NADA QUE SE MUEVE SE PUEDE HELAR

2014-03-16T17:20:00.001+01:00

A veces la vida no tiene ninguna gracia, eso es sabido.
Muchas veces nos encontramos con que hemos remado sin parar y al fin morimos en la orilla sin alcanzar la arena.
A veces cuando miras mucho tiempo al abismo, el abismo también mira dentro de ti.
¿Y cual es la solución?
Reírse de y con uno mismo, seguir remando, y nadando sin descanso, con la vista fija en la orilla que al final alcanzaremos.
Dejar de mirar al abismo, esté dentro de nosotros mismos o en el cruel mundo que nos rodea, y fijar la vista en hermosas colinas y montañeras nevadas.

A MAL TIEMPO BUENA CARA

2014-01-27T19:11:00.003+01:00

Como estar bien por dentro y que se refleje en nuestros rostros... sin necesidad de crema antiarrugas.

Todos necesitamos paz, paz de espíritu, y podemos conseguir esa paz como dice Elvira Lindo ( Marie Claire opinión), si tenemos al lado una buena compañía, un trabajo digno ( que difícil hoy...), tiempo libre, dinero suficiente para dormir tranquilos salud propia y de los tuyos. Nada más relajante que la ausencia de egolatría y la relación armónica con el mundo. Todo esto aporta algo parecido a la felicidad.
Hoy por razones que todos conocemos es bastante difícil obtener todos estos dones, que se pueden considerar como lo mínimo a lo que podemos aspirar, y aun así debemos poner a mal tiempo buena cara, y sonreír todas las mañanas al levantarnos confiados en que el nuevo día merecerá la pena ser vivido ¡ a pesar de todo!

2013-12-09T18:49:00.000+01:00

¡¡¡Como pasa el tiempo!!!
Y mientras pensamos en que vamos a hacer con nuestra vida, la vida va pasando, como decía John Lennon.
Ya he pasado de estudiante a Licenciada en Psicología. El esfuerzo al final tiene su recompensa, lo que prueba que cuando algo te apasiona al final se logra.
" Si no puedes hacer lo que amas al menos intenta amar lo que haces " Creo que es un buen consejo sobre todo en estos tiempos tan crueles

2012-03-21T18:13:00.003+01:00

Adiós cruel invierno, bienvenida primavera, esperemos que traigas a nuestra vida la esperanza de una nueva estación.
Y sí , viene a cuento, leí en algún sitio, que mientras el barco se hundía inexorablemente, los camareros del Titanic, se empeñaban en vaciar y limpiar los ceniceros ( todavía se fumaba ), haciendo caso omiso a la gran vía de agua que les iba a enviar al fondo del océano.
La lección es, que aunque a veces solo nos preocupamos de lo pequeño y olvidamos lo primordial, aún así en ocasiones no podemos hacer nada con la enorme vía de agua, que amenaza con ahogar nuestra vida, pero sí está a nuestro alcance vaciar y limpiar los ceniceros, hagámoslo.

Vivir del cuento

2011-11-22T19:44:00.001+01:00

Solo se ve bien con los ojos del corazón, porque lo esencial es invisible a la vista. Por eso ,si tu ríes el mundo reirá contigo, lo que es estupendo, pero cuando lloras...eso es otro cantar, cuando llores llorarás solo.

"La vida es demasiado importante para tomarla en serio" Oscar Wilde

LA FELICIDAD

2011-09-14T16:58:00.002+02:00

Se podría pensar que el éxito es la clave de la felicidad, y es justo al revés, la felicidad es la clave del éxito. Siempre en términos relativos, lo contrario es utopía, pero si hacemos lo que nos gusta, nos sentiremos felices y probablemente alcanzaremos el éxito.
Para esto crea tu día anticipadamente, espera solo las cosas que quieres y no se te ocurra ni pensar en aquellas que no quieres.

