Ni blanco ni negro

Maldita crisis

noreply@blogger.com (ipecan) — Sun, 01 Jan 2012 21:45:00 +0000

Sueña un FELIZ 2012

noreply@blogger.com (ipecan) — Sat, 24 Dec 2011 03:00:00 +0000

Todos los años igual. Al llegar estas fechas viajamos para pasar la Nochebuena o la Navidad con nuestras familia. Para mi son días tristes porque pese al correteo de los niños por la casa, siempre añoro a todos aquellos que no podrán sentarse en la mesa. Por eso prefiero poner el punto de mira en el Nuevo Año con la esperanza de que la crisis no robe nuestros sueños.
Por eso desde este medio os deseo a tod@s un FELIZ 2012.

Intenciones firmes

noreply@blogger.com (ipecan) — Wed, 23 Nov 2011 08:00:00 +0000

Haz todo lo que puedas,
con todo lo que tengas,
en el tiempo del que dispongas,
en el lugar donde estés.

Nkosi Johnson

El día del descanso

noreply@blogger.com (ipecan) — Sat, 19 Nov 2011 10:15:00 +0000

Y llegó el día de la reflexión......

Reflexionemos pues.

Fin de las vacaciones y la vuelta al trabajo

noreply@blogger.com (ipecan) — Thu, 01 Sep 2011 09:24:00 +0000

En un día como hoy son muchas las personas que se han incorporado a su puesto de trabajo tras finalizar sus vacaciones estivales. Y quizá gran parte de ellas estén padeciendo el llamado síndrome postvacacional, que se caracteriza por un conjunto de síntomas emocionales y físicos tales como ansiedad, apatía, antipatía, desgana, tristeza, cansancio continuo, dificultad para dormir, dolores de cabeza frecuentes, o incluso dolores gástricos.

Aunque el síndrome postvacacional no está reconocido como enfermedad por la Sociedad Española de Psiquiatría, los psicólogos recomiendan que para aliviar sus síntomas, en el ámbito laboral intentemos incorporarnos progresivamente a las tareas de forma que el rendimiento vaya de menos a más, y en el ámbito personal, hay que planificar el tiempo para que nuestra vida no se limite al trabajo. Así que intenta realizar actividades tras la jornada laboral aprovechando las horas de luz. Es aconsejable por ejemplo practicar deporte, dedicarle unos minutos a la lectura, quedar con los amigos para tomar algo en una terraza, visitar a algún familiar, etc.

Si además tienes una actitud positiva ante la vida, mejor.

Las iniciativas de la juventud y el 15.M

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 28 Jun 2011 17:03:00 +0000

"Las iniciativas de la juventud valen tanto

como la experiencia de los viejos"

Josephine Knorr (novelista austriaca)

Todo mi apoyo al movimiento 15-M

Nueva web donde denunciar abusos bancarios

noreply@blogger.com (ipecan) — Fri, 03 Jun 2011 20:24:00 +0000

Adicae,la asociación de usuarios de bancos, cajas y seguros ha lanzado una nueva página web para denunciar abusos hipotecarios: hipotecaconderechos.org.

Con dicha web Adicae pretende que los propios consumidores puedan denunciar los abusos cometidos por las entidades bancarias en cuanto a los préstamos y créditos hipotecarios.

Además dentro de esta plataforma digital, Adicae ha creado el Observatorio Hipotecario de problemas y conflictos de los consumidores, que servirá para conseguir una colaboración eficaz entre diversos colectivos y donde el navegante podrá acceder a iniciativas legislativas en materia hipotecaria, sentencias, informes, folletos informativos y artículos de interés, así como distintas "herramientas" de interés.

Que Movistar no te tome el pelo

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 05 Apr 2011 08:56:00 +0000

Hasta ahora los clientes de Movistar, tenían la opción de activar o no el Buzón de Voz.

Y por tanto si llamabas a un Movistar que tenía el Buzón activado, ya sabías que esa llamada tenía un coste (establecimiento de llamada + tarificación por tiempo).

