Mommy Mommy

Εμβόλιο MMR....!!!!

2012-11-04T05:53:00.000-08:00

Το τριπλό εμβόλιο MMR είναι ένα συνδυασμένο εμβόλιο εναντίον της ιλαράς, της ερυθράς και των μαγουλάδων. Το εμβόλιο χορηγείται συστηματικά στα παιδιά, συνήθως στην ηλικία των 18 μηνών, για την πρόληψη των σοβαρών αυτών μολυσματικών ασθενειών.
Κατά τα τελευταία 4 χρόνια υπήρξε μεγάλη ανησυχία διεθνώς τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Αμερική, μεταξύ των γονιών αλλά και μεταξύ των γιατρών για την ασφάλεια του εμβολίου αυτού.
Συγκεκριμένα μια μελέτη από τη Βρετανία είχε δείξει ότι το τριπλό αυτό εμβόλιο ήταν η αιτία πρόκλησης αυτισμού και εντερικών παθήσεων σε 12 παιδιά.
Το πρόβλημα είχε πάρει τέτοια έκταση που γονείς αρνούνταν να αφήσουν τα παιδιά τους να εμβολιασθούν. Θεωρήθηκε τότε ότι το πρόβλημα προκαλείτο από το εμβόλιο για την ιλαρά που περιεχόταν μέσα στο τριπλό εμβόλιο.
Η ιλαρά είναι μια πολύ μεταδοτική μολυσματική ασθένεια η οποία όμως μπορεί να προληφθεί αποτελεσματικά με εμβολιασμό.
Σε περίπτωση μόλυνσης από τον ιό της ιλαράς ένα άτομο που δεν έχει εμβολιασθεί κινδυνεύει να πάθει πνευμονία, εγκεφαλική βλάβη, εκφυλισμό των πνευματικών ικανοτήτων. Η θνησιμότητα μπορεί να ανέλθει και μέχρι 6% των περιπτώσεων.
Η μόλυνση με τον ιό που προκαλεί μαγουλάδες, μπορεί να οδηγήσει σε ορχίτιδα, παγκρεατίτιδα, μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, κώφωση και συγγενείς ανωμαλίες σε έμβρυα.
Η συγγενής μόλυνση με τον ιό της ερυθράς μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά κώφωση, τύφλωση, καρδιακές ανωμαλίες, βλάβες στο συκώτι και τη σπλήνα. Μπορεί ακόμη να οδηγήσει στη γέννηση νεκρού εμβρύου.
Ο εμβολιασμός έχει λοιπόν τεράστια σημασία για την προστασία των πληθυσμών όχι μόνο από την ιλαρά αλλά και από τις άλλες δύο σημαντικές μεταδοτικές ασθένειες. Το τριπλό εμβόλιο έχει πλεονεκτήματα διότι προσφέρει ταυτόχρονα προστασία από την ερυθρά και τους μαγουλάδες.
Πρόσφατα συμπληρώθηκε η μεγαλύτερη έρευνα που έγινε μέχρι σήμερα με στόχο να διευκρινίσει σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα που υπάρχουν μέχρι σήμερα, κατά πόσο πράγματι το τριπλό εμβόλιο MMR μπορεί να προκαλέσει αυτισμό ή φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου στα παιδιά.
Στην έρευνα εξετάστηκαν τα δεδομένα από 2.000 εργασίες που έχουν γίνει μέχρι σήμερα σχετικά με το MMR και το μονό εμβόλιο εναντίον της ιλαράς.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι δεν υπάρχουν στοιχεία που να τεκμηριώνουν οποιαδήποτε σχέση μεταξύ του MMR και του αυτισμού στα παιδιά. Επίσης δεν βρήκαν συσχετισμό με φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου. Οι ερευνητές τονίζουν στην ανακοίνωση τους ότι το τριπλό εμβόλιο είναι ασφαλές για τα παιδιά και ότι αποτελεί τον καλύτερο τρόπο προστασίας από την ιλαρά, την ερυθρά και τους μαγουλάδες.

Το τριπλό εμβόλιο MMR, χρησιμοποιείται στα παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες από το 1970 ενώ στην Βρετανία από το 1988.
Ο μαζικός εμβολιασμός των παιδιών που πρέπει να καλύπτει ένα ποσοστό μεγαλύτερο του 95% των παιδιών μπορεί να αποτρέψει αποτελεσματικά μια επιδημία ιλαράς.
Συμπερασματικά θα τονίσουμε ότι μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν πειστικά δεδομένα που να δείχνουν ότι το τριπλό εμβόλιο MMR είναι υπεύθυνο για την πρόκληση αυτισμού στα παιδιά.
Τουναντίον είναι πολύ σημαντικό να εμβολιάζονται τα παιδιά με το εμβόλιο αυτό για να τους δίνεται αποτελεσματική προστασία εναντίον της ιλαράς, της ερυθράς και των μαγουλάδων. Παράλληλα οι μαζικοί εμβολιασμοί αποτρέπουν τον κίνδυνο εκδήλωσης επιδημιών από τις νόσους αυτές που μπορούν να έχουν άσχημες επιπτώσεις σε πληθυσμιακό επίπεδο.

πηγή: internet

Ελληνίδες μανούλες στην Γερμανία!!!!

2012-08-07T00:43:00.001-07:00

Μία ενδιαφέρουσα ομάδα νέων μαμάδων στην Γερμανία.... πολύ ζωντανή και καλή παρέα.... απλά πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο!!!

https://www.facebook.com/groups/481225691889966/

Η μουσική κάνει τα παιδιά ευφυή!!!!!

2012-08-07T00:32:00.000-07:00

Τα μαθήματα μουσικής ίσως αυξάνουν τον δείκτη ευφυίας των παιδιών, ακόμα και όταν δεν πρόκειται για μουσικά ταλέντα, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychological Science. Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Τορόντο με επικεφαλής τον Δρ Γκλεν Σελενμπεργκ έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 144 παιδιά ηλικίας έξι ετών για ένα χρόνο. Με τυχαία επιλογή τα παιδιά παρακολούθησαν μαθήματα μουσικής (εκμάθηση κάποιου μουσικού οργάνου ή τραγουδιού), μαθήματα ηθοποιίας ή καμιά άλλη εξωσχολική δραστηριότητα.Στην αρχή και στο τέλος της μελέτης όλα τα παιδιά υποβλήθηκαν σε τεστ γνώσεων για τον καθορισμό του δείκτη νοημοσύνης, ενώ οι γονείς τους παρείχαν στοιχεία σχετικά με τη συμπεριφορά τους. Μετά από ένα χρόνο μαθημάτων μουσικής, τα παιδιά παρουσίασαν αύξηση του δείκτη νοημοσύνης συγκριτικά με τα υπόλοιπα. Κατά μέσο όρο παρουσίασαν αύξηση του δείκτη νοημοσύνης κατά επτά μονάδες, ενώ τα υπόλοιπα μόλις τέσσερις. Και επειδή τα παιδιά εντάχθηκαν στις ομάδες με τυχαία επιλογή, αποδεικνύεται ότι εκείνα που έκαναν μαθήματα μουσικής, ανεξαρτήτως αν είχαν κάποια κλίση ή όχι, τελικά επωφελήθηκαν τα μέγιστα. Οι ερευνητές επισημαίνουν πάντως ότι δεν θα πρέπει οι γονείς να σπεύσουν να γράψουν τα παιδιά τους σε κάποιο ωδείο, διότι ο δείκτης ευφυίας των παιδιών βελτιώθηκε όχι μόνο χάρη στη μουσική αλλά και επειδή ασχολούνταν με κάποια εξωσχολική δραστηριότητα γενικώς. «Αυτό σημαίνει ότι το να μάθει το παιδί να παίζει ένα πνευματικό παιχνίδι όπως είναι το σκάκι ή να λαμβάνει μέρος σε κάποιο εξωσχολικό πρόγραμμα, σίγουρα θα το βοηθήσει να βελτιώσει την νοημοσύνη του», διευκρινίζει ο Δρ Σέλενμπεργκ. Και αυτό αποδεικνύεται από την ίδια τη μελέτη, καθώς και τα παιδιά που συμμετείχαν στα μαθήματα ηθοποιίας παρουσίασαν αύξηση του δείκτη νοημοσύνης.

New Kid In Town!!! Να μας ζήσει!!!!!

2012-06-05T07:54:00.001-07:00

Το νέο μου Blog βασισμένο στην δημιουργία και την χειροτεχνία!!!

http://mommyiscreative.blogspot.de/

Από μαμάδες για μαμάδες!!!!!

Τα πρώτα μου δοντάκια...

2012-05-19T11:58:00.002-07:00

Όταν το μωρό αρχίζει και βγάζει τα πρώτα του δοντάκια αυτό σημαίνει ότι έχει άλλη μια αφορμή για να αισθάνεται δυσαρέσκεια, που θα το κάνει να κλαίει. Μπορεί οι γονείς να έχουν ακόμη ένα λόγο για να στεναχωριούνται που το μωρό τους πονάει, ωστόσο θα πρέπει να προβούν σε κάποιες ενέργειες για να ανακουφίσουν τον πόνο του, ενώ παράλληλα θα πρέπει να φροντίσουν από την αρχή για τη περιποίηση και υγιεινή των δοντιών του βρέφους.

Τα πρώτα δοντάκια θα εμφανιστούν στο μωρό στο διάστημα των 4 με 7 μηνών. Συνήθως πρώτα βγαίνουν τα δύο κάτω μπροστινά δοντάκια, οι μεσαίοι κοπτήρες. Μετά από τέσσερις με οκτώ περίπου εβδομάδες εμφανίζονται στο επάνω μέρος τα τέσσερα μπροστινά δόντια. Πρόκειται για τους δύο μεσαίους και δύο πλαϊνούς κοπτήρες. Έπειτα από ένα μήνα βγαίνουν οι κάτω πλαϊνοί κοπτήρες. Στη συνέχεια εμφανίζονται τα πίσω δόντια που είναι χρήσιμα για την άλεση των τροφών (πρώτοι και δεύτεροι γόμφοι και στο τέλος έρχονται και οι επάνω κυνόδοντες, τα δύο μυτερά δόντια που βρίσκονται στο επάνω σαγόνι. Τα δόντια εμφανίζονται όλα (20) μέχρι και την ηλικία των τριών. Σε περίπτωση που υπάρχει κάποια καθυστέρηση τότε καλό θα ήταν οι γονείς να απευθυνθούν στον γιατρό τους.

Οι γονείς καταλαβαίνουν ότι το παιδί τους βγάζει τα πρώτα του δόντια τόσο από τα σάλια που τρέχουν αλλά και από το γεγονός ότι το μωρό θέλει συνεχώς να μασουλάει τα πάντα.

Αρκετά μωρά δεν πονούν όταν βγάζουν τα πρώτα τους δοντάκια, τα περισσότερα όμως υποφέρουν και εκδηλώνουν τον πόνο τους με κλάμα. Σε αυτήν την περίπτωση δεν υπάρχει λύση για να μην πονάει το μωρό, μπορούν όμως οι γονείς να το ανακουφίσουν με διάφορα τεχνάσματα. Τις περισσότερες φορές μπορούμε να δώσουμε στο μωρό να μασά ένα δροσιστικό κρίκο οδοντοφυϊας, το οποίο καλό θα ήταν να μην έχει μέσα υγρό, ή κάποια ειδική κουδουνίστρα. Με αυτόν τον τρόπο ανακουφίζεται το μωρό από τον πόνο, ενώ παράλληλα δεν υπάρχει κίνδυνος για τα ούλα του. Επίσης πολλές φορές βλέπουμε το μωρό να μασουλάει τον αντίχειρά του, επομένως το αφήνουμε να το κάνει καθώς έτσι καταπραΰνει ο πόνος ή του δίνουμε μια πιπίλα έτσι ώστε να ηρεμήσει. Αυτό που επίσης φέρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα είναι να τρίψουμε με το δάχτυλό μας τα ούλα του.

Με την εμφάνιση των πρώτων δοντιών, αλλά και πριν από αυτά αρχίσει και η σωστή υγιεινή του στόματος. Μπορούμε σε καθημερινή βάση να προσέχουμε το μωρό μας σκουπίζοντας τα ούλα του με ένα καθαρό υγρό πανάκι η βουρτσίζοντας με μία πολύ μαλακή παιδική οδοντόβουρτσα, χωρίς οδοντόκρεμα. Την οδοντόκρεμα τη χρησιμοποιούμε όταν το παιδί κλείσει τα τρία του χρόνια ώστε να μπορεί να τη φτύσει. Αφού βγουν όλα τα δοντάκια του απαραίτητο είναι να βουρτσίζονται δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ!

Παιδί και εμβόλια!!!

2012-04-20T02:24:00.000-07:00

Πηγή:Mamakid.gr

Κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του μωρού σας, οι πιο συχνές επισκέψεις στον παιδίατρο θα γίνονται με μια καλή αφορμή, που δεν είναι άλλη από τον εμβολιασμό του.

Το εμβόλιο είναι για το μωρό ένα μικρό, αλλά σημαντικό τσιμπηματάκι, που θα του προσφέρει ανοσοποίηση και θα θωρακίσει την υγεία του. Υπάρχουν, όμως, αρκετές απορίες και φόβοι σχετικά με τα εμβόλια, που θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε παρακάτω.

Τι είναι τα εμβόλια;

Τα εμβόλια είναι στην πραγματικότητα μικροοργανισμοί, είτε ζώντες και εξασθενημένοι είτε νεκροί, που σκοπό έχουν να παράγουν αντισώματα στον οργανισμό. Με απλά λόγια, εισάγονται ελεγχόμενα στον οργανισμό, για να προκαλέσουν τεχνητή ανοσοποίηση από μια ασθένεια.

Είναι οι πιο αποτελεσματικοί σύμμαχοι των παιδιών εναντίον σοβαρών λοιμωδών νοσημάτων. Η ευρεία χρήση τους οδήγησε στην παγκόσμια εκρίζωση της ευλογιάς, την εξάλειψη της πολιομυελίτιδας, την εξαφάνιση του συνδρόμου συγγενούς ερυθράς και νεογνικού τετάνου, τουλάχιστον στις χώρες του δυτικού κόσμου. Ευνόητο είναι ότι όσο περισσότεροι εμβολιάζονται μέσα σε μία κοινότητα τόσο πιο δύσκολο είναι να κυκλοφορήσει το αντίστοιχο μικρόβιο και να προκαλέσει μικρές επιδημίες.

Από ποιές ασθένειες προστατεύουν;

Οι κυριότερες παιδικές ασθένειες που προλαμβάνονται μέσω του εμβολιασμού είναι η διφθερίτιδα, ο τέτανος, ο κοκκύτης, η οξεία επιγλωτίτιδα από τον αιμόφιλο της γρίπης, η γρίπη, η ηπατίτιδα Α και Β, η μηνιγγίτιδα από κάποια στελέχη του μηνιγγιτιδοκόκκου, η μηνιγγίτιδα από πνευμονιόκοκκο, η ιλαρά, η ερυθρά, η παρωτίτιδα και η φυματίωση.

Τελευταία, κυκλοφορούν τα εμβόλια έναντι του Rota ιού που προκαλεί γαστρεντερίτιδα στα βρέφη και στα νήπια και το εμβόλιο έναντι του ιού των ανθρώπινων κονδυλωμάτων (HPV) που χορηγείται σε εφήβους.

Επίσης, όσο βελτιώνονται οι τεχνικές παρασκευής εμβολίων, τα εμβόλια συνδυάζονται μεταξύ τους κι έτσι το παιδί δεν χρειάζεται να κάνει τόσες πολλές ενέσεις.

Παρέχουν τα εμβόλια πλήρη ανοσοποίηση;

Μερικά εμβόλια παράγουν ικανοποιητική και αποτελεσματική παραγωγή αντισωμάτων ακόμη και μετά από μία μόνο δόση. Οι νεότερες έρευνες όμως αποκαλύπτουν ότι απαιτούνται περισσότερες δόσεις (οι λεγόμενες «αναμνηστικές» δόσεις) για να αναπτυχθούν ικανοποιητικά επίπεδα αντισωμάτων.

Για παράδειγμα, τα εμβόλια από ζώντες εξασθενημένους οργανισμούς όπως της ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας, θεωρείται ότι προκαλούν μακροχρόνια ανοσολογική απάντηση (παραγωγή αντισωμάτων) που μοιάζει περισσότερο με αυτή που προκαλείται από φυσική νόσηση σε σχέση με τα εμβόλια που περιέχουν νεκρούς μικροοργανισμούς (όπως το εμβόλιο έναντι διφθερίτιδας-τετάνου-κοκκύτη).

Επίσης, υπάρχουν εμβόλια, όπως το εμβόλιο της γρίπης, που πρέπει να ανανεώνονται με αναμνηστική δόση κάθε χρόνο. Η επανάληψη των εμβολιασμών είναι αναγκαία για την ανάπτυξη και τη διατήρηση υψηλών επιπέδων αντισωμάτων.

Είναι ασφαλή τα εμβόλια;

Πρέπει να γίνει σαφές ότι τα εμβόλια κυκλοφορούν στην αγορά αφού έχουν δοκιμαστεί μέσα από εκτεταμένες μελέτες για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους. Ωστόσο, υπάρχει πάντα η πιθανότητα εμφάνισης ανεπιθύμητων ενεργειών οι οποίες διακρίνονται σε τοπικές και συστηματικές.

Οι τοπικές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν συνήθως ερυθρότητα και πόνο στο σημείο της ένεσης ή σπανιότατα το σχηματισμό αποστήματος και εξαρτώνται από το χειρισμό του γιατρού, την ηλικία του παιδιού και τον αριθμό των δόσεων εμβολίου που έχουν προηγηθεί. Συνήθως εμφανίζονται τις πρώτες 48 ώρες μετά τον εμβολιασμό.

Οι συστηματικές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν συμπτώματα όπως ανησυχία ή υπνηλία, πυρετό, ανορεξία και σπανιότερα σπασμούς ή αναφυλακτικό σοκ. Οι συστηματικές αντιδράσεις εμφανίζονται συνήθως τα πρώτα 24ωρα μετά τον εμβολιασμό ή και μία εβδομάδα μετά όπως συμβαίνει με το εμβόλιο ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας.

Να τονίσουμε ότι οι σοβαρές ανεπιθύμητες αντιδράσεις των εμβολίων όπως το σοκ και οι σπασμοί είναι εξαιρετικά σπάνιες και η πιθανότητα εμφάνισης τους υπολογίζεται ότι είναι μικρότερη από 1 στις 100.000 δόσεις σε υγιή παιδιά.

Επιπλέον, η διαδεδομένη άποψη ότι μπορεί να νοσήσει κάποιος από το εμβόλιο είναι λανθασμένη. Το μόνο που μπορεί να συμβεί είναι, μετά από χορήγηση εμβολίου που περιέχει ζώντες εξασθενημένους μικροοργανισμούς, οι οποίοι όμως είναι ανίκανοι να προκαλέσουν καθαυτή τη νόσο, να εμφανιστούν μόνο κάποιες συστηματικές εκδηλώσεις όπως ο πυρετός ή ήπιο εξάνθημα. Σε καμία περίπτωση, εμβόλια που περιέχουν νεκρούς μικροοργανισμούς ή αντιγονικά τμήματα αυτών, όπως π.χ. του μηνιγγιτιδοκόκκου ή του πνευμονιοκόκκου, δεν μπορούν να προκαλέσουν τις αντίστοιχες νόσους.

Πότε δεν μπορεί να εμβολιαστεί ένα παιδί;

Οι αντενδείξεις του εμβολιασμού είναι λίγες και συνήθως αφορούν ειδικές ομάδες παιδιών με χρόνια προβλήματα ανοσολογικής ανεπάρκειας. Με αυτή την έννοια, όλα τα υγιή παιδιά μπορούν εμβολιαστούν εκτός αν έχουν υψηλό πυρετό οπότε αναβάλλεται ο εμβολιασμός. Επίσης, τα πρόωρα βρέφη εμβολιάζονται κανονικά μόνο που η ηλικία τους υπολογίζεται βάσει των ειδικών πινάκων που έχουν συνταχθεί.

Η συχνότερη αντένδειξη, ώστε να μην επαναληφθεί ένα εμβόλιο, είναι η αλλεργική αντίδραση που ακολούθησε τον πρώτο εμβολιασμό. Συνήθως αυτές οι αντιδράσεις προκαλούνται από πρόσθετα συστατικά των εμβολίων.

Ειδικές περιπτώσεις

Συγκεκριμένες ενδείξεις υπάρχουν για τα πρόωρα βρέφη με νόσους του κεντρικού νευρικού συστήματος όπως η εγκεφαλική παράλυση και δίδονται από τους ειδικούς παιδονευρολόγους. Σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες, τα παιδιά με συγγενείς ανοσοσοανεπάρκειες έχουν συγκεκριμένες ενδείξεις για τα εμβόλια που θα λάβουν, και εξαρτώνται από τον τύπο της ανεπάρκειας που παρουσιάζουν. Το ίδιο ισχύει και για τα βρέφη και παιδιά που λαμβάνουν ανοσοκατασταλτική θεραπεία όπως η κορτιζόνη, ή τα παιδιά με AIDS .

