Om Anna av Anna

Trööött

2012-02-03T16:34:00.001+01:00

Nu börjar det kännas att det är över 10 timmar sedan jag gick upp.
Men men om 7,5 timme får jag gå hem och krypa ner i sängen igen. :)

Vi laddar för fredagsmys.
Mummamat och bara allmänt mys.
Fantastiskt!

Hur spenderar ni er fredagskväll?

//
Post from my iPhone

Kineströjan är på!

2012-02-03T08:48:00.001+01:00

Med minus 17 grader ute så känner jag mig rätt nöjd med att jag ska spendera dagen och kvällen på jobbet. :)

Snart är äntligen helgen här och jag längtar.
Lite välbehövlig ledighet.
På söndag får jag sova ut.
Det kommer att bli fantastiskt.

Vad ska ni göra i helgen?

Btw så skrattade jag just lite för mig själv när jag var inne och tittade på bloggens statisk.
Det finns människor som har googlat på rätt otippade saker och hamnat på min blogg. :)
Eller vad sägs om;
• Naken förnedrad dam
• Gammal dam
• Bomb

Ha en jättehärlig fredag hörni!

//
Post from my iPhone

Jag lever..

2012-02-02T21:37:00.001+01:00

Men mer än så är det inte.
Vi kan säga att jag körde slut på mig själv rejält idag.

Jag hade redan innan jag gick till gymmet bestämt mig för att köra hårt idag.
Inledde med 30 min löpning (5,65 km), fortsatte med 1 tim combat och kände mig fortfarande okej.
Så då hoppade jag på och körde 1 tim bodypump också och det var nog mitt fall.
Redan efter en kvart började jag dra på mig mjölksyra.
Efter en halvtimme var jag beredd att ställa mig upp och ropa -"Kan någon skjuta mig, tack!".
Men jag bet ihop och körde på.

Nu sitter jag nyduschad hemma i soffan.
Jag blir imponerad om jag tar mig in till sängen ikväll.
Trött tjej - svar JA!

Förresten sa jag hur glad jag är över att ha en inplanerad vilodag i morgon..?! :)

Förresten 2, har ni provat Skyr? Vad tyckte ni?
Jag ska precis prova min första. Jag tycker dock att den var i det dyraste laget.

//
Post from my iPhone

Alltså seriöst

2012-02-02T14:38:00.001+01:00

Ryssland, jag tycker inte om dig just nu.
Jag tycker faktiskt ganska illa om dig just nu.

Kunde du inte ha behållit snön och kylan?!
Varför blev du tvungen att skicka den hit?

(Okej på bilden syns inte snön som yr omkring utanför.)

//
Post from my iPhone

Jag har samma budskap till er alla!

2012-02-01T20:27:00.001+01:00

Varesig ni bor i Malmö eller i Port Said eller vart ni nu än i världen bor.

Lugna ner er och sluta döda andra människor!
Ska det vara så svårt att lägga er energi på något annat, vettigare..?!

//
Post from my iPhone

Det stavas S.V.E.T.T :)

2012-02-01T13:52:00.001+01:00

Som den tidsoptimist jag börjar bli hann jag bara med ett kortare pass på gymmet iom att jag skulle träffa Lady för en fika kl 11.

Men ett kortare pass kan också bli svettigt. :)
30 min löpning (5,49 km), 4x10 burpees och 4x1 min plankan.

Att träffa Lady var superskönt.
Som vanligt har vi massor att prata om när vi ses.
Fantastiskt. :)

Nu har jag landat i soffan och tänker inte röra mig en enda meter innan det är dags att gå till jobbet.

Vad gör ni en onsdag som den här?
Händer det något kul?

//
Post from my iPhone

På't igen bara

2012-02-01T09:35:00.001+01:00

Kroppen är rätt stel efter gårdagen men vad gör väl det..?! :)
Hoppa på det igen bara.

Mot gymmet för ett löppass innan jag ska gå och fika med Lady.

Hoppas att ni får en superbra dag!

//
Post from my iPhone

Känner mig nöjd..

2012-01-31T20:42:00.001+01:00

Kroppen var lite sliten efter 1 tim Bodypump men det var bara att köra på och ladda om för 1 tim Bodycombat.
Och fy Sören va glad jag är nu efteråt!
Det var helt galet skönt. Sen hur det kommer att kännas i morgon bitti är en annan femma. :)

Månadens sista dag och det är dags att summera träningen under januari.
• 43 pass
• 1930 tränade minutrar
• 69,92 löpta kilometrar

Helt okej får jag lov att säga.

Jag ska försöka utöka träningsdosen lite till under februari.
Ända in i kaklet så att säga! :)

Nu väntar en sen middag och jag är vrålhungrig!

