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	<title>NLP und Hypnose » HeadSpace</title>
	
	<link>http://blog.trilu.de/nlp</link>
	<description>Du kannst Dich verÃ¤ndern mit NLP und Hypnose</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Jun 2012 15:18:30 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Q&amp;A: Bekommt man durch Hypnose mehr Selbstbewußtsein?</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 15:18:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>test</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Bekommt]]></category>
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		<description><![CDATA[Frage von Alfin: Bekommt man durch Hypnose mehr Selbstbewußtsein? Und wo kann ich hin gehen ? Ulm, Memmingen,Biberrach Beste Antwort: Answer by ●furbelows●Von Hypnose würde ich absolut die Finger lassen. Antworten Sie selbst in den Kommentaren! - &#8212; &#8212; &#8212;- x X * Werbung * X x &#8212;- &#8212; &#8212; - Besuchen Sie unseren Online Store shop.elmit.com. Wollen Sie Englisch&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/04/qa-bekommt-man-durch-hypnose-mehr-selbstbewustsein/">(more...)</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fblikebutton_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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		</div>
<p><strong><i>Frage von Alfin</i>: Bekommt man durch Hypnose mehr Selbstbewußtsein?</strong><br />
Und wo kann ich hin gehen  ? Ulm, Memmingen,Biberrach</p>
<p><strong>Beste Antwort:</strong></p>
<p><i>Answer by ●furbelows●</i><br/>Von Hypnose würde ich absolut die Finger lassen.</p>
<p><strong>Antworten Sie selbst in den Kommentaren!</strong></p>
<p>
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<Table><br />
<TR><br />
<TD><!--/* OpenX Javascript Tag v2.8.6-rc2 */-->

<!--/*
  * The backup image section of this tag has been generated for use on a
  * non-SSL page. If this tag is to be placed on an SSL page, change the
  *   'http://d1.openx.org/...'
  * to
  *   'https://d1.openx.org/...'
  *
  * This noscript section of this tag only shows image banners. There
  * is no width or height in these banners, so if you want these tags to
  * allocate space for the ad before it shows, you will need to add this
  * information to the <img> tag.
  *
  * If you do not want to deal with the intricities of the noscript
  * section, delete the tag (from <noscript>... to </noscript>). On
  * average, the noscript tag is called from less than 1% of internet
  * users.
  */-->

<script type='text/javascript'><!--//<![CDATA[
   var m3_u = (location.protocol=='https:'?'https://d1.openx.org/ajs.php':'http://d1.openx.org/ajs.php');
   var m3_r = Math.floor(Math.random()*99999999999);
   if (!document.MAX_used) document.MAX_used = ',';
   document.write ("<scr"+"ipt type='text/javascript' src='"+m3_u);
   document.write ("?zoneid=44883");
   document.write ('&amp;cb=' + m3_r);
   if (document.MAX_used != ',') document.write ("&amp;exclude=" + document.MAX_used);
   document.write (document.charset ? '&amp;charset='+document.charset : (document.characterSet ? '&amp;charset='+document.characterSet : ''));
   document.write ("&amp;loc=" + escape(window.location));
   if (document.referrer) document.write ("&amp;referer=" + escape(document.referrer));
   if (document.context) document.write ("&context=" + escape(document.context));
   if (document.mmm_fo) document.write ("&amp;mmm_fo=1");
   document.write ("'><\/scr"+"ipt>");
//]]&gt;--></script><noscript><a href='http://d1.openx.org/ck.php?n=a681e03c&amp;cb=656119519' target='_blank'><img src='http://d1.openx.org/avw.php?zoneid=44883&amp;cb=656119519&amp;n=a681e03c' border='0' alt='' /></a></noscript>
<br />
<!--/* OpenX Javascript Tag v2.8.6-rc2 (Rich Media - OpenX) */-->

<script type='text/javascript'><!--//<![CDATA[
   document.MAX_ct0 ='{clickurl}';

   var m3_u = (location.protocol=='https:'?'https://d1.openx.org/ajs.php':'http://d1.openx.org/ajs.php');
   var m3_r = Math.floor(Math.random()*99999999999);
   if (!document.MAX_used) document.MAX_used = ',';
