La participación en este estudio es confidencial y voluntaria.

Si desea más información o desea participar en esta disertación doctoral, comuníquese con Joyce Palléns al 787-433-0622 o por correo electrónico: obsesivocompulsivo.pr@gmail.com

Para ver el “flyer” que describe el estudio, haga “click” en el botón de Continuar.

También se estarán entregando los postres ordenados en el grupo de apoyo anterior. Cualquier duda o preocupación pueden llamar al (787) 238-5683 o escribirnos a contacto@nuestramente.org

El estacionamiento (UMET de Bayamón) es gratuito. Para ver un mapa de la Biblioteca y el estacionamiento, visite este enlace.

Estos pensamientos recurrentes y perturbadores del TOC se llaman obsesiones. A fin de intentar controlar estas obsesiones, las personas con TOC repiten rituales o comportamientos, llamados compulsiones. Quienes tienen TOC no pueden controlar dichos pensamientos y rituales.

Ejemplos de obsesiones son el miedo a gérmenes, a ser heridos(as) o herir a otros, y pensamientos perturbadores de carácter religioso o sexual. Ejemplos de compulsiones son contar o limpiar las cosas, lavarse el cuerpo o partes de este reiteradamente, o ordenar cosas de un modo en particular, cuando estas acciones no son necesarias, y verificar todo una y otra vez.

Las personas con TOC tienen estos pensamientos y llevan a cabo estos rituales por lo menos una hora la mayoría de los días y a menudo por más tiempo. La razón por la que el TOC interfiere con sus vidas es que ellos no pueden detener estos pensamientos o rituales, de tal modo que, por ejemplo, en ocasiones faltan a la escuela, al trabajo, o a reuniones con amigos(as).

¿Cuáles son los síntomas del TOC?

Las personas con TOC:

• Tienen pensamientos o imágenes recurrentes sobre muchas cosas diferentes, como miedo a gérmenes, la suciedad o intrusos; violencia; herir a seres queridos; actos sexuales; conflictos con creencias religiosas; o higiene personal excesiva.
• Realizan los mismos rituales una y otra vez tales como lavarse las manos, abrir y cerrar puertas, contar, guardar artículos innecesarios, o repetir los mismos pasos constantemente.
• Tienen pensamientos y comportamientos indeseados que no pueden controlar.
• No obtienen placer de tales comportamientos o rituales, pero sienten un leve alivio de la ansiedad que estos pensamientos causan.
• Pasan por lo menos una hora al día con estos pensamientos o rituales, los cuales causan angustia e interfieren con su vida cotidiana.

¿Cuándo comienza el TOC?
Para muchos, el TOC comienza durante la niñez o la adolescencia. La mayoría de las personas reciben este diagnóstico alrededor de los 19 años de edad. Los síntomas del TOC pueden aparecer y desaparecer y mejorar o empeorar en diferentes momentos.

¿Existe ayuda?
Existe ayuda para las personas con TOC. El primer paso es consultar a un médico o acudir a una clínica para hablar sobre los síntomas. El médico realizará un examen para asegurarse que no exista otro problema físico que esté causando los síntomas, y posiblemente le refiera a un especialista en la salud mental.

Los médicos pueden recetar medicamentos para ayudar y aliviar el TOC. Es importante saber que algunos de estos medicamentos pueden tardar algunas semanas para comenzar a hacer efecto. Los medicamentos pueden ser recetados por doctores en medicina (generalmente un psiquiatra) y en algunos estados también por psicólogos clínicos, enfermeras practicantes de psiquiatría, y enfermeras especialistas en psiquiatría avanzada.

A continuación esta la lista de los tipos de medicamentos utilizados para tratar el TOC. Algunos de estos se utilizan para tratar otros problemas, tales como la depresión, pero también ayudan para el TOC.

• antidepresivos
• ansiolíticos (pastillas para la ansiedad/nervios)
• betabloqueantes

Los médicos también pueden solicitar que las personas con TOC asistan a terapia con un(a) trabajador(a) social, psicólogo(a) o psiquiatra autorizado. Este tratamiento puede ayudar a que las personas con TOC sientan menos ansiedad y miedo.

Todavía no existe una cura para el TOC, pero los tratamientos pueden ofrecer alivio a quienes lo padecen y ayudar a que lleven una vida más normal.

¿Quién paga el tratamiento?
La mayoría de los planes de seguro cubren el tratamiento para trastornos de ansiedad. Las personas que van a ser tratadas deben consultar a sus compañías de seguro acerca de la cobertura.

¿Por qué se contrae el TOC?
El TOC a veces viene de familia, pero nadie sabe con seguridad por qué algunas personas lo tienen mientras que otras no. También puede surgir cuando los niveles de las sustancias químicas del cerebro no son los adecuados. Medicamentos a menudo ayudan a que estas sustancias químicas se mantengan en los niveles correspondientes.

A fin de mejorar el tratamiento, científicos están estudiando cómo funcionan diferentes medicamentos y terapias. En un tipo de investigación, las personas con TOC eligen participar en un ensayo clínico para ayudar a los médicos descubrir qué tratamientos tienen mejores efectos para la mayoría de las personas, o qué funciona mejor para los diferentes síntomas. Generalmente, el tratamiento es gratuito. Científicos están aprendiendo más acerca del funcionamiento del cerebro a fin de poder descubrir nuevos tratamientos.

