Ministério Estações

Princípio 90/10

2012-02-27T10:08:00.000-08:00

O PRINCÍPIO 90/10 Stephen Covey
Que princípio é este? Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.

O que isto quer dizer?

Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem determinará os outros 90%. Como? Com sua reação.

Exemplo: você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado por sua reação. Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal.

Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai para o trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15 min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso para o dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você. Por quê? Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã. Pense: por que seu dia foi péssimo?

A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
E) por sua causa?

A resposta correta é a E. Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim.

O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "Está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado".

Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.

Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferente. Por quê? Porque os outros 90% são determinados por sua reação.

Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10. Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado.

Como reagir a alguém que te atrapalha no trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o emprego? Por quê perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia.

Por quê manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas.

Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo. Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça.

Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10. Pode mudar a sua vida!

NINGUÉM PODE ESTRAGAR O SEU DIA, A MENOS QUE VOCÊ PERMITA!

Você é feliz?

2011-08-11T10:23:00.000-07:00

Ola queridos amigos.

Eu decidi ser feliz. E você?

Leia a mensagem abaixo e reflita.

Um forte abraço.

Que Deus lhe abençoe.

Nilson Duarte da S. Júnior

Cuiabá/MT

VOCÊ É FELIZ? SEU PARCEIRO(A) LHE FAZ FELIZ?

Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas:
- "Seu marido lhe faz feliz? Ele lhe faz feliz de verdade?"
Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando total segurança.
Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento.
Todavia, sua esposa respondeu a pergunta com um sonoro "NÃO", daqueles bem redondos!

- "Não, o meu marido não me faz feliz"! (Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima).”Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz".
E continuou:
"O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim.. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade.
Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas. Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável.
Eu decido ser feliz! Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz!
Se meu emprego é bem remunerado ou não: eu sou feliz! Sou casada, mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim mesma.
As demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de "experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria e tristeza. Quando alguém que eu amo morre eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza.
Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.
Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube me dar valor, porque meu marido não é como eu esperava, porque meus filhos não me fazem felizes, porque meus amigos não me fazem felizes, porque meu emprego é medíocre e por aí vai. Eu amo meu marido e me sinto amada por ele desde o namoro e ainda mais depois que nos casamos. Amo a vida que tenho, mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo por minha felicidade. Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregar nos ombros. A vida de todos fica muito mais leve. E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos.

Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover sua felicidade."

SEJA FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém tenha lhe machucado, mesmo que alguém
não lhe ame ou não lhe dê o devido valor. Peça apenas a Deus que lhe dê serenidade para aceitar as coisas que você não pode mudar, coragem para modificar aquelas que podem ser mudadas e sabedoria para conseguir reconhecer a diferença que existe entre elas.

Mesmo assim te Louvarei.

2011-04-07T20:41:00.000-07:00

Mesmo nas dificuldades.

Mesmo nas tribulações.

Sejam elas na vida ou no casamento, ainda assim te Louravei.

Ouça a música abaixo e se emocione.

Almoço MIFAC.

2011-03-28T06:33:00.000-07:00

No próximo dia 10/04/2011 o MIFAC estará promovendo um delicioso almoço em prol do Encontro de Casais de nossa igreja.

Vamos aproveitar esta oportunidade para nos reunirmos em confraternização e, ao mesmo tempo, colaborar com o evento do MIFAC.

Será uma boa oportunidade para matarmos um pouquinho a saudade, conversamos e abençoarmos indiretamente os casais que participarão do encontro deste ano.

Ingressos à venda com os integrantes do MIFAC.

Procure o casal Nilson e Eliane ou qualquer outro casal do MIFAC.

Data: 10/04/2011

Local: PIB Cuiabá

Valor: R$10,00

Cardápio: Festival de massas.

BULLYING! Proteja e oriente seu filho.

2011-02-15T06:11:00.000-08:00

Ola querido irmãos!!

Você sabe o que é bullying?

Não!!? Então assista o vídeo abaixo:

Pais!! Fiquem atentos, seus filhos podem ser vítimas ou ofensores do bullying?

Não deixe que seus filhos sejam alvo ou ferramentas de mentiras do inimigo.

Leia também o artigo abaixo:

Bullying: quem são suas vítimas e como combatê-lo?

O bullying – atitudes agressivas intencionais e repetitivas, sem motivação aparente, de um ou mais estudantes contra outro(s) – tem se tornado um problema comum em instituições educacionais de todo o mundo. Nos últimos anos, secretarias de Educação de municípios e estados brasileiros vêm adotando leis e outras medidas para prevenir e combater a prática do bullying em nossas escolas, mas esta batalha só pode ser vencida com o trabalho conjunto de gestores, professores, pais e familiares por meio da conscientização de crianças e jovens sobre os perigos dessa prática. A psiquiatra e terapeuta do Serviço de Psicologia Médica do IFF Cecy Abranches explica que atitudes caracterizam o bullying dentro e fora do ambiente escolar e como combatê-las.

Quais as formas mais comuns de bullying e quem são suas principais vítimas?
Cecy Abranches: O bullying pode ser direto, mais comum entre os meninos, ou indireto, mais adotado pelas meninas. O direto é caracterizado por apelidos, agressões físicas, ameaças, roubos, ofensas verbais ou expressões e gestos que geram mal estar em suas vítimas, enquanto o indireto acontece por meio de atitudes de indiferença, isolamento, difamação e negação dos desejos. Atualmente, vemos ainda o crescimento do cyberbullying, que é o uso das tecnologias de informação e comunicação (e-mails, celulares, blogs) como recurso para adoção de comportamentos repetitivos e hostis para com o outro. Em geral, seus alvos são crianças ou adolescentes pouco sociáveis, inseguros ou desesperançados quanto à possibilidade de adequação ao grupo, e que, em razão disto, não dispõem de muitos recursos para reagir ou cessar o bullying.

Que efeitos o bullying pode ter sobre aqueles que vivenciam a situação?
Cecy: O bullying traz consequências negativas imediatas e tardias sobre todos os envolvidos: agressores, vítimas e observadores. Entre as consequências de curto e longo prazo, estão as dificuldades acadêmicas, sociais e emocionais. O simples testemunho de atos de bullying já é suficiente para causar descontentamento, medo, ansiedade e/ou depressão em relação ao ambiente escolar, levando até mesmo à necessidade de troca de escola. Pessoas que foram alvo de bullying na infância são mais propensas a sofrerem de depressão e baixa autoestima quando adultos; os agressores, por sua vez, têm maior risco de apresentarem comportamentos antissociais na vida adulta, passando por problemas como instabilidade no trabalho e nos relacionamentos afetivos.

Como combater o bullying, que parece ser uma manifestação "natural" na infância?
Cecy: Os programas antibullying devem ver as escolas como sistemas dinâmicos e complexos, desenvolvendo estratégias que levem em conta as características sociais, econômicas e culturais de sua população. O envolvimento de professores, funcionários, pais e alunos é fundamental para o sucesso de projetos de redução do bullying, que devem abordar suas características e conseqüências e buscar novas formas de relacionamento. Em primeiro lugar, é preciso desnaturalizar essa forma de socialização. Como se trata de um fenômeno complexo e de difícil solução, faz-se necessário um trabalho continuado em todos os momentos da vida escolar, ou seja, uma mudança de mentalidade na escola. Enfatizar as capacidades sociais e a aquisição de competências está entre as estratégias mais eficazes para a prevenção da violência juvenil.

