Obiwell

Un service municipal dédié au bien-être

2012-01-26T10:43:00.003+01:00

Ce week-end, le service du développement personnel et du bien-être présente son premier salon au Palais du littoral. Une manifestation aux bonnes ondes.

.. Reiki, iridologie, sophrologie... Tous ces termes commencent à entrer dans le vocabulaire et dans l'esprit des gens. Dans un contexte où la morosité est persistante, où le chômage, entre autres, pèse, certains ressentent le besoin de trouver des sources de détente, de relaxation voire de développement personnel. Alors rassembler toutes les bonnes ondes positives dans un salon paraît un bon moyen d'échanger. L'idée semble encore plus originale venant d'une municipalité. Car l'organisateur est le service du bien-être et du développement personnel, tout récemment créé à la mairie.
« Vivre ensemble et mieux vivre » soulignait le maire de Grande-Synthe, Damien Carême, lors de ses voeux au personnel et à la population. C'est dans ce sens que ce premier service de développement et de bien-être « de France », selon son directeur Youcef Bensaber, en tout cas, de l'agglomération, a été créé. Situé à l'espace-jeunes de l'Albeck, il regroupe, pour le moment, deux personnes. « Il a d'abord fallu identifier ce qui fonctionnait parmi les actions menées sur la ville, et celles qui fonctionnaient moins » explique Youcef Bensaber. Le constat ? « Plusieurs choses existaient : du taï-chi, des massages, du relooking... Mais ce n'était pas forcément fédéré ni très visible. » Soutenu et aidé par l'association Côté quartiers, il a donc établi un diagnostic pour trouver le moyen de mieux lier toutes ces activités afin qu'elles soient davantage connues de la population.
« Ce service est une synergie qui rayonne grâce aux autres volets de la ville », souligne Youcef Bensaber. Avec le CCAS, le service seniors, le service éducation-petite enfance ou encore le service sport, entre autres, ce nouveau secteur a pour but « de fédérer tout le monde autour du concept ». Et des idées, le directeur en a à foison.
Première réalisation concrète : le salon du bien-être et du développement personnel. « Je me suis inspiré de ce que j'ai vu au salon Zen à Paris, ainsi que de méthodes qui m'interpellaient. J'ai eu des réactions plutôt vives sur certaines, comme l'iridologie. A l'inverse, un ophtamologue m'a dit qu'il passerait voir. Preuve qu'il faut apprendre à connaître ces pratiques. » Sur deux jours, les visiteurs découvriront des exposants locaux mais aussi nationaux. « Cela ne m'empêchera pas, à l'avenir, de proposer des conférences ponctuelles avec ces personnes. L'idée est de faire comprendre ces formes de bien-être. Les habitants pourront ainsi identifier leurs besoins et, peut-être, trouver des solutions. » Un questionnaire exposant et un autre pour le public seront distribués afin de connaître les attentes précises. Youcef Bensaber espère ainsi faire coller ses actions au plus proche des besoins de ses concitoyens.

Claire HOHWEYER
Dans l'édition du 25 janvier, retrouvez l'interview d'une sophrologue originaire de Grande-Synthe, Noémie Masson, présente sur le salon.

Victime, bourreau, sauveur

2011-10-30T16:15:00.004+01:00

Journée d'atelier de travail sur soi en groupe par la kinésiologie - Gérer notre stress à la source pour de meilleures relations à nous-mêmes et aux autres - Dimanche 20 novembre 2011 de 9h30 à 18h30

Le monde semble fonctionner selon le triptyque victime-bourreau-sauveur : comme si, individuellement ou à l'échelle des
nations, nous étions condamnés à prendre un rôle. En l’occurrence, chaque rôle présente des avantages :
• la victime reçoit l'attention des autres ;
• le bourreau renforce son sentiment de pouvoir personnel ;
• le sauveur se donne une image positive de lui-même.
Mais ces rôles ont-ils le pouvoir de nous satisfaire ? Ou sont-ils des masques visant à cacher notre souffrance intérieure ? (Plus d'infos)

Fête d'Automne Parc Chlorophylle

2011-09-10T17:39:00.002+02:00

Dimanche 18 septembre prochain, aura lieu la 10ème Fête d'Automne du Parc Chlorophylle.

Au programme : balade champignons guidée à 10h (de préférence sur réservation), exposition champignons, animations enfants, mascotte Chloro, clown magicien, caricaturiste, chanteur, joueur de cornemuse, guitariste, conteur, bûcheron sculpteur à la tronçonneuse, restauration à la Brasserie du Parc (menus spéciaux).

Le Parc est ouvert jusqu'au 30 novembre.

