Palang Merah Indonesia

HASIL TECHNICAL MEETING

2011-04-12T08:38:00.000-07:00

Dengan ini kami selaku panitia Youth Red Cross Competition I memberi tahu keputusan hasil Tenichal Meeting pada hari minggu 10 – 04 – 2011.

Lomba pertolongan pertama (PP) di bagi menjadi dua pos, pos karantina dan pos medis. Satu team terdiri 5 orang pa/pi/ campur ( 4 penolong 1 korban). Untuk korban kumpul jam 07.00. korban bisa pa/pi, korban harus bawa baju ganti yang tidak layak pakai dan siap untuk d jadikan korban (baju korban akan di ekspos). Untuk tandu disediakan panitia, dan kartu penderita bisa di ambil di Blog PMI.
Lomba perawatan keluarga di bagi menjadi dua pos, pos wajib dan pos kasus. Peserta akan di isolasi selama perlombaan, untuk pos wajib bawa handuk sendiri dan buku catatan di buat waktu lomba.untuk ukur suhu, nadi nafas dengan sesungguhnya.
Lomba penyuluhan pendidikan remaja sebaya tema dipilih salah satu, panitia hanya menyediakan LCD dan Laptop. Untuk sesi pertanyaan hanya 3 pertanyaan dengan waktu kondisi yang normal, pertanyaan dari 1 juru 2 peserta yang jadi partisipan.
Lomba cerdas tangkas materi disesuaikan dengan kurikulum PMR Wira. Tes tulis diadakan tgl 24-04-2011 jam 07.00 WIB. Hasil tes tulis akan di pampang di papan penggumuman, untuk alat babak praktek LCT di sediakan panitia.Demikian hasil technical meeting ini kami buat dengan keadaan sebenar-benarnya.

Download format Penilain lomba disini

PP. KARANTINA.xls
PP. PERAWATAN.xls
PP. FORMULIR TINDAKAN RUJUKAN.DOC
PK. PENDIDIKAN PK.xls
PK. CUCI TANGAN DAN MEMAKAI CELEMK.xls
PK. UKUR SUHU NADI DAN NAFAS serta CATATAN HARIAN PASIEN.xls
PRS. Pendidikan Remaja Sebaya.xls

FIRST AID TRAINING 2011

2011-02-20T12:54:00.000-08:00

4 LANGKAH MENANGGULANGI KULIT KETIAK YANG HITAM

2011-02-17T08:31:00.000-08:00

Memiliki kulit ketiak yang hitam terkadang membuat wanita kurang percaya diri. Tapi ada kiat-kiat untuk membuat kulit ketiak menjadi lebih putih dan halus. Berikut beberapa langkah yang bisa Anda ikuti.
Pertama-tama yang perlu disadari adalah, kulit ketiak merupakan salah satu kulit yang paling sensitif. Untuk itu merawatnya pun butuh perhatian khusus. kiat-kiat merawat kulit ketiak yang dikutip dari carefair ini bisa membantu Anda.

1. Pengelupasan
Kulit hitam di daerah ketiak bisa jadi merupakan kumpulan sel kulit mati. Untuk itu, yang harus Anda lakukan adalah membuang semua sel kulit mati tersebut dan menggantinya dengan yang baru. Beberapa produk kecantikan menyediakan krim khusus kulit ketiak yang bisa Anda gunakan. Secara alami, pengelupasan juga bisa dilakukan dengan menggosok kulit ketiak menggunakan spons mandi atau loofah. Dengan menggosoknya, akan memancing sel-sel kulit membentuk lapisan baru yang telah rusak.

2. Memilih pisau cukur
Bulu-bulu ketiak yang tidak tercukur dengan sempurna akan menghambat pori-pori dan membuat kulit di sekitarnya menghitam. Untuk menghindarinya, pilihlah pisau cukur yang berkualitas. Jangan pernah menggunakan pisau tumpul saat mencukur bulu ketiak. Waxing juga bisa menjadi jalan keluar yang baik, karena metode ini bisa mencabut bulu ketiak hingga ke akar, sehingga tidak tertinggal di kulit ketiak Anda.

3. Memilih deodorant
Deodoran pilihan Anda bisa jadi merupakan penyebab menghitamnya kulit di sekitar ketiak. Mungkin kandungan di dalamnya tidak sesuai dengan kulit Anda sehingga membuatnya menjadi hitam. Daripada berisiko, Anda bisa mencegah bau ketiak dengan 'deodoran alami'. Setelah mandi, gunakanlah baking soda di ketiak Anda. Baking soda juga bisa membunuh bakteri penyebab bau tidak sedap di ketiak.

4. Memutihkan kulit
Beberapa merek produk kecantikan juga mengeluarkan pemutih khusus kulit ketiak. Anda juga bisa mencobanya sebagai solusi. Ingin yang alami? Gunakan perasan jeruk lemon di ketiak Anda setiap mandi. Perasan jeruk lemon adalah bahan pemutih kulit yang alami.

Selamat mencoba!

