mi mamá me canta

2019-11-05T09:56:00.003+01:00

El 17 de Noviembre, Concert-Taller de Música para familias con bebés de 0-3 años,
en La Selva del Camp (Tarragona)

Un reportaje sobre el cuento musical "LA FESTA DEL SENYOR TALP"

2018-11-20T16:17:00.001+01:00

El pasado sábado día 17, mis compañeros de MUSICONTAT (Montse Blay y Albert Rodríguez) y yo misma, interpretamos el cuento musical "La festa del senyor talp" en la Sala Bonet i Castellana del Centre Cultural Infant Pere, de Hospitalet de l´Infant (Tarragona). La actividad fue organizada por la Associació Familiar La Tribu, a quienes queremos agradecer el entusiasmo y la amabilidad con la que nos acogieron.

"La festa del senyor talp" es un espectáculo músico-teatral que está dirigido a familias con bebés y/o niños de 0 a 7 años. El texto, en catalán, está basado en un cuento de la escritora Anabel Sáiz Ripoll y tiene como objetivo acercar la música clásica a los más pequeños de la casa.

En el Cuento-Concierto "La festa del senyor talp", los niñ@s escuchan, en una ambiente relajado y distendido, música en directo, en el que se combinan canciones populares y sonidos de distintos tipos, con melodías, recitados y canciones inéditas, creadas por nosotros.

Cuando se acaba el cuento, damos la posibilidad, a los niñ@s que han asistido, de probar y experimentar con los diferentes intrumentos que han ido apareciendo a lo largo de todo el espectáculo (violín, teclado, ukelele, piano de juguete, pequeños instrumentos de percusión...etc)

El objetivo final de este Cuento-Concierto es que el público, sea de la edad que sea disfrute, en familia, de un ratito relajado, ameno y entretenido, a la vez que los bebés y los niños se introducen en el maravilloso mundo de la música, la literatura y el teatro.

Corriendo ( y cantando) voy

2017-05-16T08:23:00.002+02:00

Hace un ratito, como muchas mañanas, he salido a correr. Lo hago regularmente (3-4 veces por semana) desde hace 21 meses. Como a muchas otras personas, a mí también me ha atrapado el running.

Hice un primer intento de corredora a los tres meses, más o menos, de nacer mi segunda hija, Ariadna; es decir, en la primavera de hace seis años. Los primeros días que salí, no podía correr más de 3 minutos seguidos. Me era imposible. Así que, corría 3´, caminaba 3´, volvía a correr 3´ y volvía a caminar 3´....; regresaba a casa habiéndome movido entre 15 y 20 minutos...¡súper orgullosa!. Poco a poco, fuí aguantando un poquito más y, en pocas semanas me apunté a mi primera carrera: la Cursa de la Dona de Reus. La pude defender y me lancé a correr otra, también de 5 km, al mes siguiente. Lo pasé tan mal para acabarla (ya era junio y hacía muchísimo calor) que decidí no volver a hacer ninguna otra hasta que no me hubiera preparado muy, pero que muy a conciencia. Y ahí acabo mi primer intento de ser runner.

Casi seis años más tarde, concretamente el 12 de febrero de este año, estaba cruzando la meta de mi primera Media Maratón; concretamente, la de Barcelona. La hice en 2h 19´. Lenta, lo sé. Lenta, pero segura, sufriendo lo justo y disfrutando un montón.

Empecé de nuevo porque notaba que me sobraba una energía que debía canalizar, así que me lancé, nuevamente, al asfalto (que es por donde yo corro; tengo pendiente empezar a hacerlo por parajes más naturales) en agosto de 2015, bajo el sol mañanero del cabo de Gata, en Almería. De nuevo, empecé caminando y, rápidamente, fui capaz de correr intervalos más largos (15´-20´). En octubre de ese año me volví a animar a hacer carreras...¡y ya no he parado!. La última que corrí fue el domingo 7 de mayo: la "Cursa de Bombers de Barcelona" (mi 17ª). ¡Cómo la disfruté!. Fueron 10km de recorrido por calles céntricas de una ciudad tan bonita como la capital catalana, un domingo tempranito por la mañana, con un sol precioso y una marea naranja (el color de la camiseta que nos daban a todos los participantes) acompañándome...; ¡maravilloso! ¡qué sensación de plenitud y alegría tan indescriptible!

Siempre que empiezo una carrera pienso lo mismo..."¡quién me lo iba a decir a mí, hace unos años, que iba a ser capaz de participar en este tipo de competiciones!" Pero es que, al final, como todo en la vida, ser capaz de hacer algo es una cuestión de motivación: si quieres, puedes (y, si no quieres, no puedes). La realidad es que yo nunca he sido deportista, aunque de pequeña fuí, durante un tiempo, a clases de gimnasia rítmica y natación. Y ya está. Ahora considero fundamental que los niños y los adolescentes practiquen algún deporte regularmente. De hecho, mi marido y yo hemos tenido muy claro que nuestros hijos, antes que cualquier otra actividad extraescolar, como un idioma o, incluso, como la música, queremos que hagan uno (los dos mayores juegan a hockey; la mediana, además, va a clases de gimnasia rítmica y de acrobacias de circo).

También a las familias de mis alumnos les intento transmitir la importancia de que sus hijos muevan su cuerpo: "Es muy importante, para tocar bien un instrumento", les digo. "¿A sí? Pues no lo sabíamos", suelen responderme (me he encontrado con padres que amenazaban a sus hijos con "desapuntarlos" de fútbol si no rendían en sus estudios musicales...¡error!!!; para mí, música y deporte son absolutamente complementarios). Y es que, para un músico instrumentista es fundamental tener su cuerpo "a punto", ya que, practicando, lo moviliza durante horas, en posiciones incómodas y, en ocasiones, poco ergonómicas (como la de los violinistas).

De hecho, el deporte es fundamental...¡para la vida!. Desde que corro, estoy más contenta (¡gracias endorfinas!), me siento llena de energía, muy segura de mí misma, y he logrado llevar a cabo proyectos con los que antes solo soñaba y que no era capaz de materializar. Es como si correr me aportara una dosis extra de confianza y optimismo.

Sin duda...a mi vida, el running has come to stay.

Música en Familia en la Escola Municipal de Música de Salou

2017-03-20T08:07:00.000+01:00

El 6 de abril empezamos un curso de Música en Familia en l´Escola Municipal de Música de Salou. Éste constará de 6 sesiones, de periodicidad quincenal, y estará dirigido a bebés y niños pequeños de 0 a 4 años (acompañados por la madre y/o el padre).

En cada sesión cantaremos, haremos juegos de faldas, tocaremos instrumentos de pequeña percusión, haremos música y relajación, jugaremos, bailaremos...; en definitiva, disfrutaremos de la música, al mismo tiempo que los bebés y los niños inician su educación musical.

El jueves 23 de marzo, a las 18h., haremos una CHARLA INFORMATIVA sobre el curso. Venís?

Desde hace ocho años...

2017-02-09T11:46:00.000+01:00

¿Nos acompañáis?...; o...¿Y si regalamos esta original experiencia a alguna mamá reciente (o embarazada)?

