Mosaico da Psicologia

A Noite Escura da Alma - René Licht

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 07 Nov 2009 09:53:00 +0000

A Noite Escura da Alma: O Paradoxo Místico
Análise da experiência mística que antecede à plena iluminação, segundo a doutrina de São João da Cruz (Séc.16).

A "noite escura da alma" é metáfora de uma experiência mística que envolve paradoxo, porque essa experiência é iluminativa e, no entanto, obscurece a consciência e acarreta sofrimento. Para extrair sentido dessa contradição, faz-se necessário examinar o rico simbolismo da noite no imaginário dos povos.

Entre os mitos gregos, Noite é o nome de uma deusa, filha do deus Caos, o vazio primordial antes de serem ordenados os elementos do mundo. Essa deusa personifica as trevas superiores e é representada com um manto escuro, a percorrer o céu, enquanto seu irmão, Érebo, simboliza as trevas inferiores. A deusa Noite gerou várias divindades, algumas benéficas, outras maléficas, sendo a mais importante delas o Dia (Hêmera), a divindade que trouxe a luz ao universo. Também na tradição judaica, a noite apresenta ora um aspecto negativo, ora um aspecto positivo. No Gênesis, ela denomina as trevas, sendo inferior à luz: "E viu Deus que a luz era boa, e fez separação entre a luz e as trevas. Chamou Deus à Luz Dia e às trevas, Noite (1.4-5)" . Em outras passagens, porém, a Bíblia ressalta o aspecto positivo da noite. Por exemplo, em Jó 35.10, lê-se que "Deus inspira canções de louvor durante a noite". A noite é, portanto, o momento da inspiração divina. E em Salmos 19.2, a noite relaciona-se com a sabedoria: " Uma noite - diz o salmista - revela conhecimento a outra noite". Não por outra razão a coruja, pássaro notívago, representa, de longa data, a filosofia, simbolizando o saber e a clarividência. Na arte poética, a noite é geralmente evocada como o período propício ao romance, pois à noite, cessadas as atividades laborativas do dia, o ser humano pode ir livremente em busca do outro. Neste caso, a noite exerce fascínio: "Tudo tem suave encanto quando a noite vem", diz a canção popular. Na esfera psíquica, a noite significa a face oculta da consciência, o inconsciente, que, durante o sono, geralmente à noite, vem à tela mental através de símbolos que expressam não só os desejos, mas também a sabedoria, a criatividade e as mais belas intuições.

Na teologia mística, a noite foi aos poucos adquirindo o sentido de estado de consciência com relação à Divindade, a eterna Incógnita envolta metaforicamente no manto negro da noite. "Deus habita as trevas" - dizem os místicos, porque nunca ninguém conseguiu ver Deus, nem Moisés e o povo eleito. Tudo o que sabemos sobre Deus são conceitos humanos. O homem presume que existe uma causa inteligente para o universo e chama a essa causa de Deus, atribuindo-lhe qualidades humanas (como a bondade, a justiça e a misericórdia) . Cria, assim, Deus à sua imagem e semelhança. A teologia mística, ao contrário da teologia especulativa (baseada em conceitos e teorias), objetiva um conhecimento experimental - a posse interior de Deus pela contemplação que implica o despojamento do ego, visando à união da alma com "aquele que está além de todo ser e de todo saber". A esse estado de despojamento os místicos alemães do século 14 chamaram de "noite escura", expressão que foi consagrada 200 anos mais tarde pelo frade carmelita São João da Cruz, num poema lírico de oito estrofes em que o poeta relata a própria passagem por essa prova que antecede a plena iluminação. Nos comentários a esse poema, diz São João da Cruz que, mediante a noite escura, a alma se dispõe e encaminha para a divina união de amor. É possível explicar a jornada mística como a busca do Eu profundo, a dimensão expandida da consciência, para além do pequeno ego, de modo que a consciência individual se transforme em universal ou cósmica. Mas os místicos cristãos (e mesmo os não-cristãos teístas) consideram a ampliação da consciência como a união da alma com Deus, por analogia com o casamento humano, que é uma experiência transformadora na vida dos nubentes. Nessa etapa do desenvolvimento consciencial só entram as pessoas espiritualmente adiantadas, isto é, as que já se converteram para a sua dimensão maior e obtiveram algum grau de luz. Não se trata de período agradável, visto que é de provação. Segundo São João da Cruz, a noite escura consiste na mortificação dos sentidos e do espírito, por isso que produz abatimento, esgotamento mental e fadiga. Mas esse transe é altamente desejável, porque faz surgir o homem novo de consciência totalmente renovada.

A passagem pela noite escura da alma encontra apoio nas escrituras bíblicas. Tanto no Antigo, como no Novo Testamento, há vários exemplos de pessoas santificadas que sofrem provação antes de receberem um grande benefício. A noite escura do Cristo teve início no Getsêmane, pouco antes de o Divino Mestre ser preso, e terminou na cruz com a sensação de abandono: " Eli, Eli, lamá sabactâni" (MT 27.46).Graças, porém, à tormenta física e mental, Jesus de Nazaré ressurgiu como o Cristo Cósmico Eterno, dando ensejo a uma das mais influentes tradições religiosas do mundo.

Na expressão Noite Escura, que dá nome à poesia de São João da Cruz, estão implícitos os vários sentidos figurados da noite: o mitológico (geratriz da luz), o sapiencial ( momento da sabedoria e da inspiração divina), o poético (instante doce do amor) e o psicológico (centro de consciência transcendente) .

A análise, ainda que sumária, dos belos versos do poema permitirá a melhor compreensão dessa fase do desenvolvimento da consciência, na visão poética do monge que fez da busca do Absoluto seu ideal de vida:

NOITE ESCURA

Canções de S. João da Cruz (1542-1591) que descrevem o modo pelo qual o místico chega ao estado de perfeição espiritual.

(1578)

1. Em uma noite escura,
De amor em vivas ânsias inflamada, (1)
Oh, ditosa ventura!
Saí sem ser notada, (2)
Já minha casa estando sossegada. (3)

2. Na escuridão, segura,
Pela secreta escada, disfarçada, (4)
Oh, ditosa ventura!
Na escuridão, velada,
Já minha casa estando sossegada.

3, Em noite tão ditosa,
E num segredo em que ninguém me via,
Nem eu olhava coisa,
Sem outra luz nem guia (5)
Além da que no coração me ardia.

4. Essa luz me guiava,
Com mais clareza que a do meio-dia,
Aonde me esperava
Quem eu bem conhecia, (6)
Em sítio onde ninguém aparecia. (7)

5. Oh, noite que me guiaste!
Oh, noite mais amável que a alvorada!
Oh, noite que juntaste
Amado com amada,
Amada já no Amado transformada! (8)

6. Em meu peito florido
Que, inteiro para ele só guardava,
Quedou-se adormecido,
E eu, terna, o regalava,
E dos cedros o leque o refrescava.

7. Da ameia a brisa amena, (9)
Quando eu os seus cabelos afagava,
Com sua mão serena
Em meu colo soprava,
E meus sentidos todos transportava.

8. Esquecida, quedei-me,
O rosto reclinado sobre o Amado; (10)
Tudo cessou. Deixei-me,
Largando meu cuidado
Por entre as açucenas olvidado.(11)

(1) Trata-se de alma adiantada na espiritualidade, pois está incendiada do amor a Deus.

(2) Isto é, saiu de si, sem ser impedida pelos sentidos inferiores que compõem o ego.

(3) Casa sossegada: vida interior com pleno domínio das pulsões inferiores e das paixões menores.

(4) A escada mística da ascese rumo à Divindade. A escada joanina desdobra-se em 10 degraus.

(5) A luz da fé e do amor.

(6) Em sendo evoluída, a alma já conhecia a Divindade.

(7) O centro da alma, o espírito que é também sua parte mais alta.

(8) Pela união com a Luz a alma se transforma na Luz.

(9) Ameia: cada um dos arremates salientes, separados por intervalos regulares, construídos na parte mais alta do castelos, das torres e das muralhas que protegiam as cidades antigas. Vê-se que a alma subiu a escada para encontrar a Divindade.Brisa amena é sopro, símbolo do influxo espiritual de origem celeste. Mensageiro divino, o vento afasta as trevas. Na tradição bíblica, o "sopro de Deus" animou o primeiro homem. No poema, o sopro de Deus faz surgir o ser iluminado ( o novo homem que retornou à origem divina).

(10) Esquecida de si, quer dizer, com a atenção concentrada só no Amado.

(11) Sua inquietação desapareceu.

Não faça do sofrimento, um vício

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 31 Oct 2009 14:20:00 +0000

Maria Luiza Pires, psicoterapeuta, médica e auditora médica da Bradesco Saúde no Hospital Israelita Albert Einstein, destaca pontos importantes do comportamento que devem ser observados. Confira:

1) Em que momento podemos perceber que a tristeza pela perda “passa dos limites”?
Sofrer é uma realidade que diz respeito a todos nós. A tristeza por uma perda é algo inevitável na vida das pessoas. Perdemos amigos, parentes, e tantas outras coisas que podemos lembrar e enumerar nas nossas vidas. No entanto, apesar do sofrimento fazer parte da condição humana, é preciso ficar atento para o sofrimento evitável, que não necessitaria fazer parte da vida cotidiana. A tristeza ou o sofrimento que “passou dos limites” pode ser evidenciado quando o mesmo causa isolamento social, depressão, pensamentos obsessivo-compulsivos e ansiedade disfuncional (gasta-se muita energia para pouco ou nenhum resultado). No capítulo 3 do nosso livro relatamos alguns casos para exemplificar esta condição.

2) Há alguma predisposição psicológica que favoreça este diagnóstico de depressão?
Sofrer em demasia pode estar camuflado em alguns quadros psicodinâmicos. É importante perceber quando isso acontece para poder encaminhar a pessoa a um especialista / psiquiatra para uma avaliação e receber tratamento medicamentoso se for o caso. Do ponto de vista daqueles viciados em sofrimento, podemos dizer que o adulto sofrente de hoje foi uma criança que se sentiu pouco amada, reprimiu seu desejo de ser cuidada e perpetuou sentimentos de vergonha, inferioridade e inadequação, estruturando uma forma sofrida de viver.

3) O meio em que vivemos, nossas crenças e a maneira como somos educados por nossos pais influencia a percepção e reação sobre as situações adversas?
Hoje vivemos no que chamamos de mundo contemporâneo ou sociedade pós-moderna, que pode ser definida basicamente pelo cientificismo, abandono do ideal de reflexão/contemplação e exaltação do mercado e busca da felicidade individual. Somos influenciados pela ideologia capitalista do consumo e do acúmulo, tanto de bens materiais quanto de informações e novidades tecnológicas: o homem de hoje esta cada vez mais ansioso e desconectado do universo. A competitividade e o materialismo exacerbados, a perda da tradição e a velocidade acelerada em que vivemos conduziram ao individualismo e ao hedonismo. Neste contexto, predominam a inseguranca, a sensação de vazio e a falta de sentido na vida.

4) Qual a melhor orientação para tratamento? As pessoas de convívio comum podem ajudar? Como?
A melhor opção é procurar auxílio especializado na psicoterapia. O processo terapêutico permite a desconstrução de padrões comportamentais e pode ser a chave para um trabalho de conscientização. Obviamente a presença de amigos e a convivência em grupos sociais é importante, porque pode proporcionar o surgimento de novos modelos relacionais e favorecer uma nova sociometria. O apoio da família também é fundamental para evitar o isolamento e a sensação de abandono. Entendemos o ser humano como um ser relacional em que o conhecimento de si e do mundo se apoia no processo de complementariedade e de interdependência com o outro.

Estima-se que no Brasil cerca de 12% dos homens e 20% das mulheres terão algum nível de depressão em alguma fase da vida. Em geral, nos serviços de atendimento primários a incidência de depressão varia de 10% a 15% dos pacientes avaliados. O falso diagnóstico pode ocorrer quando o paciente apresenta sintomas facilmente confundíveis com depressão – caso de uma tristeza profunda por uma perda importante ou estresse.

Cigarro na Gravidez e Delinqüência Juvenil

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 24 Oct 2009 13:10:00 +0000

Se já não bastassem todos os malefícios físicos e psicológicos trazidos ao recém-nascido e à criança no seu desenvolvimento, temos hoje, o conhecimento, através de vários estudos científicos metodologicamente corretos, que a exposição pré-natal do feto ao tabagismo materno durante a gravidez, está associada a uma maior chance de distúrbios de comportamento e do Transtorno da Hiperatividade com Déficit Atencional ( doença iniciada na infância que tem como principais características a impulsividade, agressividade, falta de atenção e concentração e hiperatividade) na adolescência, principalmente em meninos.

Esses comportamentos, chamados de disruptivos, favorecem a delinquência, a depressão, o suicídio e o uso de drogas entre adolescentes, sem dúvida alguma fatores geradores de culpa em algumas mães, dependendo de suas características de personalidade e relacionais.

Alguns estudos recentes têm examinado os antecedentes maternos de vários meninos pré-púberes com transtornos de conduta. Esses estudos acharam uma frequência maior de tabagismo materno durante a gravidez em 22% dos meninos com déficit atencional contra 8% dos chamados controles normais. Vários outros fatores foram controlados para não causarem distorções nos estudos, como por exemplo, condição sócio-econômica, inteligência dos pais e história parental de transtorno de conduta ou hiperatividade.

Wakschlag e colaboradores, em 1997, chegaram à conclusão que mulheres fumantes de mais da metade de um maço de cigarros por dia, eram mais propensas a terem filhos com distúrbio de conduta. Importante frisarmos que esses autores concluiram ser o tabagismo um fator de risco isolado para o distúrbio de conduta entre os adolescentes.

Pesquisadores da Suécia, em 1998, estudaram 62 crianças com Déficit Atencional e Hiperatividade, comparando-as com crianças normais. Eles acharam que no subgrupo de pré-púberes doentes havia o dobro de mães que tinham fumado durante a gravidez.

Outro estudo realizado por Fergusson e colaboradores, na Nova Zelândia, com 1265 indivíduos com idade variando entre 16-18 anos, concluiu que as crianças expostas à nicotina durante a gestação tinham maior prevalência de uso de drogas, distúrbios de comportamento e depressão.

O mais recente trabalho publicado sobre o tema, em 2005, no British Journal of Psychiatry, pesquisou 723 casais de gêmeos idênticos e 1173 não idênticos. Os pesquisadores associaram diretamente o fumo, durante gravidez, ao transtorno do déficit atencional e hiperatividade. Um outro trabalho de 2005, publicado na revista Pediatrics, também encontrou tal direção. Segundo este trabalho, as futuras mães correm um risco três vezes maior de ter filhos com transtornos de hiperatividade se fumarem durante a gravidez.

Há algumas hipóteses bem conduzidas, entre elas a de que a nicotina atuaria estimulando o sistema motivacional cerebral dopaminérgico (dopamina é uma substância química que comunica as células nervosas entre si) durante uma fase crítica do desenvolvimento cerebral do feto, o que predisporia tardiamente a um risco aumentado do uso de outras drogas na adolescência.

Portanto, embora estudos retrospectivos mereçam uma análise crítica mais rigorosa, a hipótese de que o tabagismo na gravidez predispõe a doenças mentais na infância e adolescência é bem razoável. A única dúvida que nos restaria seria em relação ao período de amamentação. Será que a exposição da criança à nicotina através do leite mateno não é o mais importante nesses efeitos?

De qualquer forma, programas de prevenção do tabagismo materno durante a gravidez devem ser incentivados, na Rede de Saúde Pública, pelos inúmeros malefícios que essa prática pode acarretar ao futuro jovem. Acho extremamente sensibilizador uma mulher ter o conhecimento de que a sua dependência de nicotina pode ser um dos fatores de risco para futuros delinquentes juvenis.

A Mente apaga registros duplicados - Mendonça (Estado de São Paulo)

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 03 Oct 2009 15:59:00 +0000

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.

Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio.... você começará a perder a noção do tempo.

Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol. Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar: Nosso cérebro é extremamente otimizado. Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.

Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.

Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade. Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo.

É quando você se sente mais vivo.

Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências duplicadas.

Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente. Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.

Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.

Como acontece? Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no lugar de repetir realmente a experiência). Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente.

Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são apagados de sua noção de passagem do tempo. Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida.

Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -.... enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.

Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década. Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a... ROTINA

A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.

Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M (Mude e Marque). Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos. Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia).

Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais.

Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.

Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente. Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.

Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes. Seja diferente. Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos.. . em outras palavras... V-I-V-A. !!!

Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo.

E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida que existem por aí.

Cerque-se de amigos. Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes.

Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é? Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.

E S CR EVA em tAmaNhos diFeRenTes e em CorES
di fE rEn tEs ! CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVENTE... V I V A !!!!!!!!

Depressão no Idoso

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Fri, 18 Sep 2009 13:06:00 +0000

Esse tema foi debatido por nós nesta data, na Rádio Da Mata FM.

