Nuestro pequeño mundo · el blog de dulce bebé

DIABETES GESTACIONAL. DUDAS, RESPUESTAS Y CUIDADOS

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Wed, 03 Apr 2013 11:04:00 +0000

El embarazo provoca unos cambios en el metabolismo de la madre que tienen como finalidad permitir que el feto pueda nutrirse. Por eso los niveles de glucosa de la futura mamá, después de las comidas, son más altos que si no estuviera embarazada. La diabetes gestacional, que afecta en España a un 9% de las gestantes no es una enfermedad, sino un aumento excesivo de estos niveles. La doctora Mercedes Codina, que dirige la consulta de Diabetes y Embarazo del Hospital Universitario Son Espases, en Palma de Mallorca, explica cómo y cuándo se diagnostica, qué tratamiento requiere y cómo puede afectar a tu bebé.

¿Hay mujeres propensas a padecer Diabetes Gestacional o puede afectar a cualquier embarazada por igual?

Es más frecuente en mujeres con antecedentes de diabetes en la familia, o que son obesas o mayores de 35 años, o que han tenido bebés grandes en embarazos previos. Sólo la mitad de las gestantes con diabetes gestacional tienen factores de riesgo. La mujer obesa que pierde peso antes de la gestación reduce el riesgo de padecerla.

¿Influye haber padecido Diabetes Gestacional en un embarazo anterior?

Sí que influye. De hecho se repite en un 70% de las embarazadas.

¿Qué pautas debe seguir una mamá a la que le acaban de diagnosticar Diabetes Gestacional?

La gestante con diabetes gestacional ha de seguir una alimentación saludable y adecuada para el embarazo, realizar ejercicio moderado y adaptado y seguir unos controles de glucemia. Conviene que la dieta de estas mamás sea fraccionada, sin azúcar, y que los alimentos que contienen hidratos de carbono se repartan en 6 comidas para facilitar el control de la glucemia. Algunas embarazadas necesitarán la inyección de insulina si los niveles de glucosa no se controlan adecuadamente, tras hacer ajustes de la dieta.

¿Cómo afecta al feto la Diabetes Gestacional?

La diabetes gestacional, especialmente si se asocia a obesidad materna, puede causar una sobrealimentación del feto, con aumento de la tasa de recién nacidos de peso elevado y de la de niños con hipoglucemia transitoria (descenso de la cantidad de glucosa en sangre) tras el nacimiento. La tasa de cesáreas y preeclampsia (hipertensión provocada por el embarazo) son también mayores que si no existe diabetes gestacional. La mayoría de embarazos con diabetes gestacional y con un control de glucemias óptimo suelen finalizar sin complicaciones. La lactancia materna reduce el riesgo de diabetes futura de la madre y también reporta beneficios al recién nacido.

¿Cómo saber si padezco Diabetes Gestacional?

En nuestro país se realiza una prueba de despistaje de Diabetes Gestacional a todas las embarazadas entre las semanas 24 y 28. Se trata de medir la glucosa en sangre una hora después de ingerir 50gr de glucosa. Si el test es positivo (glucemia ≥140mg/dL) se realizará una o dos semanas más tarde una segunda prueba, la curva diagnóstica, de 3 horas con 100 gramos de glucosa. Las mujeres con riesgo muy alto de presentar Diabetes Gestacional necesitan realizar la prueba también en el primer trimestre.

¿En qué consiste esta segunda prueba?

Se administran 100 gr de glucosa tras un ayuno de 8 horas y se hacen extracciones de sangre para medir la glucemia, primero en ayunas y después tras 1 hora, 2 horas y 3 horas, tras la ingesta de la glucosa. Se diagnostica la diabetes gestacional si dos o más valores superan o igualan lo siguiente: ayunas 105 mg/dL; 1h 190 mg/dL; 2 h 165 mg/dL y 3h 145 mg/dL.

¿La ingesta de esta concentración de glucosa provoca efectos secundarios?

La glucosa, a pesar de tener sabor a naranja, a veces produce nauseas o vómitos.

¿Qué hacer en caso de ser diagnosticada?

Generalmente se remite para control a la consulta de Diabetes y Embarazo del hospital o a la consulta de Endocrinología. En algunas zonas, la educación diabetológica básica y el control del embarazo, si no hay problemas, se realiza en los centros de Atención Primaria.

¿Es posible que la madre continúe siendo diabética tras el nacimiento del bebé?

Tras el parto, los niveles de glucosa vuelven a la situación previa al embarazo. Suele realizarse una nueva curva de glucemia semanas después del nacimiento del bebé, que con frecuencia da resultados normales. No obstante, las mujeres que han tenido diabetes gestacional tienen mayor riesgo de sufrir diabetes en el futuro y precisan seguimiento. La alimentación sana, el ejercicio y la corrección de obesidad o sobrepeso son medidas efectivas de prevención de diabetes futura.

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Mon, 25 Mar 2013 09:55:00 +0000

Cuando vuelva al trabajo…
¿canguro o guardería?

La vuelta al trabajo siempre llega demasiado pronto para las mamás trabajadoras. Después de 16 semanas de dedicación exclusiva a tu bebé, el fin de la baja maternal supone un cambio de vida (¡de nuevo!). La rutina a la que te has acostumbrado en estos últimos cuatro meses da paso a un nuevo escenario: tu trabajo y tus compañeros siguen siendo los mismos, pero tú no. Muchas mamás sufren un conflicto interno cuando tienen que volver a trabajar. Sienten que van a ser incapaces de separarse de su hijo, que no están actuando como buenas madres, que nadie le va a atender como ellas… Sin embargo, una vez superados los primeros días, la oportunidad de volver a trabajar es enriquecedora, a la vez que da un respiro, te permite recuperar contactos y te a ayuda ver las cosas desde otra perspectiva. Pero es entonces cuando surge la eterna pregunta: ¿canguro o guardería?

En casa, ¿como en ningún sitio?

Para todas las que no tengan la posibilidad de contar con el apoyo de sus familiares o amigos para el cuidado del bebé durante las horas que estarán fuera de casa, las escuelas infantiles y las cuidadoras de niños son la vía más utilizada para conciliar vida familiar y laboral. ¿Cómo decantarse por una u otra opción? Para muchas mamás un bebé de cuatro meses es demasiado pequeño para ir a la guardería y deciden retrasar esta elección hasta el año o año y medio o incluso hasta que empieza el cole. A otras en cambio, tener en casa a una persona desconocida no les inspira confianza y prefieren optar por la profesionalidad de una escuela infantil. Sea cual sea tu elección no la bases en criterios económicos. Valora bien las ventajas e inconvenientes de cada opción y consensúa con tu pareja la que os deje más tranquilos.

Estimulación y sociabilidad

Primer día de guardería. Con más pena que alegría dejas a tu hijo en brazos de su maestra. Quizá entre llantos quizá entre risas, pero tú con un nudo en la garganta. No te preocupes. Está en buenas manos. Muchas mamás se decantan por la escuela infantil porque piensan que su hijo no solo va a estar bien atendido sino que además va a desarrollar su sociabilidad y sus habilidades. Cuántas veces oirás eso de ¡pero qué espabilado está! Las guarderías, fomentan la estimulación y el desarrollo mental y físico de los niños a través de juegos, canciones, rutinas sociales y hábitos, como comer o lavarse las manitas solo a medida que se vaya haciendo mayor. Las escuelas además te garantizan una dieta adecuada y equilibrada para tu niño, ya que basan su alimentación en menús elaborados por dietistas y nutricionistas. También permiten una mejor organización de sus horarios, con periodos de comida/descanso establecidos. ¿Te da miedo que enferme nada más llegar? El contagio de virus y enfermedades comunes echa para atrás a muchas mamás. Pero aunque a nadie le gusta ver a su bebé malito no podemos retenerle en una burbuja. Piensa que de este modo se fortalecerá su sistema inmune.

Más flexibilidad, más conciliación

Si te resulta imposible conciliar el trabajo con los horarios de las guarderías una canguro es la solución perfecta. La flexibilidad horaria de las cuidadoras particulares es solo una de sus ventajas. Ofrecen una atención exclusiva y única para tu pequeño sin tener que compartir su tiempo con otros niños. Además, mantiene sus hábitos, costumbres y horarios en una ambiente tan familiar para el bebé como su propia casa. Evitar contagios es otra de las bazas a favor de estas trabajadoras: la exposición a virus y enfermedades en mucho menor que en las escuelas infantiles. A pesar de eso, ¡que tu bebé no pase todo el día en casa! Las salidas a la calle son muy recomendables: paseos en verano en las horas de menos calor y en invierno bien abrigado. Y recuerda: acude a cualquier administración de la Seguridad Social para regularizar su situación y darle de alta en el Régimen General. También puedes hacerlo a través del Registro Electrónico. Infórmate en la web del la Seguridad Social o del Ministerio de Empleo y Seguridad Social

¿Conoces a Elisabeth? una mamá feliz. Ganadora del sorteo "Especial Marcas Invierno"

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Wed, 06 Mar 2013 17:44:00 +0000

Ayer martes 5 de Marzo, en la tienda Dulce Bebé Soletes de Alcañiz (Teruel) se realizó el acto de entrega a la ganadora del sorteo ante notario "Especial Marcas Invierno" de Dulce Bebé.

En la imagen los ganadores Rubén Muñoz y Elisabeth Gracia de Andorra (Teruel) junto a María José, propietaria de la tienda. Enhorabuena!!

Entrega premio "Especial Marcas Invierno"

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Mon, 04 Mar 2013 15:58:00 +0000

Rubén Muñoz y Elisabeth Gracia de Andorra (Teruel) han sido los ganadores del Sorteo Especial Marcas Invierno Dulce Bebé ya confirmados, esta semana se realizará el acto de entrega en la tienda:

Dulce Bebé Soletes
c/ Blasco, 32
44600 Alcañiz (Teruel)

Una vez realizado el acto, os informaremos y adjuntaremos las imagenes de los ganadores y su premio.

Al no poder localizar a la ganadora Fita Rosado, durante los siguientes 10 días al sorteo y según las normas depositadas ante notario, el premio pasó al primer de los dos reservas extraídos en el sorteo ante notario:

*Adjuntamos un extracto de las bases de participación donde se detalla este proceso:

“Se notificará a los ganadores su condición mediante el envío de un correo electrónico suministrado por los participantes. Asimismo. DULCE BEBÉ enviará un correo a todos los participantes en el sorteo para comunicar los ganadores, y los publicará en su perfil de Facebook y página web de la empresa www.dulcebebe.com y su perfil de Twitter.