Este sábado 11 empezamos un Ciclo de 3 talleres de Música para embarazadas, bebés y niños pequeños (0-4 años) en el Espacio Aqua Aura, de Vila-seca (Tarragona). Se podrán realizar las tres sesiones (concebidas como un curso) o hacerlas sueltas .

Con este nuevo formato, hemos querido facilitar la asistencia a los talleres de las mamás y los papás que queráis aprovechar el tiempo libre, del fin de semana, para hacer alguna actividad familiar bonita, que os permita reconectar y disfrutar de la compañía mutua, a través de una herramienta tan fantástica como la música.

¿Os animáis a cantar, bailar, tocar instrumentos, relajaros....etc con vuestro bebé/niño, incluso, cuando éste no haya nacido todavía? Sin duda, es una experiencia única que yo inicié junto a mi hijo mayor, Héctor, en la intimidad de mi casa (de eso hace ya ocho años...), que hoy en día tengo la suerte de poder compartir con las familias que asisten a los talleres...y que salen felices, felices...!!!

Con la música a otra parte

2016-10-28T12:14:00.001+02:00

Este mes de noviembre... ¡reiniciamos los Talleres de música para embarazadas y para bebés!

- El miércoles 9 de noviembre, en la Ludoteca Tot Joc, del Centre Cívic El Colomí (c/Tarragona, 22. 977390793) de Vilaseca (Tarragona):

16:30 a 17:30 Música para bebés de 0-18 meses (acompañados de mamá y/o papá)

17:30 a 18:30 Música para bebés de 19-36 meses (acompañados de mamá y/o papá)

- A partir del lunes 21 de noviembre, cursos de 5 sesiones, de música para bebés y para embarazadas en el Espacio Aqua Aura (C/Llevant,4. 977376462) de Vilaseca:

21, 28 de noviembre y 5, 12, 19 de diciembre

10:00 a 11:00 Música Prenatal

11:15 a 12:15 Música para bebés de 0-18 meses (acompañados de mamá y/o papá)

23, 30 de noviembre y 7, 14, 21 de diciembre

15:15 a 16:15 Música para bebés de 19-36 meses (acompañados de mamá y/o papá)

- Y el sábado 12 de noviembre, en l´Estudi de veu i cant Cecília Aymí (C/Llarg de Sant Vicent, 21. 658056131) de Tortosa (Tarragona); en el cartelito inicial tenéis la información sobre esta jornada.

Si estáis cerquita...¿os animáis a pasar un ratito agradable, a través de la música, cantando, jugando, relajándonos, conociendo instrumentos, bailando....en compañía de otras familias?

Los beneficios de la música durante el embarazo

2015-01-27T09:38:00.000+01:00

El embarazo es un momento ideal para realizar actividades que nos aporten bienestar...

Una de las etapas de mayor trascendencia en la vida de una mujer es, sin duda, el periodo de su embarazo.

Desde hace varias décadas, a nivel sanitario, la mujer embarazada está sometida a numerosos controles y pruebas médicas para evaluar y asegurar tanto el correcto desarrollo del bebé dentro del vientre materno, como la salud de él y de la madre.

Sin embargo, sigue siendo una asignatura pendiente el cuidado de la mujer gestante a nivel emocional, a pesar de que es ampliamente conocida y aceptada la idea de que el bienestar emocional influye, directamente, en la salud de las personas (y, en el caso de las mujeres embarazadas, en la salud y el desarrollo físico y psicológico de su bebé). Michel Odent, el célebre obstetra francés, considera que la situación emocional de la madre embarazada es determinante en el futuro tanto psíquico como físico del individuo; “tan importante para una embarazada es comer sardinas como ser feliz”, le oí decir, el pasado mes de noviembre, en una de las charlas que realizó en Barcelona, en el marco de la formación de Mares Doules, a la que tuve el privilegio de asistir.

Por tanto, durante el embarazo, es de suma importancia que la mujer gestante realice actividades que le hagan encontrarse bien. En este sentido, la música puede ser un instrumento muy valioso. La música (cantada, escuchada, vivida corporalmente…) nos “reconecta” con nuestro “yo” verdadero y nos hace de “despertador” de nuestras emociones y sentimientos, a la vez que nos produce placer y nos hace más felices. Es conocido el hecho de que el obstetra Michel Odent, antes citado, organizaba reuniones con mujeres embarazadas que seguían controles médicos en el hospital de Pithiviers (dónde ejerció su profesión durante años) para que cantaran alrededor de un piano, ya que conocía la importancia de la música (y, especialmente, del canto) durante la fase prenatal.

La Música: beneficiosa para la madre y para el bebé

Sin duda, el contacto con la música durante el embarazo es positivo tanto para la mujer embarazada como para su bebé. En el caso de las madres, ésta puede ayudar a la madre a relajarse, a disfrutar y tomar conciencia de su estado y a vincularse con su bebé. Así mismo, el embarazo es un buen momento para aprender recursos musicales (canciones, juegos de falda, danzas sencillas…) que le ayudaran, después del parto, a cuidar a su bebé (a entretenerlo, a relajarlo, a dormirlo…etc).

Para los bebés, la música estimulará su oído en formación (el cual funcionará a partir del 4º mes de gestación) y esto, a su vez, impulsará la estimulación del cerebro. La voz de la madre (independientemente de cómo sea su afinación y su timbre) será su sonido favorito y representará el “cordón umbilical” intangible que lo acompañará desde el vientre de su madre hasta su vida extrauterina. Las vibraciones de la voz amorosa de su madre (sobre todo, de la cantada) serán como un suave masaje para él. Además, se sabe que los niños que han escuchado cierta música en el vientre materno (canciones, música instrumental…), al nacer la reconocen, respondiendo a ésta calmándose y escuchando con atención.

Qué se puede trabajar en una sesión de música prenatal?:

▪ Canciones

▪ Visualizaciones con música

▪ Movimiento corporal

▪ Vocalizaciones y respiraciones

▪ Trabajo con instrumentos de percusión

▪ Ejercicios de golpes rítmicos para establecer comunicación madre-hijo

▪ Relajación

▪ Masaje y música

Que la música acompañe la dulce espera...

¡Vamos al teatro!

2015-01-16T21:28:00.001+01:00

¡Hola a tod@s! ¡Feliz año! ¿Cómo habéis empezado el 2015? Yo, rodeada de música...¡como siempre!

En esta primera entrada, quisiera presentaos a un grupo de música que escuché por primera vez en junio del año pasado, cuando vinieron al Conservatorio a actuar con algunos de nuestros alumnos, invitados por una profesora de lenguaje musical, compañera mía, que es una "fan" de esta formación; se trata de "La Tresca i la Verdesca".

En aquel concierto compré dos de sus CD´s para mis hijos y, a partir de entonces, sus canciones fueron la banda sonora de todos nuestros viajes familiares en coche durante el verano (que fueron muchos...).