Como a família pode ajudar um membro que é vítima de bullying?
Cecy: As famílias, tanto dos alvos como dos agressores, devem ser auxiliadas a entender obullying, conhecendo todas as suas possíveis consequências. É importante contar com a parceria da escola por meio do diálogo com gestores ou professores mais sensíveis ao problema, além de buscar o atendimento profissional na área da saúde mental. Se a família ainda necessitar de ajuda, deve procurar o Conselho Tutelar mais próximo à escola onde ocorre o bullying para que se possa fazer os encaminhamentos de que o caso necessita.

Reportagem de Irene Kalil, da Agência Fiocruz de Notícias, publicada pelo EcoDebate, 07/02/2011

Viver em Unidade.

2011-02-06T06:05:00.000-08:00

Viver em unidade é viver como se fossemos um só carne.

Gênesis 2 - 24 Por isso, deixa o homem pai e mãe e se une à sua mulher, tornando-se os dois uma só carne.

Sabemos que isso não é nada fácil.

Mas conversando diariamente com Deus, viver em unidade fica extremamente agradável e prazeiroso.

Escute e reflita a música abaixo. Transforme esta melodia em uma verdadeira oração.

Que Deus esteja sempre falando contigo.

Qual a idéia de herói que deixaremos para os nossos filhos?

2011-02-01T07:51:00.000-08:00

Que me perdoem os ávidos telespectadores do Big Brother Brasil (BBB), produzido e organizado pela nossa distinta Rede Globo, mas conseguimos chegar ao fundo do poço...

A décima primeira (está indo longe!) edição do BBB é uma síntese do que há de pior na TV brasileira. Chega a ser difícil,... encontrar as palavras adequadas para qualificar tamanho atentado à nossa modesta inteligência.

Dizem que em Roma, um dos maiores impérios que o mundo conheceu, teve seu fim marcado pela depravação dos valores morais do seu povo, principalmente pela banalização do sexo. O BBB é a pura e suprema banalização do sexo.

Impossível assistir, ver este programa ao lado dos filhos. Gays, lésbicas, heteros... todos, na mesma casa, a casa dos "heróis", como são chamados por Pedro Bial. Não tenho nada contra gays, acho que cada um faz da vida o que quer, mas sou contra safadeza ao vivo na TV, seja entre homossexuais ou heterosexuais.

O BBB é a realidade em busca do IBOPE... Veja como Pedro Bial tratou os participantes do BBB. Ele prometeu um "zoológico humano divertido" . Não sei se será divertido, mas parece bem variado na sua mistura de clichês e figuras típicas. Pergunto-me, por exemplo, como um jornalista, documentarista e escritor como Pedro Bial que, faça-se justiça, cobriu a Queda do Muro de Berlim, se submete a ser apresentador de um programa desse nível. Em um e-mail que recebi há pouco tempo, Bial escreve maravilhosamente bem sobre a perda do humorista Bussunda referindo-se à pena de se morrer tão cedo.

Eu gostaria de perguntar, se ele não pensa que esse programa é a morte da cultura, de valores e princípios, da moral, da ética e da dignidade.

Outro dia, durante o intervalo de uma programação da Globo, um outro repórter acéfalo do BBB disse que, para ganhar o prêmio de um milhão e meio de reais, um Big Brother tem um caminho árduo pela frente, chamando-os de heróis. Caminho árduo? Heróis?

São esses nossos exemplos de heróis?

Caminho árduo para mim é aquele percorrido por milhões de brasileiros: profissionais da saúde, professores da rede pública (aliás, todos os professores), carteiros, lixeiros e tantos outros trabalhadores incansáveis que, diariamente, passam horas exercendo suas funções com dedicação, competência e amor, quase sempre mal remunerados.

Heróis, são milhares de brasileiros que sequer têm um prato de comida por dia e um colchão decente para dormir e conseguem sobreviver a isso, todo santo dia.

Heróis, são crianças e adultos que lutam contra doenças complicadíssimas porque não tiveram chance de ter uma vida mais saudável e digna.

Heróis, são aqueles que, apesar de ganharem um salário mínimo, pagam suas contas, restando apenas dezesseis reais para alimentação, como mostrado em outra reportagem apresentada, meses atrás pela própria Rede Globo.

O Big Brother Brasil não é um programa cultural, nem educativo, não acrescenta informações e conhecimentos intelectuais aos telespectadores, nem aos participantes, e não há qualquer outro estímulo como, por exemplo, o incentivo ao esporte, à música, à criatividade ou ao ensino de conceitos como valor, ética, trabalho e moral.

E ai vem algum psicólogo de vanguarda e me diz que o BBB ajuda a "entender o comportamento humano". Ah, tenha dó!!!

Veja o que está por de tra$$$$$$$$$$$$$$$$ do BBB: José Neumani da Rádio Jovem Pan, fez um cálculo de que se vinte e nove milhões de pessoas ligarem a cada paredão, com o custo da ligação a trinta centavos, a Rede Globo e a Telefônica arrecadam oito milhões e setecentos mil reais. Eu vou repetir: oito milhões e setecentos mil reais a cada paredão.

Já imaginaram quanto poderia ser feito com essa quantia se fosse dedicada a programas de inclusão social: moradia, alimentação, ensino e saúde de muitos brasileiros? (Poderiam ser feitas mais de 520 casas populares; ou comprar mais de 5.000 computadores!)

Essas palavras não são de revolta ou protesto, mas de vergonha e indignação, por ver tamanha aberração ter milhões de telespectadores.

Em vez de assistir ao BBB, que tal ler um livro, um poema de Mário Quintana ou de Neruda ou qualquer outra coisa..., ir ao cinema..., estudar... , ouvir boa música..., cuidar das flores e jardins... , telefonar para um amigo... , visitar os avós... , pescar..., brincar com as crianças... , namorar... ou simplesmente dormir.

Assistir ao BBB é ajudar a Globo a ganhar rios de dinheiro e destruir o que ainda resta dos valores sobre os quais foi construída nossa sociedade

*A FAMILIA!*

Por Luiz Fernando Veríssimo

Casar faz bem para saúde

2011-01-28T09:01:00.000-08:00

Esta provado cientificamente: Casar faz bem para saúde.

O casamento faz bem para a saúde física e mental de homens e mulheres, mostra um estudo publicado na edição de fevereiro da publicação 'British Medical Journal'. A edição especial de Valentine's Day, o Dia dos Namorados do Hemisfério Norte, que acontece dia 14 de fevereiro, traz diversos estudos que mostram que casar - e não apenas morar junto - traz melhoras significativas para a vida do casal.

Na pesquisa mais significativa, os pesquisadores John e David Gallacher, da Escola de Medicina da Universidade de Cardiff, na Grã-Bretanha, descobriram que pessoas casadas vivem mais e têm uma saúde melhor do que os solteiros ou divorciados.

Tradicionalmente, já existe a ideia de que o casamento faz bem à saúde. Mas como antigamente praticamente todos os adultos eram casados, ficava difícil comprovar a tese cientificamente. Com o aumento de solteiros nos últimos 30 anos, foi possível fazer estas avaliações. O grupo com a maior longevidade, sem dúvida, é o dos casados - afirma Gallacher.

O estudo avaliou a saúde de mais de um milhão de pessoas em sete países europeus. Os casados, segundo os pesquisadores, vivem cerca de 10% a 15% a mais do que aquelas que vivem sozinhas.

A principal hipótese para explicar esta longevidade seria a de que indivíduos bem ajustados gravitam para o casamento, sugerindo que não é o casamento que aumenta a saúde, mas que os indivíduos que escolhem casar já têm uma saúde melhor antes do matrimônio.