Pero si llamabas a un Movistar que no tenía el Buzón de Voz Activado, cuando tras varios toques la llamada se cortaba, el destinatario recibía un SMS por ejemplo así: “LLAM.PERDIDAS mie,02 – 16.30 1 llamada de xxxxxxxxx”, y no pagaba ni el que llamaba, ni el que recibía el sms. Pero desde hace algunos días Movistar está activando, por supuesto sin consultar con el cliente, un Servicio por medio del cual cuando llamas a un Movistar Sin buzón, tras unos tonos de llamada, salta una locución que te dice que puedes dejar un mensaje de voz que le llegará al destinatario traducido a texto en forma de SMS (por cierto muy bien conseguido, con sus puntos, comas, interrogaciones... según la entonación de tu voz).

Pero Movistar no te avisa que te va a cobrar esa locución como cualquier llamada. Así que si eres Movistar, no quieres Buzón de Voz, y no quieres que se active la locución cuando te llamen, tienes que llamar al 22217 y elegir la opción 1, que te permite tener el Servicio de Llamadas Perdidas de siempre y evita que el que te llame deje un mensaje de voz que se recibe como SMS. Yo he llamado al 22217, y tras activa la opción1, he recibido un sms en mi móvil que indica que “el servicio Aviso de Llamadas Perdidas ha sido activado. Gracias por utilizar este servicio”. Tú eres el cliente y debes elegir. No dejes que Movistar abuse y te tome el pelo.

La vida

noreply@blogger.com (ipecan) — Sat, 02 Apr 2011 14:47:00 +0000

"La vida es como es, hay que pensarla poco y vivirla"

Carmen Calvo, ex-ministra de cultura.

Estar mucho tiempo sentado puerde dañar tu corazón.

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 15 Mar 2011 09:23:00 +0000

La Universidad de Queesland, en Australia, de la mano de la doctora Genevieve Haely ha realizado el primer estudio sobre los riesgos cardíacos del sedentarismo y ha llevado a cabo un estudio entre más de 4700 hombres y mujeres con una media de edad de 45 años para comprobar en qué medida les afectaba el sedentarismo prolongado y las conclusiones son preocupantes: A las personas que no se levantaban con frecuencia les disminuyeron los niveles de colesterol HLD (el bueno), aumentaron los triglicéridos y los niveles de proteína C reactiva (un marcador de inflamación y por tanto de riesgo cardiaco), y además les aumentó la cintura (donde sabemos se deposita la grasa abdominal).

Así las cosas y sobre todo en trabajos de oficina es necesario incorporar hábitos que hagan que nos levantemos a menudo de la silla y estiremos las piernas tales por ejemplo como:

- Ponerse de pie cuando hablemos por teléfono.
- Utilizar una impresora más lejana a nuestra mesa.
- Comunícate con tus compañeros personalmente y no sólo por mail.
- Ir al baño con mayor frecuencia.
- Sustituir el uso del ascensor por el de las escaleras.

En definitiva, tener un corazón más sano nos obliga a ser menos comodones.

Apagón eléctrico el 15 de febrero a las 22.00 horas

noreply@blogger.com (ipecan) — Sun, 13 Feb 2011 08:00:00 +0000

Me sumo a la convocatoria que me ha llegado a través de mail y Facebook para desconectar todo aparato eléctrico el próximo martes 15 de febrero a las diez de la noche.

Los consumidores tenemos la posibilidad de hacer algo más que el simple pataleo.

Esta es la convocatoria que he recibido:

PASEMOS DEL CABREO A LOS HECHOS

"El DÍA 15 DE FEBRERO DÍA DEL CONSUMIDOR, apagón general de electricidad en los hogares españoles a las 22 horas en señal de protesta por la subida abusiva que ENDESA, IBERDROLA y FENOSA han llevado a cabo en sus tarifas eléctricas.