Hasil evaluasi kegiatan G. Bromo

2011-02-16T20:37:00.000-08:00

G. Bromo secara geografis berada pada posisi 7º 56’ 30” LS dan 112º 37’ 00” BT dengan tinggi puncaknya 2329 meter dari permukaan laut. Sedangkan secara administratif terletak di Kabupaten Probolinggo, Provinsi Jawa Timur.

Kegiatan G. Bromo umumnya dalam kondisi normal dicirikan oleh hembusan asap kawah berwarna putih tipis sampai putih tebal, tekanan lemah dengan ketinggian berkisar antara 75 - 150 meter dari puncak, bau belerang tercium tajam.

II. Kegempaan

Pengamatan kegempaan G. Bromo dipantau dengan menggunakan seismograf PS-2 secara telemetri sebagai berikut:

A. 8 Februari 2011

* Pukul 00.00 - 06.00 WIB, Gempa Tremor menerus dengan amplituda maksimum 25 - 40 mm. 1 kali letusan amplitude maksimum 38 mm lama 35 detik.

* Pukul 06.00 - 12.00 WIB, Gempa Tremor menerus dengan amplituda maksimum 28-40 mm.

* Pukul 12.00 – 18.00 WIB, Gempa Tremor menerus dengan amplituda maksimum 25-40 mm. 1 kali letusan amplitude maksimum 39 mm lama 65 detik.

* Pukul 18.00 – 24.00 WIB, Gempa Tremor menerus dengan amplituda maksimum 25 – 40 mm. 3 kali letusan amplitude maksimum 40 mm lama 20-75 detik.

B. 9 Februari 2011

* Pukul 00.00 - 06.00 WIB, Gempa Tremor menerus dengan amplituda maksimum 35 – 40 mm.

III. Deformasi

A. Tiltmeter

* Pengukuran deformasi menggunakan tiltmeter menunjukkan tubuh G. Bromo mengalami inflasi sebesar 5 micro radian sejak 25 November s/d 14 Desember dan relatif stabil sejak 15 Desember 2010 baik pada Komponen Radial maupun Komponen Tangensial.

B. EDM

* Dari tanggal 25 November – 20 Desember 2010 pengukuran deformasi menggunakan EDM di titik ukur POS-BRO, POS-KUR dan POS-BAT. Tiitik ukur POS-BAT dari tanggal 21 Desember – 30 Desember 2010 menunjukan pemendekan jarak dari POS-BAT atau inflasi. Dan relative stabil sejak 31 Desember 2010.

IV. Visual

A. 8 Februari 2011

* Pukul 00.00 – 06.00 WIB, erupsi masih menerus, asap kawah kelabu tebal kecoklatan, tekanan sedang-kuat, tinggi asap ±400 - 800 m condong ke timur dengan membawa material abu vulkanik. Teramati lontaran material pijar dengan ketinggian ±300 m dari bibir kawah dan terlontar sejauh ±300 m. Tidak terjadi hujan abu di Pos Pengamatan G. Bromo.

* Pukul 06.00 – 12.00 WIB, erupsi masih menerus, asap kawah kelabu tebal kecoklatan, tekanan sedang-kuat, tinggi asap ±400 - 800 m condong ke timur dengan membawa material abu vulkanik. Teramati lontaran material vulkanik dengan ketinggian ±300 m dari bibir kawah dan terlontar sejauh ±500 m.sering terdengar suara gemuruh dan dentuman sedang sampai keras. Tidak terjadi hujan abu di Pos Pengamatan G. Bromo.

* Pukul 12.00 – 18.00 WIB, erupsi masih menerus, asap kawah putih kelabu tebal, tekanan sedang-kuat, tinggi asap ±400 - 800m condong ke timur dengan membawa material abu vulkanik. Teramati lontaran material vulkanik dengan ketinggian ±300 m dari bibir kawah dan terlontar sejauh ±300 m. Sering terdengar suara gemuruh dan dentuman sedang sampai keras. Tidak terjadi hujan abu/pasir di Pos Pengamatan G. Bromo.

* Pukul 18.00 – 24.00 WIB, erupsi masih menerus, asap kawah putih kelabu tebal, tekanan sedang-kuat, tinggi asap ±400 - 800 m condong ke timur dengan membawa material abu vulkanik. Teramati lontaran material pijar dengan ketinggian ±300 m dari bibir kawah dan terlontar sejauh ±500 m. Terjadi hujan abu di Pos Pengamatan G. Bromo.

2. 9 Februari 2011

* Pukul 00.00 – 06.00 WIB, erupsi masih menerus, asap kawah putih kelabu tebal, tekanan sedang-kuat, tinggi asap ±400 - 800 m condong ke timur dengan membawa material abu vulkanik. Teramati lontaran material pijar dengan ketinggian ±300 m dari bibir kawah dan terlontar sejauh ±500 m. Tidak terjadi hujan abu di Pos Pengamatan G. Bromo.

