MULHER LINDA DE VIVER

Bebê Reborn - Um Reflexo do Amor e dos Desafios da Maternidade

2025-05-21T17:36:00.004-03:00

Nos últimos tempos, os bebês reborn têm conquistado espaço nas redes sociais, nos lares e, principlamente, nos corações.

Com, aparência incrivelmente realista, esses bonecos vão muito além de simples brinquedos: eles despertam sentimentos profundos, especialmente em mulheres com forte instinto materno. Mas o que um bebê reborn pode nos ensinar sobre o trabalho diário que um bebê humano exige?

O Encanto do Bebê Reborn

Com traços delicados, pele com textura de recém-nascido e até cheirinho de talco, o bebê reborn encanta por sua semelhança com um bebe real. Muitas pessoas o adquirem como item de coleção, outros para fins terapêuticos - como no caso de mães que perderam filhos ou mulheres que desejam se reconectar com sua maternidade.

É fácil se apaixonar por esse "bebê" que dorme tranquilo, não chora e parece estar sempre em paz. Mas aí está o contraste : P bebê reborn simboliza a beleza da maternidade sem trazer à tona a intensidade da rotina real de uma mãe.

A Rotina Intensa de uma Mãe de Verdade

Enquanto um bebê reborn respousa serenamente nos braços, uma mãe real está em constante movimento: noites mal dormidas, amamentação em horários irregulares, cólicas, trocas de fraldas, choros sem expliação, além da carga emocional de criar um ser humano.

A maternidade é uma entrega total. É preparar mamadeiras de madrugada, é lidar com o medo de errar, é esquecer de si para cuidar do outro. E memo assim, muitas mães enfrentam tudo isso com amor, mesmo na exaustão.

Bebê Reborno como Terapia e Reconexão

Para algumas mulheres, o bebê reborn é uma forma de amenizar a dor da ausência, reviver momentos da maternidade ou até preparar o coração para uma futura gestação. Ele pode ser uma ponte simbólica para o que foi, para o que é, ou para o que ainda pode vir a ser.

Nesse sentido, o bebê reborn deixa de ser apenas um boeco e passa a ser um espelho da experiência emocional materna - uma forma de acolhimento, mesmo que silencioso.

Uma Homenagem às Mães Reais

O bebê reborn pode não exigir trocas de fralda, mamadas ou noites em claro, mas elçe nos convida a reconhecer - com mais empatia - tudo o que uma mãe de verdade faz diariamente. Cuidar de um bebê real é um desafio constante, repleto de amor, mas também de cansaço, dúvidas e superações.

Por isso, que este momento de destaque do bebê reborn sirva como homenagem silenmciosa a todas as mães reais: as que cuidam com os olhos pesados de sono, com o coração apertado de preocupação e com a alma repleta de amor.

2025-03-24T18:19:00.006-03:00

Mounjaro agora no Brasil??

Isso mesmo que você leu.

A farmacêutica Eli Lilly, conduziu uma pesquisa e o resultado foi 47% maior que a semaglutida (Ozempic ou Wegovy) fazendo o uso de Mounjaro (tirzepatida).

Na pesquisa conduzida pela Eli Lilly, divulgada em dezembro de 2024, 751 participantes dos EUA e de Porto Rico com obesidade e sobrepeso foram divididos entre um grupo que recebeu doses de tirzepatida e outro que foi medicado com semaglutida.

A comercialização pela empresa tem data, junho de 2025.

2025-03-24T14:32:00.001-03:00

Outono de 2025

Segundo fontes meteorológicas esse ano teremos um outono sem a influência dos fenômenos El Niño e La Niña, pelo menos até o mês de setembro. Teremos dias mais quentes neste outono principalmente no Sudeste e Noroeste.

Região Sul deve ter climas na média ou seja frentes frias e latitudes mais baixas. Rio Grande do Sul e Santa Catarina poderão ter períodos de estiagem.

Chuvas significativas um pouco acima do normal podem ocorrer no Rio de Janeiro, Minas Gerais e sul do Espírito Santo.

A região central e Sudeste devem ter chuvas na média.

Prepare-se para alguns veranicos no País.

"Um veranico é um período de tempo seco e quente que ocorre durante uma estação tipicamente chuvosa ou fria. Ele é caracterizado por temperaturas acima da média e ausência de chuvas, podendo durar várias semanas."

Fontes: Meteored tempo

Mulheres empoderadas

2020-11-03T15:03:00.003-03:00

Vamos falar um pouco de nós mulheres?

Como anda a sua auto-estima? Você tem feito aquela maquiagem? Suas unhas estão pintadas?

Isso é coisa para atriz? Não querida, nós não somos atrizes mas nós desfilamos e encenamos muito dentro de casa para deixar tudo em ordem não é?

