N i k i f o r o s

Ο εξάχρονος που «απέδειξε» την μετενσάρκωση Έχει αναμνήσεις από μία άλλη ζωή

2014-01-17T23:35:00.001+02:00

Τα βλέμματα όλης τη Σκωτίας έχει τραβήξει ένα νεαρής ηλικίας αγόρι που όπως φημολογείται έχει μεταφυσικές ικανότητες, καθώς αποτελεί...μετενσάρκωση ενός ανθρώπου που έζησε έναν αιώνα πρίν.

Πρόκειται για τον 6χρονο Κάμερον Μακόλει από την Σκωτία ο οποίος οραματίζεται γεγονότα και καταστάσεις που ανήκουν σε άλλη εποχή και τα οποία δεν έχει ζήσει ποτέ του. Ο νεαρός Κάμερον Μακόλεϊ από την ηλικία των τριών ετών ξεκίνησε να περιγράφει στους γονείς του περίεργα σκηνικά, που περιελάμβαναν μία άλλη μητέρα με μακριά και καστανά μαλλιά, άλλα αδέρφια από τα δικά του και ένα παραθαλάσσιο σπίτι, με ένα μαύρο αυτοκίνητο μόνιμα παρκαρισμένο απ' έξω.

«Ο καιρός περνούσε και ο Κάμερον μας περιέγραφε συνεχώς περιστατικά με λεπτομέρειες με την άλλη οικογένεια και υποστήριζε ότι είχε γεννηθεί στο νησί Μπάρα της Κορνουάλης» ,δήλωσε η 42χρονη μητέρα του μικρού αγοριού. «Άρχισε να παραπονιέται πως εμείς έχουμε ένα μπάνιο, ενώ το άλλο σπίτι είχε τρία, ενώ μας έλεγε συνεχώς ότι δεν πρέπει να φοβόμαστε τον θάνατο, γιατί ξαναγυρίζουμε κάποια στιγμή, λέγοντας μας πως και πριν Κάμερον με έλεγαν»!

Η επιμονή του μικρού για να δει την πρώτη του οικογένεια και τα κλάματα του, ανάγκασε τη μητέρα του να βρει και να ενημερώσει τον διευθυντή της Κλινικής Παιδικής Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια με ειδικότητα στις μετενσαρκώσεις να τους συνοδεύσει μαζί με μία κάμερα στο νησί Μπάρα.

Με το ταξίδι τους στο νησί Μπάρα, πράγματι βρήκαν το άσπρο σπίτι με τα τρία μπάνια ακριβώς έτσι όπως το περιέγραφε ο Κάμερον. Το σπίτι είχε εγκαταλειφθεί και μετά από έρευνα στο ληξιαρχείο βρήκαν πως η οικογένεια που περιέγραφε ο μικρός είχε ζήσει στο άσπρο σπίτι πριν πολλά χρόνια. Ο 6χρονος είδε τις φωτογραφίες της οικογένειας και αναγνώρισε τα πάντα, επιβεβαιώνοντας πως πρόκειται για κάτι το μεταφυσικό, που ούτε ο ίδιος ο διευθυντής της Κλινικής δεν μπόρεσε να εξηγήσει.

Πηγή: prapolitika.gr

Το ντοκιμαντέρ του Καντονά για τους «αιώνιους»

2014-01-15T01:47:00.001+02:00

Χρόνια πολλά και καλά Χριστούγεννα!

2013-12-25T10:05:00.001+02:00

Καλά Χριστούγεννα ... αλλά Chack Norris

2013-12-24T23:59:00.000+02:00

Στο θέατρο των ονείρων ...

2013-12-16T22:47:00.001+02:00

... με ένα όνειρο τρελό ...

Τα γκολ στην φάση των ομίλων!

Nova στο Καραϊσκάκη (25 Φεβρουαρίου), ΝΕΡΙΤ στο Μάντσεστερ (19 Μαρτίου)

Σουηδικά ρολά κανέλας

2013-12-10T10:09:00.000+02:00

Υλικά

Για 4-6 άτομα

½ λίτρο φρέσκο γάλα (χλιαρό)
4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
2 φακελάκια ξηρή μαγιά
1 πακέτο αλέυρι
2 πακέτα βούτυρο (225 γραμμαρίων το καθένα)
2 φλιτζάνια ζάχαρη άχνη
1 κουταλιά της σούπας κανέλα σε σκόνη
4 κουταλιές της σούπας αμύγδαλο τριμμένο
1 αυγό
χαρτάκια για πτι φουρ

Εκτέλεση

Διαλύουμε τη μαγιά μέσα στο γάλα.
Μόλις διαλυθεί, προσθέτουμε τη ζάχαρη και το 1 ½ πακέτο βούτυρο ( αφού το μαλακώσουμε) και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει το βούτυρο.
Στο μείγμα αυτό ρίχνουμε το αλέυρι και αρχίζουμε να ζυμώνουμε.

Σχηματίζουμε μια μαλακή ζύμη και την αφήνουμε στην άκρη για μια ώρα.
Στο ένα φλιτζάνι με ζάχαρη άχνη ανακατεύουμε την κανέλα και την αμυγδαλόψιχα.
Κόβουμε τη ζύμη που εντωμεταξύ έχει φουσκώσει σε 4 ίσα μέρη.

Ανοίγουμε το κάθε μέρος έτσι ώστε να σχηματιστεί ένα φύλλο μέτριο σε πάχος.
Αλείφουμε με βούτυρο το μισό φύλλο και το πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη.
Βάζουμε το καθαρό μέρος του φύλλου επάνω στο πασπαλισμένο.

Κόβουμε λουρίδες πάχους δύο δάχτυλα περίπου.
Παίρνουμε την κάθε λουρίδα και την δένουμε κόμπο,την τυλίγουμε με τη σκέτη ζάχαρη άχνη και τη βάζουμε σε χαρτάκια πτι φουρ.
Προθερμαίνουμε το φούρνο.
Αλέιφουμε με αυγό ένα ταψί, τοποθετούμε επάνω τις λουρίδες και τις βάζουμε να ψηθούν στους 170 βαθμούς για 15 με 20 λεπτά.

http://www.sidagi.gr

Μερικές από τις πιο «άσχημες» γάτες στο Διαδίκτυο

2013-12-10T08:00:00.000+02:00

Κερδίζουν τη συμπάθειά μας με τις πόζες τους

Όταν συνδυάζονται οι λέξεις «γάτες» και «Διαδίκτυο» μας έρχονται στο μυαλό αξιολάτρευτα και γλυκύτατα γατάκια που με πάρα πολλά views σε βίντεο και φωτογραφίες στο βίντεο.