V. POTENSI BAHAYA

Aktifitas Bromo sejak tanggal 8 Desember 2010 fluktuatif yang dicirikan oleh erupsi yang berlangsung terus menerus dan sejak 19 Desember 2010 menyebabkan hujan abu vulkanik lebat dan lontaran material pijar yang jatuh di sekitar Kawah.

Kejadian erupsi terus menerus yang mengarah ke wilayah timur saat ini (9 Februari 2011) menyebabkan hujan abu tipis hingga tebal terutama di wilayah Desa Ngadirejo, Kecamatan Sukapura dan Desa Wonokerso, Kecamatan Sumber, Kabupaten Probolinggo. Dampak hujan abu vulkanik tebal sejak erupsi tanggal 19 Desember 2010 telah mengakibatkan gangguan terhadap aktifitas kehidupan terutama perekonomian dan dalam jangka panjang dapat mengakibatkan gangguan kesehatan warga dan lingkungan sekitar G. Bromo.

Mengingat potensi hujan masih akan terjadi di bulan Februari 2011 dan adanya endapan material abu dan pasir vulkanik dapat berpotensi menimbulkan terjadinya lahar.

Produk letusan G.Bromo tanggal 5 Februari 2011 berupa bom vulkanik ditemukan terlontar sejauh ±1200 - 1400 meter dari bibir kawah.

VI. KESIMPULAN

1. Aktivitas kegempaan didominasi oleh getaran tremor,intensitas visual erupsi masih menerus dan suara gemuruh serta dentuman sering terdengar dari Pos Pengamatan G. Bromo.

2. Deformasi saat ini mempunyai kecenderungan tubuh G. Bromo stabil.

3. Ancaman lontaran material pijar belum mengancam warga sekitar yang radiusnya diluar 2km namun kejadian hujan abu tipis hingga lebat telah mengganggu aktivitas fisik dan perekonomian warga masyarakat di lingkungan G. Bromo.

4. Berdasarkan hasil pengamatan dan analisa data kegempaan, visual, deformasi, dan potensi bahaya erupsi, status kegiatan G. Bromo sampai dengan tanggal 9 Februari 2011 pukul 06.00 WIB masih dalam status SIAGA (Level III).

Status kegiatan G. Bromo akan dinaikkan/diturunkan jika terjadi peningkatan/penurunan aktivitas yang dipantau secara intensif oleh Tim Ahli Gunungapi dari Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi di Pos Pengamatan G. Bromo.

VII. REKOMENDASI

Sehubungan dengan status G. Bromo dalam status SIAGA, maka direkomendasikan

1. Masyarakat di sekitar G. Bromo diharap tenang, tidak terpancing isu-isu tentang letusan G. Bromo, dan tetap menjaga kewaspadaan terhadap kejadian erupsi yang menerus. Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi selalu berkoordinasi dengan Pemerintah Provinsi Jawa Timur (BPBD) dan Pemerintah Kabupaten Probolinggo (selaku SATLAK PB) tentang aktivitas G. Bromo.

2. Masyarakat di sekitar G. Bromo dan pengujung/wisatawan/pendaki tidak diperbolehkan memasuki kawasan dalam radius 2 km dari kawah aktif G. Bromo.

3. Dengan masih berlangsungnya hujan abu tipis yang cenderung mengarah ke utara – timur laut :

* Masyarakat wilayah tersebut agar menyiapkan/menggunakan masker penutup hidung dan pelindung mata.

* Bagi atap rumah masyarakat yang terkena dampak dari hujan abu vulkanik tebal, agar segera membersihkan atap bangunan, untuk mencegah robohnya atap karena beban berat.

* Mewaspadai tumbangnya pohon karena beban abu yang dapat memicu terjadinya longsor, yang dapat mengancam pemukiman penduduk dan pengguna jalur jalan.

* Masyarakat yang terganggu akibat hujan abu vulkanik terutama anak – anak dan masyarakat rentan lainnya, di sekitar G.Bromo dapat dilakukan pengungsian keluar wilayah hingga hujan abu lebat mereda.

* Direkomendasikan untuk segera dilakukan kajian penyebaran abu dan nilai ambang batas kandungan abu di udara untuk keselamatan penerbangan dari dan ke Bandara Juanda.

* Bagi masyarakat yang tinggal di bantaran Sungai Jurang Perahu, Jurang Nganten dan Sungai Sukapura agar mewaspadai kemungkinan terjadinya aliran lahar terutama bila terjadi hujan lebat di sekitar Cemorolawang, Ngadisari dan Ngadirejo.

4. Pemerintah Kabupaten Probolinggo diharapkan segera memasang papan-papan peringatan di lautan pasir yang menyatakan batas radius 2 km dari Kawah G. Bromo.

5. Pemerintah daerah senantiasa berkoordinasi dengan Pos Pengamatan G. Bromo di Desa Ngadisari, Cemoro Lawang, Kecamatan Sukapura, Kabupaten Probolinggo atau dengan Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi di Bandung.

