tag:blogger.com,1999:blog-360163212012-01-07T17:24:05.220+01:00Un diario-recopilación de todas las actividades relacionadas con el Montañismo, Alpinismo, Escalada, Senderismo... que sean realizadas por Andorranos, de Andorra (Teruel), localidad situada en Aragón (España). Realizado por el Kolectivo Vertical....... y algo más...Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.comBlogger301125tag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-43485483623727680012012-01-07T17:24:00.000+01:002012-01-07T17:24:05.231+01:002012-01-07T17:24:05.231+01:00Nuestra primera carrera montañera de 2012: la <b><a href="http://www.runningcastello.com/inicio.html" target="_blank">V Carrera de montaña Tombatossals</a></b>.<br /> <br /> <iframe frameborder="0" height="600" scrolling="no" src="http://www.endomondo.com/embed/event/uvH7_tkwXZ4?width=900&amp;height=600" width="900"></iframe><br /> <br /> <br /> Con un perfil bien divertido....<br /> <br /> <iframe frameborder="0" height="331" src="http://www.runningcastello.com/perfil.swf" width="588"></iframe>.<br /> <br /> <a href="http://www.runningcastello.com/perfil.swf">http://www.runningcastello.com/perfil.swf</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-4348548362372768001?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EKjI2XBfm0iattj5shRN9zbJjD0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EKjI2XBfm0iattj5shRN9zbJjD0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EKjI2XBfm0iattj5shRN9zbJjD0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EKjI2XBfm0iattj5shRN9zbJjD0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/qtN_YjC7Lik" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2012/01/tombatossals-2012.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-30988032538271884812011-12-09T22:42:00.000+01:002011-12-09T22:42:32.701+01:002011-12-09T22:42:32.701+01:00Coged palomitas y ponedlo a pantalla completa, que son 33 minuticos de fotos y vídeos de montaña... Aquí mismo:<br /> <br /> <iframe frameborder="0" height="331" src="http://player.vimeo.com/video/32857055?autoplay=0" width="588"></iframe><br /> <a href="http://vimeo.com/32857055">Kolectivo Vertical, las fotos de 2011</a> from <a href="http://vimeo.com/user2373361">J. Bes</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-3098803253827188481?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oInES0b8qXjaAHXdQuctZYTNqZs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oInES0b8qXjaAHXdQuctZYTNqZs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oInES0b8qXjaAHXdQuctZYTNqZs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oInES0b8qXjaAHXdQuctZYTNqZs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/CrEUnLhWh2I" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com044500 Andorra, España40.9754393 -0.443657300000040840.9033343 -0.5358593000000408 41.0475443 -0.35145530000004077http://andorranosenlacima.blogspot.com/2011/12/resumen-2011-del-kolectivo-vertical.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-70741198083577194382011-05-07T15:25:00.000+02:002011-05-07T15:25:24.840+02:002011-05-07T15:25:24.840+02:00<object data="http://www.rtve.es/swf/4.0.20/RTVEPlayerVideo.swf" height="300" id="player701814" type="application/x-shockwave-flash" width="425"><param name="movie" value="http://www.rtve.es/swf/4.0.20/RTVEPlayerVideo.swf"><param name="allowScriptAccess" value="always"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="flashvars" value="assetID=701814_es_videos&location=embed"></object><br /> <ul style="background: url('http://www.rtve.es/favicon.ico') no-repeat left 2px; border-bottom: 1px solid #999; display: block; font-size: 10px; padding: 4px 0 8px 5%; text-align: left; width: 95%;"><li style="display: inline;"><a href="http://www.rtve.es/alacarta/" title="A la carta"><b>A la carta</b></a></li> <li style="display: inline;"><span style="color: black;"> &gt; </span><a href="http://www.rtve.es/alacarta/tve/" title="Televisión">Televisión</a></li> <li style="display: inline;"><span style="color: black;"> &gt; </span><a href="http://www.rtve.es/alacarta/tve/la2/" title="La 2">La 2</a></li> <li style="display: inline;"><span style="color: black;"> &gt; </span><a href="http://www.rtve.es/alacarta/videos/al-filo-de-lo-imposible/" title="Al filo de lo imposible">Al filo de lo imposible</a></li> <li style="display: inline;"><span style="color: black;"> &gt; </span><a href="http://www.rtve.es/alacarta/videos/al-filo-de-lo-imposible/filo-imposible-tan-alto-ningun-pajaro-vuela-sobre-ella-2/701814/" title="Al filo de lo imposible - Tan alto que ningun pájaro vuela sobre ella 2">Al filo de lo imposible - Tan alto que ningun pájaro vuela sobre ella 2</a></li> </ul><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-7074119808357719438?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/OcjitW5wZbyRCZqHTjHwst015To/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/OcjitW5wZbyRCZqHTjHwst015To/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/OcjitW5wZbyRCZqHTjHwst015To/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/OcjitW5wZbyRCZqHTjHwst015To/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/QgdsTNb2uio" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com1http://andorranosenlacima.blogspot.com/2011/05/hace-21-anos-ya-disfrutabamos-con-ellos.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-12718313447465166132011-05-03T15:41:00.001+02:002011-05-03T15:43:37.218+02:002011-05-03T15:43:37.218+02:00Este año, el Teaser inicial es impresionante:<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /> </div><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/z4p9WpMMtkY/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/z4p9WpMMtkY&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/z4p9WpMMtkY&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object><br /> <br /> En HD y a pantalla completa es una pasada:<br /> http://youtu.be/z4p9WpMMtkY?hd=1<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-1271831344746516613?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Kb9Cm4hE8BTT3ogSj-Sqb2uO7M/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Kb9Cm4hE8BTT3ogSj-Sqb2uO7M/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Kb9Cm4hE8BTT3ogSj-Sqb2uO7M/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Kb9Cm4hE8BTT3ogSj-Sqb2uO7M/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/SnTrQTkrcjo" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2011/05/vuelven-las-kilian-quest.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-43228229800508515182011-04-04T17:02:00.001+02:002011-10-03T13:22:48.552+02:002011-10-03T13:22:48.552+02:00Las inscripciones se acaban pronto, hasta el 12 de Abril.<br /> Aquí:<br /> <a href="http://osancrossmountain.blogspot.com/search/label/06.