Πρόγραμμα εμβολιασμού στην Ελλάδα

Οι συστάσεις για τα εμβόλια που πρέπει να γίνονται στα παιδιά ανακοινώνονται και ανανεώνονται από την Επιτροπή του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών.

Στην Ελλάδα, τα παιδιά ξεκινούν τον εμβολιασμό στην ηλικία των 2 μηνών. Γίνεται το τετραπλό εμβόλιο (διφθερίτιδας-τετάνου-κοκκύτη-πολιομυελίτιδας)-αιμοφίλου-ηπατίτιδας Β) το οποίο επαναλαμβάνεται στις ηλικίες 4, 6, 15-18 μηνών και 4-6 ετών. Το εμβόλιο του αιμοφίλου της γρίπης έχει 4 δόσεις μέχρι την ηλικία των 18 μηνών ενώ της ηπατίτιδας Β 3 δόσεις.

Παράλληλα, από την ηλικία των 2 μηνών μπορούν ξεκινήσουν οι δόσεις για τον πνευμονιόκοκκο και το μηνιγγιτιδόκοκκο που είναι 4 και 3 αντίστοιχα.

Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να γίνει με ασφάλεια μετά τους 6 πρώτους μήνες ζωής ενώ το τριπλό εμβόλιο για ιλαρά-ερυθρά-παρωτίτιδα (MMR) ξεκινά το 15^ομήνα και έχει αναμνηστική δόση σε ηλικία 4-6 ετών. Αντίστοιχα το εμβόλιο της ανεμοβλογιάς και της ηπατίτιδας Α ξεκινούν από το 12^ομήνα ζωής και χρειάζονται μία ακόμη αναμνηστική δόση. Το εμβόλιο για τη φυματίωση γίνεται από τις Διευθύνσεις Υγείας στα σχολεία σε ηλικία 6 ετών και πρέπει να θυμίσουμε ότι απαιτείται να προηγείται η δοκιμασία φυματίνης, η γνωστή Mantoux συνήθως μαζί με την πρώτη δόση του ΜΜR και 2-3 μέρες πριν το εμβόλιο της φυματίωσης.

Τέλος, στις τελευταίες συστάσεις έχει εισαχθεί και το εμβόλιο για τον HPV το οποίο γίνεται στα κορίτσια ηλικίας 12-15 ετών ενώ αναμένονται τα αποτελέσματα των μελετών για την εφαρμογή του και στα αγόρια.

Πρέπει να πούμε ότι όταν υπάρχει καθυστέρηση της ηλικίας έναρξης του εμβολιασμού ή της χορήγησης αναμνηστικών δόσεων, υπάρχουν αντίστοιχες οδηγίες για το χρονοδιάγραμμα που πρέπει να ακολουθηθεί.

Συνεργάστηκε η κ. Πάτρα Κωλέτση, ειδ. Παιδίατρος

Πάσχα προ των πυλών!!!!

2012-04-08T00:35:00.000-07:00

Η Άνοιξη είναι εδώ! Το Πάσχα σε μια εβδομάδα περίπου μας χτυπάει την πόρτα. Αυτή είναι η ιδανική περίοδος για να εκμεταλλευτείτε στο έπακρον την οικογενειακή ατμόσφαιρα των άγιων αυτών ημερών, και μακριά από το άγχος της πόλης και της καθημερινότητας να διασκεδάσετε με την ψυχή σας με την οικογένειά σας.

Μπορεί για τα παιδιά το Πάσχα να είναι μόνο μια γιορτή γεμάτη γλυκά, τσουρέκια, λαμπάδες και λιχουδιές, είναι όμως και για τους γονείς μια ιδανική ευκαιρία να συναντηθούν με φίλους και συγγενείς που έχουν να τους δουν καιρό. Στο πατρικό του παππού και της γιαγιάς, στο χωριό ή στο σπίτι στην πόλη και να δημιουργήσουν μια δική τους οικογενειακή πασχαλινή παράδοση! Η προετοιμασία αρχίζει…

Μην περιοριστείτε μόνο στα γλυκά:
• Πείτε στα παιδιά σας την ιστορία με το παραδοσιακό κουνελάκι του Πάσχα. Το μεγάλο Σάββατο, τοποθετήστε έξω από την πόρτα σας καρότα και νερό για το κουνελάκι του Πάσχα - κάτι αντίστοιχο, δηλαδή, με τα μπισκότα και το γάλα που τοποθετούμε τα Χριστούγεννα για τον Αϊ Βασίλη.
• Αγοράστε για το παιδί σας διάφορα βιβλία με εικόνες σχετικές με το Πάσχα και την άνοιξη, ώστε να διεγείρουν τη φαντασία του και να διευρύνουν τον κόσμο του.
• Εξηγήστε στο παιδί σας ότι η άνοιξη είναι η πιο καρποφόρα περίοδο και ότι αυτή την εποχή γεννιούνται τα περισσότερα ζώα. Εάν έχετε τη δυνατότητα, ταξιδέψτε μαζί με το παιδί σας στη κοντινότερη φάρμα ή στο σπίτι στο χωριό ώστε να μπορεί να δει από κοντά πώς είναι τα μωρά των διάφορων ζώων και πτηνών.

Βαφή των αυγών
Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι, απλοί και πιο περίπλοκοι, να διακοσμήσετε τα αυγά σας. Η βαφή των αυγών είναι μια καλή ευκαιρία δημιουργικής οικογενειακής απασχόλησης και μπορεί να συνδυαστεί με φίλους ίδιας ηλικίας από τον παιδικό ή το φιλικό περιβάλλον. Μπορείτε να καλέσετε επίσης δικούς σας φίλους μαζί με τα παιδιά τους, ενώ η κάθε οικογένεια θα φέρει ό, τι υλικά διαθέτει.

Ακολουθούν μερικές ιδέες που μπορείτε να υιοθετήσετε για να διακοσμήσετε τα αυγά σας πιο δημιουργικά:
Εάν το παιδί σας είναι πολύ μικρό ή έχετε να επιβλέψετε πάνω από ένα, τότε επιλέξτε τον πιο απλό τρόπο ώστε να αποφύγετε μια ολοκληρωτική καταστροφή καθώς και να καταλήξετε με ένα καλάθι μαύρα αυγά.
 Στρώστε σε μεγάλο τραπέζι πλαστικό τραπεζομάντιλο.
 Δώστε στα παιδιά πλαστικά γάντια και παλιά ρούχα.
 Τοποθετείστε τα πινέλα, τις οικολογικές νερομπογιές, τις πλαστικές ( ή χάρτινες) αυγουλοθήκες συσκευασίας και μερικά από τα άσπρα βρασμένα αυγά στο τραπέζι.
 Χρησιμοποιήστε μαρκαδόρους και αυτοκόλλητα που μπορούν εύκολα να φύγουν με την πλύση.
 Χρησιμοποιήστε ένα χρώμα τη φορά.
 Χρησιμοποιήστε μη τοξικές νερομπογιές, τέμπερες καθώς και ειδικές βαφές αυγών. Στην τελευταία περίπτωση, προσθέστε ένα κουταλάκι ξίδι σε μισό ποτήρι βραστό νερό και ύστερα 20 σταγόνες περίπου από την ειδική βαφή. Όσο πιο πολλή ώρα μείνουν τα αυγά στη μπογιά, τόσο πιο έντονο χρώμα θα βγει.
 Επειδή η νερομπογιά αργεί λίγο να στεγνώσει, καλό είναι τα αυγά να μπογιατίζονται τμηματικά ενώ τα έχετε τοποθετημένα πλάγια στις συσκευασίες τους. Τα παιδιά θα ζωγραφίσουν με δικά τους σχέδια τα Αναστάσιμα αυγά.
 Εάν το παιδί σας είναι πολύ μικρό, χρησιμοποιήστε σφουγγαράκια αντί για κατσαρόλες και βουτήγματα. Θα αποφύγετε με αυτόν τον τρόπο πολλές τσαπατσουλιές.
 Αντί για κανονικά αυγά, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε πλαστικά και να τα διακοσμήσετε με κορδελάκια, φανταχτερή κόλλα, πινέζες και ό, τι άλλο μπορείτε να φανταστείτε. Αυτά θα μπορούσατε να τα κρατήσετε και για τη διακόσμηση του χριστουγεννιάτικου δέντρου.
 Δημιουργήστε πάνω σε ένα αυγό κάποιο σχέδιο με λευκό κραγιόν. Στη συνέχεια, βουτήξτε το στη μπογιά. Το κραγιόν θα αντισταθεί στη μπογιά και θα μείνει μετά το σχέδιο. Θα δείτε ότι τα παιδιά θα το λατρέψουν και δε θα σας αφήσουν να ξαναβάψετε βαρετά μονόχρωμα αυγά.
 Δεν τα λαδώνουμε. Καλή διασκέδαση!

Κατανάλωση βαμμένων αυγών
Προσοχή! Δεν είναι όλα τα βαμμένα αυγά κατάλληλα προς κατανάλωση:
1. Χρησιμοποιήστε μη τοξικές, φαγώσιμες φυτικές βαφές αυγών.
2. Μην κρατήσετε τα βαμμένα αυγά σε θερμοκρασία δωματίου πάνω από μία ή δυο ώρες.
3. Διατηρείτε τα αυγά μέσα στο ψυγείο και καταναλώστε τα μέσα σε μια εβδομάδα.
4. Όταν αγοράσετε αυγά, να προσέχετε την ποιότητά τους καθώς και να τα χρησιμοποιείτε πριν την ημερομηνία λήξης.

Πώς να φτιάξετε το δικό σας καλαθάκι
Υλικά:
• Μια καθαρή, πλαστική κανάτα 4 λίτρων.
• Κόλλα που να φεύγει με την πλύση.
• Βαμβάκι (ροζ και άσπρο)
• Τσόχα ή/και χαρτί σχεδίασης.
• Μαρκαδόρο που να φεύγει με την πλύση.
• Ψαλίδι
• Κουμπιά ή οτιδήποτε άλλο σχετικό για να φτιάξετε τα μάτια/μύτη
Οδηγίες:
1. Πριν ξεκινήστε, σιγουρευτείτε ότι η κανάτα σας είναι καθαρή και στεγνή και χωρίς ετικέτες επάνω.
2. Κρατήστε την κανάτα από το χερούλι για να σκιτσάρετε το κεφάλι του κουνελιού και το κομμάτι που στη συνέχεια θα κόψετε. Το κομμάτι απέναντι από το χερούλι θα είναι η μύτη. Κόψτε από το καπάκι προς τα πάνω για να σχηματίσετε τα αυτάκια του κουνελιού. Προσέξτε μην κόψετε το χερούλι διότι μετά το παιδί σας δε θα μπορέσει να πιάσει το καλαθάκι του.
3. Κολλήστε του τα μάτια και μια μύτη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τσόχα για τα μάτια. Στις περισσότερες κανάτες υπάρχει ο χώρος που προεξέχει, τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να τοποθετήσετε τα μάτια. Το ροζ βαμβάκι θα είναι ό, τι πρέπει για μια γλυκιά μυτούλα.
4. Αρχίστε να το γεμίσετε με τα κεράσματα!
Αλλιώς: μπορείτε εναλλακτικά να γεμίσετε το καλαθάκι με βαμβάκι για πιο χνουδωτό κουνελάκι. Επίσης, μπορείτε να ανοίξετε τρύπες στα πλάγια της μύτης και περνώντας μαύρη κλωστή/σπάγκο, να φτιάξετε μουστάκια!!!

Πασχαλινό κυνήγι θησαυρού
Ώρα να πάμε στο χωριό, στον παππού και την γιαγιά για το Πάσχα! Για τα παιδιά, το πασχαλινό κυνήγι θησαυρού είναι η αγαπημένη τους δραστηριότητα - ο μεγάλος αγώνας για να βρουν γλυκά ή άλλους ….. σοκολατένιους θησαυρούς για να γεμίσουν το πασχαλινό καλαθάκι. Τι μπορείτε να κάνετε ως γονιός για να κάνετε αυτή τη δραστηριότητα ακόμα πιο ενδιαφέρουσα, αλλά και ασφαλή;
• Λογικά θα θέλετε να κάνετε για τα παιδιά σας το κυνήγι θησαυρού κατάλληλο για την ηλικία τους καθώς και φιλικό με τα κατοικίδια. Δε θα ήταν δίκαιο ένα 3χρονο παιδάκι να ανταγωνίζεται τον 8χρονο ξάδελφο του.
• Αφήστε τα μικρά να ξεκινήσουν πρώτα. Αντί για σοκολατένια αυγά, κρύψτε πλαστικά αυγά και μάλιστα ο καθένας να πρέπει να ψάξει ένα συγκεκριμένο χρώμα αυγών.
• Χρησιμοποιήστε νήματα διαφορετικών χρωμάτων για το κάθε παιδί. Μετά παρακινήστε τα να ακολουθήσουν ο καθένας το δικό του νήμα, ώστε στο τέλος να βρεθεί ο καθένας με ένα καλαθάκι όλο δικό του.
• Μπορείτε να στήσετε το κυνήγι θησαυρού και έξω, γύρω από τη γειτονιά. Τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν πρόχειρους χάρτες ή πείτε τους αινίγματα ώστε να οδηγηθούν στο επόμενο αυγό ή στοιχείο. Θα κατενθουσιαστούν!
• Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε τον παππού και την γιαγιά στο παιχνίδι!!!

Πασχαλινό φαγητό
Μετά το τόσο τρέξιμο και παιχνίδι, τα παιδιά θα έχουν σίγουρα πεινάσει. Ακολουθούν μερικές ιδέες για το τι θα λάτρευαν τα παιδιά σε μια τέτοια στιγμή:
• Φτιάξτε τους ένα πρόγευμα συνοδευόμενο από κάποιο αναψυκτικό ή χυμό. Είναι η κατάλληλη στιγμή για φρέσκα, κομμένα φρούτα και λαχανικά, τσουρέκια, και φυσικά, βραστά αυγά.
• Μια άλλη ιδέα είναι να τους ετοιμάσετε βάφλες με ό, τι φρέσκο κυκλοφορεί αυτή την εποχή στην αγορά από πάνω ή μια νόστιμη ομελέτα (ακόμη πιο πολλά αυγά!).
• Πριν το δείπνο, παρακινήστε τα παιδιά στο διαγωνισμό «χτυπάω το αυγό». Κάποιος χτυπάει με το αυγό του το αυγό του διπλανού του με σκοπό να το σπάσει. Όποιος νικήσει μπορεί να απαλλαγεί από καμιά αγγαρεία του σπιτιού. Δηλαδή, κάνουμε Ανάσταση πριν την ώρα της!

Είτε τρώτε το κουνελάκι πρώτα από τα αυτιά, ώστε να μη σας ακούει όταν έρχεστε…ή από τα πόδια ώστε να μην το βάλει στα πόδια, σας ευχόμαστε ένα Καλό Πάσχα!

πηγή:babybaby.gr

Χριστουγεννιάτικο παραμύθι για μικρά και μεγάλα παιδιά !!!Χρόνια μας πολλά!!!!

2011-12-21T11:40:00.000-08:00

Χριστούγεννα παραμονές. Χριστούγεννα και χιονιάς πάντα πάνε μαζί. Μα εκείνη τη χρονιά οι καιροί ήτανε φουρτουνιασμένοι παρά φύση. Χιόνι δέν έρριχνε. Μοναχά που η ατμόσφαιρα ήτανε θυμωμένη, και φυσούσανε σκληροί βοριάδες με χιονόνερο και μ' αστραπές. Καμμιά βδομάδα ο καιρός καλωσύνεψε και φυσούσε μια τραμουντάνα που αρμενιζότανε. Μα την παραμονή τα κατσούφιασε. Την παραμονή από το πρωΐ ο ουρανός ήτανε μαύρος σαν μολύβι, κ' έπιασε κ' έρριχνε βελονιαστό χιονόνερο.

Σε μια τοποθεσία που τη λέγανε Σκρόφα, βρισκότανε ένα μαντρί με γιδοπρόδατα, απάνω σε μια πλαγιά του βουνού που κοίταζε κατά το πέλαγο. το μέρος αυτό ήτανε άγριο κ' έρημο, γεμάτο αγριόπρινα, σκίνους και κουμαριές, που ήτανε κατακόκκινες από τα κούμαρα. το μαντρί ήτανε τριγυρισμένο με ξεροτρόχαλο [=ξερολιθιά].

Οι τσομπάνηδες καθόντανε μέσα σε μια σπηλιά που βρισκότανε παραμέσα και πιο ψηλά από τη μάντρα και που κοίταζε κατά τη νοτιά. Μεγάλη σπηλιά, με τρία - τέσσερα χωρίσματα, κι αψηλή ως τρία μπόγια. Τα ζωντανά σταλιάζανε κάτω από τις χαμηλές σάγιες, που έσκυβες για να μπεις μέσα. Σωροί από κοπριά στεκόντανε εδώ κ' εκεί, και βγάζανε μια σπιρτόζα μυρουδιά. Χάμω, το χώμα ήτανε σκουπισμένο και καθαρό, γιατί οι τσομπάνηδες ήτανε μερακλήδες, και βάζανε τα παιδιά και σκουπίζανε ταχτικά με κάτι σκούπες κανωμένες από αστοιβιές.

Αρχιτσέλιγκας ήτανε ο Γιάννης ο Μπαρμπάκος, ένας άνθρωπος μισάγριος, γεννημένος ανάμεσα στα γίδια και στα πρόβατα. Ήτανε μαύρος, μαλλιαρός, με γένεια μαύρα κόρακας, σγουρά και σφιχτά σαν του κριαριού. Φορούσε σαλβάρια κοντά ως το γόνατο, σελάχι στη μέση του, ζουνάρι πλατύ, βαριά τζεσμέδια στα ποδάρια του. το κεφάλι του το είχε τυλιγμένο μ' ένα μεγάλο μαντίλι σαν σαρίκι, κ' οι μαρχαμάδες [= τα κρόσια] κρεμόντανε στο πρόσωπό του. Αρχαίος άνθρωπος!
Είχε δυο παραγυιούς, τον Αλέξη και τον Δυσσέα, δυο παλληκαρόπουλα ως είκοσι χρονών. Είχε και τρία παιδιά, που τους βοηθούσανε στ' άρμεγμα και κοιτάζανε το μαντρί νά 'ναι καθαρό. Αυτές οι έξι ψυχές εζούσανε σε κείνο το μέρος, κρυφά από τον Θεό. Ανάρια βλέπανε άνθρωπο.

Η σπηλιά ήτανε καπνισμένη κι ο βράχος είχε μαυρίσει ως απάνω από την καπνιά που έβγαινε από το στόμα της σπηλιάς. Εκεί μέσα είχανε τα γιατάκια τους, σαν μεντέρια, στρωμένα με προβιές. Στους τοίχους της σπηλιάς είχανε μπήξει παλούκια μέσα στις σκισμάδες του βράχου, και κρεμόντανε καρδάρες, τυροβόλια, μαγιές, τουφέκια και μαχαίρια, λες κ' ήτανε λημέρι των ληστών. Απ' έξω φυλάγανε οι σκύλοι, όλοι άγριοι σαν λύκοι.

Η ακροθαλασσιά βρισκότανε ως ένα τσιγάρο απόσταση από τη μάντρα. Ήτανε έρημη, κι άλλο δεν ακουγότανε εκεί πέρα παρά μοναχά ο αγκομαχητός του πελάγου, μέρα - νύχτα. Με τον βοριά απάγκιαζε, και καμμιά φορά πόδιζε κανένα καΐκι. Αλλιώς δεν έβλεπες βάρκα πουθενά. Από το μαντρί αγνάντευε κανένας το πέλαγο ανάμεσα στα δέντρα, και το μάτι ξεχώριζε καθαρά τα βουνά της Μυτιλήνης.

Την παραμονή τα Χριστούγεννα, είπαμε πως ο καιρός χάλασε, κι άρχισε να πέφτει χιονόνερο. Οι τσομπάνηδες είχανε μαζευτεί στη σπηλιά κι ανάψανε μια μεγάλη φωτιά και κουβεντιάζανε. Τα παιδιά είχανε σφάξει δυο αρνιά και τα γδέρνανε. Ο Αλέξης έβαλε απάνω σ' ένα ράφι μυτζήθρες και τυρί ανάλατο μέσα στα τυροβόλια, αγίζι και γιαούρτι. Ο Δυσσέας είχε μια παλιά Σύνοψη, κ' επειδή γνώριζε λίγο από ψαλτικά κ' ήξερε και πέντε γράμματα, διάβαζε τις Κυριακάδες κι όποτε ήτανε γιορτή κανένα τροπάρι και λιγοστά από τον Εξάψαλμο. Εκείνη την ώρα φυλλομετρούσε τη Σύνοψη, για να δει τι γράμματα ήτανε να πει.