"-Prometeme que no te rendirás nunca por muy desesperada que estés"
"-No me rendiré jamas"
( Escena el naufragio-TITANIC)

Después de un cierto tiempo

2011-07-19T20:06:00.002+02:00

Pues eso, como dice el titulo, después de un cierto, y largo tiempo de obligada inactividad, vuelvo y... para quedarme.
Hoy quiero mencionar a Eduard Punset, porque con sus libros he pasado momentos estupendos. Y de ellos voy a citar hoy, para la reflexión:
"Ninguna de tus neuronas sabe quien eres, ni le importa". Aquí acaba la cita.
Yo añadiría que a lo mejor si lo supieran, cogerían el primer vuelo low cost, por ejemplo
hacia Namibia.
FELIZ VERANO.

Pronto llegará la primavera

2011-02-20T16:23:00.002+01:00

Los hijos desafían a sus padres desde el mismo momento en que nacen, y a partir de entonces desbaratan todas sus expectativas. Steven Pinker

El ser humano responde mejor cuando se le trata con el máximo respeto, ocurre lo mismo con los animales. Pues tratémonos con respeto.

2011-01-15T16:44:00.002+01:00

Vivimos, entre un suelo pegajoso y maloliente, y un techo de cristal, que no nos deja ascender y aún así tratamos de normalizar lo anormal, a punto siempre, como un funambulista sin pértiga, en la cuerda floja, de dar el penúltimo triple salto mortal.

Aunque no entendamos nada y cada vez menos y nuestro reino no sea de este mundo, solo hay dos alternativas resistir o morir resistiendo la adversidad.

Como decía Oliver Sacks, "lo importante no es que enfermedad tiene esa persona ,sino que persona tiene esa enfermedad", aplicable también a los daños por congelación en el alma hoy por hoy helada.

NUEVO AÑO

2010-12-23T16:27:00.002+01:00

Nunca, nunca debemos darnos por vencidos hasta llegar a la derrota total, y aún así debemos buscar una alternativa. Para esto hay que echar mano de lo que hay a mano.
Uno debe darse luz a sí mismo, cuando reina la oscuridad y crearse una y otra vez desde el principio.
Feliz nuevo año.

HOY

2010-10-31T16:07:00.003+01:00

Como dice el titulo, hoy es tan buen día como cualquier otro. Ave atque vale ( Hola y Adiós ).

"Sentir lastima por uno mismo puede hacernos llorar como nos hacen llorar las cebollas". Jerry Fodor..

Dice la Ley del Karma que todo lo que hagas ya sea positivo o negativo, te será devuelto como la luz que rebota en un espejo, a menudo con más fuerza. En eso confió.

Nuestra vida mental, es un ruidoso parlamento. En nuestro trato con los demás, pensamos que son tan complejas como nosotros, y suponemos que ellos suponen, que nosotros suponemos que ellos suponen...

Permanecer quieto a veces supone un encarcelamiento, que no te permite emerger de un tenebroso lugar, para encontrar como cualquier ser humano el sonido de la risa y un poco de tierna atención para volver a la vida.

J' avais peur de moi, j'avais peur de Dieu. L'amant- Marguerite Duras.

2010-09-15T14:19:00.002+02:00

Si más es menos, quizás explique el defecto de la procrastinacion, yo creo que todos lo hacemos en algún momento, que consiste en el habito de posponer actividades o situaciones que deben atenderse ,sustituyendolas por otras.
Se trata de un trastorno del comportamiento, y se aplica al sentido de ansiedad generado por una tarea que esta pendiente de concluir. Como es estresante, se autojustifica y se pospone sine die, al supeditar lo urgente a lo importante.

DE NUEVO

2010-09-07T15:41:00.003+02:00

No se si esa liturgia de costumbres, que tenemos todos los días, y que nos inmunizan contra la mas profunda infelicidad, son solo costumbres o forman parte de un trastorno obsesivo compulsivo, que esta tan de moda. sera quizás que todos o casi todos de una manera u otra padecemos TOC.
Deberían crear una fundación de maniáticos-anónimos y seriamos multitud y rezaríamos la famosa oración,

-Dios dame serenidad para aceptar aquellas cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que si puedo y sabiduría para discernir la diferencia entre unas y otras.-

A veces creemos que sabemos la respuesta a lo que nos inquieta y estamos muy equivocados, porque ni siquiera sabemos cual es la pregunta.