O tratamento da depressão no idoso tem por finalidade reduzir o sofrimento psíquico causado por esta enfermidade, diminuir o risco de suicídio, melhorar o estado geral do paciente e garantir uma melhor qualidade de vida.
Cabe ressaltar que a depressão no idoso freqüentemente surge em um contexto de perda da qualidade de vida associada ao isolamento social e ao surgimento de doenças clínicas graves. Enfermidades crônicas e incapacitantes constituem fatores de risco para depressão. Sentimentos de frustração perante os anseios de vida não realizados e a própria história do sujeito marcada por perdas progressivas - do companheiro, dos laços afetivos e da capacidade de trabalho - bem como o abandono, o isolamento social, a incapacidade de reengajamento na atividade produtiva, a ausência de retorno social do investimento escolar, a aposentadoria que mina os recursos mínimos de sobrevivência, são fatores que comprometem a qualidade de vida e predispõem o idoso ao desenvolvimento de depressão.
Em pacientes idosos, além dos sintomas comuns, a depressão costuma ser acompanhada por queixas somáticas, hipocondria, baixa auto-estima, sentimentos de inutilidade, humor disfórico, tendência autodepreciativa, alteração do sono e do apetite, ideação paranóide e pensamento recorrente de suicídio.
Cabe lembrar que nos pacientes idosos deprimidos o risco de suicídio é duas vezes maior do que nos não deprimidos. Os sintomas , em geral, estão associados à presença de
doenças físicas ou ao uso de medicamentos.
- Deprimido:
Irritabilidade
Tristeza
Desânimo
Sentimento de abandono
Sentimento de inutilidade
Diminuição da auto-estima
Retraimento social/solidão
Desinteresse
Idéias autodepreciativas
Idéias de morte
Tentativas de suicídio
Inapetência
Emagrecimento
Distúrbio do sono
Perda da energia
Lentificação psicomotora
Inquietação psicomotora
Hipocondria
Dores inespecíficas
Dificuldade de concentração e memória
Lentificação do raciocínio
Idéias paranóides
Delírios de ruína
Delírios de morte
Alucinações de suicídio
O tratamento da depressão no idoso tem por finalidade reduzir o sofrimento psíquico causado por esta enfermidade, diminuir o risco de suicídio, melhorar o estado geral do paciente e garantir uma melhor qualidade de vida. As estratégias de tratamento, envolvem psicoterapia, intervenção psicofarmacológica .
Inicialmente, há a necessidade da identificação de fatores que estariam desencadeando o surgimento de um processo depressivo, ou mesmo, agravando uma depressão já existente. Assim, é pertinente verificar se o paciente possui alguma doença clínica que esteja
relacionada com a depressão e observar se o uso de algum medicamento (antiinflamatório, anti-hipertensivos, remédio para insônia, etc.) não estaria levando ao surgimento de sintomas depressivos. A seguir, convém investigar aspectos de natureza psicológica e psicossocial, como lutos, isolamento social, abandono e outros fatores que tendem a desencadear sintomas depressivos.
A intervenção psicoterapêutica, ajuda a identificar os fatores desencadeadores do processo
depressivo, contribuindo para a orientação dos familiares, dos cuidadores e do próprio paciente.
Atividades do tipo terapia ocupacional, participação em atividades artísticas e de lazer também têm seu papel no tratamento do idoso deprimido.
A intervenção psicoterapêutica, particularmente indicada para idosos, é a modalidade denominada de psicoterapia breve. Esta modalidade, além de minimizar o sofrimento psíquico do paciente, ajuda o idoso deprimido a reorganizar seu projeto de vida. É uma terapia voltada para o presente e para o futuro,com duração, em geral, de cinco a seis meses.
Quando os sintomas da depressão colocam em risco a condição clínica do paciente e quando sofrimento psíquico é significativo, faz-se necessária a intervenção psicofarmacológica.. A depressão não tratada coloca em risco a vida do
paciente e eleva muito seu sofrimento, como visto anteriormente, não se justificando o não tratamento da depressão.
O exercício físico realizado de forma leve, intensidade moderada e longa duração (a partir de 30minutos) propicia alívio do estresse ou tensão.A atividade física, sobretudo quando praticada em grupo, eleva a autoestima do idoso, contribui para a implementação das relações psicossociais e para o reequilíbrio emocional.
Capacidade de atenção concentrada, memória de curto prazo e desempenho dos processos executivos (planejamento de ações seqüenciais logicamente estruturadas e capacidade de autocorreção das ações) constituem funções cognitivas imprescindíveis na vida
cotidiana e que são estimuladas durante a prática de exercícios bem planejados.
É importante o idoso tomar banho de sol durante uma caminhada pela manhã, por exemplo, pois o sol ajuda na síntese de vitamina D através da pele, e auxilia na absorção de cálcio pelos ossos.
Outras atividades que ajudam o idoso são:
Ginástica e hidroginástica
Expressão corporal
Jogos
Caminhadas, passeios ecológicos e acampamentos
Danças folclóricas e de salão
Gincanas
Entretenimento: (pintura, cerâmica, bordados, etc).
Atividade em grupo: viagens, passeios para eventos, cinema, teatro etc.
Freqüência:A rotina "adequada" para a prática de exercícios é de duas vezes por semana. Se o idoso praticar atividade física pelo menos durante uma hora, uma vez por semana, já se elimina o sedentarismo e promove uma melhoria das funções biológicas.O processo de envelhecimento mascara e dificulta o diagnóstico de depressão. O idoso geralmente apresenta como queixa inicial, a perda da memória ou falta de concentração, apatia, fadiga ou distúrbios do sono.
Quando atendemos um idoso deprimido, devemos verificar se esta depressão não está sendo causada por um medicamento de uso contínuo, como os anti-hipertensivos, hipnóticos, ansiolíticos, anti-vertiginosos, analgésicos, diuréticos, etc.
As medidas preventivas são de fundamental importância no tratamento da depressão. A tendência com o envelhecimento é a pessoa tornar-se mais inativa e acomodada.Um fator psicológico preponderante para o bom envelhecimento é manter o convívio social.
Com a aposentadoria, aqueles que não têm relações sociais bem estabelecidas tendem a perder totalmente o seu referencial e o seu objetivo de vida, caindo em depressão.A atividade intelectual é crucial. O idoso deve aproveitar o seu tempo livre para aprender novas coisas e voltar a estudar aquilo que gostaria e que por algum motivo não pode fazê-lo.
Durante o envelhecimento todas as pessoas sofrem mudanças físicas, como rugas, cabelos brancos e mais ralos. Isso pode abalar a auto-estima de alguns, pois a aparência física é bastante valorizada.
Em idosos deprimidos há maior probabilidade de sintomas somáticos inespecíficos, tais como suores, náuseas e palpitações, quando apresentam um transtorno de ansiedade conjuntamente com o quadro depressivo. Esta somatização produzida pela ansiedade concomitante à depressão tem importância clínica, já que esses pacientes podem confundir tais sintomas somáticos com efeitos colaterais de medicamentos, agravamentos de outras doenças.
Os idosos estão excluídos da produção contra sua vontade, tornam-se pouco consumidores, tendem a consumir maiores recursos da saúde, e acabam sobrevivendo a expensas de uma sociedade quase sempre hostil, recebendo as ajudas caridosas que esta se digna oferecer-lhes. Estão excluídos da produção porque ninguém lhes dá emprego, tornam-se pouco consumidores porque não têm dinheiro, não têm dinheiro porque ninguém lhes dá emprego, e consomem recursos da saúde porque adoecem, e adoecem mais porque não têm recursos para a saúde. Forma-se assim um deplorável círculo vicioso.
Uma das principais necessidades humanas básicas, para o idoso ou qualquer um outro, é a chamada Autonomia Funcional. Esta, diz respeito à capacidade que tem a pessoa para valer-se de si mesmo, interatuar com o ambiente e satisfazer suas necessidades. A depressão em idosos tem sido considerada um fator de risco para o desenvolvimento posterior de demência do tipo Alzheimer. A depressão pode manifestar-se no início de uma demência e, quando juntas, essas enfermidades agravam ainda mais a capacidade funcional do paciente. A depressão pode conduzir a comprometimento cognitivo temporariamente, muitas vezes dificultando o diagnóstico diferencial entre esse quadro e a demência. Um dos pontos que mais podem influenciar na vida e na memória dos idosos é o isolamento social, ou seja, a forma que alguns escolhem, consciente ou inconscientemente, para viver. A dificuldade de comunicação pode levar o idoso ao isolamento.A perda auditiva na terceira idade é um sério fator de limitação do indivíduo. Pode contribuir inclusive para o desenvolvimento de alguns distúrbios psiquiátricos, favorecendo o isolamento dos portadores da deficiência, devido a dificuldade de comunicação com o meio social em que vivem. Os familiares do deficiente, muitas vezes, não têm tolerância para lidar com a falta de audição, e, normalmente, não mantêm diálogos normais com o idoso, passando somente a informar os assuntos essenciais. O idoso adquire o sentimento de constrangimento perante sua dificuldade de ouvir, podendo propiciar o surgimento de um quadro depressivo.
A importante participação da família: É necessário que a família se esforce ao máximo para inserir o idoso na comunicação do dia-a-dia.

Entusiasmo dar um up nas nossas vidas.

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 12 Sep 2009 08:05:00 +0000

O entusiasmo que nos faz seguir em frente
Em alguns momentos da nossa vida aparecem obstáculos que nos desafiam. Estas “pedras no caminho” nos testam, nos colocam em situações inusitadas, que nos mostram a verdadeira essência do entusiasmo.

Estes obstáculos funcionam de forma diferente em cada indivíduo, pois alguns simplesmente desistem, outros “travam” não vão nem adiante e nem conseguem retornar, outras pessoas se agarram em seus ideais, suas crenças, no amor, em sua fé e seguem em frente.Dizem que entusiasmo é a força que nos faz seguir em frente nos momentos onde os demais começam a desistir.

Como sabemos, a palavra entusiasmo origina-se do grego e significa ter um Deus dentro de si. Como fomos feitos a imagem e semelhança de Deus, o entusiasta é aquele que acredita em Deus e em si mesmo.Se refletirmos um pouco começamos a perceber que para seguir em frente perante um obstáculo devemos ter onde nos agarrar.

Ter um apoio que nos dá força e que funciona como uma alavanca permitindo-nos sobrepor nossos problemas.Este apoio que nos fortalece são as nossas metas, planejamento, sonhos, desejos e quanto mais claro forem estes objetivos mais sustentação ele nos dará.O apoio que nos fortalece é o amor, o amor próprio, amor pela vida, pelo próximo, família, trabalho, etc.

O apoio que nos fortalece são as nossas experiências, pois quantos problemas já não enfrentamos no passado?

O apoio que nos fortalece é a fé em Deus, pois para ele nada é impossível.O entusiasmo deve ser praticado constantemente através de ações entusiastas.

Esperar ter as condições ideais para nos sentir entusiasmados é uma boa maneira de não se chegar a lugar algum.Se você é daqueles que acham impossível entusiasmar- se com as condições atuais, creia que acabar com o negativismo é a primeira ação da pessoa entusiasta.

Acredite no seu poder para mudar as coisas, na capacidade de vencer e construir o sucesso, siga em frente, tente outra vez.Como diz a música: “Não diga que a canção está perdida, tenha fé em Deus, tenha fé na vida, tente outra vez!”Tenha entusiasmo e afine-se para o sucesso!

As Novas Regras da Língua Portuguesa

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 05 Sep 2009 14:54:00 +0000

O Mosaico também se interessou em publicar as novas regras ortográficas, pois é algo atual e que está gerando muitas dúvidas , inclusive na minha cabecinha, aproveitei para divulgar o que pesquisei.

O novo acordo ortográfico entrou em vigor no Brasil em 1º de janeiro deste ano.Elaborado em 1990 para unificar a ortografia em todos os países de língua portuguesa, suas regras só valerão definitivamente para os brasileiros no início de 2013.

Durante esses quatro anos, valem a antiga e a nova grafia.

O alfabeto passa a ter 26 letras, em vez de 23.Foram incluídas as letras k,w e y, usadas principalmente em siglas e palavras originárias de outras línguas.

O trema foi abolido de todas as palavras da língua portuguesa.O sinal servia para destacar a pronúncia do u nas combinações que,qui,gue, gui.

O acento diferencial, que como o próprio nome sugere, é usado para diferenciar duas palavras de significado diferente, mas escritas da mesma forma.

Deixa de existir nos seguintes casos:para(verbo), que se diferenciava da preposição para;pelo(substantivo),que se diferenciava da preposição pelo;pera(substantivo) que se diferenciava da preposição pera.Exceções: pôde (verbo poder no passado) conserva o acento para se distinguir de pode (verbo poder no presente); pôr (verbo) conserva o acento para se distinguir de por (preposição). O uso será facultativo nos seguintes casos: demos( do verbo no subjuntivo:que nós dêmos) para se diferenciar de demos(do passado nós demos); fôrma(substantivo) para se diferenciar de forma (verbo).

O acento agudo foi eliminado nos ditongos abertos das palavras paroxítonas.Exemplos:acaloide, assembleia, epopeia, ideia, jiboia, paranoia.Continuam acentuadas as palavras oxítonas terminadas em éi, éu, ói:chapéu, berói, crrói, céu, véu, lençóis, anéis, ilhéus.

Foram eliminados os acentos circunflexos nos hiatos oo e ee.Exemplos:enjoo, perdoo, magoo, voo, abençoo, creeem, deem, releem, veeem, preveem.

Observação: O acento circunflexo continua valendo para sinalizar o plural dos verbos ter e vir,e seus derivados: eles têm, eles vêm, eles retêm.

A letra U não será mais acentuada nas sílabas que, qui, gue, gui dos verbos arguir, retarguir, apaziguar, averiguar, obliquar.Exemplos: apazigue (em vez de apazigúe), argui (em vez de argúi), averigue, oblique.Pode-se também acentuar desta forma esses verbos: ele apazígue, averígue,oblíque.

Também perdem o acento as palavras paroxítonas com i ou u tônicos precedidos por ditongos, como feiura e baiuca.Essa regra não vale quando se trata de palavras oxítonas.Assim continua correto Piauí, teiús, tuiuiú.

Escreve-se com i, e não com e, antes da silaba tônica, adjetivos e substantivos derivados em que entram os sufixos -iano e iense.Exemplos: acriano (do Acre), camoniano (referente a Camões), torriense (de Torres), açoriano (dos Açores), rosiano (relativo a Guimarães Rosa).

O sinal de hífen não será mais usado quando a primeira palavra terminar com vogal e a segunda começar com r ou s.Exemplos: antirrugas (em vez de anti- rugas), autorretrato ( em vez de auto- retrato), ultrassom ( em vez de ultra-som).

O hífen também não deve ser grafado quando a primeira palavra terminar com vogal diferente da que começar a segunda.Exemplos: autoestrada (em vez de auto- estrada) e infraestrutura ( ao invez de infra - estrutura).

O sinal deve ser usado , porém, quando primeira palavra terminar com vogal ou consoante igual à letra que começar a segunda.Exemplo: micro-ônibus ( em vez de microônibus) e micro-ondas (em vez de microondas).

Em Portugal, o Novo Acordo Ortográfico valerá a partir de 1º de janeiro de 2010.E as regras mudarão definitivamente em 2014.Com o acordo, as diferenças ortográficas entre o português do Brasil e o de Portugal serão resolvidas em 98%. A unificação da ortografia acarretará alterações em 1,6% do vocabulário usado em Portugal e de 0,5% no Brasil.

A quinta edição do Vocabulário Ortográfico da Língua Portuguesa está sendo elaborada pela Academia Brasileira de Letras e deve ser divulgada em março.A publicação, que registra a forma oficial de escrever as palavras no Brasil, deverá conter cerca de 370 mil verbetes.Nos livros escolares, a incorporação das mudanças será obrigatória a partir de 2010.

Fonte:

http://www.planalto.gov.br/

Juiz Evangélico defende crucifixos em Repartições Públicas

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sun, 30 Aug 2009 12:42:00 +0000

Não acredito ser correta a posição dos evangélicos, de se prevalecerem do Estado Laico para agirem com preconceito, se partissemos do pressuposto do Estado Laico, também temos que defender o direito dos homessexuais, coisa que o Estado Laico também garante e os evangélicos são os primeiros a excluirem essa classe, segue texto que recebi por e-mail quanto a prevalencia dos crucifixos.

"Embora cristão, as doutrinas católicas diferem em muitos pontos do que eu creio, mas se foram católicos que começaram este país, me parece mais que razoável respeitar que a influência de sua fé esteja cristalizada no país."

Este é um trecho do artigo do juiz titular da 4ª Vara Federal de Niterói (RJ), William Douglas, publicado nesta semana, no site Consultor Jurídico [íntegra aqui]. O magistrado, que se denomina evangélico, critica a ação do Ministério Público Federal que pede a retirada de símbolos religiosos nos locais públicos federais de São Paulo.

.: Presidente do STF critica ação para retirada de símbolos religiosos

"Querer extrair tais símbolos não só afronta o direito dos católicos conviverem com o legado histórico que concederam a todos, como também a história de meu próprio país e, portanto, também minha. Em certo sentido, querer sustentar que o Estado é laico para retirar os santos e Cristos crucificados não deixaria de ser uma modalidade de oportunismo".

Para o juiz William Douglas, muitos que são contrários à permanência dos símbolos religiosos em repartições públicas, na verdade professam uma nova religião, a "não religião".

"Todos se recordam do lamentável episódio em que um religioso mal formado chutou uma imagem de Nossa Senhora na televisão. Se é errado chutar a imagem da santa, não é menos agressivo querer retirar todos os símbolos. Não chutar a santa, mas valer-se do Estado para torná-la uma refugiada, uma proscrita, parece-me talvez até pior, pois tal viés ataca todos os símbolos de todas as religiões, menos uma. Sim, uma: a 'não religião', e é aqui que reside meu principal argumento contra a moda de se atacar a presença de símbolos religiosos em locais públicos".

O magistrado aponta que os defensores da ação do Ministério Público Federal têm uma interpretação parcial da laicidade do Estado, passando a querer eliminar todo e qualquer símbolo, e por conseqüência, toda manifestação de religiosidade. "Isso sim é que é intolerância", pontua.

"Quando vejo o crucifixo com uma imagem de Jesus não me ofendo por (segundo minha linha religiosa) haver ali um ídolo, mas compreendo que em um país com maioria e história católica aquela imagem é natural".

O juiz federal afirma que a imagem de Jesus Cristo na cruz até remete a uma conduta ética dos magistrados. "O crucifixo nas cortes, independentemente de haver uma religião que surgiu do crucificado, é uma salutar advertência sobre a responsabilidade dos tribunais, sobre os erros judiciários e sobre os riscos de os magistrados atenderem aos poderosos mais do que à Justiça".

No final do artigo, o juiz recorda sua posição evangélica, ao mesmo tempo em que reconhece o papel fundamental do catolicismo na história do Brasil.

"Eu, protestante e empedernidamente avesso às imagens esculpidas, as verei nas repartições públicas e saudarei aos católicos, que começaram tudo, à liberdade de culto e de religião, à formação histórica desse país e, mais que tudo, ao fato de viver num Estado laico, onde não sou obrigado a me curvar às imagens, mas jamais seria honesto (ou laico, ou cristão, ou jurídico) me incomodar com o fato de elas estarem ali".

