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	<title>MountainBlog.de</title>
	
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	<description>Blog rund ums Klettern und Bergsteigen!</description>
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		<title>Mit dem richtigen Schuhwerk im Gebirge ans Ziel</title>
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		<comments>http://mountainblog.de/richtiges-schuhwerk-im-gebirge/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 19:49:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Bergsteigen]]></category>
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		<description><![CDATA[Beim Wandern oder Klettern kommt erst so richtig Freude mit dem richtigen Schuhwerk auf. Daher habe ich mir neue Schuhe gegönnt. Eigentlich hat das fast jeder schon einmal erlebt: ein freies Wochenende im Gebirge steht bevor, die Sonne scheint an einem milden Wintertag und der Berg ruft. Doch nach wenigen Kilometern schmerzen die Füẞe, es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Beim Wandern oder Klettern kommt erst so richtig Freude mit dem richtigen Schuhwerk auf. Daher habe ich mir neue Schuhe gegönnt.</p>
<p>Eigentlich hat das fast jeder schon einmal erlebt: ein freies Wochenende im Gebirge steht bevor, die Sonne scheint an einem milden Wintertag und der Berg ruft. Doch nach wenigen Kilometern schmerzen die Füẞe, es drückt und erste Blasen bilden sich. Jeder weitere Schritt im Gelände wird zur Tortur und der Wanderspaẞ hat schnell ein Ende.</p>
<p>Um diese schmerzliche Erfahrung zu vermeiden, empfiehlt sich eine adäquate Ausrüstung für das jeweilige Gelände: <a title="Wanderschuhe" href="http://www.mirapodo.de/p/wanderschuhe/">ein festes Paar Wanderschuhe</a> muss her! Denn wie die Füsse im Schuh gebettet sind, so läuft man letztendlich. Nun stellt sich die Frage nach dem jeweiligen Bedarf und Einsatzort.</p>
<p>Für Spaziergänger im flachen Gelände, auf Kies- und Waldwegen, empfehlen sich feste Wanderschuhe, die bis zum Köchel reichen mit leichtem Profil. So kommt man nicht ins Rutschen, auf glitschigen Flächen haben Sie den nötigen Grip und einen leichten Laufkomfort ohne unnötiges Gewicht am Fuẞ.</p>
<p>Wenn eine längere Bergtour in Höhenlagen bevorsteht, sind hohe Wanderstiefel, die über den Knöchel reichen, unverzichtbar. Bereits beim Schnüren bemerkt man, dass ein Umknicken normalerweise nicht allzu leicht möglich ist. Der richtige Halt beim <a title="Alpenverein" href="http://www.alpenverein.de/template_loader.php?tplpage_id=181">Bergsport</a> ist dann nur noch eine Frage der Balance und Kondition.</p>
<p>Üblicherweise brauche ich Stunden, um das richtige Modell zu finden. Dieses Mal war es nach einer gründlichen Voranalyse ganz einfach ;-)</p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/ausruestung/" title="Ausrüstung" rel="tag">Ausrüstung</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/bergsteigen/" title="Bergsteigen" rel="tag">Bergsteigen</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/bergstiefel/" title="Bergstiefel" rel="tag">Bergstiefel</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/schuhe/" title="Schuhe" rel="tag">Schuhe</a></p>

