http://www.nicolas-leroy.com/v5/ Retrouvez les mises à jour de mes randonnées au fur et à mesure de leur parution et ne manquez rien de ma préparation pour Londres 2012. http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/kqkYwhLk_Jw/canoe-descente-du-moule-de-saint-bouize-a-saint-satur http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/canoe-descente-du-moule-de-saint-bouize-a-saint-satur Type : Canoë, Date : 2009-05-03, Distance : environ 15 kms, Région : Entre Herry, Saint-Bouize, Couargues, Ménétréol-sous-Sancerre, Saint-Satur et Saint-Thibault, Carte disponible Mon, 04 May 2009 13:32:00 +0200 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/canoe-descente-du-moule-de-saint-bouize-a-saint-satur http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/cGLdSdGjI_I/raid-trail-canoe-orientation-lille-raid-nature-2009 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/raid-trail-canoe-orientation-lille-raid-nature-2009 Type : Raid multi., Date : 2009-03-22, Distance : 11,7 kms ... au lieu des 25 prévus !, Région : Bois de la Citadelle, Lille, Carte disponible Mon, 23 Mar 2009 01:14:00 +0100 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/raid-trail-canoe-orientation-lille-raid-nature-2009 http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/j0PtKjRxCr0/pedestre-randonnee-bourges-sancerre-2009-de-nuit-58kms http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/pedestre-randonnee-bourges-sancerre-2009-de-nuit-58kms Type : Pédestre, Date : 2009-02-15, Distance : 58kms annoncés, 59kms d'après le GPS, Dénivelé positif : 720m, toujours d'après le GPS, Région : Bourges - Sancerre, Carte disponible Mon, 16 Feb 2009 23:31:00 +0100 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/pedestre-randonnee-bourges-sancerre-2009-de-nuit-58kms http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/fSZml5-O3XM/vtt-eperlecques-houlle-moulle-watten-tilques-salperwick-32kms-09-01-25 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-eperlecques-houlle-moulle-watten-tilques-salperwick-32kms-09-01-25 Type : VTT, Date : 2009-01-25, Distance : 32 kms, Région : Eperlecques et Marais Audomarois, Carte disponible Sun, 25 Jan 2009 16:45:00 +0100 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-eperlecques-houlle-moulle-watten-tilques-salperwick-32kms-09-01-25 http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/DPrpY5c22oU/course-d-orientation-raid-jo2-2008-par-l-equipe-Adexos http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/course-d-orientation-raid-jo2-2008-par-l-equipe-Adexos Type : Orientation, Date : 2008-12-07, Distance : 17/18 kms, dépend si on compte les piétinements !, Région : Forêt de Crécy-en-Ponthieu, Somme, France, Carte disponible Wed, 10 Dec 2008 20:07:00 +0100 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/course-d-orientation-raid-jo2-2008-par-l-equipe-Adexos http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/zLi5wIRjr5Y/course-d-orientation-au-parc-d-Ohlain-entrainement-raid http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/course-d-orientation-au-parc-d-Ohlain-entrainement-raid Type : Orientation, Date : 2008-11-29, Distance : 7,4kms ; 2h, Région : Parc départemental d'Ohlain, Pas-de-Calais, France, Carte disponible Sat, 29 Nov 2008 17:33:00 +0100 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/course-d-orientation-au-parc-d-Ohlain-entrainement-raid http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/y5gV-ysXon8/vtt-eperlecques-mentque-quercamps-alquines-acquin-59km http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-eperlecques-mentque-quercamps-alquines-acquin-59km Type : VTT, Date : 2008-08-30, Distance : 59 km, Dénivelé positif : 1850 m, Région : Eperlecques, Quercamps, Acquin-Westbécourt, Carte disponible Sun, 31 Aug 2008 23:05:00 +0200 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-eperlecques-mentque-quercamps-alquines-acquin-59km http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/muY3JyPhZSY/vtt-lallaing-vred-flines-marchiennes-36km http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-lallaing-vred-flines-marchiennes-36km Type : VTT, Date : 2008-08-23, Distance : 36 km, Région : Lallaing, Carte disponible Sun, 24 Aug 2008 00:00:00 +0200 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-lallaing-vred-flines-marchiennes-36km http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/D2IPoO5rzgY/vtt-eperlecques-quercamps-foret-tournehem-52km http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-eperlecques-quercamps-foret-tournehem-52km Type : VTT, Date : 2008-08-16, Distance : 52 km, Dénivelé positif : 680 m, Région : Eperlecques, Quercamps, Tournehem-sur-la-Hem, Carte disponible Wed, 20 Aug 2008 00:00:00 +0200 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-eperlecques-quercamps-foret-tournehem-52km http://feedproxy.google.com/~r/NicolasLeroy-Randonnees/~3/Qv_PVa_tzr8/vtt-lievin-souchez-notre-dame-de-lorette-aix-noulette-29km http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-lievin-souchez-notre-dame-de-lorette-aix-noulette-29km Type : VTT, Date : 2008-08-09, Distance : 29 km, Dénivelé positif : 487 m, Région : Liévin - Souchez - Notre Dame de Lorette, Carte disponible Thu, 21 Aug 2008 00:00:00 +0200 http://www.nicolas-leroy.com/v5/rando/vtt-lievin-souchez-notre-dame-de-lorette-aix-noulette-29km