MYSEVENASH BLOG

Atasi BAB Keras Pada Bayi

2016-12-14T05:28:00.003-08:00

Hari-hari Anda kini disibukkan dengan mengurus si Kecil. Tentu sangat menyenangkan melihat perkembangannya tiap bulan. Namun, akhir-akhir ini BAB si Kecil keras hingga membuatnya rewel.

Bayi Anda yang biasanya ceria, tiba-tiba berubah menjadi rewel dan menangis. Anda pun dibuat cemas dan mencari tahu penyebabnya. Ternyata, kerewelan si Kecil muncul ketika ingin buang air besar (BAB), si Kecil mengejan untuk buang air besar, terkadang diiringi dengan tangisan karena sakit. Situasi ini terjadi setiap kali bayi Anda buang air besar. Tidak hanya itu, dalam popoknya terlihat tekstur feses yang keras dan terkadang terlihat seperti batu kecil. Gejala ini menunjukkan bahwa bayi Anda mengalami konstipasi atau sembelit. Bayi yang mengalami konstipasi atau sembelit dengan feses keras, biasanya BAB-nya juga tidak teratur. Bisa dua hari atau tiga hari sekali baru BAB. Apalagi ketika feses bayi yang keras disertai bercak darah. Hal ini bisa terjadi karena anus si Kecil mengalami iritasi. Gejala lain yang bisa Anda perhatikan saat anak mengalami sembelit adalah kakinya diangkat-angkat ketika BAB.

Anda tentu bisa membayangkan rasa sakit yang dialami si Kecil yang masih bayi ketika BAB dengan feses keras dan susah untuk dikeluarkan. Jangankan bayi, orang dewasa saja akan merasakan sakit hingga keringat bercucuran.

Mengalami susah BAB dengan tekstur feses keras pada bayi umumnya terjadi saat ia mulai diberi makanan pendamping ASI (MPASI). Pada masa ini, tubuh bayi masih dalam proses penyesuaian dalam mengelola makanan yang baru saja dikenalkan kepadanya. Hal ini memang umum terjadi pada bayi, karena biasanya ia mengonsumsi ASI saja. Selain itu, adapun bayi yang mengalami susah BAB dengan feses keras bisa juga terjadi karena anak kurang minum air putih, mengonsumsi buah-buahan, dan kurang makan makanan berserat.

Lantas, bagaimana cara mengatasinya?

Berikan ASI eksklusif pada bayi.

Sebelum bayi berusia 6 bulan, sebaiknya jangan memberi makanan padat. Feses pada bayi ASI, biasanya cair. Pemberian MPASI sebelum waktunya akan memicu sembelit pada bayi.

Pemberian susu formula yang tepat.

Apabila si Kecil diberi susu formula, sebaiknya pilih susu formula yang tepat untuknya. Sebelum Anda memutuskan sufor apa yang tepat untuk bayi Anda, terlebih dahulu sebaiknya konsultasikan masalah ini dengan dokter atau ahlinya. Pemberian susu formula yang telalu kental atau terlalu encer, dapat memicu sembelit pada anak. Perhatikan instruksi pemberian susu formula yang tertera pada kemasan produk susu sebelum diberikan pada anak. Jika BAB anak keras setelah Anda berganti merek susu formula, lebih baik tidak diberikan lagi kepada anak Anda, dan segera konsultasikan masalah tersebut pada dokter anak Anda.

Perhatikan cairan dan serat.

Si Kecil yang sudah mengonsumsi MPASI harus diperhatikan kebutuhan cairan dalam tubuhnya. Cairan dapat memperlancar proses pencernaannya, begitu pun serat yang terdapat pada sayuran dan buah-buahan. Cairan untuk si Kecil bisa didapatkan dari air putih, kuah sayuran, dan jus buah. Sementara serat, bisa diperoleh dari pure buah dan sayuran yang dimakannya. Sayuran berserat tinggi yang bisa Anda pilih sebagai menu MPASI anak seperti bayam, sawi, dan buncis.