Δεν είναι όμως όλες οι γάτες αξιολάτρευτες και δεν καλύπτουν όλες τα κριτήρια που έχει επιλέξει ο κόσμος για να χαρακτηρίζει το «γλυκό».

Έτσι, μια ιαπωνική ιστοσελίδα συγκέντρωσε όσες γάτες πιστεύει ότι απέχουν όσο περισσότερο γίνεται από τα πρότυπα ομορφιάς. Το αποτέλεσμα; Παρόλο που οι φωτογραφίες δεν κολακεύουν τα κατοικίδια, αυτά καταφέρνουν να είναι απίστευτα συμπαθητικά. Γιατί λοιπόν να εκθειάζουμε μόνο τα όμορφα;

http://www.newsbeast.gr

Η νέα θεραπεία της κατάθλιψης βρίσκεται στο κινητό σας

2013-12-10T06:00:00.000+02:00

Μπορεί ένα κινητό τηλέφωνο να μας φτιάξει τη διάθεση; Ένα νέο application που κατασκευάστηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ έχει ακριβώς αυτό το σκοπό.

Η νέα εφαρμογή ονομάζεται HappyPlace και σχεδιάστηκε για να καταπολεμά την κακή διάθεση. Παλαιότερες μελέτες είχαν υποδείξει ότι η κατάθλιψη μπορεί να οφείλεται ή να επιδεινώνεται εν μέρει από προκαταλήψεις, ιδιαίτερα κατά την επεξεργασία των εικόνων του προσώπου. Για παράδειγμα, ένα αδιάφορο βλέμμα μπορεί να πυροδοτήσει την ανασφάλεια ή το αίσθημα της απειλής.

Αυτή η αρνητική προδιάθεση μπορεί να ρίξει το άτομο σε ένα φαύλο κύκλο αρνητικότητας. Η ιδέα στην οποία βασίζεται η νέα εφαρμογή είναι η «διόρθωση» μιας τέτοιας παρερμηνείας, εφαρμόζοντας μια επαναξιολόγηση και δίνοντας μια πιο θετική διάσταση σε μια αδιάφορη ή διφορούμενη έκφραση του προσώπου.

Τα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η συναισθηματική ανάλυση του προσώπου μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και μάλιστα μακροπρόθεσμα. Σπάζοντας τον κύκλο της αρνητικότητας ξεκινά ένας νέος κύκλος θετικής διάθεσης.

Η εφαρμογή θα παρουσιάζει σύνθετες εικόνες προσώπων με διαφορετικές εκφράσεις και γκριμάτσες, οι οποίες θα αντιπροσωπεύουν ένα εύρος συναισθημάτων χαράς και λύπης. Τα πρόσωπα εμφανίζονται με τυχαία σειρά και το άτομο εξασκείται να αναγνωρίζει το υποκείμενο συναίσθημα.

Πιλοτική μελέτη που πραγματοποιήθηκε έδειξε ότι η εφαρμογή είναι αποτελεσματική όχι μόνο στη βελτίωση της διάθεσης αλλά και στη θετικότερη στάση του ατόμου απέναντι στους άλλους. Επί του παρόντος, πραγματοποιούνται δοκιμές μεγαλύτερης κλίμακας.

http://www.onmed.gr

Το «διχτυωτό» μαγιό της Lindsay Lohan

2013-12-10T04:00:00.000+02:00

Απολαμβάνει τον ήλιο στο Μαϊάμι - Δείτε τις φωτογραφίες

Μετά από τόσες φωτογραφίες όπου τα αποτελέσματα των καταχρήσεων είναι περισσότερο από εμφανή είναι παρήγορο να βλέπει κανείς τη Lindsay Lohan σε πιο χαλαρές και ξεκούραστες στιγμές.

Η 27χρονη ηθοποιός και μοντέλο «συνελήφθη» στο Μαϊάμι με το ολόσωμο αλλά αρκετά αποκαλυπτικό μαγιό της.

Δείτε τις φωτογραφίες...

http://www.newsbeast.gr

ΠΩ, ΠΩ, ΠΩ! ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΤΗΣ ΜΟΔΑΣ! AYTO που βλέπετε δεν είναι διάφανα ρούχα!!!!

2013-12-10T02:00:00.000+02:00

Είναι τυπωμένα υφάσματα για να δείχνουν όπως ακριβώς θα φαινόταν αν ήταν διάφανα

Είναι η τρέχουσα μόδα στην Ιαπωνία.
Δείτε τις φωτογραφίες:

http://kliktv.gr

Αν δεν είναι αυτό το KAYTO τους προφίλ... τότε ποιο είναι... (photos)

2013-12-10T00:25:00.000+02:00

Επεισόδιο 31ο. Και το έργο θα αργήσει να τελειώσει. Τα κορίτσια που ξέρουν ποιο είναι το "δυνατό" τους προφίλ, είναι εκατοντάδες. Αλλά έτσι κι αλλιώς, ποιος θέλει να τελειώσει... Απολαύστε ακόμη μία coolαριστή συλλογή και πλέον ξέρετε, μη χαθείτε γιατί έρχονται πολλά και ακόμη πιο δυνατά...

http://coolaristo.blogspot.gr

Επτά σημάδια ότι ο σύντροφός σας είναι ψυχοπαθής!

2013-12-09T23:20:00.000+02:00

Σε πόσες γυναίκες περνά από το μυαλό ότι ο σύντροφός τους μπορεί να είναι ψυχοπαθής; Πολλές πιστεύουν ότι θα το είχαν καταλάβει αμέσως, όμως αυτό δεν ισχύει. Οι ψυχοπαθείς μπορεί να είναι ακαταμάχητα γοητευτικοί με μια πρώτη ματιά.

Αν όμως ξέρετε να αναγνωρίζετε τα «σημάδια» μπορείτε να φύγετε όσο είναι νωρίς!

1. Υπερβολικά κομπλιμέντα: Ένας ψυχοπαθής είναι εξαιρετικά ευέλικτος και γρήγορος στις κινήσεις τους. Σε ένα πρώτο ραντεβού, πιθανότατα θα πει σε μια γυναίκα ότι είναι τρομερά όμορφη, απίστευτα έξυπνη και αθεράπευτα σέξι. Εκμεταλλεύεται τις ανασφάλειες και τις φαντασιώσεις μιας γυναίκας ώστε να της πει ακριβώς αυτά που θέλει να ακούσει. Αυτή η εικόνα του εξιδανικευμένου συντρόφου κάνει μια γυναίκα να τον ερωτευτεί ακαριαία.