Recurso: NIMH (Instituto Nacional de la Salud Mental)

Cualquier persona con la condición, familiares o personas que piensan que puedan tener la condición están invitados.

Para más información: 787-294-6726

Existe tratamiento disponible para las personas que tienen trastornos de ansiedad. Además, los investigadores están buscando tratamientos nuevos que ayudarán a aliviar los síntomas.

Este artículo es sobre una clase de trastorno de ansiedad llamado trastorno de pánico.

Trastorno de Pánico
Las personas con trastorno de pánico tienen repentinos y repetidos ataques de miedo que duran varios minutos, pero a veces los síntomas pueden durar más tiempo. Estos se llaman ataques de pánico. Los ataques de pánico se caracterizan por tener temor a cierto desastre o miedo a perder el control. Una persona también puede tener una reacción física fuerte. Esta reacción se puede sentir como un ataque al corazón. Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento y muchas personas se preocupan por y tienen pavor a la posibilidad de tener otro ataque.

Una persona con trastorno de pánico puede desanimarse y sentirse avergonzada porque no puede realizar rutinas normales como ir a una tienda o conducir un auto. El tener trastorno de pánico también puede interferir con la escuela o el trabajo.

Los ataques de pánico se caracterizan por tener temor a cierto desastre o miedo a perder el control. Esto podría ocurrir en cualquier momento.

¿Cuáles son los síntomas del trastorno de pánico?

• Repentinos y repetidos ataques de miedo.
• La sensación de estar fuera de control – durante un ataque de pánico.
• La sensación de que las cosas no son reales.
• Una preocupación intensa – sobre cuándo ocurrirá el próximo ataque.
• Un temor a o una necesidad de evitar lugares – donde anteriormente han ocurrido ataques de pánico.
• Síntomas físicos que incluyen:
  • Latidos fuertes del corazón
  • Sudor
  • Debilidad, desmayos, o mareos
  • Sensación de acaloramiento o escalofríos
  • Hormigueo o adormecimiento en las manos
  • Dolor en el pecho
  • Sensación de náuseas o dolor de estómago

Si usted o alguien que conoce desarrolla estos síntomas, hable con un médico o proveedor del cuidado de la salud. Hay ayuda disponible.

¿Cuándo comienza el trastorno de pánico?
A menudo el trastorno de pánico comienza en las últimas etapas de la adolescencia o a principios de la adultez. Más mujeres que hombres tienen trastorno de pánico. Pero no todos los que tienen ataques de pánico desarrollarán trastorno de pánico.

¿Existe ayuda?
Existe ayuda para las personas que tienen trastorno de pánico. De hecho, es uno de los trastornos de ansiedad más tratables. Primero, la persona debe consultar a un médico o proveedor del cuidado de la salud para hablar sobre los síntomas o sentimientos que tiene. El médico le realizará un examen para asegurarse de que no sea otro problema físico el que está causando los síntomas. El médico puede mandarlo a ver a un especialista como un psiquiatra, psicólogo o trabajador social con licencia.

Los medicamentos pueden ayudar a reducir la gravedad y frecuencia de los ataques de pánico, pero puede que tarden varias semanas en comenzar a funcionar. Un médico puede recetar medicamentos. Se utilizan distintos tipos de medicamentos para tratar el trastorno. Hay antidepresivos, medicamentos ansiolíticos (pastillas para la ansiedad/nervios), y betabloqueantes. Estos mismos también se utilizan para tratar otros tipos de trastornos.

La psicoterapia o “terapia del dialogo” con un especialista puede ayudar a las personas a aprender a controlar los síntomas de un ataque de pánico. La terapia puede realizarse con un trabajador social con licencia, consejero, psicólogo o psiquiatra. No hay cura para el trastorno de pánico, pero la mayoría de las personas pueden llevar una vida normal cuando reciben tratamiento con medicamentos y/o terapia.

El trastorno de pánico es uno de los trastornos de ansiedad más tratables.

¿Quién paga por el tratamiento?
La mayoría de los planes de seguros medicos cubren el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Averigüe con su compañía de seguro. Si no tiene seguro, la agencia de salud o servicios medicos del gobierno puede ofrecerle atención en una clínica o centro de salud.

¿Por qué las personas tienen trastorno de pánico?
A veces el trastorno de pánico es hereditario, pero nadie sabe con seguridad por qué algunas personas lo tienen y otras no. Cuando las sustancias químicas del cerebro no están en un cierto nivel pueden hacer que una persona tenga trastorno de pánico. Por eso, los medicamentos a menudo ayudan a aliviar los síntomas, porque hacen que las sustancias químicas del cerebro permanezcan en los niveles correctos.