Θά 'τανε ώρα σπερινού. Κείνη την ώρα ακούσανε κάτι τουφεκιές. Καταλάβανε πως θά 'τανε τίποτα κυνηγοί. το ένα παιδί, που είχε πάγει να φέρει ξύλα με τον γάϊδαρο, είπε πως το πρωΐ είχε ακούσει τουφεκιές κατά την από μέσα θάλασσα, κατά την Άγια-Παρασκευή. Οι σκύλοι πιάσανε και γαβγίζανε όλοι μαζί και πεταχτήκανε όξω από τη μάντρα.

Σε λίγο φανερωθήκανε από πάνω από τη σπηλιά δυό άνθρωποι με τουφέκια, και φωνάζανε τους τσομπάνηδες να μαζέψουνε τα σκυλιά, που χυμήξανε απάνω τους. Ο Σκούρης άφησε τους ανθρώπους κι άρπαξε ένα από τα ζαγάρια πού 'χανε οι κυνηγοί και το ξετίναζε να το πνίξει. Ο κυνηγός έρριξε απάνου του, και τα σκάγια τον πόνεσανε και γύρισε πίσω, μαζί με τ' άλλα μαντρόσκυλα, που πηγαίνανε πισώδρομα όσο κατεβαίνανε οι κυνηγοί. Τέλος πάντων, εβγήκε ο Μπαρμπάκος με τους άλλους και πιάσανε τον Σκούρη και τον δέσανε, διώξανε και τ' άλλα σκυλιά.

«Ώρα καλή, βρε παιδιά!» φώναξε ο Παναγής ο Καρδαμίτσας, ζωσμένος με τα φυσεγκλίκια, με το ταγάρι γεμάτο πουλιά.

Ο άλλος, που ήτανε μαζί του, ήτανε ο γυιός του ο Δημητρός.
«Πολλά τα έτη!» αποκριθήκανε ο Μπαρμπάκος κ' η συντροφιά του. «Καλώς ορίσατε!»
Τους πήγανε στη σπηλιά.
«Μωρέ, τ' είν' εδώ; Παλάτι! Παλάτι με βασιλοπούλες!» είπε ο μπάρμπα-Παναγής, δείχνοντας τις μυτζήθρες που αχνίζανε.

Τους βάλανε να καθήσουνε, τους κάνανε καφέ. Οι κυνηγοί είχανε κονιάκι. Κεραστήκανε.
«Βρε αδερφέ», έλεγε ο μπάρμπα-Παναγής, «ποιος να τό 'λεγε, χρονιάρα μέρα, πως θα κάνουμε Χριστούγεννα στο σπήλαιο που εγεννήθη ο Χριστός! Εχτές περάσαμε στην Άγια - Παρασκευή, να κυνηγήσουμε λίγο. Ε, δικός μας είναι ο ηγούμενος, κοιμηθήκαμε στο μοναστήρι, και σήμερα την αυγή βγήκαμε στο κυνήγι. Βλέποντας πως φουρτούνιασε ο καιρός, είπαμε πως δε θα μπορέσουμε να περάσουμε το μπουγάζι με τη σαπιόβαρκα του μπάρμπα-Μανώλη του Βασιλέ. Κ' επειδή ξέραμε απ' άλλη φορά το μαντρί, και με το κυνήγι πέσαμε σε τούτα τα σύνορα, είπαμε νά 'ρθουμε στ' αρχοντικό σας... Μωρέ, τι σκύλο έχετε; Αυτό είναι θηρίο, ασλάνι και καπλάνι!
Μπρε, μπρε, μπρε! το ζαγάρι το πετσόκοψε! Για κοίταξε τι χάλια το 'κανε!»

Και γύρισε σε μια γωνιά της σπηλιάς, που κλαμούριζε το σκυλί κ' έτρεμε σαν θερμιασμένο.
«Έλα δω, Φλοξ! Φλοξ!»
Μα η Φλοξ από την τρομάρα της τρύπωνε πιό βαθιά.
Άμα ήπιανε δυό-τρία κονιάκια, ο μπάρμπα-Παναγής άρχισε να μασά τα μουστάκια του, και στο τέλος έπιασε να τραγουδά:

Καλήν εσπέραν, άρχοντες, αν είναι ορισμός σας,
Χριστού την θείαν γέννησιν να πω στ' αρχοντικό σας.

Ύστερα ο Δυσσέας έψαλε το «Χριστός γεννάται, δοξάσατε».
Εκείνη την ώρα ακούσανε πάλι τα σκυλιά να γαβγίζουνε. Στείλανε τα παιδιά να δούνε τι είναι. Ο αγέρας είχε μπουρινιάσει κ' έρριχνε παγωμένο νερό. Κρύο τάντανο!

Σε λίγο πάψανε τα σκυλιά, και γυρίσανε πίσω τα παιδιά. Από πίσω τους μπήκανε στη σπηλιά τρεις άντρες, που φαινόντανε πως ήτανε θαλασσινοί, και δυό καλόγεροι, βρεμένοι όλοι και ξυλιασμένοι απ' το κρύο. Τους καλωσορίσανε, τους βάλανε και καθήσανε.

Μόλις πήγε κοντά στη φωτιά ο πρώτος, ο καπετάνιος, τον γνώρισε ο Μπαρμπάκος κ' έβγαλε μια χαρούμενη φωνή. Ήτανε ο καπετάν-Κωσταντής ο Μπιλικτσής, που ταξίδευε στην Πόλη. Είχε περάσει κι άλλη φορά από τη Σκρόφα, κ' είχανε δέσει φιλία με τον Μπαρμπάκο, που δεν ήξερε τι περιποίηση να τους κάνει. οι άλλοι δυό ήτανε γεμιτζήδες κι αυτοί, άνθρωποι του καϊκιού του.

Ο ένας από τους καλόγερους, ένας σωματώδης με μαύρα γένεια, ομορφάνθρωπος, ήτανε ο πάτερ-Σιλβέστρος Κουκουτός, καλογερόπαπας. Ο άλλος ήτανε λιγνός, με λίγες ανάριες τρίχες στο πηγούνι, σαν τον Άγιο Γιάννη τον Καλυβίτη. Τον λέγανε Αρσένιο Σγουρή.

Ο καπετάν-Κωσταντής ερχότανε από την Πόλη και πήρε στο καΐκι τον πάτερ-Σίλβεστρο, που είχε πάγει στην Πόλη από τ' Άγιον Όρος για ελέη, κ' ήθελε να κάνει Χριστούγεννα στην πατρίδα του. Ο πάτερ-Αρσένιος είχε ταξιδέψει μαζί του από τη Μονή του Παντοκράτορας στο Όρος, κ' ήτανε από τη Θεσσαλία.

Ταξιδέψανε καλά. Μα σαν καβατζάρανε τον Κάβο-Μπαμπά, ο αγέρας μπουρίνιασε, κι όλη τη μέρα αρμενίζανε με μουδαρισμένα πανιά και με τον στάντζο, ως που φτάξανε κατά το βράδυ απ' έξω από το Ταλιάνι. Ο καιρός σκύλιαξε κι ο καπετάνιος δεν μπόρεσε να 'μπει στο μπουγάζι, να κάνουνε Χριστούγεννα στην πατρίδα.
Αποφάσισε λοιπόν να ποδίσει, και πήγε και φουντάρισε στ' απάγκειο, πίσω από έναν μικρόν κάβο, από κάτω από το μαντρί. Κ' επειδή θυμήθηκε τον φίλο του τον Μπαρμπάκο, πήρε τους γέροντες και τους δυο άλλους νοματέους και τραβήξανε για το αγίλι [=μαντρί]. Στο τσερνίκι είχανε αφήσει τον μπαρμπ' - Απόστολο με τον μούτσο.

Σάν είδανε πως στη σπηλιά βρισκότανε κι ο κυρ-Παναγής με τον κυρ-Δημητρό, γίνηκε μεγάλη χαρά και φασαρία.

«Μωρέ να δεις», έλεγε ο κυρ-Παναγής, «τώρα ψέλναμε το τροπάρι, κι απάνω που λέγαμε «εν αυτή γαρ οι τοις άστροις λατρεύοντες υπό αστέρος εδιδάσκοντο...», φτάξατε κ' εσείς οι μάγοι με τα δώρα! Γιατί βλέπω μια νταμιζάνα κρασί, βλέπω λακέρδα, βλέπω χαβιάρια, βλέπω παξιμάδια, μπακλαβάδες, «σμύρναν, χρυσόν και λίβανον»!
Χα! Χα! Χα!» - γελούσε δυνατά ο κυρ-Παναγής, μισομεθυσμένος και ψευδίζοντας, και χάϊδευε την κοιλιά του, γιατί ήτανε καλοφαγάς.

Στο μεταξύ ο πάτερ - Αρσένιος ο Σγουρής ζωντάνεψε ο καϊμένος, κ' είπε σιγανά χαμογελώντας και τρίδοντας τα χέρια του:

«Δόξα σοι ο θεός, Κύριε ημών Ιησού Χριστέ, που μας ελύτρωσες εκ του κλύδωνος!» κ' έκανε τον σταυρό του.

Ο πάτερ - Σίλβεστρος είπε να σηκωθούνε όρθιοι, κ' είπε λίγες ευχές, το «Χριστός γεννάται», κ' ύστερα με τη βροντερή φωνή του έψαλε:
«Μεγάλυνον, ψυχή μου, την τιμιωτέραν και ενδοξοτέραν των άνω στρατευμάτων.

Μυστήριον ξένον ορώ και παράδοξον. Ουρανόν το σπήλαιον, θρόνον χερουβικόν την Παρθένον, την φάτνην χωρίον, εν ω ανεκλίθη ο αχώρητος Χριστός ο Θεός, ον ανυμνούντες μεγαλύνομεν.»

Ύστερα καθήσανε στο τραπέζι. Τέτοιο τραπέζι βλογημένο και χαρούμενο δεν έγινε σε κανένα παλάτι. Τρώγανε και ψέλνανε. Και του πουλιού το γάλα είχε απάνω, από τα μοσκοβολημένα τ' αρνιά, τα τυριά, τα μανούρια, τις μυτζήθρες, τις μπεκάτσες και τ' άλλα πουλιά του κυνηγιού, ως τη λακέρδα και τ' άλλα τα πολίτικα που φέρανε οι θαλασσινοί, καθώς και κρασί μπρούσικο.

Όξω φυσομανούσε ο χιονιάς, και βογγούσανε τα δέντρα κ' η θάλασσα από μακριά. Ανάμεσα στα βουΐσματα ακουγόντανε και τα κουδούνια από τα ζωντανά που αναχαράζανε. Μέσα από τη σπηλιά έβγαινε η κόκκινη αντιφεγγιά της φωτιάς μαζί με τις ψαλμωδίες και με τις χαρούμενες φωνές. Κι ο κυρ-Παναγής έκλεβε κάπου-κάπου λίγον ύπνο, ρουχάλιζε λιγάκι κ' ύστερα ξυπνούσε κ' έψελνε μαζί με τη συνοδεία.

Αληθινά, από τη Γέννηση του Χριστού δεν έλειπε τίποτα. Όλα υπήρχανε: το σπήλαιο, οι ποιμένες, οι μάγοι με τα δώρα, κι ο ίδιος ο Χριστός ήτανε παρών με τους δύο μαθητές του, που ευλογούσανε «την βρώσιν και την πόσιν».

Πηγή:paidika.gr

Διασκεδαστικές Χριστουγεννιάτικες συνταγές για να υλοποιήσουμε με τα παιδιά μας!!!

2011-12-07T04:57:00.000-08:00

Χριστουγεννιάτικα Μπισκότα!!!!

Υλικά για 15 μπισκότα:

300γρ. Αλεύρι

150γρ. Βούτυρο (αγελάδος)

125γρ. Ζάχαρη (ψιλή)

1 αυγό

Για το γλάσο:

280γρ. Ζάχαρη άχνη

1 ασπράδι αυγού

2 κουταλάκια χυμό λεμονιού

Εκτέλεση:

Χτυπάμε το βούτυρο με την ζάχαρη, προσθέτουμε το αυγό και στο τέλος το αλεύρι. Πλάθουμε την ζύμη σε μια μπάλα και την τυλίγουμε με μια μεμβράνη. Την τοποθετούμε μέσα στο ψυγείο για μισή ώρα. Στην συνέχεια την ανοίγουμε επάνω σε μια λαδόκολλα, φύλλο 2 εκατοστών. Κόβουμε τα μπισκότα με κουπ πατ σε χριστουγεννιάτικα μοτίβα. Τα βάζουμε να ψηθούν σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 10 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν.

Στην συνέχεια φτιάχνουμε το γλάσο μας όπου χτυπάμε όλα τα υλικά μαζι μέχρι να αφρατέψουν.

Για χρωματιστό γλάσο μπορούμε να προσθέσουμε χρωμα ζαχαροπλαστικής.

Μία μοναδική ιδέα για δημιουργική και νόστιμη απασχόληση μαζί με τα παιδάκια μας...διότι τα χριστούγεννα είναι τα παιδιά μας!!!!

Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών...(Είναι και αυτό ένα σοβαρότατο θέμα!!!!!!!!)

2011-11-27T02:10:00.000-08:00

Στοιχεία που σοκάρουν, παρουσιάστηκαν σε συζήτηση στο Σπίτι της ΕΕ στην Λευκωσία αναφορικά με εγκλήματα σεξουαλικής...

Ένα στα πέντε παιδιά στην Ευρώπη πέφτουν θύματα σεξουαλικής κακοποίησης, ενώ 150 εκατομμύρια κορίτσια κάτω των 18 ετών έχουν βιώσει κάποια μορφή σεξουαλικής βίας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Στην Κύπρο, 10% των αγοριών και 10% των κοριτσιών που έλαβαν μέρος σε έρευνα της Συμβουλευτικής Επιτροπής για την Πρόληψη και Καταπολέμηση της Βίας στην Οικογένεια, δήλωσαν ότι έχουν υποστεί κάποια μορφή σεξουαλικής βίας.

Το μήνυμα ότι τα θύματα, είτε είναι ανήλικα, είτε ενήλικα, είτε αγόρια, είτε κορίτσια, πρέπει να σπάσουν τη σιωπή τους, έστειλε η Κύπρια ευρωβουλευτής, Αντιγόνη Παπαδοπούλου, υπογραμμίζοντας ότι "όσο τα θύματα είναι σιωπηλά, σίγουρα τα εγκλήματα θα συνεχίσουν".

Προβαίνοντας σε ενημέρωση των παρευρισκομένων για τη νέα οδηγία, η ευρωβουλευτής παρέθεσε στοιχεία σχετικά με την παιδική πορνογραφία: 200 νέες φωτογραφίες παιδικής πορνογραφίας αναρτούνται καθημερινά στο διαδίκτυο, 3 δισ. ευρώ ετησίως είναι ο τζίρος της παιδικής πορνογραφίας στο διαδίκτυο, 345% είναι η αύξηση του αριθμού ιστοσελίδων με πορνογραφικό περιεχόμενο όπου πρωταγωνιστούν ανήλικοι, ακόμα και βρέφη, 150.000 είναι η ημερήσια επισκεψιμότητα ορισμένων σελίδων τέτοιου περιεχομένου.

Η κ. Παπαδοπούλου χαρακτήρισε τη νέα ευρωπαϊκή οδηγία μεγάλο βήμα προς τα εμπρός, καθώς θεσπίζει πανευρωπαϊκούς κανόνες και διατάξεις για την πρόληψη αδικημάτων σεξουαλικής κακοποίησης, σεξουαλικής εκμετάλλευσης παιδιών και παιδικής πορνογραφίας.

Συγκεκριμένα, η νέα οδηγία ορίζει ελάχιστες ποινές για 20 ποινικά αδικήματα και προβλέπει τη διαγραφή ιστοσελίδων παιδικής πορνογραφίας ή, εφόσον αυτό κριθεί αδύνατο, τη διασφάλιση της φραγής της πρόσβασης σε αυτές. Η οδηγία συμπεριλαμβάνει νέα αδικήματα όπως ο σεξουαλικός τουρισμός και η προσέγγιση παιδιού από ενήλικα, μέσω του διαδικτύου, με σκοπό τη σεξουαλική κακοποίησή του (grooming).

Η νέα οδηγία αναμένεται να εγκριθεί και τυπικά από το Συμβούλιο πριν το τέλος του τρέχοντος έτους και τα κράτη μέλη θα έχουν στη διάθεσή τους δύο έτη για να εναρμονίσουν την εθνική νομοθεσία με τη νέα οδηγία. Ως εκ τούτου, τα ανήλικα θύματα θα απολαμβάνουν μεγαλύτερης προστασίας, εκτεταμένη συνδρομή και υποστήριξη, υπογράμμισε η κ. Παπαδοπούλου. Η βουλευτής του ΑΚΕΛ Στέλλα Μισιαούλη, τάχθηκε υπέρ της δημιουργίας μιας εθνικής επιτροπής, που θα δημιουργήσει μια στρατηγική προστασίας του παιδιού. Από πλευράς της, η βουλευτής του ΑΚΕΛ Ειρήνη Χαραλαμπίδου, τόνισε ότι "είναι δική μας υποχρέωση να υπερασπιστούμε τα δικαιώματα των παιδιών". Ανέφερε ότι πρέπει να αλλάξει η νοοτροπία στην κοινωνία μας, ώστε να ακούγονται αυτοί "που είναι αδύνατη η φωνούλα τους".

Όπως ανέφερε η Διευθύντρια του Μεσογειακού Ινστιτούτου Μελετών Κοινωνικού Φύλου, Σουσάνα Παύλου, στην Κύπρο η σεξουαλική κακοποίηση παιδιών εξακολουθεί να είναι περιτριγυρισμένη από ταμπού. "Ακόμα και όταν οι υποθέσεις έρχονται στην επιφάνεια, οι καταδίκες είναι σπάνια εξασφαλισμένες και, όταν οι δράστες έχουν καταδικαστεί, οι ποινές είναι συγκλονιστικά χαμηλές", ανέφερε.

Η κ. Παύλου κάλεσε την κυπριακή Κυβέρνηση να επικυρώσει και να εφαρμόσει πλήρως τη Σύμβαση του Συμβουλίου της Ευρώπης για την Προστασία των Παιδιών από τη Σεξουαλική Εκμετάλλευση και Κακοποίηση, καθώς και να υπογράψει τη Σύμβαση του Συμβουλίου της Ευρώπης για την Πρόληψη και Καταπολέμηση της Βίας κατά των Γυναικών και της Ενδοοικογενειακής Βίας.

Την ανάγκη για προληπτικές δράσεις τόνισε, από πλευράς του, ο Γενικός Διευθυντής του Κέντρου Πολιτικής της Σύμβασης του ΟΗΕ για τα Δικαιώματα του Παιδιού και Διευθυντής της Μη Κυβερνητικής Οργάνωσης "Hope for Children", Joseph Varughese.

Η Κύπρια Επίτροπος Προστασίας Δικαιωμάτων του Παιδιού, Λήδα Κουρσουμπά, τόνισε ότι πέραν της ψήφισης νόμων, πρέπει να υπάρχει και εγρήγορση στην κοινωνία για την εφαρμογή τους. Υπέδειξε ότι η Κύπρος θα μπορούσε να είχε λάβει μέτρα, χωρίς να την υποχρεώσει πρώτα η ΕΕ. κακοποίησης παιδιών και χρήσης ιστοσελίδων παιδικής πορνογραφίας, με αφορμή νέους ευρωπαϊκούς κανόνες, που υιοθετήθηκαν από το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο στις 27 Οκτωβρίου, που προβλέπουν αυστηρότερες κυρώσεις για τέτοια αδικήματα.

Πηγή:24ωρο

Επίδομα τοκετού τέλος...!!!

2011-11-14T06:27:00.000-08:00

Χωρίς επίδομα θα γεννούν από δω και πέρα οι ελληνίδες καθώς σύμφωνα με τον κανονισμό του νέου φορέα παροχών υγείας τον ΕΟΠΥΥ, οι νέες μητέρες που θα γεννούν είτε σε δημόσια νοσοκομεία είτε σε συμβεβλημένα ιδιωτικά δεν θα εισπράττουν το ποσό.

Από 900 έως 1600 ευρώ θα μπορεί να λαμβάνει ως επίδομα τοκετού μια νέα μητέρα πλέον αλλά μόνο με προϋποθέσεις. Σύμφωνα με τον κανονισμό λειτουργίας του ΕΟΠΥΥ, από τον οποίο θα λαμβάνουν υπηρεσίες υγείας 9 εκατ. ασφαλισμένοι, όσες γυναίκες γεννούν σε δημόσια νοσοκομεία είτε σε συμβεβλημένα ιδιωτικά δε θα έχουν την …τύχη να ενισχυθούν οικονομικά από το κράτος. Όσες επιλέξουν ιδιωτικό μαιευτήριο μη συμβεβλημένο με το Ταμείο τους θα παίρνουν από 900 ευρώ για τη γέννηση ενός παιδιού, 1.200 ευρώ σε περίπτωση δίδυμης κύησης και 1.600 ευρώ για τρίδυμη κύηση.