Trabalhamos incansavelmente para que nada saia do lugar, nossa família esteja bem alimentada e com suas roupas lavadas e bem alinhada.

Mas nós precisamos do nosso tempo, então vamos combinar pelo menos uma vez por mês, nos arrumar e colocar aquele batom, aquela roupa nem que for para colocar o lixo no portão, nos olhar no espelho e lembrar da mulher fantástica que nós somos.

Empoderem-se mulherada e não deixe que ninguém te coloque para baixo.

Conte para mim a sua história, vou adorar ler nos comentários.

Dificuldades para emagrecer?

2020-09-13T19:27:00.007-03:00

Meninas, está difícil emagrecer não é mesmo?

Olha para eu emagrecer não é fácil apesar de que sempre fui pouco cheia mas não gorda., porém nunca satisfeita.

Estou no mesmo manequim há pelo menos 5 anos e você? Como anda seu peso?

Vou te falar uma coisa, eu estou sem trabalhar e resolvi montar um ateliê e para começar tive que me adequar a alguns hábitos porque cuidar da casa toda e ainda trabalhar no ateliê requer um pique danado.

Coloquei regras então acordo cedo, tomo café, dou uma geral na casa no dia-a-dia e as sextas feiras, faço uma faxina geral. Meu corpo começou a reclamar então passei a fazer caminhadas, uma vez que moro no praia.

Notei que em pouco tempo, talvez um mês, já estou perdendo a "pança" rsrs! Estou ficando mais disposta principalmente na parte da tarde e ainda estou dormindo melhor.

Isso não é demais? E vocês me falam aí o que estão fazendo para eliminar a barriguinha?

💪💬 Bora ...

Tendência de Unhas para o verão 2020

2020-09-09T17:45:00.004-03:00

Tendência de Unhas para o verão 2020/2021.

Para quem gosta de cores vibrantes este post é para você.

A tendência das cores de unhas desse verão será de tons fortes, como neon. Mas os tons nudes vêm repaginados ganhando tons rosa claro.

As charmosas francesinhas também ganham cara nova, sendo feitas em tons neons, não é o máximo?

As unhas coloridas também estarão presentes (como mostra na imagem).

Gostaram?

Laranja Moro

2020-09-05T21:15:00.007-03:00

Laranja Moro (Morosil)

O Morosil® diminui em até 50% a gordura abdominal em 90 dias. Por estar em um ambiente bastante hostil, essa espécie de laranjas produz um antioxidante específico, denominado antocianina que possui efeito único na diminuição do colesterol, triglicérides e age como antienvelhecimento. Morosil® é um extrato seco obtido das laranjas vermelhas moro, cultivadas no Mediterrâneo, na Sicília, ao lado do vulcão Etna.

Não acredito em tudo que me falam por isso resolvi tomar e o resultado foi maravilhoso.

Comecei a tomar próximo ao natal de 2015, associei ao Cacti-nea. A verdadeira "Drenagem Linfática em Cápsulas", obtido do fruto do cacto Opuntia ficus-indica, Cacti-NeaTM possui excelentes propriedades diuréticas e antioxidantes sem a perda de minerais, favorecendo o equilíbrio osmótico do organismo, auxiliando no controle do peso corporal.

Vamos lá né, afinal não custa tentar. Gente Estou muito feliz com o resultado pois em um mês eliminei 5 kg. Claro fiz uma dieta para dar uma ajudinha, mesmo assim não morri de fome até porque queria ver o resultado do medicamento.

Conversei com algumas pessoas e todas elas relataram a perda de peso, principalmente a gordura abdominal que é o maior causador de insatisfação com o corpo.

Notei em alguns dias que meu intestino funcionou muito melhor e os meus anéis deixaram de apertar meus dedos.

Morosil Devido à potente ação antioxidante e o sinergismo dos componentes únicos, Morosil® possui uma ampla gama de benefícios, proporcionando melhora significativa do acúmulo de gordura no fígado e redução nos níveis sanguíneos de triacilgliceróis.

Onde comprar?

- Em farmácia de manipulação.

Adeus chulé!!

2014-11-09T17:18:00.006-02:00

Sofrendo com chulés e micoses???

Receitinha fácil e custa pouco:

1 colher de sobremesa de água oxigenada 10 ou 20 volumes, água morna o suficiente para cobrir os pés.
Ficar 30 minutos com os pés dentro desta mistura.
Retire e seque bem os pés e entre os vãos dos dedos.
Se a micose estiver bem avançada, aplique com uma haste flexível embebida na água oxigenada 10 volumes diretamente no dedo doente.

* não coloque a mesma haste flexível dentro da água oxigenada.