2010-04-27T19:48:00.005+02:00

Como podríamos conjugar el Joie de vivre, que intentan vendernos a todas horas, con la desolación que nos invade todos los días al levantarnos. La solución es iniciar una autentica liturgia con costumbres, que puedan aportarnos algo de felicidad TODOS LOS DÍAS.

2010-03-22T20:10:00.001+01:00

Lo mejor tras un periodo de bloqueo es tomar decisiones, sean las que sean.

2010-03-08T19:15:00.004+01:00

Si te rindes en invierno, no te rendirás ni en primavera ni en verano.

La cobardía a diferencia del pánico, es casi siempre sencillamente una falta de habilidad para suspender el funcionamiento de la imaginación.
Ernest Hemingway.

2010-02-18T15:29:00.001+01:00

Si tu problema tiene solución, por que lloras?, y si tu problema no tiene solución porque lloras......?
Proverbio Chino

2010-01-21T19:26:00.002+01:00

En ocasiones dudo entre ser pesimista, porque así lo requiere la realidad, y pienso que al final de esta manera se atrae lo negativo, o si ser optimista por si seré ilusa, ya se sabe que de ilusiones vivía........, sobre todo en estos tiempos que corren, aun con todo quiero creer, que el que se mantiene firme y resiste, al final GANA.

2009-12-21T13:23:00.003+01:00

Parece mentira, pero en nuestra vida solemos hacer mas esfuerzos, llegamos más lejos, para evitar lo que tememos ,que para lograr lo que deseamos.

2009-11-22T18:06:00.002+01:00

NO se es valiente, si no se conoce el miedo, o no se tiene miedo en alguna ocasión.

2009-11-13T16:46:00.004+01:00

Si no puedes hacer lo que amas intenta amar lo que haces.

Poner en practica la resiliencia, que es la capacidad de un cuerpo para resistir las presiones y recuperar su estructura inicial, es decir la capacidad que tenemos para sobreponernos a las circunstancias adversas, superarlas y continuar avanzando hacia el futuro.

2009-10-28T17:52:00.002+01:00

Para controlar la ansiedad, cuando estamos muy presionados, solo podemos pensar que todo cambia, que los cambios son continuos, a veces para bien, a veces para mal. El secreto esta en intentar adaptarse a los cambios en nuestra vida, porque solo el cambio permanece siempre.

2009-10-08T15:22:00.003+02:00

Cuando por las circunstancias de la vida, pasamos por momentos tan duros, que parece que no vamos a poder resistirlo, ayuda pensar que
justo antes del amanecer la noche es mas oscura, así que posiblemente este a punto de llegar el alba, y conviene visualizar esa luz, que hará que nos abandonen antes las tinieblas.

Se acaban las vacaciones.

2009-09-14T18:17:00.002+02:00

Y después, se hace más fuerte la sensación, de que la FELICIDAD es un bien que está a la venta. De cada uno depende cambiar este estado de cosas, que nos oprimen cada vez más.
Como dice esta frase de Marco Quintiliano: " De todos es errar, solo del necio perseverar en el error" , tenemos que dejar de perseverar en aquellos errores que nos llevan directamente al caos.

2009-09-01T17:22:00.002+02:00

La emoción, no sé si humana, (porque creo que los animales, también la practican), que pienso que es más constructiva es la Gratitud.
A veces nos cuesta creer que tengamos cosas que agradecer, y ....¡vaya si tenemos!.
Si conseguimos ser agradecidos, desaparecerán un montón de motivos, que causan dolor.
Por el contrario, la emoción más destructiva sobre todo para uno mismo, y también para los demás, es el resentimiento, que no permite que la vida fluya, en ninguna dirección.