O SEXO NA TERCEIRA IDADE.blogspot.com

A relação entre sexo e juventude

2011-08-22T05:21:00.000-07:00

O sexo, na cultura ocidental, é mais frequentemente relacionado à juventude.
Os anúncios despejam sugestões e promessas, a mídia e a indústria do entretenimento constroem uma imagem de prazer da qual os idosos não fazem parte.
Você só tem direito a esse tipo de satisfação se for jovem e levar uma vida de solteiro frenética?

Tal como o vinho, a vida sexual pode ficar ainda melhor com a idade

O que é terapia sexual

2010-08-04T10:02:00.000-07:00

Essa década que pode ser considerada a da sexualidade, com a visão de melhorar a vida sexual para qualidade de vida. Há várias dificuldades sexuais que têm tratamento com a terapia sexual, a qual é breve em relação a outras terapias e focada no problema.

O terapeuta sexual conversa com o paciente e pode dar exercícios e técnicas para resgatar a sexualidade e reconhecimento corporal. A terapia também trata da parte emocional, a qual pode interferir na vida sexual.

Se a pessoa tem problema sexual deve procurar resolver e evitar que a coisa fique crônica.

Sexo e sexologia na terceira idade

Os homens de 70 e 80 anos podem ter sexo? a mulher pode ter prazer com 75 anos de idade? Sim, as pessoas vivem mais hoje em dia e podem ter uma vida sexual sadia.

A mulher deve se cuidar depois da menopausa para uma vida sexual mais longa. Já o homem terá uma resposta sexual diferente, com mais dificuldade de manter ereção, e precisará mais de qualidade do que quantidade. Os medicamentos também podem a ereção e proporcionar sexo mais relaxado com menos pressão.

Do que as mulheres gostam no sexo

Uma coisa que quase todo homem quer saber é do que as mulheres gostam no sexo. Essa é uma pergunta boa e de resposta difícil de interpretar e realizar. As mulheres gostam muito mais de sentimento e gostam de ser tratadas bem, não só na cama mas também fora dela. Com um relacionamento e cumplicidade melhor, com a mulher bem tratada pelo homem, ela tem maior probabilidade de ser boa parceira na cama.

Impotência Sexual, um problema masculino

2010-08-04T09:52:00.000-07:00

A impotência sexual é definida também como disfunção erétil. A impotência é um problema muito comum que atinge muitos homens ao menos uma vez, durante a vida.

Segundo um estudo realizado em USA, a incidência da impotência varia com a idade e se incrementa em proporção aos homens afetados: de 7 a 8%, de 20 a 39 anos; de 55-60%, em homens acima dos 70 anos de idade.

O mais vasto incremento é verificado em homens de idade entre 60-69 anos. É estimado que, somente em USA, ao menos 10 milhões de homens sofrem de impotência crônica e que ao menos outros 20 milhões de homens sofrem de forma menos severa de disfunção erétil associados a idade, a problemas crônicos de saúde ou problemas psicológicos.

Embora no passado a impotência sexual fosse vista como relacionada exclusivamente a causas fisicas, sabemos agora que 85-90% de todos os casos de disfunção erétil, são devido a causas orgânicas, como diabetes, problemas vasculares, efeitos secundários de medicamentos, etc.

A impotência pode se traduzir em disfunção sexual ocasional ou na ausência total de ereção, devido a algumas complexas causas de origem psicológica e fisiológica.

Muitas vezes as causas psicológicas são a origem de uma impotência: medo, ira, frustrações e ânsia pelo desempenho, são as razões mais frequentes.

O fator psicológico é sempre importante, porque a disfunção erétil pode afetar gravemente a auto-estima, provocar ansiedade e depressão e piorar o problema a causa da combinação dos fatores físicos com aqueles orgânicos.

Esses problemas podem resguardar indiretamente o partner, particularmente quando existe problemas interpessoais ou desentendimento entre o casal.