En general, sus canciones son muy atractivas tanto para niños pequeños (algunas de ellas, como "Hola Lila", la he incorporado al repertorio que utilizo en mis talleres) como para los más mayorcitos, e, incluso, para los adultos.

Ésta es una de las canciones de "La Tresca i la Verdesca" que más me gustan:

Cuando supe que este grupo buscaba fondos en Verkami para realizar un espectáculo llamado "L´Endrapasomnis" junto con la compañía "Teatre al detall", me hizo mucha ilusión poder ser una de las "micromecenas" que aportaran su granito de arena al proyecto.

Esta obra se llevará a cabo durante el mes de enero (días 17,18, 24 y 25) en el SAT (Teatre de Sant Andreu de Barcelona), así que, los que tengáis algún niñ@ en vuestras vidas y estéis cerca de la capital catalana durante estas fechas, ya conocéis una interesante propuesta musical-teatral para ver.

¡Yo no me la pierdo!

Sábado de Música en familia

2014-12-14T23:01:00.003+01:00

Nuevos talleres de "Embarazo musical" y "Bebés musicales"

2014-11-20T00:55:00.000+01:00

¡Es fantástico disfrutar de la música con nuestros bebés!

Antes de empezar a comernos los turrones, volvemos con dos nuevas propuestas de los talleres de "Música en familia" en el Espai Aqua Aura de Vilaseca (Tarragona), los cuales, se llevarán a cabo en las siguientes fechas:

-"Embarazo musical". Música para la gestación - JUEVES, de 10.00 a 11.00

A partir del 11 de diciembre (Curso de 4 sesiones; 11, 18 dic. y 8, 15 enero 2015)

La música puede acompañar la vida de los bebés desde antes de nacer.

Mediante la música, la futura madre ya puede establecer una relación con su hijo. El contacto con la música aportará bienestar a la mujer y contribuirá a que viva con alegría, tranquilidad y optimismo tanto el embarazo como el parto.

Los talleres de “Embarazo musical. Música para la gestación” tienen un doble objetivo:

-Mostrar recursos musicales que aporten bienestar y enriquezcan la relación madre/padre-bebé, tanto en el proceso de gestación como en el parto y el posparto.

-Ser un punto de encuentro y de intercambio de experiencias entre madres y padres que comparten el mismo proceso vital: la emocionante espera del nacimiento de su hijo.

Contenidos del taller:

· Canciones
· Visualizaciones con música
· Movimiento corporal
· Vocalizaciones y respiraciones
· Trabajo con instrumentos de percusión
· Ejercicios de golpes rítmicos para establecer comunicación madre-hijo
· Relajación
· Masaje y música

-"Bebés musicales". Música y acompañamiento a la maternidad para bebés de 0 a 24 meses, acompañados de mamá y/o papá- MIÉRCOLES, DE 17.30 A 18.30

A partir del 10 de diciembre (Curso de 4 sesiones; 10, 17 de dic. y 7, 14 de enero 2015)

Existe la creencia de que la iniciación musical es para “niños mayores”; es decir, para aquellos que ya tienen edad de empezar a estudiar lenguaje musical y a tocar un instrumento. Sin embargo, los seres humanos, desde antes de nacer, sentimos una atracción natural hacia la música, por lo cual es muy positivo y beneficioso acercar ésta a los niños desde un edad muy temprana.

La iniciación del aprendizaje de la música debe seguir un proceso natural, similar al aprendizaje de la lengua materna; la práctica musical siempre debe preceder a los conocimientos teóricos.

La educación musical, en sus inicios, no debe ser un fín en ella misma, sino un medio para el desarrollo de los niños en todas sus dimensiones (física, intelectual y emocional).

El objetivo de estos talleres es que padres e hijos disfruten juntos de un ratito musical, en un ambiente relajado y distendido, acompañados por otras familias, a la vez que la música contribuye a la estimulación del niño en todos los sentidos (físico, intelectual y emocional).

Los padres conocerán y aprenderán recursos musicales (tanto contenidos-canciones, coreografías, ritmos…etc-, como materiales –obras musicales, cuentos musicales, instrumentos de pequeña percusión…etc) y estrategias que les permitirán vivir la música de una manera más consciente y activa en sus hogares.

Contenidos del taller:

Canciones
Juegos de falda
Movimiento corporal con el bebé
Danzas
Escucha de los sonidos de la naturaleza
Sensibilización a las diferentes calidades del sonido, así como a los conceptos “sonido-silencio”.
Descubrimiento rítmico (maracas, campanas, palos de lluvia…)
Ejercicios vocales de comunicación entre padres-bebés
Relajación

Para todos aquellos interesados en hacer los talleres, pero a los que no os es posible asistir en días laborables, en Aqua Aura hemos organizado un SÁBADO DE "MÚSICA EN FAMILIA":

Sábado 20 de diciembre:

-10.00 a 11.00: Embarazo musical. Música para la gestación

-11.00 a 12.00: Bebés musicales. Música para bebés de 0 a 24 meses, acompañados de mamá y/o papá.

-12.00 a 13.00: Crianza musical. Música para niños de 2-4 años, acompañados de mamá y/o papá.

Más información e inscripciones en:

977376462

658056131

mimamamecanta@yahoo.es
www.mimamusica.es

¡Os esperamos para disfrutar de la música "en familia"!

Un reportaje sobre el grupo de Salou de "La Liga de la leche"

2014-11-13T14:16:00.002+01:00

La Lliga de la Llet de Catalunya

Hace unos meses me acredité como monitora de La Liga de la Leche, lo cual quiere decir que, desde entonces, realizo tareas de voluntariado de apoyo a la lactancia materna "de madre a madre", como corresponde con la filosofía de esta organización.

Como ya expliqué en este post, el inicio de mi primera lactancia no fue fácil y eso me llevó a interesarme muchísimo por el tema y a querer ayudar a otras madres lactantes.

La Liga de la Leche es una organización internacional, asistencial, apolítica, aconfesional y sin ánimo de lucro. La fundaron siete mujeres estadounidenses en 1956 y actualmente está presente en 60 países. De entre todas las organizaciones de este tipo, es la más reconocida, extendida y acreditada del mundo. La OMS y UNICEF la reconocen como organización no gubernamental (ONG). Trabaja con un comité médico de consulta y organiza numerosos congresos.

Las monitoras de La Liga de la Leche somos madres voluntarias que hemos amamantado, como mínimo, a un hijo y que nos hemos formado y preparado para ayudar a otras madres a dar el pecho a sus bebés. Ofrecemos un servicio complementario al médico y al personal sanitario y atendemos a las madres en la medida que nos lo permite nuestro horario laboral y familiar, por medio de reuniones gratuitas (habitualmente, una al mes y abiertas a todas las personas interesadas en el tema), consultas telefónicas, consultas vía mail, redes sociales y publicaciones.

El pasado mes de octubre empezamos un nuevo grupo de La Liga en Salou, en el que yo soy monitora. Las reuniones de éste serán el segundo viernes de cada mes, de 10.30 a 12.00, en la Sala Dalí del Centro Cívico (C/Advocat Gallego, 2). Hace unos días nos hicieron un reportaje en el diario La Vila sobre éste que podéis leer aquí.