En el caso de que el ganador no fuese localizado en el plazo de 10 días desde la celebración del sorteo, a contar desde la comunicación realizada al mismo, o no quisiera o no pudiera aceptar el premio, éste pasaría al primer reserva del sorteo y posteriormente al segundo. De no ser así el premio se volvería a sortear entre los participantes.”

Ganadora sorteo Especial Marcas Invierno

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Tue, 05 Feb 2013 16:42:00 +0000

Hola a tod@s:

¡¡Ya tenemos el resultado del Sorteo Especial Marcas Invierno!!

Tras el sorteo ante notario - el/la ganador/a es:

El participante FITA de BADAJOZ.
[En breve nos podremos en contacto contigo desde Dulce Bebé Central]

Enhorabuena y gracias a todos por participar.

Calendario de vacunaciones de la AEP 2013

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Thu, 17 Jan 2013 12:05:00 +0000

Como cada año a principios de enero os facilitamos una información importante "El calendario de vacunaciones":

El Comité Asesor de Vacunas (CAV) de la Asociación Española de Pediatría (AEP) actualiza sus recomendaciones de vacunación, en la infancia y la adolescencia, con la publicación de su calendario de vacunaciones para 2013. Estas recomendaciones tienen en cuenta la evidencia disponible sobre la efectividad y la eficiencia de las vacunas, así como la epidemiología de las enfermedades inmunoprevenibles en nuestro país. Las recomendaciones van dirigidas a pediatras, médicos de familia, personal de enfermería, familiares de los niños y, en general, a todos aquellos interesados en una información actualizada sobre la vacunación en la edad pediátrica.

El CAV se reafirma en su objetivo de promover la consecución de un calendario de vacunaciones único, de forma que se mantenga el principio de igualdad en la prevención de la enfermedad y en la oferta de salud a la población. Asimismo, el comité considera que es necesario un esfuerzo colectivo de todos los agentes sanitarios y políticos implicados en la toma de decisiones relacionadas con el calendario de vacunaciones para los niños españoles y ofrece su colaboración para la consecución de este objetivo.

cambios principales del calendario 2013

Este año se han incluido, al inicio de cada apartado, los puntos clave de actuación con cada una de las vacunas. Dentro de los mismos se insiste en los cambios propuestos desde el año pasado, destacando:

Las primeras dosis de las vacunas triple vírica (TV) y de la varicela se recomiendan a los 12 meses de edad. En la vacuna de la varicela se considera aceptable entre 12 y 15 meses, no así en la triple vírica, que se recomienda a los 12 meses.
Las segundas dosis de las vacunas TV y de la varicela se recomiendan entre los 2 y 3 años de edad, con preferencia por los 2 años.
Si las circunstancias epidemiológicas lo requieren, se recomienda una dosis de refuerzo frente al meningococo C a aquellos niños que hayan recibido solamente la serie primaria en el primer año de vida, sin refuerzo a partir de los 12 meses de edad.
Se recomienda la vacuna combinada de baja carga antigénica frente al tétanos, la difteria y la tos ferina (Tdpa) a los 4-6 años de edad, pero obligatoriamente seguida de otra dosis de Tdpa a los 11-14 años, con preferencia a los 11-12 años.

calendario 2013

Este calendario de vacunaciones, diseñado para la infancia y la adolescencia, indica las edades en las que se han de administrar las vacunas consideradas por el CAV-AEP con perfil de sistemáticas, de recomendadas y aquellas para situaciones de riesgo. En caso de no llevarse a cabo la vacunación en las edades establecidas, deben aplicarse las recomendaciones de vacunación con la pauta acelerada. Se recomienda consultar el calendario de vacunación de la propia comunidad autónoma. Las reacciones adversas se deben notificar a las autoridades sanitarias.

(1) Vacuna antihepatitis B (HB).- 3 dosis según 3 pautas equivalentes: 0, 1, 6 meses o 0, 2, 6 meses o 2, 4, 6 meses, todas adecuadas para hijos de madres seronegativas (HBsAg neg.), siendo las 2 primeras pautas también adecuadas para hijos de madres portadoras del virus de la hepatitis B (HBsAg +). Estos últimos recién nacidos (madres HBsAg +) recibirán en las primeras 12 horas de vida la 1.ª dosis de vacuna y 0,5 ml de inmunoglobulina antihepatitis B, la 2.ª dosis de vacuna a la edad de 1 o 2 meses y la 3.ª dosis a los 6 meses. Si la serología materna es desconocida debe administrarse la 1.ª dosis de vacuna en las primeras 12 horas de vida e investigar la serología inmediatamente y, si resultara positiva, administrar 0,5 ml de inmunoglobulina antihepatitis B en la 1.ª semana de vida (preferentemente en las primeras 72 horas de vida). La administración de 4 dosis de vacuna HB es aceptable si se emplea la vacuna combinada hexavalente a los 2, 4 y 6 meses de edad en niños vacunados de la 1.ª dosis con preparado monocomponente al nacer. Los niños y adolescentes no vacunados recibirán a cualquier edad 3 dosis según la pauta 0, 1, 6 meses.

(2) Vacuna frente a difteria, tétanos y tos ferina acelular (DTPa/Tdpa).- 6 dosis: primovacunación con 3 dosis de vacuna DTPa; refuerzo a los 15-18 meses (4.ª dosis) con DTPa; a los 4-6 años (5.ª dosis) y a los 11-14 años (preferentemente a los 11-12 años) (6.ª dosis) con el preparado de baja carga antigénica de difteria y tos ferina (Tdpa).

(3) Vacuna conjugada frente al Haemophilus influenzae tipo b (Hib).- 4 dosis: primovacunación con 3 dosis y refuerzo a los 15-18 meses (4.ª dosis).

(4) Vacuna antipoliomielítica inactivada (VPI).- 4 dosis: primovacunación con 3 dosis y refuerzo a los 15-18 meses (4.ª dosis).

(5) Vacuna conjugada frente al meningococo C (MenC).- 3 dosis: la 1.ª a los 2 meses, la 2.ª a los 4 o 6 meses y la 3.ª entre los 12 y 15 meses de edad.

(6) Vacuna conjugada frente al neumococo (VNC).- 4 dosis: las 3 primeras a los 2, 4, 6 meses con un refuerzo entre los 12 y 15 meses de edad (4.ª dosis).

(7) Vacuna frente al sarampión, rubeola y parotiditis (SRP).- 2 dosis de vacuna sarampión-rubeola-parotiditis (triple vírica). La 1.ª a los 12 meses, y la 2.ª a los 2-3 años de edad, preferentemente a los 2 años.

(8) Vacuna frente al virus del papiloma humano (VPH).- Sólo para niñas. 3 dosis entre los 11 y los 14 años (preferentemente a los 11-12 años). Pauta de vacunación según el preparado comercial: Gardasil® pauta 0, 2, 6 meses y Cervarix® pauta 0, 1, 6 meses.

(9) Vacuna frente al rotavirus (RV).- 3 dosis de vacuna frente al rotavirus (RotaTeq®): a los 2, 4, 6 meses o a los 2, 3, 4 meses. La pauta ha iniciarse entre las 6 y las 12 semanas de vida y debe completarse antes de las 32 semanas de edad.

(10) Vacuna frente a la varicela (Var).- 2 dosis: la 1.ª a los 12 meses (es aceptable a los 12-15 meses) y la 2.ª a los 2-3 años de edad, preferentemente a los 2 años. En pacientes susceptibles fuera de las edades anteriores, vacunación con 2 dosis con un intervalo entre ellas de, al menos, 1 mes.

(11) Vacuna antigripal (Gripe).- Vacunación anual de pacientes con factores de riesgo y sus convivientes (mayores de 6 meses). 1 dosis en mayores de 9 años; entre 6 meses y 9 años se administrarán 2 dosis la 1.ª vez, con un intervalo de 1 mes y en los años siguientes, si persiste el factor de riesgo, vacunación anual con 1 dosis.

(12) Vacuna antihepatitis A (HA).- 2 dosis, con un intervalo de 6-12 meses, a partir de los 12 meses de edad. Vacunación de pacientes con indicación por viajes internacionales a países con endemicidad intermedia o alta, o por pertenecer a grupos de riesgo.

Vacunación acelerada

Esta tabla indica el número de dosis necesarias, según la edad, para los niños con el calendario de vacunación incompleto o que comienzan la vacunación tardíamente. No se ha de reiniciar una pauta de vacunación si ya se han administrado dosis previas, sino completarla independientemente del intervalo máximo transcurrido desde la última dosis. Las reacciones adversas se deben notificar a las autoridades sanitarias.

(1) Vacuna frente a la difteria, el tétanos y la tos ferina acelular (DTPa).- La 5.ª dosis de Tdpa no es necesaria si la 4.ª dosis de DTPa se administró con 4 o más años. La DTPa se puede administrar hasta los 6 años. La Tdpa, con componentes de difteria y tos ferina de baja carga antigénica, está autorizada desde los 4 años de edad.

(2) Vacuna frente al tétanos y la difteria de baja carga antigénica (Td).- En niños de 7 años o más administrar la vacuna de tétanos-difteria de baja carga antigénica. En las dosis de refuerzo, una vez completada la primovacunación, se recomienda utilizar la vacuna Tdpa.

(3) Vacuna conjugada frente al Haemophilus influenzae tipo b (Hib).- Número de dosis según edad de inicio: 4 en menores de 6 meses; 3 entre 7-11 meses; 2 entre 12-14 meses; 1 entre 15 meses y 5 años.

(4) Vacuna antipoliomielítica inactivada (VPI).- Sólo si la 3.ª dosis se administró antes de los 4 años de edad se requerirá una 4.ª dosis.

(5) Vacuna conjugada frente al meningococo C (MenC).- Según edad: 2 dosis en menores de 12 meses con 1 de refuerzo en el 2.º año de vida; 1 dosis en los vacunados a partir de los 12 meses de edad.

(6) Vacuna conjugada frente al neumococo (VNC).- N.º de dosis según edad de inicio: 4 en menores de 6 meses; 3 entre 7-11 meses; 2 entre 12-23 meses; entre 24 meses y 5 años: 1 de Prevenar 13® (1 o 2 en grupos de riesgo, ver texto) y 2 de Synflorix®. Prevenar 13® y Synflorix® están autorizadas hasta los 5 años.

(7) Vacuna frente al sarampión, la rubeola y la parotiditis (SRP).- 2.ª dosis a partir de los 2-3 años de edad.

(8) Vacuna frente al virus del papiloma humano (VPH).- Solo para niñas. 3 dosis entre los 11 y los 14 años de edad, según comunidades autónomas.

(9) Vacuna frente al rotavirus (RV).- 3 dosis de vacuna frente al rotavirus (RotaTeq®). La pauta se puede iniciar entre las 6 y las 12 semanas de edad y debe completarse antes de las 32 semanas de edad.