Entre as causas de origem orgânica de uma impotência, existem as causas gerais como os problemas vasculares: espessamento da parede arterial ou perda venosa precoce.

Impotência Sexual: Os Tratamentos

No início da década de 80, os pacientes tinham a possibilidade de se autoinjetar uma substância medicinal entre o corpo cavernoso do pênis.

Essa substância causa a dilatação dos vasos sanguíneos e provoca uma ereção que dura aproximadamente uma hora.

Em caso de utilização prolongada, pode se manifestar problemas de isquemia.

Em 1998 apareceu uma molécula a Sildénafil, comercializada com o nome de Viagra®, assegurando um melhoramento da função erétil masculina.

Favorece o relachamento dos músculos lisos (consentindo desta maneira um grande fluxo sangüíneo dentro dos vasos do corpo cavernoso) e é utilizada no tratamento da impotência.

Ajuda a obter e a manter uma ereção em presença de uma excitação sexual.

O Viagra® deve ser utilizado unicamente sob controle e prescrição médica.

Efeitos colaterais e contra-indicação do Viagra®

Os seus efeitos colaterais indesejáveis, são essencialmente ligados a uma diminuição da pressão arterial (distúrbios cardiovasculares, hipertensão, etc.).

Dor de cabeça, manchas vermelhas no rosto, falta de ar, mal de estômago, infecção das vias urinárias, diarréia, congestão nasal e alteração da vista (como mudanças temporárias nas cores azul e verde ou aumento de sensibilidade a luz) foram igualmente identificados.

A prescrição do Viagra® compreende um certo número de contra-indicação, em particular na associação com todas as formas de derivados nítricos, freqüentemente usados no tratamento de angina peitoral, insuficiência hepática e renal.

De fato os médicos estão diminuindo drasticamente as prescrições do Viagra® para a impotência, enquanto constataram que se trata de um medicamento arriscado.

Apesar disso, deve-se considerar também o preço elevado do medicamento (cerca $ 13 a pílula) o custo da prescrição médica obrigatória e por último, porém não menos importante, o embaraço.

DISFUNÇÃO ERÊTIL: a ereção do pênis

2010-08-04T09:36:00.000-07:00

A disfunção erétil é a incapacidade masculinidade de obter ou manter uma ereção suficiente para uma penetração vaginal, ou seja, para um relação sexual satisfatória.

O pênis é formado por três colunas de tecidos: dois corpos cavernosos e um corpo esponjoso. Durante o ato sexual, a circulação sangüínea aumenta enchendo esses três cilindros de sangue e provocando assim a ereção.

A primeira condição necessária para obter uma ereção, é um orgão sexual masculino intato e normal. Segundo, é necessário um acúmulo regular da circulação hormonal. Terceiro, um homem deve ter o nervo do pênis intato e um correto afluxo sangüíneo no orgão sexual. Última condição que se impõe, uma ereção exige uma resposta psicológica adequada para uma estimulação sexual.

A disfunção erétil representa a forma mais comum do problema sexual nos anciãos e atinge mais de 50% dos homens entre 40 e 70 anos e cerca de 70% dos homens de 70 anos.

DISFUNÇÃO ERÊTIL: as causas

A causas da disfunção erétil podem ser geralmente classificadas como orgânicas ou psicologicas.

Embora, a maior parte dos homens que sofrem de disfunção erétil pensam que seja devido a fatores orgânicos, os aspectos psicologicos também jogam uma parte extremamente importatante ligados a ansiedade, depressão, autoconfiança e intimidade com o partner.

Conseqüentemente, muitos homens suportam uma combinação de fatores orgânicos e psicológicos.

As causas orgânicas e os fatores de risco de uma disfunção erétil, incluem problemas vasculares, diabetes, hipertensão, certos medicamentos, desordens neurologicas como a esclerose mùltipla, alcoolismo crônico, importante consumo de tabaco, traumas pélvicos e lesões da coluna vertebral, interventos pélvicos ( prostatite, cistectomia ou cirurgias da região colo-retal), anormalidades hormonais e outras condições médico-cirúrgicas.

