Blog de la Mujer Urbana

Restalo, portal de descuentos en restaurantes

Mujer Urbana — Tue, 17 Apr 2012 17:12:06 +0000

Restalo es una web de reservas en restaurantes, un concepto realmente novedoso, te permite seleccionar un restaurante por ciudad, zona, calle, tipo de cocina o incluso por el nombre del restaurante si lo conoces y te pide la fecha para la cual quieres la reserva, el número de personas a comer y la hora de la comida. Con esos datos el buscador te da los restaurantes disponibles y desde los resultados puedes escoger los restaurantes y hacer tu reserva con un par de clicks. Es como un sistema de reserva de vuelos pero para restaurantes, es realmente práctico y parece que está funcionando muy bien pues el portal ha tenido gran acogida y el número de reservas no para de aumentar. Ademas ahora tienen aplicaciones móviles con lo cual puedes reservar también desde tu smartphone con mucha facilidad. Otra de las ventajas de este portal de reservas es la sección el Ofertón del día. En esta sección te encuentras descuentos de hasta un 60%, hoy por ejemplo vi una oferta para comer en Madrid en un Japonés, 14 piezas de sushi y vino por apenas 9,99, un precio impensable para restaurantes situados en el centro de Madrid. Otra sección que me impactó es la de cenas gratis, Restalo es un portal social y si recomiendas el portal a tus amigos te regalan una cena gratis, ¿vale la pena no? Restalo.es premia a los usuarios que opinen, de este modo al realizar una reserva online tiene puntos y si das tu opinión sobre tu experiencia te concederán dichos puntos donde los puedes cambiar por cenas gratis. Por si esto fuera poco tienen una sección donde agrupan restaurantes que hacen mas de un 40% de descuento en sus precios, lo cual es una pasada, por ejemplo puedes encontrar restaurantes en Barcelona que ofrecen hasta un 50% de descuento. Así que ya sabes, si estás buscando restaurante por Madrid, Barcelona o cualquier ciudad españoña una forma de conseguir mesa en los mejores restaurantes y a los mejores precios la puedes encontrar en la web de Restalo. Una forma mucho mejor que estar yendo de restaurant en restaurant o de paigna web a pagina web, en Restalo.es, una guía de restaurantes online que te permite disfrutar de numerosas promociones. Además en Restalo podrás leer y dejar tu opinión sobre los restaurantes que allí se anuncian y compartir tus restaurantes y ofertas favoritas con tus amigos en Facebook.

Mitos sobre la hidratación y el consumo de agua

Vivianne — Wed, 04 Apr 2012 23:10:17 +0000

Siempre hemos escuchado que beber mucha agua es muy saludable, sin embargo no siempre lo es, según estudios realizados beber mucho liquido en exceso puede causar algunos problemas muy severos de salud, por esta razón es importante consumir de forma correcta. Es importante hidratarnos, pero hay que cuidar muchos de la forma como lo hacemos, y con que productos lo hacemos también, el agua mineral sin duda alguna es la bebida más indicada para hidratarnos ya que la misma no posee calorías, y también nos aporta sales y minerales que el organismo necesita. También si desamo hidratarnos lo podemos hacer con zumos naturales de frutas, pero los mismos contiene altas cantidades de azúcar, y muy poca nutrición, ya que lo más importante de la fruta es la fibra y al extraerse su zumo solo se extrae el azúcar de la fructosa y el agua. Sobre la cantidad de líquido que se debe consumir por día, lo correcto es entre una litro y dos litros, se debe beber desde la mañana y después del desayuno, es importante para aquellas personas que desean perder peso beber un vaso de agua antes de cada comida esto le permitirá perder entre un kilo y dos por mes. Algunos de los beneficios de beber agua de forma diaria es que la misma ayuda, e eliminar grasas y toxinas que se acumulan en nuestro organismo, y también nos ayuda a perder peso y a mejorar nuestra piel.

Receta de quiche Lorraine Light

Vivianne — Wed, 04 Apr 2012 23:08:41 +0000

Los quiche y las tartas son una de las recetas más simples de preparar y las mismas pueden servirse tanto como entrada, como también plato principales, también existen las tartas dulces las cuales son frecuentemente cocinadas para postre, en esta oportunidad te ofrecemos una receta muy fácil de preparar y además es baja en calorías, se trata de la receta de quiche Lorraine diet, la misma se prepara con jamón y queso. Los ingredientes que necesitamos para preparar la receta de quiche Lorraine diet son los siguientes, necesitamos tener una tapa de masa hojaldrada, posteriormente necesitaremos 200 grs. de jamón, 250 grs. de crema de leche, 4 huevos batidos, 150 grs. de queso rallado, 250 grs. de requesón, y sal y pimienta a gusto. Lo primero que debemos hacer es colocar un poco de rocío vegetal sobre una tartera y allí la forramos con la masa, en un recipiente colocamos el queso rallado, y los otros tipos de quesos, junto con el requesón y los huevos, posteriormente picas en tiras finas el jamón y lo agregas a los quesos, esta preparación la hechas sobre la tarta. Levas a horno moderado durante un tiempo de 20 minutos o hasta que el queso y los ingredientes hayan cuajado bien y estén bien cocidos, si deseas puedes cambiar el jamón por otro tipo de fiambre con menos calorías, como puede ser una paleta ahumada, o si deseas darle mayor sabor puedes agregarle panceta.