2014-08-02T20:13:00.005-03:00

WELLMUNE

Wellmune WGP™ é um ingrediente funcional natural - gluco 1,3/1,6 polissacarídeo - derivado da Saccharomyces cerevisiae com segurança clinicamente testada que reforça a imunidade do organismo.

Benefícios:

•Melhora a saúde física;

•Reduz sintomas causados por infecção do trato respiratório;

•Reduz os efeitos nocivos do estresse sobre o corpo;

•Reduz os sintomas associados com gripes e resfriados;

•Melhora o vigor, clareza mental e reduz a fadiga.

Vantagens:

•Desenvolvido para ser usado em suplementos alimentares como: cápsulas, sachês, gomas,sopas e shakes;

•Reforça a ação dos neutrófilos, primeira linha de defesa do organismo;

•Possui aprovação GRAS e FDA;

•Possuem certificação Kosher , Hallal, GMO livre e não alergênicos.

Goji Berry

2014-08-02T19:48:00.006-03:00

Goji Berry (Lycium barbarum) é uma planta da família Solanacea

Ríquissima em Vitamina C, torna-se um poderoso antioxidante, combate o envelhecimento e aumenta a longevidade;

Contém fibras que ajuda no bom funcionamento do organismo e também melhora a saciedade;

Acelera o metabolismo. Aliar o consumo da Goji Berry a uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios ajuda emagrecer;Gogi berry

Ajuda no tratamento da diabetes e colesterol elevado;

Colabora com o bom trabalho do sistema imunológico;

Devido à presença de aminoácidos, entre eles o triptofano em sua composição, ela favorece o bom humor, já que esta substância é responsável pela sensação do bem-estar;

A dose diária recomendada é de 400 a 600mg de polissacarídeos do Goji Berry.

Contra-indicação:
É contra-indicado o uso do extrato do Goji Berry para crianças, mulheres
grávidas e lactantes pela ausência de estudos de segurança nesses
indivíduos.

Suco Digestivo - Aumenta as Defesas do Organismo

2012-12-03T20:30:00.003-02:00

Ingredientes:

2 rodelas de abacaxi

1/2 folha de couve-manteiga picada sem o talo

folhas de hortelã a gosto

Modo de Preparar:

Bata tudo no liquidificador com pedras de gelos a gosto.

Suco Termogênico para Queimar as Calorias

2012-12-03T20:23:00.003-02:00

Ingredientes:

1/2 copo de água de coco

1/2 colher (café) de gengibre

1/2 pêra

Modo de Preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, pode coar se quiser

Suco de Verão para Bronzear a Pele

2012-12-03T20:13:00.003-02:00

Ingredientes:

Cenoura, maçã, beterraba e laranja lima.

Modo de preparar:

1/2 cenoura pequena descascada

1/2 maçã pequena picada

1/4 de beterraba pequena descascada

1 xícara (chá) de suco de laranja lima gelada

1/2 xícara de água gelada

Bata tudo no liquidificador e se preferir pode coar.

Óleo de Borragem

2012-09-04T15:08:00.011-03:00

O óleo de Borragem, é um dos óleos mais saudáveis da natureza,é obtido das sementes da planta conhecida como borragem, pertencente a família das Boraginácea. Ele possui ácidos graxos essenciais ,Ômega 3, Ômega 6; os ácidos essenciais, são importantes para manter a estrutura celular da pele.

Usos terapêuticos:

· Eczema e psoríase;

· Alívio dos sintomas pré e pós menstrual;

· Antidepressivo.

Propriedades:

· Epiderme:Regula a secreção sebácea.

· Sistema Reprodutor:Regula os estrogênios,progesterona e prolactina na fase lútea do ciclo menstrual.

· Sistema Cardiovascular:Inibe a trombose,favorece a dilatação dos vasos sanguíneos.

· Ação anti-inflamatória:Inibe a síntese de substâncias inflamatórias.

· Sistema nervoso:Atua sobre o comportamento(transmissão neuronal)

· Sistema hepático:Regula as secreções salivares e lacrimais.

· Sistema Respiratório:Expectorante

· Metabolismo:Reforça a ação da insulina,e previne a proliferação de células anormais.

Principais efeitos na PELE:

· Reduz a perda de água através da pele;

· Acalma a pele irritada;

· Reduz as rugas;

· Melhora a circulação capilar da pele;

· Reduz a perda de colágeno;

· Melhora o crescimento e a formação de pele e unhas;

· Redução da caspa.