Outra teoria é a de que o casamento melhora a qualidade de vida e a convivência em grupo, já que os parceiros passam a ter mais compromissos em família e, por consequência, um maior apoio psicológico. O fortalecimento dos laços afetivos é especialmente benéfico para os homens, que passam a beber menos e evitam comportamentos de risco.

Mas nem todo relacionamento é bom para a saúde, alertam John e David Gallacher. Adolescentes envolvidos em namoros longos costumam ter mais sintomas depressivos do que seus amigos solteiros, enquanto os homens que se casam antes dos 25 anos não parecem se beneficiar tanto do matrimônio. Já as mulheres se beneficiam mais do casamento se ele acontecer entre os 19 e os 25 anos.

Para os autores da pesquisa, morar junto não é tão bom para a saúde quanto casar. Segundo Gallacher, o estresse da coabitação pode aumentar o risco de diversos problemas de saúde e ainda multiplica as chances do casal se separar após o casamento.

E, embora as crianças possam trazer uma satisfação a longo prazo para o casal, elas costumam trazer desequilíbrio para o relacionamento, principalmente se os parceiros não tiverem maturidade emocional. Os pesquisadores também descobriram que mulheres que trocam de parceiros com frequência ou emendam um relacionamento no outro costumam ter mais distúrbios psicológicos, como os transtornos ansiosos e a depressão.

fonte: http://br.noticias.yahoo.com/s/28012011/83/casar-saude.html

Encerramento da segunda temporada.

2010-12-10T04:43:00.000-08:00

Mais uma temporada do Ministério Estações foi concluída.

O encerramento foi festejado entre os participantes concluintes
com muita alegria e comemorado com um delicioso

Jantar Italiano:

É muito bom viver em família!!!

Que o Espirito Santo sempre reine em nosso lar.

Programe sua segunda lua de mel.

2010-12-09T05:16:00.000-08:00

Semear, Regar, Cuidar e Adubar, faz parte de um bom andamento do plantio para termos uma vasta e perfeita colheita. Mesmo enfrentando frio ou calor intenso, tempestades e adversidades, com um bom preparo a terra saberá nos recompensar.

E com nosso relacionamento a dois não é nem um pouco diferente da terra, temos que cuidar-nos mutuamente, nos surpreendermos com freqüência, para mantermos uma união sólida e intensa mesmo diante dos obstáculos que a vida insiste em nos colocar.

Pensando nisto e preparando as malas para mais uma viagem a dois, lembrei quantas coisas boas e construtivas temos feito juntos pelo mundo afora, e como isto tem somado para nós enquanto casal, nos tornando pessoas melhores, com mais gás para o trabalho, pais mais antenados e principalmente solidificando ainda mais nossa relação através das milhares de culturas que temos tido a oportunidade de conhecer.

A importância que estes pequenos gestos, destas viagens as vezes até um pouco fora de hora, relâmpago ou não, tem sido em nossas vidas fundamental para a tranqüilidade de nossa união.

Assim, somado aos inúmeros destinos no Brasil e fora dele, dispondo de muito ou pouco tempo, muito ou pouco dinheiro, achei que vocês iriam gostar de imaginar e começar a preparar algo para curtir, aproveitar, regar e adubar a quem amamos com uma viagem interessante de fim de semana, ou se o tempo correr a seu favor, uma única semana longe dos filhos, da rotina, do trabalho, enfim do dia a dia de cada um, pode operar milagres em seu casamento.

Não deixe o sonho de viajar a dois somente para Lua de Mel, pense em fazer quantas Luas de Mel forem possíveis em sua união, para verem como é bacana descobrir juntos a magia das viagens independente de como e para onde vocês possam ir, simplesmente colorir qualquer passeio é a grande oportunidade de fazer e acontecer como se fosse a única vez.

Devemos respeitar as opniões de nossos conjuges.

2010-12-08T06:47:00.000-08:00

Você diz que é um sapo e eu juro que é um cavalo!

Lição:
Este desenho ensina claramente que devemos sempre respeitar as outras opiniões, principalmente de nossos cônjuges.

É necessário esperar e ouvir atentamente os outros porque eles também têm o seu ponto de vista.

Respeitar a opinião dos outros é olhar para a mesma verdade e sabermos que esta poderá ser vista de forma bem diferente por cada um.

E assim, com toda certeza, deixar de cometer injustiça com as precipitações.

O charme do desenho e sua lição enigmática consiste no fato de que, "na história nada muda e mesmo assim, tudo é completamente diferente".

(Aldous Huxley) – Escritor inglês, autor de “Admirável mundo novo”

Exemplo aos nossos filhos.

2010-12-01T04:14:00.000-08:00

Qual é o exemplo que estamos deixando para os nossos filhos?

Assista o vídeo abaixo e reflita:

Educação de Filhos

2010-11-19T16:43:00.000-08:00

C O N V I T E

Palestra sobre

EDUCAÇÃO DE FILHOS

No encontro do Ministério Estações.

Convite aberto a todos os membros do MIFAC e aos participantes da primeira temporada do Ministério Estações.

Palestra gratuita.

Dia 30/11/2010 às 20h (terça-feira)

No mini-auditório da PIBCuiabá.

Palestrante: Pastor José Júnior.

Educa a criança no caminho em que deve andar,

e até quando envelhecer não se desviará dele. (Provérbios 22,6)

Contamos com sua presença. Desde já oramos para que Deus lhe proporcione tempo para que venha conosco refletir sobre os importantes ensinamentos que Deus nos deixou para a educação de nossos filhos.

Se possível, confirme sua presença deixando um comentário nesta publicação

A importância dos pequenos detalhes.

2010-11-17T05:13:00.000-08:00

Naquela noite, enquanto minha esposa servia o jantar, eu segurei sua mão e disse: "Tenho algo importante para te dizer". Ela se sentou e jantou sem dizer uma palavra. Pude ver sofrimento em seus olhos.

De repente, eu também fiquei sem palavras. No entanto, eu tinha que dizer a ela o que estava pensando. Eu queria o divórcio. E abordei o assunto calmamente.

Ela não parecia irritada pelas minhas palavras e simplesmente perguntou em voz baixa: "Por quê?"

Eu evitei respondê-la, o que a deixou muito brava. Ela jogou os talheres longe e gritou "você não é homem!" Naquela noite, nós não conversamos mais. Pude ouví-la chorando. Eu sabia que ela queria um motivo para o fim do nosso casamento. Mas eu não tinha uma resposta satisfatória para esta pergunta. O meu coração não pertencia a ela mais e sim a Jane. Eu simplesmente não a amava mais, sentia pena dela.

Me sentindo muito culpado, rascunhei um acordo de divórcio, deixando para ela a casa, nosso carro e 30% das ações da minha empresa.

Ela tomou o papel da minha mão e o rasgou violentamente. A mulher com quem vivi pelos últimos 10 anos se tornou uma estranha para mim. Eu fiquei com dó deste desperdício de tempo e energia mas eu não voltaria atrás do que disse, pois amava a Jane profundamente. Finalmente ela começou a chorar alto na minha frente, o que já era esperado. Eu me senti libertado enquanto ela chorava. A minha obsessão por divórcio nas últimas semanas finalmente se materializava e o fim estava mais perto agora.

No dia seguinte, eu cheguei em casa tarde e a encontrei sentada na mesa escrevendo. Eu não jantei, fui direto para a cama e dormi imediatamente, pois estava cansado depois de ter passado o dia com a Jane.