Fonte:
www.cancaonova.com

Assédio Moral: Já existe seguro

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Fri, 28 Aug 2009 16:20:00 +0000

Seguradora multinacional lança a primeira apólice que garante o pagamento às empresas de ações indenizatórias movidas por assédio moral, sexual e discriminação no ambiente de trabalho.
Apostando no receio das empresas de tornarem-se rés em processos judiciais movidos por funcionários, a Zurich Brasil Seguros lança a primeira apólice que garante o pagamento de indenizações por assédio moral, sexual e discriminação no ambiente de trabalho.
De acordo com o diretor financeiro da empresa, Eduardo Pitombeiro, o chamado seguro contra práticas trabalhistas indevidas deve cativar cerca de 5 mil empresas em todo o País, sobretudo as grandes, de diversos setores econômicos. "É um risco invisível que todas as companhias correm. O produto deverá interessar àquelas que consideram que o pagamento dessas ações pode afetar a sua integridade financeira", diz.
O custo do seguro varia entre 0,8% a 3% do valor que a empresa pretende como cobertura. Fatores como a atividade desenvolvida, postura adotada diante de práticas ilícitas no ambiente de trabalho e a existência de um código de ética interno são levados em conta na definição do valor a ser desembolsado pela contratante. O seguro cobre tanto as ações individuais como as coletivas. Essas últimas são movidas pelo Ministério Público do Trabalho e não há limites para as indenizações.
O aumento do número de processos na Justiça e o valor das condenações envolvendo principalmente o assédio moral foram outros fatores que motivaram a empresa a lançar o produto. "Já vimos condenações de até R$ 5 milhões, que antes não existiam", informou Pitombeira.
Além do alto custo de uma ação do gênero, o diretor da Zurich destaca que é preciso levar em conta que a exposição de trabalhadores a situações humilhantes e constrangedoras é muito mais fiscalizada hoje que no passado. Nos últimos sete anos, o Ministério Público do Trabalho de São Paulo, que abrange 46 municípios, abriu 920 processos para apurar denúncias de assédio moral, sexual e discriminação.
No momento, os procuradores estão analisando 263 reclamações contra empresas que mantêm em seus quadros "especialistas" em expor subordinados a situações consideradas vexatórias. De acordo com Pitombeira, a preocupação das empresas com esse tipo de ação ficou mais evidente depois da reforma do Judiciário, em 2004, que passou para a Justiça do Trabalho a incumbência de julgar processos por dano moral decorrentes de questões trabalhistas.
Até então, as vítimas de assédio podiam recorrer à Justiça comum. No perfil traçado pelo MPT das principais vítimas de assédio está as mulheres, pessoas com idade mais avançada, gestantes, membros da CIPA, dirigentes sindicais, homossexuais, portadores de HIV, obesos, mães solteiras e negros.
A procuradora do MPT, Adélia Augusto Domingues, não vê com bons olhos a demanda pelo seguro. "O dinheiro que as empresas vão gastar com o produto deveria ser utilizado em trabalho interno para que fatos como esses não aconteçam", diz.
Já a advogada trabalhista Adriana Calvo considera o seguro interessante, principalmente porque dá cobertura às ações coletivas, que são as mais perigosas para as empresas. Mas ela chama a atenção para o risco de se criar uma indústria de ações.
Fonte: Diário do Comércio

Sobre doação de ossos

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Fri, 21 Aug 2009 12:47:00 +0000

A doação de ossos pode ajudar pessoas com doenças que provocam perda óssea, como tumores, ou que utilizam próteses, cuja substituição exige preenchimento ósseo nas articulações, além de pacientes com problemas odontológicos.No Brasil existem seis bancos de tecidos músculo-esqueléticos (ossos, cartilagens, peles e ligamentos).O maior deles recebeu apenas dez doações de ossos em 2008. Para ser um doador de ossos é importante manifestar essa intenção as familiares ao longo da vida, pois confirmada a morte do doador, a autorização para a cirurgia de retirada do material é dada somente pele família ou por representante legal.Uma das razões para o reduzido número de doadores de ossos é o receio de que o corpo não tenha sua aparência preservada no velório. Apesar da Lei 9.434/97, Lei dos Transplantes, determinar que após retirada dos tecidos, órgãos e partes, o cadáver será condignamente recomposto para ser entregue, em seguida, aos parentes ou seus responsáveis legais para o sepultamento. De acordo com o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO), responsável pela captação das doações no Rio de Janeiro, as regiões com ausência de pele são cobertas e as cavidades preenchidas com material sintético.Em nenhuma hipótese são retirados ossos da face do doador. Geralmente são retirados ossos de braços e pernas, uma única doação pode beneficiar entre 30 e 35 pacientes. Os ossos podem ser transplantados na forma original ou em pequenos fragmentos.As cirurgias são indicadas para portadores de tumores ósseos, para evitar amputação;pacientes cm próteses de quadril ou de joelho, que precisam ser trocadas devido ao desgaste do material; e ainda crianças portadoras de graves deformidades da coluna vertebral, que necessitam de cirurgia corretiva. A Lei dos Transplantes também estabelece que a retirada dos tecidos e órgãos do corpo humano destinados a transplante ou tratamento deverá ser precedida de diagnóstico de morte encefálica. Nos Estados Unidos são feitas cerca de 12 mil doações de ossos anualmente, que permitem mais de 150 mil operações de transplantes de tecidos ósseos.No Brasil, a média é de 50 doações por ano. deve sr excluído se forem detectados câncer, O transplante é realizado da seguinte maneira:Constatada a morte encefálica e a existência de um doador, o hospital comunica à central estadual de transplantes a possibilidade de uma nova doação.A equipe da central realiza então exames a procurar de indícios de doenças transmitidas pelo sangue, como hepatite, Aids e malária, que podem infectar o receptor. O doador tambémosteoporose,doenças infecciosas ou uso recente e prolongado de corticóide. Após esses exames, a central estadual de transplantes entra em contato com um dos seis bancos de ossos do país, que fará uma série de exames para comprovar a qualidade do material retirado do corpo. Outro procedimento para afastar a possibilidade de transmissão de doenças infecto-contagiosas é submeter a família do doador a um questionário clínico sobre o histórico de saúde. Somente depois desses procedimentos, que eliminam o já considerado baixo índice de rejeição detectado nesse tipo de transplante, os ossos são captados e encaminhados para o banco e ficam armazenados em uma temperatura de -85C à disposição dos hospitais credenciados no Sistema Nacional de Transplantes, que solicitam o material para cirurgias. Os transplantes e enxertos de tecidos músculo-esqueléticos podem ser realizados em 38 hospitais localizados nas cidades de Salvador, Fortaleza,Goiânia,Cuiabá,Curitiba,Londrina,Recife,Rio de Janeiro, Porto Alegre,Passo Fundo,Florianópolis,Aaaju,São Paulo e nas cidades paulistas de Ribeirão Preto,Botucatu, Campinas e Sorocaba. Fonte: www.saude.gov.br/transplantes

Como deixar sua casa saudável

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 15 Aug 2009 11:34:00 +0000

Com o advento da H1N1, precisamos mais do que nunca transformar nossa casa em um ambiente saudável. Para isso pesquisei algumas dicas que podem ser úteis. - Faxina Ideal: * Cozinha:

Limpe-a diariamente com pano úmido, evitando contato entre alimentos e poeira.
Reserve panos diferentes para chão,prato, mãos, fogão,geladeira e bancada, lavando-os separadamente com água sanitária.
Lave a esponja cm água e sabão após cada utilização,espremendo-a bem e deixe em lugar seco(nunca sobre o sabão).Troque-a sempre que começar a sair fragmentos.
Limpe os utensílios da cozinha logo após o uso, para que os resíduos de alimentos e gorduras não se transformem em focos de contaminação.
Mantenha os azulejos e as pias livres de qualquer resíduo alimentar ou outras sujeiras.
Lave uma vez por semana os azulejos e janelas.
Limpe a geladeira uma vez por semana e o freezer, quinzenalmente.
Limpe o fogão após o uso.
Uma vez por semana esvazie e limpe a despensa com pano úmido, detergente e álcool em seguida com pano seco, pois esse é um lugar quente e pode se tornar ninho de insetos.

*Banheiro:

Deve ser mantido limpo e livre de odres desagradáveis.Uma boa ventilação ajuda a renovar o ar.
Mantenha encanamentos sem vazamentos e as louças sanitárias, vidros e portas em bom estado.

*Roupa de Cama e toalhas:

Lave pelo menos, uma vez por semana.

* Lixo:

Conserve as lixeiras tampadas,limpas e longe dos alimentos para evitar insetos e use,de preferência, as que tem pedais.

* Feiras:

Lave cuidadosamente as frutas,legumes e verduras,que são muito manipuladas nas feiras.Hortaliças devem ser colocadas na geladeira,folhas ruins devem ser desprezadas,lavando-se em água corrente para depois imergi-las por dez minutos em solução de cloro(uma colher de sopa de água sanitária para cada litro d'água).
Produtos hotifrutigrangeiros devem ser descascados e cozidos para eliminar ao máximo a chance de reterem pesticidas,bactérias e outros elementos nocivos.
Leis com atenção os rótulos para saber a data de fabricação e o prazo de validade.
Não compre ovos com cascas manchadas,rachadas ou sujas. Não utilize ovos na preparação de pratos, molhos ou sobremesas sem processamento químico.Para evitar contaminação pela bactéria salmonella,recomenda-se ainda não comê-los crus,com gema mole,malcozidos ou mal fritos.O armazenamento não deve ser feito na porta a geladeira, por ser esse local o que mais sofre variações de temperatura( devido ao abre e fecha) e trepidações, que podem levar a fissuras. (Alguém pode me dizer onde vou guardar os ovos, porque na geladeira só há lugar na porta?).
Pra garantir água com qualidade,os filtros domésticos devem ser higienizados periodicamente.As caixas de água devem ser higienizadas a cada seis meses.Deve-se jatear água nas paredes, tetos e piso,esgotando via balde, nunca pelo encanamento.Instalar um forro e um plástico na tampa da caixa e deixá-la lacrada.
Para preparar os alimentos: Lave bem as mãos e evite conversar sobre os alimentos que estão sendo preparados para que a saliva não aia sobre eles.Evite aerossóis e inseticidas na cozinha.Utilize mata-moscas e panos limpos para cobrir os alimentos.As panelas devem ser bem tampadas.

Fonte: www.higienedosalimentos.com.br

Relacinamentos Interpessoais e qualidade no ambiente de trabalho e na área de saúde

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Fri, 07 Aug 2009 18:34:00 +0000

Trechos da apostila que desenvolvemos para discurssão em grupo, em nosso ambiente de trabalho:

Em se tratando de relacionamentos, tudo começa com respeito, com desejo de valorizar as pessoas.Quando você respeita as pessoas e dedica tempo suficiente a elas para gerarem experiências compartilhadas, poderá desenvolver confiança.
Seja amistoso, afetivo ou profissional, qualquer relacionamento envolve expectativas, responsabilidades, decepções, vantagens, enfim, apenas o fato de envolver ao menos duas pessoas já faz desse envolvimento algo excepcional. Ter de conviver e eventualmente depender de outro indivíduo pode não ser confortável para muitos, não é raro encontrar pessoas que escolhem a solidão por ter outras prioridades.
Isso, porém, apenas acontece em relações onde não há coerência, onde há desigualdade em benefícios e malefícios.

Há uma palavra que determina o sucesso de qualquer relacionamento, um elemento sem o qual duas pessoas jamais poderiam conviver adequadamente: cooperação.
Em uma relação cooperativa, ambos os lados saem satisfeitos. É o formato ideal e almejado por todos, porém exige pessoas empáticas e maduras o suficiente para entender que nem sempre será feita apenas sua própria vontade, que há de haver a busca pelo consenso.

Uma relação exige cuidados e muitas vezes eles incluem a abdicação voluntária do Eu para a melhor manutenção do Nós, que poderá ser o melhor a longo prazo. O benefício principal dessa abordagem é que, uma vez visualizados seus efeitos, os indivíduos a percebem como melhor opção e se sentem confiantes para continuar empregando- a, de modo a prolongar os benefícios.
Essa fórmula serve para todo o tipo de relacionamento, pois se no relacionamento comercial há a troca de bens, nos amorosos e amistosos há a troca de afeto, que também precisa ser bem direcionada.

Caso contrário, a relação não será positiva para ambos, de modo que irá de fato se tornar uma relação unilateral, porém onde o lado egoísta/possessivo se beneficiará do passivo/submisso.

COMPETIR OU COOPERAR?

“A palavra menos importante: EU
A palavra mais importante: Nós
As duas palavras mais importantes: Muito Obrigado
As três palavras mais importantes: Tudo é Perdoável
As quatro palavras mais importantes: Qual é sua opinião?
As cinco palavras mais importantes: Você fez um ótimo trabalho
As seis palavras mais importantes: Desejo compreendê-lo com mais exatidão”

Saber o que as pessoas precisam e querem, ouvi-las, demonstrar respeito, não interromper as pessoas, evitar o pré-julgamento, é fundamental para compreendê-las.

O Caráter:
- É permanente;
- Concentra-se nas responsabilidades;
- Valoriza as pessoas;
- Cultiva um legado para o futuro;
- Gera respeito e integridade;
- Mantém você lá.

* Perguntas para ajudá-lo a medir sua integridade:

1. Trato bem as pessoas, mesmo se não tenho nada a ganhar com isso?
2. Sou transparente?
3. Represento um papel, dependendo da pessoa que está comigo?
4. Sou a mesma pessoa, tanto sob os aplausos como quando estou sozinho?
5. Admito rapidamente eu errei sem ser pressionado a isso?
6. Coloco as pessoas acima da burocracia de meu trabalho?
7. Sou a mesma pessoa sempre, ou mudo dependendo das circunstâncias?
8. Quando tenho algo a dizer às pessoas, converso com elas ou falo delas sem a sua presença?
9. Comprometo-me com a honestidade, a confiabilidade e a confidencialidade? Ou comento com meus colegas sobre resultados sigilosos de exames, referindo sobre sua possível patologia?
10. Chego atrasado, na esperança que o colega dê início ao meu trabalho, ou seja, o sobrecarregando?
11. Ataco o problema e não a pessoa? Procuro resolver os problemas e não apontar responsáveis?
12. Tomo a iniciativa de servir?

A interação entre dois seres é sempre delicada, porém a abordagem pode ser o ponto determinante do tipo de relação que será estabelecida.
A sociedade atual cobra muito do indivíduo, as pessoas se sentem na obrigação de parecer melhor que todos e isso acaba se estendendo ao seu próprio lar, de modo que muitas vezes a relação é prejudicada por dois indivíduos tentando superar-se constantemente. É proveitoso que haja o crescimento profissional e emocional dentro do relacionamento, o amadurecimento e estímulo mútuo é imprescindível, porém isso se torna prejudicial no momento em que o sucesso do outro começa a provocar inveja e não mais satisfação.
Questões como quem ganha mais, quem possui melhor cargo, quem é mais sociável, não são relevantes para pessoas que realmente almejam o sucesso do relacionamento. Uma relação envolve duas pessoas que apenas unidas com colaboração poderão alcançar objetivos comuns.

Comunicação Interpessoal:
O processo que torna possível o relacionamento profissional de saúde-cliente é a comunicação, que “É um processo de compreender, compartilhar mensagens enviadas e recebidas” (Stefanelli), é por meio da comunicação vivenciada pelo profissional de saúde e usuário, que o profissional de saúde pode definir metas, objetivos a serem atingidos, para ajudá-lo a sentir-se como ser humano digno e pessoa capaz de encontrar soluções para seus problemas.
Temos que ter cuidado ao estabelecer uma comunicação com nossos pacientes, só estabelecer quando tivermos certo do que queremos dizer, para não ser mal interpretado, pois, a incapacidade de comunicação conduz a sérios problemas tanto o profissional quanto para o cliente, e pode ameaçar sua credibilidade profissional. Alem disso, através da comunicação o profissional de saúde cria condições de efetuar mudanças.
O processo de comunicação não é apenas um conjunto de informações que o profissional de saúde memoriza e põe em prática, ao contrario, é um processo complexo que exige emprego inteligente de princípios.
No processo de comunicação existem alguns elementos que são:

- Emissor que é fonte da emissão da mensagem;
- O Receptor ou Destinatário, que recebe a mensagem, que é aquilo que é transmitido.

As formas de comunicação são Verbais, que refere se a linguagem escrita e falada, aos sons e palavras que utilizamos para nos comunicar.
O tom de voz de quem fala pode ter impacto considerável sobre o significado de uma mensagem, uma simples frase pode expressar entusiasmo, preocupação, indiferença e mesmo aborrecimento. As emoções de uma pessoa podem influenciar diretamente seu tom de voz.

O profissional de saúde deve ficar alerta sobre suas emoções, só estabelecer uma comunicação com os usuários e seus familiares após estar certo do que quer dizer. Clareza e Brevidade, a comunicação deve ser simples, curta e objetiva.
As comunicações Não Verbais envolvem todas as manifestações de comportamento não expressas por palavras, utilizadas pelo emissor com o propósito de partilhar informações.

O mecanismo de comunicação é:
· 5% são palavras,
· 20% entonação,
· 75%presença, (sinais, símbolos e expressões corporais).

A comunicação deve ser curta e objetiva, devemos respeitar o nível de entendimento do paciente e seus familiares, respeitando a cultura, nível de escolaridade, etc...