(10) Vacuna frente a la varicela (Var).- 2.ª dosis a partir de los 2-3 años de edad.

(11) Vacuna antigripal (Gripe).- 1 dosis ANUAL de vacuna antigripal inactivada a partir de los 6 meses de edad. La primera vez que se vacune a menores de 9 años se administrarán 2 dosis con un intervalo de, al menos, un mes.

(12) Vacuna antihepatitis A (HA).- 2 dosis, con un intervalo de 6-12 meses, a partir de los 12 meses de edad.

Esta tabla indica los intervalos mínimos entre las dosis para los niños con calendarios incompletos o que comienzan la vacunación tardíamente. No se ha de reiniciar una pauta de vacunación si ya se han administrado dosis previas, sino completarla independientemente del intervalo máximo transcurrido desde la última dosis. Las reacciones adversas se deben notificar a las autoridades sanitarias.

(1) Vacuna antihepatitis B (HB).- La 3.ª dosis se administrará, al menos, 4 meses después de la 1.ª y nunca antes de los 6 meses de edad. En caso de haberse administrado 1 dosis de vacuna monocomponente de recién nacido es aceptable administrar 3 dosis adicionales de vacuna hexavalente; la última dosis siempre a los 6 meses de edad o más.

(2) Vacuna frente a la difteria, el tétanos y la tos ferina acelular (DTPa/Tdpa).- La 5.ª dosis de Tdpa no es necesaria si la 4.ª de DTPa se administró con 4 o más años de edad.

(3) Vacuna conjugada frente al Haemophilus influenzae tipo b (Hib).- Todas las dosis antes de los 12 meses se administrarán con, al menos, 4 semanas de intervalo. Si la 1.ª dosis de la serie se administra entre los 12 y los 14 meses, las 2 dosis se separarán 8 semanas. Si la 1.ª dosis se administra a partir de los 15 meses sólo es necesaria 1 dosis. La 4.ª dosis sólo se administrará en caso de haber recibido 3 dosis en los primeros 12 meses de vida.

(4) Vacuna antipoliomielítica inactivada (VPI).- Sólo si la 3.ª dosis se administró antes de los 4 años de edad se requerirá una 4.ª dosis, separada por 6 meses de la anterior.

(5) Vacuna conjugada frente al meningococo C (MenC).- La 3.ª dosis siempre deberá administrarse después de los 12 meses. Si la vacunación se inicia pasados los 12 meses de edad solo es necesaria 1 dosis.

(6) Vacuna conjugada frente al neumococo (VNC).- Todas las dosis antes de los 12 meses se administrarán con, al menos, 4 semanas de intervalo. Si la vacuna se administra entre los 12 y 24 meses las 2 dosis se separarán 8 semanas. Si la 1.ª dosis se administra con más de 24 meses sólo es necesaria 1 dosis con Prevenar 13® y 2, separadas por 8 semanas, con Synflorix®, salvo grupos de riesgo que precisan 2 con cualquier preparado. En mayores de 5 años no es necesaria la vacunación. La 4.ª dosis sólo se administrará en caso de haber recibido 3 dosis en el primer año. La vacuna polisacarídica 23 valente está indicada en mayores de 2 años con enfermedades que aumentan el riesgo de infección por el neumococo, incluido el implante coclear; el intervalo respecto de la última dosis de vacuna conjugada frente al neumococo será de 8 semanas. Synflorix® y Prevenar 13® están autorizadas hasta los 5 años.

(7) Vacuna frente al sarampión, la rubeola y la parotiditis (SRP).- Administrar la 2.ª dosis a los 2-3 años, preferentemente a los 2 años. A partir de los 12 meses de edad se considera correctamente vacunado si se administran 2 dosis separadas por, al menos, 4 semanas.

(8) Vacuna frente a la varicela (Var).- Administrar la 2.ª dosis a los 2-3 años, preferentemente a los 2 años junto a la vacuna triple vírica (el mismo día o separadas, al menos, por 1 mes). Teóricamente, el intervalo mínimo entre ambas dosis de varicela es de 4 semanas aunque se recomienda, en menores de 13 años, un intervalo de, al menos, 3 meses.

(9) Vacuna frente al rotavirus (RV).- Pentavalente (RotaTeq®) 3 dosis, la última antes de las 32 semanas de edad.

(10) Vacuna antigripal (Gripe).- Sólo se administrarán 2 dosis, separadas por 4 semanas, en menores de 9 años en la primera temporada en que reciban la vacuna antigripal.

Esta tabla indica los intervalos mínimos entre las dosis para los niños y los adolescentes con calendarios incompletos o que comienzan la vacunación tardíamente. No se ha de reiniciar una pauta de vacunación si ya se han administrado dosis previas, sino completarla independientemente del intervalo máximo transcurrido desde la última dosis. Las reacciones adversas se deben notificar a las autoridades sanitarias.

(1) Vacuna antihepatitis B (HB).- En mayores de 7 años no vacunados 3 dosis con la pauta 0, 1, 6 meses. La 3.ª dosis se administrará, al menos, 4 meses después de la 1.ª dosis.

(2) Vacuna frente al tétanos y la difteria de baja carga antigénica (Td).- A partir de los 7 años utilizar la vacuna de tétanos-difteria de baja carga antigénica (Td). Para las dosis de refuerzo, una vez completada la primovacunación, se recomienda utilizar la vacuna tétanos-difteria-tos ferina acelular de baja carga antigénica (Tdpa). Los vacunados con 1 dosis antes de los 12 meses de edad recibirán 3 dosis adicionales para completar su primovacunación. Los vacunados con 1 dosis después de los 12 meses completarán su primovacunación con 2 dosis, con un intervalo de 6 meses entre ambas. Para que un adulto se considere con la vacunación completa frente al tétanos debe haber recibido, al menos, 5 dosis en su vida, por lo que, tras la primovacunación con 3 dosis, deberá recibir 2 dosis de refuerzo separadas preferentemente por 10 años, aunque el intervalo mínimo entre ellas es de 1 año.

(3) Vacuna antipoliomielítica inactivada (VPI).- En mayores de 7 años no vacunados 3 dosis. En caso de haber recibido la 3.ª dosis antes de los 4 años se recomienda administrar una 4.ª dosis, al menos, 6 meses después de la 3.ª.

(4) Vacuna conjugada frente al meningococo C (MenC).- En mayores de 7 años no vacunados sólo es necesaria 1 dosis. Si ya tiene una administrada después de los 12 meses no son necesarias más dosis.
(5) Vacuna frente al sarampión, la rubeola y la parotiditis (SRP).- En mayores de 7 años no previamente vacunados, 2 dosis. Si vacunado con 1 dosis previa de sarampión monocomponente, administrar 2 dosis de SRP. Si vacunado con 1 dosis previa de SRP, administrar una 2.ª dosis.

(6) Vacuna frente al virus del papiloma humano (VPH).- Sólo para niñas. La edad mínima de administración para la 1.ª dosis es de 9 años. Administrar siempre que sea posible la serie según pauta del preparado comercial correspondiente: Cervarix® 0, 1, 6 meses; Gardasil® 0, 2, 6 meses. Gardasil® recomienda que la 2.ª dosis debe ser administrada, al menos, 1 mes después de la 1.ª dosis y la 3.ª dosis, al menos, 3 meses después de la 2.ª dosis; la 3.ª dosis deberá administrarse no antes de los 6 meses de la 1.ª. Las 3 dosis deben ser administradas dentro de un periodo de 1 año. Cervarix® recomienda que la 2.ª dosis se administre entre 1 y 2,5 meses tras la 1.ª dosis y la 3.ª dosis entre 5 y 12 meses después de la 1.ª dosis.

(7) Vacuna frente a la varicela (Var).- 2 dosis con un intervalo mínimo de 4 semanas en pacientes no previamente vacunados. En menores de 13 años se ha recomendado un intervalo de 3 meses entre ambas dosis y en mayores de 13 años, 1 mes.

(8) Vacuna antigripal (Gripe).- Sólo se administrarán 2 dosis, separadas por 4 semanas, en menores de 9 años en la primera temporada en que reciban la vacuna antigripal.

FUENTE: Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría

FOLLETO "Especial Marcas Invierno" Dulce Bebé

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Mon, 10 Dec 2012 10:44:00 +0000

A partir de hoy lunes día 10 de diciembre y hasta el próximo 31 de enero, teneis disponible nuestro FOLLETO "Especial Marcas Invierno" con los mejores precios de primeras marcas.

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MADRES AL SERVICIO DE OTRAS MADRES

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Fri, 07 Dec 2012 17:29:00 +0000

Navarra fue pionera con las llamadas Casas Amigas. En Aragón se establecieron como Casas Canguro, y en Madrid como “Madres de Día”. Un fenómeno muy extendido por Centroeuropa, donde la actividad está regulada, inspeccionada y subvencionada, y que llegó a España hace una década con el objetivo de ofrecer a los papás una nueva vía para conciliar vida laboral y familiar.

Atención personalizada para niños menores de tres años

En Alemania son “tagesmutter”, en Suiza “mamans de jour”, en Francia ”assistante maternelle” y en Reino Unido “childminders“. A principios de 2004 se establecieron en nuestro país y poco a poco se han ido extendiendo como una alternativa a las guarderías. Según explica Inés Gámez, presidenta de la Asociación Madres de Día, “la profesión de madre de día consiste en atender, en el propio hogar de una educadora profesional, a un número reducido de niños, 3-4 máximo, normalmente menores de tres años y en horarios compatibles, para ayudar a las familias en sus necesidades de conciliación familiar y laboral”. Un sistema que permite a los padres confiar el cuidado y la educación de sus hijos a personas formadas y cualificadas, aportando horarios flexibles, mayor disponibilidad y una atención personalizada. “Con un máximo de cuatro niños, sí es posible ofrecer una atención verdaderamente individualizada, así como hacer realidad algo vital para el pequeño: profundizar en la relación de uno a uno”, explica Inés Gámez.

¿Es seguro este sistema?

Las madres de día son profesionales tituladas: educadoras, maestras, técnicos superior en educación infantil, pedagogas, psicólogas infantiles… En España, no existe una norma común para el ejercicio de esta profesión ni una regularización oficial y su normalización depende de las Comunidades Autónomas. Por ejemplo, en Huesca la iniciativa es promovida por la Federación de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios de la provincia que intenta seguir el ejemplo de las asistentas maternales francesas. En Madrid, las Madres de Día están a la espera de aprobación de la normativa por parte de la Comunidad. Esta norma establecerá las condiciones necesarias del hogar de la educadora (espacio, ventilación, medidas de seguridad...) y hará inspecciones previas a la puesta en marcha de las iniciativas. Por su parte en Navarra, las Casas Amigas sí cuentan con una normativa específica y están avaladas por el Gobierno Foral que las subvenciona, a través del Departamento de Política Social, Igualdad, Deportes y Juventud.