Quando acordei no meio da noite, ela ainda estava sentada à mesa, escrevendo. Eu a ignorei e voltei a dormir.

Na manhã seguinte, ela me apresentou suas condições: ela não queria nada meu, mas pedia um mês de prazo para conceder o divórcio. Ela pediu que durante os próximos 30 dias a gente tentasse viver juntos de forma mais natural possivel. As suas razões eram simples: o nosso filho faria seus examos no próximo mês e precisava de um ambiente propício para prepar-se bem, sem os problemas de ter que lidar com o rompimento de seus pais.

Isso me pareceu razoável, mas ela acrescentou algo mais. Ela me lembrou do momento em que eu a carreguei para dentro da nossa casa no dia em que nos casamos e me pediu que durante os próximos 30 dias eu a carregasse para fora da casa todas as manhãs. Eu então percebi que ela estava completamente louca mas aceitei sua proposta para não tornar meus próximos dias ainda mais intoleráveis.

Eu contei para a Jane sobre o pedido da minha esposa e ela riu muito e achou a idéia totalmente absurda. "Ela pensa que impondo condições assim vai mudar alguma coisa; melhor ela encarar a situação e aceitar o divórcio" ,disse Jane em tom de gozação.

Minha esposa e eu não tínhamos nenhum contato físico havia muito tempo, então quando eu a carreguei para fora da casa no primeiro dia, foi totalmente estranho. Nosso filho nos aplaudiu dizendo "O papai está carregando a mamãe no colo!" Suas palavras me causaram constrangimento. Do quarto para a sala, da sala para a porta de entrada da casa, eu devo ter caminhado uns 10 metros carregando minha esposa no colo. Ela fechou os olhos e disse baixinho "Não conte para o nosso filho sobre o divórcio" Eu balancei a cabeça mesmo discordando e então a coloquei no chão assim que atravessamos a porta de entrada da casa. Ela foi pegar o ônibus para o trabalho e eu dirigi para o escritório.

No segundo dia, foi mais fácil para nós dois. Ela se apoiou no meu peito, eu senti o cheiro do perfume que ela usava. Eu então percebi que há muito tempo não prestava atenção a essa mulher. Ela certamente tinha envelhecido nestes últimos 10 anos, havia rugas no seu rosto, seu cabelo estava ficando fino e grisalho. O nosso casamento teve muito impacto nela. Por uns segundos, cheguei a pensar no que havia feito para ela estar neste estado.

No quarto dia, quando eu a levantei, senti uma certa intimidade maior com o corpo dela. Esta mulher havia dedicado 10 anos da vida dela a mim.

No quinto dia, a mesma coisa. Eu não disse nada a Jane, mas ficava a cada dia mais fácil carregá-la do nosso quarto à porta da casa. Talvez meus músculos estejam mais firmes com o exercício, pensei.

Certa manhã, ela estava tentando escolher um vestido. Ela experimentou uma série deles mas não conseguia achar um que servisse. Com um suspiro, ela disse "Todos os meus vestidos estão grandes para mim". Eu então percebi que ela realmente havia emagrecido bastante, daí a facilidade em carregá-la nos últimos dias.

A realidade caiu sobre mim com uma ponta de remorso... ela carrega tanta dor e tristeza em seu coração..... Instintivamente, eu estiquei o braço e toquei seus cabelos.

Nosso filho entrou no quarto neste momento e disse "Pai, está na hora de você carregar a mamãe". Para ele, ver seu pai carregando sua mão todas as manhãs tornou-se parte da rotina da casa. Minha esposa abraçou nosso filho e o segurou em seus braços por alguns longos segundos. Eu tive que sair de perto, temendo mudar de idéia agora que estava tão perto do meu objetivo. Em seguida, eu a carreguei em meus braços, do quarto para a sala, da sala para a porta de entrada da casa. Sua mão repousava em meu pescoço. Eu a segurei firme contra o meu corpo. Lembrei-me do dia do nosso casamento.

Mas o seu corpo tão magro me deixou triste. No último dia, quando eu a segurei em meus braços, por algum motivo não conseguia mover minhas pernas. Nosso filho já tinha ido para a escola e eu me vi pronunciando estas palavras: "Eu não percebi o quanto perdemos a nossa intimidade com o tempo".

Eu não consegui dirigir para o trabalho.... fui até o meu novo futuro endereço, saí do carro apressadamente, com medo de mudar de idéia...Subi as escadas e bati na porta do quarto. A Jane abriu a porta e eu disse a ela "Desculpe, Jane. Eu não quero mais me divorciar".

Ela olhou para mim sem acreditar e tocou na minha testa "Você está com febre?" Eu tirei sua mão da minha testa e repeti "Desculpe, Jane. Eu não vou me divorciar. Meu casamento ficou chato porque nós não soubemos valorizar os pequenos detalhes da nossa vida e não por falta de amor. Agora eu percebi que desde o dia em que carreguei minha esposa no dia do nosso casamento para nossa casa, eu devo segurá-la até que a morte nos separe.

A Jane então percebeu que era sério. Me deu um tapa no rosto, bateu a porta na minha cara e pude ouví-la chorando compulsivamente. Eu voltei para o carro e fui trabalhar.

Na loja de flores, no caminho de volta para casa, eu comprei um buquê de rosas para minha esposa. A atendente me perguntou o que eu gostaria de escrever no cartão. Eu sorri e escrevi: "Eu te carregarei em meus braços todas as manhãs até que a morte nos separe".

Naquela noite, quando cheguei em casa, com um buquê de flores na mão e um grande sorriso no rosto, fui direto para o nosso quarto onde encontrei minha esposa deitada na cama - morta.
Minha esposa estava com câncer e vinha se tratando a vários meses, mas eu estava muito ocupado com a Jane para perceber que havia algo errado com ela. Ela sabia que morreria em breve e quis poupar nosso filho dos efeitos de um divórcio - e prolongou a nossa vida juntos proporcionando ao nosso filho a imagem de nós dois juntos toda manhã. Pelo menos aos olhos do meu filho, eu sou um marido carinhoso.

Os pequenos detalhes de nossa vida são o que realmente contam num relacionamento. Não é a mansão, o carro, as propriedades, o dinheiro no banco. Estes bens criam um ambiente propício a felicidade mas não proporcionam mais do que conforto. Portanto, encontre tempo para ser amigo de sua esposa, faça pequenas coisas um para o outro para mantê-los próximos e íntimos. Tenham um casamento real e feliz!

Casando várias vezes com o mesmo conjuge.

2010-11-17T05:07:00.000-08:00

Meus amigos separados não cansam de me perguntar como eu consegui ficar casado trinta anos com a mesma mulher. As mulheres, sempre mais maldosas que os homens, não perguntam a minha esposa como ela consegue ficar casada com o mesmo homem, mas como ela consegue ficar casada comigo.

Os jovens é que fazem as perguntas certas, ou seja, querem conhecer o segredo para manter um casamento por tanto tempo.

Ninguém ensina isso nas escolas, pelo contrário. Não sou um especialista do ramo, como todos sabem, mas, dito isso, minha resposta é mais ou menos a que segue.

Hoje em dia o divórcio é inevitável, não dá para escapar. Ninguém agüenta conviver com a mesma pessoa por uma eternidade.

Eu, na realidade, já estou em meu terceiro casamento - a única diferença é que me casei três vezes com a mesma mulher. Minha esposa, se não me engano, está em seu quinto, porque ela pensou em pegar as malas mais vezes do que eu.