//
Post from my iPhone

En-sån-MÅSTE-jag-ha

2012-01-31T15:52:00.001+01:00

Det var en jätte trevlig lunch med Bergström idag.
Arvid var hur söt som helst. Och glad. :)

Mitt under lunchen hittade jag något som jag trillade dit på.
Bergström´s klocka.
Hur snygg som helst och den skulle verkligen passa så otroligt bra in bland mina klockor.

Jag vet dock inte riktigt om ekonomin tillåter just nu.
Jag vill! Jag vill! Jag vill!

Sitter och laddar för att dra till gymmet.
Bodypump + Bodycombat.
Here we go!

It works! :)

2012-01-31T10:44:00.003+01:00

Det fungerade väl alldeles prima att ominstallera appen. Wihoo!
No more dator-bloggning!

Jag lyckades med bedriften att försova mig i morse.
Egentligen så var det kanske inte hela världen då jag är ledig ifrån jobbet idag men morgonträningen försvann. :(
Men men som tur är så väntar träning ikväll iaf.

Nu ska jag däremot göra mig i ordning och åka till Borlänge.
En efterlängtad lunch med Bergström står på schemat.
(Jag hade ingen nyare bild på oss så det får bli en från dom gamla goda dagarna i St Tuna. :))

Vad hittar ni på idag?

Testing

2012-01-31T00:29:00.001+01:00

Jag provade att göra som ni sa - Att avinstallera appen och sen ta hem den igen.

Jag hoppas att det fungerar.
Det kommer att visa sig nu om inte annat.

Om det fungerar så vill jag passa på att tacka för hjälpen. :)

Godnatt

//
Post from my iPhone

Men kom igen nu..

2012-01-30T17:20:00.002+01:00

Irritationen över att blogger-appen fortfarande inte fungerar blir knappast mindre.
Så bilder och inlägg lyser med sin frånvaro då jag inte så speciellt ofta sitter framför datorn.
Sorry about that!

Nu är dagens träning avklarad iaf.
5,56 km löpning på 30 min och 1 tim Bodycombat.
Skönt för själen och för huvudet.
Pga tidsbrist så hoppade jag över att cykla något idag men som tur är så är det ju en dag i morgon också. :)

Nu är jag nyduschad och färdig att bege mig mot jobbet.

Hoppas att ni får en superbra kväll hörni!

0-100-0

2012-01-30T13:30:00.001+01:00

Dagen inleddes i ett högt tempo.
Massor av saker hann göras innan klockan ens var 11.
Bland annat så hann jag med ett storkok med min favoriträtt - Farmors kasslergryta.
Ungefär huuuur gott som helst. :)

Sen var det som om någon slog mig med en stekpanna i huvudet.
Så efter en väldigt sen långfrukost myste jag ner mig i soffan och vilade lite.

Nu är det dags att byta om och gå mot gymmet.
Lite löpning, ett combatpass och möjligtvis lite cykling väntar!

Vad hittar ni på idag?

Insikt

2012-01-29T19:35:00.003+01:00

Den här helgen har gett mig insikt.
Den här helgen har fått mig att inse hur mycket jag saknar att spela fotboll.
Hur mycket jag saknar att vara en del i laget.
Hur mycket jag saknar alla runt omkring laget.
Jag önskar bara att jag hade mer att ge....

Jag bestämde mig för att hoppa över både combaten och pumpen när jag slutade jobba och kastade mig in i bilen och åkte till Borlänge ist.
KIK Old hade nämligen tagit sig vidare till semi i Forssacupen och det ville jag inte missa.
Tjejerna gjorde jobbet kan vi säga! Dom var snälla och lät mig vara med på sidan trots att jag inte kunde vara med och spela i år.
Vinst på straffar i semin.
Sen vinst i finalen!
Så för andra året i rad tog KIK Old hem hela cupen.
En riktigt bedrift då det inte ens har varit en enda träning innan cupen.
Fantastiskt tjejer!

Nu väntar en typisk söndagskväll i soffan.

I morgon är det nya tag som gäller.
Rörande allt!

Söndag

2012-01-29T10:00:00.000+01:00

Fortfarande inte övertygad om att jag inte börjar bli sjuk.
Kroppen känns ungefär som den gjorde igår.
INTE okej. Jag har inte tid att bli sjuk!

Dagen idag inleds på jobbet.
Med mamma.
Vart eftermiddagen och kvällen spenderas är lite oklart.
Gymmet eller i Maserhallen iaf.

Btw det var några st som frågade vad jag hade i müslin som jag gjorde häromdagen.
Inget invecklat alls utan bara;
* Dinkelflingor
* Havrekli
* Krossade linfrön
* Solroskärnor
* Gojibär

Dags att återgå till jobbet.
Hoppas att ni alla får en superhärlig söndag!

Failed

2012-01-28T20:05:00.000+01:00

Damn you Blogger.
Jag har försökt blogga hela dagen men min blogger-app strular. Igen!