¡Si necesitás apoyo e información sobre lactancia materna os animo a dirigiros a La Liga de la Leche!

Podéis encontrarnos en:

www.lalligadelallet.org

www.laligadelaleche.es

Música para bebés (0-2 años) y para niños pequeños (3-4 años)

2014-10-20T14:55:00.004+02:00

Taller de "Música en familia"

Como ya he comentado en los anteriores posts, estoy colaborando con un programa de talleres de música para embarazadas, bebés y niños pequeños en el Espacio Aqua Aura de Vila-Seca (Tarragona).

En esta entrada, me gustaría hablar un poquito más de los dos talleres que empezaremos el próximo miércoles día 22 y que tendrán una duración de 4 sesiones (22, 29 de octubre y 5, 12 de noviembre):

- Bebés musicales. Música para bebés de 0-2 años

- Crianza musical. Música para niños de 3-4 años.

Existe la creencia de que la iniciación musical es para “niños mayores”; es decir, para aquellos que ya tienen edad de empezar a estudiar lenguaje musical y a tocar un instrumento. Sin embargo, los seres humanos, desde antes de nacer, sentimos una atracción natural hacia la música, por lo cual es muy positivo y beneficioso acercar ésta a los niños desde un edad muy temprana.

La iniciación del aprendizaje de la música debe seguir un proceso natural, similar al aprendizaje de la lengua materna; la práctica musical siempre debe preceder a los conocimientos teóricos.

La educación musical, en sus inicios, no debe ser un fín en ella misma, sino un medio para el desarrollo de los niños en todas sus dimensiones (física, intelectual y emocional).

Despertar la sensibilidad auditiva
Potenciar la memoria y la atención
Estimular el lenguaje y la comunicación
Propiciar la relajación
Estimular la psicomotricidad

· Bebés musicales. Música para bebés de 0-2 años (Miércoles, de 15.15 a 16.15)

A partir de los 4 meses, los bebés se “despiertan al mundo”. Su psicomotricidad se desarrolla rápidamente y su necesidad de expresarse es cada vez más fuerte. En esta etapa ya reaccionan claramente a los sonidos, mueven o desplazan su cuerpo hacia aquello que quieren coger y participan de las emociones que los rodean, por lo cual es un momento óptimo para empezar su contacto con la música

Contenidos del taller:

Canciones
Juegos de falda
Movimiento corporal con el bebé
Danzas
Escucha de los sonidos de la naturaleza
Sensibilización a las diferentes calidades del sonido, así como a los conceptos “sonido-silencio”.
Descubrimiento rítmico (maracas, campanas, palos de lluvia…)
Ejercicios vocales de comunicación entre padres-bebés
Relajación

· Crianza musical. Música pera niños de 3-4 años (Miércoles, de 17.30 a 18.30)

El objetivo del taller es aproximar a los niños a la música de una manera activa, natural y lúdica (siguiendo la filosofía y la estructura del método de pedagogía musical Willems), con el fin de adquirir el gusto por la música, desarrollando, a su vez, sus facultades sensoriales, motrices, afectivas, intuitivas y creativas de los niños.

Contenidos del taller:

-Desarrollo auditivo y vocal: Trabajo de las calidades del sonido (timbre, duración, altura, intensidad, así como los conceptos de sonido-silencio y dirección del sonido), siguiendo el proceso de escuchar, imitar, improvisar, inventar, utilizando pequeña percusión (campanas, flauta de émbolo, tubos armónicos, metalófonos…etc

- Desarrollo rítmico: Los golpes rítmicos (ritmos libres, rítmicos, métricos). Iniciación al compás de 2, 3, 4. Utilización de martillos sonoros y pequeños instrumentos de percusión.

-Las canciones (de ámbito reducido -de 2 a 5 notas-, modales, de intervalos o acordes característicos, preparatorias para el instrumento…etc ). Se trabajan los cuatro modos rítmicos, la letra, la melodía, el compás, el oído interior i la memoria auditiva.

-Los movimientos corporales naturales (marchas, danzas)

-Las audiciones

-La iniciación a la práctica instrumental, mediante instrumentos de percusión (xilófonos, metalófonos, claves, triángulos cajas chinas) y ejercicios corporales específicos preparatorios.

Para más información e inscripciones:

658056131

977376462

mimamamecanta@yahoo.es

www.espacioaquaaura.com

Un nuevo proyecto músico-maternal: Talleres de música para el embarazo, bebés y niños

2014-10-06T09:09:00.000+02:00

¡Cómo disfrutan los bebés (y sus mamás/papás) con la música!

Desde mi infancia, he disfrutado muchísimo la música. Siento que ésta siempre me ha acompañado y me ha ayudado a desarrollarme como persona, a todos los niveles; cantar y tocar mi instrumento, el piano, me han aportado bienestar y alegría. Por estos motivos, quería que la música también formara parte de la vida de mis hijos.

Como pasa a todas las mujeres, convertirme en madre me hizo enfrentarme a retos hasta entonces desconocidos para mí. Cuando nació mi primer hijo, me di cuenta de que toda mi vida anterior la había dedicado a prepararme para mi labor profesional; sin embargo, no lo había hecho, en absoluto, para llevar a cabo la tarea más ardua y compleja que tendré jamás: ser mamá.

Como sucede a menudo, el inicio de mi primera maternidad no fue fácil. Me encontré con un bebé que lloraba mucho, dormía muy poco y no se cogía en absoluto al pecho. Me sentí completamente falta de recursos para sobrellevar la nueva situación; no sabía nada de lactancia, ni del sueño de los bebés, ni de cómo calmarlos.

Sin embargo, en medio de la vorágine de mis primeros días como madre, el instinto me llevó a coger a mi recién nacido en brazos y mecerlo mientras le cantaba, y a bailar con él mientras escuchábamos música juntos. Esas experiencias musicales me ayudaron a relajarme y a confiar en mi capacidad para cuidarle.

A raíz de esas vivencias, me di cuenta del enorme potencial que tiene la música para acompañar a las mamás y a sus bebés en el inicio de su camino juntos. Este hallazgo, unido a mi experiencia profesional, con la que he podido constatar que la música es un herramienta muy valiosa para el desarrollo global de los niños, me convencieron de que la música puede acompañar y ayudar a los niños durante a lo largo de su crecimiento, así que decidí unir todas mis facetas y concretarlas en mi proyecto materno-musical, compuesto por diferentes propuestas dirigidas a mujeres embarazadas, bebés y niños pequeños, con la finalidad de compartir lo aprendido y lo vivido como madre, como profesora y como músico.

Hace unos meses, surgió la posibilidad de colaborar con este proyecto en el Espacio Aqua Aura, de Vilaseca (Tarragona)...¡y ya estamos en marcha!. A lo largo del año, iremos organizando distintos talleres, de diverso contenido, duración y horario. De momento, éstas son las primeras propuestas:

-"Embarazo musical". Música para la gestación-JUEVES, de 10.00 a 11.00

A partir del 30 de octubre (Curso de 4 sesiones; 30 de oct y 6, 13, 20 de nov.)