O segredo do casamento não é a harmonia eterna. Depois dos inevitáveis arranca-rabos, a solução é ponderar, se acalmar e partir de novo com a mesma mulher. O segredo no fundo, é renovar o casamento, e não procurar um casamento novo. Isso exige alguns cuidados e preocupações que são esquecidos no dia-a-dia do casal. De tempos em tempos, é preciso renovar a relação. De tempos em tempos, é preciso voltar a namorar, voltar a cortejar, voltar a se vender, seduzir e ser seduzido.

Há quanto tempo vocês não saem para dançar? Há quanto tempo você não tenta conquistá-la ou conquistá-lo como se seu par fosse um pretendente em potencial? Há quanto tempo não fazem uma lua de mel, sem os filhos eternamente brigando para ter a sua irrestrita atenção?

Sem falar nos inúmeros quilos que se acrescentaram a você, depois do casamento. Mulher e marido que se separam perdem 10 quilos num único mês, por que vocês não podem conseguir o mesmo? Faça de conta que você está de caso novo. Se fosse um casamento novo, você certamente passaria a freqüentar lugares desconhecidos, mudaria de casa ou apartamento, trocaria seu guarda-roupa, os discos, o corte de cabelo e a maquiagem. Mas tudo isso pode ser feito sem que você se separe de seu cônjuge.

Vamos ser honestos: ninguém agüenta a mesma mulher ou marido por trinta anos com a mesma roupa, o mesmo batom, com os mesmos amigos, com as mesmas piadas. Muitas vezes não é sua esposa que está ficando chata e mofada, são os amigos dela (e talvez os seus), são seus próprios móveis com a mesma desbotada decoração. Se você se divorciasse, certamente trocaria tudo, que é justamente um dos prazeres da separação. Quem se separa se encanta com a nova vida, a nova casa, um novo bairro, um novo círculo de amigos.

Não é preciso um divórcio litigioso para ter tudo isso. Basta mudar de lugares e interesses e não se deixar acomodar. Isso obviamente custa caro e muitas uniões se esfacelam porque o casal se recusa a pagar esses pequenos custos necessários para renovar um casamento. Mas, se você se separar, sua nova esposa vai querer novos filhos, novos móveis, novas roupas, e você ainda terá a pensão dos filhos do casamento anterior.

Não existe essa tal "estabilidade do casamento", nem ela deveria ser almejada. O mundo muda, e você também, seu marido, sua esposa, seu bairro e seus amigos. A melhor estratégia para salvar um casamento não é manter uma "relação estável", mas saber mudar junto. Todo cônjuge precisa evoluir, estudar, aprimorar-se, interessar-se por coisas que jamais teria pensando fazer no início do casamento. Você faz isso constantemente no trabalho, por que não fazer na própria família? É o que seus filhos fazem desde que vieram ao mundo.

Portanto, descubra o novo homem ou a nova mulher que vive ao seu lado, em vez de sair por aí tentando descobrir um novo e interessante par. Tenho certeza de que seus filhos os respeitarão pela decisão de se manterem juntos e aprenderão a importante lição de como crescer e evoluir unidos apesar das desavenças. Brigas e arranca-rabos sempre ocorrerão: por isso, de vez em quando é necessário casar-se de novo, mas tente fazê-lo sempre com o mesmo par.

Stephen Kanitz é administrador por Harvard (www.kanitz.com.br)

Tratamento para o ciúmes.

2010-11-10T04:33:00.000-08:00

O ciúmes por amor acontece geralmente quando a pessoa interpreta determinada situação como um perigo para o seu relacionamento.

Para essa pessoa, alguém está querendo tomar-lhe a pessoa amada.
O ciúmes é ...

...um mecanismo de defesa, algo como um alerta de perigo que tem a finalidade de proteger, preservar o relacionamento.

A ausência total de ciúmes pode ser tão prejudicial para o relacionamento quanto o seu excesso.

Primeiro porque permite que o outro se exponha a excesso de oportunidades (“perigo”) ou ainda, faz com que o outro não se sinta amado.

O ciúmes não é uma doença, mas pode se tornar doentio quando excessivo, podendo desencadear outras doenças de ordem emocional e uma série de outros transtornos.

Ele é considerado normal, quando é passageiro, baseado em casos concretos, não irreais ou imaginários.

Ele é doentio quando a imaginação da pessoa começa a criar coisas que não existem, não aconteceram, são infundadas as suas suspeitas, algo assim, irracional.

O tratamento pode ser feito com psicoterapia e nos casos mais graves, patológicos, com psicoterapia e medicação psiquiátrica.

O tratamento é recomendado toda vez que o ciúmes está causando prejuízos, gerando sofrimentos, casos quando a situação está fora de controle.

A pessoa ciumenta em excesso sabe que sua conduta está exagerada, mas não consegue se controlar. Mil coisas passam por sua cabeça, suspeita de tudo e de todos. O sofrimento dessa pessoa é grande.

Outras vezes ela acha que tem razão, que realmente precisa reagir porque senão vai perder a pessoa amada. Nesses casos coloca sob suspeita o caráter da pessoa amada e de todos os que a cercam.

Quando as coisas são assim é preciso buscar ajuda de um profissional. Caso contrário acabará com o relacionamento, visto que impõe à pessoa amada um sofrimento, uma verdadeira tortura, as brigas se somam, as acusações são uma constante. Casamento assim, via de regra, terminam em separação.

As pessoas vítimas do ciúmes devem se esforçar para não dar motivos, sempre procurando esclarecer os fatos e sempre reafirmar o seu amor pelo parceiro e deixar claro que não é justo este tratamento de desconfiança, visto ser uma agressão ao seu caráter. Deve demonstrar que merece confiança, que não é mau caráter e por isso merece o crédito.

Caso, persista o problema, buscar ajuda. Um aconselhamento pastoral ou um psicoterapeuta.

Acreditamos que a fé pode ajudar e muito, ainda mais se ambos freqüentam a igreja juntos.

É preciso crer que o Senhor é o guardador do meu cônjuge, ele guarda os nossos corações, Ele nos protege de todo o mal, Ele guarda a nossa vida no dia a dia, a nossa entrada e a nossa saída.

Eu sempre cito o caso de Abraão ( Gn 20) que tentou usar de estratégias humanas para proteger a si mesmo e a Sara e acabou quase ficando sem ela, mas Deus interveio a seu favor e Sara foi devolvida para seus braços. Isto nos ensina que Deus é maior o guardador de nossos cônjuges.

Cenas de ciúmes

2010-11-10T04:32:00.000-08:00

Assistisse a cena abaixo e reflita:

Se você já viveu uma cena semelhante, é preciso tratar do ciúmes.

O ciúmes é um sentimento que surge por uma sensação de perda, ou por acharmos que estamos sendo rejeitados em troca de outra pessoa.

É um sentimento proveniente do orgulho, que é traduzido muitas vezes na Bíblia como soberba, que nada mais é do que a manifestação do alto apreço.

Geralmente o ciúmes é causado dentro de nós pela pessoa que mais apreciamos, amamos e que geralmente temos relacionamento. Por amarmos muito alguém, temos a expectativa de sermos correspondidos, portanto, quando não somos, nós sentimos traídos; afinal achamos que estamos dando o nosso amor e esperamos receber o mesmo de volta. No relacionamento, entendemos no nosso íntimo, que temos um acordo de dedicação amorosa e de atenção exclusiva do nosso parceiro, pois nos dedicamos inteiramente a ele e queremos a mesma resposta.