La única forma que tenemos de luchar los consumidores contra estas practicas abusivas, es con medidas como ésta por eso os convocamos a seguir esta iniciativa que comenzara a las 22 horas y durará 5 minutos. "

CON SOLO 5 MINUTOS HAREMOS UN HUECO EN SUS ARCAS, QUE SE ACORDARÁN DE TODOS NOSOTROS.!!!

Mucho cuidado al recibir SMS.

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 25 Jan 2011 11:38:00 +0000

Mucho cuidado al recibir SMS porque si son publicitarios o de concursos si decides contestarlo te cobrarán 1,42 euros por cada mensaje que envíes.

Si los SMS que recibes son de un número que empieza por 79, presta mayor atención porque habrás recibido un SMS Premium y te estarán cobrando 1,42 euros cada vez que recibas uno. En este caso, aunque no te hayas solicitado voluntariamente en este servicio, sin embargo es posible que te hayan dado de alta al responder a alguno de esos SMS, o al facilitar tu número de teléfono para participar en algún concurso, juego o sorteo que los muchos que hay en Internet.

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), en estos casos y para evitar futuros problemas aconseja:

- Que llames a tu operador y solicites la restricción total del servicio SMS Premium.

- Si sólo quieres darte de baja de un servicio SMS Premium concreto, envía la palabra BAJA (en mayúsculas) al número de ese SMS recibido.

Mis deseos para el 2011

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 04 Jan 2011 14:25:00 +0000

Deseo que el 2011 sea un año

con más fiestas y menos duelos
con más besos y menos bofetadas
con más música y menos silencios
con más poesía y menos discursos
con más coraje y menos miedo
con más caricias y menos golpes
con más piel y menos ropa
con más justicia y menos juicios
con más riqueza y menos dinero
con más ternura y menos maltratos
con más sueños y menos pesadillas
con más libros y menos periódicos
con más hombres y menos machos
con más mujeres y menos sumisas
con más lluvia y menos tormentas
con más pueblos y menos fronteras
con más libertad y menos cárcel
con más trabajo y menos paro
con más pies y menos rodillas
con más paz y menos guerras
con más colores y menos grises
con más nosotros y menos yo

con más encuentros y menos desencuentros

FELIZ 2011

En 2011 aumentarán las subvenciones a los partidos políticos

noreply@blogger.com (ipecan) — Thu, 07 Oct 2010 22:43:00 +0000

Leo en la prensa de ayer una noticia que me ha dejado perpleja.
Resulta que en el Proyecto de Ley de Presupuestos Generales del Estado para el 2011 consta que el año que viene los partidos políticos recibirán un 30% más de subvención que en este año.

Y aunque se justifica ese aumento por el hecho de que en mayo de 2011 haya elecciones locales y autonómicas, lo cierto es que el gobierno se ha olvidado por completo del compromiso que adquirieron tanto el Psoe como el PP el pasado mes de junio de reducir en un 15% el gasto en las campañas electorales y rebajar en un 10% las subvenciones a los partidos con representación en el parlamento.

Una vez más nuestros dirigentes nos toman el pelo a los ciudadanos. A los pensionistas les congelan las pensiones, a los funcionarios les rebajan el sueldo, y al resto nos exigen contención en los salarios. Y como la clase política tiene que seguir disfrutando de sus privilegios, se suben un 30% las subvenciones para que en las campañas electorales venideras no anden justos de dineros. (nada menos que 131 millones de euros).

Más de cuatro millones de parados y los partidos políticos sin apretarse el cinturón.
Eso es lo que se llama predicar con el ejemplo.

Las huelgas generales españolas

noreply@blogger.com (ipecan) — Wed, 29 Sep 2010 09:48:00 +0000

En la historia de la democracia se han llevado a cabo seis huelgas generales, aunque la primera en 1978 solo duró un hora.

De esas últimas cinco huelgas generales, cuatro se desarrollaron durante el gobierno socialista de Felipe González (en 1985, 1988,1992 y 1994), y la más reciente en 2002 durante el gobierno de Aznar.