Experiencia personal

Mónica Martí es la mamá de Fabiola, de 2 años. Viven en Austria donde la profesión de tagesmutter está bastante extendida a través de asociaciones que la coordinan. Comenzaron ayudando a madres solteras pero ahora se han convertido en la opción más demandada por los padres. Y es que en Austria las escuelas infantiles para menores de 3 años brillan por su ausencia. “Nosotros vivimos en una población de 5.000 habitantes y solo hay dos guarderías”, explica Mónica. Cuando Fabiola cumplió un año, ella se incorporó a trabajar (en Austria la baja maternal puede extenderse hasta que el niño cumple tres años) y junto a su marido Klaus, escogieron a una madre de día. “Fuimos a una asociación y elegimos, de entre un listado de madres, la que tenía mejores referencias”. La elección de la madre de día corre a cargo de la familia, pero la nueva “mamá” también puede escoger a los niños que cuida. “Pasas un día entero allí con tu hijo, la madre de día y el resto de niños, para ver cómo funciona todo, cómo se desenvuelve y cómo se comporta tu hijo en ese ambiente. Al acabar el día, la madre de día te dice si tu hijo se ha acoplado y tú también valoras la experiencia. La elección es mutua”, explica Mónica.

En Austria, las mamás de día están subvencionadas por el estado. La principal ventaja es que estas educadoras tienen como mucho a cuatro niños a su cargo y que el trato es muy familiar. “Siguen sus horarios, su ritmo y la educan en los valores que comparte con la familia, por eso es importante encajar desde el principio”, afirma Mónica. De hecho a los pocos meses de comenzar con este sistema, Mónica empezó a observar que su hija recogía los zapatos, ponía sola el plato en la mesa y ordenaba los juguetes. ¿La desventaja? “La evolución en niños de distintas edades: Fabiola ya tiene dos años y empieza a aburrirse porque ahora comparte casa con niños de un año”, apunta Mónica. definida en cuando a derechos y obligaciones en la legislación francesa

LLEGA LA COMIDA SÓLIDA II. PRIMEROS TROCITOS

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Thu, 15 Nov 2012 17:13:00 +0000

La primera etapa en la introducción de los nuevos alimentos suele ser la más sencilla, puesto que a la mayoría de los bebés les gustan los sabores dulces de la fruta, no rechazan los cereales (a no ser que sufran de intolerancia al gluten) y suelen tener pocos reparos a la hora de comer pollo o carne. Sin embargo, la introducción del pescado no siempre es fácil y menos aún en los casos en los que a los papás no les gusta demasiado este alimento. Tendréis que hacer un esfuerzo tanto para cocinarlo como para que os vea comerlo a vosotros también, porque a partir de los ocho meses, el pescado aparece en su nueva dieta.

A partir de los ocho meses:

· Pescado. Casi siempre como cena, porque se digiere mejor. Haz una papilla de verdura y añádele un poco de pescado blanco (lenguado, merluza, dorada, lubina..) también triturado y previamente hervido. Ten en cuenta que el pescado se hace enseguida por lo que, con 5-10 minutos de cocción, ya estará hecho.

Esquema de menú para un bebé de 8 meses:

Desayuno (7.00h-9.00h)	Papilla de cereales o lactancia materna o biberón (de 210ml a 240ml)
Comida (12.00h-13.00h)	Papilla de verdura (con pollo, ternera o cordero)
Merienda (16.00h-17.00h)	Papilla de fruta (con o sin galleta)
Cena (20.00h-21.00h)	Papilla de pescado
Resopón (0.00h-01.00h)	Lactancia materna o biberón

· Huevo. A los 9 meses ya puedes introducir el huevo, aunque solo la yema. Comienza añadiendo un tercio de yema a una de las papillas (la de pescado o la de pollo) un par de veces por semana. Si lo tolera bien, podrás ir ampliando hasta darle una yema entera a la semana.

A partir de los 12 meses:

· Legumbres. Los niños no son muy amigos de las legumbres, pero es importante que las coman en casa de manera habitual para que se acostumbren. Tu bebé de un año ya puede comer lentejas, garbanzos y alubias, siempre hechas con alimentos de fácil digestión (¡nada de tocino, chorizo ni morcilla!)

· Las verduras de hoja verde, como las acelgas y las espinacas, y la remolacha y el nabo no se recomiendan antes del año por contener muchos nitratos. Puedes comenzar con las acelgas, cuyo sabor es más suave, añadiéndolas a alguna papilla.

· Clara de huevo. A partir del año puedes ofrecerle huevo entero de múltiples formas: en tortilla, revuelto, pasado por agua, hervido, al plato....

· Leche de vaca. A pesar de existir en el mercado diversas leches en polvo “de crecimiento”, tras su primer año de vida muchos pediatras dan “vía libre” a la leche de vaca y sus derivados (quesos, yogures, etc…). Se recomienda que tome al menos 500ml de leche al día (dos vasos) por lo que puedes comenzar a darle yogur de postre o biberón tras la cena.

Sus primeros trocitos

La salida de los primeros dientes suele ser una referencia para muchos papás para empezar a darle pequeños trocitos a su bebé, aunque en realidad es gracias a las encías como mastican los alimentos, fortaleciéndolas. A partir de los 8 o 9 meses puedes darle trozos de pan o galletas, que se deshacen muy fácilmente. Eso sí, siempre bajo supervisión de un adulto. A partir del año, aunque todavía no tenga dientes, puedes ir introduciendo algunos alimentos sin triturar: arroz, sémola, pescado, tortilla, patata o zanahoria hervida… En esta etapa, los niños empiezan a crecer más despacio por lo que no te extrañe si tu hijo come menos. Ten en cuenta que masticar supone un gran esfuerzo para él, por lo que muchas veces no será falta de hambre lo que tenga, sino cansancio. Empieza ofreciéndole pequeños trocitos y si ves que para, tritúrale el resto. Será capaz de comer todo su plato en trocitos alrededor del año y medio.

LLEGÓ LA COMIDA SÓLIDA I. PRIMERAS PAPILLAS Y NUEVOS SABORES

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Tue, 13 Nov 2012 15:16:00 +0000

Tu gran preocupación como mamá, desde el mismo momento del parto, es que tu bebé coja peso y coma bien. Durante nueve meses se alimentó gracias a ti y por eso cuidaste tu dieta. Si optaste por la lactancia materna, estuviste a su disposición para ofrecerle comida o si te decantaste por el biberón, siempre tuvo la cantidad de leche adecuada a sus demandas en el momento preciso. La naturaleza, tan sabia e instintiva, te genera un estado de alerta continuo y de responsabilidad por lo que se refiere a la alimentación de tu bebé. Sin embargo, a partir de los cuatro meses, o de los seis si has podido alargar un poco más la lactancia, has de comenzar a introducir en la dieta de tu hijo nuevos sabores, texturas y nutrientes que ya no dependen solo de ti. La llegada de la comida sólida puede ser un camino de rosas o una tortura.

Lo que necesitarás:

Pechitos o baberos. Si son de tela elije los que están plastificados por la parte trasera, para que los líquidos o alimentos que puedan caer no traspasen a su ropa. Los de plástico se limpian con más facilidad pero duran menos tiempo. A partir del noveno mes, cuando empiece a comer trocitos, puedes hacerte con aquellos diseños más rígidos cuya forma acabada en bolsa permite recoger trocitos.
Cucharitas de silicona. Son ideales para las encías de los bebés. Blanditas y flexibles para los primeros meses y un poco más rígidas a medida que va aprendiendo a comer con cuchara.
Vaso con asas. Para que comience a experimentar bebiendo agua solito. Es preferible que el agua se la ofrezcas en vaso en lugar de biberón.
Trona. Las hay para todos los gustos y bolsillos. Lo importante es que sea fácilmente lavable.

Cereales, fruta, pollo.... ¿Cuándo y cómo?

El pediatra o la enfermera pediátrica serán quienes te informen de cuando comenzar a introducir los nuevos alimentos en la dieta de tu hijo. Sin embargo, puede que no te expliquen en qué momento del día es más recomendable uno u otro alimento o la cantidad que tienes que darle. Por ejemplo, algunas mamás dan a sus hijos los cereales en el desayuno y otras prefieren añadirlos al biberón de la cena, para que duerman mejor. No importa tanto el orden del menú como que tu bebé comience a probar los nuevos alimentos, de manera gradual, para descartar posibles intolerancias o alergias.

A partir de los 4 meses:

· Cereales sin gluten. Si optas por hacerlos en papilla para el desayuno añade a la leche de fórmula (tal y como la preparas habitualmente), o a la tuya si decides extraerte, entre 5 a 7 cucharaditas de cereales, y remueve. Tienes que conseguir una crema espesa, que se pueda coger con la cuchara sin derramarse. Si se los das para cenar, otra opción es añadir de 2 a 4 cacitos de cereales al biberón que le das antes de ir a dormir.

· Fruta. Comienza con una papilla compuesta por media manzana, media pera y medio plátano. Si tu bebé tiene problemas de estreñimiento puedes añadir un poquito de zumo de naranja (natural). Tritúralo todo bien y listo. A medida que vaya creciendo puedes poner alguna pieza de fruta entera. Evita las fresas hasta que cumpla un año, ya que son más alérgicas. La papilla de fruta suele sustituir a la toma de la merienda.

Esquema de menú para un bebé de 4 meses:

Desayuno (7.00h-9.00h)	Papilla de cereales sin gluten o lactancia materna o biberón (de 210ml a 240ml)
Comida (12.00h-13.00h)	Lactancia materna o biberón
Merienda (16.00h-17.00h)	Papilla de fruta
Cena (20.00h-21.00h)	Lactancia materna o biberón con cereales sin gluten (de 210 ml a 240 ml y entre 2 y 4 cacitos de cerales)
Resopón (0.00h-01.00h)	Lactancia materna o biberón

A partir de los 6 meses:

Muchas mamás, además de los cereales sin gluten y la fruta, introducen también a partir de los cuatro meses las verduras y el pollo/ternera. No hay ninguna prisa, puedes comenzar a partir de los seis meses, cuando el sistema digestivo de tu bebé está también más desarrollado. Los alimentos que comenzarás a introducir en esta etapa son:

· Cereales con gluten. De la misma manera que hasta ahora, en papilla o mezclados en el bibe de la noche.

