Um gesto de carinho: o Planner Não Me Mande Flores 2025! ♡

A verdade é que eu não consegui fazer o planner de 2025. Não o planner que eu gostaria de entregar, original e revisto para refletir as mudanças do ano, do jeito que vocês merecem. O que eu consegui fazer, como um gesto de carinho para todos vocês que me enviaram mensagens, se preocuparam com o meu sumiço (e até com a minha saúde, seus queridos!) foi uma adaptação do planner do ano passado, atualizado não com um design totalmente novo, apenas com novas ilustrações e com as novas datas de 2025. Espero que o Planner Não Me Mande Flores 2025, mesmo com toda a sua simplicidade, possa ser útil e ajude a deixar os seus dias mais organizados.

Eu gostaria de voltar um dia, com arquivos novos, atualizados e bem lindos. Torcendo para que 2025 seja um ano de muita calma e serenidade, e para que todos nós tenhamos tempo de nos dedicar às atividades que nos fazem felizes. Mais uma vez, um muito obrigada a todos que mandaram mensagens, pedidos e que continuam me acompanhando ano após ano. Vocês são realmente demais!

Para baixar os arquivos basta clicar nos links equivalentes que eles abrirão em formato .pdf numa nova aba. Os downloads são totalmente GRATUITOS ~ mas se você estiver se sentindo generoso (e grato!), pode contribuir com a quantia que desejar pelo Pix: a minha chave é naomemandeflores@gmail.com. :)

Polêmica: vocês acham que o Planner Mensal deveria começar na segunda-feira ou no domingo? De acordo com a Organização Internacional de Padronização (ISO) o primeiro dia da semana é a segunda-feira ~ mas, mesmo assim, eu sempre recebo pedidos para iniciar as semanas no domingo. Eu já tentei galera, juro, mas a resposta foi TÃO negativa que eu tive que voltar atrás. Parece que a maioria prefere mesmo desse jeitinho, não tem jeito. ¯\_(ツ)_/¯

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O Planner Diário é um arquivo único, que você pode imprimir na quantidade que quiser ao longo do ano. Você escreve a data no topo da página e envolve o dia da semana correspondente (SEG, TER etc.). Nesse planner existe um TOP 3 de prioridades e espaço para anotar os compromissos, divididos em manhã, tarde e noite. Além disso, dá para anotar as tarefas do dia e um box para notas gerais. Esse planner é para quem faz MUITAS coisas num mesmo dia e precisa de mais espaço para anotar tudo.

O Planner Semanal também é um arquivo único. Você pode usá-lo em qualquer semana do ano, marcando o mês correspondente (JAN, FEV, MAR etc. no topo da página). A data deve ser anotada no começo de cada dia da semana. Esse planner também possui um espaço reservado para anotar as metas da semana, com seus respectivos checklists.

O Planner Anual é um planejamento mais amplo, ideal para você ter uma noção geral dos compromissos mais importantes ao longo de 2023. Você pode usá-lo para anotar as viagens planejadas ou os aniversários que você não pode esquecer, por exemplo. São muitas possibilidades ~ e isso é bem bacana: cada um usa da maneira que preferir!

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O Calendário 2025 possibilita uma visão geral do ano e é perfeito para consultas rápidas, do tipo: que dia da semana o meu aniversário cai esse ano? ;)

Vocês me pediram uma Grade de Horários, no estilo dessas encontradas em cadernos escolares e em academias. O objetivo aqui é marcar as atividades recorrentes durante a semana, com faixa de horário definida. Por exemplo: curso de inglês todas as terças e quintas às 10h; yoga às segundas e sextas às 20h etc. É você que define os horários relevantes e anota na primeira coluna.

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A Bucket List é uma lista de resoluções, planos e/ou ideias que você não quer deixar de cumprir em 2025. São 50 espaços, ou seja, 50 novas possibilidades para o ano que vem. Se você tiver muitos planos, é só imprimir mais uma folha e dobrar as resoluções para 100.