As causas psicologicas da disfunção erétil incluem o temor do desempenho, o estresse, a depressão e os conflitos matrimôniais.

Embora a disfunção erétil seja freqüentemente considerada como uma conseqüência natural do envelhecimento, da mesma forma que a sua incidência aumenta com a idade, não é certamente inevitável.

Todavia, muitas condições associadas ao envelhecimento como problemas vasculares e diabetes, podem ser a origem de uma disfunção erétil.

Sexualidade e problemas de saúde

2010-08-04T09:21:00.000-07:00

Se bem que a incidência da disfunção erétil aumente na terceira idade, esta é correlacionada em primeiro lugar ao aumento dos problemas de saúde, em vez da velhice em si.

Numerosas desordens endocrinológicas, vasculares e neurológicas, podem interferir nas funções sexuais, como também diversas formas de medicamentos e interventos cirúrgicos.

Estes fatores sanitários prevalecem com mais freqüência nas pessoas idosas e, a esse ponto, talvez não seja surpreendente identificar um incremento de problemas sexuais, por causas biológicas, na terceira idade.

Medicamentos que agridem o sistema nervoso autônomo, podem interferir nas funções sexuais.

Muitos medicamentos usados pelas pessoas idosas, como os anti-hipertensão, antidepressivo, tranqüilizante e outros remédios usados para aumentar a pressão, podem incidir desfavoravelmente sobre a função erétil e a libido.

Alguns medicinais rendem difícil ao homem a ejaculação, outros reduzem o desejo sexual feminino.

SEXUALIDADE e fatores emocionais

A sexualidade é freqüentemente um delicado equilíbrio entre as emoções e as causas psicológicas. Se o homem teme excessivamente a impotência, pode criar estresse o suficiente para causá-la.

Os casais idosos podem ter os mesmos problemas que envolvem as pessoas de todas as idades.

Só que podem sofrer ulteriores problemas por motivos próprios relacionados a velhice, com a aposentadoria e outras mudanças no estilo de vida, ou enfermidades. Estes problemas podem causar dificuldade sexual.

Os anciãos sofrem de problemas sexuais e preocupações que não são diferentes daqueles das pessoas jovens; todavia os fatores biológicos e psicológicos podem exigir mas atenção.

SEXUALIDADE e fatores psicosociais

Outros fatores psicológicos que afetam as funções sexuais na velhice:

- Atitudes negativas em relação ao sexo, adquiridas quando se é ainda jovem, podem seriamente enfraquecer a capacidade de aproveitar do sexo na idade avançada.

- Muitos casais idosos devem enfrentar os problemas de "monotonia" e cansaço no que diz respeito a relação com o passar do tempo e, isto é sem dúvida um dos fatores que pode influenciar negativamente na vida sexual.

- Uma relação sem amor ou um casamento em idade madura, podem consumir a experiência sexual ou até mesmo a relação, no decorrer do tempo quando se apresenta uma oportunidade tardiva.

- Sanções religiosas que restringem o sexo unicamente a função reprodutiva e ignoram a importância da intimidade, do amor e do prazer sexual para o bem-estar de cada um, rejeitam uma importante necessidade humana.

Um ulterior argumento que merece ser evidenciado como um dos fatores que influenciam a atividade sexual na idade avançada, diz respeito a oportunidade. Que pode ser influenciada pela efetiva disponibilidade de um parceiro sexual e também das condições de vida do indivíduo ou do casal.

Sexualidade: os efeitos das doenças ou invalidez

2010-08-04T09:09:00.000-07:00

Embora as doenças e a invalidez possam afetar a sexualidade, mesmo nas mais sérias condições não devem impedir que o indivíduo tenha uma vida sexual satisfatória.