Principes diététiques

2011-08-09T12:39:00.002+02:00

Manger sainement sans ressentir de privation est extrêmement simple, il suffit d'observer quelques principes de base.

préférer les sucres naturels et les manger avant les repas
limiter les céréales à gluten comme le blé, au profit du riz, du maïs, etc.
consommer des graisses crues plutôt que cuites
supprimer le lait de vache et ses dérivés
faire germer les noix et les graines

Un salon de beauté pour les petites filles?

2011-06-06T14:50:00.002+02:00

Les 6-15 ans peuvent désormais se faire masser et épiler à Paris. La tendance venue des Etats-Unis effraye certains psys. Et vous?

Une chaîne de spa parisien propose désormais des prestations pour les moins de 15 ans. Cette pratique courante aux Etats-Unis risque de provoquer le débat en France... A la carte du mini Kids Spa: massages, manucure, conseils beauté et même épilation, le tout agrémenté de smarties, fraises Tagada et sirop de grenadine... Normal, ici les petites clientes aiment encore jouer à la poupée.

Quelle différence avec le hammam familial?

"Camélia et Léa viennent au "Kid Spa" pour se faire poser du vernis à ongles des mains et des pieds et se faire masser la tête et le dos", explique Kadija, mère des deux fillettes âgées respectivement de 13 et 9 ans."Mes filles apprennent à grandir en faisant comme maman", affirme la jeune femme d'origine maghrébine. Elle-même allait "au hammam avec les femmes de sa famille" lorsqu'elle était petite fille. Victoria, une autre adolescente a droit à une visite mensuelle chez l'esthéticienne pour une épilation et un soin du visage. "C'est important que les jeunes filles découvrent très jeunes leur corps pour l'apprécier", estime sa mère Sandrine Bouana.

Et si l'épilation décomplexait certaines préados?

Dans son spa, l'esthéticienne Fatia Romeu propose une série de formules de soins allant de 32 à 120 euros adaptées aux enfants de 6 à 15 ans. Les filles peuvent venir seules, entre copines ou avec leur mère. "Les fillettes viennent chez moi principalement pour un modelage du cuir chevelu, un soin des mains ou du visage, une pose de vernis", raconte Fatia Romeu qui a importé ce concept des Etats-Unis. Il lui arrive aussi de procéder à "l'épilation du maillot et des aisselles pour des fillettes d'une dizaine d'années qui ont un système pileux très développé et qui sont l'objet de moqueries à l'école".

La société hyperérotisée fabrique t-elle des lolitas?

Pour Marie-France Hirigoyen, psychiatre, cette vogue est le signe d'une "dérive de notre époque: l'hypersexualité des toutes jeunes filles". "Les très jeunes filles se font de plus en plus épiler le maillot. C'est une conséquence du fonctionnement de notre société hyper érotisée, mais c'est aussi le changement des rapports des jeunes filles et des mères", estime-t-elle. "A une époque où on amène les mères à rester jeunes le plus longtemps possible, on amène les petites filles à être dans la sexualité et la féminité de plus en plus tôt", constate la psychiatre. "Ces nouvelles normes sexuelles sont relayées par les magazines féminins où les petites filles doivent être de petites Lolita et des consommatrices".

Alors, que pensez-vous de cette pratique? Prendre soin de son corps est-il une activité réservée aux adultes ou les jeunes filles peuvent-elles s'y adonner librement? Les mères trop fusionnelles doivent-elles se sentir coupables de cette évolution?

Stage résidentiel de Danse Sensible à l'espace CreAcor

2011-02-16T12:41:00.001+01:00

Nous avons le plaisir de vous inviter au stage résidentiel de Danse Sensible, qui se déroulera au milieu de la campagne ardennaise, à l'espace Créacor (à Grand-Halleux, au sud de Liège; voir le site: www.espace-creacor.be ), du vendredi 8 avril (début de soirée) au dimanche 10 avril 2011 (fin d'après-midi).

Notre intention est de proposer une pratique étendue de la Danse Sensible et de l'accompagner de pratiques d'écoute du mouvement intérieur par le toucher, qui en élargiront et en approfondiront l'écho concret.

Xavier pratique la Danse Sensible depuis près de 10 ans et en a suivi avec succès la formation certifiante durant 4 ans en Toscane (voir le site: www.danzasensibile.net ). Quant à Guénaëlle, elle pratique la Danse Sensible depuis une dizaine d'années et s'est formée en Thérapie crânio-sacrée, discipline née de l'ostéopathie, à l'Institut Upledger (voir le site: www.upledger.be ).

La Danse Sensible a été créée par Claude Coldy (danseur et chorégraphe français) en collaboration avec deux ostéopathes français, Jean-Louis Dupuy et Marie Guyon. C'est donc tout naturellement que nous vous proposons à présent ce stage "mixte" et complémentaire.

L'objectif de ces deux très belles pratiques, et de notre stage, est de nous mettre concrètement en contact avec notre Etre profond, avec notre vitalité, avec notre joie, et à les vivre avec les autres. Et ce sans prérequis particulier au niveau de la danse, si ce n'est l'envie de "se mettre en mouvement".