%20Inscripciones">&nbsp;http://osancrossmountain.blogspot.com/search/label/06.%20Inscripciones</a><br /> <br /> <iframe frameborder="0" height="331" src="http://player.vimeo.com/video/21887615?autoplay=0" width="588"></iframe><br /> <a href="http://vimeo.com/21887615">Osan 2011</a> from <a href="http://vimeo.com/user2373361">J. Bes</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-4322822980050851518?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jUwsLf35QqfHNwPQnswV7fGXtXc/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jUwsLf35QqfHNwPQnswV7fGXtXc/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jUwsLf35QqfHNwPQnswV7fGXtXc/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jUwsLf35QqfHNwPQnswV7fGXtXc/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/B0HwaWeNCkw" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2011/04/llega-la-osan-cross-mountain-del-2011.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-37994956330717906262011-02-09T20:47:00.000+01:002011-02-09T20:47:52.872+01:002011-02-09T20:47:52.872+01:00Han hecho un vídeo sobre esta carrera en la que estuvimos y salimos por ahí. En el minuto 1'01" aparecemos fugazmente el grupo que fuimos del Kolectivo Vertical. También por el 1'58" y en la salida por el 3'00", etc...<br /> <br /> El ganador fue Luis Hernando, perteneciente a la Selección Española y que para este verano pasado también quedó subcampeón en la carrera que fue el campeonato del mundo, que ganó Kilian, y que se disputó en los Dolomitas. Digamos que esta de la Peña Montañesa le valió como "entreno de calidad"...<br /> <br /> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="492" src="http://www.youtube.com/embed/Rzxjxpmf7G4?fs=1" width="607"></iframe><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-3799495633071790626?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/fTmC3eNVRHkTGliaezN1Gaj6kMw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/fTmC3eNVRHkTGliaezN1Gaj6kMw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/fTmC3eNVRHkTGliaezN1Gaj6kMw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/fTmC3eNVRHkTGliaezN1Gaj6kMw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/4Ji06CeJPv4" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2011/02/carrera-la-pena-montanesa-2010.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-89588160551425654352011-02-08T13:24:00.000+01:002011-02-08T13:24:54.746+01:002011-02-08T13:24:54.746+01:00<iframe frameborder="0" height="338" src="http://player.vimeo.com/video/19611861?portrait=0&amp;color=ff9933" width="600"></iframe><br /> <a href="http://vimeo.com/19611861">Alcaine 2011</a> from <a href="http://vimeo.com/user2373361">J. Bes</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.<br /> <br /> <span style="font-size: xx-small;"><b> <span style="font-size: small;"><a href="http://alcaineteruel.com/PDFs/recorrido%20carrera%202011%20ALCAINE.pdf" target="_blank">Ver recorrido VI Carrera</a> &nbsp; </span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</b></span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://alcaineteruel.com/Fotos/cartel%20dla%20VI%20CARRERA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://alcaineteruel.com/Fotos/cartel%20dla%20VI%20CARRERA.jpg" /></a></div><br /> Para inscribirse ir <a href="http://alcaineteruel.com/Carrera_de_Monta%C3%B1a_rio_Martin/2011.html">aquí</a>:<br /> <a href="http://alcaineteruel.com/Carrera_de_Monta%C3%B1a_rio_Martin/2011.html">http://alcaineteruel.com/Carrera_de_Monta%C3%B1a_rio_Martin/2011.html</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-8958816055142565435?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xjQdQ-mEyj6ukQrqK7NsoeqJ6J8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xjQdQ-mEyj6ukQrqK7NsoeqJ6J8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xjQdQ-mEyj6ukQrqK7NsoeqJ6J8/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xjQdQ-mEyj6ukQrqK7NsoeqJ6J8/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/Z-QNOkq4y_8" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2011/02/se-acerca-la-carrera-de-alcaine.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-35663450537876709172010-12-25T15:18:00.000+01:002010-12-25T15:18:20.855+01:002010-12-25T15:18:20.855+01:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://img683.imageshack.us/img683/1281/imagequv.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="700" width="495" src="http://img683.imageshack.us/img683/1281/imagequv.jpg" /></a></div>Las fotos son: arriba a la izquierda, ascenso al Monte Piagordo, en Andorra, sobre la gran nevada que nos cayó en Enero de 2010; arriba a la derecha, salida de la Gran Diagonal en Peña Telera; abajo a la izquierda, en la cima del Yuzhu Feng (6.181 m.) en el Tíbet; y abajo a la derecha, meta de la Volta al Terme de Alfondeguilla.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://img442.imageshack.us/img442/4904/imagell.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="700" width="495" src="http://img442.imageshack.us/img442/4904/imagell.jpg" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-3566345053787670917?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/37sgbyVvPvBd_3YaY1m-eSpM6DU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/37sgbyVvPvBd_3YaY1m-eSpM6DU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/37sgbyVvPvBd_3YaY1m-eSpM6DU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/37sgbyVvPvBd_3YaY1m-eSpM6DU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/0NFVuhva2KA" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/12/felices-fiestas.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-57161652682134307732010-10-19T21:11:00.000+02:002010-10-19T21:11:45.248+02:002010-10-19T21:11:45.248+02:00Esta bastante paradico el blog, pero meto este reciente vídeo que acabo de hacer de hace un par de semanas cuando fuimos a ver si subíamos al <b>Balaitús</b>, aunque las rachas tan fuertes de viento nos tiraron para atrás y no llegamos a meternos en la <b>Gran Diagonal</b> por el peligro de que el viento te tirara, ya que hay tramos que aunque parece que son bastante sencillos, si que hay buen "patio"...<br /> <br /> <iframe frameborder="0" height="338" src="http://player.vimeo.com/video/15965583?portrait=0&amp;color=ff9933" width="600"></iframe><br /> <a href="http://vimeo.com/15965583">Balaitús - Octubre 2010</a> from <a href="http://vimeo.com/user2373361">J. Bes</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-5716165268213430773?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tg0PeHF4VcWiqDL-EZhk7hNzk-I/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tg0PeHF4VcWiqDL-EZhk7hNzk-I/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tg0PeHF4VcWiqDL-EZhk7hNzk-I/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tg0PeHF4VcWiqDL-EZhk7hNzk-I/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/0ahddWSm8l8" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/10/intento-al-balaitus.