Comunicação Terapêutica:
A comunicação terapêutica consiste na habilidade do profissional em usar seus conhecimentos sobre comunicação para ajudar o paciente com a tensão temporária, a conviver com outras pessoas e ajustar-se ao que não pode ser mudado e a superar os seus problemas.
Expressão facial, o rosto a parte mais expressiva do corpo, revela seis emoções primarias: surpresa, medo, raiva, aversão, felicidade e tristeza, sempre que estamos executando algum procedimento podemos perceber que o paciente está atento a nosso rosto a nossas expressões, uma situação muito comum é quando vamos fazer um eletrocardiograma, ou verificar pressão arterial o cliente fica atento a nossa expressão facial todo o tempo do procedimento, se fizermos um gesto, que seja com olhos que em seu entendimento seja ruim, logo nos pergunta “está ruim?”.
O contato através dos olhos é uma parte muito importante das expressões transmitidas por seus movimentos: olhos bem abertos são associados à franqueza, terror e ingenuidade; olhar para baixo reflete modéstia; erguer as sobrancelhas pode revelar desprezo e um olhar fixo constante associado ao ódio e frieza.Quando duas pessoas se encontram o contato através dos olhos geralmente antecipa uma mensagem.
O contato inicial dos olhos mostra disposição para se comunicar e as pessoas que se olham durante uma conversa são consideradas confiáveis, partindo desse principio, podemos dizer que o profissional de saúde que conversa com seu paciente olhando nos olhos com respeito passa para ele confiança.
Gestos manuais, uma saudação, um aceno de mão, são gestos manuais que dão para o paciente, tão fragilizado com sua condição de hospitalizado uma sensação de importante e único, em geral ele pensa “ele se importa comigo, Ele se lembra de mim”. Sentir-se importante para alguém e lembrado e tão importante quanto um analgésico.
Uma parte muito importante no relacionamento interpessoal profissional de saúde-usuário é o toque, mas deve ser usado com muita descrição, de todas as profissões que existem dentro de um serviço de saúde a que mais toca nos clientes e a enfermagem, pois, precisa dar banho, ao ajudar o paciente a vestir se, ao aplicar injeção, cateterismo vesical, verificar pressão arterial, enfim, em praticamente tudo tocamos no paciente, e aí que temos que ter cuidado, pois, fazemos sem perceber, e é muito pessoal tocar em alguém, dependendo dos seus valores, o paciente pode sentir-se constrangido, invadido, até mesmo interpretar como assedio sexual ou assédio moral, sem perceber tocamos sem pedir licença.
Muitas das vezes é através da comunicação não verbal (gestos), que identificamos se um paciente esta com dor, com medo, irritado, ansioso ou preocupado, através da sua expressão facial e corporal (postura física), ou seja, os movimentos do nosso corpo e, ainda pelas manifestações fisiológicas como rubor, sudorese, tremores, palidez, etc...

O profissional de saúde deve estar sempre atento a qualquer um desses sinais.
Outro aspecto que temos de levar em conta na comunicação com o paciente é o seu Espaço Pessoal e Territorial, diz respeito ao espaço em volta dela, incluindo objetos de uso próprio e do ambiente, as vezes a pessoa tende a considerar o espaço à sua volta como extensão de seu corpo, quer manter seus objetos neste espaço que reconhece como seu.
Temos que ter cuidado para não criarmos uma barreira à comunicação com nossos pacientes, pois, a falta de habilidade para ouvir, ver, sentir, compreender a mensagem, pode por a perder todo um bom relacionamento com nossos pacientes.
Outro tópico importante é a opção religiosa, quem já ouviu falar que política, futebol e religião não se discutem, devemos evitar professar nossa fé no trabalho, muito menos tentar impô-la ao usuário, para não gerar conflitos, nem constrangimento.

O Ambiente de Trabalho:

O ambiente reflete no ser humano? Bem, podemos, por exemplo, observar um shopping center e a maneira como as pessoas normalmente se comportam quando estão lá dentro, a limpeza, o clima, a decoração, as pessoas bem vestidas ou não, fazem com que ajamos de certa maneira. Mas é claro que não seria só o tipo do ambiente que pode influir em nosso comportamento, também deve influenciar a forma em que o ambiente é moldado, decorado, o tipo de roupa permitido, a climatização, o visual, as cores das paredes, flores no ambiente, obras de arte, quadros, conforto em geral, entre tantos outros fatores. Portanto podemos supor que o ambiente de trabalho também deve influir no comportamento das pessoas e, por conseguinte influenciar nas relações interpessoais e supostamente nos resultados da produtividade em todos os sentidos.
Não se pode exigir resultados de uma equipe de trabalho se esta não tiver um mínimo de comodidade e de condições para realizar suas necessidades básicas. Mas se acredita que quanto melhor e mais bem atendidas estas necessidades tanto melhor será o desempenho de uma equipe. O ambiente de trabalho é constituído de duas partes distintas:
- Física (instalações, móveis, decoração etc)
- Social (as pessoas que o habitam). “Cadê a minha cadeira, e o meu grampeador?” Não empresto a ninguém.
Quem está usando a minha sala?”
Essa sensação de pertencimento que surge é mais comum do que se imagina, temos a necessidade de se apropriar de nossos materiais, claro que temos que cuidar bem deles, mas quando parte para o sentimento de posse, começa afetar as relações no nosso ambiente de trabalho.
No trabalho, nada que não trouxermos pertence a nós, faz parte do ambiente, claro, que por delicadeza e para evitar problemas, devemos pedir emprestado ao colega o material que gostaríamos de usar naquele momento, para facilitar nosso serviço.
Mas devemos devolver logo depois do uso, e agradecer o favor.
Mesmo estando trabalhando no mesmo lugar há anos, nada do que existe ali é nosso, e sim de todo o funcionalismo.

Motivação ou Não, causada pelo Ambiente de Trabalho: É sabido que o ser humano é fruto do meio em que vive e que é gerido por necessidades básicas que os podem motivar ou não, são elas:

Necessidades fisiológicas como:

· alimentação,
· sono,
· atividades física,
· satisfação sexual, etc;

Necessidades psicológicas como:

· segurança íntima,
· participação,
· autoconfiança e
· afeição;

Qualidade de Vida no Trabalho:

As pessoas são produtos do meio em que vivem, tem emoções, sentimentos e agem de acordo com o conjunto que as cercam sejam o espaço físico ou social. Como diz Bom Sucesso (1997): A valorização do ser humano, a preocupação com sentimentos e emoções, e com a qualidade de vida são fatores que fazem a diferença. O trabalho é a forma como o homem, por um lado, interage e transforma o meio ambiente, assegurando a sobrevivência, e, por outro, estabelece relações interpessoais, que teoricamente serviriam para reforçar a sua identidade e o senso de contribuição. (p.36).

Cada pessoa tem uma história de vida, uma maneira de pensar a vida e assim também o trabalho é visto de sua forma especial. Há pessoas mais dispostas a ouvir, outras nem tanto, há pessoas que se interessam em aprender constantemente, outras não, enfim...“O auto conhecimento e o conhecimento do outro são componentes essenciais na compreensão de como a pessoa atua no trabalho, dificultando ou facilitando as relações.

Dentre as dificuldades mais observadas, destacam-se: falta de objetivos pessoais, dificuldade em priorizar, dificuldade em ouvir”.É bom lembrar também que o ser humano é individual, é único e que portanto, também reage de forma única e individual a situações semelhantes.
Num mundo cada vez mais individualista, as palavras de cortesia como “obrigado”, “por favor” e “com licença” tem perdido seu espaço.

Nos serviços de saúde ocorre o mesmo. Muitas pessoas estão se esquecendo de usá-las, o que tem dificultado as boas relações interpessoais.
A boa educação, a gentileza são coisas que se traz como bagagem de vida. Palavras corteses usadas nos momentos adequados abrem portas, ganham a colaboração das pessoas e melhoram o ambiente.Tratar os outros de maneira seca e ríspida é o pior modo de querer obter resultados satisfatórios numa organização. Ao manter contatos de forma abrupta você gera uma postura de recolhimento e revolta nos outros, o que influi diretamente em sua disposição para cooperarem.
Acostume-se em usar de cortesia no trabalho. Você verá que os resultados em termos de relacionamentos e produção podem ser muito compensadores.

O bom relacionamento profissional:

1. Fale com todos, cumprimente todo mundo. Nada mais antipático do que aquele profissional que ignora os colegas e só cumprimenta os superiores.
"Bom Dia", "Por Favor" e "Obrigado" são obrigatórios no relacionamento diário com todos os colegas de trabalho do ascensorista ao presidente da empresa.
2. Se alguém lhe pedir um pequeno favor, uma ajuda no trabalho, e você puder atender, faça. A boa convivência no dia-a-dia do trabalho depende muito da reciprocidade entre as pessoas. Se você ajudar com boa vontade, seus colegas tenderão a retribuir quando você precisar.
3. Procure falar sempre a verdade. Mesmo as chamadas "mentiras inocentes" podem complicar sua imagem profissional. Se precisar faltar, por exemplo, em razão de algum motivo pessoal, conte a verdade ao seu chefe e não invente doenças ou lutos. Quando descoberta mesmo uma pequena mentira pode causar grandes estragos.
4. Se você precisar criticar ou repreender alguém, sobretudo se for um subordinado, evite fazê-lo na frente dos outros. Chame a pessoa na sua sala ou a algum lugar privado e converse objetivamente sobre a falha. Não misture críticas profissionais com pessoais. Não agrida ou insulte o interlocutor com palavras grosseiras ou rudes, ou mesmo palavras de baixo calão (palavrões). Siga a regra universal: elogios públicos, críticas privadas.
Se você estiver sentado e for homem, levante-se sempre que for apresentado a alguém. As mulheres só devem se levantar para cumprimentar outras mulheres de mais idade ou pessoas de alta hierarquia.
O aperto de mão é o tipo de cumprimento mais adequado, qualquer que seja a situação, e deve ser usado por homens e mulheres. O aperto deve ser firme, mas não a ponto de machucar. Ao apertar a mão, olhe sempre nos olhos do interlocutor. Não se deve estender a mão a alguém que está à mesa de refeições. Nesse caso, um aceno com a cabeça ou um cumprimento é suficiente.

- Cordialidade, sim. Intimidade, não:
Evite nas relações profissionais chamar as pessoas com palavras de baixo calão, e todas as variações do gênero. Evite pegar nas pessoas. Mantenha uma distância razoável, não grite nem gesticule demais.
Bom-dia, boa-tarde, boa-noite, obrigado e por favor são palavras obrigatórias e devem ser sempre dirigidas a qualquer pessoa, em qualquer ocasião. Do porteiro do posto de saúde ao prefeito da cidade.
Não confunda amizade com intimidade, em momento algum trate mal seus colegas usando palavras de baixo calão, forjando “brincadeiras de mal gosto”, principalmente se houver algum paciente/ usuário próximo, lembre-se que você está no seu ambiente de trabalho e, é a imagem de todo o serviço que se denegrirá devido a uma “brincadeira” ou atitude grosseira.
Quem nunca ouviu, no decorrer de sua vida, o ensinamento de que deveria tratar todas as pessoas de maneira igual, sem distinção de raça, cor, sexo, idade, nacionalidade e etc. No ambiente de trabalho, não é diferente.
O ideal é tratar todo mundo com respeito e educação, independentemente do cargo ou da função. Isso é ideal até mesmo para a pessoa ser respeitada.

As afinidades:

Outro ponto que impede o tratamento igualitário a todas as pessoas é a afinidade.
Todos temos nossas preferências pessoais, são aqueles colegas que você nem precisa dizer a frase que já entende o que você está querendo.
Quando precisa de uma ajuda, ele faz, não por querer algo em troca, mas porque gosta de ajudá-lo.
A afinidade acontece em qualquer nível hierárquico. Isso não é problema, desde que o coordenador, por exemplo, exija o mesmo de todos do grupo. Já quando isso acontecer entre profissionais do mesmo nível hierárquico, é preciso dosar as relações no trabalho, para não formar as famosas panelinhas.

De maneira geral, mostrar as preferências é uma atitude que pode prejudicar suas relações no trabalho, uma vez que as outras pessoas podem se sentir preteridas.
Quem nunca ouviu, no decorrer de sua vida, o ensinamento de que deveria tratar todas as pessoas de maneira igual, sem distinção de raça, cor, sexo, idade, nacionalidade e etc.
No ambiente de trabalho, não é diferente. Diversos especialistas dizem como é importante aos profissionais dispensar o mesmo tratamento aos demais. Mas será que isso é humanamente possível?
O ideal é tratar todo mundo com respeito e educação, independentemente do cargo ou da função. Isso é ideal até mesmo para a pessoa ser respeitada.
Mas tratar todo mundo da mesma forma é complicado, porque você corre o risco até mesmo de desagradar mais pessoas do que de agradar. Isso acontece porque algumas pessoas são mais maleáveis, outras são duras nas discussões; algumas agem de maneira informal, outras são totalmente formais; determinadas pessoas não se incomodam com gírias, mas existem aquelas que não suportam. “Cada pessoa tem uma forma de receber um tratamento”. Resultado: se você adota apenas um comportamento, acaba por desagradar o restante.
Precisamos criar vínculos com o trabalho. Precisamos correr atrás da motivação para o trabalho. Precisamos gostar do que fazemos, fazer aquilo que gostamos, temos que estar motivados para o trabalho permanentemente. O trabalho gerará a satisfação para o trabalhador.
Se estou fazendo alguma coisa que não gosto, tenho que procurar dentro do serviço de saúde aquilo que satisfaz as minhas necessidades, a minha vontade, e satisfazer logicamente o meu Ego. Eu tenho que fazer aquilo que gosto. Desenvolver minha atividade em sua plenitude, com garra, com gana, com vontade.
Se motivado para o meu trabalho eu não tenho como faltar, porque com sinais, com sintomas, com queixas, problemas sociais, e outros eu jamais deixarei de estar presente. Precisamos ter vínculos com o colega. Vínculos de amizade, de carinho, de respeito, onde o trabalho precisa ser de alto nível, mesmo que haja uma briguinha, um relacionamento difícil com o colega.
Temos que ter flexibilidade para superar a situação, pedir perdão ao colega ou ser perdoado. Continuamos a nossa amizade, o nosso carinho, respeito e mantermos auxílio mútuo no trabalho que desenvolvemos. Com isso teremos uma melhor qualidade de vida no trabalho.
Quando eu tomo raiva do colega, eu começo a desenvolver ambiente impróprio para eu mesmo. Às vezes, o ambiente fica tão pesado que começa a gerar insatisfação. Olhar o colega com quem briguei é ver que não tive jogo de cintura para poder tornar aquela briguinha numa coisa comum, pedir desculpas, perdoar e retomarmos a posição inicial.
Além de fazermos o que gostamos, temos que manter uma estrita relação com o coordenador e com o colega.

O ambiente de trabalho tem que ser agradável. Criadas raízes eu passo a ter amor ao meu trabalho. Sou capaz de brigar para defender meu ambiente de trabalho.O ambiente passa a ser prolongamento da minha casa, você cria vínculos.

Você nunca falará mal do seu time de futebol, você defende a idéia do bom desempenho da equipe, você jamais criticará, estará enraizado ao seu time, enraizado também no seu trabalho curtindo a bandeira que você ama e da qual tira o seu sustento.

Sob o signo da H1 N1

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Thu, 30 Jul 2009 19:18:00 +0000

A nova gripe tem alarmado muitas pessoas, e infectado bastante, principalmente no sul do país, as pessoas estão com medo do toque, enfim de qualquer contato, tenho um amigo que não aperta a mão cumprimentando mais ninguém,ele mesmo brinca dizendo que é hipocondríaco.

Mas na verdade, ele não está totalmente errado, o contato hoje em dia devido a gripe suína, tem sido um dos principais fatores de contágio.

Vamos ao que diz o Protocolo de Procedimentos para o Manejo de Casos e Contatos de Influenza A (H1 N1):

Caso Suspeito: Doença de início súbito, com febre (temperatura acima de 37,5 C), tosse ou dor de garganta, com ou sem outros sintomas - como dores d cabeça, musculares ou nas articulações, ou ainda dificuldade para respirar. Esses sintomas devem estar vinculados às seguintes situações:

Paciente retornou, nos últimos dez dias, de países com casos confirmados da gripe;

Teve contato próximo, nos últimos dez dias, com um caso suspeito ou confirmado.

Casos:

Confirmado: Infecção confirmada por exame em laboratório de referência ou, caso não tenha sido possível coletar amostra, confirmação de contato próximo com pessoa cujo contágio foi constatado.

Descartado: Caso suspeito cujo exame deu negativo.

Contato Próximo: Contato com pessoa com caso suspeito ou confirmado, um dia antes ou sete dias após o início dos sintomas, nas seguintes situações:

- Durante viagem internacional ( passageiros da mesma fileira, das fileiras laterais e das duas fileiras à frente e atrás da pessoa com caso suspeito ou confirmado) ;

- Pessoas que cuidam, convivem ou que tiveram contato com secreções respiratórias da pessoa com caso suspeito ou confirmado.

Pessoas menores de 12 anos infectados podem armazenar o vírus até 14 dias após o início dos sintomas.

Algumas das características da doença são:

A infecção varia de doença leve não febril do sistema respiratório (gripe) a doença grave ou pneumonia fatal;

A maioria dos casos se desenvolve como uma gripe comum, sem complicações, evoluindo para a cura espontânea;

Os principais sintomas incluem tosse, febre, dor de garganta, mal-estar e dr de cabeça.

Como fazer para evitar o contágio:

*Se for viajar para áreas afetadas:

Usar máscaras cirúrgicas descartáveis durante toda a permanência no local e substituí-las sempre que necessário;

Ao tossir ou espirrar, cobrir o nariz e a boca com um lenço, preferencialmente descartável;

Evitar locais com aglomeração de pessoas;

Evitar contato direto com pessoas doentes;

Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;

Evitar tocar olhos, nariz ou boca;

Lavar as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente depois que espirrar;

Em caso de ficar doente, procurar assistência médica e informar história de contato com doentes e roteiro de viagens;

Não usar medicamentos sem orientação médica.

- Como funciona o processo de quarentena:

Quarentena domiciliar voluntária: Recomendada às pessoas que tiveram contato próximo com pessoa com caso suspeito ou confirmado, mas que não apresenam sintomas.O período deve ser de sete dias, contados a partir do último contato ( 14 dias no caso de crianças).

Durante a quarentena a pessoa deve:

+ Evitar compartilhar objetos;

+ Evitar tocar olhos, nariz ou boca;

+ Lavar as mãos frequentemente com água e sabão, em especial depois de tossir ou espirrar;

+ Manter o ambiente ventilado.

A Vigilância Epidemiológica deverá acompanhar a pessoa, por telefone ou presencialmente durante sete dias.