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		<title>Support needed: Schickt mich in die Polar(Wüste)!</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 12:41:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Expedition]]></category>
		<category><![CDATA[Fjällräven]]></category>
		<category><![CDATA[Polar]]></category>
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		<description><![CDATA[Ich will zum Polarkreis (und darüber hinaus). Wie das geht? Mit diesem Bewerbungsvideo. Wenn es Euch gefällt und ihr mich unterstützen wollt: Voten, Weiterleiten, Verlinken, Bloggen etc. Ihr wisst ja wie das geht&#8230; Jetzt schon vielen Dank dafür! Hier der Link zum Voting bei Fjällräven Polar 2012. Und hier das Video bei YouTube: Ich habe leider erst [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich will zum Polarkreis (und darüber hinaus). Wie das geht? Mit diesem Bewerbungsvideo.</p>
<p>Wenn es Euch gefällt und ihr mich unterstützen wollt: Voten, Weiterleiten, Verlinken, Bloggen etc. Ihr wisst ja wie das geht&#8230;</p>
<p>Jetzt schon vielen Dank dafür! <strong>Hier der <a href="http://www.fjallraven.de/outdoor-erleben/polar/wettbewerb/eintrage/eintrag/?uid=712">Link zum Voting bei Fjällräven Polar 2012</a>.</strong></p>
<p>Und hier das Video bei YouTube:</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/Zq_MAbamC6g?rel=0" frameborder="0" width="500" height="254"></iframe></p>
<p>Ich habe leider erst sehr spät drüben bei <a title="Treeking.lu" href="http://www.trekking.lu/touren/schweden/fjaellraeven-polar-infos-zur-bewerbung/">Aender (trekking.lu)</a> vom Fjällräven Polar 2012 gehört. Daher habe ich nun 5 Tage (Voting-)Rückstand, daher: Voted was das Zeug hält!</p>
<p>Thx a lot!</p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/fjallraven/" title="Fjällräven" rel="tag">Fjällräven</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/polar/" title="Polar" rel="tag">Polar</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/video/" title="Video" rel="tag">Video</a></p>

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		<title>adidas ROCKSTARS live im Internet</title>
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		<comments>http://mountainblog.de/adidas-rockstars-live-im-internet/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 18:22:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klettern]]></category>
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		<category><![CDATA[Klettervideos]]></category>
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		<description><![CDATA[adidas ROCKSTARS schlägt einen neuen Weg in der Vermarktung von Kletterevents ein. Uns Kletterfans soll es recht sein&#8230;wir haben Spaß daran ;-) Aufwendig mit zehn Kameras produziert wird am kommenden Samstag, 30. Juli ab 19 Uhr das Finale weltweit live über das Internet gezeigt. Das Ganze gibt es im Multi-Kamera-Stream, &#8220;das heißt die Zuschauer können [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>adidas ROCKSTARS schlägt einen neuen Weg in der Vermarktung von Kletterevents ein. Uns Kletterfans soll es recht sein&#8230;wir haben Spaß daran ;-)</p>
<p>Aufwendig mit zehn Kameras produziert wird am kommenden <strong>Samstag, 30. Juli ab 19 Uhr</strong> das Finale weltweit live über das Internet gezeigt. Das Ganze gibt es im Multi-Kamera-Stream, &#8220;das heißt die Zuschauer können zwischen dem geschnittenen Livebild (Fullmix) mit TV-Grafik oder einer festen Kameraeinstellung (Totale auf Damen- bzw. Herrenboulder) wählen&#8221; (frecaster.tv). </p>
<p>Hier der Stream. Enjoy!</p>
<p><object width="500" height="281" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000"><param name="movie" value="http://player.freecaster.com/FCPlayer.swf?id=dj0xMDE2MDEyJmM9MTAwMDAwNw"/ ><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed src="http://player.freecaster.com/FCPlayer.swf?id=dj0xMDE2MDEyJmM9MTAwMDAwNw" width="500" height="281" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" /></object></p>
<p>&nbsp;</p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/klettern/" title="Klettern" rel="tag">Klettern</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/klettervideos/" title="Klettervideos" rel="tag">Klettervideos</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/rockstars/" title="Rockstars" rel="tag">Rockstars</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/tv-tipps/" title="TV-Tipps" rel="tag">TV-Tipps</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/wettkampf/" title="Wettkampf" rel="tag">Wettkampf</a></p>