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-60667006599006573402010-06-05T00:48:00.003+02:002010-06-05T01:01:12.975+02:002010-06-05T01:01:12.975+02:00.....ESTO SI QUE ES UNA ULTRA....<br /><br />Ha llegado a Andorra (el país de los Pirineos) ¡¡en 5 días corriendo desde el Atlántico y a través de TODO el Pirineo!!, incluso pasando a 3.100 m. de altitud entre el Cilindro y el Monte Perdido, con piolet, o por el collado entre la Mesa de los Tres Reyes y el Petrechema....<br /><br />En un día llegó desde la parte francesa del Somport hasta EL PARADOR DE MONTE PERDIDO EN EL VALLE DE PINETA, pasando por el Collado de Izas, el de Tendeñera, bajando valles de Otal y Bujaruelo, subiendo el de Ordesa hasta Goriz, hasta el Collado del Cilindro y bajando hasta Pineta por el lago de Marbore y el Balcón de Pineta....... ¡EN UN DÍA!<br /><br />Mañana tirará hasta Font-Romeu, en el Pirineo francés... y en dos días más hasta el Mediterraneo... Echa un vistazo al siguiente vídeo que merece la pena...<br /><br /> <a href="http://www.facebook.com/video/video.php?v=1205356953491" target="_blank">http://www.facebook.com/video/video.php?v=1205356953491</a><br /><br /><br /> Se le puede seguir TODOS LOS DÍAS en directo en el Google Earth... va a una media de 100 ó hasta 135 Kms diarios DE TERRENO DE PURA MONTAÑA SUBE Y BAJA...<br /> <a href="http://www.salomonrunning.com/livekilian/home.aspx" target="_blank">http://www.salomonrunning.com/livekilian/home.aspx</a><br /><br />Les va a salir un capítulo y hasta un documental cojonudo de la "aventurica".........<br /><br />Aquí un vídeo particular de una parada de avituallamiento en el primer o segundo día:<br /><br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/oikvdEw15Po&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/oikvdEw15Po&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-6066700659900657340?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gzvpeSGU3yHCu2qt9sYC9dLJiqw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gzvpeSGU3yHCu2qt9sYC9dLJiqw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gzvpeSGU3yHCu2qt9sYC9dLJiqw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gzvpeSGU3yHCu2qt9sYC9dLJiqw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/t9PpfL6YwWo" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com1http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/06/la-brutal-aventurica-de-kilian-jornet.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-88647586367415427752010-06-01T01:36:00.002+02:002010-06-01T01:46:44.453+02:002010-06-01T01:46:44.453+02:00<object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/1VuzAQXBcJQ&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/1VuzAQXBcJQ&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object><br /><br /><br />Ayer hizo su primera etapa: 110 Kms en 15 horas, desde el Atlántico hasta Larraun.<br /><br />Aquí fotos:<br /><a href="http://www.facebook.com/salomonrunning#%21/album.php?aid=425118&amp;id=184041215345&amp;ref=mf">http://www.facebook.com/salomonrunning#!/album.php?aid=425118&amp;id=184041215345&amp;ref=mf</a><br />Y aquí se le puede seguir:<br /><a href="http://www.facebook.com/salomonrunning">http://www.facebook.com/salomonrunning</a><br /><br /><br /><br />Algunos datos de Kilian Jornet:<br /><br />Altura: 171cm<br />Peso: 56kg (ligero, ligero para su altura)<br />Grasa corporal: 8% (al nivel de la élite mundial)<br />VO2 Max (consumo máximo de Oxígeno): 85 ml /kg/min (poca gente llega a esto)<br />Capacidad Pulmonar: 5,3 litros (parámetro de una persona normal)<br />Frecuencia cardiaca máxima: 203ppm<br />Frecuencia cardiaca en reposo: 36ppm<br />Umbral Anaeróbico: 190ppm (muy cercano a sus pulsaciones máximas)<br /><br />Veamos algunas curiosidades más:<br />Aunque podemos definir a Kilian como un corredor de fondo o larga distancia, ¡es capaz de hacer 1 km llano, en 2'45"!.<br /><br />Suele hacerse unas 3-4 pruebas de esfuerzo al año (una cada 2-3 meses), llegando a una velocidad de ¡12 km/h, en una rampa del 22%!<br /><br />Es capaz de aguantar en competición, durante 3-4h (por ejemplo en la Zegama Aizkorri) a una media aproximada, de 180ppm. Está muy acostumbrado a una sensación medio agónica, durante muchas horas.<br /><br />A nivel sanguíneo, posee un hematocrito muy alto (entre 49% y 50%) cuando los valores normales en hombres, se sitúan entre el 36% y el 45%.<br /><br />Duerme una media de 9-10h al día, se pesa una vez a la semana y suele vivir muchos días al año, en alta altitud (entre 1500-2000 m.)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-8864758636741542775?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LOKyveiFSBbLYEZ0f139mTMb3NQ/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LOKyveiFSBbLYEZ0f139mTMb3NQ/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LOKyveiFSBbLYEZ0f139mTMb3NQ/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LOKyveiFSBbLYEZ0f139mTMb3NQ/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/ug6lxUPnj6E" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/06/la-maquina-ha-comenzado.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-82367162726412742392010-05-31T01:36:00.006+02:002010-05-31T02:48:30.032+02:002010-05-31T02:48:30.032+02:00Unas foticos:<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMDjBZZLhI/AAAAAAAAFfc/0WKd-m4Y73w/s1600/ALFONDEGUILLA+2010+178.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 302px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMDjBZZLhI/AAAAAAAAFfc/0WKd-m4Y73w/s400/ALFONDEGUILLA+2010+178.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477225472017903122" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMDjV8MonI/AAAAAAAAFfk/M9c3sXZFCKw/s1600/ALFONDEGUILLA+2010+177.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 302px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMDjV8MonI/AAAAAAAAFfk/M9c3sXZFCKw/s400/ALFONDEGUILLA+2010+177.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477225477532590706" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMDi3dPgyI/AAAAAAAAFfU/Pae-csPJSvQ/s1600/ALFONDEGUILLA+2010+159.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 302px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMDi3dPgyI/AAAAAAAAFfU/Pae-csPJSvQ/s400/ALFONDEGUILLA+2010+159.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477225469349692194" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA9z3cRAI/AAAAAAAAFe0/S8FQf2Du4j8/s1600/VTF-10+760.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 228px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA9z3cRAI/AAAAAAAAFe0/S8FQf2Du4j8/s400/VTF-10+760.