Στις περιπτώσεις αυτές το βοήθημα θα καταβάλλεται εφάπαξ αντί μαιευτικής περίθαλψης.

Να σημειωθεί ότι το ποσό καταβάλλεται –σύμφωνα με τη διευκρίνιση του ΦΕΚ- σε περίπτωση τοκετού σε μονάδα που δεν εφαρμόζεται το Κλειστό Ενοποιημένο Νοσήλιο.

Στα μαιευτήρια όπου υπάρχει σύμβαση θα καλύπτονται από το Ταμείο τα έξοδα νοσηλείας.

πηγή: Iatropedia beta

Ανόητα πράγματα που κάνουν οι γονείς!!!!

2011-11-12T11:25:00.000-08:00

Αν και δεν υπάρχει τρόπος να γίνει κανείς ο τέλειος γονιός και δυστυχώς δεν δίνονται από πουθενά οδηγίες που να βοηθούν προς αυτή την κατεύθυνση, υπάρχουν κάποια λαθάκια τα οποία κάνουν οι περισσότεροι γονείς και ενδεχομένως, εάν κάποιος ενημερωθεί για αυτά, την επόμενη φορά να το σκεφτεί δεύτερη φορά πριν ακολουθήσει τον ίδιο λάθος δρόμο.

Βεβαίως και είναι πολύ δύσκολο να έχει ένας άνθρωπος συνεχώς την προσοχή σου στραμμένη σε ένα παιδί και να εξασφαλίσει -με κάποιο τρόπο- ότι δεν θα συμβεί το παραμικρό «παρατράγουδο».

Όμως, σύμφωνα με τους παιδίατρους υπάρχει μια λίστα με πέντε πράγματα που δεν πρέπει να γίνονται από τους γονείς, αλλά συνήθως τα κάνουν :

1. Πρόωρη αλλαγή καθίσματος στο αυτοκίνητο.

Στους περισσότερους γονείς αρέσει να μετακινούν τα παιδάκια τους από το σωστό κάθισμα του αυτοκινήτου, στο αμέσως επόμενο –που σημειωτέων είναι για μεγαλύτερες ηλικίες- πολύ νωρίτερα από όσο θα έπρεπε. Κάτι τέτοιο είναι επικίνδυνο ακόμα και για τη ζωή του παιδιού!

2. Κουνιστό κάθισμα.

Είναι απόλυτα κατανοητό να μη θέλει ο γονιός να ανησυχήσει το μωράκι του που κοιμάται στο κουνιστό του κάθισμα ή σε κάποιο άλλο παιδικό ριλάξ με ταλάντευση… και ας μη γελιόμαστε όλοι σκέφτονται τα κλάματα και την ταλαιπωρία που θα ακολουθήσει εάν το αγγελούδι τους ξυπνήσει. Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, η μετακίνηση από το κουνιστό «κρεβατάκι» -ή οποιοδήποτε άλλο ακατάλληλο μέρος που μπορεί να έχει αποκοιμηθεί το μωρό- στην κούνια του, κρίνεται επιβεβλημένη μια και με αυτό τον τρόπο μειώνονται σημαντικοί για την υγεία του κίνδυνοι, όπως αυτός του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.

3. Εκπαιδευτική τηλεόραση.

Κανένα μωρό δεν πρόκειται να μετατραπεί σε Αϊνστάιν εάν απλά παρακολουθεί εκπαιδευτικά προγράμματα και ντοκιμαντέρ! Το καλύτερο που μπορεί να κάνει κανείς είναι να κρατήσει, όσο αυτό είναι εφικτό βέβαια, το παιδί μέχρι την ηλικία των 2 ετών μακριά από οποιοδήποτε τηλεοπτικό προϊόν.

4. Ύπνος μπρούμυτα.

Τα μωρά δεν πρέπει επουδενί να κοιμούνται μπρούμυτα, αλλά ανάσκελα. Βέβαια, όταν το μωράκι είναι ξύπνιο, μπορεί να μείνει για λίγο μπρούμυτα. Αυτό το βοηθά να τεντωθεί, αλλά και να προσπαθήσει να μπουσουλίσει. Πάντα όμως με επίβλεψη.

5. Μικροκύματα.

Μπορεί να πρέπει να ζεσταθεί το γάλα μέσα στη μέση της νύχτας ή εν μέσω πολλών και διαφόρων εργασιών, παρόλα αυτά όμως, πρέπει να γίνει με τον κλασσικό τρόπο και όχι σε φούρνο μικροκυμάτων. Τα μικροκύματα επιδρούν επάνω στο πλαστικό μπουκάλι του μπιμπερό, με αποτέλεσμα κάποια από τα χημικά του να εισχωρούν στο γάλα που περιέχεται σε αυτό.

Κλείνουν τα ελληνικά σχολεία του εξωτερικού!!!!!

2011-10-25T12:26:00.000-07:00

Παρέμβαση του Λευτέρη Αυγενάκη για να μην κλείσουν τα ελληνόγλωσσα σχολεία του εξωτερικού
Με νομοσχέδιο που προωθεί το Υπουργείο Παιδείας, για την «Αναθεώρηση της Ελληνόγλωσσης Εκπαίδευσης»
οδηγεί σε κλείσιμο πολλά από τα ελληνόγλωσσα σχολεία του εξωτερικού.
Ο Βουλευτής Ηρακλείου της Δημοκρατικής Συμμαχίας, Λευτέρης Αυγενάκης, κατέθεσε παρέμβαση στη Βουλή προς την αρμόδια Υπουργό Παιδείας, κα. Α. Διαμαντοπούλου, υπογραμμίζοντας την ανάγκη να στηριχθεί η Ελληνική Ομογένεια και σε καμία περίπτωση να μην κλείσουν τα σχολεία
Ο κ. Αυγενάκης σημειώνει ότι στο νομοσχέδιο προτείνεται από το επόμενο σχολικό έτος (2012- 2013) η αναστολή εγγραφών μαθητών στα ελληνικά Λύκεια του Εξωτερικού.
Τονίζει μάλιστα ότι «το γεγονός της διακοπής της λειτουργίας των ελληνικών λυκείων στο Εξωτερικό αποτελεί μια σημαντικότατη αρνητική εξέλιξη για τον Απόδημο Ελληνισμό, ενώ στερεί από τα παιδιά των Ελλήνων να μορφωθούν εντός της Ελληνικής τυπικής εκπαίδευσης.
Ο βουλευτής ζητάει να αναθεωρηθεί η συγκεκριμένη απόφαση του Υπουργείου»
Επισημαίνει ότι ο σχεδιασμός του Υπουργείου έρχεται σε συνέχεια της αύξησης της φορολόγησης στα ημερομίσθια των αποσπασμένων εκπαιδευτικών στα ελληνικά σχολεία ή τις τάξεις ελληνικών στην αλλοδαπή.
Με την απόφαση αυτή δεν βλάπτει μόνο τις ελληνικές κοινότητες, τους εκπαιδευτικούς κι εν τέλει τους Απόδημους Έλληνες, αλλά και ανατρέπει βίαια τη ζωή χιλιάδων μαθητών της διασποράς που θα βρεθούν υποχρεωμένοι να προσαρμοστούν απότομα σε τελείως διαφορετικά εκπαιδευτικά δεδομένα.

Πηγή:educate.gr

Ποιήματα για την Επέτειο του ΟΧΙ...!!!

2011-10-25T10:19:00.000-07:00

Ας θυμηθούμε λιγάκι ορισμένα ποιήματα που μας έδινε η δασκάλα να αποστηθίσουμε και εμείς γιομάτοι χαρά τρέχαμε στην μάνα για να μας βοηθήσει. Γεμάτη προσμονή και αγωνία η σχολική γιορτούλα κάθε φορά. Φωνές, άσπρα πουκάμισα, αστραφτερά παπούτσια και χαμόγελα!!! Πολλά χαμόγελα!!!

Σημαία

Γεια σου , σημαία γαλανή ,
Σημαία δοξασμένη !
Φωτίζεις την Ελλάδα μας
Και είσαι ευλογημένη .

Ω ! Σημαία

Ω, σημαία τιμημένη !
Σαν τραγούδι της αυγής ,
Στους αιώνες δοξασμένη ,
Πάντα εμπρός μας οδηγείς .

28η Οκτωβρίου 1940

Χιόνια της Πίνδου γίνονται

Ρόδα λευκά του Απρίλη .

Κι ο νικητής που πάει μπροστά

στεφανωμένος με λουλούδια ,

στο χέρι έχει το σπαθί

του Διάκου και στα χείλη

του Ρήγα τα τραγούδια.

Σημαία - Αθάνατη

ΣΗΜΑΙΑ
Πάντα κι όπου σ' αντικρίζω,
με λαχτάρα σταματώ
και περήφανα δακρύζω
ταπεινά σε χαιρετώ.

Δόξα αθάνατη στολίζει
κάθε θεία σου πτυχή
και μαζί σου φτερουγίζει
της Πατρίδας η ψυχή.

Όταν ξάφνου σε χαϊδεύει
τ' αγεράκι τ' αλαφρό,
μοιάζεις κύμα, που σαλεύει
με χιονόλευκο αφρό.

Κι ο σταυρός που λαμπυρίζει
στην ψηλή σου κορυφή
είν' ο φάρος που φωτίζει
μιαν ελπίδα μας κρυφή.

Σε θωρώ κι αναθαρρεύω
και τα χέρια μου χτυπώ,
σαν αγία σε λατρεύω,
σαν μητέρα σ' αγαπώ.

Κι απ' τα στήθη μου ανεβαίνει
μια χαρούμενη φωνή
νά 'σαι πάντα δοξασμένη,
ω! Σημαία γαλανή.

Ελληνοπούλα

Είμαι εγώ μια Ελληνοπούλα

Που σαν μια Σουλιωτοπούλα ,

Αγαπώ με την καρδιά μου

Την Πατρίδα τη γλυκιά μου .

Κι αν ο εχθρός μας έρθει πάλι

Με σκοπό να μας προσβάλει

ΟΧΙ , δε θα τον αφήσω

Και θα του φωνάξω : «Πίσω !!».

Ασφαλή παιχνίδια Vol2....

2011-10-05T08:20:00.000-07:00

Ένδειξη ηλικίας για την οποία είναι κατάλληλο το παιχνίδι

Η ένδειξη της ηλικίας για την οποία είναι κατάλληλο το παιχνίδι στη συσκευασία του είναι πολύ σημαντική, καθώς αντανακλά το πόσο ασφαλές είναι τελικά, με βάση τέσσερις παραμέτρους:

Το βαθμό ασφαλείας του παιχνιδιού και τους πιθανούς κινδύνους πνιγμού.
Την ικανότητα του παιδιού να παίξει με το παιχνίδι.
Την ικανότητα του παιδιού να κατανοήσει τον τρόπο χρήσης του παιχνιδιού.
Τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα των διαφόρων σταδίων ανάπτυξης του παιδιού.

Οι ενδείξεις αυτές βασίζονται στα γενικά αναπτυξιακά στάδια κάθε ηλικίας. Παρ’ όλα αυτά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κάθε παιδί διαφέρει από τα άλλα και αυτό που είναι καλό για ένα παιδί μπορεί να μην είναι κατάλληλο για τις ικανότητες και τις ανάγκες ενός άλλου. Καλό είναι να αγοράζετε παιχνίδια που ταιριάζουν στις ικανότητες του παιδιού σας, καθώς, αν του πάρετε ένα παιχνίδι που είναι πολύ περίπλοκο ή πολύ απλό, αντιμετωπίζετε τον κίνδυνο κακής χρήσης του, που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό.

Ποια παιχνίδια να αποφύγετε

Στα βρέφη και στα νήπια που μόλις αρχίζουν να περπατούν δεν θα πρέπει ποτέ να δίνονται παιχνίδια με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

Τμήματα που μπορούν να αφαιρεθούν και/ή να χωρέσουν στο στόμα, τη μύτη ή το αυτί ενός παιδιού
Εκτεθειμένα καλώδια και εξαρτήματα που υπερθερμαίνονται
Χρώματα που περιέχουν μόλυβδο
Τοξικά υλικά
Εύθραυστα τμήματα
Αιχμηρά σημεία ή άκρες
Γυάλινα ή λεπτά εξαρτήματα
Ελατήρια, γρανάζια ή συνδέσεις που θα μπορούσαν να τρυπήσουν τα δάχτυλα ή να μπερδευτούν στα μαλλιά του παιδιού.

Για να ελέγξετε αν ένα παιχνίδι είναι ασφαλές ή να αναφέρετε έναν τραυματισμό που προκλήθηκε από ένα συγκεκριμένο παιχνίδι, τηλεφωνήστε στο ΙΝΚΑ στον αριθμό 1721.

Πώς θα προλάβετε πιθανούς τραυματισμούς

Εφαρμόστε τις ακόλουθες οδηγίες για να είναι το παιδί σας ασφαλές:

Επιβλέπετε πάντα το παιδί σας όταν παίζει

Παρά τις προσπάθειές σας να επιλέξετε τα πιο ασφαλή παιχνίδια για το παιδί σας, υπάρχει πάντα κίνδυνος τραυματισμού του. Η επίβλεψη είναι ο καλύτερος τρόπος για να προλάβετε τα ατυχήματα.

Μην δίνετε στο παιδί σας παιχνίδια με μικρά εξαρτήματα, μέχρι να μάθει να μην τα βάζει στο στόμα του, συνήθως στην ηλικία των 5 ετών.
Μην επιτρέπετε στο παιδί σας να παίζει με παιχνίδια που προορίζονται για μεγαλύτερα παιδιά. Παρακολουθείτε και τα μεγαλύτερα παιδιά όταν παίζουν, καθώς μπορεί να βάλουν διάφορα πράγματα στο στόμα ενός μικρότερου παιδιού.
Κρατάτε τα ξεφούσκωτα και σπασμένα μπαλόνια μακριά από τα παιδιά όλων των ηλικιών, καθώς κρύβουν σοβαρό κίνδυνο πνιγμού. Όταν ένα παιδί προσπαθεί να φουσκώσει ένα μπαλόνι, μπορεί εύκολα να το καταπιεί. Επίσης, ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας να βάλει ένα ξεφούσκωτο μπαλόνι στο στόμα του.
Για να προλάβετε πιθανούς τραυματισμούς, μην αφήνετε το παιδί σας να παίζει ριψοκίνδυνα ή ακατάλληλα για την ηλικία του παιχνίδια, καθώς και να παίζει κοντά σε σκάλες, στο δρόμο όταν κινούνται αυτοκίνητα ή σε πισίνες.

Σωστή αποθήκευση των παιχνιδιών

Βάζετε τα παιχνίδια σε ένα ράφι ή σε ένα μεγάλο κιβώτιο. Δεν θα πρέπει να βρίσκονται σκορπισμένα στο πάτωμα όπου μπορεί να τα πατήσετε ή να σκοντάψετε πάνω τους. Τα παιχνίδια που έχουν σχεδιασθεί για μεγαλύτερα παιδιά θα πρέπει να φυλάσσονται σε μέρος που δεν μπορεί να τα φτάσει ένα περίεργο νήπιο που κάνει τα πρώτα του βήματα.
Μαθαίνοντας το παιδί να μαζεύει και να τοποθετεί τα παιχνίδια του στο κουτί, θα το βοηθήσετε να μάθει να είναι υπεύθυνο για τα πράγματα που του ανήκουν.
Ποτέ μην βάζετε ένα παιχνίδι στην αρχική του συσκευασία, καθώς μπορεί το παιδί να κοπεί από τα συρραπτικά που υπάρχουν στο κουτί, ενώ η πλαστική ταινία μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό ή ασφυξία. Για να αποφύγετε τους τραυματισμούς, όταν παίρνετε ένα καινούργιο παιχνίδι, καλό είναι να πετάτε πρώτα τη συσκευασία του και μετά να το δίνετε στο παιδί.

Διατηρείτε τα παιχνίδια σε καλή κατάσταση

Ελέγχετε τακτικά τα παιχνίδια του παιδιού σας, κοιτώντας για κατεστραμμένα ή σπασμένα εξαρτήματα που μπορεί να κρύβουν κίνδυνο για την υγεία του. Ελέγξτε τα ξύλινα παιχνίδια για αγκίδες, τις κούκλες για μάτια ή μικρά κομμάτια που δεν είναι σταθερά, τα ζώα με γέμιση για σκισίματα ή σύρματα που είναι εκτεθειμένα και τα μεταλλικά παιχνίδια για σκουριά.
Ποτέ μην αφήνετε μεταλλικά παιχνίδια έξω από το σπίτι κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς ή βροχή, το χιόνι ή ακόμη και η υγρασία μπορεί να τα σκουριάσουν. Επιδιορθώστε ή αντικαταστήστε τα σπασμένα τμήματα.
Αν έχετε την παραμικρή αμφιβολία για την ασφάλεια ενός παιχνιδιού, πετάξτε το.

Η ώρα του παιχνιδιού πρέπει να είναι διασκεδαστική... και ασφαλής

Το παιχνίδι αποτελεί σημαντικό τμήμα της παιδικής ανάπτυξης. Η προσεκτική επιλογή των παιχνιδιών θα εξασφαλίσει ότι το παιχνίδι ως διαδικασία θα προσφέρει στο παιδί εκπαίδευση, διασκέδαση και κυρίως ασφάλεια. Ακολουθώντας τις παραπάνω οδηγίες, μπορείτε να προλάβετε πιθανούς τραυματισμούς την ώρα του παιχνιδιού. Στην περίπτωση που δεν είστε σίγουροι για την ασφάλεια ή το σωστό τρόπο χρήσης ενός παιχνιδιού, επικοινωνήστε με τον κατασκευαστή. Ο παιδίατρος μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια παιχνίδια είναι ασφαλή και κατάλληλα για την ηλικία του παιδιού σας.

Τα κατάλληλα για κάθε ηλικία παιχνίδια

Ο κατάλογος που ακολουθεί περιέχει τα παιχνίδια που προτείνει η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία για κάθε ηλικία. Έχετε κατά νου τις συστάσεις αυτές όταν αγοράζετε παιχνίδια, αλλά να θυμάστε ότι δεν είναι παρά μόνο γενικές οδηγίες. Όλα τα παιχνίδια μπορούν να γίνουν επικίνδυνα όταν δεν χρησιμοποιούνται σωστά ή όταν είναι σε κακή κατάσταση. Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν να μην δίνουν στα παιδιά τους μη εγκεκριμένα παιχνίδια και να τα έχουν πάντα υπό την επίβλεψή τους.

Νεογέννητα έως βρέφη 1 έτους

Επιλέξτε ελαφρά παιχνίδια με ζωντανά χρώματα που έλκουν το βλέμμα, την ακοή και την αφή του παιδιού.

Βιβλία με μεγάλες εικόνες, από ύφασμα, πλαστικό ή πεπιεσμένο χαρτί
Μεγάλα ξύλινα ή πλαστικά κομμάτια
Δοχεία και κύπελλα
Κουδουνίστρες
Μαλακά ζωάκια, κούκλες ή μπάλες, που πλένονται
Φωτεινά, κινούμενα αντικείμενα, τα οποία δεν φτάνει όμως το μωρό
Πίνακες δραστηριοτήτων
Παιχνίδια που επιπλέουν στο μπάνιο
Παιχνίδια που πιέζονται (όταν το μωρό τα πιέζει βγάζουν ήχο)

Νήπια 1 έως 2 ετών

Τα παιχνίδια γι’ αυτή την ηλικιακή ομάδα θα πρέπει να είναι ασφαλή και ικανά να αντέξουν την περιέργεια του νηπίου χωρίς να διαλυθούν.

Βιβλία με μεγάλες εικόνες, από ύφασμα, πλαστικό ή πεπιεσμένο χαρτί
Κούκλες γερής κατασκευής
Παιδικά αυτοκίνητα
Μουσικές πλατφόρμες
Κομμάτια που μπαίνουν το ένα μέσα στο άλλο
Παιχνίδια που τα παιδιά σπρώχνουν και τραβούν (όχι με μακριά κορδόνια)
Παιχνίδια που σχηματίζουν στοίβες
Παιχνίδια-τηλέφωνα (χωρίς καλώδια)

Παιδιά 2 έως 5 ετών, προσχολικής ηλικίας

Τα παιχνίδια γι’ αυτή την ηλικιακή ομάδα μπορούν να είναι δημιουργικά ή να μιμούνται τις δραστηριότητες των γονιών και των μεγαλύτερων παιδιών.