Disfunções cardíacas

Muitas pessoas que sofreram ataques cardíacos, temem que o fato de haver relações sexuais possa causar outros ataques. Esse risco é muito baixo, seguindo as orientações de seu médico. Muita gente pode recomeçar a atividade sexual depois de um periodo de tempo variável entre 12 e 16 semanas após ter sofrido um ataque.

Diabetes

Muitos homens sujeitos ao diabetes não tem problemas, mas é uma das poucas doenças que na realidade pode causar impotência.

Artrite

Dores articulares devido a artrite, podem limitar a atividade sexual. Tratamentos cirúrgicos ou medicinais podem aliviar as dores. Em alguns casos, os medicamentos podem diminuir o desejo pelo sexo. Exercícios físicos, repouso, banhos quentes e mudanças de posição durante o ato sexual, pode ajudar.

Quem disse que você é velho demais para fazer sexo?

2010-08-04T08:38:00.000-07:00

A sexualidade na terceira idade é frequentemente vista e baseada em velhos estereótipos privado de significados, como também é associada a disfunção ou insatisfação.

Os estereótipos de que as pessoas idosas não são atraentes fisicamente, não têm interesses por sexo ou são incapazes de sentir algum estímulo sexual, ainda são amplamente difundidos.

Estes estereótipos, unidos a falta de informação, induzem a gente a uma atitude pessimista em tudo que se refere ao sexo na velhice.

Se bem que, com uma saúde razoável e um partner disponível, a maior parte dos anciãos continuam a ter relações sexuais mesmo aos 80/90 anos.

Esta constatação é substituída por numerosos estudos que demonstram que um vasto percentual de indivíduos com idade superior aos 65 anos, não só continuam a atividade sexual, mas também, geralmente são satisfeitos do sexo e de seus paceiros.

A maioria das pessoas idosas desejam e são em grau de usufruir de uma vida sexual satisfatória. Uma atividade sexual regular ajuda a manter a habilidade no sexo.

Com o passar do tempo, todavia, é possível constatar uma certa diminuição de resposta aos estímulos. Este fenômeno é relacionado ao processo normal de envelhecimento.

SEXUALIDADE: as mutações físicas devido a idade

As mudanças que intervém na fisiologia sexual de um indivíduo em idade avançada, podem afetar, seja a função erétil que a ejaculação.

Essas alterações não devem ter algum impacto funcional em relação ao usufruto subjetivo de um encontro sexual.

Porém, o conhecimento do fato que essas mudanças não são disfunções e que uma assistência pra corrigir as praticas sexuais, pode ser indispensável para prevenir tal ocorrência devido a ansiedade ou medo de falhar.

Os homens frequentemente percebem algumas mudanças distintivas como:

- Prolongamento do tempo necessário para haver uma ereção completa;

- A ereção pode não ser assim firme ou ampla como nos últimos anos precedentes;

- Uma diminuição do tempo em manter a ereção antes da ejaculação;

- Uma redução da força de ejaculação e um aumento de duração da fase refratária;

- Uma percepção mais limitada do fato que a ejaculação está para vir;

- A perda de ereção depois de um orgasmo pode ser mais rápido, ou então precisa de mais tempo para obter outra ereção;

- Alguns homens podem necessitar de uma maior estimulação manual.

Pessoas idosas que ignoram as mudanças normais das funções sexuais próprias do envelhecimento e que por falta de informação, adota atitudes erradas em relação a atividade sexual na terceira idade, pode ser influenciada pelo fenômeno de ansiedade da expressão sexual.

Em particular relevância nas pessoas idosas, é o temor e a ansiedade que podem resultar em interpretações negativas das alterações na estrutura genital e na resposta sexual, próprio da idade.

Apesar disto, com o passar do tempo se manifestam uma variedade de alterações nas respostas sexuais e estas modificações devem ser compreendidas pelo ancião.

Quando o homem envelhece, o fenômeno da impotência* parece acentuar-se, especialmente em homens acometidos de problemas cardíacos, diabetes e hipertensão.

(*Impotência é a incapacidade masculina em conseguir e manter uma ereção suficientemente vigorosa para haver uma relação sexual.)