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477222633707422722" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA-eUV1NI/AAAAAAAAFe8/tcE0F5eFVsY/s1600/R0012760+%5B1024x768%5D.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA-eUV1NI/AAAAAAAAFe8/tcE0F5eFVsY/s400/R0012760+%5B1024x768%5D.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477222645102925010" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA-n65bkI/AAAAAAAAFfE/mU24XRGpeMk/s1600/R0012766+%5B1024x768%5D.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA-n65bkI/AAAAAAAAFfE/mU24XRGpeMk/s400/R0012766+%5B1024x768%5D.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477222647680560706" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA_IfGSzI/AAAAAAAAFfM/PfwXxng_hoo/s1600/VTF-10+799.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 228px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAMA_IfGSzI/AAAAAAAAFfM/PfwXxng_hoo/s400/VTF-10+799.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477222656422333234" border="0" /></a><br /><br /><br />Y unos vídeos de la carrera:<br /><br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ytAmceVpxuI&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/ytAmceVpxuI&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br /><br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/c1sjfRFWEus&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/c1sjfRFWEus&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br />(minutos 4'40" y 6'20")<br /><br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/4jFmPWO9Wqk&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/4jFmPWO9Wqk&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x2b405b&amp;color2=0x6b8ab6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br /><br /><br /><br />Aquí podéis ver muuuuuuchas más fotos:<br /><br /><a href="http://picasaweb.google.com/voltaalterme2/FotosAngelMatiVTF2010#">http://picasaweb.google.com/voltaalterme2/FotosAngelMatiVTF2010#</a><br /><br /><a href="http://picasaweb.google.es/fotoskiya/VoltaAlTerme2010#">http://picasaweb.google.es/fotoskiya/VoltaAlTerme2010#</a><br /><br /><a href="http://picasaweb.google.com/voltaalterme2/VTF2010FernandoXimet#">http://picasaweb.google.com/voltaalterme2/VTF2010FernandoXimet#</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-8236716272641274239?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4-XimWnVfQbG35bpvH_vu95-NNQ/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4-XimWnVfQbG35bpvH_vu95-NNQ/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4-XimWnVfQbG35bpvH_vu95-NNQ/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4-XimWnVfQbG35bpvH_vu95-NNQ/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/p8zMu3RfyfU" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/fotos-y-videos-de-la-volta-al-terme.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-84828672888907299282010-05-29T23:22:00.005+02:002010-05-29T23:38:59.089+02:002010-05-29T23:38:59.089+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI3RzXhVI/AAAAAAAAFeU/qo63rfnbnkI/s1600/IMG_0301.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI3RzXhVI/AAAAAAAAFeU/qo63rfnbnkI/s400/IMG_0301.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476809105112270162" border="0" /></a><br /><br />Pues eso... ¡otra a la saca! Pero esta es dura de cojones... por lo menos lo más duro que yo he hecho hasta ahora en cuanto a carreras de montaña.<br /><br />Los datos totales que me salen son 2.331 m. REALES de Desnivel positivo total para 34,3 Kms, teniendo en cuenta que los 2 kms primeros y los 2,3 últimos ni cuentan.... y con casi TODO el recorrido MUY TÉCNICO.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI4HPBYRI/AAAAAAAAFec/gMUtv78Cbbo/s1600/IMG_0303.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI4HPBYRI/AAAAAAAAFec/gMUtv78Cbbo/s400/IMG_0303.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476809119455338770" border="0" /></a><br /><br />La clave de esta carrera es llegar "vivo" al km 20,5... al Collado de Marianet, único punto donde hay un corte de tiempo. Nosotros llegamos en 3h49', el tiempo límite era 4h30', pero es que hasta allí fuimos sujetando las riendas MUUUCHOOO pues no queríamos meternos en la boca del lobo...<br /><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI49GVi9I/AAAAAAAAFek/wnlLeIDXWu4/s1600/IMG_0305.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI49GVi9I/AAAAAAAAFek/wnlLeIDXWu4/s400/IMG_0305.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476809133914426322" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI5pmo7II/AAAAAAAAFes/q6nezasKEI4/s1600/IMG_0306.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGI5pmo7II/AAAAAAAAFes/q6nezasKEI4/s400/IMG_0306.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476809145861074050" border="0" /></a><br /><br />Fuimos dos del Kolectivo Vertical: Ramón Sinués y yo. El baja mejor, así que de vez en cuando se dejaba caer, sin forzar, y luego yo lo cogía en las subidas. Me he ido sujetando, subiendo con él y a veces he subido a mi ritmo dejándolo, para que luego me pillara en las bajadas. Como es un continuo, pero CONTINUO sube y baja y TODO DE SENDERO TÉCNICO hemos ido bien. A mi el recorrido me ha encantado, una carrera de montaña pero de MONTAÑA DE VERDAD. Además como ayer y antes de ayer llovió el terreno estaba superfresco, en los primeros 10-15 Kms incluso MUY RESBALADIZO por el barrillo arcilloso que convertía a las piedras en placas de hielo... yo me he ido 4 ó 5 veces al suelo pero sin ninguna consecuencia. Creo que casi todo el mundo se ha ido alguna vez...<br /><br />Nos ha salido en 7h01', la última bajada, la Bajada de Pipa: BESTIAL, -435 m. en 1,7 Kms.... tiene 100 m. MÁS QUE LA TORRE EIFFEL y baja directamente a cuchillo. Ves la carretera debajo de ti. El 1,7 Kms que recorres prácticamente es de las eses y zig-zags que hace el "sendero".... eso tras todo el palizón anterior...<br /><br />Yo solo me he soltado sobretodo en la última subida, la subida a Pipa por detrás, del 29,2 al 30,4 donde se subían unos 216 m. de desnivel en esos 1,2 Kms... y ahí he pasado a 8 ó 10 que yo creo que pensaban que había comenzado a correr en el Marianet.... aunque luego esa bajada de Pipa la he hecho superlento por miedo a pegarme la torta, que era muy técnica (escaleras de piedras, cuerda, etc...), pues me ha costado 26' cuando he oído que los de delante la bajan en 15' más o menos.<br />A esos mismos 8 ó 10 los ha pasado Ramón en la gran bajada de Pipa (así se llamaba ese monte).<br />Yo he bajado mucho más lento, aunque de los 10 que pasé en la corta subida anterior solo me pasaron 3....<br /><br />Aquí tenéis el perfil de la "carrerica":<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGGqg7ARII/AAAAAAAAFeM/mcLMZmmC-lE/s1600/Imagen+1.