Quando por um motivo ou outro, não conseguimos o retorno de amor e atenção esperado, ou nos sentimos ameaçados pela interferência de outro, a faísca causada pelo orgulho acende a chama do ciúmes.

O ciúmes, por sua vez, é a faísca que faz acender outros pecados, desde as brigas, agressões e até a morte. O primeiro caso de ciúmes relatado na Bíblia exemplifica a morte causada pelo ciúmes. Foi a morte de Abel, causada por Caim pelo ciúmes. Infelizmente hoje, vemos muitos casos de mortes causadas pelo ciúmes.

Diante dos frutos ruins produzidos pelo ciúmes, podemos entender que o ciúmes não vem de Deus. Assim é, que a Bíblia diz em I Co 13.4-5:

“O amor é paciente, é benigno; o amor não arde em ciúmes, não se ufana, não se ensoberbece, não se conduz inconvenientemente, não procura os seus interesses, não se exaspera, não se ressente do mal;” – ARA

De acordo com a Bíblia, no amor que vem de Deus não existe ciúmes.

Num relacionamento onde duas pessoas são verdadeiramente cristãs, o ciúmes não aparece – e nem deveria, pois o verdadeiro cristão não se envolve em situações que provocam ciúmes ao cônjuge.

Se o ciúmes está no relacionamento entre duas pessoas convertidas, então é preciso que o ciumento (ou o provocador de ciúmes) se aproxime mais de Deus e passe a confiar Nele.

Quando Deus passa a ser o direcionador do relacionamento, o ciúmes acaba. Conheço alguns casais que tinham problemas sérios de ciúmes. Muitos com motivos, mas que eliminaram esse problema através da transformação de Deus em suas vidas. Eles aprenderam a se respeitar e a se amar, conquistando confiança um no outro, porque viram que já não eram como antes – a velha criatura; mas agora eram novas criaturas, nascidos de novo; portanto novas pessoas transformadas que aprenderam como serem maridos e esposas de Deus.

Também conheço casais que freqüentam a Igreja, mas tem brigas constantes de ciúmes. Foram levados a aprenderem sobre o relacionamento cristão, mas se focaram no problema e não no aprendizado. Sendo assim, não conseguiram aprender como ter um relacionamento cristão e não foram transformados, permanecendo com o problema.

Concluo então, que a única maneira de acabar com o ciúmes – a não ser acabando com o amor e o relacionamento, que não agrada à Deus; é levar o relacionamento aos moldes cristãos, permitindo uma transformação no caráter de cada cônjuge.

Se você tem ciúmes constantemente, apesar de ter um relacionamento cristão; é preciso aprender a confiar em Deus e enxergar seu cônjuge como uma pessoa transformada. Muito, por causa do passado, tem dificuldade em ter confiança nesse novo relacionamento que envolve Cristo. É preciso então da ajuda de Deus.

Aconselho que ore pedindo a Deus para mudar seu coração e te libertar desse sentimento maligno. Se achar necessário, peça ajuda a um pastor de sua confiança para orar contigo, mas busque em Deus para mudar esse sentimento que atrapalha o relacionamento e sua felicidade.

Acredite mais em você, aceite o amor de seu cônjuge, aceite o milagre de Deus!

Você pode sim ser especial para o seu cônjuge! Deus quer isso!

Em Cristo !

Pr. Ronaldo Calil

Ter RAZÃO ou SER FELIZ?

2010-10-27T05:00:00.000-07:00

Reflita:

Oito da noite, numa avenida movimentada. O casal já está atrasado para jantar na casa de uns amigos. O endereço é novo e ela consultou no mapa antes de sair. Ele conduz o carro. Ela orienta e pede para que vire, na próxima rua, à esquerda. Ele tem certeza de que é à direita. Discutem. Percebendo que além de atrasados, poderiam ficar mal-humorados, ela deixa que ele decida. Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado. Embora com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retorno. Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos atrasados. Mas ele ainda quer saber: - Se tinhas tanta certeza de que eu estava indo pelo caminho errado, devias ter insistido um pouco mais... E ela diz: - Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz. Estávamos à beira de uma discussão, se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite!

Moral da estória:
As vezes vale a pena ser feliz do que ter razão.

Você prefere ser feliz ou ter razão?

Pontos de vistas diferentes.

2010-10-27T04:58:00.000-07:00

Observe a figura abaixo:
As pilares são redondas ou quadradas?

Depende, se olharmos de cima para baixo são quadradas, contudo, se olharmos de baixo para cima são redondas. Isso significa que embora nosso ponto de vista seja diferente do nosso conjuge, ambos podem tem razão.

Exercendo o perdão no relacionamento conjugal

2010-10-27T04:45:00.000-07:00

Perdoar significa deixar livre, soltar, libertar, despedir, mandar embora, atribuir um favor incondicional àquele que nos feriu. É não levar em conta o mal causado; é não reter a mágoa ou ferida; é agir como se o incidente nunca houvesse acontecido.

No início do casamento, é fácil perdoar o cônjuge. Mas, depois de perdoá-lo várias vezes, começamos a pensar se não o estamos incentivando com nossa aparente tolerância. Às vezes, hesitamos em perdoar por temer que, ao fazer isso, estejamos permitindo que o mesmo erro ocorra novamente. Existe, porém, uma linha clara entre permitir e perdoar. Em outras palavras, podemos continuar a pedir ao cônjuge que mude seu modo de ser, e oramos para que isso ocorra, mas, se ele não mudar, recusamo-nos a deixar isso nos consumir e a nos tornar pessoas amargas. Perdoar não significa dar ao ofensor um passe livre para voltar a cometer os mesmos erros. O perdão não torna a outra pessoa certa; nos torna livres.

Perdoar é uma decisão que tomamos, e sabemos se perdoamos ou não. Não perdoamos alguém acidentalmente, sem perceber. Mas é possível não perdoar sem perceber. Achamos que perdoamos, mas não é verdade.

Perdoar é uma escolha que precisamos fazer todos os dias. E a escolha deve ser viver em perdão. Isso se aplica principalmente ao casamento. Além de amar seu cônjuge, a atitude mais importante que você deve tomar no casamento é perdoá-lo.

Até nos casamentos bem-sucedidos, o perdão é sempre necessário. Mesmo que duas pessoas completamente diferentes vivam juntas e em harmonia, sempre haverá decepções, mal-entendidos e mágoas. Precisamos sempre suportar um ao ouro e perdoar um ao outro. “Não fiquem irritados uns com os outros e perdoem uns aos outros, caso alguém tenha alguma queixa contra outra pessoa. Assim como o Senhor perdoou vocês, perdoem uns aos outros” (Cl 3.13). Não podemos esperar o momento em que o cônjuge mereça ser perdoado ou nos peça perdão. A falta de perdão é assassina. Mata o casamento. Mata a saúde. Mata a alegria. E ainda nos impede de caminhar perto de Deus.

Então é preciso entender que os integrantes de uma família devem ter harmonia, buscar o amor, a compreensão e o perdão sempre. Os cônjuges precisam trabalhar em cima do perdão para que as feridas do passado possam ser cicatrizadas. Um casamento não pode subsistir sem perdão, pois invariavelmente os cônjuges irão errar uns com os outros.

A verdade é que no relacionamento familiar nós experimentamos ofensas: um amigo que nos trai, um filho ingrato, a parcialidade dos pais, uma palavra áspera, uma acusação falsa, uma data pessoal esquecida, a indiferença para conosco de alguém que nos é importante. O perdão é a possibilidade da convivência. O perdão é um indicador de nossa compreensão do amor de Deus por nós. Todos nós perante a ofensa exercemos a escolha. Podemos perdoar ou tornar-nos ressentidos, amar ou odiar, estabelecer relacionamentos ou rompê-los. A primeira escolha leva-nos à liberdade constante, uma vida de sinceridade e opções. A segunda escolha, inevitavelmente, leva-nos a uma escravidão dentro de nós mesmos. A primeira resulta em crescimento espiritual, a segunda, em amargura.