Hindari makanan padat pemicu sembelit.

Jika feses anak bertekstur keras dan membuatnya susah buang air besar, sebaiknya hindari dulu memberikan beberapa makanan padat sebagai pemicunya, seperti nasi, kentang, dan pisang. Berikan makanan lain yang dapat memperlancar BAB-nya, seperti pure sayuran, pure apel, pure pir, dan pure pepaya.

Perhatikan nutrisi yang Anda konsumsi.

Bayi yang masih mendapatkan ASI akan mendapatkan nutrisi dari makan yang dikonsumsi oleh ibunya. Jika feses bayi bertekstur keras sementara masih menyusu, coba Anda perbanyak minum air putih dan makan makanan berserat, supaya feses bayi tidak lagi keras.

Latih kakinya.

Bergerak ternyata bisa menyembuhkan susah BAB yang dialami oleh si Kecil. Baringkan bayi Anda di kasurnya, lalu biarkan ia menendang-nendang seperti gerakan mengayuh sepeda. Jika si Kecil sudah bisa merangkak atau berjalan, beri kesempatan kepadanya untuk bebas bergerak.

Apabila feses pada bayi tetap saja keras bahkan terjadi dalam waktu yang lama, segera bawa si Kecil ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan.

Semoga bermanfaat

8 Penyebab Bayi Susah Tidur

2016-12-14T05:12:00.000-08:00

Akhir-akhir ini si Kecil yang masih bayi jadi susah tidur, hingga membuat Ibu cemas. Tak hanya di siang hari, di malam hari pun ia rewel dan susah sekali ditidurkan. Cari tahu apa penyebabnya yuk!

Banyak Ibu yang mengalami kesulitan dalam menidurkan bayinya. Berbagai cara telah dilakukan supaya bayi lekas tidur. Digendong, dinyanyikan lagu anak-anak, disusui, tapi bayi tak juga mau memejamkan mata dan berujung rewel. Hal ini akan membuat Ibu lebih cemas jika terjadi di malam hari. Terlebih, Ibu juga mengantuk dan membutuhkan waktu istirahat di malam hari.

Tidur sangat berperan bagi kesehatan bayi. Bayi yang berumur 0-4 bulan, membutuhkan waktu tidur yang sangat panjang, yakni berkisar antara 16-20 jam setiap hari. Lantas, bagaimana jika bayi kurang tidur? Banyak para ahli mengungkapkan bahwa tidur bagi bayi sangat berperan dalam merangsang perkembangan otaknya. Aktivitas tidur pada bayi ini bahkan sangat berpengaruh dalam perkembangan otak anak selanjutnya, seperti bayi tumbuh menjadi anak yang cerdas dengan tidur yang cukup. Tak kalah pentingnya, saat bayi tidur, tubuhnya akan membentuk hormon pertumbuhan. Hormon pertumbuhan ini erat kaitannya dengan kesehatan fisik si Kecil karena berhubungan dengan pertumbuhan tulang, mengatur metabolisme tubuh, memperbarui dan memperbaiki sel-sel tubuh, dan membuat tumbuh kembang otak bayi lebih optimal.

Tidur yang kurang cukup akan berdampak buruk bagi kesehatan bayi. Bayi mudah sakit karena daya tahan tubuhnya menurun akibat kurang tidur. Selain itu, kemampuan berpikir bayi pun akan terhambat. Jadi, jika Ibu ingin bayi tumbuh sehat dengan perkembangan otak yang optimal, cukupi kebutuhan tidurnya.

Masalah tidur pada bayi kerap muncul dan membuat Ibu kerepotan mengatasinya. Sebaiknya, ketahui dulu penyebab bayi susah tidur, sehingga Ibu dapat segera mengatasinya. Beberapa penyebab bayi susah tidur adalah sebagai berikut.

