Paano ba maiiwasang mahawa ng bulutong tubig ? Saan, paano at kailan ba pwedeng mahawa ng bulutong?

Binahagi ng iyong Online Doktora ang mga iba’t ibang paraan upang makaiwas sa bulutong tubig. Marapat din na malaman ng may bulutong  ang mga pamamaraan para hindi na siya makahawa pa ng iba.

Mangyaring tandaan na ang lahat ng nilalaman ng podcast na ito ay para lamang sa iyong kaalamanan at hindi kapalit ng anumang payong medikal. Mangyaring laging humingi ng payong medikal mula sa isang lisensiyadong doktor sa iyong lugar tungkol sa lahat ng katanungan at isyung may kaugnayan sa iyong kalusugan.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang sa annakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Sinagot sa episode na ito ng Online Doktora ang tanong tungkol sa athlete’s foot o alipunga na pabalik-balik. Tinalakay din ang sanhi nito at ang mga gamot at pamamaraan kung paaano maiiwasan ito. Binigyan diin ang pangangalaga sa paa at mga sinusuot dito.

Mangyaring tandaan na ang lahat ng nilalaman ng podcast na ito ay para lamang sa iyong kaalamanan at hindi kapalit ng anumang payong medikal. Mangyaring laging humingi ng payong medikal mula sa isang lisensiyadong doktor sa iyong lugar tungkol sa lahat ng katanungan at isyung may kaugnayan sa iyong kalusugan.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang sa annakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Alamin kung anong dapat gawin sa paulit-ulit na pigsa sa pinakabagong episode ng Online Doktora kasama si Anna Katharina Garcia-Pena, MD, RN, MPH.

Ngayong linggo, sinagot ni Online Doktora ang isang katanungan mula kay Jean tungkol sa paulit-ulit na pigsa.

Pakinggan ang mga payo ni Online Doktora kung paano malulunas at maiiwasan ang paulit-ulit na pigsa.

Mangyaring tandaan na ang lahat ng nilalaman ng podcast na ito ay para lamang sa iyong kaalamanan at hindi kapalit ng anumang payong medikal. Mangyaring laging humingi ng payong medikal mula sa isang lisensiyadong doktor sa iyong lugar tungkol sa lahat ng katanungan at isyung may kaugnayan sa iyong kalusugan.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang saannakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Worrying about how to get rid of those pimples so you’ll look good for your prom? Worry no more, Online Doktora is here to help! Have a pimple-free and blemish-free skin this prom season by following the tips from Online Doktora!

Ngayong linggo, sinagot ni Online Doktora ang isang katanungan mula kay Riza, isang high school student, na namomoblema sa kanyang nalalapit na prom dahil sa mga pimple.

Pakinggan ang mga payo ni Online Dokta kung paano maging prom-ready!

Mangyaring tandaan na ang lahat ng nilalaman ng podcast na ito ay para lamang sa iyong kaalamanan at hindi kapalit ng anumang payong medikal. Mangyaring laging humingi ng payong medikal mula sa isang lisensiyadong doktor sa iyong lugar tungkol sa lahat ng katanungan at isyung may kaugnayan sa iyong kalusugan.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang sa annakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Sa ikaapat na episode ng Online Doktora, tinalakay ang tungkol sa mga pagbabagong pisikal tuwing buntis. Nagbigay din ng mga tips o payo ang inyong Online Doktora para sa isang ligtas na pagbubuntis. Tinalakay din kung gaano kadasal dapaat magpa-prenatal check-up ang isang buntis.

Mangyaring tandaan na ang lahat ng nilalaman ng podcast na ito ay para lamang sa iyong kaalamanan at hindi kapalit ng anumang payong medikal. Mangyaring laging humingi ng payong medikal mula sa isang lisensiyadong doktor sa iyong lugar tungkol sa lahat ng katanungan at isyung may kaugnayan sa iyong kalusugan.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang sa annakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Sa ikatlong episode ng Online Doktora, tinalakay ang tungkol sa delayed na buwanang dalaw o regla at tungkol sa pagbubuntis. Tinalakay din ang tungkol sa anyo ng bata sa sinapupunan at kung tamang magpahilot kung delayed ang inyong buwanang dalaw o regla.

Mangyaring tandaan na ang lahat ng nilalaman ng podcast na ito ay para lamang sa iyong kaalamanan at hindi kapalit ng anumang payong medikal. Mangyaring laging humingi ng payong medikal mula sa isang lisensiyadong doktor sa iyong lugar tungkol sa lahat ng katanungan at isyung may kaugnayan sa iyong kalusugan.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang sa annakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Sa ikalawang episode ng Online Doktora, tinugunan ni Anna Katharina Garcia-Peña, RN, MD, MPH and katanungan ni Nina tungkol sa buwanang dalaw o menstruation. Pinaliwanag din ng iyong Online Doktora ang mga sabi-sabi o myths tungkol sa buwanang dalaw o menstruation.

Mangyaring tandaan na ang lahat ng nilalaman ng podcast na ito ay para lamang sa iyong kaalamanan at hindi kapalit ng anumang payong medikal. Mangyaring laging humingi ng payong medikal mula sa isang lisensiyadong doktor sa iyong lugar tungkol sa lahat ng katanungan at isyung may kaugnayan sa iyong kalusugan.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang sa annakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Sa unang episode ng Online Doktora, tinugunan ni Anna Katharina Garcia-Peña, RN, MD, MPH ang katanungan mula kay Sally na nagnanais na magkaroon ng anak. Tinalakay din ng iyong Online Doktora ang tungkol sa fertile period ng isang babae.

Kung kayo’y may nais isangguni kay Online Doktora, mag-email lamang sa annakmd2010@gmail.com. Maari ninyo rin ipadala ang inyong mensahe o katanungan sa  Anna Katharina Garcia-Pena Facebook page at @annakmd Twitter account.

Ang ONLINE DOKTORA ay isang palatuntunan sa Internet (podcast) na tumatalakay sa mga paksang may kaugnayan sa pangkalahatang kalusugan. Ang iyong ONLINE DOKTORA, Anna Katharina Garcia-Peña, RN, MD, MPH ay laging handang  tugunan ang iyong mga katanungan hinggil sa kalusugan at kayo’y gabayan tungo sa malusog na pamumuhay.

ONLINE DOKTORA is a Filipino podcast that discusses and explains topics concerning overall health and wellness. Your ONLINE DOKTORA, Anna Katharina Garcia-Peña, RN, MD, MPH will always be ready to answer your questions about health and to guide you to living a good and healthy lifestyle.

Questions?

E-mail: annakmd2010@gmail.com