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		<title>Aron Ralston – Film zum Buch</title>
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		<comments>http://mountainblog.de/aron-ralston-film-zum-buch/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Feb 2011 18:48:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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		<description><![CDATA[Es ist nun schon ein Weilchen her, dass ich das Buch von Aron Ralston gelesen habe. Ich hatte es dann auch noch, was total unüblich für mich ist, ein zweites Mal gelesen und hier eine Kritik geschrieben. Gestern konnte ich endlich den Film der Aron Ralston-Geschichte sehen. Und ich war völlig beeindruckt. Ich hatte mich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es ist nun schon ein Weilchen her, dass ich das Buch von Aron Ralston gelesen habe. Ich hatte es dann auch noch, was total unüblich für mich ist, ein zweites Mal gelesen und <a href="http://mountainblog.de/buchtipp-aron-ralston-im-canyon/">hier eine Kritik geschrieben</a>.</p>
<p>Gestern konnte ich endlich den Film der Aron Ralston-Geschichte sehen. Und ich war völlig beeindruckt.</p>
<p>Ich hatte mich häufig gefragt, wie die vielen Gedanken, die Aron in seinem Film beschreibt, wohl umgesetzt werden würden. Im Kern wurde Vieles nicht umgesetzt; das ist ja immer so und muss auch so sein.</p>
<p>Ich weiß nicht, wie der Film wirkt, wenn man das Buch nicht gelesen hat. Aber, wenn man das Buch gelesen hat, dann ist der Film unglaublich gut. Viele Leute, die jetzt über den Film berichten, haben wohl vorher das Buch gelesen wie offensichtlich auch Andreas Borcholte, der im <a href="http://www.spiegel.de/kultur/kino/0,1518,746321,00.html">Spiegel</a> berichtet:</p>
<blockquote><p>Das alles gipfelt in einer der extremsten Szenen, die in jüngster Zeit im Kino zu sehen waren [...] Wenn Ralston sich zunächst beide Unterarmknochen bricht und sich dann  daran macht, mit mühseligen Sägebewegungen durch sein eigenes Gewebe zu  schneiden, bis er schließlich, begleitet von irrsinnig machenden  Soundeffekten, auf den Nerv trifft, der diese unfassbaren Schmerzen an  das Gehirn meldet, dann gibt es kein <em>comic relief</em> mehr, dann liegen auch die Nerven des Publikums blank.</p></blockquote>
<p>Ansonsten kann man vermutlich kaum wissen, dass Aron sich in dem Moment den Nerv durchschneidet &#8211; es sei denn man ist Rettungsanitäter und kennt sich in so einem (Blut-)Gemetzel aus. Na ja, jedenfalls denke, ich dass der Film noch viel besser wirkt, wenn man das Buch gelesen hat. <strong>Also: Reingehen!</strong></p>
<p>BTW: Ich denke, dass es noch eine eindrücklichere Szene gibt, als die vom Spiegel beschriebene. Und zwar, als Aron endlich frei ist&#8230;ich konnte die Freiheit wirklich fühlen.</p>
<p>Hier noch der Trailer von &#8220;127 Hours&#8221;:</p>
<p style="text-align: center;"><object width="499" height="311"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/OlhLOWTnVoQ?fs=1&amp;hl=de_DE"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/OlhLOWTnVoQ?fs=1&amp;hl=de_DE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="499" height="311"></embed></object></p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/aron-ralston/" title="Aron Ralston" rel="tag">Aron Ralston</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/buchtipp/" title="Buchtipp" rel="tag">Buchtipp</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/film-tipp/" title="Film-Tipp" rel="tag">Film-Tipp</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/kinofilm/" title="Kinofilm" rel="tag">Kinofilm</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/unfall/" title="Unfall" rel="tag">Unfall</a></p>