Climatério e Impotência

2010-08-04T08:13:00.000-07:00

A função sexual envolve processos biológicos básicos que se iniciam com a concepção e prosseguem na maturidade. Recebe influências que variam de cultura para cultura de acordo com valores próprios, estereótipos de masculinidade e de feminilidade e tabus sobre comportamento sexual. Aspectos psicológicos e emocionais afetam de maneira acentuada o comportamento sexual.

A função sexual continua por toda a vida. O adulto jovem utiliza seu relacionamento sexual como importante meio de expansão emocional de acordo com seus valores culturais. O casamento traz nova dimensão à função sexual, envolvendo a relação síncrona entre duas pessoas. Os filhos trazem novo estágio ao desenvolvimento sexual com o aparecimento da figura do pai e da mãe com todas suas repercussões.

Climatério e Impotência

O climatério para algumas mulheres é um período de problemas psicológicos em que o fato de não poder mais gerar filhos propicia sentimento de desvalorização pessoal. Outras mulheres entretanto descobrem nesta fase uma nova liberdade. O homem não tem o problema da diminuição da fertilidade sendo bem conhecido homens que tiveram filhos com noventa anos de idade. Mas o homem pode experimentar crises emocionais que se refletem no seu vigor sexual. O homem idoso não perde a sua função sexual sendo um mito em nossa cultura o fato de a terceira idade ser assexuada.

Com o avanço da idade há uma tendência a diminuição da função sexual havendo uma queda na freqüência das relações sexuais. Após a menopausa a mulher pode apresentar problemas sexuais como a diminuição da libido, falta de orgasmo, diminuição da lubrificação da vagina e dor durante a relação sexual, distúrbios estes plenamente corrigidos com o uso de medicação apropriada (reposição hormonal). O homem pode apresentar impotência devida a problemas circulatórios e à diminuição da sensibilidade na região do pênis, mas na grande maioria das vezes a impotência se deve a fatores emocionais. A utilização de determinados medicamentos (antihipertensivos, tranqüilizantes, etc ) podem provocar a impotência no homem. O álcool e o fumo também podem diminuir a potência sexual.

Os aspectos psicológicos decorrentes de alguma doença formam a situação mais comum geradora de impotência. É a pessoa sabedora de ser portadora de diabetes, por ex., que passa a ter impotência unicamente devido a problemas emocionais. O sentir-se velho pode constituir por si só uma causa da impotência. Aqui deve ser destacada a depressão, a ansiedade e angustia.

A impotência atinge profundamente o homem gerando baixa autoestima e infelicidade.

Toda situação de impotência deve ser avaliada clinicamente, com destaque para aspectos circulatórios e urológicos. Os cuidados psicológicos são fundamentais e devem estar sempre presentes. O idoso em geral apresenta componente orgânico associado à psicológico. Recentemente surgiu um medicamento para uso oral, denominado "sildenafil", que é efetivo e bem tolerado no tratamento da impotência.

A atividade sexual permanece na terceira idade, havendo somente uma diminuição na sua freqüência. O sexo na terceira idade, alem da satisfação física, reafirma a identidade de cada parceiro, demonstrando que cada pessoa pode ser valiosa para a outra.

Junto ao sexo também estão valores muito importantes na terceira idade: a intimidade, a sensação de aconchego, o afeto, o carinho, o amor.

Tanto o homem como a mulher continuam a apreciar as relações sexuais durante a terceira idade. As alterações que ocorrem na mulher (como a secura da vagina, por ex ) ou no homem ( como a diminuição no tempo de ereção) ou a diminuição da fase de excitação para ambos, não são fatores que chegam a prejudicar o prazer sexual. A boa adaptação sexual é o principal fator que determina o prazer sexual.

A atividade sexual em qualquer idade é demonstração de um estado de boa saúde tanto física como mental!