2. Φαινομενική ταύτιση και συμβατότητα: Προσπαθεί να πείσει τη γυναίκα ότι είναι το άλλο της μισό και ότι ταιριάζουν σε όλα. Αγαπούν τα ίδια πράγματα και έχουν τα ίδια ενδιαφέροντα. Μοιράζονται ακόμη και τα ίδια τραύματα και τις ίδιες αρνητικές εμπειρίες. Δεν έχει δική του ταυτότητα κι έτσι καθρεφτίζει το άτομο που βρίσκεται απέναντί του.

3. Άρρωστες ιστορίες: Προσοχή τι θα πει στα πρώτα ραντεβού για τις πρώην και τους ανθρώπους που έχει στη ζωή του. Εάν υποστηρίζει πως η προηγούμενη σύντροφός του τον παρακολουθεί ή τον έκλεψε, εάν η μητέρα του είναι αυταρχική και αν όλοι γύρω του τον εκμεταλλεύονται, κάτι δεν πάει καλά.

4. Ασθένειες και τραυματισμοί: Ένας ψυχοπαθής λατρεύει τη λύπηση και θέλει να τραβά την προσοχή. Η κακή κατάσταση της υγείας είτε σε βιολογικό είτε σε ψυχολογικό επίπεδο μπορεί να είναι εντελώς ψεύτικη και να αποτελεί βασικό συστατικό της «στρατηγικής».

5. Τέλειο σεξ: Ένας ψυχοπαθής θα κάνει τα πάντα για να ικανοποιήσει μια γυναίκα. Είναι μία ακόμη τακτική για να κάνει μια γυναίκα να τον ερωτευτεί.

6. Ξαφνικά λάθη: Ένας ψυχοπαθής δεν καταφέρνει πάντα να κρατήσει τη μάσκα που κρύβει το πρόσωπό του. Μπορεί να πει ξαφνικά «Σε έχω απατήσει» και μετά να αρνηθεί ότι το είπε ή να υποστηρίξει ότι το είπε για πλάκα.

7. Το «παιχνίδι της σιωπής»: Όταν πια η γυναίκα θα τον έχει ερωτευτεί, ο ψυχοπαθής σταματά τα κομπλιμέντα και κάθε ένδειξη τρυφερότητας και ξεκινά να υποτιμά τη γυναίκα που έχει δίπλα του. Το πρώτο βήμα είναι συνήθως η ατέλειωτη σιωπή και η απόσταση. Μπορεί να εξαφανιστεί για μέρες χωρίς ούτε ένα τηλεφώνημα.

Μήπως σας θυμίζουν κάτι όλα αυτά;

http://www.onmed.gr

«Θα προτιμούσα τον Κωστόπουλο το βράδυ»

2013-12-09T22:00:00.000+02:00

Η Ευγενία Μανωλίδου σχολιάζει το «Πρωινό Mou»

Τη σημερινή κατάσταση στην ελληνική τηλεόραση σχολίασε η Ευγενία Μανωλίδου, η οποία στο παρελθόν έχει αναλάβει την παρουσίαση επιτυχημένων παραγωγών.

Όταν ερωτήθηκε για τον Πέτρο Κωστόπουλο και την παρουσία του στο «Πρωινό mou» η ίδια είπε: «Η αλήθεια είναι ότι θα τον προτιμούσα το βράδυ. Κάνει μια αξιόλογη προσπάθεια, αλλά, πίστεψέ με, είμαι ο πλέον ακατάλληλος άνθρωπος να κρίνω, γιατί δεν έχω παρακολουθήσει καθόλου τα προγράμματα. Όλος μου ο χρόνος είναι αφιερωμένος στη μουσική και την οικογένειά μου».

Όσο για την αποχή της από την τηλεόραση σήμερα, η Ευγενία Μανωλίδου τονίζει στο People: «Δεν απέχω από την τηλεόραση. H τηλεόραση δεν ήταν ποτέ η βασική μου ιδιότητα, η δουλειά μου, το όνειρό μου. Είμαι ευγνώμων που ήρθε στη ζωή μου, μου έδωσε πολλά, αλλά από την αρχή είχα πολύ ξεκάθαρη εικόνα ότι θα διαρκούσε για λίγο. Δεν είχα ούτε έναν ενδοιασμό για την επιστροφή μου στη μουσική, ακόμα και από το ξεκίνημά μου. Η τηλεόραση αποτέλεσε το δίαυλο επικοινωνίας με το κοινό που τώρα προσκαλώ στις συναυλίες μου. Και είναι και ο λόγος που, παρά τις δυσκολίες και τις αντιξοότητες της εποχής, επιμένω να περιοδεύω με σαράντα ανθρώπους στην περιφέρεια, έτσι ώστε να ανταποδώσω την αγάπη που πήρα από τον κόσμο σε αυτά τα τρία χρόνια της τηλεοπτικής μου παρουσίας».

http://www.newsbeast.gr

H άσκηση βοηθά στην αντιμετώπιση της άνοιας

2013-12-09T20:00:00.000+02:00

Οι ασθενείς που ασκούνται βελτιώνουν τις νοητικές τους λειτουργίες

Σύμφωνα με την συστηματική επισκόπηση οχτώ μελετών σχετικά με την άσκηση σε περισσότερους από 300 ασθενείς που ζουν με τους οικείους τους ή σε οίκους ευγηρίας, η οποία διεξήχθη από τον διεθνή μη κερδοσκοπικό οργανισμό Cohrane Collaboration, η άσκηση μπορεί να μην βελτίωσε τη διάθεση των ασθενών, αλλά συνέβαλε στην καλύτερη διεξαγωγή των καθημερινών τους δραστηριοτήτων όπως π.χ. το να σηκωθούν από μια καρέκλα, ενώ παράλληλα τόνωσε τις νοητικές τους ικανότητες.

Το κατά πόσο αυτά τα οφέλη βελτιώνουν και την ποιότητα της ζωής παραμένει ακόμη ασαφές, αλλά οι συγγραφείς της έρευνας πιστεύουν ότι τα ευρήματά τους γεννούν αισιοδοξία.

Η ερευνήτρια Dorothy Forbes από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα που με τους συνεργάτες της διεξήγαγαν την έρευνα είπε ότι «είναι ξεκάθαρο ότι απαιτούνται περισσότερες έρευνες προκειμένου να αναπτύξουμε τις καλύτερες δυνατές οδηγίες για να βοηθήσουμε στην φροντίδα των ασθενών με άνοια. Πρέπει επίσης να κατανοήσουμε το μέγεθος και την ένταση της άσκησης που είναι ωφέλιμη για κάποιον με άνοια.»