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O Habit Tracker, ou rastreador de hábitos, é uma ferramenta que ajuda a planejar e controlar os seus afazeres e hábitos no dia a dia. Ele proporciona um melhor conhecimento de nós mesmos, uma vez que é possível acompanhar o que você tem feito com mais (ou menos) frequência dentro de um mês e como isso está te influenciando mental e fisicamente. Funciona assim: você anota o hábito ou tarefa que pretende realizar no mês (praticar yoga, cuidar das plantas, ler antes de dormir etc.) e marca um x no dia correspondente toda vez que conseguir realizá-la. No final do mês você vai enxergar padrões nos seus hábitos e, idealmente, conseguir ajustá-los conscientemente a seu favor.

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Esse planner é para quem acha que a semana só começa quando as refeições estão devidamente planejadas. O Cardápio Semanal tem espaço para definir (ou esboçar) as quatro principais refeições do dia e inclui uma lista de compras, que ajuda a identificar os ingredientes que estão faltando na sua despensa/geladeira.

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O Planner Financeiro é ideal para quem precisa organizar e, consequentemente, administrar melhor o seu dinheiro. Você anota todos (ou os principais) gastos fixos e extras, assim como todos os ganhos, fazendo um balanço no final do mês. Existe ainda um espaço para anotar metas financeiras mais complexas: você descreve o seu objetivo (uma viagem para o Nordeste, por exemplo) e registra quanto conseguiu economizar no mês para realizar essa meta, além do total já acumulado até agora.

O planner de Gastos Diários é para quem gosta de anotar os seus gastos nos mínimos detalhes. Nele existe a possibilidade de organizar as compras por categorias (supermercado, contas, farmácia etc.) e de indicar se foi uma compra realmente necessária ou um impulso.

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E do planner Gastos Diários: 2024 • 2023 • 2022 • 2021

O Blog Planner é uma maneira fácil e organizada de preparar, agendar e registrar os posts de um blog, um arquivo que eu criei baseada na minha experiência pessoal com o Não Me Mande Flores. Além das informações mais básicas (título, conteúdo, categoria), incluí dois checklists: um com as etapas mais frequentes na elaboração de um post e outro com as redes sociais. Existe também um espaço dedicado para produtos recebidos e posts patrocinados.

O Social Stats é um planner que ajuda a visualizar os números de seguidores nas redes sociais. Funciona assim: você vai anotando mês a mês quantos seguidores possui em cada rede social e, com o passar do tempo, consegue fazer um balanço do crescimento (ou queda) da sua audiência. Ainda dá para anotar as senhas na parte inferior do planner (eu sei que EU preciso ser lembrada dessas senhas de tempos em tempos gente!).

Baixe aqui o blog planner de 2025.

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Confira os modelos anteriores do Blog Planner: 2024 • 2023 • 2022 • 2021 • 2020 • 2019 • 2018
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Você costuma escrever resenhas no seu blog?
Baixe o Planner Mini-Resenha de 2017!

O Planner Livre pode ser usado de diversas maneiras. É praticamente impossível atender todos os pedidos de vocês em relação aos planners, já que cada um faz um uso bem particular dos arquivos (eu bem que tento, viu?), por isso esse planner é algo mais democrático e pode ser adaptado para várias utilizações. Me contem depois como vocês estão usando! :)

Baixe aqui o planner livre de 2025.

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Outros modelos de Planner Livre: 2024 • 2023 • 2022 • 2021 • 2020 • 2019 • 2018

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A MELHOR FORMA DE IMPRIMIR O SEU PLANNER NMMF 2024

O planner do blog foi pensado para ser impresso em folhas A4 e você pode imprimir em casa ou numa gráfica. Se você preferir um acabamento mais profissional (e uma folha mais durinha) recomendo imprimir em papel couchê fosco 120 g/m² ~ verifique as opções na gráfica e faça uma impressão-teste para conferir se a qualidade e a gramatura do papel te agradam.