-"Bebés musicales". Música y acompañamiento a la maternidad para bebés de 0 a 12 meses, acompañados de mamá y/o papá- JUEVES, de 11.00 a 12.00

A partir del 30 de octubre (Curso de 4 sesiones; 30 de oct y 6, 13, 20 de nov)

-"Bebés musicales". Música para bebés de 0 a 2 años, acompañados de mamá y/o papá- MIÉRCOLES, de 15.15 a 16.15

A partir del 22 de octubre (Curso de 4 sesiones; 22, 29 de oct y 5, 12 de nov)

-"Crianza musical ". Música para niños de 3 y 4 años- MIÉRCOLES, de 17.30 a 18.30

A partir del 22 de octubre (Curso de 4 sesiones; 22, 29 de oct y 5, 12 de nov)

Para todos aquellos interesados en hacer los talleres, pero a los que no os es posible asistir en días laborables, en Aqua Aura hemos organizado un SÁBADO DE "MÚSICA EN FAMILIA":

Sábado 22 de noviembre:

-10.00 a 11.00: Embarazo musical. Música para la gestación

-11.00 a 12.00: Bebés musicales. Música para bebés de 0 a 2 años, acompañados de mamá y/o papá.

-12.00 a 13.00: Crianza musical. Música para niños de 3 y 4 años, acompañados de mamá y/o papá.

Más información e inscripciones en:

977376462

658056131

mimamamecanta@yahoo.es

¡Os esperamos para disfrutar de la música "en familia"!

Talleres de "Música en familia" para embarazadas, bebés y niños pequeños.

2014-09-19T11:45:00.003+02:00

Me hace mucha ilusión compartir que, a partir de el mes de octubre, voy a colaborar con el Espacio Aqua Aura de Vila-seca (Tarragona), impartiendo talleres de música para embarazadas, bebés y niños pequeños, con el programa "Música en familia", además de ofreciendo el servicio de doula.

Desde el Espacio Aqua Aura se ha organizado una jornada de puertas abiertas que se llevará a cabo el próximo sábado 27 de septiembre para presentar algunos de los talleres musicales que se programarán a lo largo del curso.

Aquí os dejo la información del evento:

TALLERES DE “MÚSICA EN FAMILIA” EN AQUA AURA

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

A cargo de Laura Nogueras

Dissabte 27 de setembre de 2014

Los talleres de “Música en familia” estan dirigidos a mujeres embarazadas (y a sus parejas) y a familias con niños de 0 a 6 años.

La música es una herramienta muy valiosa para el crecimiento armónico de los niños a todos los niveles (emocional, físico e intelectual), des de la gestación hasta la edad adulta.

El arte musical fomenta la creatividad, la sociabilidad y la memoria de los niños, a la vez que estimula diversas inteligencias, como la lingüística, la corporal-kinestésica o la matemática.

Mediante la música, los talleres tienen como objetivo pasar un rato agradable en familia, que refuerce el vínculo entre sus miembros, a la vez que los padres aprenden recursos para afrontar mejor los diferentes procesos que implica la ma-paternidad, como el embarazo, el parto y la crianza, y los niños se inician en el arte y el lenguaje musical de una manera natural, activa y divertida.

PROGRAMA EL SÁBADO 27 DE SEPTIEMBRE

10:00 a 11:00 Taller “Embarazo musical. Música para la gestación”

11:00 a 12:00 Taller “Bebés musicales. Música para bebés de 0 a 12 meses”

12:00 a 13:00 Taller “Crecemos con la música. Música para niños de 3 a 5 años”

La entrada es libre. Os agradeceríamos que confirmarais vuestra asistencia vía telefónica (977376462) o vía mail (info@espacioaquaaura.com - mimamamecanta@yahoo.es)

¡Os esperamos!

Un cumpleaños y un retrato

2014-03-19T18:40:00.000+01:00

Retrato de mi hija Ariadna, pintado por mi madre

En nuestra familia, hoy es un día especial: celebramos el día del padre, el santo de los "Josés"(nombre del susodicho) y el cumpleaños de nuestra hija Ariadna, que ya tiene tres añitos.

De hecho, fue el nacimiento de la que hasta hace poco más de cinco meses era la pequeña de la casa, el que me motivó a crear este blog, un lugar donde compartir mi camino como músico y como madre.

En una entrada como la de hoy, me apetecía mostraros el retrato que mi madre hizo de Ariadna hace un tiempo, el cual, desde hace unas semanas, está expuesto en el MEAM (Museu Europeu d´Art Modern) de Barcelona.

Felicidades, Ariadna...

Instrumentos de juguete

2014-03-10T11:37:00.002+01:00

Los instrumentos de juguete son muy atractivos para los niños

Hace unos meses, me reencontré con un pianito que tuve cuando era pequeña. Mis padres lo habían guardado, y una tarde aburrida y fría de invierno lo sacaron para que se entretuvieran mis hijos. La verdad es que me acordaba perfectamente de mi "minipiano" y me hizo especial ilusión verlo (y toquitearlo) de nuevo, después de tantos años. Me pregunté hasta qué punto ese instrumento-juguete podría haberme motivado a elegir el piano como MI instrumento cuando empecé a estudiar en el conservatorio.

A partir de los dos años, cuando aparece el juego simbólico, muchos niños suelen tener juguetes que imitan instrumentos musicales. Entre otros, los más pequeños de la familia atesoran pianos, guitarras, flautas, trompetas, baterías y todo tipo de pequeña percusión. Sin duda, para los niños (que, desde que nacen, muestran de manera innata una atracción natural hacia el sonido y hacia la música) estos pueden ser algunos de sus objetos favoritos.

De hecho, cuando, en el conservatorio donde trabajo, los alumnos de seis años escogen el instrumento que desean estudiar, en diversas ocasiones los padres me han comentado que sus hijos se han decantado por un instrumento u otro debido al apego que sienten por su "igual" de juguete, el cual han tenido en casa desde que eran muy pequeñitos y con el que se han acabado identificando.

En todo caso, en cuanto a los instrumentos de juguete, yo recomendaría tener en cuenta lo siguiente:

- Que tengan un sonido de calidad. El timbre no debe ser estridente y se debe asemejar al del instrumento que imita; la afinación debe ser correcta y no distorsionada. Debemos tener en cuenta que el oído de los niños está en pleno desarrollo y cualquier sonido/música va a influir, para bien o para mal, en éste.

- En general, como el resto de juguetes, es mejor escogerlos de madera que de plástico, especialmente, aquellos que imitan instrumentos "de verdad" hechos de este material, como la guitarra o la flauta dulce.

En relación a los instrumentos de juguete, hace unas semanas llegó a mis manos un Cd llamado "Sons petits" ("Sonidos pequeños") con obras para piano de juguete escritas e interpretadas por el pianista y compositor Víctor Trescolí ; me pareció un proyecto muy original y atractivo.

Si queréis escuchar lo mágica que suena esta música, aquí tenéis un videoclip del proyecto:

Para que veais que los instrumentos de juguete... ¡no son sólo cosa de niños!