@PVMBG - Ditulis ulang oleh ; Bambang Supriyatna_TSR PMI Kab. Sidoarjo

Health Highlights Panduan RJP AHA 2010: Dahulukan Kompresi Dada

2011-01-27T21:00:00.000-08:00

The American Heart Association (AHA) mengeluarkan panduan untuk melakukan RJP (Resusitasi Jantung Paru) terbaru. Rekomendasi terbaru menunjukkan bahwa penolong harus lebih berfokus pada kompresi dada ketimbang pernapasan buatan melalui mulut.
Panduan terdahulu (2005) menekankan pada penanganan “ABC” (Airway, Breathing, Chest Compression) yaitu dengan melakukan pemeriksaan jalan napas, melakukan pernapasan buatan melalui mulut, kemudian memulai kompresi dada. Panduan terbaru (2010) yang dikeluarkan oleh AHA lebih menekankan pada penanganan “CAB” (Chest Compression, Airway, Breathing) yaitu dengan terlebih dahulu melakukan kompresi dada, memeriksa jalan napas kemudian melakukan pernapasan buatan. Panduan ini juga mencatat bahwa pernapasan buatan melalui mulut boleh tidak dilakukan pada kekhawatiran terhadap orang asing dan kurangnya pelatihan formal. Sebenarnya, seluruh metode ini memiliki tujuan yang sama, yaitu membuat aliran darah dan oksigen tetap bersirkulasi secepat mungkin.

Pada tahun 2008, AHA menyatakan bahwa penolong tak terlatih atau mereka yang tidak mau melakukan pernapasan buatan melalui mulut dapat melakukan kompresi dada hingga bantuan medis datang. Panduan terbaru (2010) dari AHA menyarankan kompresi dada terlebih dahulu baik bagi penolong terlatih maupun penolong tidak terlatih.

The American Heart Association (AHA) menyarankan, ketika seorang dewasa ditemukan tidak responsif dan tidak bernapas atau mengalami kesulitan bernapas, setiap orang yang ada di sekitarnya wajib untuk menghubungi tenaga kesehatan kemudian segera melakukan kompresi dada.

Setelah mengaktifkan bantuan tenaga kesehatan dan melakukan kompresi dada, maka tindakan berikutnya yang harus dilakukan adalah dengan segera bisa mendapatkan akses terhadap AED (automatic external defibrillator), sebuah alat bantu kejut jantung yang dapat membantu ritme jantung kembali normal.

Ketiga mata rantai awal ini dapat membantu meningkatkan keberhasilan pertolongan dan angka kehidupan pada korban. Perubahan panduan ini mengacu pada penelitian-penelitian yang telah dilakukan sebelumnya yang menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan berarti pada hasil dari tindakan RJP kompresi dada dan pernapasan buatan dengan RJP kompresi dada saja.

Panduan “Resusitasi Jantung Paru” terbaru ini menjadi lebih mudah dilakukan juga bagi orang awam karena menekankan pada kompresi dada untuk mempertahankan aliran darah dan oksigen dalam darah tetap mengalir ke jantung dan otak. Kompresi dada memang cenderung lebih mudah untuk dilakukan, dan setiap orang dapat melakukannya.

Kompresi dada dapat dilakukan dengan meletakkan satu tangan di atas tangan yang lain dan menekan dengan kuat pada dada korban. Panduan RJP yang baru ini menekankan bahwa penolong harus berfokus memberikan kompresi sekuat dan secepat mungkin, 100 kali kompresi dada per menit, dengan kedalaman kompresi sekitar 5-5,5 cm. Dan, sangat penting untuk tidak bersandar pada dada ketika melakukan kompresi dada pada korban. Penolong tidak perlu takut dan ragu untuk melakukan kompresi dada yang dalam karena risiko ketidakberhasilan justru terjadi ketika kompresi dada yang dilakukan kurang dalam.

PELATIHAN PERTOLONGAN PERTAMA PMI KABUPATEN SIDOARJO

2011-01-27T06:56:00.000-08:00

Guna meningkatkan profesionalisme dan meningkatkan kemampuan fasilitator PMR di masing – masing sekolah, PMI Kabupaten Sidoarjo mengadakan Pelatihan Pertolongan Pertama bagi fasilitator PMR, KSR dan TSR di lingkungan PMI Kabupaten Sidoarjo. Kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 8,9,22,23,30 dan 31 januari 2011, bertempat di Aula PMI kabupaten Sidoarjo dan dibuka secara resmi oleh sekretaris sekaligus Kepala Markas PMI Bpk. Drs. H. Aunur Rofiq.

