El estudio, publicado en la revista 'The Spanish Journal of Psychology', además, destaca que las consecuencias de dicha inseguridad son distintas según el grupo ocupacional al que se pertenezca, según ha informado la institución académica en un comunicado.

El trabajo afirma que la sensación de que se va a perder el puesto de trabajo "empeora los niveles de satisfacción sobre otros aspectos de la vida, como la familia, la salud, la situación económica y el balance entre trabajo y tiempo libre".

A medida que aumenta el temor al desempleo, "mayor es el nivel de inseguridad laboral, las personas están menos satisfechas con su vida personal, laboral, familiar y están menos comprometidas con su trabajo", ha explicado la profesora Amparo Caballer, investigadora de la Facultad de Psicología de la Universitat de València y coautora del estudio.

La apnea obstructiva del sueño podría causar defectos estructurales en la materia gris del cerebro, lo que resulta en problemas con funciones cognitivas como la atención y la memoria, sugiere un estudio reciente.

Estos cambios en el cerebro probablemente sean causados por la privación intermitente de oxígeno que ocurre en las personas que tienen apnea obstructiva del sueño (AOS), que dejan de respirar momentáneamente varias veces cada noche.

Un pequeño estudio italiano de 17 pacientes de AOS y 15 controles emparejados por edad encontró una reducción en la materia gris del grupo con AOS en varias regiones claves del cerebro vinculadas con el razonamiento abstracto y la función ejecutiva, junto a déficits en la corteza izquierda, que se mostró están relacionados con la somnolencia diurna.

Los participantes del grupo de AOS también tenían problemas de memoria, atención, función ejecutiva y capacidades de construcción, además de puntuaciones más altas de somnolencia.

Sin embargo, los cambios en el cerebro son parcial o totalmente reversibles mediante una detección y tratamiento tempranos con presión positiva continua de las vías respiratorias (PPCVR), aseguraron los investigadores italianos.

Los hallazgos aparecen en línea y en la próxima edición impresa de la revista American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

"Este estudio ofrece la primera evidencia de que las anomalías estructurales cerebrales existen en regiones susceptibles a la hipoxia [niveles bajos de oxígeno en sangre], y que pueden cambiar con el tratamiento", apuntó en un comunicado de prensa de la revista Vincenza Castronovo, psicóloga clínica del Centro de Trastornos del Sueño de la Universidad Vita-Salute San Raffaele y del Instituto Científico San Raffaele, en Milano.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

El pensamiento errático tiene el honor de ser el responsable de grandes descubrimientos como la ley de la gravedad de Newton. Todos hemos experimentado alguna vez las bondades de dejar divagar a nuestra mente: la palabra en la punta de la lengua, dónde dejamos el destornillador, el apellido de un viejo amigo... Pero el precio que estamos pagando por pensar en lugar de centrarnos en lo que estamos haciendo podría ser alto. Ni más ni menos que la felicidad.

El cerebro es una especie de 'super ordenador', de funcionamiento complejo, del cual conocemos sólo una pequeña parte. Sabemos que tiene actividad consciente e inconsciente, ambas de igual importancia ya que permiten realizar acciones complejas a la vez y de forma fluida; y que es capaz de pensar en el menú de la cena mientras atendemos una llamada de trabajo, todo un logro evolutivo.

Esta capacidad de divagación "parece ser el modo operativo por defecto del cerebro", explican Matthew Killingsworth y Daniel Gilbert, de la Universidad de Harvard (Cambridge, EEUU), en las páginas de la revista 'Science'. Sin ella, ciertas situaciones serían terriblemente aburridas, como conducir durante horas, tomar el sol o correr. Pero parece que 'abusamos' un poco de este recurso.

Killingsworth y Gilbert, movidos por las enseñanzas de varias corrientes religiosas y espirituales que promulgan que la felicidad está en el 'carpe diem', se preguntaron si el famoso aforismo acuñado por el poeta Horacio escondía la clave de una vida feliz. Si centrarse en el 'ahora mismo' y dejar a un lado el pasado y el futuro es bueno para la salud emocional.

Sexo, reducto de paz

Gracias a una aplicación para el iPhone -que demuestra que este dispositivo sirve para muchas más cosas que para comunicarse- desarrollada por ellos mismos, los autores pudieron preguntar a miles de personas qué hacían y pensaban en varios momentos del día y a tiempo real. Para este estudio, analizaron los datos obtenidas a partir de 2.250 adultos representativos de las principales actividades laborales del mercado.

Pero, fuera lo que fuera lo que hacía cada uno de ellos, sus mentes se dedicaban a divagar una media del 46,9% de las horas de vigilia. Así que, "nuestra vida mental está dominada en un grado destacable por el no-presente", señala Killingsworth, que estudia Psicología en la prestigiosa universidad americana. Cuando menos nos invaden estos pensamientos es durante la actividad sexual, el ejercicio o en una conversación.

En esos instantes en los que los participantes se ceñían a lo que estaban haciendo, es cuando eran más felices. Este fenómeno era cierto incluso cuando la actividad realizada no era especialmente entretenida e independientemente de si los pensamientos versaban sobre temas placenteros, neutros o negativos, aunque estos últimos eran los de peores consecuencias. Divagar, 'per se', era una fuente de infelicidad. "

El pensamiento errático es una excelente forma de predecir la felicidad de la gente", subraya Killingsworth. "De hecho, la frecuencia con la que nuestras mentes abandonan el presente y hacia dónde tienden a ir es mejor factor predictivo que las actividades en las que estamos inmiscuidos", añade.