Bayi merasa lapar

Bayi yang rewel dan susah ditidurkan, baik di siang hari maupun di malam hari bisa disebabkan karena lapar. Coba susui si Kecil jika ia susah ditidurkan. Selain itu, bayi yang sudah mendapatkan MPASI bisa juga diberi makan terlebih dulu supaya perutnya tidak lapar dan mau tidur, namun sebaiknya berikan anak makan 1 – 2 jam sebelum tidur.

Popok bayi basah atau kotor

Seringkali Ibu lupa mengecek popok si Kecil, padahal sudah basah atau terkena kotorannya karena ia buang air besar. Hal ini akan membuat si Kecil merasa tidak nyaman dan sulit ditidurkan. Usahakan untuk sering mengecek popok sekali pakai si Kecil dan segera ganti jika sudah penuh atau terkena kotorannya, begitupun di malam hari. Popok yang bersih akan membuat bayi merasa nyaman dan tidur lebih nyenyak.

Baju yang dikenakan tidak nyaman

Bayi bisa saja susah tidur karena baju yang dikenakannya tidak nyaman. Pakaikan baju bayi yang berbahan lembut, nyaman dipakai, dan tidak membuat bayi gerah. Perhatikan pula ukuran bajunya, jangan pakaikan baju yang terlalu sempit maupun kedodoran karena akan membuat anak tidak bebas dalam bergerak.

Gangguan kesehatan

Bayi yang mengalami gangguan kesehatan memang biasanya akan rewel dan susah ditidurkan. Gangguan kesehatan yang kerap dialaminya dan membuat susah tidur, seperti batuk, pilek, demam, dan hidungnya tersumbat.

Kamar bayi kurang nyaman

Kondisi kamar bayi yang kurang nyaman bisa membuat si Kecil susah tidur. Suhu kamar yang terlalu panas atau terlalu dingin bisa membuatnya tidak mau tidur. Sehingga, Ibu perlu memperhatikan ventilasi udara di kamar si Kecil. Selain itu, jika di malam hari si Kecil susah tidur, bisa juga karena lampu kamar yang digunakan terlalu terang. Gunakan lampu kamar yang redup di malam hari.

Tubuh bayi tidak segar

Tubuh bayi yang tidak segar karena terasa lengket oleh keringat bisa membuatnya susah tidur, baik di siang hari maupun malam hari. Selalu mandikan bayi dua kali dalam sehari, beri minyak telon, bedak yang wangi, dan body lotion. Hal ini akan membuat tubuhnya terasa segar dan dapat membuatnya tidur dengan nyenyak. Jika jarak mandi dengan waktu tidur cukup lama dan bayi melakukan banyak aktivitas, tubuhnya bisa dilap lagi dan dibedaki sebelum tidur supaya tetap terjaga kesegarannya dan tidak susah untuk tidur.

Pembiasaan orangtua

Terkadang, bayi bisa tidur karena ada benda tertentu yang biasa di dekatnya menjelang tidur, seperti empeng atau dot. Tanpa kehadiran benda-benda ini, bayi susah tertidur. Jika suatu ketika dot atau empeng kesayangan bayi hilang, Ibu akan kerepotan karena bayi akan rewel. Oleh karena itu, sebaiknya benda-benda ini tidak dibiasakan pada bayi Anda.

Mengajak bayi bermain mendekati waktu tidurnya

Jika Ibu mengajak bayi bermain mendekati waktu tidurnya, bisa membuatnya senang sekaligus kelelahan. Hal ini dapat membuat bayi sulit diajak tidur. Usahakan untuk tidak mengajaknya bermain ketika bayi sudah terlihat mengantuk.

Semoga bermanfaat

Dokter atau Bidan? Mana yang Harus Bunda Pilih?