Dalam sambutannya beliau berpesan agar selama kegiatan berlangsung para peserta diharapkan mampu menyerap semua materi dengan baik dan mempraktekkan dengan sungguh – sungguh supaya kelak ketika menjadi fasilitator di sekolah mampu memberikan contoh dengan baik dan sempurna mengingat ilmu Pertolongan Pertama bersifat universal yang artinya setiap saat dan setiap waktu berubah mengikuti perkembangan dunia kedokteran dan medis. Pesan bapak sekretaris sangatlah beralasan dikarenakan pelatihan ini bertujuan untuk menyebarluaskan revisi dan bedah buku pertolongan pertama yang baru,
sehingga ada kesamaan visi misi dan sikap dalam memberikan pertolongan pertama.Pada hari pertama pelatihan tanggal 8 dan 9 januari 2011, fasilitator materi adalah bapak Subchan dan bapak Arif, beliau berdua adalah Fasilitator dari PMI Kabupaten Sidoarjo dan Kabupaten Banyuwangi yang telah Lulus mengikuti pelatihan TOT Pertolongan Pertama di PUSDIKLAT PMI Provinsi Jawa Timur. Adapun materi pelatihan di pertemuan pertama adalah Pengenalan Pertolongan Pertama, Anatomi dan Fisiologi, Penilaian Penderita, BHD dan RJP, Perdarahan dan Syok.

Sedangkan materi pada pertemuan kedua tanggal 22 dan 24 januari 2011 adalah Cidera jaringan lunak, Cidera sistem otot rangka, Cidera Kepala; Leher; Tulang Belakang dan Dada, Luka Bakar, Pemindahan penderita. Materi ini disampaikan oleh bapak Subchan dan bapak Fajar dari PMI kabupaten Jombang.Untuk materi pada pertemuan terakhir tanggal 29 dan 30 Januari 2011 adalah kedaruratan medis, Triage dan simulasi pertolongan pertama. Semoga kegiatan ini berjalan lancar tanpa hambatan yang berarti, terlaksana dengan baik serta semua peserta LULUS dengan nilai sempurna dan memuaskan tanpa ada yang lulus bersyarat. (HamDut volunteer Sidoarjo)

DONASI

2010-10-27T22:21:00.000-07:00

Salurkan bantuan Anda untuk korban Wasior provinsi Papua Barat, Bencana Alam Tsunami Mentawai Sumatera Barat & Meletusnya Gunung Merapi

Salurkan bantuan Anda untuk korban Wasior provinsi Papua Barat, Bencana Alam Tsunami Mentawai Sumatera Barat & Meletusnya Gunung Merapi berupa uang, dapat ditransfer ke rekening atas nama Palang Merah Indonesia Pusat :

   1. BANK : MANDIRI
       CABANG : JKT KRAKATAU STEEL
       NOMOR REKENING : 070-00-0011-601-7
   2. BANK : BCA
       CABANG : KCU THAMRIN
       NOMOR REKENING : 206.300668.8
   3. BANK : BRI
       CABANG : KC JAKARTA PANCORAN
       NOMOR REKENING : 0390-01-000030-30-3

Bantuan Anda dapat meringankan beban penderitaan mereka.
Segenap Palang Merah Indonesia mengucapkan terima kasih atas bantuannya.

Tips Internetan Sehat

2010-10-24T08:58:00.000-07:00

Jangan Internetan terlalu lama maximal 2 – 3 jam per hari. Karena internetan yang lama atau bekerja di depan komputer lama dapat merusak mata kita yang akan menyebabkan kebutaan.
Jangan bermain game di intenet yang bersifat berlanjut dan tidak habisnya. Karena bisa menyebabkan kecanduan.
Bermainlah atau bekerjalah di internet seperlunya.
Aturlah posisi tempat duduk dan badanmu senyaman-nyamannya.
Beristirahatlah 10 menit melihat yanglain setelah internetan sekitar 1 jam.
Jangan berinternetan sampai lupa waktu. Karena akan menyebabkan kita lupa segalanya, yaitu lupa makan, minum, tidur.
Bukalah situs-situs yan berguna saja atau yang diperlukan saja dan jangan membuka situs-situs yang aneh atau tidak dietahui olehmu.
Dan bagi para pelajar nih..! jangan sampai lupa belajar dan ngerjain tugas hanya karena internetan aja!

By : Saniya Millatina
SMPN 1 Sidoarjo

Tips Mandi Sehat Ala Millatina’s

2010-10-24T08:56:00.000-07:00

Mandi 2x sehari ya….. atau bahkan kalau merasa badan kamu gerah mandilah 3x sehari.
Saat mandi basuhlah seluruh badan dari ujung kepala hingga ujung kaki kamu dengan sabun karena itu akan menghilangkan seluruh bau asam di badan.
Jangan lupa sikat gigi, cuci muka, en keramas ( 3 hari sekali untuk yang keramas )
Mandilah dengan teratur yaitu di pagi hari dan sore hari.
Jangan mandi di siang hari saat kamu sehabis berpanas panasan dan juga di malam hari yang sudah larut ( Nanti bisa rematik lo…. )

By : Saniya Millatina
SMPN 1 Sidoarjo

Tips Tidur Sehat Ala Saniya’s

2010-10-24T08:55:00.000-07:00

Tidurlah dengan waktu yang cukup, yaitu 8 jam.
Tidurlah saat mengantuk dan jangan paksakan tidur, jika kamu gak ngantuk. En sebaliknya jangan dipaksakkan tidak tidur, jika kamu sangan ngantuk.
Tidurlah menghadap kanan. Itu akan menjaga jantung kamu supaya tidak tertekan oleh tubuh.
Tidurlah dengan posisi yang paling nyaman, yaitu menggunakan bantal dan guling, agar nanti bangunnya badan kamu tidak pegal-pegal.
Bila tidak ada guling, agar nyaman tidurlah dengan posisi kaki kanan menindihi kaki kiri.
Jangan tidur sehabis makan ( bisa-bisa nanti muntah. Hi… ) dan jangan lupa minum yang banyak setelah bangun tidur untuk menjaga kesehatan ginjal kamu.