Laser Co2 fracionado

2012-09-04T15:03:00.006-03:00

O laser Co2 fracionado é um instrumento na luta contra os sinais cutâneos de envelhecimento. O laser Co2 fracionado permite dermoabrasão com profundidade rigorosamente controlada, tornando assim um procedimento muito seguro para resurfacing ablativo.
Durante o procedimento de laser ablativo observa-se contração imediata da pele. Sabe-se que o colágeno se contrai a temperaturas acima de 60 graus, e embora esta contração dure aproximadamente 14 dias, após o resurfacing ocorre uma melhora gradual por deposição de neo-colágeno e reorganização da derme.
Os equipamentos de laser Co2 fracionado vêm sendo utilizados há alguns anos, com anestesia, em blocos cirúrgicos. No entanto, com o laser Co2 fracionado, o tratamento é realizado com anestesia tópica, proporcionando ao paciente um resultado semelhante ao de um peeling profundo porém com retorno praticamente imediato ás suas atividades habituais.
O novo mecanismo manteve a potência do laser em penetração porém passou a ser fracionado, ou seja, são emitidas ondas de laser fracionadas, mantendo partes quase microscópicas de pele íntegra. Vermelhidão e leve edema pós- tratamento regridem em três a quatro dias, cuidados como evitar o sol e o uso de filtro solar devem ser observados no decorrer do tratamento.
O laser Co2 fracionado tem tido excelentes resultados em resurfacing ablativo para rejuvenescimento facial, no tratamento para correção de cicatriz de acne, correção de quelóide e cicatriz hipertrófica, correção de manchas e flacidez, rugas periorais – “pés de galinha”, na cirurgia íntima a laser dos pequenos lábios, sem necessidade de pontos – ninfoplastia, na blefaroplastia a laser, entre outros.

A foto não é profissional, mas mostra bem como ficou após 5 dias. Os cuidados são para quem tem Herpes tomar um remédio recomendado pelo médico pelo menos 3 dias antes do procedimento.

Assim que ficar boa a pele volto a postar nova foto, o efeito é maravilhoso. Note que há irritações e edemas na pele e os olhos ficam inchados.

Olha estava bem pior, rs!

Mas vale a pena.

Dia dos Namorados - 12 de Junho

2012-05-28T22:18:00.003-03:00

Hino ao Amor Cristão - 1 Coríntios 13

"1Eu poderia falar todas as línguas que são faladas na terra e até no céu, mas, se não tivesse amor, as minhas palavras seriam como o som de um gongo ou como o barulho de um sino. 2Poderia ter o dom de anunciar mensagens de Deus, ter todo o conhecimento, entender todos os segredos e ter tanta fé, que até poderia tirar as montanhas do seu lugar, mas, se não tivesse amor, eu não seria nada. 3Poderia dar tudo o que tenho e até mesmo entregar o meu corpo para ser queimado, mas, se eu não tivesse amor, isso não me adiantaria nada. 4Quem ama é paciente e bondoso. Quem ama não é ciumento, nem orgulhoso, nem vaidoso. 5Quem ama não é grosseio nem egoísta; não fica irritado, nem guarda mágoas. 6Quem ama não fica alegre quando alguém faz uma coisa errada, mas se alegra quando alguém faz o que é certo. 7Quem ama nunca desiste, porém suporta tudo com fé, esperança e paciência. 8O amor é eterno. Existem mensagens espirituais, porém elas durarão pouco. Existe o dom de falar em línguas estranhas, mas acabará logo. Existe o conhecimento, mas também terminará. 9Pois os nossos dons de conhecimento e as nossas mensagens espirituais são imperfeitos. 10Mas, quando vier o que é perfeito, então o que é imperfeito desaparecerá. 11Quando eu era criança, falava como criança, sentia como criança e pensava como criança. Agora que sou adulto, parei de agir como criança. 12O que agora vemos é como uma imagem imperfeita num espelho embaçado, mas depois veremos face a face. Agora o meu conhecimento é imperfeito, mas depois conhecerei perfeitamente, assim como sou conhecido por Deus. 13Portanto, agora existem estas três coisas: a FÉ, a ESPERANÇA e o AMOR. Porém a maior delas é o AMOR."

1 Coríntios 13 (Autor: apóstolo Paulo / Data: Aproximadamente 56 d.C.)

Valuá Cosméticos - Loção com colágeno para o corpo

2012-04-25T15:20:00.004-03:00

Dica

A importância do colágeno na pele

O colágeno é uma proteína que forma as fibras que sustentam a pele, o nosso organismo fabrica naturalmente, mas a partir dos 30 anos há uma diminuição na fabricação desta substância.
Sem colágeno a pele fica desidratada e sem elasticidade, ocasionando o aparecimento de estrias e o aumento da gordura corporal.

E os hidratantes da VALUÁ além de ter um perfume agradável que permanece ao longo do tempo é enriquecido com colágeno,

devolvendo a elasticidade natural da pele.