Βιβλία (σύντομες ιστορίες ή ιστορίες δράσης)
Μαυροπίνακας και κιμωλία
Τουβλάκια
Μπογιές, μη τοξικές δαχτυλομπογιές, πηλός
Παιχνίδια που αποτελούνται από ένα σφυρί και μια επιφάνεια όπου το παιδί εφαρμόζει κομμάτια
Παιχνίδια οικοκυρικών
Παιχνίδια εξωτερικού χώρου: κουτί με άμμο (με καπάκι), τσουλήθρα, κούνια, σπιτάκι
Παιχνίδια-μεταφορικά μέσα (τρίκυκλα, αυτοκίνητα, βαγόνια)
Κασετόφωνο ή μαγνητόφωνο
Απλά παζλ με μεγάλα κομμάτια
Ρούχα μεταμφίεσης
Παιχνίδια-σκεύη κουζίνας

Παιδιά 5 έως 9 ετών

Τα παιχνίδια για τα παιδιά αυτής της ηλικίας θα πρέπει να βοηθούν το παιδί να αναπτύξει νέες επιδεξιότητες και τη δημιουργικότητά του.

Ψαλίδια με αμβλυμμένες άκρες, σετ ραπτικής
Παιχνίδια με κάρτες
Βαλιτσάκια γιατρού και νοσοκόμας
Μαριονέτες
Μπάλες
Ποδήλατο με κράνος
Αεροπλάνα
Ηλεκτρικά τρένα
Κούκλες από χαρτί
Σχοινάκι
Πατίνια με προστατευτικό εξοπλισμό
Αθλητικός εξοπλισμός
Επιτραπέζια παιχνίδια

Αγόρια και κορίτσια 10 έως 14 ετών

Ιδανικά γι’ αυτές τις ηλικίες είναι τα διάφορα χόμπυ και οι επιστημονικές ενασχολήσεις.

Παιχνίδια στους υπολογιστές
Ραπτική, πλέξιμο, κέντημα
Μικροσκόπια/τηλεσκόπια
Επιτραπέζια παιχνίδια
Αθλητικός εξοπλισμός
Συλλογές

Ασφαλή παιχνίδια Vol1...

2011-10-05T04:18:00.000-07:00

Λίγα πράγματα κάνουν ένα παιδί πιο ευτυχισμένο απ’ όσο το κάνει ένα καινούργιο παιχνίδι, μερικές φορές, όμως, μια φαινομενικά ακίνδυνη διασκέδαση μπορεί να καταλήξει σε σοβαρό τραυματισμό. Παρά το γεγονός ότι, χάρη στους αυστηρούς κρατικούς κανονισμούς και τις προσπάθειες των κατασκευαστών για έλεγχο των προϊόντων, τα περισσότερα παιχνίδια που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά είναι ασφαλή, χιλιάδες παιδιά κάθε χρόνο παθαίνουν ατυχήματα που σχετίζονται με τη χρήση παιχνιδιών. Γνωρίζοντας τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε παιχνίδια και εφαρμόζοντας μερικούς απλούς κανόνες ασφαλούς χρήσης, μπορείτε συχνά να προλάβετε κάποια προβλήματα πριν να δημιουργηθούν.

Πώς τραυματίζονται τα παιδιά

Παρ’ όλο που οι περισσότεροι τραυματισμοί που σχετίζονται με τα παιχνίδια είναι ασήμαντα κοψίματα, γδαρσίματα και μώλωπες, τα παιδιά μπορούν μερικές φορές να τραυματιστούν σοβαρά, ακόμη και να σκοτωθούν από τη χρήση επικίνδυνων παιχνιδιών ή την κακή χρήση απλών παιχνιδιών. Μερικές συνηθισμένες αιτίες τραυματισμού είναι:

Κακή ή λανθασμένη χρήση παιχνιδιών. Το να πετάνε τα παιδιά τα παιχνίδια, να πηδάνε επάνω τους ή να τα διαλύουν σε κομμάτια μπορεί να αποβεί επικίνδυνο. Όταν ένα παιχνίδι σπάει, μένουν μερικές φορές εκτεθειμένα κάποια αιχμηρά κομμάτια του, που μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό τραυματισμό. Κάτι που φαίνεται απόλυτα αθώο, όπως μια κούκλα ή ένα αρκουδάκι, μπορεί να μετατραπεί από τη μια στιγμή στην άλλη σε πηγή κινδύνου, αν το παιδί τού αφαιρέσει ένα μάτι, ένα κουμπί ή αποκαλύψει μια αιχμηρή άκρη του.
Μικρά, λασκαρισμένα ή σπασμένα παιχνίδια και εξαρτήματα. Ένα μικρό παιχνίδι ή ένα μικρό εξάρτημα ενός παιχνιδιού μπορεί εύκολα να εισαχθεί στο αυτί, στη μύτη ή στο λαιμό ενός παιδιού. Τα παιδιά μπορούν να τραυματισθούν σοβαρά ή και να πεθάνουν ρουφώντας ή καταπίνοντας αντικείμενα όπως γυάλινους βόλους, μικρές μπάλες, εξαρτήματα παιχνιδιών ή μπαλόνια. Τα μικρά παιχνίδια και τα εξαρτήματα παιχνιδιών που προορίζονται για παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας επίσης είναι υπεύθυνα για θανάτους λόγω πνιγμού βρεφών που μόλις ξεκινούσαν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα.
Χαλαρά κορδόνια, σκοινιά, κορδέλες ή καλώδια. Αυτά τα αντικείμενα μπορούν εύκολα να τυλιχθούν γύρω από το λαιμό του παιδιού και να το πνίξουν. Τα αιωρούμενα αντικείμενα, όπως τα παιχνίδια που κρέμονται στις κούνιες των νηπίων, μπορεί να αποβούν μοιραία αν το παιδί μπερδευτεί στα σκοινιά που τα συγκρατούν. Τα ελεύθερα ή μακριά κορδόνια των ρούχων, όπως είναι τα κορδόνια στις κουκούλες, επίσης μπορούν να πνίξουν το παιδί στην περίπτωση που μπερδευτούν ή πιαστούν σε κάποια παιχνίδια, ενώ ακόμη και τα κορδόνια που είναι δεμένα στις πιπίλες θεωρούνται υπεύθυνα για πολλούς θανάτους από στραγγαλισμό στα μικρά παιδιά.

Όπλα-παιχνίδια. Πολλοί τραυματισμοί στα μάτια οφείλονται σε παιχνίδια που εκτοξεύουν πλαστικά ή άλλα αντικείμενα. Τα βέλη και οι μπαλίτσες που περιλαμβάνονται σε μερικά παιχνίδια μπορούν επίσης να προκαλέσουν πνιγμό, ενώ ο πολύ δυνατός θόρυβος κάποιων παιχνιδιών-όπλων μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στην ακοή. Τα «καψούλια» αποτελούν πηγή κινδύνου για τα παιδιά όταν χρησιμοποιούνται μέσα στο σπίτι ή σε απόσταση μικρότερη των 30 εκατοστών από τα αυτιά τους.
Παιχνίδια που ιππεύουν τα παιδιά και οχήματα-παιχνίδια. Μπορεί να προκληθούν τραυματισμοί όχι μόνο από ενδεχόμενη πτώση των παιδιών, αλλά και όταν ανεβαίνουν πάνω τους ενώ βρίσκονται σε ένα δρόμο που έχει κίνηση, κοντά σε πισίνες ή στην παραλία.
Παιχνίδια για την παραλία και την πισίνα. Συνήθως τα παιχνίδια αυτά δεν έχουν εγγύηση για το αν επιπλέουν ή όχι, γι’ αυτό ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας χωρίς συνεχή επίβλεψη κοντά σε μια πισίνα, μια λιμνούλα ή στην παραλία. Χρειάζονται λίγα μόνο λεπτά για να πνιγεί ένα παιδί, ακόμη και σε πολύ ρηχό νερό.
Ηλεκτρικά παιχνίδια με πρίζες. Ακόμη και αν η ετικέτα γράφει ότι το παιχνίδι είναι ασφαλές, μπορεί να προκληθούν εγκαύματα και ηλεκτροπληξίες από φθαρμένα καλώδια, λανθασμένη ή παρατεταμένη χρήση του.
Σετ χημείας και άλλων χόμπι. Τα σετ αυτά μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά, εκρήξεις ή δηλητηρίαση. Μπορεί να περιέχουν χημικά η κατάποση των οποίων προκαλεί δηλητηρίαση, αλλά και να πάρουν φωτιά ή να εκραγούν, προκαλώντας σοβαρά εγκαύματα και τραυματισμό στα μάτια.
Συσκευασίες παιχνιδιών και άλλα κουτιά αποθήκευσης. Τα κουτιά των παιχνιδιών μπορούν να τρυπήσουν, να προκαλέσουν μώλωπες ή ακόμη και να σπάσουν μικρά δάχτυλα και χέρια αν το καπάκι τους κλείσει απότομα. Στην περίπτωση που ένα βαρύ καπάκι χωρίς υποστηρικτικό αρμό (μεντεσέ) ασφαλείας πέσει με δύναμη πάνω σε ένα μικρό παιδί που κοιτά το περιεχόμενο του κουτιού μπορεί να προκαλέσει ακόμη και το θάνατό του. Ένας άλλος κίνδυνος που κρύβουν τα κουτιά των παιχνιδιών είναι αυτός της ασφυξίας, αν κάποιο παιδί παγιδευτεί μέσα, γι’ αυτό και οι ανοιχτές συσκευασίες χωρίς καπάκια είναι πιο ασφαλείς για τη φύλαξη των παιχνιδιών.
Παρ’ όλο που στα παιδιά μπορεί να αρέσει να παίζουν μόνα τους, πρέπει να γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι τραυματισμοί συμβαίνουν όταν δεν υπάρχει επαρκής επίβλεψη. Τα μικρά παιδιά ενδιαφέρονται περισσότερο να διασκεδάσουν παρά να είναι ασφαλή. Επειδή, ωστόσο, το παιχνίδι μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς τραυματισμούς, η κατάλληλη επίβλεψη και η διδασκαλία του παιδιού για το πώς να παίζει με ασφάλεια είναι πολύ σημαντικά θέματα. Μην αφήνετε ποτέ το παιδί σας χωρίς επίβλεψη.

Λίγα λόγια για τα... όπλα-παιχνίδια

Έχει αποδειχθεί ότι τα παιχνίδια που είναι αντίγραφα όπλων, ιδιαίτερα αυτά που εκτοξεύουν μικρές μπαλίτσες ή άλλα αντικείμενα, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό ή μοιραίο τραυματισμό των παιδιών. Επιπλέον, αρκετές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν τα τελευταία χρόνια θέτουν ερωτήματα για την επίδραση που έχει η χρήση παιχνιδιών που είναι αντίγραφα πυροβόλων όπλων στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των παιδιών. Το παιχνίδι με αντίγραφα όπλων μπορεί να αυξήσει την επιθετικότητα και τη βίαιη συμπεριφορά μερικών παιδιών, καθώς και να διευκολύνει τη σύγχυση ενός αληθινού όπλου με το παιχνίδι.

Συμβουλές για την αγορά παιχνιδιών

Χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες οδηγίες για να επιλέξετε τα κατάλληλα και ασφαλή παιχνίδια για το παιδί σας.

Διαβάστε την ετικέτα πριν αγοράσετε το παιχνίδι. Οι προειδοποιητικές ετικέτες παρέχουν σημαντικές πληροφορίες για τον τρόπο χρήσης του παιχνιδιού, τις ηλικίες για τις οποίες είναι ασφαλές και για το αν απαιτείται η επίβλεψη ενός ενηλίκου. Δείξτε στο παιδί σας πώς πρέπει να χρησιμοποιήσει το παιχνίδι.
Να σκέφτεστε γενναιόδωρα όταν έρχεται η ώρα να επιλέξετε παιχνίδια. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα παιχνίδια και τα εξαρτήματά τους είναι μεγαλύτερα από το στόμα του παιδιού σας και αποφύγετε τα μικρού μεγέθους παιχνίδια που έχουν σχεδιασθεί για μεγαλύτερης ηλικίας παιδιά. Κατ’ αυτόν τον τρόπο, θα μειώσετε τον κίνδυνο πνιγμού.
Αποφύγετε τα παιχνίδια που εκσφενδονίζουν μικρά αντικείμενα στον αέρα. Μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς των οφθαλμών ή πνιγμό.
Αποφύγετε τα παιχνίδια με δυνατό ή διαπεραστικό θόρυβο για να προστατεύσετε την ακοή του παιδιού σας. Δοκιμάστε το παιχνίδι στο κατάστημα, ελέγχοντας την ένταση του ήχου που βγάζει. Μην αγοράζετε παιχνίδια που μπορεί να είναι πολύ θορυβώδη για την ευαίσθητη ακοή του παιδιού σας.
Προσέξτε να είναι σταθερή η κατασκευή του παιχνιδιού. Όταν αγοράζετε ένα μαλακό ή ένα λούτρινο παιχνίδι, βεβαιωθείτε ότι τα μάτια, η μύτη και γενικά όλα τα μικρά τμήματά του δεν αφαιρούνται εύκολα, καθώς και ότι πλένεται στο πλυντήριο. Ελέγξτε τις ενώσεις και τις άκρες του παιχνιδιού και, αν έχει ελεύθερες κορδέλες και κορδόνια, αφαιρέστε τα, για να αποφύγετε τον κίνδυνο στραγγαλισμού. Αποφύγετε τα παιχνίδια που περιέχουν μικρές μπαλίτσες ή γέμιση που μπορεί να προκαλέσει πνιγμό ή ασφυξία αν το παιδί την καταπιεί.
Προσέξτε αν υπάρχουν αιχμηρά σημεία ή άκρες και αποφύγετε τα παιχνίδια που είναι κατασκευασμένα από λεπτό πλαστικό ή γενικά υλικό που είναι εύκολο να σπάσει. Μην αγοράζετε μεταλλικά παιχνίδια για ένα μωρό ή νήπιο. Αν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο και παίζει παιχνίδια με βελάκια ή βέλη, βεβαιωθείτε ότι οι άκρες τους είναι από μαλακό καουτσούκ ή εύκαμπτο πλαστικό και δεν αφαιρούνται.
Αποφύγετε τα τοξικά αντικείμενα και υλικά που μπορούν να προκαλέσουν δηλητηρίαση. Αναζητήστε στα καταστήματα υλικά ζωγραφικής, χρώματα και μαρκαδόρους που γράφουν στην ετικέτα τους ότι δεν είναι τοξικά. Οι μικρές μπαταρίες που συνήθως υπάρχουν στα παιχνίδια όχι μόνο είναι τοξικές, αλλά μπορούν και να προκαλέσουν πνιγμό αν το παιδί τις καταπιεί.
Αποφύγετε τα σετ χημείας και άλλων χόμπυ για παιδιά μικρότερα των 12 ετών. Αν τα σετ αυτά προορίζονται για μεγαλύτερης ηλικίας παιδιά (12 έως 15 ετών), βεβαιωθείτε ότι η επίβλεψη είναι επαρκής και φροντίστε να τα αποθηκεύετε σε χώρο όπου δεν έχουν πρόσβαση μικρά παιδιά.
Τα ηλεκτρικά παιχνίδια θα πρέπει να έχουν την ένδειξη «UL Approved» ή «Εγκεκριμένα από την ΕΕ». Ελέγξτε την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι το παιχνίδι είναι εγκεκριμένο.
Να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε παιχνίδια για την κούνια του νηπίου. Τα κορδόνια που κρέμονται πάνω από την κούνια πρέπει να έχουν μικρό μήκος, καθώς, όταν το παιδί αρχίζει να μπουσουλάει ή να στέκεται, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος στραγγαλισμού. Βγάλτε τα παιχνίδια που κρέμονται πάνω από την κούνια όταν το παιδί αρχίσει να σηκώνεται στηριζόμενο στα χέρια και τα γόνατά του.
Επιλέξτε το κουτί αποθήκευσης των παιχνιδιών με προσοχή. Αναζητήστε ένα κιβώτιο με στρογγυλεμένες άκρες, που να μην είναι από τοξικό υλικό. Αν έχει καπάκι, βεβαιωθείτε ότι είναι σταθερό, με στηρίγματα που ασφαλίζουν και γερές συνδέσεις. Θα πρέπει να μένει ανοιχτό και οι συνδέσεις δεν θα πρέπει να έχουν αιχμές που μπορεί να τρυπήσουν το παιδί. Το κουτί θα πρέπει επίσης να διαθέτει ανοίγματα εξαερισμού για την πρόληψη της ασφυξίας σε περίπτωση που παγιδευτεί το παιδί μέσα. Το καλύτερο βέβαια είναι να πάρετε ένα κουτί ή καλάθι χωρίς καπάκι.

Εργαζόμενη μητέρα. 1000 κομμάτια!!!

2011-10-04T00:28:00.000-07:00

Σήμερα η γυναίκα δεν αρκεί να εργάζεται μόνο στο σπίτι, πρέπει να έχει και μια δουλειά, ώστε να βοηθά στην κάλυψη των οικονομικών απαιτήσεων της οικογένειας. Οι περισσότερες γυναίκες σηκώνονται πρωί, πρωί για να ετοιμάσουν τα παιδιά για το σχολείο ή τον παιδικό σταθμό, αφιερώνουν λίγο πολύτιμο χρόνο στο σύζυγο και πηγαίνουν στη δουλειά. Το απόγευμα που επιστρέφουν κουρασμένες, ξεκινά ο ρόλος της μητέρας. Φαγητό, καθαριότητα, διάβασμα, απορίες, διαπαιδαγώγηση, επικοινωνία, παιχνίδια, μπάνιο και ύπνος των παιδιών..., είναι κάποια από αυτά που πρέπει να κάνουν για τα παιδιά τους οι κουρασμένες μητέρες μέχρι να κλείσει η μέρα.

Η αδυναμία να ανταποκριθεί μια εργαζόμενη μητέρα στις καθημερινές ανάγκες του παιδιού, το γεγονός ότι δεν μπορεί να του αφιερώνει αρκετό χρόνο και η δυσκολία να του βάλει όρια είναι οι βασικές ενοχές της εργαζόμενης γυναίκας, που από τότε που βγήκε από το σπίτι για να δουλέψει επιφορτίστηκε με έναν ακόμη δύσκολο ρόλο.
Η κατάσταση εντείνεται όταν αυτή η γυναίκα αντλεί πραγματική ικανοποίηση από τη δουλειά της, γιατί τότε νιώθει ότι εκείνη περνάει καλά, ενώ το παιδί της δυσκολεύεται χωρίς την ενεργή παρουσία της! Αντίθετα, όταν εργάζεται καθαρά για βιοποριστικούς λόγους, οι ενοχές εξαφανίζονται εξαιτίας της εκλογίκευσης. “Δεν γίνεται αλλιώς. Πρέπει να εργαστώ”, λέει στον εαυτό της κι αυτό, αν και οξύμωρο, την ηρεμεί σχετικά.
Όπως και να έχει πάντως το αποτέλεσμα είναι, ότι επιστρέφοντας στο σπίτι προσφέρει στα παιδιά όσα “κομμάτια” του εαυτού της απέμειναν από τη δουλειά. Τι μπορείτε να κάνετε, για να μην καταλήγετε νεκρές και εκνευρισμένες στο κρεβάτι σας στην προσπάθειά σας να ανταποκριθείτε, όσο γίνεται καλύτερα, στους πολλούς και διαφορετικούς σας ρόλους;

Βάλτε προτεραιότητες

Μην έχετε ενοχές επειδή δουλεύετε, δεν είναι κακό για τα παιδιά όταν η μητέρα εργάζεται. Τα παιδιά επηρεάζονται πολύ από τη σχέση τους με τους γονείς τους, αλλά αυτό περιλαμβάνει το σύνολο της σχέσης. Το πώς είναι η σχέση με τους γονείς όταν αυτοί είναι παρόντες, ποιος και πώς τα φροντίζει όταν εκείνοι λείπουν, τι πρότυπα συμπεριφοράς προβάλλονται στο παιδί, πόσο το σέβονται στις επιλογές του και πόσο προσπαθούν να επικοινωνήσουν μαζί του, κ.ά., είναι πολύ σημαντικότεροι παράγοντες για την καλή ανατροφή του από το αν εργάζεστε ή όχι. Για την ομαλή ψυχολογική και συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού χρειάζεται ένα γενικότερο πλαίσιο αρμονικής οικογενειακής συμβίωσης.

Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να αναπτύξετε κάποιες άμυνες, αποδεχόμενες πως κάνετε αυτό που θέλετε και αγαπάτε. Επιπλέον, είναι απαραίτητη η εξασφάλιση της στήριξης και συνεργασίας του συζύγου σας. Δεν μπορεί ένας άνθρωπος να τα κάνει όλα μόνος του! Ο σύντροφός σας πρέπει να συμμετέχει ενεργά στην ανατροφή των παιδιών, αλλά και να σας βοηθάει με τις δουλειές του σπιτιού.
Μην κάνετε το λάθος να θεωρείτε ότι εσείς είστε αυτές, που θα πρέπει να είναι πάντα παρούσες στο διάβασμα, στα μυστικά, στη διαπαιδαγώγηση, στη διασκέδαση ή στις αρρώστιες. Δώστε χώρο στον πατέρα και στο ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον (στους παππούδες, στις γιαγιάδες και το νονό ή τη νονά) και αφήστε τους να συμμετέχουν ενεργά στην ανατροφή και τη διαπαιδαγώγηση.
Η καθημερινή βοήθεια στη μελέτη και το διάβασμα του παιδιού αμέσως μετά τη δουλειά είναι αρκετά επίπονη υπόθεση. Μη μπαίνετε στη διαδικασία με πολύ συγκεκριμένες προσδοκίες, γιατί πολλές φορές ξεκινώντας για το καλό του παιδιού το διάβασμα καταλήγει για το κακό του! Τι μπορείτε να κάνετε; Να περιορίσετε τον έλεγχο με αιφνιδιασμούς κάποιες φορές την εβδομάδα; Να έχετε κάποιον άλλο να βοηθά το παιδί; Να μην έχετε προσωπικές προσδοκίες, αλλά να ακολουθείτε το ρυθμό του παιδιού σας; Όλα αυτά και πολλά ακόμη, είναι προτιμότερα από το να τσακώνεστε καθημερινά.
Μην ξεσπάτε επάνω στα παιδιά, επειδή είστε εκνευρισμένη από τη δουλειά και προσπαθήστε να διαχειριστείτε την κούρασή σας. Από την άλλη, μην κάνετε στα παιδιά όλα τους τα χατίρια επειδή είστε κουρασμένες. Η φροντίδα, η αγκαλιά σας, αλλά και όλα όσα κάνετε παρέα, είναι αρκετά για να καταλάβουν ότι τ' αγαπάτε.
Κάντε παρέα με εργαζόμενες μητέρες, που έχουν παιδιά σε παρόμοια ηλικία με το δικό σας. Θα είστε εξαιρετικά χρήσιμες η μια στην άλλη. Προγραμματίστε με κάποια φίλη σας να φροντίζετε κάποια πράγματα εναλλάξ. Κάποια φορά θα πηγαίνετε εσείς τα παιδιά στο θέατρο, κάποια άλλη μέρα θα τα κρατήσει εκείνη στο σπίτι της να παίξουν.
Ο σωστός προγραμματισμός της κάθε μέρας είναι απαραίτητος, ώστε να ξέρετε περίπου τις δουλειές που πρέπει να γίνουν. Ιεραρχείστε τις ανάγκες σωστά, ώστε να δίνετε προτεραιότητα στα πιο σημαντικά, σε περίπτωση που παρουσιαστεί κάτι έκτακτο και χρειαστεί να αλλάξετε το πρόγραμμα.
Να κάνετε σωστό καταμερισμό του χρόνου, αλλά και της εργασίας. Καλό είναι να αναθέτετε ευθύνες στο σύντροφό σας, αλλά και στα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους. Είναι σημαντικό για τα παιδιά να μάθουν να κάνουν δουλειές και ας μην τις κάνουν τέλεια, για να μάθουν να αναλαμβάνουν ευθύνες σιγά, σιγά -πάντα ανάλογα με την ηλικία τους. Έτσι, από μικρά θα αποκτήσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και θα μάθουν να συμμετέχουν υπεύθυνα στην οικογενειακή ζωή. Η συμμετοχή δίνει χαρά στα παιδιά και η βοήθειά τους θα σας απαλλάξει από πολλές χρονοβόρες μικροδουλειές.
Αφιερώστε χρόνο στα παιδιά απερίσπαστη. Ας μην κάνετε όλες τις δουλειές που δεν προλάβατε το πρωί, ενώ ταυτόχρονα μιλάτε στο τηλέφωνο και προσπαθείτε να διαβάσετε το παιδί! Μία ώρα ουσιαστικής επαφής και επικοινωνίας με το παιδί είναι προτιμότερη από ένα 24ωρο συνεχούς, αλλά “κενής”, παρουσίας στο σπίτι. Ο χρόνος που περνάτε με τα παιδιά σας είναι πιο σημαντικός από τις άλλες δουλειές, οι οποίες μπορούν να γίνουν κάποια άλλη στιγμή.
Ο “ποιοτικός χρόνος” είναι σημαντικός. Μην εγκαταλείπετε το παιδί μπροστά στην τηλεόραση, ενώ εσείς μιλάτε στο τηλέφωνο. Πηγαίνετε μαζί μια βόλτα, παίξτε, κάντε μαζί κάποιες δουλειές του σπιτιού. Μοιραστείτε δραστηριότητες, εμπειρίες και συναισθήματα. Μόνο έτσι θα επικοινωνήσετε καλύτερα μαζί του.
Η μαγική συνταγή για το καλό μεγάλωμα των παιδιών είναι η καλή σχέση μεταξύ των γονιών και η ήρεμη οικογενειακή ζωή. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε ήρεμα σπιτικά, μεγαλώνουν πολύ καλύτερα από αυτά που ζουν με εντάσεις και καθημερινούς καυγάδες. Πάψτε, λοιπόν, να κατηγορείτε τον εαυτό σας και το σύντροφό σας για κάθε καθημερινό πρόβλημα που δημιουργείται. Όλα έχουν τη λύση τους, όταν υπάρχει ηρεμία και καλή θέληση.

Πηγή:Yeskid.gr

Μη!!!! Δεν πρέπει...!!!!!

2011-09-22T05:05:00.000-07:00

Σχεδόν τίποτε άλλο δεν απασχολεί τόσο πολύ τους γονείς όσο οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν στην επιβολή πειθαρχίας σε ένα μικρό παιδί. Όλοι μας θέλουμε τα παιδιά μας να συμπεριφέρονται σωστά, αλλά είναι δύσκολο να το επιτύχουμε χωρίς να καταπιέζουμε τη δημιουργικότητά τους ή να μειώνουμε την αίσθηση του εγώ τους. Θεωρώ πως η πειθαρχία είναι μία πλευρά του ρόλου του γονέα που δυσχεραίνεται από τα "φαντάσματα του νηπιαγωγείου". Η φράση αυτή, που δημιουργήθηκε από την ειδικό σε θέματα παιδικής ανάπτυξης Selma Fraiberg, αναφέρεται στις παιδικές μνήμες, τις προηγούμενες εμπειρίες και τα καθιερωμένα σχήματα σκέψης και συμπεριφοράς που όλοι μας κουβαλάμε στο ρόλο μας ως γονείς. Τα φαντάσματα αυτά μπορούν να κάνουν το ρόλο αυτό ακόμη πιο πολύπλοκο διότι ορισμένες φορές λέμε κάτι κι αισθανόμαστε ή σκεφτόμαστε κάτι άλλο.

Διδασκαλία και Μάθηση

"Πειθαρχία" σημαίνει "διδάσκω" κι όχι "τιμωρώ". Ο στόχος μας θα πρέπει να είναι να διδάξουμε στα παιδιά τον σωστό τρόπο συμπεριφοράς, πώς να ελέγχουν τον εαυτό τους και πώς να σέβονται τους άλλους. Διαπίστωσα πως αν οι γονείς σχεδιάσουν με σαφήνεια το τι θέλουν να διδάξουν και λάβουν υπόψη τους ότι τα παιδιά μαθαίνουν ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξής τους, τότε οι συγκεκριμένες στρατηγικές εφαρμόζονται ευκολότερα. Από την οπτική γωνία του παιδιού, όσο απλούστερο είναι το μήνυμα και όσο μικρότερη είναι η απόσταση μεταξύ της πράξης και της συνέπειάς της, τόσο ευκολότερη είναι η μάθηση.

Όρια της Αγάπης

Αντίθετα με την κοινή γνώμη, στα παιδιά αρέσει να πειθαρχούν, αλλά μόνο όταν αυτό γίνεται με συνέπεια και αγάπη. Το να γνωρίζει επακριβώς τους κανόνες καθώς και το τι θα γίνει αν τους παραβεί, παρέχει την αίσθηση της ασφάλειας στο παιδί. Μπορεί να χαλαρώσει τώρα στο παιχνίδι του και στις εξερευνήσεις του διότι γνωρίζει τα όριά του. Τα πιο ανήσυχα παιδιά που έχω δει στο γραφείο μου είναι αυτά στα οποία η πειθαρχία εφαρμόζεται σπανιότατα ή καθόλου. Τα παιδιά αυτά θα τρέχουν τριγύρω, θα πειράζουν, θα είναι αγενή, θα χτυπούν, θα χρησιμοποιούν άσχημες εκφράσεις, ή αλλιώς, θα τεστάρουν όσους βρίσκονται εκεί καθώς ψάχνουν για τα όριά τους και αναζητούν κάποιον άλλον, πέρα από τα ίδια, να πάρει τον έλεγχο. Για ένα παιδάκι είναι τρομακτικό να έχει τόση πολλή δύναμη. Μετά την αγάπη, η πειθαρχία είναι το πιο χρήσιμο δώρο που μπορείτε να κάνετε σε ένα παιδί.

Ζητήματα Αποδοχής

Τα περισσότερα παιδιά θέλουν να κάνουν αυτό που τους λένε οι γονείς τους. Η αγάπη και η προσοχή του γονέα είναι τα δυνατότερα κίνητρα στον κόσμο, και τα παιδιά θα προσπαθήσουν πολύ για να τα αποκτήσουν. Τα προβλήματα ανακύπτουν όταν οι γονείς δεν αποδίδουν την πρέπουσα προσοχή στα παιδιά τους ή όταν προσκολλώνται στην ανεπιθύμητη συμπεριφορά και δεν προσέχουν τα καλά πράγματα που κάνουν τα παιδιά τους για να τους ευχαριστήσουν. Συχνά τα ζητήματα πειθαρχίας εξαφανίζονται όταν ο γονέας επικεντρώνει ξανά την προσοχή του στα θετικά και βάσει στρατηγικής αγνοεί κάποιες αταξίες. Επιβράβευση όπως λιχουδιές, αυτοκόλλητα σε ένα πίνακα ή μία ωραία δραστηριότητα μπορούν να βοηθήσουν στη διαμόρφωση της συμπεριφοράς, μα τίποτα δεν είναι τόσο δυνατό όσο η αποδοχή από το γονέα και το αίσθημα του παιδιού ότι μπορεί να κάνει αυτό που του ζητούν. Αυτές οι εσωτερικές επιβραβεύσεις είναι και οι σημαντικότερες διότι παρακινούν το παιδί να είναι περήφανο για το κατόρθωμά του και να ανταποκριθεί στην επόμενη πρόκληση.

Όταν η Πειθαρχεία δεν Λειτουργεί

Μερικοί γονείς απαιτούν υπερβολικά πράγματα από το παιδί τους, δεδομένου του επιπέδου ανάπτυξής του ή/και των συνθηκών. Ακολουθούν κάποια παραδείγματα που ακούω συχνά, καθώς και στρατηγικές για καλύτερα αποτελέσματα.

Οι εντολές των γονέων είναι πολύ γενικές. Απαιτήσεις όπως "συμπεριφέρσου σωστά" ή "να είσαι εντάξει" δεν σημαίνουν και πολλά για ένα παιδί κάτω των 10 ετών. Να είστε συγκεκριμένοι σε αυτό που ζητάτε από το παιδί να κάνει. Πέστε του "σταμάτα να φωνάζεις" ή "δώσε το αυτοκινητάκι στον Γιάννη".

Αυτό που ζητάτε είναι πολύ μεγάλο για το παιδί. Πολύ λίγα μικρά παιδάκια κατανοούν την εντολή "τακτοποίησε το δωμάτιό σου". Ανταποκρίνονται καλύτερα στο "μάζεψε τα κυβάκια" και "βάλε τα ρούχα σου στο καλάθι των απλύτων". Οι πολλές μικρότερες δουλειές που ολοκληρώνονται με επιτυχία δίνουν έναυσμα στο παιδί να κάνει την επόμενη.

Το παιδί χάνει το συσχετισμό ανάμεσα στη συμπεριφορά του και σε μια επιβράβευση ή μια συνέπεια. Αν η συνέπεια έρθει πολύ μετά το έγκλημα, το παιδί δεν μαθαίνει, πραγματικά, τίποτα. Για παράδειγμα, δεν έχει κανένα νόημα η επιβράβευση ενός τρίχρονου παιδιού στο τέλος της εβδομάδας για συγκεντρωτικά καλή συμπεριφορά, διότι η μνήμη του και η αίσθηση του χρόνου δεν είναι αρκετά ώριμες για να κατανοήσει τι σημαίνει αυτό. Όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο άμεσος πρέπει να είναι αυτός ο συσχετισμός. Επιβραβεύστε άμεσα - για παράδειγμα λέγοντας στο παιδί σας "ήταν πολύ καλό αυτό που έκανες, να δώσεις τα κυβάκια πίσω στο Βασίλη".

Περιμένετε υπερβολικά πολλά από το παιδί. Τα πολύ μικρά παιδάκια ξέρουν ότι το "όχι" σημαίνει να σταματήσουν να κάνουν αυτό που κάνουν, αλλά δεν μπορούν να σκεφτούν τι να κάνουν αντ' αυτού όταν ο αρχικός πειρασμός παραμένει. Για παράδειγμα, τα κουμπιά ενός βίντεο θα είναι πειρασμός για το παιδί σας εκτός και αν του προτείνετε κάποια άλλη δραστηριότητα για να το κρατήσετε μακριά.

Πολλά "όχι". Αν ο κόσμος του παιδιού δεν είναι τίποτε άλλο παρά ένα δάσος από απαγορεύσεις, τότε κι αυτό θα σταματήσει να τις λαμβάνει υπόψη. Οι γονείς θα πρέπει να βάζουν προτεραιότητες και να επικεντρώνονται σε ένα ή δύο τη φορά. Προτείνω να ξεκινήσουν από τη συμπεριφορά που θέτει σε κίνδυνο σωματική ακεραιότητα ή περιουσία. Οι μάχες για το φαγητό δεν κερδίζονται ποτέ, κι αυτές για τα ρούχα δεν αξίζουν, συνήθως, τον κόπο σας.

Το παιδί είναι εξαντλημένο. Μην επιχειρείτε να πειθαρχήσετε το παιδί σας όταν αυτό είναι κουρασμένο, πεινασμένο, πολύ στεναχωρημένο ή αγχωμένο. Θα έχετε πολύ μεγαλύτερη επιτυχία αν απομακρύνετε το παιδί από την εν λόγω κατάσταση, δώστε του ό,τι χρειάζεται (έναν υπνάκο, ένα κολατσιό, μια αγκαλιά) και ξαναπροσπαθήστε.

Οι γονείς είναι εξαντλημένοι. Όταν εσείς βρίσκεστε σε πιο αγχωμένη κατάσταση από το παιδί σας, δεν πρόκειται να του διδάξετε αυτό που του χρειάζεται. Κάντε ένα διάλειμμα. Αν και τα παιδιά θα μάθουν και πρέπει να μάθουν ότι και οι γονείς έχουν διάφορες συναισθηματικές αντιδράσεις στη συμπεριφορά τους - και η έκφραση του προσώπου σας, η φωνή και η συμπεριφορά σας είναι τρόποι για να του δείξουν την αντίδραση του κόσμου στη συμπεριφορά του - προσέξτε να μη βγείτε εκτός ελέγχου. Τόσο εσείς όσο και το παιδί θα τρομοκρατηθείτε από την υπερβολική σας αντίδραση. Και πιθανότατα να μετανιώσετε για αυτά που θα πείτε ή θα κάνετε.

Τι είναι ειδικές μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία;

2011-09-18T12:31:00.000-07:00

Ο όρος ειδικές μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία αναφέρεται σε παιδιά που εμφανίζουν δυσκολία στο συλλαβισμό, την ανάγνωση και τη γραφή λέξεων, προτάσεων, αριθμών. Με άλλα λόγια, οφείλεται σε διαταραχή στη βαθειά ή στην επιφανειακή δομή της γλώσσας (κωδικοποίηση και αποκωδικοποίηση του γραπτού λόγου). Οι ειδικές μαθησιακές δυσκολίες δεν πρέπει να συγχέονται με τις γενικές μαθησιακές δυσκολίες που οφείλονται σε χαμηλή νοημοσύνη ή σε αρνητικούς κοινωνικούς ή συναισθηματικούς παράγοντες.

Εκπαιδευτική εικόνα παιδιών με δυσλεξία & γενικές μαθησιακές δυσκολίες/καθυστέρηση

Αξιολόγηση	Παρουσιάζει αδυναμία σε:	Σχολική Επίδοση
Δυσλεξία	Γλωσσικά και θεωρητικά μαθήματα	Καλύτερη στα προφορικά
Γενικές Μαθησιακές Δυσκολίες/ Καθυστέρηση	Όλα τα μαθήματα	Χαμηλή τόσο στα γραπτά όσο και στα προφορικά

Πότε θα πρέπει ν΄ αναζητήσω την βοήθεια ειδικού;

Οι προσδοκίες κι οι απαιτήσεις που έχει το περιβάλλον από το παιδί μπορεί να έχουν τεράστια επίπτωση στην ψυχολογική του διάθεση. Χωρίς συνολική αντιμετώπιση του προβλήματος, οι μαθησιακές δυσκολίες συσσωρεύονται με το πέρασμα του χρόνου και τα συναισθηματικά προβλήματα που αναπτύσσονται είναι δυνατό να επηρεάσουν αρνητικά το ήδη πληγωμένο ηθικό του παιδιού. Τέτοιου είδους καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε ψυχοσωματικές διαταραχές. Είναι λοιπόν σημαντικό να βοηθήσουμε έγκαιρα το παιδί μόλις υποψιαστούμε ότι αντιμετωπίζει δυσκολίες στη μάθηση. Απόψεις όπως: το πρόβλημα θα ξεπεραστεί με το πέρασμα του χρόνου, χωρίς θεραπευτική παρέμβαση, θεωρούνται απλοϊκές και λανθασμένες.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της έγκαιρης διάγνωσης;

Οι ειδικές μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία είναι δυνατόν να διαγνωσθούν έγκαιρα και να αντιμετωπισθούν κατάλληλα ώστε να προληφθεί η εκδήλωση δευτεροπαθών διαταραχών (χαμηλή σχολική επίδοση, αρνητική στάση απέναντι στη μάθηση, απογοήτευση, χαμήλη αυτοεκτίμηση, αίσθημα αποτυχίας, δυσκολία στον κοινωνικό τομέα, υπερκινητικότητα και διάσπαση προσοχής).

Που πρέπει ν΄ απευθυνθώ;

Ένας ειδικευμένος εκπαιδευτικός μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά που παρουσιάζουν δυσχέρειες στο μαθησιακό τομέα. Θα πρέπει να είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών (επιπέδου Μάστερ ή Διδακτορικού) και να διαθέτει εμπειρία τόσο στην αξιολόγηση όσο και στην θεραπευτική αγωγή παιδιών με μαθησιακά προβλήματα.

Τι μπορώ να περιμένω από έναν ειδικό;

Ο ειδικευμένος εκπαιδευτικός μπορεί να συμβουλέψει τους γονείς για το αν το παιδί χρειάζεται εξειδικευμένη βοήθεια. Αν ναι, θα πρέπει να ενταχθεί, ανάλογα με τις δυσκολίες του, σε ένα πρόγραμμα εξατομικευμένης θεραπείας. Ο αριθμός των θεραπειών εξαρτάται από τις ανάγκες του παιδιού. Ο ειδικευμένος παιδαγωγός μπορεί να ενημερώσει και να καθοδηγήσει τους γονείς για το πώς μπορούν οι ίδιοι να συμβάλλουν ενεργά στην καλύτερη αντιμετώπιση της δυσκολίας του παιδιού τους. Παράλληλα, μπορεί να τους δώσει οδηγίες ώστε να αντιμετωπίσουν προβλήματα σχετικά με την καθημερινή μελέτη. Επίσης, μπορεί να ενημερώσει το σχολείο ώστε να επιτευχθεί η ομαλή ενσωμάτωση του παιδιού μέσα στην τάξη.