Ahí os dejo unos datos de interés para reflexionar:

Huelga general de 1985.- Contra la ley de pensiones.
En ese año había casi 11 millones de trabajadores y 3 millones de parados.
La inflación era del 8,9% y el Pib del 1,8%
El seguimiento de la huelga fue del 40% según los sindicatos y del 10% el gobierno.

Huelga general de 1988.- Contra el Plan de Empleo Juvenil y la política económica del gobierno.
Había 12 millones de trabajadores y 3 millones de parados.
La inflación era del 5,8% y el Pib del 3,9%
El seguimiento de la huelga fue del 70% según los sindicatos y del 30% el gobierno.

Huelga general de 1992. Fue de media jornada y contra el recorte en la prestación por desempleo y el proyecto de ley de huelga. Se reclamaba también la reindustrialización de España.
Había 13 millones de trabajadores y 2,7 millones de parados.
La inflación era del 6,5% y el Pib del 1%
El seguimiento de la huelga fue del 80% según los sindicatos y del 34% el gobierno.

Huelga general de 1994.- Contra la reforma laboral.
Había 12 millones de trabajadores y 4 millones de parados.
La inflación era del 5% y el Pib del 2,2%
El seguimiento de la huelga fue del 90% según los sindicatos y del 32% el gobierno.

Huelga general de 2002.- Contra la reforma de la protección por desempleo y la ley básica de empleo.
Había 16 millones de trabajadores y 2 millones de parados.
La inflación era del 3,4% y el Pib del 2,9%
El seguimiento de la huelga fue del 84% según los sindicatos y del 17% el gobierno.

Huelga general de 2010.- Contra la reforma laboral, la política económica, la reforma de las pensiones.
Con una población activa de más de 23 millones, 4 millones de parados y recesión económica ¿cuál crees que será el seguimiento de la huelga general?. Yo creo que está teniendo poca incidencia.

Nueva subida en el recibo de la luz

noreply@blogger.com (ipecan) — Fri, 24 Sep 2010 21:52:00 +0000

Como si no tuviéramos bastante con la que está cayendo, ahora resulta que para los aproximadamente 27 millones de hogares españoles que tienen derecho a la TUR, la Tarifa de último Recurso (los que hayan contratado una potencia inferior a 10kW) la factura de la luz subirá a partir de octubre una media del 4,8%, debido al aumento del coste de las materias primas, según ha declarado el Ministro de Industria.

Ya nos subieron la luz a principios de año, y ahora otra vez, como si tuvieramos una revisión semestral de hipoteca.

Así las cosas, yo no sé si dejar de utilizar la plancha e imponer para este invierno la moda de llevar la ropa arrugada, sustituir la pizzas que me hago en el microondas por las del Telepizza que aunque me salgan más caras sin embargo ahorro en salud porque reduciré mis pulsaciones por minuto cuando vea la factura de la luz.

Ahora que comienza el año escolar creo que no está demás aprender cómo se hacen las velas para así sustituir mis bombillas de bajo consumo por velas de consumo cero.

Rafa Nadal. Nuestro Grandísimo nº 1 del Tenis

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 14 Sep 2010 09:07:00 +0000

Rafa Nadal nuestro número uno conquista en Nueva York el US Open, tras derrotar en la final y en un gran partido al serbio Novak Djokovic en cuatro sets (6-4, 5-7, 6-4 y 6-2 )

Con este título Rafa ya suma 9 títulos de Grand Slam, conquista el único grande que le faltaba en su palmarés y se incorpora en la lista como séptimo jugador que completa los cuatro grandes (Australia, Roland Garros, Wimbledon y US Open).

Felicidades Campeón.

Las españolas y el cuidado de la piel

noreply@blogger.com (ipecan) — Fri, 10 Sep 2010 09:31:00 +0000

Las españolas en cuestiones de belleza, y en concreto en cuidados de la piel, parece que no estamos todo lo informadas que debiéramos. Y es que según un informe realizado por la empresa Dove, sobre 1.200 mujeres españolas entre 25 y 50 años de diferentes comunidades autónomas, aunque para un 90 % de las mujeres lo importante es tener la piel sana y limpia (frente a otras que consideran esencial que esté bronceada y/o sin manchas), sin embargo sólo el 69% afirmamos tener una rutina diaria del cuidado de la dermis.