O Blog Mulher - Linda de Viver está de cara nova

2012-04-19T22:40:00.002-03:00

Pensando em deixar o Blog mais alegre, prático e bonito, estou fazendo algumas mudanças e logo teremos mais novidades. Sua participação é muito importante, então vamos lá.

Parabéns pelo Dia Internacional das Mulheres

2012-03-07T23:44:00.001-03:00

MELITANE - Fator Natural de Proteção do DNA

2012-03-03T17:34:00.005-03:00

Peptídeo biomimetico agonista ao hormônio estimulador dos melanócitos.

Ele regula a síntese de melanina,devido a sua alta afinidade,podendo ser considerado um fator de proteção natural,bem como um fator de modulação inflamatória.

Ele diminui o número de células não pigmentadas,revertendo o processo dos cabelos grisalhos.

Propriedades:

- Protege o DNA celular contra a radiação UVA e UVB.

- Estímulo da síntese da melanina:pode se usado em bronzeadores,diminuindo o tempo de exposição e permitindo um bronzeamento mais uniforme.

- Regulação das citoquinas pró inflamatórias.

Aplicações do MELITANE:

- Produtos anti-aging;

- Produtos solares: protetor solar, pós-sol e bronzeador;

- Maquiagem: bases;

- Produtos calmantes.

Semente de Chia

2012-01-15T17:46:00.004-02:00

O que é Chia?

A Chia, também conhecida como Salvia Hispanica, é uma semente com propriedades nutritivas especiais.
Antiga e muito usada pela civilização Maia, a semente de forma oval, de tamanho pequeno (2 mm de comprimento) e sementes de cores acastanhadas, cinzentas, pretas e brancas (a variedade de sementes brancas é designada como Salba) da família das mentas, foi descoberta em terras colombianas e mexicanas há centena de anos, cuja composição nutricional e respectivos benefícios para a saúde, já são desde aquela época conhecidos, apesar de só mais recentemente se ouvir falar desta semente.
Durante séculos, a Chia formou o alimento base dos indígenas do sudoeste da América. Para os Maias, Chia significa força. Segundo a lenda deste povo, uma colher da semente é capaz de sustentar energeticamente uma pessoa adulta por 24 horas e ainda eram usadas como moeda, pois esses povos pagavam os seus impostos com as sementes de Chia.

A semente de Chia, possui cinco vezes mais cálcio que o leite;
Duas vezes mais potássio que as bananas;
Três vezes mais antioxidantes que as famosas uvas-do-monte;
Três vezes mais ferro que o espinafre;
É uma fonte de proteína completa, que fornece todos os aminoácidos essenciais que o homem precisa;
São também extremamente ricas em fibras, vitaminas e minerais, sendo a fonte vegetal mais rica que se tem conhecimento até hoje;
Contém mais ômega 3 que o salmão ou a linhaça, se tornando um dos superalimentos mais potentes, funcionais e nutritivos do Mundo.

A composição da chia pode ser comparada com a de outras sementes mucilaginosas como a linhaça e o psílio. Ao contrário da linhaça, a chia não contém fatores anti-nutricionais, fatores que no caso da linhaça limitam a sua utilização sem o cozimento preliminar. Fatores anti-nutricionais são os glicósidos cianogénicos ou linatina, que são antagonistas da vitamina B6, o que na realidade quer dizer que impedem a vitamina B6 de actuar no metabolismo. Além disso, a chia tem um sabor muito mais agradável do que a linhaça.
Atualmente a chia é cultivada para fins comerciais no México, Bolívia, Colômbia, Peru e Argentina.
Análise nutricional (100g):

Energia: 2471 KJ / 595 Kcal;
Proteínas: 16g;
Hidratos de carbono: 44g;
Lípidos: 31g.

Benefícios da Chia:

As sementes de Chia são o sonho de quem faz dieta, pois eliminam a fome por aumentarem o seu volume evitando assim o desejo de ingerir mais alimentos e além disso limpam o corpo das toxinas dos intestinos;
Elimina os desejos constantes de petiscar comida;
Equilibram o açúcar no sangue, garantindo energia ao longo do dia e diminuindo o risco de diabetes tipo 2;
Ajudam a regular o trânsito intestinal, previne diverticulos (diverticulose), pois a sua fibra solúvel hidrata o cólon e facilita o movimento peristáltico;
Ajuda a diminuir os níveis de colesterol e triglicéridos;
São também muito benéficas para desportistas, pois por serem hidrofilicas, e absorverem até 10 vezes o seu peso em água, mantêm o corpo hidratado.