Muitas pessoas preferem utilizar o planner no formato A5 (o equivalente a metade de uma folha A4 comum). Particularmente, eu acho que a visualização das informações fica muito limitada e sobra pouco espaço para escrever. Se, mesmo assim, esse formato te agrada, você pode configurar a sua impressão A4 para 2 páginas por folha.

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INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Vocês sempre me perguntam nos comentários, então já vou me adiantar e deixar registrado aqui no post que a fonte utilizada nos planners foi a DIN Next, os arquivos foram criados utilizando o Adobe Illustrator e as ilustrações foram criadas pelo estúdio rawpixel.

Lembrando que todos os arquivos disponibilizados são para uso pessoal e não podem ser comercializados de nenhuma forma. É freebie MESMO. Quem quiser espalhar o amor, pode compartilhar o link do planner à vontade, lembrando sempre de dar o devido crédito e redirecionar o leitor para esse post.

Esse ano você também pode contribuir financeiramente (e ganhar a minha eterna gratidão), com a quantia que desejar, através do Pix: a minha chave é o e-mail naomemandeflores@gmail.com. Um muito obrigada a todos que sugeriram essa possibilidade e a todos vocês que acompanham e divulgam o planner há tantos anos.

Um 2025 maravilhoso para todos nós! :)

Use a hashtag #plannerNMMF quando publicar fotos do seu planner no instagram.
Vou adorar saber como vocês estão usando os planners no dia-a-dia! \o/

Fenomenal o trabalho do Dadu Shin, feito com caneta esferográfica e muito talento. Dá para ver um pouquinho do processo do artista nesse time lapse publicado no seu tumblr.

∴ info ∴
Dadu Shin website & instagram.

Olha só quem resolveu aparecer! Viva o Planner Não Me Mande Flores 2024! \o/

Eu JURO pra vocês que eu não ia fazer o planner de 2024. Esse ano foi uma LOUCURA, aconteceram mil coisas (boas e ruins) e eu realmente não consegui me dedicar da forma que eu gostaria, nem ao blog, nem a criação de um planner bacanudo, do jeito que vocês merecem. Entretanto, a reação de vocês ao meu chá de sumiço foi TÃO surpreendente e carinhosa que eu decidi (nos 45 do segundo tempo) tentar liberar alguns arquivos, por mais básicos que eles fossem.

Não deu para criar uma estética absolutamente inédita, vocês vão perceber que o design do planner de 2024 está BEM parecido com o de 2023, mas foi o que eu consegui fazer em tão pouco tempo. Espero que o Planner Não Me Mande Flores 2024 ainda possa ajudar quem precisa e gosta de se organizar. E um muito obrigada a todos que mandaram mensagens, pedidos e que continuam me acompanhando ano após ano. Vocês são demais!

Para baixar os arquivos basta clicar nos links equivalentes que eles abrirão em formato .pdf numa nova aba. Os downloads são totalmente GRATUITOS ~ mas se você estiver se sentindo generoso (e grato!), pode contribuir com a quantia que desejar pelo Pix: a minha chave é naomemandeflores@gmail.com. :)

Vocês acham que o Planner Mensal deveria começar na segunda-feira ou no domingo? De acordo com a Organização Internacional de Padronização (ISO) o primeiro dia da semana é a segunda-feira ~ mas, mesmo assim, eu sempre recebo pedidos para iniciar as semanas no domingo. Eu já tentei galera, juro, mas a resposta foi TÃO negativa que eu tive que voltar atrás. Parece que a maioria prefere mesmo desse jeitinho, não tem jeito. ¯\_(ツ)_/¯

Baixe aqui TODOS os planners mensais de 2024.

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Escolha o mês que você deseja baixar: 

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O Planner Diário é um arquivo único, que você pode imprimir na quantidade que quiser ao longo do ano. Você escreve a data no topo da página e envolve o dia da semana correspondente (SEG, TER etc.). Nesse planner existe um TOP 3 de prioridades e espaço para anotar os compromissos, divididos em manhã, tarde e noite. Além disso, dá para anotar as tarefas do dia e um box para notas gerais. Esse planner é para quem faz MUITAS coisas num mesmo dia e precisa de mais espaço para anotar tudo.