   document.write ("<scr"+"ipt type='text/javascript' src='"+m3_u);
   document.write ("?zoneid=44883");
   document.write ('&amp;cb=' + m3_r);
   if (document.MAX_used != ',') document.write ("&amp;exclude=" + document.MAX_used);
   document.write (document.charset ? '&amp;charset='+document.charset : (document.characterSet ? '&amp;charset='+document.characterSet : ''));
   document.write ("&amp;loc=" + escape(window.location));
   if (document.referrer) document.write ("&amp;referer=" + escape(document.referrer));
   if (document.context) document.write ("&context=" + escape(document.context));
   if ((typeof(document.MAX_ct0) != 'undefined') && (document.MAX_ct0.substring(0,4) == 'http')) {
       document.write ("&amp;ct0=" + escape(document.MAX_ct0));
   }
   if (document.mmm_fo) document.write ("&amp;mmm_fo=1");
   document.write ("'><\/scr"+"ipt>");
//]]&gt;--></script><noscript><a href='http://d1.openx.org/ck.php?n=a8fe9aee&amp;cb={random}' target='_blank'><img src='http://d1.openx.org/avw.php?zoneid=44883&amp;cb={random}&amp;n=a8fe9aee&amp;ct0={clickurl}' border='0' alt='' /></a></noscript>
<br />
</TD><br />
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</UL><br />
</TR><br />
</TABLE><br />
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<p>
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		<item>
		<title>Q&amp;A: Kann man durch Hypnose Fremdsprachen lernen?</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/NlpUndHypnose/~3/7OdRjHa-_eo/</link>
		<comments>http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/04/qa-kann-man-durch-hypnose-fremdsprachen-lernen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 09:20:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rblog-shop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[durch]]></category>
		<category><![CDATA[Fremdsprachen]]></category>
		<category><![CDATA[Hypnose]]></category>
		<category><![CDATA[kann]]></category>
		<category><![CDATA[lernen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/04/qa-kann-man-durch-hypnose-fremdsprachen-lernen/</guid>
		<description><![CDATA[Frage von featurex: Kann man durch Hypnose Fremdsprachen lernen? Hatte mal irgendwo gelesen, daß man in einem 2 wöchigen Kurs auf diese Weise eine Sprache lernen kann. Beste Antwort: Answer by eztreme99Nein! Wäre ja zu schön! Hypnose lässt und zwar die gedankenströme ändern, aber wissen verleit es uns nicht! Es gibt einen Trick, der aber nicht bewiesen ist: Viele leute&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/04/qa-kann-man-durch-hypnose-fremdsprachen-lernen/">(more...)</a>]]></description>
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		</div>
<p><strong><i>Frage von featurex</i>: Kann man durch Hypnose Fremdsprachen lernen?</strong></p>
<p>Hatte mal irgendwo gelesen, daß man in einem 2 wöchigen Kurs auf diese Weise eine Sprache lernen kann.</p>
<p><strong>Beste Antwort:</strong></p>
<p><i>Answer by eztreme99</i><br/>Nein!<br />
Wäre ja zu schön! Hypnose lässt und zwar die gedankenströme ändern, aber wissen verleit es uns nicht!</p>
<p>Es gibt einen Trick, der aber nicht bewiesen ist:</p>
<p>Viele leute schwören drauf, das wenn man Abends vor dem Schlafen gehen eine CD mit z.b. Englischen Wörtern anhört, sie am nähsten Tag kann!</p>
<p>Ich habs noch nie ausprobiert -,-</p>
<p>_____________</p>
<p>zu stolchi:</p>
<p>Ja, aber man müsste ganauso den gleichen stoff im hypnotisiertem zustand durchpauken, und ich finde das dauert genausolang!</p>
<p>Und &#8220;schwups&#8221; hab ich den Stoff drinnen &#8211; das geht nicht!<br />
Denn irgentwo müssen die Infos ja her kommen!!!</p>
<p><strong>Geben Sie Ihre eigene Antwort in den Kommentaren!</strong></p>
<p>
<center>- x X * * X x -</center><br />
<br />
</p>
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<p>
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<p>
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		<item>
		<title>Audio Surveillance Records – Marval Podcast</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/NlpUndHypnose/~3/Xi9TX3eSQ88/</link>