Dicas rápidas:

No caso de refluxo gastro esofágico, colocar 1 colher de chá de sementes de Chia num pouco de água, mexer e beber de imediato. Aguardar uns minutos e depois beber 1 copo cheio de água.
Isso ajuda a absorver o excesso de ácido;
Pode ser adicionada a sumos e batidos, iogurtes, saladas, cereais, sopa;
Pode ainda moê-las e adicioná-las na farinha para fazer pão;
Também pode usá-las como bebida fresca, colocando 2 colheres de chá de sementes de chia em 250 ml de água, mexendo e deixando repousar até criar um líquido ligeiramente gelatinoso;
Como as sementes conseguem absorver várias vezes o seu peso de água formando uma espécie de gelatina são ótimas como substituto do ovo.

Óleo de coco

2011-10-10T00:19:00.007-03:00

Óleo de Coco Virgem

Por: Renata Carrano - Nutricionista

A palavra coco significa “face de macaco” e tem origem na semelhança observada, por navegadores portugueses e espanhóis, entre a base da fruta e a face de um macaco. Entretanto, a fruta dessa palmeira (Cocos nucifera) é conhecida há centenas de anos pelos nativos do sul da Ásia e do sul do Pacífico, onde é chamada de “Árvore da Vida”, devido à extensa lista de produtos e subprodutos obtidos das suas diversas partes¹.

O óleo refinado é tipicamente obtido do coco seco, chamado de copra. O coco geralmente é seco ao sol ou defumado. O óleo obtido a partir de copra é impróprio para o consumo humano e precisa ser refinado. Elevadas temperaturas e solventes químicos são utilizados neste processo de refinação. O óleo de coco virgem é obtido a partir de cocos frescos, chamados não-copra. Como elevadas temperaturas e solventes químicos não são empregados, o óleo mantém seus fitoquímicos naturais, responsáveis pelo suave sabor e aroma de coco encontrados no óleo virgem.

Concluí-se que os efeitos superiores do óleo de coco virgem sobre o óleo de coco do tipo copra, são explicados pelos níveis de antioxidantes, que são mantidos nos óleos que não receberam processamento (virgens). Idealmente, o óleo de coco deve ser comprovadamente virgem e preferencialmente orgânico.

Propriedades Termogênicas

O óleo de coco é uma fonte interessante de triglicerídeos de cadeia média (TCM). A gordura de coco é, em média, 90% saturada, e 2/3 dos seus ácidos graxos são TCM. Os TCM são amplamente utilizados em tratamentos de síndromes de má absorção, devido à sua rápida absorção e solubilidade. Após absorção intestinal, os TCM são transportados diretamente para o fígado, através do sistema porta, onde são beta-oxidados aumentando a termogênese pós-prandial.

Composição de ácidos graxos do óleo de coco virgem

Nome comum	Composição (%)
Ácido Capróico C6:0	0.1 – 0.7
Ácido Caprílico C8:0	4.0 – 10.0
Ácido Cáprico C10:0	4.0 – 8.0
Ácido Láurico C12:0	45.1 – 56.0
Ácido Mirístico C14:0	16.0 – 21.0
Ácido Palmítico C16:0	7.5 – 10.2
Ácido Esteárico C18:0	2.0 – 5.0
Ácido Oleico C18:1	5.0 – 10.0
Ácido Linoléico C18:2	1.0 – 2.5

Fonte: Department of Agriculture. Philippine Coconut Authority⁷.

Hormônios incluindo a colecistoquinina, peptídeo YY, peptídeo inibitório intestinal, neurotensina e polipeptídeo pancreático, têm sido propostos como agentes atuantes nos mecanismos pelos quais os TCM induzem a saciedade.

Os TCM resistem bem ao aquecimento, porém recomenda-se que o OCV seja utilizado em preparações frias como saladas, incorporado a sucos, etc. a fim de preservar sua riqueza de antioxidantes. Pode também ser utilizado para finalizar pratos quentes. Essa mesma preocupação de preservar a capacidade antioxidante não se aplicaria aos óleos de coco refinados, que perdem seus antioxidantes durante o processo de refinamento.

Propriedades microbiológicas

O óleo de coco é tido, tradicionalmente, como um interessante agente antimicrobiano. Ele é especialmente rico em ácido láurico, que pode responder por 50% dos TCM encontrados no coco. O metabólito funcional do ácido láurico é a monolaurina, que também possui ação imunomoduladora. A monolaurina é uma das principais substâncias com atividade antiviral e antibacteriana encontradas no leite humano.