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		<title>Camp Tri Cams im Test</title>
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		<comments>http://mountainblog.de/camp-tri-cams-im-test/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 18:33:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ausrüstung]]></category>
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		<description><![CDATA[Vor einiger Zeit habe ich ein paar Tri Cams von Camp zum Testen bekommen. Tri Cams (oder auch Tricams/TriCams) sind mobile Sicherungsmittel, die zur Zwischensicherung oder notfalls zum Standplatzbau verwendet werden können. Die TriCams werden ähnlich wie Klemmkeile und Camelots (bzw. Friends) verwendet. Im Gegensatz zu Klemmkeilen sind die TriCams etwas anders aufgebaut. Sie sind [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://mountainblog.de/wordpress/wp-content/gallery/cache/253__150x_dscf3315.jpg" alt="dscf3315" title="dscf3315" />
</a>

<p>Vor einiger Zeit habe ich ein paar <a title="Tri Cams von Camp" href="http://www.bergfreunde.de/camp-tri-cams/">Tri Cams von Camp</a> zum Testen bekommen.</p>
<p><strong><a title="Tricams" href="http://de.wikipedia.org/wiki/Tricam">Tri Cams</a> (oder auch Tricams/TriCams) sind <a title="mobile Sicherungsmittel" href="http://www.bergfreunde.de/keile-friends-felshaken/">mobile Sicherungsmittel</a></strong>, die zur Zwischensicherung oder notfalls zum Standplatzbau verwendet werden können. Die TriCams werden ähnlich wie Klemmkeile und Camelots (bzw. Friends) verwendet.</p>
<p><strong>Im Gegensatz zu Klemmkeilen sind die TriCams etwas anders aufgebaut. Sie sind auf einer Seite halbrund und auf der anderen haben Sie einen Dorn.</strong> Zudem haben sie eine Achse an denen ein Band befestigt ist. Die TriCams lassen sich nun einerseits wie normale Klemmkeile verwenden. Andererseits können sie bei entsprechender Platzierung so eingesetzt werden, dass sich der TriCam in der Belastungsrichtung  durch die Drehung um die Achse selbst (noch stärker) festklemmt. Das Ganze erinnert dann mehr an einen Camelot oder Friend; allerdings ohne die &#8220;aufwendige Mechanik&#8221;.</p>
<p>Ich habe die TriCams im Sommer sehr häufig in Rissen und Löchern verwendet. Auch auf Mehrseillängenrouten im Berner Oberland waren Sie uns eine große Hilfe. <strong>In die TriCams hatten wir irgendwie viel mehr Vertrauen als in unsere Klemmkeile</strong>.</p>

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							</a>
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<p>Im Kern haben die TriCams für mich<strong> folgende Vorteile</strong>:</p>
<ul>
<li>breiteres Anwedungsspektrum als Klemmkeile</li>
<li>&#8220;subjektiv&#8221; mehr Sicherheitsgefühl als bei Klemmkeilen</li>
<li>leichter als Friends oder Cams</li>
<li>günstiger als Friends oder Cams</li>
</ul>
<p>Der <strong>einzige Nachteil</strong> aus meiner Sicht ist, dass man die Platzierung vor der realen Anwendung ein paar Mal üben sollte, damit es im Vorstieg dann auch gut und zügig klappt und der TriCam sicher sitzt.</p>
<p>Ich habe auch nochmal die <a title="Bewertungen Tri Cams von Camp" href="http://www.bergfreunde.de/camp-tri-cams/">Nutzerbewertungen und -kommentare</a> bei den Bergfreunden gelesen, auch da kommen die TriCams gut weg.</p>
<p><strong>Fazit: </strong>Obwohl ich eigentlich immer etwas zum Nörgeln finde, kann ich die TriCams von Camp empfehlen!</p>
<p>(@<a title="Bergfreunde" href="http://www.bergfreunde.de">bergfreunde</a>: Vielen Dank für das Testmaterial!)</p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/ausrustungstest/" title="Ausrüstungstest" rel="tag">Ausrüstungstest</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/camp/" title="Camp" rel="tag">Camp</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/klemmgerate/" title="Klemmgeräte" rel="tag">Klemmgeräte</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/klettern/" title="Klettern" rel="tag">Klettern</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/tri-cams/" title="Tri Cams" rel="tag">Tri Cams</a></p>