Según se indica en dicho informe las españolas no nos hidratamos por pereza o falta de tiempo y desconocemos cosas tales como:

- Que el uso de geles y jabones en la ducha diaria hace que la piel pierda una cuarta parte de su hidratación porque alteran el manto lípido natural de la piel.
- Que el agua que bebemos apenas llega a las capas superficiales de la piel y por tanto no podemos sustituir la crema hidratante por la ingesta de agua.
- Que la sudoración por estrés, es beneficiosa por que aumenta la secreción sebácea.
- Y lo más importante: que la piel necesita que la limpiemos, tonifiquemos e hidratemos a diario.
Así que como mujer os exhorto a que abandonemos de inmediato la pereza y dediquémonos esos minutos tan esenciales para nuestra piel.

Nuevo impuesto por usas bolsas de plástico

noreply@blogger.com (ipecan) — Fri, 03 Sep 2010 09:27:00 +0000

La Junta de Andalucía a partir del próximo año cobrará un impuesto a los andaluces por utilizar las bolsas de plástico de un solo uso.

Impondrá un pago de 5 céntimos por bolsa en 2011 y 10 céntimos a partir de 2012. Y como según datos del Ministerio de Medio Ambiente cada ciudadano consume al año entre 280 y 300 bolsas de plástico, el resultado es que el próximo año cada andaluz deberá abonar como impuesto una media de hasta 15 euros y a partir de 2010 justamente el doble: 30 euros.

La Junta de Andalucía alega para intentar justificar esta medida que el objetivo de este nuevo impuesto es “disminuir la utilización de las bolsas”, “la contaminación que generan” y “proteger el medio ambiente”. Y es que aunque la Junta pretenda con este impuesto cambiar los hábitos de consumo, lo cierto es que con este impuesto recaudará unos 100 millones de euros en 2010 y más de 200 millones en 2012.

Bajo mi punto de vista la cuestión no es ecológica sino económica, como el impuesto del tabaco, el alcohol, etc.

Nuestras opiniones sobre las cosas.

noreply@blogger.com (ipecan) — Fri, 13 Aug 2010 09:11:00 +0000

No son las cosas mismas las que nos inquietan,

sino las opiniones que tenemos de ellas.

Epícteto. Fílosofo.

El oro de los 1500 metros es español

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 03 Aug 2010 08:24:00 +0000

Como el deporte español no sólo es fútbol, la entrada de hoy va dedicada a la brillante actuación de nuestros mediofondistas en el Campeonato de Europa.

Los madrileños Arturo Casado con un ritmo final que ningún perseguidor pudo alcanzar y Nuria Fernández con unos potentísimos cien metros finales se hicieron con las medallas de oro en el Campeonato de Europa de los 1500 metros celebrado en Barcelona.

Meritoria fue también la actuación de Manuel Olmedo nuestro campeón de España, y Natalia Rodríguez que consiguieron un meritorio tercer puesto.

Enhorabuena a los campeones y también a Reyes, Bragado y Eliseo que porque aunque sin medalla se dedican a un deporte muy exigente y a menudo con escaso reconocimiento mediático.

El champán más antiguo del mundo

noreply@blogger.com (ipecan) — Wed, 21 Jul 2010 15:43:00 +0000

El champán más antiguo del mundo es del siglo XVIII y se ha descubierto gracias a una expedición acuática que se estaba llevando a cabo en el mar Báltico, donde por casualidad unos buzos que estaban explorando un barco hundido cerca de las islas Aland, entre Suecia y Finlandia continental, dieron con el extraordinario tesoro.

Según los especialistas franceses que han examinado las botellas se trata de champán de la marca Veuve Clicquot fue embotellado probablemente entre 1772 y 1785.

