¡Si hay Guandú!

No será mucho

Pero suficiente para hacer Arroz con Guandú 

Con lo que me gusta a mi el arroz

Felicidad total. Y si pensaban que el guandú estaba caro para navidad, este le calculo que costó —como diría el banco— por las 4 cifras bajas.

No les puedo compartir la experiencia de amanecer esta mañana con té de manzana verde traído a mi casa por el guapísimo Agustín. Pero aquí va un festín visual.

Estos todavía no los he probado, pero pinta bien la cosa.

Gracias Agustín por el festival de té y las ganas de ir a Turquía — ¿será que me entreno como yogi allá?

Y gracias a Dios que tu plantita sobrevivió. Eres el mejor vecino del universo mundo, te adoro.

Aquí les dejó el video para que vean bien el paseo y sea como si todos fuimos —pero esa canción achurra el corazón—

Pero entonces, todos mis amigos me reconocen como yogi y:

1. Me brindan comida vegetariana, lo que es super amable pero a mi me encantan las hamburguesas y las como todo el tiempo. Soy absolutamente omnívora.
2. Se impresionan cuando digo una palabra sucia. Ya sé que no debería. Pero @#$%.
3. Dicen que no debo golpear a mis amigos, sin reconocer que a veces se lo merecen.
4. Actuan como si no pudieran creer que pierdo mi cordura, mientras manejo por ejemplo.
5. Dicen que podría ser un lider espiritual, con lo que me gusta a mi fregar la paciencia.

Todas esas cosas podrían ser lógicas, pero vamos que sigo siendo yo. Y me faltan muchos pero muchos omms para sobrepasar todo esto.

Lo encuentro todo TAN cómico. Maravilloso a la vez, es de alguna forma un gran honor que puedan hacerse tan buena imagen de mi. Pero me falta tanto y me da tanta risa. Aunque si hay que decir que la risa auténtica es un sublime estado meditativo cuando todos somos uno con el universo. ¡JA!

((Yoga Moga Original))

• Estoy aprendiendo Ultimate. Pensé que aprender un nuevo deporte iba a ser un reto interesante, pero no pensé que iba a ser tan difícil y que me iba a sentir tan inepta. Pero, definitivamente es una buena experiencia. El Ultimate tiene una buena vibra total que la ves enseguida en la gente y hacer volar un disco se siente genial.
• Estoy practicando Crossfit. Es la antítesis de yoga (de la manera que se practica en akila, por lo menos). Es loquísimo y divertido. Es competitvo. Lo bueno es que saltas soga, que es brutal. También haces corridas cortas de velocidad. Y claro entrenas con peso partes del cuerpo desconocidas.
• También estoy variando mi práctica de Yoga, aunque va a estar bien extremo regresar a Akila mañana. Hice Ashtanga que es muy atlético. De mucho brinco y de mucho estiramiento exagerado y de mucha fuerza.
  

• Y claro, para correr también estoy pateando mi plan de entrenamiento. Aunque la verdad no me queda mucho tiempo para entrenar. Pero si me siento distinta y mi cuerpo ha empezado a responder después de toda la recuperación que me ha tocado hacer.
• Además me lastime meditando, ¿seré la única persona en el mundo? Es muy difícil de contar aquí, solo les digo q al final no me rompí la nariz. No estoy segura segura de que sea extremo pero me lo anoto aquí.
• Y la otra cosa es que voy diciendo que si a toda clase de cosas locas. Básicamente a todo lo que pueda probar de coaching a jalapeños. A aceptar roles y oportunidades que se ponen fácilmente en el camino, pero que enfrentarlas toma agallas.

Creo que va a valer la pena. Y nada, a seguir y esperar que llegue Febrero Feliz.

Once maneras de asegurar las metas del 2011

Y quería actualizarlo. Esta es la época en que uno se replantea el futuro con más ímpetu y vale la pena aprovechar.

Hacer este proceso por escrito no cesa de sorprenderme. Por ejemplo, ahora en diciembre he estado pensando bastante en que una de mis metas que me cuesta más es aquella de ‘mantener el escritorio ordenado’ y francamente he contemplado borrarla definitivamente pq mi escritorio, mi escritorio no se ve debajo de tantas cosas. Libros, platos, goma, alfileres, cajitas, fotos, tijeras, sellos. Algunas veces pongo orden,  pero espontáneamente vuelve al caos.  Estoy lista para rendirme y me encuentro que el año pasado puse:

yo archi­va­ría orden den­tro de la cate­go­ría salud, por­que los efec­tos de una casa orde­nada y un escri­to­rio des­pe­jado son profundos.