Isolamento Domiciliar: Recomendado para pessoa que teve contato com a gripe e apresente os sintomas, mas que não pertença a grupo de risco para complicações e óbito. Além das orientações do item anterior, deve-se:

+ Usar máscara cirúrgica descartável;

+ Permanecer em quarto exclusivo;

+ Evitar contato próximo com pessoas.

Isolamento Hospitalar: Recomendado para pacientes de grupos de risco.Deve ser realizado somente nos hospitais de referência, divulgados em sites do Ministério da Saúde. Segundo a OMS, deve ocorrer em quarto privativo, sinalizado, com vedação na porta, boa ventilação e acesso restrito aos profissionais de saúde.

O isolamento domiciliar e hospitalar será suspenso nas seguintes situações:

* Se for descartado o diagnóstico de influenza A;

* Nos casos confirmados, ao final do 7 º dia após o início dos sintomas ( 14º dia para crianças).

Fonte:

http://www.anvisa.gov.br/

Diferença de idade no relacionamento

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sun, 26 Jul 2009 16:18:00 +0000

É certo que ainda existe muito preconceito com relação à idade no relacionamento, mas, até onde essa diferença pode ser considerada benéfica?

O universo masculino é naturalmente diferente do feminino. De acordo com especialistas na área de relacionamentos, um grande erro que acontece freqüentemente é um querer trazer o outro para o seu universo.

Quando a diferença de idade é muito grande, na maioria das vezes o casal leva mais um tempo para se ajustar. A diferença de idade tem sido, nos últimos tempos, um assunto bastante debatido dentro dos relacionamentos.

Muitos psicólogos explicam que, pelo fato de a mulher ter se tornado mais volúvel, preferindo somente “ficar”, os homens têm se interessado por mulheres mais velhas. A Bíblia não relata nenhum parecer sobre esse fato. Deus respeita a escolha de seus filhos.

Proibir um namoro por questão de cor, raça, nível social, financeiro ou diferença de idade, certamente é preconceito. E preconceito é pecado. O que precisa ser muito bem esclarecido, porém, é que no caso de a diferença ser “gritante” os dois precisam estar conscientes de que vão enfrentar olhares de discriminação.

Isso é fato. A questão é: Os dois estão dispostos a enfrentar as críticas? Se a resposta for sim, certamente nada impedirá de serem felizes. Se um dos dois, no entanto, não tiver tanta certeza, o melhor a fazer é conversar mais um pouco para saber se, realmente, é isso que querem.

Quando a diferença ultrapassa 10 anos, o relacionamento se torna um pouco complicado por causa das experiências que cada um adquiriu no decorrer desse tempo. A mulher é naturalmente mais madura. Apesar de ser bem mais emocional do que o homem, ela deseja segurança todo o tempo.

Se o homem mais novo é do tipo responsável e protetor, certamente ela não terá muitos problemas. Ele, porém, por ser mais jovem, pode exigir dela uma vida sexual mais ativa.

Isso pode comprometer, e muito, o matrimônio caso ela não corresponda com a mesma intensidade. Não se pode engessar uma história a fim de passar como exemplo para todas as outras parecidas, pois cada caso é um caso.

Ao aconselhar um casal de jovens nesse assunto, um pastor orientou da seguinte forma: “Pense em como ela estará daqui a vinte anos.

Se você continuar a amá-la mesmo diante dos traços que o tempo naturalmente irão trazer, vá em frente.” Dessa mesma forma pode se aplicar a mulher que casa com um homem bem mais velho.

Fonte:

Arca do Amor

Higiene Pessoal:Medidas simples evitam problemas graves

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Fri, 17 Jul 2009 10:26:00 +0000

Quando os portugueses chegaram ao Brasil em 1500, tinham o costume de tomar pouquissimos banhos por ano, o que contrastava com o hábito dos povos indígenas de nosso país, que tinham hábito de vários banhos diários.

O Brasil começa a se higienizar depois da decáda de 1950,mas a idéia de sujeira não está ligada ao processo civilizatório, pois os egípcios,assírios e babilônios, eram limpissímos, para eles a limpeza tinha uma conotação religiosa.

A palavra higiene é de origem grega (hygeinos) e significa ¨o que é saudável¨, derivando da deusa grega da saúde, Hígia.

O SESC, Serviço Social do Comércio, elaborou uma cartilha que ressalta a importância de dar especial atenção às boas práticas de higiene, pois muitos microoganismos habitam o nosso corpo.

Para mantê-lo sempre higienizado e longe dessas bactérias segue as dicas>

Banho diário: De preferência usando sabonete neutro, após o banho enxugar bem entre os dedos, virilha e outras dobras do corpo, banhos mal tomados, ou a ausência deles, podem levar ao aparecimento de vermelhidão na pele, odor desagradável, piolhos, sarna, micoses, seborreia,infecções urinárias e corrimento vaginal.O banho de ducha é o mais higiênico.

Lavar as mãos:Depois de usar o vaso sanitário, tossir,espirrar ou assoar o nariz; de usar panos ou materiais de limpeza; de recolher lixo ou resíduos;sempre que tocar em sacarias, caixas,garrafas,sapatos,etc;depois que manusear alimentos crus ou não higienizados;antes das refeições;depois de tocar em alimentos estragados;depois de manusear dinheiro;depois de fumar.

Cortar as unhas:Mantê-las sempre limpas.Evite roer as unhas, pois a sujeira que fica debaixo da unha pode dar origem a verminoses e outras doenças intestinais.

Lavar os cabelos:No mínimo duas vezes por semana para evitar o acumulo de poeira e gordura nos fios, além de cortá-los periodicamente.

Usar roupas e calçados limpos:Que sejam confortáveis e adequados à temperatura ambiente.

Vestir roupas íntimas de algodão:Para não reter o suor e evitar o mau cheiro além de trocá-las diariamente.Evite usar roupas justas e de fibras sintéticas.

Escovar bem o de dentes e usar fio dental:Uma escovação adequada deve durar , no mínimo, dois minutos, e ser feita com movimentos suaves e curtos, com atenção para a a margem gengival.Após a escovação para remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos das áreas onde a escova não alcança, use o fio dental.

Ingerir alimentos balanceados:Com pouco açúcar e amido, evite comer entre as refeições.

Faça avaliações regulares com o dentista:Para evitar que problemas menores se tornem sérios.

Fonte:

Jornal do Senado

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 11 Jul 2009 15:06:00 +0000

BlogBlogs.Com.Br

Assexuados e a internet

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 11 Jul 2009 12:14:00 +0000

Num mundo em que o poder do sexo é vendido em pílulas e a sensualidade parece transbordar das nossas televisões, pessoas como Fabiana (nome fictício) parecem peixinhos nadando contra a grande corrente do desejo. Com 25 anos, ela frequenta a Lapa, vai a rodas de samba e noites de rock no Circo Voador. Sai com amigos para beber, gosta de cinema (Tarantino é seu diretor predileto), ir à praia e dançar. Vive uma rotina igual à de tantas outras cariocas da sua idade, com uma crucial exceção: o sexo não faz parte dela.

- Não sou virgem, eu simplesmente não tenho o sexo como prioridade da minha vida - diz ela, por telefone. - As pessoas ao meu redor reparam que eu não namoro, mas acham que eu tenho casinhos por aí. Só minhas amigas mais próximas sabem da real situação. Como são amigas de verdade, elas entendem essa minha posição. Mas, no geral, é muito chato ter que ficar escondendo isso. Eu fico me sentindo um ser de outro planeta, um verdadeiro ET.
Mas ela não é uma "alienígena" solitária: faz parte de um grupo - os assexuados - que, aos poucos, bem timidamente, começa a sair do armário para mostrar à sociedade que a vida sem sexo pode - não pode? - ser considerada normal. São pessoas que trocam o sexo por qualquer outra atividade - leitura, televisão, esportes etc - aparentemente sem nenhum problema. E é justamente aí, dizem os especialistas, que pode estar a diferença entre considerar isso uma opção de vida - mesmo que indo contra a sua própria natureza, de procriar e perpetuar a espécie, como outros animais - ou uma doença.
- Existem dados da Organização Mundial de Saúde que mostram que 7% das mulheres e 2,5% dos homens garantem viver perfeitamente sem sexo, não tendo qualquer problema com isso - diz a psiquiatra Carmita Abdo, professora da Faculdade de Medicina da USP e coordenadora do Projeto de Estudos em Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas. - Em termos médicos, acredito que isso não deva ser estigmatizado, considerado um desvio, doença ou atribuído qualquer valor negativo. Desde que, e isso tem que ser ressaltado, a pessoa não demonstre qualquer desconforto, estresse ou sofrimento com tal atitude. Se isso acontecer, aí sim isso pode significar um problema, que deve ser avaliado, já que ele pode ter várias causas.
Entre essas possíveis razões, diz a psiquiatra, estão a baixa produção de hormônios, uma possível depressão, conflitos de relacionamento, um abuso sexual ou mesmo uma decepção amorosa.
- Há muitas possibilidades e uma não exclui necessariamente a outra - afirma ela. - Pode haver uma baixa produção de hormônios, associada a uma depressão por problemas de relacionamento, causando esse, digamos, esquecimento do sexo.
Essas causas, porém, não aparecem com frequência nos tópicos das crescentes comunidades sobre assexuados na rede social Orkut. É ali, no mundo virtual e muitas vezes anônimo da internet, que os assexuados parecem se sentir mais à vontade para discutir ou mesmo celebrar a sua opção de uma vida sem sexo.
- Acho que sexo pode até ser legal, mas não é o principal. Se eu encontrasse caras que se contentassem apenas com afetos e carinhos, ficaria feliz para o resto da vida porque hoje em dia, está tudo tão sexualizado, tão carnal - escreve um integrante da Comunidade dos Assexuados, que conta com 818 membros.
Esse ponto de vista tem a compreensão da psicóloga Laura Muller, especialista em sexualidade pela Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana (Sbrash) e consultora do programa "Altas horas", da TV Globo.
- De fato, vivemos numa cultura que banaliza e ao mesmo tempo reprime a sexualidade, causando uma certa confusão - diz ela. - Vivemos sob um conjunto de regras sobre o que pode e não pode ser feito. Em torno delas, decidimos o que fazer de nossas vidas. E aí a pessoa pode optar, simplesmente, por não priorizar o sexo. É delicado cobrar a presença de sexo na vida de uma pessoa ou dizer que se trata de uma doença. Afinal, a vida é dinâmica e cada um de nós tem um jeito de encará-la.
Nos tópicos de outra comunidade em português, Assexuados (864 integrantes) , seus integrantes discutem como fazer para não se sentirem discriminados com o que consideram uma postura normal. Isso inclui até mesmo o que fazer em caso de assédio.
- No meu trabalho tem uma mulher, muito linda, que me assedia. Faz provocações, até já me convidou para sair - descreve um integrante. - Eu acho que todos os caras do meu trabalho têm tesão por ela e nunca iriam recusar um convite dela. Então fico preocupado com o que eles vão pensar de mim. Não quero que pensem que sou homossexual, e não quero que ela pense que sou homossexual. Ela é uma mulher com quem eu namoraria, mas sem sexo, só para sair, passear, ir ao cinema, se divertir com outras coisas.
Para Elizabeth Abbott, pesquisadora associada do Trinity College, na Universidade de Toronto, a assexualidade, assim como a homossexualidade, é uma opção que pode ser "incrivelmente dura" de ser assumida em público.
- Nossa sociedade dá um valor muito alto ao sexo e ao desempenho no ato. Espera-se que todos só pensem nisso - conta ela, que, em 1999, lançou o livro "A history of celibacy". - E até recentemente os assexuais viviam no armário, assim como os homossexuais. Mas o que está acontecendo agora é que eles encontraram na internet um meio apropriado para se comunicar e compartilhar suas experiências e dúvidas. Afinal, eles vivem num dilema constante. Para eles, a assexualidade é perfeitamente normal. E para a sociedade movida pelo sexo, isso é totalmente anormal e incompreensível.
Elizabeth acredita que o impulso sexual é determinado desde o nascimento, ou seja, ele é genético.
- A sexualidade é uma característica natural das pesssoas, mas o nível varia entre elas, chegando a ser muito baixo ou inexistente em algumas delas. Veja o ex-presidente Bill Clinton. Ele parece ter um nível muito alto de impulso sexual. Ele vive num extremo. No centro, está a maioria das pessoas, embora eu não goste de definir o nível normal de sexualidade. E os assexuados estão no outro extremo. Por isso, classifico a assexualidade como a baixa ou a total ausência de impulso ou desejo sexual.
A falta de apetite sexual pode ser temporária, ressaltam os especialistas, trazendo um pouco mais de confusão para o já delicado mundo dos assexuados e seus limites.
" Muitas pessoas, em determinados momentos da vida, canalizam a libido para outros interesses "
- Muitas pessoas, em determinados momentos da vida, canalizam a libido para outros interesses, confundindo a definição do que é o assexuado - assegura Carmita Abdo. - Uma pessoa que trabalha muito e está voltada para o seu progresso profissional, tem menos libido do que uma outra que não tem essa preocupação.
Nas mulheres, diz ela, isso pode ser dar também a partir da menopausa, quando ocorre a diminuição da produção dos hormônios sexuais.
- Principalmente a testosterona, que a mulher também produz, por meio dos ovários e das glândulas supra-renais, e é o hormônio motivador do desejo. De qualquer forma, é impossível deixarmos de pensar que se o assexualismo fosse regra, a Humanidade estaria extinta. Para a nossa espécie, sexo quer dizer vida.

Fonte:

O Globo - matéria publicada em 28/06/2009

Sofrimento gerado pela hipocondria

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 04 Jul 2009 16:45:00 +0000

Caracterizada como uma preocupação exagerada da pessoa com seu estado de saúde, a hipocondria é conhecida desde o século 4 a.C.

Os primeiros estudos sobre esse transtorno foram realizados por Hipócrates, o pai da medicina, que o associou a melancolia.

A maioria das pessoas que sofrem de hipocondria apresenta tendência a depressão e ansiedade.

O hipocondríaco acredita que possui pelo menos uma doença grave, progressiva e com sintomas determinados, ainda que exames laboratoriais e consultas com vários médicos assegurem que nada exista.

Esse transtorno é uma forma do homem lidar com as dores de sua existência, quando o individuo passa a sentir-se doente sem motivo, possivelmente é um pedido de socorro e de atenção, o ideal seria que o profissional que atende essa pessoa investigue queixas de uma experiência de vida mal resolvida.

O termo hipocondria, vem do grego hypochóndrion - hipocondrio-, que reveste a cavidade gástrica, abrigando intestinos,estômago e baço. De acordo com a teoria dos humores, de Hipócrates, a hipocondria estava associada à melancolia, considerada uma doença nervosa com origem no hipocondrio.

Pacientes com sinais de hipocondria demonstram medo constante de adoecer, contaminar-se ou desenvolver uma doença grave, predomina na classe masculina.

A manifestação do transtorno é reconhecida na adolescência e passa a ser mais frequente a partir da quarta o quinta década da vida.

O que difere de uma pessoa que passou por uma doença grave, de fato , e após de restabelecerem ficam sensibilizadas com o ocorrido, preocupando-se demais, pois depois de passarem por um novo exame que descarte o recrudescimento da doença, a pessoa em questão, tranquiliza-se, o que não acontece com o hipocondríaco.

O hipocondríaco tem grande sensibilidade para identificar movimentos, sons, ruídos e outros sinais do corpo que passariam desapercebidos para a maioria das pessoas, dá importância demais a qualquer sinal físico ou dor, costuma ficar ansioso e temeroso.

Também tem a impressão de que qualquer dor ou desconforto é sinal de doença grave, injerindo remédios com frequência, sem prescrição médica.

Tem necessidade de consultar diversos médicos, apesar de vários deles terem feito o mesmo diagnóstico com base nos resultados dos exames.Geralmente anda com vários exames arquivados em pastas nas suas peregrinações pelos profissionais.

Vive com a suspeita constante de ser portador de alguma doença grave.Tem compulsão por conversar com pessoas doentes para comparar sintomas e mal-estares.

Para os hipocondríacos, a crença de que há algo errado com seu corpo interfere no dia a dia, causa angustia e depressão, a doença imaginária causa, sim, sofrimento real, havendo situações que o quadro demora anos devido a falta de interesse dos profissionais de saúde pelas queixas do hipocondríaco.Esclarecendo, a hipocondria não é caracterizada como doença, porque não apresenta um conjunto claro de sintomas, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

A hipocondria pode ser tratada com psicoterapia associada a ansiolíticos, e deve ser investigado outros transtornos de ansiedade, como por exemplo, pânico ou depressão. No entanto,muitos hipocondríacos, resistem a idéia de procurarem um psiquiatra e partem para automedicação.

Já a Sindrome de Munchausen é uma doença psiquiátrica em que o paciente, de forma compulsiva, deliberada e contínua, causa, provoca ou simula sintomas de doenças, com a intenção de obter cuidados médicos e de enfermagem. A pessoa afetada exagera ou cria sintomas nela mesma para ganhar atenção, atendimento e simpatia.

O paciente com Muchausen sabe que está exagerando, enquanto o hipocondríaco acredita que está doente de fato.

Segue o teste chamado Índice de Whiteley, que avalia a possibilidade do diagnóstico de hipocondria:

Preocupa-se o tempo todo com a possibilidade de alguma doença séria?

Sofre dores e sintomas variados?

Presta muita atenção a tudo que ocorre no seu corpo?

Está muito preocupado com a saúde?

Tem sintomas de doenças muito graves com frequência?

Ao ser informado de alguma doença grave (pela mídia), preocupa-se com a possibilidade de adoecer?

Quando está doente, preocupa-se e incomoda-se se alguém diz que você já está melhor?

Está acometido com sintomas diferentes?

Costuma duvidar até de si mesmo e buscar outras razões?

Custa a acreditar no médico quando ele afirma que você não tem nenhuma doença?

Tem a sensação de que as pessoas não levam a sério a sua doença?

Tem convicção de que sua preocupação com saúde é maior que a dos amigos?

Acredita que há algo no seu corpo que está funcionando mal?