Con el fin de mejorar el tratamiento, los científicos están estudiando qué tan bien funcionan diferentes medicamentos y terapias. En un tipo de investigación, las personas que tienen trastorno de pánico eligen participar en un ensayo clínico para ayudar a los médicos a descubrir qué tratamientos funcionan mejor para la mayoría de las personas o qué funciona mejor para los diferentes síntomas. Usualmente, el tratamiento es gratuito. Los científicos están aprendiendo más sobre la manera en cómo funciona el cerebro para poder descubrir tratamientos nuevos.

Recurso: NIMH (National Institute of Mental Health / Instituto Nacional de la Salud Mental)

La salud es el aspecto más importante de cualquier ser humano. Mediante ella nos podemos desenvolver correctamente en nuestro medio. En nuestra sociedad puertorriqueña, los problemas de salud mental aumentan cada día.

Imaginemos la siguiente situación: Tienes un hijo(a) adolescente entre 18-23 años, el cual comienza a presentar cambios en conducta. Se aísla, no tiene relaciones sociales, evita contacto con amigos, y ha tenido problemas de concentración en la escuela. A estos síntomas se le añade que descuida su aseo personal y tiene trastornos de sueño. Sorpresivamente un día se presenta agitado(a) con pensamiento confuso e incoherente, afirmando que alguien le observa y que le persiguen. Decides llevarlo a un hospital donde te explican que es necesario llevarlo(a) a un hospital psiquiátrico donde lo mantendrán varios días recibiendo tratamiento. Cuando sale del hospital no tiene las ideas de persecución pero permanece en aislamiento y sin mostrar afecto’ el diagnóstico: esquizofrenia.

Otra manifestación podría ser la siguiente: el (la) joven presenta muestras de manía, humor anormal y persistentemente elevado, expansivo y excesivamente eufórico, alegre y a veces con irritabilidad y arrebatos episódicos de rabia, en contraste con períodos de normalidad. Además, presenta autoestima grandiosa (se siente poderoso(a) y capaz de todo), con poca necesidad de sueño, excesivamente hablador(a), diciendo, a veces, cosas incomprensibles (porque la velocidad del discurso es demasiado rápida) y no concentrándose en un tema o tarea a ser realizada. Diagnostico: desorden bipolar.

De acuerdo con datos suministrados por la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA), un total de 29,959 personas en Puerto Rico han sido diagnosticados con esquizofrenia. La esquizofrenia es una condición crónica y discapacitante. Es una enfermedad mental que se caracteriza por una distorsión en el pensamiento y sentimientos de quien la padece. El (la) paciente comienza a sentir, pensar y hablar de forma diferente a que lo hacía antes de padecerla. El trastorno bipolar es una enfermedad mental severa y discapacitante. Las personas que la padecen sufren de cambios drásticos en su estado de ánimo que pueden fluctuar de estar enérgicos, eufóricos o irritables a tristes o desesperanzados.

En ambas condiciones, la enfermedad tendrá una mejor evolución mientras más rápido el paciente se adhiera al tratamiento farmacológico acertado, evite factores de riesgo (drogas, alcohol, estrés), se incorporen medidas de instauración psicorehabilitadoras e integración y sobretodo el contar con la comprensión, cariño y ayuda de la familia y los amigos. Debido a la alta comorbilidad en cuanto a uso de drogas, alcohol, desórdenes de ansiedad y personalidad, que se presenta, se hace necesario implementar métodos alternos en el tratamiento para estos trastornos.

Ante la preocupación por la ausencia de servicios de apoyo para esta población en el área oeste y sus familiares, surge la iniciativa de organizar el grupo de apoyo Luz – Es Inc. Pretendemos ser una alternativa de apoyo mediante reuniones que fomenten la psicoeducación, desarrollo de estrategias de adaptación, expresión de experiencias, entre otros. Esperamos complementar el tratamiento ofrecido a estos pacientes y aumentar las destrezas de los familiares para lidiar con dichas condiciones mentales. Nuestras reuniones se realizan los segundos y cuartos martes de cada mes en el Centro Comunal de Trastalleres; Ave. Llorens Torres #272, Mayagüez, P.R.; de 6:30pm–7:30pm. Interesados se pueden comunicar a: luzesinc@yahoo.com o al 939-579-2988.

Itinerario:

Martes 14 de febrero, 2012
12:00m-1:00pm – Salud Mental es Salud para Todos y exhibición de Pensar Eterno
Presentación por Juan Vélez Court

3:00pm-3:30pm – Bipolaridad, Discución sobre el tema
Presentación por Katy Castro (DBSA).

Jueves 16 de febrero, 2012
3:00pm-4:00pm – Exibición de cortometraje Pensar Eterno y charla sobre la Salud Mental
Presentación por Juan Vélez Court

Viernes 17 de febrero, 2012
11:30am-12:00m – Bipolaridad, Psicosis y Depresión: Disución sobre los temas
Presentación por Katy Castro (DBSA)

Domingo 19 de febrero, 2012
1:30pm-2:00pm – Si yo puedo, tu también puedes
Presentación por Millie Court (Fundación Obsesivo-Compulsivo)

Nuestras sinceras disculpas por esta situación, les queremos agradecer por su paciencia y el apoyo constante que nos ofrecen. Pronto, estaremos añadiendo más artículos e información a la página. Si tienen alguna pregunta o sugerencia, no duden en contactarnos!