Moje Domowe Sposoby

Mechaniczna melatonina

racho — Wed, 16 Mar 2011 22:53:08 +0000

Nigdy nie doświadczyłem dłuższych okresów bezsenności czy zaburzeń snu. Potrafię natomiast wyobrazić sobie że może to być bardzo destrukcyjna dolegliwość. Domowych sposobów na bezsenność są oczywiście tysiące - zaczynając od liczenia baranów czy melatoniny. Podchodząc do tematu serio zauważyłem dwie sytuacje korzystnie wpływające na szybkość zasypiania i pogłębiony odpoczynek we śnie. Jedna z nich to wieczorna gimnastyka [...]

Gimnastyka Tai Chi i Chi Kung

racho — Mon, 25 Oct 2010 14:02:39 +0000

Nieco ponad rok temu, stojąc przed regałem działu sportowego pewnej księgarni sięgnąłem po książkę na której grzbiecie widniało “Trzynaście rozpraw o Tai Chi Chuan”. Lektura była pasjonująca do tego stopnia, że postanowiłem rozpocząć ćwiczenia. Jednak szybko okazało się, że pomimo wielostronicowych opisów i zamieszczonych zdjęć nie jestem pewien jak właściwie należy to robić. Stara prawda głosi, że [...]

Wieczny dostęp do wszystkich ebooków

racho — Thu, 10 Dec 2009 14:17:44 +0000

Wydawnictwo Złote Myśli ma bardzo ciekawą propozycję świąteczną. Wśród pierwszego 1000 klientów którzy dokonają zakupu z podaniem specjalnego kodu rabatowego zostanie rozlosowany wieczny i bezpłatny dostęp do wszystkich publikacji. Obecnie jest to 313 tytułów o wartości 7371,99 zł, a ich ilość będzie rosła. UWAGA! Kod rabatowy działa tylko od 14 do 24 grudnia 2009 r. Szansa na wygraną [...]

Jak uchronić się przed efektem jo-jo w motywacji?

racho — Tue, 24 Nov 2009 17:22:31 +0000

Masz tak czasem? Nazbierasz energii i czujesz, że zmienisz świat przed jutrzejszym śniadaniem. A potem nie możesz zrozumieć, co też Cię tak porwało i nakręciło. I łapiesz doła … Ja tak mam. Czasem. Okazuje się, że każdy kij ma dwa końce. A jak zawsze najlepsza jest droga środka. Jak nią podążać w delikatnej sferze [...]

Grać, czy nie grać – oto jest pytanie

racho — Wed, 21 Oct 2009 13:22:59 +0000

I nie chodzi wcale o marnowanie czasu przed ekranem komputera czy konsoli do gier. Chodzi o gry słowne i role które każdy z nas przyjmuje zależnie od miejsca, okoliczności czy towarzyszących nam osób. Problem jest ważki. Zwrócił na niego uwagę również poeta w słynnym utworze “Życie to nie teatr”. Być może nie wiesz – to [...]

Darmowe e-booki i klęska pozornego urodzaju

racho — Sat, 18 Jul 2009 22:09:03 +0000

Od czasu do czasu odczuwam nadmiar wszystkiego. Znasz mit o królu Midasie? Wszystko czego dotknął zamieniało się w złoto. Pomyślałeś, że to fajnie? Powtarzam - wszystko! W każdym razie, od czasu do czasu buszując po sieci za jakimś “czymś” zauważam, że to “coś” jest dostępne na wszystkich możliwych stronach internetu. Że internet nie zawiera niczego innego [...]

Film poklatkowy z palca

racho — Wed, 27 May 2009 22:51:32 +0000

Ciekawe, ilu jeszcze pozostało ortodoksów komórkowych? Dawniej często spotykałem się z opinią, że telefon ma służyć do dzwonienia. Zdjęcia robi się aparatem, filmy kręci kamerą, wykłady nagrywa dyktafonem, do obliczeń służy kalkulator, do słuchania radia radio, do nagrań odtwarzacz mp3, a do nawigacji satelitarnej tzw. nawigacja. A ja nie mam nic przeciwko temu, żeby wszystkie [...]

50% zysku z inwestycji

racho — Mon, 18 May 2009 17:38:11 +0000

Chłopaki ze “Złotych Myśli” chcą rozdać PÓŁ MILIONA złotych. Najlepiej oddam im głos: Jeżeli jeszcze nie dotarło do Ciebie, czym właściwie jest ta szalona eksplozja hojności Złotych Myśli, to? …wyobraź sobie, że na tak szaloną promocję wpadł jeden z banków. Żeby było Ci łatwiej, wyobraź sobie, że jesteś w swoim banku. Zwabili Cię 10% lokatą, która będzie pomnażała Twoje [...]

Aktualizacja WordPressa z trzymanką

racho — Fri, 13 Feb 2009 00:49:49 +0000

Oczywiście można po bandzie i bez trzymanki. Można również bez backupu. To zależy wyłącznie od podejścia. Słyszałem, że tylko prawdziwi twardziele nie robią backupu. A więc jeżeli jesteś prawdziwym twardzielem, lubiącym jazdę po bandzie bez trzymanki, nie czytaj dalej. Poniższe informacje nie będą również zajmujące dla przeciwnego bieguna, czyli dla grzecznych i pokornych, którzy nigdy [...]

10 sposobów na zdobycie czytelników

racho — Fri, 30 Jan 2009 15:00:54 +0000

Specjalnie dla czytelników Moje Domowe Sposoby przygotowałem (za wiedzą i zgodą autora) tłumaczenie świetnego tekstu Yaro Staraka “10 Blog Traffic Tips”: W życiu każdego blogera nadchodzi ten szczególny dzień - dzień odpalenia nowiutkiego blogu. Od teraz do chwili kiedy nie wyjdzie na zewnątrz i nie zdobędzie czytelników, ma dużą szansę na to, że blog będzie czytany przez [...]