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 218px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/TAGGqg7ARII/AAAAAAAAFeM/mcLMZmmC-lE/s400/Imagen+1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476806686809277570" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-8482867288890729928?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i1Ar0288eqLk871GamQrw0IgReA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i1Ar0288eqLk871GamQrw0IgReA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i1Ar0288eqLk871GamQrw0IgReA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i1Ar0288eqLk871GamQrw0IgReA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/7L81X0WjEWU" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com2http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/la-volta-al-terme-la-saca.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-66137992215903953382010-05-26T00:46:00.002+02:002010-05-26T01:07:14.905+02:002010-05-26T01:07:14.905+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.corredordemontana.com/images/stories/perfil-grafic.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 640px;" src="http://www.corredordemontana.com/images/stories/perfil-grafic.jpg" alt="" border="0" /></a><br />Es la carrerica a la que vamos a ir este sábado....<br /><a href="http://www.voltaalterme.eu/webvolta/comuns/triptic-2010.pdf">http://www.voltaalterme.eu/webvolta/comuns/triptic-2010.pdf</a><br /><br /><p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Distancia:</strong> 34,5km</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Desnivel + (subida):</strong> 2470 mts</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Desnivel - (bajada):</strong> 2470 mts</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Desnivel Acumulado (+ y -):</strong> 4940 metros</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Desglose recorrido en %:</strong></span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Senda:</strong> 75'9%</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Pista-Camino:</strong> 12'9%</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Asfalto:</strong> 11,2%</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Firme predominante del circuito:</strong> Recorrido en el cual predomina (a partir del km 2 y hasta el km 32) mayormente la senda, y por tanto los apoyos bastante inestables sobre roca, piedras y vegetación, con algunos (pocos) tramos de mejor pisada en pista y camino de tierra.</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Grado dificultad: </strong>Alto</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Record de la prueba (masculino): </strong>3h 22' 21'', -Raúl García Castán, 2008</span></span></p> <p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Record de la prueba (femenino):</strong> 4h 15' 11'', -Oihana Kortazar, 2009</span></span></p><br /><br /><br /><a href="http://www.corredordemontana.com/webcarrera/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=112:la-volta-al-terme-de-fondeguilla-elegida-para-un-estudio-de-las-carreras-en-el-medio-rural&amp;catid=34:contenido">Aquí podéis leer la noticia completa</a>.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-6613799221590395338?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4vWogERahiuxfsIQrM8_yfLdc5E/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4vWogERahiuxfsIQrM8_yfLdc5E/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4vWogERahiuxfsIQrM8_yfLdc5E/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4vWogERahiuxfsIQrM8_yfLdc5E/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/L994IgqLweo" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/la-volta-al-terme-de-fondeguilla-prueba.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-45692849148079708312010-05-21T16:35:00.004+02:002010-05-21T17:04:51.438+02:002010-05-21T17:04:51.438+02:00Eso es lo que he hecho esta mañana, tres vueltecicas al Circuito Vertical de 8K y de regalo una última subidica al Puntal Portimedio para alargar la ruta hasta casi las 4h21' que ha costado recorrer los casi 27 Kms (4h37' contando todas las paradas, que entre cada vuelta he descansado un momento y "avituallado" en el coche, a modo de los avituallamientos en las carreras).<br />Los tiempos en cada vuelta al Circuito Vertical me han salido en <span style="font-weight: bold;">1h14'</span>, <span style="font-weight: bold;">1h16'</span> y <span style="font-weight: bold;">1h23'</span>. Son tiempos de vuelta con cualquier pequeña parada que haya podido hacer dentro de las vueltas incluidas.<br />Luego he tardado unos <span style="font-weight: bold;">28-29' </span>en subir y bajar al Puntal Portimedio.<br /><br />En total han salido casi los 1.400 m. de desnivel positivo, que no esta nada mal para empezar el fin de semana. Es la primera vez que le doy 3 vueltas a este montañoso circuito, pero hay que ir alargando algunos entrenamientos cara a lo que está ya a la vuelta de la esquina...... ¡La Volta al Terme de Alfondeguilla y el Maratón Alpino Madrileño!<br /><br /><iframe src="http://connect.garmin.com:80/activity/embed/34000829" frameborder="0" height="548" width="465"></iframe><div style="display: none ! important; visibility: hidden ! important; position: absolute ! important; height: auto ! important; width: auto; z-index: 1410065406 ! important; border: 1px solid rgb(0, 67, 179) ! important; -moz-border-radius: 3px 3px 3px 3px ! important; vertical-align: middle ! important; padding: 1px ! important; margin: 0px ! important; color: rgb(0, 0, 0) ! important; background-color: rgb(168, 236, 255) ! important; font-family: Arial ! important; font-size: 12px ! important; line-height: normal ! important; font-weight: normal ! important; left: 652px ! important; top: 278px ! important;" id="gmBFhv"></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-4569284914807970831?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SyPgZfVAQbRB4kyQHwyKPXawdBw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SyPgZfVAQbRB4kyQHwyKPXawdBw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SyPgZfVAQbRB4kyQHwyKPXawdBw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SyPgZfVAQbRB4kyQHwyKPXawdBw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/rb4LPijR_Hc" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/3-vueltas-al-circuito-vertikal-8k-y-mas.