· Fruta. Como merienda. Puedes añadirle una galleta en la papilla. No solo la endulzará sino que le estarás aportando carbohidratos que le dan energía y son esenciales para su desarrollo. Introduce también nuevas frutas como el melón o la uva.

· Verduras. Las verduras son una fuente de vitaminas fundamentales para tu bebé. Comienza con una papilla ligera, por ejemplo, solo con una patata pequeña, media zanahoria y un poquito de puerro y añade caldo para que no se quede muy espesa. Conforme empiece a aceptar los alimentos puedes ampliar la papilla y el caldo con judía verde, cebolla, calabaza, berenjena, tomate, calabacín y algo de pollo. Intenta variar el menú cada dos o tres días (por ejemplo, si no quieres mezclar todas las verduras a la vez puedes hacer crema de calabaza, de judías verdes, crema de calabacín....).

· Pollo, ternera y cordero. Puedes dárselo directamente en la primera papilla de verdura, añadiendo un trocito triturado, unos 150-200gr aproximadamente. Empieza por el pollo, luego la ternera y por último el cordero ya que su sabor es más fuerte. Esta papilla suele sustituir a la toma de la comida.

Consejo: Si quieres ser práctica y no tienes mucho tiempo, dedica una tarde a hacer las papillas de toda la semana. Puedes utilizar los envases de potitos que hayas usado, ya que tienen la medida justa de 250 gramos que se suele dar a los bebés en esta etapa. Asegúrate de que estén bien cerrados y congélalos. Cada noche saca uno y así no tendrás que hacer cada día una papilla diferente.

Esquema de menú para un bebé de 6 meses:

Desayuno (7.00h-9.00h)	Papilla de cereales con gluten o lactancia materna o biberón (de 210ml a 240ml)
Comida (12.00h-13.00h)	Papilla de verdura (con pollo, ternera o cordero)
Merienda (16.00h-17.00h)	Papilla de fruta (con o sin galleta)
Cena (20.00h-21.00h)	Lactancia materna o biberón con cereales con gluten (de 210 ml a 240 ml y entre 2 y 4 cacitos de cerales)
Resopón (0.00h-01.00h)	Lactancia materna o biberón

CUÉNTANOS TU EXPERIENCIA DE SER MAMÁ/ PAPÁ y participa en el sorteo de tres Tarjetas regalo de 100€

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Wed, 31 Oct 2012 18:15:00 +0000

· ESTAMOS DE ANIVERSARIO: este año nuestra revista cumple su 10º aniversario.

Nuestras redactoras reservan un espacio para vosotr@s en el próximo nº 2013. Entre todas las experiencias recibidas una selección aparecerán en la GUÍA DULCE BEBÉ 2013*.

(La publicación será totalmente gratuita) y en este blog publicaremos todas las participantes.

· ADEMÁS: entre tod@s los participantes sortearemos

“TRES TARJETAS REGALO DE 100€” para comprar en la tienda Dulce Bebé que tú quieras.

· PARA PARTICIPAR, tenéis toda la información en: http://www.dulcebebe.com/cuentanos-tu-experiencia/

CLAVES PARA QUE APRENDA A HACER PIPÍ

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Tue, 30 Oct 2012 09:23:00 +0000

CLAVES PARA QUE APRENDA A HACER PIPÍ

El proceso de aprendizaje de controlar el pipí es un gran reto, no solo para los papás, que tienen que afrontarlo con grandes dosis de paciencia, sino también para los niños, ya que supone el paso hacia su autonomía e independencia. Lo que hasta ahora era una acción espontánea y libre, hacer pis en cualquier momento y en cualquier lugar, se convierte en un acto organizado que deberá seguir unas pautas para convertirse en un “hábito”. El niño se siente liberado sin el pañal, pero también inseguro, por lo que el apoyo y el acompañamiento en esta nueva etapa por parte de los papás es fundamental.

No hay una edad concreta para comenzar, aunque sí es aconsejable hacer coincidir la retirada del pañal con los meses más cálidos (entre mayo y septiembre). Según explica el doctor Javier González de Dios, miembro del Comité de Educación Pediátrica de la Asociación Española de Pediatría, “hay algunos indicios que pueden ayudar a los padres a adivinar si el niño está preparado: no moja constantemente el pañal, avisa cuando está sucio y es capaz de entender nuestras instrucciones. Cada niño tiene su tiempo de control de esfínteres, pero entre los 18 y 24 meses suele ser un buen momento para intentarlo”.

PARA EMPEZAR PUEDES….

Marcar unas rutinas. Las normas ayudan a los niños a establecer pautas de aprendizaje por lo que, al igual que para comer o para dormir, marcar unas rutinas para ir al baño le ayudará. Esta rutina puede comenzar por sentarle en el baño cada 30-60 minutos, diciéndole “vamos a hacer pis”.
Hacerle sentir mayor. Explica a tu hijo que ya no necesita el pañal para hacer pipí o caca porque se está haciendo mayor, que ir al baño es normal y que todos los mayores lo hacen. Los expertos coinciden en señalar que para los pequeños, el sentirse “mayor” es un gran estímulo.
Imitar a papá y mamá. Los niños aprenden por imitación. Puedes decirle que te acompañe al baño y explicarle por qué vas a hacer pipí allí o incluso, si tiene hermanos mayores, animarle a que les acompañe. A los niños les encanta imitar y será una manera de que quiera hacer lo mismo que vosotros.
Premiarle cuando lo consiga. El sistema de premios cada vez que vaya al baño es un buen mecanismo si tu hijo es perezoso para pedir pipí. Poned una pegatina cada vez que lo logre, marcad con una carita sonriente un panel de tareas, cantad una canción cuando acabe, etc... Enséñale como si fuera un juego.
Llevar siempre varias mudas de repuesto. Más vale prevenir que curar, por lo que es importante que, si tu hijo se hace pis encima, tengas ropa a mano para cambiarle.
Si has iniciado el proceso, ¡no decaigas!. Una vez comiences a quitarle el pañal nunca vuelvas atrás. El niño tiene que aprender y, aunque no lo creas, al final lo conseguirá, pero si percibe dudas o ve que cuando se hace pipí le vuelves a poner el pañal habrás dado un paso atrás.

LO QUE DEBES EVITAR…

Enfadarte por no alcanzar tus metas. No te pongas plazos, ni metas que conseguir, como por ejemplo querer quitarle el pañal antes de empezar las clases. Con eso solo conseguirás frustrarte y creer que no lo estás haciendo bien si no lo consigues.
No obligarle, reñirle ni castigarle. No le obligues a ir al baño si no quiere, puede que no tenga ganas y estarás forzándole. Si se le escapa el pis antes de llegar, hay que quitarle importancia y nunca reñirle, ni tampoco castigarle por orinar donde no debe. El niño necesita refuerzos positivos, nunca negativos. Si le reñimos continuamente y le decimos que lo que hace está mal, cogerá miedo y puede que acabe siendo peor que cuando empezó.
“No le dejes mojado si se hace pis encima”, señala el doctor González de Dios. “Nunca hay que hacerlo para que aprenda, las consignas negativas no son buenas, puede coger temor y que sea peor para el aprendizaje”, afirma. Aunque el niño se sienta mojado, puede que no le incomode y, si lo hace, puede sentirse avergonzado por no haber podido aguantar.

* Información elaborada con la colaboración del doctor Javier González de Dios es miembro de Comité de Educación Pediátrica de la Asociación Española de Pediatría y miembro del Departamento de Pediatría del Hospital General Universitario de Alicante

Díptico Octubre Dulce Bebé

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Tue, 16 Oct 2012 07:36:00 +0000

Recordad, desde el pasado dia 1 y hasta el 31 de este mes está vigente el díptico de ofertas de Octubre con los mejores precios de primeras marcas.

Lo podeis encontrar en el siguiente enlace: http://www.dulcebebe.com/folletos/index/view/id/2/ o en tu tienda Dulce Bebé más cercana.

VERDADES Y MENTIRAS DE LA ANESTESIA EPIDURAL

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Tue, 02 Oct 2012 09:00:00 +0000

Medicalizar o no el parto. Vivirlo (y sentirlo) de manera totalmente natural y “sobrevivir” al dolor o hacer uso de la anestesia para no sufrir y disminuir el estrés y el nerviosismo, afrontándolo de una manera más tranquila. Muchas futuras mamás tienen claro desde el principio cómo quieren que sea este momento, mientras que a otras les asaltan las dudas continuamente: epidural ¿sí o no? Te explicamos algunas de las verdades y mentiras más comunes acerca del uso de esta técnica y desterramos las leyendas urbanas más comunes, para que puedas decidir cómo quieres dar a luz en función de cómo seas y cómo quieras vivir el nacimiento de tu hijo.

1. Si tienes un tatuaje en la zona lumbar no puedes ponerte anestesia epidural. FALSO. La aguja de la epidural tiene un grosor mínimo de unos 2mm y la gran mayoría de tatuajes no cubren la totalidad de la zona y dejan huecos de piel en los que sí se puede pinchar. Incluso a veces el pinchazo se puede localizar un poco más lateral o a diferentes niveles de la columna lumbar para no interferir en la zona tatuada.

2. Es peligroso administrar la epidural si padeces desviación de espalda. FALSO. Cualquier desviación de espalda aumenta la dificultad de localizar el espacio epidural, pero no supone un riesgo para la madre ni para el bebé. Si padeces escoliosis lo más aconsejable es llevar previamente radiografías de la columna para que el equipo médico conozca la dirección de la desviación y pueda proceder de la manera correcta. En caso de una desviación muy pronunciada se puede descartar directamente su uso.

3. A partir de cierto grado de dilatación, cuando el nacimiento está cerca, no es posible administrar la epidural. VERDADERO. La epidural es una técnica anestésica lenta, que tarda en administrarse alrededor de 10 minutos y otros 20 minutos en conseguir la plena efectividad. Así, si la mamá ha llegado a dilatar completamente (10 cm de dilatación) y la cabeza está tan descendida en el canal del parto que se prevé que nazca el bebé en menos de 30 minutos, normalmente la epidural no añade ventajas al alivio del dolor y sí puede generar complicaciones.

4. La epidural te quita las fuerzas para empujar en el momento del parto. FALSO.

Muchas mamás temen perder el control durante el momento del parto y no poder empujar para colaborar en el nacimiento de su bebé. Hoy en día, la mayoría de hospitales administran dosis bajas que permiten que la mujer sienta la presión con cada contracción y mantenga la fuerza para empujar aunque no sienta dolor.

5. Con la epidural no sientes la necesidad de empujar en el momento de parto. VERDADERO.

Lo que sí se pierde con la epidural es la necesidad imperiosa de empujar que se produce en un parto totalmente natural. En estos casos, una matrona a la cabecera de la cama te indicará cuándo es el momento del pujo aunque tú no sientas la necesidad.