O Planner Semanal também é um arquivo único. Você pode usá-lo em qualquer semana do ano, marcando o mês correspondente (JAN, FEV, MAR etc. no topo da página). A data deve ser anotada no começo de cada dia da semana. Esse planner também possui um espaço reservado para anotar as metas da semana, com seus respectivos checklists.

O Planner Anual é um planejamento mais amplo, ideal para você ter uma noção geral dos compromissos mais importantes ao longo de 2023. Você pode usá-lo para anotar as viagens planejadas ou os aniversários que você não pode esquecer, por exemplo. São muitas possibilidades ~ e isso é bem bacana: cada um usa da maneira que preferir!

Baixe aqui o planner diário de 2024.

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O Calendário 2024 possibilita uma visão geral do ano e é perfeito para consultas rápidas, do tipo: que dia da semana o meu aniversário cai esse ano? ;)

Vocês me pediram uma Grade de Horários, no estilo dessas encontradas em cadernos escolares e em academias. O objetivo aqui é marcar as atividades recorrentes durante a semana, com faixa de horário definida. Por exemplo: curso de inglês todas as terças e quintas às 10h; yoga às segundas e sextas às 20h etc. É você que define os horários relevantes e anota na primeira coluna.

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A Bucket List é uma lista de resoluções, planos e/ou ideias que você não quer deixar de cumprir em 2024. São 50 espaços, ou seja, 50 novas possibilidades para o ano que vem. Se você tiver muitos planos, é só imprimir mais uma folha e dobrar as resoluções para 100.

Baixe aqui o bucket list de 2024.

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O Habit Tracker, ou rastreador de hábitos, é uma ferramenta que ajuda a planejar e controlar os seus afazeres e hábitos no dia a dia. Ele proporciona um melhor conhecimento de nós mesmos, uma vez que é possível acompanhar o que você tem feito com mais (ou menos) frequência dentro de um mês e como isso está te influenciando mental e fisicamente. Funciona assim: você anota o hábito ou tarefa que pretende realizar no mês (praticar yoga, cuidar das plantas, ler antes de dormir etc.) e marca um x no dia correspondente toda vez que conseguir realizá-la. No final do mês você vai enxergar padrões nos seus hábitos e, idealmente, conseguir ajustá-los conscientemente a seu favor.

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Esse planner é para quem acha que a semana só começa quando as refeições estão devidamente planejadas. O Cardápio Semanal tem espaço para definir (ou esboçar) as quatro principais refeições do dia e inclui uma lista de compras, que ajuda a identificar os ingredientes que estão faltando na sua despensa/geladeira.

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O Planner Financeiro é ideal para quem precisa organizar e, consequentemente, administrar melhor o seu dinheiro. Você anota todos (ou os principais) gastos fixos e extras, assim como todos os ganhos, fazendo um balanço no final do mês. Existe ainda um espaço para anotar metas financeiras mais complexas: você descreve o seu objetivo (uma viagem para o Nordeste, por exemplo) e registra quanto conseguiu economizar no mês para realizar essa meta, além do total já acumulado até agora.

O planner de Gastos Diários é para quem gosta de anotar os seus gastos nos mínimos detalhes. Nele existe a possibilidade de organizar as compras por categorias (supermercado, contas, farmácia etc.) e de indicar se foi uma compra realmente necessária ou um impulso.

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O Blog Planner é uma maneira fácil e organizada de preparar, agendar e registrar os posts de um blog, um arquivo que eu criei baseada na minha experiência pessoal com o Não Me Mande Flores. Além das informações mais básicas (título, conteúdo, categoria), incluí dois checklists: um com as etapas mais frequentes na elaboração de um post e outro com as redes sociais. Existe também um espaço dedicado para produtos recebidos e posts patrocinados.