La isla de los sonidos

2014-02-20T00:49:00.000+01:00

Un libro-audio muy recomendable

En la escuela de mis hijos se promueve frecuentemente la participación de las familias en la vida escolar. En el curso de Héctor (P4) han pedido padres voluntarios para contar cuentos a los pequeños. A mí me hacía mucha ilusión participar, y así lo hice ayer por la tarde.

Como "la cabra siempre tira al monte", decidí explicar un cuento relacionado con la música clásica: La isla de los sonidos, el cual, por cierto, fue un regalo (¡muy acertado!) que me hizo una compañera de trabajo para mis hijos, poco después del nacimiento de Ariadna.

La isla de los sonidos es un proyecto ideado por Inma Shara, una de las pocas directoras de orquesta españolas reconocida a nivel internacional; fue escrito por José Luis Bravo e ilustrado por Fran Bravo. El cuento es adecuado para niños a partir de 3 años y tiene como finalidad acercar la música clásica a los más pequeños.

Además de para disfrutar del placer de escuchar i/o leer el cuento, La isla de los sonidos es un libro pensado para dar a conocer diferentes aspectos de la música como:

Cuales son las familias de intrumentos de la orquesta
Quién es el director de orquesta.
Quién es el "luthier".
Para qué sirve la batuta.

Además del cuento, el libro incorpora tanto un CD como un DVD. En el CD encontramos diversas grabaciones de obras clásicas para orquesta sinfónica (muy atractivas y adecuadas para los niños pequeños) de diferentes compositores como Mozart, Tchaikovsky, Saint-Saëns, Rossini, Grieg o Strauss, así como fragmentos de bandas sonoras de películas como La guerra de las galaxias o Piratas del Caribe. Estas piezas están "en concordancia" con cada una de las partes de la narración, así que se puede leer el cuento a la vez que se escuchan cada una de las músicas. Estas piezas fueron grabadas por la Orquesta Sinfónica Nacional Checa, bajo la dirección de Inma Shara

En el DVD, además de un "making off" del proyecto, se incluye una breve "película" basada en el libro, con la música del CD de fondo. Ayer lo vimos en la clase de Héctor, después de explicar el cuento...¡y fue todo un éxito!; aquí lo tenéis:

Sin duda, La isla de los sonidos es un buen material para introducir a los más pequeños en el fantástico mundo de la música clásica.

Una más a quien cantar

2014-01-15T16:47:00.000+01:00

Todos cantamos a Aina

El pasado 4 de octubre nació mi tercera hija, Aina. A pesar de que tardó en "decidirse" a abandonar su hogar intrauterino (me puse de parto el día en que cumplía 42 semanas de gestación, estando ya "bajo amenaza" de inducción para el día siguiente...), el parto fue muy rápido y fácil.

Los tres meses y unos días que han seguido a su nacimiento han sido, dentro de todo, relajados y felices (sin duda, "la experiencia es un grado"). Sus hermanos, Héctor y Ariadna, la han aceptado muy bien desde el principio y eso ha facilitado mucho el proceso de adaptación a nuestra nueva situación familiar. Cada uno de ellos se relaciona con la pequeña de la casa de manera diferente; la niña lo hace con efusividad y el niño, con una actitud más protectora y vigilante.

Hace unas semanas, una anécdota entre el mayor y la benjamina de mis hijos me llamó muchísimo la atención. Sucedió un día en el que yo estaba en casa con los tres niños sin ningún otro adulto que me acompañase; por alguna razón que no recuerdo, tuve que dejar un momento sola a Aina en su hamaquita. En ese momento, pedí a Héctor (que dentro de unos días cumplirá cinco años) que "cuidara" de su hermanita. Cuando volví a la habitación en la que se habían quedado ambos, ví a Héctor meciendo la hamaca y cantándole una canción tras otra a la pequeña. La imagen me pareció muy bonita y, a su vez, me invitó a pensar en lo siguiente: a pesar de su corta edad, para acompañar y mantener tranquila a su hermana, Héctor, de forma instintiva, había optado por cantarle; es decir, había asociado "cuidar" con "cantar" y, a su vez, "canto" con "movimiento".

En realidad, la conducta de Héctor corresponde a una manera ancestral, común en todas las personas, de cuidar a los bebés cantándoles (normalmente, mientras los movemos); se suele hacer para que dejen de llorar, para que se duerman, mientras les cambiamos el pañal, cuando les vestimos, cuando les bañamos, para que estén tranquilos mientras vamos en coche...etc.

En este sentido, quisiera exponer otra anécdota que me vino a la mente al reflexionar sobre este hecho: al cabo de unos meses de nacer Héctor, ví un vídeo que mi marido había grabado pocos minutos después de dar a luz. En éste, yo tenía a Héctor encima, piel con piel, mientras le acariciaba y le cantaba. Yo entonaba una canción tras otra, tratando de que se calmara (lloró amargamente durante un buen rato) y de que se recuperara del "trago" del parto. La verdad es que, al ver el vídeo, me sorprendí muchísimo, pues no recordaba en absoluto haberme comportado de aquella forma; está claro que, en aquel momento, me dejé llevar por mi instinto, y éste me indicó la mejor manera de iniciar mi camino como madre: cantando a mi hijo.

De hecho, cabe recordar que la voz de la madre (y, especialmente, la cantada, sea cual sea la calidad de su timbre y/o afinación) es fundamental para el desarrollo físico, intelectual y emocional del bebe, tal como expliqué aquí, y como ejemplifica y resume el sabio obstetra Michel Odent en el siguiente texto, extraído de su libro La Cientificación del Amor. EL Amor y la Ciencia Capítulo 19. Editorial Creavida, en el cual hace una reinterpretación del nacimiento de Jesús:

"...María aprendió a reconocer cuándo su bebé tenía necesidad de que lo meciera. Había tal sintonía entre ellos, que ella podía perfectamente adaptar el ritmo del balanceo a la demanda del bebé. Mientras lo mecía, María empezó a canturrear unas melodías a las que agregó algunas palabras. Como millones de madres, María había descubierto las canciones de cuna. Fue así como Jesús comenzó a aprender lo que es el movimiento y luego, el espacio. Fue así como Él comenzó a aprender lo que es el ritmo y luego, el tiempo. Estaba entrando progresivamente en la realidad espacio-temporal. Conforme Jesús creció, María empezó a introducir cada vez más palabras en sus canciones de cuna y así fue como Jesús aprendió su lengua materna. " (Gracias al blog Junto a tu doula, donde leí el texto y de donde lo he recogido)

Así que...ahora ya tenemos una más a quien cantar.

2º aniversario del blog

2013-08-09T10:21:00.001+02:00

Hace unos días (concretamente, el 25 de julio) Mi mamá me canta cumplió dos añitos. Aunque en los últimos meses no he podido dedicarle todo el tiempo que hubiera deseado, la verdad es que me hace muchísima ilusión que éste haya llegado, de momento, a su segundo aniversario.