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		<title>Bouldern am Meer bei Sonnenschein…und 10 Grad minus ;-)</title>
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		<comments>http://mountainblog.de/bouldern-am-meer-bei-sonnenschein-und-10-grad-minus/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Dec 2010 13:39:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klettern]]></category>
		<category><![CDATA[Boulden]]></category>
		<category><![CDATA[Drytoolen]]></category>
		<category><![CDATA[Eisklettern]]></category>
		<category><![CDATA[Klettern in Kiel]]></category>

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		<description><![CDATA[Die heutigen Rahmenbedingungen waren blendend für einen ersten Trainingstag zur Vorbereitung zur Eisklettertour 2011 nach Norwegen. Insgesamt 12 Tage soll die Tour dauern. Aus den vergangenen vier Jahren weiß ich, dass das ganz schön an die Substanz geht. Also frühzeitig das Training beginnen. Am besten heute mit viel Sonne und ohne Wind. Da wir hier [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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</a>
<br />
Die heutigen Rahmenbedingungen waren blendend für einen ersten Trainingstag zur Vorbereitung zur Eisklettertour 2011 nach Norwegen. Insgesamt 12 Tage soll die Tour dauern. Aus den vergangenen vier Jahren weiß ich, dass das ganz schön an die Substanz geht. Also frühzeitig das Training beginnen. Am besten heute mit viel Sonne und ohne Wind.</p>
<p>Da wir hier in Kiel von Wassereisfällen nicht so sehr gesegnet sind, bin ich an die Pyramidenstümpfe in Dietrichsdorf gefahren. Drytoolen (ohne Steigeisen) ging da erstaunlich gut&#8230;nach einer halben Stunde ging allerdings schon nicht mehr so viel. Mein Trainingszustand lässt offensichtlich (noch) zu wünschen übrig.</p>
<p>Beim Gehen habe ich dann noch direkt an der gefrorenen Förde eine mit Eis überzogene Stahlwand enteckt. Perfekt! Es reichte, um zumindest ein wenig das Gefühl zu haben, &#8220;an Eis&#8221; zu klettern&#8230;und <a title="Eisklettern über dem Meer" href="http://mountainblog.de/seacliffs-in-kaldakinn-eisklettern-direkt-uber-dem-meer/">Eisklettern am Meer war ich schon lange nicht mehr</a> ;-)</p>
<p>BTW: Letztes Jahr habe ich beim Joggen einen kleinen Eisfall entdeckt. Mal schauen, ob es ihn dieses Jahr wieder gibt&#8230;wenn ich ihn erstbestiegen habe, gebe ich auch bekannt, wo der steht ;-)</p>
<p>
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			[Zeige als Diashow]		</a>
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							</a>
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	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/boulden/" title="Boulden" rel="tag">Boulden</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/drytoolen/" title="Drytoolen" rel="tag">Drytoolen</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/eisklettern/" title="Eisklettern" rel="tag">Eisklettern</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/klettern-in-kiel/" title="Klettern in Kiel" rel="tag">Klettern in Kiel</a></p>

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		<title>Kinofilmtipp: Mount St. Elias</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 09:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Expedition]]></category>
		<category><![CDATA[Film-Tipp]]></category>
		<category><![CDATA[Kinofilm]]></category>