O Social Stats é um planner que ajuda a visualizar os números de seguidores nas redes sociais. Funciona assim: você vai anotando mês a mês quantos seguidores possui em cada rede social e, com o passar do tempo, consegue fazer um balanço do crescimento (ou queda) da sua audiência. Ainda dá para anotar as senhas na parte inferior do planner (eu sei que EU preciso ser lembrada dessas senhas de tempos em tempos gente!).

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O Planner Livre pode ser usado de diversas maneiras. É praticamente impossível atender todos os pedidos de vocês em relação aos planners, já que cada um faz um uso bem particular dos arquivos (eu bem que tento, viu?), por isso esse planner é algo mais democrático e pode ser adaptado para várias utilizações. Me contem depois como vocês estão usando! :)

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A MELHOR FORMA DE IMPRIMIR O SEU PLANNER NMMF 2024

O planner do blog foi pensado para ser impresso em folhas A4 e você pode imprimir em casa ou numa gráfica. Se você preferir um acabamento mais profissional (e uma folha mais durinha) recomendo imprimir em papel couchê fosco 120 g/m² ~ verifique as opções na gráfica e faça uma impressão-teste para conferir se a qualidade e a gramatura do papel te agradam.

Muitas pessoas preferem utilizar o planner no formato A5 (o equivalente a metade de uma folha A4 comum). Particularmente, eu acho que a visualização das informações fica muito limitada e sobra pouco espaço para escrever. Se, mesmo assim, esse formato te agrada, você pode configurar a sua impressão A4 para 2 páginas por folha.

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INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Vocês sempre me perguntam nos comentários, então já vou me adiantar e deixar registrado aqui no post que a fonte utilizada nos planners foi a DIN Next e que os arquivos foram criados utilizando o Adobe Illustrator.

Lembrando que todos os arquivos disponibilizados são para uso pessoal e não podem ser comercializados de nenhuma forma. É freebie MESMO. Quem quiser espalhar o amor, pode compartilhar o link do planner à vontade, lembrando sempre de dar o devido crédito e redirecionar o leitor para esse post.

Esse ano você também pode contribuir financeiramente (e ganhar a minha eterna gratidão), com a quantia que desejar, através do Pix: a minha chave é o e-mail naomemandeflores@gmail.com. Um muito obrigada a todos que sugeriram essa possibilidade e a todos vocês que acompanham e divulgam o planner há tantos anos.

Aproveitem muito e um lindo 2024 para todos nós! :)

Use a hashtag #plannerNMMF quando publicar fotos do seu planner no instagram.
Vou adorar saber como vocês estão usando os planners no dia-a-dia! \o/

As latas de sardinhas (e outros peixinhos) mais lindas que você vai ver hoje são da Fishwife.

Fishwife é uma empresa de alimentos fundada e liderada por mulheres com o objetivo de tornar os frutos do mar enlatados de origem ética, premium e deliciosos num item básico em todas as despensas. Amei.

∴ info ∴
Fishwife website & instagram.

Happy vibes, um oferecimento do incrível Yeye Weller.

∴ info ∴
Yeye Weller website & instagram.

1. Sempre Vivemos no Castelo, por Shirley Jackson – tradução de Débora Landsberg
176 páginas • título original: We Have Always Lived in the Castle • Alfaguara

Merricat, sua irmã Constance e o tio Julian são os sobreviventes de uma tragédia familiar que quase acabou com os Blackwood. Acusada (e depois inocentada) de ter envenenado a própria família, Merricat teme que a chegada do primo Charles abale a delicada e insólita rotina das irmãs. Eu gostei do clima misterioso que permeia toda a narrativa e de como a verdadeira história dos Blackwood vai sendo revelada aos poucos. A presença do primo desestrutura os pequenos rituais já estabelecidos pelas irmãs e traz um elemento de suspense numa trama já repleta de estranhezas. O casarão é um elemento chave, o castelo que esconde segredos, o refúgio onde o que restou da família se esconde e se protege do mundo exterior hostil e assustador. O livro foi adaptado para o cinema em 2018, com o nome Os Segredos do Castelo. Eu não assisti, mas li muitas críticas dizendo que a diretora, Stacie Passon, tirou o poder sombrio inerente às personagens femininas, optando por vitimizá-las, o que é definitivamente um problema, já que tira bastante da ambiguidade e da dúvida que sentimos a respeito da irmãs ao longo da leitura.