Atividade sexual e envelhecimento humano

2010-08-04T08:04:00.000-07:00

A idéia de que as pessoas perdem suas habilidade sexuais à medida em que envelhecem, não passa de uma grande mentira.

A verdade é que o sexo, assim como várias atividades, vão se tornando menos necessárias, com a idade. O mito, entretanto, é alimentado pela desinformação e pela má interpretação das inevitáveis mudanças fisiológicas, que ocorrem nos indivíduos de mais idade.

Na maior parte das vezes, o fracasso sexual ou a evitação sexual é induzida pelo pessimismo e ansiedade gerada pela má informação.

O fato de haver uma diminuição na freqüência das atividades sexuais, não significa fim da expressão ou do desejo sexual.

Em idades mais jovens existe uma grande preocupação com a " quantidade " de atividades sexuais; em idades mais avançadas esta noção de quantidade deve e pode sadiamente, ser substituída por uma noção de " qualidade ".

Se um jovem precisa de várias atividades para encontrar satisfação o indivíduo de mais idade pode encontrar o " mesmo grau de satisfação " com um número bem menor de intercursos sexuais.

Isto se deve ao fato do aprimoramento decorrente das experiências sexuais durante a vida.

Até que idade, um homem e potente sexualmente ?

Este tipo de questão, foi gerada, por um preconceito em relação às pessoas mais velhas.

Creio que, a maior parte dos leitores, já ouviu " brincadeiras " (de muito mau gosto, diga-se de passagem), quanto ao fracasso sexual da pessoa mais velha.

Ficou velho = pifou, não dá no couro, fica broxa, etc., são apenas expressões maldosas, que unicamente demonstram, nossa falta de educação sexual e respeito à condição humana.

O homem, na verdade é potente enquanto estiver vivo. Enquanto seu coração estiver pulsando ele é um indivíduo potente sexualmente.

Salvo em alguns casos, onde exista alguma doença orgânica, que impeça atividades físicas.

Até que idade ocorre ereção?

A ereção ocorre, conforme citamos, até o fim da vida.

Existe com o aumento da idade, uma maior necessidade de estímulos, para que ocorra a ereção.

Se, em um jovem a ereção ocorre imediatamente, numa pessoa de maior idade a ereção é um pouco mais demorada. Isto se prende ao fato do desgaste físico, comum às idades mais avançadas.

Por exemplo; Se um jovem sobe uma escada correndo. Uma pessoa de mais idade, vai subir andando, mas os dois vão chegar ao topo.

Com a ereção e a atividade sexual ocorre o mesmo.

A pessoa mais velha tem desejo sexual ?

O interesse e o desejo sexual nada tem a ver com a idade.

Em qualquer etapa da vida ele se manifesta. Esta idéia de que a pessoa de mais idade perde o interesse pelo sexo é errônea.

Assim como, se a pessoa de mais idade demonstra grande interesse pelo sexo, ela não é como muitos " desinformados " dizem : um maníaco sexual.

O interêsse sexual existe e deve existir sempre, pois ele é a própria expressão do impulso de vida.

Até que idade, ocorre a ejaculação ?

A ejaculação ocorre até por volt dos 100 anos, portanto podemos afirmar que ela ocorre por toda a vida.

Existe uma diminuição da quantidade ejaculada, com o aumento da idade, mas a produção de espermatozóides continua até o fim da vida.

Com o aumento da idade, as contrações ejaculatórias são sensivelmente diminuídas, mas isto não significa diminuição do prazer sexual.

Menopausa e sexualidade

Por volta dos 45-50 anos, os ciclos menstruais da mulher vão se tornando irregulares e em alguns destes ciclos pode observar-se a ausência da ovulação.

Algum tempo após o início desta fase, os ciclos menstruais cessam por completo. Após a cessação dos ciclos, quando já não existe a ocorrência da menstruação, a mulher simplesmente deixa de ser fértil.

Em nossa sociedade, pela desinformação e pelos mitos criados em torno da menstruação, corre o pensamento de que após a menopausa a mulher perde o interesse e o prazer pelo sexo.