		<comments>http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/04/audio-surveillance-records-marval-podcast/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 03:27:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Beatrix Luebke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Audio]]></category>
		<category><![CDATA[Marval]]></category>
		<category><![CDATA[Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Records]]></category>
		<category><![CDATA[Surveillance]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/04/audio-surveillance-records-marval-podcast/</guid>
		<description><![CDATA[Audio Surveillance Records &#8211; Marval Podcast from Marval Podcast Price: EUR 0 View Details about Audio Surveillance Records - &#8212; &#8212; &#8212;- x X * Werbung * X x &#8212;- &#8212; &#8212; - Besuchen Sie unseren Online Store shop.elmit.com. Wollen Sie Englisch mit einem lustigen Sprachroboter sprechen? chat.elmit.com Bekommen Sie einen Startbonus von US$ 25 bei einem neuen Internet Zahlungssystem&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/04/audio-surveillance-records-marval-podcast/">(more...)</a>]]></description>
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<strong><a href="http://itunes.apple.com/de/podcast/marval-podcast/id330800709?l=en&#038;mt=2&#038;uo=4" rel="nofollow">Audio Surveillance Records &#8211; Marval Podcast</a></strong><br/><br />
from Marval Podcast<br/><br />
Price: EUR 0<br />
<a href="http://itunes.apple.com/de/artist/blue-red-media/id313208824?l=en&#038;mt=2&#038;uo=4">View Details about Audio Surveillance Records</a>			</p>
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		<title>Aachener Zahnärzte</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 15:23:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hartz4</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Aachener]]></category>
		<category><![CDATA[Zahnärzte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/03/aachener-zahnarzte/</guid>
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		<title>Collins Need to Know? – NLP</title>
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		<comments>http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/03/collins-need-to-know-nlp-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 15:15:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dietmar Stolz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Collins]]></category>
		<category><![CDATA[Know]]></category>
		<category><![CDATA[Need]]></category>

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		<description><![CDATA[Collins Need to Know? &#8211; NLP This one-stop practical guide will show you how to use neuro linguistic programming to improve your communication skills and quality of life. To make your progress easier, it comes in a handy two-colour format with expert tips and advice throughout. This book gives a complete overview of the fascinating power of the mind, helping&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/03/collins-need-to-know-nlp-2/">(more...)</a>]]></description>
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This one-stop practical guide will show you how to use neuro linguistic programming to improve your communication skills and quality of life. To make your progress easier, it comes in a handy two-colour format with expert tips and advice throughout. This book gives a complete overview of the fascinating power of the mind, helping the individual to better not only their own life, but consequently the lives of others around them. Carolyn Boyes takes a straightforward approach to Neuro-Linguistic Programming, pointing out the benefits of adopting NLP in daily life and combining in-depth practical information with an upbeat, accessible approach. Contents include: key principles of NLP, its history and its increasing popularity; overcoming the jargon; practical applications of NLP in your professional and personal life; different models which will enable you to communicate more effectively; exercises, techniques and activities.<br />
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		<title>Sternevergabe durch Hypnose (schon oft hier beobachtet). Wie ist die Rechtslage ?</title>