Óleo de coco e estética

O óleo de coco é bastante utilizado com finalidades cosméticas em uma série de países. Seu uso como ingrediente abrange sabonetes, xampus, cremes e produtos de cuidado corporal em geral. Atua como um excelente hidratante, promove melhora da elasticidade cutânea e confere à pele uma aparência mais jovem e sadia. Verifica-se que um produto virgem e orgânico garante o aporte de antioxidantes na pele sem conservantes e/ou substâncias químicas potencialmente alergênicas. Seu uso também é rotina para prevenção de estrias gravídicas em diversas regiões da Ásia.

Contra-indicações e efeitos colaterais

O óleo de coco virgem é um alimento com baixo potencial alergênico e, de uma maneira geral, não possui contra-indicações. O efeito colateral mais comumente descrito é a diarréia, que cede facilmente com a continuidade do uso. O uso em indivíduos diabéticos é permitido, e inclusive foram relatados benefícios na utilização de TCM em pacientes diabéticos do tipo II com sobrepeso, com resultados significantes na redução de peso, redução da circunferência abdominal e melhora da resistência insulínica).

Dicas da Nutri:

Dez motivos para consumir o óleo de coco extra virgem

1 - Ação ANTIOXIDANTE – Colabora na diminuição da produção de radicais livres. Isso se deve principalmente à ação direta da vitamina E presente na gordura de coco extra virgem, composta por oito frações desta vitamina; quatro tocotrienóis (alfa, gama, delta e teta) e quatro tocoferóis (alfa, gama, delta e teta).

2 – COLESTEROL – Ajuda na redução do mau COLESTEROL (LDL) e evita que ele se oxide. Por outro lado, promove a elevação do bom COLESTEROL (HDL), contribuindo assim na prevenção e no tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares.

3 – Colabora no processo do EMAGRECIMENTO – De fácil absorção, a gordura de coco é a melhor fonte de triglicerídeos de cadeia média, não necessita de enzimas para sua digestão e metabolismo. No fígado, estes triglicerídeos rapidamente se transformam em energia, desta maneira não se depositam no organismo. Por isso ela é considerada “termogênica”, ou seja, capaz de gerar calor e queimar calorias. Esta propriedade, aliada a capacidade que a gordura de coco tem de estimular a glândula tireóide, aumenta o metabolismo basal e consequentemente emagrece.

4 – Melhora o sistema IMUNOLÓGICO – Age na prevenção e no combate aos VERMES, BACTÉRIAS e FUNGOS, restabelecendo a energia “roubada” por estes agentes. Consequentemente melhora a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas do organismo. A gordura de coco apresenta a maior concentração de ácido láurico entre todas as gorduras vegetais; em outras palavras, é o mesmo ácido graxo presente no leite materno.

5 – Regula a FUNÇÃO INTESTINAL – Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo nas diarréias, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções intestinais. Ao mesmo tempo o ácido láurico, através do monolaurina, ajuda a eliminar as bactérias patogênicas (inimigas), protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.

6 – Melhora o funcionamento da TIREOIDE, tendo ainda ação antienvelhecimento – Estudos realizados há mais de 30 anos comprovaram que a gordura de coco estimula a função da glândula tireóide. O bom funcionamento da tireóide faz com que especificamente o mau colesterol (LDL), através de processo enzimático, produza os hormônios antienvelhecimentos: pregnenolona, progesterona e DHEA (dehidroepiandrosterona). Todas estas substâncias são necessárias na prevenção de doenças cardiovasculares, senilidade, obesidade, câncer, entre outras doenças crônicas relacionadas à idade.

7 – Ação COSMÉTICA – A maioria das loções e cremes comerciais é constituída predominantemente de água. Estas preparações úmidas são rapidamente absorvidas pela pele seca e enrugada. Em poucas horas a água é absorvida e levada para a corrente sanguínea e, tanto a secura como as rugas reaparecem. Além de não resolver o problema de hidratação e das rugas, estes cremes ou óleos refinados estão quase sempre oxidados, trazendo consigo uma montanha de radicais livres, que agravam cada vez mais o tecido elástico da pele tornando-a mais envelhecida.

A gordura de coco pode ser aplicada diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, funcionando com um “condicionador” natural, para isso é só massagear os cabelos com 1 colher das de sobremesa antes do banho. Além de hidratar a pele e não conter radicais livres, previne rugas numa verdadeira ação antienvelhecimento. Isto se deve a “lubrificação” da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela.

8 – Ação dermatológica – Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.

9 – Diabéticos – Controla a compulsão por CARBOIDRATOS – Assim como os alimentos ricos em fibras ajudam a manter níveis estáveis de insulina no sangue, conseqüentemente facilitando a vida dos diabéticos, a gordura de coco proporciona uma sensação de saciedade ainda maior e, acima de tudo não estimula a liberação de insulina, contribuindo desta forma para diminuir o “craving” compulsão por carboidratos, principalmente a doces. Contrário aos demais óleos poliinsaturados que dificultam a entrada da insulina e nutrientes para dentro das células, deixando-as literalmente “famintas”, a gordura de coco “abre as suas membranas”, não somente permitindo que os níveis de glicose e insulina se normalizem, como também melhorando sua nutrição, restabelecendo os níveis normais de energia.