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-43552100115306145372010-05-17T08:40:00.000+02:002010-05-17T08:40:00.824+02:002010-05-17T08:40:00.824+02:00Aquí tenéis una promo de la edición de este año:<br /><br /><object width="600" height="450"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11791666&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1"><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11791666&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="600" height="450"></embed></object><p><br /></p><p>Toda la información sobre esta bonita carrera la podéis encontrar aquí:<br /></p><br /><a href="http://carreraalloza.blogspot.com/">http://carreraalloza.blogspot.com/</a><br /><br />Estas son algunas de las novedades de esta edición del 2010:<br /><br />La inscripción sigue siendo <span style="color: rgb(255, 0, 0);">gratuita</span> para todos los asistentes.<br />Continuamos estando en el calendario de la <a href="http://www.atletismoaragones.org/">FAA</a> el reglamento esta <span style="text-decoration: underline;">aquí</span><br />Las inscripciones se realizaran rellenando el siguiente <a href="http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dDZpbmJ3d0pDTks5alRQLVVGdEp0Z1E6MQ">formulario</a> así como presencialmente en los establecimientos colaboradores Deportes Zenit, Running Zaragoza, en el Ayuntamiento de Alloza y en la sede de la Comarca Andorra Sierra de Arcos. También se pueden realizar inscripciones por teléfono 692168038.<br />Las inscripciones podrán realizarse hasta el sábado 22 de mayo a las 11 de la mañana.<br />El día de la prueba no se aceptaran inscripciones por motivos del seguro de cada corredor, ya que el ayuntamiento hace el esfuerzo de sacárselo a los corredores.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-4355210011530614537?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2JlukXwEbjFlRNJ8w0-5ED9gVAU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2JlukXwEbjFlRNJ8w0-5ED9gVAU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2JlukXwEbjFlRNJ8w0-5ED9gVAU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2JlukXwEbjFlRNJ8w0-5ED9gVAU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/vaxY18XhWLQ" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/llega-la-carrera-de-alloza.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-50608938413347777492010-05-14T10:42:00.003+02:002010-05-14T10:47:08.341+02:002010-05-14T10:47:08.341+02:00Varios miembros del Kolectivo Vertical y del Zancadas participamos el mes pasado en esta preciosa carrera montañera por el Pirineo Oscense, veamos un vídeo con fotos, principalmente, de los participantes andorranos y alguno más de la comarca:<br /><br /><br /><object height="450" width="600"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11729103&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1"><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11729103&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" height="450" width="600"></embed></object><p><a href="http://vimeo.com/11729103">El Kolectivo Vertical en Osán</a> from <a href="http://vimeo.com/user2373361">J. Bes</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.</p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-5060893841334777749?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bStI4E2LuMsSdRuY11pmBbIQErM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bStI4E2LuMsSdRuY11pmBbIQErM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bStI4E2LuMsSdRuY11pmBbIQErM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bStI4E2LuMsSdRuY11pmBbIQErM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/nkZY0izHvzI" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/el-kolectivo-vertical-en-la-carrera-de.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-30165483453363030162010-05-13T07:15:00.003+02:002010-05-13T07:15:00.428+02:002010-05-13T07:15:00.428+02:00<object height="360" width="580"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FVmpEeNgQDw&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;hd=1&amp;border=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/FVmpEeNgQDw&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;hd=1&amp;border=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="360" width="580"></embed></object><br /><br /><br /><br />-- Los Pirineos de punta a punta, de Cantábrico a Mediterráneo: casi 700 Kms con miles y miles de metros de desnivel.....¡¡en 7 días!!<br />-- Batir el récord de ascensión al Kilimanjaro...<br />-- Y luego en agosto claro, querrá volver a ganar el Ultra Trail del Mont Blanc...<br /><br />Acojonante, ¡eh!...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-3016548345336303016?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xdFpAHM-E6bmts7k4qc9moE10vI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xdFpAHM-E6bmts7k4qc9moE10vI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xdFpAHM-E6bmts7k4qc9moE10vI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xdFpAHM-E6bmts7k4qc9moE10vI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/zVoOKbHX814" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/kilian2010.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-85431354945406555482010-05-12T07:31:00.001+02:002010-05-12T07:31:00.745+02:002010-05-12T07:31:00.745+02:00Veamos todos los sitios donde se pueden ver fotos de esta preciosa carrera que realizamos el pasado domingo:<br /><br /><br /><a href="http://picasaweb.google.es/monrasin3/IGLESUELA#">Álbum de Monrasin</a> (330 fotos) hay una buena serie de fotos en la subida a la Cruz, la última de la carrera.<br /><br /><br /><a href="http://picasaweb.google.es/ratuba2/IVCarreraDeMontanaIglesuelaDelCid09052010#">Álbum de Ramón</a> (271 fotos o así pues hay casi 250 repetidas de las 521 que salen), tomadas en diferentes sitios de la carrera.<br /><br /><br /><a href="http://picasaweb.google.es/Manumanumar/IGLESUELADELCID2010#">Álbum de Manumar</a> (67 fotos), muchas de la comida tras la carrera y los podios.<br /><br /><a href="http://picasaweb.google.es/maritp70/CarreraDeMontanaIglesuela2010#"><br />Álbum de José Piqueras</a>, corredor valenciano con el que fui desde el km 10-11 hasta meta, aproximadamente, (135 fotos):<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-8543135494540655548?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bu62CuVjAp6vObtXqNW9Gcp4-xE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bu62CuVjAp6vObtXqNW9Gcp4-xE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bu62CuVjAp6vObtXqNW9Gcp4-xE/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bu62CuVjAp6vObtXqNW9Gcp4-xE/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/NB_XXnEC7gY" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com1http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/carrera-de-la-iglesuela-del-cid-2.