<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>Meu Emagrecimento</title>
	
	<link>http://www.meuemagrecimento.net</link>
	<description />
	<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 18:20:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/MeuEmagrecimento" /><feedburner:info uri="meuemagrecimento" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:emailServiceId>MeuEmagrecimento</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><item>
		<title>Comidinhas</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/6zZmuPa6nOY/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/06/comidinhas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 01:11:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[Cardápio do dia]]></category>
		<category><![CDATA[O que eu comi ?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3692</guid>
		<description />
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://farm5.static.flickr.com/4130/4965599399_5936201d53.jpg" alt="Chocolate quente " width="500" height="375" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://farm5.static.flickr.com/4090/4966204580_767500f44b.jpg" alt="Queijo fresco" width="500" height="375" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://farm5.static.flickr.com/4145/4965606491_3c938bed0c.jpg" alt="Salmão" width="500" height="375" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://farm5.static.flickr.com/4111/4966212290_e11fae281e.jpg" alt="Salmão" width="500" height="375" /></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/6zZmuPa6nOY" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/06/comidinhas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/06/comidinhas/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Titia</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/BSh2s8c0xSE/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/06/titia/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 00:04:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Breno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3688</guid>
		<description><![CDATA[Estou amando ser tia.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-3689" title="BRENO " src="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/09/BRENO-028-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p>Estou amando ser tia.</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/BSh2s8c0xSE" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/06/titia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/06/titia/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Sushi de pão de forma</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/HmcS5uEVLG4/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/02/3681/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 20:16:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3681</guid>
		<description><![CDATA[Já disse que adoro o site PANELATERAPIA, né. Olha que idéia bacana ! É claro que vou copiar. O meu terá recheio de atum e cenoura ralada. Preciso de um rolo de massa. www.panelaterapia.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/09/ideia.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3682" title="SUSHI " src="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/09/ideia-300x196.jpg" alt="" width="300" height="196" /></a></p>
<p>Já disse que adoro o site <strong><span style="text-decoration: underline;">PANELATERAPIA</span></strong>, né.</p>
<p style="text-align: justify;">Olha que idéia bacana ! É claro que vou copiar. O meu terá recheio de atum e cenoura ralada. Preciso de um rolo de massa.</p>
<p><a title="P A N E L A T E R A P I A " href="http://www.panelaterapia.com" target="_blank" onclick="urchinTracker('/outgoing/www.panelaterapia.com?referer=');">www.panelaterapia.com</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/HmcS5uEVLG4" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/02/3681/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/09/02/3681/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Empolgação !</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/vATzrOsLiEs/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/29/3677/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:14:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atividade Física]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3677</guid>
		<description />
			<content:encoded><![CDATA[<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/8NjbGr2nk2c?fs=1&amp;hl=pt_BR" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/8NjbGr2nk2c?fs=1&amp;hl=pt_BR" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/vATzrOsLiEs" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/29/3677/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/29/3677/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Almoço de hoje</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/BlTNsYyPPMQ/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/24/almoco-de-hoje-3/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 01:30:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[O que eu comi ?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3664</guid>