10 – Fadiga crônica e fibromialgia - Hoje, a gordura de coco extra virgem talvez seja uma das melhores soluções para combater a síndrome da fadiga crônica e fibromialgia.

Os ácidos gordurosos de cadeia média, sobretudo o láurico, podem eliminar vírus como os do herpes e epstein-barr, que se acredita sejam os grandes responsáveis por estas entidades. Combate e ajuda eliminar cândida, giárdia e ameba. Ainda eliminam uma grande quantidade de vírus, bactérias e até mesmo certos vermes que podem estar relacionados à estas duas patologias.

A grande maioria dos médicos acreditam que não é um único tipo de vírus ou bactéria os responsáveis pela síndrome da fadiga crônica e, mesmo da fibromialgia, mas sim, a combinação de vários agentes e fatores. Nestas condições a gordura de coco age neutralizando uma gama enorme destes agentes infecciosos. Melhora o sistema imunológico, elimina o estado de estresse sofrido por ele. Enfim, por aumentar nosso metabolismo e por recuperamos nossa energia plena, nos sentimos “mais jovens.

Renata Carrano
Tel: 55 (11) 3237-2776

Padinactive Nutri - Previne do envelhecimento cutâneo

2011-08-24T22:06:00.006-03:00

Padinactive Nutri

I-Propriedades:

O PADINACTIVE NUTRI, é um extrato rico em fucosterol e maltanedienol obtidos da alga Padina pavonica. É rico em minerais, comporta-se como um suplemento de minerais específicos para a pele.

É um tratamento anti-rugas, que estimula a proliferação e a atividade dos fibroblastos na produção de matriz extra-celular, especialmente “Glicosaminoglicanas”.

As “Glicosaminoglicanas”, juntamente com as fibras de colágeno e elastina,compõem a substância fundamental ou matriz extra-celular na derme.Compreendem um dos componentes mais abundantes da derme,responsáveis pelo preenchimento,e pela fixação de água. As “Glicosaminas”,que compõem a derme são: Ácido Hialurônico,Condroitina Sulfato,Heparan Sulfato e Queratan Sulfato.

II-Indicações:

Prevenção do envelhecimento cutâneo,
Nutricosmético anti-poluição,
Protetor e preventivo do desgaste articular em praticantes de exercício,
Suplemento alimentar.

ÁCIDO KÓJICO DIPALMITATO - CLAREADOR CUTÂNEO

2011-05-14T18:50:00.006-03:00

ÁCIDO KÓJICO DIPALMITATO

I. PROPRIEDADES:

O Ácido Kójico Dipalmitato é um éster de ácido kójico altamente estável. É um clareador cutâneo, protetor da pele com alta permeação, sendo mais eficaz que o ácido kójico.

Produz excelentes efeitos na tonificação da pele, combate manchas de idade, marcas de gravidez, sardas, assim como desordens da pele em geral, como pigmentação do rosto e corpo.

Ácido Kójico Dipalmitato também previne o fotoenvelhecimento e a formação de rugas. Tem excelente propriedade de inibir a atividade da tirosinase através da quelação do cobre presente na pele humana, inibindo a formação de melanina. Também quela o ferro, que gera o envelhecimento crônico da pele.

II. INDICAÇÕES:

v Clareamento da pele;

v Tratamento de distúrbios pigmentares como manchas de idade, do sol ou sardas;

v Prevenção da formação de rugas na pele causadas pelo fotoenvelhecimento crônico

LINGONMAX - Proporciona a redução das rugas por aumentar a elasticidade e a hidratação

2011-05-14T18:46:00.005-03:00

LingonMax

Definição:

LingonMax é um ativo nutricosmético vegetal obtido do extrato de Lingoberry (Vaccinium vitis idaea L.), padronizado em 35% de proantocianidinas, 10% de antocianinas, 10% de resveratrol, que melhora a pele de dentro pra fora. Promove a redução das rugas e manchas, ao mesmo tempo que aumenta o clareamento, maciez, elasticidade e a hidratação da pele.

Propriedades:

v Proporciona a redução das rugas por aumentar a elasticidade e a hidratação;

v Proporciona o clareamento da pele por inibir a síntese de melanina e a atividade da tirosinase;

v Melhora a coloração da pele;

v Proporciona maior maciez;

v Promove a redução do ressecamento da pele;

v Potente ação antioxidante e antiinflamatória.