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		<comments>http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/03/sternevergabe-durch-hypnose-schon-oft-hier-beobachtet-wie-ist-die-rechtslage/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 06:24:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>test</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[beobachtet.]]></category>
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		<category><![CDATA[Hypnose]]></category>
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		<description><![CDATA[Frage von controll: Sternevergabe durch Hypnose (schon oft hier beobachtet). Wie ist die Rechtslage ? Beste Antwort: Answer by SteckchenDann müßten ja all die Promis eine besondere Hypnosegabe haben. Glaube ich nicht, ich weiß auch gar nicht, was die Leute an diesen Sternen so finden. Es gibt doch dafür keine Punkte. Ich gebe jedenfalls nur Sterne, wenn mir die Fragen&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/03/sternevergabe-durch-hypnose-schon-oft-hier-beobachtet-wie-ist-die-rechtslage/">(more...)</a>]]></description>
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		</div>
<p><strong><i>Frage von controll</i>: Sternevergabe durch Hypnose (schon oft hier beobachtet). Wie ist die Rechtslage ?</strong></p>
<p><strong>Beste Antwort:</strong></p>
<p><i>Answer by Steckchen</i><br/>Dann müßten ja all die Promis eine besondere Hypnosegabe haben. Glaube ich nicht, ich weiß auch gar nicht, was die Leute an diesen Sternen so finden. Es gibt doch dafür keine Punkte. Ich gebe jedenfalls nur Sterne, wenn mir die Fragen wirklich gefallen. </p>
<p>Früher habe ich Sterne vergeben, um Kontakt zu einem User zu halten, da es ja diese Fan- und Kontaktmeile hier noch nicht gab.</p>
<p><strong>Antworten Sie selbst in den Kommentaren!</strong></p>
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		<title>Kann man unter Hypnose tatsächlich in ein früheres Leben zurück gehen?</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 03:28:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rblog-shop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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		<category><![CDATA[gehen...]]></category>
		<category><![CDATA[Hypnose]]></category>
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		<description><![CDATA[von JemJem Frage von Zauberfee: Kann man unter Hypnose tatsächlich in ein früheres Leben zurück gehen? Hat das schon mal jemand ausprobiert, oder würde das gern ausprobieren? Ich habe mal Berichte darüber im Fernsehen gesehen und die Teilnehmer haben das als sehr wirkliche Empfindungen beschrieben. Seitdem spiele ich ernsthaft mit dem Gedanken das selber mal zu machen, weil ich wissen&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/03/kann-man-unter-hypnose-tatsachlich-in-ein-fruheres-leben-zuruck-gehen/">(more...)</a>]]></description>
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<div style="float:left;margin:5px;font-size:80%;"><img alt="Hypnose" src="http://farm4.staticflickr.com/3303/3529439981_e7b20c9f17_m.jpg" width="160"/><br/> von <a href="http://www.flickr.com/photos/77708910@N00/3529439981">JemJem</a></div>
<p><strong><i>Frage von Zauberfee</i>: Kann man unter Hypnose tatsächlich in ein früheres Leben zurück gehen?</strong><br />
Hat das schon mal jemand ausprobiert, oder würde das gern ausprobieren?<br />
Ich habe mal Berichte darüber im Fernsehen gesehen und die Teilnehmer haben das als sehr wirkliche Empfindungen beschrieben. Seitdem spiele ich ernsthaft mit dem Gedanken das selber mal zu machen, weil ich wissen möchte, ob da was dran ist.<br />
@Chucky&#038;&#8230;: deshalb will ich ja selber wissen, was das für ein Gefühl ist und ob da was dran ist.</p>
<p><strong>Beste Antwort:</strong></p>
<p><i>Answer by Jerry´s &#8211; Berry</i><br/>wenn du in einer tiefen trance bist kann es sein das du zwischen realität und fantasy nicht mehr unterscheiden kannst. also ich denke das die leute die sowas erleben sich das nur vorstellen.</p>
<p><strong>Geben Sie Ihre eigene Antwort in den Kommentaren!</strong></p>