Esta " mentira " está alicerçada no " preconceito machista " contra a mulher e no processo de achatamento da mulher na sociedade.

Ocorre mais ou menos da seguinte forma: A mulher passa pela vida cumprindo " papéis ".

Começa pelo " papel de menina ", já educada de forma excessivamente diferenciada, educada como um " não menino ".

A Segunda etapa ou segundo papel é o de " mulher solteira " ou o papel de " mulher jovem ", sem direitos de liberdade ou direitos sobre a sexualidade.

Ela só se " liberta " deste papel quando assume o " papel de mulher casada ". Onde todos sabemos, por ser assunto já bastante comentado e debatido, ocorre uma troca de " proprietário ".

Do papai e família para o marido. Toda esta seqüência, aqui sintetizada, culmina com o " papel de mãe ". Portadora do " direito e obrigação " de gerar filhos.

O pensamento machista e mesmo as próprias mulheres, associam após a menopausa, com a perda da fertilidade e portanto a impossibilidade de gerar, uma posição de incompetência.

Menopausa fica associada desta forma com a perda do desejo sexual e para muitas com a incapacidade de serem atraentes ou desejadas.

Por que após a menopausa fica mais difícil a penetração vaginal ?

As duas principais alterações que ocorrem com a menopausa, relacionadas com a pergunta são a diminuição da mucosa vaginal e a redução da lubrificação vaginal.

Com estas ocorrências, a mulher pode sentir certo desconforto no início de uma penetração vaginal.

Este desconforto pode ser diminuido com o aumento de carícias preliminares ou anulado com o uso de algum creme lubrificante, assim permitindo que a ação sexual seja agradável em todas etapas.

Mulher de idade avançada pode ter prazer sexual ?

Sim. A capacidade orgânica ou capacidade de gozo sexual não declina ou acaba com o aumento da idade.

O prazer sexual pode ser obtido e desfrutado pela mulher em qualquer idade. Em qualquer idade a mulher é responsiva orgásticamente.

Carícias são agradáveis sempre. Carinho sempre é bom de se dar e de se receber. A capacidade e a emoção do amor não pergunta a idade da pessoa atingida.

Como devo agir para que meu marido fique sabendo que ainda tenho desejo sexual ?

Existem dois caminhos, o diálogo e as carícias.

Para trilhar qualquer um deles, você deve despreocupar-se com o aspecto " como ele vai pensar a meu respeito ?"

Esta é uma preocupação com um entre as mulheres. Embora sintam vontade ficam preocupadas em solicitar por temer sair de um papel passivo, um papel de espera.

O primeiro caminho, o do diálogo, é o mais delicado, pois você vai ter que solicitar, sem que seu marido se sinta " cobrado ".

De um modo geral o homem, educado em nossos princípios machistas " acha " que é só dele o direito de solicitar.

Solicite com aquele " jeitinho especial " que você sabe como, faça aquele " charminho " ( tenho certeza que você sabe como, pois assim você o conquistou).

Lembre-se que dentro de todo machão existe um ser afetuoso, assim como uma criança.

Escondido dentro de todo homem rígido existe um potencial muito grande de afeto, está escondido por medo. O amor e afeto dá coragem.

O caminho das carícias parece ser o melhor. Todo homem, por mais rígido, gosta de receber carícias.

Receber carícias, possibilita o reaprender a dar carícias.

As carícias aumentam o contato de corpo e isto excita até o mais " machão " dos homens.

Trocando em miúdos, " namore seu parceiro ".

O namoro é a melhor forma de recomeçar. O início de suas vidas como casal começou com o namoro. O namoro fortalece a união.

Lembre-se sempre que todo dia é de amar, todo dia é dia de seduzir.

Ponha de lado os preconceitos gerados pela incompetência de certas normas sociais, nada é mais importante que sua felicidade e o bem-estar de uma união.

Explore seu potencial de mulher!

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2010-07-12T13:58:00.000-07:00

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