By : Saniya Millatina
SMPN 1 Sidoarjo

JUMBARA HOLIC

2010-10-16T19:10:00.000-07:00

Lomba PMR - PMI 2009

2010-10-16T19:03:00.000-07:00

Lomba PMR - PMI 2008

2010-10-16T19:02:00.000-07:00

Doa Seorang Anak

2010-10-04T03:35:00.000-07:00

Seorang bocah yang sangat ingin melanjutkan sekolah,tetapi orang tuanya tidak mempunyai uang untuk membiayai sekolahnya. Lagipula ibunya yang sedang sakit membutuhkan biaya untuk membeli obat. Akhirnya dia memutuskan untuk menulis surat kepada Tuhan :

Kepada Yth
Tuhan
di Surga

Tuhan yang baik, saya mau melanjutkan sekolah, tapi orang tua saya tidak punya uang. Ibu saya juga sedang sakit, mau beli obat.

Tuhan saya butuh uang Rp 20.000 utk beli obat ibu,

Rp 20.000 untuk membayar uang sekolah,

Rp 10.000 untuk membayar uang seragam,

dan uang buku Rp 10.000.

Jadi semuanya Rp 60.000

Terima kasih Tuhan, saya tunggu kiriman uangnya.

Dari : Rio

Rio pun pergi ke kantor pos untuk mengirim suratnya.

Membaca tujuan surat tersebut, petugas kantor pos merasa iba melihat Rio, sehingga tidak tega mengembalikan suratnya.

Bingung mau di kemanain surat itu, akhirnya petugas pos itu menyerahkannya ke kantor polisi terdekat.

Membaca isi surat itu, Komandan polisi merasa iba dan tergerak hatinya utk menceritakan hal tsb kepada anak buahnya. Walhasil, para polisi pun mengumpulkan dana utk di berikan ke Rio, tetapi dana yang terkumpul hanya Rp 55.000,-

Sang Komandan pun memasukan uang yang terkumpul ke dalam amplop, menuliskan keterangan : " Dari Tuhan di Surga " dan menyerahkan ke anak buahnya utk di kembalikan ke Rio.

Menerima uang tsb, Rio merasa sangat senang permintaannya terkabul, walaupun yang di terima hanya Rp 55.000,-.

Rio pun bergegas mengambil kertas dan pensil, dan mulai menulis surat lagi :

TUHAN LAIN KALI KALO MAU KIRIM UANG, JANGAN LEWAT POLISI, KARENA KALO LEWAT POLISI DI POTONG RP 5.000,-

Bayi Makan Koran

2010-10-04T03:22:00.000-07:00

Si Tina ( umur 8 tahun ) di suruh ibunya menjaga adiknya yang sedang bermain, karena ibunya sedang memasak.

Ketika sedang bermain, si bayi makan koran hampir habis 1 halaman. Tentu saja si Tina kaget.

Tina :"Ibu si Adik makan koran sampe mau habis !".

Ibu :"Appaaaa??!!?"

Dengan kagetnya sambil berlari dan merebut sisa koran yang ada. Lalu dengan tenangnya si ibu menjawab.

Ibu : "Nggak apa- apa kok itu koran bekas, kirain koran yang baru ibu beli".

Tina : "????? "

Asal Manusia

2010-10-04T03:14:00.000-07:00

Di suatu sidang internasional, berkumpullah para sarjana biologi untuk menentukan dan mengambil kesimpulan asal-usul manusia. Tak ketinggalan Sarjana Biologi dari Indonesia.

Setelah melewati masa persidangan yang cukup alot dan cukup lama, tibalah saatnya untuk mengambil keputusan dengan suara terbanyak.

Pemimpin Sidang: "Jadi kita semua setuju dengan teori Darwin bahwa manusia berasal dari kera. Yang setuju harap berdiri."

Maka seluruh hadirin berdiri kecuali Sarjana dari Indonesia. Semua mata tertuju pada sarjana kita ini, suasana agak ribut.

Sehingga pemimpin sidang menyuruh hadirin tenang dan duduk kembali. Dan bertanya pada saudara kita ini :

Pemimpin Sidang: "Tolong anda jelaskan kenapa anda tidak setuju dengan teori Darwin?"

Dengan tenang nya dan lantang Sarjana kita ini berbicara pada semua hadirin.