6. La epidural puede provocar bajadas de tensión en los primeros momentos. VERDADERO. La hipotensión o bajada de tensión puede darse cuando se administra la epidural, por lo que la madre está monitorizada en todo momento para llevar un control de su tensión arterial. A pesar de que la hipotensión es de fácil tratamiento y reversible, puede llegar a producir bradicardia en el feto (disminución de su frecuencia cardiaca) que, tratada precoz y adecuadamente, no genera más complicaciones.

7. Puede provocar dolor de cabeza. VERDADERO. No siempre es así, pero en ocasiones, una complicación asociada a la administración de la anestesia epidural es la cefalea, que aparece en un 1% de todas las epidurales.

8. La administración de la anestesia epidural puede provocar secuelas en el bebé. FALSO. Una epidural que funciona adecuadamente no genera por sí sola complicaciones en el bebé. Los anestésicos utilizados son locales y van al espacio epidural por lo que presentan mínima absorción a sangre de la madre y prácticamente nula a la sangre del cordón umbilical que llega al bebé.

9. La epidural retrasa la subida de leche. FALSO. Las mamás que dan a luz con epidural inician de inmediato el contacto piel con piel con su bebé, que es el factor principal para la subida de la leche. El reflejo de succión es innato en el recién nacido y se debe permitir que el bebé mame dentro de la primera hora de vida, en la sala de partos o de recuperación. Esto permitirá que se desencadene en la madre el reflejo de oxitocina lo que favorece además la retracción uterina, previniendo hemorragias.

10. La anestesia provoca retención de orina en las primeras horas tras el parto. VERDADERO.

Uno de los efectos secundarios de la epidural es la retención de orina, que desaparece una vez los anestésicos locales dejan de hacer efectos sobre los nervios. Antes del parto, se suele vaciar la vejiga para dejar mayor espacio al bebé en su trayecto de salida. Tras el parto esta retención suele continuar, hasta que pasa completamente el efecto de la epidural, por lo que en ocasiones las matronas colocan una pequeña sonda hasta que la mamá recupera el control total de la vejiga. Tras más de 12 horas de la retirada del catéter epidural la retención tiende a desaparecer.

11. La administración de la epidural aumenta el riesgo de cesárea. FALSO. Esta idea está bastante extendida pero los últimos estudios realizados la han desterrado. Sí es posible que aumente la necesidad de utilizar fórceps o ventosas para facilitar la salida del bebé.

12. La recuperación con epidural es igual que en un parto no medicalizado. VERDADERO.

Una vez desaparecen los efectos del anestésico, que suelen durar unas 12 horas como máximo, la recuperación es totalmente igual. Hasta ese momento se aconseja que la mamá no se levante de la cama, por si le falta algo de fuerzas en las piernas y que avise si no siente ganas de orinar. Algunas mujeres presentan dolor de espalda tras el parto durante varios días lo que suele estar generado tanto por el propio embarazo, con los cambios fisiológicos a nivel de la columna, como por el parto.

* Respuestas avaladas por Consuelo García Cebrián, anestesista del Hospital de Manises, y por la Guía Práctica Clínica sobre la Atención al Parto Normal del Sistema Nacional de Salud del Ministerio de Sanidad.

¿Conoces a Inma? una mamá feliz. Ganadora del sorteo "Especial Marcas Verano"

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Mon, 24 Sep 2012 15:04:00 +0000

El pasado miércoles 19 de Septiembre, en la tienda Dulce Bebé Roquetas se realizó el acto de entrega a la ganadora del sorteo ante notario "Especial Marcas Verano" de Dulce Bebé.

En la imagen: Doris, una de nuestras asesoras de tienda junto a Inmaculada Barbarroja (Almería), la ganadora; y su marido. Enhorabuena!!

Ganadora sorteo especial Marcas Verano

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Fri, 31 Aug 2012 14:13:00 +0000

Ya tenemos ganadora del Sorteo Especial Marcas Verano, puedes verlo en nuestra web: http://www.dulcebebe.com/

EL SOL Y EL CALOR, ENEMIGOS DE LA PIEL DE LOS BEBÉS

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Tue, 28 Aug 2012 13:47:00 +0000

El verano es una época en la que debemos prestar especial atención a la piel del bebé. La exposición al sol, la ausencia de ropa que cubra la piel, los cambios de temperatura y la excesiva sudoración debida al calor afectan a la piel de los bebés de manera mucho más acusada que a la de los adultos. La sudamina es la principal molestia, un enrojecimiento de la piel en las zonas de mayor sudor (cuello, pliegues, cuero cabelludo), acompañada en ocasiones de irritación o pequeñas ampollas. La doctora Paula Aguilera, especialista en Dermatología Pediátrica de la Clínica Dermik de Barcelona y miembro del Grupo Español de Dermatología Pediátrica, nos explica los problemas que puede sufrir la piel de los bebés en verano y las principales medidas que debemos tener en cuenta a la hora de cuidarla y protegerla.

Doctora Aguilera, ¿qué medidas de prevención hemos de tomar durante estos meses para proteger la piel de los bebés?

Los bebés menores de un año no deben exponerse directamente al sol en verano, pues su piel todavía es inmadura y pueden quemarse y deshidratarse con facilidad. Es conveniente que utilicen gorros de ala ancha y ropa para cubrir la piel, así como sombrillas. Además, las mamás deben saber que no deben usar crema protectora solar en bebés que todavía no hayan cumplido los seis meses de edad.

¿Es peligroso exponer a recién nacidos a la luz solar del mediodía o por el contrario es recomendable para evitar la ictericia?

Los recién nacidos no deben exponerse directamente al sol de las horas centrales del día en los meses de primavera y verano. En casos de ictericia (coloración amarillenta de la piel debido a un aumento de la bilirrubina que se da en algunos bebés recién nacidos) se puede exponer al bebé unos minutos al sol de la mañana o de la tarde.

¿Es necesario aplicar crema protectora cada vez que el niño salga a la calle?

Efectivamente. Debemos aplicar crema solar en las áreas descubiertas e intentar cubrir la piel al máximo con ropa. Recomendamos para los niños menores de 6 años la utilización de pantalla total, ya que tienen alto índice de fotoprotección.

¿Cuáles son las principales dolencias que afectan a la piel de los bebés en verano?

Uno de los trastornos más comunes es la miliaria o más conocida como “sudamina”. Se produce debido a la inmadurez de las glándulas sudoríparas y se manifiesta como pequeñas vesículas claras o sobre base eritematosa (piel inflamada con manchas rojas). Aparece en áreas como los pliegues del cuello, torso o la espalda de los bebés. Para tratarla suele ser suficiente con lociones secantes, como las que contienen talco líquido o calamina. Es conveniente saber que cuando la erupción es más profunda puede ser necesaria la aplicación de corticoides de baja potencia.

Mami, mi piel es sensible ¡Cuídala!

Durante nueve meses el bebé ha estado protegido en el vientre de su mamá, rodeado de líquido amniótico y sin exposición a ningún agente externo que pudiera dañar su delicada piel. En el útero, el unto sebáceo (la grasa blanquecina que cubre el cuerpo del feto y que en ocasiones todavía mantienen muchos niños en el momento de nacer) le protege de las infecciones y nutre su piel. Además, a partir del cuarto mes de gestación comienza a aparecer el lanugo, un vello finísimo que actúa como aislante y que en muchos recién nacidos todavía se aprecia durante las primeras semanas de vida. La piel del bebé es especialmente sensible y frágil. Sufre de una manera más acusada los cambios de temperatura, los roces y la exposición a agentes tóxicos, al ser más delgada y menos resistente. Por ello, cuanto antes sepamos que la piel de un recién nacido no es como la nuestra antes podremos comenzar a cuidarla como se merece.

Dermatitis atópica. Mayores cuidados para pieles hipersensibles

La dermatitis (inflamación y enrojecimiento de la piel, que en ocasiones va acompañado de eczemas o erupciones) es cada vez más común en las consultas de los pediatras. Puede aparecer en niños lactantes, a partir de los cinco meses, y requiere de una serie de cuidados especiales para aliviar las molestias que produce. ¿Cómo cuidarlas en verano? “En verano suele mejorar la dermatitis atópica, aunque puede agravarse debido a la irritación producida por el sudor. Hay que seguir hidratando diariamente la piel, pueden usarse emulsiones y lociones, más cómodas de aplicar que las cremas y pomadas usadas en invierno. El cloro de las piscinas es irritante, por lo que se recomienda una ducha al terminar e hidratación inmediata”, explica la doctora Aguilera. “Los remedios naturales, como los suplementos con ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, también pueden ayudar a proteger este tipo de pieles”. Y, ¿qué hacer frente a un brote? “Hay que utilizar cremas intensivas específicas para la fase de brote en las zonas con eczema y continuar con la hidratación. Si esto no es suficiente se utilizarán cremas o pomadas con corticoides de baja o mediana potencia durante unos días y se retirarán paulatinamente. También es útil la utilización de compresas húmedas. En este caso, aplicaríamos primero la crema y posteriormente humedeceríamos una compresa o sábana vieja. Tras escurrirla, cubriremos la zona tratada, unos 45 minutos”, afirma la doctora.

Cuando vuelva al trabajo… ¿canguro o guardería?

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Thu, 02 Aug 2012 06:56:00 +0000

En casa, ¿como en ningún sitio?

Estimulación y sociabilidad

Más flexibilidad, más conciliación

Si te resulta imposible conciliar el trabajo con los horarios de las guarderías una canguro es la solución perfecta. La flexibilidad horaria de las cuidadoras particulares es solo una de sus ventajas. Ofrecen una atención exclusiva y única para tu pequeño sin tener que compartir su tiempo con otros niños. Además, mantiene sus hábitos, costumbres y horarios en una ambiente tan familiar para el bebé como su propia casa. Evitar contagios es otra de las bazas a favor de estas trabajadoras: la exposición a virus y enfermedades en mucho menor que en las escuelas infantiles. A pesar de eso, ¡que tu bebé no pase todo el día en casa! Las salidas a la calle son muy recomendables: paseos en verano en las horas de menos calor y en invierno bien abrigado. Y recuerda: acude a cualquier administración de la Seguridad Social para regularizar su situación y darle de alta en el Régimen General. También puedes hacerlo a través del Registro Electrónico. Infórmate en la web del la Seguridad Social o del Ministerio de Empleo y Seguridad Social

BEBÉ A BORDO

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Thu, 12 Jul 2012 12:11:00 +0000

BEBÉ A BORDO. VIAJAR SEGUIRÁ SIENDO UN PLACER

Se acercan las vacaciones y quien más y quien menos ya tiene decidido su destino para pasar unos días de relax y desconexión. Si tu plan es en familia y viajas en avión, te interesará saber qué facilidades ofrecen las compañías aéreas para viajar con bebés. ¡Haz del trayecto parte de tu viaje!