πηγή: www.legein.gr
Μαρινέλλα Τσουκαλά, M.A., CCC-SLP
Παθολόγος Λόγου & Ομιλίας
ASHA Member

αναμετάδοση: paidiatros.gr

Γιατί τα παιδιά λένε ψέµατα;

2011-09-13T13:45:00.000-07:00

Η Έλλη πηγαίνει στη B΄ Δημοτικού. Είναι ένα παιδί αρκετά καλά ενταγμένο στο σχολείο, τόσο από μαθησιακή όσο και από κοινωνική άποψη. Καμιά φορά μόνο παραπονιέται ότι 1-2 συμμαθήτριες, που τις θαυμάζει και θα ήθελε να τις έχει φίλες, δεν την κάνουν πολύ παρέα και προτιμούν ένα άλλο κορίτσι. Την καθιερωμένη ημέρα που οι γονείς συναντούν τους δασκάλους για να μιλήσουν για τα παιδιά, η μητέρα της πέφτει από τα σύννεφα, όταν ακούει τη δασκάλα να τη ρωτάει πώς τα πάνε τώρα που ο άνδρας της λείπει. Διαπιστώνει τότε πως η Έλλη έχει διηγηθεί στην τάξη της ότι ο μπαμπάς της έπιασε δουλειά στην Αυστραλία κι έχει φύγει και ότι το καλοκαίρι θα πάνε να τον βρούνε. Έχει, μάλιστα, περιγράψει και διάφορες λεπτομέρειες της «πολύ όμορφης» πόλης που μένει ο μπαμπάς της, λέγοντας ότι έχει έναν τεράστιο ζωολογικό κήπο (η Έλλη λατρεύει τα ζώα) και πολύ ωραία πάρκα...

Η μητέρα της Έλλης είναι αποσβολωμένη, αισθάνεται ντροπή απέναντι στη δασκάλα και μεγάλη ανησυχία: τι συμβαίνει με το παιδί μου, γιατί να εφεύρει όλο αυτό το παραμύθι, τι έχουμε κάνει λάθος;

« Φτιάχνω τον κόσμο όπως μου αρέσει... »
Ένα από τα ωραιότερα -πιο αστεία, τρυφερά, βαθιά φιλοσοφημένα και διεισδυτικά- παιδικά βιβλία που έχουν γραφτεί είναι οι ιστορίες της Πίπης Φακιδομύτης, της σουηδής συγγραφέως Astrid Lindgren. Κι ενώ τα βιβλία της (όχι μόνο η Πίπη Φακιδομύτη, αλλά και όλα τα υπόλοιπα) ξεχειλίζουν από χιούμορ, περιπέτεια, χαρά της ζωής και παιδική ξεγνοιασιά, ταυτόχρονα, τα περισσότερα από αυτά έχουν ως κύριο στοιχείο τους τον παιδικό πόνο: της απώλειας, του θανάτου, της μοναξιάς και της περιθωριοποίησης. Μόνο που, σε αντίθεση με ό,τι συμβαίνει στα κλασικά παιδικά μυθιστορήματα, όπως είναι ο «Όλιβερ Τουίστ», η δικαίωση, η ευτυχία και το happy end δεν έρχονται από μια συγκυρία της τύχης που φέρνει κάποιους καλούς ανθρώπους στο δρόμο του άτυχου παιδιού, αλλά μέσα από το ίδιο το παιδί, από τις δικές του «θετικές δυνάμεις».
Η Πίπη, λοιπόν, είναι ένα παιδί ορφανό που ζει μόνο του σε ένα μισοερειπωμένο σπίτι. Μόνο που η ίδια έχει για σύνθημά της τη φράση «Φτιάχνω τον κόσμο μου όπως μου αρέσει να είναι». Θα μπορούσε να πει κανείς ότι η Πίπη ζει μέσα σε ένα τεράστιο «ψέμα»: O πατέρας της είναι καπετάνιος κι έχει γίνει βασιλιάς μιας πρωτόγονης φυλής στις Νότιες Θάλασσες, η ίδια είναι τόσο δυνατή που μπορεί να σηκώσει ένα φορτηγό στα χέρια της και να νικήσει τους πιο επικίνδυνους ληστές και, επιπλέον, είναι πάρα πολύ πλούσια, γιατί ο μπαμπάς της της έχει αφήσει ένα σεντούκι γεμάτο χρυσά νομίσματα. Λυπάται, αισθάνεται μοναξιά, νοσταλγεί τους γονείς της, ζηλεύει τα άλλα παιδιά που έχουν πιο κανονικές ζωές, αλλά η χωρίς όρια φαντασία της τη βοηθά κάθε φορά να ξαναβρεί το δικό της νόημα και τη χαρά στη ζωή της όπως είναι.
Ίσως δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να προσεγγίσει κανείς τα παιδικά ψέματα από αυτόν της Lindgren. Πέρα από αυτά που επιτάσσει η ηθική της ενήλικης ζωής, την υποχρέωση, δηλαδή, της προσαρμογής στην πραγματικότητα και την αποδοχή της όπως είναι «αντικειμενικά», η παιδική φαντασία έχει ακόμη τη δύναμη να φτιάχνει το δικό της κόσμο ή, μάλλον, να φέρνει τον κόσμο στα μέτρα της, να του αφαιρεί πράγματα δύσκολα και να του προσθέτει ευχάριστα. Μπορεί πάλι, όμως, και να τα διαλύσει όλα αυτά, όταν παύει να τα χρειάζεται ή όταν συγκρουστεί με την πραγματικότητα: τους γονείς που θυμώνουν με το ψέμα, τους φίλους που κοροϊδεύουν, τις ηθικές παραινέσεις του κοινωνικού περίγυρου.

Γλώσσα και «μαγική σκέψη»
Μπορούμε να πούμε ότι η εποχή του «ψέματος» έρχεται στα παιδιά ταυτόχρονα με την κατάκτηση της γλώσσας. Η γλώσσα, αυτό το καταπληκτικό «όχημα» των σκέψεων και των συναισθημάτων, είναι ένα θαυμάσιο μέσο για να κατακτήσει κανείς τον κόσμο και χαρίζει, στο παιδί που την κατακτά, μεγάλη ελευθερία. Του επιτρέπει να εκφράσει με το δικό του τρόπο αυτά που συμβαίνουν μέσα του και γύρω του, αλλά και να τα «πλάσει» σύμφωνα με τις ανάγκες του, να δοκιμάσει τα όριά του και τα όρια των άλλων.
Όταν ένα παιδί 4 ετών λέει στη μητέρα του για τη δασκάλα που αντιπαθεί πιο πολύ στο νηπιαγωγείο ότι «είναι πολύ καλή, πάρα πολύ καλή, με όλα τα παιδάκια, τα τραβάει, τα σπρώχνει... », δεν λέει ψέματα, δεν αντιλαμβάνεται καν την αντίφαση που υπάρχει στα λόγια του. Η γλώσσα, όμως, το βοηθά να «χωρέσει» αντιφατικά συναισθήματα: «Θέλω να αγαπάω τη δασκάλα μου», «Η μητέρα μου περιμένει να αγαπάω τη δασκάλα μου» και «Η δασκάλα αυτή είναι τέτοια που δεν μπορώ να την αγαπήσω». Oύτως ή άλλως, έως την ηλικία των 6-7 ετών, δεν μπορούμε να μιλάμε για «ψέματα», αφού τα παιδιά βρίσκονται ακόμη στη φάση της «μαγικής σκέψης».

Ο δρόμος προς την... αλήθεια
Τι συμβαίνει, όμως, σε μια περίπτωση όπως της Έλλης που περιγράψαμε στην αρχή; Αν και βρίσκεται ακόμη στο όριο της μαγικής σκέψης, παρ’ όλα αυτά, η Έλλη έχει συνείδηση του ότι δεν λέει την αλήθεια. Η ανάγκη της, όμως, να προκαλέσει το ενδιαφέρον στα άλλα παιδιά και να νιώσει ότι «ανήκει» στην ομάδα τους, σε συνδυασμό με την πραγματική ιστορία ενός αγαπημένου θείου που έφυγε για να ζήσει στην Αυστραλία, την οδηγούν κάποια μέρα, χωρίς προσχεδιασμό ή πονηρή πρόθεση, στο να «αναμείξει» λίγο τις πραγματικότητες και να φτιάξει τη δική της ιστορία. O σκοπός οποιουδήποτε ψέματος των παιδιών, τις περισσότερες φορές, είναι η αναζήτηση της αγάπης, της αναγνώρισης και της αποδοχής των άλλων, είτε των γονιών είτε των συνομηλίκων. Επομένως, αντιδρώντας με πανικό και απέχθεια μπροστά σε αυτό που μας φαίνεται «τερατώδες» ή σπεύδοντας να ερμηνεύσουμε στο παιδί την πράξη του («Ξέρω ότι το έκανες για να μη σε τιμωρήσω ή για να μη με στενοχωρήσεις»), κάνουμε συχνά το λάθος να παραβλέπουμε εντελώς την πραγματική ανάγκη που κρύβεται πίσω από το ψέμα του.

Πώς να αντιδράσουμε;
› Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο της σχέσης. Γι’ αυτό είναι απαραίτητο, από τη μια να είμαστε εμείς όσο πιο ειλικρινείς γίνεται, τουλάχιστον σε ό,τι αφορά τα παιδιά μας, και από την άλλη να μην τα αμφισβητούμε πριν καν ακούσουμε τη δική τους εκδοχή της αλήθειας. Όσο απίστευτη κι αν ακούγεται η αλήθεια τους, αξίζει να τη σεβαστούμε.
› Τα «μικρά» ψέματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ελαφρότητα και χιούμορ. Το παιδί που λέει ότι έπλυνε τα χέρια του, ενώ τα βλέπουμε άπλυτα, θα σκάσει στα γέλια αν μυρίσουμε τα χέρια του και σουφρώνοντας τη μύτη τού πούμε: «Πάλι το βρομοσάπουνο πήρες, γιατί δεν δοκιμάζεις και το μοσχοσάπουνο;».
› Ένα «μεγάλο ψέμα» καλό είναι να συζητιέται, γιατί σίγουρα δεν ειπώθηκε χωρίς λόγο. Η μητέρα της Έλλης θα πρέπει να μιλήσει το συντομότερο με την κόρη της, ήρεμα, χωρίς ύφος κηρύγματος, να της πει ότι έμαθε για το ψέμα της, να δεχτεί τις όποιες εξηγήσεις και να διευκρινίσει για ποιους λόγους δεν είναι καλό να λέμε τέτοια ψέματα. Αυτό, άλλωστε, είναι κάτι που δεν έχει γενικευμένους κανόνες. Κάθε οικογένεια έχει το δικό της μέτρο για το αν και σε ποιο βαθμό ανέχεται το ψέμα κι αυτό θα μεταδώσει και στα παιδιά. Από εκεί και πέρα, αυτό που αποκαλύπτεται ως βαθύτερη συναισθηματική αιτία, η οποία έκανε το παιδί να πει ένα τέτοιο ψέμα, δεν θα λυθεί εκείνη τη στιγμή, αλλά απαιτεί την περαιτέρω διακριτική προσοχή των γονιών.
› Oρισμένα πιο «σκόπιμα» ψέματα, ιδιαίτερα μεγαλύτερων παιδιών, μπορεί να απαιτούν εκτός από τη συζήτηση και κάποιου είδους τιμωρία, ώστε τα παιδιά να καταλάβουν ότι τα ψέματα μπορεί να έχουν δυσάρεστες συνέπειες.
› Δεν χρειάζεται να δραματοποιούμε τα πράγματα. Τα περισσότερα παιδιά λένε ψέματα, άλλοτε λιγότερο κι άλλοτε περισσότερο, ανάλογα με την προσωπικότητα και τις περιόδους της ζωής τους. Πριν πανικοβληθούμε, λοιπόν, κι αρχίσουμε να βλέπουμε το παιδί μας σαν μελλοντικό εγκληματία, καλό είναι να λάβουμε υπόψη μας κι άλλα «σημάδια»: όταν «κάτι σοβαρό τρέχει με το παιδί», τότε συνήθως τα ψέματα συνοδεύονται κι από άλλα προβλήματα, όπως ένταση, επιθετικότητα ή, αντίθετα, κλείσιμο στον εαυτό του, θλιμμένη διάθεση ή φόβοι, μαθησιακές δυσκολίες κλπ.

Άλλο το ψέμα του νηπιαγωγείου και άλλο το ψέμα του... λυκείου!

● Από 0 έως 6-7 ετών:
Τα παιδιά «μπερδεύουν» την πραγματικότητα με τον κόσμο της φαντασίας τους, γι’ αυτό και δεν μπορούμε, στη φάση αυτή, να μιλάμε για ψέματα. Η περιοχή του εγκεφάλου (προμετωπιαίος λοβός) που μας επιτρέπει να ξεχωρίζουμε το πραγματικό από το φανταστικό δεν έχει ωριμάσει ακόμη. Γι’ αυτό, τα μικρά παιδιά πιστεύουν συχνά ότι έχουν ζήσει πραγματικά κάτι που είδαν στον ύπνο τους ή φαντάστηκαν ή τα εντυπωσίασε.

● Από 6-7 έως 12 ετών:
Τα όρια μεταξύ πραγματικότητας και φαντασίας γίνονται αισθητά στα παιδιά, οπότε ξέρουν πότε λένε ψέματα και πότε αλήθεια. Παρ’ όλα αυτά, τα ψέματα εξακολουθούν να είναι ένα προσιτό μέσο για να «επηρεάσουν» τα πράγματα και να αποφύγουν ή να αποτρέψουν δυσάρεστες καταστάσεις. Δεν έχουν το ίδιο ηθικό βάρος όπως στην ενήλικη ζωή και πρέπει να αντιμετωπίζονται με επιείκεια. Ωστόσο, απαιτούν ευαισθησία και προσοχή από τους γονείς, ειδικά όταν επαναλαμβάνονται, γιατί μπορεί να κρύβουν κάποιο πρόβλημα.

● Από 12 ετών:
Στην εφηβεία, τα ψέματα λέγονται εντελώς συνειδητά πια και συνήθως με ξεκάθαρο σκοπό. Παρ’ όλα αυτά, δεν είναι όλα τα ψέματα των εφήβων ίδια. Καθώς μεγαλώνει η ανάγκη των παιδιών για αυτονομία και ιδιωτικότητα, τα ψέματα μπορεί να είναι ένας τρόπος να ξεφύγουν από την αυστηρή επιτήρηση και τον έλεγχο των γονιών.

Πηγή: Vita.gr

Βιβλία για ''διαβασμένα'' παιδάκια!!!!

2011-09-07T04:30:00.000-07:00

Το βιβλίο ήταν και θα είναι μία διασκεδαστική ενασχόληση για μικρούς και μεγάλους...Όταν λοιπόν αφήνουμε το παιδί μας να απασχοληθεί με ένα βιβλίο ή και ακόμη να του το διαβάσουμε εμείς οι ίδιοι θα δώσουμε τροφή στον ψυχικό του κόσμο και σίγουρα θα βελτιώσουμε κατά πολύ τον τρόπο έκφρασής του.

Μερικά από τα βιβλία που ξεχώρισα εγώ και σας τα προτείνω είναι τα κάτωθι:

Από τις εκδόσεις Μεταίχμιο για ηλικίες 0-3, ''Τραβάω και διασκεδάζω: Ώρα για φαγητό, 'Ωρα για παιχνίδι'' της Μορίν Ρόφι. Μια σειρά από διασκεδαστικά βιβλιαράκια. Το παιδί τραβάει τα καρτελάκια και διασκεδάζει παρατηρώντας την αλλαγή των εικόνων! Στρώνει το τραπέζι, πίνει το γάλα του, τρώει καρπούζι, πλένει τα πιάτα, χορεύει, παίζει τύμπανο, ζωγραφίζει παρέα με τους μικρούς ήρωες της σειράς!

''Ο Λουκάς και οι Λουκουμάδες'' από 3-6, από τις εκδόσεις Ψυχογιός της Μαρίας Ρουσάκη. Λουκουμάδες! Στρόγγυλους, γλυκούς, μικρούς και μεγάλους λουκουμάδες θέλει ο Λουκάς να φάει, αλλά πότε θα του φτιάξει η μητέρα του αυτά τα υπέροχα ζουμερά μπαλάκια; Μόνο όταν στρώνει το κρεβάτι του και καλημερίζει την αδερφή του, την Φωφώ! Και όταν μαζεύει τα χιλιάδες στρατιωτάκια του και καθαρίζει το κλουβί για τα γαλάζια παπαγαλάκια του. Όμως οι υποχρεώσεις είναι πολλές και η κοιλιά του δεν έχει υπομονή να γίνει ο Λουκάς ένα υπάκουο παιδί. Μέχρι που αποφασίζει να κάνει μια τελευταία ζαβολιά!

''Μα ποιός τα κάνει όλα σωστά;'' από τις εκδόσεις Διάπλαση για ηλικίες 6-8, της Σγουρής Γεωργιάδου. Λίγο πρίν το πιστέψει ότι τα κάνει όλα λάθος, όπως της έλεγαν ολοι, η μικρή Πέπη, που την φώναζαν και Μπουκίτσα, ανακάλυψε πως το κάθε μας λάθος δεν πρέπει να μας στεναχωρεί, γιατί είναι τόσο κοντά με το σωστό. Όπως ξυπνάμε το πρωί, όπως χαιρόμαστε, όπως λυπόμαστε...έτσι κάνουμε και λάθη. Με σύμμαχο το ποδήλατό της και με την βοήθεια του κλόουν Λέλο, η Μπουκίτσα μαθαίνει να αγαπάει, να μήν φοβάται τα λάθη τα δικά της αλλά να συγχωρεί τα λάθη των άλλων. Άλλωστε ποιός μεγάλος και μικρός τα κάνει όλα σωστά;

Καλή διασκέδαση στο διάβασμα!!!

Πρώτη μέρα στο σχολείο

2011-08-31T23:24:00.000-07:00

H πρώτη δημοτικού είναι κομβικό σημείο στη ζωή των παιδιών, αφού βρίσκονται αντιμέτωπα με μία νέα πραγματικότητα. O φόβος και η ανασφάλεια κάνει κάποια από αυτά να παρουσιάζουν άρνηση για το σχολείο. Πώς πρέπει να το χειριστούν γονείς και δάσκαλοι;

Με υπομονή. Τα «πρωτάκια» καλούνται να αντεπεξέλθουν στα καινούργια τους σχολικά καθήκοντα και κάτι τέτοιο χρειάζεται υπομονή και επιμονή τόσο από την πλευρά των γονέων όσο και από τον δάσκαλο.
Με υπομονή. Τα «πρωτάκια» καλούνται να αντεπεξέλθουν στα καινούργια τους σχολικά καθήκοντα και κάτι τέτοιο χρειάζεται υπομονή και επιμονή τόσο από την πλευρά των γονέων όσο και από τον δάσκαλο.

Το πρώτο κουδούνι της σχολικής τους ζωής θα χτυπήσει σε μία εβδομάδα. Τα περίπου 100.000 παιδιά της Α’ δημοτικού θα βρεθούν αντιμέτωπα με τη νέα πραγματικότητα. Θα κάτσουν πρώτη φορά στα θρανία του «μεγάλου σχολείου» και εκεί θα γνωρίσουν σιγά σιγά τον καινούργιο τους δάσκαλο, άλλους συμμαθητές, νέα βιβλία.

Η προσαρμογή στο σχολικό περιβάλλον δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους. Τα «πρωτάκια» καλούνται να αντεπεξέλθουν στα καινούργια τους σχολικά καθήκοντα και κάτι τέτοιο χρειάζεται υπομονή και επιμονή τόσο από την πλευρά των γονέων όσο και από τον δάσκαλο.

«Η πρώτη δημοτικού είναι κομβικό σημείο στη ζωή μας γιατί σηματοδοτείται η αρχή των σχολικών καθηκόντων και απαιτήσεων για το παιδί. Θα αρχίσει δηλαδή σταδιακά να αποκτά συστηματικές γνώσεις που θα γίνονται με την πάροδο του χρόνου πολύπλοκες και κάποιες φορές ενδεχομένως δεν θα είναι και ιδιαίτερα ευχάριστες για το ίδιο.

Αντιδράσεις
Συνήθως το παιδί μέσα σε δέκα, δεκαπέντε ημέρες έχει προσαρμοστεί στο νέο του περιβάλλον, επειδή έχει προηγηθεί η φοίτησή του στον παιδικό σταθμό και στο νηπιαγωγείο. Υπάρχουν όμως παιδιά, συνήθως εκείνα που είναι υπερπροστατευμένα, τα οποία αντιδρούν αρνητικά στην πρώτη τάξη», λέει στο «Εθνος της Κυριακής» η Αλεξάνδρα Καππάτου, ψυχολόγος - παιδοψυχολόγος.

Οπως εξηγούν οι επιστήμονες, το παιδί με την είσοδό του στο δημοτικό αλλάζει τις συνήθειές του με αποτέλεσμα σε κάποιες περιπτώσεις να δημιουργηθεί άρνηση, ακόμη και φοβία, για το σχολείο.

Οι μικροί μαθητές περνούν από τον προφορικό λόγο στον γραπτό, είναι υποχρεωμένοι να κάθονται και να παρακολουθούν με προσοχή τον δάσκαλο, να μοιράζονται τον χώρο με πρόσωπα που δεν τους είναι οικεία και στο τέλος της ημέρας να παίρνουν «δουλειά» στο σπίτι.