Πηγή: vita.gr

Teaser φωτογραφίες του νέου Audi Q1

2013-12-09T18:00:00.000+02:00

Θα έχει compact διαστάσεις και γνώριμη μάσκα στο εμπρός τμήμα

Η Audi ανακοίνωσε επίσημα ότι θα παρουσιάσει ένα νέο πρωτότυπο crossover coupe στο Σαλόνι του Ντιτρόιτ, αποκαλύπτοντας τις πρώτες teaser φωτογραφίες του αναμενόμενου Q1.

Το νέο Q1 αναμένεται να λανσαριστεί το 2016. Από τις πρώτες teaser φωτογραφίες της Audi, διακρίνουμε ότι το νέο crossover μοντέλο θα έχει compact διαστάσεις και μία γνώριμη μάσκα στο εμπρός τμήμα.

Επίσης, τα φωτιστικά σώματα θα ακολουθούν τη σχεδιαστική φιλοσοφία της γερμανικής φίρμας, ενώ θα πατάει επάνω σε 19άρες ζάντες αλουμινίου.

Το νέο Audi Q1 θα βασίζεται στην πλατφόρμα MQB που είναι δανεισμένη από τον όμιλο της VW, στην οποία θα βασίζεται και το επερχόμενο Polo (2015), καθώς και το νέο A1 (2016). Το μήκος του Q1 υπολογίζεται ότι θα είναι στα 4.000 χλστ., το πλάτος στα 1.750 χλστ. και το ύψος 1.570 χλστ.

Σύμφωνα με πληροφορίες, προαιρετικά θα υπάρχει η επιλογή της τετρακίνησης, αλλά ως επί το πλείστον οι περισσότερες εκδόσεις θα είναι δικίνητες. Η γκάμα των μηχανικών συνόλων πιθανότατα θα διαθέτει κινητήρες χαμηλού κυβισμού (3κύλινδροι 1,0 λτ. τούρμπο), οι οποίοι θα εφοδιάζονται και με το σύστημα Start/Stop.

Επίσης, θα υπάρχει ένας 4κύλινδρος 1,2 λτ., καθώς και ο νέος 1,4 λτ. TFSI. Στο μέλλον ο εν λόγω κινητήρας θα συνδυάζεται και με ένα plug-in υβριδικό σύστημα, όπως ακριβώς συμβαίνει και με το Α3 e-tron. Στην κορυφή των μοτέρ αναμένεται να βρίσκεται ένας τούρμπο κινητήρας 200 ίππων, ο οποίος προορίζεται για το SQ1.

Πηγή: autotriti.gr

Πολλά τα διλήμματα εν όψει Άντερλεχτ

2013-12-09T16:00:00.000+02:00

Η απόδοση ορισμένων παικτών του Ολυμπιακού βάζει σε δεύτερες σκέψεις τον Μίτσελ εν όψει του αυριανού «τελικού» με την Άντερλεχτ στο Champions League. Ποια τα πλάνα του Ισπανού τεχνικού.

Ο τρόπος με τον οποίο αποφάσισε ο Μίτσελ να παρατάξει τον Ολυμπιακό απέναντι στον Αστέρα Τρίπολης φανέρωσε ότι στο μυαλό του είχε τον αυριανό αγώνα με την Άντερλεχτ, στο πλαίσιο της τελευταίας αγωνιστικής της φάσης των ομίλων του Champions League.

Ο Ισπανός τεχνικός άφησε εκτός αποστολής τους Σαβιόλα, Μανωλά και Σαλίνο, ενώ στον πάγκο έμειναν οι Ολαϊτάν και Εντινγκά.

Το θέμα, όμως, είναι ότι οι παίκτες που κλήθηκαν να αγωνιστούν έδειξαν ότι βρίσκονται σε πολύ καλή κατάσταση και αυτό «πονοκεφαλιάζει» ευχάριστα τον 50χρονο προπονητή στον καταρτισμό του αρχικού σχήματος που σκοπεύει να χρησιμοποιήσει για να αντιμετωπίσει τους Βέλγους.

Πολύ καλή εμφάνιση έκανε ο Ντομίνγκες, ενώ ο Βάις έδειξε μετά από πολύ καιρό του καλό του πρόσωπο και ο Ολαϊτάν δήλωσε «παρών», όταν μπήκε στον προχθεσινό αγώνα, εν όψει του κρίσιμου ευρωπαϊκού ματς.

Αυτή τη στιγμή κανείς δεν μπορεί με ασφάλεια να πει πως θα παρατάξει τον Ολυμπιακό ο Μίτσελ. Μόνο κάποιες εκτιμήσεις μπορούν να γίνουν, με γνώμονα ότι ο Ισπανός σκοπεύει να χρησιμοποιήσει ένα άκρως επιθετικό σχήμα.

Πρόθεση του 50χρονου τεχνικού ήταν να τοποθετήσει στην επίθεση τον Φουστέρ πίσω από τον Σαβιόλα, με τους Κάμπελ, Βάις και Ολαϊτάν να διεκδικούν δύο θέσεις στα πλάγια. Η απόδοση του Ντομίνγκες και του Ολαϊτάν, όμως, αλλάζει τα πλάνα του Μίτσελ.

Έτσι είναι πιθανό να δούμε στο αρχικό σχήμα τους Φουστέρ και Βάις στα πλάγια, με τους δύο Αργεντινούς να παίρνουν θέση στον άξονα (πίσω από τον Σαβιόλα να είναι ο Τσόρι), με τον Ολαϊτάν να διεκδικεί και εκείνος φανέλα βασικού.

Στα χαφ θα είναι ο Σάμαρης και ένας εκ των Μασάντο ή Εντινγκά. Τα πράγματα στην άμυνα είναι πιο απλά, αφού θα παίξουν οι Ρομπέρτο, Σαλίνο, Μανωλάς, Σιόβας και Χολέμπας.

http://www.sport-fm.gr

Ο φόβος της μοναξιάς κρατά τις ερωτικές σχέσεις ζωντανές

2013-12-05T23:20:00.000+02:00

Άνδρες και γυναίκες αποφεύγουν να τελειώσουν μια «καταδικασμένη» σχέση αποκλειστικά και μόνο από φόβο να μη μείνουν μόνοι, υποστηρίζει νέα καναδική μελέτη.

Η ερευνήτρια Στέφανι Σπιλμαν από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο μελέτησε τις ανησυχίες που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες απέναντι στην εργένικη ζωή. Διαπίστωσε πως τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες έχουν την τάση να παραμένουν σε μια σχέση ακόμη κι αν δεν είναι ευτυχείς επειδή τους τρομοκρατεί η ιδέα της μοναχικής ζωής.