Sarjana Indonesia: "Sekarang ..., barang siapa yang merasa dirinya keturunan kera coba berdiri !!!!"

Hadirin: ".........!!!!!!!!#&*$*PKG#)!&)"

Hasil Technical Meeting Lomba Palang Merah Remaja yang di adakan PMI Kabupaten Sidoarjo

2010-09-25T12:39:00.000-07:00

Palang Merah Indonesia Kabupaten Sidoarjo mengadakan Technical Meeting Lomba Palang Merah Remaja pada Minggu (26/09) pukul 08.00 WIB di Ruang Pertemuan PMI Kabupaten Sidoarjo. Technical Meeting ini dibuka oleh Ketua Pelaksana Lomba Anis Budiman , serta dihadiri pula oleh Peserta Lomba dan tidak ketinggalan pula tim teknis Lomba Palang Merah Remaja PMI Kabupaten Sidoarjo.

Pertemuan ini terbagi dalam 6 (enam) sesi pembahasan, yang diawali dengan pengarahan-pengarahan ketua pelaksana lomba. Tujuan pertemuan ini adalah membahas teknis lomba dan sosialisasi form penilaian dalam lomba. Form Penilaian Lomba dapat di Download dibawah ini;

MADYA :
1.   Lomba Pertolongan Pertama meliputi : Karantina, Perawatan, Ambulans dan RSD PMI
2.   Lomba Perawatan Keluarga meliputi : Atur Tempat Tidur Tanpa Pasien, Cuci Tangan Dan Menggunakan Celemek, Pemberian Makan Dan Obat dan Ukur Suhu, Nadi Dan Nafas serta Catatan Harian

3.   Lomba Pasang Bongkar tenda
4.   Lomba Pendidikan Remaja Sebaya
5.   Lomba Paduan Suara
6.   Lomba Membuat Tandu Darurat

WIRA :
1.   Lomba Pertolongan Pertama meliputi : Karantina, Perawatan, Ambulans dan RSD PMI
2.   Lomba Perawatan Keluarga meliputi : Praktekan PK soal khusus, Cuci Tangan Dan Memakai Celemek dan Ukur Suhu, Nadi Dan Nafas serta Catatan Harian
3.   Lomba Pasang Bongkar tenda
4.   Lomba Pendidikan Remaja Sebaya
5.   Lomba Paduan Suara
6.   Lomba Membuat Tandu Darurat

PENTING dan Wajib Download (khusus Form Database dikumpulkan paling lambat pukul 23.00 WIB, hari Kamis tanggal 30 September 2010 dikirim ke Email PMI : pmicabsidoarjo@yahoo.com)

1. Kartu Penderita
2. Form Database Anggota
3. Piagam Penghargaan Lomba PMR 2010.rar

Kumpulan Soal

2010-09-16T05:36:00.000-07:00

DAILY TEST 1.doc
DAILY TEST 2.doc
DAILY TEST 3.doc
DAILY TEST 4.doc
PRE TEST.doc
BANK SOAL LENGKAP.doc
BANK SOAL NEW.doc
KUNCI JAWABAN.rar

FILM TRAUMA

2010-09-10T07:04:00.000-07:00

Kecelakaan Paling Ajaib danKocak.mp4
Kecelakaan Paling Ajaib danKocak.flv
kecelakaan tertangkap kamera.mp4
KECELAKAAN MAUT 2 TEWAS 1 KRITIS02.wmv
KECELAKAAN MAUT 2 TEWAS 1 KRITIS01.wmv
Kecelakaanmaut diPinrang Pare-pare.mp4
kecelakaan dipao-pao.mp4
Larsson Patah Kaki.mp4
ANAK SMP.mp4
INJURY.flv
Kecelakaan Bongo.3gp
kecelakaan fatal.mp4
Kecelakaan Jagorawi.mp4
Broken Ankle Cat flap.flv
Kecelakaan.mp4
headtohead.flv
Kecelakaan Motor.mp4
DiPondok Kelapa Part1.mp4
Tomizawa kecelakaan.flv
Kecelakaan lalu lintas.3gp

POSTER Prinsip Dasar Gerakan Palang Merah dan Bulan Sabit Merah Internasional

2010-09-09T09:44:00.000-07:00

Prinsip Dasar Gerakan Palang Merah dan Bulan Sabit Merah Internasional merupakan satu kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Prinsip-prinsip tersebut dapat dilihat sebagai suatu piramida yang akan rusak apabila salah satu bagiannya jatuh atau diambil. Meskipun setiap bagian saling terikat dan tergantung, masing-masing memiliki peranan sendiri-sendiri.