«Υπάρχουν παιδιά τα οποία παρουσιάζουν άρνηση για το σχολείο. Αν και στις μέρες μας είναι λίγα τα περιστατικά αυτά γιατί τα περισσότερα παιδάκια έχουν συνηθίσει τη φοίτηση στον παιδικό σταθμό και στο νηπιαγωγείο, όταν συμβεί κάτι τέτοιο πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως», προσθέτει η κ. Καππάτου.

Tα συμπτώματα και ο ρόλος των γονιών

1. Η άρνηση του παιδιού να πάει στο σχολείο εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους. Κατ’ αρχάς το παιδί παρουσιάζει έντονες αντιδράσεις άγχους ή πανικού στην προσπάθεια του γονιού να το πείσει να πάει στο σχολείο. Υπόσχεται ότι θα πάει την επόμενη μέρα για να κερδίσει χρόνο, κλείνεται στο δωμάτιο, κλαίει και ουρλιάζει. Πολλές φορές γίνεται επιθετικό προς τους γονείς του.

2. Σε μερικές περιπτώσεις διαμαρτύρεται για σωματικά συμπτώματα, όπως πόνους στην κοιλιά. Οταν οι γονείς το πηγαίνουν στον παιδίατρο δεν διαπιστώνουν κάτι οργανικό.

3. Μπορούν να παρατηρηθούν κι άλλα συμπτώματα, όπως εμετοί ή παλινδρόμηση σε προηγούμενο στάδιο όπως η ούρηση και οι νυχτερινοί εφιάλτες. Επίσης μπορεί να αρνείται να φάει. «Το άγχος του παιδιού παίρνει μια δραματική τροπή. Του δημιουργείται πανικός στην ιδέα ότι θα πάει σχολείο. Πολλές φορές αυτή η άρνηση απορρέει και από υπερβολικές απαιτήσεις των γονέων. Ο γονιός πρέπει αμέσως να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Τα παιδιά με σχολική φοβία φαίνονται αρκετά εξαρτημένα και δεν είναι πολύ κοινωνικά. Οταν βρίσκονται μακριά από την οικογένεια είναι δειλά, συνεσταλμένα», εξηγεί η ψυχολόγος κ. Καππάτου.

Μέτρα... θεραπείας
Οι ειδικοί τονίζουν ότι αν οι γονείς χειριστούν μία τέτοια κατάσταση σωστά μπορεί μέσα στις πρώτες μέρες να ξεπεραστεί. Συγκεκριμένα οι γονείς:

* Από τη στιγμή που το παιδί παρουσιάσει τέτοιου είδους προβλήματα, είναι πολύ σημαντικό να μη μείνει στο σπίτι. Οταν λείπει συχνά από το σχολείο, του δημιουργούνται κενά και ενισχύονται οι δυσκολίες.
* Μόλις αντιληφθούν το πρόβλημα, να ενημερώσουν αμέσως τον δάσκαλό του. Η προτροπή και ο έπαινος θα το βοηθήσουν σημαντικά.
* Αν αντιδρά πολύ έντονα, να ξεκινήσουν σταδιακά πρόγραμμα επιστροφής και ενθάρρυνσής του, σε συνεργασία με κάποιον ειδικό. Να αποφεύγουν να δείχνουν οι ίδιοι το άγχος που έχουν. Αν διαπιστώσουν ότι έπειτα από κάποιες μέρες το παιδί συνεχίζει να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο θα πρέπει αμέσως να ζητήσουν βοήθεια.

Πρόκληση για τον δάσκαλο
Η συμπεριφορά των δασκάλων είναι σημαντική. Ο δάσκαλος πρέπει να έχει υπομονή, να προσπαθεί να είναι γλυκός μαζί τους, να έχει στο μυαλό του να τα οριοθετήσει σταδιακά και να τα βοηθήσει για να δεχτούν ότι θα έχουν κάποιες εργασίες στο σπίτι. «Το διάβασμα ειδικά στην Α’ δημοτικού πρέπει να είναι από μισή έως μία ώρα. Είναι λάθος κατεύθυνση να μην παίζει το παιδί. Είναι σε μια ηλικία όπου η φαντασία του είναι παραγωγική και μέσα από το παιχνίδι μαθαίνει να αντιμετωπίζει τα συναισθήματά του, τις δυσκολίες του κ.λπ.», συμπληρώνει η Αλεξάνδρα Καππάτου.

Προσαρμογή
Η συνεργασία του γονέα με τον δάσκαλο είναι απαραίτητη γιατί, εκτός των άλλων, η πρώτη τάξη μπορεί να αποκαλύψει πιθανές δυσκολίες που μπορεί να έχει το παιδί. Οταν το παιδί περνάει από τον προφορικό στον γραπτό λόγο, τα όποια προβλήματα φαίνονται πιο έντονα. Δηλαδή φαίνεται πόσο εύκολα συγκεντρώνεται, πόσο κρατάει η συγκέντρωσή του, αν μπορεί εύκολα να μάθει να διαβάζει, αν μπορεί να αντιγράψει από τον πίνακα.

Ισως αποκαλυφθούν προβλήματα ωριμότητας ή ακόμη και μαθησιακά προβλήματα τα οποία χρήζουν αντιμετώπισης.

«Η μετάβαση του παιδιού από το νηπιαγωγείο στο δημοτικό είναι μία ιδιαίτερα αγχογόνα κατάσταση. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, τα τελευταία χρόνια γίνεται προσπάθεια να έρχονται τα παιδιά σε πρώτη επαφή με το περιβάλλον του δημοτικού από τον τελευταίο μήνα του νηπιαγωγείου. Η πρώτη εβδομάδα πρέπει να είναι εβδομάδα προσαρμογής. Ο δάσκαλος να ξεναγεί τα παιδιά στους χώρους του σχολείου. Αλλωστε ένα χαμόγελο είναι το καλύτερο φάρμακο για το παιδί», λέει η δασκάλα Μαρία Ροζάκη.

Πηγή:Εθνος.gr

Εγκυμοσύνη χωρίς σάκχαρο!!!!

2011-08-18T12:32:00.000-07:00

Πηγή:Vita.gr

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι από τις πιο γλυκές στη ζωή μιας γυναίκας. Δυστυχώς, όμως, για κάποιες γυναίκες, περίπου 4 στις 100, η περίοδος αυτή παραείναι γλυκιά, αφού τις επισκέπτεται το πρόβλημα του αυξημένου σακχάρου στο αίμα, ο διαβήτης της κύησης δηλαδή, συνήθως μόνο παροδικά. Αν και, σύμφωνα με τους ειδικούς, τα επίπεδα του σακχάρου επηρεάζονται έως ένα βαθμό σε όλες τις εγκύους, μόνο το 2-4% πληροί τα διαγνωστικά κριτήρια ώστε να θεωρηθεί ότι αντιμετωπίζει ουσιαστικό πρόβλημα. Πριν αγχωθείτε, μάθετε πώς γίνεται η διάγνωση και, αν χρειαστεί, η ρύθμιση του διαβήτη της κύησης. Αν και είναι μια σοβαρή κατάσταση που δεν πρέπει να παραβλέπεται, όταν αντιμετωπιστεί σωστά και υπό την καθοδήγηση των ειδικών, δεν μπορεί να δημιουργήσει ουσιαστικά προβλήματα, ούτε σε εσάς ούτε στο μωρό σας!

Τι είναι ο διαβήτης της κύησης
Πρόκειται για μια παθολογική κατάσταση η οποία συνήθως προκύπτει περίπου στην αρχή του τρίτου τριμήνου και η οποία μετά τον τοκετό κατά κανόνα εκλείπει, καθώς τα επίπεδα του σακχάρου επανέρχονται σε φυσιολογικά επίπεδα.
Οφείλεται στο γεγονός ότι, καθώς αναπτύσσεται ο πλακούντας, αυξάνεται η αντίσταση στην ινσουλίνη. Στις περισσότερες γυναίκες ο οργανισμός αντιμετωπίζει το πρόβλημα με παραγωγή περισσότερης ινσουλίνης. Σε κάποιες άλλες, όμως, το πάγκρεας δεν καταφέρνει να ανταποκριθεί και έτσι το σάκχαρο αυξάνεται περισσότερο από το φυσιολογικό και δημιουργείται ο διαβήτης της κύησης…

Η απαραίτητη εξέταση
Όλες οι γυναίκες, ανεξάρτητα από το αν αντιμετωπίζουν παράγοντες κινδύνου, έχουν σχετικό ιστορικό κλπ., θα πρέπει ανάμεσα στην 23η και την 26η εβδομάδα της κύησης να κάνουν μία εξέταση που ονομάζεται δοκιμασία ανοχής γλυκόζης. Για την εξέταση αυτή πρέπει να μείνουν νηστικές από το προηγούμενο βράδυ και για τουλάχιστον 12 ώρες. Τις 3 ημέρες πριν από τη «νηστεία», πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 200 γρ. υδατάνθρακες την ημέρα, που αντιστοιχούν σε 1 μερίδα δημητριακών στο πρωινό, 1 μερίδα ζυμαρικών στο μεσημεριανό, 3 φρούτα και 2 φέτες ψωμί.
Επίσης, πρέπει να παραμείνουν στο μικροβιολογικό εργαστήριο για 3 ώρες, ώστε να γίνουν 4 αιμοληψίες:
• Στην πρώτη, μετριέται το σάκχαρο νηστείας.
• Στη συνέχεια, καταναλώνουν 100 γρ. γλυκόζης (διαλυμένα σε ένα ποτήρι νερό). Το σάκχαρό τους θα μετρηθεί ξανά με 3 αιμοληψίες μετά από 1, 2 και 3 ώρες αντίστοιχα.

Πότε υπάρχει πρόβλημα
Για να θεωρηθεί ότι υπάρχει διαβήτης κύησης, θα πρέπει στην εξέ-ταση να βρεθούν δύο τουλάχιστον τιμές μεγαλύτερες από τις παρακάτω φυσιολογικές:
• Γλυκόζη νηστείας μέχρι 95 mg/dl
• Στα 60΄ μέχρι 180 mg/dl
• Στα 120΄ μέχρι 155 mg/dl
• Στα 180΄ μέχρι 140 mg/dl
Αν βρεθούν τουλάχιστον δύο τιμές χαμηλότερες από 65mg/dl, πρόκειται για προδιαβητική κατάσταση (εξαιτίας υπερβολικής έκκρισης ινσουλίνης). Χρειάζεται να συμβουλευτείτε διαβητολόγο για να σας δώσει οδηγίες (π.χ. συχνά γεύματα).
Προσοχή! Ορισμένοι γυναικολόγοι συστήνουν τη μίνι καμπύλη (εξέταση με μικρότερη ποσότητα γλυκόζης και λιγότερες αιμοληψίες), αλλά πρόκειται για λανθασμένη πρακτική. Όλες οι γυναίκες θα πρέπει να κάνουν την καμπύλη με 100 γρ. γλυκόζης και 4 αιμοληψίες.

Πώς αντιμετωπίζεται
Αν διαγνωστεί διαβήτης, πρέπει να απευθυνθείτε σε διαβητολόγο και διαιτολόγο και σύμφωνα με τις οδηγίες τους να τον αντιμετωπίσετε:
• Με σωστή διατροφή, ελαφριά άσκηση και τακτικές μετρήσεις του σακχάρου του αίματος.
• Σε κάποιες περιπτώσεις ίσως χρειαστεί να πάρετε ινσουλίνη, αφού τα αντιδιαβητικά φάρμακα αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη.
• Επίσης, πρέπει να κάνετε συχνά υπερηχογραφήματα για να παρακολουθείτε την ανάπτυξη του μωρού και την ποσότητα του αμνιακού υγρού, που τείνει να αυξάνεται όταν το σάκχαρο δεν είναι καλά ρυθμισμένο.

2 μήνες μετά τον τοκετό, η μητέρα πρέπει να επαναλάβει τις εξετάσεις σακχάρου

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Εκείνες που:
• Έχουν οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2.
• Έχουν ατομικό ιστορικό παθολογικής εξέτασης ανοχής γλυκόζης.
•Έχουν παρουσιάσει σάκχαρο στα ούρα (σακχαρουρία) σε πρόσφατη εξέταση ούρων.
•Είναι παχύσαρκες ή έχουν πάρει πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη.
•Είναι μεγαλύτερες από 25 ετών.
•Είχαν παρουσιάσει σε προηγούμενη εγκυμοσύνη το ίδιο πρόβλημα.
•Έχουν γεννήσει μεγαλόσωμα μωρά.
•Αντιμετώπισαν αυτόματη αποβολή (πριν από την 20ή εβδομάδα).
•Είχαν αυξημένη ποσότητα αμνιακού υγρού σε προηγούμενη εγκυμοσύνη.

Η διατροφή που θα κρατήσει το διαβήτη μακριά σας
Προτιμήστε
• Άφθονα φρούτα και λαχανικά, για να παίρνετε τις βιταμίνες τους, αλλά κυρίως τις φυτικές τους ίνες.
• Τρόφιμα ολικής άλεσης, γιατί θα σας χορτάσουν χωρίς να σας ανεβάσουν τόσο το σάκχαρο.
• Γαλακτοκομικά, χαμηλά σε λιπαρά.
• Ελαιόλαδο, αλλά με μέτρο, γιατί έχει πολλές θερμίδες.
• Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα (ω-3 και ω-6) από ψάρια, ξηρούς καρπούς κλπ.
• Άπαχο κρέας και κοτόπουλο.
Αποφύγετε
• Τρόφιμα με απλά σάκχαρα (γλυκά, χυμούς, λευκό ψωμί, προϊόντα ζύμης), γιατί αυξάνουν τα επίπεδα γλυκόζης του αίματος και συμβάλλουν σε μεγάλο βαθμό στην ανάπτυξη διαβήτη κύησης.
• Τα σπορέλαια, τα υδρογονωμένα ή τα μερικώς υδρογονωμένα λίπη που υπάρχουν σε τυποποιημένα τρόφιμα, πατατάκια, μπισκότα, κρουασάν και τηγανητές πατάτες εμπορίου.
• Τρόφιμα σε κονσέρβες ή προτηγανισμένα και προμαγειρεμένα τρόφιμα.
Καταναλώστε με μέτρο
• Πατάτες, μακαρόνια και ρύζι, που μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, κυρίως όταν καταναλώνονται ως κυρίως γεύμα και όχι ως συνοδευτικό πρωτεΐνης (κρέας, ψάρι, κοτόπουλο).

Μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές;
Αν ο διαβήτης κύησης διαγνωστεί έγκαιρα, ρυθμιστεί και παρακολουθείται συστηματικά, η εγκυμοσύνη μπορεί να συνεχιστεί φυσιολογικά. Διαφορετικά, μπορεί να προκληθούν προβλήματα:
• Στην έγκυο (π.χ. αυξημένο αμνιακό υγρό, υπέρταση, προεκλαμψία ή εκλαμψία).
• Στον τοκετό (τα μωρά αυτά είναι ιδιαίτερα μεγάλα και πρέπει να γίνει καισαρική).
• Στο έμβρυο (π.χ. να εμφανίσει υπογλυκαιμία αμέσως μετά τη γέννηση, πνευμονική ανωριμότητα).

Φυσιολογικός τοκετός Ή καισαρική;
Συνήθως, οι γυναικολόγοι επιλέγουν την προγραμματισμένη καισαρική τομή στην 38η εβδομάδα της κύησης, σε περίπτωση που η μητέρα έχει διαβήτη κύησης.

Ευχαριστούμε για τη συνεργασία τη δρ. Ράνια Ζαχαροπούλου, παθολόγο με εξειδίκευση στο σακχαρώδη διαβήτη, και τον κ. Χάρη Δημοσθενόπουλο, κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο.

Νέα μητέρα...γυμνάζεται!!!!

2011-08-16T03:08:00.000-07:00

Πότε μια γυναίκα που έχει γεννήσει μπορεί να ξεκινήσει να γυμνάζεται?

Από την στιγμή που η νέα μητέρα γυρίσει σπίτι μετά την παραμονή της στην κλινική και εφόσον ο τοκετός της ήταν φυσιολογικός, είναι σε θέση και ενδείκνυται να ξεκινήσει ήπιες ασκήσεις.

Με ποιό τρόπο πρέπει να ξεκινήσει να γυμνάζεται μετά τους 9 επιβαρυμένους μήνες της εγκυμοσύνης?

Ο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσει να ενεργοποιείται είναι να αφιερώνει καθημερινά περίπου 20 λεπτά σε ασκήσεις ευλυγισίας-ευκαμψίας. Αυτό θα την ξεκουράζει και θα της δώσει σταδιακά ευεξία και την αρχική θέση του σώματός που είχε πριν την εγκυμοσύνη.

Ποιές είναι οι ασκήσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό της?

Οι ασκήσεις σύσφιξης και ενδυνάμωσης θα μπουν σταδιακά και θα εκτελούνται αργά με συνοδεία εισπνοής-εκπνοής, που σημαίνει ότι η ασκούμενη θα πρέπει να μάθει να χρησιμοποιεί ιδανικά την αναπνοή της κατά την εκτέλεση των ασκήσεων.
Μετά τους 9 μήνες κύησης, η μεγάλη κοιλιά είναι το σημείο του σώματος που ταλαιπωρεί πάρα πολλές γυναίκες.

Πως μπορεί να βελτιωθεί η κατάσταση?

Η μεγάλη κοιλιά είναι το αισθητικό πλήγμα που δέχεται η νέα μητέρα, το λειτουργικό ίσως πλήγμα είναι πόνοι στην πλάτη και στη μέση. Η κοιλιά θα επανέλθει με την αερόβια άσκηση (ήπια μακροχρόνια άσκηση π.χ. περπάτημα, ποδήλατο), ασκήσεις κοιλιακών και προσεχτική διατροφή (μειωμένα λιπαρά και υδατάνθρακες). Χρειάζεται τον χρόνο που της αναλογεί κι αυτό εξαρτάται και από την αρχική της φυσική κατάσταση (πριν από την εγκυμοσύνη). Είναι γεγονός πως μια γυμνασμένη γυναίκα επανέρχεται πιο σύντομα από μια αγύμναστη.

Ποιές είναι οι ενδεδειγμένες ασκήσεις για κοιλιά και στομάχι, γοφούς?

Οι ισομετρικές ασκήσεις σύσφιξης (ασκήσεις με «κράτημα» σε συγκεκριμένη θέση χωρίς τις συνεχόμενες επαναλήψεις) είναι ιδανικές για αυτά τα σημεία. Η κολύμβηση με βατραχοπέδιλα (με την σανίδα μόνο χτύπημα ποδιών ή κολυμπώντας ελεύθερο και ύπτιο στυλ) είναι ένα άλλο ιδανικό μέσο που βοηθάει ιδιαίτερα.

Άσκηση στο Γυμναστήριο ή στο Σπίτι?

Και στις δύο περιπτώσεις υπάρχουν θετικά και αρνητικά. Η άσκηση στο σπίτι χρειάζεται εξοπλισμό, χώρο, χρόνο, ατομική πειθαρχία και σωστή εκτέλεση των ασκήσεων. Η άσκηση στο γυμναστήριο έχει την οικονομική δαπάνη την δυνατότητα όμως η ασκούμενη να ακολουθήσει ατομικό ή ιδανικό για αυτήν πρόγραμμα γύμνασης με την παρακολούθηση και την παρότρυνση γυμναστή.

Με ποιό τρόπο μπορεί μια γυναίκα να γυμναστεί στο σπίτι ή στην ύπαιθρο?

Ανάλογα με τον χώρο που διαθέτετε, την οικονομική άνεση και το είδος της άσκησης που σας ταιριάζει ή επιθυμείτε, στο σπίτι μπορεί μια ασκούμενη να γυμναστεί ιδανικά με τον κατάλληλο εξοπλισμό. Ο εξοπλισμός αυτός μπορεί να είναι ένα απλό στρώμα γυμναστικής, μπάλα γυμναστικής, αλτηράκια, gym stick, λάστιχα αντίστασης μέχρι ελλειπτικό μηχάνημα, διάδρομο ή στάσιμο ποδήλατο.

Στην ύπαιθρο το περπάτημα, το jogging, η κολύμβηση, η απλή αναρρίχηση, η ποδηλασία, το rafting, η κωπηλασία, η ιστιοπλοΐα, η ιππασία είναι κάποια από τα σπορ, που μας δίνουν την ευεργετική ενασχόλησή μας με την κίνηση, την δράση.

Στείλε μας το δικό σου άρθρο!!!! Καλή Αρχή...!!!

2011-08-11T02:15:00.000-07:00

Αγαπητοί μου φίλοι,
μέσα από μνμ ηλεκτρονικου ταχυδρομείου είδα πως θα θέλατε αρκετοί από εσάς να δημοσιέυονται κάποια άρθρα δικά σας...
Η καλύτερη στιγμή για να γίνει αυτό λοιπόν είναι τώρα!!!!!
περιμενω τα δικά σας κείμενα καθώς και τις εικόνες που τα συνοδεύουν στην ηλεκτρονική διεύθυνση: mammyyyyy@gmail.com
Καλή αρχή να έχουμε!!!!