Dans la Danse Sensible, cela se fait à travers différentes étapes qui se relient et se complètent: naître au mouvement, s'ouvrir au mouvement, à l'espace et aux autres, orienterson mouvement dans l'espace et porter son corps vers sa verticalisation. Ces 4 étapes se déclinent elles-mêmes en pratiques simples et progressives.

De plus, nous aurons le plaisir de l'expérimenter à la fois dans le très beau studio de l'espace Créacor et dans la forêt ardennaise toute proche, tout aussi belle ! La nature nous offrira dès lors un espace supplémentaire pour faire résonner nos pratiques. (a priori, en matinée, nous pratiquerons en studio et l'après-midi, nous le ferons en forêt)

Pratiquement, le stage commencera par un repas d'accueil le vendredi soir à 19H et par une pratique courte ensuite, et se poursuivra la journée du samedi et du dimanche jusque 17H environ.

Le prix pour le stage et l'hébergement en gîte (2 nuits) est de 150 euros pour toute inscription confirmée avant le 1er mars et de 180 euros pour toute inscription ultérieure, les inscriptions se clôturant le 31 mars. Les inscriptions peuvent déjà se faire en nous envoyant une confirmation par courrier électronique, suite à laquelle nous vous donnerons les détails pour le paiement de l'acompte (50 euros).

Pour les repas du samedi et du dimanche, nous vous proposons une nouvelle formule: les participants au stage sont invités à prévoir chacun un repas, seul ou à deux, selon le nombre de participants (5 repas sont donc à prévoir: 2 déjeûners, 2 dîners et 1 souper), et ce pour l'ensemble du groupe. Cela nous a paru une formule conviviale, "partage et découverte", et économique, car elle nous permet de réduire le prix total du stage.

Le nombre maximum de participants est de 15 personnes.

Si vous souhaitez de plus amples informations à propos de ce stage, n'hésitez pas à nous contacter.

Merci de transmettre ce message à toute personne que cela pourrait intéresser.

Au plaisir de vous accueillir au vert et dans la danse,

Bien cordialement,

Guénaëlle Culot (0495.22.00.99) et Xavier Mattelé (0497.46.05.74)

Que sera le monde demain? Regards croisés sur les possibles de l’humanité

2011-02-15T20:27:00.003+01:00

En ces temps de crise et de remise en question, nous désirons attirer votre attention sur le forum « Que sera le monde demain? Regards croisés sur les possibles de l’humanité » qui aura lieu le samedi 19 février de 9h30 à 18h30 à l’UCL (Auditoire Lacroix).

Le panel réunit des esprits visionnaires tels que Ervin LASZLO, Bernard WERBER, Philippe BOBOLA, Danièle ROUSSEAU, Thierry GAUDIN, Maxence LAYET et Guibert del MARMOL.

Ils tenteront de répondre aux trois questions : « A quoi ressemblera le monde futur ? », «Comment s’y préparer ? » et « Comment être acteur du changement souhaité ? ».

Renseignements et inscriptions :

www.tetra-asbl.be - resa@tetra-asbl.be - 02-771.28.81 (entre 9h30 et 12h30).

Très cordialement,

L’équipe TETRA

PS : si vous êtes sans emploi ou en difficultés financières et désirez participer, merci de bien vouloir nous contacter.

TETRA asbl

Av. Parmentier 92 - 1150 Bruxelles

Tél: +32(0)2-771.28.81 - Fax: +32(0)2-771.80.68

dominique@tetra-asbl.be - www.tetra-asbl.be

Workshop BioMotions Body-Coaching

2011-01-13T12:35:00.002+01:00

First aid for stress and trauma

A two-day workshop for those who care to boost their happyness
BioMotions^® Body-Coaching is a new complimentary ‘body-mind’ health approach developed by Tom Meyers. It facilitates, by means of micro-movements, the self healing processes that have been perturbed by the effects of stress or trauma. Thus promoting physical, physiological and psychological wellbeing.

Stress refers to the consequence of the failure of an organism to respond appropriately to emotional or physical threats, whether actual or imagined. Signs of stress may be cognitive, emotional, physical or behavioral: Depression, moodiness, mindlessness, aches and pains, social withdrawal, procrastination,... Trauma refers more to a physical wound or injury.
In the two-day workshop with lots of practice you will get insights into how the body displaces the mind through the dominant physiological stress response and learn how BioMotions^® Body-Coaching based on a single principle can bring relief.
For more information click HERE
Date: 12 and 13 February 2011
Place: Le Centre - Av. A. Giraud, 96 - 1030 Bruxelles
Language: English (French version is scheduled for 5 and 6 March)
Cost: 363€ Hub members rate: 333€ (Prices are incl. 21% VAT)
Prerequisite: none the workshop is open for all. However it is recommended for psychotherapists and coaches. Read HERE why.