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-41093668677330158072010-05-11T17:45:00.004+02:002010-05-11T17:52:34.725+02:002010-05-11T17:52:34.725+02:00<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3WNPlqawQ7o&hl=es_ES&fs=1&color1=0x006699&color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/3WNPlqawQ7o&hl=es_ES&fs=1&color1=0x006699&color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br /><br /><span style="font-style: italic;">Caro Stirio Galliano es quien realizo, este juego de imagenes con ese fondo de teclas acompasados de acuerdo al relato y esta linda salteña le incluyo un poema de Dardo Rocha, una persona de montaña, todo se conjuga en un solo, y ese solo te lleva a entender y querer mas a la montaña</span><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;font-family:verdana;" >"Quien ha escuchado alguna vez la Voz de las Montañas, no la olvida nunca más..."<br /><span style="font-style: italic;">Proverbio Tibetano</span></span><br /><br />-----------------<br /><span style="font-size:85%;">Leído <a href="http://www.forostierravertical.com/index.php?topic=2971.0">en los Foros TierraVertical</a>.</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-4109366867733015807?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MPfL9ZRTDdOSc_fNs_rTXuNR6CE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MPfL9ZRTDdOSc_fNs_rTXuNR6CE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MPfL9ZRTDdOSc_fNs_rTXuNR6CE/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MPfL9ZRTDdOSc_fNs_rTXuNR6CE/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/HQslxTk2YT0" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/como-vas-saber.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-63134199258632048252010-05-10T07:21:00.001+02:002010-05-10T07:21:00.171+02:002010-05-10T07:21:00.171+02:00De vuelta ya de la Carrera de Montaña “Comarca del Maestrazgo”, en La Iglesuela del Cid (Teruel), que este año además ha servido para dilucidar los Campeonatos de Aragón de la FAM de carreras de montaña.<br /><br /><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/7s4mqC26hBYD2YylNAkrEQ?feat=embedwebsite"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 640px;" src="http://lh6.ggpht.com/_4tT3HNhooq0/S-cyyNdiOqI/AAAAAAAABkc/W3vDSgQJTNw/s800/DSC06292.JPG" /></a><br /><br />Ya la hice el año pasado y el recorrido me encantó. De las más bonitas que hay en Aragón... Mucho, mucho sendero pero no excesivamente técnico, se puede correr (y mucho) si se tienen buenas piernas. El año pasado salí muy contento de esta carrera, de las que mejor me salieron, y en la de este año, llegando con cuatro días de antibióticos por una muela dando por el c..lo tras la reciente endodoncia el miércoles (o sea marquetería con un par de agujeros hasta el fondo del marfil a "matar el nervio" a ver si deja de doler o al final no tiene salvación, por ahora sigue doliendo, y sigo con antibióticos e ibuprofeno...), y una semana bajísima de entrenos (15 Kms en dos días) por un dolor de rodilla al principio de semana…...... pues resulta que he me ha salido una carrera mucho mejor que la del año pasado: rebajando 6’ exactamente el tiempo de 3h05’48" que hice el año pasado, haciendo este año 2h59’48" a una media de 158ppm y un recorrido apenas 250 m. más largo: este año me han salido 21’970 Kms, con un desnivel (que este si debe ser el más real pues el perfil del año pasado tenía mucho "diente de sierra diminuto" que era extraño) rondando los 1.300 m. de desnivel positivo real.<br /><br />He salido muy contento con la carrera porque la he disfrutado, en la parte final compartiendo carrera con otro corredor valenciano que iba con cámara (José Piqueras), echando fotos todo el recorrido, preparándose para la Volta al Terme de Fondeguilla.<br />Cuando pasamos junto a unas vacas nos paramos tranquilamente: yo le eché una foto, él me echo otra… vamos, en plan disfrute total.<br /><br />Después la comidica buena en el pabellón polideportivo del pueblo, todo a la brasa: panceta, carne, chorizo, salchichas, morcilla….. ensalada antes y fruta de postre, con café incluido y grifo de cerveza a tu disposición en la barra…<br />De regalo: la camiseta técnica habitual, pero también 100 gr. en lonchas envasados al vacío de Jamón de Teruel.<br />Encima a nivel de la carrera, del grupo que hemos ido de Andorra, Ramón Sinués ha quedado en la carrera el 1º en veteranos B (+ de 55 años).<br />Isabel Galve ha quedado la 3ª Veterana en el Campeonato de Aragón, con un trofeo bien majo que han dado este año los de la FAM.<br /><br /><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/bOsOKo7t2H8qB7wku-2-EA?feat=embedwebsite"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 640px;" src="http://lh6.ggpht.com/_4tT3HNhooq0/S-czg3HDTdI/AAAAAAAABlY/0mYtjFK6UaI/s800/DSC06310.JPG" /></a><br /><br /><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/_rsbVIwpWMDEl3yr9DWeYw?feat=embedwebsite"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 640px;" src="http://lh4.ggpht.com/_4tT3HNhooq0/S-czqjdC53I/AAAAAAAABlk/QNaBjd_yUQ8/s800/DSC06315.JPG" /></a><br /><br />O sea, un día redondo en La Iglesuela del Cid, que encima ni ha llovido ni nada.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-6313419925863204825?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vvj_AVFl8q0lcr4byxcmvwkKuCI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vvj_AVFl8q0lcr4byxcmvwkKuCI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vvj_AVFl8q0lcr4byxcmvwkKuCI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vvj_AVFl8q0lcr4byxcmvwkKuCI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/zDwz2-aMer8" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com3http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/carrera-de-montana-en-la-iglesuela-del.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-16624000703766489372010-05-06T12:45:00.000+02:002010-05-06T12:45:00.422+02:002010-05-06T12:45:00.422+02:00Veamos aquí tres fotos en acción en la montaña de otras rutas realizadas por ellos, de los tres Andorranos que están ahora mismo en China, en el Tibet, intentando ascender al <span style="font-weight: bold;">Yuzhu Feng</span>:<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">Jacinto Lagar</span>, escalando la Cascada de Hielo "Mamporros para todos" en el Valle de Benasque:<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/S-HDF-vZ0vI/AAAAAAAAFZQ/LRE6zSIgIyk/s1600/DSC07026.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/S-HDF-vZ0vI/AAAAAAAAFZQ/LRE6zSIgIyk/s400/DSC07026.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5467865930113078002" border="0" /></a><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">Miguel Angel Bielsa</span> (Calero), bajando del Puigmal:<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/S-HDGMOl16I/AAAAAAAAFZY/kdI0nt1TybE/s1600/100_1500.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/S-HDGMOl16I/AAAAAAAAFZY/kdI0nt1TybE/s400/100_1500.