Me va a tocar volver a considerarlo. Había decidido que si es así de difícil me salía mejor poner directamente Ser un ninja.

Y eso es lo único que voy a poner aquí para sumarle a eso y que me salga el doce de 2012:

12. La importancia de lanzarse más allá de lo que uno conoce, de lo que sabe que puede alcanzar. De pensar en GRANDE y de atreverse. Tengo la esperanza de que ser un ninja sea tan o más saludable que mantener el escritorio ordenado.

¡feliz año a todos! Ha estado genial.

Aquí está la guía del año pasado para replanteare el futuro. Suerte.

Uy ¡que alegría cumplir años!

y celebrarlo con gente tan querida.

Y tantos mensajes de cariño.

Tuve un montón de epifanías de la vida y la alegría, pero después de los brindis y la azúcar pues no me acuerdo de nada.

Y nada, que gracias, repetimos el próximo año a ver si aprendo algo.

Feliz viernes, ya parece verano. ¡y hay naranjas!

y mi corazoncito está desenfrenado.

Además es mi último fin de semana de yoga. De claustro yogíco. De Yoga Maratónico. O como le dice Gladys, de alabar a las vacas. Ha sido un montón de tiempo dedicado a este entrenamiento pero estoy muy contenta de haberlo hecho.

He aprendido un montón de cosas y he llegado más profundo en mi propia práctica. Y es algo que llevo conmigo (incluso a la cima de los cerros dice la foto) y que puedo dar a los demás. Es muy mágico.

Ahora todos crucen los dedos a ver si me graduo.

Amo mi droid pero con lo q se calienta mi oreja mientras me hablan y todo el tema de las radiaciones no se puede hablar tranquila así que conseguí un adaptador. Un adaptador chapado a la antigua, podría decirse.

Lo que es fatal es la señal y en mi casa solo puedo hablar desde la sala así que queda convertido en teléfono fijo.

¡llame ya!

Y si quiere ver más teléfonos nostálgicos y una teoría sobre el final de la telefonía terrestre, pase por aquí.

Otras gentes da igual, porque no es que te iban a dar mucha oportunidad para hablar y alegremente siguen parloteando.

Alguien te cuenta algo, te mira, se acuerda que no puedes realmente contestar, es decir conversar. Y es como si parte de ti no estuviera allí. Es como mirar a alguien echarte en falta.

Con lo que gusta hablar uno se olvida que no puede hacerlo y es como cuando no hay luz y uno se pasea toda la casa encendiendo y apagando switches. Cada vez que entras a un cuarto la mano va en automático. Me di cuenta que todo el todo lo que canto. Todo el tiempo tratando de cantar. Le das a encender la luz, pero la lampara no cambia. La voz no sale. Solo puedes ver a media luz. Solo puedes estar a medias. Callada. Sin cantar.

Y tenía mil preguntas. Hipótesis. Ideas enormes que compartir, para construir. Pero se aprende más estando callada, posiblemente. Se aprende lo difícil que es callarse. Lo más difícil de callar: las preguntas. Porque primero decides que no vas a preguntar, igual. Pero empiezan como a hervir. Y en desesperación, se cuelan gestos y algunas palabras. Y terminan saliendo salpicones de preguntas, preguntas que no eran LA pregunta, pero que vale. Por lo menos llegan respuestas, que siempre sirven.

Esas respuestas son destellos de ideas nuevas, chispas de más preguntas y poco a poco se aviva un loco fuego. Una luz encerrada en un silencio. Que es lo que te lleva por fin, en desesperación, a escribir.

—–

Todo el tiempo recordando cuando en Sevilla enmudecí.

Otra ruta, estoy segura, es la poesía. Son las palabras. El lenguaje que nos hace humanos y nos permite hacer nuestro al mundo.

Ahora en este curso que estoy haciendo para ir más profundo en el yoga, me he encontrado con que ambas cosas se juntan. En que puedes ir con un grupo a hacer yoga y acercarles a tus más íntimas ideas e intuiciones del mundo. A tus autores más queridos y a esos versos que llevas siempre contigo.

Y luego, mágicamente te encuentras que no tienes tu libro de zen a mano y que en palabras de un poeta la idea de cultivar la mente del “no sé”. Un idea central del zen. Dice:

Por eso tengo en alta estima dos pequeñas palabras: “no sé”. Pequeñas pero con potentes alas. Que nos ensanchan los horizontes hacia territorios que se sitúan dentro de nosotros mismos y hacia extensiones en las que cuelga nuestra menguada tierra.

Es grande. Y es todo lo mismo. Se llega por muchos caminos.