Qu'est-ce qu'un forum ?

2010-11-27T00:00:00.000+01:00

L'objectif d'un forum est d'approfondir la réflexion des participants afin de trouver des solutions ou d'aider à développer de concepts. Il se base sur la contribution active de tous les participants. Chacun prend la parole à son tour et peut exprimer ses idées sans être interrompu(e). Vous pouvez bien sûr passer votre tour à tout moment. Personne ne réagit à ce qui s'est dit
avant. Aucun aparté n'est admis.

En effet, pour qu'un forum atteigne son objectif, il est indispensable que personne ne se sente jugé ou attaqué pour ses idées. Quand c’est leur tour, les participant(e)s ne font pas référence à ce qui a été dit avant eux. Des tournures de phrases telles que : “Je ne suis pas d'accord avec Andrew parce que ...” ou “Comme l'a dit Jean, je pense que ...” sont strictement interdites. Elles n'ajoutent rien et font perdre du temps, surtout si Andrew ou Jean ne se reconnaissent pas dans ce que vous dites. Tout le monde s'énerve et cesse de se concentrer sur le sujet traité. L'écoute active et respectueuse crée un environnement sécurisant où tous se sentent reconnus. Et comme nous le savons tous, quand il n'y a pas de stress nous ne pensons pas à nous-même et
notre créativité s'épanouit.

Em fonction du temps, les participant(e)s pourront parler deux fois ou plus, afin de faire part de l'évolution de leur réflexion qui est nourrie par ce que les autres participants disent. Ce processus itératif est un moyen très productif et efficace de parvenir aux meilleurs résultats dans un vrai consensus. Si vous n'en avez jamais fait l'expérience, je vous encourage vivement à essayer ce mode de discussion lors d'une prochaine réunion professionnelle.

Amour, émotions et désir de vivre

2010-10-30T00:00:00.000+02:00

Dans notre vie, nous passons un temps considérable à chercher auprès des autres une forme d'amour et d'acceptation. Pourtant, la clé de cet amour se trouve à l'intérieur de nous ; nous sommes notre propre source d'amour, inconditionnel. Ce qui nous empêche d'y puiser est l'illusion que nos émotions négatives sont le seul choix possible. C'est notre perception, influencée par l'évitement de la douleur, qui nous empêche d'accepter notre capacité à vivre des émotions positives. C'est à nous qu'il appartient de choisir entre stress et motivation, entre frustration et joie de vivre, entre sens et non sens. La joie de vivre vient de la sensation d'avoir ce choix, sans quoi nous nous condamnons à vivre une frustration que rien ni personne ne peut arrêter. L'amour est dans chacun des choix que nous faisons au quotidien, que ce soit pour nous-même ou dans nos relations aux autres. En retrouvant la conscience de ces choix, nous pouvons nous créer une vie remplie d'amour, d'émotions positives et débordant de joie de vivre. (Plus d'infos)

Stress, motivation et dons personnels

2010-10-23T12:32:00.002+02:00

Conférence à Bruxelles le vendredi 29 octobre 2010

Nous avons tous un don, que notre motivation intérieure nous pousse à exploiter. Exploiter ce don peut, selon notre sensibilité, nous exposer aux facteurs de stress. Cette opposition entre le stress et la motivation nous conduit immanquablement à vivre des hauts et des bas. Les hauts se marquent par une curiosité, un volontarisme et un sentiment de plénitude. Les bas en revanche, se marquent par la frustration, la colère intérieure, et le découragement. A force d'osciller entre des moments "hauts" pleins de grandiosité et des moment "bas" plutôt déprimés, nous finissons par douter de notre extraordinaire capacité. Comprendre la cause de nos "hauts", où nous réalisons notre potentiel, et la cause de nos "bas", où nous nous limitons à l'évitement de la douleur, nous permet de renouer avec une forme d'estime de soi. A l'aide d'exercices simples, de techniques de relaxation, et de clés pour comprendre notre ressenti, nous pouvons trouver en nous-même les ressources pour nous épanouir. (Plus d'infos)

Les ingrédients les plus dangereux en cosmétique

2010-10-20T17:14:00.004+02:00

Voici la liste des ingrédients les plus dangereux dans les produits de beauté dits « classiques » :

- Tout d’abord, il y a le Propylène glycol (ou encoremono propylène glycol). Il s’agit d’un conservateur qui est dérivé du pétrole. Il s’utilise également dans les peintures.

- Ensuite, le Laureth sulfate de sodium (ou encore Lauryl éther sulfate de sodium). C’est un détergent qui est utilisé pour son effet moussant. Cet ingrédient irrite considérablement la peau et provoque plusieurs sortes d’allergies.

- Vient par la suite l’hydroxytoluène butylé (BHT) et l’hydroxyanisole butylé (BHA) qui sont des antioxydants très cancérigènes.