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5467865933733549986" border="0" /></a><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">Antonio Portero</span>, subiendo el Corredor Maribel:<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/S-HDGsdbv7I/AAAAAAAAFZg/kwOvJX3RwKI/s1600/corredor+maribel++26-+03-2209+016.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_3_P7NNoywlg/S-HDGsdbv7I/AAAAAAAAFZg/kwOvJX3RwKI/s400/corredor+maribel++26-+03-2209+016.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5467865942385737650" border="0" /></a><br /><br /><br /><br />Y este vídeo...<br /><br /><object width="600" height="450"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11511166&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1"><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11511166&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="600" height="450"></embed></object><p><a href="http://vimeo.com/11511166">Camino del Yuzhu Feng</a> from <a href="http://vimeo.com/user2373361">J. Bes</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.</p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-1662400070376648937?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HoO0orwqaLoiEpJZWkJWeb25O2w/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HoO0orwqaLoiEpJZWkJWeb25O2w/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HoO0orwqaLoiEpJZWkJWeb25O2w/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HoO0orwqaLoiEpJZWkJWeb25O2w/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/LSvbkKAiqys" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com1http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/tres-andorranos-en-el-tibet.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-86029954060057989592010-05-06T05:53:00.002+02:002010-05-06T05:53:00.274+02:002010-05-06T05:53:00.274+02:00Salida del primer UltraTrail de más de 160 Kms que se ha realizado en España:<br /><object width="640" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/X7IboscD2c8&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/X7IboscD2c8&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="385"></embed></object><br /><br /><br />Entrega de Premios del primera UTMDA:<br /><object width="640" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/96gBtFyewG0&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/96gBtFyewG0&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="385"></embed></object><br /><br /><br />Salida del Trail Mitja Lluna (85 Kms), donde ha participado Gregorio Doniec:<br /><object width="640" height="505"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/zYVe259vM0A&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/zYVe259vM0A&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="505"></embed></object><br /><br /><br /><br />Más vídeos...<br /><br /><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/02.MPG">http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/02.MPG</a><br /><br /><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/05.MPG">http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/05.MPG</a><br /><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/07.MPG"><br />http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/07.MPG</a><br /><br />Llegada en el Trail Mitja Lluna tras 21 horas...<br /><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/09.MPG">http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/09.MPG</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-8602995406005798959?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WyE1k3ZB8kGxy87LqsVztF8ttkY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WyE1k3ZB8kGxy87LqsVztF8ttkY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WyE1k3ZB8kGxy87LqsVztF8ttkY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WyE1k3ZB8kGxy87LqsVztF8ttkY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/6Sy3MpKQmGs" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/ultra-trail-montanas-de-alicante-y.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-39010314306851256682010-05-05T15:55:00.002+02:002010-05-05T15:57:45.348+02:002010-05-05T15:57:45.348+02:00Al Campeonato de Aragón de Carreras de Montaña, que se disputa el domingo que viene en La Iglesuela del Cid (Teruel) y al que hay de tiempo para inscribirse hasta el día 6 de mayo...<br /><br /><br /><object width="600" height="450"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11482689&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1"><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=11482689&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=ff9933&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="600" height="450"></embed></object><p><a href="http://vimeo.com/11482689">Campeonato de Aragón en La Iglesuela del Cid</a> from <a href="http://vimeo.com/user2373361">J. Bes</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.</p><br /><br /><a href="http://www.deportesmaestrazgo.es/images/stories/pdfs/diptico.pdf">DIPTICO AQUÍ</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-3901031430685125668?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Grkzb_jGVGudY1xi-RW-u1A1ovI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Grkzb_jGVGudY1xi-RW-u1A1ovI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Grkzb_jGVGudY1xi-RW-u1A1ovI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Grkzb_jGVGudY1xi-RW-u1A1ovI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/1awpwa8Q12c" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com0http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/vente-la-iglesuela.htmltag:blogger.com,1999:blog-36016321.post-61932637231107077742010-05-05T06:20:00.001+02:002010-05-05T06:20:00.092+02:002010-05-05T06:20:00.092+02:00Tras una nueva llamada de Antonio parece que ayer ó antes de ayer debieron de llegar ya al Campo Base, pero no saben si podrán volver a llamar pues no saben si allí habrá cobertura.<br />Hasta ayer o antes de ayer todo el viaje fue perfectamente, les cuidan muy bien y la gente con la que van es muy maja.<br /><br />Esperaremos nuevas noticias...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36016321-6193263723110707774?l=andorranosenlacima.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/67lpJrAyJ6uMoov6Q8tkO329Xhc/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/67lpJrAyJ6uMoov6Q8tkO329Xhc/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/67lpJrAyJ6uMoov6Q8tkO329Xhc/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/67lpJrAyJ6uMoov6Q8tkO329Xhc/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/MontaerosAndorranos/~4/S9Rn2D5vfr8" height="1" width="1"/>Mariano J. Beshttp://www.blogger.com/profile/10065082448219731899noreply@blogger.com4http://andorranosenlacima.blogspot.com/2010/05/en-el-campo-base.html