Η νέα μελέτη παρέχει μια σαφέστερη εικόνα για τον τρόπο με τον οποίο η ιδέα της μοναξιάς καθορίζει τη συμπεριφορά απέναντι στη συντροφικότητα και τις σχέσεις.

Τα ευρήματα της μελέτης, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό του Αμερικανικού Συλλόγου Ψυχολογίας, υποδεικνύουν ότι άνδρες και γυναίκες συμβιβάζονται αρκετά εύκολα στις σχέσεις τους προκειμένου να αποφύγουν τη μοναξιά.

http://www.onmed.gr

Τηλεμάρκετινγκ στον Alpha

2013-12-05T22:00:00.000+02:00

Νέα εκπομπή στο κανάλι της Κάντζας

Εκπομπή τηλεμάρκετινγκ ετοιμάζει για την πρωινή του ζώνη ο Alpha.

Το κανάλι της Κάντζας έχει ήδη βρει τους δυο παρουσιαστές και αναζητεί τον τρίτο. Πρόκειται για τους Μαρία Λουίζα Βούρου και Δημήτρη Μάρκο. Το τρίτο πρόσωπο δεν θα αργήσει να βρεθεί και σύντομα η νέα εκπομπή θα βγει στον αέρα.

http://www.newsbeast.gr

Απαλό δέρμα και το χειμώνα

2013-12-05T20:00:00.000+02:00

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι απαντήσεις σε μερικά κοινά δερματικά προβλήματα υπάρχουν. Προσέξτε τες παρακάτω, γιατί ίσως ενδιαφέρουν και εσάς.

Γιατί ξηραίνεται το δέρμα το χειμώνα;
Ο οργανισμός αποτελείται κυρίως από νερό και θα μπορούσε να θεωρηθεί σαν ένα σφουγγάρι, το οποίο θα μπορούσε εύκολα να στεγνώσει αν εκτεθεί σε δυνατό αέρα ή ήλιο.

Το δέρμα παράγει δική του ενυδατική ουσία, ένα φυσικό λάδι που ονομάζεται σμήγμα και αποτρέπει την εξάτμιση της υγρασίας από το δέρμα. Δυστυχώς, η παραγωγή σμήγματος αρχίζει να περιορίζεται μετά την εφηβεία, πράγμα που οδηγεί σε περιοχές δέρματος που σκάει.

Αν το δέρμα είναι εκτεθειμένο σε απορρυπαντικά, νερό ή επιβαρυντικές ατμοσφαιρικές συνθήκες, η ξηρότητά του μπορεί να επιδεινωθεί.

Πώς δρουν τα προϊόντα ενυδάτωσης;
Τα προϊόντα ενυδάτωσης συμπληρώνουν το φυσικό σμήγμα. Σχεδόν κάθε είδος λαδιού θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σαν προϊόν ενυδάτωσης, αλλά πολλές γυναίκες προτιμούν τις κρέμες που αποτελούνται από λάδι και νερό, γιατί είναι λιγότερο λιπαρές.

Το λάδι που περιέχουν τα προϊόντα ενυδάτωσης καθιστά το δέρμα αδιάβροχο, οπότε το νερό που κινείται στην επιφάνειά του από το εσωτερικό του οργανισμού δεν εξατμίζεται τόσο γρήγορα από την επιδερμίδα. Το νερό αυτό φτάνει μέχρι τα επιφανειακά δερματικά κύτταρα και τα κάνει απλά και λεία.

Ποιο προϊόν ενυδάτωσης είναι το καλύτερο
Σε κάθε γυναίκα ταιριάζει άλλο είδος προϊόντος ενυδάτωσης, ανάλογα με τη λιπαρότητα, την υφή και το άρωμά του, αλλά από δερματολογική άποψη τα οικονομικά προϊόντα μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα πιο ακριβά αντίστοιχά τους.

Το δέρμα σε ολόκληρο το σώμα ωφελείται από την ενυδάτωση, ακόμα και αυτό των ποδιών, όπου η τακτική χρήση κρέμας βοηθάει στην αποφυγή της δημιουργίας σκληρού δέρματος και κάλων.

Τα σαπούνια κάνουν καλό στο ξηρό δέρμα;
Τα σαπούνια για μωρά και εκείνα από γλυκερίνη είναι σχετικά ήπια. Θα μπορούσατε ίσως να δοκιμάσετε και ένα ειδικό καλλυντικό σαπούνι. Μία ακόμα καλύτερη ιδέα είναι να πλένεστε με κρέμα – μπορεί να σας φαίνεται περίεργο, αλλά είναι αποτελεσματικό.

Μπορείτε να χρησιμοποιείτε μια υδατική κρέμα ή ένα ειδικό προϊόν. Βρέχετε το δέρμα σας, απλώνετε την κρέμα, κάνετε ελαφρό μασάζ, όπως με το σαπούνι, και την ξεβγάζετε. Με αυτόν τον τρόπο καθαρίζετε το δέρμα σας και το ενυδατώνετε παράλληλα.

Συμβουλές για ερεθισμένο δέρμα:

• Μη μένετε πολλή ώρα στην μπανιέρα.
• Χρησιμοποιείτε ένα προϊόν ενυδάτωσης τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα.
• Φοράτε γάντια εργασίας όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι.
• Απλώνετε στο δέρμα σας ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης κάθε βράδυ.
• Αποφεύγετε τα καλλυντικά που έχουν έντονο άρωμα.
• Φοράτε καπέλο και γάντια για να προστατεύετε το δέρμα σας από το κρύο και τον αέρα.

Πηγή: belife.gr

Eπιστροφή του νέου Nissan Tiida ή Almera

2013-12-05T18:00:00.000+02:00

Στα τέλη του 2014 η εταιρεία θα μας αποκαλύψει ένα καινούριο μικρομεσαίο μοντέλο

Όποιο και από τα δύο ονόματα επιλέξει η Nissan για το νέο της μικρομεσαίο, Tiida ή Almera, το σίγουρο είναι ότι ο πήχης τοποθετείται πιο ψηλά από ποτέ, με στόχο τους κραταιούς της κατηγορίας.