1.Kemanusiaan.jpg
2.Kesamaan.jpg
3.Kenetralan.jpg
4.Kemandirian.jpg
5.Kesukarelaan.jpg
6.Kesatuan.jpg
7.Kesemestaan.jpg

Ajal yang Tertunda

2010-09-07T07:32:00.000-07:00

Seorang yang sedang menjelajah di pedalaman Amazon tiba-tiba saja sudah dikepung sekelompok primitif yang haus darah.
"Oo... Tuhan matilah aku...", gumamnya.
Tiba-tiba dari langit diatasnya ada kilatan cahaya, dan terdengar suara menggema:
"Tidak anakku..., ajalmu belum tiba. Ambillah batu di dekat kakimu itu dan pukul kepala pemimpin mereka yang tepat berdiri didepanmu itu ".

Si penjelajah itupun mengambil batu dan menyerang pemimpin gerombol itu, dan memukulkan batu itu ke kepala si pemimpin sekuat tenaga... dan si pemimpin itu mati seketika. Dia berdiri di atas mayat si pemimpin.

Seketika 100 orang primitif itu mengepungnya dengan muka sangat marah karena melihat pemimpinnya terbunuh. Kilatan dari langit itu muncul lagi dengan suara menggema:

"Sekarang... baru ajalmu tiba anakku..."

Adik Menangis

2010-09-07T07:22:00.000-07:00

Nurdin yang berusia lima tahun itu segera lari menemui ibunya setelah adiknya menangis keras-keras.
"Ibu, adik menangis di depan pintu."
"Pasti kamu ganggu, ya?"
"Nggak kok. Nurdin nggak apa-apain."
"Lalu, kenapa adik bisa menangis?"

"Cuma kejatuhan cicak kecil di kepalanya."
"Ah, masa kejatuhan cicak kecil bisa bikin adik menangis?"
"Cicaknya langsung kupukul dengan gagang sapu, Bu.."

PERLENGKAPAN PELATIHAN

2010-09-07T07:06:00.000-07:00

Perlengkapan Pengantar Pelatihan dalam kegiatan pelatihan2 yang diadakan oleh PMI, salah satunya ada ; Knowledge, Attitude, Practice, Norma, Harapan Anda dan Parkinglot.

KNOWLEDGE.jpg
ATTITUDE.jpg
PRACTICE.jpg
NORMA.jpg
HARAPAN ANDA.jpg

PARKINGLOT.jpg

13 Tips Menghindari Pencurian HP

2010-08-31T14:11:00.000-07:00

1. Tangkap pencuri HP, gebukin rame-rame trus bawa ke kantor polisi.
2. Pasang alarm sensor suara, infra-red, getaran, ultrasonik, dan sebagainya di sekitar HP.
3. Kamuflase-kan HP, misalnya dibungkus daun pisang, biar dikira pepesan.
4. Pakailah HP Siemens S4 (atau yang bentuknya seperti itu), trus taruh di dapur, pasti pencuri nyangka itu ulekan sambel.
5. Taruh HP di rumah, bawa pager, minta isteri kirim message lewat pager, supaya cepat-cepat pulang kalau HP-nya bunyi.
6. Beli HP mainan di lampu merah, pajang di dashboard mobil, HP yang betulan diumpetin.

7. Pakai HP 3 in 1, maksudnya satu HP untuk tiga orang, disamping irit, banyak yang ngejagain dan juga bermanfaat untuk menjalin kekompakan antar teman, karena kemana-mana harus sama-sama.
8. Pilihlah HP model one touch button, biar pencuri bingung makainya. Kalau HP model begini nggak ada di pasaran, ya... berarti memang belum diproduksi.

9. Pilihlah HP model lama yang ukurannya segede gajah. HP model begini akan gampang melacaknya, karena udah jarang yang punya.
10. Di rumah/komplek, bikin siskamling antara sesama pemilik HP.
11. Jangan pakai HP. Pasti pencurinya akan nyolong yang lainnya. Jadi ikhlasin aja TV, kulkas, perhiasan, dll. buat dicolong. Yang penting kan nggak kecolongan HP.
12. Minta sama tentara sedikit bahan peledak semtex (C4), letakkan di dalam HP Anda, biarkan dicuri orang. Tunggu berita di koran mengenai mayat tanpa kepala, pasti itu pencuri HP.
13. Pilih jenis HP yang menggunakan kabel (non-wireless).

Catatan: Kalau masih saja kecolongan HP walau sudah mencoba ke-13 tips di atas... daku sarankan ganti saja HP Anda dengan "kentongan" :)

Beli Pembalut

2010-08-31T14:08:00.000-07:00

Soni, 10 tahun, bersama adik lelakinya yang berumur lima tahun pergi ke sebuah toko dan membeli pembalut.
Ketika mengulurkan pembalut tersebut, pemilik toko berkata, "Pasti buat Mamamu ya ?"
"Bukan kok, bukan buat Mama," kata Soni.
"Kalau begitu pasti buat kakak perempuanmu," kata pemilik toko.
"Nggak. Bukan untuk kakak perempuanku," kata Soni.
"Kalau begitu untuk siapa pembalut ini ?" tanya pemilik toko.

"Untuk adikku ini. Dia ingin bisa naik sepeda tapi aku nggak bisa ngajarin.Kata iklan, dengan memakai pembalut ini kita bisa berenang dan bersepeda."