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		<description><![CDATA[Ab heute läuft der Film Mount St. Elias auch endlich in Deutschland. Damit hat man auch (endlich) die Chance den Film im Kino auf Großleinwand zu sehen ;-) Es sind einige schöne Aufnahmen dabei; insgesamt ein sehr kurzweiliger Film. Hier der Trailer: @Johannes: wieder mal vielen Dank für den Hinweis! Tags: Film-Tipp, Kinofilm Verwandte Artikel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ab heute läuft der Film Mount St. Elias auch endlich in Deutschland. Damit hat man auch (endlich) die Chance den Film im Kino auf Großleinwand zu sehen ;-)</p>
<p>Es sind einige schöne Aufnahmen dabei; insgesamt ein sehr kurzweiliger Film.</p>
<p>Hier der Trailer:</p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Nu2muonC0KI?fs=1&amp;hl=de_DE"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Nu2muonC0KI?fs=1&amp;hl=de_DE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><small>@Johannes: wieder mal vielen Dank für den Hinweis!</small></p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/film-tipp/" title="Film-Tipp" rel="tag">Film-Tipp</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/kinofilm/" title="Kinofilm" rel="tag">Kinofilm</a></p>

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		<title>TV-Tipp: Mit David Lama auf die Drei Zinnen</title>
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		<comments>http://mountainblog.de/tv-tipp-mit-david-lama-auf-die-drei-zinnen/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Sep 2010 09:35:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klettern]]></category>
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		<category><![CDATA[David Lama]]></category>
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		<description><![CDATA[Hier ein Tipp für alle, die ServusTV empfangen können oder die Möglichkeit des Livestreams haben: Bullet Points (Sa 25.09.11 auf ServusTV) mit dem Ausnahmekletterer David Lama auf die Drei Zinnen. @Johannes: Danke für den Tipp! Tags: David Lama, Drei Zinnen, Klettern, TV-Tipps Verwandte Artikel TV-Tipp: Alexander Huber (2) adidas ROCKSTARS live im Internet (5) Zinalrothorn [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hier ein Tipp für alle, die ServusTV empfangen können oder die Möglichkeit des Livestreams haben:<strong><br />
</strong></p>
<p><img class="left" style="border: 0pt none; margin: 2px;" title="Berg TV-Tipps bei Mountainblog.de" src="http://mountainblog.de/wordpress/wp-content/uploads/2009/06/tv-istock_000008603363xsmall.jpg" alt="Berg TV-Tipps bei Mountainblog.de" width="125" height="125" /></p>
<ul>
<li><strong>Bullet Points </strong>(Sa 25.09.11 auf ServusTV) mit dem Ausnahmekletterer David Lama auf die Drei Zinnen.</li>
</ul>
<p>@Johannes: Danke für den Tipp!</p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/david-lama/" title="David Lama" rel="tag">David Lama</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/drei-zinnen/" title="Drei Zinnen" rel="tag">Drei Zinnen</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/klettern/" title="Klettern" rel="tag">Klettern</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/tv-tipps/" title="TV-Tipps" rel="tag">TV-Tipps</a></p>