La idea de escribir el blog surgió a raíz del nacimiento de mi segunda hija. Cuando lo inauguré, llevaba tiempo pensando en tener un espacio propio en la red a dónde asomarme para poder compartir lo que vivía, sobre todo a nivel musical (que es mi campo "de toda la vida"), como madre y como profesora de lenguaje musical.

Ahora, pasados algo más de 24 intensos meses, estoy a punto de reiniciarme como mamá. Mi tercera hija nacerá dentro de pocas semanas...¡así que, en el futuro próximo, espero tener tiempo, energía y buenas ideas para seguir compartiendo con vosotros/as, desde esta pequeña atalaya materno-musical, y poder celebrar, como mínimo, un añito más de blog!

Gracias a todos/as los que, en algún momento de estos dos años habéis leído, comentado, recomendado, disfrutado... etc. Mi mamá me canta; ¡por aquí nos vemos!.

Construyendo instrumentos musicales

2013-04-28T21:43:00.002+02:00

¡Manos a los instrumentos!

Desde hace unas semanas, los alumnos de lenguaje musical de primer curso del conservatorio del cual soy profesora se llevan a casa, semanalmente, una "maleta viajera"; es decir, una bolsa con diferente material musical para poder compartir y disfrutar en familia.

Entre otras cosas, se ha incluido un libro de construcción de instrumentos musicales muy atractivo: Instrumentos musicales. Actividades creativas para la educación infantil de Mónica Martí e Isabel Sanz. Éste está dirigido a niños entre 3-5 años (aunque nuestros alumnos son un poquito más mayores y también lo disfrutan). En él podemos encontrar un total de 17 manualidades de instrumentos de las distintas familias (cuerda, viento y percusión), como la guitarra, la flauta de pan, el palo de lluvia, la armónica...etc,etc.

Además, en cada una de ellas se detalla el listado de materiales necesario, el grado de dificultad y la información práctica de cómo llevarlas a cabo.

Los alumnos, al devolver la maleta, traen el instrumento que han elaborado, y la verdad es que son muy bonitos y originales; de hecho, las profesoras hemos decidido que, antes de que se acabe el curso, organizaremos una exposición de todos ellos para que puedan ser admirados por alumnos, padres y profesores del centro.

Y, como os podréis imaginar, cuando conocí el libro del que os estoy hablando, pensé que debía poner en práctica mis habilidades manuales (que, más allá de mi destreza para tocar el piano, son pocas...) junto a mis hijos... y, cómo no, que debía compartir el descubrimiento de éste valioso material con los/as inquietos/as lectores/as de éste blog.

Así que, por si os interesa, aquí tenéis la ficha técnica del libro:

colección: Manitas artísticas
código: P00474
ISBN: 9788434225268
formato: 240x300mm
páginas: 48
nº edición: 3
fecha edicion: 01/01/2007

Si alguien se anima a construir alguno de los instrumentos...¡queremos ver la foto!...

Canciones para aprender las partes del cuerpo

2013-03-04T00:46:00.004+01:00

¡Hola a todos/as!

Después de un largo tiempo de silencio, aquí estoy de nuevo. La verdad es que, últimamente, estoy pasando un periodo de mucho trabajo, tanto dentro como fuera de casa, y me ha sido muy difícil encontrar la energía, el tiempo y el espacio vital para dedicarlo a mi apreciado blog.

Sinceramente, la motivación para seguir adelante con este proyecto que empecé con tanta ilusión hace ya más de un año y medio me la han dado las diferentes muestras de interés que he recibido a lo largo de las últimas semanas: el incremento continuo de seguidores de la página de facebook, los mails de lectores del blog...; todo ello me ha animado a volver a escribir...¡y aquí estoy de nuevo!

Hace unos días, Ana Isabel, una lectora del blog, me preguntó acerca de canciones para enseñar las partes del cuerpo humano a su hijo. Como ya he comentado en otras ocasiones (aquí y aquí), no hay mejor manera para un niño de conocer el mundo que le rodea que a través de las canciones, así que la petición de Ana I. me pareció muy interesante.

La verdad es que, tanto en castellano como en catalán (las dos lenguas que, como sabéis, se hablan en nuestra casa), la única que cantamos con nuestros hijos con dicha temática es En Jan Petit (en castellano, Juan pequeño). Sin duda, ésta es una canción muy adecuada para el aprendizaje de las partes del cuerpo porque se pueden ir añadiendo, a voluntad de cada uno, todas y cada una de ellas (que, además, se van encadenando, lo cual estimula la memoria de los peques).

A continuación, os dejo un vídeo de la versión en castellano de Juan pequeño (me gustan mucho los pictogramas que se utilizan):

Y ahora, otra versión de la misma canción, pero en catalán (la archiconocida En Jan petit):

Como también he comentado alguna vez, las canciones son un recurso muy valioso para el aprendizaje de lenguas extranjeras.

Con mis hijos solemos cantar dos canciones en inglés muy útiles para conocer las partes del cuerpo en dicho idioma. La primera es Head, shoulders, knees and toes:

La segunda, If you´re happy and you know it, me gusta mucho porque además de nombrar las partes del cuerpo, asocia una acción a cada una de ellas (lo cual es perfecto para aprender el significado de distintos verbos en inglés).

Entre otras, dice "clap your hands" (dá palmadas), "stamp your feet" (golpea los pies contra el suelo), "touch your nose" (tócate la nariz)...etc, etc.

La versión del siguiente vídeo está subtitulada, lo cual os será de utilidad para seguir la letra y cantarla con vuestros niños:

Por cierto...¿se os ocurre alguna otra canción para aprender las partes del cuerpo?

Cinco ideas musicales para pedir a los Reyes Magos

2012-12-10T01:31:00.000+01:00

La música no puede faltar entre los regalos de los Reyes Magos...

Se aproxima la Navidad y, como os podréis imaginar, en las cartas a los Reyes que escribimos con los dos peques de la casa, no pueden faltar las peticiones musicales.

Si todavía estáis buscando ideas para "sugerir" a los benjamines de la familia, aquí os dejo cinco propuestas:

1. MINI METALONOTAS (Maleta): Metalófono "desmontable" de la escala de Do Mayor (Hermex)

2. PIANO DE JUGUETE: Cualquier instrumento "de juguete" propicia el juego simbólico entre los más pequeños (Imaginarium).

3. JUEGO DIATÓNICO DE 8 CAMPANAS AFINADAS: Los niños (¡y los mayores!) sienten gran atracción hacia las campanas; sin duda, son una buena herramienta para estimular el oído (Hermex)

4. CUENTOS MUSICALES DE LA EDITORIAL BELLATERRA MÚSICA: Esta editorial, vinculada con el Conservatorio de Bellaterra (Barcelona), cuenta con un gran número de publicaciones musicales para niños. Entre otros, en casa tenemos El violín y el Viaje mágico de Martín (en castellano y catalán).

5. ENTRADAS PARA ASISTIR A ALGÚN CONCIERTO FAMILIAR. Para los que estáis cerca de Barcelona, os recomiendo cualquiera de L´Auditori, El Palau de la Música o El Liceu. ¡Los hay hasta para bebés a partir de 4 meses!.