2016-12-14T05:01:00.000-08:00

Ketika usia kehamilan sudah mendekati masa persalinan, Bunda tentu akan senang dan tidak sabar menunggu, bukan? Hari bahagia akan segera tiba. Semua keperluan akan disiapkan secara maksimal untuk menyambut kedatangan Si Kecil ke dunia. Bunda tentunya menginginkan yang terbaik untuk melakukan persalinan. Nah, pada saat inilah terkadang beberapa dari Bunda merasa bimbang memilih dokter kandungan atau bidan yang cocok untuk membantu proses persalinan mereka.

Perbedaan Dokter Kandungan dan Bidan

Jika dilihat dari segi pendidikan, dokter kandungan jelas lebih unggul. Dokter kandungan memiliki gelar karena pendidikan spesialiasasi yang mereka ambil memang dari bidang kandungan. Sedangkan, bidan tidak menempuh pendidikan di sekolah khusus kedokteran, tetapi mereka sudah terlatih dalam bidang kehamilan dan kandungan. Keduanya sama-sama bisa membantu proses persalinan, perbedaanya terletak pada tingkat kesulitan persalinan itu sendiri. Bidan biasanya melakukan praktik di rumah sedangkan dokter kandungan mayoritas melakukan praktik di rumah sakit.

Ketahui Kondisi Bunda

Jika kondisi kandungan dan kesehatan Bunda normal, maka bidan saja sudah cukup untuk membantu proses persalinan. Lain halnya jika Bunda menderita penyakit tertentu atau kondisi kandungan tidak normal sehingga menyebabkan persalinan yang berisiko, maka sebaiknya Bunda meminta bantuan dokter kandungan. Penyakit tertentu ini misalnya tekanan darah tinggi, epilepsi, diabetes, dan sebagainya. Sementara itu, kelahiran tidak normal misalnya yang memerlukan operasi Caesar atau bayi kembar.

Untuk konsultasi selama masa kehamilan, Bunda bisa meminta bantuan pada bidan dan jika dirasa kandungan serta kondisi Bunda normal, maka proses persalinan pun bisa dilakukan oleh bidan yang sama. Namun, jika ternyata di tengah jalan terjadi keabnormalan kandungan, maka bidan biasanya akan segera merujuk Bunda kepada dokter kandungan yang lebih ahli.

Perbedaan Harga

Dari segi harga, dokter kandungan jelas lebih mahal karena selain ia telah menempuh dan memiliki gelar spesialis, tingkat pengetahuan yang dimilikinya dalam mengatasi masalah kehamilan juga lebih luas dibanding bidan. Dokter kandungan bisa membantu Bunda melakukan persalinan dengan risiko kehamilan yang tinggi sedangkan bidan tidak dibekali dengan hal ini. Jadi, sesuaikan budget dengan kebutuhan persalinan Bunda, ya!

Jangan Sungkan untuk Bertanya

Ini penting. Jangan merasa malu untuk bertanya mengenai kondisi Bunda dan janin, baik kepada dokter kandungan atau bidan. Selama berkonsultasi, tanyakan apa saja yang menganggu pikiran Bunda sehingga Bunda bisa mendapat pencerahan. Oleh sebab itu, memilih dokter kandungan atau bidan yang bisa membuat Bunda nyaman untuk berkonsultasi juga penting. Semakin banyak Mam tahu dan paham dengan kondisi kandungan, maka Bunda akan semakin mudah memutuskan pemilihan dokter kandungan atau bidan untuk membantu proses persalinan Bunda nantinya.

Bagiamana, Bunda? Tidak perlu bingung lagi untuk memilih, bukan? Jadi, jika Bunda memiliki kondisi tubuh yang sehat dan kondisi kandungan yang cukup normal, cukup pergi ke bidan untuk melakukan proses persalinan. Namun, jika sekiranya kandungan Bunda berisiko pendarahan maupun Caesar atau Bunda memiliki riwayat penyakit tertentu seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau epilepsi, maka pilhan terbaik jatuh pada dokter kandungan.