foi a de que parecia que nos conhecíamos há muito anos, vi uma moça meiga e que mostra uma energia tão positiva que chega a saltar dos seus olhos, e olhos que brilham como nunca vi! Conquistou um pouco mais a mim, e também os meus amigos.
Deixou muitas saudades, que espero matá-las em breve!
Linny, nem precisa falar né?
“Mas, se tu me cativas, nós teremos necessidade um do outro. Serás para mim único no mundo. E eu serei para ti única no mundo.”
Te amo.
]]>Utilizando um site de pesquisas e digitando o sobrenome da família foi possível localizar um primo e fazer contato. Ao ver algumas fotos de seus primos e sobrinhos, emocionou-se e ficou surpreso em ver o tamanho da família que ele ainda não conhecia. Logo, irá encontrar-se com os familiares em São Paulo. – Essa é a história de um aluno de 67 anos, que faz parte da AIB (Associação dos Idosos do Brasil), em parceria da Estação Digital, que ajudou o senhor a reencontrar seus parentes que há muitos anos não tinha notícia, desde que veio morar no estado de Goiás. Obviamente este é um simples exemplo dos benefícios da inclusão digital, ‘encontrar’ o mundo, através da tela de um computador.
Apurando os benefícios para a população goianiense, a prefeitura de Goiânia criou o projeto Estação Digital, que é um projeto de desenvolvimento econômico que visa destacar Goiânia entre os mais importantes centros de Tecnologia de Informação do país. A meta é consolidar a cidade como referência na formação de mão-de-obra qualificada, desenvolvimento tecnológico, e negócios da economia digital.Com este projeto, Goiânia abre suas portas às empresas do setor de Tecnologia de Informação e Comunicação, em parceria também com Universidades e Projetos Sociais, havendo incentivo na redução de impostos (IPTU, ISTI e ISS) aos que integrarem e ajudarem no crescimento da nossa economia e na geração de empregos (Projeto Cara Limpa).
Na iniciativa privada, conheci a ABRAÇO - Associação Brasileira de Ação Social, da Fundação Bradesco, em Aparecida de Goiânia (cidade do entorno de Goiânia), que visa a inclusão da população carente, oferecendo também cursos específicos.Eu penso que a ‘chave’ da cultura do futuro é a presença virtual da humanidade para si mesma partindo do processo da inclusão social, sem preconceitos, até porque todo mundo começou um dia, que depende muito da boa vontade dos representantes políticos e mais ainda da população que saiu da condição de leigo e pode sim ajudar o próximo com atitudes simples que farão nossa cidade fazer parte do maior polo brasileiro de Inclusão Digital.
*Este post faz parte de uma blogagem coletiva, em que a Sam foi pioneira em convidar blogs de várias regiões do Brasil a informar como anda a inclusão digital em sua região.
Inclusão digital, eu apóio!
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As Sogras, tratam-se de uma figura extremamente polêmica, mas que faz ou fará parte na vida de qualquer pessoa que realmente quer ter um relacionamento sério. O dia dela é festejado no dia 28 de abril, pertinho do dia das mães. Os sentimentos para essas mulheres são realmente intensos voltados tanto para o bem quanto para o mal. Há sogras de vários tipos e a melhor é aquela que não se interfere no relacionamento por mais que sinta vontade. Para a felicidade daqueles que sonham em ter um casamento, mas que quando se lembram das sogras pulam pra trás na hora, porque acham que essas sogras só irão se meter na vida do seu namoro. Bem, esse tipo já não está mais fazendo parte deste mundo globalizado, pois por incrível que pareça as sogras que só sabem se meter na vida dos filhos estão perdendo seus status. Este problema abrange mais o mundo feminino, pois como todo mundo sabe os homens são sempre mais dependentes das mães, e as mães muito mais de seus filhos, e com isso quem sofre a perda do filho são elas e quando vêem que eles estão conquistando outra pessoa que tomará o seu lugar e que irá tirar o seu filho do seu lado ficam muito bravas e tristes e por isso agem de maneira grosseira.Pode ser tanto implicância, medo ou até mesmo insegurança, pois vários motivos podem estragar o relacionamento entre a sogra e a nora.
Mas, se você quer ter um bom relacionamento com a pessoa que você ama e ainda conquistar tanto ela quanto a sua mãe veja aqui as dicas:
Conquiste uma aliada, então não se esqueça de ficar do lado dela sempre, pois assim você ganha uma aliada, pois eles não vão querer desafiar a mãe;
Conte tudo que acontece com você e seu namorado, pois ela o conhece melhor que você e sabe como conquistá-lo ainda mais; Espelhe-se nela, pois observar a sogra é como se estivesse vendo sua namorada daqui a alguns anos, pois a maioria das mulheres sempre ficam iguais as suas mães;
Evite ser a ovelha negra da família e conquiste o coração de todas, pois a casa da sogra é o point da família, então é necessário que agüente toda a família assim você irá conquistar todos da família, pois ter um relacionamento bom com a sogra é o primeiro passo para ganhar o coração do homem;
Ou, se você estiver animada, a presenteie com um netinho, pois elas adoram alguém para ficar ao lado delas. Mas isso fica a seu critério!
Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos trinta anos. Não contaram para nós que amor não é acionado nem chega com hora marcada.
Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se tivermos boa companhia, é só mais agradável.
Lendo isso em um profile da querida leitora Jack, me fez pensar no que Fernando Pessoa, disse:
Enquanto não superarmos
a ânsia do amor sem limites,
não podemos crescer
emocionalmente.
Enquanto não atravessarmos
a dor de nossa própria solidão,
continuaremos
a nos buscar em outras metades.
Para viver a dois, antes, é
necessário ser um.
Vejo muito sofrimento e insatisfação, de ambos os gêneros em buscar sempre algo que os complete. Somos únicos, e o outro só acrescenta, e se não o fizer, melhor se bastar.
Obrigada Jack, e a todos os leitores que acompanham o blog e se sentem empatizados com o conteúdo. Agradeço aos emails!
Boa semana a todos!
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