¡Espero que os gusten las propuestas!...; ¿tenéis vosotro/as alguna otra sugerencia musical para regalar a los más pequeños?

Domingo musical

2012-11-26T01:11:00.001+01:00

Este domingo, mi hijo Héctor y yo hemos compartido (¡y disfrutado!) una sesión musical doble.

Por un lado, a las 10 de la mañana estábamos en el Conservatorio El Musical de Bellaterra (Barcelona) a punto para comenzar un taller de danza en familia para niños (de 4 a 7 años) con sus respectivas/os mamás/papás. En total, alrededor de 15 familias hemos compartido un ratito de movimiento corporal a través de la música, que nos ha permitido divertirnos y relajarnos, a partes iguales, en muy buena compañía.

En cuanto esta actividad ha acabado, nos hemos trasladado rapidísimamente al centro de Barcelona, en concreto, al Teatre Poliorama, para asistir a una representación de la obra "El cel de la Jo-jo" ("El cielo de Jo-jo"), de la compañía Inspira Teatre.

Héctor ha disfrutado muchísimo la obra ("¿Por qué se acaba?", me ha preguntado al final de ésta...); a mí me ha parecido, sencillamente, una preciosidad.

"El cel de la Jo-jo" es una obra de teatro en la que se combinan partes habladas con otras cantadas. Aparecen títeres, sombras chinescas, pequeñas coreografías acompañando a las canciones...; hasta hay un sencillo juego rítmico que implica la participación del público.

Se da la casualidad de que, hace unos años, conocí a una de las dos actrices que la interpretan (concretamente, a Esther Westermeyer) en la formación de pedagogía Willems y me ha hecho muchísima ilusión poder reencontrarme con ella y conocer el fantástico trabajo que hace junto a su compañía.

Hoy era el último día que "El cel de la Jo-jo" estaba programada en el Teatre Poliorama, pero en la página web de Inspira Teatre podréis ver las fechas (y los lugares) de próximas funciones.

Aquí os dejo una pequeña muestra de esta "joya"....

Movimiento con globos

2012-11-19T11:18:00.000+01:00

¡La combinación de música y globos es mágica!

En esta entrada quiero compartir un sencillo (pero muy bonito) "ejercicio" de movimiento corporal con música que he realizado con mis hijos en los últimos días.

Como pudimos ver en la entrada dedicada al Método Dalcroze, una de las maneras más efectivas y más amenas de poner a los niños en contacto con la música es a través del movimiento del cuerpo.

En esta ocasión, he utilizado la pieza "De tierras lejanas", de la obra "Escenas de niños" del compositor alemán Robert Schumann.

El ejercicio, como ya he dicho, es muy simple: mientras la música suena, se golpea suavemente el globo hacia arriba con las yemas de los dedos, marcando la pulsación (en este caso, de la figura rítmica de la "negra"). De esta manera, los globos están todo el tiempo flotando en el aire.

Mientras se realiza el ejercicio, el cuerpo no debe estar rígido, sino flexible; éste debería expresar el carácter de la música.

Este "juego" es ideal para que niños pequeñitos de diferentes edades puedan hacer movimiento con música juntos. Últimamente me he planteado diversas propuestas para realizar con mis dos hijos a la vez (que ahora tienen casi cuatro años, el primero, y 20 meses, la segunda) y la verdad es que, en algunos casos, resulta algo frustrante, ya que las capacidades e intereses de ambos dista muchísimo.

Sin embargo, este ejercicio me ha funcionado de maravilla; nos lo hemos pasado muy bien los tres y, además, he podido trabajar con ellos la motricidad, la expresividad, la pulsación de la música, la audición, la concentración...etc.

¡Os lo recomiendo!

Una charla sobre La doula

2012-10-17T01:56:00.000+02:00

Los que hayáis leído Mi perfil sabréis que, a raíz de tener hijos, me he formado en diversos temas relacionados con la maternidad. No lo he hecho con la voluntad de buscar otra profesión (la mía me gusta y me "llena" muchísimo), sino por el deseo de aprender sobre cuestiones que tienen que ver con mi faceta de madre y la necesidad de poderlo compartir con otras personas.

Hace unas semanas, Muntsa, la monitora que dirige el grupo de La liga de la leche de Cambrils, me propuso dar una charla sobre la doula con motivo de la Semana mundial de la lactancia materna, y en colaboración con la delegación de Reus de la Asociación Mares Doules, en la cual yo me formé como tal hace un tiempo.

La charla será el próximo sábado 20 de octubre, a las 11h., en el Centre Cívic Alba (espai menut "Saltirons") de Cambrils (Tarragona); ¡estáis tod@s invitad@s!. Para l@s que no podáis venir, aquí os dejo una breve presentación sobre la doula:

La palabra doula proviene del griego y etimológicamente significa "mujer que está al servicio de otra mujer". En nuestra sociedad occidental, la doula es la figura femenina que acompaña la primera maternidad; en concreto, el embarazo, el parto y el posparto. Las doulas surgen para "reestablecer" las redes de apoyo femeninas que en el pasado sostenían a las mujeres durante estas etapas fundamentales de sus vidas.

Habitualmente, la doula es una mujer que ya ha pasado por la experiencia de la maternidad (aunque hay excepciones en este punto) y que se ha formado como tal.

La doula no tiene una función sanitaria, sino de apoyo emocional. Nunca se debe confundir la figura de la comadrona con la de la doula. Así pues, la doula nunca debe interferir en diagónosticos, criterios y/o actuaciones médicas.

El objectivo final de la doula es dar soporte afectivo, comprensión y ayuda para que la madre recupere la confianza en ella misma: en su capacidad para dar a luz y para atender a su bebé.

La doula nunca impone ideas o criterios propios. Simplemente, ofrece un abanico de posibilidades a la madre para que ella, teniendo toda la información, sea la que elija la opción que más le convenga.

En España, la formación de la doula es no reglada. En la asociación Mares Doules, entre otros, se tratan los siguientes temas:

Fisiología del parto y del postparto
Nociones básicas de pediatría
Lactancia materna
El sueño de los bebés
El método canguro para bebés prematuros
Nociones antropológicas sobre diferentes tipos de crianza en el mundo
etc...

Durante el curso, aunque disfruté de todos y cada uno de los seminarios, me gustó, especialmente, el que impartió Michel Odent, el reconocido obstetra francés, autor del célebre libro El bebé es un mamífero; ¡qué gran sabio!. Después de escucharlo durante tres días seguidos, fue imposible no vivir plenamente y sin miedo el parto de mi hija Ariadna (cuando nació meses más tarde) de quien estaba embarazada mientras realizaba la formación.

Quisiera acabar esta entrada haciendo hincapié en que, aunque en España la figura de la doula no es todavía muy conocida (ni muy reconocida), en otros países europeos (más avanzados, socialmente) como Holanda, la Seguridad Social costea los servicios de esta figura de apoyo a la maternidad.

Si queréis saber un poquito más sobre el movimiento de las doulas a nivel europeo, os reomiendo visitar la Red europea de doula.