Tem medo de alguma doença?

Fonte:

http://www.abpbrasil.org.br/

http://www.sbponline.org.br/

Identificação do Agressor - Pierre Duterte

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 27 Jun 2009 15:55:00 +0000

O conceito foi elaborado por Sandor Ferenczi e notavelmente detalhado por ele “(…) este medo, quando atinge o seu ponto culminante, obriga a vítima a apresentar-se automaticamente à vontade do agressor, a adivinhar o menor de seus desejos, a obedecer esquecendo-se de si mesma completamente, e a identificar- se totalmente ao agressor.
Por identificação, podemos dizer introjeção do agressor, este desaparece como realidade externa e se torna intrapsíquico” .
A identificação ao agressor dá à vítima a sensação desesperada e aterrorizante de retomar nas próprias mãos as rédeas do acontecimento. Cessa parcialmente de ser uma vítima impotente.
Ao retomar nas mãos, abre para o curto circuito da culpa. A vítima fica “culpada” no lugar do agressor. Pode parecer às vezes estranho que as vítimas manifestem intensos sentimentos de culpa em relação aos fatos que sofreram, que as faz esconder estes fatos ou minimiza-los se tornando responsáveis por eles.
Não ouvi “é nestes momentos que lamentava ser forte, foi de minha culpa estar assim mal, porque estava gordo na época”. Bem evidentemente se estivesse menos pesado…
Identificadas ao agressor, as vítimas voltam geralmente a violência contra si mesmas com a desmoralização e desqualificaçã o constantes, condutas autodestrutivas, de automutilação, as toxicomanias, as tentativas de suicídio.
Podem também, por falta de ter podido contra-atacar um agressor onipotente, deslocar uma cólera legítima sobre outros inocentes, uma vez que as suas características lembram o agressor ou a agressão. Os menores reproduzem, muitas vezes, os atos de violência ou de desvio sexual que sofreram contra outras crianças, ou educadores, ou policiais, etc.
Que dizer do trajeto migratório de menores isolados no estrangeiro, e em especial crianças soldados! Quando se fala de menores isolados no estrangeiro (MIE), fala-se de vítimas!
Não se pode ser menor ou mesmo jovem maior, estar sozinho e sem dificuldade psíquica! Sem falar nos outros problemas sociais e administrativos que vêm incessantemente poluir a sua vida.
Uma das características das novas leis na França é ver esta passagem do dia dos 18 anos vivida como um terror pelo jovem acolhido em nosso país.
O que deveria ser um dia de alegria, um dia de entrada oficial na idade adulta, é vivido como o dia em que vai, mais uma vez “ser descartado”, como a repetição do drama do trajeto migratório.
Como compreender que um dia você é menor, no dia seguinte dos seus 18 anos você é maior, “muito maior na sua cabeça!”?
Parece-me absurdo crer, ou mesmo fingir crer que em termos psicológicos, haveria parâmetros tão distintos. A maturação traumática não toca todos das mesmas maneiras.
Mesmo retomando a imagem do fruto bicado por um pássaro, de Sandor Ferenczi, é necessário constatar que todos os frutos bicados não alteram (não amadurecem) na mesma velocidade.
Ser menor isolado é ser menor sem a sua família (independentemente dos matizes a trazer ao termo “família”) e no estrangeiro em relação ao seu país de origem.
Todas as noções reunidas são características de um trajeto migratório singular, talvez não sistematicamente traumático, mas sempre doloroso e particularmente trágico e insustentável para os doentes que encontro.
Objetam-me, às vezes, que todos não estão isolados, que têm família na França, que têm alguém a quem telefonam, que se pergunta se tudo aquilo não é manipulação para serem acolhidos pelo nosso maravilhoso sistema de proteção, etc.
Sim, mas uma família que, por qualquer razão que seja, da melhor (menos má) à pior, deixa a criança se virar sozinha com o sistema “de proteção à Infância”, não é uma família “que traumatiza”? É, no mínimo, uma família negligente no momento presente.
Às vezes “a negligência” pode estar vinculada à diferentes causas de todas as espécies de natureza: a guerra, na qual os pais morreram ou desapareceram; a falha no funcionamento da família que fez não ver, num dado momento, inconvenientes em que uma criança deixe o país sozinha, ou com alguém mais ou menos de confiança; o desaparecimento de membros da família, ou, como para este jovem Cingalês, recebido há alguns meses, os dois! Este jovem viu uma parte da sua numerosa família ser morta pela guerrilha e todo o resto (com exceção de duas crianças, dentre as quais, ele) pelo tsunami!
Ouço muitas vezes falar dessas “situações” como uma espécie de fatalidade ligada a um estado socioeconômico, mas se todos os pais dos países onde não se come suficiente, onde o trabalho não é bastante remunerador, enviassem seus filhos ao estrangeiro, seria uma calamidade!
Por definição para mim, são situações que empurram a se questionar sobre a natureza dessa família e sobre a vivência da criança nessa família, a globalização não justifica.
E seguidamente, o fato de que sejam estrangeiros não implica qualquer afastamento da família.
Certas crianças deixam a família dentro do território ou permanecem em família, mas as crianças ou adolescentes que recebo estão longe de sua família e de seu meio a distâncias que vão de 500 à 5000 Km, ou mesmo mais, e sabem que não há regresso possível sem colocar sua vida em risco!
Logo é possível, para mim indispensável, considerar que é sistematicamente traumático o trajeto migratório que conduz um jovem a um país distante do seu, países cuja existência, muitas vezes, não conhece antes de pôr o pé, e em que condições!
O fato de ser menor ou jovem põe estas pessoas em posição de vulnerabilidade que as expõe à inúmeros riscos e a instala numa situação onde não podem em nenhum caso ficar “tranquilos”, devendo incessantemente se proteger, desconfiar de tudo, assumir responsabilidades, nunca poder “relaxar”.
Além de todas as situações de maus tratos que se traduzem pela fuga da criança ou pelo projeto de se servir da criança porque se pensa que poderá enviar rendimentos do estrangeiro, há também as sevícias e torturas sofridas pelo pai, mãe, ou ambos e pelos menores, resumindo, todos os horrores que assombram o menor isolado na França.
O lugar da criança é constantemente ignorado no mundo moderno, sobre fundo de discursos solenes sobre o fim da escravidão, de respeito aos direitos da criança, de igualdade de possibilidades, de educação para todos, de democratização pela Internet e passo.
Cruzei muitas crianças que sofreram muito além por terem sido postas num lugar inconcebível, perfeitamente inimaginável: a de soldados.
Este drama impôs-se há uma dezena de anos quando chegaram as crianças de Serra Leoa. Certamente, tinham vivido o drama de terem sido recrutadas, utilizadas, mas, todos os que atendemos, tinham vivido a experiência “iniciadora” de terem se confrontado com a violência no que ela deve ter de mais absoluto.
Forçados que foram, sob ameaça de morte ou de assistir ao viole de sua mãe, irmãs, à amputação selvagem de braços, pernas de irmãos, de irmãs ou de vizinhos, o massacre de toda a família e passo, sabendo quanto as palavras podem fazer mal. Um dos jovens dentre os mais afetados tinha sido forçado a jogar futebol com a cabeça cortada de seu pai.
Semelhantes “espetáculos” transformam estes adolescentes em testemunhos impotentes. Qualquer reação, tão irrisória que seja, coloca-o imediatamente em perigo de morte, a inimaginável cólera que armazena embasa a violência e a identificação ao agressor.
Como imaginar que existem, hoje ainda, adultos capazes de dar este “exemplo”, capazes de pôr kalachnikovs em mãos de crianças fazendo-lhes crer que um gri-gri, uma picadura ou cigarro mágico irá torna-lo invencível?
Como estas crianças podem ainda admitir que o papel do adulto é proteger e dar as regras? Alguns tinham estado em combate aos 8 anos e tinham sido nomeados “sargentos-chefe” aos 11 anos porque os outros tinham 9 anos.
Os meios de comunicação social difundiram várias imagens de crianças em combate; não mostraram mais que olhares duros, mãos demasiado pequenas para os AK 47 ou os facões, vinhetas do pitoresco atroz, do que a época é ávida, mas é impressionante que se mostre apenas crianças negras.
Como não pensar nas crianças colombianas recrutadas pelas FARC? Não somente recordando estas imagens terríveis de um Hitler, que, saindo um momento de seu bunker e que não tem quase mais exércitos, belisca “paternalmente” a face de uma criança de Berlim em fogo para lhe fazer crer que poderia pelo seu combate salvar o III Reich do abismo.
Mas também pensando nas crianças usadas na Irlanda do Norte, há pouco, ou indignando-se face ao envio ao Iraque, desde 2003, de quinze menores britânicos, dos quais quatro meninas, que deviam combater apesar da ratificação pela Grã-Bretanha de um protocolo da O.N.U sobre crianças soldados.
Seja a criança inglesa, irlandesa, árabe, chechena ou africana, é antes uma criança. O seu mundo foi destruído e seu psiquismo contundido ao mesmo tempo.
Para mim, o psiquismo da criança é como a massa de modelar: quando é “jovem” um golpe esmaga-a, mas a plasticidade lhe permite TAMBÉM todas as reconstruções, o que não é mais possível com uma massa mais “idosa”.

Como contar?

Por que o trajeto migratório, no sentido próprio do termo de fuga, é da ordem do indizível?
Porque é, em grande medida, fonte de revitimização. Pode, com efeito, ter lugar, na maior parte das vezes, após comprometimentos e concessões. Como pagar o aduaneiro para passar na zona de embarque?
Como pagar o Marinheiro para que aceite deixar entrar num canto da embarcação, que é muito pouco confortável e tem muito a ver com a célula de onde se acaba de sair? Como pagar o motorista que fará os milhares de quilômetros que o separam da fronteira? Como ser aquele que terá, para pagar a sua fuga, dilapidado “o tesouro dos antepassados” acumulado durante anos? Como aceitar a ideia de deixar os seus companheiros de infortúnio menos fortes no deserto morrer sozinhos, ou deixar os mortos sem sepultura, corpos martirizados entregues aos animais selvagens?
Ficam à parte os casos, completamente excepcionais na prática, daqueles que chegam legalmente em solo francês e pedem em seguida asilo político - Rudolf Noureev é o exemplo emblemático desta exceção, mas não há trajeto linear.
É preciso renovar incessantemente “as diligências” e, às vezes à cada mudança de meio de transporte, à cada passagem de fronteira.
É necessário também, quando se está à bordo destes barcos que se lançam ao oceano, suportar ver alguns morrer a caminho e outros jogados ao mar pelo passador, é necessário se despejar a água de modo que o caixão não se vire e ver-se em frente de uma morte quase inelutável muitas vezes.
E ainda… seria necessário poder contar aquilo!!!!

Onde desapareceram?

O desaparecimento merece, ao ver as suas conseqüências, um lugar completamente específico no estudo do trajeto migratório. É o fantasma onipresente. O insustentável companheiro construtor de esperança, às vezes, abate em outros momentos qualquer possibilidade de reconstrução.
Por que se faz desaparecer alguém? Por que não se limitar a para-lo, encarcera-lo, ou mesmo executa-lo?
A resposta é provavelmente mais simples do que parece. O desaparecimento mina a sociedade no que ela tem de mais fundamental, os ritos de luto que seguem a morte oficial.
O desaparecimento impede qualquer trabalho de memória. Bloqueia o pensamento. Torna louco. Não é sem razão que, desde a ditadura argentina, as mulheres, mães, esposas, irmãs, jovens giram em torno da Praça de Maio em Buenos Aires, “as Loucas de Maio”.
Não tinham o direito de se manifestar, então andavam em torno da praça em frente à Casa Rosada. Contornavam a proibição com bandeirolas, todas com um lenço branco na cabeça. Queriam saber onde estavam seus filhos sequestrados e desaparecidos, vítimas para muitos do sinistro Plano Condor.
Não podiam suportar não saber.
O drama específico do desaparecimento liga-se logo à cena que comporta a prisão. No momento da prisão começa a sua morte social. A pessoa se torna inexistente.
Os atores desta cena são em geral as polícias civis, banalizadas. O nome não aparece mais nos registros, a justiça ignora onde possa estar, as autoridades também. O silêncio cai, a dúvida se insinua.
Se, após vários anos, os sobreviventes decidem: “Agora é certo, ele (ou ela) não retornará mais”, isto equivale, para eles, a ter de decidir da morte do parente, de companheira, marido. Após um terrível trabalho de investigação infrutífero, de inquéritos, de riscos, a impiedosa decisão de não aceitar mais as eventualidades da prisão ou da fuga cabe à família, à vítima. Se é forçado a fazer a ideia que a pessoa morreu. À vítima retorna a ideia de mata-lo.
Decidir que morreu, é também se dizer que não terá sepultura, ora quando não há sepultura toda a cidade, todo o país se torna uma sepultura possível.
Porque para começar, o trabalho de luto tem necessidade de provas, de certezas. É necessário que a morte tenha uma realidade de modo que o simbólico possa se manifestar. No desaparecimento, não há nada disto.
A função de grupo que cobre qualquer enterro também é apagada. O papel federativo, que incomoda por essência o poder, até das condolências, dos pêsames, ou qualquer outra forma que possa tomar, não pode ter lugar.
A máquina médico-administrativa não pode funcionar, o certificado médico de falecimento não pode ser emitido. A morte é devotada à morte. O desaparecimento tem como objetivo matar a morte, privar a sociedade dos seus ritos de luto, no que é “sociocida”.
O desaparecimento aplica-se igualmente ao “eventual” assassino dado que sem cadáver, não há assassino, ninguém sobre quem focalizar a sua cólera; que também pode recair sobre todos. E enquanto que num luto clássico, o tempo pode atenuar a dor e a memória, afastando progressivamente o passado enquanto a ausência se estrutura na lembrança, aqui, como na tortura, o mutismo passa a ser a regra, os símbolos primordiais são calados, mortos.
Para muitos de nossos atendidos, o desaparecimento do seu cônjuge, parentes, crianças lhes inflige uma dor constante e lancinante.
Não sabem se os reverão, um dia, se morreram ou não, se puderam fugir e sobreviver, ao preço de quais tribulações? Aquilo aumenta a culpa de estar vivo e em relativa segurança. Esperar, uma espera que se soma a muitas outras.
O desaparecimento tem também “uma vantagem” que outras formas de tortura não tem: goza legalmente de um privilégio não negligenciável que torna possível o processo penal dos responsáveis quando podem ser identificados e mesmo fazer eventualmente arrastar os ditadores em justiça: o procedimento permanece ativo enquanto o corpo não for reencontrado.
É apenas, a partir desta data, que começa a correr o prazo legal de prescrição; é, designadamente, o que permitiu tornar a vida menos suave à Augusto Pinochet.
Magro consolo, mas…
Outro drama que pode conduzir alguns a voltar ao país agressor apesar dos riscos: o falecimento de um pai, uma mãe ou um membro da família no país e que teria tido “menos sorte”.
Aqui também, como fazer o luto sem os rituais, sem as cerimônias, as obrigações? Como não ver reforçar ainda mais a culpa, a ideia metida pelo torturador na cabeça da vítima de que é nula, boa pra nada?

Diferença entre neurose e psicose

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 13 Jun 2009 12:58:00 +0000

Na neurose o indivíduo além de saber que é um neurótico, ele tem plena consciência dos seus atos, mas não consegue controlá-los, já os psicóticos não têm essa consciência, eles perdem a noção da realidade.

Os sintomas mais frequentes de um neurótico são:

Insatisfação geral, excesso de mentiras, manias, problemas com o sexo, dentre outros. Exemplos deles são o Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)

Depressão e a Síndrome do Pânico.

Já a psicose é marcada por fases de delírios e alucinações. Podemos dar como exemplo de psicose a Esquizofrenia, o Transtorno Bipolar e o Autismo.Há cura para a neurose, já para a psicose não há cura definitiva.

Neuroses são distúrbios leves com poucas distorções da realidade tratada principalmente pelo psicólogo.É a desordem na personalidade que gera angustia e inibe suas condutas, é um conflito intra-psíquico.

Sintomas:

Insatisfações gerais

Manias

Problemas relacionados a área sexual

Excesso de mentiras ( mitomania)

Classificação:

Angustia:

Crises de choro imotivado

Depressão

Pensamentos suicidas

Doenças psicossomáticas

Fóbica:

Um objeto é a razão da angustia

Mania de perseguição

Fixação pelo objeto

Obssessiva - Compulsiva:

Pessoa sistemática e metódica

Manias de limpeza

Não aceita ser o que é

Histérica:

Pessoas emotivas ao extremo

Já as psicoses é uma doença mental grave que afeta a personalidade na zona central do eu.
Delírios: falsa realidade percebida (acredita em conspiração contra ele se vê duas pessoas simplesmente conversando ou se julga Deus).

Alucinações: escuta vozes ou tem visões. Acredita que fontes externas controlam seus pensamentos. O escutar vozes é o mais comum.

* Nove pontos a serem considerados:

1. Autonomia psíquica: neurose apresentaria perda parcial, pouco implicando a personalidade, psicose com maior perda de autonomia, interferindo mais na personalidade;
2. Gravidade do quadro: neurose seria menos grave que a psicose, o que faria o leigo pensar que ela devesse ser tratada por filósofos ou psicólogos clínicos, e psicose, mais grave, tratada por psiquiatras;
3. Causa presumida: neurose seria preferentemente psicógena ou funcional, e psicose preferentemente somatógena ou orgânica;
4. Setores da psique: neurose comprometeria a emoção, e psicose, a razão e a vontade + ação.
5. Consciência da realidade: o neurótico não a perderia, o psicótico, sim;
6. Consciência da doença, estreitamente relacionado ao conceito anterior: o neurótico a teria, o psicótico não;
7. Comportamento social: o neurótico permaneceria socialmente organizado, o psicótico não;
8. Sensibilidade à psicoterapia: os psicóticos seriam refratários a ela;
9. Sinais e sintomas: seriam distintos e característicos para a neurose, e, para a psicose.

Porém, esses critérios aparentemente tão claros, são falhos, porque não resistem a uma crítica mais acurada.