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2. O Despertar de Tudo, por David Graeber e David Wengrow
tradução de Claudio Marcondes e Denise Bottmann
696 páginas • título original: The Dawn of Everything • Companhia das Letras

Uma leitura para mudar tudo o que você (e o resto do mundo) pensa que sabe sobre o surgimento da civilização: O Despertar de Tudo questiona de forma incisiva e espirituosa as grandes crenças intelectuais sobre o passado da humanidade. Os autores, um antropólogo e o outro arqueólogo, sustentam que sempre que tentamos adivinhar quais eram as atividades dos seres humanos em outros tempos e lugares, quase sempre nossos palpites são menos interessantes (e excêntricos) do que aquilo que provavelmente estava acontecendo. A clássica divisão rígida dos nossos ancestrais em duas categorias (os livres e inocentes de Jean-Jacques Rousseau versus os guerreiros e brutais de Thomas Hobbes) esconde um universo com possibilidades muito mais lúdicas e inesperadas do que poderíamos imaginar. Alguns dos temas tratados (e questionados) no livros são a origem da agricultura, da propriedade, das cidades, da escravidão ~ e um ponto que achei particularmente notável: a marginalização das mulheres e o apagamento histórico do protagonismo e liderança de figuras femininas. É um livro denso, que eu levei BASTANTE tempo para ler, mas que valeu super a pena e abriu a minha mente para teorias alternativas a respeito do passado.

3. Outono, por Karl Ove Knausgård – tradução de Guilherme da Silva Braga
208 páginas • título original: Om høsten • Companhia das Letras

Primeiro volume da nova série do fenômeno Karl Ove Knausgård intitulada Quadrilogia das Estações, Outono é um livro breve em que o destaque é, mais uma vez, o seu olhar poético a respeito do absolutamente mundano. Karl Ove escreveu o livro para a filha ainda não nascida e explica em uma das cartas dirigidas a ela o motivo: segundo ele, as crianças vivem de forma tão intensa no mundo que não refletem sobre ele, não percebem o que as separa dele. Sendo assim, o autor apresenta o mundo à filha através de pequenos textos a respeito do mundo que vivemos como ele é agora: ele escreve sobre maçãs, dentes, sangue, galochas, piolhos, dor, Van Gogh, silêncio… os temas são aleatórios e nada é irrelevante demais para as suas observações. A narrativa é incrivelmente pessoal, permeada por lembranças de infância e particularidades a respeito da sua vida naquele momento, como pai e marido vivendo numa zona rural da Suécia. Claro, alguns textos/temas são mais inspirados que outros e vão gerar mais (ou menos) identificação e empatia dependendo do leitor, mas suas observações profundas, quase didáticas, sobre cada assunto são sempre muito interessantes.

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4. A Intuição da Ilha, por Pilar del Río – tradução de Sérgio Machado Letria
288 páginas • título original: La intuición de la isla • Companhia das Letras