Confort en las alturas

Viajar en avión es una de las opciones más cómodas, tanto para los niños como para los papás. Dependiendo de la compañía con la que viajes, si es regular o de bajo coste, tendrás un tratamiento diferente, sobre todo en lo que se refiere a equipaje facturado y al precio del billete de tu bebé. En España los niños son considerados “bebés” hasta los dos años y pueden viajar sin necesidad de usar asiento, lo que te resultará mucho más económico. ¡Aprovecha esta época para programar escapadas! En Iberia, por ejemplo, los menores de dos años pagan el 10% del billete y en Ryanair establecen un precio fijo de 20 euros por bebé. Es aconsejable que el bebé viaje con su DNI o Pasaporte. En algunas compañías no es obligatorio en los trayectos dentro de España, pero la mayoría, sobre todo las de bajo coste, ya lo reclaman. Para evitar inconvenientes de última hora llévalo siempre contigo, al igual que el Libro de Familia.

Los dilemas del equipaje

¿No sabes qué meter en la maleta de tu bebé? ¿Hará frío o calor? ¿Podré lavarle la ropa? ¿Me llevo su toalla? ¿Y su mantita? Si la posibilidad de no escoger bien la ropa de tu bebé te atormenta, elige viajar con una compañía “tradicional”. Puedes llevar hasta 23 kg por niño menor de dos años, sin coste alguno. Si viajas con bajo coste, has de saber que no permiten equipaje para los bebés (a no ser que lo factures).

Una de las ventajas de viajar con niños en avión es que puede permanecer en el carrito hasta la misma puerta de embarque. ¡Se acabaron las esperas y las largas colas con él en brazos! A la hora de embarcar deberás coger a tu bebé y la tripulación guardará su carrito, bien en la cabina del avión (si hay espacio) o en la bodega. Al llegar a tu destino te lo entregarán de nuevo a pie de pista, al bajar del avión, o en la salida de pasajeros. Otra opción es facturarlo: en ese caso tendrás que recogerlo en la cinta transportadora, junto al resto de maletas. ¡Pero ojo! Si tu carrito excede las medidas estándar tendrás que buscarlo en la zona habilitada en el aeropuerto para equipaje “extra”.

¡Despegamos!

Ya dentro del avión, el bebé irá sentado encima de ti, asegurado con una extensión de tu propio cinturón de seguridad. Pero si tienes planeado realizar un viaje intercontinental y tu bebé tiene menos de 8 meses, puedes solicitar una cuna. Tanto tú como tu pequeño ganaréis en comodidad y en descanso. Llama varios días antes a tu compañía aérea para asegurarte la disponibilidad.

Al viajar con bebés se permite pasar tanto a la zona de embarque como al avión su comida y su bebida (potitos, purés, zumos, biberones, agua…). Además, muchas compañías ofrecen juegos y entretenimientos para los más pequeños que harán su viaje más confortable y divertido.

Además recuerda:

- Llevar siempre algo de abrigo. La temperatura de los aviones es un misterio. Nunca sabes si vas a pasar frío o calor. Asegúrate de coger alguna chaqueta o mantita para tapar a tu pequeño. Así evitarás que se constipe o que le suba la fiebre al llegar debido a los cambios bruscos de temperatura.

- Vigilar su hidratación. El uso continuado del aire acondicionado y la calefacción en el interior de los aviones no son nada recomendables para tu bebé. Hidrátale continuamente ofreciéndole agua o el pecho si es lactante para evitar que se le resequen la garganta y las fosas nasales. También puedes llevar encima un poco de crema hidratante y aplicársela de vez en cuando si notas que tiene la piel tirante.

- Dolor en los oídos. Uno de los mejores aliados para acostumbrarse a la presurización de la cabina o evitar el taponamiento de los oídos de tu bebé es el chupete. En el momento del despegue y del aterrizaje pónselo o aprovecha para darle de mamar ya que el movimiento de succión rebaja la sensación de presión.

- Coger su peluche o juguete favorito. Para hacerle más corto el viaje o simplemente para que pueda dormir abrazado a él.

El ginecólogo responde

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Fri, 22 Jun 2012 17:07:00 +0000

Pautas a Seguir

Los avances en las técnicas de diagnóstico prenatal permiten una gran fiabilidad en el seguimiento del feto, lo que aporta mayor tranquilidad e información a las futuras madres.

Una de las principales preocupaciones de las futuras mamás es estar seguras de que el bebé nacerá sano. Son inquietudes completamente naturales para las que, afortunadamente, hoy en día existe una amplia respuesta. Y es que, durante todo el embarazo, y en función de cada etapa de la gestación, el ginecólogo irá realizando diversas pruebas prenatales y de seguimiento cuyo objetivo es conocer de primera mano la salud del feto y de la mamá.

El doctor Fernando Gil, jefe de Ginecología y Obstetricia del Hospital de Manises, responde ampliamente a todos las dudas sobre este tipo de seguimiento.

Doctor Gil, ¿por qué se realizan los exámenes prenatales?
Los exámenes prenatales pueden identificar diversos aspectos. Por un lado, sirven para detectar problemas de salud en la madre que pueden afectar a la salud del bebé, lo que nos permite aplicar rápidamente un tratamiento que evite problemas. También son muy útiles para identificar las características del bebé, incluido el crecimiento, el sexo, la edad gestacional y la ubicación en el útero o la probabilidad de que un bebé tenga problemas congénitos, genéticos o cromosómicos.

¿Qué tipo de pruebas se realizan a lo largo del embarazo? ¿Es seguro para el feto hacer muchas ecografías?
En primer lugar me gustaría destacar que todas las pruebas rutinarias que se realizan durante el embarazo son totalmente seguras e inocuas para la madre y el feto. Así, durante el primer trimestre es habitual realizar una ecografía de control, entre las 11 y las 14 semanas de gestación, para evaluar el riesgo de enfermedades cromosómicas y descartar anomalías estructurales. También se solicita un análisis de sangre y orina para descartar problemas de salud como la diabetes gestacional o infecciones urinarias.

En el segundo semestre, en la semana 20 aproximadamente, se efectúa una nueva ecografía de rutina, en la cual se hace una detallada evaluación anatómica de los órganos del feto para descartar malformaciones. En esta ecografía las mamás suelen preguntarnos por el sexo del bebé, ya que aquí es posible aventurarlo. En este periodo también se repiten los análisis de sangre de control. Por último, en el séptimo mes, aproximadamente en la semana 32, se realiza una ecografía que tiene como objetivo evaluar el crecimiento fetal y estimar el rango de peso al nacer.

Una semana antes del embarazo también realizamos una muestra de secreción vaginal para descartar la presencia de Estreptococo del grupo B, el cual podría producir graves enfermedades en el bebé como septicemia, neumonía o meningitis, o a largo plazo osteoartritis.

Las mujeres ahora demandan mucha más información, son parte activa del proceso y nos plantean abiertamente sus dudas

¿Qué ocurre si en estas pruebas se detecta que el embarazo ‘es de riesgo’? ¿Qué significa esto? Consideramos como ‘embarazo de riesgo’ aquel en el que las pruebas de seguimiento rutinarias han detectado alguna anomalía. Actualmente, con los avances en diagnósticos prenatales, una gran parte de las malformaciones fetales se pueden detectar durante el primer trimestre. Por ejemplo, mediante una ecografía, midiendo la nuca del feto (lo que se conoce como traslucencia nucal) y un análisis de sangre podemos evaluar el riesgo de síndrome de Down.

En el Hospital de Manises, además, mediante una biopsia corial y un análisis del ADN fetal podemos detectar hasta 100 alteraciones genéticas en el feto.

Cuando se descubre un ‘embarazo de riego’ se realizan pruebas más detalladas para confirmar o descartar la anomalía, como la ecocardiografía fetal o el estudio doppler de los vasos fetales. Además, realizamos un seguimiento exhaustivo del proceso gestacional para garantizar la seguridad del feto y de la madre.

¿En qué consiste la amniocentesis o la biopsia corial? ¿Son peligrosas para el bebé?
La amniocentesis se realiza a partir de la semana 15 del embarazo a aquellas mujeres que corren más peligro de tener un bebé con anomalías cromosómicas. Consiste en la extracción de líquido amniótico desde el vientre materno y, como toda prueba invasiva, supone un riesgo para el bebé. La biopsia corial es una prueba que permite la extracción de una muestra de placenta para detectar anomalías a partir de la semana once. Al igual que la amniocentesis implica un porcentaje de riesgo para el bebé.

Cuando se descubre un ‘embarazo de riesgo’ se realizan pruebas más detalladas y un seguimiento exhaustivo del proceso gestacional para garantizar la seguridad del feto y de la madre

¿Existen pruebas para determinar si existe riesgo de parto prematuro?
Sí, recientemente se ha constado la eficacia de una prueba que ya hemos puesto en marcha en el Hospital de Manises para todas las mamás que lo deseen. Consiste en la medición del cuello del útero mediante una ecografía transvaginal a partirde la semana 20 de gestación. La longitud cervical es usada para predecir el parto prematuro. Así, la medida obtenida se compara con unos parámetros que determinan si existe riesgo de complicación y parto prematuro (en general, si el cuello del útero es más corto de lo establecido como normal). Se puede aplicar a todas las mujeres embarazadas a partir de la semana 20. No tiene ningún efecto ni complicación derivada y es totalmente inocua para el feto. En aquellas pacientes que se identifique un acortamiento del cuello pueden recibir un tratamiento preventivo con progesterona.

¿Son efectivas las pruebas prenatales?
Las mejoras en las técnicas ecográficas, con la posibilidad de una visión en tres dimensiones para descartar malformaciones y los estudios de biología molecular, que permiten detectar anomalías cromosómicas y genéticas nos permiten una gran fiabilidad en el seguimiento del bebé.

Esta mejora y evolución en las pruebas prenatales ha sido paralela al creciente interés de los padres por estar informados sobre todas las fases del embarazo. Las mujeres ahora demandan mucha más información, son parte activa del proceso y nos plantean abiertamente sus dudas.

Breve guía nutricional

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Wed, 20 Jun 2012 07:49:00 +0000

Glotones y mal comedores

Pautas y consejos para que tú pequeño crezca sano

Determinación, paciencia y constancia: claves para la correcta alimentación del bebé.