Mascarilla de aloe vera y miel para eliminar arrugas

Vivianne — Wed, 04 Apr 2012 23:07:40 +0000

Nuestra piel es el órgano más importante que tenemos las mujeres, por esta razón es importante que lo cuidemos porque el cutis sufre el deterioro del paso del tiempo, y es allí cuando surgen las arrugas y los problemas como por ejemplo líneas de expresión, manchas, puntos negros, etc, por esta razón es que debemos seguir una rutina diaria de belleza, y nada mejor que utilizar mascarillas caseras, realizadas con ingredientes naturales. Una de las mascarillas más efectivas para hidratar la piel es la mascarilla de miel y aloe vera, ambos ingredientes poseen propiedades hidratantes y nutrientes que permiten que la piel mejore su estructura, y su elasticidad, y de esta manera se eliminen las arrugas. Para preparar esta mascarilla debemos primero colocar en un recipiente dos hojas de sábila de aloe vera, la machacamos con un mortero para que nos quede una pulpa y posteriormente le incorporamos dos cucharadas de miel, mezclamos ambos ingredientes hasta que nos quede una pastas cremosa. Posteriormente nos aplicamos dicha mascarilla con movimientos circulares los cuales ayudan a masajear la piel, dejamos que la mascarilla actúe sobre la piel, y después limpiamos bien la piel, para quitarnos los restos de la mascarilla que nos pueden quedar. Esta mascarilla también puede ser utilizada para aplicarla en otras zonas de nuestra piel, como pueden ser las piernas o también en la zona del cuello ya que allí también se forman arrugas.

Como hacer una barbacoa vegetariana

Vivianne — Wed, 04 Apr 2012 23:06:15 +0000

Existen muchas recetas pero ninguna más deliciosa como la barbacoa, la cual la podemos compartir con amigos o familiares, pero generalmente las barbacoas se realizan con diferentes tipos de carne y en algunos países también se le agregan achuras, quesos, y algunas verduras, pero para aquellos que son vegetarianos o que deseen preparar una barbacoa más saludable, le presentamos una barbacoa vegetariana, en al cual incluimos diferentes tipos de verduras y también otros productos para que lo puedas hacer en la parrillada de tu hogar. Lo primero que debemos saber son los tiempos de cocción de los vegetales y cuales incluiremos, algunos de las verduras que pueden estar en nuestra barbacoa son papas, morrones, pimientos verdes y rojos, quesos condimentados, como provolone, zanahorias, zuchinis, boniatos, cebollas cortadas en rodajas, berenjenas, todas estas verduras las debemos lavar bien y posteriormente las cortamos en rodajas, y las colocamos sobre la parrilla. Para darle mayor sabor a las verduras de la barbacoa vegetariana podemos preparar una vinagetta de la siguiente manera, colocamos en un recipiente dos cucharaditas de perejil, dos de ciboulette, un pizca de pimienta blanca molida, y tres cucharadas de aceite de oliva, y le aplicamos un poco de esta vinagreta sobre las verduras Recuerda que debes cocinar las verduras en ambos lados, y el último ingrediente que debemos colocar en la barbacoa a cocinar es el queso, ya que el mismos necesita menos tiempo de cocción.

Dieta del limón

Vivianne — Wed, 04 Apr 2012 23:05:05 +0000

Una de las formas más simples y prácticas para perder peso son las dietas, existen infinidad de dietas, muchas de ellas, basadas en estudios científicos y médicos y otras que son basadas en la medicina tradicional, algunas de las dietas más comunes son la dieta de la manzana la dieta de la luna, la dieta Soth Beach, y la dieta del limón la cual promete perder mucho peso de forma saludable. Algunas de las celebridades que realizan dicha dieta son Heidi Klum, la cual se dedica al modelaje, y también la famosa actriz de friends Jennifer Aniston, uno de los principales ventajas que posee el limón es que el mismo ayuda eliminar la las toxinas que el organismo posee, y también a tener una mejor piel y mejorar la circulación sanguínea. La dieta consiste básicamente en bebes zumo de limón c de forma diaria, y también incorporar a las infusiones limón, lo cual ayuda al organismo a mantenerse más saludable y a eliminar la grasa excedente, también en la dieta se deben eliminar el consumo de harinas, o por lo menos evitarlo, los únicos postres que están permitidos son las frutas, si son cítricos mejor aun, no se debe consumir postres como helados, cremas, tartas rellenas, dulces, chocolates, etc. Durante le desayuno se debe consumir una infusión y tos porciones de frutas cítricos, junto con un vaso de jugo de limón. Siguiendo esta dieta podrás bajar de peso de forma saludable, y mejorar tu salud.