Que possamos aprender que a melhor maneira de viver um casamento em liberdade é decidir antes ser uma pessoa que perdoa. A pressão diminui, porque não haverá necessidade de tomar essa decisão todas as vezes que alguém nos ofender e precisarmos nos livrar da decepção, da mágoa ou da própria ira, por que o perdão cura e liberta.

Pelo perdão, abrimos o caminho para Deus trazer à nossa alma, a cura e a restauração. Andar em perdão é andar em vitória. Andando em perdão, não há como o inimigo conseguir penetrar em nossa alma, ferir nosso relacionamento e macular a nossa família.

Publicado por Sérgio Leitão

Fonte: http://www.nossolegado.com.br/2010/03/03/exercendo-o-perdao-no-relacionamento-conjugal/

QV. Quociente de Vivacidade.

2010-10-22T05:45:00.000-07:00

Não perca esta nova série de mensagens da Primeira Igreja Batista de Cuiabá.

Aprenda como viajar com sua família sem pagar passagens aéreas.

2010-10-06T17:34:00.000-07:00

Viajar de graça é um sonho, principalmente para um destino internacional. Porém, para que o sonho vire realidade, é preciso parar de contar com a sorte e começar a agir. A fórmula para tomar um avião mundo afora, pagando-se apenas as taxas de embarque, não é mágica, e sim, matemática: quanto mais fiel à companhia aérea e aos seus parceiros, mais rápida será a emissão de bilhetes grátis

Os programas de fidelidade das companhias aéreas finalmente estão ganhando um upgrade no Brasil. Antes, só acumulava pontos ou milhas quem voasse sempre pela mesma companhia. Era mais ou menos assim: nas principais cias aéreas brasileiras, uma viagem de ida e volta para qualquer cidade da América do Sul vale 1mil pontos cada trecho ou milhas equivalentes. Para ganhar uma passagem, era preciso voar, no mínimo, dez vezes.

Hoje isso mudou, os programas de milhagem adotaram parceiros no setor de comércio e serviços, criaram cartões de crédito, fazem promoções de voos com menos pontos e ainda é possível pontuar em uma companhia e voar em outra. Portanto, as oportunidades são muitas para quem pretende ganhar. E não pense que milhas e pontos são apenas para a classe econômica. Quem acumula mais, pode viajar na executiva ou na almejada primeira classe, com direito a todas as regalias que as empresas oferecem. Atualmente, só não acumula quem não quer. Com um cartão de crédito não mão, o pãozinho comprado na padaria na esquina de casa ou o abastecimento semanal do carro, já estão acumulando pontos.

Empenho

O empenho das companhias aéreas em recompensar seus passageiros frequentes tem surtido efeito. Em 2009, as duas principais empresas brasileiras, Gol e TAM, emitiram mais de 4 milhões de bilhetes oriundos de seus programas de fidelidade. O número de cadastrados em ambas, supera os 12 milhões de pessoas.

Na TAM, por exemplo, não é preciso sequer voar para acumular pontos. Em parceria com o banco Itaú, a empresa criou cartões de crédito, além de manter uma rede de parceiros que abrange lojas dos mais variados tipos.

A regra é básica: comprou, acumulou. A TAM dá um incentivo para quem optar por seu cartão de crédito – são 4 mil pontos, em média, de presente no primeiro ano para o cartão intermédiario (entre o básico e o top). Outro incentivo é a pontuação dobrada. Se a passagem é comprada com o cartão de crédito da TAM, o cliente pontua na compra e no voo, e ainda pode parcelar em 10 vezes sem juros.

A TAM estruturou o programa de fidelização Multiplus para que seus passageiros pudessem pontuar também através da compra de produtos e serviços nas empresas que fazem parte da rede, como os Postos Ipiranga. Para pontuar, é preciso cadastrar-se no programa Km de Vantagens da rede Ipiringa . Cada R$ 1 em compras na rede de postos gera 1 Km, que pode ser trocado por descontos em produtos, serviços e passagens. “Queremos consolidar o conceito de fidelização, aproximando nossos passageiros com nossos parceiros”, explica Renato Ramos, gerente de Marketing Interativo da TAM.

Gol

O programa de fidelidade da Gol/Varig usa milhas e não pontos como a TAM. Portanto, uma passagem grátis é conquistada proporcionalmente ao número de milhas que se voa. Para conseguir mais rápido o prêmio, o passageiro também pode adquirir um dos cartões de crédito cobranded com os bancos do Brasil e Bradesco. Quem opta pela categoria Ouro e Diamante têm acesso a salas VIP no Brasil e lounges de empresas parceiras no Exterior. Em Guarulhos, os clientes Ouro e Diamante têm direito a utilizar salas para banho, cadeiras de massagem, além de salas de TV, áudio individual e programação a cabo.

As parcerias entre as companhias aéreas também geram pontos ou milhas e, consequentemente, bilhetes grátis. Ou seja, é possível voar em uma, acumular em outra e emitir bilhete em uma terceira. Porém, é bom lembrar que as parcerias são firmadas entre empresas que já compartilham voos e, é claro, que não são concorrentes entre si. Portanto, não é possível, por exemplo, voar na TAM, acumular na Gol e voar na Azul. Parcerias são, efetivamente entre empresas de nacionalidades diferentes. Quem voa Gol/Varig, por exemplo, acumula pontos, ou pode usar as milhas nos programas de fidelidade da American Airlines, Air France e KLM. A TAM tem um número maior de parceiras, que voam, inclusive, apenas no Exterior, como: Austrian Arlines, BMI, Brussels Airlines e US Airways. Do Brasil para as Américas e outros continentes, a empresa mantêm parcerias com a United Airlines, TAP, Lufthansa, Lan, Air Canadá e Swiss.

Em maio, a TAM passa a integrar a Star Alliance, que reúne outras 26 companhias aéreas e transporta por ano 603,5 milhões de pessoas. “Nossos passageiros vão poder acumular pontos TAM, voando em qualquer outra companhia da Star Alliance”, explica Ramos.

Os bancos também entraram na briga pela fidelização no uso de cartões de crédito que geram pontos e milhas. Detentores de programas próprios ou aliados a parceiros, as instituições financeiras recompensam o consumo com prêmios, entre eles, passagens aéreas. Uma dica para quem deseja trocar pontos por bilhetes aéreos é checar quais condições os cartões oferecem. Em alguns casos, as vantagens podem não ser tão favoráveis. Alguns bancos dão passagens mediante 10 mil pontos acumulados, porém, atingir esta pontuação, sai muito mais caro do que ter um cartão de crédito da companhia aérea.

Azul

Diferentemente de todas as outras companhias, a novata Azul preferiu desenvolver um sistema próprio de fidelidade. O Tudo Azul não acumula milhas, mas é baseado em prêmios no valor de 5% do preço pago pela passagem. O valor é creditado na conta do passageiro e ao atingir R$ 50,00, gera automaticamente um voucher de desconto. Ocasionalmente, a empresa oferece descontos a quem é cadastrado e compra passagens em datas específicas. A última promoção da empresa foi direcionada ao Carnaval e premiou os clientes com um voucher de R$ 100,00.