		<description><![CDATA[Acordo bem cedo, tomo um belo café da manhã: Leite e pão com queijo fresco. Vou para aula. Almoço bem e à noite como muito pouco. E não é que dá certo. Sem fome, sem deslizes. A foto abaixo é do almoço de hoje que estava um espetáculo: Truta ao molho de amêndoas. E o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Acordo bem cedo, tomo um belo café da manhã: Leite e pão com queijo fresco. Vou para aula. Almoço <strong>bem </strong>e à noite como<em> muito</em> <strong>pouco</strong>. E não é que dá certo. Sem fome, sem deslizes. A foto abaixo é do almoço de hoje que estava um espetáculo:<strong> Truta ao molho de amêndoas</strong>. E o melhor de tudo: Durante o dia nem lembro de comida (e ainda emagreço). Comendo de pouquinho de três em três horas, sempre pensava em comer. Agora não. Me alimento generosamente no almoço e não sinto nem um bucadinho de fome o dia todo.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://farm5.static.flickr.com/4094/4925306456_1c5088c6a6.jpg" alt="ALMOÇO DE HOJE" width="500" height="375" /></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/BlTNsYyPPMQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/24/almoco-de-hoje-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>37</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/24/almoco-de-hoje-3/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>“Más companhias”</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/dZRqdOQXyG4/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/22/mas-companhias/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 23:45:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia-a-dia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3660</guid>
		<description><![CDATA[Desde que iniciei (e não dei continuidade por completo) o desafio de anotar tudo o que comia durante trinta dias, não tenho comido besteiras do tipo: Chocolate em barra, bombons, sorvetes, doces e frituras. Está tudo caminhando bem, mesmo sem anotar. Inclusive já tenho algumas fotos (com a câmera nova) que logo posto. Como sabem, faço [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Desde que iniciei (e não dei continuidade por completo) o desafio de anotar tudo o que comia durante trinta dias, não tenho comido besteiras do tipo: Chocolate em barra, bombons, sorvetes, doces e frituras. Está tudo caminhando bem, mesmo sem anotar. Inclusive já tenho algumas fotos (com a câmera nova) que logo posto. Como sabem, faço um curso toda manhã e de domingo o dia todo e hoje, em especial, decidi comer &#8220;super belezinha&#8221;. Na sala de aula, minhas duas colegas SUPER MAGRAS, não paravam de beliscar coisinhas-gostosas-ao-meu-lado. Um saco. Eu confesso que tenho alma gorda e logo fico querendo comer. Ridículo, mas verdade. Fomos almoçar juntas e comi o programado: Salada de alface + Salmão + arroz branco. (Ah, e não belisquei nada) Após o almoço, no meio da aula, de novo, as duas começam a comer. Chocolatinho, biscoitinho &#8230; Pensei: Puta que pariu. Elas comem, comem, comem e são magras, magras, magras. (Se eu comer assim ganho um quilo brincando) Chegou o &#8220;Recreio&#8221; (eu sem fome) e uma delas: Quero comprar um pão de queijo.</p>
<p style="text-align: justify;">Moral da história: Segurar a onda, porque você não faz parte do seleto grupo das que comem e continuam magras.</p>
<p style="text-align: justify;">Conclusão: Não beslisquei nada, cheguei em casa comi uma banana prata e uma pêra.</p>
<p style="text-align: justify;">Comida = Droga para quem foi gordo. Tem abstinência, recaída &#8230; E o pior, é fácil de comprar e não é ilegal (risos)</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/dZRqdOQXyG4" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/22/mas-companhias/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>41</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/22/mas-companhias/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Clog</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/boK4T8ODZY0/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/19/clog/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 00:05:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Roupas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3647</guid>
		<description><![CDATA[Êta modinha feia. Clog.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/08/feiodemais.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3648" title="C L O G " src="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/08/feiodemais-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/08/Clog-Arezzo.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3651" title="Clog Arezzo" src="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/08/Clog-Arezzo-300x215.jpg" alt="" width="300" height="215" /></a></p>
<p>Êta modinha feia.</p>
<p>Clog.</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/boK4T8ODZY0" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/19/clog/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>37</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/19/clog/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Vida corrida</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/6R9JjM4MWew/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/16/vida-corrida/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 23:40:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia-a-dia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3638</guid>