Se você procura um livro (de não-ficção) para te deixar com o coração leve e um sorriso na alma, não precisa mais procurar. Pilar del Río, jornalista e tradutora, casada com José Saramago desde 1986, conta com delicadeza absoluta sobre os dias do escritor na ilha de Lanzarote, localizada no arquipélago das Ilhas Canárias, para onde foram morar seis anos depois e onde Saramago viveu (e escreveu) até o fim da vida. Deslocado do seu país natal, onde vinha sofrendo censura pelo então presidente de Portugal Cavaco Silva, o escritor encontrou n’A Casa da ilha não apenas um refúgio, mas um lugar de encontros, conversas, amizades, solidariedade e muita alegria. Os episódios domésticos narrados por Pilar são tão plenos de ternura e afeto que é impossível não se emocionar, não desejar também uma vida repleta de sensibilidade, cooperação e grandeza. O bônus é que o leitor fica, inevitavelmente, com vontade de ler (ou reler, se for o caso) todos os livros que Saramago escreveu na ilha, uma vez que Pilar fala sobre o processo de criação de cada um deles. Um deleite.

O que vocês andam lendo de bom por aí? Me contem nos comentários!
Confira outros títulos na Bibliolove – a biblioteca virtual do blog. :)

Ímãs de cerâmica feitos à mão, todos trabalhados na linguagem do amor, uma criação da Sugarhouse Ceramic Co.

Qual o seu favorito?

∴ info ∴
Sugarhouse Ceramic Co. website & instagram.
via Poppytalk.

Aquela peça que você não sabia que precisava até dar de cara com ela (online): o tapetinho de cachorro da marca dinamarquesa Liewood. Fofura.

∴ info ∴
Liewood website & instagram.

Era uma vez um rei mouro que se apaixonou por uma criada.
Casaram-se e viveram felizes para sempre durante algum tempo.

Acontece que a rainha vinha de um país do Norte, onde o chão se cobre de neve, e não se parecia com ninguém no palácio ~ nem no reino inteiro. Ser estrangeiro não é fácil, até mesmo quando se é uma rainha. Sem amigos, família, sua língua natal, suas comidas preferidas… a rainha acabou adoecendo. Perdeu a vontade de fazer todas as coisas, suas costas e sua cabeça doíam, ela só queria descansar e esperar pelo dia seguinte. Mas a cada dia ela se sentia pior.

Um livro lindo, sensível e belissimamente ilustrado pela autora portuguesa Joana Estrela, A Rainha do Norte trata de um tema difícil, a depressão, de forma muito delicada e humana. O texto é curtinho, mas é impossível não se emocionar com a história da rainha estrangeira que aos poucos vai perdendo o seu brilho, deixa de sair de casa e até de abrir as janelas.

Os melhores médicos e curandeiros do reino foram chamados para examinar a rainha e cada um tinha um diagnóstico diferente: histeria, uma virose que anda por aí, falta de exercício físico, muito exercício físico… Mas nada fazia efeito e a rainha se sentia cada vez mais cansada e triste.

Até que um dia apareceu no palácio um médico vindo de um reino distante, que ouviu falar da doença da rainha e decidiu visitá-la. Esse médico não mediu a pressão da rainha, não examinou seus ouvidos e garganta, nem ao menos auscultou o seu coração. Em vez de tudo isso, ele sentou-se para conversar com ela. <3

O livro é inspirado numa lenda do Algarve conhecida como a Lenda das Amendoeiras em Flor. Diz a lenda que um rei mouro casou-se com uma princesa do norte da Europa, que vivia triste, com saudades das suas terras cobertas de neve. O rei então planta centenas de amendoeiras aos pés de sua janela para que, quando chegasse a primavera, as árvores estivessem carregadas de flores brancas e o chão coberto de pétalas, que lembrariam a princesa dos campos cobertos de neve da sua terra natal.

A lenda por si só já é linda, mas a adaptação da Joana Estrela conseguiu deixar a história ainda mais tocante ao focar na importância do reconhecimento e do tratamento adequado da depressão. Tudo isso numa linguagem muito acessível e clara para o público infantil/juvenil. E tenho certeza que muitos adultos ficariam comovidos com o livro (como eu fiquei), que é ao mesmo tempo singelo e riquíssimo. Ganhou meu coração.

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A Rainha do Norte, por Joana Estrela – adaptação para o português brasileiro de Lyvia Felix
56 páginas • SESI-SP Editora

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