PARA VOAR

O número de pontos-base que a maioria das companhias aéreas utiliza para premiar seus clientes com voos gratuitos em classe econômica é:

América do Sul — 10.000 pontos por trecho
América do Norte — 20.000 pontos por trecho
Europa — 30.000 pontos por trecho

Ocasionalmente, as companhias reduzem a quantidade de pontos, permitindo a emissão de bilhetes de fidelidade com, por exemplo, 8.000 pontos por trecho. Na Gol/Varig, há possibilidade de completar milhas faltantes, comprando pontos com dinheiro. A empresa é a única brasileira a oferecer este serviço. A chilena Lan foi a primeira a oferecer este serviço no Brasil.

É bom lembrar que quanto mais barato o voo é, mais restrições terá, e isso afeta também o programa de fidelidade. A pontuação pode cair abaixo da metade, dependendo do preço. O jeito então, é optar entre o mais barato e milhas pela metade, ou pagar mais e acumular mais. “Na tarifa Promo, por exemplo, a TAM entende que o benefício maior é o preço da passagem. Porém há outras categorias que podem pontuar até 1.500 pontos por trecho na América do Sul”, explica Renato Ramos, gerente da TAM.

PACIÊNCIA

Alcançou 20.000 pontos e já pensa em fazer as malas? Muita calma nessa hora. Resgatar pontos não é tão fácil quanto fazer uni, duni te e escolher a cidade pra onde se deseja ir.

As empresas não divulgam, mas existem assentos destinados a bilhetes de milhagem e variam de acordo com o voo. Enquanto os mais procurados têm menos assentos, os com menos procura têm mais lugares disponíveis. Por isso, quem deseja voar de graça, precisa se programar com antecedência. Quanto antes comprar, melhor. Na Gol/Varig, o problema de encontrar um assento em cima da hora pode ser resolvido com um pagamento extras de milhas. A premiação Smiles Any Day permite que o passageiro viaje em qualquer período do ano, porém, pagando o dobro. Ou seja, em uma passagem Smiles para América do Sul, que normalmente é emitida com 10.000 milhas, no Smiles Any Day não sai por menos de 20.000. A TAM afirma que não há política que diferencie uma compra normal de um resgate. De acordo com Ramos, o passageiro pode emitir, por exemplo, a passagem-prêmio no dia da viagem, se houver assentos. “Para qualquer destino da América do Sul, não há restrição de data ou horário para voar com pontos”,completa.

Agora!! Basta se programar e curtir as férias com a família.

Dicas financeiras.

2010-10-06T17:27:00.000-07:00

A reunião financeira familiar anual

Sentem-se, pelo menos uma vez ao ano e de preferência mais vezes, para discutir sobre suas finanças. Não esperem uma crise chegar para rever e planejar, pois isso pode levar a muito mais tensão e ansiedade geral, relacionadas às discussões financeiras. Em vez disso, sua reunião financeira anual permite que vocês avaliem calma e racionalmente onde estão, determinem se suas metas financeiras foram alteradas e decidam sobre o que precisam para atingir suas metas. Se essa discussão for realizada mais de uma vez ao ano, vocês estarão em uma sintonia financeira ainda maior.

Outros tópicos de discussão deverão incluir:

Documentos Importantes

Ambos devem saber exatamente onde todos os seus documentos importantes estão localizados, incluindo apólices de seguro (saúde, responsabilidade civil,proteção financeira, acidente pessoal, carro, residência, vida), testamentos, recibos de imposto de renda, números de contas bancárias, dados específicos de investimentos, entre outros.

Dívidas e Bens Correntes

Somem todas as suas dívidas. Veja quanto vocês pagaram no ano passado e decidam se esse valor é aceitável ou se vocês precisam tentar abater mais no próximo ano. Façam o mesmo com os seus bens. Entendam como seu dinheiro está trabalhando para vocês, e tentem determinar se ele deveria estar trabalhando melhor.

Orçamento

Tenha uma idéia de onde vocês estão gastando seu dinheiro. Se seus gastos não correspondem às suas prioridades, façam uma análise de seu orçamento, para ajudá-los a tirar o máximo de sua renda.

Reavaliem Suas Metas

Reexaminem as metas financeiras feitas por vocês na última reunião anual. Vocês estão progredindo para a realização destas metas? Essas metas ainda são importantes para vocês? Conversem sobre outras metas nas quais gostariam de trabalhar, tanto de curto como de longo prazo.

Descubram Suas Vulnerabilidades

Descubram quais são os pontos fracos de sua estrutura financeira. Vocês têm dívidas demais? As rendas ou os empregos de vocês não são seguros? Vocês têm renda insuficiente para cobrir seus gastos? Basta identificar essas fraquezas para ajudá-los a evitar algumas armadilhas. Mas vocês devem também conversar sobre como podem fortalecer essas áreas e incorporar essas estratégias em suas metas financeiras.

Responsabilidades Cotidianas

A divisão de responsabilidades que vocês fizeram ainda é prática? Ela está funcionando ou existe um de vocês que se sente sobrecarregado?

Aprendam Sobre Vocês Mesmos

O que vocês aprenderam sobre suas situações financeiras próprias no ano passado? É necessário também que vocês conversem sobre como se sentem com relação a assuntos de dinheiro, como é importante falar sobre a natureza prática do dinheiro.

Que Deus abençoem suas finanças.

Gratidão e gentileza fortalecem relacionamento amoroso.

2010-10-05T06:46:00.000-07:00

Pequenas atitudes aumentam benefícios para a relação em até dez vezes

Um novo estudo realizado por uma Universidade nos Estados Unidos, sugere que pequenos gestos de gratidão diários para o parceiro amoroso podem render uma maior satisfação e ajudar a fortalecer os relacionamentos. No entanto, os pesquisadores advertem que não se deve confundir gratidão com a sensação de dever algo para o parceiro que, segundo eles, só prejudica os relacionamentos.

A pesquisa observou as interações entre 67 casais. Os participantes completaram relatórios no final de um dia, durante duas semanas, para registrar todas as boas ações que fizeram para o seu parceiro e as ações de seus parceiros que os agradaram. Eles foram convidados para anotar qualquer gesto pequeno, como pegar café para o parceiro, preparar um jantar comemorativo, ou levar os filhos para passear.

Os casais também registraram suas reações emocionais a essas interações cotidianas e sua satisfação com o relacionamento como um todo. Os resultados do estudo mostram que a gratidão foi fortemente associada com a proximidade entre os cônjuges e satisfação para homens e mulheres.

Os cientistas sugerem que as emoções positivas e gratidão aos parceiros românticos podem aumentar os benefícios para a relação em até dez vezes. Isso porque a gratidão desencadeia respostas emotivas, mudando a maneira como a pessoa vê o parceiro, bem como dando motivações para o benfeitor. Sentimentos de gratidão e generosidade são úteis para solidificar nossos relacionamentos com as pessoas que amamos.

A idade média dos participantes avaliados na pesquisa era de 25 anos. Entre eles, 57% tinham concluído a faculdade; 56% eram brancos; 27,6% eram asiáticos; 8,2% eram de origem latina; e 7,5% indicaram outra etnia. Os casais estavam juntos há 3,26 anos em média. Quase 24% dos participantes eram casados.
Estes estudos mostram que a palavra de Deus e eterna e que as 5 linguagens do amor do livro de Gary Chapman efetivamente surtem resultados surpreendentes.

Em breve GINCOME

2010-10-02T10:40:00.000-07:00

Aguarde!

Em breve

Segunda temporada