Η επιτυχία του Qashqai είναι μεν δεδομένη στη μικρομεσαία κατηγορία, ωστόσο πλέον η Nissan από εδώ και πέρα στρέφει το βλέμμα και προς τους πελάτες εκείνους, που προτιμούν τα «συμβατικά» αμαξώματα hatchback της κατηγορίας. Έτσι, στα τέλη του 2014 η εταιρεία θα μας αποκαλύψει ένα εντελώς νέο μικρομεσαίο μοντέλο, το οποίο έχει σχεδιαστεί κυρίως για την Ευρώπη αλλά θα διατεθεί και σε άλλες ηπείρους, ενώ παράλληλα θα κατασκευάζεται σε Ευρωπαϊκό έδαφος, στο εργοστάσιο της εταιρείας στη Βαρκελώνη της Ισπανίας.

Το λανσάρισμά του στις αρχές του 2015 θα δημιουργήσει έτσι μια πλήρη γκάμα επιλογών στις δύο πιο δημοφιλείς κατηγορίες αυτοκινήτων (μικρά και μικρομεσαία), με το Micra και το νέο Note να καλύπτουν τους αγοραστές των μικρών, ενώ το νέο μικρομεσαίο και το νέο Qashqai (θα έλθει το Μάρτιο) θα καλύπτουν αυτούς των μικρομεσαίων. Τέλος, σε ό,τι αφορά στην ονομασία του, προς το παρόν δεν έχει γίνει γνωστό εάν για την Ευρώπη προτιμηθεί το «Almera» ή το «Tiida», με το πρώτο πάντως να έχει τις περισσότερες πιθανότητες για να συνοδέψει το νέο μικρομεσαίο.

Με εντυπωσιακή σχεδίαση

Στο σχεδιαστικό κομμάτι, το νέο μικρομεσαίο της Nissan αναμένεται να είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά δείγματα της κατηγορίας. Οι κατάσκοποί μας, αποκαλύπτουν ένα σφηνοειδές αμάξωμα με ένα έντονα δυναμικό εμπρόσθιο τμήμα, το οποίο τονίζεται από τη μεγάλη μάσκα σε σχήμα «V», τα εντυπωσιακά φωτιστικά, αλλά και τον επιθετικό προφυλακτήρα.

Στο πλάι, ξεχωρίζει το οπτικό παιχνίδισμα με την απουσία των κολώνων της οροφής και ειδικά αυτής στο πίσω τμήμα, με το γυαλί να κυριαρχεί του μετάλλου. Αντίστοιχη αναμένεται να είναι και η σχεδίαση του πίσω σχήματος, με φωτιστικά σώματα που θα εκπέμπουν και αυτά το δυναμισμό της νέας πρόταση της Nissan.

Βασισμένο στην πλατφόρμα του Qashqai

Το δάπεδο του νέου μικρομεσαίου της Nissan θα είναι το ίδιο με αυτό του νέου Nissan Qashqai. Πρόκειται για τη νεότερη εκδοχή της πλατφόρμας C της συμμαχίας Renault-Nissan, με τη ρύθμιση της ανάρτησης να έχει γίνει με γνώμονα το βέλτιστο συνδυασμό της άνεσης με την οδηγικής ευχαρίστησης.

Από το νέο Qashqai που παρουσιάστηκε μόλις πριν λίγες ημέρες θα προκύψουν και οι κινητήρες, με την πλευρά της βενζίνης να διαθέτει τον 1,2 turbo των 115 ίππων και τον 1,6 turbo με 150 ίππους. Στους diesel, το νέο μικρομεσαίο της Nissan θα έχει τα γνώριμα, αξιόπιστα και κορυφαία σε απόδοση και οικονομία κίνησης μηχανικά σύνολα 1,5 dCi με 110 και 130 PS αντίστοιχα.

Πηγή: autotriti.gr

Τα οφέλη και οι κίνδυνοι από τη χορτοφαγία

2013-12-05T16:00:00.000+02:00

Οδηγός χορτοφαγικής διατροφής

Χορτοφάγος ορίζεται κάποιος, ο οποίος δεν συμπεριλαμβάνει κρέας, πουλερικά, ψάρια, οστρακοειδή, θαλασσινά ή παραπροϊόντα όπως η ζελατίνη και τα ζωικά λίπη στη διατροφή του. Περιλαμβάνει δημητριακά, όσπρια, σπόρους, καρπούς, φρούτα και λαχανικά με ή χωρίς τη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων και αυγών.

Ένας λακτο-ωο-φάγος καταναλώνει αυγά αλλά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Όμως ένας λακτοφάγος, καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά όχι αυγά. Οι αυστηροί χορτοφάγοι (vegans) δεν καταναλώνουν αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα και οποιοδήποτε άλλο παράγωγο κρέατος.

Ποια είναι τα οφέλη μιας χορτοφαγικής διατροφής;

Το 2005, ο Σύλλογος Διαιτολόγων της Μεγάλης Βρετανίας, δήλωσε πως μια ισορροπημένη χορτοφαγική διατροφή μπορεί να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σε όλες τις ηλικίες. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει πως οι χορτοφάγοι είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από καρδιοπάθειες, καρκίνο, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, παχυσαρκία και αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Παρακάτω, αναφέρονται οι πιθανές ελλείψεις στοιχείων από άτομα που ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή. Ας εξετάσουμε λίγο πιο αναλυτικά τον όρο ισορροπημένη διατροφή στη χορτοφαγική διατροφή…

Ασβέστιο

Το ασβέστιο βρίσκεται κατά κύριο λόγο στο γάλα, στο γιαούρτι, στα τυροκομικά κ.λπ. Είναι απαραίτητο στοιχείο για τη δομή των οστών και των δοντιών. Υπάρχουν όμως και φυτικές πηγές ασβεστίου, όπως τα σκούρα πράσινα λαχανικά, το μπρόκολο, οι λαχανίδες, το ραπανάκι, που αν καταναλωθούν σε επαρκείς ποσότητες καλύπτουν τις ανάγκες σε ασβέστιο. Εναλλακτικές πηγές είναι οι χυμοί, με προσθήκη ασβεστίου, το γάλα σόγιας, το γιαούρτι σόγιας, τα δημητριακά, το τοφού, τα αμύγδαλα. Θα πρέπει να καταναλώνονται 8 μερίδες τέτοιων προϊόντων ημερησίως. Μία μερίδα ισοδυναμεί με 30 γρ δημητριακών ενισχυμένα με ασβέστιο, 20 γρ τυρί, ½ ποτήρι χυμό ενισχυμένο με ασβέστιο, 1 κούπα μπρόκολο, ½ ποτήρι αγελαδινό γάλα.