- Il y a également les Phtalates qui sont des groupements d’éléments chimiques. Ils sont composés par : le Phtalate de Dibutyle (DBP), le Di-ethylhexyl phtalate/ di-octyl phtalate (DOP/DEHP), le Di-isononyl-phtalate (DIN), la Phtalate diisodécylique/ di-iso-décyl-phtalate (DIDP), Butyl benzyl phtalate/ benzyl butyl phtalate (BBP).Ces éléments sont utilisés dans les peintures, les encres, les adhésifs et les vernis pour bois. Les phtalates sont nuisibles pour les reins, le foie, les poumons et aussi les appareils reproducteurs.

- Les Polyéthylènes glycols (PEG) qui sont des éléments inflammables et également cancérigènes. Il y a aussi les propylènes glycols (PPG) qui ont les mêmes caractéristiques que l’huile pour les freins et les fluides antigels utilisés dans les usines et dans les automobiles.

- Le Sel d’aluminium qui est utilisé dans les produits anti-transpirants comme les déodorants. Le sel d’aluminium provoque le bouchage des canaux de sécrétion naturelle des glandes sudoripares. Elle engendre également des inflammations à long terme.

- Ensuite, il y a le fameux Paraben (Ethylparaben, Methylparaben, Butylparaben, Propylparaben). C’est un conservateur synthétique très dangereux qui a été prouvé comme hautement cancérigène.

- Enfin, la Formaldehyde. C’est un groupement chimique composé par : la diazolidinyl urea, la DMDM hydantoin, l’imidazolidinyl urea, le quaternium-15, 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol (Bronopol). A l’instar du Paraben, c’est un conservateur cancérigène mais il est également neurotoxique.

A présent, sachez lire et décrypter l’étiquette de votre produit. Aussi, n’hésitez pas à opter pour les produits naturels et/ou bios.

Gérez votre stress et vos émotions par la méthode One Brain

2010-10-12T13:42:00.002+02:00

Conférence à Bruxelles le vendredi 22 octobre 2010 de 20h à 22h

Appel aux questions du public concernant le stress.
Exercices pratiques de ressenti du stress dans le tonus des muscles.
Explication neurophysiologique du tonus musculaire.
Démonstrations du test musculaire.
Applications aux méthodes de kinésiologie.
Historique des méthodes de kinésiologie.
Intégration de la kinésiologie aux neurosciences.
Aperçu des neurosciences.
Description des parties du cerveau.
Explication de la dynamique cérébrale.
Présentation du modèle One Brain.
Lien entre émotions et désintégration cérébrale.
Reprogrammation cérébrale des émotions.
Réactivation du cerveau pré-frontal.
Intégration du stress et des émotions.
Démonstration de la méthode One Brain.

Infos et inscriptions : Aimer Apprendre

Formation en Naturopathie par EFPME

2010-09-28T14:16:00.005+02:00

Nous avons le plaisir de vous confirmer la mise en route d’une formation professionnelle en naturopathie qui aura lieu à L'ESPACE FORMATION PME - 292b rue de Stalle - 1180 Bruxelles, centre de formation professionnelle reconnu par la Communauté française.

Les cours seront dispensés par des professionnels reconnus pour leurs compétences et expérience et qui sont :

- praticiens de santé naturopathes certifiés par des écoles FENAHMAN (Fédération Française de Naturopathie) et membres de l'Union des Naturopathes de Belgique (UNB), Union professionnelle officiellement reconnue depuis 2008 ;

- autres professionnels (scientifiques, professeur d'éducation physique notamment) ;

Une réunion d'information est prévue pour le vendredi 1er octobre 2010 à 18h 30 à l'EFPME, rue de l’Etoile, 163, SITE 1 à 1180 Uccle.

Après cette réunion d’information, vous pourrez introduire un dossier de candidature qui comprendra :

- votre curriculum vitae détaillé ;

- une copie du dernier diplôme obtenu (au moins enseignement secondaire supérieur ou équivalent) ;

- Une lettre de candidature reprenant votre motivation à suivre cette formation.

Ce dossier sera à adresser avant le 4 octobre 2010 à : « Formation NATUROPATHIE » Georges DUBOIS - Espace Formation PME - Rue de Stalle, 292 b - 1180 UCCLE ou par courriel à l’adresse : georges.dubois@efpme.be

A l’examen positif de cette candidature, vous serez convoqué à un entretien individuel au terme duquel vous sera communiquée la décision du comité de sélection.

Le calendrier des cours pour l'année académique 2010-2011 vous sera précisé lors de la réunion d'information du 01/10/10.. Les cours débutent le 16 octobre 2010. Le minerval pour cette première année de 256 heures de cours s’élèvera à 600 €.

Au plaisir de vous rencontrer ou vous revoir le 1er octobre prochain.

Cordialement,

Fatiha Lavand'homme Aït-Saïd

Présidente de l'U.N.B.