		<description><![CDATA[Desisti de dar continuidade ao projeto &#8216;trinta dias&#8217;, pelo menos por enquanto. Na verdade, além de não ter tempo mesmo, estou sem &#8216;saco&#8217; para lembrar o-que-eu-comi com tantas outras coisas que preciso, efetivamente, guardar. Acho que essa semana chega minha câmera digital nova e fotos serão mais divertidas que palavras &#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Desisti de dar continuidade ao projeto &#8216;trinta dias&#8217;, pelo menos por enquanto. Na verdade, além de não ter tempo mesmo, estou sem &#8216;saco&#8217; para lembrar o-que-eu-comi com tantas outras coisas que preciso, efetivamente, guardar. Acho que essa semana chega minha câmera digital nova e fotos serão mais divertidas que palavras &#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/08/1287552319_548ca9db91.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3642" title="COLORIDA" src="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/08/1287552319_548ca9db91-248x300.jpg" alt="" width="248" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/6R9JjM4MWew" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/16/vida-corrida/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/16/vida-corrida/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Comendo da rua</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/Gt1Y1QvH5ho/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/14/3628/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 15:09:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[Cardápio do dia]]></category>
		<category><![CDATA[Cinema]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3628</guid>
		<description><![CDATA[Amanhã, domingão, começam minhas aulas no intensivão para o concurso do Ministério Público. Será das 8 da matina até sete da noite. Afe Maria! (Mas depois me dou um prêmio, ah se dou) E durante a semana, todos os dias pela manhã. Vou comer na rua e comer bem será um desafio. Mas bôra lá. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Amanhã, domingão, começam minhas aulas no intensivão para o concurso do Ministério Público. Será das 8 da matina até sete da noite. Afe Maria! (Mas depois me dou um prêmio, <span style="color: #888888;"><strong>ah se dou</strong></span>) E durante a semana, todos os dias pela manhã. Vou comer na rua e comer bem será um desafio. Mas bôra lá.</p>
<p style="text-align: justify;">E como amanhã começa a luta, hoje me dei a tarde no cinema e assisti ao filme &#8220;<strong>A ORIGEM</strong>&#8220;, bem louco. Adoro. E recomendo. (Será que estamos num sonho ou aqui é a realidade ?)</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Dia 06</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #808080;">- Café da manhã no trabalho:  Pão francês com<em> cream cheese</em> e mussarela + chocolate gelado + Pedaço de bolo de doce de leite;</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #808080;">- Almoço: Arroz, feijão preto, queijo estepe, mandioca, queijo de bufalas e badejo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #808080;">- Banana prata;</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #808080;"> </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;"><em><strong>(&#8230;)</strong></em></span></p>
<p><span style="color: #808080;"><br />
<img class="aligncenter size-medium wp-image-3636" title="A ORIGEM" src="http://www.meuemagrecimento.net/blog/wp-content/uploads/2010/08/Aorigem-204x300.jpg" alt="" width="204" height="300" /><br />
</span></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/Gt1Y1QvH5ho" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/14/3628/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/14/3628/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Dia atípico</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/MeuEmagrecimento/~3/8qd_2bLMl94/</link>
		<comments>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/13/dia-atipico/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 19:57:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Larissa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[Cardápio do dia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.meuemagrecimento.net/?p=3623</guid>
		<description><![CDATA[Fui ver a fofurinha do meu sobrinho, comi lanche da manhã por lá (indevidamente), almocei no shopping e não trouxe lancheira. Dia 05 - 02 fatias de pão de centeio integral com requeijão; - Iogurte com morango; - Lanche da manhã: 1/2 pão francês com requeijão e mussarela e mais leite com toddy; - Almoço: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Fui ver a fofurinha do meu sobrinho, comi lanche da manhã por lá (indevidamente), almocei no shopping e não trouxe lancheira.</p>
<p><span style="color: #339966;"><strong>Dia 05</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">- 02 fatias de pão de centeio integral com requeijão;</p>
<p style="text-align: justify;">- Iogurte com morango;</p>
<p style="text-align: justify;">- Lanche da manhã: 1/2 pão francês com requeijão e mussarela e mais leite com toddy;</p>
<p style="text-align: justify;">- Almoço: Arroz, feijão, purê de batatas, Quichê de Espinafre com Bacon; Filé de BADEJO, Ovinhos de codorna e batata assada com parmesão. (Tudo de pouquinho mesmo);</p>
<p style="text-align: justify;">- E tem a janta em casa.</p>
<p style="text-align: justify;">- Banana prata;</p>
<p style="text-align: justify;">- Maçã;</p>
<p style="text-align: justify;">- Gohan + Croquete de carne assado.</p>
<p style="text-align: justify;">
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MeuEmagrecimento/~4/8qd_2bLMl94" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/13/dia-atipico/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.meuemagrecimento.net/2010/08/13/dia-atipico/</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss>