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		<title>Nikolaus Enkelmann -</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Jun 2012 09:25:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Beatrix Luebke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Enkelmann]]></category>
		<category><![CDATA[Nikolaus]]></category>

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		<title>Elymas Street Hypnosis in TV</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/NlpUndHypnose/~3/DrnAtVq1K1c/</link>
		<comments>http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/02/elymas-street-hypnosis-in-tv/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Jun 2012 03:26:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hartz4</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Elymas]]></category>
		<category><![CDATA[Hypnosis]]></category>
		<category><![CDATA[Street]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/02/elymas-street-hypnosis-in-tv/</guid>
		<description><![CDATA[In diesem Hypnosevideo legt der Showhypnotiseur Elymas ein ganzes Einkaufszentrum mit Blitzhypnose flach. Elymas scheint nicht nur ein Meister der Blitzhypnose zu sein, sonder ein Street Hypnosis Profi. Wirklich ein sehr interessanter Bericht über Hypnose und was Sie kann. Video Bewertung: 4 / 5 Zum 40. Geburtstag für Philip - &#8212; &#8212; &#8212;- x X * Werbung * X x&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/02/elymas-street-hypnosis-in-tv/">(more...)</a>]]></description>
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<p>In diesem Hypnosevideo legt der Showhypnotiseur Elymas ein ganzes Einkaufszentrum mit Blitzhypnose flach. Elymas scheint nicht nur ein Meister der Blitzhypnose zu sein, sonder ein Street Hypnosis Profi. Wirklich ein sehr interessanter Bericht über Hypnose und was Sie kann.<br />
<strong>Video Bewertung: 4 / 5</strong></p>
<p>				<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/QKe6jdLjq84?fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param>
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<p>
<div style="float:left;margin:5px;"><img alt="Herzlichen Glückwunsch lieber Philip zu deinem 40. Geburtstag" src="http://i.ytimg.com/vi/QKe6jdLjq84/default.jpg" /></div>
<p>Zum 40. Geburtstag für Philip
</p>
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		<item>
		<title>Wie funktioniert Hypnose?</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/NlpUndHypnose/~3/bZQv3z64uVE/</link>
		<comments>http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/01/wie-funktioniert-hypnose-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jun 2012 21:23:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rblog-shop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[funktioniert.]]></category>
		<category><![CDATA[Hypnose]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/01/wie-funktioniert-hypnose-2/</guid>
		<description><![CDATA[Frage von streetlife: Wie funktioniert Hypnose? Beste Antwort: Answer by Alfababy&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211; Wie hat man sich nun eine Hypnosesitzung vorzustellen? Die allgemeinen Vorstellungen von einem Hypnotiseur, der einen Zauberhut aufhat, einem beängstigend starr in die Augen sieht und »Schlafen Sie, schlafen Sie&#8230;!« murmelt entsprechen natürlich nicht direkt der Wirklichkeit. Nicht direkt, weil bei der sogenannten Faszinationsmethode tatsächlich der vielbeschriebene Blick in&#8230; <a href="http://blog.trilu.de/nlp/2012/06/01/wie-funktioniert-hypnose-2/">(more...)</a>]]></description>
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		</div>
<p><strong><i>Frage von streetlife</i>: Wie funktioniert Hypnose?</strong></p>
<p><strong>Beste Antwort:</strong></p>
<p><i>Answer by Alfababy</i><br/>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br />
Wie hat man sich nun eine Hypnosesitzung vorzustellen?<br />