För att sammanfatta dagen.

Inledde dagen i Borlänge.
Nyckelordet för dagen har blivit fotboll.
Jag gick upp tidigt för att hinna till KIK´s första match i Forssacupen.
Oavgjort. Sen vann dom lunchmatchen mot Forssa och är nu vidare mot matcher i morgon också!
Grymt tjejer!

Desto längre dagen har gått desto ynkligare har jag känt mig.
Feber? Förkylning?
Något som jag vet är att hela kroppen gör ont iaf. Inkl den här jäkla foten men det beror ju inte på någon förkylning.

Kvällen spenderas med mamma på jobbet.

Back to work!

Knappt levande..

2012-01-27T18:33:00.001+01:00

Nej då så illa är det kanske inte.
Men jag är väldigt trött ska erkännas.

Däremot så har jag en längta-till-Egypten-kväll.
Jag längtar efter att få ligga i en solstol och bara vara.
Ge mig!!

KIK old går in i Forssacupen ikväll.
Men i år ska inte jag vara med och spela. (Jäkla fot!)
Jag hejar på dom på avstånd ikväll och åker dit och hejar i morgon bitti.

Hoppas att ni har en härlig fredagskväll! :)

//
Post from my iPhone

Once again - Gör om, Gör rätt

2012-01-27T09:58:00.001+01:00

Dagen började med en miss i planeringen.
Jag hade tänkt gå på ett Bodypump-pass i morse.
Dessvärre så hade jag tagit fel på tiden så dom hade precis börjat när jag kom till gymmet.
Well well bara att planera om.
Så det fick bli 40 min löpning, 40 min cykling och 25 min axlar/bröst.
Ett helt okej pass också.
Men på söndag, då är det jag som kör pump.

Nu väntar en långfrukost.
Jag gjorde müsli igår som nu ska avnjutas. :)

//
Post from my iPhone

Oh lord

2012-01-27T05:44:00.001+01:00

Jag är så långt ifrån en morgonmänniska som man kan komma.
Kombinera det med att jobba till klockan är midnatt.
Och sen lägger man till morgonträning.

Missförstå mig rätt jag älskar morgonträning.
Jag har bara lite svårt med den här "vakna-upp-fasen".

Well mot gymmet iaf!

Godmorgon på er och Godmorgon fredag!

//
Post from my iPhone

Biggest loser

2012-01-26T21:04:00.001+01:00

Vi (jag och mamma) imponeras över dom.
Jag har verkligen fastnat för serien och längtar efter varje torsdag.

Så nu sitter vi här framför tvn och hejar på dom alla.
Även om jag av min anledning hejar lite extra på Robban och sen även på det röda laget.

Sen skadar det ju inte direkt att Mårten Nylén är med! :)

//
Post from my iPhone

Ett undantag är okej.. Eller hur?

2012-01-26T14:12:00.001+01:00

Jag lovade dyrt och heligt att jag inte skulle köpa några mer träningskläder innan jag hade kommit hem från Egypten nästa gång.

Det gick bra i en sisådär 3 veckor.
Men va sjutton det var ju rea och då måste man ju faktiskt passa på, eller hur..?! :)
Och ja jag har en viss förkärlek för Nike. :)

Passet på gymmet gick bra.
Enbart löpning. 8,16 km på 45 min.
Det går framåt vilket är riktigt skönt!

Nu väntar en kväll med mamma på jobbet.

//
Post from my iPhone

Som en vardagspepp

2012-01-26T08:59:00.001+01:00

Igår köpte jag tulpaner.
Som ett sätt att pigga upp vardagen lite.
Jag älskar verkligen tulpaner.

Nu väntar snart ett besök på gymmet innan det är dags att gå och jobba.

Thursday bring it on!

//
Post from my iPhone

Som i ett rus

2012-01-25T22:23:00.001+01:00

Jag är ruggigt nöjd med resultatet.
Riktigt skitnöjd faktiskt.

Kvällen spenderades hemma hos fina Sara.
Tedrickning och bara-vara-tid.
Fantastiskt skönt.

Nu är det soffhäng som gäller.
Framför Barca - Real Madrid samtidigt som jag betalar räkningar.

Bra dagar! :)

//
Post from my iPhone

Färdig!

2012-01-25T17:42:00.001+01:00

Wihooo vilken bra dag det här har varit.
Tatueringarna sitter på sin plats och jag är förjäkla nöjd!

Ännu en gång överträffar Eastwood sig själva.
Ett superstort tack till Janne!

//
Post from my iPhone

Onsdaaaaaag

2012-01-25T08:59:00.000+01:00

Äntligen onsdag kan jag känna.
Det kommer att bli en bra dag!

Dagen kommer att spenderas på Eastwood.
Tillsammans med Cillan, Mona och Kjells son.

Here we go!

Vad ska ni hitta på idag?