PECHO O BIBERÓN

Lo primero que tienes que saber es que los bebés se alimentan por instinto. Por ello, no debes preocuparte si los primeros días le cuesta comer, cada niño es diferente y tiene su propio ritmo de adaptación.

Cárgate de paciencia y sigue las pautas de alimentación que te indique el pediatra. Durante estos primeros días, lo mejor para los dos es que este momento sea tranquilo y en un entorno relajado, de hecho, la cita con la comida tiene que ser lo más íntima posible y en un lugar cómodo para ambos.
Al final, tanto tú como el recién nacido, viviréis este momento con naturalidad.

Si decides darle el pecho, lo habitual es que pierda algo de peso en la primera semana, no te preocupes, lo recuperará poco a poco. Lo natural es que haya un proceso de acomodamiento entre el pequeño y tú. Para sentirte totalmente segura con esta nueva experiencia necesitas tiempo y confianza en ti misma, la constancia será tu aliada para lograr que ambos os adecuéis a este
momento lo más rápidamente posible.

En algunos casos, los recién nacidos (por motivos muy diversos) no comen todo lo ‘recomendable’, les cuesta más de lo habitual engancharse al pecho o se duermen durante la toma y, en definitiva, tardan más ganar peso. Estos pequeños mal comedores pueden reeducarse con determinación y firmeza, no dejes que la desesperación te supere y consulta al pediatra. Muchos centros ambulatorios tienen grupos de mamás lactantes que se reúnen una vez por semana, ellas te pueden ayudar a ganar confianza y podrás compartir tus dudas con mujeres más experimentadas.

Si le das biberón, lo habitual es que gane peso rápidamente y… tienes que estar pendiente porque depende del ritmo de crecimiento, puede que tengas un pequeño glotón!! Para que no existan problemas de sobrealimentación los expertos aconsejan que no le des de comer cada vez que llore, porque el llanto no siempre es síntoma de que tiene hambre. A través de la convivencia y la observación aprenderás a distinguir los diferentes llantos de tu pequeño.

NUEVO FOLLETO ESPECIAL MARCAS VERANO

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Mon, 18 Jun 2012 08:47:00 +0000

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Alimentación y cuidados durante el embarazo

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Thu, 14 Jun 2012 08:47:00 +0000

Desde el primer momento en que se tiene constancia del embarazo hay que empezar a seguir unas pautas que nos ayudarán a que el bebé nazca sano. Una de las cuestiones básicas para una gestación satisfactoria es la alimentación de las mamás durante esos nueve meses. Aunque seas de las mujeres que siempre se han cuidado, ahora debes extremar aún más las precauciones. Si, por el contrario, hasta ahora descuidabas tu alimentación, es el momento de poner en orden tu dieta, tu bebé te lo agradecerá.

Decir que la dieta de las embarazadas debe ser equilibrada y completa equivale a decir:

Bebe, como mínimo, dos litros de líquido diarios a base de agua, caldos vegetales y zumos naturales. De esta forma conseguirás estar hidratada, incorporarás aportes nutritivos al organismo y eliminarás toxinas.
Come alimentos con proteínas bajos en lípidos, es decir, carnes magras, pescado, pollo, claras de huevo, habas y soja. Son esenciales para la formación de los tejidos del feto.
Toma hidratos de carbono, se encuentran en el pan, cereales, legumbres, arroz, patatas, pasta. Son imprescindibles para el buen aprovechamiento de otros alimentos.
Aporta vitaminas y minerales a tu dieta comiendo frutas y vegetales.
Incorpora grasas, que se consumen tomando carnes y productos lácteos, frutos secos y aceites vegetales.

Los ingredientes de este catálogo son necesarios para el desarrollo del feto en buenas condiciones.

Pero con eso no será suficiente,ya que en la dieta no podrán faltar refuerzos de calcio, hierro y ácido fólico que, en el caso de que no los ingieras a través de la dieta, deberás de consumirlos bajo prescripción médica.

Si eres una mamá vegetariana, puedes consumir proteínas comiendo hortalizas, cereales, soja, frutos secos, tubérculos y semillas. Los productos lácteos puedes sustituirlos por la leche de soja.

Una alimentación sana pasa por tomar de forma equilibrada todos los alimentos básicos. De esta manera, se favorece el crecimiento del feto en las mejores condiciones. Además de que previene anemias y contribuye a la producción de leche, evitará complicaciones al bebé al permitirle un peso adecuado y le prevendrá de un sistema inmunitario bajo en defensas.

SORTEO ESPECIAL MARCAS VERANO

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Mon, 11 Jun 2012 14:28:00 +0000

Buenas tardes a todas y todos!

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Feliz día!!!

La psicóloga responde

noreply@blogger.com (dulce bebé) — Fri, 08 Jun 2012 14:46:00 +0000

Pautas de crianza

"Alrededor del octavo mes de vida, que es cuando empiezan a tener autonomía corporal, hay que empezar a decirles no"

En cuanto el recién nacido llega a casa surgen las primeras dudas sobre qué significan las diversas reacciones del bebé: llantos, rabietas o negativas a comer pueden ser algunos ejemplos.
Conocerlas y actuar sobre ellas nos ayudará a guiar el temperamento de nuestro hijo, ayudándole desde el primer día a confi gurar esa personalidad que irá desarrollando hasta convertirse en adulto.
La catedrática de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Universitat de València, Emilia Serra Desfilis, aborda algunas cuestiones sobre la educación de los más pequeños.

¿La educación de los hijos debe comenzar en la cuna?
Por supuesto. Lo primero que los padres descubren en su hijo, y que condicionará la interacción con
él, es lo que conocemos como ‘temperamento del niño’.

Entonces, ¿los niños nacen ya con un temperamento definido?
Efectivamente, a agrandes rasgos, podemos hablar de cuatro tipos. Así, la mayoría, son niños de temperamento fácil. Una minoría, entre un 10% y un 15% se clasificaría como de temperamento difícil.

También existen niños que denominamos de ‘temperamento lento’, con una menor respuesta a los
estímulos y por último, un grupo diverso de casos más minoritarios.

¿Cómo se reconocen?
Los bebés de temperamento fácil son los que respetan los ritmos biológicos, son serenos y tranquilos,
por lo que permiten a los padres distinguir de forma adecuada las necesidades de su hijo. Estos
niños responden afectivamente tal y como se espera y no extrañan los cambios de ambiente. En este
caso, la educación se va a basar desde el principio en la interacción. En cuanto a los niños
difíciles, son los que no respetan las horas de sueño, no comen a sus horas o no se adaptan a
situaciones nuevas, entre otras características.

En estos niños se empieza a crear un círculo vicioso ya que los padres no saben cómo comportarse con ellos, entienden mal las señales del bebé y actúan de forma inadecuada. Los de temperamento lento son los que ante la estimulación tardan más en reaccionar que el resto.

¿Cómo y cuándo se puede detectar que estamos ante un niño difícil?
Un niño de carácter difícil se detecta desde el primer momento, sobre todo en el juego. Es importante
observar al niño, si tiene algún trastorno con la comida o el sueño y, de manera especial, si no juega, ya que nos encontraríamos ante el disco rojo de ‘alerta’. Debemos tener en cuenta que el juego supone aprendizaje, desarrollo emocional y cognitivo, si se retrae ante esto significa que algo está pasando.

Una vez hemos detectado el problema, es fundamental la correcta actuación de los padres y su manejo del problema. Ante esos niños no cabe la desesperación, sino la adaptación.
Es el adulto el que tiene que revertir el comportamiento y mostrar habilidad en el manejo de la situación.

Debemos tener en cuenta que el temperamento del niño es innato, no depende de los padres y, por tanto, estos niños no se pueden educar de igual forma que al resto, su educación es más compleja.

¿En qué momento hay que empezar a poner medidas para evitar malcriar a los hijos?
Durante su primer año ya hay que establecer rutinas. Es más, casi desde el primer día de vida hay que intentar que el niño coma y duerma a sus horas, creando un ambiente amable para el bebé y respondiendo a sus demandas de manera adecuada. De esa forma ya se están estableciendo
los pilares de su desarrollo.

¿A qué edad hay que empezar a decirles NO?
Alrededor del octavo mes de vida, cuando los niños ya empiezan a tener suficiente autonomía corporal, empiezan a andar, reclaman cosas y no atienden a lo que les enseñas, es el momento en que hay que empezar a poner límites, pero siempre acompañado de afecto.

¿Es mejor ser flexible o por el contrario más autoritario?
No hay una regla única sobre cómo educar a un niño. Lo mejor siempre es combinar diversos estilos
en función de la etapa de crecimiento del niño. El que los profesionales conocemos como ‘democrático’, se caracteriza porque hay un control acompañado de afecto explícito y comunicación, que sería la línea más idónea de educación. El estilo autoritario se caracteriza por mucho control pero poco afecto y poca comunicación, mientras que en el otro extremo el permisivo trata al niño con
mucho afecto y poco control, por lo que no son aconsejables. También existen actitudes educativas
‘indiferentes o negligentes’, donde no hay ni control ni afecto, ni seguimiento del aprendizaje del niño.

Durante los dos primeros años de vida, ¿qué fases son importantes en su educación?
En el primer año de vida algo de autoridad viene bien, ya que dar demasiadas explicaciones los convierte en lo que comúnmente se conoce como ‘niños repelentes’.

Así, en los primeros años lo que debe primar es más control del niño y menos comunicación,
mientras que conforme van creciendo y madurando se debe de ir ampliando la comunicación. Y, desde luego, afecto siempre y en todas las etapas de la vida.

¿Cómo actuar ante rabietas y pataletas?
Hay que corregirlas. Lo que funciona mejor es no hacerles caso, no decirles nada y cuando se les
pasa entonces reprenderles. Si les hacemos caso cuando están en plena rabieta les estamos reforzando.

Ante ese tipo de conductas, los padres deben alejarse del niño y hay que esperar a que les pase para actuar entonces.

¿Las discrepancias entre los padres las perciben los bebés?
Desde la cuna los niños perciben de inmediato las discrepancias entre los padres. El tono, el cansancio, el afecto, la tensión tanto del padre como de la madre lo notan en la forma de cogerlos, en la forma de atenderles, en cómo se les hablan, lo detectan todo.

¿Cuándo empieza un niño a darle sentido a la vida?
Sobre los dos años, que es cuando empieza a desarrollarse el pensamiento. Antes de esa edad lo que se produce es empatía.

En la actualidad, ¿están las parejas preparadas para tener hijos?
En general, hay poca madurezpara la maternidad y la paternidad.

Las respuestas ante las dificultades son más inmaduras que en otras épocas, no actúan como adultos y esa inmadurez es una causa de conflicto en la pareja y con el hijo.