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		<title>TV-Tipp: Rekordjagd in eisigen Höhen</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 16:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Edurne Pasaban]]></category>
		<category><![CDATA[Gerlinde Kaltenbrunner]]></category>
		<category><![CDATA[Höhenbergsteigen]]></category>
		<category><![CDATA[Oh Eun-Sun]]></category>
		<category><![CDATA[TV-Tipps]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Mittwoch, 11.8.2010, 22:45 Uhr in der ARD &#160;&#160; Wer an Höhenbergsteigen interessiert ist oder am &#8220;Wettlauf&#8221; von Oh Eun-Sun, Gerlinde Kaltenbrunner und Edurne Pasaban interessiert ist/war, sollte am Mittwoch unbedingt das Erste einschalten. Hier mehr Infos zur Sendung: Link. Viel Spaß beim Schauen!&#160; Tags: Edurne Pasaban, Gerlinde Kaltenbrunner, Höhenbergsteigen, Oh Eun-Sun, TV-Tipps Verwandte Artikel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" style="border: 0pt none; margin: 2px;" title="Berg TV-Tipps bei Mountainblog.de" src="http://mountainblog.de/wordpress/wp-content/uploads/2009/06/tv-istock_000008603363xsmall.jpg" alt="Berg TV-Tipps bei Mountainblog.de" width="125" height="125" /><br />&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Mittwoch, 11.8.2010, 22:45 Uhr in der ARD</strong></li>
</ul>
<p>&nbsp;<br />&nbsp;<br />
Wer an <strong>Höhenbergsteigen </strong>interessiert ist oder am &#8220;Wettlauf&#8221; von <strong>Oh Eun-Sun</strong>, <strong>Gerlinde Kaltenbrunner</strong> und <strong>Edurne Pasaban</strong> interessiert ist/war, sollte am Mittwoch unbedingt das Erste einschalten.</p>
<p>Hier mehr Infos zur Sendung: <a title="Rekordjagd in eisigen Höhen" href="http://www.br-online.de/pressestelle/pressemitteilungen/pressestelle-pressemitteilung-rekordjagd-ID1279796348912.xml" target="_self">Link</a>.</p>
<p><strong>Viel Spaß beim Schauen!</strong><br />&nbsp;</p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/edurne-pasaban/" title="Edurne Pasaban" rel="tag">Edurne Pasaban</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/gerlinde-kaltenbrunner/" title="Gerlinde Kaltenbrunner" rel="tag">Gerlinde Kaltenbrunner</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/hohenbergsteigen/" title="Höhenbergsteigen" rel="tag">Höhenbergsteigen</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/oh-eun-sun/" title="Oh Eun-Sun" rel="tag">Oh Eun-Sun</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/tv-tipps/" title="TV-Tipps" rel="tag">TV-Tipps</a></p>

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		<title>Kletterschuhe am Guffert vergessen</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 20:23:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klettern]]></category>
		<category><![CDATA[Five Ten]]></category>
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		<description><![CDATA[Am Wochenende waren wir am Guffert klettern. Offensichtlich habe ich meine Kletterschuhe dort liegen lassen oder einfach verloren. Es sind ein paar Five Ten Anasazi VCS. Ich habe die Schuhe richtig lieb gewonnen. Wenn Sie jemand findet, würde ich über eine Mail freuen! Tags: Five Ten, Five Ten Anasazi, Guffert, Kletterschuhe, Kletterschuhe verloren Verwandte Artikel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am Wochenende waren wir am <a title="Guffert" href="http://www.google.de/url?sa=t&amp;source=web&amp;cd=2&amp;ved=0CB8QFjAB&amp;url=http%3A%2F%2Fde.wikipedia.org%2Fwiki%2FGuffert&amp;ei=dlVHTOrNLOPR4wbSxMj7CQ&amp;usg=AFQjCNG5Q9ZsWtBUvcAy_jEJhzdUQJmxJg&amp;sig2=eWPQmc61xwxZdF1qXpFadA" target="_blank">Guffert</a> klettern. Offensichtlich habe ich meine Kletterschuhe dort liegen lassen oder einfach verloren.</p>
<p><img class="left" title="Five Ten Anasazi VCS" src="http://mountainblog.de/wordpress/wp-content/gallery/090818-kletterschuhe/dscf1283.jpg" alt="" width="235" height="178" />Es sind ein paar <a href="http://mountainblog.de/five-ten-anasazi-vcs-kletterschuhe-im-test/">Five Ten Anasazi VCS</a>.</p>
<p>Ich habe die Schuhe richtig lieb gewonnen. Wenn Sie jemand findet, würde ich über eine Mail freuen!</p>

	<p>Tags: <a href="http://mountainblog.de/tag/five-ten/" title="Five Ten" rel="tag">Five Ten</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/five-ten-anasazi/" title="Five Ten Anasazi" rel="tag">Five Ten Anasazi</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/guffert/" title="Guffert" rel="tag">Guffert</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/kletterschuhe/" title="Kletterschuhe" rel="tag">Kletterschuhe</a>, <a href="http://mountainblog.de/tag/kletterschuhe-verloren/" title="Kletterschuhe verloren" rel="tag">Kletterschuhe verloren</a></p>

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