Ese burbujeante tesoro, que según los buzos sabía a roble, muy dulce y con fuerte olor a tabaco, podría valer en el mercado unos 50.000 euros la botella.

La realidad virtual y el Mundial de Fútbol

noreply@blogger.com (ipecan) — Tue, 06 Jul 2010 10:40:00 +0000

Desde que España comenzó su participación en el Mundial de Sudáfrica, un numeroso grupo de ciudadanos han vivido pendientes del día y la hora de los encuentros de nuestra selección, máxime tras la pérdida del primer partido ante Suiza.

Con la posibilidad de ver los partidos a las 20.30, tras la vuelta del trabajo, y tras el pase a octavos, cuartos, y la angustiosa clasificación para semifinales, la euforia ha ido en aumento, como también lo ha ido la exhibición de banderas, gorras y camisetas.

Esos forofos ciudadanos que desde que comenzó el Mundial viven en su propia “realidad virtual” ajenos por completo a los ordinarios problemas laborales e hipotecarios, puesto que lo único que importa es el intervalo temporal hasta el próximo partido de la selección, mucho me temo que mañana tras el encuentro pasarán de golpe y sin adaptación al final de “realidad virtual".

La selección española en este curioso mundial en el que se ha librado de jugar contra Italia, Francia, Inglaterra, Brasil y Argentina, se enfrenta ahora a una de las “grandes” y sinceramente creo que tenemos las de perder porque la selección alemana es bajo mi humilde punto de vista muy superior a la española.

Los políticos estrenarán un iPhone 4, mientras a los demás

noreply@blogger.com (ipecan) — Wed, 23 Jun 2010 15:32:00 +0000

Menuda desfachatez la de nuestra clase política. Una vez más demuestran que ellos (independientemente de color y las siglas) van a lo suyo

Decidme si no cómo se os queda el cuerpo al enteraros que el Congreso de los Diputados tiene previsto cambiar el móvil a sus 350 diputados.

En 2008 estrenaron un teléfono móvil de la marca HTC con PDA incorporada, y ya están pensando en estrenar el iPhone 4, un “modelito” que llegará a España en el mes de julio. Lo que no han decidido todavía es si será el de 16 GB, que cuesta 160 euros, o el de 32 GB que vale un poquito más, 250 euros.

Los políticos, dispuestos a sacrificarse por los ciudadanos, seguro que cogen el más caro alegando (con la facilidad de palabra de la que alardean) que así tienen un mail más potente, el navegador más avanzado que llevan los móviles actuales y un acceso rápido a Internet, para estar permanentemente conectados con el Congreso y trabajar desde cualquier lugar por el bien de la ciudadanía.

Mientras ellos realizan ese gasto totalmente innecesario (250 x 350= 87.500 euros, al menos), los funcionarios y pensionistas se sacrifican con una parte de sus ingresos y al resto de trabajadores les aplican una reforma laboral “por decreto de los empresarios”.

Este plan de ajuste es insuficiente

noreply@blogger.com (ipecan) — Sat, 19 Jun 2010 07:00:00 +0000

El Comisario de Economía del Unión Europea ha analizado el plan de ajuste que presentó el gobierno español y me da la sensación de que hemos aprobado “por los pelos”.

Dice el comisario que las medidas son suficientes para reducir el déficit al 6% para el próximo año pero no lo serán para el año 2012 y el 2013. Así que nuestro Presidente del Gobierno tendrá que elaborar un nuevo catálogo de recortes que complementen los que ya se están aplicando.

Aunque el Gobierno ya les ha “leído la cartilla a las Comunidades Autónonomas” y les han puesto deberes para que entre este año y el próximo recorten su déficit en 11.000 millones de euros, mucho me temo que ese esfuerzo que reclama la Comisión Europea lo volveremos a realizar los mismos de siempre: los ciudadanos trabajadores y con nómina.

¿Acaso creéis que nuestros dirigentes políticos locales, autonómicos y estatales, serán capaces de recortarse nuevamente sus elevados sueldos, o dejarán de cobrar dietas por casi todo?