Fuente: elmundo.es

Distinguir a los enemigos por su nombre

El ingente volumen de palabras sin vocalizar podría sugerir que el lenguaje es más que un mero utensilio para comunicarse con otros. ¿Pero para qué otra cosa podría servir? Gary Lupyan , de la Universidad de Wisconsin en Madison, lleva años intentando averiguarlo. En uno de sus estudios, pidió a 44 adultos que observasen una serie de imágenes de extraterrestres imaginarios. Si la criatura era amistosa u hostil venía determinado por varias características sutiles, aunque a los participantes no se les decía cuáles eran. Tenían que suponer quién era amigo y quién enemigo, y después de cada respuesta se les decía si tenían razón o estaban equivocados. A un cuarto de los participantes se les comentaba por anticipado que los alienígenas amistosos se llamaban “leebish” y los hostiles "grecious", mientras que a otro cuarto se le decía justo lo contrario. Para el resto, no tenían nombre.

Aunque hay muchas pruebas de que fumar durante el embarazo coloca a los niños no nacidos en riesgo de problemas de salud a largo plazo, como asma, infecciones de oído y enfermedad respiratoria, esta investigación está entre las primeras en encontrar una conexión entre el tabaquismo prenatal y un mayor riesgo de enfermedad mental, como trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y depresión, en los hijos de la madre.

Investigadores del Hospital de la Universidad de Turku en Finlandia analizaron los registros de nacimiento de más de 175,000 niños finlandeses nacidos a finales de los 80, además de su uso de fármacos psicotrópicos en la niñez y la adultez temprana. ]]> consultas@tupsico.com (Ivanna Letocar) Destacado Sun, 23 May 2010 11:10:05 +0000 http://www.tupsico.com/destacado/sonreir-prolonga-la-vida http://www.tupsico.com/destacado/sonreir-prolonga-la-vida Si siempre es de los que sonríe de oreja a oreja en las fotografías, es posible que viva más tiempo, de acuerdo con un nuevo estudio.

Investigadores de la Universidad Estatal de Wayne en Detroit evaluaron las fotografías de 230 jugadores de las Grandes Ligas de béisbol que comenzaron a jugar antes de 1950 y los calificaron en función de tres categorías: sin sonrisa, sonrisa parcial y sonrisa plena.

"Los jugadores que tenían las sonrisas más contundentes vivieron más tiempo, en comparación con las otras dos clasificaciones", dijo Ernest L. Abel, profesor de obstetricia, ginecología y fisiología de Wayne State.

"La sonrisa más intensa, según inferimos, indica una felicidad subyacente o una actitud más positiva", destacó. "Fingir una sonrisa intensa es difícil".

Un equipo de la University of Essex halló que realizar 5 minutos de una "actividad física verde", como caminar, arreglar el jardín, andar en bicicleta o cultivar mejora el ánimo y la autoestima.

"Si los grupos de todas las edades se automedicaran más con ejercicios verdes, aumentarían los beneficios para las personas, la sociedad y los costos de los servicios de salud", opinó Barton a través de un comunicado de prensa sobre el estudio publicado en Environmental Science & Technology.

Otras investigaciones demostraron que hacer ejercicio al aire libre reduce el riesgo de desarrollar enfermedades mentales y mejora la sensación de bienestar, pero Jules Pretty y Jo Barton, que codirigieron el estudio, dijeron que, hasta ahora, nadie sabía cuánto tiempo había que dedicarle a los ejercicios verdes para obtener beneficios.

La conducta sexual compulsiva puede ser un verdadero problema para algunas personas, pues los incita a realizar actos arriesgados y autodestructivos con su libido como protagonista, afirman los expertos.

La carrera del jugador profesional de golf Tiger Woods casi se termina ante revelaciones de que había sido infiel con hasta doce mujeres. Steve Phillips, ex gerente general de los Mets de Nueva York, fue despedido de su trabajo como analista de béisbol en la red de ESPN tras un escándalo sexual en su lugar de trabajo.

¿Pero sufren ellos, y otros en situaciones semejantes, de una adicción real?

Tanto Woods como Phillips han asegurado que sí, y ambos hombres buscaron tratamiento en programas contra la adicción sexual.

Los profesionales de la salud mental se muestran de acuerdo en que algunas personas tienen conductas sexuales descontroladas y nocivas, y que de verdad no pueden evitarlo.

Los médicos deben reconocer el papel de los padres en la capacidad de un hijo de superar ese tipo de dolor, destacaron los autores de la investigación.

"La educación y el respaldo de los padres a favor de esa capacidad en sus hijos serían un aspecto importante para trabajar con esas familias", escribieron en American Journal of Gastroenterology.

El dolor abdominal funcional, sin causa física aparente, es un problema infantil común, señaló el equipo de la doctora Rona L. Levy, de University of Washington, en Seattle. Los fármacos no alivian ese dolor, que suele prolongarse hasta la edad adulta y relacionarse con el colon irritable.

Cuando los padres responden inadecuadamente al comentario de los niños sobre el dolor de estómago, el equipo afirma que pueden agravar los síntomas. Ejemplos de esas respuestas incluyen dejarlos faltar a la escuela y hacerles regalos o darles los gustos.

Investigadores analizaron datos de hombres y mujeres homosexuales y bisexuales que fueron entrevistados en 2001-2002 y 2004-2005 para la Encuesta epidemiológica nacional sobre alcohol y afecciones relacionadas. Los participantes vivían en estados que instituyeron enmiendas constitucionales que prohíben el matrimonio homosexual tras las elecciones de 2004 y 2005.

Los investigadores encontraron un aumento significativo en la prevalencia de trastornos del estado de ánimo, trastornos de ansiedad generalizada y trastornos del uso de alcohol entre los hombres y mujeres homosexuales y bisexuales tras la prohibición del matrimonio homosexual en los estados. El mayor aumento, de más de 200 por ciento, se observó en el trastorno de ansiedad generalizada.