Union des Naturopathes de Belgique

Union professionnelle reconnue

Rue Chant des Oiseaux 33

B - 1470 Baisy-Thy

T: 00 32(0)67 79 07 68

www.naturopathie-belgique.net

Georges DUBOIS

Directeur.

Rue de Stalle 292b

B - 1180 Bruxelles

T: 00 32(0)2 370 86 04 / F : 00 32(0)2 370 86 01

georges.dubois@efpme.be - www.efpme.be

Stage Shiatsu avec Shigeru Onoda à Bruxelles du 11 au 13 novembre 2010

2010-09-27T22:16:00.005+02:00

Stage de Shiatsu avancé avec Shigeru Onoda
11 au 13 novembre à Bruxelles

Qui est Shigeru Onoda ? C'est un peu Mr Shiatsu en Espagne... fondateur de Namikoshi Shiatsu Europa, président de la Fédération Espagnole de Shiatsu, fondateur de l'Ecole Japonaise de Shiatsu. Une expérience forte de 30 ans de pratique, de rencontres, de recherches et d'enseignements du shiatsu.

Senseï Onoda nous fait le plaisir de venir animer un stage à Bruxelles. Ce cours exceptionnel et "sur mesure" du Réseau Santé Biloba s'adresse aux praticiens et étudiants de shiatsu souhaitant approfondir leurs connaissances.

Le programme comprend le traitement des lombalgies, les désordres psychologiques, et une journée dont la thématique est fixée par les participants eux-mêmes... une occasion unique de poser vos questions, restées jusque là, sans réponses.

Toutes les infos sur notre site : Réseau Santé Biloba - formations

Comment lâcher les craintes du passé pour progresser

2010-09-21T10:48:00.005+02:00

La relation de coaching repose sur l'avancement du coaché vers ses objectifs. Travaillant à être inutile, le coach met en place la stratégie qui va permettre la plus grande autonomie du coaché. Ce qui va à l'encontre de cette autonomie, c'est la difficulté émotionnelle qu'a le coaché de dépasser ses résistances internes. Le One Brain pose comme hypothèse que ces difficultés sont liées à la crainte de revivre des émotions passées. Thérapie ultra-brève inspirée des neurosciences, le One Brain utilise le test musculaire de précision pour interroger la mémoire du corps. En retrouvant dans cette mémoire l'âge exact de l'émotion à la cause de la crainte présente, le test musculaire permet de libérer et de reprogrammer positivement les émotions traumatisantes. En déstressant le souvenir de ces émotions, la personne peut réactiver au temps présent le plein pouvoir de sa pensée consciente. Libéré de son stress, le coaché peut retrouver une sérénité qui lui permet de progresser plus rapidement vers son autonomie.

(Plus d'infos)

Fatigue et Kinésiologie

2010-09-19T16:58:00.000+02:00

Nous avons profité de l'été pour nous baigner de l'énergie du soleil. Bientôt c'est la rentrée, avec l'opportunité d'investir cette énergie. C'est l'occasion de développer de nouveaux projets, de nous réaliser, d'initier le changement. Encore faut-il que nos énergies circulent, que la motivation nous vienne et que nos corps gardent leur tonus.

D'après les énergéticiens chinois, notre tonus dépend de l'équilibre des énergies dans nos méridiens. Lorsque l'énergie est en équilibre, nous nous sentons paisibles, forts et motivés. Lorsqu'ils sont en déséquilibre, nous nous sentons stressés, fatigués et préoccupés. Pour retrouver notre équilibre, il nous suffit d'équilibrer l'énergie dans nos méridiens.

Grâce à la kinésiologie, nous pouvons identifier les méridiens en déséquilibre. La kinésiologie consiste à tester des muscles du corps afin de localiser les déséquilibres énergétiques. Une fois les déséquilibres identifiés, nous pouvons retrouver notre équilibre grâce à des corrections énergétiques simples : points de stimulation, points de contact, balayage de méridiens.

L'étude des méridiens et des tests musculaires ne prend pas plus d'une journée. Pour étudier ensemble les tests et corrections énergétiques, nous vous proposons un atelier ce dimanche 19 septembre de 10h à 18h. L'atelier se déroule dans un centre situé en pleine nature. Chacun apporte son pique-nique. L'atelier est limité à 8 personnes.

Pour toutes informations et inscriptions : http://ateliers.alternatifs.eu

Ta nourriture est ton médicament

2010-08-13T08:21:00.002+02:00

"Ta nourriture est ton médicament et ton médicament est ta nourriture" écrivait Hippocrate.