A psicose não tem cura definitiva, a ingestão de remédios provocam a estabilização da doença que, entretanto, pode voltar a se manifestar, em surtos de cada vez maior intensidade, é marcada por fases de delírios e alucinações,(estágios lúcidos/críticos) durante os quais a pessoa pode desenvolver estados de dupla personalidade inconscientemente, ou seja, a própria pessoa não sabe que tem esta dupla personalidade.
Na neurose o indivíduo sabe que é neurótico e consegue distinguir seus desvios, ou seja, tem consciência deles, mas não consegue evitá-los.

Já o psicótico não é capaz de tal discernimento, confundindo-se quanto à ele mesmo.

Um caso típico de neurose é o kleptomaníaco, ou seja, a pessoa que não consegue controlar sua compulsão por realizar furtos.

Considera-se uma pessoa psicótica quando seu funcionamento mental interfere consideravelmente em sua maneira de enfrentar a vida.

Os problemas manifestam-se na forma de incapacidade de reconhecer a realidade, nas alterações de humor e ou déficit intelectual.
Os neuróticos podem agir de modo "normal", os psicóticos são incapazes de cuidar de si.

As neuroses também são classificadas da seguinte forma:

1) Distúrbios de ansiedade (fobia, pânico e distúrbios obsessivos compulsivos) :

- Fobia : medo excessivo ou absurdo. O fóbico se sente impotente para controlar seus sentimentos.
- Pânico : surgem de repente sem prévio aviso, sendo comum se manifestar com um terror incontrolável. Durante o ataque a respiração fica difícil, surgem tremores e tensão muscular. A ansiedade e irritabilidade podem levar a uma depressão.
- Distúrbios Obsessivos Compulsivos : São considerados como neurose quando não servem a nenhum propósito construtivo, são desgastantes e atrapalham a vida(relacionamentos).

2) Distúrbios Psicossomáticos:

Essa desordem caracteriza-se por problema físico, mas seus sintomas não apresentam bases orgânicas. No entanto como o conhecimento médico está longe de ser completo os sintomas de uma verdadeira doença podem ser erroneamente diagnosticados como conversão somática.

3) Distúrbios Dissociativos:

São caracterizados por alterações de consciência. Amnésia, fuga e personalidade múltipla.
Esses distúrbios são raros.

4) Distúrbios Afetivos:

-Depressão: Estado mais intenso e prolongado que a tristeza. É típico sentir-se sem remédio e rejeitado, ocorre em alguns o sentimento de morte e pensamentos de suicídio.
-Distúrbio Bipolar: Crises decorrentes de profunda depressão e mania ( euforia e excitação), neste aspecto os indivíduos ficam em êxtase e com incrível autoconfiança, ao mesmo tempo podem se irritar facilmente. O falar é rápido, manifestam idéias de grandeza,ao serem irritados ou zangados podem ficar extremamente violentos.

Os que tem o distúrbio afetivo quase sempre pensam ilogicamente, transformam problemas sem importância em verdadeiras catástrofes.

PSICOSES (Esquizofrenias) :

São estados que ocorrem no mundo todo. Não se tem um consenso sobre o que seja essa doença. Define pela perturbação do pensamento.
Alguns sintomas dos distúrbios esquizofrênicos :
* Alteração na percepção
* Desordem do pensamento
* Desordem emocional
* Delírios e alucinações
* Afastamento da realidade
* Comportamento estranha e distúrbios da fala

Esquizofrenia Paranóide:
Apresenta um certo grau de visão da realidade. A principal característica e a mania de perseguição.

Distúrbios de Personalidade:
Demonstração de ser anti-social ou psicopatia: os psicopatas não manifestam a noção do que é certo ou errado. Não tem medo e podem cometer o mesmo erro muitas vezes, mesmo sofrendo severas punições.

Hepatites Virais

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 06 Jun 2009 14:18:00 +0000

Já que estou participando de capacitações para trabalhar no Centro de Testagem e Acolhimento, vide postagem de 16/05, tenho aprendido muito sobre hepatites, vou resumir alguns pontos básicos sobre essa doença.
As hepatites virais são doenças causadas mais comumente pelos vírus A, B, C ou D que provocam inflamação no fígado.
Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus B ou C e não sabem.
O diagnóstico e o tratamento precoces podem evitar a evolução para cirrose ou câncer de fígado.
São doenças silênciosas que nem sempre apresentam sintomas, mas quando aparecem podem ser:

Cansaço

Tonturas

Enjoo e/ou vômitos

Febre

Dor Abdominal

Pele e olhos amarelados

Urina escura

Fezes Claras

A hepatite B é transmitida pelo sangue e/ou as relações sexuais sem camisinha ( o vírus é encontrado no esperma e na secreção vaginal).

Também é possível pegar a doença por meio do compartilhamento de objetos como agulhas e seringas, lâminas de barbear ou de depilar, instrumentos para uso de drogas, materiais de manicure (alicate e pau de laranjeira principalmente), escovas de dentes( acreditem existe famílias que compartilham a mesma escova), ou por meio de materiais para confecção de tatuagens e colocação de piercings.

A mãe infectada pelo vírus da hepatite B pode transmitir a doença para o bebê no momento do parto. Por isso todo recém-nascido deve tomar a vacina contra hepatite B, nas primeiras 12 horas de vida.

A Hepatite C é transmitida principalmente pelo sangue.Quem recebeu transfusão de sangue e/ou derivados antes de 1993 pode ter a doença, é importante procurar um CTA mais próximo para se informar e fazer os exames.As outras foras de transmissão são semelhantes às da Hapatite B, porém, a sexual é menos frequente.

Só terão Hepatite D (ou Delta), aquelas pessoas que já estão infectadas pelo vírus da Hapatite B. Sua transmissão é igual a das Hapatites B e C.

Não compartilhe objetos como:

Escovas de dentes, lâminas de barbear ou depilar;

Seringas e agulhas;

Cachimbos e canudos, caso use drogas;

Materiais para fazer piecings e tatuagens;

Use camisinha em todas as práticas sexuais.

A vacina contra a hepatite B está disponível nas unidades de saúde,crianças e adolescentes menores de 20 anos devem tomar as três doses da vacina. Essa vacina também é indicada para profissionais de saúde,manicures,usuários de drogas, hemofílicos, profissionais do sexo, homens que fazem sexo com homens (HSH), pacientes que fazem hemodiálise, portadores de vírus da hepatite C, portadores do HIV, bombeiros, policiais, etc. Contra Hapatites C e D não existem vacinas.

A Hepatite A é transmitida pela ingestão de água ou alimentos contaminados por fezes de pessoas contaminadas pelos vírus, lembrando que se a pessoa já teve hepatite A, não está livre de pegar as outras hepatites. Para se prevenir lave as mãos após usar o banheiro, quando for prepara alimentos e antes de se alimentar, lave bem os alimentos crus (frutas, verduras e legumes) e os deixe mergulhados por 30 minutos em uma solução preparada com uma colher de sopa de água sanitária a 2,5%, diluída em um litro de água tratada. Cozinhe bem mariscos e frutos do mar( se possível evite ostras, elas filtram as impurezas do mar).

Somente com exames de sangue é possível saber se estamos contaminados com alguma das hepatites virais B,C ou D. Caso afirmativo , procure o Centro de Testagem e Aconcelhamento mais próximo, ou um posto de saúde.

Passeando pelos blogs

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 30 May 2009 14:00:00 +0000

Queridos, estou numa fase faxina, arrumei o apartamento e tirei tanta coisa, que dava para fazer outro apartamento, depois fui me arrumar na net, sai de comunidades e redes que nunca navegava, deletei blogs antigos que não mais escrevia.

Enxuguei o Mosaico, inclusive mudando o seu endereço, estou preparando ele para seu aniversário em outubro. Aproveito para agradecer ao Catarino, que me presenteou com esse template maravilhoso.

E como mudei o endereço fui informar aos blogs parceiros para efetuarem a mudança, gente, o que é isso, tinha blog que nem área para parceria tinha, muito menos o meu link, blog onde para se achar os links parceiros foi como procurar agulha no palheiro.

O que me faz lembrar meu amigo Lobato, quando lhe propus parceria, ele visitou meu blog e me sugeriu que a coluna dos links parceiros ficasse mais visível, realmente ele estava certo, se nos prestigiam, porque nós colocamos essa área em menor destaque.

Outros estava bem visível, mas o link para meu blog simplesmente não existia, que falta de ética, me escrever pedir para eu adicionar e não fazer o mesmo, e olha que faz muito tempo que não vou conferir se meu link está nos blogs.

Outra coisa chatissima,em alguns blogs surge um spam do site Mercado Livre, não sei se a culpa é do blogueiro, mas é terrível. Para não falar de sites spans de conteúdo impróprio, horrível, tomei cada susto!!

Excluí um monte de blogs, quem se sentir ofendido, peço desculpas, mas acredito que a área do blog deve ser limpa e de fácil manejo, tem muitos poluídos, muitos anúncios que cansam, widgets sem muita utilidade, outros que como não achei a área de parceiros, os deletei, me deletem se eu fui injusta com alguém.

Teve um blog que eu simplesmente demorei meia hora para abrir, e eu estou na banda larga, era tanta bonequinha, tanta estrelinha, tanto pisca-pisca, que ficou pesadão, respeito quem gosta, também fiz isso no começo, mas imagino o leitor perdendo a paciência com a demora e indo navegar em outros sites, é estressante gente.

Bem, fica aqui mais um desabafo espero poder ouvir as opiniões dos meus leitores, vamos fazer um debate?

Descaso em Hospital Psiquiátrico

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Fri, 22 May 2009 10:25:00 +0000

No mês em que se comemora o advento da Reforma Psiquiátrica relato trechos do site Pensando pra Variar, onde está publicado a realidade de pacientes internos no Hospital José Alberto Maia, situado em Pernambuco:

"Este documento trata de um desabafo de uma parente de paciente que se viu num hospital psiquiátrico, Hospital José Alberto Maia, situado em Camaragibe, Pernambuco, profundamente corrupto, sem moral, onde a última preocupação era com o HUMANO, o paciente portador de doença mental.

O descaso, as negociatas, as propinas, o sofrimento, a falta de cuidado, o ambiente insalubre, a falta de roupas, lençóis, colchões, o excesso de percevejos, baratas, ratos, comida que mais parecia uma lavagem, funcionários que tratam pacientes como seus empregados, que os colocam para catar o lixo, comer sobras, dormirem expostos ao frio, como nos casos dos idosos e pacientes tuberculosos, o alto índice de óbitos, muitas delas por falta de mínimos cuidados, onde alguns médicos da instituição nem tem coragem de colocar o verdadeiro motivo da ”alta celestial” como diziam, por ser motivo de cassação de seus conselhos.

Esses pacientes vivem em condições sub-humanas, e os empresários da psiquiatria serem pagos, e aqui não interessa o valor, são pagos e é o que importa, para tratar e assim o fazem da maneira acima descrita.

Além de outros funcionários subornarem e pressionarem famílias de pacientes para lhe arrancarem o pouco que elas tem. As diaristas de cada pavilhão distribuem lanches para todas as outras, era tirado dos lanches trazidos por familiares, para serem dados a seus parentes (o hospital não dá lanche algum), muitas vezes as diaristas mostraram-me roupas e objetos pessoais que elas próprias compravam para determinada usuária, era com dinheiro da família da mesma, elas, porém ocultavam esse detalhe.

Uma vez a diarista do Pavilhão José OtávioI, ligou-me dizendo que arrombaram a sua gaveta e levaram os pertences de algumas pacientes, lhe orientei a procurar a direção do hospital, ela não o fez, descobri que ela sumia com o dinheiro e criava essa estória.Em outro momento, junto com a outra diarista do mesmo pavilhão, constatei que ela recebia envelopes de dinheiro de famílias humildes e carentes, que ela as coagia, prática que no futuro descobri ser muito usual entre as diaristas antigas, bem como com as assistentes sociais, que também pediam direta ou indiretamente dinheiro, presentes ou favores outros,as famílias que tinham pacientes ali internos.

Também comecei a observar que os pacientes fumavam muito, fumo de rolo,éramos,nós funcionários, fumantes passivos.

Faziam sexo com promiscuidade e em todo lugar, eram muito sujas, a assepsia era rara, as chagas e as doenças surgiam devido a falta de higiene, pacientes caminhavam junto com ratazanas, esgoto da lavanderia, cobras devido a enorme área verde, a fome também não dava trégua, comida escassa,ruim, suja,uma lavagem.As pacientes reclamavam em vão, iam perdendo peso,perdendo peso, até ficarem tuberculosas e irem para o pavilhão dos tuberculosos e de lá morrerem.

Quando não, morriam de causa desconhecida,o laudo que os clínicos brigavam para não dar,e não se comprometerem, era diagnosticado: Parada Cardio Respiratória.

Comecei a observar os outros pacientes, e constatei outro absurdo, eles trabalhavam: no jardim, esfregando chão,carregando pesados baldes de cloro, empurrando carroças com o lixo, lavando refeitório, carregando material de limpeza, enfim tudo que os funcionários designados para esses tipos de serviço, deveriam fazer mandavam os pacientes.E os coitados, ficavam doentes, com doenças de pele devido ao cloro, e tantas outras.

Observava muito, e logo percebi que muitos funcionários apenas batiam o ponto e saiam,eram pagos , pela verba federal,mas trabalhavam nas casas dos donos do referido hospital,mais um crime.

Via também pacientes fazerem favores aos funcionários,indo a padarias,barracas,supermercados,chegarem cheios de sacolas,cansados de carregarem tanto peso, que estranho,não são pacientes crônicos que devem viver enclausurados?

Mais um dado interessante que via com frequência, o bicheiro,homem que passa jogo do bicho, tinha livre acesso as dependências dos pavilhões,para os pacientes fazerem seus jogos,crime de incentivo ao jogo em pessoas inimputáveis.

Subornavam o porteiro para terem acesso a recepção, e a sair de vez em quando, davam cigarros, lanches e até dinheiro.

Outra prática muito comum na época do Imposto de Renda, era a venda desenfreada de recibos falsos,era incrível como todo mundo passava recibo para todo mundo.

Declarações de patologias, nem sempre verdadeiras, para que os pacientes continuassem ali eram habituais na época de fiscalização.

Outro dado curioso era que algumas famílias não prestavam assistência adequada a seus parentes ali internos, ficando com a verba de direito do paciente, a LOAS, e o curioso é que as assistentes sociais tinham uma enorme resistência de denunciar o fato, bem como de realizar visitas as residências, e levar os pacientes para passeios fora do ambiente hospitalar.

Colchões dos pacientes eram expostos ao sol, fétidos, lençóis rasgados, camas sem colchão, pacientes nuas o dia inteiro. Algumas estavam tão bronzeadas que as queimaduras confundiam-se com marcas de sujeira entranhada no corpo,ficavam nuas jogadas no sol escaldante todo o dia,nenhum plantonista se dignava a tirá-las do sol.

As mais deficitárias comiam o que viam pela frente inclusive tive a oportunidade de ver uma comer um rato.

A diarista do Pavilhão José Otávio I, administra cinco cartões de beneficio das pacientes.

O porteiro do hospital, como tantos funcionários, empresta dinheiro à juros, aos pacientes orientados, isso é sabido por todo o corpo técnico, e mais uma vez, não é tomada nenhuma providência.

Uma paciente muito querida da corrupta da assistente social do Pavilhão Otávio de Freitas I, em uma oportunidade,me pediu socorro alegando que não ia com a assistente buscar seu dinheiro no banco, e me pediu para chamar a polícia, a referida assistente social estava no mesmo recinto, e discutiu com a paciente chegando a usar expressões de baixo escalão,disse que não ia mais buscar o dinheiro da mesma, que não era obrigação dela, mas o estranho é que todas elas fazem uma enorme questão de receber o beneficio da maioria dos pacientes.Porquê será?

Também vi uma cena que me chocou muito, uma paciente deficitária, agrediu uma assistente social, foi medicada, e quando tomava a injeção bateu na auxiliar, que na mesma hora, virou os dedos de sua mão para trás machucando a paciente, foi horrível ver como existe funcionários lá que odeiam tanto as pacientes.

Em junho de 2007, paciente deficitário do Pavilhão Jarbas Pernambucano, um paciente deficitário, é incumbido pelas auxiliares do pavilhão a levar xerém para outro paciente, devido ao grau de deficiência profunda, queima-se de forma violenta.

Descobriu-se o caso, devido a denúncia de outro paciente orientado, que informou as psicólogas o ocorrido, mais uma vez, ninguém é punido, o paciente, está internado.

No começo de 2007, um outro paciente , do pavilhão Leonel Miranda, foi encontrado ruído pelas baratas que proliferam no local.

Na Unidade de Tratamento Clínico(UTC),um paciente idoso espera a morte sem cuidados , vítima de um câncer na boca.

Em abril de 2007, um outro paciente do pavilhão Alcides Codeceira, estava sozinho esquentando água com um mergulhão, a água virou por cima dele, ocasionando sérias queimaduras, a enfermagem não recebeu uma advertência sequer, segundo o mesmo,cansou de ser acordado com baldes de água na cabeça, e tentou suicídio.

Em janeiro de 2007, a paciente do Pavilhão Otávio de Freitas I, deficitária grave, surgiu no pavilhão com um a cobra coral enrolada em seu braço, a paciente se debatia para tirá-la sem socorro.

Por fim conseguiu por seus próprios esforços demovê-la , pegando-a novamente e atirando na grade, enquanto outra paciente igualmente deficitária tentava comer o bicho.

Uma outra do mesmo pavilhão, apareceu com micose e fungos e foi avaliada pela clínica como sendo devido a exposição as sujeiras já que é ela quem limpa o pavilhão, nada foi feito.

No pavilhão das idosas o médico cardiologista pediu que suspendessem a medicação das pacientes ,devido ao longo tempo de uso, nada foi feito, nem mesmo revisar as medicações p/ diminuir a quantidade.