Σίδηρος

Ο σίδηρος είναι σημαντικό στοιχείο του αίματος. Τα ξερά φασόλια, οι φακές, τα προϊόντα ολικής άλεσης, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα ξερά φρούτα είναι αρκετά καλές πηγές σιδήρου. Επειδή όμως ο σίδηρος από αυτές τις πηγές δεν είναι τόσο καλά απορροφήσιμος όσο από τις ζωικές, καλό θα ήταν τα τρόφιμα αυτά να καταναλώνονται μαζί με κάποιο τρόφιμο που περιέχει βιταμίνη C, όπως για παράδειγμα χυμό πορτοκάλι, φράουλες, κίτρο, πιπεριές, ντομάτες.

Ιώδιο

Το ιώδιο είναι συστατικό των θυρεοειδών ορμονών και βοηθάει στη ρύθμιση του μεταβολισμού, στην ανάπτυξη αλλά και στη λειτουργία ζωτικών οργάνων. Οι αυστηροί χορτοφάγοι έχουν αυξημένο κίνδυνο έλλειψης ιωδίου. Μια καλή λύση είναι η προσθήκη στο φαγητό αλατιού με ιώδιο περίπου ¼ κουταλάκι του γλυκού για τις ημερήσιες ανάγκες.

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα δε συντίθενται στο ανθρώπινο σώμα, επομένως η πρόσληψή τους μέσω τις διατροφής είναι επιτακτική για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα μπορούμε να τα βρούμε κατά κύριο λόγο στα ψάρια. Εναλλακτικές πηγές ω-3 λιπαρών οξέων είναι ο λιναρόσπορος, το λινέλαιο, το αβοκάντο, τα καρύδια. Για την πλήρη κάλυψη των αναγκών σε ω-3 λιπαρά οξέα, συστήνεται η πρόσληψη τουλάχιστον 2 μερίδων λιπαρών που περιέχουν ω-3. Μια μερίδα ισοδυναμεί με 2 ολόκληρα καρύδια ή 1/8 του φρούτου αβοκάντο ή 1 κουταλιά της σούπας λινέλαιο.

Πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη είναι βασικό δομικό συστατικό των μυών, του δέρματος αλλά και πολλών οργάνων του σώματος. Πηγές πρωτεϊνών πολύ καλά απορροφήσιμες από το ανθρώπινο σώμα είναι τα αυγά, το γάλα, το γιαούρτι (εκτός από το κόκκινο κρέας, ψάρι, κοτόπουλο). Σε περίπτωση όμως που αυτές αποκλείονται από τη διατροφή, φυτικές πηγές πρωτεϊνών είναι και τα δημητριακά, τα όσπρια και τα λαχανικά. Οι πηγές αυτές έχουν όμως μικρότερη ποσότητα πρωτεΐνης και όχι τόσο καλά απορροφήσιμης.

Βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται κυρίως σε ζωικής προελεύσεως τρόφιμα και επομένως οι αυστηροί χορτοφάγοι έχουν αυξημένο κίνδυνο να έχουν έλλειψη αυτής της βιταμίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή ερυθρών κυττάρων, ενώ συμβάλλει επίσης και στην πρόληψη της αναιμίας. Σε αυτή την περίπτωση ιδανική θα ήταν η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης Β12.

Βιταμίνη D

Εάν δεν υπάρχει επαρκής έκθεση στον ήλιο, επιτακτική είναι και η ανάγκη για λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D. Η βιταμίνη D προστίθεται στο αγελαδινό γάλα, στα δημητριακά και σε ορισμένες μαργαρίνες. Φροντίστε επομένως να ελέγχετε πάντα τις ετικέτες τροφίμων.

Μερικά tips για σωστή οργάνωση

- Επιλέξτε ποικιλία τροφίμων.
- Πειραματιστείτε με διάφορα φρούτα, λαχανικά, όσπρια, σπόρους και καρπούς.
- Επιλέξτε κυρίως ανεπεξέργαστα και μη ραφιναρισμένα δημητριακά
- Σιγουρευτείτε ότι παίρνετε κάποιο συμπλήρωμα βιταμίνης D σε περίπτωση ελλιπούς έκθεσης στον ήλιο.
- Να συμπεριλαμβάνετε μεγάλη ποικιλία λιπαρών στο καθημερινό σας διαιτολόγιο όπως καρπούς, σπόρους και αβοκάντο.

Πηγή: mednutrition.gr

Λαζαρίδης: «Μπορούμε και Champions League»

2013-12-05T14:00:00.000+02:00

Σίγουρος ότι ο Ατρόμητος έχει πιθανότητες να τερματίσει στη δεύτερη θέση του πρωταθλήματος και να αγωνιστεί στα

Την άποψη ότι ο Ατρόμητος απέδειξε την περσινή σεζόν ότι έχει τη δυνατότητα να τερματίσει στην προνομιούχο θέση που εξασφαλίσει τη συμμετοχή στα προκριματικά του Champions League εξέφρασε ο Νίκος Λαζαρίδης, μιλώντας στον NovaΣΠΟΡ FM 94,6.

Ο έμπειρος αμυντικός των Περιστεριωτών τόνισε πως από τη στιγμή που θα καταφέρουν να παίξουν καλά στο πρωτάθλημα και τη διαδικασία των πλέι οφ, τότε έχουν κάθε ελπίδα να παίξουν στον προκριματικό γύρο της κορυφαίας διασυλλογικής διοργάνωσης.

Αναλυτικά όσα δήλωσε ο Νίκος Λαζαρίδης στους Μιχάλη Τσόχο

Για την επιλογή του Γιώργου Παράσχου να τον τοποθετήσει στο αριστερό άκρο της άμυνας στο χθεσινό ματς με τον Παναιτωλικό για το Κύπελλο Ελλάδας

«Ήταν μία ανάγκη που είχε η ομάδα. Έπρεπε να αγωνιστώ ως αριστερό μπακ και ήθελα να βοηθήσω την ομάδα από αυτή τη θέση. Είχα αγωνιστεί πολύ παλιά σε αυτή τη θέση στον Πανιώνιο και τον Αστέρα Τρίπολης. Δεν μπορώ να μπω στις σκέψεις του προπονητή και εγώ ως επαγγελματίας έπρεπε να βοηθήσω την ομάδα μου».

Για το αν κρίθηκε η πρόκριση μετά τη χθεσινή νίκη (2-0) μέσα στο Αγρίνιο

«Θεωρώ ότι τέλειωσε το πρώτο ημίχρονο, αν και έχουμε ένα σκορ ασφαλείας. Θεωρώ ότι και το δεύτερο ματς δεν θα είναι εύκολο. Έχουμε ένα σκορ πρόκρισης, όμως πρέπει να δείξουμε ανάλογη προσοχή για να έχουμε ελπίδες να περάσουμε στην επόμενη φάση της διοργάνωσης».