Aujourd'hui, la nourriture est dénaturée à tel point qu'on peut se demander si elle est encore capable de produire de la santé. Cultivée sur des sols pauvres et compacts, voire hors-sol, gorgée de pesticides et autres résidus toxiques, stérilisée par irradiation, la nourriture d'aujourd'hui n'a plus grand chose à voir avec celle consommée à l'époque d'Hippocrate. La sélection génétique des variétés cultivées visant un maximum de production, la stérilisation des sols par les produits chimiques, l'ajout d'additifs de conservation et d'exhausteurs de goût, rendent la nourriture stéréotypée, fade et mollasse. Enfin, l'achat sans penser à la production et à la provenance des aliments, la cuisine haute température, et la méconnaissance des associations alimentaires achèvent de rendre notre nourriture impropre à nous satisfaire gustativement, nutritivement et philosophiquement.

Pourtant, il est possible de retrouver une meilleure santé grâce à l'observation de quelques principes alimentaires simples.

Emotion Planet :: voyages à dimension humaine : BrusselsLife

2010-07-06T17:59:00.001+02:00

Emotion Planet :: voyages à dimension humaine

Peuples, nature & culture :: voyageons autrement! Voyages pour jeunes, adultes & familles avec enfants. Un objectif nous anime :: placer l'Homme au coeur de nos séjours, le voyageur & l'autochtone ...

Qui sommes nous?

Architecte de formation, Jean-François Delvaulx quitte son pays, ses proches et son métier en

2002 pour entreprendre, en Amérique latine, un voyage découverte. Tombé sous le charme de l’Equateur, il y séjourne durant trois ans et fonde

dans ce pays d’Amérique latine aux charmes si particuliers, l’agence de voyages « Emotion Planet, voyages à dimension humaine » proposant des séjours axés sur la rencontre entre les peuples.
Le concept de voyages

séduit et, à la demande des premiers voyageurs, Emotion Planet l’étend vers d’autres destinations.

Aujourd’hui, des Amériques à la Mongolie en passant

par la France, il vous invite à découvrir et partager une autre façon de voyager : « Le Monde n’est jamais loin lorsque les hommes ne nous sont pas

étrangers ».

Philosophie :: « voyages à dimension humaine »

Les séjours reposent sur deux priorités :
• la mise en avant des relations humaines ;
• l’auto-expérience, basée sur le concept suivant : nous retenons mieux ce que nous expérimentons nous-mêmes.
L'objectif est de placer l’Homme au coeur du voyage en le mêlant aux autochtones.

« Connaissance de l’autre , enrichissement personnel ».

Caractéristiques des séjours

• Trois thèmes :: « peuples & rencontres », « nature & randonnées », « culture & traditions ».
• Public / âge :: la plupart des programmes sont accessibles à tous, à partir de 8/10 ans.
• Départ confirmé :: à partir de 2 ou 4 personnes
• Dates / périodes :: toute l’année à la date de votre choix (pour la plupart des destinations).

Les voyages se font toujours en compagnie d'un guide francophone afin de vous insérer au mieux parmi les populations locales. Il vous guidera également hors des sentiers battus via des itinéraires originaux!

En optant pour ce type de voyages, vous découvrirez le monde sous un autre oeil! Oubliez les clubs ou destinations touristiques classiques ... imprègnez-vous d'autres cultures, en respectant leur histoire et leur environnement.

Sachez également que 5% des bénéfices des voyages sont redistribués dans des projets de développement régionaux.

Tentez l'expérience, vous en sortirez enrichi!

Destinations

Afrique :: Maroc , Egypte, Bénin / Amérique :: Mexique, Costa Rica, Equateur, Pérou / Asie :: Mongolie / Europe :: France
Prochainement : « Amérique du Nord, rencontre des amérindiens » (Nouveau-Mexique, Colorado, Wyoming et Montana).

Vous trouverez toutes les informations pratiques sur www.voyages-alternatifs.com

La souffrance au travail

2010-06-15T11:00:00.001+02:00

Dénoncer, oui, mais ensuite proposer !

Le Dispositif Institutionnel Mendel (DIM) dans les organisations

Le lien entre la souffrance au travail et les nouvelles organisations du travail n'est aujourd'hui plus dénié ; médias et syndicats en décrivent les faits au plus près de leur réalité. Les nouveaux rapports hiérarchiques alimentent les engrenages d'un capitalisme sans freins — consommation, compétition, rapidité d'exécution, exigence de résultats — qui broie les individus. Quelques essais d'enquêtes tentent dans l'urgence de comprendre le pourquoi des suicides, des dépressions et de l'absentéisme. Mais leurs formes restent conditionnées par les pratiques organisationnelles qui précisément génèrent cette souffrance : l'abord très individualisé des questionnaires correspond à l'isolement au travail, tandis que les audits donnent prioritairement la parole aux hiérarchies sans prendre en compte celle des autres acteurs de l'organisation. Bon nombre d'observateurs de la souffrance au travail semblent démunis lorsqu'ils sont interrogés sur les éventuelles propositions d'interventions de terrain pour modifier cette situation. Pourtant nombreux sont les psychosociologues entendus dans les médias qui connaissent les propositions différentes inspirées de l'œuvre théorique de Gérard Mendel : organisés sur le mode collectif, ces dispositifs s'appuient sur la participation de toutes les personnes concernées, du bas en haut de l'organisation.