Die allgemeinen Vorstellungen von einem Hypnotiseur, der einen Zauberhut aufhat, einem beängstigend starr in die Augen sieht und »Schlafen Sie, schlafen Sie&#8230;!« murmelt entsprechen natürlich nicht direkt der Wirklichkeit. Nicht direkt, weil bei der sogenannten Faszinationsmethode tatsächlich der vielbeschriebene Blick in die Augen angewandt wird. Daneben existieren aber noch sehr viele andere Hypnosetechniken, wie beispielsweise Fixationsmethoden (der Klient blickt starr auf einen möglichst leuchtenden oder lichtreflektierenden Gegenstand, z.B. eine pendelnde Taschenuhr), Zählmethoden (»Ich werde jetzt zählen, und wenn ich bei 10 angelangt bin, werden Sie sich in Hypnose befinden.«) und andere (z.B. Orientierungslosigkeit durch Herumführen im Raum usw.). </p>
<p>Gemeinsam ist allen Methoden, daß sie von Suggestionen zur Entspannung und Ermüdung begleitet werden. Tatsächlich handelt es sich bei diesen Suggestionen um den eigentlichen Grund, warum eine Person in Hypnose fällt. Oft werden zu Beginn unterstützende Suggestionen gegeben, die &#8211; so absurd es klingt &#8211; die Wirkung der Suggestionen selbst suggerieren. Wenn beispielsweise der Hypnotiseur seinem Klienten vor der Anwendung einer Fixationsmethode erklärt, daß er bald sehr müde werden wird, so spürt er tatsächlich bald Ermüdungserscheinungen: Ihm wollen die Augen zufallen. Dieser Effekt gründet sich aber hauptsächlich darauf, daß die Augen wegen des ständigen Starrens stark ermüden &#8211; der Klient hält es jedoch für die Wirkung der Suggestionen (was natürlich zu einem gewissen Teil auch der Wahrheit entspricht). Dadurch werden eventuelle Zweifel weggewischt, was dazu führt, daß der eigentlichen Hypnose weniger Hindernisse im Weg stehen. </p>
<p>Trotzdem bleibt ein für allemal festzustellen: Kein Mensch kann hypnotisiert werden, wenn er sich dagegen wehrt. Viele Hypnotiseure sprechen bei Hypnose sogar von »gelenkter Selbsthypnose«. Es wird im allgemeinen davon ausgegangen, daß sich der Klient praktisch selbst in den Trancezustand versetzt, indem er genau das tut, was der Hypnotiseur ihm vorschlägt. Daraus folgt logisch, daß ohne Mithilfe des Hypnotisierten keine Hypnose möglich ist. Wer sich wehrt, kann auch nicht hypnotisiert werden. </p>
<p>Setzt die Hypnose ein, entsteht der sogenannte Rapport. Der Hypnotisierte konzentriert sich, je tiefer der Hypnosezustand wird, immer mehr auf den Hypnotiseur. Schließlich existiert für ihn nichts anderes mehr als die suggerierende Stimme; andere Geräusche werden praktisch nicht mehr wahrgenommen. Außerdem ensteht ein großes Vertrauen zum Hypnotiseur, er wird zur totalen Bezugsperson. </p>
<p>Der Hypnosezustand wird nun &#8211; sind die Augen erst einmal zugefallen &#8211; durch ständiges Wiederholen der einführenden Suggestionen immer weiter vertieft, bis der Hypnotiseur mit relativer Sicherheit eine genügende Tiefe annehmen kann (das kann sehr lange dauern &#8211; ca. 30 min sind bei der ersten Sitzung normal). Dabei ist grundsätzlich die Suggestibilität um so besser, je öfter eine Person bisher hypnotisiert wurde. </p>
<p>Dann wird häufig ein Codewort verankert (normalerweise vorher mit dem Klienten vereinbart). Der Hypnotiseur suggeriert seinem Klienten, daß dieser, sobald er von ihm das Wort xy hört und in Hypnose fallen möchte (wichtiger Zusatz!), innerhalb von Sekunden wieder in den Hypnosezustand hineinfällt. Dadurch können spätere Hypnosesitzungen stark verkürzt werden. </p>
<p>Nun folgen die eigentlichen Suggestionen, die zur Therapie oder für ein bestimmtes Experiment gedacht sind. Zwischendurch wird dabei immer wieder die Hypnose durch vertiefende Suggestionen aufgefrischt. </p>
<p>Schließlich führt der Hypnotiseur seinen Klienten wieder aus der Hypnose heraus. Dabei muß er strikt darauf achten, alle Suggestionen, die nicht weiterhin wirken sollen, wieder aufzuheben. Wurden schwere Beine suggeriert, so müssen sich diese jetzt wieder normal anfühlen; wurden bestimmte Bilder eingegeben, muß der Hypnotisierte wieder in die Realität zurückgeholt werden. </p>
<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br />
Neben der klassischen Hypnose, die Sie soeben kennengelernt haben, existieren noch diverse Sonderformen:<br />