O descaso continuou, com mais uma paciente do Pavilhão Otávio de Feitas I, na sexta,oito de dezembro de 2006,a assistente social do Ministério Público,deixou a verba que seu genitor ,interno em um abrigo em Jaboatão dos Guararapes lhe reserva, a paciente em questão ,esta desorientada no espaço tempo, suja, cabelos e unhas por fazer,mesmo assim se houvesse desprendimento,se as auxiliares a higienizassem, daria para a mesma sair com a assistente social e comprar seus objetos pessoais,nada disso foi feito, pois tanto a asistente social do referido pavilhão, como sua coordenadora, poderiam ter saído com a paciente para junto com ela ,comprarem seus pertences pessoais.

Ao invés disso deram toda a importância de duzentos e quarenta reais,nas mãos da paciente, porque como ela estava sendo trazida pelo Ministério Público, ficaram com medo de furtar essa verba, como fazem com as demais, o que obviamente,como é do conhecimento de todos que ali trabalham,vai se extraviar nas mãos de outros pacientes, ou até mesmo funcionários mais espertos.

Encontrei em uma tarde, na recepção do hospital, a filha de uma das pacientes, ela chorava e dizia a nós visitantes que ali estavam, que sua mãe iria morrer, fui conversar com ela , a mesma referiu ser sua genitora, que estava com prolapso retal, ligamos para o pavilhão e a nova diarista disse que não tinha certeza se o médico já havia visto,mas que estava tudo bem.

Nós vimos a paciente em questão, que é uma pessoa desorientada, estava seminua e sentada no chão imundo, pude ver a extensão de seu problema, senti vergonha de estar ali,parecia compactuar para piorar o sofrimento humano, mais do que a doença mental já lhe proporcionava.

A auxiliar de enfermagem a levou para dar-lhe um banho, ia ser vista pela médica clínica que, por sorte, estava no pavilhão, a médica que até aquele momento parecia uma das poucas pessoas comprometidas com a causa, parecia ter se aliado ao “sistema”,olhou com desdém para a paciente, e por fim referiu que não podia pedir sua transferência para a UTC, pois se tratava de um simples prolapso retal, e que no pavilhão das idosas havia uma paciente que convivia com esse problema não precisando ser transferida.

Fiquei horrorizada com aquela situação, por mais que as auxiliares relatassem a magrem, a dificuldade para lhe assearem, e por fim a febre (que seria sintoma de uma possível infecção),nada a fazia mudar de idéia.

Estava “atacada”, envergonhada, e pensava comigo, "Essa mulher não tem mãe, nem filho não imagina que poderia ser um desses que poderiam está no lugar daquela pobre mulher", que já pelo seu olhar pedia socorro, enfim mesmo não projetando para um parente, mas isso fere nossa dignidade humana, enquanto pessoa, ser humano, será que essa médica não se sente agredindo e matando um semelhante.

A diarista do pavilhão José OtávioI, me contou que quando o pavilhão feminino situava-se no Alcides Codeceira, ela trancou algumas pacientes no quarto e elas com raiva atearam fogo a si mesmas ,e isso terminou em óbito de uma delas.

E que só tomavam banho aos sábados, a higiene ainda era mais precária do que imaginava.

Muitas pessoas que ali estavam, na verdade não precisavam está lá, mas eram internas sem a fiscalização do Ministério Público, às escondidas.

Como o hospital era muito grande alguns pacientes orientados e que faziam uso de álcool e drogas, usavam as dependências do hospital pra fazê-lo, outros fugiam pelos fundos indo para o bairro.

A escolinha que as terapeutas ocupacionais usavam para trabalhar com os pacientes, se transformava em motel para os funcionários que muitas vezes eram flagrados em posições íntimas.

Sexo era, e é, uma coisa banalizada entre eles, doença das mais diversas proliferavam, doentes infectavam os sadios, o ambiente é fétido, imundo.

Suicídios e assassinatos eram praticados por pacientes, e os casos eram omitidos da policia.

Os pacientes do pavilhão Anita Paes Barreto, que eram os mais deficitários, tomavam banho com se estivessem num campo de concentração, todos em fila, nus, o auxiliar de enfermagem jogando água neles com uma mangueira.

Os lanches trazidos, como já citei, eram devorados pelas diaristas e auxiliares do pavilhão.

Havia um paciente no pavilhão Jarbas Pernambucano, que negociava abertamente venda de rádios, cds, dvds piratas, e telefones celulares todos de procedência duvidosa, inclusive houve um furto de celular de uma funcionária, onde houve a desconfiança de ter sido o próprio, mas nada foi apurado.

A venda de produtos a pacientes era uma prática comum entre os funcionários principalmente dos níveis médio e elementar eles se aproveitavam da doença mental,para ganhar um extra, e a confusão começava quando os pacientes adquiriam produtos de qualidade inferior ao preço que haviam pago,alguns auxiliares e faxineiras, procuravam o serviço social, para que forçassem o paciente a pagar,o que era feito pelas assistentes sociais.

Só resta uma pergunta, eles não são inimputáveis, como podem comprar, vender, etc?

As coisas pioravam muito durante a noite,que os plantonistas iam para o trabalho apenas dormir, inúmeras queixas se recebia todos os dias das pacientes,que eram agredidas nos seus leitos por outras, pediam socorro e encontravam a porta do posto de enfermagem trancada.

Pacientes masculinos vinham de seus pavilhões para terem relações sexuais permitidas ou por meio de violência, usavam o banheiro delas apesar das reclamações das mesmas,arrombavam seus armários,furtando seus pertences.

Outras pediam seu remédio noturno e não eram atendidas,quando havia um creme para passar piorou,ficavam sem.

Colchões dos pacientes eram expostos ao sol, fétidos, lençóis rasgados, camas sem colchão, pacientes nuas o dia inteiro.

Algumas estavam tão bronzeadas que as queimaduras confundiam-se com marcas de sujeira entranhada no corpo,ficavam nuas jogadas no sol escaldante todo o dia,nenhum plantonista se dignava a tirá-las do sol.

As mais deficitárias comiam o que viam pela frente inclusive tive a oportunidade de ver uma comer um rato.Também comecei a observar que os pacientes fumavam muito, fumo de rolo.

As pacientes reclamavam em vão, iam perdendo peso,perdendo peso, até ficarem tuberculosas e irem para o pavilhão dos tuberculosos e de lá morrerem.

Quando não, morriam de causa desconhecida,o laudo que os clínicos brigavam para não dar,e não se comprometerem, era diagnosticado: Parada Cardio Respiratória.

E os coitados, ficavam doentes, com doenças de pele devido ao cloro, e tantas outras.Observava muito, e logo percebi que muitos funcionários apenas batiam o ponto e saiam,eram pagos ,como somos pela verba federal,mas trabalhavam nas casas dos donos,mais um crime.

Mais um dado interessante que via com freqüência, o bicheiro,homem que passa jogo do bicho, tinha livre acesso as dependências dos pavilhões, para os pacientes fazerem seus jogos,crime de incentivo ao jogo em pessoas inimputáveis.

Subornavam o porteiro para terem acesso a recepção, e a sair de vez em quando, davam cigarros, lanches e até dinheiro.

Outra prática muito comum na época do Imposto de Renda,era a venda desenfreada de recibos falsos,era incrível como todo mundo passava recibo para todo mundo.

Declarações de patologias, nem sempre verdadeiras, para que os pacientes continuassem ali eram habituais na época de fiscalização.

Outro dado curioso era que algumas famílias não prestavam assistência adequada a seus parentes ali internos,ficando com a verba de direito do paciente, a LOAS, e o curioso é que as assistentes sociais tinham uma enorme resistência de denunciar o fato, bem como de realizar visitas as residências, e levar os pacientes para passeios fora do ambiente hospitalar.

O interessante, é que apesar de inúmeras visitas de equipes do Governo federal, estadual e municipal, esse hospital continua funcionando".

Fonte: http://www.pensandopravariar34.xpg.com.br/

Centro de Testagem e Acolhimento

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Sat, 16 May 2009 15:16:00 +0000

Existe em várias cidades do Brasil o centro de testagem e acolhimento (CTA), foi criado para testar e acolher, lá o usuário tem a possibilidade de realizar vários tipos de exames, como sífils, HIV, entre outros, além de serem orientados por psicólogos, enfermeiros, biomédico, e técnico em enfermagem.

O atendimento é voltado para o público:

* Usuário homossexual
* Outros homens que fazem sexo com homens (HSH),
* Usuários de drogas (UD/UDI),
* Profissionais do sexo,
*Travestis
* Transexuais

* Mulheres Grávidas

Missão do CTA:

Promover a eqüidade de acesso ao aconselhamento, ao diagnóstico do HIV, hepatites B e C e sífilis e à prevenção dessas e das demais DST, favorecendo segmentos populacionais em situação de maior vulnerabilidade, com respeito aos direitos humanos, à voluntariedade e à integralidade da atenção, sem restrições territoriais.

Princípios do CTA:

* Acessibilidade, universalidade e equidade no acesso às ações prestadas pelos CTA e aos insumos de prevenção e diagnóstico
* Anonimato flexível, confidencialidade voluntariedade em todos os serviços oferecidos à população Promover a eqüidade de acesso ao aconselhamento, ao diagnóstico do HIV, hepatites B e C e sífilis e à prevenção dessas e das demais DST, favorecendo segmentos populacionais em situação de maior vulnerabilidade, com respeito aos direitos humanos, à voluntariedade e à integralidade da atenção, sem restrições territoriais
* Agilidade e resolutividade nas ações prestadas
* Abordagem interdisciplinar, na perspectiva da atenção integral aos usuários dos serviços
* Acessibilidade, universalidade e equidade no acesso às ações prestadas pelos CTA e aos insumos de prevenção e diagnóstico populacionais em situação de maior vulnerabilidade, com respeito aos direitos humanos, à voluntariedade e à integralidade da atenção, sem restrições territoriais.

Objetivo dos Serviços:

* Ampliar o acesso da população em geral e, principalmente, das populações mais vulneráveis, ao aconselhamento, às ações de prevenção e ao diagnóstico da infecção pelo HIV, sífilis e hepatites B e C;

* Contribuir para a redução das vulnerabilidades ao HIV, hepatites B e C, sífilis e outras DST;

* Promover o acesso da população geral e, especialmente dos segmentos populacionais mais vulneráveis
* Realizar ações de aconselhamento com o fim de promover a reflexão sobre as vulnerabilidades, estimular a adoção de medidas de prevenção mais viáveis para cada usuário e reduzir o impacto emocional dos diagnósticos;
* Propiciar a reflexão dos usuários sobre questões relativas à sexualidade e gênero, na perspectiva dos direitos sexuais e reprodutivos;
* Propiciar a reflexão dos usuários sobre questões relativas ao uso de álcool e outras drogas, na perspectiva da redução de danos
*Constituir-se como referência para a demanda por testes sorológicos dos bancos de sangue;
* Estimular o diagnóstico das parcerias sexuais;
* Apoiar tecnicamente a rede de atenção básica para a implantação e implementação das ações de aconselhamento, diagnóstico e prevenção das DST, aids, sífilis e hepatites B e C nos serviços da rede;
* Encaminhar portadores do hiv, portadores de DST e pessoas com suspeita de hepatites B e/ou C para serviços de saúde, com oferta de acompanhamento até o atendimento na referência;

* Realizar outros encaminhamentos e orientações que se façam necessários para resolução dos problemas de saúde dos usuários que chegam aos CTA;
* Constituir parcerias com instituições locais (ONG, OG, universidades, setor privado) visando: realização de atividades de prevenção das DST, aids, sífilis e hepatites B e C, melhoria da qualidade da atenção, ampliação do acesso, formação de profissionais de saúde, desenvolvimento de pesquisa, entre outros;
* Notificar às Secretarias Municipais e Estaduais de Saúde os agravos de notificação compulsória;
* Produzir informações para planejamento das ações locais.

-Horário de Funcionamento:

Para promoção do acesso da população às suas atividades, é importante que os CTA funcionem em período integral (manhã e tarde) e, nos casos em que isso for possível, em horário estendidos (à noite ou nos finais de semana).

- Atividades Desenvolvidas:

DIAGNÓSTICO SOROLÓGICO DE HIV, SÍFILIS E HEPATITES B E C:

1.1. Sorologias
1.2. Prazo de entrega de resultados
1.3. Uso do Teste Rápido Anti-HIV
2. ACONSELHAMENTO
3. INSUMOS DE PREVENÇÃO

4. OUTRAS ATIVIDADES DE PREVENÇÃO:
* Aconselhamento;
* Grupos para segmentos populacionais específicos;
* Disponibilização de insumos;
*Atividades educativas;
* Disponibilização de material educativo e informativo;
* Orientações sobre uso de drogas na perspectiva da redução de danos, inclusive com disponibilização de kits de redução de danos;
* Outras, a serem definidas de acordo com a realidade do serviço
* Ações de redução de danos em campo;
*Aconselhamento;
*Atividades educativas em instituições, SPE;
* Distribuição de material informativo e de insumos de prevenção em locais públicos ou eventos;
*Atividades de prevenção em campo para segmentos mais vulneráveis;
* Atividades de divulgação dos CTA;
*CTA volante;
* Outras, a serem definidas de acordo com a realidade do serviço.

5. CTA Volante ou intinerante;

6. Articulação com rede de saúde, outras instituições locais e Programas de DST/Aids;

7. Atenção às PVHIV e portadores de Hepatites;

8. Vigilância do HIV e notificação de casos de Hepatites;

9. Capacitações;

10. Produção de informações (SI-CTA//SEREX)

- Atendimento em Situações Especificas:

ATENDIMENTO DE GESTANTES

ATENDIMENTO AOS ADOLESCENTES (aqueles entre 12 e 18 anos, pela legislação):

Este pode decidir sozinho pela realização do exame, desde que o profissional de saúde avalie que ele é capaz de entender o seu ato e conduzir-se por seus próprios meios (art. 103 do Código de Ética Médica).

Leis em Defesa da Mulher

silviarocha35@gmail.com (Silvinha) — Fri, 08 May 2009 17:41:00 +0000

Na semana das mães trago algumas medidas que beneficiam a nós mulheres:

A Lei 11.108/05 obriga os serviços de saúde do SUS, da rede própria ou conveniada a presença de acompanhante junto à parturiente, indicado pela mesma, durante todo o período de trabalho de parto e pós-parto imediato.A lei entrou em vigor em 7 de abril de 2005.

A Lei 11.340/06, também conhecida como Lei Maria da Penha, cria mecanismos para prevenir e coibir a violência doméstica e familiar contra a mulher. Os agressores passaram a ser presos em flagrante ou ter prisão preventiva decretada e não podem mais ser punidos com penas pecuniárias, como o pagamento de cestas básicas, de acordo com as alterações feitas no Código Penal e Lei de Execução Penal.Outras inovações trazidas pela legislação são, o aumento do tempo máximo de detenção de um para três anos e a previsão de medidas como a saída do agressor do domicílio e a proibição de sua aproximação da mulher agredida e filhos.

A criação dos juizados de Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher também está prevista na lei.

Em junho de 2007,a Lei 11.489 instituiu 6 de dezembro como Dia Nacional de Mobilização dos Homens pelo Fim da Violência contra as Mulheres, devido que em 1989,nessa data, ocorreu no Canadá o que ficou conhecido como o Massacre de Mulheres de Montreal, quando um estudante entrou armado numa escola politécnica e, gritando que queria apenas acertar "as feministas",matou 14 alunas.

Desde dezembro de 2007, segundo determina a Lei 11.634, o pré-natal e o parto devem ocorrer no mesmo estabelecimento hospitalar do Sistema Único de Sáude (SUS). A vinculação à mesma unidade de saúde será feita quando a gestante se inscrever no programa de assistência pré-natal do SUS.A lei estabelece ainda, que a maternidade deve estar apta a prestar assistência necessária conforme a situação de risco gestacional e no pós-parto. Caso seja comprovada falta de aptidão técnica e pessoal da maternidade, o SUS deve analizar os requerimentos de transferência da gestante, além de cuidar de sua transferência segura.

Já a licença-maternidade está instituída desde setembro de 2008, a administração pública está autorizada a dar afastar a servidora por 180 dias, de acordo com a Lei 11.770.Para as trabalhadoras de empresas privadas, a partir de 2010 já será´possível prorrogar o benefício de quatro para seis meses. A prorrogação de licença-maternidade- facultativa para o empregador-deve ser requerida pela empregada até o fina do primeiro mês após o parto e possibilita que a empresa deduza do imposto devido total da remuneração paga nos 60 dias, mas é responsável pelo recolhimento da contribuição previdenciária referente aos dois meses.

A lei prevê que a prorrogação será garantida, na mesma proporção, à empregada que adotar criança ou obtiver a guarda judicial.Nos dois meses a mais de licença-maternidade, assim como já ocorre no período habitual do benefício, a trabalhadora fica proibida de exercer qualquer atividade remunerada e a criança não poderá ser mantida em creche ou organização similar.

A pensão alimentícia durante a gestação está assegurada na Lei11.804, garantindo que as despesas da mulher grávida sejam partilhadas, e para isso, o pai pague parte dos custos desde a concepção até o parto.Pela Lei a pensão compreende valores suficientes para cobrir as despesas adicionais da gravidez, inclusive as referentes a alimentação especial,assistência médica e psicológica,exames complementares, internações, parto,medicamentos,e demais prescrições preventivas e terapêuticas indispensáveis, a critério médico e judicial. A nova legislação determina que,convencido da existência de indícios de paternidade, o juiz irá fixar os chamados "alimentos gravídicos"- nome dado a pensão alimentícia solicitada pela gestante- a serem prestados pelo futuro pai.

A Lei 11.664/08 garante exame anual de mamografia às mulheres com mais de 40 anos e, às que tenham iniciado vida sexual, exame citopatológico( Papanicolau). A determinação que pretende assegurar prevenção, detecção e tratamento do câncer pelo SUS, está em vigor desde de 30 de abril deste ano.A nova legislação estabelece que, no caso de atendimento ou exames mais complexos, a paciente será encaminhada a unidade diferente da que originalmente prestou atendimento.Outra garantia da lei é a assistência integral à saúde da mulher, incluindo amplo trabalho informativo e educativo sobre prevenção, detecção,tratamento e controle do câncer de mama e de colo de útero.

Fonte:www.spmulheres.gov.br