En savoir plus

Gérez votre stress et vos émotions par la méthode One Brain

2010-06-11T21:09:00.000+02:00

Conférence à Bruxelles, le vendredi 11 juin à 20h

Exercices pratiques de ressenti du stress dans le tonus des muscles
Explication neurophysiologique du tonus musculaire
Démonstrations du test musculaire
Applications aux méthodes de kinésiologie
Historique des méthodes de kinésiologie
Intégration de la kinésiologie aux neurosciences
Aperçu des neurosciences
Description des parties du cerveau
Explication de la dynamique cérébrale
Présentation du modèle One Brain
Lien entre émotions et désintégration cérébrale
Reprogrammation cérébrale des émotions
Réactivation du cerveau pré-frontal
Intégration du stress et des émotions
Démonstration de la méthode One Brain

Inscriptions et informations

Atelier 'Fatigue et kinésiologie'

2010-05-30T10:00:00.001+02:00

Après l'hiver, c'est le retour du printemps : le soleil se fait plus présent et nos énergies cherchent à s'exprimer. C'est l'occasion de développer de nouveaux projets, de nous réaliser, d'initier le changement. Encore faut-il que nos énergies circulent bien, que la motivation nous vienne spontanément et que nos corps gardent leur plein tonus.

D'après les énergéticiens chinois, notre tonus dépend de l'équilibre des énergies dans nos méridiens. Lorsque l'énergie est en équilibre, nous nous sentons paisibles, forts et motivés. Lorsqu'ils sont en déséquilibre, nous nous sentons stressés, fatigués et préoccupés. Pour retrouver notre équilibre, il nous suffit de rééquilibrer l'énergie dans nos méridiens.

Grâce à la kinésiologie, nous pouvons identifier les méridiens en déséquilibre. La kinésiologie consiste à tester des muscles du corps afin de localiser les déséquilibres énergétiques. Une fois les déséquilibres identifiés, nous pouvons retrouver notre équilibre grâce à des corrections énergétiques simples : points de massage, points de contact, balayage de méridiens.

L'étude des méridiens et des tests musculaires ne prend pas plus d'une journée. Pour étudier les tests et corrections énergétiques, Jean-Pierre Norguet organisera ce dimanche 30 mai un atelier de 10h à 18h. L'atelier se déroule à Braine l'Alleud dans un centre situé en pleine nature. L'atelier est limité à 8 personnes. Informations et inscriptions : http://ateliers.alternatifs.eu

8-9 Mai: Week-end d'initiation au Massage Assis

2010-04-07T16:18:00.011+02:00

L'espace de relaxation Hananoki vous propose, en collaboration avec son partenaire Zenissima, une formation de massage sur chaise (basé sur la technique japonaise du Amma) sur 2 jours complets qui vous permettra de pouvoir donner un massage de 15-20 min à votre entourage et dans un cadre privé. Un syllabus, ainsi qu'une attestation vous seront délivrés en fin de formation.

Nombre de participants: maximum 6 afin de garantir la qualité de la formation

prix: 190 € tvac (possibilité de fournir une facture sur demande).

Réservation: par téléphone au 0485.29.46.02 ou par email à info@hananoki.be (www.hananoki.be)

L'accès à la participation sera sujet à un entretien préliminaire avec les formateurs.
Cliquez ici pour télécharger le descriptif de l'initiation

Conscients, responsables et créatifs

2010-04-06T23:19:00.000+02:00

Le mercredi 21 avril à 20h, Nadine Godichal nous invite à l'introspection de nos pensées et de nos croyances personnelles. Comment devenir plus conscients, responsables et créatifs de notre vie en changeant nos pensées et en développant notre intention sans attente ? Exposé, pratiques méditatives, réflexions et partages, le temps d'une soirée. Espace Présence, 70 rue de Sotriamont à 1400 Nivelles. Entrée 12 euros. RSVP 067/21.74.36. (Plus d'infos)

Gérez votre stress et vos émotions par la méthode One Brain

2010-03-26T20:00:00.000+01:00

Comment fonctionne notre cerveau ? D'où viennent nos émotions ? Quelles sont les causes de notre stress ? Comment s'en défaire pour plus de motivation et de joie de vivre ? Découvrez les dernières découvertes des neurosciences et de la kinésiologie.

Conférence et démonstrations de l'intégration cérébrale par la méthode One Brain. Avec Jean-Pierre Norguet, chercheur et consultant en gestion du stress. Chez Aimer Apprendre, 219 avenue Coghen à 1180 Bruxelles (Uccle).

Pour plus d'infos : AimerApprendre.com