Zunächst ist hier die Selbsthypnose zu nennen. Diese wird häufig zur Unterstützung der Hypnotherapie eingesetzt (Auffrischung der Suggestionen durch den Patient selbst), oft aber auch von Privatpersonen zum Streßabbau oder zum Erreichen bestimmter Ziele eingesetzt (siehe auch Möglichkeiten der Hypnose). Autogenes Training ist beispielsweise auch in den Bereich der Selbsthypnose einzuordnen. Da viele Menschen Schwierigkeiten haben, sich selbst in Hypnose zu versetzen, kann es sinnvoll sein, zunächst von einem Hypnotiseur ein Codewort verankern zu lassen, mit dem man sich dann problemlos selbst in Hypnose versetzen kann. </p>
<p>Weiterhin existieren verschiedene Formen der Fernhypnose. Sie ist in jedem Falle mit Vorsicht zu genießen, da der Hypnotiseur die Auswirkungen seiner Taten nicht direkt beurteilen kann. Zur Fernhypnose kann man beispielsweise die Telefonhypnose, die Briefhypnose (funktioniert z.B. auch via IRC!) und möglicherweise telepathische Formen der Hypnose zählen. Wenn die Personen nicht extrem suggestibel sind, funktionieren diese Formen (abgesehen evtl. von der telepathischen) allerdings nur, wenn es entsprechend vorher verankert wurde. Dann allerdings ist es kein Problem, Menschen mit Hilfe eines Telefongesprächs oder eines Textes in Hypnose zu versetzen. </p>
<p>Die telepathische Form liegt auch für mich zugegebenermaßen im Bereich der Spekulation. Es gibt durchaus glaubwürdige Berichte über derartige Versuche &#8211; eine Bewertung solcher Phänomene möchte ich aber dem Leser selbst überlassen. </p>
<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br />
Wer ist nun für solche Sitzungen überhaupt empfänglich?<br />
Dazu ist grundsätzlich anzumerken, daß zunächst einmal jeder Mensch hypnotisierbar ist. Der Grad der sogenannten Suggestibilität kann allerdings sehr unterschiedlich sein. </p>
<p>Dabei kann als Faustregel gelten: Nur ca. 20 % aller Menschen können in Tiefenhypnose versetzt werden; etwa 70 % schaffen es noch bis in eine mittlere Hypnosestufe. Die verbleibende Minderheit kann nur in leichte Trance gebracht werden, was für Hypnotherapie aber durchaus ausreichend ist. </p>
<p>Diese Zahlen decken sich allerdings nicht ganz mit meiner eigenen Erfahrung. War in meinen »Lehrbüchern« nachzulesen, daß tiefe Trance normalerweise erst nach mehreren Sitzungen und nur mit Glück erreichbar sei, so habe ich selbst bisher noch jeden in Tiefenhypnose versetzen können, teilweise sogar schon in der ersten Sitzung. Dies könnte allerdings auch daran liegen, daß meine »Klienten« allesamt recht intelligent waren (siehe dazu den nächsten Absatz) und, da es sich um Freunde handelte, das nötige Vertrauen von vorneherein gegeben war. </p>
<p>Nun könnte man meinen, etwas einfältige Menschen, die leicht zu beeindrucken sind, wären auch leicht hypnotisierbar. Dieser Gedanke ist falsch. Bei der Hypnose kommt es neben absolutem Vertrauen zum Hypnotiseur vor allem auf viel Phantasie und ein gutes Vorstellungsvermögen an. Daraus folgt die etwas absurde Tatsache, daß gerade die großen Zweifler oft leichter zu hypnotisieren sind als leichtgläubige Menschen von kleiner Intelligenz.<br />
Die schlichte Antwort lautet: Ja. Die meisten Menschen sind fähig, andere zu hypnotisieren; das nötige Wissen kann aus Büchern durchaus ausreichend bezogen werden. Wichtig für die Hypnose sind vor allem die Fähigkeiten, Ruhe auszustrahlen, beruhigend zu sprechen und das Vertrauen des jeweiligen Klienten zu erringen.<br />
WICHTIG: Hypnose ist zwar ein sehr interessantes, aber auch ein nicht ganz ungefährliches Gebiet. Richtig angewendet, kann sie keinen Schaden zufügen; in den Händen eines Unvorsichtigen allerdings kann sie Dinge bis hin zum psychischen Trauma hervorrufen. </p>
<p>Möchte man als Laie also die Kunst der Hypnose erlernen, so ist dagegen zunächst noch nichts zu sagen. Ungeheuer wichtig ist aber, daß man sich umfassend über alle möglichen Gefahren informiert und seine Grenzen kennt. Hypnose ist wie keine andere eine Praxis, mit der verantwortungsvoll umgegangen werden muß. Es gibt Grenzen, die nur von erfahrenen Hypnotherapeuten und Psychoanalytikern überschritten werden dürfen. </p>
<p>mfg Andrea</p>
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