Για την πορεία του Ατρομήτου στον θεσμό των εκπλήξεων

«Θέλουμε να προχωρήσουμε στον θεσμό του Κυπέλλου. Πρώτα πρέπει να πάρουμε την πρόκριση στο παιχνίδι με τον Παναιτωλικό, μετά θα παίξουμε με έναν εκ των Ολυμπιακού η Αστέρα και θα προσπαθήσουμε να πάρουμε την πρόκριση για να προσχωρήσουμε περισσότερο στη διοργάνωση».

Για την υπέρβαση να πετύχει την έξοδο στην Ευρώπη

«Κάθε χρονιά είναι πολύ διαφορετική από την προηγούμενη. Στους αγώνες με την Άλκμααρ υπερεκτιμήσαμε τον αντίπαλο. Μπορούσαμε να κάνουμε την έκπληξη και να περάσουμε στους ομίλους. Η ομάδα, μέσα από την καλή πορεία στα πλέι οφ και το πρωτάθλημα, να μπορέσει να βγει στους ομίλους του Champions League ή του Europa League. Εκείνο που πρέπει να κάνουμε είναι να δείχνουμε στον κόσμο πως θέλουμε να πετύχουμε σημαντικά πράγματα».

Για το αν οι Περιστεριώτες έχουν «πετάξει» βαθμούς

«Όντως, έχουμε χάσει κάποιους βαθμούς. Τέσσερις στην έδρα μας με τον Εργοτέλη και τον Παναιτωλικό. Είχαμε χάσει από τον Πανιώνιο. Θα μπορούσαμε να έχουμε περισσότερους βαθμούς, όμως νομίζω ότι θα τους καλύψουμε στα επόμενα παιχνίδια».

Για το αν μπορεί να είναι στόχος η πρωτιά στα πλέι οφ

«Πρέπει να είμαστε όσο πιο κοντά γίνεται στην πρώτη δυάδα ή τριάδα. Πέρσι δείξαμε ότι μπορούμε να βγούμε και στο Champions League».

http://www.sport-fm.gr

Νέα σενάρια για Σαβιόλα και Αμέρικα

2013-12-05T12:01:00.000+02:00

Η Κλαμπ Αμέρικα του Μεξικού ενδιαφέρεται για την απόκτηση του Χαβιέρ Σαβιόλα, όπως αναφέρει η μεγαλύτερη εφημερίδα της Αργεντινής, «Ole».

Μετά τον Τύπο του Μεξικού, ήταν η σειρά της μεγαλύτερης εφημερίδας της Αργεντινής, της «Ole», να κάνει λόγο για ενδιαφέρον της Κλαμπ Αμέρικα για τον Χαβιέρ Σαβιόλα.

Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, ο μεξικανικός σύλλογος επιθυμεί να εντάξει στο δυναμικό του τον φορ του Ολυμπιακού μαζί με τον Πάμπλο Αϊμάρ (ο οποίος αγωνίζεται στη Μαλαισία και στην ομάδα που μεταγράφηκε ο Λουτσιάνο Φιγκερόα από τον Παναθηναϊκό), κατόπιν εισήγησης του Αντόνιο Μοχάμεντ που θα αναλάβει την τεχνική ηγεσία του συλλόγου.

http://www.sport-fm.gr

Τραγανή, λαχταριστή τάρτα με μπέικον, σπανάκι και τυριά σε 15 λεπτά!

2013-12-05T10:09:00.000+02:00

Δεν θα πιστεύετε τι πιάτο ετοιμάσατε σε τόσο λίγο χρόνο

Χρειάζονται μόνο δεκαπέντε λεπτά για να προετοιμάσετε αυτή την quiche - τα υπόλοιπα τα αναλαμβάνει ο φούρνος σας και οι πεινασμένοι φίλοι σας!

Υλικά
6 μεγάλα αυγά, ελαφρά χτυπημένα
1 1/2 φλιτζ. κρέμα γάλακτος
2 φλιτζ. baby σπανάκι, πλυμμένο και κομμένο
1 φλιτζ. τριμμένο Emmental
8 φέτες μπέικον, ψιλοκομμένο
1/2 φλιτζ. τριμμένο Cheddar
1 ζύμη σφολιάτας
Αλάτι
Πιπέρι

Εκτέλεση
1. Προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 200C.
2. Σε ένα μπλέντερ χτυπήστε τα αυγά, την κρέμα γάλακτος, το αλάτι και το πιπέρι.
3. Στρώστε τη ζύμη μια αλευρωμένη και βουτυρωμένη ταρτιέρα, τρυπήστε τη με το πιρούνι σε όλη την επιφάνεια και ψήστε τη για 10 λεπτά μέχρι να πάρει ελαφρύ χρυσό χρώμα. Βγάλτε από το φούρνο και αφήστε τη να κρυώσει.
4. Στη συνέχεια, απλώστε το σπανάκι, το μπέικον και τα τυριά, ρίξτε από πάνω το μείγμα του αυγού και ψήστε τη για 40-45 λεπτά. Βγάλτε από το φούρνο, αφήστε τη να κρυώσει ελαφρώς για να μπορεί να κόβεται εύκολα και σερβίρετε.

http://www.queen.gr

Η Google θα κατασκευάζει ρομπότ

2013-12-05T08:00:00.000+02:00

Η εταιρεία Google δημιούργησε τμήμα για το σχεδιασμό και την κατασκευή ρομπότ, στο οποίο διορίστηκε επικεφαλής ο Έντι Ρούμπιν, πρώην επικεφαλής της Android.

Το πιθανότερο είναι τα πρώτα ρομπότ της εταιρείας να προορίζονται για παραγωγικές και υποστηρικτικές εργασίες, και πριν απ’ όλα για τη συναρμολόγηση ηλεκτρικών συσκευών και την αυτοματοποίηση των παραδόσεων, όπως διαβάζουμε στη Φωνή της Ρωσίας.
Ανάλογα προϊόντα υπάρχουν ήδη στην αγορά: νωρίτερα η εταιρεία Rethink Robotics παρουσίασε το ρομπότ Baxter, το οποίο προορίζεται για εργασίες σε γραμμή συναρμολόγησης, ενώ η γνωστή κινεζική κατασκευάστρια εταιρεία Foxconn που συναρμολογεί συσκευές για πολλές μεγάλες εταιρείες, μεταξύ αυτών και την Apple, άρχισε να χρησιμοποιεί ρομπότ στα εργοστάσια του.

http://www.newsbomb.gr